Vaříme zdravě a rychle pro diabetiky - casparek-türkkanová erika

Potvrdili vám diagnózu diabetes mellitus? Nemáte to jednoduché a největší problém vidíte asi v každodenním stravování. Změna způsobu stravování a jídelníčku je však jednodušší, než si možná myslíte. Pokud dokonale pochopíte fyziologické procesy spojené s konzumací potravy, dokážete si sestavit vlastní jídelníček a udržíte si také kontrolu nad hodnotami svého krevního cukru. Naše recepty jsou uzpůsobené pro každodenní vaření a umožňují podávat jídlo už po 30 minutách práce v kuchyni. V začátcích vám pomůže detailní jídelníček na celý týden. Zdravě jíst je prostě požitek! Užijte si recepty na každý den: Více než 90 různorodých receptů: Každodenní vyvážené stravování je vlastně velice jednoduché. Základní informace ve srozumitelném úvodu: Monosacharidy, disacharidy, GI, glykemická zátěž, výměnné a chlebové jednotky. Praktické tipy: Odpovědi na nejčastěji kladené otázky o diabetu mellitu II. typu. (patro.cz)

Potvrdili vám diagnózu diabetes mellitus? Nemáte to jednoduché a největší problém vidíte asi v každodenním stravování. Změna způsobu stravování a jídelníčku je však jednodušší, než si možná myslíte. Pokud dokonale pochopíte fyziologické procesy spojené s konzumací potravy, dokážete si sestavit vlastní jídelníček a udržíte si také kontrolu nad hodnotami svého krevního cukru. Naše recepty jsou uzpůsobené pro každodenní vaření a umožňují podávat jídlo už po 30 minutách práce v kuchyni. V začátcích vám pomůže detailní jídelníček na celý týden. Zdravě jíst je prostě požitek! Užijte si recepty na každý den: - Více než 90 různorodých receptů: Každodenní vyvážené stravování je vlastně velice jednoduché. - Základní informace ve srozumitelném úvodu: Monosacharidy, disacharidy, GI, glykemická zátěž, výměnné a chlebové jednotky. - Praktické tipy: Odpovědi na nejčastěji kladené otázky o diabetu mellitu II. typu. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Doris Fritzsche; Erika Casparek-Türkkanová, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Potvrdili vám diagnózu diabetes mellitus? Nemáte to jednoduché a největší problém vidíte asi v každodenním stravování. Změna způsobu stravování a jídelníčku je však jednodušší, než si možná myslíte. Pokud dokonale pochopíte fyziologické procesy spojené s konzumací potravy, dokážete si sestavit vlastní jídelníček a udržíte si také kontrolu nad hodnotami svého krevního cukru. Naše recepty jsou uzpůsobené pro každodenní vaření a umožňují podávat jídlo už po 30 minutách práce v kuchyni. V začátcích vám pomůže detailní jídelníček na celý týden. Zdravě jíst je prostě požitek! Užijte si recepty na každý den: Více než 90 různorodých receptů: Každodenní vyvážené stravování je vlastně velice jednoduché. Základní informace ve srozumitelném úvodu: Monosacharidy, disacharidy, GI, glykemická zátěž, výměnné a chlebové jednotky. Praktické tipy: Odpovědi na... (alza.cz)

Tradiční vánoční pečení Advent, vůně vanilky, skořice, perníku a svařeného vína, pak rozzářený vánoční stromeček a pod ním dárky... Sváteční stůl zdobí cukroví snad po celé Evropě. Rozmanité sladké dobroty, které okouzlí: rohlíčky, madlenky, brownies, basilejské medové sušenky, sladké pirohy, mallorské mandlové kuličky, anglická skořicová srdíčka, Spekulatius, islandské kardamomové měsíčky, biscotti, irské hrudky s pivem, stříkané komety, slavnostní ořechový koláč, pomerančový dort s mascarpone, francouzská vánoční roláda, tříkrálový věnec, florentské řezy, Sachrovy kostičky, bochánek panettone... Recepty pro všechny, kteří milují vánoční pohodu. Chytré nápady a potřebné informace zaručují, že se vše podaří. (patro.cz)

Jíte rádi koláče, milujete nudle a brambory a myslíte si, že se jich budete muset kvůli cukrovce zříci? Je pravda, že při diabetu mellitu II. typu je nejlepší terapií změna stravovacích návyků. Přesto si i nadále můžete pochutnávat na oblíbených pokrmech, jako jsou špagety s omáčkou pesto, pizza nebo palačinky s kompotem. Jíst z diabetologického hlediska správně, znamená především jíst zdravě. Chce to jen vědět, jak na to! Že je to skutečně jednoduché, vám ukáže naše publikace s mnoha chutnými recepty, potravinovým rádcem a praktickými tipy. Bez výčitek si vychutnejte recepty na každý den 92 nejrůznějších receptů pro všední den. Jídla, která budou vaší rodině i hostům chutnat stejně jako vám. Praktické tipy: Odpovědi na skutečně důležité otázky ohledně výživy při cukrovce II. typu - užitečné rady z lékařské praxe. Jídlem proti hyperglykemii: Vzorové plány, jak si můžete rozdělit přijímané sacharidy do několika jídel. A k tomu potravinová pyramida a glykemický index potravin, abyste získali přehled o výměnných jednotkách a glykemickém zatížení. (patro.cz)

Jíte rádi koláče, milujete nudle a brambory a myslíte si, že se jich budete muset kvůli cukrovce zříci? Je pravda, že při diabetu mellitu II. typu je nejlepší terapií změna stravovacích návyků. Přesto si i nadále můžete pochutnávat na oblíbených pokrmech, jako jsou špagety s omáčkou pesto, pizza nebo palačinky s kompotem. Jíst z diabetologického hlediska správně, znamená především jíst zdravě. Chce to jen vědět, jak na to! Že je to skutečně jednoduché, vám ukáže naše publikace s mnoha chutnými recepty, potravinovým rádcem a praktickými tipy. Bez výčitek si vychutnejte recepty na každý den * 92 nejrůznějších receptů pro všední den. Jídla, která budou vaší rodině i hostům chutnat stejně jako vám. * Praktické tipy: Odpovědi na skutečně důležité otázky ohledně výživy při cukrovce II. typu – užitečné rady z lékařské praxe. * Jídlem proti hyperglykemii: Vzorové plány, jak si můžete rozdělit přijímané sacharidy do několika jídel. A k tomu potravinová pyramida a glykemický index potravin, abyste získali přehled o výměnných jednotkách a glykemickém zatížení. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Marlisa Szwillus; Doris Fritzsche, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jíte rádi koláče, milujete nudle a brambory a myslíte si, že se jich budete muset kvůli cukrovce zříci? Je pravda, že při diabetu mellitu II. typu je nejlepší terapií změna stravovacích návyků. Přesto si i nadále můžete pochutnávat na oblíbených pokrmech, jako jsou špagety s omáčkou pesto, pizza nebo palačinky s kompotem. Jíst z diabetologického hlediska správně, znamená především jíst zdravě. Chce to jen vědět, jak na to! Že je to skutečně jednoduché, vám ukáže naše publikace s mnoha chutnými recepty, potravinovým rádcem a praktickými tipy. Bez výčitek si vychutnejte recepty na každý den 92 nejrůznějších receptů pro všední den. Jídla, která budou vaší rodině i hostům chutnat stejně jako vám. Praktické tipy: Odpovědi na skutečně důležité otázky ohledně výživy při cukrovce II. typu - užitečné rady z lékařské praxe. Jídlem proti hyperglykemii: Vzorové... (alza.cz)

Kniha od známého gastroenterologa Petera Minárika, diabetoložky Barbory Zobokové a výživové poradkyně Evy Blaho je vítanou podporou pro pacienty trpící cukrovkou a jejich příbuzné, ale i pro další zájemce o dietní stravování. Vedle toho, že se čtenář seznámí s tím, jak vznikají diabetické obtíže a jakou úpravou životosprávy jim může diabetik předcházet, jsou součástí knihy příkladové jídelníčky, přehledové tabulky s výživovými a energetickými hodnotami a více než 100 dietních receptů na přípravu snídaní, polévek, jídel z masa a drůbeže, ryb, zeleninových jídel, příloh, salátů, dezertů a moučníků. Kniha je vybavena bohatou barevnou fotodokumentací. (patro.cz)

Doporučuje se při počátečních stadiích diabetu. Složení čajového nápoje zahrnuje rostliny obsahující látky podobné inzulínu, které regulují metabolismus. Způsob použití: 1 polévkovou lžíci zalít 200ml horké vody a nechat louhovat 15 minut. Užívejte 1/2 šálku 2-3 krát denně 30 minut před jídlem. Upozornění: Individuální nesnášenlivost na jednotlivé složky. Objem: 50 g Země původu: Rusko (herbatica.cz)

Speciálně vyvinuté pro diabetiky: pohodlné ponožky s okrajem bez gumiček a extra plochými švy, které se nezařezávají a nezpůsobují otoky nebo otlaky. Drží tvar, neprůhledné, prodyšné. (magnet-3pagen.cz)

Zaoblené hroty bezpečně chrání před poraněním. Speciálně tvarované pro ruce a nohy. Kvalitní výrobek ze Solingenu. Rozměr: 10 cm (velkykosik.cz)

sada 5 párů pružný neškrtící lem vysoce elastické příjemný materiál šetrné k oteklým nohám Trápí Vás škrtící lemy ponožek? Ponožky pro diabetiky uleví a poslouží všem, kteří trpí bolestivými otoky nohou. Zdravotní ponožky mají vysoce elastické lemy, které neškrtí. Tyto zdravotní ponožky jsou velice oblíbené na našem trhu. Materiál: 80 % bavlna, 18 % polyamid, 2 % elastan (decodoma.cz)

Jak udělat každý den něco příznivého pro své zdraví? Díky správné výživě, která vašemu tělu poskytne vše, ale nebude krátit vaše chuťové buňky. Skoncujte s nudnými nutričními tabulkami, které vám sužují každodenní život. Teď jste šéfem svého talíře vy! Sestavte si svůj jídelníček zcela podle chuti a nálady – a užívejte si den za dnem o něco zdravěji. Naši odborníci vám přinášejí nejen nejlepší recepty, ale zároveň přehledně vysvětlují všechno důležité a poskytnou vám názorné návody přímo z praxe. (knihydobrovsky.cz)

485 receptů pro diabetiky a pro všechny ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale chutně. Součástí všech receptů jsou, mimo použitých surovin a popisu zpracování, i přepočty živin a potravin, včetně kalorických hodnot. Každý si tak může upravit jídelníček podle svých aktuálních potřeb, včetně nastavení léčby diabetu. Současně je doplněna pravítkem pro výpočet množství sacharidů v nejběžnějších potravinách. (patro.cz)

Čaj se používá se jako antidiabetikum, antidiuretikum a dietní prostředek k normalizaci hladiny cukru v krvi. Složení: přeslička, truskavec ptačí, listy jahody Způsob použití: 1 polévkovou lžíci směsi zalijte 200 ml vroucí vody, nechte louhovat 10-15 minut, sceďte, trochu ochlaďte a můžete pít jako běžný čaj. Upozornění: individuální alergie na některou ze složek Hmotnost: 50 g Země původu: Rusko (herbatica.cz)

Jak udělat každý den něco příznivého pro své zdraví? Díky správné výživě, která vašemu tělu poskytne vše, ale nebude krátit vaše chuťové buňky. Skoncujte s nudnými nutričními tabulkami, které vám sužují každodenní život. Teď jste šéfem svého talíře vy! Sestavte si svůj jídelníček zcela podle chuti a nálady - a užívejte si den za dnem o něco zdravěji. Naši odborníci vám přinášejí nejen nejlepší recepty, ale zároveň přehledně vysvětlují všechno důležité a poskytnou vám názorné návody přímo z praxe. (patro.cz)

eBook:,Přes 60 receptů. Ve sladkých jídlech této kuchařky nenaleznete žádný přidaný cukr. Jejich přirozenou sladkost zajišťuje ovoce, nebo jsou přislazovány stévií či medem. Slané recepty mají nízkosacharidové složení. Jsou to prostě dobroty, které budou chutnat jak diabetikům, tak těm, kdo chtějí omezovat cukr ve své stravě. U mnoha receptů naleznete i alternativu ve variantě bezlepkové nebo bezlaktózové. Naleznete zde sladké dezerty, ale také sladká a slaná hlavní jídla, saláty i polévky. Recepty jsou seřazené podle ročních období, abyste mohli využívat sezónní nabídky. Cílem autorky také je, ukázat osobám s diabetem, že i s touto nemocí si mohou užívat radosti, které život přináší, a mezi ně jídlo bezesporu patří. Hana Čechová Šimková má 5 dětí, kterým ze zdravotních důvodů mnoho let vařila a pekla různá dietní jídla – bezlepkové, bezmléčné, bezsójové i diabetické. Tyto cenné životní zkušenosti si nechce nechat pro sebe a ráda je předává dál v podobě zdravých kuchařek určených lidem s výživovým omezením. Její další knihy také naleznete na tomto eshopu. https://www.albatrosmedia.cz/tituly/16185426/ceske-bezlepkove-slavnostni-peceni/ https://www.albatrosmedia.cz/tituly/13044550/ceske-bezlepkove-peceni/ https://www.albatrosmedia.cz/tituly/29612296/ceska-pohankova-kucharka/ https://www.albatrosmedia.cz/tituly/26564362/paleo-strava-pro-ceske-jedliky/ (knihydobrovsky.cz)

Patentované složení s klinicky prověřeným bariérovým systémem DUOX proti nadměrnému množství glukózy ve slinách.AnOxident balance ústní sprejPři pravidelném používání během dne vytváří ústní sprej bariéru proti nadměrné koncentraci glukózy ve slinách. Složení bohaté na minerály napomáhá obnovovat rovnováhu vlhkosti v ústech, podporuje orální zdraví a přináší a udržuje příjemný pocit vlhkosti v ústech. Doporučujeme zejména pro prevenci parodontitid (zánětlivá onemocnění parodontu) způsobených zvýšenou hladinou glukózy v krvi a ve slinách u diabetiků. Návod k použití: Natříkejte volně na zuby a jazyk tak často, jak v průběhu den potřebujete. Pro více informací o provázanosti diabetu a orálního zdraví zde najdete přehlednou brožuru. Obsah: 50 ml (profimed.cz)

Patentované složení s klinicky prověřeným bariérovým systémem DUOX proti nadměrnému množství glukózy ve slinách.AnOxident balance zubní pastaSystém DUOX obnovuje přirozené pH v ústech, zvyšuje hladinu antioxidantů a snižuje nadměrnou hladinu glukózy ve slinách. Aby byl účinek zubní pasty optimální, neobsahuje žádnou pěnící přísadu a její jemné příchutě a ingredience jsou velmi dobře tolerovány. Návod k použití: Čistěte si zuby alespoň 2 minuty po každém jídle a před tím, než jdete spát. U dětí starších 7 let aplikujte pod dohledem dospělých množství o velikosti hrášku. Dopručujeme zejména propro prevenci parodontitid (zánětlivá onemocnění parodontu) způsobených zvýšenou hladinou glukózy v krvi a ve slinách u diabetiků. Pro více informací o provázanosti diabetu a orálního zdraví zde najdete přehlednou brožuru. Obsah: 75 ml (profimed.cz)

Patentované složení s klinicky prověřeným bariérovým systémem DUOX proti nadměrnému množství glukózy ve slinách.AnOxident balance ústní vodaÚstní voda vhodná zejména pro diabetiky a kohokoli s problémy s ústní hygienou související s dietou s vysokým obsahem glukózy nebo s diabetem. Nadměrná koncentrace glukózy může snížit aktivitu důležitých ochranných faktorů v ústech, způsobit nezdravou nerovnováhu v ústním prostředí a ve výsledku se významně podílet na vzniku zubního kazu a onemocnění dásní. Složení s jemnou příchutí obsahuje ochranný systém DUOX, který pomáhá udržet přirozenou rovnováhu v ústech, podporuje orální zdraví, svěžest a příjemný pocit v ústech. Složení neobsahuje mentol ani alkohol, a proto neštípe a nepálí. Návod k použití: Po vyčištění zubní pastou AnOxident balance si vypláchněte ústa ústní vodou. Opakujte kdykoli během dne pro svěží a příjemný pocit. Přebytek výplachu vyplivněte a nevyplachujte pak vodou. Ústní voda není vhodná pro děti do 6 let. Pro více informací o provázanosti diabetu a orálního zdraví zde najdete přehlednou brožuru. Obsah: 300 ml (profimed.cz)

Chcete vařit tak, aby všem, včetně vás samotných, chutnalo? Baví vás to, ale nemáte moc času (kdo ho ostatně má nazbyt)? Sáhněte tedy po nové knize špičkového anglického šéfkuchaře Gordona Ramsaye a máte pohromadě spoustu receptů na rychlé, chutné polévky a saláty, ryby a mořské plody, drůbež, maso i bezmasá jídla, těstoviny, rýži a různé zrní, pomazánky a přílohy. A nechybí ani několik labužnických bleskových dezertů. Stejně cenné jako ověřené recepty jsou i rady a finty, kterými Gordon nešetří. „Nikdy nesnižuju nároky, co se týče chuti, ale během let jsem se naučil spoustu triků, jak při vaření ušetřit čas. V téhle knize se dělím o tyto znalosti a své zkušenosti, abych vám pomohl rychle uvařit úžasná jídla. Jsou to recepty, po kterých sahám, když je málo času. Když využiju výrazné chuti a chytré zkratky šetřící práci, vím, že dovedu vytvořit špičkové jídlo za méně než 30 minut. A s touhle knihou to teď zvládnete i vy.“ (knihydobrovsky.cz)

Patentované složení s klinicky prověřeným bariérovým systémem DUOX proti nadměrnému množství glukózy ve slinách.AnOxident balance gel na slizniceViskózní textura vytváří bariéru proti vlivu nadměrné koncentrace glukózy ve slinách. Ústní gel se používá v noci, kdy vytváří bariéru, která zabraňuje formaci slinné glukózy na zubech a v okolí, obzvláště u diabetiků. Intenzivní zvlhčující složky pečují o ústní dutinu během noci a zlepšují pohodlí v ústech. Návod k použití: Naneste ústní gel pomocí prstu na spodní a horní ret dásně a jazyk než se uložíte ke spánku. Případně opakujte během noci, zejména pokud cítíte v ústech sucho. Nevyplachujte. Gel lze používat i pod protézy. Doporučujeme ho použít i během dne pro lepší kontrolu koncentrace glukózy mezi čištěním zubů. Pro více informací o provázanosti diabetu a orálního zdraví zde najdete přehlednou brožuru. Obsah: 50 g (profimed.cz)

Elektronická kniha - autor Eloy Fernández, Iva Viehmannová, kolektiv a, 88 stran Jakon, topinambur a stevie jsou u nás méně známé plodiny. Je to určitě škoda, protože je prokázáno, že jsou vhodnou potravinou pro diabetiky, a těch u nás každým rokem přibývá. Zajímavé jsou ale také pro ty z nás, kdo dbají na správnou výživu. Ačkoliv pocházejí z daleké Jižní Ameriky, v klimatických podmínkách České republiky je lze pěstovat vcelku snadno. Čekanku naopak znali jako léčivou bylinu již naši předkové a používali ji rovněž jako náhražku kávy. Čekankové puky jsou i dnes vítanou přísadou do salátů.Z knížky se čtenář dozví konkrétní údaje o látkách v těchto rostlinách obsažených a o způsobu použití jednotlivých rostlin pro diabetiky. Podstatná část knihy je pak věnována otázkám množení, pěstování, skladování a především možnostem zpracování sladkého jakonu a ostatních uvedených druhů, které se mohou vařit, dusit, upravit sušením ve formě křížal nebo chipsů, připravit jako... (alza.cz)

První díl bilingvního, anglicko-českého vydání úspěšné humorné série líčí rodičovské trampoty a život rodiny z pohledu novorozence. Úsměvná kniha otevře oči všem bláhovcům, kteří považují miminka za roztomilá a bezbranná. Teprve díky ní pochopíte, že každé dítě je od narození především prevít a že je potřeba být neustále ve střehu a nepodléhat jeho lstivě roztomilým úsměvům. (patro.cz)

Speciální ponožky pro nohy citlivé na otlaky. S extra plochými švy a širokými manžetami, které se nezařezávají. Ve 3 barvách: tm. modrá, světle šedá, béžová. (magnet-3pagen.cz)

Speciální ponožky pro nohy citlivé na otlaky. S extra plochými švy a širokými manžetami, které se nezařezávají. Ve 3 barvách: tm. modrá, světle šedá, béžová. (magnet-3pagen.cz)

sada 5 párů pružný neškrtící lem vysoce elastické příjemný materiál šetrné k oteklým nohám Trápí Vás škrtící lemy ponožek? Ponožky pro diabetiky uleví a poslouží všem, kteří trpí bolestivými otoky nohou. Zdravotní ponožky mají vysoce elastické lemy, které neškrtí. Tyto zdravotní ponožky jsou velice oblíbené na našem trhu. Materiál: 80 % bavlna, 18 % polyamid, 2 % elastan (decodoma.cz)

sada 5 párů pružný neškrtící lem vysoce elastické příjemný materiál šetrné k oteklým nohám Trápí Vás škrtící lemy ponožek? Ponožky pro diabetiky uleví a poslouží všem, kteří trpí bolestivými otoky nohou. Zdravotní ponožky mají vysoce elastické lemy, které neškrtí. Tyto zdravotní ponožky jsou velice oblíbené na našem trhu. Materiál: 80 % bavlna, 18 % polyamid, 2 % elastan (decodoma.cz)

eBook:,Jakon, topinambur a stevie jsou u nás méně známé plodiny. Je to určitě škoda, protože je prokázáno, že jsou vhodnou potravinou pro diabetiky, a těch u nás každým rokem přibývá. Zajímavé jsou ale také pro ty z nás, kdo dbají na správnou výživu. Ačkoliv pocházejí z daleké Jižní Ameriky, v klimatických podmínkách České republiky je lze pěstovat vcelku snadno. Čekanku naopak znali jako léčivou bylinu již naši předkové a používali ji rovněž jako náhražku kávy. Čekankové puky jsou i dnes vítanou přísadou do salátů.Z knížky se čtenář dozví konkrétní údaje o látkách v těchto rostlinách obsažených a o způsobu použití jednotlivých rostlin pro diabetiky. Podstatná část knihy je pak věnována otázkám množení, pěstování, skladování a především možnostem zpracování sladkého jakonu a ostatních uvedených druhů, které se mohou vařit, dusit, upravit sušením ve formě křížal nebo chipsů, připravit jako sladká šťáva či jíst prostě jen tak - syrové. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Matthias Riedl, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pochutnejte si s krevním cukrem pod kontrolou díky praktické kuchařceJak udělat každý den něco příznivého pro své zdraví? Díky správné výživě, která vašemu tělu poskytne vše, ale nebude krátit vaše chuťové buňky. Skoncujte s nudnými nutričními tabulkami, které vám sužují každodenní život. Teď jste šéfem svého talíře vy! Sestavte si svůj jídelníček zcela podle chuti a nálady – a užívejte si den za dnem o něco zdravěji. Naši odborníci vám přinášejí nejen nejlepší recepty, ale zároveň přehledně vysvětlují všechno důležité a poskytnou vám názorné návody přímo z praxe. (alza.cz)

Ať už chcete začít snadno a rychle pracovat s jedním z nejoblíbenějších textových editorů současnosti nebo jste jeho zkušeným uživatelem a zajímají vás jen nové vlastnosti, možnosti a změny v jeho nejnovější verzi, pak neváhejte, uchopte tuto knihu do rukou a už ji nepouštějte – dozvíte se v ní nejen, co je nového, ale navíc se rychle díky snadno srozumitelné formě zorientujete v tomto programu a naučíte se s ním pracovat od samých začátků a základů po využití pokročilých možností, a to včetně nových vlastností i spolupráce s ostatními programy kancelářského balíku Office 2013. (knihydobrovsky.cz)

Chcete vařit tak, aby všem, včetně vás samotných, chutnalo? Baví vás to, ale nemáte moc času (kdo ho ostatně má nazbyt)? Sáhněte tedy po nové knize špičkového anglického šéfkuchaře Gordona Ramsaye a máte pohromadě spoustu receptů na rychlé, chutné polévky a saláty, ryby a mořské plody, drůbež, maso i bezmasá jídla, těstoviny, rýži a různé zrní, pomazánky a přílohy. A nechybí ani několik labužnických bleskových dezertů. Stejně cenné jako ověřené recepty jsou i rady a finty, kterými Gordon nešetří. „Nikdy nesnižuju nároky, co se týče chuti, ale během let jsem se naučil spoustu triků, jak při vaření ušetřit čas. V téhle knize se dělím o tyto znalosti a své zkušenosti, abych vám pomohl rychle uvařit úžasná jídla. Jsou to recepty, po kterých sahám, když je málo času. Když využiju výrazné chuti a chytré zkratky šetřící práci, vím, že dovedu vytvořit špičkové jídlo za méně než 30 minut. A s touhle knihou to teď zvládnete i vy.“ (patro.cz)

Bylinná směs pro diabetiky obsahuje borůvkovou nať, která příznivě ovlivňuje hladinu cukru v krvi a truskavec, který má příznivý vliv na trávení a kontrolu hmotnosti. (drmax.cz)

Olejomalba pro každého. Chcete se naučit malovat olejem, ale nemůžete tomu věnovat celé dny? Vyzkoušejte „rychlou“ olejomalbu, techniku olejomalby mokrý do mokrého. Autorka úspěšné knihy Olejomalba snadno a rychle pro vás sestavila další řadu návodů na překrásné obrazy, jednoduše, krok za krokem. Olejomalba bývá nazývána královnou mezi malířskými technikami, přesto ji můžete ovládnout i vy. Pomocí techniky olejomalby mokrý do mokrého si namalujete okouzlující krajinku, mořskou hladinu, romantické květinové zátiší, oslňující oblohu, tajemný les, nebo třeba vaše oblíbené zvíře. Během malování můžete navíc využít krátkého videa, ve kterém vám autorka předvede například malbu stromu nebo odrazu ve vodě. Propagační video ke knize (knihydobrovsky.cz)

Škola hry na ukulele S touto školou dokážete po krátké době zahrát první jednoduché písničky na ukulele. Publikace využívá kombinaci tištěné učebnice a výukových videí, které lze spustit prostřednictvím QR kódu, takže se můžete učit online. Základy jsou vysvětleny stručně a jednoduše. Rychle se naučíte hrát akordové doprovody i melodie na všech čtyřech strunách ukulele. V doprovodných videích jsou písně a cvičení vysvětleny a názorně předvedeny. Výuková videa doplňují doprovodné tracky/playbacky, do kterých můžete hrát. (kytary.cz)

Kniha - autor Matěj Homola, česky Kniha FRONTMAN Základy hry na ukulele snadno a rychle, jejímž autorem je Matěj Homola, zpěvák a kytarista skupiny Wohnout, vám zprostředkuje základy hry na tento nenáročný hudební nástroj. Kniha se zaměřuje především na techniku hry, naučí vás hrát na ukulele pohodlně a bez zbytečných chyb. Díky osvědčené metodě se brzy můžete dostat do fáze, kdy již budete umět zahrát mnoho písniček. V knize FRONTMAN Základy hry na ukulele snadno a rychle vás Matěj Homola seznámí s ukulele, na které se může naučit hrát skutečně každý. Klíčové vlastnosti knihy FRONTMAN Základy hry na ukulele snadno a rychleKniha seznamující se základy hry na ukuleleJejím autorem je Matěj Homola, zpěvák a kytarista skupiny WohnoutKniha FRONTMAN se zaměřuje především na techniku hryNaučí vás hrát na ukulele pohodlně a bez zbytečných chyb (alza.cz)

Kniha - autor Vladimíra Havlová; Alexandra Jirkovská; Antonín Fňašek; Zdenka Krejsová; Vlas..., 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 485 receptů pro diabetiky a pro všechny ty, kteří se chtějí stravovat zdravě, ale chutně. Součástí všech receptů jsou, mimo použitých surovin a popisu zpracování, i přepočty živin a potravin, včetně kalorických hodnot. Každý si tak může upravit jídelníček podle svých aktuálních potřeb, včetně nastavení léčby diabetu. Současně je doplněna pravítkem pro výpočet množství sacharidů v nejběžnějších potravinách. (alza.cz)

Olejomalba krok za krokem jednoduchou a rychlou technikou mokrý do mokrého. Olejomalba je královnou malířských technik. Přesto ji ale může zvládnout úplně každý. Pokud nevěříte, kniha výtvarnice Jany Laštovičkové Grygarové vás o tom snadno přesvědčí. Autorka využila svých dlouholetých zkušeností s vedením výtvarných kurzů a sestavila knihu plnou praktických návodů. Naučíte se správnou přípravu plátna, vytvoříte základní pozadí, na němž pochopíte princip perspektivy, a dozvíte se všechny triky potřebné k tomu, aby vaše tahy vedly ke kýženému výsledku. Krok za krokem k nádherným obrazům, pod které se rádi podepíšete. Během malování můžete využít krátkého videa, v němž vám autorka předvede například malbu stromu nebo odrazu ve vodě. Propagační video ke knize (knihydobrovsky.cz)

Ačkoliv si náš oblíbený hrdina libuje v suchém anglickém humoru, tentokrát nevtipkuje – hodlá se oženit. Půvabná Sandra přijme jeho nabídku, a tak se rozjíždí bláznivý kolotoč příprav, který má završit svatba na hradě v Dolních Rakousech. A to je teprve začátek veselých příhod… Svatební cesta zaměřená na degustaci vín a vybraného jídla na sebe nenechá dlouho čekat. Co všechno dvojici (kromě hord rodinných příslušníků a neméně zábavných známých) potká? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,I EXPERTI NA VZTAHY MOHOU MÍT ZLOMENÁ SRDCE A KDYŽ JDE O LÁSKU, NIKDO SI NEMŮŽE BÝT NIČÍM JISTÝ… Darby Vaughnová, holka z malého města, která se stala expertkou na randění, má konečně vše, o čem vždycky snila: okouzlujícího manžela, do něhož je po uši zamilovaná, úžasný dům ve skvělé čtvrti, vlastní bestseller o randění a dokonce chodí na pedikúru, kterou si odečítá z daní. Když ale Darby zjistí, že ji manžel podvádí, její perfektní život se vymkne kontrole. Nejen že je nejtrapnější chvíle v jejím životě propírána ve všech bulvárních plátcích a televizních pořadech o showbyznysu, ale její pověst nejoblíbenější vztahové expertky v Americe je patřičně pošramocená. Pokud Darby záletnému manželovi odpustí, poruší nejzákladnější pravidlo vztahů, které sama doporučuje („Nikdy nezůstávej se záletníkem!“), a bude mít po kariéře. Pokud se bude držet vlastních zásad, přijde o jediného muže, jehož kdy skutečně milovala. Darby pochopí, že i experti na vztahy můžou mít zlomená srdce a že když jde o lásku, nikdo z nás si nemůže být ničím jistý. (knihydobrovsky.cz)

Olejomalba krok za krokem jednoduchou a rychlou technikou mokrý do mokrého. Olejomalba je královnou malířských technik. Přesto ji ale může zvládnout úplně každý. Pokud nevěříte, kniha výtvarnice Jany Laštovičkové Grygarové vás o tom snadno přesvědčí. Autorka využila svých dlouholetých zkušeností s vedením výtvarných kurzů a sestavila knihu plnou praktických návodů. Naučíte se správnou přípravu plátna, vytvoříte základní pozadí, na němž pochopíte princip perspektivy, a dozvíte se všechny triky potřebné k tomu, aby vaše tahy vedly ke kýženému výsledku. Krok za krokem k nádherným obrazům, pod které se rádi podepíšete. Během malování můžete využít krátkého videa, v němž vám autorka předvede například malbu stromu nebo odrazu ve vodě. (patro.cz)

Škola hry na ukulele Přátelé, rozhodli jste se, že se naučíte hrát na ukulele, což je skvělá volba. Ukulele je nenáročný a vděčný hudební nástroj, určený v podstatě pro kohokoliv. Děti skrz něj snadno proniknou do tajů hudby, kytaristé si při hře na něj odpočinou a také potěší ty dospělé, kterým se už nechce začínat cvičit na nějaký složitější instrument. Cest, jak se na ukulele naučit, je více a dá se říci, že všechny vás dovedou ke stejnému cíli. Je jen na vás, jaký postup, školu, lekce, či učitele zvolíte. V této malé knížce se zaměříme hlavně na techniku hry, což zní vznešeně, ale v zásadě jde o to, aby se vám na ukulele hrálo pohodlně a nedělali jste zbytečné chyby, kterých se v počátcích může vyskytnout víc, než dost. Název knížky Základy hry na ukulele snadno a rychle je všeříkající. Jsou to opravdu jen základy, univerzální pro všechny hráče, kdy se vyzkoušenou metodou můžeme dostat poměrně rychle do fáze, v které si zahrajete spoustu písniček. Dá se to zvládnout za pár měsíců. Nebo také roků, dekád, či nikdy. Jak to v životě bývá, více než na knížce záleží na tom, kolik svému novému hobby věnujete času a energie. Matěj Homola, zpěvák a kytarista skupiny Wohnout Jedná se o reedici s kroužkovou vazbou. (kytary.cz)

Ačkoliv si náš oblíbený hrdina libuje v suchém anglickém humoru, tentokrát nevtipkuje – hodlá se oženit. Půvabná Sandra přijme jeho nabídku, a tak se rozjíždí bláznivý kolotoč příprav, který má završit svatba na hradě v Dolních Rakousech. A to je teprve začátek veselých příhod… Svatební cesta zaměřená na degustaci vín a vybraného jídla na sebe nenechá dlouho čekat. Co všechno dvojici (kromě hord rodinných příslušníků a neméně zábavných známých) potká? (patro.cz)

Kniha - česky První díl bilingvního, anglicko-českého vydání úspěšné humorné série líčí rodičovské trampoty a život rodiny z pohledu novorozence. Úsměvná kniha otevře oči všem bláhovcům, kteří považují miminka za roztomilá a bezbranná. Teprve díky ní pochopíte, že každé dítě je od narození především prevít a že je potřeba být neustále ve střehu a nepodléhat jeho lstivě roztomilým úsměvům. (alza.cz)

Kniha - autor Karel Klatovský; Josef Pecinovský, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Poslední verzí operačního systému Windows, které nám stále spolehlivě slouží, jsou Windows 11. Přinášejí celou řadu modernizací, novinek i zdokonalení toho, co už se osvědčilo v přechozích verzích. Kniha je pro mírně pokročilé začátečníky, ale jistě ji ocení i uživatelé, kteří tento operační systém používají už řadu let. (alza.cz)

Kniha - autor Tim Anderson, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Sedm ingrediencí a tato kniha stačí k tomu, abyste se stali mistry japonské kuchyně! Přiznejme si to: japonské pokrmy vypadají lákavě a omamují barvami a exotickými vůněmi a chutí. Doma se do nich ale pustí jen málokdo; bojíme se, že je jejich příprava příliš náročná, ingredience nedostupné a nákladné. To je ale chyba. Autor této kuchařky, Tim Anderson, nás přesvědčí, že skvostný japonský pokrm můžete vytvořit ze sedmi surovin, které koupíte v každém supermarketu – jestli chcete zajít dál, přikupte dalších deset. Tim Anderson začíná základními omáčkami a marinádami, které „japonizují“ jakýkoliv pokrm, pak přejde k nejoblíbenějším pokrmům, jako je gyoza, suši, yakitori, ramen a tempura. Recepty jsou srozumitelně popsané a označené podle obtížnosti, takže je snadné podle nich vařit a jídlo se vždy povede. (alza.cz)

Kniha - autor Peter Minárik; Barbora Zoboková; Eva Blaho, 320 stran, česky Kniha od známého gastroenterologa Petera Minárika, diabetoložky Barbory Zobokové a výživové poradkyně Evy Blaho je vítanou podporou pro pacienty trpící cukrovkou a jejich příbuzné, ale i pro další zájemce o dietní stravování.Vedle toho, že se čtenář seznámí s tím, jak vznikají diabetické obtíže a jakou úpravou životosprávy jim může diabetik předcházet, jsou součástí knihy příkladové jídelníčky, přehledové tabulky s výživovými a energetickými hodnotami a více než 100 dietních receptů na přípravu snídaní, polévek, jídel z masa a drůbeže, ryb, zeleninových jídel, příloh, salátů, dezertů a moučníků.Kniha je vybavena bohatou barevnou fotodokumentací. (alza.cz)

Chcete se pobavit, dozvědět se něco o Velké Británii, a rozšířit si přitom slovní zásobu? Pak je tato knížka právě pro vás. Kromě všemožných kulturních kuriozit se také naučíte užitečné obraty a fráze a získáte hlubší vhled do přemýšlení a životního stylu Angličanů. (knihydobrovsky.cz)

Vítejte ve světě, ve kterém není místo pro špatnou náladu a kde se nakonec vše v dobré obrátí! Mladík z dobře situované rodiny, s břitkým humorem a zálibou v krásných ženách, se za účelem bližšího seznámení s (další) půvabnou dívkou nechává najmout na místo vychovatele dvou devítiletých chlapců. Poradí si v láskyplném a humorném příběhu nejen s nimi, ale i s dalšími obyvateli zámku a členy rodiny zámožného velkoobchodníka s vepřovým dobytkem? (knihydobrovsky.cz)

Autor kuchařských bestsellerů Roman Vaněk s manželkou Janou rozšiřují jejich veleúspěšnou edici kuchařek „Snadno & Rychle“ o nový, dlouho očekávaný 3.díl. Kniha SNADNO & RYCHLE 3 svou jednoduchostí, dostupností použitých surovin a recepty pro každý den popsanými „krok za krokem“ opět zaujme každého milovníka dobrého jídla, a to včetně začátečníků. Pozor! Sběratelé „Vaňkovy bílé řady kuchařek“ jistě ocení další dechberoucí dobrodružství pana Panáčka a jeho rodiny. 96 stran, 133 špičkových fotografií, 103 jednoduchých receptů, se kterými sklidíte úspěch nejen v rodině, ale i u svých přátel. (knihydobrovsky.cz)