Puberťák. jak se nezbláznit a přežít - klára mandausová - e-kniha

eBook:,Přežít pubertu dá zabrat, mnohem víc ale rodičům... Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost! (knihydobrovsky.cz)

Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše roztomilé žvatlající poslušné děťátko. Má stejné pyžamo, pihu na tváři jako vy a dává si vlasy za ucho stejným způsobem jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? Pomóc! Ono to nastrčené individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. Co překročilo! Podupalo, zarylo do země, vyhodilo do vzduchu. „Čaaau“ nebo „dobrý“ nedbale odpoví na vaše každodenní švitoření, „dobré ráno miláčku, jakpak jsme se vyspinkali“. Prohrábne si rozcuch a když snažíte skrz překvapením otevřenou pusu protlačit výkřik, „a to je jako všechno, co mi řekneš“, přihodí znuděné „a co jako,“ případně „vo co de“. (knihydobrovsky.cz)

Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost! (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Klára Mandausová, 128 stran Přežít pubertu dá zabrat, mnohem víc ale rodičům... Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost! (alza.cz)

Kniha - 128 stran, česky Jednou ráno se probudíte a je tam. Podivný tvor, kterého nastrčili za vaše děťátko. Má stejné pyžamo a dává si vlasy za ucho stejně jako váš původní potomek. Kdo to ale, do háje, je? To individuum je VAŠE dítě, jen právě překročilo linii neútočení. „Klid matko!“ Na tuhle odpověď si koukejte rychle zvyknout. Ještě včera to bylo zlatíčko, pro které maminka představovala nejvyšší autoritu, a najednou je tu tahle cizí drzá bytost! (alza.cz)

eBook: Co chybí ženě s úspěšnou kariérou a neúspěšnými vztahy? Kočka! Macour z útulku není ale ledajaká kočka. Intrikuje, manipuluje, neustále Miluně žvaní do života a snaží se ze své paničky udělat… prostě kočku. Zatočí se všemi hraboši, najde Miluně toho pravého a naučí ji konečně přemýšlet kočičím způsobem? Obě jsou součástí příběhu o lásce k sobě i druhým, veterinářích a věcech, které občas neprobíhají podle našich představ. Vlastně většinou. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Celou pubertu jsem posilovala břicho, abych ho měla ploché a pevné. Jenže jsem si nevšimla, že můj zadek připomíná velký měkký gauč. Život nebývá takový, jaký si myslíme, že bude. A někdy je to zatraceně dobře. Vyrosteme, najdeme si skvělou práci, kde budou všichni milí a přející, a k tomu pěkného, hodného a ne úplně chudého kluka. Budeme s ním mít roztomilé děti, psa a domek se zahrádkou. Třeba zrovna takový plán máme. Skřřříp. A všechno je jinak. Něco z toho je, a něco ne. Anebo se to divně pomotá. Co s tím? Brečet? Nadávat na osud? Vyčítat smůle, že se nám nalepila až na záda? Blbost! Dělat si z toho legraci! Jediné řešení, jak to všechno zkusit přežít. Protože život za tu zábavu stojí. Knížka, kterou držíte v ruce, je právě o tom. Že nám život občas přehodí směrovku. Místo zářivé žluté jdeme chvíli po temně modré nebo rychlé zelené, abychom pokračovali po vášnivé červené. A pak zjistili, že jsou značky v nedohlednu a v ruce držíme štětec. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Román o lásce, která bolí, léčí a otevírá cestu Novinářka Anna má za sebou nevydařené manželství a prožívá klidný vztah na dálku s Honzou, který pro ni představuje tolik potřebnou jistotu. Když už se zdá, že se konečně vzpamatovala z minulosti ovlivněné žárlivým exmanželem, objeví se Sebastian. Aniž to oba tuší, právě on je klíčem odemykajícím dosud zapovězené emoce a pokušení žít mimo zavedená pravidla. Anna je konečně šťastná, zamilovaná… a nevěrná. Honzovi, Sebastianovi, nebo sama sobě? (knihydobrovsky.cz)

eBook: Žena a muž jsou jiný živočišný druh, říká s nadsázkou Radkin Honzák. V jednu chvíli dokonale souzní a záhy se pohádají do krve. Proč se z lásky stává nenávist? A proč někomu vydrží pěkné dny v páru až do diamantové svatby? V rozhovoru s novinářkou a spisovatelkou Klárou Mandausovou odpovídá renomovaný psychiatr na otázky týkající se partnerského soužití, popisuje zákonitosti lásky a naznačuje řešení neshod. S jediným cílem – ukázat, že dobré vztahy existují a šťastni až do smrti nepatří jen do pohádek. (knihydobrovsky.cz)

eBook: „Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Slýcháme je od rodičů, kamarádů, kolegů i partnerů. Bereme si je osobně, neumíme si s nimi poradit a v naší psychice dovedou napáchat spoustu škod. Psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak na ně reagovat a naložit s nimi tak, aby vám nekazily život. Hoďte je za hlavu spolu s ním. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Co je dobré a co zlé? Dokážeme být dobří ve špatné době? Nebo v nás zlo probouzí temnotu? A kde hledáme útěchu v těžkých časech? Marek Orko Vácha se zamýšlí nad tím, jak se chováme v krizových situacích, zda umíme pomáhat, pokud jsme postavení tváří tvář katastrofám, jak dobře se spí vůdcům, kteří vyvolávají války, nebo co může udělat každý člověk pro to, aby byl svět lepším místem pro život. V sedmi částech knihy se postupně věnuje otázkám spojeným s altruismem, vírou a jejím postavením v současném světě, poslání lékařů nebo kvalitě každodenního soužití lidí různých národností i vyznání v době, která není pro nikoho jednoduchá. Když rozebírá vlastnosti dobra a zla, konstatuje: „Zlo bere samo sebe velmi vážně. Diktátoři nejsou vtipní, nemají smysl pro sebeironii, mají svoje velké myšlenky, pro které neváhají nechat zemřít miliony lidí. To naopak dobro je jiskřivé, kreativní, roztančené, citlivé.“ (knihydobrovsky.cz)

eBook: Komunita Vietnamců žije na území České republiky od osmdesátých let minulého století. Lidé, kteří sem přišli ze socialistického Vietnamu, se setkávali často s rasismem, zesměšňováním i pohrdáním. Situace se začala zlepšovat v době covidu, kdyi rychle zareagovali a začali pomáhat. Zároveň dosáhla dospělosti takzvaná banánová generace - Vietnamci, kteří se narodili v Česku a považují ho za svůj domov. Jak se jim tu všem dnes žije? Jaká je jejich minulost, kultura, tradice a sny a jak vnímají české prostředí? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Říká se, že žena vydrží víc než kůň. A kolik toho vlastně vydrží kůň? Hodně, i když se někdy splaší, začne vyvádět a občas jde dokonce hlavou proti zdi. Ať to stojí, co to stojí. Jak říká v knize Holky to někdy nemaj lehký psychiatr Radkin Honzák, je bláhové si myslet, že náš život řídí rozum. Jsou to emoce, co vedou naše kroky a občas s námi i pořádně lomcují! V rozhovoru s novinářkou Klárou Mandausovou prozrazuje mnoho dalších věcí o lásce, zdraví, vztazích, rodinných vzorcích, výchově, morálce, zkrátka o všem, čím každý den žijeme, z čeho se radujeme nebo s čím zápolíme. Jeho vyprávění je proložené příběhy deseti žen, se kterými život pořádně zacloumal. Měly namířeno k samému dnu, ale když už bylo na dosah, dokázaly sebrat síly, nadechly se a vydaly zpátky. Jejich životní osudy komentuje s laskavým nadhledem psychiatrička Alena Večeřová Procházková: Jak je ovlivnila rodina, co udělaly špatně, co naopak dobře a v čem můžou být příkladem pro ostatní? To všechno se dozvíte. A pozor, i když jsou v názvu holky, není to zdaleka čtení pouze pro ženy. Mužům vstup na stránky téhle knihy nejenže není zakázán, je dokonce velmi žádoucí! Je vám, pánové, přece jasné, že rčení o koni a výdrži, platí i pro vás? (knihydobrovsky.cz)

Publikace je poněkud drsným návodem z mužského hlediska, jak lze předejít rozpadu manželství či stálého partnerství v současné době, když na 10 uzavřených manželství nyní připadá devět rozvodů. A to prevencí. To je základní téma. Nebere si žádné servítky. Ženské nevěry valem přibývá. Prognózy tvrdí, že za dva roky bude víc rozvodů než uzavřených manželství. Návod je o tom, jak si prozkoumat budoucí stálou partnerku z hlediska vlastností, "provozních", sexuálních a majetkových záležitostí, struktury morálky, a přitom nepadnout do pasti. A připoutat ji k sobě sexuální cestou navždy. Když se vlastnosti a chování v manželství mění, z hlediska dámy, pak se děje něco nepěkného. A když už vznikne problém, tak je nezbytné znát způsob, jak spolehlivě odhalit nevěru partnerky, nebýt za blba. A jak se chovat dál. To se lze z této knihy opravdu dovědět. Protože ženská nevěra má stále vyšší ukazatele a stává se společenským problémem, tak muži potřebují stále větší ochranu. O tom je tato kniha. Muži nyní častěji pocítí, kde je chyba. Ženy jsou však stále zpupnější, genderově odvážnější. Výsledkem je však vyšší počet rozvodů. A je to dobře? I ženy, které se stále častěji ocitají v pozici predátorek, mají právo vědět, co je špatně. Byť jsou sami nositelkami těchto chyb. Hýčkání ženských vlastností jim nestačí, byť si dobří muži cení více lásky své ženy než své kariéry. A o tom tato kniha je. Je víc pro ženy než pro muže. (patro.cz)

Publikace je poněkud drsným návodem z mužského hlediska, jak lze předejít rozpadu manželství či stálého partnerství v současné době, když na 10 uzavřených manželství nyní připadá devět rozvodů. A to prevencí. To je základní téma. Nebere si žádné servítky. Ženské nevěry valem přibývá.Prognózy tvrdí, že za dva roky bude víc rozvodů než uzavřených manželství. Návod je o tom, jak si prozkoumat budoucí stálou partnerku z hlediska vlastností, "provozních", sexuálních a majetkových záležitostí, struktury morálky, a přitom nepadnout do pasti. A připoutat ji k sobě sexuální cestou navždy. Když se vlastnosti a chování v manželství mění, z hlediska dámy, pak se děje něco nepěkného. A když už vznikne problém, tak je nezbytné znát způsob, jak spolehlivě odhalit nevěru partnerky, nebýt za blba. A jak se chovat dál. To se lze z této knihy opravdu dovědět.Protože ženská nevěra má stále vyšší ukazatele a stává se společenským problémem, tak muži potřebují stále větší ochranu. O tom je tato kniha.Muži nyní častěji pocítí, kde je chyba. Ženy jsou však stále zpupnější, genderově odvážnější. Výsledkem je však vyšší počet rozvodů. A je to dobře? I ženy, které se stále častěji ocitají v pozici predátorek, mají právo vědět, co je špatně. Byť jsou sami nositelkami těchto chyb. Hýčkání ženských vlastností jim nestačí, byť si dobří muži cení více lásky své ženy než své kariéry. A o tom tato kniha je. Je víc pro ženy než pro muže. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Felix Boom, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace je poněkud drsným návodem z mužského hlediska, jak lze předejít rozpadu manželství či stálého partnerství v současné době, když na 10 uzavřených manželství nyní připadá devět rozvodů. A to prevencí. To je základní téma. Nebere si žádné servítky. Ženské nevěry valem přibývá. Prognózy tvrdí, že za dva roky bude víc rozvodů než uzavřených manželství. Návod je o tom, jak si prozkoumat budoucí stálou partnerku z hlediska vlastností, "provozních", sexuálních a majetkových záležitostí, struktury morálky, a přitom nepadnout do pasti. A připoutat ji k sobě sexuální cestou navždy. Když se vlastnosti a chování v manželství mění, z hlediska dámy, pak se děje něco nepěkného. A když už vznikne problém, tak je nezbytné znát způsob, jak spolehlivě odhalit nevěru partnerky, nebýt za blba. A jak se chovat dál. To se lze z této knihy opravdu dovědět. Protože ženská nevěra má stále vyšší ukazatele a... (alza.cz)

Autorka několika knižních bestsellerů o etiketě vás provede moderními pravidly společenského chování s vtipem a nadhledem. Kniha poslouží jako inspirace pro všechny, kteří chtějí zapracovat na svém image, získat nadčasový styl a pozměnit svůj šatník. Současné zásady společenského chování – to není jen správný oblek, plynulá konverzace nebo takt, to je životní styl, který vás charakterizuje a pro který se stáváte vyhledávaným společníkem, jenž zvládá i složité situace se šarmem. (knihydobrovsky.cz)

Tělo není pitomé, umí se uzdravovat samo. Jenže my se k němu občas chováme jako k největšímu nepříteli. Házíme mu pod nohy spíš než příslovečné klacky rovnou klády. A k tomu žijeme tak, aby mělo pořád co opravovat. Býváme unavení, nemožní, nemocní. Lékaři si nevědí rady. A pak přijde rada, která spojí odjakživa spojené, tělo a hlavu. Ejhle, zdraví se vrací. Kniha lékaře Jana Hnízdila je složená z příběhů lidí, kteří byli ochotní naslouchat, vzali vlastní rozum do vlastní hrsti a uzdravili se a doplněná rozhovory na téma komplexní medicíny, které vedla mimo jiné s psychiatrem Radkinem Honzákem, biologem Stanislavem Komárkem nebo etnologem Mnislavem Atapanou Zeleným novinářka Klára Mandausová. (patro.cz)

Co chybí ženě s úspěšnou kariérou a neúspěšnými vztahy? Kočka! Macour z útulku není ale ledajaká kočka. Intrikuje, manipuluje, neustále Miluně žvaní do života a snaží se ze své paničky udělat… prostě kočku. Zatočí se všemi hraboši, najde Miluně toho pravého a naučí ji konečně přemýšlet kočičím způsobem? Obě jsou součástí příběhu o lásce k sobě i druhým, veterinářích a věcech, které občas neprobíhají podle našich představ. Vlastně většinou. (knihydobrovsky.cz)

Novinářka Anna má za sebou nevydařené manželství a prožívá klidný vztah na dálku s Honzou, který pro ni představuje tolik potřebnou jistotu. Když už se zdá, že se konečně vzpamatovala z minulosti ovlivněné žárlivým exmanželem, objeví se Sebastian. Aniž to oba tuší, právě on je klíčem odemykajícím dosud zapovězené emoce a pokušení žít mimo zavedená pravidla. Anna je konečně šťastná, zamilovaná… a nevěrná. Honzovi, Sebastianovi, nebo sama sobě? (knihydobrovsky.cz)

Život nebývá takový, jaký si myslíme, že bude. A někdy je to zatraceně dobře. Vyrosteme, najdeme si práci, kde budou všichni milí a přející, a k tomu pěkného a ne úplně chudého kluka. Budeme s ním mít roztomilé dítě... Skřřříp. A všechno je jinak. Něco z toho je, a něco ne. Anebo se to divně pomotá. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Chtěli byste žít v pasivním domě, ale bojíte se, že nebudete moci otvírat okna? Nevíte zda vám nebude vadit vzduchotechnika? A co teprve stavba a projekt? Na tyto otázky vám odpoví přímo lidé žijící v pasivních a nízkoenergetických domech. Majitelé hovoří o období projektovaní, o zkušenostech ze stavby a hlavně o tom, jak dům funguje a jak se jim v něm bydlí. Jejich názory se tak stávají zdrojemzkušeností, pozitivních i negativních, nejen pro budoucí investory, ale ipro projektanty a stavitele. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha prezentuje výsledky akčního výzkumu, jehož cílem bylo zavést dialogické vyučování do výuky na druhém stupni základní školy a zavádění změny systematicky zkoumat. Monografii otevírají dvě teoretické kapitoly. První přibližuje ústřední koncept dialogického vyučování jakožto komunikačního uspořádání výuky, jehož cílem je podněcovat myšlení žáků a prohlubovat jejich porozumění výukovému obsahu. Druhá pojednává o tom, jakým způsobem se učitelé mohou v rámci profesního rozvoje učit proměňovat svoji práci, a to za pomoci videonahrávek vlastní výuky, jejich následné analýzy a reflexe. Těžištěm knihy je výzkumné šetření, v jehož centru stál rozvojový program pro učitele, skládající se ze složky teoretické, zkušenostní a reflektivní. Ve třech kapitolách představujících výsledky výzkumu nejprve ukazujeme, nakolik se učitelům povedlo prosadit změnu a jak ji jejich žáci vnímali. Posléze prostřednictvím mozaiky příběhů učitelů popisujeme přechod od klasického vyučování k vyučování dialogickému a dokumentujeme nejen to, jak se učitelé vyrovnávali se zažitými způsoby svého jednání a s potenciálními problémy, které jim v realizaci dialogického vyučování bránily, ale také ukazujeme schopnosti učitelů reflektovat vlastní výuku. Sedmero kazuistik uzavírá syntéza, která vypovídá zejména o tom, jak obtížné je změnit vlastní jednání, zvláště má-li jít o komplexní a hlubokou proměnu. (knihydobrovsky.cz)

Život s puberťáky je po desetiletí stejný, nebo podobný ve všech rodinách. Bezmezně milujeme naše mimina, poté se snažíme dát začínajícím školákům všechno, co je v našich silách. Pomalu však ze svých iluzí ustupujeme a stáváme se realisty. Přichází puberta a z milovaného človíčka se stává fracek, kterého bychom občas nejraději roztrhli. Do jedné takové rodiny vám dáváme v osobitě chytrém humorném stylu nahlédnout očima jejího čtyřnohého příslušníka. Dozvíte se, jakých neskutečností je takový puberťák schopen a budete se radovat z toho, že u vás doma to ještě není tak hrozné. (patro.cz)

Předkládáme čtenářům 2. vydání (1. vydání - 2009) velmi úspěšné a zcela vyprodané knihy naší kmenové autorky psychoterapeutky a zanícené "pejskařky" PhDr. Zuzany Peterové. Život s puberťáky je po desetiletí stejný, nebo podobný ve všech rodinách. Bezmezně milujeme naše mimina, poté se snažíme dát začínajícím školákům všechno, co je v našich silách. Pomalu však ze svých iluzí ustupujeme a stáváme se realisty. Přichází puberta a z milovaného človíčka se stává fracek, kterého bychom občas nejraději roztrhli. Do jedné takové rodiny vám dáváme v osobitě chytrém humorném stylu nahlédnout očima jejího čtyřnohého příslušníka. Dozvíte se, jakých neskutečností je takový puberťák schopen a budete se radovat z toho, že u vás doma to ještě není tak hrozné. (knihydobrovsky.cz)

V Terezíně mi bylo osmnáct. Vzpomínky z let 1924 - 1945. (knihydobrovsky.cz)

Tělo není pitomé, umí se uzdravovat samo. Jenže my se k němu občas chováme jako k největšímu nepříteli. Házíme mu pod nohy spíš než příslovečné klacky rovnou klády. A k tomu žijeme tak, aby mělo pořád co opravovat. Býváme unavení, nemožní, nemocní. Lékaři si nevědí rady. A pak přijde rada, která spojí odjakživa spojené, tělo a hlavu. Ejhle, zdraví se vrací. Kniha lékaře Jana Hnízdila je složená z příběhů lidí, kteří byli ochotní naslouchat, vzali svůj rozum do vlastní hrsti a uzdravili se, a doplněná rozhovory na téma komplexní medicíny, které vedla mimo jiné s psychiatrem Radkinem Honzákem, biologem Stanislavem Komárkem nebo etnologem Mnislavem Atapanou Zeleným novinářka Klára Mandausová. (knihydobrovsky.cz)

Žena a muž jsou jiný živočišný druh, říká s nadsázkou Radkin Honzák. V jednu chvíli dokonale souzní a záhy se pohádají do krve. Proč se z lásky stává nenávist? A proč někomu vydrží pěkné dny v páru až do diamantové svatby? V rozhovoru s novinářkou a spisovatelkou Klárou Mandausovou odpovídá renomovaný psychiatr na otázky týkající se partnerského soužití, popisuje zákonitosti lásky a naznačuje řešení neshod. S jediným cílem – ukázat, že dobré vztahy existují a šťastni až do smrti nepatří jen do pohádek. (knihydobrovsky.cz)

V kambodžské nemocnici po Pol Potovi (knihydobrovsky.cz)

Celou pubertu jsem posilovala břicho, abych ho měla ploché a pevné. Jenže jsem si nevšimla, že můj zadek připomíná velký měkký gauč. Život nebývá takový, jaký si myslíme, že bude. A někdy je to zatraceně dobře. Vyrosteme, najdeme si skvělou práci, kde budou všichni milí a přející, a k tomu pěkného, hodného a ne úplně chudého kluka. Budeme s ním mít roztomilé děti, psa a domek se zahrádkou. Třeba zrovna takový plán máme. Skřřříp. A všechno je jinak. Něco z toho je, a něco ne. Anebo se to divně pomotá. Co s tím? Brečet? Nadávat na osud? Vyčítat smůle, že se nám nalepila až na záda? Blbost! Dělat si z toho legraci! Jediné řešení, jak to všechno zkusit přežít. Protože život za tu zábavu stojí. Knížka, kterou držíte v ruce, je právě o tom. Že nám život občas přehodí směrovku. Místo zářivé žluté jdeme chvíli po temně modré nebo rychlé zelené, abychom pokračovali po vášnivé červené. A pak zjistili, že jsou značky v nedohlednu a v ruce držíme štětec. (patro.cz)

Komunita Vietnamců žije na území České republiky od osmdesátých let minulého století. Lidé, kteří sem přišli ze socialistického Vietnamu, se setkávali často s rasismem, zesměšňováním i pohrdáním. Situace se začala zlepšovat v době covidu, kdyi rychle zareagovali a začali pomáhat. Zároveň dosáhla dospělosti takzvaná banánová generace - Vietnamci, kteří se narodili v Česku a považují ho za svůj domov. Jak se jim tu všem dnes žije? Jaká je jejich minulost, kultura, tradice a sny a jak vnímají české prostředí? (knihydobrovsky.cz)

Pandemie, válka na Ukrajině a další události přinesly do našich životů dosud neznámou dávku obav a nejistoty. Jak zvládat mezní situace a co za ponaučení si z nich odnést? Proč je v dnešním světě důležitá víra a jak může pomáhat jednotlivci i společnosti? Jak člověka formuje násilí, strach, nemoc a vyhrocené situace? Nejen na tyto otázky hledá Marek Orko Vácha odpovědi v rozhovoru, který vnáší světlo do temných zákoutí nelehké doby. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Úžasná kniha slovenského autora Mariána Kubicska zo sveta hier a geekov. Dardaria potrebuje tvoju pomoc! Kráľovstvá padli, keď sa z útrob zeme, z hĺbky morí a z temných mračien vyrojili strašidelní démoni a ich prisluhovači. Vysávajú z krajiny mágiu, ničia všetko, čo je živé. Beny a Zuza podľahli volaniu Dardarie už dávno. Všetko sa zmení, keď sa k nim pridá Oskar, ktorý má od geeka poriadne ďaleko. Hoci musí cez deň drať školské lavice, po nociach uteká s kamošmi na bojové polia v Dardarii. Postupne zisťuje, že našiel nových kamarátov nielen v hre, ale aj v skutočnom svete. (knihydobrovsky.cz)

Vyprávění Radkina Honzáka je proložené příběhy deseti žen, se kterými život pořádně zacloumal. Měly namířeno k samému dnu, ale když už bylo na dosah, dokázaly sebrat síly, nadechly se a vydaly zpátky. Jejich životní osudy komentuje psychiatrička A. Večeřová Procházková. (knihydobrovsky.cz)

eBook: „Tato kniha je plná překvapivých poznatků o chorobách stáří, které pravděpodobně zabijí většinu z nás, a taktik a metod, které nám pomohou žít déle a těšit se pevnějšímu zdraví.“— Siddhárta Mukherdží, profesor medicíny a nositel Pulitzerovy ceny O knize Jak se chcete cítit v druhé půlce svého života? A co teprve v poslední dekádě?Určitě si přejete nadále se pružně pohybovat, dobře myslet a žít aktivně bez chronických potíží a bolestí. Co je k tomu potřeba? Mnohem časnější a cílenější prevence, než jakou běžně radí lékař.Podle Petera Attii stárnutí nemusí být synonymem upadající kvality života. Je však třeba nahradit zastaralý rámec současné medicíny personalizovanou, proaktivní strategií zaměřenou an celé dekády dopředu. Na základě aktuálních vědeckých výzkumů Attia zpochybňuje konvenční pojetí stárnutí a propaguje medicínu 3.0, inovativní přístup k chytré prevenci chronických onemocnění a prodloužení dlouhodobého zdraví.Jeho kniha vám poskytne zásadní nutriční rady a techniky pro optimalizaci cvičení, spánku i duševního zdraví a detailní překlad o klíčových ukazatelích nejvražednějších nemocí: srdečních onemocnění, rakoviny, Alzheimerovy choroby a cukrovky 2. typu. Především vás ale naučí přemýšlet o vašem zdraví – i zdraví vašich blízkých – jinak než dosud.Mimo jiné se dozvíte- Čím začít a jaký plán si stanovit, aby se vám za desítky let žilo dobře.- Jak najít správný stravovací vzorec a proč se místo diet zaměřit na biochemii výživy.- Kolik síly a svalové hmoty dnes potřebujete, abyste si mohli užívat pohyb i v devadesáti.- Proč je životně nezbytné vyhnout se zraněním pohybového aparátu a jak nám v tom pomůže „desetiboj stoletých“.- Proč běžné testy neříkají dost o vašem skutečném riziku cukrovky či úmrtí na infarkt. O autoroviPeter Attia (* 1973) je lékař a popularizátor zaměřující se na aplikovanou vědu o dlouhověkosti. Lékařský titul získal na Stanfordově univerzitě, praxi absolvoval v Nemocnici Johnse Hopkinse a posléze působil jako onkologický chirurg. V současnosti vede kliniku Early Medical a natáčí The Drive, jeden z nejpopulárnějších podcastů o zdraví. Žije v texaském Austinu s manželkou a třemi dětmi. (knihydobrovsky.cz)

Vyprávění Radkina Honzáka je proložené příběhy deseti žen, se kterými život pořádně zacloumal. Měly namířeno k samému dnu, ale když už bylo na dosah, dokázaly sebrat síly, nadechly se a vydaly zpátky. Jejich životní osudy komentuje psychiatrička A. Večeřová Procházková. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nekonvenční vyšetřovatel na straně těch, které okolnosti zahnaly za hranu zákona. Kde končí empatie a začíná porušení práva? Poručík Pech je dočasně povolán z Prahy do Liberce, kde žije jeho rodina. Nový případ ho zavede mezi členy místní romské komunity a neonacistické buňky. Zdánlivě banální případ záhy nabere nečekaný směr a vyšetřování se přesune ke známé trati tramvaje č. 11, spojující Liberec s Jabloncem. Těla dívek nalezená právě tam vyvolávají řadu otázek: Jak moc je do případu zapletený Pechův bratr? Co dělat, když vyšetřovatel — na rozdíl od čtenáře — potenciálním zločincům do hlavy nevidí? A kam až lze zajít ve snaze učinit spravedlnosti zadost? Uspěje Pech díky své komplikované povaze a svérázné morálce tam, kde se zákon a spravedlnost vydávají po odlišných kolejích? Právě zde, u trati tramvaje č. 11, začíná pro hlavního hrdinu trochu nečekaně nový start kariéry, během níž bude i nadále bojovat proti xenofobii, rasismu a netoleranci. ––– Fotogenické prostředí periferie, více než povědomé postavy a témata rezonující současností. Na těchto základech Klára Aycox vystavěla živé příběhy s detektivní zápletkou a rytmem přesným jako dunění kolejí. Teď přijde ta část, na kterou jsem se těšila nejvíc. Místo činu. Sáhnu pod matraci a vytáhnu zbytek rybářskýho vlasce, co jsem koupila v sobotu ráno a asi metr a půl z něj nastražila do šuplíku se šitím. Jasně že ho Oskar ještě ten den našel. Ten kousek si odnes. Myslim, že to bral dost vážně, protože mi v neděli navrhoval, ať se k němu přestěhuju. Byla bych pro. Vlastně si nic jinýho nepřeju. Chci jeho pokoj, jeho rodiče, jeho ségru, jejich umělej krb, zahradní jezírko a stereotypní pohodu, když se dohadujou, na jaký zprávy se večer budou koukat. Ale kromě Oskara mě tam nikdo nezve. Musí jim mě bejt líto. Fakt líto. Musej mě nejdřív oplakat.— ukázka z knihy (knihydobrovsky.cz)

eBook: Když se na Zem snese malý kulovitý útvar, není člověka, v němž by tento jev nevzbudil očekávání. Koule sice levituje pár desítek centimetrů nad povrchem a je podivuhodně rezistentní vůči jakýmkoli pokusům o její přesun či zničení, ale jinak z ní nic nevychází. Nikomu a ničemu neškodí, ale ani neprospívá. Lidé, vyhladovělí po mystice i přesahu, si začnou její přítomnost vysvětlovat různými způsoby a ve společnosti se najednou cosi pohne – a pak už dlouho potlačované frustrace, neurózy, vyčerpání, ale i problémy s klimatem nelze dále ignorovat... (knihydobrovsky.cz)

eBook: Děj se odehrává v letech 1987-2001 na několika místech od sebe značně vzdálených – v bývalém Československu, Římě, na Korsice a v New Yorku. Pestré je i složení hlavních osob, mezi nimiž hrají prim sourozenci David a Viktorie Manovi, kteří emigrují z původní vlasti do svobodného světa. David jde cílevědomě za kariérou, zatímco jeho mladší sestra si chce užívat svobody a lásky. Její naivita ji vžene do náručí protřelého podvodníka Richarda Kollera, který jí ze zištných důvodů usiluje o život. Viktorie se ocitne na dně a jen za pomoci svých nejbližších se dokáže vrátit do normálního života a navázat nový partnerský vztah. Dramatickým vyvrcholením příběhu je teroristický útok na dvojici budov WTC v New Yorku, po němž se cesty všech románových hrdinů opět spojí a harmonizují. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Osmnáctiletá Karla Winklerová nebyla nikdy pověrčivá. Když v pátek třináctého března nasedala ráno do vlaku mířícího do Kroměříže, netušila, že se ten den ze školy domů již nevrátí a pověstná třináctka se pro ni málem stane osudnou. Kamarád Roman, kterého do té doby pokládala za svého dobrého přítele, spolu s bratrem a dělníkem z Ukrajiny zosnovali plán, jenž je měl přivést k finanční částce, kterou za každou cenu, a to i za cenu Karlina života, potřebovali získat. Rozhodli se proto Karlu unést a po jejích rodičích požadovat vysoké výkupné. Dívka prožila hrůzné chvíle a vytrpěla si své, uvězněná na ukrajinské ubytovně ve městě Holešov. Ani po počátečním šoku a beznaději se ale nehodlala smířit s osudem neexistující budoucnosti a umínila si bojovat... Kniha je inspirována skutečnou událostí. Děj příběhu je však víceméně vymyšlen. (knihydobrovsky.cz)

eBook: ON A ONA. Neznají se navzájem, nemají spolu nic společného, ale přece je záhy něco spojí. Pád! Životní zlom. On, přezdívaný Vítěz, čtyřicetiletý závodník automobilové rallye, který dosud nikdy neprohrál. Ona, rozmazlená dcera z dobře situované rodiny. Oba mají vše, nač si vzpomenou, ale ničeho si neváží. A v jednom zlomovém okamžiku přijdou o všechno. Tomáš během autonehody usmrtí pod vlivem alkoholu svého spolujezdce a sám přijde o nohu. Nakonec skončí na dva roky ve vězení. Manželka se s ním rozvede, nevídá své děti. Sáhne si až na dno. Johanka se v pětadvaceti letech bezhlavě vdá za zadluženého fotografa. Své dokonalé rodině natruc. Tomáš se díky své houževnatosti časem vrátí na závodní tratě a i přes svůj handicap znovu vítězí. Johanku manžel donutí fotit akty a později ji po internetu nabízí pod uměleckým jménem Diana Lobos jako společnici bohatým mužům. Konečně se on a ona setkají, na závodech rallye. Johanka jako oficiální společnice jednoho ze sponzorů, Tomáš jako absolutní vítěz a celebrita. Tomáš se do krásné Johanky bezhlavě zamiluje, a přestože se dozví o její minulosti, požádá ji o ruku. Společně se usadí na ostrově Fuerteventura, kde žije Tomášova bývalá manželka a jeho dvě děti, kterým chce být nablízku. A navíc věří, že tady bude mít svou novou ženu jen pro sebe. Žárlí. Na všechno a na všechny. Přesto nezabrání tomu, aby se neobjevil někdo třetí… (knihydobrovsky.cz)

eBook: Jak se konečně zbavit syndromu hodné holčičky? Je jí právě třicet a ve vztahu ani ve stávajícím životě ji to nebaví. Chce žít svobodně, v souladu se svými pocity a sexualitou. Naplněný život a svobodu se snaží najít v Nizozemsku, doma v Česku, ve Francii, na Ukrajině a nakonec v Řecku. Hledá dobrodružství, setkává se s obyčejnými i neobyčejnými lidmi a doufá, že tam někde se konečně bude cítit šťastná. A přestože každá její cesta je jiná, mají cosi společného. Pacanka na to však přichází pomalu a postupně. Ne v barech a hospodách, které navštíví, ne v postelích mužů i žen, s nimiž prožije lepší nebo horší sex. Jejím největším objevem je vnitřní svět. Postupně nahlíží společného jmenovatele svého chování — destrukci, pomocí které se snaží narušit své naučené vzorce. Cesta ven ale zdaleka není jednoduchá a přímá. A kdo je vlastně pacanka? ––– Již od své prvotiny se profiluje jako skvělá glosátorka, která se s koncentrovaným, ale zábavným sarkasmem dokáže tzv. trefit do černého.— Týden.cz o novele Zítra už usnu Je to kniha o důvěře ve vlastní pocity. O tom, proč s nimi nejsme spojení a jaké to může mít následky. Hlavně je to ale kniha o cestě za naplněným a autentickým životem a o tom, že k takové cestě patří nepříjemné zážitky a emoce stejně jako povznášející a radostné momenty.— Klára Elšíková, autorka Novela Kláry Elšíkové odhaluje silné společenské stereotypy týkající se výchovy, feminismu a sexuality. Kniha Pacanka se stává jejich zdařilou kritikou.— Petra Dvořáková, spisovatelka (knihydobrovsky.cz)

eBook: Mateřská láska je nejstašnější ze všech citů… Ovdovělá šedesátnice Marie, která žije v nájmu a přivydělává si hlídáním dětí, vdává svou dospělou dceru Rózu. Ve chvíli, kdy ji po obřadu popřeje hodně štěstí, cítí, že o ni nadobro přišla. Důchodový věk, nedostatek peněz a pocit, že se stává neviditelnou, ji nutí hledat cesty, jak brát samu sebe zase vážně. Róza se připravuje na vlastní mateřskou roli a zároveň objevuje, že svým blízkým porozumíme teprve tehdy, když o nich začneme vyprávět. (knihydobrovsky.cz)

Rozhlédni se kolem. Co kdyby právě teď nastala zombie apokalypsa? Jsi připraven, nebo bys netušil, co dělat? Zahraj si s autorkou hru na: Přežiješ?Vžijte se do role pětadvacetileté dívky z poklidného městečka Trevit, která bydlí sama v přízemním bytě panelového domu. Je zasnoubená s Markusem, ale svou povahou i vzhledem je mu naprostým protikladem. Ovšem pozor! Její povaha, úvahy a rozhodnutí jste nyní vy! Na každou situaci v knize je pouze jedno správné řešení. Uvidíme, zda přežijete. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Toto je post apokalyptický cyber denník. V súčasnosti v letopočte 2020 čelíme korona vírusu na celom svete. Chcú nám implantovať nano čipy a očkovať nás vakcínami proti SARS Covid19 ... Tu máš dodatok, ako prežiť korona vírus! Vstúp do anonymnej digitálnej légie, ale najmä sa vymaň a precitni! Prebuď svoje podvedomie! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,KDYŽ SKONČÍTE UVĚZNĚNÍ VE VIRTUÁLNÍ HŘE S ČERSTVĚ VYTVOŘENOU POSTAVOU… ... nezbývá, než zatnout zuby a začít levelovat! Máte rádi MMORPG, ale nemáte čas na jejich hraní? Už vás nebaví příběhy o virtuálních realitách, kde se nikdo neobtěžuje nastavit pořádná pravidla? Přesně pro vás je nový žánr, který vzal v poslední době útokem Rusko: LitRPG.LitRPG kombinuje klasický sci-fi nebo fantasy příběh s mechanismy online her. Sledovat začínajícího zloděje nebo mága, jak plní svoje první úkoly ve virtuálním světě, je jedna věc, ale co když jejich pokrok pozorujete z pozice hráče? Nic není sladší, než když vám hra – nebo v tomhle případě kniha – nahlásí, že vaše postava získala nový level a odemkla si svou první specializaci.Mahan, hlavní hrdina Úkolu přežít, si ale svoje dobrodružství ve světě masově hrané Barliony příliš neužívá. Zatímco většina hráčů totiž v kapslích, které je kompletně přenesou do virtuální reality, tráví čas dobrovolně, Mahan je hacker odsouzený za zakázku, která měla být perfektně legální, dokud ho kvůli ní nezatkla policie. Jako takový si v dolech Barliony musí odpykat svůj trest, a to navíc s úplně novou postavou, která má ta nejzbytečnější možná povolání – šaman a klenotník. A přestože běžné hráče chrání hra před fyzickou újmou, vězni cítí veškerá zranění a únavu – stejně jako euforii ze získávání nových úrovní, která je lepší než většina drog.Snad na každé MMORPG je nejzábavnější učit se nový systém a vybírat pro svoji postavu ty nejvhodnější schopnosti, které je často nejdřív potřeba objevit metodou pokus-omyl. Úkol přežít tenhle aspekt plně přenáší do knižní podoby: Mahanův šaman není jen další figurka v dalším příběhu člověka zavřeného v jiné realitě, ale postava s kompletní přehledem vlastností, zkušeností a statistik, které jsou vždycky po ruce k nahlédnutí. A každý hráč se určitě zná ten pocit nadšení, když z bosse jako odměna vypadne vzácný předmět… Nakladatelství FANTOM Print (www.fantomprint.cz) přináší první knihu ze série Cesta šamana, jednoho z nejlépe hodnocených LitRPG současnosti. Sledujte Mahanovo získávání dovedností, odkrývání tajemství Barliony a hlavně tu největší záhadu: kdo a proč nechal Mahana do virtuálního světa zavřít? (knihydobrovsky.cz)

eBook: Stát nás ochrání. Dokud nás nezačne ohrožovat. Když se v roce 2016 stal vítězem amerických prezidentských voleb Donald Trump, spousta Američanů i lidí po celém světě se uklidňovala odolností amerického systému a stabilitou jeho institucí. Do čela světové velmoci se možná dostal narcistní psychopat — demokracie však nestojí na osobnostech, nýbrž na pevném systému brzd a protivah, nezávislých úřadů a institucí s dlouhou a váženou tradicí, tradovalo se mezi západními novináři a komentátory. Jako jedna z mála kritizovala tento přístup Masha Gessen. Léta strávená v Rusku i psaním o vládě Vladimira Putina jí napovídala, že přerod demokracie v autokracii může být snazší a rychlejší, než by se mohlo zdát. Z jejího eseje „Autocracy: Rules for Survival“ (Autokracie: pravidla přežití) se proto krátce po Trumpově vítězství stal jeden z nejsdílenějších a nejcitovanějších článků. Kniha Přežít autokracii však není pouhým knižním rozpracováním původního eseje či další položkou v dlouhém výčtu Trumpových skandálů a překračování demokratických mantinelů. Gessen zasazuje zkušenosti s vládou a kroky Donalda Trumpa z posledních čtyř let do širšího politického rámce a srovnává je s podobným vývojem v Rusku či Maďarsku. Demokracie je křehčí, než se může zdát. ––– Když Gessen mluví o autokracii, tak raději poslouchejte.— The New York Times Když se v roce 2016 zjevil Trump […], mnozí z nás uklidňovali sami sebe i ostatní, že americké instituce jsou pevnější než kterýkoli kandidát, ba dokonce prezident. Avšak po volbách toto ujišťování vyznívalo naprázdno. Varovala jsem čtenáře: „Instituce vás neochrání.“ Vycházela jsem ze zkušeností při psaní reportáží o Rusku, Maďarsku a Izraeli — tří zemí, které se od Spojených států sice velmi liší, a zároveň je každá jiná. Nicméně jejich instituce se zhroutily nápadně podobným způsobem. Nemohla jsem tušit, jestli obdobně selžou rovněž ty americké, ale věděla jsem dost na to, abych mohla prohlásit, že absolutní víra v instituce není na místě.— Ukázka z knihy (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Fitness jóga je moderní dynamická forma jógy v současné době velmi populární pro svoji oblibu u široké sportovní veřejnosti. Jejím cílem je pomocí vhodných protahovacích a posilovacích cviků, spolu s důrazem na správné dýchání, dosáhnout vyrovnání svalové dysbalence. Autorka, zkušená instruktorka, připravila jedinečnou publikaci pro všechny zájemce o tento druh cvičení, začátečníci v ní naleznou zásady správného dýchání a ilustrovaný popis jednotlivých cviků, zkušeným vyznavačům jógy určitě přijdou vhod kompletní dynamické sestavy a instruktoři fitness mohou hledat inspiraci v modelové cvičební jednotce s doporučením na použití uvedených cviků. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Inženýrka ekonomie a matka tříleté dcery vypráví bez obalu svůj vlastní příběh. S nadhledem a vtipnými momenty je možné prožít jeden velmi důležitý rok v životě hlavní hrdinky s ní. Příběh, který poučí, varuje, motivuje i pobaví. Domácí násilí je ožehavé téma, které se týká všech společenských vrstev. Cílem knihy je ukázat, že nikdo by se neměl v podobné situaci stydět, bát se ostudy nebo čehokoliv jiného. Je důležité nečekat, že se stane zázrak a situace se zlepší, ale okamžitě požádat o pomoc. Není v pořádku nechat si ubližovat. Takový násilník se nikdy nezmění. Hlavní hrdinkou je jednatřicetiletá Alice, doktorandka, milá a sympatická holka z dobré rodiny. Najít solidního muže po třicítce pro emancipovanou ženu, co není chodící reklama Barbie, není tak úplně snadné. Biologické hodiny to ale nezajímá. Když se zjeví pohledný, charismatický a vychytralý "sňatkový podvodník" Patrik, zem se zachvěje. Alice se zamiluje a nevidí, neslyší. Chce svůj sen, pevný vztah, svatbu, dítě, domek se zlatým retrívrem a bílým plaňkovým plotem. Sen je sen, probudíš se, je den. Alici čeká tvrdý pád na zem. Patrik ji fikaně obere o veškeré peníze, manipuluje s ní a využívá, jak ho jen napadne. Dostaví se fyzické i psychické násilí a místy jde dokonce o holý život. O život Alice i nenarozeného dítěte. Patrik skončí náhle za mřížemi pro celou řadu drobných finančních podvodů, ale ani to není pro cílevědomou a odhodlanou Alici důvod přestat bojovat za úplnou rodinu a nápravu svého vyvoleného. Přichází amnestie a procitnutí. Alice pochopí, že tuhle bitvu nevyhraje až tehdy, kdy v náručí s třítýdenním miminkem sleduje Patrika, který chladnokrevně odchází za jinou "bohatou nevěstou". Alice zůstala sama, zlomená, fyzicky i psychicky vyčerpaná, bez peněz i naděje na budoucnost zalitou sluncem. Bod zlomu, dalo by se říct. Alice je matkou, a to ji dává velikou sílu prát se s osudem. Znovu se postaví na své nohy a zdá se, že trpká zkušenost ji udělala ještě lepší.... Rok Patrika není žádná přeslazená červená knihovna, jak by se mohlo na první pohled zdát. Naopak. Je to skutečný příběh o skutečném životě. Cílovou skupinou jsou ženy 25 +, ale díky nadsázce a humorným pasážím se líbí i mužům. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Současný román s mystickými prvky se odehrává na ostrově Tenerife. Sofie neměla právě šťastné dětství a své zpackané mládí přičítá matčině alkoholismu a absenci otce. Poté, co její matka páchá sebevraždu skokem z útesu, se Sofii dostává do rukou matčin deník, v němž odhaluje nečekaná tajemství. Zjišťuje, že její matka zasvětila život pátrání po původu tajemného amuletu. Sofie se rozhoduje v matčině misi pokračovat a spolu s bývalým matčiným milencem, záhadným Davidem, se vydává po jeho stopách. Při své cestě odhalují nejen překvapivá fakta ohledně Sofiiny minulosti, ale také tajemství opřádající původní obyvatele Kanárských ostrovů Guanče. Odhalují skutečnost, která pokud se dostane na povrch, změní navždy současný svět. Příběh je nejen poutavým vyprávěním o Kanárských ostrovech, jejichž historie dokáže změnit současnost, ale zároveň psychologickou sondou do duše mladé dívky tápající v dnešním světě, zažívající svou první lásku a zoufale toužící po svém místě pod sluncem. (knihydobrovsky.cz)