Vnitřní moudrost: meditace pro srdce a duši (978-80-88428-19-0)

Kniha - autor Louise L. Hay, 156 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Vnitřní moudrost nabízí krátká zamyšlení a impulsy pro meditaci ze všech oblastí života, které vás možná trápí, ať už se jedná o vztahy, zdravotní či existenční problémy. Pomůže vám prohloubit schopnost komunikace, zvládat stres, uvolnit kreativní energii, žít plně v přítomnosti, zbavit se hněvu a prožít každý den s radostí a vděkem za dary, kterých se nám dostalo. Duchovní učitelka a autorka mezinárodních bestsellerů Louise L. Hay považuje meditaci za důležitou součást každodenního života . Její díla stále vychází v mnoha jazycích po celém světě a pomáhají milionům lidí objevovat a využívat plný potenciál jejich kreativní energie k osobnímu růstu a léčení. (alza.cz)

Kniha - autor Pavel Šenkapoun, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Od začátku roku 2014 vycházejí na blogu Nejlepší copywriter články o psaní, českém jazyce, podnikání, marketingu a osobnostním rozvoji. Obsahují velké množství praktických rad, jak zvýšit přesvědčivost, čtivost, údernost, jazykovou úroveň i plynulost textů a jak pracovat na své online propagaci. Zároveň boří řadu stereotypů spojených s reklamou a digitálním obsahem a snaží se hledat odpovědi i na hlubší otázky související s duševním zdravím, estetikou a spiritualitou. Blog se vyznačuje osobitým stylem založeným na ironii, humoru a jazykovém bohatství, díky kterým si jej oblíbily tisíce čtenářů. Tato kniha představuje výběr z blogových příspěvků, které se na Nejlepším copywriterovi dočkaly největšího ohlasu. (alza.cz)

Kniha - autor Osho, 166 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Duchovní cesta, kterou ukazuje Osho, je dobrodružná výprava za poznáním funkcí mysli, nevědomí, podvědomí a vědomí, jejímž cílem je objevení toho největšího pokladu - vlastní přirozené podstaty. Osho ve svých promluvách nastavuje zcela originálním a provokativním přístupem zrcadlo, v němž člověk vidí vše, co je třeba změnit v zaběhlém životním stereotypu. A základem toho je právě zklidnění mysli, která vytváří problémy, neustále něco posuzuje a hodnotí a nechce přijmout nic nového. Při této cestě využívá Osho vlastní metody, opírající se o meditaci, navozující vnitřní klid a otevírající cesty ke zkoumání hlubin nitra. To je však možné jen v případě, že se člověk zbaví přejatých názorů, ovládne "klábosení" mysli a stane se takovým, jakým skutečně je. (alza.cz)

Kniha – autor Sri Chinmoy, 188 stran, česky, pevná s přebalem matná - autor Sri Chinmoy, 188 stran, česky, pevná s přebalem matná Tato čtenáři velice oblíbená knížka přináší téměř zázračně prosté klíče k pravé a trvalé radosti v našem vnitřním i vnějším životě. Najdete v ní řadu praktických rad, doprovázených příběhy a inspirujícími aforismy. Krásný dárek a blízký společník pro každý den. (alza.cz)

Herečka Jenna Ortega pobláznila diváky jako Wednesday Addamsová. Stala se popkulturním fenoménem, který ovlivňuje celé generace. Inspiruje módní trendy i životní styl. Kudy vedla její cesta na herecký vrchol? To vám prozradí ona sama a nevynechá vůbec nic: vyrůstání v Hollywoodu, duševní zdraví, milostná vzplanutí nebo ztrátu svých nejbližších. Poznejte nejúžasnější i nejtěžší okamžiky života ženy, která věří v sílu empatie: „Chci, abyste vy, moji čtenáři, věděli, že v tom nejste sami. Jsme v tom spolu.“ (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Vladimír Kavčiak, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Manželství Vandy a Adama je plné tajemství. Oba zamlcují svoji predmanželskou minulost a oba po ní pátrají. Zaplétají se do lží. Vanda je presvedcená, že Adam už byl jednou ženatý a má dceru. Krome toho se domnívá, že má podíl na zmizení její kamarádky Gisele. Adam se zase snaží odhalit puvod depresivních stavu své manželky. Vanda je ve své detektivní práci úspešnejší a za pomoci bývalé kolegyne Adély nastraží na Adama past. Jsou blízko odhalení jeho minulosti. Adama ví, že by skoncil ve vezení, kde už jednou byl. A tak svuj vztah s Vandou rázne vyreší. Netuší, že svým cinem si nepolepší, práve naopak. (alza.cz)

Kniha - autor Luisa Ziková, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Luisa Ziková nenáviděla muže pro jejich mužství a ženy pro jejich ženskost. V její poezii najdeme osamění i převažující vědomí blízkosti smrti. Svět a motivy města vidíme často spojené s deziluzí, ironizuje maloměšťáctví i mondénnost uměleckého i pseudouměleckého světa. To vše pak doplňuje nepříliš jistým hledáním smyslu života, s čímž se váží i nezbytné propriety dobové: neurastenie, deprese, melancholie, narcismus, erotismus i sebevražda. Nechybí samozřejmě časté motivy choroby, kterou Ziková procházela, stejně jako dozvuky sentimentálního, a ještě vlastně pořád nezralého dívčího pohledu na svět. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tomáš Novák, 144 stran Hypománie — „báječný sluha, leč zlý pán“. I tak by se dalo psát o mánii, která je námětem této knihy a jejíž takřka „rodnou sestrou“ je tak známá deprese. O nich a o dalších stavech lidské psychiky píše psycholog PhDr. Tomáš Novák. Publikaci ocení rodinní příslušníci a blízcí osob zasažených maniodepresivní poruchou. Detaily knihy: Autor: Tomáš Novák Rok vydání: 2016 ISBN: 978-80-247-5851-0 Počet stran: 144 (alza.cz)

Kniha - autor Bruno Ferrero, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá, doprava zdarma s AlzaPlus+ Zbrusu nový soubor krátkých duchovních příběhů a zamyšlení známého salesiánského autora dává opět podněty pro osobní rozjímání, společnou četbu nebo jen pro chvíle, kdy potřebujeme potěšit a povzbudit. Moudrost a laskavost každého z povídání ocení všichni, kteří hledají dotek vlídného duchovního poučení a posily. Salesián Bruno Ferrero vydal v Portále řadu knih pro potěchu duše, naposledy např. Hvězdy pro duši, Rosa pro duši, Svítání pro duši nebo Hostina pro duši. (alza.cz)

eBook: Herečka Jenna Ortega pobláznila diváky jako Wednesday Addamsová. Stala se popkulturním fenoménem, který ovlivňuje celé generace. Inspiruje módní trendy i životní styl. Kudy vedla její cesta na herecký vrchol? To vám prozradí ona sama a nevynechá vůbec nic: vyrůstání v Hollywoodu, duševní zdraví, milostná vzplanutí nebo ztrátu svých nejbližších. Poznejte nejúžasnější i nejtěžší okamžiky života ženy, která věří v sílu empatie: „Chci, abyste vy, moji čtenáři, věděli, že v tom nejste sami. Jsme v tom spolu.“ (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Danka Šárková, 128 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Autorka nás provede nejkrásnějšími dny v roce, kdy v rodinách panuje slavnostní nálada, kterou předchází adventní čas. Jak se k této době postaví hrdinové v knize a zda si vychutnají svařáček v klidu nebo ho budou potřebovat, aby tohle období přežili, najdete v patnácti povídkách… něžných, milých a srandovních, protože Vánoce jsou svátky klidu a lásky. (alza.cz)

Elektronická kniha ze série Exkarnace, autor Markus Heitz, 400 stran Poté co beze stopy zmizel manžel Marlene von Bechsteinové, pouští se tato putující duše do pronásledování údajného únosce Gregora Duboise. Pomocnou ruku jí při tom podávají bývalý rocker Ares Löwenstein a majitel pohřebního ústavu a smrtispáč Konstantin Korff, který musí navíc potají řešit i vlastní problémy. Pátrání v Lipsku, Vídni a Québeku s sebou ovšem přináší několik překvapení. A pak je tady také záhadný Inverno, který nadále loví putující duše, aby se dozvěděl, kdo ho připravil o paměť.Pátrání čeká i Siu, prastarou upírku. Hodlá zjistit, kam zmizeli její milenec Eric a schovanka Elena a jak s tím souvisí organizace libra. Ovšem její záchranná mise probíhá jinak, než si představovala: zavede Siu na neznámá místa, z nichž takřka není cesty zpátky. A k tomu všemu ji čeká boj s nepřítelem, s nímž nepočítala. (alza.cz)

Elektronická kniha ze série Strážce duší, autor Arnošt Vašíček, 223 stran Náš svět není tak obyčejný, jak se na prvý pohled zdá. Kdesi hluboko pod nánosem všednosti jsou ukryty stopy fascinujících tajemství. Útržky dávno odvátých dějů, minulost plná záhad a nevysvětlených okamžiků.Nic není takové jak jsme si mysleli.Nejsme zde sami. Kdosi nás sleduje. Kdosi se nás chce zmocnit. A kdosi …nás chce zabít. Tři napínavé detektivní příběhy v nichž hlavní roli sehrává zlo pod rouškou nadpřirozena. Filmovou podobu Strážce duší uvádí Česká televize. (alza.cz)

Kniha - autor Deborah Hewitt, 456 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Alice Wyndhamová celý život vídala podivné ptáky, pro všechny ostatní neviditelné… pak se ovšem od záhadného Crowleyho dozví, že je „aviaristka“ a jako taková vidí lelky, magické ptáky strážící lidské duše. Když Alicina nejlepší kamarádka Jen upadne po tragické nehodě do kómatu, Alice stane před úkolem, který nikdo jiný nezvládne – musí najít a zachránit Jenina lelka. S Crowleyho pomocí se Alice vydává do skrytého alternativního Londýna, jehož obyvatelé mají nejrůznější kouzelné schopnosti, aby tam zdokonalila svůj neobyčejný talent. Novou aviaristku však touží zničit skupina odhodlaná vyhladit z povrchu zemského všechny, kteří vládnou magií. Alice musí riskovat vše, aby svou nejlepší kamarádku zachránila – a aby odhalila pravdu o sobě samé. Debutový román Deborah Hewittové je strhující městskou fantasy o nám neznámém Londýně, kouzelném světě skrytém za dobře známým uspěchaným... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Louise L. Hayová, 80 stran Nejznámější autorka knih o sebezdokonalování shromáždila jednotlivé střípky moudrosti, aby vám pomohla na cestě k vaší vnitřní moudrosti. Rady, které poskytuje, vám pomohou změnit své myšlení i sebe sama a tím i celý svět. Vaše vnitřní moudrost vás pak udělá silnější ve všech oblastech, na kterých vám záleží: jak působíte na okolí, na rozšíření vašich vlastních hranic, na zdraví, partnerské vztahu a lásku a také na úspěch a práci. (alza.cz)

Kniha - autor Jennele Kimová, 214 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Většina forem meditace nás žádá, abychom spočinuli v klidu a tichu. Máme se odpoutat od svého rušného života a zapomenout na stále rostoucí seznam úkolů, což nemusí být vždy jednoduché. Živá meditace mjung sung je pravým opakem tohoto přístupu. Jedná se o meditaci aktivní, dynamickou a vetkanou do našeho každodenního života. Díky meditaci mjung sung můžeme vidět sebe samé, a tedy i svět mnohem jasněji. Pomáhá nám žít v přítomnosti, s pocitem uvědomění, ukotvení a propojení, abychom mohli vést harmonický a vyvážený život bez ohledu na to, co se děje kolem nás. (alza.cz)

Kniha - autor Phil Jackson, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Pro nespočet basketbalových fanoušků, kteří byli okouzleni výkony Los Angeles Lakers v sezoně 2003–2004, je tato kniha vzácnou připomínkou. V knize Poslední sezóna trenér Lakers Phil Jackson vypráví celý příběh sezóny, která se stala poslední jízdou skutečně velké generace. Od podpisu budoucích členů Síně slávy Karla Maloneho a Garyho Paytona až po mediální cirkus kolem případu znásilnění Kobeho Bryanta je to strhující povídání o střetu ega, sporech o smlouvy a rozpadu týmu, který může vyprávět jen trenér a spisovatel s Jacksonovou upřímností, zkušenostmi a schopnostmi. Kniha plná obrovského lidského dramatu a poučení o trenérství i o životě je knihou, kterou si žádný sportovní fanoušek nemůže nechat ujít. Poslední sezóna vychází v edici Českého olympijského výboru. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 400 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá "Denně sytíme tělo, ne však svou duši. Proto v životě jen zřídka nacházíme opravdové, hluboké a nepomíjející naplnění. Tyto krátké ‚meditace na každý den v roce‘ pomáhají pročistit naši mysl a nasytit naši duši. Sbírka vyšla v New Yorku v roce 1970 jako vůbec první kniha Sri Chinmoye na Západě. Nyní vychází limitované vydání k 50. výročí první edice, kde vedle českého překladu najdete i anglický originál, abyste nepřišli o mantrickou poetiku jazyka, v němž autor aforismy napsal." (alza.cz)

Kniha - autor Frank Arjava Petter, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha neslibuje právě málo. Poprvé v ní najdeme všechno, co je známo o původu a historii tradiční Reiki. Je myšlena jako referenční kniha pro učitele, cvičitele a žáky. Zároveň je obsáhlým úvodem k praxi. Rozsáhlé rešerše vrhají světlo na osoby, které Reiki udělali tím, čím dnes je. Čtenář se dozví nové detaily ze života zakladatelů Reiki Mikao Usuiho a jeho následovníků, jež jsou doloženy originálními dokumenty. Navíc máme dnes k dispozici nový překlad Usuiho pomníku, k tomu spoustu fotografií a popisů historických mist a dosud neznámých informací o kulturních a spirituálních kořenech Reiki. (alza.cz)

Kniha - autor Lana Artemis, česky Karty byly vytvořeny inspirovanou česko-slovenskou umělkyní. Svým citlivým ztvárněním promlouvají k vnímavě laděné duši žen. Výkladem získáte odpověď na vaše nejnaléhavější otázky a na specificky ženské obavy nebo tužby. Můžete v nich objevit mnohem víc, pokud necháte svou mysl odpoutat od rozumového chápání skutečnosti, protože v každé ženě dříme přirozená moudrost a láska. Stačí naladit se na něžné obrazy a nechat je promlouvat. Náměty obrázků jsou propojeny se světem přírody, který je ženě tak vlastní. Objevit přírodu v sobě znamená vrátit se ke svým počátkům, k archetypům, dávným mýtům, Velké Matce, k ženským mystériím – vrátit se domů. A tam se setkáte s malou dívenkou, která čeká na kouzelný svět pohádek a mýtů, kde má každá situace své moudré řešení. (alza.cz)

Kniha - Již šestá sada oblíbených dárkových karet s inspirujícími aforismy a meditativními obrazy. Ponořte se do moudrosti, krásy a povzbuzení těchto nadčasových kartiček. Udělejte radost sobě nebo svým blízkým, ať už celou sadou, nebo například jednou kartičkou přiloženou k dárku. (alza.cz)

Kniha - Série 54 dárkových karet aforismů a meditativních obrazů s inspirací pro vás i vaše přátele. (alza.cz)

Kniha - autor V. E. Schwab, 936 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kdekoli se objeví duchové, tam se vydá i Cassidy… anebo je to naopak? Od toho dne, co se Cassidy málem utopila (no, ona se vlastně utopila, ale nerada na to vzpomíná), dokáže odtáhnout Závoj, který odděluje živé od mrtvých... a vstoupit do světa duchů. Dokonce její nejlepší kamarád Jacob je duch. Když se její rodiče pustí do natáčení televizního pořadu o nejstrašidelnějších místech na světě, zamíří všichni i s Jacobem do skotského Edinburghu, kde se místní hřbitovy, hrady a tajné uličky jen hemží neklidnými duchy. A tehdy Cassidy potká Laru, dívku, která má stejný dar jako ona, a zjistí, že se toho má o Závoji – a sama o sobě – ještě hodně co učit. Později Cass se svými rodiči (a samozřejmě i nejlepším kamarádem, duchem Jacobem) zamíří do Paříže. Bylo by fajn jíst jeden croissant za druhým a užívat si výhled z Eiffelovky, kdyby v podzemních katakombách nečíhalo děsivé nebezpečí. I... (alza.cz)

Kniha - Prožil neuvěřitelně barvitý život plný výšin i propadáků. Působil poněkud zachmuřeně (proto vztekloun), ale byl do morku kostí epikurejec, milovník všech krás života. Dřív řval, než plakal. Byl zkrátka trvale přetopený kotel – plný citu a emocí. Proto byl výtečný herec, skvělý dabér, vynikající rétor a recitátor. Odevzdal spoustu dokonalé práce, ale na životní cestě udělal také řadu chyb. Věděl o nich - a dokázal je přiznat. O tom všem vypráví tato knížka. Autor Jan Herget v ní hned v úvodu přiznává, že jejím sepsáním splácí svůj osobní dluh vůči umělci. Ke splácení podobného dluhu se s pokorou připojuju vydáním této knížky i já. Slávka Kopecká (alza.cz)

Kniha - autor Edita Miriam Mendelová, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Starověký mnišský autor, Abba Dorotheos z Gazy (6. století), ve svých přednáškách, které se zachovaly pod názvem Duchovní poučení užitečná pro duši, velmi přístupnou a čtivou formou dává rady svým spolubratřím, žijícím v komunitě. Toto jeho poselství je aktuální i dnes, kdy více než jindy jsme závislí jeden na druhém, a přesto se mnohdy potýkáme s tím, že ve společenství (řeholní či jiné komunitě, manželství, rodině…) neumíme žít. Předkládaná kniha chce být prvním seznámením českého čtenáře s osobností Abba Dorothea z Gazy, jehož věhlas přesáhl staletí a dospěl až do našich dnů. Zaposlouchejme se do dávné tradice Pouštních otců, jejichž slovo nám může moudře poradit i dnes. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Roman Žižlavský, 128 stran Buddhismus je nauka vedoucí k přímému nahlédnutí a pochopení naší vlastní mysli. Meditace klidu a vhledu zde představují účinné nástroje, které nám toto poznaní pomohou realizovat. (alza.cz)

Kniha - autor Sarah Brewer, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chvilka na relaxaci nás učí chápat projevy a dopady stresu na tělo a mysl i to, jak s nimi bojovat pro okamžitou úlevu. Kniha představuje 12 cvičení předkládaných krok za krokem, čerpaných z tradic Východu i Západu – od jednoduchých meditací po jemné protahování, od vizualizací po dechové techniky – a učí nás, jak účinně relaxovat pro rychlé odbourání stresu a bez provádění dramatických změn v rámci svého současného životního stylu. (alza.cz)

Kniha - autor Joan Chittisterová, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Každým tlukoucím srdcem plyne tichý spodní proud, jenž každého z nás vyzývá, aby sám sebe přesáhl. Jako magnet přitahuje člověka do neznáma, k vizi moudřejšího života, k touze stát se tím, čím se cítím být, ale nedokážu to pojmenovat.“ Těmito slovy začíná řeholní sestra Joan Chittisterová svou knihu o mnišském srdci – způsobu života, jenž člověku může přinést hluboké naplnění. Uprostřed obrovských otřesů, které se dnes ve světě odehrávají, nás sestra Joan vyzývá, abychom v sobě pěstovali srdce ustavičně hledající Boha, ať už to na našich různých cestách vypadá jakkoli: „Ve světě ustavičného hlomozu, neklidu a změn nás může před strachem z vlastní křehkosti zachránit jen hloubka duchovní studny v nás.“ Tato kniha přenáší sílu a moudrost mnišské duchovní tradice do jednadvacátého století. Sestra Joan se opírá o svatého Benedikta, který již v šestém století usiloval o morální... (alza.cz)

Kniha - autor Anselm Grün, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lidé se v posledních desetiletích zajímají především o svou svobodu a naplnění vlastních potřeb. Nechtějí se omezovat a starat o ostatní. Vede to k odcizení, k nenávistným projevům na sociálních sítích, na ulicích i v každodenní komunikaci mezi lidmi. Přesto touha být součástí společenství nezmizela. Projevuje se to obzvlášť během krize, jak jsme si mohli všimnout po rozšíření koronaviru. Najednou se objevila nová pospolitost a solidarita s lidmi, které pandemie zasáhla. Anselm Grün v této knížce ukazuje cestu k harmonickému soužití, v němž je zároveň plně respektována svoboda jednotlivce a rozmanitost zde není překážkou, nýbrž vzájemným obohacením. „Kvůli koronavirové krizi jsme si uvědomili ještě něco dalšího. Všichni jsme propojeni. Každý z nás může virem nakazit někoho jiného a ublížit mu. Ale naše pozitivní schopnosti jsou také nakažlivé. Když se ráno vzbudím se špatnou náladou... (alza.cz)

Kniha - autor David Peroutka, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přítomná kniha není jen volnou sbírkou duchovních úvah, nýbrž postupným uvedením do meditace a kontemplativního způsobu života. Mezi naše témata patří zacházení s tělem, meditační ztišení těla i duše. Dále je řeč o vnitřním uzdravení, které je plodem meditace, avšak zároveň i předpokladem pro její prohloubení. Smyslem této cesty je sjednocení s Bohem ve vnitřním mlčení. Osvobozující vnitřní mlčení se ovšem netýká jen času meditace, nýbrž celého našeho každodenního života. Znamená nebýt stravován vlastními úpornými myšlenkami, ale být otevřen pro skutečnost, vnímat, žít v přítomném okamžiku, v Boží přítomnosti. Vnitřní mlčení se stává hlubokým pokojem a svobodou ducha tváří v tvář životním těžkostem. (alza.cz)

Kniha - autor Milan Svoboda; Marie Mihulová, 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Myšlenky křesťansky orientovaných hledačů pravdy života, zaměřené na základní otázky lidské existence.Knížka nabízí moudrost křesťanských světců, mystiků a filosofů: Sv. Simeon, Sv. Augustin, Hildegarda z Bingenu, Silván z Athosu, Anděla z Foligna, Angelus Silesius, Tomáš Kempenský, Sv. Diadochos z Photiki, Juliana z Norwiche, Sv. Jan od Kříže, Sv. Hesychios, Mistr Eckhart, J. Á. Komenský, Tomáš Akvinský, Marguerita Porete, Jakub Böhme. (alza.cz)

Kniha - 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Tvůrčí činnost, jakou je vybarvování spletitých mandal, a nezbytné úvahy o výsledném obrazci vedou k rozjímání, které snižuje stres a přináší vnitřní klid. Buddhisté a hinduisté používají tradiční mandaly k meditaci a uzdravování. Nastupte svou cestu k duševní rovnováze s touto knihou, která obsahuje devadesát tajemně krásných mandal v mnoha rozmanitých stylech a vzorech. Je to jedinečná příležitost, kdy si uděláte čas jen pro sebe, přičemž umělecky tvoříte a účinně relaxujete. (alza.cz)

Kniha - autor Sri Chinmoy, 198 stran, česky, pevná bez přebalu matná Ačkoli dnešní vrcholoví sportovci možná již dosáhli současných fyzických hranic lidského těla, duchovní bohatství ukryté hlouběji uvnitř zůstává dosud nedotčené a nevyužité. Duchovní učitel a sportovec Sri Chinmoy nám v této nevšední knize odhaluje vnitřní dimenzi sportu – dimenzi, kterou do svého současného fyzického a mentálního tréninku může zařadit každý, od profesionálních sportovců po začátečníky a amatéry. Právě tento nový rozměr nám umožňuje zlepšit fyzický výkon, ale také proměnit radost, kterou nám sport přináší, v hluboké a trvalé uspokojení. (alza.cz)

Kniha - autor Anselm Grün, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nová kniha Anselma Grüna se věnuje výkladu křesťanského vyznání víry. Objasňuje slova, která stojí v základu křesťanského pohledu na svět. Díky srozumitelnému jazyku vede věřící i nevěřící k poznání toho, jaké věroučné, existenciální i terapeutické významy se skrývají za 1700 let starými formulacemi vyznání. Grün rozebírá každé slovo či verš kréda a velmi jasně a srozumitelně, přitom ale bez větších zjednodušování, vykládá historické souvislosti vzniku daného verše a jeho křesťanský teologický význam. Přidává ale vždy i určitý obraz, který daný verš obsahuje a jenž pak používá v terapeutickém smyslu. Pomocí slov vyznání vede čtenáře k ústředním tajemstvím křesťanské víry, která vztahuje ke zkušenosti člověka jako takového, a nechává ho, aby se tímto tajemstvím nechal oslovit. Vyznání pro něj není jen výpověď o Bohu, ale též výpověď o člověku obecně a jedinci zvlášť. Anselm Grün je... (alza.cz)

Kniha - autor Kelli Fosterová, česky Probiotikům se připisuje celá řada blahodárných účinků, ale zejména poskytují střevům prospěšné bakterie a zabraňují množení těch škodlivých. Díky zdravé stravě a správné péči o trávení se budete každým dnem cítit lépe. A k tomu vám pomohou všechny ty báječné, zcela přírodní a dostupné potraviny bohaté na probiotika – od jogurtů a kefíru přes miso a kombuchu až po staré dobré kysané zelí. Na následujících stránkách Kelli Fosterová představuje přes stovku lahodných a lákavých receptů z potravin bohatých na probiotika, z nichž si můžete připravit neuvěřitelně chutné pokrmy jako snídani, brunch, oběd, svačinu, večeři i dezert. A to všechno bez probiotik z lékárny! V Kelliině knize najdete: • Mnoho úžasných polévek, salátů, příloh i hlavních chodů, které si snadno uvaříte během pracovního týdne, ale uvítáte je, i když budete chystat elegantní hostinu pro přátele – od studené kukuřičné polévky s pestem a středomořských... (alza.cz)

Kniha - autor Petr Beneš, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pro Petra Beneše, vyhledávaného kněze a kazatele, je Písmo základním zdrojem pro duchovní život. Ve svých textech a promluvách je schopen čtenáře uvádět do jeho hloubek i šířek, propojovat jeho spirituální významy s podněty ze světové literatury, jíž je velkým znalcem, stejně jako s aktuálním společenským děním. Ve své knize zve čtenáře k nelehké, ale přitom nesmírně obohacující zkušenosti pozorného čtení Bible, které se propojuje s vlastním životem, jenž je tím sám proměňován. Každý člověk se může stát „domovem Slova“, pokud bere vážně radostnou zvěst evangelia a žije z ní. Benešovy meditace jsou prodchnuty jak duchem vnitřně opravdové, existenciální spirituality, tak velkou otevřeností, nečekanou provokativností, svobodou a vtipem a nabízejí výjimečné podněty pro osobní duchovní život. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Gemma Correll, 128 stran, česky Mopsí život může být často zmatený. Na jednu stranu se lidé na ulici zastavují a s obdivným pištěním se rozplývají nad tvou jedinečnou roztomilostí. Na druhou stranu se občas najdou tací, co se ke tvému neustálému prdění nebo bezostyšnému veřejnému olizování nestaví zrovna přívětivě. Jak si má tedy moderní mops poradit ve světě plném nástrah? Pomůže mu Malá knížka mopsích moudrostí! Rady pro placaté čumáčky jsou rozděleny do dvou oddílů – Etiketa a dobré mravy a Vztahy – a díky nim tato zábavná příručka naučí každého mopse či mopsici vše, co potřebuje vědět o životě, lásce a dalších záludnostech světa. (alza.cz)

Kniha - Série 54 dárkových karet aforismů a meditativních obrazů s inspirací pro vás i vaše přátele. (alza.cz)

Kniha – autor Daniel Odier, česky - autor Daniel Odier,, česky Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné, avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou samými. Každá meditace se zaměřuje na jiný aspekt a dotýká se například toho, jak mohou čtenáři začít přijímat nejistoty, uplatňovat soucit, přestat posuzovat a být přítomní v daném okamžiku. Po tématu meditace vždy následují otázky pro úvahy o předpojatostech a každodenním životě. Součástí těchto meditací jsou stručné instrukce jak prohlubovat vnímání vlastního dechu. Přístup Daniela Odiera, jenž je založen částečně na jeho studiu čínského zenu, je osvěžujícím způsobem přímý. Vyžaduje pouze jediné – ochotu přestat kráčet po navyklých cestách uvažování a praktikovat bdělou přítomnost v průběhu celého dne. Tuto metodu nazývá „Praktikování uvědomění“. Jeho účelem je odblokování naší spontánnosti a odhalení naší... (alza.cz)

Kniha - Osudy jsou rozšířenou verzí desetidílného cyklu vzpomínek F. X. Halase, který vysílala u příležitosti jeho životního jubilea stanice Praha 3, Vltava. (alza.cz)

Kniha - autor Lin Qianliang; Chen Xiaoyi, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pěstování a pití čaje pochází z Číny, obojí má tisíciletou tradici a posléze se rozšířilo do celého světa. Přitom již od samých počátků docházelo k objevům léčivých vlastností čaje. Dlouhou historii mají také způsoby užívání čaje spolu s léčivými bylinami, stejně jako pití čajových náhražek, například výluhů z květů. Užívání čaje pro léčebné účely neboli „čajová terapie“ vychází z principů tradiční čínské medicíny (TČM). Je to účinný prostředek k léčbě a prevenci široké škály chorob – od kardiovaskulárních, respiračních a dalších vnitřních nemocí až po potíže postihující nervovou soustavu a ovlivňující duševní rozpoložení. Čaj nám také pomáhá uchovat si zdravé oči a zuby, zpomaluje stárnutí a má celou spoustu dalších přínosů pro naše tělo – jak zevnitř, tak i zvenku. Čajová terapie má mnoho předností, mimo jiné je spolehlivá, má rozsáhlé pole využití, není toxická ani... (alza.cz)

Kniha - autor Ruediger Dahlke, 190 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - autor Petra Špindlerová, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Známá herečka, jogínka, zakladatelka nadačního fondu pro děti Yoga Help a oblíbená lektorka Petra Špindlerová konečně sepsala svůj životní a jógový příběh. Jak před lety s jógou začínala? Co ji poprvé přivedlo do Indie a proč tam už několikrát byla i se svými malými dětmi? Co cestou poztrácela a co naopak získala? Všechny kapitoly jejího příběhu jsou prošpikované praktickými jógovými cvičeními, která se hodí pro maminky i jejich děti. Zlepšete si fyzičku, relaxujte do hloubky a aktivujte všechny členy rodiny, když je třeba trochu zabrat. To vše s vyrovnaným úsměvem krásné jogínky, která s přehledem zvládne být ta nejlepší máma i nejkrásnější žena v jednom. (alza.cz)

Kniha - autor Petra Dvořáková, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Petra Dvořáková přichází s vrstevnatým vyprávěním, jehož rámec tvoří zápas s mentální anorexií. S nevykalkulovanou otevřeností se dotýká složitých rodinných vazeb a traumat, milostného tápání a hledání útočiště v náhradním vztahu, který má až skandální přídech. Zachycuje provázanost rozvoje anorexie s mimořádně vážným onemocněním dítěte a střídavě úspěšnými pokusy najít pevný bod ve víře v Boha. Autorka také bez retuší pojednává o poměru dcery k matce jako určujícím vztahu, na jehož podkladě anorexie vzniká. Anorexii představuje jako neustálou snahu zakotvit v pravém ženství, které však uniká, a nepevné životní kontury se tak za jistých okolností promění v touhu po exkluzivní vyhublosti. Jde o svého druhu neurotický syndrom, který nakonec vyvstane jako jediná možnost, jak kontrolovat a ovládnout vlastní život. Autorka rozbíjí médii zjednodušeně prezentovaný a obecně zažitý obraz... (alza.cz)

Kniha - autor Stephen Sturgess, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato krásně ilustrovaná, velice prakticky zaměřená a hluboce inspirativní kniha je ideálním průvodcem k tomu, abychom si vytvořili pravidelný holistický zdravotní program, který nám umožní spojit se se svým skutečným božským Já, uskutečnit náš plný potenciál kreativního myšlení a jednání a nastolit ve všech aspektech svého života rovnováhu, harmonii a štěstí. Využijte širokou škálu jógových meditačních technik Veškeré techniky jógy nás mají připravit na soustředění mysli v meditaci, díky které se probouzí pocit jednoty se skutečností a s naším božským, pokojným vnitřním duchem. Tato bohatě ilustrovaná kniha nám ukazuje, jak lze širokou škálu jógových meditačních technik využívat jako vstupní bránu k vyššímu vědomí. Co je jógová meditace? Úvodní kapitoly vysvětlují, co to jógová meditace vlastně je, proč je tak důležitá v našich rušných životech a poskytuje přehled o... (alza.cz)

Kniha - Mladý ministrant sobotínského kostela ani netuší, co rozpoutá, když udal žebračku, že zneuctila hostii. Vše se musí prošetřit, a proto se věc dostane do rukou chamtivého, krutého a obávaného inkvizitora Bobliga. Na jeho straně navíc stojí pověry a strach lidí z ďábla. Není jiné cesty než kraj zbavit ďáblovy moci a všech čarodějnic, které se mu zaprodaly. (alza.cz)

Druhá z řady monotematických knih o léčení bylinkami. Tentokrát se jedná o léčení chorob nervů a duše, kterým se při současném způsobu života jen stěží vyhneme. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - česky (alza.cz)

Kniha - autor Jaromír Matoušek, 64 stran, brožovaná bez přebalu lesklá Autor Jaromír Matoušek o své básnické prvotině Její život říká: "Básně jsou výběrem z tvorby let 2004 až 2005. Tyto dva roky jsem psal pravidelně jednu za týden. Vždy v pátek. Víkend nic. V pondělí se mi pravidelně začínal objevovat na hrudi těžko definovatelný slabý tlak. Musel jsem provést jakousi diferenciální diagnózu, zda se jedná o neurózu, zamilovanost nebo tvorbu. Moje básnění somatizovalo. Ve středu jsem míval pocit, že vnější svět se mi nepříjemně prolamuje do těla. Ve čtvrtek večer bývalo pravidlem, že jsem měl v mysli první verš. V pátek brzy ráno jsem sedl k počítači, napsal ten první verš a k němu téměř bez oprav připsal zbytek básně. Do hodiny mně byl jasný název. Zbytek dne jsem býval nepoužitelný. Dnes je mi jasné, že psaním básniček jsem se vyhýbal povinnostem. Jakým, je mé tajemství. Lidé, kteří v některých básních vystupují, jsou konkrétní. Poznali by se okamžitě.... (alza.cz)

Kniha - česky „Jak je možný, že tady běhá frajer, co rozdává velký prachy a my přitom z toho nic nemáme? Co ten hajzl vlastně chce?“ ptá se v tomto příběhu jeden politik a má na mysli mladého právníka, ředitele Nadace Lepší svět, který je lídrem neuvěřitelně velkorysé charitativní činnosti se záhadným původem obrovských finančních částek. Nový thriller s prvky fantasy z pera Felixe Booma se odehrává v letech 2012 až 2014 v České republice, v USA a ve Finsku a rozvíjí dramatickou story o nápadu šlechtičny českého původu, disponující obrovským majetkem, která se rozhodla vybudovat na téměř pustých pozemcích mezi ruinami zaniklých vesnic v bývalém vojenském prostoru kus „Lepšího světa“. Její dobročinnou nadaci řídí mladý advokát a počíná si při výkonu nadmíru štědré charity zcela nezávisle, promyšleně, důsledně odolává všem vábivým návrhům a radám zvenčí, na co peníze použít a jak získat další. Pro značnou část veřejnosti je však světcem, což má i své specifické... (alza.cz)