hills prescription diet hornbach

Kniha How Not to Diet od Michaela Gregera představuje vědecky podložený přístup k trvalému hubnutí založený na rostlinné stravě. Autor analyzuje příčiny obezity a nabízí praktické nástroje pro eliminaci tělesného tuku. Publikace identifikuje 21 faktorů urychlujících hubnutí a optimální kritéria výživy pro dlouhodobý úspěch.

• Založeno na vědeckých výzkumech a datech
• Praktické a proveditelné rady pro hubnutí
• Komplexní přístup zahrnující chronobiologii
• Trvalé řešení namísto dočasných diet

Objev podobné jako How Not to Diet - Michael Greger

Anastasia Beverly Hills Glam To Go Mini Palette je kompaktní paletka obsahující několik vzájemně sladěných očních stínů. Stíny se vyznačují vysokou pigmentací, snadnou roztíratelností a dlouhou výdrží. Paletka umožňuje vytvářet různé typy líčení od jemných denních looků po výrazné večerní make-upy.

• Kompaktní velikost ideální na cesty
• Kombinace matných a třpytivých stínů v jedné paletce
• Vysoká pigmentace a dlouhá výdrž
• Univerzální barevná škála pro denní i večerní líčení

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Glam To Go Mini Palette paletka očních stínů 1 ks

Advanced Fitness Assessment and Exercise Prescription, Ninth Edition With HKPropel Online Video, is the definitive resource for conducting physical fitness testing and customizing exercise programs. Now in its ninth edition, this comprehensive guide is fully updated with the latest research, the newest exercise testing and prescription guidelines, and the most up-to-date programming content. The text reflects the most recent exercise testing and prescription guidelines from the American College of Sports Medicine (ACSM), along with physical activity recommendations from the U.S. government and American Heart Association. It highlights ACSM guidelines for physical activity and exercise testing requirements to consider before beginning exercise programs. Combining important research with practical application of testing and prescription protocols, the ninth edition also features the following: A new full-color interior to provide more detail and understanding of concepts through photos and figures New step-by-step assessment sidebars that make it easy to locate and refer to assessment procedures Modern guidelines for usage of current technology to test and monitor physical activity Demonstrations of many of the assessments and exercises, provided in 73 video clips Structured around the five physical fitness components-cardiorespiratory capacity, muscular fitness, body composition, flexibility, and balance-the text begins with an overview of physical activity, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Advanced Fitness Assessment and Exercise Prescription - Ann L. Gibson, Vivian H. Heyward, Dale R. Wagner

Fully aligned with the latest edition of ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription, ACSM’s Exercise Testing and Prescription, 2nd Edition, equips students and practitioners to confidently collect, interpret, and act upon physical fitness data for healthy and special populations. Reflecting the unsurpassed expertise of the American College of Sports Medicine, this practical text walks users through the process of selecting and administering fitness assessment, interpreting results, and drafting exercise prescriptions in line with proven Guidelines parameters. The updated 2nd Edition is optimized for today’s learners, combining clear, concise writing with dynamic visuals to keep readers engaged, clarify essential concepts and practices, and prepare users for confident clinical practice. UPDATED! Alignment with ACSM’s Guidelines for Exercise Testing and Prescription, 11th Edition, equips students with the most current professional assessment and prescriptive techniques. UPDATED! Frequency, Intensity, Time, and Type (FITT) tables align exercise prescription information with the latest Guidelines recommendations for effective practice. UPDATED! Comprehensive Case Studies reinforce the practical application of chapter concepts and provide a contextual framework for working with special populations. Case study questions test students’ comprehension and application of assessment and prescription.

Objev podobné jako ACSM's Exercise Testing and Prescription - ACSM

This beautiful pocket-sized hardback gift book contains carefully curated prescriptions in verse compiled by Deborah Alma, the founder of the Poetry Pharmacy. Life is lived with feeling - these poems will bring you tranquility.Poems to take you outside; for finding solace and tranquility in wild spaces; poems of earth and sea and weatherIncludes poems by W. B. Yeats, Walt Whitman, William Shakespeare, Edna St Vincent Millay, D. H. Lawrence and many more.• No bitter pills• No adverse reactionsThe Poetry Prescription series compiled by Deborah Alma is the perfect antidote for life’s ailments. Inspired by the achingly cool Poetry Pharmacy shops in London and Shropshire - social media favourites with a clear focus on promoting wellbeing through the written and spoken word.Each of the 8 themed titles offers an array of poems to inspire, heal and comfort. Whether readers are looking to find solace for times of ill-health, loss and grief, cope with matters of the heart, need poetic inspiration for courage and confidence, or want to find peace and tranquillity in wild spaces, there is a collection for everyone. Perfect for reading aloud or for quiet contemplation, these books are a much needed balm for our busy lives.Other books in ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Poetry Prescription: Wild Remedy - Deborah Alma

This beautiful pocket-sized hardback gift book contains carefully curated prescriptions in verse compiled by Deborah Alma, the founder of the Poetry Pharmacy. Life is lived with feeling - and these poems will bring you courage.Inspiration for courage, confidence and authenticity; Stimulants for a Faint Heart; to Counteract QuittingIncludes poems by William Blake, Emily Dickinson, Edward Thomas, W. B. Yeats, William Shakespeare and many more.• No bitter pills• No adverse reactionsThe Poetry Pharmacy series compiled by Deborah Alma is the perfect prescription for life’s ailments. Inspired by the achingly cool Poetry Pharmacy shops in London and Shropshire - social media favourites with a clear focus on promoting wellbeing through the written and spoken word.Each of the 8 themed titles offers an array of poems to inspire, heal and comfort. Whether you are looking to find solace for times of ill-health, loss and grief, cope with matters of the heart, need poetic inspiration for courage and confidence, or want to find peace and tranquillity in wild spaces, there is a collection for everyone. Perfect for reading aloud or for quiet contemplation, these books are a much needed balm for our busy lives.Other books in the series includes Poetry Prescription: Comfort, Poetry Prescription: ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Poetry Prescription: Becoming - Deborah Alma

ACSM's Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription was created as a complement to ACSM's Guidelines for Exercise Testing and Prescription and elaborates on all major aspects of preventative rehabilitation and fitness programs and the major position stands of the ACSM. The 7th edition provides information necessary to address the knowledge, skills, and abilities set forth in the new edition of Guidelines, and explains the science behind the exercise testing and prescription. ACSM's Resource Manual is a comprehensive resource for those working in the fitness and clinical exercise fields, as well as those in academic training.Highlights include:· An expanded behavior change section with the tools needed to motivate people to begin exercise and then adhere to a program· Content reflects the most recent research findings in the field as well as ACSM position stands

Objev podobné jako ACSM's Resource Manual for Guidelines for Exercise Testing and Prescription - American College of Sports Medicine

A how-to guide to reclaiming your time, money, health and happiness in our toxic diet culture.In Anti-Diet, Christy Harrison takes on diet culture and the multi-billion-pound industries that profit from it, exposing all the ways it robs people of their time, money, health and happiness. It will turn what you think you know about health and wellness upside down, as Harrison explores the history of diet culture, how it''s infiltrated the health and wellness world, how to recognise it in all its sneaky forms, and how letting go of efforts to lose weight or eat ''perfectly'' actually helps to improve people''s health - no matter their size.Drawing on scientific research, personal experience and stories from patients and colleagues, Anti-Diet provides a radical alternative to diet culture, and helps readers reclaim their bodies, minds, and lives so they can focus on the things that truly matter.''Please read this book! Anti-Diet is the book to end all diet books, and will be a game changer for so many people. Christy is an expert on this subject and leaves no stone unturned in exposing how insidious and harmful diet culture is - and teaching readers how to opt-out of the madness.'' - Caroline ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Anti-Diet - Harrison Christy

After years of trying different therapies for his crippling anxiety without success, Dr Russell Kennedy had an epiphany: anxiety does not start in the brain. Anxiety starts in the body, where trauma is stored and physical and emotional perception begin. Alarm bells originating in the body are what trigger those anxious thoughts that we call anxiety, and Dr Kennedy realised that true healing starts only when we learn not to conflate the two.He understood that existing therapies focused only on the mind would never get to the root of the problem – at best, they could help manage symptoms, but they’d never truly heal anxiety. Now fully revised and updated, with new material including the Anxiety Toolkit, The Anxiety Prescription blends Dr Kennedy's personal story with medical science, neuroscience and developmental psychology. When you learn how to sever the connection between the somatic alarm and the flood of anxious thoughts – you can begin to heal old trauma and gain back a sense of control.The Anxiety Prescription offers a toolkit of techniques for our thinking minds, and our feeling bodies – changing not just our mindset, but our 'body-set'. Unravelling the intricate relationship between anxiety, the body and the mind, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Anxiety Prescription - Russell Kennedy

''This book feels so hopeful because it''s direct, it''s really honest, and it''s so actionable'' Brené Brown______What makes love last? Why do some couples stay together forever, while others fall apart? Is there a formula for building a love that lasts? How can you revive and renew your relationship in just seven days?For the past fifty years, Drs. John and Julie Gottman have been studying love. The Seven-Day Love Prescription distils their work into an accessible, bite-size, seven-day action plan for deeper intimacy. Taking you through their most foundational findings, the Gottmans will help you build a love that lasts in just seven days. Through small, immediately actionable daily steps, they will help you to shift your relationship for the better, providing trusted antidotes to common issues from loneliness and emotional and physical disconnection, to drifting apart and losing that loving feeling. These will teach you how to:· Connect and check in with each other· Ask each other big, open-ended questions· Show appreciation and gratitude by saying thank you· Give your partner a genuine compliment· Communicate what you need· Create moments of physical connection· Declare a date nightNo matter who you are, or what kind of relationship you want to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Seven-Day Love Prescription - Julie Schwartz Gottman, Dr John Schwartz Gottman

Many people go through life feeling vaguely unwell, fatigued or with illnesses that seem to have no identifiable cause, and which conventional medicine cannot cure. Mystery illnesses such as Irritable Bowel Syndrome, Candida and food intolerances plague tens of thousands but can be cured by a simple change in diet.The Hay Diet, or food combining, is one of the most popular diets in the world and as an essential part of a healthier lifestyle can help anyone to eat their way to good health and vitality. A simple change of diet can have a dramatic impact on your all-round health and switching to the Hay Diet can cleanse and heal your body. The aim of the Hay Diet, uniquely among popular diets, is not an exclusive aim of weight loss but seeks to achieve optimum good health (and weight loss is only a part of that).The Hay Diet is often perceived as complicated, with its range of rules about which foods can be eaten together but Jackie Habgood outlines how we can easily incorporate the Hay Diet into our daily lives. This is a practical, accessible guide to using the Hay Diet to find natural health, allowing your body to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Get Well with the Hay Diet - Jackie Habgood

INSTANT NEW YORK TIMES BESTSELLER“This book feels so hopeful because it’s direct, it’s really honest, and it’s so actionable.” —Brene BrownFrom New York Times–bestselling authors Dr. John Gottman and Dr. Julie Schwartz Gottman, a simple yet powerful plan to transform your relationship in seven daysWhat makes love last? Why does one couple stay together forever, while another falls apart? And most importantly, is there a scientific formula for love? Drs. John Gottman and Julie Schwartz Gottman are the world’s leading relationship scientists. For the past forty years, they have been studying love. They’ve gathered data on over three thousand couples, looking at everything from their body language to the way they converse to their stress hormone levels. Their goal: to identify the building blocks of love.   The Love Prescription distills their life’s work into a bite-size, seven-day action plan with easy, immediately actionable steps. There will be no grand gestures and no big, hard conversations. There’s nothing to buy or do to prepare. Anyone can do this, from any starting point. The seven-day prescription will lead you through these exercises:Day 1: Make ContactDay 2: Ask a Big QuestionDay 3: Say Thank YouDay 4: Give a Real Compliment Day ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Love Prescription - PhD John Gottman, PhD Julie Schwartz Gottman

4K Blu-ray kolekce obsahuje filmy: Policajt v Beverly Hills 1-3 HD. 3 disky. Český dabing. České titulky. HDR. Dolby Digital. Policajt v Beverly Hills (4K ULTRA HD BLU-RAY) Tahle akční komedie má spád a Eddie Murphy se jako protřelý detroitský polda Axel Foley pořádně zapotí, když ho stopy vraha jeho nejlepšího kamaráda zavedou do Beverly Hills. Brzy zjistí, že se svým divokým stylem do zdejšího policejního týmu nezapadne. Vedení mu přidělí dva kolegy (Judge Reinhold a John Ashton), kteří mají dohlédnout na to, aby se věci nevymkly kontrole. Axelovu vtipnou a dynamickou honbu za spravedlností s oběma škrobenými detektivy v patách provází smršť nedorozumění. Vydařený zážitek z komedie Martina Bresta remasterované do 4K dotvářejí v Policajtovi v Beverly Hills také role Paula Reisera, Bronsona Pinchota a Damona Wayanse. Policajt v Beverly Hills 2 (4K ULTRA HD BLU-RAY) V napínavém pokračování senzačního filmového trháku Policajt v Beverly Hills zachovává Eddie Murphy chladnou hlavu, i když zažívá další horké chvilky. Axel Foley (Eddie Murphy) je zpět – tam, kam nepatří! Na jihu Kalifornie se noří „hluboko, hluboko, hluboko za tajemstvím“ zdejší na pohled uhlazené divočiny. A v boji proti gangu mezinárodních pašeráků zbraní předvádí celý arsenál žhavých výstřelů a kulometné dávky gagů. ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Policajt v Beverly Hills 1-3 (4K ULTRA HD BLU-RAY) 3 disky

With 100 recipes and practical advice, this is the only guide you''ll need to get started on the authentic Mediterranean diet!Introducing Mediterranean Diet Cookbook for Beginners, a one-stop guide to the authentic and much-loved Mediterranean Diet, featuring a perfect balance of vegetables, grains, fruit, generous portions of olive oil, and occasional servings of meat and fish, making this Mediterranean diet book both healthy and delicious! Want to adopt a healthy Mediterranean diet but don''t know where to begin? Don''t worry, we''ve got you covered! Dive straight into this delicious diet book to discover:-100 simple, tried-and-tested, healthy and delicious recipes made with fresh ingredients-An easy-to-follow 14-day meal plan to get you started, with comprehensive shopping and food lists, and tips for creating your own menus-Detailed guidance on how to shop for the right ingredients and how to cook the Mediterranean way-Top tips for adopting a Mediterranean lifestyle that will improve your health and well-being.Did you know that the Mediterranean diet is universally accepted as the healthiest diet on the planet? So what are you waiting for? Get started today! Featuring expert advice from Registered Dietitian Nutritionist Elena Paravantes, this is the only guide you could ever need to get started on ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Mediterranean Diet Cookbook for Beginners - Elena Paravantes

The New Mediterranean Diet Cookbook is your guidebook to the ultimate superdiet, an evidence-based keto diet that emphasizes a diversity of fish, healthy fats, and a rainbow of colorful vegetables—with 100 delicious recipes for everything from snacks to dinner.The Mediterranean diet has long been touted as one of the world’s healthiest diets, renowned for its protective effects against heart disease, cancer, and other chronic illnesses. However, its heavy inclusion of grains and carbohydrates can contribute to obesity and is a drawback for many. Also shown to have many health benefits, the ketogenic diet stimulates the fat-burning and longevity-promoting state of ketosis by limiting carbs and emphasizing high-fat foods. While the keto diet is about the proportion of macronutrients (fats, protein, carbohydrates) in the food you eat, the Mediterranean diet is about specific food types: seafood, olive oil, colorful vegetables, and other anti-inflammatory foods.This book is about living and eating at the intersection of these complementary diets so you can reap the benefits of both. While both diets advocate significant amounts of healthy fats and protein, the new Mediterranean approach to keto significantly shifts the fat profile of the diet to emphasize the monounsaturated and omega-3 fats that health experts agree ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The New Mediterranean Diet Cookbook - Martina Slajerova, Thomas DeLauer, Rohan Kashid, Nicholas Norwitz

Alkaline, Anti-inflammatory Diet, and Herb Selection For Effective Treatment And CureThe Dr. Sebi Lupus Diet is a novel eating plan that promotes better health through the consumption of protein-rich, nutrient-dense foods. This diet improves the immune system''s ability to combat infections and other ailments.Lupus is an incapacitating, chronic, autoimmune disease that destroys joints and organs, and the only product that has shown any promise in treating it is the Dr. Sebi Lupus Diet. Lupus is a frightening disease that affects thousands of people all over the world. The most effective strategy for combating it through dietary changes is detailed below. Lupus is projected to cost more than $3 billion a year in the United States alone. Dr. Sebi''s Lupus Diet is an all-natural, risk-free treatment for the painful, disabling condition known as lupus. A natural approach to treating lupus and other autoimmune illnesses, the DR. Sebi Lupus Diet emphasizes a plant-based diet and the use of specific herbs and foods.Those who are struggling with health problems including diabetes, hypertension, lupus, herpes, hair loss, cancer, HIV/AIDS, or kidney stones may find the process of dieting particularly taxing.Thousands of people have been motivated by Dr. Sebi''s alkaline nutritional diet eating strategy to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Dr Sebi Diet Cure For Lupus - Williams Cathy Greger

From the bestselling author of Keto DietThe companion cookbook to Josh Axe''s bestselling Keto Diet, featuring 75 full-color photos and 125 recipes to help you lose weight, balance hormones, boost brain health, and reverse disease.The ketogenic diet is the world''s fastest growing diet, and with good reason. It has been proven to burn fat, reduce inflammation, fight cancer, balance hormones and gut bacteria, improve neurological diseases, and even increase lifespan. Unfortunately, many people remain unaware of several important factors that are crucial to the diet''s success, setting them up for frustration, failure, and relapse.In KETO DIET COOKBOOK, Josh Axe builds on his bestselling KETO DIET, offering 125 mouthwatering, keto-friendly recipes to lose weight, fight inflammation, and optimize your body''s function, no matter your lifestyle or budget. Featuring a dazzling range of options for every meal of the day - plus craving-busting snacks and decadent desserts - KETO DIET COOKBOOK will offer you a delicious, satisfying solution whenever hunger strikes.Complete with shopping lists, a meal plan, and explanations of the science confirming the diet''s powerful effects, KETO DIET COOKBOOK gives you all the recipes and inspiration you''ll need to say goodbye to stubborn fat and chronic disease once and for all.

Objev podobné jako Keto Diet Cookbook - Dr. Josh Axe

Toaletní voda - pro muže, objem 100 ml Pokud se zajímáte o pánské vůně, můžeme vám nabídnout toaletní vodu Giorgio Beverly Hills. Pánská toaletní voda Giorgio Beverly Hills vás bude doprovázet při každém náročném úkolu. Odhalte svou osobnost všem kolem s toaletní vodou Giorgio Beverly Hills, která bude důležitou součástí vaší osobnosti. Klíčové přednosti toaletní vody GIORGIO BEVERLY HILLS Wings for Men EdT 100 ml Toaletní voda Giorgio Beverly Hills má v sobě zejména pánské tóny vůní Objem flakonu odpovídá 100 ml Je jen na vás, jakou příležitost pro tuto vůni zvolíte Toaletní voda Giorgio Beverly Hills přináší specifickou vůni Objevte výjimečné okamžiky ve všednosti života s toaletní vodou Giorgio Beverly Hills. Prodává se v balení o objemu 100 ml. Tato toaletní voda je vhodná jak do práce, tak i pro speciální příležitosti. Bude skvělým společníkem při mnoha důležitých životních milnících.

Objev podobné jako GIORGIO BEVERLY HILLS Wings for Men EdT 100 ml (719346020190)

Film na DVD - Eddie Murphy jako protřelý detroitský polda Axel Foley vyšetřuje kriminální případy v dalekém Beverly Hills... Eddie Murphy jako protřelý detroitský polda Axel Foley vyšetřuje kriminální případy v dalekém Beverly Hills... Policajt v Beverly Hills Detroitského poldu Axela Foleyho zavedou stopy vraha jeho nejlepšího kamaráda do Beverly Hills. Jenže brzy zjistí, že se svým divokým stylem do zdejšího policejního týmu nezapadne. Vedení mu přidělí dva kolegy (Judge Reinhold & John Ashton), kteří mají dohlédnout na to, aby se věci nevymkly kontrole... Policajt v Beverly Hills 2 Axel Foley je zpět - tam, kam nepatří! Na jihu Kalifornie se noří „hluboko, hluboko, hluboko za tajemstvím” zdejší na pohled uhlazené divočiny. A v boji proti gangu mezinárodních pašeráků zbraní předvádí celý arsenál žhavých výstřelů a kulometné dávky gagů. Policajt v Beverly Hills 3 Axel Foley se vrací do Beverly Hills, aby tu v zábavním parku Wonderland zažil neskutečnou...

Objev podobné jako Policajt v Beverly Hills 1-3 (3DVD) - DVD (P01260)

LIVE HEALTHIER FOR LONGER WITH THE INTERNATIONAL BESTSELLING GUIDE THAT WILL CHANGE YOUR LIFE''The diet that holds the key to staying young . . . Dr Valter Longo is now considered one of the most influential voices in the ''fasting movement'' The Times''Dr Valter Longo is one of the real scientific pioneers when it comes to researching the impact of food on health'' Dr Michael Mosley, bestselling author of The Fast Diet and The Clever Guts Diet---Make simple changes that can extend your healthy lifespanPrevent age-related muscle and bone lossBuild your resistance to diabetes, cardiovascular disease, Alzheimer''s and cancerMaintain your ideal weight and reduce abdominal fatThis is the clinically tested, revolutionary and straightforward diet to help you slow-down ageing, fight disease and lose weight.Following 30 years of research, Professor Valter Longo - a biochemist and one of the world''s leading researchers into ageing - discovered that the secret of longevity lies in cellular regeneration triggered by a special diet.And that by adhering to his fasting-mimicking diet, we can heal ourselves through food.The Longevity Diet will guide you through the process with:· An easy-to-adopt lifetime plan· Fasting-mimicking diet 3-4 times a year, just 5 days at a time· 30 easy and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Longevity Diet - Dr Valter Longo

Find relief through the power of food—the complete diet for diverticulitis Whether you''ve been recently diagnosed with diverticular disease or have been living with the condition for some time, the right nutrition can help you cope with your symptoms. With scientific guidance and meal plans that cater to every stage, The Essential Diet for Diverticulitis is the perfect resource to learn how changing your diet can transform your intestinal health. From Gingerbread Pancakes to Black Bean Burgers, this combined nutrition guide and cookbook delivers everything you need to manage an active flare-up, recover after it occurs, and prevent it in the future. This definitive diet for diverticulitis can help you feel great with fresh, wholesome food that tastes delicious. The Essential Diet for Diverticulitis includes: The latest science—Go beyond the basic facts of diverticular disease with the most current analysis of the condition''s causes, symptoms, and treatment options. Symptom-specific meal plans—Learn which foods you should eat or avoid in this diet for diverticulitis, and easily find weekly meal plans tailored to the symptoms of active and recovering flare-ups. Soothing recipes—Discover dozens of delicious recipes designed for the three stages of this diet for diverticulitis. Take control of your condition with ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Essential Diet for Diverticulitis - Karyn Sunohara

Cook delicious, satisfying and fuss-free meals all while losing weight and gaining energy - all with the companion cookbook to the Sunday Times bestseller, THE FULL DIET''The science behind the NHS''s best weight-loss plan'' THE DAILY TELEGRAPH''At last! A weight loss plan ANYONE can stick to. Revolutionary'' MAIL ON SUNDAY on The Full Diet__________Based on the pioneering NHS weight loss programme, The Full Diet Cookbook combines the latest science behind achievable, lasting weight loss with fresh, healthy ingredients to create simple and satisfying recipes for sustainable weight loss.With over 100 delicious, fuss-free recipes, this book is packed with inspirational ideas for main meals, sides, on-the-go portable choices, vegetarian and vegan options, and celebratory dishes to be enjoyed with friends and family.Inside you''ll find healthy and delicious recipes such as . . .- Full avo-salsa burrito- Halloumi and vegetable traybake- Golden buttermilk chicken popcorn- Salmon rainbow parcels- Classic roast chicken with sausage and sage stuffing- Miso roasted aubergine and broccoli- Cinnamon nut crunch apple crumbleFeaturing sample menus, practical guidance on following the programme as well as tips and advice for maximising your ingredients, with The Full Diet Cookbook you will be eating beautiful, satisfying and exciting food - that''s also clinically ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Full Diet Cookbook - Dr Saira Hameed

The 5:2 Diet will transform your body, your mind and your health. It''s the revolutionary part-time weight loss diet with lifelong health and anti-ageing results. This is the simplest, most flexible and most health enhancing weight loss programme you''ll ever follow - and with this book to guide you, you can start today. You''ll still get to eat all the foods you love but enjoy incredible health benefits, with positive effects on cancer, heart disease, Alzheimer''s and more.Intermittent fasting is revolutionising the weight loss world. Simply by eating significantly less for one or two days a week you can trigger incredible physical and mental changes that protect your body and brain from damage and help it repair itself.And THE 5:2 DIET BOOK - packed with tips, science, recipes, inspiration and case studies from over thirty dieters - will help you join the revolution to lose weight, boost your brain and transform your body.And it''ll even save you money, with no specialist diet foods or supplements required. No wonder it''s as popular with men as it is with women - and with first-time dieters as with weight loss veterans.Journalist and former yo-yo dieter Kate Harrison has finally won the battle with ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The 5:2 Diet Book - Kate Harrison

''The only diet you''ll ever need.'' Mail on Sunday''The most popular diet this century.'' Daily Telegraph''Dieting has never been so delicious.'' Daily MailIs it possible to eat well most of the time, and get slimmer and healthier as you do it? With The Fast Diet it is.Dr Michael Mosley''s Fast Diet has become the health phenomenon of our times. And for good reason. This radical approach to weight loss really is as simple as it sounds. You eat normally for five days a week, then for just two days you cut your calorie intake (600 for men, 500 for women). In this fully revised edition, Dr Michael Mosley introduces the science behind the diet, with exciting new research into the wider health benefits of intermittent fasting including studies on asthma, eczema and diabetes. Mimi Spencer, award-winning food writer, then explains how to incorporate fasting into your daily life, with a wealth of new detail on the psychology of successful dieting and a range of enticing new recipes, an easy Fast Diet shopping list and a user-friendly calorie counter to help you sail through your Fast Days.Whether you''re a committed faster or a new recruit to The Fast Diet, this revised ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Fast Diet - Dr Michael Mosley, Mimi Spencer

From the author of the international bestseller Eat Dirt, a 30-day plan to burn fat, fight inflammation, and reverse disease using the keto diet. Today, the ketogenic diet is the world's fastest growing diet, and with good reason. When practiced correctly, it has been proven to burn fat, reduce inflammation, balance hormones and gut bacteria. Unfortunately, many people remain unaware of several key factors that are crucial to the diet's success, setting them up for frustration, failure, and relapse. In KETO DIET, bestselling author Dr. Josh Axe sets the record straight, offering thorough, step-by-step guidance to achieving lifelong health. Unlike other books on the subject, KETO DIET identifies and details five different ketogenic protocols, and explains why picking the right one for your body and lifestyle is fundamental to your success. Complete with shopping lists, delicious recipes, complimentary exercise routines, and accessible explanations of the science, KETO DIET will give readers all the tools they need to say goodbye to stubborn fat and chronic disease once and for all.

Objev podobné jako Keto Diet - Dr. Josh Axe

Finally, the diet vegetarians have been waiting for. Have you been feeling left out lately? Many is the vegetarian or vegan who has watched their meat-eating friends with envy as they followed the Atkins diet and the pounds dropped off. There''s no doubt about it: a high-protein, low-carbohydrate diet really does work. But what about vegetarians and vegans? Is it possible to follow a high-protein diet without the fry-ups or the meat? And can it really be a healthy way of life? The answer to all these questions is a resounding ''yes''. Top vegetarian cookery writer Rose Elliot has devised an easy to follow, meat-free answer to the Atkins diet. Scientifically formulated to make your metabolism stop burning carbs and start burning fat, her diet helps you to lose weight and make carb cravings, mood swings and energy lows a thing of the past. With over 80 delicious, mouth-watering recipes, top tips for losing weight and staying slim, carbohydrate counters, menu plans and an explanation of why the diet works, this is the must-have book for any vegetarian or vegan who wants to lose weight.

Objev podobné jako The Vegetarian Low-Carb Diet - Rose Elliot

Losing weight is relatively easy with many ''fad'' diets; maintaining the loss with these diets is difficult and largely impossible to sustain. Health expert Rick Gallop has found the key to permanent weight loss with his Gi Diet. With over 40 new recipes and meal plans, this book is the first step to a healthy and happier life...''Forget Fads: Change your eating habits for life'' -- Daily Telegraph''Offers excellent advice for weight loss, based on healthy eating guidelines.'' -- The Times''For people who never want to diet again...the pounds will drop...only diet you''ll ever need'' -- The Sun''Life changing - simple to get great results'' -- ***** Reader review''Truly life changing!'' -- ***** Reader review''A way of life, not a "diet"'' -- ***** Reader review''Best diet book ever!!!!'' -- ***** Reader review''Easy to follow information with great recipes for healthy living'' -- ***** Reader review***************************************************************************************************Most diets fail for three reasons - you go hungry, they''re too complicated or they are simply unhealthy.With Rick Gallop''s acclaimed Gi diet:- you won''t feel hungry or deprived- you will never have to count calories, carbs or points again- you will reduce your risk of major diseases by eating healthy and nutritious mealsBased on the ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Gi Diet (Now Fully Updated) - Rick Gallop

Finally, the #1 ranked DASH diet is popularized and user-friendly. Unlike any diet before it, DASH, which stands for Dietary Approaches to Stop Hypertension, came out of groundbreaking NIH-funded research. Now, Marla Heller, MS, RD, who was trained by one of the primary architects of the DASH diet and is herself the leading dietician putting DASH into action for over ten years, shares the secret to making the diet easy and accessible, in THE DASH DIET ACTION PLAN. Rich in fruits, vegetables, whole grains, low-fat and nonfat dairy, lean meats, fish, beans, and nuts, DASH is grounded in healthy eating principles that lower blood pressure; reduce the risk of heart disease, stroke, and some types of cancer; and support reaching and maintaining a healthy weight.No diet has a medical pedigree like DASH, and this book is a simple, actionable plan that can fit seamlessly into everyone''s life and lifestyle. It includes:·28 days of meal plans at different calorie ranges ·Simple tools to help you personalize a DASH Diet Action Plan for guaranteed success ·DASH-friendly recipes and shopping lists ·Tips for eating on-the-run ·Advice on healthy weight loss and exercise for every lifestyle.Now, you can revolutionize your health and change your ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Dash Diet Action Plan - Marla Heller

THE OFFICIAL RECIPE BOOK TO BESTSELLING ORIGINAL THE SIRTFOOD DIET. Over 100 more delicious SIRTFOOD recipes to help you lose up to 7lbs in 7 days and stay lean and healthy for life!''The weight loss phenomenon'' Times''The plan that will change the way you do healthy eating'' Red Jumpstart your way to better health with over 100 tried-and-tested recipes from the bestselling authors of The Sirtfood Diet. This easy-to-use recipe book combines the latest nutritional advice with an essential meal plan to help you lose weight and feel great. Revolutionising the way we eat, through their scientifically researched plan for health and weight loss, nutritional medicine experts Aidan Goggins and Glen Matten show how these sirtuin-activating recipes will switch on our body''s fat-burning powers to supercharge weight loss, improve energy levels, and promote amazing health. These recipes are brimming with flavour and include the official top 20 Sirtfoods, such as kale, parsley, strawberries, buckwheat, walnuts, turmeric, dark chocolate, and even coffee! With a flexible meal plan adjustable to your routine, budget and diet, and containing nutritional advice and tips throughout, this is the essential recipe book to make sure every meal you cook is SIRTified. Pioneers of the ''modern day ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Sirtfood Diet Recipe Book - Glen Matten, Aidan Goggins

THE OFFICIAL, ORIGINAL SIRTFOOD DIET THAT WILL HELP YOU LOSE 7LBS IN JUST 7 DAYS!Switch on your body''s fat-burning powers, supercharge weight loss, gain energy and help stave off disease with this easy-to-follow diet developed by the experts in nutritional medicine who proved the impact of Sirtfoods.Dark chocolate, coffee, kale - these are all foods that activate sirtuins and switch on the so-called ''skinny gene'' pathways in the body. These are the same pathways more commonly activated by fasting and exercise - meaning they help the body to burn fat, increase muscle and improve health.Based on trials that showed an increase in lean muscle, as well as consistent weight loss of 7lbs over the course of just one week, The Sirtfood Diet is revolutionizing sports nutrition and healthy eating.Written by the nutritional experts behind those trials, and the only book rooted in their scientific research, The Sirtfood Diet gives you:- a simple, healthy way of eating for weight loss- inspirational case studies- delicious, easy-to-make recipes- a maintenance plan for prolonged successTV chef Lorraine Pascale, heavyweight champion boxer David Haye, model Jodie Kidd and The America''s Cup team team GB leader Sir Ben Ainslie have all discovered the secret power of ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Sirtfood Diet - Glen Matten, Aidan Goggins

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Caramel 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Liner Mocha 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Baby Rose 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Peach Amber 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Warm Taupe 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Rose Dream 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Cherry 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Cranberry 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Sandstone 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Blackberry 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Raisin 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Hazelnut 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Sunbaked 1,49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Parchment 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Cool Brown 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Dusty Rose 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Auburn 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Chai 1,49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Malt 1.49 g

Anastasia Beverly Hills Lip Liner, 1,49 g, Konturovací tužky na rty pro ženy, Konturovací tužka pro plné a výrazné rty Krásně upravené rty přitahují pozornost okolí jako magnet. O přesné tvarování a konturování vašich rtů se postará konturovací tužka na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner, se kterou prostřednictvím několika tahů docílíte profesionálních výsledků. Vlastnosti: přináší intenzivní pigmentaci poskytuje hladký, matný a nelepivý povrch má krémovou a hladkou texturu zajišťující přesnou aplikaci nabízí rychlou a snadnou aplikaci lze ji nanášet samostatně i ve vrstvách vyznačuje se čtvercovým tvarem, díky kterému se nekutálí Složení: přírodní antioxidanty veganský produkt Jak aplikovat: Před nanesením rtěnky vykreslete rty pomocí tužky na rty Anastasia Beverly Hills Lip Liner do požadovaného tvaru. Pro přirozený efekt použijte odstín, který je nejbližší odstínu rtěnky. Notino tip: Tužku na rty doporučujeme doplnit o některou ze rtěnek značky Anastasia Beverly Hills, například matnou rtěnku Anastasia Beverly Hills Matte Lipstick.

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Lip Liner konturovací tužka na rty odstín Rosewood 1.49 g