Sport a jóga (978-80-7359-417-6)

Kniha - autor Selvarajan Yesudian; Elisabeth Haichová, 216 stran, česky, polotuhá flexo Vyzkoušejte cviky, které vedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdravíKniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti.Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Elisabeth Haichová, Selvarajan Yesudian, 216 stran Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdraví Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci přináší snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Dvořák, 120 stran, česky Kniha Rága a Jóga s podtitulem Mikrotonalita a spiritualita indické hudby přináší detailní pohled na často tradovanou souvislost mezi indickou klasickou hudbou a jógou, coby cestou sebe-realizace či duchovní naukou. Odhaluje nutnost používání přesného a přirozeného ladění, aby hudba blahodárně působila na jemné energie člověka a vedla jej k celkové harmonii. Klíčovým výstupem knihy je zatím nepublikovaný mikro-tonální systém přirozeného ladění zvaný Matice šruti, jenž přehledně zobrazuje všechny důležité, harmonicky sdružené tóny, použitelné v každé modální hudbě, případně zvukové terapii. Nechybí samozřejmě exaktní odvození systému přirozeného ladění, jež má původ v alikvotních řadách. Základní prvky indické hudby jsou zde vysvětleny jak prakticky, tak i z metafyzického hlediska a pro někoho možná i z poněkud překvapivého úhlu pohledu. Dalším zajímavým výstupem je přehledné zobrazení kategorizace hlavních... (alza.cz)

Kniha - autor Jan Dvořák, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Milan Svoboda; Marie Mihulová, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Principy jógy a Bible. Kniha přibližuje základní křesťanské principy s použitím biblických i mimobiblických textů a srovnává je s učením jógy. OBSAH: Křesťanství a jóga Desatero Kázání na hoře Matoušovo evangelium Otčenáš Markovo evangelium Lukášovo evangelium Janovo evangelium Tomášovo evangelium Mistr Eckhart Tomáš Kempenský Angelus Silesius (alza.cz)

Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (patro.cz)

Dokonalý soulad ducha a těla přináší dokonalé zdravíKniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví.Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti.Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha největší západní mystičky Elisabeth Haichové, světoznámé autorky mystického autobiografického románu Zasvěcení, a indického jogína Selvarajana Yesudiana provádí čtenáře cestou jógické filozofie, a také konkrétních cviků, které nás dovedou ke spokojené a jasné mysli, dlouhému věku a pevnému zdraví. Některé věci fungují už odpradávna, jenom jsme na ně v současném materiálním světě pozapomněli. Dnes už se lékaři i vědci shodují na tom, že jóga, ten dávný systém takřka zázračné harmonizace ducha i těla, je dnes právě tak aktuální a přínosná jako v dávné minulosti. Kniha Sport a jóga obsahuje podrobný rozpis cvičení na jedenadvacet týdnů s ilustračními fotografiemi jednotlivých ásán. Každému zájemci snadný a v praxi vyzkoušený návod k dosažení dokonalého souladu. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Elisabeth Haichová, 176 stran, česky, polotuhá flexo Sexem k nebesům? Ano – a to doslova. O ničem se netraduje tolik nepravd a mýtů jako o sexu a nic není spoutáno tolika tabu a zatíženo takovým nepochopením. Náš „západní“ svět má sklon na jedné straně degradovat sex na pouhé nezávazné potěšení, na straně druhé jej pokládat za něco hříšného. Oba tyto špatné přístupy mají pak společnou ještě jednu chybnou domněnku. A sice, že tělo a duch stojí v přímém protikladu. Východní kultury ovšem odedávna vědí, že je to právě naopak. Pravda je totiž přímo šokující. Rozhodně ale nejde o žádné nepříjemné odříkání, o vynucený celibát nebo jiné násilné, a tím pádem škodlivé postupy. Před těmi, kteří mají odvahu, vůli a chuť vykročit po cestě vzhůru, odkrývá slavná mystička tajemství přeměny lidské sexuální síly v nejvyšší sílu božskou. (alza.cz)

Kniha - autor Christina Brownová, 400 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Moderní jóga od A do Z je dokonalým průvodcem, který vás krok za krokem zasvětí do cvičení sérií pozic aktivní jógy, regeneračních ásan či praktikování meditace. Prostřednictvím jógy střižené na míru modernímu životu se naučíte lépe zacházet se svým tělem, myslí i energií. Potřebujete ulevit od bolesti? Chcete být více v klidu, lépe soustředění a spokojenější sami se sebou? Objevte: nová cvičení a techniky moderní jógy zvyšující pružnost a sílu, přinášející úlevu od stresu a uklidňující mysl rady pro úplné začátečníky i tipy pro zkušené jogíny, kteří touží zdokonalit své cvičení návod, jak zkombinovat jednotlivé pozice do vlastních sestav pro vyvážené domácí cvičení doporučení, jak upravit konkrétní pozice na míru osobním potřebám i pokročilosti Christina Brownová se věnuje józe již desítky let, je mezinárodně uznávanou učitelkou a vede oceňované výcvikové programy pro učitele... (alza.cz)

Kniha - autor Mária Štefánková, 12 stran, slovensky, leporela Veršovaný príbeh o mravčekovi, ktorý ochotne pomáhal všetkým kamarátom v lese, až zabudol postaviť vlastný dom. Rozkladacie výsekové leporelo dopĺňajú pôvabné obrázky. (alza.cz)

Kniha - Utajený příběh Evy Gouelové, nezapomenutelné ženy, jež získala srdce jednoho z největších malířů naší doby. On byl malířem století, ona byla láskou jeho života… Ma jolie, má krásko, nazýval jeden z nejslavnějších malířů nové doby dívku, která mu náhodou zkřížila cestu, aby už z jeho života nikdy neodešla. Kdyby byl tenhle příběh vymyšlený, mnozí by ohrnuli nos nad další neuvěřitelnou „pohádkou o Popelce“. Jenomže tohle je pravda. Jen místo prince potkala Eva Gouelová, chudá venkovská dívka a švadlenka v kabaretu Moulin Rouge, Pabla Picassa. A výstřední mladý génius k ní brzy zahořel stejnou vášní jako ona k němu. S jiskřivým půvabem a smyslností nás jejich příběh zavede do opojné Belle époque, do pařížských kaváren a salonů, kde nad sklenkami pernodu diskutují veličiny jako Gertrude Steinová či Guillaume Apollinaire. Nahlédneme nejen do soukromí Piccasova ateliéru a ložnice, ale i do jeho záhadného rozervaného srdce. Milenci však nakonec musejí čelit... (alza.cz)

Kniha - autor Petra Ahnertová, 136 stran, česky, polotuhá flexo Včelí vosk je zázrak včelího úlu. Včely jej používají k vytváření pláství, v nichž se líhnou a vyvíjejí larvy. Vy z něj můžete zhotovit cokoliv, od svíček, přes balzám na rty až po dekorační látku. Věděli jste, že včelí vosk je voděodolný (alza.cz)

Kniha - autor Jan Lockenbauer; Šimon Grimmich; Lucie Šarkadyová, 220 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Georges Canguilhem, žák a nástupce Gastona Bachelarda v čele ústavu Institut d'histoire des sciences et des techniques, se řadí k nejvýznamnějším osobnostem francouzského myšlení 20. století. Canguilhem byl profesorem na pařížské Sorbonně, kde k jeho žákům patřili například Michel Foucault, Gilbert Simondon, Gilles Deleuze či Jacques Derrida. Jedná se o autora, jenž zůstává v našem prostředí stále neobjeveným a jehož významné dílo z roku 1955 Poznávání života vyšlo v prvním českém překladu teprve v roce 2017. Předkládaný sborník obsahuje texty pronesené na první mezinárodní konferenci uskutečněné v České republice, která se tomuto mysliteli věnovala. Přináší úvahy zabývající se základními tématy Canguilhemova myšlení, k nimž náleží mimo jiné otázka vztahu normálního a patologického, problém života a jeho poznávání, historie medicíny či teorie zdraví. (alza.cz)

Kniha - 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Aktivity v edici Předškolák s ADHD hravě rozvíjejí koncentraci, díky relaxačním cvičením přinášejí dítěti s ADHD úlevu a zklidnění, předkládají cvičení na posílení zrakového a sluchového vnímání. Pracovní listy jsou doplněné popisem konkrétních životních situací a osvědčených návrhů jejich řešení pro rodiče a pedagogické pracovníky. (alza.cz)

Kniha - autor Donald J. Walters, 288 stran, česky, pevná bez přebalu matná Tato kniha je komplexní učebnicí jógy a neopomíjí žádný aspekt duchovního života od tělesných a dechových cvičení přes zásady stravování a životosprávy, receptů pro zdraví až k esoterické psychologii, filozofii a umění meditace. (alza.cz)

Kniha - autor Anthony William, 352 stran, česky, polotuhá flexo Připravte se na nový pohled na potraviny jako na účinné nástroje, které vás uzdraví a přinesou vám pohodu i dobrou kondiciVyzkoušejte zcela nový přístup ke zdraví. Předmluva Christiane Northrupová, autorka bestselleru Bohyně nestárnou ANTHONY WILLIAM coby Mystický léčitel pomohl tisícům lidí uzdravit se z nemocí, které byly buď chybně diagnostikovány, neúčinně léčeny nebo považovány za nevyléčitelné. Božský hlas mu přímo sděluje, co je pravou příčinou bolesti či nemoci konkrétního člověka a co pro své uzdravení každý může udělat. Léčivá síla ovoce a zeleniny pojednává naprosto nově o léčivém potenciálu více než 50 druhů ovoce, zeleniny a bylinek z volné přírody. Díky informacím, které jinde nenajdete, porozumíte vlastnímu zdraví a ochráníte tak sebe a své blízké před utrpením a nemocemi. Odkryjte skrytou sílu ovoce a zeleniny a proměňte svůj život.OBJEVÍTE:- Proč jsou borůvky ovocem vzkříšení,... (alza.cz)

Principy jógy a Bible. Kniha přibližuje základní křesťanské principy s použitím biblických i mimobiblických textů a srovnává je s učením jógy. OBSAH: Křesťanství a jóga Desatero Kázání na hoře Matoušovo evangelium Otčenáš Markovo evangelium Lukášovo evangelium Janovo evangelium Tomášovo evangelium Mistr Eckhart Tomáš Kempenský Angelus Silesius (patro.cz)

Kniha - autor Miluška Karásková; Lucie Krejčí, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Hravá dvoudílná řada učebnic s roztomilými postavami pro výuku v 1. a 2. ročníku ZŠ, na niž bude navazovat soubor učebnic pro 3.–5. ročník ZŠ. Rozsah cca 30 hodin základní výuky (hodinová dotace 1 hodina týdně). (alza.cz)

Kniha - autor Victor Chu,, česky, pevná bez přebalu lesklá Pravdivý člověk ví, kdo je. Stojí si za svým a sám sobě se nezpronevěří. Každý z nás má ovšem někdy pocit, že není schopen čelit bolestným pravdám. Vyhýbá se jim a oddává se iluzím, z nichž se mohou vyvinout životní lži. Ještě kritičtější důsledky mají rodinná tajemství. Děti hledají "vinu" za podvědomě vnímaná, ale nikdy nevyslovená tajemství a nevyřešené konflikty u sebe, což negativně ovlivňuje jejich vnímání světa i sebe samých. Jak životní lži, tak rodinná tajemství brání lidem rozpoznat realitu a vést svobodný a bezstarostný život. Victor Chu ukazuje na mnoha názorných příkladech ze svojí psychologické praxe, odkud pocházejí mechanismy jejich vzniku a jak škodlivé mají důsledky. Především ale radí, jak se od nich oprostit a najít cestu zpět k sebepoznání a k upřímnosti. Lidé, kterým se to podaří, si mohou nově určit svoje místo v životě, klást si realistické životní cíle a žít v míru se sebou i se... (alza.cz)

Kniha - autor Masaru Emoto, 112 stran, česky, polotuhá flexo Masaru Emoto vyfotografoval během let svého výzkumu tisíce krystalů vody, ovšem jen několik z nich bylo tak krásných a sugestivních jako ty, které vznikly pod vlivem slov „láska a vděčnost“. V knize Zázračná voda Masaru Emoto ukazuje, jak vám může jedinečná role vody v přenášení přirozených vibrací těchto slov pomoci se změnit a žít pozitivnější a šťastnější život. Masaru Emoto také objevuje význam slov a jazyka, jejich původ a vliv na vodu. Představuje nám a popisuje klíčový pojem rezonance, prostředku, jímž se přenáší životní energie. Z tohoto poznání čerpá poučení, která si můžeme vzít do vlastního života, a díky tomu sklízet plody pozitivní rezonance, jako je harmonizace vztahů, lepší zdraví a zlepšení komunikace. Tato zajímavá kniha obsahuje nové a neobyčejné fotografie vodních krystalů, které nám všem poskytují přesvědčivé důvody, proč bychom si měli vybírat pozitivní slova a usilovat o... (alza.cz)

Kniha – Přelomová kniha špičkového amerického psychologa Daniela Golemana mění pohled na to, co to znamená být chytrý – autor Daniel Goleman, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přelomová kniha špičkového amerického psychologa Daniela Golemana mění pohled na to, co to znamená být chytrýEmoční inteligence je přelomovou práci jednoho z nejpřednějších amerických psychologů Daniela Golemana. Je "chytrost" něčím, co je člověku předem dáno, aniž by na tom mohl něco změnit? Donedávna se myslelo, že ano a že tím, co určuje inteligenci člověka, je právě míra úspěšnosti v IQ testech. Kupodivu tomu tak ale není.Tato fascinující kniha Daniela Golemana, která vzbudila nesmírný ohlas jak v laických, tak v odborných kruzích a vyvolala doslova revoluci v zavedeném uvažování, nám přesvědčivě ukazuje, že naše chápání lidské inteligence je příliš zúžené. Schopnost empatie, sledování dlouhodobých cílů, umění domluvit se s ostatními... to všechno jsou věci, za něž získáváme... (alza.cz)

Kniha - autor Yrsa Sigurdardóttir, 408 stran, česky, pevná s přebalem lesklá DNA: První díl nové detektivní série úspěšné islandské autorkyVe svém domě v Reykjavíku je brutálně zavražděna mladá žena. Jediným svědkem je její sedmiletá dcerka. Když krátce nato dojde k vraždě další ženy, policie je v koncích.Jistý radioamatér zachytává podivné vzkazy, které ho s oběma zavražděnými spojují, a tak, hnán zvídavostí, začne pátrat na vlastní pěst.Huldar, policista pověřený vedením vyšetřování, a Freyja, psycholožka vyslýchající sedmiletou dívenku – klíčovou svědkyni, musejí chtě nechtě pracovat bok po boku. Jejich spolupráci komplikuje skutečnost, že se spolu nedávno vyspali po seznámení v baru, kde se Huldar vydával za tesaře z venkova.Napsali o knize DNADNA je opravdu podařeným úvodem do nové série a dává tušit, že do rukou dostáváme další bestseller, jenž se bude u čtenářů těšit více než slušné oblibě. Yrsa Sigurdardóttir zkrátka umí a perfektně udržuje... (alza.cz)

Kniha - autor Marie Mihulová; Milan Svoboda,, česky, pevná bez přebalu lesklá Encyklopedie psaná populární formou přináší stovky hesel a desítky obrázků, zaměřených na filosofii i praxi jógy. (alza.cz)

Kniha - autor Yrsa Sigurdardóttir, 360 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Posádka přepychové jachty zmizela beze stopy. Kdo je vrah? Naše známá sympatická právnička Tóra má před sebou snad nejtěžší a nejbolestnější případ, jaký kdy musela řešit... Do přístavu v Reykjavíku vplouvá luxusní jachta a plnou rychlostí naráží do mola. Navíc je úplně liduprázdná! Co se stalo s posádkou a rodinou, která byla na palubě, když opouštěli Lisabon? Prošetřením tohoto prazvláštního případu je pověřena známá advokátka Tóra. Záhady přibývají... Šíří se zvěsti, že loď byla prokletá. Tóře se zdá, že na palubě zahlédla jedno ze zmizelých dvojčat… Co to má znamenat? A kde je Karítas, půvabná žena bývalého majitele jachty? Komu patří tělo, které moře vyplavilo o kus dál na pobřeží? Pokud se na lodi vraždilo – kdo je vrah? Yrsini čtenáři se opět dočkají neuvěřitelných zvratů a nečekaných odhalení. „Nejmrazivější román Yrsy Sigurđardóttir, mezinárodní bestseller. Yrsa je zjevně... (alza.cz)

Kniha - autor Chloe Palov, 432 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Další dobrodružství antikváře a bývalého špiona Caedmona Aisquitha. Když je příslušník speciálních sil Finn McGuire vyslán do Sýrie, zjistí, že je polapen v síti smrtelného nebezpečí. Medailon, který tam objevil, skrývá plán, jenž by mohl vést k nejhledanější relikvii světa, svatému grálu… Cestou na schůzku s mužem, který chce medailon za každou cenu získat, se k němu (ne tak docela dobrovolně) přidá antropoložka Kate a později i její přítel Caedmon, odborník na templáře. A brzy je jim všem v patách smrt… Ve hře jsou totiž mnohem strašlivější a fantastičtější věci, než si kdokoli dokáže představit. Potomci někdejších příslušníků SS, skupina zvaná Sedmička, se nezastaví před ničím, aby získala svatý grál a doslova přepsala historii. V sázce je mnoho a jde o život. O miliony životů… (alza.cz)

Kniha - autor Alberto Villoldo, 160 stran, česky, polotuhá flexo Světově proslulý psycholog, lékařský antropolog, spisovatel a šamanský mistr Alberto Villoldo vede čtenáře po obohacující, oduševnělé cestě ke zdraví, radosti a vnitřní rovnováze. V knize Srdce šamana přibližuje učení laiků (laika - nejvyšší andský léčitel), jejichž léčivé praktiky a vize změnily svět. Villoldo ve své knize představuje jejich moudrost a ukazuje, jak je možné přenést jejich praktiky do moderního života. Uvádí nás na hlubokou cestu proměny, cestu bojovníka světla, a nabízí mapu i způsob, jak se zbavit programů, které do nás vkládá současná společnost, a jak v životě můžeme dosáhnout rovnováhy a radosti. Kniha osloví každého, kdo se zabývá duchovním hledáním a osobním rozvojem. (alza.cz)

Kniha - Autorka bestselleru Ví o tobě se vrací s propracovaným psychologickým thrillerem o třech ženách a jejich tajemstvích - autor Sarah Pinborough, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorka bestselleru Ví o tobě se vrací s propracovaným psychologickým thrilleremSliby trvají jen tak dlouho, dokud věříte tomu, kdo je dal…Autorka bestselleru Ví o tobě se vrací s neuvěřitelně propracovaným, napínavým psychologickým thrillerem o třech ženách, jejich tajemstvích a nebezpečí, kterému nemohou uniknout.Lisa žije poklidný život. Jako svobodná matka kolem čtyřicítky se naplno věnuje výchově šestnáctileté dcery Avy. Co se týče mužů, je víc než opatrná, nikdy nemluví o své minulosti ani o nepřítomném otci Avy. Její nejlepší přítelkyně a kolegyně Marilyn by jí přála, aby se víc otevřela lidem a třeba i šla na rande – s novým, přitažlivým klientem, který o ni očividně jeví zájem. Jenže Marilyn má sama dost co řešit. Ava má zase po krk přehnané starostlivosti své... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tara Fraserová, 128 stran, česky Praktická a inspirativní kniha pro všechny, kteří ve svém životě chtějí prostřednictvím jógy podpořit harmonii a zdraví. Naučte se cvičit jógu pro největší fyzický, duševní a spirituální růst pod bezpečným a odborným vedením uznávané lektorky Tary Fraser. Speciálně vybrané přehledné návody ke každé pozici spolu s fotografiemi jednotlivých pohybů ukazují výhody jógy – větší ohebnost, lepší náladu a čistou mysl. Ilustrace jsou doplněny o tipy na stravu, meditaci a životní styl, což jsou klíčové oblasti hatha jógy. Ať už jsou vaše možnosti jakékoliv, tato kniha vám pomůže k dosažení šťastného, zdravého a uceleného moderního života. (alza.cz)

Kniha - V dalším thrilleru královny islandské krimi jde tentokrát o vztahy mezi dospívajícími a odvrácenou tvář sociálních sítí. - autor Yrsa Sigurdardóttir, 400 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Na omluvu je někdy smrtelně pozděPolicie se o tom brutálním útoku dozví stejným způsobem jako ostatní: přes Snapchat. Na videozáznamu prosí vyděšená oběť o odpuštění. Když se najde její tělo, je označené číslem 2.Detektiv Huldar se připojí k vyšetřování a požádá psycholožku Freyju, aby policii pomohla s vyslýcháním kamarádů zavražděné dospívající dívky. Brzy odhalí, že Stella měla do anděla, za jakého ji dospělí považovali, opravdu hodně daleko. Ale přesto, kdo by ji mohl nenávidět až tak, že by ji chtěl zavraždit?Jenže pak zmizí další teenager a na internetu se objeví nové nahrávky. Freyja s Huldarem se shodnou přinejmenším na dvou věcech: Pravda není ani zdaleka jednoduchá. A vrah ještě neskončil. Chce jediné – aby litovali… V dalším thrilleru královny... (alza.cz)

Kniha - autor Paula McLainová, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V roce 1937 se osmadvacetiletá novinářka Martha Gellhornová vydává do Madridu, aby podala zprávu o hrůzách španělské občanské války. Osudy obyčejných lidí, lapených v soukolí ničivého konfliktu, se jí hluboce dotýkají. Navíc se nečekavě a bláznivě zamiluje do Hemingwaye, z něhož je tou dobou již žijící legenda. Jejich vztah i kariéra se naplno rozhoří a nakonec se, ve stínu blížící se druhé světové války, vezmou. Martha je nezávislá, neohrožená a ambiciózní válečná korespondentka a tvrdě pracuje, aby zůstala sama sebou, naplnila své poslání a nikdy nežila ve stínu svého muže. Ve chvíli, kdy Ernest v roce 1940 vydává jeden ze svých nejúspěšnějších románů Komu zvoní hrana, však přestávají být rovnocennými partnery. Martha se musí rozhodnout: sleví z vlastních cílů a poddá se omezujícím nárokům postavení manželky slavného spisovatele, nebo si ponechá samostatnost a kariéru, ale ztratí tím... (alza.cz)

Kniha - NEVĚŘTE TÉTO KNIZE NEVĚŘTE TOMUTO PŘÍBĚHU NEVĚŘTE ANI SAMI SOBĚ A AŤ SE DĚJE COKOLIV, NEPROZRAĎTE KONEC! "Sarah Pinborough se stane vaší novou OBSESÍ." - Harlan Coben LOUISE opustil manžel kvůli jiné, a tak se jediným mužem v jejím životě stal její syn. Proto Louise pracuje na poloviční úvazek, aby je uživila a zároveň mohli být spolu. Všechno se však změní, když se objeví DAVID, mladý, úspěšný a natolik okouzlující, že Louise nemůže uvěřit, že by o ni muž jako on nejenže mohl zavadit pohledem, ale že ho dokonce snad i přitahuje. To se ovšem dost zkomplikuje v okamžiku, kdy potká jeho ženu ADELE, překrásnou, elegantní a roztomilou bytost, z níž se rychle stane Louisina nová přítelkyně. Oba aktéři dokonalého páru Louise naprosto uchvátí a každý z nich ji po svém vtahuje do spletité sítě jejich manželství, v němž má Louise zatím netušenou zásadní roli. A najednou, ve chvíli, kdy je oba trochu víc poznává, zahlédne trhliny. Je David opravdu tím... (alza.cz)

Kniha - autor Elizabeth Gilbertová, 350 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pouť mladé dámy za pozemskými i duchovními rozkošemi napříč Itálií, Indií a Indonésií... Nové, doplněné vydání knižního (a filmového) bestselleru. Elizabeth má vše, co se od moderní Američanky očekává: manžela, dům a úspěšnou kariéru. Jenže místo aby se cítila šťastná, pohlcuje ji panika, zoufalství a zmatek. Odhodlá se tedy k radikálnímu kroku. Úplně sama se vydá na roční pouť kolem světa. V Itálii studuje umění rozkoše, flirtuje, nezřízeně hoduje a přibere deset nejšťastnějších kilogramů svého života. V Indii absolvuje čtyřměsíční duchovní cestu do vlastního nitra, na níž nechybí ani tak zdánlivé protiklady, jako je meditace, černý humor, mantry a vize. V Indonézii, kde se stane žačkou svérázného starého šamana, pak hledá svůj konečný cíl: rovnováhu a schopnost vybalancovat si život. JÍST… Kvůli pár stonkům chřestu a italským novinám jsi zničila náš společný život?... (alza.cz)

Kniha - Novodobá romance z prostředí pro moderní ženy - ze série Nepřátelé a milenci.- autor Simona Ahrnstedt, 488 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá Další díl volné trilogie autorky bestsellerů Nepřátelé a milenci a Oheň a vodaVášeň a zrada uprostřed zmrzlého severního Švédska. Novodobá romance z prostředí pro moderní ženy.Fenomenální úspěch třídílné série románů pro ženy z Ahrnstedtové ve Švédsku učinil hlavní mluvčí žánru novodobé romance a spisovatelek píšících o ženách pro ženy. V roce 2018 byla za titul Žár a led, poslední díl volné trilogie, v Německu nominovaná na čtenářskou cenu za nejlepší romanci. Ambra Vinterová sní o skvělé kariéře ve významném švédském deníku, kde pracuje už několik let jako řadová novinářka. Kvůli práci přijíždí těsně před Vánoci do rodného městečka Kiruna na samém severu Švédska. Jde o druhořadý, nezajímavý úkol a Kiruna je navíc právě v prosinci snad nejtemnější místo na světě. Ambřiny vzpomínky na hrozné zážitky z... (alza.cz)

Kniha - autor Beckah Krahula, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zentangle je poměrně nové umění, které v sobě neuvěřitelným způsobem spojuje kresbu s relaxací. Možná i vy si při telefonování, čekání nebo na nudných schůzích bezmyšlenkovitě črtáte spirálky, čtverečky, smyčky… Budete-li se tomu však věnovat uvědoměle, zjistíte něco nesmírně překvapivého: nejenže spolehlivě zaženete nudu, ale ještě se budete cítit odpočatí a plní optimismu.Zentangle - čmárání povýšené na umění Nejlepší na tom je, že vůbec nemusíte umět malovat. Kreslení opakujících se tvarů, vzorů a linií zvládne úplně každý. Budete se přitom bavit, odpočívat a ještě ke všemu tvořit krásné originální obrázky pro radost sobě i svým blízkým. Naše interaktivní kniha vás formou šestitýdenní výuky provede všemi technikami a principy této výtvarné relaxační techniky. Každé ze 42 denních cvičení vás naučí novým vzorům, které si budete nejprve procvičovat do skicáku a potom kreslit na speciální... (alza.cz)

Kniha přibližuje základní křesťanské principy s použitím biblických i mimobiblických textů a srovnává je s učením jógy. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Barbora Vlasáková, 216 stran, česky Voňavá jóga dokáže z pochmurného dne udělat den plný slunce Chcete-li se zbavit neduhů těla, úzkostí mysli a nechat se pohladit po duši, právě jste našli ideálního pomocníka. Tato kniha propojuje jógu a aromaterapii pomocí tradiční čínské medicíny a jejího pojetí pěti elementů. Každý z elementů se v našem těle specificky projevuje. Střídavě podle ročních období, naší kondice, věku nebo pohlaví potřebujeme harmonizovat jeden z elementů. Dozvíte se, jak se v sobě zorientovat a jak vybrat element, s nímž následně budete pracovat pomocí jógy a aromaterapie. (alza.cz)

Kniha - autor André Van Lysebeth, 306 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá - autor André Van Lysebeth, 306 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedna ze základních prací o józe zaměřená na techniku dechu. Prána je souhrn veškeré energie oživující člověka, energie, jejímž nejviditelnějším projevem - na nějž lze nejsnáze působit - je dech, "dýchání". Proto se hathajógin plně soustřeďuje na dýchání, aby ovládal všechny potenciálně v něm existující energie, a tak dosáhl dokonalé harmonie s tímto vesmírem, v němž žije. (alza.cz)

Kniha - autor Katie Smythová; Terri Chandlerová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Vázané věnce rozhodně nepatří jen k času Vánoc a Dušiček – dokazuje to více než 20 návrhů květinových dekorací, díky nimž můžete vnést do svého domova přírodu. Kniha Věnce a přírodní dekorace nabízí soubor projektů pro celý rok, od sušených či čerstvých věnců po ohromující závěsné girlandy nebo lustry. S její pomocí objevíte radost z nových květinových kombinací, zvládnete umění vazby z přírodních materiálů a naučíte se vytvářet působivé dekorativní kousky. Autorky svým tvůrčím, svěžím a moderním způsobem překonávají tradiční přístup k vázání věnců a naučí Vás, jak vytvořit nápaditě krásné a neokoukané přírodní ozdoby vhodné pro váš interiér nebo jako originální dárek. (alza.cz)

Kniha - autor Tone Finnangerová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha plná pokladů, které potěší malé i velké, spousta měkounkých hraček, panenek, zvířátek a dalších překrásných věcí. I látkové panenky ale potřebují oblečky, a tak nezapomeneme ani na jejich garderobu. Postupy jsou nesmírně jednoduché, a hračky vám budou růst pod rukama jedna radost. Je libo opičku, papouška nebo hada, kterého se ovšem nikdo bát nemusí? Nebo byste radši veselého piráta či baculatou velrybu? To všechno můžete mít. Pokrývky, polštářky a nejrůznější ozdoby udělají z dětského pokoje přímo pohádkový koutek. Všechny střihy jsou zde ve skutečné velikosti, takže se hned můžete pustit do práce. TILDA má prostě super styl. Norská návrhářka Tone Finnangerová, řečená Tilda, už odmalička vytvářela všechno možné, ale nejvíce ji vždycky bavily panenky. V roce 1999 představila své první návrhy v „Tilda stylu“ – a sláva na sebe nenechala dlouho čekat. (alza.cz)

Kniha - Druhý, ještě napínavější díl krimi série Freyja & Huldar od populární islandské autorky - autor Yrsa Sigurdardóttir, 352 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Černá díra je druhý, ještě napínavější díl krimi série Freyja & Huldar od populární islandské autorkyNa školním hřišti je po deseti letech vyzvednuta časová kapsle s představami tehdejších školáků o budoucnosti. Jedna ze zpráv však nese nenávistnou předpověď smrti několika lidí. Uvádí ale jen jejich iniciály. Je opravdu třeba brát vážně vzkaz třináctiletého teenagera?Detektiv Huldar tuší, že vyšetřování banálního případu ze školy dostal na starost jen proto, aby ho drželo stranou od skutečné policejní práce. Jeho poslední případ ho připravil o profesionální kredit i post šéfa oddělení. Přesto bere nový úkol vážně a obrací se na dětskou psycholožku Freyju, aby prozkoumala, co za dítě mohlo tak výhružný dopis napsat. Navíc by se s Freyjou rád usmířil a sblížil. Na to ale pořád není vhodný čas,... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Cézar Jan, 208 stran Přijde-li někomu, že v knize není mnoho kladných postav a dobrých skutků (jsou-li tam vůbec nějaké), zde je omluva. Vše bylo učiněno pro výnos nakladatelův. Dobro je v dnešních ekonomicky obtížných dobách totiž krajně nevýnosné. Lidé, kteří nejvíce po dobru volají, jsou nejméně ochotni ho kupovat. Neštěstí a zlo se proto v knize volně prochází. Autor se ho sice snaží morálně odsoudit, ale vždy jen do té míry, aby neztratil sympatie svých čtenářů. Zároveň se autor omlouvá těm, kteří budou těmito stránkami zaujati, či dokonce vzrušeni, že tak lehkovážně hazarduje s jejich jinak vybraným literárním vkusem... (alza.cz)

Kniha - autor Daniel Goleman, 174 stran, česky, pevná bez přebalu matná Proč hraje emoční inteligence tak důležitou roli? Výběr prací z nejvýznamějších podnikatelských časopisů IQ + EQ = ÚSPĚCH Ke správnému vedení lidí nestačí mít jen pouhé vysoké IQ. Kromě „obyčejné“ inteligence totiž musí mít každý skutečný lídr ještě jinou - EMOČNÍ. Skutečný lídr by neměl pouze vydávat rozkazy, ale: vést inspirovat věřit svým lidem natolik, aby uměl delegovat úkoly pracovat spolehlivě a efektivně jít svým podřízeným příkladem Úspěšný lídr dokáže objevit a podpořit ve spolupracovnících to nejlepší. S vlastnostmi lídra se nerodí každý, podle autora knihy Daniela Golemana se však dají naučit a trénovat. Goleman předkládá různé styly leadershipu a jejich vhodné použití ilustruje příklady ze života. Budoucí skvělí lídři zjistí, jak v práci udržet soustředěnou pozornost a podávat co nejlepší výkony. Objeví rovněž, proč je tak důležité naslouchat... (alza.cz)

Kniha - Oživte kouzlo ručního psaní a pohrajte si s inkoustem - autor Betty Soldi; Růžena Pokorná, 192 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Oživte kouzlo ručního psaní a pohrajte si s inkoustemKaligrafka a návrhářka Betty Soldi vás vezme na soukromou výpravu, během níž začnete rozvíjet svůj vlastní styl a naučíte se vyjadřovat krásným kaligrafickým písmem.Díky kreativním pracovním cvičením, která jsou součástí knihy:- seznámíte se s novými tvary písmen- naučíte se používat nové styly- objevíte nečekané nápady… Víte třeba, že psát můžete i mrkví?S pomocí snadných a přehledných pokynů oživíte podmanivou kaligrafii zábavným způsobem. Vytvořte si vlastní dárkový papír, jmenovky, veselé vzkazy, balonky na oslavu či neotřelé vánoční ozdoby. Nechte se inspirovat a uvidíte, jak se vaše kaligrafické umění bude rozvíjet. Kouzlo máte ve svých rukách! Autorka speciálně pro české vydání do češtiny kaligraficky přepsala hesla z knihy a připravila pro čtenáře také... (alza.cz)

Kniha - autor Petra Smeltzer, 216 stran, česky, pevná s přebalem lesklá V této knize se seznámíte nejen se základy velmi úspěšné SweatNGlow jógy, ale také s fascinujícím příběhem její autorky, která se narodila a mládí prožila v moravské Kroměříži v posledních letech existence socialistického Československa. Po studiích ekonomie v Praze a získávání zkušeností ve světě modelingu vycestovala do Spojených států a vydala se na dlouhou cestu za vlastní verzí amerického snu. Její příběh vás zavede z prestižní právnické firmy do poradního sboru prezidenta Baracka Obamy, kde náročnou práci zvládala také díky józe. Jóga ji posléze odvedla z Bílého domu k nejednoduché spolupráci se zakladatelem proslulé Bikram jógy, aby se nakonec v moderní, aktuální podobě SweatNGlow jógy stala její profesí i posláním. Nyní mají i čeští čtenáři jedinečnou příležitost spolu s autorkou nahlédnout do zákulisí života celé řady osobností z politiky, kultury – a samozřejmě jógy. (alza.cz)

Kniha - autor Alena Miniariková, 80 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Joga pre deti je veselá, krásne ilustrované knižka o zdravom cvičení, pri ktorom sa hravo naučíte základy jogy. Je určená deťom v predškolskom veku, ich rodičom a aj pedagógom, pretože cvičiť je možné nielen v škôlkach a školách, ale aj doma. V 30 príbehoch o zvieratkách vás autorka Alena Miniariková, skúsená inštruktorka jogy, prevedie všetkými základnými pozíciami a cvičeniami, ktoré budú deti zbožňovať a poriadne sa pri nich vybláznia. Môžu pri nich naplno prejaviť svoju kreativitu, ale tiež sa mnohé naučia – napríklad pomáhať si, správne dýchať, sústrediť sa či vnímať svoje telo. (alza.cz)

Kniha - autor Osho, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Bártová Helena Kubrychtová, Robert Stuchlík, 208 stran Současný člověk hledá nástroje k posílení tělesného i duševního zdraví, ke zlepšení partnerských vztahů, k prosperitě a šťastnému životu. Moudrost dávných mistrů vtělená do systému jógy nám přináší cenné podněty, poučky, techniky a směry k další cestě. Publikace, určená cvičitelům jógy, na tělo orientovaným psychoterapeutům i všem zájemcům o zdravý životní styl, předkládá čtenářům ucelený přehled různých směrů jógy. Vysvětluje, co a proč v józe funguje a nabízí také možnosti cvičení specifickým skupinám zájemců, jako jsou nastávající maminky, děti a senioři. Autoři popisují techniky dýchání, očistné techniky, cvičení jógových ásán, relaxační a meditační techniky jako základní prostředky, které je možné aplikovat v běžném životě. Ukazují, že budování psychické a fyzické kondice umožňuje díky technikám jógy žít život v harmonii s vlastní kontrolou a odpovědností k sobě a ostatním. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Dana Beierová, 200 stran, česky Skvělý průvodce pro praktikování jógy doma, v přírodě, na dovolené či cestách. Kdekoli a kdykoli si chceš užít jógovou praxi a potřebuješ k tomu jen zajímavou inspiraci! Kniha obsahuje 10 ucelených tematických sestav, z nichž každá obsahuje: • Základní myšlenku • Doporučenou mudru, esenciální olej a záměr • Úvodní dechové cvičení (+ QR kód ke stažení audionahrávky) • Sestavu ásan (včetně modifikací) • Závěrečnou meditaci (+ QR kód ke stažení audionahrávky) • Prostor pro zápis vlastních myšlenek Jedná se také o praktický pracovní sešit, do kterého můžeš psát a zaznamenávat si své vlastní úpravy sestav. Poskytne ti rovněž prostor pro kreativitu a vlastní jedinečný prožitek jógové praxe. Tato kniha je určená všem, kdo chtějí na podložce poznat sami sebe, posunout se hlouběji ve vnímání svých potřeb či se naučit zacvičit si doma sami. (alza.cz)

Kniha - autor Dora Kaprálová, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Průzračné i křehké, jedovaté i poťouchlé výseky ze života filmařky, básnířky, cestovatelky, matky a citlivé pozorovatelky jsou deníkovými záznamy, které mají v české literatuře 20. století bohatou tradici. Ale na rozdíl od autorů cenzurovaných a zakazovaných obzírá dnes Kaprálová pestrobarevný, zmatený, rozpohybovaný, ale svobodný svět. Svižně těká mezi Berlínem, Strmilovem i Brnem a potkává místní i zaváté a sváté bytosti. Zájem o ně v jejich poklidné existenci či v osudových momentech vždy tryská v přesných větách. A ať už jde o „umírající tetu Zuzanu“ či o řezníka v berlínském krámku — k těsné důvěrnosti stačí jen pár detailů. Berlínský zápisník je čtení bez patosu, zato poetické i humorné, přičemž nikterak nepomíjí hloubku, složitost a také smutek světa, spjatý s živou dychtivostí po dalším setkání. (alza.cz)