101 pravidel, jak zastavit úzkost: získejte znovu kontrolu nad životem, který chcete žít (978-80-271-1795-6)

Kniha - autor Tanya J. Peterson, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili od úzkosti, obav a strachu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. (alza.cz)

• Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy? • Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích? • Máte strach z budoucnosti? • Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti? • Cítíte se bez energie? Zbavte se úzkosti, obav a strachu, které se zmocňují vašich myšlenek a emocí a přikazují vám, co máte dělat. Úzkost je zákeřná past, která dusí a omezuje. V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Zastavte úzkost jednou provždy! (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Tanya J. Peterson, 216 stran, česky • Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy? • Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích? • Máte strach z budoucnosti? • Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti? • Cítíte se bez energie? Zbavte se úzkosti, obav a strachu, které se zmocňují vašich myšlenek a emocí a přikazují vám, co máte dělat. Úzkost je zákeřná past, která dusí a omezuje. V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Zastavte úzkost jednou provždy! (alza.cz)

V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili od úzkosti, obav a strachu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. (patro.cz)

eBook:,• Trápí vás ve dne v noci starosti a obavy? • Trpíte úzkostí v práci, ve škole, ve vztazích? • Máte strach z budoucnosti? • Nemůžete se přestat zabývat věcmi, které se staly v minulosti? • Cítíte se bez energie? Zbavte se úzkosti, obav a strachu, které se zmocňují vašich myšlenek a emocí a přikazují vám, co máte dělat. Úzkost je zákeřná past, která dusí a omezuje. V této knize najdete akční plán, který vám poskytne potřebné nástroje k tomu, abyste se osvobodili. Právě teď je nejlepší chvíle dát sbohem úzkosti a pokračovat dál ke svému vytouženému životu. Autorka nabízí 101 vyzkoušených tipů a cvičení, které zaručeně fungují. Zastavte úzkost jednou provždy! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Nick Trenton, 192 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Ustavične nad niečím premýšľate, dookola neprimerane analyzujete minulé situácie a máte pocit, že vám z toho vybuchne hlava? Prílišné premýšľanie vedie k zvýšenému stresu, problémom so spánkom a spúšťa úzkosť. Môže byť dedičné, viac ním trpia ženy a spôsobuje ho aj životospráva alebo trauma. Prestaňte sa trápiť minulosťou a snažiť sa predpovedať budúcnosť. Zostaňte vedome v prítomnosti a nemyslite na veci, ktoré by sa mohli stať, no nakoniec sa nikdy nestanú. Už žiadne bezsenné noci s neutíchajúcimi myšlienkami. Osloboďte svoju myseľ od prílišného premýšľania, prelomte negatívne vzorce správania a cíťte sa konečne lepšie. (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Dětská sestra Angelika, autor Mara Merlinová, 64 stran, česky Malý Leo Wiehmann byl jedním z pacientů sestry Angeliky a jeho zdravotní stav vyžadoval mimořádnou péči. Jeho osud nenechal nikoho z dětské kliniky u Sv. Michala chladným. Každým dnem byl Leo slabší. Neodkladně potřeboval transplantovat játra. Ale jeho otec, který by byl jako dárce nejvhodnější, byl nezvěstný. Zatímco sestra Angelika zahájila spolu s Leovým kamarádem Andym pátrání po zmizelém Mario Wiehmannovi, měl malý Leo ještě jednu velkou starost. Svou maminku. Byla tak bledá a tak smutná! A on věděl, že to není jenom kvůli jeho nemoci. Věděl, že jí tatínek po rozvodu chybí stejně jako jemu, a přál si, aby se k nim vrátil a zase byli skutečná rodina. A kvůli tomu stálo za to, aby se uzdravil… (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Grant Snider, 144 stran, česky Sbírka jedno- a dvoustránkových komiksů karikaturisty Granta Snidera mapuje jeho vnitřní svět – hluboké i mělké myšlenky, poetické postřehy i mnohé rady, jak unést tíhu žití. S jemným humorem i nádechem reality se soustředí na naši pozornost, empatii, relaxaci, vděčnost a sebeuvědomění – témata, která jsou nyní důležitější a aktuálnější než kdy jindy. Je to dokonalý dárek pro všechny, kteří potřebují povzbuzení, soucit, naději a extra porci sebe-péče. Ale hlavně, Sniderovy komiksy inspirují k hravému, přitom promyšlenějšímu přístupu k objevování světa a sebe sama. Najděte si klidné místo daleko od všeho rozptýlení, poslouchejte svůj dech, sledujte plující myšlenky a snažte se nemyslet na své neúspěchy. Pak povstaňte, spojeni se Zemí a povzbuzeni Vesmírem. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Klára Haunerová, 208 stran, česky Zvolte si nový životní styl – staňte se minimalisty a dovolte si být šťastní! Kniha je odrazem dnešní doby, kdy pod nánosem věcí zapomínáme na to, co nás činí šťastnými. Přináší poznatky o tom, že redukcí věcí kolem nás a srovnáním priorit můžeme získat život, o kterém sníme. Je rozdělena do dvou hlavních částí. Ta první – Méně mít – se věnuje tématu materiálního vlastnictví ve všech ohledech. Možná si po přečtení i vy uvědomíte, že toužíte změnit přístup k věcem, které si kupujete. Druhá část – Více žít – hledá odpovědi na otázky, proč ve světě, kde máme všechno, nemůžeme najít štěstí, harmonii a klid. Celá kniha je doplněna inspirativními příběhy lidí, které autorka oslovila na základě silného příběhu a proměny, kterou si prošli. (alza.cz)

Elektronická kniha - Román vypráví o strachu z prohry a každodenním tlaku, kterému čelíme a před kterým utíkáme. Opravdu musíme dělat pokaždé vše, co se od nás očekává? - autor Gayle Formanová, 328 stran Román Znovu já vypráví o strachu z prohry a každodenním tlaku, kterému čelíme a před kterým utíkáme. Opravdu musíme dělat pokaždé vše, co se od nás očekává? Opravdu musíme podstoupit náročnou operaci srdce, abychom si uvědomili, že ještě vůbec nějaké máme? (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Radka Loja, 208 stran, česky 5 kroků ke zvládání emocíZkušená autorka-psycholožka vám prozradí, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat. (alza.cz)

Kniha - autor Radka Loja, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Naše myšlenky se promítají do všeho, co děláme. Často způsobem, který přesahuje hranice našeho vědomého vnímání. Tyto myšlenky „vysílají“ do světa kolem nás signály o tom, co chceme, čemu věříme a kým jsme. A svět na ně reaguje. Jak se tedy naučit ovládat svoji mysl? Pomocí alfa stavu, hlubokého sebepoznání, jehož základem je mindfulness, myšlenkový trénink, který zahrnuje nové úhly pohledu, imaginace, vizualizace a sugesce. A o tom je tato kniha. Naleznete v ní mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace, imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména z praxe mindfulness, autohypnózy a NLP. Zvládat proces vlastního myšlení je základem schopnosti zvládat sebe samé a dosáhnout vnitřního klidu, vynikajících výsledků v práci a spokojenosti v osobním životě. Téma alfa stav je jedno z... (alza.cz)

Elektronická kniha Naše myšlenky se promítají do všeho, co děláme. Často způsobem, který přesahuje hranice našeho vědomého vnímání. Tyto myšlenky „vysílají“ do světa kolem nás signály o tom, co chceme, čemu věříme a kým jsme. A svět na ně reaguje. Jak se tedy naučit ovládat svoji mysl? Pomocí alfa stavu, hlubokého sebepoznání, jehož základem je mindfulness, myšlenkový trénink, který zahrnuje nové úhly pohledu, imaginace, vizualizace a sugesce. A o tom je tato kniha. Naleznete v ní mnoho praktických technik a cvičení na sebepoznání, meditace, imaginace, relaxace, práci se sny a konkrétní mentální techniky zaměřené na rozvoj a programování mysli. Techniky vycházejí zejména z praxe mindfulness, autohypnózy a NLP. Zvládat proces vlastního myšlení je základem schopnosti zvládat sebe samé a dosáhnout vnitřního klidu, vynikajících výsledků v práci a spokojenosti v osobním životě. Téma alfa stav je jedno z nejžádanějších na... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Bodo Schäfer, 192 stran Úspěch a naplněný život — kdo by po nich netoužil! Přesto se ale příliš často spokojíme s málem. Naše vize a sny musí ustoupit závazkům a každodenní rutině. Aby se to nepřihodilo i vám, je zde tato kniha jako spolehlivý kompas na cestě k úspěchu. Detaily knihy: Autor: Bodo Schäfer Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-271-0119-1 Počet stran: 192 (alza.cz)

Kniha - autor Joshua Becker, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Většina z nás si uvědomuje, že se obklopujeme příliš mnoha věcmi. Doléhá na nás tíha našeho nepořádku a jsme unavení neustálým uklízením a organizováním. Méně je skutečně více Ačkoliv nadměrná spotřeba vede k větším domům, rychlejším autům, dokonalejším technologiím a zaplněným domovům, nikdy nepřináší štěstí. Spíše končí touhou mít ještě víc, což však přesměruje naše soustředění k věcem, kterých třeba nikdy nedosáhneme. Odvádí nás to od skutečného života, který si přejeme žít. Zažijte skutečný pocit štěstí, ne lpění na věcech Joshua Becker vám ve své knize Méně je více pomůže najít výhody v minimalistickém způsobu života a uvědomit si, jak vás všechny věci, které vlastníte, odvádí od následování vašich snů. Díky této knize budete schopni si vytvořit osobní a praktický přístup k organizaci domova a života, zažít potěšení ze štědrosti či poznat, proč nejlepším výsledkem... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Natalie Coxová, 352 stran, česky Jediné, co Clem těší, je jízda na kolečkových bruslích. Její práce v londýnském obchůdku je v ohrožení, bývalý přítel chce být její nejlepší kamarád, soused si vymohl soudní zákaz volného pohybu jejího psa a rodiče uprchli ze země a nechali jí na krku své dluhy. Když zjistí, že ještě ke všemu někdo ukradl její identitu a vydává se za ni, je naštvaná a rozhodne se svou dvojnici vypátrat za každou cenu. Vrhne se proto do bláznivé honby za spravedlností, která zahrnuje i docela okouzlujícího detektiva, který se zdá být neobvykle zaujatý nejen tímto zapeklitým případem, ale hlavně Clem samotnou. (alza.cz)

Kniha - autor Natalie Coxová, 352 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jediné, co Clem těší, je jízda na kolečkových bruslích. Její práce v londýnském obchůdku je v ohrožení, bývalý přítel chce být její nejlepší kamarád, soused si vymohl soudní zákaz volného pohybu jejího psa a rodiče uprchli ze země a nechali jí na krku své dluhy. Když zjistí, že ještě ke všemu někdo ukradl její identitu a vydává se za ni, je naštvaná a rozhodne se svou dvojnici vypátrat za každou cenu. Vrhne se proto do bláznivé honby za spravedlností, která zahrnuje i docela okouzlujícího detektiva, který se zdá být neobvykle zaujatý nejen tímto zapeklitým případem, ale hlavně Clem samotnou. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Felicia Kingsley, 384 stran, česky Nick je okouzlující zloděj a mazaný znalec umění. Je vždy přesný, nepřipouští si city a nikdy neselže. Když ho kontaktuje jeden z nejslavnějších sběratelů umění na světě, aby získal tajný Casanovův deník, je odhodlán provést další mistrovskou loupež. Tentokrát však nebude sám. Po jeho boku má stát Silvye, rozená podvodnice, která ovládá devět jazyků a proslula improvizací a hbitýma rukama. Jenže ti dva se nemohou vystát. (alza.cz)

Kniha - autor Felicia Kingsley, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Nick je okouzlující zloděj a mazaný znalec umění. Je vždy přesný, nepřipouští si city a nikdy neselže. Když ho kontaktuje jeden z nejslavnějších sběratelů umění na světě, aby získal tajný Casanovův deník, je odhodlán provést další mistrovskou loupež. Tentokrát však nebude sám. Po jeho boku má stát Silvye, rozená podvodnice, která ovládá devět jazyků a proslula improvizací a hbitýma rukama. Jenže ti dva se nemohou vystát. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Hana Lipovská, 208 stran Proč máme tak nízkou mzdu? Proč nás banka trestá za to, že spoříme? Proč se všem státům neodpustí dluhy a nezačne se znovu od nuly? Proč dotace našemu hospodářství nepomáhají, nýbrž škodí? Ještě nikdy nebyl náš život tolik závislý na ekonomii. A ještě nikdy se neobjevovalo tolik falešných proroků jako dnes. Moderní ekonomická lákadla na nás útočí ze všech stran, vyznat se v nich je stále složitější. Skutečně se ale chceme zbavit hotovosti? A opravdu je pro nás výhodné platit eurem? Co se stane, když dáme všem lidem základní příjem? Kdo budou vítězové a kdo poražení nových ekonomických nápadů? Knížka přední české ekonomky mladé generace se nevyhýbá nepříjemným otázkám. Je určena pro každého, kdo chce slyšet jasné ekonomické odpovědi a kdo se nebojí používat zdravý rozum. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Lucie Pytlová, 144 stran, česky Barefoot: Žij naboso od české fyzioterapeutky vám pomůže zorientovat se ve světě obouvání. Přibližuje anatomii a vývoj chodidel, rozebírá vliv obuvi na celý lidský organismus, pomáhá v přechodu na zdravější formy obouvání. Obsahuje cvičení na stimulaci chodidel i pro kompenzanci už vzniklých deformací.Text doplňují náčrtky a barevné fotografie. Kniha obsahuje: * tipy na výběr vhodné obuvi: – první botičky – dětské boty – dospělí – speciální boty: běh, pohorky – ve stáří * výhody a rizika bosé chůze * cvičení na stimulaci chodidel * cviky pro ploché nohy a vbočené kotníky * základy tejpování * ortopedické vložky – ano nebo ne? * rady pro přechod na barefoot obouvání (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Andy Cope, 208 stran, česky Šest jednoduchých zásad, které vám změní život Chcete-li mít úžasný život, být úspěšní a šťastní, nemusíte se stát někým jiným. Stačí zjistit, co vás těší a v čem vynikáte, a pak to dělat častěji! Kniha „Umění žít pozitivně“ je nabitá radami, příběhy ze života, citáty, laskavým humorem i zásadními otázkami, které vás přimějí zamyslet se nad vaší prací, vztahy a životem. Objevíte své silné stránky, naučíte se, jak naplno využívat své schopnosti, zjistíte, kterým směrem byste se měli posunout, a uděláte první kroky ke své úžasné budoucnosti. Přečtěte si tuto knihu. Držte se rad, které v ní najdete. Pozitivní výsledek pocítíte ve všem, co děláte. Šest jednoduchých zásad, které vám změní život. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Zděňka Michalová, 104 stran, česky Publikace zprostředkovává dětem základní sociální pravidla fungování ve skupině. Jejím cílem je skutečné porozumění obsahu pojmu „pravidla“ a tomu, proč je důležité je dodržovat. Vychází z principu respektování pravidel skrze vlastní sociální zkušenost a jejich propojení s informacemi z každodenního života. Zařazením hry a práce s příběhem zároveň podporuje přirozenou zvídavost a tvořivost dítěte. Nastavovaná pravidla jsou jednoduchá, ale jasná. Vedou děti nejen k uvědomování si vlastních potřeb a pocitů, ale i k reflexi potřeb a pocitů druhých lidí. Pojmenována jsou v souvislosti s jejich obsahem, tj. Pravidlo našich očí, pusy, uší, ale i pořádku a bezpečí. Prostředkem pro jejich skutečné pochopení je kladení si otázek a „přemostění“ obsahu pravidla do dalších sociálních situací, s nimiž má dítě zkušenost. Tomu napomáhá i práce s příběhem a s pracovními listy.... (alza.cz)

Kniha - autor Alžběta Kratochvílová; Zděňka Michalová, 104 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace zprostředkovává dětem základní sociální pravidla fungování ve skupině. Jejím cílem je skutečné porozumění obsahu pojmu „pravidla“ a tomu, proč je důležité je dodržovat. Vychází z principu respektování pravidel skrze vlastní sociální zkušenost a jejich propojení s informacemi z každodenního života. Zařazením hry a práce s příběhem zároveň podporuje přirozenou zvídavost a tvořivost dítěte. Nastavovaná pravidla jsou jednoduchá, ale jasná. Vedou děti nejen k uvědomování si vlastních potřeb a pocitů, ale i k reflexi potřeb a pocitů druhých lidí. Pojmenována jsou v souvislosti s jejich obsahem, tj. Pravidlo našich očí, pusy, uší, ale i pořádku a bezpečí. Prostředkem pro jejich skutečné pochopení je kladení si otázek a „přemostění“ obsahu pravidla do dalších sociálních situací, s nimiž má dítě zkušenost. Tomu napomáhá i práce s příběhem a s pracovními... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Hana Havlínová, 160 stran, česky Udělejte ze svého dítěte čtenáře! Předčítejte dětem, vyprávějte si společně příběhy, hrajte si a objevujte zajímavé texty všude kolem sebe! Zkušená autorka nabízí všem rodičům, ale i učitelům jednoduché hry a aktivity, které mladším dětem usnadní vstup do čtenářského světa a zdokonalí jejich čtenářské dovednosti. Co kniha dětem přináší? obohacení slovní zásoby rozvoj aktivního naslouchání a představivosti procvičení znalosti písmen inspiraci pro tvorbu vlastních textů (alza.cz)

Kniha - autor Jiří Novotný; Jan Nezmar, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato ojedinělá publikace se zabývá trhem fotbalových hráčů v Evropě. Primárním produktem profesionálních fotbalových klubů je fotbalové utkání se soupeřem, realizované v dlouhodobé soutěži – lize. Klíčovým výrobním faktorem klubů jsou hráči. S nimi se v Evropě na trhu fotbalových hráčů realizují přestupy mezi jednotlivými fotbalovými kluby. Publikace se zabývá specifiky, pravidly, účastníky, ale i problémy tohoto trhu. Hlavními cíli této knihy je nejen popsat vývoj pravidel, ale také ukázat, jak fotbalové prostředí na tento vývoj reagovalo v praxi a zároveň zdůraznit, které změny byly pro fotbalový trh nejzásadnější a co přesně přinesly pro praktické fungování jednotlivých fotbalových klubů. Ucelený pohled na vývoj trhu fotbalových hráčů, jeho pravidel, popis současného stavu a analýza některých problematických změn včetně praktických příkladů poskytne každému se zájmem... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Čáp, 192 stran „Dovolte, abych se představil: Jsem bígl a mé celé jméno zní Alberto z Rododendronu. Jméno začínající na A znamená, že pocházím z prvního vrhu naší mámy, a onen šlechticky znějící přídomek je pojmenování chovatelské stanice. Ale to už víte z mé první knížky, která se vám tolik líbila. Od vydání se mi stalo spoustu dalších veselých příhod, tak jsem je pro vás znovu sepsal. Vlastní tlapkou.“ (alza.cz)

Kniha - autor Radka Loja, 208 stran, česky Díky této knize se naučíte pracovat se svými emocemi tak, aby vám pomáhaly, a ne škodily. Zjistíte, odkud emoce přicházejí a jak je můžete zvládat, vyjadřovat a regulovat přiměřeným způsobem. Poznáte, jak se nenechat emocemi unést a neničit si tak své vztahy a zdraví. Emoce, jako je vztek, úzkost, strach nebo pocity viny, vás už nebudou ochromovat. Zkušená autorka-psycholožka vám prozradí, jak fungují destruktivní myšlenkové formy a co způsobují. Na řadě cvičení pochopíte, odkud pocházejí vaše emoční vzorce a jak ovlivňují sebedůvěru, chování a myšlení. Získáte také tipy pro psychohygienu a posilování pozitivních emocí. Díky umění pracovat s emocemi dokážete dobře zvládat svůj život, vychutnávat si úspěch, zažívat pohodu ve vztazích a ve většině situací si zachováte humor a nadhled. Zvýšíte také svoji životní energii, posílíte psychickou odolnost a sebedůvěru. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Richard Templar, 224 stran Chcete si vytvořit dobré vztahy s kolegy, známými, rodinou nebo kýmkoliv jiným? Rádi byste získali jejich důvěru a přízeň? Chtěli byste umět vyjít i s problémovými lidmi? Pak je tato knížka přesně pro vás! Sto zlatých pravidel vám ukáže, jak se s ostatními naladit na stejnou vlnu, jak druhé pochopit, budovat s nimi pevné vztahy a jak z nich dostat to nejlepší. Dozvíte se, jak získat druhé na svou stranu, jednat s nimi s jistotou a zároveň empatií a dokázat jim pomoci. Poznáte, jak změnou svého chování můžete změnit chování lidí okolo sebe. Dobrý pocit a prospěch z toho přitom budou mít všichni – jak vy, tak druzí. Tato pravidla vám pomohou říkat a dělat správné věci a zvládnout každou situaci! (alza.cz)

Kniha - autor Daniel Hevier, 64 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Magické rozprávky Daniela Heviera - O sloníkovi, ktorý sa nechcel prikryť uchom, O králičkovi, ktorý nechcel spávať v kúzelníckom cylindri, O nezbednej sopke Popokatepetl, O palci, ktorý vyliezal spod periny, sladko ukolíšu do spánku nielen deti, ale aj ich rodičov. Nám sa ešte nechce spať je prvou knihou zo série buvirozprávok s pôvabnými ilustráciami Ľuby Končekovej-Veselej. (alza.cz)

Kniha - autor Grant Snider, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sbírka jedno- a dvoustránkových komiksů karikaturisty Granta Snidera mapuje jeho vnitřní svět – hluboké i mělké myšlenky, poetické postřehy i mnohé rady, jak unést tíhu žití. S jemným humorem i nádechem reality se soustředí na naši pozornost, empatii, relaxaci, vděčnost a sebeuvědomění – témata, která jsou nyní důležitější a aktuálnější než kdy jindy. Je to dokonalý dárek pro všechny, kteří potřebují povzbuzení, soucit, naději a extra porci sebe-péče. Ale hlavně, Sniderovy komiksy inspirují k hravému, přitom promyšlenějšímu přístupu k objevování světa a sebe sama. Najděte si klidné místo daleko od všeho rozptýlení, poslouchejte svůj dech, sledujte plující myšlenky a snažte se nemyslet na své neúspěchy. Pak povstaňte, spojeni se Zemí a povzbuzeni Vesmírem. (alza.cz)

Kniha - autor Richard Brautigan; Olga Špilarová, 262 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Richard Brautigan byl literární idol undergroundu 60. let minulého století, jeho komický génius a ikonoklastické vize amerického way of life se trvale vepsaly do vidění světa nastupující hippieovské generace. „Poslední z beatníků“ vydal jedenáct románů, knihu povídek a deset sbírek básní. Autor dozrál v období hippiovských komun v sanfanciské Haight Ashbury, dobové ideály a fenomén kontrakultury provázely vzestup jeho slávy i pád v následujících letech. V devětačtyřiceti letech spáchal sebevraždu. Souhrnné vydání jeho poezie včetně básní dříve nepublikovaných zatím vyšlo jen ve Francii. Z něho čerpá náš dvojjazyčný, česko-anglický výbor. Richard Brautigan: „Bože, těch sraček, co o mně napíšou, až umřu!“ (alza.cz)

Kniha - autor Karel Červený, 320 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Proč vítěz bere vše? Proč mají někteří lidé tolik bohatství, slávy a vlivu? Proč některým lidem jde vše tak snadno? Jak mohu já vést plnohodnotný a šťastný život? Jak se firmy mohou stát více efektivními? Jak získat více klientů? Jak získat nejlepší zaměstnance? Odpověď je jednoduchá: Uplatňovat důsledně Paretovo pravidlo a využívat synergie. Ne všechny věci jsou v životě důležité, přesto jim věnujeme mnoho pozornosti: křivdy, pocity viny, neúspěchy. Některé věci naopak důležité jsou: nápady, soustředění, načasování, rozhodnutí, vytrvalost, dobří přátelé, přemýšlení o vlastním myšlení. Všude okolo nás jsou malé příčiny s velkými následky. Naučte se je vidět a uplatňovat je. Získáte zdraví, oblibu, úspěch, pocit naplnění. Neuvěřitelné efekty s minimem úsilí. (alza.cz)

Kniha - autor Petr Mareš, 232 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá S touto knihou budete sledovat dramatický vývoj kyberkultury od zrodu kyberpunku, přes vznik globální sítě až po dnešní dobu postfaktickou využívající internet k marketingovým účelům, propagandě a šíření dezinformací. Poznáte zásadní hnutí i novodobé hrdiny bojující za digitální svobodu. (alza.cz)

Kniha - autor Michal Oláh; Ľubomír Šidelský; Ľuboš Cibák, 368 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikácia sa detailne zaoberá podstatou finančnej kontroly, aké požiadavky sa kladú na jej účinné fungovanie v kontexte celého kontrolného systému a ako postupovať pri jej výkone. Poskytuje nielen najnovšie teoretické poznatky, ale najmä praktický prístup k využitiu platných mechanizmov a nástrojov, ktoré majú bezprostredne slúžiť pri dohľade nad verejnými financiami vo verejnej správe. Autori reflektujú na podstatné legislatívne zmeny v Slovenskej republike a Európskej únii v oblasti finančnej kontroly. Publikácia je určená nielen študentom vysokých škôl ekonomického zamerania, ale aj odbornej verejnosti, kde môže slúžiť ako manuál finančným kontrolórom, vnútorným audítorom a vládnym audítorom, pôsobiacim v štátnych orgánoch a samospráve. (alza.cz)

Elektronická kniha - Pravidlo dohazovačů č. 1: Nikdy se nezamiluj do klientky. A když si ho najme Blake Olsonová, Ian zjišťuje, že ještě nikdy neměl beznadějnější klientku.. - ze série Dohazovači s.r.o., autor Rachel Van Dyken, 336 stran Pravidlo dohazovačů č. 1: Nikdy se nezamiluj do klientkyPoté, co mu zranění ukončilo nadějnou kariéru v NFL, se Ian Hunter vrátil zpátky na vysokou. Chce se dostat zpátky do hry, tentokrát na poli lásky a svádění. Coby spolumajitel úspěšné a tajné seznamovací agentury Dohazovači s. r. o. využívá své bohaté zkušenosti se ženami, aby pomohl nešťastně zamilovaným klientkám. Až když si ho najme Blake Olsonová, Ian zjišťuje, že ještě nikdy neměl beznadějnější klientku.Blake nosí neforemné sportovní oblečení a příšerně staromódní boty. Bude zázrak, jestli se jí podaří získat vysněného kluka. S profesionálním dohazovačem po boku se však rozhodne chopit se své šance. Ian ví, že jeho pravidla a rady jí určitě pomůžou. Když se ale... (alza.cz)

Kniha - Pravidlo dohazovačů č. 1: Nikdy se nezamiluj do klientky. A když si ho najme Blake Olsonová, Ian zjišťuje, že ještě nikdy neměl beznadějnější klientku. - autor Rachel Van Dyken, 336 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Pravidlo dohazovačů č. 1: Nikdy se nezamiluj do klientkyPoté, co mu zranění ukončilo nadějnou kariéru v NFL, se Ian Hunter vrátil zpátky na vysokou. Chce se dostat zpátky do hry, tentokrát na poli lásky a svádění. Coby spolumajitel úspěšné a tajné seznamovací agentury Dohazovači s. r. o. využívá své bohaté zkušenosti se ženami, aby pomohl nešťastně zamilovaným klientkám. Až když si ho najme Blake Olsonová, Ian zjišťuje, že ještě nikdy neměl beznadějnější klientku.Blake nosí neforemné sportovní oblečení a příšerně staromódní boty. Bude zázrak, jestli se jí podaří získat vysněného kluka. S profesionálním dohazovačem po boku se však rozhodne chopit se své šance. Ian ví, že jeho pravidla a rady jí určitě pomůžou. Když se ale Blake s... (alza.cz)

Kniha - autor Amor Towles, 352 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Amor Towles se v románu Pravidla zdvořilosti pokouší o zdánlivě nemožné – očima ženy probouzí dávno zaniklý svět se všemi jeho nepsanými zákony a zásadami, které něžnému pohlaví nedávaly příliš šancí na seberealizaci a úspěch. Období třicátých let minulého století se mu však daří vykreslit s obdivuhodnou živostí a čtenář se zvědavostí sleduje, kam až se Katey za pomoci šťastných náhod i vlastních schopností podaří vystoupat. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Hana Žůrková, 136 stran Autorka vám v této publikaci odpoví na otázky – jak vybudovat efektivní systém plánování, reportingu a kontroly, jak efektivně řídit podnikové aktivity, jak dosáhnout stanovených cílů. V dnešním dynamickém obchodním prostředí patří plánování a následná kontrola ( Budgeting and Reporting) mezi klíčové faktory úspěchu každé firmy.Kniha vás provede přehledným a jednoduchým způsobem, krok za krokem, celým procesem plánování. Srozumitelně, bez množství odborných výrazů a složitých definic, vám pomůže porozumět standardním konceptům a termínům. Majitelé firem, manažeři, odborníci ve svém oboru, kteří nemají ekonomické vzdělání, ale ve své práci potřebují sestavovat plány, rozpočtovat, hodnotit a srovnávat ekonomické výsledky, se naučí správně vyhodnotit každý aspekt v procesu rozpočtování, analyzovat vnější i vnitřní vlivy, a vybudovat tak dobře řízený a úspěšný podnik – dosáhnout kýženého zisku. (alza.cz)

Kniha - autor Jen Frederick, 352 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Bitsy: Je mi sice teprve devatenáct, ale moc dobře vím, co chci. Chci Leku Moorea. Je mi jedno, že se o mě staral od doby, kdy byl sám teprve malý kluk. Je mi jedno, že mě vychoval. Je mi jedno, že být s ním je prý špatný nápad. Vím, že k sobě patříme. Jen o tom musím přesvědčit i jeho. Leka: Našel jsem ji v temné uličce. Kdybych si ji nevzal pod křídla, tu noc by zemřela - nebo by ji potkal ještě horší osud. Než jsem se nadál, stala se světlem v mém životě plném temnoty, přístavem ve světě plném nebezpečí a krve. Viděl jsem ji vyrůstat. Snažil se ji naučit, co je správné a co není. Teď je dospělá a já cítím něco, co by slušný muž cítit neměl. Na druhou stranu… nikdy jsem o sobě netvrdil, že jsem slušný člověk. Možná moji duši ale spasí, když tu dívku uchráním před tím největším zlem - před sebou. (alza.cz)

Elektronická kniha - Viděl jsem ji vyrůstat. Snažil se ji naučit, co je správné a co není. Teď je dospělá a já cítím něco, co by slušný muž cítit neměl. Na druhou stranu… nikdy jsem o sobě netvrdil, že jsem slušný člověk. Samostatný román od spoluautorky bestsellerové romantické série Royalové. - autor JAn Frederick, 352 stran, česky - autor Jen Frederick, 352 stran, česky Samostatný román Jen Frederick (polovina autorské dvojice Erin Watt), autorek bestsellerové série RoyalovéBitsy: Je mi sice teprve devatenáct, ale moc dobře vím, co chci. Chci Leku Moorea. Je mi jedno, že se o mě staral od doby, kdy byl sám teprve malý kluk. Je mi jedno, že mě vychoval. Je mi jedno, že být s ním je prý špatný nápad. Vím, že k sobě patříme. Jen o tom musím přesvědčit i jeho.Leka: Našel jsem ji v temné uličce. Kdybych si ji nevzal pod křídla, tu noc by zemřela – nebo by ji potkal ještě horší osud. Než jsem se nadál, stala se světlem v mém životě plném temnoty, přístavem ve... (alza.cz)

Kniha - autor Candace Bushnellová, 208 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Marin je vynikající studentka, Její budoucnost vypadá zářně – angličtinář pan Beckett oceňuje, jak píše, a povídá si s ní o knihách. Když ale učitel zajde v jejich „vztahu“ příliš daleko, je Marin v šoku a zmatená, protože neví, co se vlastně stalo. Může za to všechno ona? Když konečně sebere odvahu celou situaci řešit s vedením školy, nikdo jí nevěří. A ona ho navíc musí dennodenně vídat. Když události ve škole i v jejím osobním životě začnou nabírat nebezpečné obrátky, musí si napsat vlastní pravidla. (alza.cz)

Kniha - Kniha Pravidla se změnila vychází z autorské dílny klasika české literatury, kterým je Zdeněk Jirotka, který se do povědomí čtenářů zapsal především humoristickým románem „Saturnin“. „Pravidla se změnila“ prezentují Jirotkovu tvorbu prostřednictvím povídek a divadelních her a ani v nich nepostrádáme autorův nezaměnitelný humor. (alza.cz)

Kniha - 472 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Publikace je určena nejen žákům a studentům škol, ale též široké veřejnosti. Nabízí přehledný a srozumitelný výklad pravopisných pravidel a pravopisný slovník. Dodatek MŠMT ČR je již kompletně zapracován do hesláře. U některých slov je možný dvojí nebo i trojí způsob psaní. U každého hesla jsou podrobně zpracovány informace o tvarosloví. Přínosem tohoto vydání je graficky naznačené dělení slov, které najde uplatnění v praktickém použití. (alza.cz)

Kniha - autor Camille Aubray, 440 stran, česky, pevná Filomena je bystrá a vynalézavá Italka s nelehkým dětstvím, která se v čase druhé světové války přijíždí provdat za Maria, benjamínka rodiny. Amie, krásná a snivá Francouzka ze státu New York, se zamiluje do nejstaršího z bratrů Johnnyho a s jeho pomocí unikne hrubiánskému manželovi. Lucy, nezdolná irská zdravotní sestra, odejde z přísně vedené svobodárny a provdá se za Frankieho, živočišného prostředního syna. A jediná dcera v rodině, oslňující Petrina, absolvovala s vyznamenáním Barnard College i přes prožité trauma, které málem způsobilo rodinný skandál. Všechny čtyři ženy se vzájemně staly kmotrami svých dětí a našly naději a útočiště v prosperující rodině svých manželů a v jejich přepychovém domově. Užívaly si newyorského života s jeho vybraným stolováním, bohatě zásobenými obchodními domy a rafinovanými nočními kluby. Ale tajnosti z jejich minulosti vyplouvají na povrch a vedou k nečekaným... (alza.cz)

Kniha - literární biografie. Čítankový klasik a stále svěží principál Semaforu si tak podruhé dopřává potěšení z hledání dobrodružné cesty k Tajemství v naději, že by jeho uvažování mohlo posloužit jako inspirace těm, kterým toto potěšení nepřišlo na mysl. - autor Jiří Suchý, 100 stran, Pevná bez přebalu lesklá Pokračování úspěšné knihy Klaun si povídá s bohemKnížka Jiřího Suchého Klaun si povídá s Bohem vyvolala okamžitě po vydání mimořádný zájem čtenářů a autor obdržel celou řadu ohlasů. Po několika letech se Jiří Suchý k tématu vrací a zpracoval řadu svých postřehů do volného pokračování s názvem Klaun to zkouší znovu.Čítankový klasik a stále svěží principál Semaforu si tak podruhé dopřává potěšení z hledání dobrodružné cesty k Tajemství v naději, že by jeho uvažování mohlo posloužit jako inspirace těm, kterým toto potěšení nepřišlo na mysl. (alza.cz)

Kniha - autor Linda Holmes, česky, pevná bez přebalu lesklá Aby mohla začít znovu, musí vyřešit svou minulostOd smrti manžela Eveleth Drakeové už uplynul téměř rok a ona se pořád schovává před světem ve svém velkém, prázdném domě v ospalém přímořském městečku ve státě Maine. Celé město včetně Evvieina nejlepšího kamaráda Andyho má za to, že drží smutek, a Evvie je v jejich omylu nechává… V New York City mezitím bojuje bývalý baseballový nadhazovač a Andyho kamarád z dětství Dean Tenney se zvláštním problémem: jednoho dne se probudil a zjistil, že je jeho talent pryč – a nikdo nemůže přijít na to proč. Nakonec se Dean rozhodne od všeho utéct a přes Andyho si od Evvie pronajme byt, který je součástí jejího domu. Evvie s Deanem spolu uzavřou dohodu: on se nebude ptát na jejího mrtvého manžela a ona na jeho baseballovou kariéru. Pravidla jsou ovšem od toho, aby se porušovala – a tak začne nečekané přátelství, které časem přeroste v něco víc. Aby ale... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Natálie Sheryl Groulíková, 136 stran, česky Chcete se připravit na vše, co vás v životě se psím parťákem čeká? Porozumět psí řeči a vychovat svého čtyřnohého spo- lečníka díky trpělivému přístupu a vzájemnému porozumění, nikoliv tresty? Kniha Štěně – Jak si vychovat nejlepšího přítele bude vaším průvodcem na cestě od prvních rozkousaných bot až k poslušnému psímu kamarádovi. V knize se dozvíte: jak a kde hledat toho nejlepšího psího kamaráda; jak přivítat nového pejska do rodiny a jak o něj správně pečovat; proč je zapotřebí věnovat pozornost dostatečné socializaci; co je pejskovština a jak s vámi pejsek komunikuje; proč je potřeba pracovat na vzájemné komunikaci; co je pozitivní výcvik a jak cvičit povely; a mnoho dalšího: komunikační signály, motivace, odměny, luring a... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Antonína Kršková, 144 stran, česky Tahle knížka ukrývá opravdový poklad – pohádky jedné neobyčejné babičky, která netušila, že její příběhy budou číst i jiné děti než její vnoučata. Nenechte si ujít jedinečné pohádkové dědictví! Na první pohled je tu všechno, jak se na pohádky sluší, ale na ten druhý… Ryba, která nezavře pusu, princezna protivná jako činže a drak, který není na princezny, ale na šunku. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Harák, 216 stran, česky Trolejbusové systémy v České republice i ve světě rozhodně neřekly poslední slovo. „Hitem“ dnešní doby jsou hybridní bateriové trolejbusy, které jsou schopné jezdit (byť jen několik kilometrů) i mimo trolejové vedení. Trolejbusům pak zdatně začínají sekundovat elektrobusy, z nichž se v mnoha městech stávají účinní pomocníci veřejné dopravy. Úplnou novinkou jsou nákladní elektrokamiony, pro něž se staví experimentální trolejové trasy na dálnicích (například v Německu nebo ve Švédsku). Kniha se podrobně věnuje historii trolejbusů a elektrobusů, stejně jako jejich výrobě a provozu v České republice a také na Slovensku, které bylo dlouhá léta součástí bývalého společného státu. Chybět nemohou ani hlavní světoví výrobci, přehled nejzajímavějších trolejbusových systémů doma i v zahraničí, množství zajímavých historických i současných fotografií a speciálně pro knihu připravené mapy... (alza.cz)