Malý atlas motýlů - pawel pawlak, ewa kozyrová-pawlaková

V Malém atlasu motýlů najdete představitele více než dvaceti druhů našich motýlů zobrazených neobvyklými uměleckými technikami - od koláže z látek přes fotografie, akvarely a dětské kresby až po modely z listů a hůlek. Někteří motýli předstírají, že jsou uschlé listy, jiní napodobují oči kočky nebo sovy. Víte proč? Přijděte všem záhadám na kloub s touto inspirující knížkou pro každého začínající znalce motýlů a poznejte modráska černoskvrnného, běláska řeřichového nebo třeba batolce duhového. (knihydobrovsky.cz)

Jak rozlišit konopku od pěnice, když obě vypadají skoro jako vrabec? A co je to za uličníka, který zpívá celou noc pod oknem a nedává lidem spát? V Malém atlasu ptáků najdete představitelé ptačí říše, kteří jsou zobrazeni neobvyklými uměleckými technikami. Malí čtenáři si je tak budou moct prohlédnout na fotografiích, akvarelech, dětských kresbách nebo kolážích. Nadešel čas na začátek ornitologického dobrodružství! (knihydobrovsky.cz)

V Malém atlasu motýlů najdete představitele více než dvaceti druhů našich motýlů zobrazených neobvyklými uměleckými technikami - od koláže z látek přes fotografie, akvarely a dětské kresby až po modely z listů a hůlek. Někteří motýli předstírají, že jsou uschlé listy, jiní napodobují oči kočky nebo sovy. Víte proč? Přijděte všem záhadám na kloub s touto inspirující knížkou pro každého začínající znalce motýlů a poznejte modráska černoskvrnného, běláska řeřichového nebo třeba batolce duhového. (patro.cz)

Jak rozlišit konopku od pěnice, když obě vypadají skoro jako vrabec? A co je to za uličníka, který zpívá celou noc pod oknem a nedává lidem spát? V Malém atlasu ptáků najdete představitelé ptačí říše, kteří jsou zobrazeni neobvyklými uměleckými technikami. Malí čtenáři si je tak budou moct prohlédnout na fotografiích, akvarelech, dětských kresbách nebo kolážích. Nadešel čas na začátek ornitologického dobrodružství! (patro.cz)

Seznamte se s Kostíkem, malou schoulenou kostřičkou, která může působit trochu smutně. Ale nebojte! Vše se v dobré obrátí, když Kostík potká stejně osamělou holčičku Rozárku. Pro oba je jejich setkání začátkem mimořádného přátelství, ve kterém se prolíná svět živých a mrtvých. Společně vám ukážou, že každý ze světů je svým způsobem krásný, potřebný a vůbec ne děsivý. A přitom všechno začalo tím, že Rozárce vypadl zoubek. Úplně obyčejný mléčný zub… (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Ewa Pawlaková; Pawel Pawlak, 20 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Jak rozlišit konopku od pěnice, když obě vypadají skoro jako vrabec? A co je to za uličníka, který zpívá celou noc pod oknem a nedává lidem spát? V Malém atlasu ptáků najdete představitelé ptačí říše, kteří jsou zobrazeni neobvyklými uměleckými technikami. Malí čtenáři si je tak budou moct prohlédnout na fotografiích, akvarelech, dětských kresbách nebo kolážích. Nadešel čas na začátek ornitologického dobrodružství! (alza.cz)

Atlas motýlů je malou, ale užitečnou knížkou, která děti seznamuje s více než dvaceti druhy motýlů, zobrazených různými uměleckými technikami. Při ztvárnění motýlů bylo využito akvarelových barev, fotografií, koláží a také modelů z listů a větviček. Děti se mohou dozvědět odpovědi na zajímavé otázky, třeba ohledně maskování mezi listy. V knize čeká například modrásek černoskvrnitý, bělásek řeřichový nebo třeba batolec duhový. Kupte dětem atlas motýlů! Vhodné pro děti od 5 let Počet stran: 20 Vazba: prostorové pohádky, leporela Rozměr knihy: 21 x 25,5 x 2,6 cm (hracky-4kids.cz)

Vydejte se společně na expedici za dinosaury, plazy a ptáky, kteří se nám dnes zdají jako fantastické bytosti z dávných časů. Je vůbec možné, že někdy doopravdy existovali? Informace, které o nich přírodovědci a zoologové nasbírali, jsou fascinujícími doklady o tom, jak náš svět vypadal před tisíciletími. A také, jak vypadá dnes. Úžasný atlas vyhynulých a ohrožených druhů si zamilují děti od 7 let i jejich rodiče. Výjimečný obrazový záznam o našich zvířecích společnících z dob dřívějších i ze současnosti vytvořila oblíbená ilustrátorka Nikola Kucharská. (patro.cz)

Vydejte se společně na expedici za dinosaury, plazy a ptáky, kteří se nám dnes zdají jako fantastické bytosti z dávných časů. Je vůbec možné, že někdy doopravdy existovali? Informace, které o nich přírodovědci a zoologové nasbírali, jsou fascinujícími doklady o tom, jak náš svět vypadal před tisíciletími. A také, jak vypadá dnes. Úžasný atlas vyhynulých a ohrožených druhů si zamilují děti od 7 let i jejich rodiče. Výjimečný obrazový záznam o našich zvířecích společnících z dob dřívějších i ze současnosti vytvořila oblíbená ilustrátorka Nikola Kucharská. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 - autor František Nepil, čte František Nepil Audiokniha Františka Nepila Malý atlas mého srdceAutor s osobitým humorem líčí dojmy a zážitky ze svých cest do zahraničí. (alza.cz)

Malý méďa se pořád něco nového učí. Všem mrňousům, kteří chtějí poznat příběhy malého medvídka, doporučujeme tyto krátké poučné příběhy. Počet stran: 10 Vazba: kartónová lepená ISBN: 978-80-87845-60-8 (patro.cz)

Malý méďa se pořád něco nového učí. Všem mrňousům, kteří chtějí poznat příběhy malého medvídka, doporučujeme tyto krátké poučné příběhy. Počet stran: 10 Vazba: kartónová lepená ISBN: 978-80-87845-61-5 (patro.cz)

Predchádzajúce vydanie Malého atlasu liečivých rastlín, okrem desiatok zahraničných vydaní, bolo roku 1983. Základ tohto záslužného diela ostal nezmenený. V biochemickom a vo farmakodynamickom výskume sa však za posledné roky udiali závažné zmeny, ktoré skorigovali niektoré zaužívané dogmy. Tieto zmeny bolo treba rešpektovať vo fytoterapeutickej aplikácii. V minulosti veľmi populárna a obľúbená publikácia chce opäť poskytnúť užitočné vedomosti všetkým, ktorí sa zaujímajú o fytoterapiu, aspoň z najfrekventovanejších druhov liečivých rastlín. (patro.cz)

Malý méďa se pořád něco nového učí. Všem mrňousům, kteří chtějí poznat příběhy malého medvídka, doporučujeme tyto krátké poučné příběhy. Počet stran: 10 Vazba: kartónová lepená ISBN: 978-80-87845-63-9 (patro.cz)

Audiokniha:,Autor s osobitým humorem líčí dojmy a zážitky ze svých cest do zahraničí. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha přináší přehledné informace o pravidlech správného přikládání obvazů a o technikách a postupech při práci s různými druhy obvazů, sádrou, moderními syntetickými materiály a náplasťovými fixacemi.Publikace je určena studentům medicíny, studentům středních a nástavbových zdravotnických škol, mladým lékařům, záchranářům a dalším zdravotnickým pracovníkům, kteří znalost obvazových technik potřebují pro svou každodenní praxi.Hlavní důraz je kladen na obrazovou stránku díla, kniha je bohatě ilustrována, je v ní celkově více než 200 perokreseb, schémat a fotografií. Text knihy je zpracován se snahou o stručnost a výstižnost tak, aby čtenář mohl konkrétní obvazovou techniku a materiál kdykoliv správně a účelně použít. (knihydobrovsky.cz)

Malý méďa se pořád něco nového učí. Všem mrňousům, kteří chtějí poznat příběhy malého medvídka, doporučujeme tyto krátké poučné příběhy. Počet stran: 10 Vazba: kartónová lepená ISBN: 978-80-87845-62-2 (patro.cz)

I když naše planeta překypuje životem, všechna zvířata už v přírodě bohužel nespatříme. Právě některá z nich však můžete poznat alespoň díky tomuto výpravnému atlasu, který mapuje příběhy vyhynulých druhů a hledá příčiny jejich smutného konce. Podnikněte vzrušující cestu za těmito zvířecími tvory a přeneste se díky celostránkovým ilustracím do jejich neuvěřitelného světa! (knihydobrovsky.cz)

Zatímco na počátku 20. století chodily po Zemi pouhé dvě miliardy lidí, o sto let později je to již neuvěřitelných 7,6 miliard. Rodíme se, žijeme, umíráme a drancujeme naši planetu. Před očima nám přitom ve velkém vymírají celé řady živočišných druhů. Chceme tak ale pokračovat dál? Spisovatel Radek Malý se pokusil touto výpravnou knihou, která mapuje osudy vybraných zástupců ohrožených živočichů vyburcovat nás lidi, domnělé pány tvorstva, k tomu, abychom se zamysleli nad svými dalšími kroky. (knihydobrovsky.cz)

I když naše planeta překypuje životem, všechna zvířata už v přírodě bohužel nespatříme. Právě některá z nich však můžete poznat alespoň díky tomuto výpravnému atlasu, který mapuje příběhy vyhynulých druhů a hledá příčiny jejich smutného konce. Podnikněte vzrušující cestu za těmito zvířecími tvory a přeneste se díky celostránkovým ilustracím do jejich neuvěřitelného světa! (patro.cz)

Zatímco na počátku 20. století chodily po Zemi pouhé dvě miliardy lidí, o sto let později je to již neuvěřitelných 7,6 miliard. Rodíme se, žijeme, umíráme a drancujeme naši planetu. Před očima nám přitom ve velkém vymírají celé řady živočišných druhů. Chceme tak ale pokračovat dál? Spisovatel Radek Malý se pokusil touto výpravnou knihou, která mapuje osudy vybraných zástupců ohrožených živočichů vyburcovat nás lidi, domnělé pány tvorstva, k tomu, abychom se zamysleli nad svými dalšími kroky. (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Jiří Páral, 240 stran Kniha přináší přehledné informace o pravidlech správného přikládání obvazů a o technikách a postupech při práci s různými druhy obvazů, sádrou, moderními syntetickými materiály a náplasťovými fixacemi.Publikace je určena studentům medicíny, studentům středních a nástavbových zdravotnických škol, mladým lékařům, záchranářům a dalším zdravotnickým pracovníkům, kteří znalost obvazových technik potřebují pro svou každodenní praxi.Hlavní důraz je kladen na obrazovou stránku díla, kniha je bohatě ilustrována, je v ní celkově více než 200 perokreseb, schémat a fotografií. Text knihy je zpracován se snahou o stručnost a výstižnost tak, aby čtenář mohl konkrétní obvazovou techniku a materiál kdykoliv správně a účelně použít. (alza.cz)

(countrylife.cz)

Kniha - autor Antonín Rükl, 62 stran, česky, spirálová, kroužková Malý atlas Měsíce s dvojími mapami vhodnými pro všechny typy dalekohledů. Standardní i zrcadlově převrácené názorné mapy předního vynikajícího a mezinárodně uznávaného odborníka Ing. Rükla nám ukazují Měsíc tak, jak jej můžeme pozorovat dalekohledem. Mapy zobrazují celou pozorovatelnou část Měsíce včetně okrajových partií, viditelných za příznivých librací. Druhé rozšířené vydání beznadějně rozebrané příručky pro dalekohledáře. Oproti prvnímu vydání obsahuje navíc mapy měsíčních fází přibývajícího i ubývajícího Měsíce. Barevný tisk na 350 g lesklém natíraném laminovaném kartonu, vazba kroužková. (alza.cz)

Povídky významného polského spisovatele, mj. autora slavného románu Davídek Weiser. Kniha zavede čtenáře do okolí autorova rodného Gdaňsku, který je i nadále pro Huelleho hlavním zdrojem inspirace. Hrdinové povídek usilují o nalezení pravdy – jedni ji hledají v Knize proměn, jiní v knize sepsané univerzálním jazykem nebo v tom, co dřímá pod povrchem vzpomínek. Základ knihy tvoří povídky ze stejnojmenné sbírky, překladatel ve spolupráci s autorem ale výběr pro české vydání upravil a částečně doplnil o povídky z jiných, v češtině dosud nepublikovaných knih. (patro.cz)

Kniha Zázraky Jana Pavla II. vyšla v Polsku v roce 2006 a 2009a stala se bestselerem. Obsahuje řadu svědectví o zázracích, které se staly na papežovu přímluvu už za jeho života i podrobný popis zázraků oficiálně uznaných a doložených k procesům jeho blahořečení a svatořečení. (knihydobrovsky.cz)

Listopad 2014. Za šest týdnů přijde útok islamistů v Paříži; na internetu se nedávno začal šířit další klip se záběry maskovaného člověka, před nímž klečí jeho bližní, a on mu podřezává krk. Poslední den onoho měsíce se však světová média zabývala něčím jiným. (…) Soustředila se na návštěvu hlavy katolické církve v Istanbulu, kde papež prohlásil, že muftí mu všechno vysvětlil a že v Koránu se píše o Marii a o Janu Křtiteli. A že po těch slovech pocítil spontánní potřebu modlitby. Co asi tenkrát cítili křesťané, kteří umírají pro svou víru? Cítili se zrazeni, odvrženi, vydáni na pospas pronásledovatelům? Proč mají umírat kvůli tomu, že neochvějně odmítají vzývat a uctívat Alláha v mešitách, když Svatý otec demonstroval, jak je to přirozené a normální? (knihydobrovsky.cz)

Listopad 2014. Za šest týdnů přijde útok islamistů v Paříži; na internetu se nedávno začal šířit další klip se záběry maskovaného člověka, před nímž klečí jeho bližní, a on mu podřezává krk. Poslední den onoho měsíce se však světová média zabývala něčím jiným. (…) Soustředila se na návštěvu hlavy katolické církve v Istanbulu, kde papež prohlásil, že muftí mu všechno vysvětlil a že v Koránu se píše o Marii a o Janu Křtiteli. A že po těch slovech pocítil spontánní potřebu modlitby. Co asi tenkrát cítili křesťané, kteří umírají pro svou víru? Cítili se zrazeni, odvrženi, vydáni na pospas pronásledovatelům? Proč mají umírat kvůli tomu, že neochvějně odmítají vzývat a uctívat Alláha v mešitách, když Svatý otec demonstroval, jak je to přirozené a normální? (patro.cz)

Kniha Zázraky Jana Pavla II. vyšla v Polsku v roce 2006 a 200 9 a stala se bestselerem. Obsahuje řadu svědectví o zázracích, které se staly na papežovu přímluvu už za jeho života i podrobný popis zázraků oficiálně uznaných a doložených k procesům jeho blahořečení a svatořečení. (patro.cz)

Kabinové zavazadlo MODO BY RONCATO ATLAS S na čtyř jednoduchých otočných kolečkách. Má výsuvné madlo s nastavením výšky a TSA bezpečnostní numerický zámek. Kufr je zároveň velmi lehký. (sportisimo.cz)

Kniha - 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Chcete seznámit svého předškoláka či malého školáka srozumitelnou a poutavou formou se světem? Pak ho pošlete prostřednictvím našeho atlasu na jeho první velkou cestu. Osmiletá dvojčata Anička a Kryštof se jednoho dne rozhodli, že připraví atlas světa pro malé cestovatele, jako jsou oni. Vydali se na dlouhou cestu, při které navštívili všechny světadíly a formou poutavých ilustrací, cestovního deníku a dalších zápisků předávají své zážitky a poznatky svým vrstevníkům. Pro lepší přehlednost je atlas rozdělen do dvou částí. V první se děti na cestu teprve chystají, zjišťují informace o Sluneční soustavě, planetě Zemi a světu obecně. Druhá část je cestovatelská. Děti putují světem a každý světadíl představí pomocí přehledné mapy a velké celostránkové ilustrace se spoustou zajímavostí. Součástí je i část věnovaná cestování po Česku. Vše je napsáno a nakresleno z pohledu dětí, srozumitelně a poutavě. V atlasu... (alza.cz)

Kniha - 24 stran, česky, Brožovaná bez přebalu lesklá Víš, kde žije plameňák? A kde má domov tukan? Poradíš si s hledáním agamy límcové? Chceš vidět slona jinde než v zoo? Zebra, žirafa, slon nebo panda - všechna tato, ale i mnohá jiná zvířata najdeš v našem atlase. Při cestě kolem světa si vyhraješ s nalepováním báječných samolepek a dozvíš se i něco zajímavého. Tak hodně zábavy a šťastnou cestu! (alza.cz)

Kniha - 24 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Víš, kde žije plameňák? A kde má domov tukan? Poradíš si s hledáním agamy límcové? Chceš vidět slona jinde než v zoo? Zebra, žirafa, slon nebo panda - všechna tato, ale i mnohá jiná zvířata najdeš v našem atlase. Při cestě kolem světa si vyhraješ s nalepováním báječných samolepek a dozvíš se i něco zajímavého. Tak hodně zábavy a šťastnou cestu! (alza.cz)

eBook:,Paweł Lisicki (1966) je polský publicista, esejista, spisovatel. V letech 2006–2011 byl šéfredaktorem polského středopravicového deníku Rzeczpospolita. V roce 2011 založil týdeník Uważam Rze. Od roku 2013 je šéfredaktorem týdeníku Do Rzeczy, který se pod jeho vedením stal jedním z nejčtenějších konzervativních listů v Polsku. Napsal šestnáct knižních svazků (výbory z filosofických esejů, ale také dvě divadelní hry a dva politické thrillery) a rovněž knižního rozhovoru s kardinálem Gerhardem L. Müllerem Kristus je vždy moderní (Chrystus jest zawsze nowoczesny, 2018).Česky Lisického práce dosud vyšly ve výboru textů polského konzervativního myšlení Návrat člověka bez vlastností (CDK Brno 2010) a v samostatném knižním svazku Islám a sebedestrukce Západu. Výbor z textů (CDK Brno 2016). Ten obsahoval rovněž úryvek z knihy Džihád a sebevražda Západu (v polském originálu: Dżihad i samozagłada Zachodu), jejíž úplná, aktualizovaná verze se nyní v překladu rovněž dostává do rukou českých čtenářů.Listopad 2014. Za šest týdnů přijde útok islamistů v Paříži; na internetu se nedávno začal šířit další klip se záběry maskovaného člověka, před nímž klečí jeho bližní, a on mu podřezává krk. Poslední den onoho měsíce se však světová média zabývala něčím jiným. (...) Soustředila se na návštěvu hlavy katolické církve v Istanbulu, kde papež prohlásil, že muftí mu všechno vysvětlil a že v Koránu se píše o Marii a o Janu Křtiteli. A že po těch slovech pocítil spontánní potřebu modlitby. Co asi tenkrát cítili křesťané, kteří umírají pro svou víru?Cítili se zrazeni, odvrženi, vydáni na pospas pronásledovatelům? Proč mají umírat kvůli tomu, že neochvějně odmítají vzývat a uctívat Alláha v mešitách, (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Petra Pláničková Fantová; Antonín Šplíchal, 64 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vydej se na poznávací cestu po České republice s kocourkem Fragmentíkem! Na barevných ilustracích tě zábavnou formou seznámí se zeměpisem a naučí orientovat se v mapě. Poznáš jednotlivé kraje České republiky, dozvíš se, jaké máme u nás pohoří, řeky, chráněná území, zemědělství i naše nerostné bohatství a mnohem mnohem více. (alza.cz)

Když se řekne Polsko, první asociací českého čtenáře je katolicismus. Jak a kdy došlo k tak úzkému propojení národa a náboženství? Kniha Pánbíčkáři. Odkud se vzal polský katolicismus? se pokouší najít na tuto otázku odpověď. Nespokojuje se přitom s jednoduchými stereotypy. Čtveřice renomovaných autorů zkoumá tento fenomén z historické, sociologické a filosofické perspektivy. Neopomíjí zásadní historické milníky tisíciletého vývoje křesťanství v Polsku, hlavní pozornost však překvapivě věnuje moderním idejím a relativně nedávným společensko-politickým fenoménům, které tvoří současnou podobu polské kultury a národní identity. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,„Nebesa zmizela, jako když se zavře kniha." Díky grafické podobě se sugestivní vize svatého Jana stává hmatatelnou a konkrétní.Komiks polských autorů si klade otázku, zda stojí za to číst apokalypsu sv. Jana dnes. Stojí? Ano, stojí, protože je to kniha, která pulzuje životem. Její obsah děsí nebo baví jen ty, kteří ji znají krátce. Ambiciózní čtenář zažije symfonii slávy, která nepřetržitě zaznívá nad hektickou válkou a lží démonů, protože síla, která proudí z apokalypsy, nepřináší sentimentální útěchu. Život věřícího není idyla. Bůh však spolehlivě zasahuje do nejkritičtějšího a rozhodujícího momentu dějin a reaguje na výkřiky mučedníků. Opomenutí příběhu konečného vítězství Krista může vést ke ztrátě smyslu všeho.Poselství k poslední knize Bible obdržel svatý Jan – autor čtvrtého evangelia a současně poslední žijící Ježíšův apoštol – během svého vyhnanství na ostrově Patmos. Jaký paradox! Hněv pronásledovatelů rané církve vedl ke vzniku mimořádně fascinujícího, nesmrtelného díla, které je završením Starého a Nového zákona. Ostrov vyhnanství a strachu se stal ostrovem štěstí a hlas pouště se stal posledním slovem, hlasem otevřeného nebe. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jan Píšala; Jiří Dušek; Tomáš Tůma, 36 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nádherně ilustrovaný atlas s šesti velkými rozkládacími mapami odhalí všem malým zájemcům skrytá tajemství blízkého i vzdáleného vesmíru. Čeká tě procházka po naší Sluneční soustavě, navštívíš komety a planetky, podnikneš výlet na Měsíc, seznámíš se s prvními astronauty a vyzkoušíš si, jaké je cestovat v raketoplánu nebo žít na vesmírné stanici. Mapa severní i jižní oblohy tě naučí rozpoznávat ta nejznámější souhvězdí. (alza.cz)

(patro.cz)

Hudební DVD - (alza.cz)

> 100% dřevotříska potažená melaminem > tloušťka desky: 18 mm > šířka: 100 cm, výška: 35 cm, hloubka: 125 cm > četné police nabízejí spoustu úložného prostoru > lze připevnit ke stěně (vemzu.cz)

> dřevotříska potažená melaminem > tloušťka: 18 mm > velikost skříňky na boty: 120 × 76 × 30 cm > háček: 60 × 15 cm (vemzu.cz)

Otužování je takové společenské setkání s menší aktivitou. Ledové plavání je boj. Zabývá se jím jiný typ lidí. Leszek Naziemiec Klub Sportowy Silesia Winter Swimming, Katowice Kniha seznamuje čtenáře se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky nebylo poskytnout vědecký pohled, ale sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní informace o otužování v historickém i současném kontextu, což se podařilo. Psána je přístupným jazykem pro širokou veřejnost. Při čtení si můžeme uvědomit, že český přístup k otužování se v mnohém liší. My v zimním období ve vodě hlavně plaveme, zatímco někteří otužilci v Polsku dávají přednost krátkodobému pobytu ve vodě při intenzivních mrazech pod deseti stupni Celsia, jiní (i neplavci) se naopak spíše do studené vody jen namáčejí, často v čepici a rukavicích. Autorka základní informace o otužování doplňuje přehledem dalších možností, jak pomocí vody a střídání teplot zlepšovat zdraví a kondici bez ohledu na věk. Zajímavý je rozhovor s Leszkem Naziemiecem, který vyzdvihl český přínos ke světovému zimnímu plavání. Pro české čtenáře by mohla být přínosná i stručná historie otužování včetně Česka a přehled českých otužileckých klubů. Vladimír Komárek 7x pro otužování: upravuje termoregulaci posiluje imunitu prokrvuje a zlepšuje pleť je příležitostí k setkávání a přátelství zvyšuje sebevědomí zrychluje rozhodování přináší radost a dobrý spánek (patro.cz)

Otužování je takové společenské setkání s menší aktivitou. Ledové plavání je boj. Zabývá se jím jiný typ lidí. Leszek Naziemiec Klub Sportowy Silesia Winter Swimming, Katowice Kniha seznamuje čtenáře se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky nebylo poskytnout vědecký pohled, ale sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní informace o otužování v historickém i současném kontextu, což se podařilo. Psána je přístupným jazykem pro širokou veřejnost. Při čtení si můžeme uvědomit, že český přístup k otužování se v mnohém liší. My v zimním období ve vodě hlavně plaveme, zatímco někteří otužilci v Polsku dávají přednost krátkodobému pobytu ve vodě při intenzivních mrazech pod deseti stupni Celsia, jiní (i neplavci) se naopak spíše do studené vody jen namáčejí, často v čepici a rukavicích. Autorka základní informace o otužování doplňuje přehledem dalších možností, jak pomocí vody a střídání teplot zlepšovat zdraví a kondici bez ohledu na věk. Zajímavý je rozhovor s Leszkem Naziemiecem, který vyzdvihl český přínos ke světovému zimnímu plavání. Pro české čtenáře by mohla být přínosná i stručná historie otužování včetně Česka a přehled českých otužileckých klubů. Vladimír Komárek 7x pro otužování: - upravuje termoregulaci - posiluje imunitu - prokrvuje a zlepšuje pleť - je příležitostí k setkávání a přátelství - zvyšuje sebevědomí - zrychluje rozhodování - přináší radost a dobrý spánek (knihydobrovsky.cz)

CD album Ewa Farna - Umami (2021), 12 písní. Dlouho očekávané nové album UMAMI úřadující zlaté slavice Ewy Farné je po sedmi letech od poslední řadové desky na světě. (dvd-premiery.cz)

Už nikdy žiadne nespárované ponožky. Obe ponožky sa totiž dajú upliesť okrúhlymi ihlicami zároveň. Akým spôsobom, to vám ukážeme podrobne a názorne na desiatich stránkach samostatného kurzu pletenia.Aké typy modelov pre malé a veľké nôžky sa dajú týmto spôsobom upliesť, vám prinesie táto knižka. Nie je to vôbec tak zložité –najlepšie bude, ak sa hneď do toho pustíte! Detailné pracovné postupy, fotografie a tabuľky menia pletenieponožiek na detskú hru. (knihydobrovsky.cz)

Už nikdy žiadne nespárované ponožky. Obe ponožky sa totiž dajú upliesť okrúhlymi ihlicami zároveň. Akým spôsobom, to vám ukážeme podrobne a názorne na desiatich stránkach samostatného kurzu pletenia. Aké typy modelov pre malé a veľké nôžky sa dajú týmto spôsobom upliesť, vám prinesie táto knižka. Nie je to vôbec tak zložité – najlepšie bude, ak sa hneď do toho pustíte! Detailné pracovné postupy, fotografie a tabuľky menia pletenie ponožiek na detskú hru. (patro.cz)

Nikoho asi nepřekvapí, že klíčovým polským národní rysem je přizpůsobivost, připravenost improvizovat a schopnost vystačit si s tím, co je po ruce. Západ Poláky vidí jako národ gastarbeiterů. Mnoho z nich stále hledá práci různě po světě a vydělané peníze vozí domů. Mladí Poláci věří, že když se do toho opřou, dokážou cokoli. Polský temperament je totiž nastavený na přežití zlých časů. Podle množství čápů sídlících na polských stromech a komínech patří ale Poláci k nejšťastnějším národům. Přebývá tu celá čtvrtina světové populace čápů. Tak asi nikoho nepřekvapí, že Poláci milují děti, miminka obzvlášť. Berou je všude a rozmazlují je natolik, že je s podivem, jak dobré má většina z nich chování. Poláci měli vždycky pověst bláznivých romantiků. Jsou velmi kontaktní a objímají se při každé příležitosti. Stylové způsoby jsou samozřejmostí. Nabídnout ženě místo k sezení, pochválit účes, přidržet dveře – to vše vykonávají s přirozenou elegancí. Stejně tak nevymizela láska k divadlu, k tanci, ke knihám a tisku vůbec. Polský dům není domovem, dokud nemá knihovnu, která má aspoň jednu polici zasvěcenou klasikům. Světově proslulý je polský televizní rychlodabing – simultánní překlad čtený jedním hlasem. Kdo nezažil, neuvěří... Většinu svátků a veřejného života ovlivňuje církevní kalendář. Poláci se svým obvyklým nadšením se ve velkém stylu chopili i nových svátků komerčních. Čistý polský alkohol se svými 95 % je nejsilnější nápoj známý lidstvu. V knize se ovšem převážně nevážně dočtete mnohem více. Věnuje se také stolování, kultuře, tradicím a zvyklostem v rodině i v práci, slavným osobnostem, představuje náhled do polského jazyka i specifický polský humor. (patro.cz)

Hudební CD - Dlouho očekávané nové album UMAMI úřadující zlaté slavice Ewy Farné je po sedmi letech od poslední řadové desky na světě! Dlouho očekávané nové album UMAMI úřadující zlaté slavice Ewy Farné je po sedmi letech od poslední řadové desky na světě! UMAMI znamená pátou chuť, která zvýrazňuje všechny ostatní chutě a díky které jídlo chutná kompletně. Pro česko-polskou zpěvačku je UMAMI jejího života právě mateřství, které formuje i to, co a jak chce posluchačům skrze hudbu předávat. Ewa Farna spolupracovala na albu během posledních dvou let s producenty a muzikanty z celé Evropy a v autorských písních prezentuje nejen svůj hudební posun, ale také aktuální vnímání světa jako dospělé ženy a matky. Rok vydání : 2021 Seznam stop CD Umami / No ne / Zkraceno v překladu / Tělo / Vařím z vody / Klid / Reinkarnační / Verze 02 / Sama doma / Ross & Rachel / Smutná / Umamy (Kořeny a křídla) (alza.cz)

Kniha - autor Vít Štěpánek, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Překvapit ve škole skvělými vědomostmi ze zeměpisu, být rodinným poradcem při plánování výletů, to vše se dětem povede s atlasem plným barevných ilustrací, jednoduchých map i srozumitelných a poutavých textů. Knihami Můj první atlas České republiky a Můj první atlas Evropy provází čtenáře dvojice mladých cestovatelů Vítek a Štěpánka. Při seznamování se s hlavními charakteristikami naší vlasti i dalších evropských zemí, jejích krásami, památkami a zajímavostmi hlavní hrdinové stále něco řeší, ne vždy je hned jasné, kdo z nich má pravdu. Správné odpovědi na všechny otázky najdou čtenáři na konci knihy. Hravým způsobem se tak dozví třeba to, která zřícenina je v Česku největší, jestli v místech skalních soutěsek v severních Čechách bylo kdysi moře, kde se nachází zoo s obrovskými výběhy, kterými lze projíždět autem či autobusem a pozorovat zvířata, která evropská země je nejmenší, ve kterém... (alza.cz)