Neodvracej pohled - léčivá síla mindfulness - saki santorelli

Saki Santorelli ukazuje, jak je možné se, i při vážných onemocněních, spojit s tou částí sebe sama, která je nezranitelná, zdravá a celistvá, a jak se díky tomu může lidem podařit dát svému životu zcela nový rozměr. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Saki Santorelli, 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na základě příkladů, cvičení a vedených meditací nabízí vhledy a účinné metody, jak v každodenním životě rozvíjet všímavost. Saki Santorelli nám připomíná určitý druh vnitřního uzdravování, které byl v západní medicíně téměř zapomenut. V próze a poezii jakož i dojemných případech svých pacientů Saki Santorelli evokuje vzájemnost uzdravujícího vztahu. Kniha Neodvracej pohled je jasným zrcadlem, v němž můžeme najít svobodu, která spočívá v srdci autentického uzdravování. Vynikající kniha o léčivé síle všímavosti, která by neměla chybět v žádné knihovně. (alza.cz)

eBook: Na základě příkladů, cvičení a vedených meditací nabízí vhledy a účinné metody, jak v každodenním životě rozvíjet všímavost. Saki Santorelli nám připomíná určitý druh vnitřního uzdravování, který byl v západní medicíně téměř zapomenut. V próze a poezii jakož i dojemných případech svých pacientů Saki Santorelli evokuje vzájemnost uzdravujícího vztahu. Kniha Neodvracej pohled je jasným zrcadlem, v němž můžeme najít svobodu, která spočívá v srdci autentického uzdravování. Vynikající kniha o léčivé síle všímavosti, která by neměla chybět v žádné knihovně. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha Na základě příkladů, cvičení a vedených meditací nabízí vhledy a účinné metody, jak v každodenním životě rozvíjet všímavost. Saki Santorelli nám připomíná určitý druh vnitřního uzdravování, který byl v západní medicíně téměř zapomenut. V próze a poezii jakož i dojemných případech svých pacientů Saki Santorelli evokuje vzájemnost uzdravujícího vztahu. Kniha Neodvracej pohled je jasným zrcadlem, v němž můžeme najít svobodu, která spočívá v srdci autentického uzdravování. Vynikající kniha o léčivé síle všímavosti, která by neměla chybět v žádné knihovně. (alza.cz)

Audiokniha na CD - autor Saki, čte Rudolf Pellar Saki, vlastním jménem Hector Hugh Munro, patří mezi klasiky satirické literatury a zároveň mistry krátké povídky. Lze ho zařadit po bok anglicky píšících humoristů zvučných jmen, jakými byli jeho současníci O. Henry, Jerome Klapka Jerome, Stephen Leacock nebo Dorothy Parkerová. V Sakiho životopisu se dočteme, že útlé dětství prožil v Indii, jako mladík se svým otcem procestoval značnou část Evropy, až se po vážné nemoci se usadil v Londýně, kde si začal budovat kariéru jako žurnalista. Ve Westminster Gazette začal uveřejňovat sérii črt Alenka ve Westminsteru, v nichž formou parodického pokračování slavné Carrolovy Alenky v říši divů satiricky komentoval postup britské vlády v búrské válce. Mezitím začal publikovat také povídky. Už Sakiho první soubor Reginald (1904) představuje jeho charakteristického hrdinu, bystrého, leč společensky nezodpovědného mladíka, který se rád baví na účet usedlého, úctyhodného okolí.... (alza.cz)

Audiokniha:,Americký spisovatel O. Henry si získal oblibu svými skvěle stylizovanými povídkami o podfukářích a povedených fintách na vydělávání peněz. Hlavními hrdiny jsou nejčastěji Jeff Peters a Andy Tucker. O prvním z nich autor říká: „Jeff Peters byl zapleten do tolika projektů na dolování peněz, jako je v Charlestonu receptů na vaření rýže…Jeff dělá v oboru neprotizákonné vyžírandy. Vdovy a sirotci se před ním třást nemusejí. Je oklešťovatelem nadbytku.“ O. Henryho povídky z počátku 20. století zaručeně pobaví i dnešního posluchače. A možná ho přimějí i k zamyšlení. Jiří Adamíra a Eduard Cupák předvádějí interpretační umění par excellence. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Britský humorista Hector Hugh Munroe (1870-1916) psal své povídky pod pseudonymem Saki. Terčem jeho skvělého vtipu je především noblesní společnost s konvenční, povážlivě vratkou morálkou. Interpretuje Rudolf Pellar. (knihydobrovsky.cz)

Little Clothbound Classics: irresistible, mini editions of short stories, novellas and essays from the world's greatest writers, designed by the award-winning Coralie Bickford-Smith. With his signature flair and razor-sharp wit, Saki is an undisputed master of the short story. His tales are by turns hilarious, festive, supernatural and macabre, but all offer fabulous, bite-sized satires of a decadent upper-class Edwardian world. (knihydobrovsky.cz)

‘Tobermory’ – the title story of this collection – is widely considered one of Saki’s finest pieces, in which a short-sighted dinner-party guest introduces a talking cat to the diners, inadvertently revealing gossip and pushing fickle characters into the limelight – in the process undermining the common perceptions of grandiose and genteel high society. From some of his earliest successes, such as ‘Gabriel-Ernest’, ‘The Bag’ and the Clovis stories, about a young man with an impish sense of humour, to later tales such as ‘The Boar-Pig’, which is as bizarre as it is hilarious, and ‘The Toys of Peace’, which he was never able to see in print, this selection contains a wealth of well-known tales with vastly different themes – from reincarnation to psychological warfare – and bearing every trademark token of wit with which Saki has enthralled generations of eager readers. (knihydobrovsky.cz)

Slávny britský humorista Saki, vlastným menom Hector Hugh Munro, sa narodil 18. decembra roku 1870 v meste Akyab v Barme. K výberu pseudonymu Saki ho inšpirovala zbierka epigramov perzského polyhistora a básnika Omara Chajjáma s názvom Rubáiyát. Práve v týchto veršoch vystupuje postava sluhu, ktorý podáva víno. Volal sa Sákí. Vo svojej tvorbe vtipne glosuje predvojnové obdobie a pomery v Anglicku, kritizuje snobstvo a pokrytectvo vyššej vrstvy, rebeluje proti tvrdohlavým a úzkoprsým autoritám, a to najmä prostredníctvom postáv, akými sú mladíci Reginald alebo Clovis. Jeho poviedky majú neraz autobiografický charakter. Anglický spisovateľ Graham Greene podotkol, že "najlepšie Munroove poviedky sú poviedky detstva, detského humoru a anarchie, ako aj krutosti a biedy života". Saki zomrel predčasne, v zákopoch prvej svetovej vojny v novembri 1916. Zbierka Krvilačné tety a iné zvery predstavuje úplne prvý slovenský knižný preklad Sakiho. Ide o výber toho najlepšieho - poviedky pochádzajú zo zbierky The Best of Saki. K nej pridávame šesť menej známych poviedok, ktoré Sakiho životopisec A. J. Langguth objavil v archívoch Britskej knižnice a vydal až v roku 1982 ako prílohu k Sakiho životopisu. "Jeho poviedky sú plné absurdností, šokujú a zároveň lahodia duši." Graham Greene "Saki bol Oscar Wilde svojej doby." Adam Rovner "Saki píše ako nepriateľ. Spoločnosť ho tak otravuje, že by vraždil. Pri ňom si uvedomíte, že medzi výbuchom smiechu a výkrikom strachu nie je veľký rozdiel." Sir Victor Sawdon Pritchett "Saki poznal kluby a vidiecke sídla anglickej smotánky rovnako dobre ako Oscar Wilde či P. G. Wodehouse a s dôvtipom ostrým ako britva nás uvádza do nezmyselnosti a pokrytectva tejto spoločenskej vrstvy." Patrick McGrath, Independent (patro.cz)

Slávny britský humorista Saki, vlastným menom Hector Hugh Munro, sa narodil 18. decembra roku 1870 v meste Akyab v Barme. K výberu pseudonymu Saki ho inšpirovala zbierka epigramov perzského polyhistora a básnika Omara Chajjáma s názvom Rubáiyát. Práve v týchto veršoch vystupuje postava sluhu, ktorý podáva víno. Volal sa Sákí. Vo svojej tvorbe vtipne glosuje predvojnové obdobie a pomery v Anglicku, kritizuje snobstvo a pokrytectvo vyššej vrstvy, rebeluje proti tvrdohlavým a úzkoprsým autoritám, a to najmä prostredníctvom postáv, akými sú mladíci Reginald alebo Clovis. Jeho poviedky majú neraz autobiografický charakter. Anglický spisovateľ Graham Greene podotkol, že "najlepšie Munroove poviedky sú poviedky detstva, detského humoru a anarchie, ako aj krutosti a biedy života". Saki zomrel predčasne, v zákopoch prvej svetovej vojny v novembri 1916. Zbierka Krvilačné tety a iné zvery predstavuje úplne prvý slovenský knižný preklad Sakiho. Ide o výber toho najlepšieho - poviedky pochádzajú zo zbierky The Best of Saki. K nej pridávame šesť menej známych poviedok, ktoré Sakiho životopisec A. J. Langguth objavil v archívoch Britskej knižnice a vydal až v roku 1982 ako prílohu k Sakiho životopisu. "Jeho poviedky sú plné absurdností, šokujú a zároveň lahodia duši."Graham Greene"Saki bol Oscar Wilde svojej doby."Adam Rovner"Saki píše ako nepriateľ. Spoločnosť ho tak otravuje, že by vraždil. Pri ňom si uvedomíte, že medzi výbuchom smiechu a výkrikom strachu nie je veľký rozdiel."Sir Victor Sawdon Pritchett"Saki poznal kluby a vidiecke sídla anglickej smotánky rovnako dobre ako Oscar Wilde či P. G. Wodehouse a s dôvtipom ostrým ako britva nás uvádza do nezmyselnosti a pokrytectva tejto spoločenskej vrstvy."Patrick McGrath, Independent (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha nabízí výběr pětadvaceti povídek britského satirika Sakiho, mistra ironické humoristické povídky, z nichž některé byly do češtiny přeloženy vůbec poprvé. V povídkách se mísí suchý britský humor s jemnou až kousavou ironií, překvapivými zvraty a skvělým smyslem pro pointu. Předmětem satiry se pak stává především měšťanská společnost, pokrytecky trvající na ustrnulých konvencích a snobských rituálech, z nichž si nezřídka tropí žerty cynický pozorovatel Clovis Sangrail, hlavní postava celé řady povídek. (knihydobrovsky.cz)

Společnost All The Way To Paris se inspirovala animovaným světem Japonska a vytvořila skupinu pestrých postaviček. Saki San, přivedená k životu pomocí živého japonského inkoustu, se hrdě tyčí - její štíhlé tělo v růžové barvě podtrhují jasně červené rty. Tato animovaná individua plná svérázu a zápalu vnesou do vašeho domova pocit radosti a rozpustilosti. Grafický tisk / plakát vyrobený v Dánsku z ekologicky certifikovaných materiálů.Papír Hahnemühle s certifikací FSC, 210 g matný papír se zvýšenou gramáží. Digitální tisk 10 barvami odolnými proti UV záření.> rám není součástí balení (vemzu.cz)

Společnost All The Way To Paris se inspirovala animovaným světem Japonska a vytvořila skupinu pestrých postaviček. Saki San, přivedená k životu pomocí živého japonského inkoustu, se hrdě tyčí - její štíhlé tělo v růžové barvě podtrhují jasně červené rty. Tato animovaná individua plná svérázu a zápalu vnesou do vašeho domova pocit radosti a rozpustilosti. Grafický tisk / plakát vyrobený v Dánsku z ekologicky certifikovaných materiálů.Papír Hahnemühle s certifikací FSC, 210 g matný papír se zvýšenou gramáží. Digitální tisk 10 barvami odolnými proti UV záření.> rám není součástí balení (vemzu.cz)

Biblické příběhy převyprávěné Ivanou Pecháčkovou dětem ilustrují talentovaní čeští výtvarníci nejmladší generace – a z každého jednotlivého biblického příběhu vytvářejí originální umělecké dílo. V edici MANAMANA nepředkládáme biblické texty dětskému čtenáři za každou cenu, tedy i za cenu nepřiměřeně velkého zjednodušení nebo zastření původního smyslu textu, ale snažíme se o co nejmenší úpravy – citlivé a k dětskému čtenáři empatické. Organickou součástí biblických vyprávění edice MANAMANA jsou tvořivé otázky a úkoly pro děti, a to ke každé z knížek. (knihydobrovsky.cz)

Jednodílné plavky z kolekce Fila. Model vyroben z rychleschnoucího materiálu. (answear.cz)

Jednodílné plavky z kolekce Fila. Model vyroben z rychleschnoucího materiálu. (answear.cz)

Objevte s mindfulness skutečné krásy života. Nepotřebujete žádné odborné znalosti, tato čtivě a srozumitelně napsaná knížka je praktickou cvičebnicí i pro úplné začátečníky. Autorky v ní představují návod, jak můžete krok za krokem změnit svůj život ve šťastnější a spokojenější za pouhých osm týdnů. (patro.cz)

Zápisník z kolekce Karst. (answear.cz)

Zápisník z kolekce Karst. (answear.cz)

Pozitivní vliv lásky na zdraví a psychiku člověkaRady zaměřené na fyzické a dušení zdravíJak se bránit před stresem, učí nás duševní hygienu a upozorňuje na rizikové faktory a možnosti ochrany před nimi (knihydobrovsky.cz)

V této knize se seznámíte s léčivými vlastnostmi stromů rostoucích v České republice a zjistíte, jak je využít v praxi. Najdete zde skvělé tipy na domácí medicínu, uvaříte si dobroty podle kuchařských receptů a nakonec se s námi vydáte na výlet za nejkrásnějšími stromy. (patro.cz)

Pozitivní vliv lásky na zdraví a psychiku člověkaRady zaměřené na fyzické a dušení zdravíJak se bránit před stresem, učí nás duševní hygienu a upozorňuje na rizikové faktory a možnosti ochrany před nimi (patro.cz)

(patro.cz)

Kniha se poprvé objevila kolem roku 1900 a byla ve své době velmi úspěšná, z němčiny byla přeložena do češtiny, která dnešnímu čtenáři připraví nejedno jazykové překvapení. První část knihy přináší návody na přípravu a využívání rostlinných léčivých přípravků, ve druhé části se autor soustředil na léčbu různých onemocnění pomocí jednoduchých dostupných prostředků. Přináší množství rad na domácí léčení pomocí bylin, které považuje za prospěšnější, účinnější a efektivnější než chemické látky. Buďte vlastním lékařem: Přírodní léky byly používány po tisíciletí ve všech kulturách po celém světě, aby zmírňovaly nepohodlí a léčily nemoci. Přírodní léčiva obvykle nemají žádné vedlejší účinky, jsou levná a rychle po ruce. Tato příručka uvádí toxické a netoxické rostliny a léčbu různých onemocnění pomocí jednoduchých domácích prostředků. Edmund Ramsdorf nejen zná léky na drobná onemocnění, jako jsou kuří oka a ztráta chuti k jídlu, ale také na spalničky, epilepsii nebo dnu. Pro každou chorobu najde osvědčený bylinný lék, ať už se jedná o kořeny, květy nebo oleje, které mají být zpracovány na čaje, infuze nebo obklady. Čtenář nahlédne do léčebných metod užívaných na počátku 20. století, které byly inspirovány zkušenostmi s léčebnými a uzdravujícími schopnostmi naší přírody. (patro.cz)

V této knize se seznámíte s léčivými vlastnostmi stromů rostoucích v České republice a zjistíte, jak je využít v praxi. Najdete zde skvělé tipy na domácí medicínu, uvaříte si dobroty podle kuchařských receptů a nakonec se s námi vydáte na výlet za nejkrásnějšími stromy. (knihydobrovsky.cz)

"Za nemocemi, alkoholismem a různými dalšími závažnými problémy se mohou skrývat události, které provázejí mnoho generací a někdy jsou doslova rodovým tajemstvím. V této knize se podíváme na nemoci z hlediska toho, co se děje mezi nemocným, jeho původní rodinou a celým rodem, abychom pochopili moc a sílu, která vychází ze systému našich předků. Tato Síla nám zároveň umožňuje najít řešení, a to nejen pro samotného nemocného, ale také pro celou rodinu. Zda člověk najde řešení a uzdravení, závisí na jeho připravenosti. Kdo chce, své odpovědi a klíče k lepšímu životu najde. Volba je na vás!" (knihydobrovsky.cz)

Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní rovnováhy nebo se prostě jen cítili dobře, může být pro vás otužování to pravé. Neurovědkyně Josephine Worsecková přehledně a fundovaně ukazuje, jak využít blahodárné účinky chladu na naše tělo i mysl. (knihydobrovsky.cz)

Krmivo pro venkovní ryby - kompletní krmivo, typem krmiva jsou pelety a tyčinky, určeno pro koi kapry, hmotnost 2 kg, s mořskými řasami, ke zvýraznění barevnosti Při výběru krmiva pro venkovní ryby je důležité se zaměřit na lehkou stravitelnost a optimální obsah základních živin. Vaše venkovní rybky si jistě zaslouží zpestření potravy tímto krmivem ve formě pelet a tyčinek. Krmivo pro venkovní ryby HIKARI použijete pro koi kapry. Obohacuje se o vitamín E, vitamín A, vitamín D3, vitamín C a vitamín B12. Jeho vysoký obsah řas vyhovuje venkovním rybám, jejichž strava musí být složena převážně ze složek rostlinného původu. Pořiďte rybičkám krmení značky HIKARI a vaší odměnou bude pohled na jejich nádherné zbarvení. Hmotnost krmiva pro ryby HIKARI je 2 kg. V balení najdete 1 kus krmiva. Hlavní přednosti krmiva pro venkovní ryby Saki-Hikari Growth Diet Floating M 2 kg Krmivo pro rybičky HIKARI se řadí mezi kompletní krmivo Jde o pelety a tyčinky Krmivo pro venkovní... (alza.cz)

Jednodílné plavky z kolekce Fila. Model vyroben z rychleschnoucí materiál. (answear.cz)

Co dělat, když nám starosti přerůstají přes hlavu a máme dojem, že nejsme pány svého života? Stojí za to zkusit jednoduchá cvičení, která představují různé cesty, jak snížit stres a úzkost či bojovat s depresí. Lze je využít i v případě, kdy se snažíme o snížení váhy nebo bychom rádi skončili s kouřením. Kniha nabízí jednoduchá, ale nikoli banální cvičení založená na konceptu mindfulness. Drobné kroky, které neustále opakujeme a k nimž přidáváme další, nás postupně provedou změnami, jež povedou ke zlepšení našeho života. Trápí nás „mravenci v hlavě“ neboli nutkavé myšlenky? Neumíme se zklidnit a stále se nám honí hlavou, co musíme zařídit a jaké úkoly na nás čekají? Pak je dobré do svého života pustit všímavost. Knihu uvítají lidé, kteří trpí vnitřním neklidem, a samozřejmě též zájemci o mindfulness. (patro.cz)

eBook:,Bojujete občas s nedostatkem motivace a silné vůle? Jste pořád ve stresu? Přistihnete se někdy, že druhé posloucháte jen tak na půl ucha? Pochybujete o sobě? Právě na vás čekají praktické návody a rady, jak se prostřednictvím techniky mindfulness vypořádat s nepříjemnými emocemi a složitými situacemi. Technika mindfulness je schopnost být duchem přítomný tady a teď. Je to stav, ve kterém je člověk pozorný a všímavý k tomu, co se děje v přítomném okamžiku. Všímavost má celou řadu příznivých účinků na lidskou psychiku, například redukuje stres a zvyšuje radost ze života. Kniha čtenáři nabízí jak teoretický přehled základních principů všímavosti, tak celou řadu inspirativních návodů a tipů, jak tyto principy uplatňovat v každodenním životě. (knihydobrovsky.cz)

Mindfulness, neboli vědomá pozornost, je velmi známá a stále oblíbenější dovednost. Ve skutečnosti ale představuje jen jednu část neuvěřitelně bohatého a naplňujícího buddhistického přístupu k životu. Tato kniha zkoumá, jak být spokojený v práci, jak moudře stárnout, rozpustit obtížné emoce či jak být skutečně autentický, a odhaluje cestu k životu ve svobodě. Zároveň přesně ukazuje, jak buddhistické koncepty a praxe - soucit, radost, uvolněnost, bdělost a probuzení, mohou přinést do vašeho života radikální změnu. "Ve smyslu, v jakém já používám slovo mindfulness, už za jeho hranicemi nic není, protože jde o souhrnný název pro hluboce vžitou moudrost a miliony jejích projevů v našem životě. V této hluboce výchovné a poučné knize otevírá Stephen Fulder vesmír, z něhož se zrodilo to nejpřesnější vyjádření pojmu mindfulness, a návod, jak mu porozumět a rozvíjet ho ke prospěchu všech, jednak z tradičnějšího buddhistického, jednak z všeobecnějšího a inkluzivnějšího hlediska. Stephenova životní dráha a rozhodnutí jsou ztělesněním jeho hluboké lásky k tomu, co je nejsvětější a co lze nejsnáze přehlédnout." Jon Kabat-Zinn, emeritní profesor, tvůrce MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction/Redukce stresu pomocí mindfulness), autor knih Full Catastrophe Living (česky Život samá pohroma, Jan Melvil Publishing, 2016) a Falling Awake (Probouzení se) "Všichni si přejeme mít šanci odložit zátěž, kterou si s sebou životem neseme. Neseme si s sebou své vnitřní zátěže jako úzkost, nedostatek radosti, neklid nebo mysl se sklony k odsuzování. A máme i vnější zátěže, jako například když se nám nedostává toho, co bychom si přáli, když máme problémy ve vztahu nebo když nás zdánlivě zrazuje naše tělo. Ve skutečnosti však přetěžujeme svou mysl. Život se totiž neustále proměňuje, nemáme ho pod kontrolou, je však jenom na nás, jak se ke změnám stavíme. Většinou nám přijde, že jde o nekonečný zápas. Všechna ta zátěž jako by nás nikdy neopouštěla, jako by se stala naší součástí. Je to tím, že ji nedokážeme odložit prostřednictvím touhy po lehkosti a svobodě, nedokážeme o ní přemýšlet ani si představit, že jsme ji odložili, natož pak se jí vyhnout. Stres je natolik nedílnou součástí našeho života, že když se ho snažíme spláchnout, zjistíme jen, že se v jednom kuse myjeme ve špinavé vodě. Potřebujeme něco jiného. Jak kdysi řekl Einstein: "Problémy nemůžete řešit touž myslí, která je stvořila. (knihydobrovsky.cz)

Mnohé děti, které zažily vážné trauma, se uzavřou do sebe a je pro ně složité zapojit se aktivně do terapeutického procesu. Tato kniha nabízí soubor terapeutických aktivit, které dětem a dospívajícím pomohou v prozkoumávání jejich pocitů a v projevování vlastních potřeb. Techniky se zaměřují na sebevyjádření i za použití masek, vycházejí z principů všímavosti a dávají dětem prostor pro relaxaci. Vystačíme si při nich s běžně dostupnými věcmi, speciální pomůcky nejsou potřeba. Aktivity jsou navíc doplněny drobnými případovými studiemi. Z terapeutických technik budou profitovat děti a dospívající, kteří zažili trauma, fyzické a sexuální zneužívání. Užitečné budou i pro práci s dětmi, které se potýkají s depresí, úzkostmi a obtížemi v chování. Dawn D’Amico je psychoterapeutka, zabývá se vzděláváním a specializuje se na oblast druhotného traumatu. (knihydobrovsky.cz)

Cvičení všímavosti v sobě skrývá možnost nejen pomíjivého pocitu spokojenosti, ale opravdového přijetí hlubší jednoty. Tato kniha vás může naučit přetvořit vlastní vztah k tomu, jak přemýšlíte, cítíte, milujete, pracujete a hrajete si, abyste dokázali procitnout a ztělesnit úplněji to, kým skutečně jste. Mindfulness pro začátečníky lze pojmout buď jako sbírku úvah, kterou je možné náhodně otevřít a začíst se, nebo jako základ pro každodenní praxi. Čtenář se tak například dozví, proč má smysl vracet se k vlastním smyslům, jak se naše myšlenky osvobodí, když si je uvědomujeme, jak lze zakoušet přímo, jak se vyhnout utrpení, jak se stát sám sebou, konkrétní podněty pro praxi všímavosti, popisy různých meditací všímavosti. Kniha byla dosud přeložena do 20 jazyků. Jon Kabat-Zinn, Ph.D., je zakladatel a ředitel Kliniky pro snížení stresu při Massachusettské univerzitě, vědec a učitel meditace. Díky jeho úsilí je dnes koncept všímavosti obecně přijímanou součástí západní medicíny a psychoterapie. V češtině vyšly jeho knihy Uvědomujte si přítomnost a Život samá pohroma. (knihydobrovsky.cz)

Zápisník z kolekce Karst. (answear.cz)

Praktická, funkční a pohodlná židle je vždy nezbytnou součástí vaší domácnosti. Díky kompaktním rozměrům se hodí jak pro nečekané hosty, tak pro změnu sezení, kdykoli potřebujete. Díky kontrastním materiálům má jedinečný a elegantní styl. Světle šedé nohy v kontrastu s čalouněním v pískové barvě vytvářejí jedinečnou kombinaci pro milovnice přírodních odstínů. (vemzu.cz)

Praktická, funkční a pohodlná židle je vždy nezbytnou součástí vaší domácnosti. Díky kompaktním rozměrům se hodí jak pro nečekané hosty, tak pro změnu sezení, kdykoli potřebujete. Díky kontrastním materiálům má jedinečný a elegantní styl. Kovové nohy v černé barvě v kombinaci s černým čalouněním vytvářejí jedinečnou kombinaci pro milovnice přírodních odstínů. Židle se dají stohovat, takže vám nebudou zabírat zybtečné místo, když je zrovna nebudete potřeboat. (vemzu.cz)

Udržujte svůj stůl bez nepořádku s naším elegantním a stylovým organizérem Silo v klasické černé barvě. Tento nástěnný úložný prostor vyrobený z odolného kovu je dokonalým řešením pro udržování čistého a uklizeného pracovního prostoru. Prostorná přihrádka je perfektním místem pro vaše tužky, které je máte na dosah a zároveň uvolňuje cenné místo na stole. Rozlučte se s špinavými stoly a přivítejte čistou a organizovanou pracovní plochu s naším organizérem na stěnu z černého železa. (vemzu.cz)

Toto je bezpochyby jedna z nejlepších knih, po jakých můžete sáhnout v případě, že jste vážněji nemocní či trpíte vleklými obtížemi a nevíte si rady. Najdete zde totiž jednak důkazy toho, jak mysl ovlivňuje náš fyzický stav – vědecky podložené a doložené úspěšnými příklady ze života – a jednak výsostně praktické konkrétní návody, co a jak si představovat, pokud se chcete uzdravit nebo si zlepšit zdravotní stav. Uvedené vizualizace jsou navíc velmi vtipné a milé, takže vás přinejmenším pobaví a dobře naladí (což koneckonců také hodně přispívá ke zlepšení stavu). Autor velmi pečlivě sestavil praktického průvodce po dosavadních vědeckých poznatcích o tom, jak funguje propojení mysli a těla, abyste porozuměli tomu, jak vizualizace vlastně funguje a jaké změny v těle působí. Tak získáte důvěru v sílu své vlastní mysli společně s jednoduchým návodem na to, jak využít mysl k podpůrným a léčebným procesům v těle. V knize najdete příběhy lidí, kteří využili vizualizaci jako podpůrnou léčbu rakoviny, chronického únavového syndromu, kardiovaskulárních chorob, postpoliomyelitického syndromu, lupu, senné rýmy, snížené funkce štítné žlázy, lupénky, různých zánětlivých onemocnění, k rehabilitaci po mozkové mrtvici, k odstranění bradavic, a dokonce i k potlačení kinetózy; dále při astmatu, totální endoprotéze kolenního kloubu, artritidě, intersticiální cystitidě a léčbě zranění; ale třeba i ke zvýšení výkonnosti při sportu. Mysl může proces uzdravení velmi významně podpořit! Pokud myslíme na lidi nebo věci, které v nás vzbuzují negativní emoce, můžeme tím oslabit svůj imunitní systém, a zpomalit tak své uzdravení. Myslíme-li však na cokoli příjemného či uvolňujícího, můžeme svoji obranyschopnost posílit. (patro.cz)

Pozváním dalajlámy a předních badatelů z oborů medicíny, psychologie a neurovědy na společnou debatu připravil institut Mind and Life scénu pro fascinující výzkum léčivého potenciílu lidské mysli. Léčivá Síla meditace prezentuje ve vší úplnosti třináctý dialog Mind and Life, diskuzi zabývající se celou řadou závažných otázek, které se týkají vědeckého a klinického uplatnení meditace: Jak meditační praktiky ovlivňují bolest a lidské utrpení? Jakou roli hraje mozek v naší emocionální rovnováze a zdraví? Do jaké míry může naše mysl skutečne ovlivňovat fyzickou nemoc? Kniha editovaná světoznámými vědci Jonem Kabat-Zinnem a Richardem j. Davidsonem přináší tuto úžasně dynamickou výměnu názorů spolu se zajímavými výzkumnými objevy, které vrhají světlo na povahu mysli, její schopnost zdokonalovat samu sebe prostřednictvím tréninku i na to, jakou hraje roli ve fyzickém a emocionálním zdraví. (knihydobrovsky.cz)

Kniha se poprvé objevila kolem roku 1900 a byla ve své době velmi úspěšná, z němčiny byla přeložena do češtiny, která dnešnímu čtenáři připraví nejedno jazykové překvapení. První část knihy přináší návody na přípravu a využívání rostlinných léčivých přípravků, ve druhé části se autor soustředil na léčbu různých onemocnění pomocí jednoduchých dostupných prostředků. Přináší množství rad na domácí léčení pomocí bylin, které považuje za prospěšnější, účinnější a efektivnější než chemické látky. Buďte vlastním lékařem: Přírodní léky byly používány po tisíciletí ve všech kulturách po celém světě, aby zmírňovaly nepohodlí a léčily nemoci. Přírodní léčiva obvykle nemají žádné vedlejší účinky, jsou levná a rychle po ruce. Tato příručka uvádí toxické a netoxické rostliny a léčbu různých onemocnění pomocí jednoduchých domácích prostředků. Edmund Ramsdorf nejen zná léky na drobná onemocnění, jako jsou kuří oka a ztráta chuti k jídlu, ale také na spalničky, epilepsii nebo dnu. Pro každou chorobu najde osvědčený bylinný lék, ať už se jedná o kořeny, květy nebo oleje, které mají být zpracovány na čaje, infuze nebo obklady. Čtenář nahlédne do léčebných metod užívaných na počátku 20. století, které byly inspirovány zkušenostmi s léčebnými a uzdravujícími schopnostmi naší přírody. (knihydobrovsky.cz)

Mysl může proces uzdravení velmi významně podpořit!Pokud myslíme na lidi nebo věci, které v nás vzbuzují negativní emoce, můžeme tím oslabit svůj imunitní systém, a zpomalit tak své uzdravení. Myslíme-li však na cokoli příjemného či uvolňujícího, můžeme svoji obranyschopnost posílit.Abecední seznam zdravotních potíží s návody na příslušné vizualizaceToto je bezpochyby jedna z nejlepších knih, po jakých můžete sáhnout v případě, že jste vážněji nemocní či trpíte vleklými obtížemi a nevíte si rady.Najdete zde důkazy toho, jak mysl ovlivňuje náš fyzický stav, a praktické konkrétní návody, co a jak si představovat, pokud se chcete uzdravit nebo si zlepšit zdravotní stav. Autor velmi pečlivě sestavil praktického průvodce po dosavadních vědeckých poznatcích o tom, jak funguje propojení mysli a těla, abyste porozuměli tomu, jak vizualizace funguje a jaké změny v těle působí. Tak získáte důvěru v sílu své vlastní mysli společně s jednoduchým návodem na to, jak využít mysl k podpůrným a léčebným procesům v těle.V knize najdete příběhy lidí, kteří využili vizualizaci jako podpůrnou léčbu rakoviny, chronického únavového syndromu, kardiovaskulárních chorob, senné rýmy, snížené funkce štítné žlázy, různých zánětlivých onemocnění, k rehabilitaci po mozkové mrtvici, k odstranění bradavic, při astmatu a artritidě, ale třeba i ke zvýšení výkonnosti při sportu. (knihydobrovsky.cz)

Knížka z pera psychoterapeutky s dlouholetou praxí kombinuje nasbírané zkušenosti z praxe s poznatky současného pohlížení na psychiku člověka. V rámci nutnosti starat se o své duševní zdraví přibližuje léčivou sílu mysli a techniky pro podporu vlastního seberozvoje. Autorka je psycholožka. Dvacet let se zabývá tématy duševního zdraví a životní spokojenosti, psychologií ve vztazích, úzkostí, depresemi a jejich léčením. Je členkou IPPA - Mezinárodní asociace pozitivní psychologie. Pracuje jako terapeutka v soukromé praxi. Současně učí psychologii a vede osobnostně rozvojové semináře. Sama se vnímá jako průvodkyně na cestě ke spokojenějšímu a plnějšímu životu. Žije v Brně a vychovává dva syny. Žijeme příběh, který tvoříme a zároveň prožíváme. Jen občas si dovolujeme věřit, že své životní příběhy z velké části také vytváříme. Když zavřete oči, zklidníte dech, jaký by byl Váš příběh? Jak by zněl? Jsme tvůrci, aktéři a také ti, kteří svým příběhům, i příběhům jiných lidí, dáváme smysl, na základě vědomých i nevědomých osobních, rodových i kolektivních zkušeností. Připisování významu, pohled, kterou se díváme na to, co se nám dělo a děje, mění do značné míry samotná fakta. V tomto smyslu subjektivní vnímání přesahuje objektivní události týkající se nás samotných. (knihydobrovsky.cz)

Luštěte a užijte si chvíle pohody a volna u těchto 120 křížovek. Velký formát a větší písmo ulehčí čtení i luštění. Užijete se luštění a dozvíte se mnoho o přírodě a bylinkách. (knihydobrovsky.cz)

„Pokud tě nezabijí lži, udělá to pravda.“ Úvodní část kultovní postapokalyptické trilogie, která oslovila čtenáře po celém světě, vyšla ve čtyřiceti zemích a dvaceti jazycích. V silu pod zemí, zamořenou jedy, se ukrývají lidé: naučili se tu žít, milovat se i umírat. Jednou za čas je někdo z nich vyslán na povrch čistit senzory. Ví, že se nikdy se nevrátí. Ví, že jde na smrt… Po letech udržování křehké rovnováhy se však systém octne před zhroucením. Hluboko ve spodních patrech, ovládaných lidmi z mechanického úseku, se vzedme vlna odporu proti takřka všemocnému IT oddělení. Mají naději na úspěch? Odkryjí děsivá tajemství přísně střežených serverů? A chtějí je vůbec znát? Silo je jedinečný sci-fi thriller, který lze číst jako varování i jako věštbu. Odstartoval sérii, na niž úspěšně navázaly další dva díly, Turnus a Prach. (knihydobrovsky.cz)

„Pokud tě nezabijí lži, udělá to pravda.“ Úvodní část kultovní postapokalyptické trilogie, která oslovila čtenáře po celém světě, vyšla ve čtyřiceti zemích a dvaceti jazycích. V silu pod zemí, zamořenou jedy, se ukrývají lidé: naučili se tu žít, milovat se i umírat. Jednou za čas je někdo z nich vyslán na povrch čistit senzory. Ví, že se nikdy nevrátí. Ví, že jde na smrt… Po letech udržování křehké rovnováhy se však systém octne před zhroucením. Hluboko ve spodních patrech, ovládaných lidmi z mechanického úseku, se vzedme vlna odporu proti takřka všemocnému IT oddělení. Mají naději na úspěch? Odkryjí děsivá tajemství přísně střežených serverů? A chtějí je vůbec znát? Silo je jedinečný sci-fi thriller, který lze číst jako varování i jako věštbu. Odstartoval sérii, na niž úspěšně navázaly další dva díly, Turnus a Prach. (patro.cz)

NOW THE NO.1 DRAMA IN THE HISTORY OF AppleTV+In a ruined and hostile landscape, in a future few have been unlucky enough to survive, a community exists in a giant underground silo. Inside, men and women live an enclosed life full of rules and regulations, of secrets and lies. To live, you must follow the rules.But some don't. These are the dangerous ones; these are the people who dare to hope and dream, and who infect others with their optimism. Their punishment is simple and deadly.They are allowed outside. Jules is one of these people. She may well be the last. (knihydobrovsky.cz)

Toto je príbeh o ľudstve, ktoré sa snaží prežiť, o ľudstve na hrane. Svet, ako ho poznáme, sa stal neobývateľným, ľudia žijú v obrovských podzemných silách a na zem sa môžu dívať len cez kamery a veľké obrazovky. Rozhovory o živote na povrchu sú zakázané, ale vždy sa nájdu ľudia, ktorí o ňom snívajú, túžia dostať sa von. Títo ľudia sú však pre silo nebezpeční, pretože svojím optimizmom dokážu nakaziť aj iných. Za trest dostanú presne to, čo chcú: Môžu vyjsť von. (knihydobrovsky.cz)

Sanitas SIL 16 Infračervená lampa vhodná pro použití zejména při nachlazení, svalových bolestech. Lampa má 1 teplotu a 5 úhlů náklonu. Výkon: 100 W. Napájení ze sítě – 230 V (pilulka.cz)