Křídla radosti: inspirující úvahy, příběhy a meditace pro vaši duši (978-80-86581-26-2)

Kniha – autor Sri Chinmoy, 188 stran, česky, pevná s přebalem matná - autor Sri Chinmoy, 188 stran, česky, pevná s přebalem matná Tato čtenáři velice oblíbená knížka přináší téměř zázračně prosté klíče k pravé a trvalé radosti v našem vnitřním i vnějším životě. Najdete v ní řadu praktických rad, doprovázených příběhy a inspirujícími aforismy. Krásný dárek a blízký společník pro každý den. (alza.cz)

Tato čtenáři velice oblíbená knížka přináší téměř zázračně prosté klíče k pravé a trvalé radosti v našem vnitřním i vnějším životě. Najdete v ní řadu praktických rad, doprovázených příběhy a inspirujícími aforismy. Krásný dárek a blízký společník pro každý den. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Sri Chinmoy, 224 stran, česky Tato čtenáři velice oblíbená knížka přináší téměř zázračně prosté klíče k pravé a trvalé radosti v našem vnitřním i vnějším životě. Najdete v ní řadu praktických rad, doprovázených příběhy a inspirujícími aforismy. Krásný dárek a blízký společník pro každý den. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 198 stran, česky, pevná bez přebalu matná Ačkoli dnešní vrcholoví sportovci možná již dosáhli současných fyzických hranic lidského těla, duchovní bohatství ukryté hlouběji uvnitř zůstává dosud nedotčené a nevyužité. Duchovní učitel a sportovec Sri Chinmoy nám v této nevšední knize odhaluje vnitřní dimenzi sportu – dimenzi, kterou do svého současného fyzického a mentálního tréninku může zařadit každý, od profesionálních sportovců po začátečníky a amatéry. Právě tento nový rozměr nám umožňuje zlepšit fyzický výkon, ale také proměnit radost, kterou nám sport přináší, v hluboké a trvalé uspokojení. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, česky Ať už s meditací začínáte nebo se ji snažíte prohloubit, tato kniha vám bude neocenitelným pomocníkem ve vašem hledání vnitřního míru a naplnění. Nabízí čtenáři nejen inspiraci, ale zároveň i obsáhlého průvodce na objevnou duchovní cestu - od základních cvičení a rad pro každodenní meditaci až k poodhaleným vrcholkům nejvyššího meditativního vědomí.Zatímco popularita meditace je dnes často spojena s pozitivními účinky, jakými jsou snížení stresu, fyzické zdraví a zklidnění mysli, knihy Sri Chinmoye patří ke starodávnému směru učení, ve kterém je meditace vnímána jako cosi posvátného, jako prostředek k duchovnímu probuzení a sebepoznání. Jednoduchá a moudrá slova osvíceného duchovního Mistra nám připomínají, že meditace je duchovní pouť, která dává našemu životu hluboký smysl a zářivý cíl. (alza.cz)

Kniha - autor Catherine Bowmanová, česky (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Václav Krejčík, 168 stran Nechte se inspirovat ke cvičení jógy východní tradicí a povídáním o Indii. Vyzkoušejte si jednoduché základní techniky jógy v domácím prostředí a využijte připravený 30minutový ranní program pro aktivaci energie. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dárková sbírka tematických aforismů. Kratičké „meditace“ nám v životě pomohou rozvíjet lásku a radost nebo v těžkých chvílích najít ztracenou půdu pod nohami. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 266 stran, česky, pevná s přebalem matná Již šesté vydání praktické a jasně srozumitelné knihy pro začátečníky i pokročilé, nyní doplněné o CD Flétna pro meditaci. Obsahuje řadu koncentračních a meditačních cvičení a dále odpovědi na mnoho otázek o meditaci. (alza.cz)

Kniha - Již pátá série oblíbených dárkových karet. 54 karet s inspirací pro vás i vaše přátele. (alza.cz)

Kniha - Již šestá sada oblíbených dárkových karet s inspirujícími aforismy a meditativními obrazy. Ponořte se do moudrosti, krásy a povzbuzení těchto nadčasových kartiček. Udělejte radost sobě nebo svým blízkým, ať už celou sadou, nebo například jednou kartičkou přiloženou k dárku. (alza.cz)

Kniha - Série 54 dárkových karet aforismů a meditativních obrazů s inspirací pro vás i vaše přátele. (alza.cz)

Kniha - Série 54 dárkových karet aforismů a meditativních obrazů s inspirací pro vás i vaše přátele. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 226 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Drahokamy štěstí jsou pokladnice moudrosti a radosti – sbírka krátkých a hlubokých úvah, praktických cvičení a inspirujících aforismů. Kapitoly zaměřené na témata jako mír, nadšení, upřímnost či naděje vytváří pestrou tapisérii, která potěší každého. (alza.cz)

Kniha - Série 54 dárkových karet aforismů a meditativních obrazů s inspirací pro vás i vaše přátele. (alza.cz)

Velká kolekce pro relaxaci a meditaci obsahuje 10 samostatných nahrávek hudby a mluveného slova určených pro uvolnění, pozitivní myšlení, očistu, získání nové energie, lepší spánek a proti stresu. Více než 200 minut muzikoterapie s léčivými účinky pro tělo i duši. Ověřené relaxační programy pro každou příležitost a pro všechny typy posluchačů od psycholožky a léčitelky PhDr. Miroslavy Maškové a hudebníka Roberta Jíši. Meditace přírodních živlů, jejichž energetické působení ovlivňuje lidské smysly. Země, oheň, voda, vzduch a s nimi také noc a den jsou klíčem k duševní i tělesné harmonii. Nahrávky používejte při únavě, psychickém i fyzickém vyčerpání, pro povzbuzení činnosti hormonálního systému. (dvd-premiery.cz)

Kniha - autor Tara Ward, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Návod ke štěstí je program osobního rozvoje v sedmi krocích, který vám pomůže znovu objevit chuť do života. Techniky a cvičení v této knize jsou navrženy tak, aby vám pomohly vytyčit si vlastní cestu ke štěstí v malých, realizovatelných krocích. Tato kniha je v praktickém kapesním formátu s krásnými barevnými ilustracemi a je ideální k tomu, abyste si ji mohli vzít s sebou a aplikovat její tipy v každodenním životě. (alza.cz)

Kniha - česky Autor, jihoafrický psycholog, je vyhledávaným učitelem meditace a buddhismu na universitách v jižní Africe a ve Velké Británii. Má velké znalosti moderních směrů psychologie, zvláště C. G. Junga, a umí srozumitelně zpřístupnit starou východní moudrost lidem ze Západu. Edice Mangalam. "Nádherně jednoduché a jasné uvedení do buddhistické meditace." Joseph Goldstein, autor knih Insight Meditation a The Experience of Insight. (alza.cz)

Kniha - autor Erling Kagge, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Klást jednu nohu před druhou, vydat se na cestu a zažít radost z objevování – to je pro člověka ta nejpřirozenější činnost. Naši předkové cestovali pěšky i na dlouhé vzdálenosti, získávali přitom nové zkušenosti a učili se z nich. Ale ačkoli je chůze tak univerzální, každý z nás ji prožívá jinak. Pro norského polárníka a filozofa Erlinga Kaggeho je zdrojem otázek, které ho fascinují. Chůze je pro něj nerozlučně spjatá s tvořivostí, je protilékem na uspěchanost, která ovládla naše životy a nutí nás, abychom vše dělali rychle a efektivně. Chodit pěšky je tak vlastně tou nejradikálnější změnou, kterou v životě můžeme udělat. „Když jsem si nazul boty a nechal myšlenky volně plynout, došlo mi jedno: Klást jednu nohu před druhou patří mezi nejdůležitější činnosti člověka.“ (alza.cz)

Kniha – 48 stran, česky, volné listy - 48 stran, česky, volné listy 48 karet se srozumitelnými a praktickými cvičeními nejen pro zlepšení koncentrace, ztišení mysli a meditaci. Vybráno z Velké knihy meditačních cvičení Sri Chinmoye. (alza.cz)

Táto čitateľmi veľmi obľúbená knižka prináša takmer zázračne prosté kľúče k pravej a trvalej radosti v našom vnútornom i vonkajšom živote. Nájdete v nej veľa praktických rád, sprevádzaných príbehmi a inšpirujúcimi aforizmami. Krásny darček a blízky spoločník pre každý deň. (knihydobrovsky.cz)

Táto čitateľmi veľmi obľúbená knižka prináša takmer zázračne prosté kľúče k pravej a trvalej radosti v našom vnútornom i vonkajšom živote. Nájdete v nej veľa praktických rád, sprevádzaných príbehmi a inšpirujúcimi aforizmami. Krásny darček a blízky spoločník pre každý deň. (patro.cz)

Kniha - Mějte inspiraci stále po ruce! Již šestá sada oblíbených dárkových karet s inspirujícími aforismy a meditativními obrazy, v tomto vydání navíc doplněná praktickým dřevěným stojánkem na vystavení kartiček. Udělejte radost sobě nebo svým blízkým tímto milým dárkem. (alza.cz)

Kniha - autor Eva Marie Šámalová, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka knihy Qigong vsedě – deset meditací je zkušenou terapeutkou a léčitelkou s třicetiletou praxí. Na základě vlastní zkušenosti a pečlivého studia praktikuje na svých kurzech po léta čínský způsob práce s jemnohmotnou energií qi, který spočívá v uvolnění a očištění těla od nahromaděného napětí a uvolnění cesty energie tak, aby její příjem a výdej byly v rovnováze. Po předchozí úspěšné publikaci Osm kusů brokátu – jemná cesta ke zdraví nyní nabízí deset ucelených meditačních cviků, které opět vycházejí z tradičního čínského léčebného umění pro udržení vitality a dlouhověkosti. Toto cvičení je však fyzicky ještě méně nenáročné a cvičí se na židli, proto je velmi vhodné pro seniory. V textu tentokrát najdeme i pasáže o osobních mystických prožitcích a zkušenostech autorky, návodné obrázky a překrásné fotografie kameramana Jiřího Šámala. (alza.cz)

Kniha - autor Tara Ward, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Proveďte pouhých sedm kroků, abyste v sobě odemkli sebedůvěru. Chcete objevit jednoduchý a zábavný způsob, jak si posílit sebevědomí? Pak je tato kniha nutností. Nástroje a techniky v této knize jsou navrženy tak, aby vám pomohly vytyčit si vlastní cestu k sebevědomí v každodenním životě. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Eva Marie Šámalová, 188 stran, česky Autorka knihy Qigong vsedě - deset meditací je zkušenou terapeutkou a léčitelkou s třicetiletou praxí. Na základě vlastní zkušenosti a pečlivého studia praktikuje na svých kurzech po léta čínský způsob práce s jemnohmotnou energií qi, který spočívá v uvolnění a očištění těla od nahromaděného napětí a uvolnění cesty energie tak, aby její příjem a výdej byly v rovnováze. Po předchozí úspěšné publikaci Osm kusů brokátu - jemná cesta ke zdraví nyní nabízí deset ucelených meditačních cviků, které opět vycházejí z tradičního čínského léčebného umění pro udržení vitality a dlouhověkosti. Toto cvičení je však fyzicky ještě méně nenáročné a cvičí se na židli, proto je velmi vhodné pro seniory. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 400 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá "Denně sytíme tělo, ne však svou duši. Proto v životě jen zřídka nacházíme opravdové, hluboké a nepomíjející naplnění. Tyto krátké ‚meditace na každý den v roce‘ pomáhají pročistit naši mysl a nasytit naši duši. Sbírka vyšla v New Yorku v roce 1970 jako vůbec první kniha Sri Chinmoye na Západě. Nyní vychází limitované vydání k 50. výročí první edice, kde vedle českého překladu najdete i anglický originál, abyste nepřišli o mantrickou poetiku jazyka, v němž autor aforismy napsal." (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 408 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Meditace na každý den v roce Tato sbírka aforismů, básní a úvah z pera duchovního učitele Sri Chinmoye oslovuje přirozenou dobrotu lidského srdce a nabízí čtenáři nadčasovou moudrost, která vnáší hlubší význam a naplnění do našeho každodenního života. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Robert Moss, 262 stran Robert Moss, učitel šamanského snění, v této výjimečné knize názorně ukazuje, jak se můžeme stát šamany vlastní duše a uzdravit svůj život. Pro současné léčebné metody jsou velkým přínosem dávné šamanské techniky vycházející z poznání, že v průběhu života můžeme utrpět ztrátu částí své duše – je to ztráta části životní energie a identity – a chceme-li být opět celiství a zdraví, musíme najít vhodné prostředky k uzdravení duše. Moss ukazuje, jak nám sny poskytují mapy, podle nich můžeme putovat na místa, kde najdeme ztracené či ukradené části duše, abychom je mohli navrátit domů. Učí nás, jak se máme spojit se zvířecími duchy, ovládnout větrného koně a vydat se na něm do míst léčení a prožívat dobrodružství v rozsáhlejší realitě. A díky tomu nacházíme cesty k léčení ran minulosti a otevíráme brány k uzdravení duše celé společnosti. Tato kniha vám ukáže, jak můžete vstupovat do minulých i budoucích životů a... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Bruno Ferrero, 88 stran Laskavé příběhy a podobenství známého italského sběratele moudrostí a poučení mají tentokrát jako úvodní epizodu rozhovor mezi nadutým košatým dubem a tichou a skromnou růží. Dubisko se nafukuje tím, jak umí zahrát množstvím tónů, které vydávají jeho větve klátící se v podzimním větru, zatímco suchá trnitá růže se tiše krčí ve svém trní. Ovšem když rozkvete zjara rudými květy, celá zahrada jí zatleská. Nejnovější příběhy Bruna Ferrera znovu potěší rodiče, vychovatele, dospívající čtenáře i milovníky narativní spirituální literatury. B. Ferrero, salesiánský kněz, je ředitelem turínského nakladatelství ELLEDICI. S velkým zájmem se setkaly jeho v Portálu vydané knihy Příběhy pro potěchu duše, Další příběhy pro potěchu duše, Paprsek slunce pro duši, Živá voda pro duši, Vánoční příběhy pro potěchu duše nebo Pohlazení pro duši. (alza.cz)

Kniha - autor Bruno Ferrero, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jako myšlenka na tento den, večer před spaním, ráno před zahájením každodenního režimu, v rámci katechismu, v oratoři, s dětmi, ve chvílích smutku i radosti… Opět je tu Bruno Ferrero a jeho malé příběhy pro duši, schopné zahřát srdce, dát radu, posílit dobré rozhodnutí, vyvolat úsměv nebo dát výchozí bod pro meditaci. Svazeček příběhů, které vám při vší své jednoduchosti umožní znovu objevit smysl pro zázrak, údiv, lásku k druhým, bolest, krásu, úctu, soucit, odpuštění a mnoho dalších aspektů, které charakterizují život každého dne. Kniha malá formátem, ale velká obsahem, schopná otevřít mysl a ducha prostřednictvím 27 „pilířů moudrosti“, jež si lze snadno zapamatovat a využít pro osobní meditaci, katechezi, při programu s dětmi nebo pro dobré čtení v rodině. Bruno Ferrero je italský salesián a autor populárních příběhů „pro duši“. (alza.cz)

Kniha – autor Daniel Odier, česky - autor Daniel Odier,, česky Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné, avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou samými. Každá meditace se zaměřuje na jiný aspekt a dotýká se například toho, jak mohou čtenáři začít přijímat nejistoty, uplatňovat soucit, přestat posuzovat a být přítomní v daném okamžiku. Po tématu meditace vždy následují otázky pro úvahy o předpojatostech a každodenním životě. Součástí těchto meditací jsou stručné instrukce jak prohlubovat vnímání vlastního dechu. Přístup Daniela Odiera, jenž je založen částečně na jeho studiu čínského zenu, je osvěžujícím způsobem přímý. Vyžaduje pouze jediné – ochotu přestat kráčet po navyklých cestách uvažování a praktikovat bdělou přítomnost v průběhu celého dne. Tuto metodu nazývá „Praktikování uvědomění“. Jeho účelem je odblokování naší spontánnosti a odhalení naší... (alza.cz)

Kniha - Dárková sbírka tematických aforismů. Kratičké „meditace“ pomohou rozvíjet pozitivní vlastnosti a nabídnout je našemu okolí, anebo najít v těžkých chvílích ztracenou půdu pod nohami. (alza.cz)

Kniha - „Buď šťastný! Buď šťastný ráno s tím, co máš. Buď šťastný večer s tím, čím jsi.“ Každý z aforismů v této sbírce je jako rozeznělý himálajský zvon, který ozvěnou přináší čtenáři moudrost dávných, věčných pravd, prodchnutou hlubokým pochopením moderního světa. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Miranda Gray, 142 stran, česky Odhalte nečekané tajemství, proč a jak se proměňuje vaše ženská spiritualita! Možná jste si také všimly toho, že je pro vás jako pro ženy někdy obtížné trvale zůstávat ve spojení se svou duší, se svým vyšším Já, s Bohem, Bohyní, s Vesmírem, s Božským ženstvím (ať už tomu říkáme jakkoli) i během proměn, jimiž každý měsíc procházíme. Pravda je taková, že v našem (ženském) životě se díky hormonálním proměnám mění nejen to, jak přemýšlíme, jak se chováme, jaká práce nám jde a jaká nejde, jakou máme chuť na jídlo nebo na sex, jestli chceme být s lidmi, anebo jestli naopak potřebujeme být o samotě – ale proměňuje se i to, jak funguje naše spiritualita: jak se nám daří být ve spojení nejen s Bohyní, ale i s naší duchovní částí a našimi vnitřními touhami a potřebami. A právě proto jsou tu Poselství pro ženskou duši, která vám mohou pomoci, aby ani tato vaše část nezůstávala opomenuta a nenaplněna! Poselství... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jack Canfield, Mark Victor Hansen, Amy Newmarková, 408 stran Kultovní bestseller, kterým to všechno začalo Jubilejní reedice prvního vydání… s 20 novými příběhy na dalších 20 let! První vydání Slepičí polévky pro duši od autorů Canfielda, Hansena a Newmarkové spatřilo světlo světa již v devadesátých letech. Celkově se jí za tu dobu prodalo přes 8 milionu výtisků a její hluboké poselství si vyžádalo překlady do mnoha světových jazyků. Je proto zřejmé, že si kniha po dvaceti letech přímo říkala o speciální narozeninové vydání, o které nelze ochudit ani českého čtenáře. Reedice Slepičí polévky pro duši sestává z původních příběhů, které vhodně doplňuje dvacet příběhů současných. Ať už se vám tato kniha dostane do rukou poprvé, anebo jste příznivcem Polévek již dlouho, patrně ve vás (opět) probudí chuť být lepším člověkem, zkusit naplno využít svého potenciálu, překonat všechna úskalí života a přijímat svět kolem sebe takový,... (alza.cz)

Jednoduše stiskni panenčin náhrdelník, aktivuj jedno z pěti meditačních cvičení se zvuky a světly. Její štěňátko se meditací také účastní! Jednoduše připevni jeden z obláčků k jeho hlavičce a vyjádři tak pejskovu náladu. Panenka je oblečena do pohodlného domácího oblečku a díky ohebným kloubům ji můžeš posadit do jakékoliv pozice. Sesbírej všechny panenky z této kolekce a užij si spoustu zábavy plné péče a odpočinku, protože každá budoucnost začíná snem! Baterie: 3× AG13/LR44. Vhodné pro děti od 3 let. (patro.cz)

Barbie wellness panenka a meditace Panenka Barbie ví, že život není jen párty a spousta jejích dalších aktivit, ale i čas pro relaxaci a odpočinek. Stačí stisknutí tlačítko na náhrdelníku Barbie zahájí jedno z pěti meditačních cvičení se zvuky a světly, které inspiruje k relaxaci také děti. Štěňátko pomáhá Barbie s relaxací pomocí emotikon, které symbolizují myšlenky během meditace, a dají se měnit. Panenka je oblečená v pohodlném sportovním oblečení a má 15 ohybových bodů v krku, pažích, loktech, zápěstích, stehnech, bedrech, kolenech a kotnících a poskytuje tak realističtější pohyby a pózování panenky., které umožní během realistické hry zaujmout realistické pozice. - Vhodné pro děti od 3 let - Sada obsahuje panenku Barbie, štěně a čtyři smajlíky - Hračka je na baterie (hawaj.cz)

Meditace je klid, míruplné ticho, zatímco běžecké vědomí je veškerou dynamikou. Vnější rychlost běžce má však zároveň hluboko uvnitř sebe určitý zvláštní druh vyrovnanosti a ticha. Letadlo se pohybuje velice rychle, a přesto uvnitř necítíme vůbec žádný pohyb. Je veškerým klidem, veškerým mírem. A tento vnitřní klid můžeme vnést do svého vnějšího života. Ve skutečnosti může být vnější život, vnější pohyb, úspěšný jen tehdy, pokud vychází z vnitřního klidu. Bez tohoto klidu nemůže existovat úspěšný vnější pohyb. Klid je neviditelná síla, a tato neviditelná síla je vždy připravena přijít vnějšímu běžci na pomoc. (patro.cz)

Tato čtenáři velice oblíbená knížka přináší téměř zázračně prosté klíče k pravé a trvalé radosti v našem vnitřním i vnějším životě. Najdete v ní řadu praktických rad, doprovázených příběhy a inspirujícími aforismy. Krásný dárek a blízký společník pro každý den. (patro.cz)

Kniha - autor Jenny Smedley, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha předkládá množství skutečných příběhů a zaměřuje se na psy a kočky, neboť jsou většině z nás ze zvířecího světa nejbližší. Autorka knihy s chlupatými mazlíčky odmalička komunikuje. Její text se zaměřuje na důležité kapitoly ve vzájemném soužití, například se věnuje zvířatům v hrdinských situacích, ale také přináší důkazy o tom, že se za námi naši zvířecí parťáci vracejí ze světa duchů, znovu se rodí anebo nám po své smrti přivedou svého následovníka. Díky radám uvedeným v knize se rovněž naučíte, jak zlepšit komunikaci se svým zvířecím přítelem či jak podpořit jeho osobní rozvoj. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Iva Tajovská, 176 stran Ve své čtvrté knize vydané v nakladatelství Eroika přináší Iva Tajovská soubor dvanácti povídek propojených jednotnou dějovou linií. V navazujících povídkách autorka přenáší vyprávění k postavě, která se – často okrajově – objevila v příběhu předchozím. Dokresluje tak její pohnutky a postupně rozkrývá barvitost všech zachycených osudů. Vyprávění zavádí čtenáře mezi rozličné typy lidí a odkrývá jejich skrývané bolesti a osudy, které ovlivňují jejich chování a postoje na první pohled třeba nepochopitelné. Vesměs jde o osudy lehce tragické, složité, psané s detailní znalostí zákoutí lidských povah. Přesto se jimi vine snaha o šťastný a spokojený život… Působivé příběhy obnažující lidské duše. Kudy nás povedou a ke komu dovedou, čím a jak překvapí? Možná prohrou toho, kdo po kouscích platil svým svědomím, až mu žádné nezbylo. Velkorysostí i sobectvím opovrhovaných. Pozdním citovým probouzením bývalé „pacientky“... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Gretchen Rubinová, 120 stran, česky Žijeme v době, kdy si můžeme dovolit vlastnit hodně věcí. Čím více věcí, tím snáze vzniká nepořádek. Přestáváme rozlišovat hodnotné od nehodnotného. To má špatný vliv na to, jak se cítíme. Gretchen Rubin ve své nové knize radí vypořádat se s tímto problémem zábavně, a to v několika krocích: Zvolte to, co si ponecháte. Vytvořte z toho řád. Vtiskněte mu svou individuální podobu. Zvykněte si tento řád udržovat. Dodejte k tomu kousek krásy.Gretchen Rubin původně vystudovala práva, ale později dala průchod své lásce ke knihách a psaní. Je autorkou řady knih, ve kterých se zabývá otázkou, jak žít lepší a šťastnější život. Z nich asi nejslavnější je Projekt štěstí (česky vyšlo v roce 2011) (alza.cz)

Kniha - Série 54 dárkových karet aforismů a meditativních obrazů s inspirací pro vás i vaše přátele. (alza.cz)

Kniha - autor Josef Škvorecký, 800 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Svou poslední fiktivně autobiografickou knihu nabízí Škvorecký jako zá-bavný „Entrtejnment na stará témata o životě, ženách, osudu, snění, dělnické třídě, fízlech, lásce a smrti“. Psal ji s humorným nadhledem a sebeironií v exilovém bezčasí a jako by v kaleidoskopu absurdních mi-nipříběhů z mládí v protektorátu a z živoření za stalinismu – jež se prolínají s komickými debatami při krajanských setkáních v Kanadě a se Škvoreckého profesorským zápolením s „dětmi z prérie, jež „rozumí čtení, ale ne literatuře“ – nalézal zvláštní význam a smysl. Utečenci – oběti režimu, vlastenci a emigranti za lepším i kariéristé a ustrašení návštěvníci a donašeči z Husákova přivolávají autorovi nostalgické vzpomínky na dávné lásky a patálie. Absurditu vyprávěných osudů podtrhují dialogy ve východočeském nářečí a v krajanské Czenglish. Přes všechnu komediálnost prosvítá z románu smutek nad osudem zbabělců... (alza.cz)

Kniha - autor Ilona Selkeová, 350 stran, česky V knize Delfíni, láska a osud se setkáte s volně žijícími delfíny i vyššími stavy vědomí a vstoupíte do nového vesmíru plného svobody, spřízněných duší a osvícení. (alza.cz)

Kniha - autor Nicole Baileyová, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ Tantra a sex k sobě patří jako muž a žena, tantrický sex svým duchovním rozměrem povyšuje milování na vrcholně vědomý, radostný a obohacující zážitek. Kniha otevírá bránu k extázi milostnými předehrami, intimními masážemi, pozicemi a technikami, jimiž se zbavujeme jakýchkoli zábran a prohlubujeme spojení s milovaným partnerem. (alza.cz)

Kniha - autor Helen Redding, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Knížka o tom, jak procvičovat inteligenci vaší ušlechtilé spolubydlící. Jak se kočky učí, co dovedou, proč si tak rády hrají? A je pravda, že se kočky nedají vycvičit? Kniha plná informací pomůže protáhnout mysl i končetiny vám oběma. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Helen Redding, 128 stran, česky Kočky, tak jako my lidé, potřebují cvičit, aby byly zdravé a v kondici. Málokoho ale napadne, že je důležité procvičovat i inteligenci vaší ušlechtilé spolubydlící. Jak se kočky učí, co jejich smysly dovedou, proč si kocouři a kočičky v každém věku tak rádi hrají? Je pravda, co se obvykle říká, že se kočky nedají vycvičit? Mají kočky opravdu šestý smysl? A jsou tak samotářské, jak se tvrdívá? Inteligentní hry pro vašim kočku je půvabná knížka plná obrázků a moudrých citátů, ale především užitečných informací a her, které vám pomohou užít si čas strávený s kočičkou ještě lépe a zažít společně spoustu legrace. Nakonec možná zjistíte, že jste si mozek i končetiny protáhli a procvičili oba dva… (alza.cz)

Kniha - autor Klaus Holitzka,, česky, pevná bez přebalu lesklá Barvy přicházejí ze země a oslovují nebe svou jasnou naléhavostí. Prosba o déšť, hlas hromu i tanec dešťových kapek jsou jedno. Člověk stojící na hoře i obdělávající pole objímá zvířata a přírodní síly, vše žije v rytmu jeho srdce.Víru severoamerických Indiánů charakterizuje úcta k Matce Zemi a Velkému Duchu. Nebe a země, člověk a příroda, velké a malé byly pro původní obyvatele Nového světa nerozlučně spojeny a vše bylo svaté. 31 mandal v této knížce je vytvořeno na základě tradičních motivů různých indiánských kmenů. Každou předlohu doprovází stará indiánská moudrost, modlitba či píseň, aby vám obraz se slovem umožnil hlubší poznání indiánského pohledu na svět.Mandala se díky svému jedinečnému koncentrickému tvaru nabízí jako ideální předloha pro meditaci i nezkušeným, nervózním a stresovaným lidem. Akt malování přitom proces meditace i vlastního poznání jedinečným způsobem posiluje. Důležité je... (alza.cz)