Spokojeně a fit - metelková petra

Také si často říkáte, co dělat pro to, abyste se cítili lépe? Jak se vyznat v tom nepřeberném množství protichůdných informací týkajících se zdravého životního stylu? Kniha „Spokojeně a fit – radost z každého dne“ vás formou praktických tipů a laskavých doporučení provede úskalím správného stravování, nabídne vhodné pohybové aktivity a poradí, jak zvládat stres, únavu, a také jak vnést do svého života klid a pohodu. Můžete si udělat velký ájurvédský test a poté jako Váta, Pitta nebo Kapha zjistit, co je pro vás charakteristické, jaká strava a pohyb nejvhodnější. Pro posílení zdraví lze však udělat mnohem více; jakmile se budete cítit dobře uvnitř, možná zjistíte, že si změnu žádá i prostor, který vás obklopuje. Tady se nechte inspirovat čínským učením Feng shui. Ptáte se, jak začít? Odbočením z vyšlapaných cestiček zvyků a myšlení, snadnými malými kroky. Pomocníkem na cestě vám bude tato kniha, která řeší téma zdraví komplexně a se spoustou rad pro každodenní praxi. (knihydobrovsky.cz)

Také si často říkáte, co dělat pro to, abyste se cítili lépe? Jak se vyznat v tom nepřeberném množství protichůdných informací týkajících se zdravého životního stylu? Kniha "Spokojeně a fit - radost z každého dne" vás formou praktických tipů a laskavých doporučení provede úskalím správného stravování, nabídne vhodné pohybové aktivity a poradí, jak zvládat stres, únavu, a také jak vnést do svého života klid a pohodu. Můžete si udělat velký ájurvédský test a poté jako Váta, Pitta nebo Kapha zjistit, co je pro vás charakteristické, jaká strava a pohyb nejvhodnější. Pro posílení zdraví lze však udělat mnohem více; jakmile se budete cítit dobře uvnitř, možná zjistíte, že si změnu žádá i prostor, který vás obklopuje. Tady se nechte inspirovat čínským učením Feng shui. Ptáte se, jak začít? Odbočením z vyšlapaných cestiček zvyků a myšlení, snadnými malými kroky. Pomocníkem na cestě vám bude tato kniha, která řeší téma zdraví komplexně a se spoustou rad pro každodenní praxi. (patro.cz)

Kniha - autor Petra Metelková, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Také si často říkáte, co dělat pro to, abyste se cítili lépe? Jak se vyznat v tom nepřeberném množství protichůdných informací týkajících se zdravého životního stylu? Kniha "Spokojeně a fit - radost z každého dne" vás formou praktických tipů a laskavých doporučení provede úskalím správného stravování, nabídne vhodné pohybové aktivity a poradí, jak zvládat stres, únavu, a také jak vnést do svého života klid a pohodu. Můžete si udělat velký ájurvédský test a poté jako Váta, Pitta nebo Kapha zjistit, co je pro vás charakteristické, jaká strava a pohyb nejvhodnější. Pro posílení zdraví lze však udělat mnohem více; jakmile se budete cítit dobře uvnitř, možná zjistíte, že si změnu žádá i prostor, který vás obklopuje. Tady se nechte inspirovat čínským učením Feng shui. Ptáte se, jak začít? Odbočením z vyšlapaných cestiček zvyků a myšlení, snadnými malými kroky. Pomocníkem na cestě vám bude tato... (alza.cz)

Krásna a fit, doma ako v kúpeľoch. Vďaka tejto knihe si teraz môžete v prostredí svojho domova dopriať také úžasné telesné i duševné pôžitky, ako pri pobyte v kúpeľoch. Knižka obsahuje: - overené spôsoby, ako ľahko relaxovať, zbavovať sa stresu, dobre spať a nachádzať v duši každodenný pokoj a mier. - osviežujúce cvičenia, masážne techniky a kozmetické ošetrenia napomáhajúce omladzovaniu, doplneniu síl a získaniu pocitu telesného i duševného blaha - kondičné cvičenia vychádzajúce z jogy, pilates, tajči a ďalších, doplnené podrobným sprievodcom so zrozumiteľnými pokynmi a obrázkami - luxusné, napriek tomu však cenovo dostupné procedúry, ktoré váš domov premenia na harmonické, relaxačné a omladzujúce prostredie. Nevšedné tipy, ako sa stať krásnou a sviežou na duši, tele i mysli. (knihydobrovsky.cz)

Krásna a fit, doma ako v kúpeľoch. Vďaka tejto knihe si teraz môžete v prostredí svojho domova dopriať také úžasné telesné i duševné pôžitky, ako pri pobyte v kúpeľoch. Knižka obsahuje: - overené spôsoby, ako ľahko relaxovať, zbavovať sa stresu, dobre spať a nachádzať v duši každodenný pokoj a mier. - osviežujúce cvičenia, masážne techniky a kozmetické ošetrenia napomáhajúce omladzovaniu, doplneniu síl a získaniu pocitu telesného i duševného blaha - kondičné cvičenia vychádzajúce z jogy, pilates, tajči a ďalších, doplnené podrobným sprievodcom so zrozumiteľnými pokynmi a obrázkami - luxusné, napriek tomu však cenovo dostupné procedúry, ktoré váš domov premenia na harmonické, relaxačné a omladzujúce prostredie. Nevšedné tipy, ako sa stať krásnou a sviežou na duši, tele i mysli. (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Simona Malková, 168 stran, sk Recepty podľa obľúbeného blogu Fitclan! Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť? S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez výčitiek. Na svoje si prídu aj ľudia s intoleranciou na lepok, laktózu či vegáni. (alza.cz)

eBook:,Recepty podľa obľúbeného blogu Fitclan! Sladké a fit = málo kalórií a veľa zdravých ingrediencií. Usilujete sa žiť zdravo, no bez sladkého si život neviete ani len predstaviť? S našimi receptami to nie je žiaden problém. V koláčikoch sme znížili množstvo kalórií, zvýšili obsah bielkovín a zaobišli sme sa aj bez použitia bielej múky a rafinovaného cukru. Stále sú však chutné, jednoduché na prípravu a vy si ich môžete dopriať bez výčitiek. Na svoje si prídu aj ľudia s intoleranciou na lepok, laktózu či vegáni. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nemáš čas vařit? Chceš se stravovat zdravěji, ale nevíš jak? Docházejí Ti nápady při otázce: „Co vařit?“. Chutná a zdravá jídla z této knihy si připravíš do 5 až 30 minut. Tato kniha Ti pomůže zhubnout, vyrýsovat postavu i zdravě jíst. „Správná strava tvoří až 80 % úspěchu.“ - Lucia Wagnerová, autorka a výživová poradkyně 10 důvodů, proč mít tuto kuchařku ve své kuchyni: 151 nových fit receptů – recepty nenajdeš v mých ostatních knihách. Chutné recepty z běžně dostupných surovin pro každý den. Navařeno budeš mít rychle a jednoduše. Nutričně hodnotná jídla. Recepty bez cukru a bez bílé mouky. Recepty s vyšším obsahem bílkovin, vlákniny a nutrientů. Na druhé straně obsahují méně kalorií. Jídla jsou vhodná pro krabičkování. Nutriční hodnoty u každého receptu. Tipy, jak ušetřit čas při vaření a jak jíst zdravěji. BONUSY, které na... (alza.cz)

Kniha - 210 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Krásna a fit, doma ako v kúpeľoch. Vďaka tejto knihe si teraz môžete v prostredí svojho domova dopriať také úžasné telesné i duševné pôžitky, ako pri pobyte v kúpeľoch. Knižka obsahuje: - overené spôsoby, ako ľahko relaxovať, zbavovať sa stresu, dobre spať a nachádzať v duši každodenný pokoj a mier. - osviežujúce cvičenia, masážne techniky a kozmetické ošetrenia napomáhajúce omladzovaniu, doplneniu síl a získaniu pocitu telesného i duševného blaha - kondičné cvičenia vychádzajúce z jogy, pilates, tajči a ďalších, doplnené podrobným sprievodcom so zrozumiteľnými pokynmi a obrázkami - luxusné, napriek tomu však cenovo dostupné procedúry, ktoré váš domov premenia na harmonické, relaxačné a omladzujúce prostredie. Nevšedné tipy, ako sa stať krásnou a sviežou na duši, tele i mysli. (alza.cz)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 240 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Nemáš čas variť? Chceš sa stravovať zdravšie, ale nevieš ako? Dochádzajú Ti nápady pri otázke: „Čo variť?“. Chutné a zdravé jedlá z tejto knihy si pripravíš do 5 až 30 minút. Táto kniha Ti pomôže schudnúť, vyrysovať postavu aj zdravo jesť. „Správna strava totiž tvorí až 80 % úspechu.“ - Lucia Wagnerová, autorka a výživová poradkyňa 10 dôvodov, prečo mať túto kuchárku vo svojej kuchyni: 151 nových fit receptov – recepty nenájdeš v mojich ostatných knihách. Chutné recepty z bežne dostupných surovín, na každý deň. Navarené budeš mať rýchlo a jednoducho. Nutrične hodnotné jedlá. Recepty bez cukru a bez bielej múky. Recepty s vyšším obsahom bielkovín, vlákniny a nutrientov. Na druhej strane obsahujú menej kalórií. Jedlá sú vhodné na krabičkovanie. Nutričné hodnoty pri každom recepte. Tipy, ako ušetriť čas pri varení a ako jesť... (alza.cz)

Je možné být dobrou maminkou a zároveň mít čas pro sebe samu? Kniha Maminkou spokojeně a beze stresu nabízí budoucím i stávajícím matkám řadu praktických informací, rad a podnětů k tomu, jak spojit odpovědné a radostné rodičovství s časem pro sebe, s péčí o své tělo i ducha, se svými osobními i profesními zájmy. Informuje např. o tom, jak se připravit na porod a jak pečovat o své tělo po něm, jak zvládat novou rodinnou dynamiku, jak využívat možností, jež péči o dítě ulehčují apod. (knihydobrovsky.cz)

Když je agent FBI John Adderley odhalen drogovým kartelem, který infiltroval, výsledkem je střelba, krev a hlavně zbraní u spánků – ale i zaklapnutá želízka. Obvinění končí u soudu a John v programu na ochranu svědků… ve švédském Karlstadu, kde se přidává k policejní jednotce pro vyšetřování odložených případů. A tím jeho problémy teprve začínají. (patro.cz)

Novinár denníka SME Peter Schutz si vo svojich článkoch nekladie servítku pred ústa. Výber jeho denných a týždenných komentárov neznehodnotil čas, lebo sú presné, majú svoju energiu a je v nich neodolateľný humor. (knihydobrovsky.cz)

Novinár denníka SME Peter Schutz si vo svojich článkoch nekladie servítku pred ústa. Výber jeho denných a týždenných komentárov neznehodnotil čas, lebo sú presné, majú svoju energiu a je v nich neodolateľný humor. (patro.cz)

Přírodniny, plastové kelímky, lahve a víčka, kartony, modelovací hmoty, textilie, těstoviny, čočka a další potraviny se v rukách malých tvůrců, vedených kreativním pedagogem mohou proměnit ve svébytná umělecká dílka. Některé lekce jsou inspirované moderním sochařstvím a objektovým uměním a jejich součástí jsou medailonky renomovaných tvůrců. Děti získají nenásilnou formou teoretický rámec pro praktické výtvarné pokusy, pracují s levným a dostupným zbytkovým či odpadovým materiálem. Knihu určenou pro výuku výtvarné výchovy dětí předškolního a mladšího školního věku ocení pedagogové na prvním stupni ZŠ, učitelé MŠ a ZUŠ i studenti středních pedagogických škol a výtvarného oboru na VŠ. (knihydobrovsky.cz)

Intenzivní kurs pro začátečníky a mírně pokročilé. Umožňuje studium základní slovní zásoby a gramatiky v individuálním tempu. Kurs je rozčleněn do 30 lekcí včetně opakovacích, zahrnuje konverzační texty, cvičení s klíčem, významné idiomatické obraty a slovník. Verze s audio CD. Pro německy hovořící cizince učící se češtinu. (patro.cz)

1956. Boris Pasternak presses a manuscript into the hands of an Italian publishing scout with these words: ‘This is Doctor Zhivago. May it make its way around the world.’ Pasternak knew his novel would never be published in the Soviet Union as the authorities regarded it as seditious, so, instead, he allowed it to be published in translation all over the world - a highly dangerous act. 1958. The life of this extraordinary book enters the realms of the spy novel. The CIA, recognising that the Cold War was primarily an ideological battle, published Doctor Zhivago in Russian and smuggled it into the Soviet Union. It was immediately snapped up on the black market. Pasternak was later forced to renounce the Nobel Prize in Literature, igniting worldwide political scandal. (knihydobrovsky.cz)

Hravosť, originalitu a zážitkovosť ponúkajú čitateľom zostavovatelia antológie literatúra bodka sk prozaik Peter Balko a básnik Peter Prokopec. Mladí autori vybrali prozaické texty 15 súčasných slovenských autorov, ktoré ich najviac oslovili a veria, že si získajú ďalších nadšencov. V antológii nájdete texty Ballu, Agdu Bavi Paina, Ivany Dobrakovovej, Mily Haugovej, Moniky Kompaníkovej, Václava Kostelanského, Daniela Majlinga, Dušana Mitanu, Václava Pankovčína, Jána Púčeka, Stanislava Rakúsa, Ruda Slobodu, Mareka Vadasa, Pavla Vilikovského a Martina M. Šimečku. (knihydobrovsky.cz)

České tradice a jídla s nimi spojená jsou bezednou studnicí inspirace. Své o tom ví i historicky první vítězka televizní soutěže amatérských pekařů Petra Burianová, pro niž jsou lokální suroviny a sezónnost základem veškerého kuchařského umu. Nahlédněte do její kuchyně a nechte se zlákat jedinečnými recepty vycházejícími z přirozeného koloběhu české přírody! Jednotlivé kapitoly kopírují střídání ročních období a doplňují je ukázky tradičních řemesel. (knihydobrovsky.cz)

Peter Habeler se světově proslavil v roce 1978, když s Reinholdem Messnerem jako první vystoupili na Mount Everest bez využití kyslíkového přístroje. Kniha o prvním výstupu na vrchol Everestu bez kyslíkového přístroje, o dalších významných výstupech v Alpách a v Himálajích, o jeho přátelství a partnerství s Reinholdem Messnerem, o přátelství a výstupech s mnoha dalšími horolezci z celého světa, o své horolezecké škole Mount Everest, o jeho vztahu a lásce k rodným Zillertálským Alpám - mimořádně zajímavé čtení o sympaťákovi, který celý život prožil v horách a lezení je dodnes jeho hlavní životní náplní. Publikace, která je vydána při příležitosti 70tých narozenin Petera Habelera. (patro.cz)

Počuli ste o chýrnych liptovských murároch, ktorí vystavali Budapešť a pochodili celý svet? Osvedčený autorský tandem dvoch Petrov sa tentoraz úspešne popasoval s neľahkou úlohou – zo zaprášených čriepkov poskladať fascinujúcu mozaiku murárskych príbehov. Dozviete sa z nej o poklade na deravom moste, o tajomstve Skalky, kamenného Mnícha, skalnej studne na vrchu Sestrč i kláštora v Okoličnom, o chýrnom majstrovi Langovi, o tom, ako bača Matúš muroval, o liptovských murároch v ďalekej Argentíne... Aj veľa ďalších neobyčajných príbehov vypadne zo starej murárskej zástery.. (knihydobrovsky.cz)

Skvělá zpěvačka & legendární kytarista = super rockpop. Čtyři alba plus singlové BONUSY. Název a obal to naznačují jasně: spolupráce Petry Janů a Oty Petřiny. Výtečná zpěvačka a excelentní kytarista/skladatel/producent se potkali v polovině 70. let v C&K Vocalu. Příštích několik sezón pak byl Ota téměř výhradním dodavatelem muziky, Zdeněk Rytíř většinovým autorem textů a Petra interpretkou s mimořádným drajvem. Seznam písní: CD 1 1. V diskotéce 04:25 2. Svět za 105 let 02:32 3. Čekání 03:43 4. Ding ding dong 02:32 5. Já se toulám 04:04 6. Padal déšť 04:23 7. To ty nejsi 03:24 8. Motorest 04:05 9. Blues ženských domovů č. 609 03:20 10. Deltaplán 02:36 11. Kaleidoskop 04:44 12. Hrajte starý rokenrol 02:37 13. Akce ženich se odkládá 03:59 14. Dvacáté století 02:56 15. Kondiciogram 02:22 16. Tisíc stran formátu A1 03:47 17. To je správné 04:21 CD 2 1. Exploduj! 05:08 2. Benzinová královna 04:29 3. Démoni z Dejvic a Doktor Q 03:17 4. Jen jestli... 04:20 5. Ještě nejsem grogy! 05:58 6. Příběh Gabriela 04:17 7. Písnička 06:03 8. Černá ovce 03:30 9. Vabank 03:15 10. Koncert končí 04:48 11. Nelituj 04:11 12. To nemusím mít 03:51 13. ... a víc mě nečekej 04:02 14. Náš zámek 03:37 CD 3 1. Jámy 04:35 2. Všechno je jasný 03:44 3. Prázdný kraj 04:00 4. Pusť mě už dál 04:21 5. Jen stejné jméno 03:38 6. Beatová Liduška 03:15 7. Diskžokejka 03:08 8. Dej si říct 04:17 9. Jdu zutá 03:20 10. Ráno, ráno 04:40 11. Já nejsem zlá 02:45 12. Továrna na maléry 03:09 13. Kolemjdoucí 04:56 14. Detektiv 03:55 CD 4 1. Pravý jména věcí 04:42 2. Krátký let 04:46 3. Rok 3000 03:59 4. Sváteční úterý 07:30 5. Ročník 50 19:18 (dvd-premiery.cz)

Zozbierali sme pre Vás čosi z dávnej múdrosti, ktorá sa zachovala v košatej, široko rozvetvenej rodine Slovanov. O každom slovanskom národe prezradíme pár zaujímavostí a niekoľko skvostov z kytice najkrajších rozprávok. Dozviete sa o mocnom Maťuškovi, hlúpom Ivanuškovi, neposlušnom Milutínovi a jeho hroznom sne, o udatnom agovi Radojcovi, o bosenskej Barbore, o tom, ako sa hlúpy Hans stal múdrym kráľom, ako babka premohla nenažraného Otesančeka, ako nešťastný čert krásne zahral na husliach, ako si vlk dal ušiť čižmy, ako statočný Gulihrášok draka premohol, ako chudobný Adas troch popov v pálenici vyliečil a čo poradil Osud chudobnému sedliakovi... I veľa ďalších tajomstiev čaká v tridsiatich štyroch čarovných rozprávkach spod slovanskej lipy. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Napínavá detektivka v podání Pavla Soukupa. Když se John probudí v nemocnici s rozsáhlými střelnými zraněními, ví, že z toho vyvázl lacino. John Adderley je tvrdý chlap – agent FBI, vlk samotář s vlastními metodami, který si svoje problémy nechává pro sebe. Jenže ten poslední se mu přeci jenom chystá přerůst přes hlavu. Zpackaný pokus infiltrovat drogový kartel skončil pistolí u hlavy, krvavou přestřelkou a přetrvávajícími záchvaty paniky. Do doby, než bude proti kartelu svědčit u soudu, je John umístěn do programu na ochranu svědků… ve svém rodném Švédsku. Z vlastní vůle nastupuje k jednotce pro vyšetřování odložených případů karlstadské policie, kde se ujímá deset let starého zmizení Emelie Bjurwallové, mladé dědičky oděvního řetězce. Jedinými stopami jsou krev a sperma nalezené na útesech za městem. Policie měla podezření na únos, a dokonce zatkla muže z chudší části města, ale protože se nikdy nepodařilo najít Emeliino tělo, museli ho propustit. Aby případ vyřešil, musí John nejen vykopat hned několik karlstadských kostlivců a manévrovat mezi novými nadřízenými a kolegy, ale také přehodnotit svůj přístup, protože jak se zdá, nekonvenční metody možná přinášely ovoce ve Spojených státech, ale tohle je Švédsko. A aby toho nebylo málo, na scénu vstupuje ještě Johnův odcizený bratr. To vše, zatímco se mu kolem krku stahuje oprátka upletená nepřáteli zpoza Atlantiku. Na jeho hlavu totiž byla vypsána odměna. A trestem za zradu kartelu je smrt. (knihydobrovsky.cz)

Publikace představuje soubor námětů pro výtvarnou činnost s předškolními dětmi. Kniha je rozdělena do čtyř kapitol – Jaro, Léto, Podzim, Zima. Každá kapitola obsahuje osm inspirací a má navíc také jednu speciální část, kde jsou další tři inspirace. Ve speciálních částech najdete na jaře inspirace na Velikonoce, v létě výtvarné hrátky u rybníka, řeky nebo potoka, na podzim výtvarné hrátky v lese a v zimě inspirace na Vánoce. Jednotlivé lekce obsahují motivační část, při níž se děti blíže seznámí s tématem své tvorby nebo s moderním uměleckým směrem, ze kterého tvorba vychází. Děti pracují s levnými a dostupnými odpadovými či zbytkovými materiály, s originálními podklady, přírodninami, textiliemi a modelovacími hmotami. Kniha je určena pedagogům mateřských škol, prvního stupně základních škol, uměleckých škol (výtvarná výchova dětí předškolního věku a prvního stupně ZŠ), dále studentům středních pedagogických škol a vysokých škol se zaměřením na výtvarnou problematiku. (knihydobrovsky.cz)

Autor Peter Becker je odborníkem na divoké byliny, znamenitý kuchař, který dokáže zpracovat každou planě rostoucí bylinu v lahodný pokrm. Spolu s odbornicí na přírodní kosmetiku Claudií Wilhelmi připravili pro čtenáře knihu plnou chutný receptů z přírody. U každé byliny je její popis, kde se nachází, kdy je nevhodnější ji sbírat a co z ní připravit. Vše doplněno spoustou fotografií. (patro.cz)

Kniha poskytuje kompletný prehľad stredoškolského učiva matematiky. Výstižné zhrnutie teoretických poznatkov dopĺňajú názorné obrázky podporujúce porozumenie a tiež vzorové riešené príklady. Používatelia ocenia prehľadné grafické spracovanie, ktoré uľahčuje orientáciu – spracovanie do kapitol a menších tematických celkov, odlíšenie hlavného textu od doplňujúcich poznámok a príkladov, zvýraznenie pojmov a vzorcov. (patro.cz)

Do povesťovej mapy Slovenska pridávame knihu, aká u nás ešte nebola. Unikátne príbehy, ktoré si medzi sebou rozprávali ľudia z hustých karpatských lesov a prekrásnych polonín od čias, keď kraj spravovali chrabré rusínske kniežatá, krivdy naprávali statoční zbojníci a svet ľudskej fantázie ovládali bájne bytosti, draci, čerti, víly a kamenní strážcovia pokladov. Príslušníci počtom neveľkého národa Rusínov žijú medzi nami, ani o tom veľmi nevieme. Obývajú kraj na východ od Vysokých Tatier až do Poľska a na Ukrajinu pozdĺž oblúka, ktorý tvoria hrebene a horstvá Karpát. Veľa ich žije na Podkarpatskej Rusi, ktorá bola svojho času súčasťou Slovenska. Žijú tu najmenej tak dlho, ako toto územie obývame my Slováci spolu s ostatnými slovanskými národmi.Krása a jedinečnosť povestí zo zázračnej studnice rusínskej ľudovej slovesnosti až chytá za srdce a uchvacuje. Veríme, že naši čitatelia budú rovnako očarení, ako boli autori tejto knižky, do ktorej prerozprávali aspoň malú časť rusínskeho povesťového pokladu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,České tradice a jídla s nimi spojená jsou bezednou studnicí inspirace. Své o tom ví i historicky první vítězka televizní soutěže amatérských pekařů Petra Burianová, pro niž jsou lokální suroviny a sezónnost základem veškerého kuchařského umu. Nahlédněte do její kuchyně a nechte se zlákat jedinečnými recepty vycházejícími z přirozeného koloběhu české přírody! Jednotlivé kapitoly kopírují střídání ročních období a doplňují je ukázky tradičních řemesel. Chutně, česky, tradičně. Kuchařka sezónních receptů od vítězky populární pekařské soutěže. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Když se John probudí v nemocnici s rozsáhlými střelnými zraněními, ví, že z toho vyvázl lacino. John Adderley je tvrdý chlap – agent FBI, vlk samotář s vlastními metodami, který si svoje problémy nechává pro sebe. Jenže ten poslední se mu přeci jenom chystá přerůst přes hlavu. Zpackaný pokus infiltrovat drogový kartel skončil pistolí u hlavy, krvavou přestřelkou a přetrvávajícími záchvaty paniky. Do doby, než bude proti kartelu svědčit u soudu, je John umístěn do programu na ochranu svědků… ve svém rodném Švédsku. Z vlastní vůle nastupuje k jednotce pro vyšetřování odložených případů karlstadské policie, kde se ujímá deset let starého zmizení Emelie Bjurwallové, mladé dědičky oděvního řetězce. Jedinými stopami jsou krev a sperma nalezené na útesech za městem. Policie měla podezření na únos, a dokonce zatkla muže z chudší části města, ale protože se nikdy nepodařilo najít Emeliino tělo, museli ho propustit. Aby případ vyřešil, musí John nejen vykopat hned několik karlstadských kostlivců a manévrovat mezi novými nadřízenými a kolegy, ale také přehodnotit svůj přístup, protože jak se zdá, nekonvenční metody možná přinášely ovoce ve Spojených státech, ale tohle je Švédsko. A aby toho nebylo málo, na scénu vstupuje ještě Johnův odcizený bratr. To vše, zatímco se mu kolem krku stahuje oprátka upletená nepřáteli zpoza Atlantiku. Na jeho hlavu totiž byla vypsána odměna. A trestem za zradu kartelu je smrt. (knihydobrovsky.cz)

Představ si, že jsi mravenec a strávíš jeden den v mraveništi. Jaké to asi bude? Celý den budeš pořád někam utíkat – uklízet a hloubit chodbičky, hledat různá semínka, abys měl co jíst, a až tě to přestane bavit, vylezeš si úplně nahoru na vršek mravenčí kupy, aby ses opaloval a nahříval si tělíčko. Ale dost už bylo řečí. Víš co? Udělej si pohodlí a pojď se s námi podívat přímo do mraveniště… (patro.cz)

Kniha „Žijte dobře, žijte dlouho“ se podrobně zabývá tradiční čínskou filozofií Yang Sheng a možnostmi jejího využití pro zlepšení našeho života. Yang Sheng považuje lidské tělo za součást okolního prostředí, přirozených a stále se opakujících cyklů a univerzálních zákonů přírody a věří, že pokud žijeme dobře, můžeme žít i dlouho. Kniha podrobně popisuje přístupy ke zdraví, které byly rozvíjeny po více než 25 století a tvoří praktický a čtivý návod, jak pečovat komplexně o naše tělo, mysl i duši. Kniha ukazuje cestu, jak zlepšit naše zdraví, prodloužit si život pomocí tříbení mysli, emocí, změnou stravování, cvičením, zkvalitněním spánku, sexuálního chování a dalších aspektů. Kromě tradičních témat se soustřeďuje i na život člověka v moderní době, na jeho sociální vazby a vazby k okolnímu prostředí a radí, jak uplatnit moudré yangshengské principy na různé situace jako sociální spravedlnost, vzdělání, moderní porod, změny klimatu, zhoršování životního prostředí a udržitelnost zemědělství. Kniha osloví svojí čtivostí a jednoduchostí každého čtenáře, který se zajímá o své zdraví. Je základním textem pro studenty tradiční čínské medicíny. Pro zkušené praktiky nabídne určitě velké množství inspirativních myšlenek. (patro.cz)

Audiokniha:,Když se John probudí v nemocnici s rozsáhlými střelnými zraněními, ví, že z toho vyvázl lacino.John Adderley je tvrdý chlap – agent FBI, vlk samotář s vlastními metodami, který si svoje problémy nechává pro sebe. Jenže ten poslední se mu přeci jenom chystá přerůst přes hlavu. Zpackaný pokus infiltrovat drogový kartel skončil pistolí u hlavy, krvavou přestřelkou a přetrvávajícími záchvaty paniky. Do doby, než bude proti kartelu svědčit u soudu, je John umístěn do programu na ochranu svědků… ve svém rodném Švédsku.Z vlastní vůle nastupuje k jednotce pro vyšetřování odložených případů karlstadské policie, kde se ujímá deset let starého zmizení Emelie Bjurwallové, mladé dědičky oděvního řetězce. Jedinými stopami jsou krev a sperma nalezené na útesech za městem. Policie měla podezření na únos, a dokonce zatkla muže z chudší části města, ale protože se nikdy nepodařilo najít Emeliino tělo, museli ho propustit.Aby případ vyřešil, musí John nejen vykopat hned několik karlstadských kostlivců a manévrovat mezi novými nadřízenými a kolegy, ale také přehodnotit svůj přístup, protože jak se zdá, nekonvenční metody možná přinášely ovoce ve Spojených státech, ale tohle je Švédsko. A aby toho nebylo málo, na scénu vstupuje ještě Johnův odcizený bratr.To vše, zatímco se mu kolem krku stahuje oprátka upletená nepřáteli zpoza Atlantiku.Na jeho hlavu totiž byla vypsána odměna.A trestem za zradu kartelu je smrt. (knihydobrovsky.cz)

Nakladatelství Wolters Kluwer ČR, a. s., zahajuje vydávání nové řady přehledů judikatury, jejíž jednotlivé svazky budou obsahovat rozhodnutí českých, československých a případně i slovenských soudů, která jsou dle názoru autorů použitelná pro právní vztahy řídící se novým občanským zákoníkem. První svazek je věnován klíčové kategorii obecné části občanského práva hmotného – věcem v právním smyslu. Věříme, že se nová řada přehledů judikatury stane pro první léta účinnosti nového občanského zákoníku užitečnou pracovní pomůckou pro soudce, advokáty i nejširší právnickou veřejnost. (patro.cz)

Knižka s puzzle so známou rozprávkou o Petrovi Panovi. (knihydobrovsky.cz)

Knižka s puzzle so známou rozprávkou o Petrovi Panovi. (patro.cz)

JSOU TAJEMSTVÍ, KTERÁ V JEDINÉM ÚDERU SRDCE ZMĚNÍ SVĚT. Lily je ve smrtelném nebezpečí. Její otec se pohřešuje a ji samotnou pronásledují muži se stříbrnýma očima. Co po ní jen můžou chtít? Se svými přáteli Robertem, synem hodináře, a Malkinem, mechanickým lišákem, je Lily vtažena do hrozivého a nebezpečného světa. Brzy zjistí, že ti, které považovala za nejbližší svému srdci, jí srdce mohou také zlomit… Zabití, zmatení a záhady se mísí v tomto napínavém steampunkovém dobrodružství z viktoriánské Anglie. První díl série Srdceklíč. Pro čtenáře od 9 let. (knihydobrovsky.cz)

(patro.cz)

Jak děti přicházejí na svět obsahuje odpovědi na první otázky dítěte (nejen o sexu) a to moderně, pravdivě, jednoduše a s láskou. Publikace pomůže k tomu, aby děti vnímaly láskou naplněný vztah dvou dospělých lidí a akt zrození dítěte jako přirozenou součást lidského života. Publikace Jak děti přicházejí na svět vznikla na základě skutečných hovorů matky s dětmi ve věku 2-5 let. Kniha je určena dětem od 2-10 let. Sexuální výchova, u které se žádný rodič nebude stydět. (patro.cz)

Publikácia „Zákon o organizovaní verejných športových podujatí – Komentár“ je spoločným dielom autorského kolektívu. JUDr. Peter Strapáč, PhD., a JUDr. Štefan Tomáš prinášajú komplexný a vyčerpávajúci výklad k jednotlivým zákonným ustanoveniam zákona č. 1/2014 Z. z., ktorý obohatili o príklady z praxe, odkazy na iné právne predpisy a v niektorých častiach aplikovali aj judikatúru Najvyššieho súdu SR a ČR. Pri tvorbe komentára autori úzko spolupracovali so širokou odbornou verejnosťou podieľajúcou sa na organizovaní rôznych verejných športových podujatí, preto obsahuje mnoho riešení, podnetov či názorov aplikovateľných v každodennej praxi. Komentár je výbornou pomôckou pre advokátov a právnikov venujúcim sa športovej problematike, ako aj pre zamestnancov obecných a mestských úradov, ktorí prichádzajú s touto oblasťou do kontaktu. Určený je aj športovým klubom, na ktoré sa vzťahuje zákon o organizovaní verejných športových podujatí, obciam, príslušným orgánom polície, prokuratúre, ale aj širokej odbornej verejnosti. (patro.cz)

Džíny z kolekce Morgan ve střihu slim s klasickým pasem. Model vyroben z jednobarevného denimu. (answear.cz)

Džíny z kolekce Morgan ve střihu slim s klasickým pasem. Model vyroben z jednobarevného denimu. (answear.cz)

Za román Hlídač (De bewaker, 2009) autor obdržel Cenu Evropské unie za literaturu. Děj se odehrává v blízké budoucnosti, kdy svět postihla blíže nespecifikovaná katastrofa. Michel a Harry jsou hlídači v ohromných prostorách podzemních garáží luxusního čtyřicetipatrového domu. Dva hlídači ve službách tajemné organizace, která je v jejich představách neustále sleduje a kontroluje, plní vzorně předepsané povinnosti a soustředí se na drobnosti každodenního života v podzemí. Dokonce ani když všichni obyvatelé až na jednoho opustí budovu a nastanou potíže se zásobováním, Michel s Harrym neopustí stanoviště. Realita, klamné představy a sny se střídají a prolínají a barvitě popsané detaily nabývají na intenzitě. Rovnováhu v jejich vztahu naruší až příchod třetího hlídače. Ale existuje vůbec poslední obyvatel domu, existuje Harry? Vším prostupuje všudypřítomný skličující strach. Jak dopadne výprava do nitra budovy?Norský autor byl hostem Noci literatury (15. května) i veletrhu Svět knihy 2012. (knihydobrovsky.cz)

Skotský ostrov Lewis je krásné, ale drsné odlehlé místo bez stromů, bičované větry, pokryté vřesovišti, kde se topí rašelinou a mluví gaelsky. A kde je snad jen strach lidí z Boha silnější než starost o živobytí. Pod zástěrkou víry však přežívají staré pohanské hodnoty a prapůvodní touha po krvi a pomstě. Na ostrov přijíždí nedávnou ztrátou syna poznamenaný policejní detektiv Fin Macleod, jenž se má podílet na vyšetřování brutální vraždy, provedené podle stejného scénáře jako vražda v Edinburghu. Fin prožil na ostrově Lewis dětství, takže je pro něho vyšetřování zároveň cestou domů a do minulosti. Setkává se s dávnými kamarády, s Artairem, který si vzal Marsaili, Finovu první lásku, a s mnoha dalšími. Pro většinu z nich však není vítán. Fin netuší, že klíč k případu by mohl otevřít i dveře, za nimiž je ukryto tajemství, jež se bezprostředně týká jeho samého. Jakou roli hraje v případu Finova dávná účast při tradiční výpravě na lov terejů hnízdících na nepřístupné nebezpečné skále An Sgeir? Tragédie, jež se tam tehdy odehrála, povede i po všech těch letech možná k další oběti. Skála je detektivní román vzácné síly a představivosti odehrávající se v kulisách, které připomínají velké anglické romány devatenáctého století, například Na Větrné hůrce Emily Brontëové. Peter May napsal napínavý příběh o temnotě v lidských duších a o tom, jak obtížné je uniknout minulosti. (knihydobrovsky.cz)

Vrcholový čínský plavec spáchá v předvečer olympiády sebevraždu - a Čína tak ztrácí naději na vítězství proti Americe. Olympijský vzpěrač si vezme život v náruči své pekingské milenky - a nejvyšší kruhy se pokoušejí tento skandál ututlat. Jenže ze sebevražd se vyklubou vraždy a ukáže se, že jsou spojeny s dalšími "náhodnými úmrtími" nejlepších čínských atletů. Případu se ujímá čínský detektiv Li Jen a americká soudní lékařka Margaret Campbellová. Jejich jedinou nadějí je olympijská běžkyně. Ta ale záhadně zmizí a Liho kariéra i budoucnost mezinárodní atletiky se ocitají ve vážném ohrožení. (knihydobrovsky.cz)

Pravdu o sobě shrnuje do rázné věty: "Jsem Petra Strá a píšu básně." Křehká, ženská, velmi osobitá imaginace. Básně jako "zastřešené ticho". Na rovu leží sníh, uvnitř je střižna poztrácených a znovunalezných obrazů a dějů,laboratoř se zimními fragmenty… Petra Strá (Strachoňová-Fingerlandová, nar. 1979) studovala obchodní akademii, dopravní inženýrství a geografii a Literární akademii Josefa Škvoreckého. Prošla mnoha zaměstnáními, napříč obory i "žánry", u nás i v zahraničí. V posledních letech píše písňové texty pro děti a učí autorské tvorbě v dětské hudební La škole. Svou poezii publikovala ve Tvaru, Welesu, Pandoře a v internetové Dobré adrese. Její divadelní hru Dům v lahvi uvedlo Studio Ypsilon. Volavka je jejím knižním debutem. Autorka žije v Praze a v Solopiskách. (knihydobrovsky.cz)

When Gaby Baillieux, a young woman from suburban Melbourne, releases the Angel Worm into the computers of Australias prison system, hundreds of asylum seekers walk free. Worse: the system is run by an American corporation, so some 5,000 US prisons are also infected. Doors spring open. Both countries' secrets threaten to pour out. (knihydobrovsky.cz)

Príbeh osemročného chlapca, ktorého rodičia sa nevrátili z návštevy Viedne späť za železnú oponu, a preto vyrastá u svojich starých rodičov. Žije obklopený svojimi detskými a dospelými priateľmi i nepriateľmi v takmer magickom prostredí Starej Vsi, navonok idylickej pohraničnej obce. Dej sa odohráva v polovici šesťdesiatych rokov minulého storočia a hlavný hrdina prežíva svoje detské dobrodružstvá, stvára bežné chlapčenské pestvá a popritom sa dozvedá aj niečo o živote, o jeho kráse i ťarche. To, že jeho rodičia sú relatívne blízko, a pritom beznádejne ďaleko, dodáva chlapcovmu príbehu zaujímavý paradox, ktorý sa vo svojej detskej naivite nakoniec rozhodne vyriešiť tak radikálne, ako len vie. Premiéra rovnomenného filmu v réžii Juraja Nvotu bude už túto zimu. (knihydobrovsky.cz)

Die preisgekrönte Prosaautorin und erfahrene Fernseh-Drehbuchautorin schreibt, als ob sie einen Film drehen würde: visuell, handlungsorientiert, klar und deutlich. Ihr Fachgebiet sind familiäre Beziehungen, die psychologische Prosa - und das sowohl für Erwachsene als auch für Kinder. Während ihre Geschichten für Erwachsene persönliche Zerrüttungen und das Scheitern von Beziehungen beleuchten, sind ihre Kinderbücher von der Suche nach Hoffnung geprägt. In beiden Fällen mit der Unnachgiebigkeit der Psychoanalyse und gleichzeitig mit beneidenswerter formaler Leichtigkeit. (knihydobrovsky.cz)

Ibogain patří mezi nejsilnější látky na světě na ukončení závislostí. Pomohl tisícům lidí zbavit se závislosti na heroinu, metadonu, cracku, kokainu, pervitinu a lécích proti bolesti, a to bez abstinenčních příznaků a další chuti na drogu. Mnoha lidem se díky ibogainu podařilo vymanit z deprese či posttraumatické stresové poruchy a ze zneužívání lidových drog (alkohol, nikotin). Tato publikace shrnuje vše, co potřebujete o ibogainu vědět: o jeho historii, vědeckém výzkumu, o tom, jak probíhá léčba a jak se připravit na dny a měsíce, které následují po ibogainové terapii. (knihydobrovsky.cz)