age like a girl dr mindy pelz

Bestselling author and women’s health expert Dr Mindy Pelz redefines menopause as a powerful biological upgrade and identity reset. With groundbreaking science, compassion and practical tools, she shows how this natural hormonal and neurological shift can reignite energy, focus, balance and joy, helping women thrive as their most authentic selves.

Objev podobné jako Age Like a Girl - Dr. Mindy Pelz

NEW YORK TIMES BESTSELLER!INTERNATIONAL BESTSELLER!Discover how to harness the power of food to support your body’s natural rhythms, empowering you to heal and thrive in this cookbook based on the revolutionary international bestseller, Fast Like a Girl.Do you struggle with hormonal imbalances or feel like your diet is out of sync with your body’s needs? Do you find it difficult to manage your energy levels throughout the month? Many women experience these challenges, often without understanding why. This book will show you how to use food as a powerful tool to support your body’s natural rhythms and guide you to a healthier, more balanced life.Thousands of women worldwide have embraced the fasting lifestyle introduced in Dr. Mindy Pelz’s revolutionary worldwide bestseller, Fast Like a Girl, and celebrated the return of regular menstrual cycles, improved fertility, and weight loss that had previously seemed impossible.In Eat Like a Girl, Dr. Mindy teaches how to use food to enhance these benefits. With over 100 recipes for both plant-based and omnivore diets, she shows you how to eat for your hormones and use food to support your fasting lifestyle, while enjoying delicious recipes that reflect the latest nutritional science, including:Quick and easy “fasted snacks” to sustain you while fasting Nourishing choices to break your fast and stabilize blood sugarMeals designed to support hormonal production and balanceRecipes that keep blood sugar levels steady and support a healthy gutDr. Mindy writes, “You deserve to live in a body you love—a healthy, happy, vibrant body that lives congruently with your hormonal wisdom.” Eat Like a Girl is more than a cookbook—it’s a manifesto for living in tune with your body.

Objev podobné jako Eat Like a Girl - Dr. Mindy Pelz

A transformational plan for women who find themselves struggling through their menopausal years and who may be experiencing sudden symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, weight gain, and hot flashes.Are you struggling through your menopausal years?As if from out of nowhere, you experience symptoms such as sleepless nights, irritable moods, unexplained anxiety, trouble retrieving words, and hot flashes. Your weight won’t budge, no matter how hard you try.How great would it feel to wake up feeling rested; have a brain that is calm, joyful, and clear; and to finally lose weight in an easy and sustainable way? The good news is that there is a way for you to do all of this and more.Nutrition and functional medicine expert and best-selling author Dr. Mindy Pelz has helped thousands of women just like you reset their health during their turbulent menopausal years. Join Dr. Mindy as she reconnects you to your more vibrant and youthful self.In The Menopause Reset, you will learn:– What hormone changes cause, symptoms, and proven strategies to fix them– The best way to stop your menopause-related memory loss How you can put an end to your symptoms without the use of medications– How to unstick your metabolism and finally lose the extra weight– How to slow the aging process and keep yourself forever youngYou don''t have to suffer through these years. Join Dr. Mindy as she outlines her transformational Menopausal Reset program, which has helped thousands of women get their lives back. Hope is here!

Objev podobné jako The Menopause Reset - Dr. Mindy Pelz

Bohemia MINI obuv
MINI na MAX
plechovka Bohemia MINI 0,25 l
Bohemia MINI

''This rallying cry will persuade you to battle for true equality'' Stylist An incendiary debut taking the world by storm, Fight Like A Girl is an essential manifesto for feminists new, old and soon-to-be. Online sensation and fearless feminist heroine, Clementine Ford is a beacon of hope and inspiration to thousands of women and girls. In the wake of Harvey Weinstein and the #MeToo campaign, Ford uses a mixture of memoir, opinion and investigative journalism to expose just how unequal the world continues to be for women. Personal, inspiring and courageous, Fight Like A Girl is an essential manifesto for feminists new, old and soon-to-be. The book is a call-to-arms for women to rediscover the fury that has been suppressed by a society that, despite best efforts, still considers feminism to be a threat. Urgently needed, Fight Like a Girl is a passionate, rallying cry that will awaken readers to the fact they are not alone and there’s a brighter future where men and women can flourish equally – and that’s something worth fighting for.

Objev podobné jako Fight Like A Girl - Clementine Ford

_____________________________''If you''ve ever wept, "Why Do I Want To Run?", your answer is here.'' CAITLIN MORANAlexandra Heminsley had high hopes: the arse of an athlete, the waist of a supermodel, the speed of a gazelle. Defeated by gyms and bored of yoga, she decided to run.Her first attempt did not end well.Six years later, she has run five marathons in two continents.But, as her dad says, you run with your head as much as with your legs. So, while this is a book about running, it''s not just about running.You could say it''s about ambition (yes, getting out of bed on a rainy Sunday morning counts), relationships (including talking to the intimidating staff in the trainer shop), as well as your body (your boobs don''t have to wobble when you run). But it''s also about realising that you can do more than you ever thought possible.Very funny, very honest and very emotional, whether you''re in serious training or thinking about running for the bus, this is a book for anyone who after wine and crisps for supper a few too many times thinks they might . . . just might . . . like to run like a girl._____________________________Here''s what people are saying about Running Like A Girl - and what it''s inspired them to do!''This book has changed my attitude, I loved it from page one and found it totally relatable for the normal woman... A real inspiration'' - Clairol on Amazon, 5 stars''I adored this book... this is a must read'' - Emily on Amazon, 5 stars''really opened my eyes and inspired me to continue running, fantastic read'' - Kiyone on Amazon, 5 stars''I was so happy to start reading this fabulous book and realise that there was someone else out there who thought exactly as I did about ''not being a runner'''' - J. Watson on Amazon, 5 stars''It''s not often I find a book that I can''t put down and this is the first for ages! ... this book echoes so many of my own limiting beliefs constructed around this subject and it was a delight to hear how Alex faced up to her own demons and finally freed her running spirit. Even if you never want to be a runner this is a fun read and an inspirational journey.'' - Joy on Amazon, 5 stars''Inspirational... Would recommend this book to anyone thinking of running! Very well put together and has lots of information and tips'' - Maria on Amazon, 5 stars''I laughed out loud... for anyone wanting to get into running you will be thinking of Alexandra when you are out there taking your first few strides, and you will be grinning!'' - J. Dunne on Amazon, 5 stars''The best thing about it is how inspiring the journey it is, how much it makes you want to get out there and run yourself. Such a fantastic aid to the beginning of your running journey'' - Emma on Amazon, 5 stars''I have been fighting with my running demons for over 12 months and had convinced myself that I couldn''t run. This book has inspired me to put my trainers on, join a club and enter three events'' - Chimaera on Amazon, 5 stars''Laugh-out-loud funny in places but real, genuine experience of the world of running from someone who''s been there, picked up the battered trainers and just run with it'' - Helen on Amazon, 5 stars''hilarious - it just kept me hooked!'' - Denise on Amazon, 5 stars

Objev podobné jako Running Like a Girl - Alexandra Heminsley

Award-winning thriller writer Sheena Kamal delivers a kick-ass debut YA novel about a teenage kick-boxer coming to terms with her father passing away.Love and violence. In some families they''re bound up together, dysfunctional and poisonous, passed from generation to generation like eye color or a quirk of smile. Trisha''s trying to break the chain, channeling her violent impulses into Muay Thai kickboxing, an unlikely sport for a slightly built girl of Trinidadian descent. Her father comes and goes as he pleases, his presence adding a layer of tension to the Toronto east-end townhouse that Trisha and her mom call home, every punch he lands on her mother carving itself indelibly into Trisha''s mind. Until the night he wanders out drunk in front of the car Trisha is driving, practicing on her learner''s permit, her mother in the passenger seat. Her father is killed, and her mother seems strangely at peace. Lighter, somehow. Trisha doesn''t know exactly what happened that night, but she''s afraid it''s going to happen again. Her mom has a new man in her life and the patterns, they are repeating.

Objev podobné jako Fight Like a Girl

Legendary record producer-turned-brain scientist explains why you fall in love with music.''Extraordinary insights about music, emotion and the brain...An instant classic'' Daniel Levitin, author of This Is Your Brain on MusicThis Is What It Sounds Like is a journey into the science and soul of music. It''s also the story of a musical trailblazer who began as a humble audio tech in L.A. to become Prince''s chief engineer for Purple Rain and one of the most successful female record producers of all time.Now an award-winning professor of cognitive neuroscience, Dr Susan Rogers takes readers behind the scenes of record-making and leads us to musical self-awareness. She explains that everyone possesses a unique ''listener profile'', shows how being musical can mean actively listening, and encourages us to think about the records that define us. Lively and illuminating, this book will refresh your playlists, deepen your connection to artists, and change the way you listen to music.''Superb... this book can show you how to be a better listener'' Times Literary Supplement ''A provocative blend of studio stories and fascinating neuroscience'' Alan Light, author of Let''s Go Crazy: Prince and the Making of Purple Rain''Fizzing with energy and insight...a crucial addition to the canon of music must-reads'' Kate Hutchinson

Objev podobné jako This Is What It Sounds Like - Ogi Ogas, Dr. Susan Rogers

An electric, searing memoir by the original Riot Grrrl and legendary frontwoman of Bikini Kill and Le TigreKathleen Hanna’s rallying cry to feminists echoed far and wide through the punk scene of the 1980s, ’90s, and beyond. Her band, Bikini Kill, embodies this iconic time, and today their gutsy, radical lyrics of anthems like ‘Rebel Girl’ and ‘Double Dare Ya’ are more powerful than ever. But where did this transformative voice come from?In Rebel Girl, Hanna’s raw and insightful new memoir, she takes us from her tumultuous childhood home, to her formative college years in Olympia, Washington, and on to her first years on tour, fighting hard for gigs and for her band. As Hanna makes blindingly clear, being in a ‘girl band’, especially a punk girl band, in those years was not a simple or a safe prospect. Male violence and antagonism threatened at every turn, and surviving as a band took limitless amounts of grit and bravery.But the relationships she developed during those years buoyed her – including with her bandmates Tobi Vail, Kathi Wilcox, and Billy Karren; her friendship with Kurt Cobain; and her introduction to Joan Jett – and they were a testament to how the true punk world nurtured and cared for its own.Hanna opens up about falling in love with Ad-Rock of the Beastie Boys and her debilitating battle with Lyme disease, and she brings us behind the scenes of her later bands, Le Tigre and The Julie Ruin. She also writes candidly about the Riot Grrrl movement and its decline, documenting with love its grassroots origins but critiquing its later exclusivity.In an uncut voice all her own, Hanna reveals the darkest, hardest times along with the most joyful – and how it all fuelled her revolutionary art, from the 1980s to today.

Objev podobné jako Rebel Girl - Kathleen Hanna

Instant #1 International Bestseller“Cue greed, lust, secrets, and serious suspense. Count us in.”—theSkimm"An insanely plotted book...riveting."—The New York Times Book ReviewIdentical twins. One wants what the other has. How far will she go to get it? Here''s what Iris knows about her identical twin sister, Summer:Everything that belongs to Summer is perfect, from her magnificent yacht to her gorgeous husband.Summer''s life will always be better than Iris''s.Nobody—absolutely nobody—can tell the twins apart. Even with $100 million at stake.Now it''s Iris''s chance to take what she''s always wanted—but how far is she willing to go to get the life she''s dreamed about?Against a backdrop of sparkling tropical islands, ocean storms, and outrageous wealth, The Girl in the Mirror explores the terrible consequences of greed, deadly lies, and out-of-control jealousy."Ferociously entertaining. A novel like a triathlon: part evil-twin thriller, part howdunit (or did-she-do-it?), part juicy family drama. Drop Knives Out and Double Indemnity into the blender, shake some Dead Calm over the froth, power it on, and you’ve got a cocktail like The Girl in the Mirror—fresh, flavorful, and utterly intoxicating." —AJ Finn, #1 New York Times bestselling author of The Woman in the Window

Objev podobné jako Girl in the Mirror - Rose Carlyle

Tento dárkový set obsahuje deset plechovek Bohemia MINI 0,25 l, které jsou ideální pro ochutnávání a sdílení pohodového přípitku. Je vhodný pro večírky, cesty nebo terasu.

• Praktická velikost pro ochutnávání a sdílení
• Ideální pro večírky, cesty nebo terasu
• Nezatěžuje s sebou celou lahvičku

Objev podobné jako Dárkový set s MINI na MAX

"Beyond being a brilliant skewering of social media and influencer culture, People Like Her is, quite simply, a damn good thriller . . . . The novel reads like Gone Girl on steroids in all the best ways.”— BookReporter“Breathlessly fast, brilliantly original. Bravo, Ellery Lloyd!”—Clare Mackintosh, New York Times bestselling author of After the EndFrom the New York Times bestselling author of The Club, a razor-sharp, wickedly smart suspense debut about an ambitious influencer mom whose soaring success threatens her marriage, her morals, and her family’s safety.Followed by Millions, Watched by OneTo her adoring fans, Emmy Jackson, aka @the_mamabare, is the honest “Instamum” who always tells it like it is. To her skeptical husband, a washed-up novelist who knows just how creative Emmy can be with the truth, she is a breadwinning powerhouse chillingly brilliant at monetizing the intimate details of their family life.To one of Emmy’s dangerously obsessive followers, she’s the woman that has everything—but deserves none of it. As Emmy’s marriage begins to crack under the strain of her growing success and her moral compass veers wildly off course, the more vulnerable she becomes to a very real danger circling ever closer to her family.In this deeply addictive tale of psychological suspense, Ellery Lloyd raises important questions about technology, social media celebrity, and the way we live today. Probing the dark side of influencer culture and the perils of parenting online, People Like Her explores our desperate need to be seen and the lengths we’ll go to be liked by strangers. It asks what—and who—we sacrifice when make our private lives public, and ultimately lose control of who we let in. . . .

Objev podobné jako People Like Her - Ellery Lloyd

Bohemia MINI 0,25 l je malý a lehký minibar vhodný pro venkovní použití. Je ideální pro malé zahrady nebo balkony a nabízí pohodlnou zábavu s maximálním komfortem.

• Malé rozměry, ideální pro malé zahrady nebo balkony
• Lehká a snadno přenosná konstrukce
• Vhodné pro venkovní použití i v teplém počasí

Objev podobné jako Bohemia MINI 0,25 l

Stylové ponožky Bohemia MINI velikosti 44-47 s originálním perlovým designem. Pohodlné a příjemné na nošení, vyrobeno v České republice.

• Pohodlné a příjemné na nošení
• Skvěle drží tvar
• Originální design s perlovým vzorem

Objev podobné jako Bohemia MINI ponožky velikost 44 - 47

Stylový doplněk pro všechny, kteří mají rádi Bohemia MINI. Ponožky velikost 40-43 s osvěžujícími bublinkami.

• Vynikající kvalita a design
• Ideální pro všechny, kteří milují Bohemia MINI
• Osvěžující bublinky pro teplé nohy

Objev podobné jako Bohemia MINI ponožky velikost 40-43

Bohemia MINI je stylový přenosný Bluetooth reproduktor s originálním plechovkovým designem, který nabízí silný a čistý zvuk. Má dosah až 10 metrů bez kabelů a baterii s kapacitou 1200 mAh, která zajišťuje přehrávání po dobu 3–4 hodin.

• Originální plechovkový design
• Silný a čistý zvuk (2 × 5 W)
• Dostupnost až 10 metrů bez kabelů

Objev podobné jako Bohemia MINI Bluetooth repráček

Bohemia MINI je univerzální balíček pro každodenní dobrodružství a letní výlety. Obsahuje šest oblíbených plechovek a praktickou chladící tašku se stříbrnou folií. Ideální pro uchování optimální teploty na cestách.

• Šest oblíbených plechovek Bohemia MINI
• Praktická chladící taška se stříbrnou folií
• Optimální uchování teploty přímo na míru

Objev podobné jako Bohemia MINI na cesty

Stylové ponožky Bohemia MINI jsou pohodlné a příjemné na nošení. Originální design připomíná perlivé víno. Vyrobeno v České republice.

• Pohodlné a příjemné na nošení
• Skvěle drží tvar
• Originální design inspirovaný perlivým vínem

Objev podobné jako Bohemia MINI ponožky velikost 36-39

Nuka Cola Girl v mini verzi! TUBBZ kachnička o velikosti cca 5,5 cm je skvostem pro každého fanouška Fallout . Detaily jsou precizně zpracované, což ji činí ideálním doplňkem do sbírky. Tento produkt je určen výhradně ke sběratelským účelům – není určen do vody. Vhodné pro děti od 6 let.

Objev podobné jako Tubbz kachnička malá Fallout - Nuka Cola Girl

Travel back in time to Skara Brae and find out all about life in the Stone Age.Like modern travel guides, the books in this series highlight must-see features and explain local culture. Each highlighted destination contains an explanation of what took part in these areas, as well as a look at important artefacts found there providing a bigger picture of life in the past. Typical travel guide notes include, ''best time to visit'', ''what to eat'' and ''where to stay''. Perfect for the KS2 history curriculum.

Objev podobné jako Time Travel Guides: The Stone Age and Skara Brae - Ben Hubbard

F*CK AGE pleťový krém s CBD – intenzivní omlazení a hydratace pokožky F*CK AGE pleťový krém s CBD Dr. Feelgood je moderní omlazující krém, který spojuje přírodní aktivní látky pro komplexní péči o pleť. Obsahuje CBD (konopí), hedvábí, nízkomolekulární kyselinu hyaluronovou a extrakt z byliny parakresse , které společně hydratují, zpevňují a viditelně vyhlazují pokožku. Vhodný pro všechny typy pleti . Přírodní lifting v krému Extrakt z byliny parakresse (Spilanthes Acmella) je považován za přírodní alternativu botoxu. Uvolňuje mikrosvalové napětí v obličeji, čímž viditelně zjemňuje mimické vrásky a zlepšuje kontury obličeje. Pleť zůstává pevnější, hladší a mladistvější již po několika použitích. Kyselina hyaluronová – hydratace ve dvou úrovních Obsahuje nízkomolekulární kyselinu hyaluronovou (Sodium Hyaluronate) , která proniká do hlubších vrstev pokožky a váže vlhkost zevnitř, zatímco vysokomolekulární složka zlepšuje povrchovou elasticitu. Pleť je díky tomu dlouhodobě hydratovaná, pružná a zářivá. CBD – kanabidiol pro uklidnění a regeneraci CBD (Cannabis Sativa Seed Oil a Hemp Seed Extract) má antioxidační a protizánětlivé vlastnosti. Pomáhá uklidnit pleť, snížit zarudnutí a podporuje regenerační proces. Zároveň chrání buňky před oxidačním stresem a zpomaluje proces stárnutí. Hedvábí a rostlinné oleje v BIO kvalitě Hedvábný pudrový extrakt (Silk Powder) je bohatý na aminokyseliny, které vážou vlhkost a zlepšují strukturu pokožky. Zanechává ji hebkou jako samet. Doplněný je o arganový olej , šipkový olej a olej z rakytníku řešetlákového , které dodávají pleti vitamíny, mastné kyseliny a antioxidanty pro intenzivní výživu. Hlavní benefity krému F*CK AGE Redukuje vrásky a jemné linky, zpevňuje kontury obličeje a zlepšuje elasticitu pokožky, intenzivně hydratuje díky kyselině hyaluronové, CBD uklidňuje a regeneruje, hedvábí a oleje v BIO kvalitě dodávají pokožce sametovou jemnost, vhodný pro denní i noční použití, bez parabenů, minerálních olejů a syntetické parfemace. Pro koho je krém určen Pro ženy a muže, kteří chtějí zpomalit stárnutí pokožky a zlepšit její pevnost a jas. Vhodný pro všechny typy pleti – suchou, normální, smíšenou i citlivou. Díky jemnému složení je ideální také pro pleť se sklonem k zarudnutí a dehydrataci. Synergie se sérem HYALURON² Pro maximální účinek používejte krém v kombinaci s BIO Hyaluronovým sérem HYALURON² Dr. Feelgood . Sérum pleť předpřipraví a zvýší absorpci aktivních látek v krému, čímž se znásobí hydratační a liftingový efekt. Přírodní složení bez kompromisů Produkty Dr. Feelgood jsou ručně vyráběné na Slovensku z čistě přírodních ingrediencí. Obsahují pouze za studena lisované oleje a rostlinné extrakty v BIO kvalitě. Neobsahují parabeny, syntetická barviva, minerální oleje ani umělé vůně. Každý produkt je vytvořen s důrazem na kvalitu, čistotu a etickou výrobu. Jak používat Nanesete ráno a večer na vyčištěnou pleť obličeje a dekoltu. Jemně vmasírujte kruhovými pohyby, dokud se úplně nevstřebá. Pro lepší vstřebávání aplikujte na pleť předtím několik kapek séra Hyaluron². Objem: 50 ml Vyrobeno v: Slovensku Upozornění Pouze k zevnímu užití. Vyhněte se kontaktu s očima. Skladujte na chladném a tmavém místě. Po otevření spotřebujte do 6 měsíců. Informace mají pouze informativní charakter a nenahrazují odborné dermatologické poradenství. F*CK AGE pleťový krém s CBD Dr. Feelgood – přírodní elixír mládí, který spojuje sílu kyseliny hyaluronové, CBD a hedvábí pro rozjasněnou, pevnější a hladší pleť každý den.

Objev podobné jako F*CK AGE pleťový krém s CBD - 50 ml - Dr. Feelgood

Dárkový set F*CK AGE – Dr. Feelgood je ideální volbou pro ty, kteří chtějí své pleti dopřát intenzivní, moderní a účinnou anti-age péči. Spojení pleťového séra s CBD a pleťového krému s CBD poskytuje komplexní hydrataci, podporuje tvorbu kolagenu, pomáhá vyhlazovat jemné vrásky a sjednocuje tón pleti. Sérum F*CK AGE proniká hluboko do pokožky, dodává jí výživu a aktivní látky, které podporují regeneraci, zklidňují podráždění a zvyšují elasticitu. Krém F*CK AGE uzamyká hydrataci, posiluje kožní bariéru a chrání pleť před předčasným stárnutím i vnějšími vlivy. Více se o každém produktu, skladování, složení a užívání dočtete v detailu jednotlivého produktu: F*CK AGE pleťové sérum s CBD - 30 ml - Dr. Feelgood F*CK AGE pleťový krém s CBD - 50 ml - Dr. Feelgood

Objev podobné jako Dárkové balení F*CK AGE - Dr. Feelgood

F*CK AGE pleťové sérum s CBD – intenzivní výživa a hydratace pro zářivou pleť F*CK AGE pleťové sérum s CBD Dr. Feelgood je luxusní olejové sérum vytvořené pro ty, kteří od kosmetiky očekávají víc než jen hydratační efekt. Spojením CBD, arganového, šípkového a rakytníkového oleje s inovativní formou kyseliny hyaluronové rozpustné v tuku poskytuje pokožce maximální výživu, dlouhodobou hydrataci a viditelný anti-age efekt. Inovativní složení pro mladší pleť Sérum bylo vyvinuto s cílem obnovit rovnováhu pokožky, podpořit její regeneraci a zpomalit proces stárnutí. Kombinace přírodních olejů a CBD stimuluje syntézu kolagenu a chrání buňky před oxidačním stresem. Pleť zůstává pevná, svěží a přirozeně rozjasněná. Hlavní benefity pleťového séra F*CK AGE Redukuje vrásky a jemné linky, vyživuje a regeneruje pokožku, hloubkově hydratuje díky tukorozpustné formě kyseliny hyaluronové, CBD uklidňuje a zlepšuje stav citlivé pleti, rozjasňuje pleť a sjednocuje její tón, 100 % přírodní složení v BIO kvalitě, ručně vyrobené na Slovensku. CBD – kanabidiol jako přírodní rejuvenátor CBD (Cannabis Sativa Seed Oil, Hemp Seed Extract) je přírodní sloučenina z konopí s protizánětlivými a antioxidačními vlastnostmi. Snižuje zarudnutí, pomáhá při problémech způsobených akné a urychluje regeneraci pokožky. Při pravidelném používání pokožku uklidňuje, zjemňuje a posiluje její ochrannou bariéru. Arganový olej – tekuté zlato Maroka Arganový olej (Argania Spinosa Kernel Oil) je bohatý na vitamín E a esenciální mastné kyseliny. Zjemňuje pokožku, zvyšuje její elasticitu a pomáhá v boji s jemnými vráskami. Současně chrání před vysoušením a působením volných radikálů. Šípkový olej – vitamínová bomba pro pleť Šípkový olej (Rosa Rubiginosa Seed Oil) obsahuje vitamíny A a C, které podporují tvorbu kolagenu a urychlují hojení jizev či pigmentových skvrn. Sjednocuje tón pokožky a vrací jí svěžest. Rakytníkový olej – regenerace a vitamín mládí Rakytníkový olej (Hippophae Rhamnoides Seed Oil) je bohatý na omega-7 mastné kyseliny a vitamín E. Pomáhá regenerovat poškozenou pleť a dodává jí zářivý odstín. Podporuje hojení a zvyšuje pružnost pokožky. Kyselina hyaluronová rozpustná v tuku Tento speciální typ kyseliny hyaluronové má vyšší pronikavost a trvalejší hydratační efekt. Podporuje tvorbu lipidové bariéry a udržuje vlhkost v hlubších vrstvách pokožky. Výsledkem je hebká, plná a svěží pleť s viditelně zmenšenými póry a menší tvorbou mazu. Vitamín E – antioxidant proti stárnutí Tocopheryl Acetate chrání pleť před oxidačním stresem, volnými radikály a předčasným stárnutím. Zlepšuje mikrocirkulaci a podporuje regeneraci buněk. Přírodní éterické oleje pro smysly i pleť Sérum obsahuje jemné éterické oleje z levandule a slaměnky (Helichrysum Angustifolium Flower Oil) , které mají protizánětlivé, antiseptické a regenerační účinky. Jejich přirozená vůně navíc uklidňuje a přispívá k celkovému pocitu relaxace. Jak používat Nanesete 2–3 kapky séra na vyčištěnou a mírně navlhčenou pleť obličeje a dekoltu. Jemně vmasírujte krouživými pohyby, dokud se zcela nevstřebá. Aplikujte ráno a večer samostatně nebo pod krém F*CK AGE s CBD pro maximální efekt. Pro koho je určeno Vhodné pro všechny typy pleti – suchou, citlivou, zralou i smíšenou. Doporučuje se zejména při pleti s prvními známkami stárnutí, ztrátou pevnosti a dehydratací. Objem: 30 ml Vyrobeno na: Slovensku Upozornění Jen k vnějšímu použití. Vyhněte se kontaktu s očima. Uchovávejte na tmavém a chladném místě. Po otevření spotřebujte do 6 měsíců. Informace mají pouze informativní charakter a nenahrazují odborné dermatologické poradenství. F*CK AGE pleťové sérum s CBD Dr. Feelgood – přírodní infuze mládí, která sjednocuje pleť, obnovuje její zářivost a chrání ji před stresem i stárnutím.

Objev podobné jako F*CK AGE pleťové sérum s CBD - 30 ml - Dr. Feelgood

Dr. Grandel Elements Of Nature Anti Age, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Pleťový krém pro podporu obnovy buněk Vaše pleť může být jemnější, pevnější a viditelně mladší – stačí jí nabídnout tu správnou péči. Omlazující pleťový krém se zklidňujícím účinkem Dr. Grandel Elements Of Nature Anti Age podporuje regeneraci buněk, zlepšuje schopnost pleti zadržovat vlhkost. Pečuje o vaši pleť do hloubky a podporuje její zdravější a mladistvější vzhled. Vlastnosti: chrání před předčasným stárnutím způsobeným vnějšími faktory vyhlazuje jemné linky a vrásky pomáhá pleti působit mladistvěji a sjednoceněji Složení: vápník – podporuje regeneraci buněk karoten – chrání před předčasným stárnutím způsobeným vnějšími faktory olej z pšeničných klíčků – vyživuje a zjemňuje pleť arganový olej – posiluje ochrannou bariéru pleti a zvyšuje její elasticitu Jak aplikovat: Malé množství krému Dr. Grandel Elements Of Nature Anti Age naneste ráno a večer na čistou a suchou pleť obličeje, krku a dekoltu. Jemně vmasírujte.

Objev podobné jako Dr. Grandel Elements Of Nature Anti Age omlazující pleťový krém se zklidňujícím účinkem 50 ml

Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic, 200 ml, Pleťová tonika pro ženy, Hladká, hydratovaná a pevnější pleť s každým použitím. Tonikum pro zralou pleť Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic dodá vaší pokožce intenzivní péči, kterou si zaslouží. Jeho složení, plné aktivních látek, účinně podporuje hydrataci, regeneraci a obnovu hutnosti pleti. Vyvážená kombinace ceramidů a prebiotik pomáhá posílit přirozenou bariéru pokožky, optimalizuje její strukturu a zanechává ji svěží, jemnou a pružnou. Tento lehký, osvěžující přípravek se snadno nanáší, jemně zahalí pleť a připraví ji na další kroky vaší péče. Vlastnosti: hydratuje zralou pleť a zlepšuje její pružnost podporuje regeneraci a obnovu hutnosti pokožky vyživuje a zjemňuje pleť na dotek posiluje přirozenou kožní bariéru díky lehké textuře se rychle vstřebává připravuje pleť na další kroky péče Složení: ceramidy – pomáhají obnovovat kožní bariéru a zlepšují její pevnost prebiotika – podporují rovnováhu mikrobiómu a udržují pleť zdravou Jak používat: Naneste tonikum na odličovací tamponek a jemně jím očistěte pleť. Používejte ráno a večer po odlíčení nebo čištění pleti. Notino tip: Pro dosažení ještě lepších výsledků kombinujte tonikum s dalšími produkty z řady Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic.

Objev podobné jako Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic tonikum pro zralou pleť 200 ml

"Fresh, original, heartbreaking" Reni Eddo-Lodge"Devastating, hilarious, unlike anything I have ever read. Destined to be a classic" Pandora Sykes''A must-read ... as mesmerising as it is poignant'' Stylist, SPRING MUST-READ BOOKS TO FEEL EMPOWERED''This utterly distinctive memoir, written almost out loud in Nottinghamshire vernacular, hauls you into the world Lees grew up in... it''s shocking, funny, heart-rending and totally brilliant'' The Bookseller, EDITOR''S CHOICE MAY 2021''What It Feels Like for a Girl says it like it is'' Evening Standard, BEST NEW BOOKS IN 2021Thirteen-year-old Byron needs to get away, and doesn''t care how. Sick of being beaten up by lads for "talkin'' like a poof" after school. Sick of dad - the weightlifting, womanising Gaz - and Mam, who pissed off to Turkey like Shirley Valentine. Sick of all the people in Hucknall who shuffle about like the living dead, going on about kitchens they''re too skint to do up and marriages they''re too scared to leave.It''s a new millennium, Madonna''s ''Music'' is top of the charts and there''s a whole world to explore - and Byron''s happy to beg, steal and skank onto a rollercoaster ride of hedonism. Life explodes like a rush of ecstasy when Byron escapes into Nottingham''s kinetic underworld and discovers the East Midlands'' premier podium-dancer-cum-hellraiser, the mesmerising Lady Die. But when the comedown finally kicks in, Byron arrives at a shocking encounter that will change life forever. Bold, poignant and riotously funny, What It Feels Like For a Girl is the unique, hotly-anticipated and addictively-readable debut from one of Britain''s most exciting young writers.

Objev podobné jako What It Feels Like for a Girl

Your Guidebook for Parenting Teens in the New Teenage Years“If you are a parent―or have children in your life in any significant way and that you love―this book is required reading.” ―Michael Hainey, author of New York Times bestseller After Visiting FriendsBook Authority''s Best Parenting Book of All Time Awards#1 Best Seller in School Age Children, Parenting Teenagers, Child Psychology, Adolescent Psychology, Anxieties & Phobias, and HyperactivityA parenting wake-up call that could change how you raise your child.Learn about the “New Teen” and how to adjust your parenting skills. Strategies for parenting teens are now beginning years too late. Kids are growing up with nearly unlimited access to social media and the internet, and unprecedented academic, social, and familial stressors. Starting as early as eight years old, children are exposed to information, thought, and emotion they are unprepared to process.Unprecedented teenage depression and anxiety. Because of the exposure they face, kids are emotionally overwhelmed at a young age and often are continuing to search for a sense of self well into their twenties.Urgent advice for parents of teens. Dr. John Duffy’s parenting book is a necessary guide that addresses the hidden phenomenon of the changing teenage brain. Dr. Duffy, a nationally recognized expert in parenting for nearly twenty-five years, provides a guidebook for parents raising children who are growing up quickly and dealing with unresolved adolescent issues that can lead to anxiety and depression.Inside you will:Realize the overwhelming circumstances of today’s teens and understand the changing landscape of adolescenceFind a revised, conscious parenting plan that addresses the needs of the New TeenDiscover the joy in parenting again by reclaiming the role of your teen’s ally, guide, and consultantIf you enjoyed parenting books such as The Yes Brain, How to Raise an Adult, The Teenage Brain, Untangled, or The Conscious Parent, you''ll love Parenting the New Teen in the Age of Anxiety.

Objev podobné jako Parenting the New Teen in the Age of Anxiety - Dr. John Duffy

Getting old may be inevitable, but feeling old is not: we can age well and maximize each decade of life if we do the right things at the right time.Whether we like it or not, lots of things change as we age: our joints start to creak, our muscles weaken, and we lose coordination. Our bodies simply don’t look or perform the same each decade of life, and our risks for various diseases and medical conditions also increase as the years do. But there’s a solution!In Eat Your Age, acclaimed doctor and bestselling author Ian K. Smith shows you the steps you need to take in your 30s, 40s, 50s and beyond to increase longevity and stave off future illnesses and ailments. By eating the right foods, keeping tabs on the right numbers, moving the right way, and sleeping better, you can slow your aging process and feel younger for longer. This book will teach you what to eat at every age to prevent life-threatening diseases. For example, did you know that:In your thirties you should eat more sources of vitamin B6, such as tuna and eggs, and magnesium, like lentils and leafy greensIn your fourties you should look to incorporate probiotics into your dietBromelain, which can help reduce inflammation and improve digestion, is important in your fiftiesAnd later in life a focus on omega-3 is key!With specific lifestyle and diet advice including fitness tests for each decade of life, this book proves that it''s never too late to start battling the aging process. With Dr. Smith''s sage plan, readers have the opportunity to function their best and find greater joy in life at any age.

Objev podobné jako Eat Your Age - Dr. Ian K. Smith

Formičky na mini košíčky, průměr 3x2cm, papír, tepelná odolnost do +220°C Papírové formičky na pečení jsou vhodné na přípravu muffinů, šohajek, křehkých košíčků a jiných sladkých dezertů nebo slaných předkrmů. Košíčky nbsp;Dr. Oetker odolávají teplotám do 220 °C, nabízejí průměr přibližně 3 cm a díky příjemnému květinovému motivu dobře vypadají. V jednom balení najdete hned 96 mini košíčků na pečení od nbsp;Dr. Oetker. Klíčové vlastnosti papírových formiček na pečení nbsp;Dr. Oetker, 96 ksJednorázové papírové košíčky jsou určené na pečeníFormičky nbsp;Dr. Oetker odolávají teplotám do 220 °CS příjemným květinovým motivemV jednom balení najdete 96 mini košíčků na pečení od Dr. OetkerRozměry:3 × 2 cmMateriál:papír

Objev podobné jako Dr. Oetker Košíčky na pečení mini, 96 ks (1832)

Dr Irena Eris Platinum Men Age Control, 50 ml, Péče o pleť pro muže, Nechcete podcenit péči o pleť? Používejte každý den pleťový krém – je to základ péče o pleť, bez kterého se neobejde běžná kosmetická rutina, ať už je zaměřená na jakýkoli typ pleti s jakýmikoli potřebami. Pleťový krém Dr Irena Eris Platinum Men Age Control podpoří přirozené kožní funkce, pomůže udržet pleť hydratovanou a v rovnováze a přispěje k celkově zdravějšímu vzhledu. Vlastnosti: navrací pleti pevnost a zanechává ji vypnutou regeneruje a vitalizuje intenzivně hydratuje hloubkově vyživuje navrací pleti mladistvý vzhled Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Používejte každé ráno a/nebo večer.

Objev podobné jako Dr Irena Eris Platinum Men Age Control denní protivráskový krém pro zralou pleť 50 ml

Farmasi Dr. C. Tuna Age Reversist, 30 ml, Pleťové krémy pro ženy, Nechcete podcenit péči o pleť? Používejte každý den hydratační krém – je to základ péče o pleť, bez kterého se běžná kosmetická rutina neobejde. Pleťový krém Farmasi Dr. C. Tuna Age Reversist dodá pleti potřebnou dávku hydratace, přinese úlevu od pocitu suchosti a zabrání tvorbě šupinek. Zanechá pleť v rovnováze, zvláčněnou, vyživenou a hebkou. Jeho hydratační účinky navíc pomůžou i v boji proti známkám stárnutí pleti. Vlastnosti: intenzivně hydratuje hloubkově vyživuje rychle se vstřebává redukuje vrásky a předchází jejich vzniku navrací pleti mladistvý vzhled Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Používejte každé ráno a/nebo večer.

Objev podobné jako Farmasi Dr. C. Tuna Age Reversist hydratační krém s vyživujícím účinkem 30 ml

Farmasi Dr. C. Tuna Age Reversist, 50 ml, Krémové masky pro ženy, Máte pocit, že vaše pleť zrovna není úplně v kondici a potřebuje něco víc, než jen péči poskytnutou krémem? Pleťová maska Farmasi Dr. C. Tuna Age Reversist skvěle obohatí vaši pečující rutinu – pleť bude hýčkat a poskytne jí intenzivní péči, která přinese okamžité zlepšení jejího vzhledu. Vlastnosti: hloubkově hydratuje a intenzivně vyživuje zanechává pleť na dotek hedvábně jemnou posiluje kožní bariéru působí během spánku Jak používat: Aplikujte rovnoměrnou vrstvu na předem vyčištěnou a suchou pleť. Nechte působit celou noc.

Objev podobné jako Farmasi Dr. C. Tuna Age Reversist zklidňující noční maska s hydratačním účinkem 50 ml

Farmasi Dr. C. Tuna Age Reversist, 60 ks, Masky na oči pro ženy, Oční okolí je velmi citlivou oblastí, jeho kůže mimořádně tenká a křehká a díky tomu také náchylnější k projevům únavy a stárnutí. Vyžaduje proto i speciální péči se složením a konzistencí navrženými přesně pro její potřeby. Maska na oči Farmasi Dr. C. Tuna Age Reversist skvěle doplní váš oblíbený krém, kdykoli budete mít pocit, že běžná péče vašemu očnímu okolí nestačí. Maska zlepší kvalitu pleti kolem očí a navrátí jí vitalitu i svěží, odpočatý vzhled. Vlastnosti: zklidňuje oční okolí vyhlazuje linky a redukuje jemné vrásky odstraňuje známky stresu a únavy Jak používat: Polštářky vyjměte z obalu a umístěte pod oči na čistou pleť. Nechte působit uvedený počet minut: 15. Pro příjemně chladivý efekt uchovávejte v lednici.

Objev podobné jako Farmasi Dr. C. Tuna Age Reversist hydrogelové polštářky proti vráskám a tmavým kruhům 60 ks

Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic, 75 ml, Krémové masky pro ženy, Chcete obohatit svou běžnou čisticí rutinu a dosáhnout tak ještě dokonalejší pleti vyčištěné skutečně do hloubky? Čisticí maska Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic skvěle doplní váš oblíbený čisticí gel, pěnu či krém a odstraní i z hlouby pórů veškeré zbytky make-upu a jiných nečistot. Navíc pomůže s regulací kožního mazu a redukcí případného nežádoucího lesku pleti. Vlastnosti: celkově zkrášluje vzhled pleti hloubkově hydratuje a intenzivně vyživuje navrací pleti pružnost a pocit pohodlí neucpává póry vyhlazuje vrásky intenzivně hydratuje regeneruje pleť Složení: probiotika – obnovují a pomáhají udržet rovnováhu kožního mikrobiomu a pH, posilují ochrannou kožní bariéru, zklidňují, snižují citlivost, působí proti zarudnutí, suchosti i známkám stárnutí, podporují hydrataci ceramidy – esenciální lipidy přirozeně se vyskytující v kůži, jsou zásadní pro správné fungování ochranné kožní bariéry, hydratují a pomáhají předcházet vysušování, podráždění, poškození i tvorbě vrásek Jak používat: Masku naneste v tenké vrstvě na vyčištěný obličej, vyhněte se oblasti očí. Nechte působit po dobu uvedenou na obalu.

Objev podobné jako Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic hydratační maska pro zralou pleť 75 ml

Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic, 15 ml, Oční krémy a gely pro ženy, Oční okolí je velmi citlivou oblastí, jeho kůže mimořádně tenká a křehká a díky tomu také náchylnější k projevům únavy a stárnutí. Vyžaduje proto i speciální péči se složením a konzistencí navrženými přesně pro její potřeby. Oční gel Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic si poradí se specifickými problémy očního okolí. Dodá pleti kolem očí potřebnou výživu a hydrataci, zlepší její kvalitu a navrátí jí vitalitu i svěží, odpočatý vzhled. Vlastnosti: hloubkově hydratuje vyhlazuje linky a jemné vrásky osvěžuje a zjemňuje oční okolí odstraňuje otoky a tmavé kruhy pod očima rozjasňuje oční okolí zanechává pleť vypnutou a vyhlazenou Složení: probiotika – obnovují a pomáhají udržet rovnováhu kožního mikrobiomu a pH, posilují ochrannou kožní bariéru, zklidňují, snižují citlivost, působí proti zarudnutí, suchosti i známkám stárnutí, podporují hydrataci ceramidy – esenciální lipidy přirozeně se vyskytující v kůži, jsou zásadní pro správné fungování ochranné kožní bariéry, hydratují a pomáhají předcházet vysušování, podráždění, poškození i tvorbě vrásek Jak používat: Ráno a/nebo večer naneste přípravek kolem kontur očí lehkým poklepáváním, dokud se plně nevstřebá.

Objev podobné jako Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic intenzivní krém na oční okolí 15 ml

Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic, 30 ml, Pleťová séra pro ženy, Máte pocit, že vaše pleť potřebuje něco víc, než jen péči poskytnutou krémem? Pleťové sérum Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic skvěle obohatí vaši pečující rutinu – pleť bude hýčkat a poskytne jí intenzivní péči. Díky vysoké koncentraci aktivně působících látek bude jeho účinek na pleť mnohonásobně výraznější a rychlejší než u pleťového krému. Aplikaci vám navíc usnadní jeho tekutá textura, která se velmi dobře vstřebá do pleti. Vlastnosti: pomáhá vyhladit vrásky a jemné linky zpevňuje kontury obličeje obnovuje pružnost pleti účinně hydratuje a vyživuje regeneruje pleť a předchází jejímu podráždění vyhlazuje vrásky Složení: probiotika – obnovují a pomáhají udržet rovnováhu kožního mikrobiomu a pH, posilují ochrannou kožní bariéru, zklidňují, snižují citlivost, působí proti zarudnutí, suchosti i známkám stárnutí, podporují hydrataci ceramidy – esenciální lipidy přirozeně se vyskytující v kůži, jsou zásadní pro správné fungování ochranné kožní bariéry, hydratují a pomáhají předcházet vysušování, podráždění, poškození i tvorbě vrásek Jak používat: Přiměřené množství séra jemně vklepejte konečky prstů do čisté pleti. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Pokračujte svou oblíbenou denní/noční péčí.

Objev podobné jako Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic hydratační sérum pro zralou pleť 30 ml

Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Chcete si co nejdéle zachovat mladistvý vzhled? Jako základ vaší pravidelné kosmetické rutiny se vám bude hodit pleťový krém Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic. Pomůže v boji proti známkám stárnutí pleti, zpomalí vznik a prohlubování vrásek a v neposlední řadě podpoří elasticitu, pevnost a hutnost pleti. Zároveň se postará o výživu a hydrataci, které pleť potřebuje, aby zůstala svěží, vyhlazená a pružná. Vlastnosti: navrací pleti pevnost a zanechává ji vypnutou regeneruje a vitalizuje redukuje vrásky a předchází jejich vzniku rychle se vstřebává hloubkově vyživuje navrací pleti mladistvý vzhled dodává pleti svěžest a jas omlazuje pleť a dodává jí energii působí během spánku nezanechává mastný pocit Složení: probiotika – obnovují a pomáhají udržet rovnováhu kožního mikrobiomu a pH, posilují ochrannou kožní bariéru, zklidňují, snižují citlivost, působí proti zarudnutí, suchosti i známkám stárnutí, podporují hydrataci ceramidy – esenciální lipidy přirozeně se vyskytující v kůži, jsou zásadní pro správné fungování ochranné kožní bariéry, hydratují a pomáhají předcházet vysušování, podráždění, poškození i tvorbě vrásek Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt.

Objev podobné jako Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic regenerační noční krém pro zralou pleť 50 ml

Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Bez pečujících produktů se neobejde žádná kosmetická rutina, ať už je zaměřená na jakýkoli typ pleti s jakýmikoli potřebami. Nechcete podcenit svou péči o pleť? Přípravek Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic vám poslouží jako ideální základ. Podpoří přirozené kožní funkce, pomůže udržet pleť hydratovanou a v rovnováze a přispěje k celkově zdravějšímu vzhledu. Vlastnosti: navrací pleti pevnost a zanechává ji vypnutou regeneruje a vitalizuje redukuje vrásky a předchází jejich vzniku hloubkově vyživuje omlazuje pleť a dodává jí energii navrací pleti mladistvý vzhled Složení: ceramidy – esenciální lipidy přirozeně se vyskytující v kůži, jsou zásadní pro správné fungování ochranné kožní bariéry, hydratují a pomáhají předcházet vysušování, podráždění, poškození i tvorbě vrásek probiotika – obnovují a pomáhají udržet rovnováhu kožního mikrobiomu a pH, posilují ochrannou kožní bariéru, zklidňují, snižují citlivost, působí proti zarudnutí, suchosti i známkám stárnutí, podporují hydrataci Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby. Aplikujte na tvář, krk i dekolt. Používejte pravidelně každé ráno.

Objev podobné jako Dr. Santé Pre Age Ceramide + Prebiotic hydratační denní krém pro zralou pleť 50 ml

"TO AGE WELL, YOUR IMMUNE SYSTEM IS THE KEY PLAYER YOU NEED TO HARNESS. READ THIS GREAT BOOK TO UNDERSTAND HOW." Professor Tim Spector, Author and Nutrition expert at ZoeFrom gut health to brain health, inflammation to hormonal shifts, Immune to Age is the ultimate preventative care framework that equips readers with the knowledge and tools to reclaim control over their health and ensure every year is a good one.In an era of unprecedented longevity and personalised health information, we have more tools than ever to extend our lives. Yet, despite these advancements, few of us understand the hidden processes that shape our health, leaving many of us struggling to unlock the secrets of staying well and thriving at every life stage.Long misunderstood as merely the body''s first line of defence against disease, we are only now beginning to understand the crucial role that the immune system plays in how we age. This mind-bogglingly complex network - intricately woven throughout our entire being, from brain to big toe - drives everything from metabolic function to brain health, and it is the single greatest arbiter of our lifespan and, more importantly, our healthspan.In Immune to Age, immunologist Dr Jenna Macciochi blends cutting-edge scientific expertise with beautiful storytelling and actionable advice to explore the importance of good immune health at every stage of life, from conception right through to our wintering years. This is a paradigm shift in the way we think about time, ageing, and being truly well.

Objev podobné jako Immune to Age - Dr Jenna Macciochi

The Internet’s most popular sex coach answers every TMI question about sex, dating, and relationships in this guide to sexual satisfaction that also features well-researched studies, engaging quizzes, prompts, and more Dubbed the “Internet’s Resident Sexpert” by Paper magazine and known as the “Queen of Sex” on TikTok, Dr. Tara Suwinyattichaiporn believes every person has the right to an incredible and fulfilling sex life, a message she preaches to her more than 2.3 million followers on social media.How Do You Like It? introduces new trends, unique exercises, and nontraditional perspectives on sex, dating, and relationships and presents various in-depth methods of communication to use no matter where you are on your journey. Through intrapersonal, interpersonal, and societal lenses, Dr. Tara addresses important questions like: Why do most people have low sexual self-esteem and why don’t we hold ourselves accountable for a mediocre sex life? With her tongue-in-cheek writing and fun personality, her answers are not only refreshing and unique but also informative and will help those struggling to understand themselves and their partners. This is the comprehensive sex education you never knew you needed. Dr. Tara also reveals novel concepts in the sexual wellness space, from her own Myers-Briggs–inspired “Sexual Profile Quiz” to what’s exciting and trending in sex, porn, relationship types, and much more. So whether you’re in a monogamous, open, or polyamorous relationship or are curious about your sexual profile, Dr. Tara shows us that self-understanding, sexual communication, and erotic solutions will lead to long-term sexual fulfillment.How Do You Like It? gives readers the permission to uncover their own sexual desires and overcome toxic sex shaming while also equipping them with the tools needed to discover their true sexual identities and lead a fulfilling sex life.

Objev podobné jako How Do You Like It? - Dr. Tara Suwinyattichaiporn

Kryt na mobil - pro Apple iPhone 13 mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Ochraňte svůj mobilní telefon před poškozením s pomocí ochranného krytu iSaprio Kissing Mom - Brunette and Girl pro iPhone 13 mini. Jedná se o zadní kryt, který je svým precizním provedením zárukou vysoké odolnosti. Povrch krytu je příjemný a nevyklouzne vám z rukou. Samozřejmé je, že u tohoto krytu na mobil iSaprio zůstane nezakryt přístup k nabíjecímu portu a dalším tlačítkům nutným pro snadné používání mobilního telefonu. Ochranný kryt je měkký a proto je jeho nandání velmi snadné. Kryt na mobil pro Apple iPhone 13 mini zaručí vašemu telefonu ochranu. Podstatné vlastnosti ochranného krytu na mobil iSaprio Kissing Mom - Brunette and Girl pro iPhone 13 mini Skvělá ochrana mobilního telefonu Apple iPhone 13 mini Měkkost zaručuje snadnou instalaci krytu Ochranný kryt iSaprio obsahuje otvory pro ovládací prvky a konektory Materiál krytu: TPU Barva: motiv

Objev podobné jako iSaprio Kissing Mom - Brunette and Girl pro iPhone 13 mini (kmbrugirl-TPU3-i13m)

Kryt na mobil - pro Huawei P9 Lite Mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Chraňte svůj mobilní telefon proti poškození pomocí ochranného krytu iSaprio Mama Mouse Brunette and Girl pro Huawei P9 Lite Mini. Jedná se o zadní kryt, který je svým precizním zpracováním pojistkou solidní odolnosti. Povrch krytu je příjemný na dotek a nevyklouzne vám z rukou. Jistotou je také, že u tohoto krytu na mobil iSaprio zůstane zachován přístup ke konektoru na nabíjení i tlačítkům nutným pro bezstarostné používání mobilního telefonu. Ochranný kryt je měkký, díky čemuž je jeho nasazení otázkou pár vteřin. Kryt na mobil pro Huawei P9 Lite Mini zajistí ochranu vašeho telefonu. Zajímavé vlastnosti ochranného krytu na mobil iSaprio Mama Mouse Brunette and Girl pro Huawei P9 Lite Mini Praktická ochrana mobilního telefonu Huawei P9 Lite Mini Měkkost zaručuje snadnou instalaci krytu Ochranný kryt iSaprio obsahuje otvory pro ovládací prvky a konektory Materiál: TPU...

Objev podobné jako iSaprio Mama Mouse Brunette and Girl pro Huawei P9 Lite Mini (mmbrugirl-TPU2-P9Lm)

Kryt na mobil - pro Apple iPhone 12 mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Pojistěte si bezpečnost svého telefonu pomocí ochranného krytu iSaprio My Coffe and Brunette Girl pro iPhone 12 mini. Jde o zadní kryt, který je svým kvalitním provedením pojistkou velice dobré odolnosti. Povrch je příjemný a dobře se drží. Samozřejmé je, že u tohoto krytu na mobil iSaprio bude zachován přístup ke konektoru na nabíjení i k ostatním tlačítkům nezbytným pro bezstarostné užívání mobilního telefonu. Kryt na mobilní telefon je měkký a tudíž je jeho nasazení velmi jednoduché. Kryt na mobil pro Apple iPhone 12 mini zaručí vašemu telefonu ochranu. Klíčové funkce ochranného krytu na mobil iSaprio My Coffe and Brunette Girl pro iPhone 12 mini Odolná ochrana telefonu Apple iPhone 12 mini Měkkost zaručuje snadnou instalaci krytu Ochranný kryt iSaprio disponuje otvory pro ovládací prvky a konektory Materiál krytu: TPU Barva: motiv

Objev podobné jako iSaprio My Coffe and Brunette Girl pro iPhone 12 mini (coffbru-TPU3-i12m)

Kryt na mobil - pro Apple iPhone 13 mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Ochraňte svůj mobilní telefon před poškozením díky ochrannému krytu iSaprio Girl Boss pro iPhone 13 mini. Jedná se o zadní kryt, který je svým provedením jistotou solidní odolnosti. Materiál krytu je na dotek příjemný a nevyklouzne vám z rukou. Samozřejmostí je, že u tohoto krytu na mobil iSaprio nebude zakryt přístup k napájecímu konektoru i k ostatním tlačítkům nezbytným pro plynulé používání mobilního telefonu. Kryt na mobil je pružný, díky tomu jeho nasazení velmi jednoduché. Kryt na mobil pro Apple iPhone 13 mini zajistí ochranu vašeho telefonu i při zachování skvělého designu. Rozhodující vlastnosti ochranného krytu na mobil iSaprio Girl Boss pro iPhone 13 mini Odolná ochrana telefonu Apple iPhone 13 mini Pružné tělo zaručuje jednoduchou instalaci krytu Ochranný kryt iSaprio nabízí otvory pro konektory a ovládací prvky Použité materiály: TPU Barva: motiv

Objev podobné jako iSaprio Girl Boss pro iPhone 13 mini (girbo-TPU3-i13m)

Kryt na mobil - pro Apple iPhone 13 mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Chraňte svůj mobilní telefon s pomocí ochranného krytu iSaprio Mama Mouse Brunette and Girl pro iPhone 13 mini. Jde o zadní kryt, který je svým zpracováním pojistkou velice dobré odolnosti. Materiál je příjemný a drží se dobře v ruce. Samozřejmé je, že u tohoto krytu na mobil iSaprio bude zachován přístup k nabíjení a k tlačítkům nutným pro snadné používání vašeho telefonu. Kryt na mobil je pružný, díky čemuž je jeho nandání bezproblémové. Kryt na mobil pro Apple iPhone 13 mini zaručeně ochrání váš telefon před poškozením. Zásadní přednosti ochranného krytu na mobil iSaprio Mama Mouse Brunette and Girl pro iPhone 13 mini Odolná ochrana mobilního telefonu Apple iPhone 13 mini Měkkost má na starosti snadné nasazení krytu Ochranný kryt iSaprio disponuje otvory pro ovládací prvky a konektory Materiál: TPU Jeho barva je motiv

Objev podobné jako iSaprio Mama Mouse Brunette and Girl pro iPhone 13 mini (mmbrugirl-TPU3-i13m)

Kryt na mobil - pro Huawei P9 Lite Mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Ochraňte svůj telefon před poškozením s pomocí ochranného krytu iSaprio Girl 02 pro Huawei P9 Lite Mini. Jedná se o zadní kryt, který je svým zpracováním pojistkou velmi vysoké odolnosti. Povrch krytu je příjemný na dotek a dobře se drží. Samozřejmé je, že u tohoto krytu na mobil iSaprio zůstane zachován přístup ke konektoru na nabíjení i ovládacím prvkům nutným pro komfortní používání mobilního telefonu. Kryt na mobilní telefon je měkký, díky tomu jeho nasazení velmi jednoduché. Kryt na mobil pro Huawei P9 Lite Mini zaručí vašemu telefonu ochranu. Zajímavé parametry ochranného krytu na mobil iSaprio Girl 02 pro Huawei P9 Lite Mini Odolná ochrana telefonu Huawei P9 Lite Mini Pružné tělo zaručuje jednoduchou instalaci krytu Ochranný kryt iSaprio má otvory pro potřebné konektory a ovládací prvky Materiál ochranného krytu: TPU Jeho barva je motiv

Objev podobné jako iSaprio Girl 02 pro Huawei P9 Lite Mini (gir02-TPU2-P9Lm)

Kryt na mobil - pro Apple iPhone 12 mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Chraňte svůj mobilní telefon proti poškození díky ochrannému krytu TopQ iPhone 12 mini silikon Dark Girl 53252. Jedná se o zadní kryt, který je svým zpracováním zárukou odolnosti. Povrch je na dotek příjemný a výborně se drží. Samozřejmostí je, že u tohoto krytu na mobil TopQ zůstane nezakryt přístup k dobíjecímu portu i k ostatním tlačítkům potřebným pro bezstarostné užívání mobilního telefonu. Ochranný kryt je měkký, díky tomu jeho nasazení bezproblémové. Kryt na mobil pro Apple iPhone 12 mini zaručeně ochrání váš telefon před poškozením. Nejdůležitější přednosti ochranného krytu na mobil TopQ iPhone 12 mini silikon Dark Girl 53252 Skvělá ochrana telefonu Apple iPhone 12 mini Pružnost zaručuje velmi jednoduchou instalaci krytu Ochranný kryt TopQ obsahuje otvory pro ovládací prvky a konektory Použité materiály: TPU Jeho barva je motiv

Objev podobné jako TopQ iPhone 12 mini silikon Dark Girl 53252 (Sun-53252)

Kryt na mobil - pro Huawei P9 Lite Mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Chraňte svůj telefon proti poškození díky ochrannému krytu iSaprio Super Mama - Boy and Girl pro Huawei P9 Lite Mini. Jde o zadní ochranný kryt, který je svým provedením jistotou odolnosti. Povrch krytu je příjemný a dobře se v ruce drží. Jisté je, že u tohoto krytu na mobil iSaprio zůstane nezakryt přístup ke konektoru na nabíjení a k dalším ovládacím prvkům nezbytným pro bezstarostné používání vašeho telefonu. Ochranný kryt je pružný a tudíž je jeho nasazení velmi jednoduché. Kryt na mobil pro Huawei P9 Lite Mini zajistí ochranu vašeho telefonu i při zachování skvělého designu. Podstatné funkce ochranného krytu na mobil iSaprio Super Mama - Boy and Girl pro Huawei P9 Lite Mini Skvělá ochrana telefonu Huawei P9 Lite Mini Měkkost má na starosti snadné nasazení krytu Ochranný kryt iSaprio má otvory pro potřebné konektory a ovládací prvky Materiál ochranného krytu: TPU...

Objev podobné jako iSaprio Super Mama - Boy and Girl pro Huawei P9 Lite Mini (smboygirl-TPU2-P9Lm)

Kryt na mobil - pro Apple iPhone 12 mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Ochraňte svůj mobilní telefon pomocí ochranného krytu iSaprio My Coffe and Blond Girl pro iPhone 12 mini. Jedná se o zadní ochranný kryt, který je svým precizním provedením spolehlivou zárukou velice dobré odolnosti. Povrch krytu je příjemný na dotek a výborně se drží. Jistotou je také, že u tohoto krytu na mobil iSaprio bude zachován přístup k dobíjecímu portu a ovládacím prvkům nezbytným pro komfortní užívání vašeho telefonu. Kryt na mobil je měkký a tudíž je jeho nasazení velmi snadné. Kryt na mobil pro Apple iPhone 12 mini zajistí vašemu telefonu ochranu. Nejdůležitější přednosti ochranného krytu na mobil iSaprio My Coffe and Blond Girl pro iPhone 12 mini Odolná ochrana telefonu Apple iPhone 12 mini Pružnost zaručuje velmi jednoduchou instalaci krytu Ochranný kryt iSaprio obsahuje otvory pro ovládací prvky a konektory Použité materiály: TPU Barva: motiv

Objev podobné jako iSaprio My Coffe and Blond Girl pro iPhone 12 mini (coffblon-TPU3-i12m)

Kryt na mobil - pro Apple iPhone 12 mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Dodejte svému telefonu ochranu, kterou si zaslouží, s pomocí ochranného krytu iSaprio Mama Mouse Blond and Girl pro iPhone 12 mini. Jde o zadní kryt, který je svým zpracováním jistotou velmi vysoké odolnosti. Povrch krytu je příjemný na dotek a drží se dobře v ruce. Jisté je, že u tohoto krytu na mobil iSaprio zůstane zachován přístup k dobíjecímu portu a k ostatním tlačítkům nezbytným pro komfortní užívání vašeho telefonu. Kryt na mobilní telefon je měkký a tudíž je jeho nandání velmi snadné. Kryt na mobil pro Apple iPhone 12 mini zaručí vašemu telefonu ochranu před poškozením. Důležité parametry ochranného krytu na mobil iSaprio Mama Mouse Blond and Girl pro iPhone 12 mini Odolná ochrana telefonu Apple iPhone 12 mini Měkkost zaručuje snadnou instalaci krytu Ochranný kryt iSaprio má otvory pro potřebné konektory a ovládací prvky Materiál: TPU Barva: motiv

Objev podobné jako iSaprio Mama Mouse Blond and Girl pro iPhone 12 mini (mmblogirl-TPU3-i12m)

Kryt na mobil - pro Huawei P9 Lite Mini, materiál TPU, měkký, výřezy pro konektory a tlačítka Chraňte svůj telefon před poškozením za pomoci ochranného krytu iSaprio Kissing Mom - Blond and Girl pro Huawei P9 Lite Mini. Jde o zadní kryt, který je svým zpracováním spolehlivou pojistkou solidní odolnosti. Povrch je na dotek příjemný a dobře se drží. Jisté je, že u tohoto krytu na mobil iSaprio nebude zakryt přístup k napájecímu konektoru i dalším ovládacím prvkům nutným pro plynulé užívání vašeho telefonu. Ochranný kryt je měkký, díky čemuž je jeho nasazení velmi jednoduché. Kryt na mobil pro Huawei P9 Lite Mini ochrání váš telefon před poškozením. Hlavní vlastnosti ochranného krytu na mobil iSaprio Kissing Mom - Blond and Girl pro Huawei P9 Lite Mini Odolná ochrana mobilního telefonu Huawei P9 Lite Mini Měkkost zaručuje snadnou instalaci krytu Ochranný kryt iSaprio má otvory pro potřebné konektory a ovládací prvky Materiál: TPU Barva: motiv

Objev podobné jako iSaprio Kissing Mom - Blond and Girl pro Huawei P9 Lite Mini (kmblogirl-TPU2-P9Lm)