Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Otužování je takové společenské setkání s menší aktivitou. Ledové plavání je boj. Zabývá se jím jiný typ lidí. Leszek Naziemiec Klub Sportowy Silesia Winter Swimming, Katowice Kniha seznamuje čtenáře se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky nebylo poskytnout vědecký pohled, ale sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní informace o otužování v historickém i současném kontextu, což se podařilo. Psána je přístupným jazykem pro širokou veřejnost. Při čtení si můžeme uvědomit, že český přístup k otužování se v mnohém liší. My v zimním období ve vodě hlavně plaveme, zatímco někteří otužilci v Polsku dávají přednost krátkodobému pobytu ve vodě při intenzivních mrazech pod deseti stupni Celsia, jiní (i neplavci) se naopak spíše do studené vody jen namáčejí, často v čepici a rukavicích. Autorka základní informace o otužování doplňuje přehledem dalších možností, jak pomocí vody a střídání teplot zlepšovat zdraví a kondici bez ohledu na věk. Zajímavý je rozhovor s Leszkem Naziemiecem, který vyzdvihl český přínos ke světovému zimnímu plavání. Pro české čtenáře by mohla být přínosná i stručná historie otužování včetně Česka a přehled českých otužileckých klubů. Vladimír Komárek 7x pro otužování: - upravuje termoregulaci - posiluje imunitu - prokrvuje a zlepšuje pleť - je příležitostí k setkávání a přátelství - zvyšuje sebevědomí - zrychluje rozhodování - přináší radost a dobrý spánek

Podívejte se také Farna Ewa: Ewa Farna a Janáčkova filharmonie Ostrava - CD+DVD (ECT314)

Kniha - autor Renata Raduševa Herber, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará. Autorka knihy vychází nejen ze své praxe, ale také z více než sto let staré metody Sebastiana Kneippa, který podrobně popsal vliv vodní terapie na celkový zdravotní stav člověka. Správná léčba vodou může zmírnit nebo zcela vyléčit nejrůznější fyzické obtíže, od zánětů přes problémy pohybového aparátu. Studená voda je skutečně klíčem k našemu zdraví – je třeba se s ní však naučit zacházet, aby se pro vás stalo otužování dobrým sluhou, ale ne zlým pánem.

Podívejte se také Farna Ewa: UMAMI - CD (8594030604373)

Audiokniha MP3 - Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem. - autor David Vencl a Petr Bílek, čte Kryštof Rímský Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledemOtužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Podívejte se také Termisil Skleněná konvice Ewa, 1,25 l

• Farna Ewa: Singles & Specials (2x CD) - CD (3536300)
• Ewa & Varšava: Město plné samolepek (978-80-88344-99-5)

Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku. Otužování se stalo fenoménem poslední doby, tato metoda je však ve skutečnosti nesmírně stará. Autorka knihy vychází nejen ze své praxe, ale také z více než sto let staré metody Sebastiana Kneippa, který podrobně popsal vliv vodní terapie na celkový zdravotní stav člověka. Správná léčba vodou může zmírnit nebo zcela vyléčit nejrůznější fyzické obtíže, od zánětů přes problémy pohybového aparátu. Studená voda je skutečně klíčem k našemu zdraví – je třeba se s ní však naučit zacházet, aby se pro vás stalo otužování dobrým sluhou, ale ne zlým pánem.

Objev podobné jako Zdravé otužování - Renata Raduševa Herber

* Chladná síla v praxi* Otužování a percepce chladu* Vliv na organismus a praktické rady******************PUSOBENÍ CHLADU NA ORGANISMUS – NEJEN MÓDNÍ, ALE I UŽITECNÝ TRENDCivilizacní choroby mají mnoho spolecného se špatným rízením energie v našem tele. Velmi casto je s tím spojena nadváha, obezita a cukrovka typu 2. Chlad staví organismus nekompromisne pred svou stresovou podstatu a nutí jej, aby náležite využíval svoji energii pro vlastní prežití. Otužujemeli se kontrolovaným zpusobem, muže stres zlepšit hospodarení s energií, a tímto zpusobem od nás odvrátit civilizacní nemoci. Pokud se dokážeme adaptovat na chlad, bude náš imunitní systém více mobilizovaný – což muže mít vliv na široce chápanou imunitu.Odolnost vuci stresu, teplota tela, metabolické zdraví – to jsou další fragmenty príbehu o príznivém vlivu otužování. Dokazuje to rada svedectví od tzv. zmrzlonu, kterí se zaríkali, že otužování není nic pro ne a nikdy v živote se neprekonají – a obvykle jsou z nich pak ti nejpríkladnejší otužilci.

Objev podobné jako Otužování pro pokročilé i začátečníky - Dawid Dobropolski

Audioknihu Začni teď - Průvodce otužováním napsal autor: David Vencl, Petr Bílek, čte: Kryštof Rímský. Celková stopáž: 6 hodin, 9 minut. Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v audioknize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se audioknihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Objev podobné jako Začni teď - Průvodce otužováním (MP3-CD) - audiokniha

Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Objev podobné jako Začni teď! Průvodce otužováním - Petr Bílek, David Vencl

Audiokniha: Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházející mi z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžeme otužováním zhubnout? - Na tyto i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Objev podobné jako Začni teď! Průvodce otužováním - Petr Bílek, David Vencl - audiokniha

Kniha - autor Libor Mattuš; Veronika Allister, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu dlouholetého vztahu pocítil během těžkých životních chvil pozitivní účinky chladu na...

Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)

Elektronická kniha - Zdraví a životní styl. Průvodce otužováním. Využívání chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. - autor Veronika Allister, 280 stran, česky Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužováníJe pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít?Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál?Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provedou instruktoři, pro které je mráz denním chlebem.Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend.S jejich praktickými tipy může mít z chladu prospěch úplně každý!Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Libor MattušLibor Mattuš vystudoval Kulturní studia Číny v Brně a několik let působil jako tlumočník a lektor čínského jazyka. Jako instruktor bojových umění, která učí přes 12 let, se dostal také k otužování a chladové terapii.Po rozpadu...

Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním (978-80-265-1011-6)

eBook: Toto je česká kniha od českých autorů, jedna z prvních svého druhu. Staví na dlouholeté zkušenosti s využíváním chladu jako nástroje a komunikace s ním, jako s učitelem. Knížka je o otužování a chladu - o jednom z nejblahodárnějších přátel našeho těla a mysli. Chlad je tu s námi, lidmi (homo sapiens) odpradávna. A díky tomu jsme si na chlad skvěle zvykli. Často si stačí dovolit v hlavě, aby se naše tělo přizpůsobilo a dovolit chladu, aby nám pomohl v nás budovat “nejlepší verzi sebe sama”. Hledáte motivaci jak začít s otužováním? Hledáte své otužovací “proč”? Chcete slyšet příběhy dobrodružství? Zajímá vás, jaké to je stoupat v kraťasech v zimě na nejvyšší horu Sněžku nebo plavat desítky metrů pod tlustou vrstvou ledu? Nebo chcete zjistit, jak se otužovat postupně? Kromě motivace vám také ukážeme konkrétní možnosti, jak se otužovat doma - abyste nemuseli za otužováním ven, pokud nechcete, ale mohli si ho užít v bezpečí domova. Pojďte se s námi vydat na objevnou cestu. Cestu nejen po zamrzlých planinách, ale hlavně cestu poznání sebe sama.

Objev podobné jako Chladová terapie: kompletní průvodce otužováním - Libor Mattuš, Veronika Allister - e-kniha

Kniha - autor Ewa Zwierzchowska, 220 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Otužování je takové společenské setkání s menší aktivitou. Ledové plavání je boj. Zabývá se jím jiný typ lidí. Kniha seznamuje čtenáře se širokým názorovým spektrem otužilců i lékařských specialistů včetně sportovní psycholožky a dietetičky. Záměrem autorky nebylo poskytnout vědecký pohled, ale sepsat praktickou příručku pro ty, kteří se chtějí dovědět základní informace o otužování v historickém i současném kontextu, což se podařilo. Psána je přístupným jazykem pro širokou veřejnost.7x pro otužování:upravuje termoregulaciposiluje imunituprokrvuje a zlepšuje pleťje příležitostí k setkávání a přátelstvízvyšuje sebevědomízrychluje rozhodovánípřináší radost a dobrý spánekNapsali o knize OtužováníPři čtení si můžeme uvědomit, že český přístup k otužování se v mnohém liší. My v zimním období ve vodě hlavně plaveme, zatímco někteří otužilci v Polsku dávají přednost...

Objev podobné jako Otužování: Plavání ve studené vodě pro zdraví (978-80-7651-069-2)

Hudební DVD -

Objev podobné jako Farna Ewa: Ewa Farna a Janáčkova filharmonie Ostrava - CD+DVD (ECT314)

Kniha - autor Dawid Dobropolski, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Civilizační choroby mají mnoho společného se špatným řízením energie v našem těle. Velmi často je s tím spojena nadváha, obezita a cukrovka typu 2. Chlad staví organismus nekompromisně před svou stresovou podstatu a nutí jej, aby náležitě využíval svoji energii pro vlastní přežití. Otužujeme-li se kontrolovaným způsobem, může stres zlepšit hospodaření s energií, a tímto způsobem od nás odvrátit civilizační nemoci.

Objev podobné jako Otužování pro pokročilé i začátečníky: Chladná síla v praxi (978-80-7651-113-2)

Oblíbená série minimiky přichází s další novinkou v podobě zábavné samolepkové knížky, v níž budou děti společně s panenkou Ewou a jejími kamarádkami Agnieszkou a Olgou objevovat nejznámější kouty polské metropole Varšavy. Tamní scenerie mohou doplňovat spoustou krásných, opakovaně použitelných samolepek podle vlastní fantazie a v knížce najdou také mnoho zajímavých informací o varšavských památkách, významných místech, ale také třeba o polské kultuře.

Objev podobné jako Ewa & Varšava - Ema Potužníková

Přemýšleli jste někdy o tom, jak úžasná jsou semínka? Mohou být maličká jako zrnko prachu nebo velká jako... basketbalový míč! A jaké mají fantastické tvary! Některá vypadají jako hamburgery, jiná mají háčky nebo rohy. V této knize plné krásných ilustrací se dozvíte zajímavosti o semenech ze všech koutů světa. Zjistíte, jaké pochoutky se vyrábějí z ořechů a dalších semínek, jak vypadají semena květin, stromů nebo jak semínka klíčí.

Objev podobné jako Úžasná semínka - Ewa Podleś

Jaká tajemství se ukrývají za zdmi domu, který byl o štědrovečerní noci zalit krví?Konec devadesátých let. Skupina teenagerů pod vedením Ady, která touží po silných zážitcích, hraje hru na extrémní výzvy. Postup na další úroveň úkolů znamená balancování na hranici života a smrti. Jedné noci je ta hranice překročena – umírá nevinný člověk. Tím začíná série tragických událostí.Uplyne dvacet let. V dětství osiřelá Lena, trápená úzkostnými stavy, stále hledá sama sebe. Na vernisáži jejích prací se objevuje vetřelec – člověk v kostýmu klauna. Jeho slova rozbouří dívčin klid a neúplný obraz jejího dosavadního života. Odhodlaná Lena začíná na vlastní pěst hledat pravdu o sobě samé. Další části skládačky, které objevuje, odhalují minulost založenou na mistrně utkané lži.Kolik lidí ještě přijde o život kvůli hře započaté před lety? Kdo ve skutečnosti tahá za nitky? A co znamenají Leniny pravidelně se opakující noční můry? Pravda se pro Lenu ukáže být výjimečně krutou, neboť většina odpovědí vede k ní samotné…

Objev podobné jako Měla umřít - Ewa Przydryga

CD album Ewa Farna - Umami (2021), 12 písní. Dlouho očekávané nové album UMAMI úřadující zlaté slavice Ewy Farné je po sedmi letech od poslední řadové desky na světě.

Objev podobné jako Ewa Farna - Umami (CD)

Hudební CD - Dlouho očekávané nové album UMAMI úřadující zlaté slavice Ewy Farné je po sedmi letech od poslední řadové desky na světě! Dlouho očekávané nové album UMAMI úřadující zlaté slavice Ewy Farné je po sedmi letech od poslední řadové desky na světě! UMAMI znamená pátou chuť, která zvýrazňuje všechny ostatní chutě a díky které jídlo chutná kompletně. Pro česko-polskou zpěvačku je UMAMI jejího života právě mateřství, které formuje i to, co a jak chce posluchačům skrze hudbu předávat. Ewa Farna spolupracovala na albu během posledních dvou let s producenty a muzikanty z celé Evropy a v autorských písních prezentuje nejen svůj hudební posun, ale také aktuální vnímání světa jako dospělé ženy a matky. Rok vydání : 2021 Seznam stop CD Umami / No ne / Zkraceno v překladu / Tělo / Vařím z vody / Klid / Reinkarnační / Verze 02 / Sama doma / Ross & Rachel / Smutná / Umamy (Kořeny a křídla)

Objev podobné jako Farna Ewa: UMAMI - CD (8594030604373)

PEKLO JE PRÁZDNÉ, VŠICHNI ĎÁBLOVÉ JSOU ZDE... Gdyně těsně po sezóně, zahalená podzimní mlhou. Malý penzion a tajemná žena, která si v něm pronajala pokoj a teď mizí v kufru auta maskovaného muže. Takovou scénu vidí Nika Werner, majitelka penzionu, když sleduje okolí na monitorech průmyslových kamer. Byla svědkem únosu, nebo jí jen její mysl, omámená léky a alkoholem, provádí takové morbidní kousky? Policie se drží druhé verze, neboť bere v úvahu ženin špatný psychický stav a to, že ještě nedávno byla pacientkou psychiatrické léčebny. Navíc se v penzionu nepodařilo najít žádné důkazy, které by přítomnost tajemné ženy potvrzovaly. V této situaci se Nika rozhodne sama odhalit pravdu a zahájí vlastní pátrání.

Objev podobné jako Blíž, než myslíš - Ewa Przydryga

Kniha - autor David Vencl; Petr Bílek, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Otužování je cesta k uzdravení a posílení těla i duše. Fenomén dnešní doby přibližuje český ledový muž David Vencl v knize, která může být biblí otužilců. Teoretické poznatky doplňuje vrcholový sportovec, bývalý tělocvikář a reprezentační freediver praktickými radami vycházejícími z jeho zkušeností. Jak vstupovat do vody? Proč v těle oživit hnědý tuk? Co ledová voda dělá s naším organismem? Můžu otužováním zhubnout? Na tyhle i mnoho dalších otázek nabízí odpovědi. Zároveň se knihou prolíná příběh jeho cesty ke světovému rekordu v plavání pod ledem, při které nebyla nouze o dramatické i vtipné momenty.

Objev podobné jako Začni teď!: Průvodce otužováním od světového rekordmana v plavání pod ledem (978-80-242-7849-0)

eBook: Přemýšleli jste někdy o tom, jak úžasná jsou semínka? Mohou být maličká jako zrnko prachu nebo velká jako... basketbalový míč! A jaké mají fantastické tvary! Některá vypadají jako hamburgery, jiná mají háčky nebo rohy. V této knize plné krásných ilustrací se dozvíte zajímavosti o semenech ze všech koutů světa. Zjistíte, jaké pochoutky se vyrábějí z ořechů a dalších semínek, jak vypadají semena květin, stromů nebo jak semínka klíčí.

Objev podobné jako Úžasná semínka - Ewa Podleś - e-kniha

Samodržící podvazky od návrhářky Ewy Michalak jsou určeny k tomu, aby ženám nezpůsobovalo tření stehen o sebe zejména v horkých dnech bolesti a odřeniny. Podvazky se navléknou na stehno svým tělovým podšitím k vnitřní straně, na krajích jsou dvojité silikonové pruhy, aby podvazek dobře držel. Důležité je před nákupem se správně změřit a to obvod v cm nejširšího místa stehna. Vybíráme z těchto velikostí: S (58cm - 61cm) M (63cm - 66cm) L (68cm - 71cm) XL (73cm - 76cm) XXL (78cm - 81cm)

Objev podobné jako Samodržící podvazky Ewa Michalak XL Černá

Samodržící podvazky od návrhářky Ewy Michalak jsou určeny k tomu, aby ženám nezpůsobovalo tření stehen o sebe zejména v horkých dnech bolesti a odřeniny. Podvazky se navléknou na stehno svým tělovým podšitím k vnitřní straně, na krajích jsou dvojité silikonové pruhy, aby podvazek dobře držel. Důležité je před nákupem se správně změřit a to obvod v cm nejširšího místa stehna. Vybíráme z těchto velikostí: S (58cm - 61cm) M (63cm - 66cm) L (68cm - 71cm) XL (73cm - 76cm) XXL (78cm - 81cm)

Objev podobné jako Samodržící podvazky Ewa Michalak XXL Černá

Samodržící podvazky od návrhářky Ewy Michalak jsou určeny k tomu, aby ženám nezpůsobovalo tření stehen o sebe zejména v horkých dnech bolesti a odřeniny. Podvazky se navléknou na stehno svým tělovým podšitím k vnitřní straně, na krajích jsou dvojité silikonové pruhy, aby podvazek dobře držel. Důležité je před nákupem se správně změřit a to obvod v cm nejširšího místa stehna. Vybíráme z těchto velikostí: S (58cm - 61cm) M (63cm - 66cm) L (68cm - 71cm) XL (73cm - 76cm) XXL (78cm - 81cm)

Objev podobné jako Samodržící podvazky Ewa Michalak M Smetanová

Samodržící podvazky od návrhářky Ewy Michalak jsou určeny k tomu, aby ženám nezpůsobovalo tření stehen o sebe zejména v horkých dnech bolesti a odřeniny. Podvazky se navléknou na stehno svým tělovým podšitím k vnitřní straně, na krajích jsou dvojité silikonové pruhy, aby podvazek dobře držel. Důležité je před nákupem se správně změřit a to obvod v cm nejširšího místa stehna. Vybíráme z těchto velikostí: S (58cm - 61cm) M (63cm - 66cm) L (68cm - 71cm) XL (73cm - 76cm) XXL (78cm - 81cm)

Objev podobné jako Samodržící podvazky Ewa Michalak L Smetanová

Samodržící podvazky od návrhářky Ewy Michalak jsou určeny k tomu, aby ženám nezpůsobovalo tření stehen o sebe zejména v horkých dnech bolesti a odřeniny. Podvazky se navléknou na stehno svým tělovým podšitím k vnitřní straně, na krajích jsou dvojité silikonové pruhy, aby podvazek dobře držel. Důležité je před nákupem se správně změřit a to obvod v cm nejširšího místa stehna. Vybíráme z těchto velikostí: S (58cm - 61cm) M (63cm - 66cm) L (68cm - 71cm) XL (73cm - 76cm) XXL (78cm - 81cm)

Objev podobné jako Samodržící podvazky Ewa Michalak XL Smetanová

Samodržící podvazky od návrhářky Ewy Michalak jsou určeny k tomu, aby ženám nezpůsobovalo tření stehen o sebe zejména v horkých dnech bolesti a odřeniny. Podvazky se navléknou na stehno svým tělovým podšitím k vnitřní straně, na krajích jsou dvojité silikonové pruhy, aby podvazek dobře držel. Důležité je před nákupem se správně změřit a to obvod v cm nejširšího místa stehna. Vybíráme z těchto velikostí: S (58cm - 61cm) M (63cm - 66cm) L (68cm - 71cm) XL (73cm - 76cm) XXL (78cm - 81cm)

Objev podobné jako Samodržící podvazky Ewa Michalak XXL Smetanová

Samodržící podvazky od návrhářky Ewy Michalak jsou určeny k tomu, aby ženám nezpůsobovalo tření stehen o sebe zejména v horkých dnech bolesti a odřeniny. Podvazky se navléknou na stehno svým tělovým podšitím k vnitřní straně, na krajích jsou dvojité silikonové pruhy, aby podvazek dobře držel. Důležité je před nákupem se správně změřit a to obvod v cm nejširšího místa stehna. Vybíráme z těchto velikostí: S (58cm - 61cm) M (63cm - 66cm) L (68cm - 71cm) XL (73cm - 76cm) XXL (78cm - 81cm)

Objev podobné jako Samodržící podvazky Ewa Michalak S Černá

eBook: Jaká tajemství se ukrývají za zdmi domu, který byl o štědrovečerní noci zalit krví?Konec devadesátých let. Skupina teenagerů pod vedením Ady, která touží po silných zážitcích, hraje hru na extrémní výzvy. Postup na další úroveň úkolů znamená balancování na hranici života a smrti. Jedné noci je ta hranice překročena – umírá nevinný člověk. Tím začíná série tragických událostí.Uplyne dvacet let. V dětství osiřelá Lena, trápená úzkostnými stavy, stále hledá sama sebe. Na vernisáži jejích prací se objevuje vetřelec – člověk v kostýmu klauna. Jeho slova rozbouří dívčin klid a neúplný obraz jejího dosavadního života. Odhodlaná Lena začíná na vlastní pěst hledat pravdu o sobě samé. Další části skládačky, které objevuje, odhalují minulost založenou na mistrně utkané lži.Kolik lidí ještě přijde o život kvůli hře započaté před lety? Kdo ve skutečnosti tahá za nitky? A co znamenají Leniny pravidelně se opakující noční můry? Pravda se pro Lenu ukáže být výjimečně krutou, neboť většina odpovědí vede k ní samotné…

Objev podobné jako Měla umřít - Ewa Przydryga - e-kniha

CD album Ewa Farna - Umami (2021), 12 písní. Polská verze. Dlouho očekávané nové album UMAMI úřadující zlaté slavice Ewy Farné je po sedmi letech od poslední řadové desky na světě.

Objev podobné jako Ewa Farna - Umami (CD) - polská verze

Trojmístná rozkládací pohovka EWA II má jednoduchou konstrukci, tradiční, prověřený mechanismus a aerodynamický tvar. Díky zaobleným okrajům, dřevěným prvkům a několika barevným kombinacím, je sedačka vizuálně poutavá. Čalounění je kombinací dvou barev - dominantní, která se vyskytuje na většině plochy nábytku a doplňkové, kontrastní barvy na opěradle, sedadle a dekoračních polštářích. Po rozložení pomocí intuitivního jednoduchého systému klik-klak získáte pohodlnou plochu na spaní s rozměry 195x125 cm. Sedačka disponuje velkým úložným prostorem. Barva:světle šedá / bílá (Sawana 21 / Soft 17) červená / černá (Alova 04 / Alova 46) tmavě šedá / světle šedá (Alova 04 / Alova 10) modrá / černá (Sawana 05 / Soft 11) šedá / světle šedá (Sawana 21/ Sawana 05)krémová / hnědá (Alova 12/ Alova 07)Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:látka (100% Polyester) / dřevo / pěna Rozměry:šířka: 194 cmhloubka: 92 cmvýška: 95 cmšířka sedu: 195 cmhloubka sedu: 58 cmvýška sedu: 45 cm plocha na spaní: 195x125 cm Nosnost:200 kg Montáž:Sedačka může být při doručení již z větší části smontovaná. Proto zákazníkům doporučujeme, aby si před montáží pečlivě změřili nejen místo, kde má být umístěna, ale i šířku dveří. V případě jakýchkoli otázek ohledně montáže konkrétní sedačky nás neváhejte kontaktovat.

Objev podobné jako Trojmístná rozkládací pohovka EWA II Eltap Červená

Trojmístná rozkládací pohovka EWA II má jednoduchou konstrukci, tradiční, prověřený mechanismus a aerodynamický tvar. Díky zaobleným okrajům, dřevěným prvkům a několika barevným kombinacím, je sedačka vizuálně poutavá. Čalounění je kombinací dvou barev - dominantní, která se vyskytuje na většině plochy nábytku a doplňkové, kontrastní barvy na opěradle, sedadle a dekoračních polštářích. Po rozložení pomocí intuitivního jednoduchého systému klik-klak získáte pohodlnou plochu na spaní s rozměry 195x125 cm. Sedačka disponuje velkým úložným prostorem. Barva:světle šedá / bílá (Sawana 21 / Soft 17) červená / černá (Alova 04 / Alova 46) tmavě šedá / světle šedá (Alova 04 / Alova 10) modrá / černá (Sawana 05 / Soft 11) šedá / světle šedá (Sawana 21/ Sawana 05)krémová / hnědá (Alova 12/ Alova 07)Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:látka (100% Polyester) / dřevo / pěna Rozměry:šířka: 194 cmhloubka: 92 cmvýška: 95 cmšířka sedu: 195 cmhloubka sedu: 58 cmvýška sedu: 45 cm plocha na spaní: 195x125 cm Nosnost:200 kg Montáž:Sedačka může být při doručení již z větší části smontovaná. Proto zákazníkům doporučujeme, aby si před montáží pečlivě změřili nejen místo, kde má být umístěna, ale i šířku dveří. V případě jakýchkoli otázek ohledně montáže konkrétní sedačky nás neváhejte kontaktovat.

Objev podobné jako Trojmístná rozkládací pohovka EWA II Eltap Modrá

Trojmístná rozkládací pohovka EWA II má jednoduchou konstrukci, tradiční, prověřený mechanismus a aerodynamický tvar. Díky zaobleným okrajům, dřevěným prvkům a několika barevným kombinacím, je sedačka vizuálně poutavá. Čalounění je kombinací dvou barev - dominantní, která se vyskytuje na většině plochy nábytku a doplňkové, kontrastní barvy na opěradle, sedadle a dekoračních polštářích. Po rozložení pomocí intuitivního jednoduchého systému klik-klak získáte pohodlnou plochu na spaní s rozměry 195x125 cm. Sedačka disponuje velkým úložným prostorem. Barva:světle šedá / bílá (Sawana 21 / Soft 17) červená / černá (Alova 04 / Alova 46) tmavě šedá / světle šedá (Alova 04 / Alova 10) modrá / černá (Sawana 05 / Soft 11) šedá / světle šedá (Sawana 21/ Sawana 05)krémová / hnědá (Alova 12/ Alova 07)Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:látka (100% Polyester) / dřevo / pěna Rozměry:šířka: 194 cmhloubka: 92 cmvýška: 95 cmšířka sedu: 195 cmhloubka sedu: 58 cmvýška sedu: 45 cm plocha na spaní: 195x125 cm Nosnost:200 kg Montáž:Sedačka může být při doručení již z větší části smontovaná. Proto zákazníkům doporučujeme, aby si před montáží pečlivě změřili nejen místo, kde má být umístěna, ale i šířku dveří. V případě jakýchkoli otázek ohledně montáže konkrétní sedačky nás neváhejte kontaktovat.

Objev podobné jako Trojmístná rozkládací pohovka EWA II Eltap Bílá

Knížka D.E.S.I.G.N. je výběrem 70 realizovaných návrhů od 70 předních světových návrhářů. Předměty jsou v ní řazeny chronologicky podle data svého vzniku: začíná se dnes již ikonickou židlí "Model 14" od Michaela Thoneta z roku 1859 a končí regálem "Free Port" od Martiho Guixé z roku 2011. V celoilustrované knize se děti dozví, jak se ten který předmět jmenuje, kdo je jeho autorem, odkud pochází, na co slouží, z čeho je vyrobený, jak se jmenuje firma, která ho vyrábí, a proč byl navržený tak, jak navržený byl. A to vše s lehkou a chytrou nadsázkou.

Objev podobné jako Design - Aleksandra Mizielińska, Daniel Mizieliński, Ewa Solarzová

eBook: PEKLO JE PRÁZDNÉ, VŠICHNI ĎÁBLOVÉ JSOU ZDE... Gdyně těsně po sezóně, zahalená podzimní mlhou. Malý penzion a tajemná žena, která si v něm pronajala pokoj a teď mizí v kufru auta maskovaného muže. Takovou scénu vidí Nika Werner, majitelka penzionu, když sleduje okolí na monitorech průmyslových kamer. Byla svědkem únosu, nebo jí jen její mysl, omámená léky a alkoholem, provádí takové morbidní kousky? Policie se drží druhé verze, neboť bere v úvahu ženin špatný psychický stav a to, že ještě nedávno byla pacientkou psychiatrické léčebny. Navíc se v penzionu nepodařilo najít žádné důkazy, které by přítomnost tajemné ženy potvrzovaly. V této situaci se Nika rozhodne sama odhalit pravdu a zahájí vlastní pátrání.

Objev podobné jako Blíž, než myslíš - Ewa Przydryga - e-kniha

Trojmístná rozkládací pohovka EWA II má jednoduchou konstrukci, tradiční, prověřený mechanismus a aerodynamický tvar. Díky zaobleným okrajům, dřevěným prvkům a několika barevným kombinacím, je sedačka vizuálně poutavá. Čalounění je kombinací dvou barev - dominantní, která se vyskytuje na většině plochy nábytku a doplňkové, kontrastní barvy na opěradle, sedadle a dekoračních polštářích. Po rozložení pomocí intuitivního jednoduchého systému klik-klak získáte pohodlnou plochu na spaní s rozměry 195x125 cm. Sedačka disponuje velkým úložným prostorem. Barva:světle šedá / bílá (Sawana 21 / Soft 17) červená / černá (Alova 04 / Alova 46) tmavě šedá / světle šedá (Alova 04 / Alova 10) modrá / černá (Sawana 05 / Soft 11) šedá / světle šedá (Sawana 21/ Sawana 05)krémová / hnědá (Alova 12/ Alova 07)Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:látka (100% Polyester) / dřevo / pěna Rozměry:šířka: 194 cmhloubka: 92 cmvýška: 95 cmšířka sedu: 195 cmhloubka sedu: 58 cmvýška sedu: 45 cm plocha na spaní: 195x125 cm Nosnost:200 kg Montáž:Sedačka může být při doručení již z větší části smontovaná. Proto zákazníkům doporučujeme, aby si před montáží pečlivě změřili nejen místo, kde má být umístěna, ale i šířku dveří. V případě jakýchkoli otázek ohledně montáže konkrétní sedačky nás neváhejte kontaktovat.

Objev podobné jako Trojmístná rozkládací pohovka EWA II Eltap Bílá

Trojmístná rozkládací pohovka EWA II má jednoduchou konstrukci, tradiční, prověřený mechanismus a aerodynamický tvar. Díky zaobleným okrajům, dřevěným prvkům a několika barevným kombinacím, je sedačka vizuálně poutavá. Čalounění je kombinací dvou barev - dominantní, která se vyskytuje na většině plochy nábytku a doplňkové, kontrastní barvy na opěradle, sedadle a dekoračních polštářích. Po rozložení pomocí intuitivního jednoduchého systému klik-klak získáte pohodlnou plochu na spaní s rozměry 195x125 cm. Sedačka disponuje velkým úložným prostorem. Barva:světle šedá / bílá (Sawana 21 / Soft 17) červená / černá (Alova 04 / Alova 46) tmavě šedá / světle šedá (Alova 04 / Alova 10) modrá / černá (Sawana 05 / Soft 11) šedá / světle šedá (Sawana 21/ Sawana 05)krémová / hnědá (Alova 12/ Alova 07)Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:látka (100% Polyester) / dřevo / pěna Rozměry:šířka: 194 cmhloubka: 92 cmvýška: 95 cmšířka sedu: 195 cmhloubka sedu: 58 cmvýška sedu: 45 cm plocha na spaní: 195x125 cm Nosnost:200 kg Montáž:Sedačka může být při doručení již z větší části smontovaná. Proto zákazníkům doporučujeme, aby si před montáží pečlivě změřili nejen místo, kde má být umístěna, ale i šířku dveří. V případě jakýchkoli otázek ohledně montáže konkrétní sedačky nás neváhejte kontaktovat.

Objev podobné jako Trojmístná rozkládací pohovka EWA II Eltap Červená

Trojmístná rozkládací pohovka EWA II má jednoduchou konstrukci, tradiční, prověřený mechanismus a aerodynamický tvar. Díky zaobleným okrajům, dřevěným prvkům a několika barevným kombinacím, je sedačka vizuálně poutavá. Čalounění je kombinací dvou barev - dominantní, která se vyskytuje na většině plochy nábytku a doplňkové, kontrastní barvy na opěradle, sedadle a dekoračních polštářích. Po rozložení pomocí intuitivního jednoduchého systému klik-klak získáte pohodlnou plochu na spaní s rozměry 195x125 cm. Sedačka disponuje velkým úložným prostorem. Barva:světle šedá / bílá (Sawana 21 / Soft 17) červená / černá (Alova 04 / Alova 46) tmavě šedá / světle šedá (Alova 04 / Alova 10) modrá / černá (Sawana 05 / Soft 11) šedá / světle šedá (Sawana 21/ Sawana 05)krémová / hnědá (Alova 12/ Alova 07)Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:látka (100% Polyester) / dřevo / pěna Rozměry:šířka: 194 cmhloubka: 92 cmvýška: 95 cmšířka sedu: 195 cmhloubka sedu: 58 cmvýška sedu: 45 cm plocha na spaní: 195x125 cm Nosnost:200 kg Montáž:Sedačka může být při doručení již z větší části smontovaná. Proto zákazníkům doporučujeme, aby si před montáží pečlivě změřili nejen místo, kde má být umístěna, ale i šířku dveří. V případě jakýchkoli otázek ohledně montáže konkrétní sedačky nás neváhejte kontaktovat.

Objev podobné jako Trojmístná rozkládací pohovka EWA II Eltap Modrá

Hudební CD - Umami je šestým polsky psaným albem v umělecké tvorbě Ewy Farné. Umami je šestým polsky psaným albem v umělecké tvorbě Ewy Farné. Rok vydání : 2022 Seznam stop CD Umami / No nie / Na skróty / Ciało / Mała czarna / Luz / 2MIN feat. Sofian Medjmedj / Wersja 2.0 / Szalona / Ross i Rachel / Smutna piosenka / Umamy (Korzenie i skrzydł)

Objev podobné jako Farna Ewa: UMAMI (Polská verze) - CD (0190296353130)

mmnt Ewa 30, 180 ml, Vonné svíčky Vůně do bytu, Vonná svíčka mmnt Ewa 30 provoní váš domov nádhernou vůní a vytvoří tak útulnou atmosféru, díky níž se budete vždy cítit skvěle. Vlastnosti: dřevitá vůně svěží vůně veganský produkt Složení: 100% sójový vosk bavlněný knot Jak používat: Svíčku pokládejte na dostatečně tepelně odolný povrch. Nenechávejte hořet déle než 4 hodiny. Nikdy nedovolte, aby svíčka dohořela až do úplného konce. Hořící svíčku nenechávejte nikdy bez dozoru a v blízkosti lehko vznětlivých předmětů. Uchovávejte mimo dosah dětí a domácích zvířat.

Objev podobné jako mmnt Ewa 30 vonná svíčka 180 ml

Kniha - autor Libor Mattuš, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Je pro vás otužování novinka a nevíte, kde začít? Nebo už ho praktikujete, ale chtěli byste svoji ledovou vášeň posunout ještě o kus dál? Ve vůbec první české publikaci na téma otužování vás cestou zimy provede instruktor, pro kterého je mráz denním chlebem. Na základě vlastních zkušeností i vědeckých poznatků vám krok za krokem představí tento osvěžující zdravotní trend. S praktickými tipy z této knihy může mít z chladu prospěch úplně každý!

Objev podobné jako Chladová terapie: Mrazem prověřený průvodce pro všechny, kdo se chtějí ponořit do tajů otužování (978-80-265-1100-7)

Trojmístná rozkládací pohovka EWA II má jednoduchou konstrukci, tradiční, prověřený mechanismus a aerodynamický tvar. Díky zaobleným okrajům, dřevěným prvkům a několika barevným kombinacím, je sedačka vizuálně poutavá. Čalounění je kombinací dvou barev - dominantní, která se vyskytuje na většině plochy nábytku a doplňkové, kontrastní barvy na opěradle, sedadle a dekoračních polštářích. Po rozložení pomocí intuitivního jednoduchého systému klik-klak získáte pohodlnou plochu na spaní s rozměry 195x125 cm. Sedačka disponuje velkým úložným prostorem. Barva:světle šedá / bílá (Sawana 21 / Soft 17) červená / černá (Alova 04 / Alova 46) tmavě šedá / světle šedá (Alova 04 / Alova 10) modrá / černá (Sawana 05 / Soft 11) šedá / světle šedá (Sawana 21/ Sawana 05)krémová / hnědá (Alova 12/ Alova 07)Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:látka (100% Polyester) / dřevo / pěna Rozměry:šířka: 194 cmhloubka: 92 cmvýška: 95 cmšířka sedu: 195 cmhloubka sedu: 58 cmvýška sedu: 45 cm plocha na spaní: 195x125 cm Nosnost:200 kg Montáž:Sedačka může být při doručení již z větší části smontovaná. Proto zákazníkům doporučujeme, aby si před montáží pečlivě změřili nejen místo, kde má být umístěna, ale i šířku dveří. V případě jakýchkoli otázek ohledně montáže konkrétní sedačky nás neváhejte kontaktovat.

Objev podobné jako Trojmístná rozkládací pohovka EWA II Eltap Světle šedá

Trojmístná rozkládací pohovka EWA II má jednoduchou konstrukci, tradiční, prověřený mechanismus a aerodynamický tvar. Díky zaobleným okrajům, dřevěným prvkům a několika barevným kombinacím, je sedačka vizuálně poutavá. Čalounění je kombinací dvou barev - dominantní, která se vyskytuje na většině plochy nábytku a doplňkové, kontrastní barvy na opěradle, sedadle a dekoračních polštářích. Po rozložení pomocí intuitivního jednoduchého systému klik-klak získáte pohodlnou plochu na spaní s rozměry 195x125 cm. Sedačka disponuje velkým úložným prostorem. Barva:světle šedá / bílá (Sawana 21 / Soft 17) červená / černá (Alova 04 / Alova 46) tmavě šedá / světle šedá (Alova 04 / Alova 10) modrá / černá (Sawana 05 / Soft 11) šedá / světle šedá (Sawana 21/ Sawana 05)krémová / hnědá (Alova 12/ Alova 07)Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:látka (100% Polyester) / dřevo / pěna Rozměry:šířka: 194 cmhloubka: 92 cmvýška: 95 cmšířka sedu: 195 cmhloubka sedu: 58 cmvýška sedu: 45 cm plocha na spaní: 195x125 cm Nosnost:200 kg Montáž:Sedačka může být při doručení již z větší části smontovaná. Proto zákazníkům doporučujeme, aby si před montáží pečlivě změřili nejen místo, kde má být umístěna, ale i šířku dveří. V případě jakýchkoli otázek ohledně montáže konkrétní sedačky nás neváhejte kontaktovat.

Objev podobné jako Trojmístná rozkládací pohovka EWA II Eltap Tmavě šedá

Hudební CD - Nový výběr hitů a výjimečných setkání, komplexně mapující dosavadní velmi úspěšnou karieru naší vzácné a charismatické zpěvačky, jejíž tvorba od raného věku do současnosti ovlivnila již několik generací. Nový výběr hitů a výjimečných setkání, komplexně mapující dosavadní velmi úspěšnou karieru naší vzácné a charismatické zpěvačky, jejíž tvorba od raného věku do současnosti ovlivnila již několik generací. Druhý disk obsahuje mimořádná live vystoupení, spolupráce s nevšedními hosty, záznamy které vznikly pro speciální příležitosti a další rarity.. Seznam stop CD 1 SINGLES / Ta o nás / Málo se známe / Dobré ráno milá ft. David Stypka / Bumerang / Všechno nebo nic / Na ostří nože / Boky jako skřín / Lalalaj / Leporelo / Maska / Toužím / Boží mlejny melou / Jaký to je / Ticho / Zapadlej krám / Měls mě vůbec rád / CD 2 SPECIALS / Sama sobě / Generacya Y ft. Majk Spirit / Déšť / Tam gdzie ty / Holubička ft. Čechomor / Ej gróniczku ft. T.Farny / Šestej pád...

Objev podobné jako Farna Ewa: Singles & Specials (2x CD) - CD (3536300)

Redukce na toaletu umožňuje vašemu dítěti pohodlně a bezpečně používat toalety pro dospělé. Vlastnosti: Je navržena s ohledem na anatomické rozdíly mezi chlapci a dívkami. Protiskluzové gumové prvky na okrajích zaručují mimořádnou přilnavost k povrchu toaletního sedadla. Tvar sedadla zaručuje, že dítě na něm sedí s plným komfortem a zabraňuje tomu, aby se látky dostaly ven.

Objev podobné jako KEEEPER Redukce na WC protiskluzová Ewa Hrošík bílá

Redukce na toaletu umožňuje vašemu dítěti pohodlně a bezpečně používat toalety pro dospělé. Vlastnosti: je navržena s ohledem na anatomické rozdíly mezi chlapci a dívkami protiskluzové gumové prvky na okrajích zaručují mimořádnou přilnavost k povrchu toaletního sedadla tvar sedadla zaručuje, že dítě na něm sedí s plným komfortem a zabraňuje tomu, aby se látky dostaly ven

Objev podobné jako KEEEPER Redukce na WC protiskluzová Ewa Stars šedá

Dámská halenka plus size s potiskem EWA černá

Objev podobné jako Dámská halenka plus size s potiskem EWA černá

Dámské kalhotky značky Ewa Michalak. Kalhotky jsou s vyšším pasem. V přední části je hladká látka. Na bocích a celá zadní část kalhotek jsou krajkové. Zadní část je uprostřed prostřihnutá, aby perfektně sedla na zadeček. Vzadu je našitá saténová mašlička se zirkonovým kamínkem. Krajka je pružná a příjemná na nosení. Uvnitř je bavlněný klín pro komfortní nošení. Materiálové složení: 45% polyamid, 30% polyester, 20% bavlna, 5% elastan

Objev podobné jako Dámské kalhotky Ewa Michalak Bibi Chic L Černá

Dámské kalhotky značky Ewa Michalak. Kalhotky mají vyšší pás a krajkové nohavičky. V přední části je široký hladký klín, díky kterému nejsou kalhotky průsvitné. Boční strany a celá zadní část kalhotek je z pružné krajky. Vpředu na spodní části kalhotek jsou našité saténové mašličky. Stejná mašlička je i na zadní části kalhotek. Uvnitř je bavlněný klín pro komfortní nošení. Materiálové složení: 84% polyamid, 12% elastan, 4% bavlna

Objev podobné jako Dámské kalhotky Ewa Michalak Bibi Bianka 3XL Bílá

Dámské kalhotky Figi Bibi jsou klasického střihu s širšími boky od značky Ewa Michalak. Kalhotky jsou vyrobeny v dráždivě černočervené barvě kombinované hladkou lesklou látkou a jemnou, elastickou, krásně zdobenou krajkou. Kalhotky jsou na přední straně ozdobeny krásnou broží ve tvaru květinky. Zadní část kalhotek je vyrobena ze dvou vrstev jemného červeného a černého tylu zakončenými černou elastickou kraječkou. Na zadní straně nahoře je umístěná saténová mašlička. Materiálové složení: 45% polyamid, 30% polyester, 20% bavlna a 5% elastan.

Objev podobné jako Dámské kalhotky Ewa Michalak Figi Bibi M Černá_Červená