eBook:,Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí jednoduchých cviků, které můžete snadno provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům. Sezení je někdy označováno jako „nové kouření“. Je podobně nebezpečné – nenápadně poškozuje zdraví a zkracuje život. Často sedíme nejen v zaměstnání, ale i cestou do práce a doma u televize nebo počítače. Zasportovat si dvakrát týdně nic nezachrání! Důležité je dělat si při sezení přestávky, krátce si zacvičit a více chodit. Tato příručka nabízí vše potřebné k tomu, abyste se i v kanceláři udrželi v pohybu a zdraví. Představuje jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, pro protahování a automasáže, které vám efektivně a snadno pomohou při problémech způsobených dlouhým sezením a umožní vám předejít dlouhodobým škodám. Autorem této knížky je zkušený lektor školy zad a odborník na funkční trénink a podporu zdraví na pracovišti. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Cviky a protahování při sedavém zaměstnání - Frank Thömmes - e-kniha , Dieta a jidelnicek pri cukrovceElektronická kniha - autor Frank Thömmes, 128 stran Zatočte s bolestí zad způsobenou dlouhodobým sezením! Pomocí jednoduchých cviků, které můžete snadno provádět v kanceláři či doma, předejdete i vážnějším problémům. Sezení je někdy označováno jako „nové kouření“. Je podobně nebezpečné – nenápadně poškozuje zdraví a zkracuje život. Často sedíme nejen v zaměstnání, ale i cestou do práce a doma u televize nebo počítače. Zasportovat si dvakrát týdně nic nezachrání! Důležité je dělat si při sezení přestávky, krátce si zacvičit a více chodit. Tato příručka nabízí vše potřebné k tomu, abyste se i v kanceláři udrželi v pohybu a zdraví. Představuje jednoduché, ale velmi účinné cviky pro posílení a mobilizaci různých částí těla, pro protahování a automasáže, které vám efektivně a snadno pomohou při problémech způsobených dlouhým sezením a umožní vám předejít dlouhodobým škodám. Autorem této knížky je zkušený lektor školy zad a odborník na funkční... (alza.cz)
Podobné produkty ako Cviky a protahování při sedavém zaměstnání (978-80-247-3493-4) , Cviky pro uvolneni rukyTento sešit je věnován uvolnění ruky a průpravě pro psaní. Motivační obrázky vycházejí z pracovní učebnice Začínáme číst a psát. (patro.cz)
Podobné produkty ako Uvolňovací cviky a tvarové prvky psacího písma - Havel Jiří , Recepty pri onemocneni dnouKniha "Jak najít zaměstnání" je průvodcem pro každého, kdo hledá práci. Ve dvanácti kapitolách budeme krok za krokem hledat nové zaměstnání. Začneme tím, jak zvolit správný směr své kariéry, vybrat a kontaktovat potencionálního zaměstnavatele. Pokračovat budeme psaním životopisu a motivačních dopisů, ukážeme příklady nevhodných i vhodně strukturovaných. Další kapitoly se budou zaměřovat na samotné výběrové řízení. Projdeme přípravu na přijímací pohovor a jeho samotný průběh, poukážeme na možná úskalí a jejich zvládnutí. Pozornost budeme věnovat také modelovým situacím, které mohou být součástí výběrového řízení, stejně jako psychologické testy. Vysvětlíme, k čemu tyto metody slouží a jak v nich obstát, aniž bychom se stylizovali či předstírali, že jsme někdo jiný. Na závěr se budeme zabývat tím, jak se vyrovnat s neúspěchem a jak se rozhodnout v případě úspěchu u více zaměstnavatelů. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Jak najít zaměstnání - František Hroník , Jednoduché a zdravé cviky pro seniory (978-80-7601-462-6)Ak sa vaše deti nesprávajú podľa očakávaní, ešte stále môžete zmeniť stratégiu pri ich výchove. Ak sa z vašej polovičky vykľuje tá nesprávna osoba, vzťah sa dá ukončiť. Lenže pri neférovom či prehnane náročnom šéfovi nie je až také jednoduché zistiť, čo s tým. Zažili sme to už všetci. Akoby ste boli každý z inej planéty. A aj keď ste doteraz nemali až takú smolu na nadriadeného, určite máte za sebou aspoň zopár nepríjemných prekvapení. Možno vám pristála na pleciach veľká zodpovednosť, no bez skutočných právomocí.Prípadne máte s nadriadeným odlišné osobnosti aj odlišné pracovné postupy. Alebo svojho šéfa považujete za stratený prípad. Dá sa to však riešiť. Thomas Erikson, autor bestsellerov Obklopený idiotmi a Obklopený psychopatmi, sa vo svojej ďalšej knihe zameral na rozdiely v komunikácii na pracovisku. Znovu sa opiera o známu farebnú typológiu ľudského správania, ibaže tentoraz z pohľadu nadriadených a podriadených. Do rovnice vzájomného pochopenia zároveň prináša aj iné prvky, ktoré ovplyvňujú spoločné fungovanie okrem farieb. Dozviete sa, ako spolu prestať bojovať, začať zbierať úspechy a porozumieť kolegom, šéfom aj zamestnancom. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Obklopený idiotmi v zamestnaní - Thomas Erikson , Uvolňovací cviky (978-80-7600-331-6)Ak sa vaše deti nesprávajú podľa očakávaní, ešte stále môžete zmeniť stratégiu pri ich výchove. Ak sa z vašej polovičky vykľuje tá nesprávna osoba, vzťah sa dá ukončiť. Lenže pri neférovom či prehnane náročnom šéfovi nie je až také jednoduché zistiť, čo s tým. Zažili sme to už všetci. Akoby ste boli každý z inej planéty. A aj keď ste doteraz nemali až takú smolu na nadriadeného, určite máte za sebou aspoň zopár nepríjemných prekvapení. Možno vám pristála na pleciach veľká zodpovednosť, no bez skutočných právomocí. Prípadne máte s nadriadeným odlišné osobnosti aj odlišné pracovné postupy. Alebo svojho šéfa považujete za stratený prípad. Dá sa to však riešiť. Thomas Erikson, autor bestsellerov Obklopený idiotmi a Obklopený psychopatmi, sa vo svojej ďalšej knihe zameral na rozdiely v komunikácii na pracovisku. Znovu sa opiera o známu farebnú typológiu ľudského správania, ibaže tentoraz z pohľadu nadriadených a podriadených. Do rovnice vzájomného pochopenia zároveň prináša aj iné prvky, ktoré ovplyvňujú spoločné fungovanie okrem farieb. Dozviete sa, ako spolu prestať bojovať, začať zbierať úspechy a porozumieť kolegom, šéfom aj zamestnancom. (patro.cz)
Podobné produkty ako Obklopený idiotmi v zamestnaní - Erikson Thomas , Mačací kožuch a ťava pri čínskom múre (978-80-999490-6-6)Dětské deskové puzzle (dílky se skládají přímo na přiloženou podložku s rámečkem) s motivem policistů, hasičů a záchranné služby. Doporučeno pro děti od 4 let. Rozměr složeného puzzle cca 32 x 24 cm (patro.cz)
Podobné produkty ako RAVENSBURGER Puzzle Zajímavá zaměstnání 30 dílků , Diéta pri chorobách pažeráka, žalúdka a dvanástnika (978-80-8140-775-8)Kniha - autor Jana Benková, 224 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Ten každodenní kolotoč důvěrně zná každá žena: uklidit, navařit, vyprat, vyžehlit, postarat se o děti a dovést je do školky, do školy… Skočit si do práce. Nakoupit, věnovat se dětem, manželovi… Věčný kolotoč, nezastavitelný. Anebo že by přece? Elisabeth, přezdívaná Sissi, má šťastnou rodinu, ve svém manželovi, věčně zaneprázdněném Dominikovi, nemá příliš velkou oporu. Domácnost i všechny rodinné záležitosti jsou na jejích bedrech. Tři děti, manžel a pátý člen rodiny, rozmazlený pejsek Lili. Pro někoho možná dokonalý formát rodiny, Sissi se z toho rychlého a nikdy se nekončícího koloběhu už začíná točit hlava. Touží po vlastním prostoru, a tak pro svoji rodinu připraví překvapení. Netuší však, že její manžel něco chystá pro ni… (alza.cz)
Podobné produkty ako Zaměstnání Máma (978-80-206-1966-2) , Team: prichytený pri živote - cd (912170-2)Tento sešit je věnován uvolnění ruky a průpravě pro psaní. Motivační obrázky vycházejí z pracovní učebnice Začínáme číst a psát, pomůckou pro nácvik rytmického pohybu ruky při psaní jsou jednoduché texty uvedené v příručce učitele. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Český jazyk 1 pro ZŠ - Uvolňovací cviky a tvarové prvky psacího písma /genetická metoda/ , Team: prichytený pri živote - lp (912170-1)Zamíchej kaši doleva. Zamíchej kaši doprava. Navlékni na šňůrku barevné korálky. Nakresli veliké kapky deště... V tomto pracovním sešitě najdete velké množství zábavných cvičení na uvolnění ruky. Je určen pro děti z prvních tříd, ale i pro šikovné předškoláky. (patro.cz)
Podobné produkty ako Písanka 1 Uvolňovací cviky , Ducray anaphase sampon pri vypadavani vlasu 200mlZamíchej kaši doleva. Zamíchej kaši doprava. Navlékni na šňůrku barevné korálky. Nakresli veliké kapky deště... V tomto pracovním sešite najdete velké množství zábavných cvičení na uvolnění ruky. Je určen pro děti z prvních tříd, ale i pro šikovné předškoláky. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Písanka 1 - Uvolňovací cviky , Bylinna smes pri bolestech kloubu 20x1 25gDřevěná tyč je velmi jednoduchá ale přitom velice účinná cvičební a protahovací pomůcka, bez které se neobejde žádný fitness trenér, učitel tělocviku, zkušení i začínající gymnasté nebo při cvičení pilates nebo jógy. Variant a typů cviků, které můžete s dřevěnou tyčí YS 20 provádět jsou stovky, záleží jen na vaší fantazii a vašich potřebách. Tyč z bukového dřeva s průměrem 20 mm nabízíme v pěti různých délkách 50, 60,70, 80 a 90 cm. Povrch tyče je v přírodním provedení bez použití laku. Pro spojení dvou tyčí můžete použít spojku YBE 20. Délky tyče: 50, 60, 70, 80, 90 cm Průměr: 20 mm Materiál: borovicové dřevoParametry:Země původu:ČínaCelní sazebník:95069190 (fitvyziva.cz)
Podobné produkty ako YS 20 dřevěná tyč na protahování Délka: 80 cm , Miška a jej malí pacienti prázdniny pri rieke (978-80-551-8230-8)Tréninková pomůcka dřevěná tyč s průměrem 20 mm, na gymnastické a protahovací cvičení (alza.cz)
Podobné produkty ako YS 20 dřevěná tyč na protahování 80 cm (62907) , Cviky pro oči (978-80-242-7347-1)Tréninková pomůcka dřevěná tyč s průměrem 20 mm, na gymnastické a protahovací cvičení (alza.cz)
Podobné produkty ako YS 20 dřevěná tyč na protahování 90 cm (62908) , Hravé psaní tahy a čáry: cviky na uvolnění ruky (978-80-7567-570-5)Kúpacia knižka do vody. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Kamaráti pri vode , Bitka pri lamači (978-80-569-0389-6)Malá obrázková knižka so všeličím, čo dieťatko vidí, keď sedí a papá pristole.Mlieko, detská fľaša, mrkva, karfiol, lyžica, vidlička, tanier, sušienka,podbradník, polievka, špagety a ďalšie – v tejto knižke vaše deti nájdujednoduché farebné kresbičky niektorých potravín a vecí, ktoré môžuvidieť okolo seba pri jedle, a naučia sa pomenúvať ich. A navyše, knižka jeveľká tak akurát do detskej rúčky! (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Papám pri stole , Terka pri mori (978-80-89956-91-3)Kúpacia knižka do vody. (patro.cz)
Podobné produkty ako Kamaráti pri vode , Kamaráti pri vode (978-80-8444-030-1)Malá obrázková knižka so všeličím, čo dieťatko vidí, keď sedí a papá pri stole. Mlieko, detská fľaša, mrkva, karfiol, lyžica, vidlička, tanier, sušienka, podbradník, polievka, špagety a ďalšie – v tejto knižke vaše deti nájdu jednoduché farebné kresbičky niektorých potravín a vecí, ktoré môžu vidieť okolo seba pri jedle, a naučia sa pomenúvať ich. A navyše, knižka je veľká tak akurát do detskej rúčky! (patro.cz)
Podobné produkty ako Papám pri stole , Civilnoprávna úžera a odplata pri poskytnutí peňaž. prostriedkov spotrebiteľom (978-80-8168-843-0)Vedoucí pozice ve firmách jsou stále obsazené převážně muži. Jak je to možné? Trenérka manažerů a koučerka Isabel Nitzscheová na základě autentických příkladů a příběhů ukazuje, jak můžou ženy odhalit mužská pravidla hry na pracovišti. Až ženy poznají mužský systém, mohou se samy zapojit do hry a rozhodnout, jestli se danými pravidly budou řídit, anebo jestli je změní. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Odhalte nepsaná pravidla hry v zaměstnání - Isabel Nitzscheová , Cviky na vaši bolest (978-80-247-2391-4)Vedoucí pozice ve firmách jsou stále obsazené převážně muži. Jak je to možné? Trenérka manažerů a koučerka Isabel Nitzscheová na základě autentických příkladů a příběhů ukazuje, jak můžou ženy odhalit mužská pravidla hry na pracovišti. Až ženy poznají mužský systém, mohou se samy zapojit do hry a rozhodnout, jestli se danými pravidly budou řídit, anebo jestli je změní. (patro.cz)
Podobné produkty ako Odhalte nepsaná pravidla hry v zaměstnání - Nitzscheová Isabel , Cviky pro zdravé nohy (978-80-87419-86-1)Publikace přináší komplexní pohled na proces zprostředkování zaměstnání a další služby Úřadu práce České republiky. Čtenáře seznamuje s právy uchazeče o zaměstnání, ale i s povinnostmi, které musí v rámci evidence na úřadu práce dodržovat. Tyto jsou podrobně rozebrány ve vazbě na stěžejní instituty, jako je vhodné zaměstnání, vážné důvody, režim dočasné neschopnosti uchazeče o zaměstnání, nekolidující zaměstnání, nelegální práce a překážky vzetí do evidence. V souvislostech je probrán i nárok na podporu v nezaměstnanosti a její přiznání, výplatu a případné vrácení a jednotlivé nástroje a opatření aktivní politiky zaměstnanosti. V rámci celé oblasti zaměstnanosti je dané téma rozebíráno v provazbě na související právní normy, metodiku Úřadu práce ČR, rozhodovací praxi a nejnovější judikaturu správních soudů. Publikace je určena odborné právnické veřejnosti a všem státním zaměstnancům, kteří se potřebují v této právní oblasti lépe orientovat. Obdobně je doporučena zaměstnavatelům, kteří v publikaci naleznou srozumitelný přehled o možnostech spolupráce s Úřadem práce. (patro.cz)
Podobné produkty ako Úřad práce a uchazeč o zaměstnání - Doušová Jana , Diéta pri ochoreniach žlčníka a pankreasu: viac ako 100 receptov (978-80-8140-275-3)Tato knížka se komplexně zabývá našima očima a zrakem. Autorka vysvětluje, jak oko funguje, k jakým poruchám a onemocněním očí může dojít, a uvádí přehled možných terapií a léčebných prostředků. Zároveň poskytuje rady, tipy a cviky na posilování zraku a preventivní péči o oči. Zajímavá je i interpretace různých podob a tvarů oka (včetně obočí a řas) z hlediska lidského charakteru a psychiky. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Oční cviky - Anne L. Biwerová , Telo si pamätá: mozog, myseľ a telo pri liečení traumy (978-80-222-1286-1)Půvabné obrázky zvířátek, rostlin a věcí promyšleně nakreslené jedním tahem jsou určeny pro děti předškolního a mladšího školního věku k rozvíjení dovednosti psát a kreslit. Jsou vhodné zejména pro děti, které mají potíže s jemnou motorikou. (patro.cz)
Podobné produkty ako Cviky zábavné jednotažky - Jošt Jiří , Vianočné rozprávky pri kozube (978-80-8188-042-1)Tato knížka se komplexně zabývá našima očima a zrakem. Autorka vysvětluje, jak oko funguje, k jakým poruchám a onemocněním očí může dojít, a uvádí přehled možných terapií a léčebných prostředků. Zároveň poskytuje rady, tipy a cviky na posilování zraku a preventivní péči o oči. Zajímavá je i interpretace různých podob a tvarů oka (včetně obočí a řas) z hlediska lidského charakteru a psychiky. (patro.cz)
Podobné produkty ako Oční cviky - Biwerová Anne L. , Kresebné uvolňovací cviky: pro prvňáčky (978-80-7235-644-7)Sešit pro přípravné období nácviku psaní nevázaným psacím písmem v 1. ročníku ZŠ. Uvolňovací cviky píší žáci za doprovodu rytmických říkadel měkkou pastelkou na velkou plochu. (patro.cz)
Podobné produkty ako Písanka Uvolňovací cviky - Bradáčová L. , Oční cviky: zlepšete svuj zrak (978-80-8100-205-2)Pero na protahování odpadů, 6 mm x 5 m, GEKO Kanalizační spirála určená pro uvolnění kanalizačních potrubí. Vyrobeno z pozinkovaného pružinového drátu o průměru 6 mm a délce 5 m. Vlastnosti výrobku: pozinkovaný pružinový drát o průměru 6 mm 5 m dlouhá spirála ergonomická rukojeť spirála zakončena dvojitým hákem (torriacars.cz)
Podobné produkty ako Pero na protahování odpadů, 6 mm x 5 m, GEKO , Zákon o bezpečnosti a ochrane zdravia pri práci: komentár. 2. aktualizované vydanie (978-80-8168-609-2)Nářadí na kolo - slouží k protažení kabeláže vnitřkem rámu, materiál: hliník, hmotnost sady: 55g Set na protahování bovdenů a hadic vnitřkem rámu ZITTO. Jednoduché použití díky magnetickému mechanizmu. Flexibilní magnet se používá k vytažení dalšího magnetického hrotu zevnitř rámu. Klíčové vlastnosti nářadí na kolo ZITTO, setu na protahování bovdenů a hadic vnitřkem rámuSet na protahování bovdenů a hadic vnitřkem rámu ZITTOPoužité materiály jsou kovové a plastovéJednoduché použití díky magnetům (alza.cz)
Podobné produkty ako ZITTO set na protahování bovdenů a hadic vnitřkem rámu (SPTzit006) , Drezurní cviky správné ježdění: s mistryněmi světa kristinou bröring-sprehe a isabellou werth (978-80-209-0429-4)eBook:,V již třetím vydání knihy JAK HLEDAT A NAJÍT ZAMĚSTNÁNÍ – Rady a tipy pro uchazeče z edice Poradce pro praxi se dozvíte: - jak a kde získat informace o pracovních místech; - jak zaměstnavatele správně oslovit; - jak sestavit atraktivní životopis a motivační dopis a jaké „triky" je možné s úspěchem použít; - jak se vyhnout častým chybám; - jak se připravit na přijímací pohovor a úspěšně jej zvládnout; - jak s jistotou reagovat na obtížné a záludné otázky; - jak překonat pesimismus a neztratit motivaci; - jak se postavit k případnému neúspěchu a získat chuť pro další hledání práce; - speciální rady pro absolventy, mladé bezdětné ženy, ženy s malými dětmi, uchazeče vyššího věku nebo dlouhodobě nezaměstnané. Zkušený odborník se v novém vydání zaměřuje na hledání práce v současných obtížných podmínkách, kdy je potřeba si uvědomit, že vše záleží na uchazeči a nikom jiném. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Jak hledat a najít zaměstnání - Zbyněk Siegel - e-kniha , Jóga pro oči: snadné cviky pro posílení (978-80-242-6493-6)Publikace respektovaného odborníka na uvolňovací a protahovací cviky Víta Umlaufa je určena širokému spektru zájemců o kondiční cvičení. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Uvolňování, protahování a cvičení pro zdraví, kondici a pohodu - Umlauf Vít , Grafomotorika slečno i kluku, rozcvičuj ruku!: rozcvičování a uvolňovací cviky pro předškoláky i mal (978-80-247-5861-9)Masážní podložka určená k protahování zad, výškově nastavitelná do 3 úrovní, pěnová vložka pro ochranu páteře a masážní výstupky, nosnost 100 kg (alza.cz)
Podobné produkty ako HMS PRP01 Podložka k protahování a masáži zad (17-44-350) , Zákon o cezhraničnej spolupráci pri vysielaní zamestnancov (978-80-8168-798-3)501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Díky cvičení pilates zlepšíte svou kondici, zpevníte tělo a dosáhnete optimální koordinace pohybů. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako 501 NEJLEPŠÍCH cviků pilates - Avizienisová Audra24 stran Písanky cviků vede děti k soustředěnému nácviku jednoduchých tahů – děti obtahují a napodobují vzory ve tvaru čárek, stříšek, klubíček, kliček, obloučků ap. Ke každému cviku mají na stránce motivační obrázek a vtipnou říkanku. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Písanka Cviky - 1. ročník - Hana MikulenkováS mistryněmi světa Kristinou Bröring-Sprehe a Isabellou Werth Drezurní cviky slouží jezdci a koni k systematickému progymnastikování a výcviku. Autorka popisuje, jak jednotlivé drezurní prvky navazují na sebe v souvislosti se základní stupnicí výcviku, jaký smysl cvik má a čím je zvláštní a pro koně důležitý; proto patří ke každodenní práci. Cviky se musí od začátku jezdit korektně, jinak ztrácejí význam; aby je kůň prováděl uvolněně a s radostí, musí jezdec používat pomůcky správně a s citem. Kniha je vhodná pro drezurní jezdce všech úrovní. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Drezurní cviky - správné ježdění - Shöffmann BrittaCviky k propedeutice počátečního psaní jsou doprovázeny výpravnými obrázky, které zároveň děti motivují k rozhovoření. Při jejich vybarvování si navíc děti uvolňují svalstvo ruky. Cviky na sebe navazují v promyšlené sestavě, která sleduje správné uvolňování svalů a zvládnutí základních psacích pohybů. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Tom a Mimi – Cviky - Hana MikulenkováBolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo! (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Cviky na vaši bolest - Kamil RamíkBolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo! (patro.cz)
Podobné produkty ako Cviky na vaši bolest - Ramík Kamil501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Díky cvičení pilates zlepšíte svou kondici, zpevníte tělo a dosáhnete optimální koordinace pohybů. (patro.cz)
Podobné produkty ako 501 nejlepších cviků pilates - Avizienisová AudraPomůcka pro děti předškolního věku a pro prvňáčky obsahuje vhodně motivované cviky a kresebné úkoly potřebné pro uvolnění ruky v počátečním psaní. Děti dokreslují (případně nejdříve obtahují a pak dokreslují) předepsané prvky či obrázky a přitom nacvičují tahy potřebné ke zvládnutí psacího písma a kresebného projevu. (patro.cz)
Podobné produkty ako Cviky pro uvolnění ruky - Polanská JiřinaDrezurní cviky slouží jezdci a koni k systematickému progymnastikování a výcviku. Autorka popisuje, jak jednotlivé drezurní prvky navazují na sebe v souvislosti se základní stupnicí výcviku, jaký smysl cvik má a čím je zvláštní a pro koně důležitý; proto patří ke každodenní práci. Cviky se musí od začátku jezdit korektně, jinak ztrácejí význam; aby je kůň prováděl uvolněně a s radostí, musí jezdec používat pomůcky správně a s citem. Kniha je vhodná pro drezurní jezdce všech úrovní. (patro.cz)
Podobné produkty ako Drezurní cviky Správné ježdění - Shöffmann BrittaTento sešit je věnován uvolnění ruky a průpravě pro psaní. Motivační obrázky vycházejí z pracovní učebnice Začínáme číst a psát. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Český jazyk - Uvolňovací cviky a tvarové prvky psacího písma 1/GM nová generace - Karla Černá, Martina Grycová, Jiří HaveleBook:,Hledáte zaměstnání? Chcete konečně získat vytoužené pracovní místo? Pak je pro vás tato praktická příručka tou nejlepší volbou. V knize, kterou český autor a poradce při hledání zaměstnání napsal na míru pro českého uchazeče, najdete v praxi osvědčené strategie, rady, tipy a praktické příklady, jak úspěšně postupovat krok za krokem při hledání zaměstnání. Autor radí, jak sestavit atraktivní životopis, jak zaměstnavatele oslovit a uspět u přijímacího pohovoru, jak se vyhnout chybám. Ženy, absolventi, dlouhodobě nezaměstnaní a uchazeči vyššího věku v knize najdou speciální rady určené právě jim. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Jak úspěšně hledat a získat zaměstnání - Zbyněk Siegel - e-knihaElektronická kniha - autor Zbyněk Siegel, 112 stran Jak úspěšně hledat práci? Jak si sestavit atraktivní životopis a uspět u přijímacího pohovoru? Jak překonat pesimismus a neztratit motivaci? Již třetí vydání knížky nabízí ověřené postupy při hledání zaměstnání i speciální rady pro absolventy, ženy s malými dětmi, mladé bezdětné ženy nebo pro uchazeče vyššího věku. Dozvíte se, jak a kde získat informace o pracovních místech, jak dobře napsat svůj životopis a motivační dopis, jak zaměstnavatele oslovit, jak se připravit na přijímací pohovor a úspěšně jej zvládnout, jak správně reagovat na obtížné a záludné otázky, a také jak se postavit k případnému neúspěchu a získat chuť pro další hledání práce. Nové vydání se zaměřuje na hledání práce v současných obtížných podmínkách, kdy je potřeba si uvědomit, že vše záleží na uchazeči a nikom jiném. Nově se věnuje také profesní orientaci a přináší aktuální příklady životopisů. (alza.cz)
Podobné produkty ako Jak hledat a najít zaměstnání (978-80-247-4407-0)Elektronická kniha - autor Zbyněk Siegel, 168 stran Hledáte zaměstnání? Chcete konečně získat vytoužené pracovní místo? Pak je pro vás tato praktická příručka tou nejlepší volbou. V knize, kterou český autor a poradce při hledání zaměstnání napsal na míru pro českého uchazeče, najdete v praxi osvědčené strategie, rady, tipy a praktické příklady, jak úspěšně postupovat krok za krokem při hledání zaměstnání. Autor radí, jak sestavit atraktivní životopis, jak zaměstnavatele oslovit a uspět u přijímacího pohovoru, jak se vyhnout chybám. Ženy, absolventi, dlouhodobě nezaměstnaní a uchazeči vyššího věku v knize najdou speciální rady určené právě jim. (alza.cz)
Podobné produkty ako Jak úspěšně hledat a získat zaměstnání (80-247-1388-8)„Kto klame, ten aj kradne.“ Lola to vie, dedko jej to už viackrát hovoril. Takže keď ukradne cukríky v obchode u pána Martinota, keď jej brat Tom neskôr ukradne DVD-čka a keď sa o tom, samozrejme, ich rodičia dozvedia, dôsledky na seba nenechajú dlho čakať. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Pristihnutá pri čine - Christine SagnierPo víťazstve pruskej armády v bitke pri Hradci Králové, 3. júla 1866, sa rakúske vojská presúvali k Prešporku, kde mali zabrániť v postupe na Viedeň. Bitka pri Lamači ukončila Prusko-Rakúsku vojnu na poludnie 22. júla 1866, kedy vstúpilo do platnosti prímerie. V dôsledku prehratej vojny musel cisár František Jozef I. prijať veľa pokorujúcich opatrení s obrovskými územnými aj finančnými dôsledkami. Autor zaznamenáva priebeh bitky a udalosti odohrávajúce sa v priľahlých obciach, rokovania predchádzajúce podpisu mierovej zmluvy v Mikulove a následne v Prahe. Popisuje charakter a stav nepriateľských armád, analyzuje jednotlivé zbory, ich výstroj a výzbroj, predstavuje veliteľov a padlých oboch armád. Z dobových kroník poznávame aj život v Prešporku, Lamači, Dúbravke, Záhorskej Bystrici a v Devínskej Novej Vsi krátko pred samotnou bitkou. (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako Bitka pri Lamači - Juraj Hradský„Kto klame, ten aj kradne.“ Lola to vie, dedko jej to už viackrát hovoril. Takže keď ukradne cukríky v obchode u pána Martinota, keď jej brat Tom neskôr ukradne DVD-čka a keď sa o tom, samozrejme, ich rodičia dozvedia, dôsledky na seba nenechajú dlho čakať. (patro.cz)
Podobné produkty ako Pristihnutá pri čine - Sagnier ChristinePo víťazstve pruskej armády v bitke pri Hradci Králové, 3. júla 1866, sa rakúske vojská presúvali k Prešporku, kde mali zabrániť v postupe na Viedeň. Bitka pri Lamači ukončila Prusko-Rakúsku vojnu na poludnie 22. júla 1866, kedy vstúpilo do platnosti prímerie. V dôsledku prehratej vojny musel cisár František Jozef I. prijať veľa pokorujúcich opatrení s obrovskými územnými aj finančnými dôsledkami. Autor zaznamenáva priebeh bitky a udalosti odohrávajúce sa v priľahlých obciach, rokovania predchádzajúce podpisu mierovej zmluvy v Mikulove a následne v Prahe. Popisuje charakter a stav nepriateľských armád, analyzuje jednotlivé zbory, ich výstroj a výzbroj, predstavuje veliteľov a padlých oboch armád. Z dobových kroník poznávame aj život v Prešporku, Lamači, Dúbravke, Záhorskej Bystrici a v Devínskej Novej Vsi krátko pred samotnou bitkou. (patro.cz)
Podobné produkty ako Bitka pri Lamači - Hradský JurajTerka cestuje s rodinou k moru. To je už teda poriadna dovolenka! Každý deň sa bude môcť blázniť vo vode. Prekvapí ju, že v ich prázdninovom dome to vyzerá úplne inak ako u nich doma. A more je raz tu a potom opäť zmizne! Terka si nájde novú kamarátku a dokonca stretne aj ozajstného malého tuleňa. Letné prázdniny sú proste skvelým vynálezom! (patro.cz)
Podobné produkty ako Terka pri mori - Schneider LianeMasážní podložka určená k protahování zad, výškově nastavitelná do 3 úrovní, pěnová vložka pro ochranu páteře a masážní výstupky s magnety pro lepší prokrvení, nosnost 100 kg (alza.cz)
Podobné produkty ako HMS PRP02 Podložka k protahování a masáži zad červená (17-44-361)501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější. Změňte svou rutinu, získejte novou motivaci do cvičení a rychle zlepšete svou kondici! (knihydobrovsky.cz)
Podobné produkty ako 501 NEJLEPŠÍCH posilovacích cviků - Natasha Diamond-Walkerová