Zázračná imunita – pochopte fungování imunitního systému a zlepšete své zdraví

Audiokniha MP3 - čte Ondřej Novák Pochopte fungování imunitního systému a zlepšete své zdravíDvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika. Miliony lidí díky nim přežívají původně smrtící infekce. Proč se tedy obranyschopnost stále častěji obrací proti nám v podobě alergií a autoimunitních zánětů? Proč se někdy chová jako ochránce a jindy jako nemilosrdný zabiják?Zázračná Imunita ()vás seznámí s vlastnostmi i chybami našeho obranného štítu a naučí vás nakládat s klíčovými faktory jeho rovnováhy: spánkem, stresem, hygienickými návyky, rodinnou anamnézou i střevním mikrobiomem.Mimo jiné se dozvíte:Jak se tělo brání infekcím: co přesně je zánět a co horečka.Že ženy jsou odolnější a žijí déle, ale více se potýkají s autoimunitou.Jak hojení ran souvisí s růstem nádorů.Jak je možné, že smrtící virus HIV... (alza.cz)

Kniha - autor Matt Richtel, česky „Uvede vás do všech souvislostí potřebných k tomu, abyste porozuměli vědě o imunitě… Kniha ve mně zanechala pocit úžasu.“ – Bill Gates Představte si elitní gymnastku, jak na kladině opakovaně metá salta vzad a dopadá na nohy, přičemž ví, že nesmí udělat sebemenší chybu. Tak přesně tohle dělá vaše imunita. Udržovat křehkou rovnováhu – neustále vyhodnocovat, co je vlastní a co cizí, vymáhat pořádek a co nejméně vám přitom škodit – je její klíčový úkol. V našem okolí je asi bilion potenciálních padouchů (patogenů). Jsou lstiví a násilní a evoluce jejich schopnost přežití vypilovala k dokonalosti. Většinu z nich nevidíme, ale náš imunitní systém ano a dokáže jim čelit. Tedy za předpokladu, že funguje správně. Matt Richtel, reportér deníku New York Times a držitel prestižní Pulitzerovy ceny, líčí imunitní systém a jeho vědecké zkoumání jako fascinující drama, do něhož vás vtáhne pomocí čtyř osobních příběhů. Ve dvou případech... (alza.cz)

Kniha - autor Katharina Lederle, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spaní je, a vždycky bude, jednoduché. My si ho ale komplikujeme svým chováním v době, kdy jsme vzhůru. Spánek totiž naprosto zásadním způsobem ovlivňuje zdraví a celkovou životní pohodu, a jakmile je s ním něco v nepořádku, odráží se to i na kvalitě našeho života. Doktorka Katharina Lederle je spánková specialistka s mezinárodním renomé. V knize Spánkem ke zdraví, kterou napsala na základě nejnovějších vědeckých poznatků týkajících se dané oblasti, srozumitelně vysvětluje, jak složitě je spánek propojen se třemi pilíři zdravého, úspěšného a vyrovnaného života: fyzickým zdravím, mentální výkonností a emoční pohodou. Úvodní část knihy autorka charakterizuje jako spánkovou exkurzi, v níž se čtenář dočte spoustu zajímavých a užitečných informací, jež mu pomohou spánku lépe porozumět – jak ke spánku dochází, co ho řídí, proč je tak důležité střídání světla a tmy, ale i třeba to,... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Matt Richtel, 360 stran, česky Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika. Miliony lidí díky nim přežívají původně smrtící infekce. Proč se tedy obranyschopnost stále častěji obrací proti nám v podobě alergií a autoimunitních zánětů? Proč se někdy chová jako ochránce a jindy jako nemilosrdný zabiják?Zázračná Imunita ()vás seznámí s vlastnostmi i chybami našeho obranného štítu a naučí vás nakládat s klíčovými faktory jeho rovnováhy: spánkem, stresem, hygienickými návyky, rodinnou anamnézou i střevním mikrobiomem.Mimo jiné se dozvíte:- Jak se tělo brání infekcím: co přesně je zánět a co horečka.- Že ženy jsou odolnější a žijí déle, ale více se potýkají s autoimunitou.- Jak hojení ran souvisí s růstem nádorů.- Jak je možné, že smrtící virus HIV některým nakaženým neškodí.-... (alza.cz)

eBook: Dvakrát jsme měli obrovské štěstí. Nejdřív nám evoluce nadělila imunitní systém, který si poradí i s novými a neznámými hrozbami. A pak jsme přišli na způsoby, jak mu ještě pomoci: mýdlo, vakcíny, antibiotika. Miliony lidí díky nim přežívají původně smrtící infekce. Proč se tedy obranyschopnost stále častěji obrací proti nám v podobě alergií a autoimunitních zánětů? Proč se někdy chová jako ochránce a jindy jako nemilosrdný zabiják?Zázračná Imunita ()vás seznámí s vlastnostmi i chybami našeho obranného štítu a naučí vás nakládat s klíčovými faktory jeho rovnováhy: spánkem, stresem, hygienickými návyky, rodinnou anamnézou i střevním mikrobiomem.Mimo jiné se dozvíte:- Jak se tělo brání infekcím: co přesně je zánět a co horečka.- Že ženy jsou odolnější a žijí déle, ale více se potýkají s autoimunitou.- Jak hojení ran souvisí s růstem nádorů.- Jak je možné, že smrtící virus HIV některým nakaženým neškodí.- Proč bychom se měli dloubat v nose a jíst i to, co spadne na zem.V Richtelově podání vypráví imunologie fascinující příběh plný náhod a kontroverzí, lemovaný jednou Nobelovou cenou za druhou. Autor však není lehkomyslným propagátorem „silné imunity“. Pečlivě mapuje různé cesty k tomu, co si všichni přejeme: k delšímu a šťastnějšímu životu bez nemocí.# O autorovi Matt Richtel (* 1966) je redaktor The New York Times a držitel Pulitzerovy ceny. Zaměřuje se na vědu a zdraví, včetně imunoterapie rakoviny nebo dopadů používání technologií na naše chování a mozek. Své vypravěčské schopnosti prokázal v populárně-naučných bestsellerech i v románových thrillerech. (knihydobrovsky.cz)

SFD Nutrition D3 2000 IU, 200 tbl, Kosti pro muže (notino.cz)

SFD Nutrition Vitamin C 1000, 200 tbl, Doplňky stravy pro muže pro muže, Chcete přispět k normální funkci svého imunitního systému a celkově podpořit správné fungování svého těla? Doplněk stravy SFD Nutrition Vitamin C 1000 vám v tom pomůže. Dodá organismu dávku vitaminu C, který si tělo nedokáže samo vytvořit, a tak mu bez dostatečného příjmu může snadno chybět. Vlastnosti: přispívá k normální funkci imunitního systému je důležitý pro tvorbu kolagenu pomáhá chránit buňky před oxidativním stresem přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání zvyšuje vstřebávání železa (notino.cz)

SFD Nutrition D3 2000 IU, 90 tbl, Kosti pro muže (notino.cz)

Kniha - autor Ann Swansonová, 216 stran, česky, polotuhá flexo Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou. Tato kniha odhaluje fakta s propracovanými ilustracemi, které ukazují mechaniku, úhly, vliv na průtok krve a dýchání, klíčové akce svalů a kloubů pracující pod povrchem každé pozice, bezpečné vyrovnání a mnoho dalšího. Tato kniha vám pomůže k tomu, abyste dosáhli technické dokonalosti ve své praxi a optimalizovali a sdíleli výhody jógy pro tělo i mysl. Kniha je určena pro zapálené milovníky jógy, studenty i učitele. (alza.cz)

Kniha - autor Chris Napier, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Objevte vědecké poznatky, které vám pomohou rychleji běhat, déle vydržet a vyhnout se zranění. Analyzujte svůj běžecký styl a naučte se, jak zlepšit svou chůzi pro optimální efektivitu a bezpečnost při běhu. Zdokonalte svůj výkon pomocí cviků zaměřených na sílu, flexibilitu a regeneraci – ke každému cviku najdete komentář, který vám objasní svalovou mechaniku. Tak si ověříte, zda jej provádíte správně. Vyzkoušejte tréninkové a cvičební programy přizpůsobené různým schopnostem a vzdálenostem, od pětikilometrového výběhu až po maraton. Ať s běháním začínáte, nebo jste zkušení běžci, tato kniha vám pomůže dosáhnout vašich cílů – a bez zranění. (alza.cz)

Kniha - autor Austin Current, 224 stran, česky, polotuhá flexo Prozkoumejte fyziologii více než 100 základních cvičení, zdokonalte svou techniku a vybudujte si sebevědomé tělo plné síly. Ať už chcete tónovat a tvarovat, zhubnout, získat atletický náskok, nebo podpořit mobilitu, silový trénink vám pomůže dosáhnout vašich cílů. Tato kniha podrobně odhaluje mechaniku každého pohybu, popisuje svalové a kloubní pohyby probíhající pod povrchem, takže můžete maximalizovat svůj trénink a na vlastní kůži pocítit, že to děláte správně. Díky flexibilním tréninkovým programům a vědeckému pohledu bourajícímu mýty o budování svalů posílí tato kniha tělo i mysl. (alza.cz)

Leros Vitamín C Imunita, 250 ml, Vitamín C pro muže (notino.cz)

Kniha - česky V dnešní zaneprázdněné společnosti je snadné se vyčerpat. Příčiny adrenální únavy Dlouhá pracovní doba, domácí a rodinné povinnosti a každodenní stres mohou u každého vyvolat pocit únavy. A když se k tomu přidají problémy ve vztahu, vážné onemocnění nebo rodinná krize a záplava hormonů souvisejících se stresem, může to některé z nás přivést do stavu neustálé únavy, známé jako adrenální únava. V knize najdete více než 130 receptů Kniha Vše o adrenální únavě nabízí plán přirozeného životního stylu, který vám pomůže odhalit symptomy, zklidnit nadledviny a obnovit hladinu energie. Najdete zde více než 130 receptů s nízkým obsahem cukru, které pomáhají adrenální únavu zvrátit. Vraťte tělo do stavu rovnováhy a zdraví Díky informacím a technikám uvedeným v této knize si budete moci sestavit výživový plán na míru, který zaručí návrat vašeho těla do stavu rovnováhy a zdraví. (alza.cz)

Stres patří k nejhorším moderním zabijákům. Vyvolává či zhoršuje řadu chorob, urychluje stárnutí a podepisuje se na mnoha obtížích. Tato publikace se věnuje stresu, který patří v současnosti k nejčastějším, stresu spojenému s prací. Odhaluje jeho nejčastější příčiny, především však na to, jak si s ním poradit.Ukazuje, že hlavním nebo jediným zdrojem stresu nebývá práce samotná, ani šéf či kolegové. Často si totiž škodíme sami. Stresujeme se situacemi minulými, které již nemůžeme ovlivnit, nebo naopak budoucími, které pravděpodobně nikdy nenastanou. Určité věci si příliš „bereme" a přisuzujeme jim význam, který ve skutečnosti nemají, na jiné reagujeme nevhodně, a jejich dopad tak zbytečně zvyšujeme. Zdrojem stresu bývá i zbytečně nízká důvěra ve vlastní schopnosti, sklon k perfekcionismu, zvýšená úzkostlivost, tendence k pocitům viny či nadměrná vztahovačnost.Kniha, kterou držíte v rukou, vám pomůže nadměrnému stresu předejít. Ukazuje, že zbavíte-li se zlozvyků, které ke stresu přispívají, či vytvoříte-li si zvyklosti, které mu čelí, podaří se vám nad ním do značné míry zvítězit.K dosažení tohoto cíle vám pomůže 44 praktických tipů. Týkají se jak pracovních zvyků, tak určitých mentálních technik umožňujících být při reakci na stres „nad věcí“. Většinou nevyžadují nic víc než zamyslet se nad vlastními zvyklostmi či rituály a provést v nich určité změny. Doporučení, která kniha obsahuje, jsou přitom určena nejen těm, kteří pracovním stresem občas či dokonce pravidelně trpí, ale i těm, kteří stres na pracovišti občas spoluvytvářejí, tedy vedoucím. (knihydobrovsky.cz)

Nupreme Zinc Complex Chelated, 60 cps, Doplňky stravy pro muže pro muže (notino.cz)

Některé potraviny obsahují látky, které mají schopnost posilovat imunitu organismu. Bohužel je to otázka v dnešní době stále dost opomíjená. Není lepší si místo neustálých zákazů a omezení uvařit dobré jídlo, pochutnat si a zároveň udělat něco pro své zdraví? Tato kuchařka vás seznámí s výběrem těch nejužitečnějších potravin zakomponovaných do chutných receptů pro každodenní vaření. (knihydobrovsky.cz)

Kniha o lymfě vám představí rychlé a snadné terapeutické strategie pro optimalizaci lymfy pomocí jednoduché léčivé magie vlastního dotyku. Zjistěte, jak si díky lymfodrenáži celkově zlepšit zdravíLymfatický systém je první obrannou linií těla před nemocemi a zodpovídá za zbavování těla toxinů, odpadu a dalších nežádoucích látek. Nefunguje-li dobře, lze to pozorovat a pocítit jako nafouknutí, otoky a nakonec celkovou malátnost. Lisa Levitt Gainsley kombinuje své dlouholeté zkušenosti specialistky na lymfu s vědeckým know-how, aby poukázala na to, že lymfatická léčba je chybějícím článkem k řešení našich nejčastějších zdravotních potíží. Ukáže vám, jak může lymfodrenáž poskytnout úlevu od bolesti, snížit zánět, pomoci s úbytkem hmotnosti, vyčištěním pokožky a také celkově zlepšit zdraví. Jak dosáhnout života bez bolesti?Kniha o lymfě vás pomocí krátkých masážních sekvencí na základě ověřeného výzkumu účinnosti lymfatické drenáže navede k převzetí kontroly nad tím, jak se cítíte, a díky tomu dokážete sami omezit nadýmání a otoky. Je první knihou svého druhu, která má za cíl dosáhnout života bez bolesti. (knihydobrovsky.cz)

Hračka pro ptáky - s příchutí a závěsná, materiál bambus, kokos, sisal, kůže, pepřovník, ratan, lastury a brusné kameny, rozměry 720 × 220 × 220 mm (V׊×H) Hlavní přednosti produktu Terra International Bush z pepřovníku pro imunitu a zdraví 72 × 22 cm XL Hračka pro papoušky TERRA INTERNATIONAL je nepostradatelným doplňkem do klece Závěsná hračka vašeho ptáčka zajisté zaujme a pomůže zahnat nudu Zvoleným výrobním materiálem hračky je bambus, kokos, sisal, kůže, pepřovník, ratan, lastury a brusné kameny Obohacena o příchuť Instalace není vůbec složitá, pouze ji zavěsíte Rozměry hračky pro ptáky TERRA INTERNATIONAL jsou 720 × 220 × 220 mm (V׊×H) (alza.cz)

Hračka pro ptáky - s příchutí a závěsná, materiál bambus, kokos, kůže, pepřovník, ratan, lastury a brusné kameny, rozměry 580 × 190 × 190 mm (V׊×H) Klíčové vlastnosti produktu Terra International Bush z pepřovníku pro imunitu a zdraví 58 × 19 cm L Hračka pro papoušky TERRA INTERNATIONAL je dokonalým doplňkem do klece Závěsná hračka pomůže zahnat nudu a vašeho opeřeného kamaráda zabaví Zvoleným výrobním materiálem hračky je bambus, kokos, kůže, pepřovník, ratan, lastury a brusné kameny Nadchne svou příchutí Instalace není vůbec složitá, pouze ji zavěsíte Rozměry hračky pro ptáky TERRA INTERNATIONAL jsou 580 × 190 × 190 mm (V׊×H) (alza.cz)

Kniha - autor Alena Doležalová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po úspěšné premiéře kuchařky Jak jíme zdravě v létě se tým Jíme zdravě opět spojil s odbornicí na výživu Michaelou Bebovou alias Biochemičkou, aby vytvořili další ze série originálních kuchařek propojujících sezónnost se zdravým stravováním. Pomocí kuchařky si sestavíte jídelníček nebo plán na vaření pro celou rodinu tak, aby byla vaše strava pestrá a opravdu vyvážená. V knize nechybí také nejčastější chyby a omyly, kterých se při přípravě a vaření jídla dopouštíme. Pomyslnou třešničku na dortu pak představují takzvané „srovnávačky“ – dvoustrany, díky kterým pochopíte, že mezi kupovanou a domácí müsli tyčinkou často panují zásadní výživové rozdíly a že i v čokoládové kaši ze zdravých surovin mohou číhat skryté kalorie. Kniha obsahuje více než 100 sezónních receptů, tipů a návodů, jak jíst zdravě a je rozdělena do 4 základních kapitol – „Snídaňové kaše nasladko i naslano“, „Hlavní... (alza.cz)

Halenka - velikost UNI, fialová barva Máte v úmyslu si koupit novou halenku? Potom se vám možná zalíbí halenka AMRIfashion o velikosti UNI. Fialová barva halenky jistě oživí váš šatník. Halenka Amrifashion Halenka Olivia UNI Fialová je vytvořena z materiálu, kterým je akryl a modal. Rozhodující přednosti halenky Amrifashion Halenka Olivia UNI Fialová Materiál halenky AMRIfashion tvoří akryl a modal Velikost: UNI Její design podtrhne fialová barva (alza.cz)

Současné děti žijí ve světě informační exploze. Informace se na ně řítí ze všech stran. Oddělit pravdu, polopravdu a lež, hoaxy a dezinformace je těžké i pro dospělého člověka, natož pro ně. Z mnoha věcí mají strach, spousta událostí je zneklidňuje. Hrozí nám uprchlíci, nebo ne? Přijde nová doba ledová, globální oteplování, nebo si planeta poradí? Často znají pozoruhodné detaily, ale ne základy problému. Junior 2018 je tu od toho, aby jim vysvětlil, co se kolem nich děje a ukázal jim správnou cestu porozumění. 100 stran zajímavostí a neuvěřitelných příběhů. Zásadní světové události, unikátní informace, úžasné fotky. Hromada kvízů, kreslení a luštění. Návod na použití zeměkoule pro děti od 7 do 15 let. (patro.cz)

Tato příručka je praktickým průvodcem k efektivní komunikaci v práci a podnikání. Zjistěte, jak ovlivňovat druhé a řídit náročné rozhovory. Lepší komunikační dovednosti okamžitě ovlivní další vývoj vaší kariéry. Kniha poskytuje zásadní rady pro zlepšení vašich konverzačních dovedností, budování vztahů a rozvíjení přesvědčovacích schopností. Pomůže vám dělat dobře prezentace, psát skvěle e-maily a zprávy a také úspěšně navazovat kontakty. Vydejte se vstříc úspěchu s řadou příruček nejen pro manažery. (patro.cz)

Tato nová příručka vás krok za krokem provede problematikou efektivní přípravy prezentací a pomůže vám naučit se skutečně dobře prezentovat. Kniha vedle rad pro správné prezentování a zvládání nervozity nabízí i řadu praktických nástrojů k tomu, abyste se naučili dělat opravdu poutavé prezentace. Naučte se skvěle mluvit před jakýmkoliv publikem! (patro.cz)

Tato nová příručka vás krok za krokem provede problematikou efektivní přípravy prezentací a pomůže vám naučit se skutečně dobře prezentovat. Kniha vedle rad pro správné prezentování a zvládání nervozity nabízí i řadu praktických nástrojů k tomu, abyste se naučili dělat opravdu poutavé prezentace. Naučte se skvěle mluvit před jakýmkoliv publikem! Obsah: Motivace a nastavení osobního cíle Typy prezentací, scénáře a šabony Moc vyprávění a využití humoru Vizuální pomůcky a další nástroje Nácvik projevum, hledání hlasu Zvládání nervozity a práce s publikem (knihydobrovsky.cz)

Tato příručka je praktickým průvodcem k efektivní komunikaci v práci a podnikání. Zjistěte, jak ovlivňovat druhé a řídit náročné rozhovory. Lepší komunikační dovednosti okamžitě ovlivní další vývoj vaší kariéry. Kniha poskytuje zásadní rady pro zlepšení vašich konverzačních dovedností, budování vztahů a rozvíjení přesvědčovacích schopností. Pomůže vám dělat dobře prezentace, psát skvěle e-maily a zprávy a také úspěšně navazovat kontakty. Vydejte se vstříc úspěchu s řadou příruček nejen pro manažery. Obsah: Komunikační styly, porozumění stylu ostatních, řeč těla Sedm cest ke zlepšení konverzace Schopnost zkoumání, přesvědčovací schopnosti, obtížné konverzace Písemný projev, příprava prezentace a ovládání publika Networking: navazování kontaktů a budování vztahů (knihydobrovsky.cz)

EPW9 Technické detaily Rozměry (š x h x v) 251 x 66 x 226 mm Hmotnost 2910 g (patro.cz)

Současné děti žijí ve světě informační exploze. Informace se na ně řítí ze všech stran. Oddělit pravdu, polopravdu a lež, hoaxy a dezinformace je těžké i pro dospělého člověka, natož pro ně. Z mnoha věcí mají strach, spousta událostí je zneklidňuje. Hrozí nám uprchlíci, nebo ne? Přijde nová doba ledová, globální oteplování, nebo si planeta poradí? Často znají pozoruhodné detaily, ale ne základy problému. Junior 2018 je tu od toho, aby jim vysvětlil, co se kolem nich děje a ukázal jim správnou cestu porozumění. 100 stran zajímavostí a neuvěřitelných příběhů. Zásadní světové události, unikátní informace, úžasné fotky. Hromada kvízů, kreslení a luštění. Návod na použití zeměkoule pro děti od 7 do 15 let. (knihydobrovsky.cz)

Jedná se o knížku vzpomínek, pravdivých příběhů úvah a zajímavostí z internetu i z Wikipedie. Knížka má tři části. První je věnována mým vzpomínkám, protože jsem již pamětník narozený roku 1951. Druhá část je věnována zážitkům ze sametové revoluce 1989. A v třetí části uvádím zajímavosti, zamyšlení a různé historky Knížka celkem obsahuje 100 příběhů. (knihydobrovsky.cz)

Motorový olej - 5W-30, syntetický, longlife API SL/CF, ACEA A3/B4, VW 505.00, VW 502.00 a VW 501.01, BMW Longlife-01, MB 229.5, CZ distribuce, objem 1l Doporučení: BMW Longlife-01, MB 229.5, VW 501.01, VW 502.00, VW 505.00 (alza.cz)

Tričko - Potom by vás mohlo oslovit tričko AMRIfashion. (alza.cz)

Motorový olej - 5W-30, syntetický, longlife API SL/CF, ACEA A3/B4, VW 505.00, VW 502.00 a VW 501.01, BMW Longlife-01, MB 229.5, CZ distribuce, objem 5l Doporučení: BMW Longlife-01, MB 229.5, VW 501.01, VW 502.00, VW 505.00 (alza.cz)

Doplněk stravy obsahuje cenný extrakt z černého bezu, který hraje důležitou roli v lidovém léčitelství pro své protizánětlivé, antibakteriální a antivirové účinky Komplex obsahuje cenný extrakt z černého bezu, který hraje důležitou roli v lidovém léčitelství pro své protizánětlivé, antibakteriální a antivirové účinky. Je ideální pro podporu imunitního systému v době zvýšeného výskytu viróz a chřipek. Přírodní med s enzymy působí antibakteriálně a napomáhá tak při kašli, rýmě, ucpaném nosu či bolestem v krku. Zinek společně s vitaminem C výrazně zvyšují odolnost organismu a napomáhají dobrému fungování imunitního systému, který je v zimních měsících oslabený. Medvídci Bears with Benefits jsou bez umělých přísad, konzervačních látek, emulgátorů a stabilizátorů. Vhodné i pro vegany. Bez obsahu cukru, slazeno stévií. V balení doplňku stravy Bears with Benefits vitamíny s medem a zinkem pro podporu imunity najdete 60 kousků želé ve tvaru... (alza.cz)

eBook:,Tato příručka je praktickým průvodcem k efektivní komunikaci v práci a podnikání. Zjistěte, jak ovlivňovat druhé a řídit náročné rozhovory. Lepší komunikační dovednosti okamžitě ovlivní další vývoj vaší kariéry. Kniha poskytuje zásadní rady pro zlepšení konverzačních dovedností, budování vztahů a rozvíjení přesvědčovacích schopností. Pomůže vám dělat dobře prezentace, psát skvěle e-maily a zprávy a také úspěšně navazovat kontakty. Vydejte se vstříc úspěchu s řadou příruček nejen pro manažery. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tato kniha vás krok za krokem provede problematikou efektivní přípravy prezentací a pomůže vám naučit se skutečně dobře prezentovat. Vedle rad pro správné prezentování a zvládání nervozity nabízí i řadu praktických nástrojů k tomu, abyste se naučili dělat opravdu poutavé prezentace. Naučte se skvěle mluvit před jakýmkoliv publikem! (knihydobrovsky.cz)

Kniha - česky (alza.cz)

Dětská miska - s přísavkou, materiál silikon, vhodná do mikrovlnné trouby, s dětskou vidličkou, vhodná do myčky, pro holky od 6 měsíců, růžová barva, rozměry 8,5 × 12 × 14 cm (V׊×H) Měkký silikonový set je rozdělen na 4 položky a umožňuje tak servírovat různé pokrmy bez znečištění. Je vyroben z bezpečného materiálu bez BPA. Silikonová miska je opatřena přísavnou plochou, která přilne k jakémukoliv povrchu a zajistí stabilitu při jídle. Praktický bryndák s nastavitelným zapínáním chrání během jídla oděv dítěte před znečištěním. Velká kapsa zadržuje zbytky pokrmu. Motivuje děti k samostatnému stravování a rozvíjí jemné motorické schopnosti. Balení obsahuje přísavnou misku, bryndák, lžíci a vidličku. Klíčové vlastnosti dětské silikonové barevné sady s miskou - světlá růžováMateriál: 100% BPA free potravinářský silikonObsah balení: 1 sada (1 bryndák, 1 miska, 1 lžíce, 1 vidlička)Barva: světle růžováRozměry misky: šířka 12 cm, výška 8,5 cm, délka... (alza.cz)

Immun44 sirup s rostlinnými výtažky, PHYTO-PANMOL®-vitamíny a dalšími mikroživinami je určen pro normální fungování imunitního systému . A je díky formě sirupu a také příjemné ovocné chuti určen zejména menším dětem. (prozdravi.cz)

Možná už nebudeme žít ve světě, kde je vše jasné… Stane se finanční krize a nejistota posledních let pouhou epizodou, anebo si vážně musíme zvyknout na to, že už nic nebude tak snadné jako dřív? Ekonom Tomáš Sedláček si s publicistou Romanem Chlupatým k debatě na toto téma přizval amerického anarchistu Davida Graebera, jednoho z vůdců světového hnutí Occupy, ale též uznávaného antropologa a autora světového bestselleru Dluh: prvních 5000 let. (R)EVOLUČNÍ EKONOMIE: O SYSTÉMU A LIDECH je střetem dvou pohledů na životaschopnost systému, ve kterém žijeme. Férově vedená diskuze reflektuje stále častěji kladenou otázku: Je možné současný dům jen poopravit, anebo je lepší (či nevyhnutelné) ho strhnout a postavit nový o kus dál? Druhý svazek edice Double nabízí stravitelné, inspirující a místy provokativní čtení. Tomáš Sedláček, autor mezinárodního bestselleru Ekonomie dobra a zla, zde dostává prostor představit své názory v novém kontextu, který mu evidentně svědčí. (patro.cz)

Elektronická kniha - ze série Vstříc úspěchu, autor Theo Theobald, 176 stran, česky Tato kniha vás krok za krokem provede problematikou efektivní přípravy prezentací a pomůže vám naučit se skutečně dobře prezentovat. Vedle rad pro správné prezentování a zvládání nervozity nabízí i řadu praktických nástrojů k tomu, abyste se naučili dělat opravdu poutavé prezentace. Naučte se skvěle mluvit před jakýmkoliv publikem! (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Vstříc úspěchu, autor Alan Barker, 176 stran, česky Tato příručka je praktickým průvodcem k efektivní komunikaci v práci a podnikání. Zjistěte, jak ovlivňovat druhé a řídit náročné rozhovory. Lepší komunikační dovednosti okamžitě ovlivní další vývoj vaší kariéry. Kniha poskytuje zásadní rady pro zlepšení konverzačních dovedností, budování vztahů a rozvíjení přesvědčovacích schopností. Pomůže vám dělat dobře prezentace, psát skvěle e-maily a zprávy a také úspěšně navazovat kontakty. Vydejte se vstříc úspěchu s řadou příruček nejen pro manažery. (alza.cz)

Variabilní dráha svítící ve tmě, která má 220 dílů. Součástí sady je jedno autíčko s LED světlem, přemostění, policejní stanice, benzínová pumpa a jiné doplňky. Provoz této sady je na 2×1,5V AA baterie – nejsou součástí balení. V nabídce je červené nebo modré autíčko. (bambule.cz)

Variabilní dráha svítící ve tmě, která má 220 dílů. Součástí sady je jedno autíčko s LED světlem, přemostění, policejní stanice, benzínová pumpa a jiné doplňky. Provoz této sady je na 2×1,5V AA baterie – nejsou součástí balení. V nabídce je červené nebo modré autíčko. Tato dráha je velice jednoduchá na sestavení. (fitvyziva.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz. Směs extraktů a prášku z medicinálních hub s vitamíny a zinkem pro podporu imunitního systému, ochranu před oxidativním stresem, stimulaci těla při vyčerpání. > aktivní látky jsou zastoupené extrakty z medicinálních hub Shiitake, Maitake, Hericium a Reishi, dále Hanabiratake, vitamín C, B2,B3 , zinek a glukosamin > aktivní složky podporují imunitní systém, ochranu před oxidativním stresem, stimulují tělo při vyčerpání Reishi (Ganoderma lucidum): > přispívá k podpoře imunitního systému. > přispívá ke správné funkci oběhového systému > stimuluje tělo při vyčerpání > pomáhá udržet normální hladinu cholesterolu Vitamín C: > je antioxidant, podporuje imunitní systém, snižuje míru unavy a vyčerpání > přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév, kostí, chrupavek, dásní, kůže a zubů > přispívá k normálnímu energetickému metabolismu > přispívá k normální činnosti nervové soustavy > přispívá k normální funkci imunitního systému > přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání > zvyšuje vstřebávání železa > přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem Riboflavin: > přispívá k normální činnosti nervové soustavy > přispívá k normálnímu energetickému metabolismu > přispívá k udržení normálního stavu sliznic > přispívá k udržení normálních červených krvinek > přispívá k udržení normálního stavu zraku > přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresem > přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání Zinek: > přispívá k normální kognitivní funkci > přispívá k normální plodnosti a reprodukci > přispívá k normálnímu metabolismu makronutrientů > přispívá k normálnímu metabolismu mastných kyselin > přispívá k normálnímu metabolismu vitamínu A > přispívá k normální syntéze proteinů > přispívá k udržení normálních kostí > přispívá k udržení normálních nehtů > přispívá k udržení normální kůže > přispívá k udržení normální hladiny testosteronu v krvi > přispívá k udržení normálního vidění > přispívá k normální funkci imunitního systému > přispívá k ochraně buněk před oxidačním stresem > má roli v procesu buněčného dělení > extrakty jsou vyráběné šetrnou výrobou, pouze za pomocí horké vody (kromě Reishi), která zachovává 95% účinných látek > houby ve FUNGIMUNU jsou analyzované v české laboratoři a vyráběné v nejvyšší kvalitě v Japonsku > nejsou žádným způsobem ozařované Instrukce – užívejte dvě až šest kapslí dvakrát denně. Vhodný i pro diabetiky. Není vhodné pro děti, těhotné a kojící ženy. Složení: Shiitake Mushroom extract (Houževnatec jedlý), Maitake Mushroom Extract (Trsnatec lupenitý), Hanabiratake Mushroom Powder (Kotrč kadeřavý), Hericium extract (Korálovec), Reishi, Lesklokorka lesklá (Ganoderma lucidum), Glucosamin HCL (Glucosamin HCL), Vitamin C, Riboflamin (vitamín B2), Nicotinamide (vitamín B3), Zinc gluconate (Zinek), Micro Crystalline Cellulose (Micro Crystalline Cellulose), Stearan vápenatý (Stearan vápenatý), Oxid křemičitý (Silicon dioxide) (vemzu.cz)

Doplněk stravy - better. immunity je produkt nové generace, který byl speciálně vyvinutý s obsahem nukleotidů pro zlepšení a podporu imunitního systému a celkového zdraví člověka. Náš životní styl má velký dopad na naše zdraví a imunitní systém, ať už se jedná o stresující den, namáhavé cvičení nebo každodenní činnosti. Všechny tyto aktivity mohou oslabit naši imunitu a obranyschopnost. better.immunity je speciálně navržen tak, aby podporoval a zlepšil imunitní systém člověka za pomoci obnovy a regenerace buněk, posílením přirozených bariér proti patogenům, a aktivací a stimulací obranyschopnosti těla. Co jsou to nukleotidyNukleotidy jsou látky přirozeně se vyskytující ve všech živých buňkách těla a jsou stavebními kameny nukleových kyselin, jako je DNA a RNA. Nukleotidy pomáhají podporovat imunitní systém a přispívají k obecnému tělesnému blahu.Nukleotidy pomáhají:Posílit přirozené bariéry těla na ochranu proti patogenům.Aktivují a... (alza.cz)

eBook:,Bitcoin se těší velké popularitě a jeho adopce celosvětově roste. Následky rozhodnutí vlád po celém světě spojených s pandemií Covid-19 vedou k tisknutí nových peněz a tím ke znehodnocování již existujících hodnot. Finanční instituce, firmy i jednotlivci proto hledají bezpečný přístav, který ochrání jejich prostředky proti očekávané inflaci. Před investicí do Bitcoinu je ale důležité chápat jeho podstatu a nespekulovat pouze na růstu, který ho nyní provází. Bitcoin je založen na technologii, která se nazývá "blockchain". Jedná se o řetěz vzájemně provázaných bloků, které obsahují bitcoinové transakce. Díky blockchainu je možné provádět platby mezi stranami bez nutnosti klasického finančního systému, protože všechny transakce jsou veřejně uložené na desetitisících počítačích zároveň a jsou tak chráněny proti hackerům. Budoucnost patří těm, kteří se nejrychlejí zorientují. Bitcoin dnes stále používá pouze cca 100 milionu lidí, což je asi 1,3 % světové populace. Protože je ho omezené množství (21 milionů), které nelze žádným způsobem navýšit (ani hackerským útokem díky technologii blockchainu), předpokládá se, že s rostoucím zájmem se bude stávat čím dál více cennějším. Stále čím dál tím více lidí věří, že nejlepším uchovatelem hodnoty po dobu 5 000 let bylo zlato, dokud nebyly vynalezeny počítače a Internet. Díky nim od roku 2009 existuje digitální uchovatel hodnoty, který je vzácný, přenosný, nezávislý a zároveň bezpečný. Bitcoin mění vnímání peněz a uchovávání hodnot. Tato kniha vám řekne jak tuto historickou změnu pochopit a uchopit ve Váš prospěch. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Neobyčejná kniha, která ukáže zubním lékařům neobvyklý a širší pohled na obor. Formou eseje provádí autor čtenáře po tajemstvích zubolékařského světa. Knihu musí přečíst každý, kdo se v zubním lékařství věnuje vědě či přemýšlí o zubech i za hranicemi každodenního praktikování oboru. (knihydobrovsky.cz)

Kdo nejvíce platí daně? Kdo nejvíce čerpá veřejné statky z těchto daní financované? To je podle některých ekonomů i politiků ta nejzajímavější a do jisté míry i nejdůležitější otázka, na kterou by mělo odpovědět zkoumání veřejných financí jako celku. Od odpovědí na tyto otázky se odvíjí diskuse o schopnosti redistribuovat bohatstvím, zabezpečovat přiměřenou míru sociální solidarity a řešit tzv. tržní selhání. Publikace na výše uvedené klíčové otázky hledá odpovědi. Zkoumá, které skupiny domácností platí konkrétní daně, jak moc to zatěžuje jejich rozpočty a jak čerpají státem financované veřejné statky. Věnuje se také dopadu stávajícího a reformovaného penzijního systému. Na unikátních datech simulujících celoživotní příjmy jedinců jsou modelovány celoživotně zaplacené částky pojistného a celoživotně obdržené důchody. Na charakteristických jedincích pak ukazuje, jak moc výhodný je pro ně tento systém z finančního hlediska a jaké změny je možné v budoucnu očekávat. (patro.cz)

Kdo nejvíce platí daně? Kdo nejvíce čerpá veřejné statky z těchto daní financované? To je podle některých ekonomů i politiků ta nejzajímavější a do jisté míry i nejdůležitější otázka, na kterou by mělo odpovědět zkoumání veřejných financí jako celku. Od odpovědí na tyto otázky se odvíjí diskuse o schopnosti redistribuovat bohatstvím, zabezpečovat přiměřenou míru sociální solidarity a řešit tzv. tržní selhání.Publikace na výše uvedené klíčové otázky hledá odpovědi. Zkoumá, které skupiny domácností platí konkrétní daně, jak moc to zatěžuje jejich rozpočty a jak čerpají státem financované veřejné statky. Věnuje se také dopadu stávajícího a reformovaného penzijního systému. Na unikátních datech simulujících celoživotní příjmy jedinců jsou modelovány celoživotně zaplacené částky pojistného a celoživotně obdržené důchody. Na charakteristických jedincích pak ukazuje, jak moc výhodný je pro ně tento systém z finančního hlediska a jaké změny je možné v budoucnu očekávat. (knihydobrovsky.cz)

> Na tento produkt bohužel nelze uplatnit slevový poukaz.Amalaki je sušený plod stromu emblika lékařská (Emblica officinalis), kterému se říká „indický angrešt“ . Patří k přirozeným zdrojům vitaminu C.Emblica officinalis> plody jsou trpké a osvěžující, organismus spíše ochlazujíVitamin C> přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci krevních cév, kostí, chrupavek, dásní, kůže a zubů> přispívá k normálnímu energetickému metabolismu> přispívá k normální činnosti nervové soustavy> přispívá k normální psychické činnosti> přispívá k normální funkci imunitního systému> přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání> zvyšuje vstřebávání železa> přispívá k ochraně buněk před oxidativním stresemInstrukce:> užívejte jednu až dvě kapsle dvakrát denně společně s jídlem a zapijte vodouNevhodné pro děti, těhotné a kojící ženy.Složení:Indický angrešt (Phyllanthus emblica, Amalaki) (vemzu.cz)