Krestanstvi a joga 978 80 85965 51 3

Kniha - autor Milan Svoboda; Marie Mihulová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Principy jógy a Bible. Kniha přibližuje základní křesťanské principy s použitím biblických i mimobiblických textů a srovnává je s učením jógy. OBSAH: Křesťanství a jóga Desatero Kázání na hoře Matoušovo evangelium Otčenáš Markovo evangelium Lukášovo evangelium Janovo evangelium Tomášovo evangelium Mistr Eckhart Tomáš Kempenský Angelus Silesius (alza.cz)

Principy jógy a Bible. Kniha přibližuje základní křesťanské principy s použitím biblických i mimobiblických textů a srovnává je s učením jógy. OBSAH: Křesťanství a jóga Desatero Kázání na hoře Matoušovo evangelium Otčenáš Markovo evangelium Lukášovo evangelium Janovo evangelium Tomášovo evangelium Mistr Eckhart Tomáš Kempenský Angelus Silesius (patro.cz)

Kniha přibližuje základní křesťanské principy s použitím biblických i mimobiblických textů a srovnává je s učením jógy. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Dvořák, 120 stran, česky Kniha Rága a Jóga s podtitulem Mikrotonalita a spiritualita indické hudby přináší detailní pohled na často tradovanou souvislost mezi indickou klasickou hudbou a jógou, coby cestou sebe-realizace či duchovní naukou. Odhaluje nutnost používání přesného a přirozeného ladění, aby hudba blahodárně působila na jemné energie člověka a vedla jej k celkové harmonii. Klíčovým výstupem knihy je zatím nepublikovaný mikro-tonální systém přirozeného ladění zvaný Matice šruti, jenž přehledně zobrazuje všechny důležité, harmonicky sdružené tóny, použitelné v každé modální hudbě, případně zvukové terapii. Nechybí samozřejmě exaktní odvození systému přirozeného ladění, jež má původ v alikvotních řadách. Základní prvky indické hudby jsou zde vysvětleny jak prakticky, tak i z metafyzického hlediska a pro někoho možná i z poněkud překvapivého úhlu pohledu. Dalším zajímavým výstupem je přehledné zobrazení kategorizace hlavních... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian, 216 stran Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci přináší snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (alza.cz)

Kniha - autor Selvarajan Yesudian; Elisabeth Haichová, 216 stran, česky, polotuhá flexo Vyzkoušejte cviky, které vedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdravíKniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti.Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Dvořák, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Marie Mihulová; Milan Svoboda,, česky, pevná bez přebalu lesklá Encyklopedie psaná populární formou přináší stovky hesel a desítky obrázků, zaměřených na filosofii i praxi jógy. (alza.cz)

Kniha - autor Dinesh D´Souza, 334 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Dinesh D’Souza, autor mnoha bestsellerů podle žebříčků New York Times, objektivně zkoumá argumenty a rétoriku ateistů v současné debatě o Bohu a křesťanství. Oponuje ateistům podle jejich vlastních pravidel a dokazuje, že náboženská víra je slučitelná s rozumem a vědou. Výsledkem je kniha, jež nabourává obecné představy o křesťanství a potvrzuje, že na křesťanství opravdu je něco skvělého. (alza.cz)

Kniha - autor Pavla Kašparcová, 168 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha seznamuje formou otázek a odpovědí se základními principy duchovního života. Naznačuje i cestu k jejich začlenění do každodenní pozemské existence. (alza.cz)

Kniha - autor Milan Svoboda; Marie Mihulová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Poznatky moderní fyziky ve světle duchovních nauk. Knihu doplňují unikátní barevné fotografie kosmu. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Dana Beierová, 200 stran, česky Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kdekoli a kdykoli si chceš užít jógovou praxi a potřebuješ k tomu jen zajímavou inspiraci! Kniha obsahuje 10 ucelených tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení (+ QR kód ke stažení audionahrávky) • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci (+ QR kód ke stažení audionahrávky) • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav. Poskytne ti rovněž prostor pro kreativitu a vlastní jedinečný prožitek jógové praxe. Tato kniha je určená všem, kdo chtějí na podložce poznat sami sebe, posunout se hlouběji ve vnímání svých potřeb či se naučit zacvičit si doma sami. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lucie Uhlířová, 304 stran, česky Kraniosakrální jóga je jedinečná svým zaměřením na cykly a rytmy přírody. Kniha Kraniosakrální jóga obsahuje cvičení, masáže a vizualizace orientované sezónně, respektující denní i roční cykly, i zapojující poznatky z prastarého systému čínské medicíny. Kraniosakrální (cranio = lebka, sacrum = kost křížová, kraniosakrální = věnující se páteři od lebky ke kosti křížové a mozkomíšnímu moku) jóga vychází z principů fungování kraniosakrálního pulsu a jeho vlivu na lymfatický i glymfatický systém. Předpokládá, že projev dechu života na buněčné úrovni je základním předpokladem dobrého zdraví. Tento jógový systém zrcadlí i moudrost čínské medicíny, hlavně v provázanosti k pěti elementům, ve čtyřech ročních dobách. Uctívá principy přirozeného koloběhu roku, vede život k cykličnosti v rámci roku i v průběhu dne. Díky kraniosakrální józe můžete zažít hlubší napojení na své skutečné pocity. Tělo se tu... (alza.cz)

Kniha - autor Lorena V. Pajalunga; Anna Láng, 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vítejte v Jurské škole jógy! K čemu je taková škola dobrá? Každý den se snažíme o něco lépe poznat sami sebe a společně se pokoušíme překonat to, co nám brání cítit se dobře. Někteří z nás se například snadno rozčílí, někteří jsou trochu stydliví, jiní zase neustále roztěkaní a jsou tu i tací, kteří nedokážou zůstat v klidu! Poznáváte se v něčem z toho i vy? Jurská škola vám s tím muže pomoct. Díky jógovým pozicím a meditacím proměníme svoje problémy v energii a sílu! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lukáš Targosz, 144 stran, česky Mnohé z toho, co o Bohu slyšíme a jak si ho následně představujeme, nemá s křesťanstvím vůbec nic společného a nikoho k víře nenadchne. Existuje řada výborných knih, které vedou diskusi na téma, proč v Boha věřit či nevěřit. Tato útlá knížka se tématu proč nevěnuje. Místo toho se zabývá obsahem, hlavní podstatou poselství křesťanství. Lukáš Targosz si nemyslí, že obsah křesťanství musí být komplikovaný, a snaží se jeho podstatu srozumitelně vystihnout pěti slovy. Ta se mohou stát záchytnými body na cestě k víře, protože ukazují na Boha, v něhož stojí za to věřit. Lukáš Targosz je pastorem církve Element, kterou založil společně s manželkou Ditou v roce 2003. Je také národním ředitelem Global Leadership Summit pro ČR, školitelem v oblasti vůdcovství a teologie, autorem několika publikací, „rádoby“ tenistou, odborníkem na vše, co se týká kapely U2, hokejovým fandou a poctivým čtenářem.... (alza.cz)

Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (patro.cz)

Kniha - (alza.cz)

Kniha - autor Milan Svoboda; Marie Mihulová, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Myšlenky křesťansky orientovaných hledačů pravdy života, zaměřené na základní otázky lidské existence.Knížka nabízí moudrost křesťanských světců, mystiků a filosofů: Sv. Simeon, Sv. Augustin, Hildegarda z Bingenu, Silván z Athosu, Anděla z Foligna, Angelus Silesius, Tomáš Kempenský, Sv. Diadochos z Photiki, Juliana z Norwiche, Sv. Jan od Kříže, Sv. Hesychios, Mistr Eckhart, J. Á. Komenský, Tomáš Akvinský, Marguerita Porete, Jakub Böhme. (alza.cz)

Kniha - autor Jaroslav Vašák, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha nabízí řadu osvědčených receptů ze sbírky známého mistra kuchaře s použitím nejrůznějších druhů ovoce. Zároveň přibližuje také zdravotní účinky jednotlivých plodů. (alza.cz)

Kniha -, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Slyšel jsem slova, která rezonovala nekonečnem, slova, která mě fascinovala, slova, která s sebou nesla jiskření dotyků s věčnem. Byla to obyčejná, prostá slova, ale jejich souhvězdí mělo v sobě ohromující, šokující náboj síly a vibračních kvalit. Bylo to tak krásné, že jsem na chvilku zapomněl dýchat. Nikdy bych neuvěřil, že slovo může mít i tyhle kvality. Co všechno ještě nevím o magii slov? Zázraku soukromé, vnitřní, intimní extáze, který nás spojuješ přímo s jasem božím. (alza.cz)

Kniha - Celobarevná dárková knížečka zdůrazňuje význam přísloví pro vnitřní vývoj člověka. Zároveň ukazuje, jak známá přísloví zrcadlí zákonitosti duševního a duchovního života. Volně navazuje na publikaci "Česká přísloví", vydanou v roce 2010. (alza.cz)

Kniha - autor Péter Müller, 308 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Duchovní cesta maďarského dramatika. Mistrně napsaná zpověď význačného maďarského dramatika, která je zaměřena na hledání životních hodnot, vnitřní vývoj i poznávání nepsaných zákonů ducha. Překlad M. Zbavitelová a D. Zbavitel. (alza.cz)

Kniha - 306 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedenácté číslo ročenky Parrésia opět přináší pestrou paletu příspěvků zaměřených na oblast východního křesťanství. Jedná se především o tematický blok věnovaný přenosu hesychasmu z pozdní Byzance do oblasti východní Evropy. Příspěvky K. Wareho, J. Meyendorffa, G. M. Prochorova, V. M. Živova a M. Řoutila se věnují středověku, studie S. S. Choružije pak jednomu ze světců-hesychastů „našich dnů“ – Silvánovi Athoskému. Širší souvislosti tohoto fenoménu podává v rozhovoru „Hesychasmus představuje naději křesťanů pro budoucnost“ doc. Václav Ventura. Různé podoby křesťansko-muslimského dialogu a konfrontace přibližují další dva příspěvky: L. Nosek připravil komentovaný překlad „Řeči proti astrologii“ nestoriánského učence Eliáše z Nisibis († 1046) a napjatým vztahům mezi křesťany a muslimy se věnuje rovněž studie L. Hrabalové „The Christian Community in Mosul and Nineveh Plains between 2003–2017“, hodnotná... (alza.cz)

Kniha - autor Marie Mihulová; Milan Svoboda, 236 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Unikátní publikace přináší stovky účinných receptů z různých oblastí přírodní medicíny (léčivé rostliny, himálajské čaje, tradiční čínská medicína, gemmoterapie, včelí produkty, homeopatie, antroposofická medicína, Bachova terapie). (alza.cz)

Kniha - autor Marie Mihulová; Milan Svoboda,, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace se zabývá otázkou vzniku únavy a stresu a uvádí řadu přirozených prostředků, které může každý sám jednoduše využívat. Nabízí techniky jógy, akupresuru, masáže, receptury na použití léčivých rostlin, apiterapii, zdravou výživu, metody čínských psychosomatických systémů atd. Podrobně popisuje také využití relaxačních technik, autosugesce apod. Všechny informace se vyznačují srozumitelnou formou, přehledností a možností praktického využití. (alza.cz)

Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdravíKniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví.Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti.Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Marie Mihulová; Milan Svoboda, 46 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace uvádí základní principy pozitivního myšlení i přístupu k životu. Dárkové provedení doplňují umělecké fotografie Šárky Nemešové. (alza.cz)

Kniha - autor Ilona Selkeová, 350 stran, česky V knize Delfíni, láska a osud se setkáte s volně žijícími delfíny i vyššími stavy vědomí a vstoupíte do nového vesmíru plného svobody, spřízněných duší a osvícení. (alza.cz)

Kniha - autor Daniel Polman, 68 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V první knížce „Prapodivné cesty Nezmarů“, kterou autor Daniel Polman uvedl v roce 2014 jako svou pohádkovou prvotinu, představil malým i velkým čtenářům poprvé rodinu Nezmarových z podkrkonošské Nové Paky. Kniha plná mnoha neobvyklých a zajímavých příběhů byla velmi úspěšná, získala si mnoho příznivců a byla poměrně brzy rozprodána. Volným pokračováním sportovně založené rodiny Nezmarových je druhá kniha „Nezmaři nic nezmaří“. I v této knížce autor uvádí děti a dospělé do říše pohádek a fantastických příběhů. Putování rodiny Nezmarových po tajemných světech i na naší matičce Zemi si jistě mezi čtenáři najde mnoho příznivců a rodina Nezmarových se stane součástí jejich domovů. (alza.cz)

Kniha - autor Radomír Socha; Josef Quis, 92 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V jednom čistém lese se nachází chaloupka a v ní žije podivný skřítek Všudybýlek. Je od narození příliš zvědavý, a tak se rozhodne vydat do světa. Při svém vandrování zažije spoustu dobrodružství i legračních příhod. Spolu s ním se naučíme poznávat ptáky podle jejich zpěvu, ale také jiná zvířátka, rostliny a houby. Na svých cestách bude Všudybýlek přespávat napřed v ulitě a později v malém autíčku, které najde v lese. Jenže to mu sebere kluk Honzík ze statku a spícího skřítka Všudybýlka bude chtít prodat do cirkusu. Naštěstí ho zachrání veverka a ukáže mu podivné věci, které v lese poztráceli houbaři. S nalezeným zapalovačem málem podpálí vous skřítka Hojílka. Všudybýlek se nakonec dostane i do města lidí, kde ale zažije spoustu nepříjemných příhod. Rozhodne se proto vrátit nazpět do své rodné chaloupky. Pozná, že je pravda, když se říká, všude dobře, doma nejlépe. (alza.cz)

eBook:,Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Pavel Kuneš,, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pár kroků do křesťanství je základní kurz určený původně pro druhý stupeň základní školy nebo pro mladší gymnazisty. Obsahuje několik kroků, kterými člověk může vstoupit do oblasti náboženství a později křesťanství. (alza.cz)

Kniha - autor Pavel Kuneš, 112 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pár kroků do křesťanství je základní kurz určený původně pro druhý stupeň základní školy nebo pro mladší gymnazisty. Obsahuje několik kroků, kterými člověk může vstoupit do oblasti náboženství a později křesťanství. (alza.cz)

Kniha - autor Jiří Dvořák; Juraj Horváth, 72 stran, česky, pevná bez přebalu matná Bajky - nebajky pro děti i neděti. Jiří Dvořák napsal krátké příběhy, které ve výstižné literární zkratce přinášejí nejen poučení, ale stejnou měrou i vtip a hru slovem. Hrdiny jsou zvířata, rostliny nebo i věci. Kde jinde bychom se dozvěděli, jak dopadne švestka, která se neumí rozhodnout? Díky komu svítí žárovka? Proč se kos nikdy nesměje? Bytí či nebytí je zde vykresleno s nadhledem a v bajkách přesně vykreslené lidské charaktery spíš než poučení nabízí nápadité a vtipné vyústění, tak jako ty hloupé slepice, co před zrnem dali přednost zrnění televize... Příběhy doprovázejí linority Juraje Horvátha, který je také autorem celkové grafické úpravy. Nápadité členění a leckde do anekdoty stažené ilustrace znásobí požitek ze čtení malým i velkým čtenářům. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Judith Anodea, 384 stran Kniha, která nesmí chybět v knihovničce žádného studenta ani učitele jógy! Díky této dlouho očekávané knize uznávané odbornice na čakry Anodey Judith lépe pochopíte systém jógy a posunete svoji praxi o stupeň dál. Naučíte se, jak využívat principů a postupů jógy k probuzení jemnohmotného těla a ke spojení se sebou samým. Seznámíte se s praktikami na otevření a aktivaci jednotlivých čaker prostřednictvím pozic, bioenergetických a dechových cvičení, manter, vedené meditace a jógové ?loso?e. Text doprovází barevné fotogra?e každé pozice a vodítka k jejich a hlubšímu nastavení pozic. Knihu Jóga podle čaker ocení jak začátečníci a středně pokročilí studenti, tak i učitelé jógy. Pokročilí jogíni získají nový náhled na běžné ásany z pohledu čaker. Na konci každé kapitoly naleznete navrhované pozice pro danou oblast. (alza.cz)

Kniha - Je rodinný život dostatečně duchovní? Duchovní cesta Šárky nekončí a v knize Deník jóga matky vypráví, jak se změnil její život poté, co se jí narodila dcera Ema. Druhá kniha autorky Deníku moderní jogínky.- autor Šárka Vojáčková, 328 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá „Je rodinný život dostatečně duchovní?"Odjet do Indie a přijet jako nový, osvícený člověk je jedna věc.To jde skoro samo, to mi věřte.Ale jak kdysi řekl jeden moudrý muž, tou pravou sádhanou, tedy duchovní praxí, je rodinný život.A měl pravdu.Jak si vedu s malou v náruči, manželem odcházejícím brzy ráno do práce, hračkami po celém obýváku, velkým prádlem a neumytými okny?Vydejte se spolu se mnou za zdi jógových studií, na cestu za poznáním skutečné jógy.Napsali o knizeO tom, jak skloubit mateřství a jógovou praxi, jak při tom být dobrou manželkou a majitelkou Jógovny.Bylo mi ctí tuto knihu ilustrovat a myslím, že jsem se na ní opravdu vyřádila :).Ilustrátorka knihy Bára z Nikolajky(z... (alza.cz)

Elektronická kniha - Je rodinný život dostatečně duchovní? Duchovní cesta Šárky nekončí a v knize Deník jóga matky vypráví, jak se změnil její život poté, co se jí narodila dcera Ema. Druhá kniha autorky Deníku moderní jogínky. - autor Šárka Konečná Vojáčková, 328 stran, česky „Je rodinný život dostatečně duchovní?"Odjet do Indie a přijet jako nový, osvícený člověk je jedna věc.To jde skoro samo, to mi věřte.Ale jak kdysi řekl jeden moudrý muž, tou pravou sádhanou, tedy duchovní praxí, je rodinný život.A měl pravdu.Jak si vedu s malou v náruči, manželem odcházejícím brzy ráno do práce, hračkami po celém obýváku, velkým prádlem a neumytými okny?Vydejte se spolu se mnou za zdi jógových studií, na cestu za poznáním skutečné jógy.Napsali o knizeO tom, jak skloubit mateřství a jógovou praxi, jak při tom být dobrou manželkou a majitelkou Jógovny.Bylo mi ctí tuto knihu ilustrovat a myslím, že jsem se na ní opravdu vyřádila :).Ilustrátorka knihy Bára z Nikolajky(z... (alza.cz)

Kniha - autor Mark Stephens, 416 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příručka instruktora jógy. Skoro 70 kompletních sestav pro cvičení podle ásan, skupin cvičících, čaker a ajurvédy! Tento kompletní průvodce plánováním a sestavováním úspěšných lekcí jógy obsahuje více než 2 000 fotografií a 67 modelových jógových sestav pro široké rozpětí cvičících - pro začátečníky, středně pokročilé i pokročilé studenty; pro děti, mladistvé, ženy v různých obdobích života a pro seniory; lekce pro úlevu od deprese a úzkosti; sestavy pro každou z hlavních čaker a ájurvédských konstitučních typů.Mark Stephen je světově uznávaný učitel jógy, vyučuje ji od roku 1996 po celém světě.Napsali o knize Jóga - sestavování lekcí„Srozumitelná, příhodná a velice potřebná práce o důležitém umění sestavování lekcí. Tato systematicky zpracovaná kniha, založená na poznatcích vědy se určitě rychle stane klasikou pro všechny učitele jógových ásan, jak pro ty začínající, tak i... (alza.cz)

Kniha - autor Dana Beierová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kniha obsahuje 10 tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav. (alza.cz)

Kniha - 180 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Co myslíte – může se malá myška přátelit s papežem? Ano, může – zvláště když vypráví tak nádherné příběhy jako papež František! Myšák Jirka hltá každé jeho slovo. Papež krásně vypráví i vysvětluje. Jirka se tak může o to, co slyšel, podělit se svými sourozenci a příbuznými. Ten nejúžasnější příběh, jaký kdy slyšel, vypráví o Ježíšovi. O tom, jak se narodil chudý a jak se ztratil při pouti do Jeruzaléma. Jaký byl jeho bratranec Jan. Proč udělal dobrou věc, o kterou ho poprosila jeho maminka. A proč plakal kvůli svému příteli Lazarovi. Jak ho zajali a odsoudili na smrt. Tím to ale nekončí. Ježíš je nakonec svým nebeským Tatínkem vzkříšen a vrací se ke svým přátelům, kteří jsou štěstím celí bez sebe. První seznámení s příběhem Ježíše Krista pro předškoláky a malé školáky probudí v dětech zájem o Bibli a evangelia. Ocení ho i všichni, kdo mají rádi staré příběhy v novém podání. (alza.cz)

Kniha - autor David Winter, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Chris Claremont, 262 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Do týmu X-Men přichází noví a zásadní členové. Poprvé se objevuje Kitty Pride... A hned jí jde o život. Ovšem pekelně záludný Hellfire Club není to nejhorší, co X-Meny čeká. V dvaadvacáté knize řady Comicsové legendy začíná jedna z největších událostí komiksového vesmíru. Přichází Dark Phoenix. Celý vesmír je v ohrožení a v centru víru, který může zničit veškerou existenci, je jedna jediná osoba – Jean Greyová. (alza.cz)

Kniha - autor Sharon Jamesová, 116 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Svět přijal myšlenku, že pohlaví je něco, o čem může rozhodovat člověk. Stále častěji se setkáváme s kolegy, přáteli a rodinnými příslušníky, kteří se identifikují s jiným pohlavím, než s jakým se narodili. Jak máme s takovými lidmi jednat? Potřebujeme být informováni a vybaveni znalostmi o dané problematice, měli bychom znát význam příslušných pojmů a potřebujeme vědět, co o těchto věcech říká Stvořitel, který svou vůli vyjádřil v Bibli. Sharon Jamesová nám této informativní a praktické příručce pomáhá kráčet po tenké hranici mezi láskou k bližnímu a odmítáním lží světa, a přitom neztratit rovnováhu. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Mark Stephens, 264 stran, česky Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens. Přestože moderní věda zná tajemství našeho spánku, snění a bdění, často si k lepšímu usínání a zdravému spánku musíme pomoci sami. Jógové praktiky jsou jednou z nejúčinnějších metod, jak si kvalitu spánku zlepšit a lépe ho využít k celkové regeneraci těla i mysli. V této knize naleznete snadné a efektivní jógové aktivity – jednotlivé ásany, sestavy, dechová cvičení a meditační praktiky. Najdete zde základní sestavy pro dobrý spánek, tedy řešení doslova pro každého, ale i další specificky zaměřená cvičení: při nadměrném vybuzení, depresi, letargii, spánkové apnoi. Kniha dále přihlíží k jednotlivým věkovým skupinám a jejich potřebám, takže zde naleznete řešení... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Bártová Helena Kubrychtová, Robert Stuchlík, 208 stran Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě. Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orientovaným psychoterapeutům i všem zájemcům o zdravý životní styl, předkládá čtenářům ucelený přehled různých směrů jógy. Vysvětluje, co a proč v józe funguje a nabízí také možnosti cvičení specifickým skupinám zájemců, jako jsou nastávající maminky, děti a senioři. Autoři popisují techniky dýchání, očistné techniky, cvičení jógových ásán, relaxační a meditační techniky jako základní prostředky, které je možné aplikovat v běžném životě. Ukazují, že budování psychické a fyzické kondice umožňuje díky technikám jógy žít život v harmonii s vlastní kontrolou a odpovědností k sobě a ostatním. (alza.cz)

Kniha - 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příběh křesťanství představuje jedno z nejúžasnějších putování v historii – pouť, která vynesla původně ezoterický kult osobnosti kolem Ježíše do pozice jednoho z největších světových náboženství, jehož řady čítají přes dvě miliardy věřících ze všech koutů světa. Velká kniha Křesťanství vás provede od skromných počátků zahalených v oparu mýtů a pověr až po slavné doby, kdy víra určovala osudy celých říší. Na následujících stránkách najdete informace o křížových výpravách, schizmatech, náboženských hnutích, kacířích i svatých a významných osobnostech, které křesťanství utvářely. Zjistíte, jak se křesťanství vypracovalo ze státem pronásledované sekty v hlavní náboženství Římské říše a závratně posílilo v počtu věřících. Vydáte se ve šlépějích krále Richarda Lvího srdce na jeho cestě za osvobozením Svaté země, poznáte tajemství Templářů, budete u kázání mistra Jana Husa i vzniku protestantské reformace o... (alza.cz)

Kniha - autor Zdena Rosecká, 40 stran, česky 74 početních pětiminutovek zaměřených na procvičení pamětného počítání, písemných algoritmů i úsudkových příkladů. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Grossman Gail Boorstein, 256 stran, česky Název vychází z anglického slova restore, které znamená obnovit, ozdravit nebo znovu nastolit rovnováhu. Narozdíl od často dynamických a fyzicky náročných poloh hatha jógy nebo aštánga jógy se pozice drží delší dobu a cíleně napomáhájí odpočinku a uvolnění. Tato forma jógy je vhodná i při rekonvalescenci po zranění nebo nemoci, může pomoci překonat slabší deprese a úzkosti i vyrovnat se s traumatickými událostmi. Tato jóga je vhodná i v období menstruace a v těhotenství. V restorativní józe pozice využívají pomůcky (polštáře, bločky, pásky, bolstery, deky, případně židle), kterými se tělo vypodkládá a podepírá. Principy používání pomůcek jsou v knize podrobně popsány. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Bernie Clark, 368 stran, česky Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jiří Krutina, 177 stran Kniha se zabývá základní stezkou síly k Bohu, která je ve východních duchovních tradicích zvaná nejčastěji kundaliní jógou nebo krija jógou. Vysvětluje základní používané pojmy této jógy, jako šaktipát, kundaliní, krija váti. Autor seznamuje s existujícími duchovními tradicemi stezky síly a dává je do širší souvislosti s duchovní zákonitostí stezky k Bohu a učením Ramany Mahárišiho, ze kterého vychází jak autorova praxe, tak učení naší duchovní školy. Málo duchovními autory zmiňovanou specifikou stezky síly je fenomén krija váti – spontánní, probuzenou duchovní silou vědomí – kundaliní vybuzené vnitřní i zevní očistné projevy, se kterými se někteří hledající na stezce mohou setkat. Nejedná se o nic neobvyklého ani výjimečného. Určitá část hledajících, včetně mě, se již s tímto ve své praxi setkala, setkává či setká. Z kontaktů s jinými v současnosti působícími duchovními mistry ve světě víme, že v jejich... (alza.cz)