Low carb nízkosacharidová video kuchařka - matašovská pavla

Low carb stravování je stále populárnější. Tento životní styl je založený na nízkém obsahu sacharidů v každodenní stravě. Sestavili jsme pro Vás v pořadí již druhou Low Carb video kuchařku, v níž jsme všechny recepty uvařili a natočili! V kuchařce najdete u všech receptů popis postupu, přehledný seznam potřebných ingrediencí, tabulku s hodnotami pokrmu na 100g (kalorie, sacharidy, z toho cukry, tuky, bílkoviny) a u každého receptu je QR kód. Ten stačí načíst chytrým telefonem nebo tabletem a přesměruje vás hned na video s daným receptem, kde si můžete prohlédnout pracovní postup, zkontrolovat např. konzistenci těsta nebo se třeba podívat na nápad na servírování. (knihydobrovsky.cz)

Low-carb neboli nízkosacharidové stravování je skvělou volbou nejen jak zhubnout, ale i jak si dlouhodobě hmotnost udržet. Studie s nízkosacharidovou stravou stále dokazují, že konzumace zdravých tuků, kvalitních proteinů se spoustou zeleniny je výtečný způsob, jak se poměrně rychle dostat do kondice a vyřešit některé zdravotní problémy. Nízkosacharidové stravování může pomoci se zhubnutím, s lepší kontrolou krevního cukru, zlepšení diabetu 2. typu, a také s lepší koncentrací a mentálním výkonem. Zároveň je nízkosacharidové stravování i dlouhodobě dobře udržitelné. Kniha představí základní principy nízkosacharidového stravování. Dozvíte se, co obnáší přejít na tento druh stravy, jaké potraviny jíst, jakých se naopak vyvarovat. Postupně vás kniha seznámí s mnoha zdravotními výhodami, ale i možnými úskalími, se kterými se můžete během přechodu na nízkosacharidovou stravu setkat. Hlavní část tvoří více než 100 chutných a vyzkoušených receptů, které jsou rozděleny na snídaně a svačiny, hlavní jídla a přílohy, dezerty, koření a omáčky. Za recepty následuje seznam netradičních surovin a ukázkový jídelníček na 14 dní optimalizovaný pro nastartování hubnutí a tvořený výhradně jídly z této kuchařky. Je to původní kniha od českých autorek, doktorek biochemie, zabývajících se ve své práci výzkumem diabetu a obezity. V knize naleznete nejen české recepty upravené do nízkosacharidové verze, ale i mnoho méně tradičních zajímavých pokrmů z celého světa. Používají se zde pouze suroviny, které najdete snadno na českém trhu. Pokud uvažujete, jak změnit svůj stravovací režim, chcete low-carb stravu vyzkoušet anebo ji už dodržujete a potřebujete novou inspiraci pro vaření, je tato kniha určitě nejlepší volbou. (knihydobrovsky.cz)

Diagnóza prediabetu nebo cukrovky 2. typu může vaším životem pořádně otřást. Jak máte zhubnout a jíst zdravě, když nemáte moc času vařit a chodit nakupovat? Giancarlo Caldesi úspěšně zhubl o 25 kilogramů a již 8 let se mu daří potlačovat cukrovku. Společně s manželkou Katie se dělí o poznatky a zkušenosti, ale také pro vás nachystali 100 nízkokosacharidových receptů na pokrmy, na které se vám budou sbíhat sliny. Navíc je zvládnete do půl hodinky! Díky nim se můžete každý den zdravě najíst a dobře si pochutnat. Celá rodina může i ve všední dny zasednout ke společné večeři, některá jídla ani nemusíte vařit, jiná se hodí na oslavu s přáteli či zvláštní příležitosti, a dokonce zde najdete i lahodné dezerty. S touhle knihou se můžete zbavit léků na cukrovku nejen díky dvěma kuchařum, ale také díky lékaři a specialistovi na cukrovku Dr. Davidu Unwinovi (@lowcarbgp) a renomované výživové specialistce Jenny Phillipsové. (knihydobrovsky.cz)

Michelle Dudashová představuje publikaci Nízkosacharidová středomořská kuchařka, v níž naleznete snadné, převážně zeleninové recepty, abyste si udrželi pevné zdraví. Středomořský jídelníček se řadí mezi vysoce oceňované stravovací režimy, protože se snadno dodržuje, prokazatelně zlepšuje zdravotní stav, pomáhá udržovat optimální hladinu cukru v krvi, snižuje riziko vzniku rakoviny a prodlužuje život. V této kuchařce se snoubí to nejlepší ze středomořských jídel v podobě více než 100 výživných receptů. Celá rodina tak může jíst chutně a zdravě, a navíc zde naleznete i 60 pokrmů, které zvládnete připravit do půl hodinky. Poznejte výhody středomořské stravy se sníženým obsahem sacharidů, převážně založené na zelenině a mořských plodech i vyšším poměru bílkovin a prospěšných tuků. V knize naleznete ty nejzdravější a nejlákavější chutě i suroviny Středomoří. Budou se vám na ně sbíhat sliny a probudí ve vás touhu cestovat. Namátkou vás čeká: • jemný špenátový koláč s korpusem z mandlové mouky • libanonské koláčky s mletým hovězím a citronem • zeleninové ragú z cizrny s kurkumou a římským kmínem • čočkový salát fatuš s karamelizovanou červenou cibulí • vepřová panenka s hrozny, vlašskými ořechy a modrým sýrem • marocké pikantní jehněčí kotlety s mátou • kuřecí gyros zabalený v salátu • krevety a cuketové nudle s omáčkou z čerstvých rajčat • burrata s jahodami v balzamiku Pokrmy se spoustou bílkovin a nízkým obsahem sacharidů a cukru vás dostanou do perfektní kondice, tak proč jeden z nejlepších způsobů stravování na světě nezkusit? V knize Nízkosacharidová středomořská kuchařka načerpáte inspiraci ze snadných a zdravých receptů, ať už vaříte pro kohokoli. "Michelle Dudashová zdůrazňuje přínosy středomořské stravy a ukazuje čtenáři, jak připravit místní pokrmy s nižším obsahem sacharidů, aby byly ještě zdravější. Kuchařka je nabitá recepty, na které se vám budou sbíhat sliny, a tak se budete chtít rychle pustit do vaření." - JOY BAUEROVÁ, odbornice na zdraví a výživu pořadu TODAY na stanici NBC, autorka bestsellerů Kniha je bonbonkem pro ty, kteří dbají o své zdraví, a zároveň se nechtějí vzdát chutných pokrmů. S úžasem jsem zde našla přes 100 svěžích a snadných receptů. Chuťové pohárky potěšíte bez jakýchkoli výčitek! Prostě ji musíte mít, ať už jste ostřílený kuchař, nebo nováček v kuchyni jako já!" - MCKINZIE ROTHOVÁ, moderátorka WISH-TV, hvězda rádia a promotérka (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Giancarlo Caldesi; Katie Caldesi; Jenny Phillipsová, 208 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Diagnóza prediabetu nebo cukrovky 2. typu může vaším životem pořádně otřást. Jak máte zhubnout a jíst zdravě, když nemáte moc času vařit a chodit nakupovat? Giancarlo Caldesi úspěšně zhubl o 25 kilogramů a již 8 let se mu daří potlačovat cukrovku. Společně s manželkou Katie se dělí o poznatky a zkušenosti, ale také pro vás nachystali 100 nízkokosacharidových receptů na pokrmy, na které se vám budou sbíhat sliny. Navíc je zvládnete do půl hodinky! Díky nim se můžete každý den zdravě najíst a dobře si pochutnat. Celá rodina může i ve všední dny zasednout ke společné večeři, některá jídla ani nemusíte vařit, jiná se hodí na oslavu s přáteli či zvláštní příležitosti, a dokonce zde najdete i lahodné dezerty. S touhle knihou se můžete zbavit léků na cukrovku nejen díky dvěma kuchařum, ale také díky lékaři a specialistovi na cukrovku Dr. Davidu Unwinovi... (alza.cz)

Kniha - autor Michelle Dudashová, česky Michelle Dudashová představuje publikaci Nízkosacharidová středomořská kuchařka, v níž naleznete snadné, převážně zeleninové recepty, abyste si udrželi pevné zdraví. Středomořský jídelníček se řadí mezi vysoce oceňované stravovací režimy, protože se snadno dodržuje, prokazatelně zlepšuje zdravotní stav, pomáhá udržovat optimální hladinu cukru v krvi, snižuje riziko vzniku rakoviny a prodlužuje život. V této kuchařce se snoubí to nejlepší ze středomořských jídel v podobě více než 100 výživných receptů. Celá rodina tak může jíst chutně a zdravě, a navíc zde naleznete i 60 pokrmů, které zvládnete připravit do půl hodinky. Poznejte výhody středomořské stravy se sníženým obsahem sacharidů, převážně založené na zelenině a mořských plodech i vyšším poměru bílkovin a prospěšných tuků. V knize naleznete ty nejzdravější a nejlákavější chutě i suroviny Středomoří. Budou se vám na ně sbíhat sliny a probudí ve vás touhu cestovat.... (alza.cz)

Kniha - autor Anna Hunleyová, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Keto je skvělá, zdraví prospěšná dieta, ale vaření v rámci tohoto životního stylu může být někdy zdlouhavé. Na rychlá jídla, jako jsou vysoce sacharidové těstoviny nebo rýže, se spoléhat nemůžete, a pokaždé nemáte čas postávat u plotny. Rodinná keto kuchařka pro chytrý hrnec vám tento rébus pomůže vyřešit. Díky schopnosti multifunkčního hrnce uvařit jídlo za pár minut budete mít chutný a zdravý keto pokrm na stole za chvilku. (A po večeři budete muset umýt jen jeden hrnec!) Populární keto blogerka Anna Hunleyová představuje chutné low-carb neboli nízkosacharidové recepty pro celou rodinu. Objevte mnohostrannost chytrého hrnce se stovkou lahodných pokrmů, jako jsou kuře s mákem, grilovaná žebírka s glazurou, frittata s chřestem a sýrem, domácí krémová kuřecí polévka nebo jižanský sladký koláč. Ve všech receptech autorka používá své oblíbené přísady, které nejsou nákladné a schválily... (alza.cz)

Jíme zdravě a přitom chutně I ve všední den v kanceláři? To nezní moc reálně - spíš si dáme tu sušenku, tu sýrovou housku a nakonec rychle jen talíř hranolek v kantýně… Všechno to jistě moc dobře chutná, ale s každou touto pochutinou nám prudce stoupne hladina krevního cukru - a za chvíli zase máme hrozný hlad, takže se ocitáme v začarovaném kruhu. Naštěstí to jde i jinak! Tato kuchařka přináší rychlé a jednoduché Low Carb recepty, podle nichž si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy do sklenice s sebou, ale i raz dva hotové večeře. Low Carb strava nám dodá energii, drží nás ve formě a především jsme díky ní sytí a spokojení. (patro.cz)

Hodujeme bez výčitek! Low Carb je výživový směr, kterého se můžete držet celý život, a rozhodně vám nemusí chybět žádný chuťový požitek. Berte tyto recepty jako návod a pozvání ke šťastnému jídlu - ale směřujte ke svým vlastním specialitám. Vaříme jednoduše: Několik přísad, osvědčené recepty - skvělý požitek. Low Carb snadno a rychle: Všechny důležité informace a pečlivě popsané postupy vidíte na první pohled. Jíme pro radost: Zdravé Low Carb recepty s rybou, masem i veganské - a všechny vám vykouzlí dobrou náladu. (knihydobrovsky.cz)

Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v lepší formě. Obzvláště večer jsou jídla s nízkým obsahem sacharidů důležitější než v jiné denní doby. Ale všechno prosím rychle, abychom nestrávili po celém dni v práci ještě dlouhé hodiny v kuchyni! Často se pak stává, že se repertoár Low Carb jídel vyčerpá jen steakem se salátem nebo rybou se zeleninou. Odteď už ale nečekejte na talíři žádnou nudu, protože v kuchařce najdete 40 receptů – jednou na maso, jindy na ryby, jsou tu i vegetariánské či veganské lahůdky, ale vždy je nanejvýš 30 % kalorií ze sacharidů. A jídlo je pokaždé hotové do 30 minut. K vaření využijete zcela běžné suroviny, které seženete prakticky v každém supermarketu. Nadto budou tato jídla chutnat celé rodině. To je ideální pro každodenní vaření. Navíc: Na konci knihy najdete také několik tipů, které vám ještě více usnadní život ve stylu Low Carb. Buďte v rovnováze! Zaručený úspěch: Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený Na každý den: Rafinované bleskové recepty, které si oblíbíte Jednoduché a praktické: Co čím nahradit? (patro.cz)

Hodujeme bez výčitek! Low Carb je výživový směr, kterého se můžete držet celý život, a rozhodně vám nemusí chybět žádný chuťový požitek. Berte tyto recepty jako návod a pozvání ke šťastnému jídlu - ale směřujte ke svým vlastním specialitám. Vaříme jednoduše: Několik přísad, osvědčené recepty - skvělý požitek. Low Carb snadno a rychle: Všechny důležité informace a pečlivě popsané postupy vidíte na první pohled. Jíme pro radost: Zdravé Low Carb recepty s rybou, masem i veganské - a všechny vám vykouzlí dobrou náladu. (patro.cz)

Každý se chce cítit dobře, jíst zdravě, trochu zhubnout a zůstat štíhlý. A právě o tom je stravování ve stylu Low Carb. V této knize navíc najdete recepty na Low Carb pokrmy, které zvládnete uvařit raz dva! Není to žádná velká věda a uvidíte, že vám bude chutnat po celý den - ať už si připravíte vydatnou snídani, oběd s sebou nebo dobrou teplou večeři pro rodinu či přátele. (patro.cz)

Low Carb je stále populárnější. Stále více lidí totiž přichází na to, že díky nižšímu obsahu sacharidů ve stravě mohou být v lepší formě. Obzvláště večer jsou jídla s nízkým obsahem sacharidů důležitější než v jiné denní doby. Ale všechno prosím rychle, abychom nestrávili po celém dni v práci ještě dlouhé hodiny v kuchyni! Často se pak stává, že se repertoár Low Carb jídel vyčerpá jen steakem se salátem nebo rybou se zeleninou. Odteď už ale nečekejte na talíři žádnou nudu, protože v kuchařce najdete 40 receptů - jednou na maso, jindy na ryby, jsou tu i vegetariánské či veganské lahůdky, ale vždy je nanejvýš 30 % kalorií ze sacharidů. A jídlo je pokaždé hotové do 30 minut. K vaření využijete zcela běžné suroviny, které seženete prakticky v každém supermarketu. Nadto budou tato jídla chutnat celé rodině. To je ideální pro každodenní vaření. Navíc: Na konci knihy najdete také několik tipů, které vám ještě více usnadní život ve stylu Low Carb. Buďte v rovnováze! Zaručený úspěch: Každý recept je alespoň třikrát vyzkoušený. Na každý den: Rafinované bleskové recepty, které si oblíbíte. (knihydobrovsky.cz)

Jedinečný proteinový nápoj Muscle Low Carb Drink k rychlému a snadnému použití, pomocí něhož dodáte organismu bílkoviny potřebné k výstavbě svalstva. Kdopak by to neznal - člověk má během všedního dne obvykle málo času, aby si připravil nutričně vyvážené jídlo. A právě k tomuto účelu byl Muscle Low Carb Drink vyvinut. Teď už se tedy nemůžete vymlouvat na špatné stravování, když můžete mít svoji dávku bílkovin vždy po ruce. Díky použití unikátního technologického postupu při výrobě je tento drink tak jemný a krémový jako nikdy předtím. Dávkování: Vypijte obsah 1 láhve Muscle Low Carb Drink v průběhu dne mezi jídly nebo kdykoliv pro doplnění bílkovin Tabulka nutričních hodnot - čokoláda Nutriční hodnoty: 500ml 100ml Energetické hodnoty 1055kJ / 251kcal 398kJ / 47kcal Bílkoviny 43g 8,2g Sacharidy 14,9g 2,8g Z toho cukry 14,9g 2,8g Tuky 1,3g 0,3g Z toho nasycené mastné kyseliny 1,2g 0,2g Sodík 0,31g 0,02g Vláknina 1,5g 0,3g (fitvyziva.cz)

Jedinečný proteinový nápoj Muscle Low Carb Drink k rychlému a snadnému použití, pomocí něhož dodáte organismu bílkoviny potřebné k výstavbě svalstva. Kdopak by to neznal - člověk má během všedního dne obvykle málo času, aby si připravil nutričně vyvážené jídlo. A právě k tomuto účelu byl Muscle Low Carb Drink vyvinut. Teď už se tedy nemůžete vymlouvat na špatné stravování, když můžete mít svoji dávku bílkovin vždy po ruce. Díky použití unikátního technologického postupu při výrobě je tento drink tak jemný a krémový jako nikdy předtím. Dávkování: Vypijte obsah 1 láhve Muscle Low Carb Drink v průběhu dne mezi jídly nebo kdykoliv pro doplnění bílkovin Tabulka nutričních hodnot - čokoláda Nutriční hodnoty: 500ml 100ml Energetické hodnoty 1055kJ / 251kcal 398kJ / 47kcal Bílkoviny 43g 8,2g Sacharidy 14,9g 2,8g Z toho cukry 14,9g 2,8g Tuky 1,3g 0,3g Z toho nasycené mastné kyseliny 1,2g 0,2g Sodík 0,31g 0,02g Vláknina 1,5g 0,3g (fitvyziva.cz)

Jedinečný proteinový nápoj Muscle Low Carb Drink k rychlému a snadnému použití, pomocí něhož dodáte organismu bílkoviny potřebné k výstavbě svalstva. Kdopak by to neznal - člověk má během všedního dne obvykle málo času, aby si připravil nutričně vyvážené jídlo. A právě k tomuto účelu byl Muscle Low Carb Drink vyvinut. Teď už se tedy nemůžete vymlouvat na špatné stravování, když můžete mít svoji dávku bílkovin vždy po ruce. Díky použití unikátního technologického postupu při výrobě je tento drink tak jemný a krémový jako nikdy předtím. Dávkování: Vypijte obsah 1 láhve Muscle Low Carb Drink v průběhu dne mezi jídly nebo kdykoliv pro doplnění bílkovin Tabulka nutričních hodnot - čokoláda Nutriční hodnoty: 500ml 100ml Energetické hodnoty 1055kJ / 251kcal 398kJ / 47kcal Bílkoviny 43g 8,2g Sacharidy 14,9g 2,8g Z toho cukry 14,9g 2,8g Tuky 1,3g 0,3g Z toho nasycené mastné kyseliny 1,2g 0,2g Sodík 0,31g 0,02g Vláknina 1,5g 0,3g (fitvyziva.cz)

Mixit Müsli low carb 500 g První low carb müsli od Mixit. Obsahuje jen 10 % sacharidů! Hledali jste mix müsli s minimem sacharidů a cukrů a zároveň s vydatnou porcí bílkovin a vlákniny? Je tady první "low carb" müsli. (pilulka.cz)

Low Carb Chocolate Drops jsou čokoládové kousky, které mají nízký obsah sacharidů a vysoký podíl kakaa. Využít je můžete při pečení, zdobení zákusků nebo jen tak samotné jako mlsání. Ve složení nenajdete nic živočišného původu, takže jsou vhodné i pro vegany. (gymbeam.cz)

eBook: Je úplně jedno, z jakého důvodu jste se rozhodli stravovat podle zásad low carb nebo bez lepku – jestli kvůli zhubnutí, ze zdravotních důvodů nebo prostě jen proto, že vám to chutná – chleba a housek se určitě vzdáváte jen velmi neradi. Obložené chlebíčky, chleba s máslem nebo čokoládové houstičky jsou příliš lákavé. Odneste si proto tuhle sbírku receptů domů! Žádná přání nezůstanou nesplněná: klasika, vylepšené varianty, pestrý výběr drobného občerstvení a pokrmy z chleba. Zkrátka nepřijde ani sladké pečivo. V naší knize najdete 55 jednoduchých low carb receptů, včetně praktických tipů a jednoduchých receptů na pečivo s různými alternativami obilné mouky. (knihydobrovsky.cz)

Low Carb snadno a rychle!Tato kuchařka ukazuje, že nízkosacharidová kuchyně může být nejen chutná a rozmanitá, ale dá se také bez problémů začlenit do každodenního života. Právě zde najdete ty nejlepší rychlé recepty.To pravé vaření: Málo přísad a osvědčené recepty vám zaručí skvělé pochutnání!Expres Low Carb – jednoduše jako nikdy: Jen rozložte záložky knížky a to nejdůležitější budete mít hned na očích.Pestrá, rozmanitá a lehká kuchyně do 30 minut: Tak rychlé a chutné Low Carb vaření tu ještě nikdy nebylo. (knihydobrovsky.cz)

V souvislosti se životním stylem a stravovacími návyky se stále u vysokého procenta populace projevuje obezita. Avšak samotné snížení příjmu tuků ve stravě nestačí. Provedené testy dokázaly, že minimálně stejně důležitá je redukce příjmu sacharidů. Každý, kdo usiluje o snížení své tělesné hmotnosti, by neměl dopustit, aby k tomu došlo díky odbourání svalové tkáně a ztrátě tělesných tekutin, ale výhradně odbouráním přebytečných tukových zásob. Ovšem, aby to bylo možné, organismus vyžaduje přísun jednotlivých živin ve specifickém poměru: vysoké množství bílkovin, běžné množství "dobrých" tuků a co je nejdůležitější, minimum sacharidů! Aby bylo možné tyto principy aplikovat do běžného každodenního života, byl vyvinutý právě LOW CARB PROTEIN SHAKE - lahodný nápoj, který naprosto přesně odpovídá všem těmto požadavkům. 25 g mléčných bílkovin té nejvyšší kvality a pouze 5 g sacharidů je ekvivalentem optimálního poměru bílkovin a sacharidů (5:1) při požadavku na redukci tělesné hmotnosti. Kromě toho jsou díky vysokému obsahu bílkovin optimálně naplněny výživové potřeby svalstva. To znamená, že usilovně vybudovaná svalová tkáň není ohrožena devastací a současně nedochází ke zpomalení metabolismu. Protože čím vyšší je podíl svalové tkáně v těle, tím více kalorií je organismus schopný spálit, a to dokonce i během klidové fáze. LOW CARB PROTEIN SHAKE je jednoduše přesně to, co potřebujete pro doplnění své dietní stravy. (fitvyziva.cz)

V souvislosti se životním stylem a stravovacími návyky se stále u vysokého procenta populace projevuje obezita. Avšak samotné snížení příjmu tuků ve stravě nestačí. Provedené testy dokázaly, že minimálně stejně důležitá je redukce příjmu sacharidů. Každý, kdo usiluje o snížení své tělesné hmotnosti, by neměl dopustit, aby k tomu došlo díky odbourání svalové tkáně a ztrátě tělesných tekutin, ale výhradně odbouráním přebytečných tukových zásob. Ovšem, aby to bylo možné, organismus vyžaduje přísun jednotlivých živin ve specifickém poměru: vysoké množství bílkovin, běžné množství "dobrých" tuků a co je nejdůležitější, minimum sacharidů! Aby bylo možné tyto principy aplikovat do běžného každodenního života, byl vyvinutý právě LOW CARB PROTEIN SHAKE - lahodný nápoj, který naprosto přesně odpovídá všem těmto požadavkům. 25 g mléčných bílkovin té nejvyšší kvality a pouze 5 g sacharidů je ekvivalentem optimálního poměru bílkovin a sacharidů (5:1) při požadavku na redukci tělesné hmotnosti. Kromě toho jsou díky vysokému obsahu bílkovin optimálně naplněny výživové potřeby svalstva. To znamená, že usilovně vybudovaná svalová tkáň není ohrožena devastací a současně nedochází ke zpomalení metabolismu. Protože čím vyšší je podíl svalové tkáně v těle, tím více kalorií je organismus schopný spálit, a to dokonce i během klidové fáze. LOW CARB PROTEIN SHAKE je jednoduše přesně to, co potřebujete pro doplnění své dietní stravy. (fitvyziva.cz)

V souvislosti se životním stylem a stravovacími návyky se stále u vysokého procenta populace projevuje obezita. Avšak samotné snížení příjmu tuků ve stravě nestačí. Provedené testy dokázaly, že minimálně stejně důležitá je redukce příjmu sacharidů. Každý, kdo usiluje o snížení své tělesné hmotnosti, by neměl dopustit, aby k tomu došlo díky odbourání svalové tkáně a ztrátě tělesných tekutin, ale výhradně odbouráním přebytečných tukových zásob. Ovšem, aby to bylo možné, organismus vyžaduje přísun jednotlivých živin ve specifickém poměru: vysoké množství bílkovin, běžné množství "dobrých" tuků a co je nejdůležitější, minimum sacharidů! Aby bylo možné tyto principy aplikovat do běžného každodenního života, byl vyvinutý právě LOW CARB PROTEIN SHAKE - lahodný nápoj, který naprosto přesně odpovídá všem těmto požadavkům. 25 g mléčných bílkovin té nejvyšší kvality a pouze 5 g sacharidů je ekvivalentem optimálního poměru bílkovin a sacharidů (5:1) při požadavku na redukci tělesné hmotnosti. Kromě toho jsou díky vysokému obsahu bílkovin optimálně naplněny výživové potřeby svalstva. To znamená, že usilovně vybudovaná svalová tkáň není ohrožena devastací a současně nedochází ke zpomalení metabolismu. Protože čím vyšší je podíl svalové tkáně v těle, tím více kalorií je organismus schopný spálit, a to dokonce i během klidové fáze. LOW CARB PROTEIN SHAKE je jednoduše přesně to, co potřebujete pro doplnění své dietní stravy. (fitvyziva.cz)

Tyčinka Topnatur Low Carb s vysokým obsahem vlákniny a bez přidaného cukru je vhodná pro nízkosacharidové stravování. (drmax.cz)

Lahodná kaše ze směsi lněné, kokosové a mandlové mouky a jemně mletých kešu ořechů. Topnatur Low Carb Kaše mandlová obsahuje 16 % bílkovin a vysoký podíl vlákniny. (drmax.cz)

Lahodná kaše z mandlové a kokosové mouky, strouhaného kokosu a plnotučného mléka. Topnatur Low Carb Kaše kokosová obsahuje 16 % bílkovin a vysoký podíl vlákniny. (drmax.cz)

Lahodná kaše ze směsi mandlové, pistáciové a kokosové mouky a plnotučného mléka. Topnatur Low Carb Kaše pistáciová obsahuje 18 % bílkovin a vysoký podíl vlákniny. (drmax.cz)

Topnatur Low Carb Kaše Piňakoláda 50 g Kaše se sladidlem xylitolem s ananasovo - kokosovou příchutí piňakoláda. (pilulka.cz)

Topnatur LOW CARB kaše mandlová 60 g LOW CARB kaše s nízkým obsahem sacharidů s příchutí Kakao&Borůvka, pouze z mixu těch nejkvalitnějších mouk na trhu, plná chutí mléka a s jemnou strukturou. (pilulka.cz)

Allnature Čokoláda bílá LOW CARB pecičky si díky malé velikosti a tvaru oblíbíte pro mlsání i pečení. Neobsahuje cukr a má jemnou máslovou chuť. (drmax.cz)

Allnature Čokoláda mléčná LOW CARB pecičky si díky malé velikosti a tvaru oblíbíte pro mlsání i pečení. Neobsahuje cukr a má jemnou máslovou chuť. (drmax.cz)

Tyčinka Topnatur Low Carb s vysokým obsahem vlákniny a bez přidaného cukru je vhodná pro nízkosacharidové stravování. (drmax.cz)

Každý se chce cítit dobře, jíst zdravě, trochu zhubnout a zůstat štíhlý. A právě o tom je stravování ve stylu Low Carb. V této knize navíc najdete recepty na Low Carb pokrmy, které zvládnete uvařit raz dva! Není to žádná velká věda a uvidíte, že vám bude chutnat po celý den - ať už si připravíte vydatnou snídani, oběd s sebou nebo dobrou teplou večeři pro rodinu či přátele. (knihydobrovsky.cz)

Topnatur Low Carb Směs na pečení 250 g Univerzální bezlepková směs na pečení splňující podmínky LOW CARB stravování. (pilulka.cz)

Topnatur Low Carb Směs na chléb 150 g Unikátní směs na bezlepkový chléb splňující podmínky LOW CARB stravování s nízkým obsahem sacharidů a cukru. (pilulka.cz)

Je úplně jedno, z jakého důvodu jste se rozhodli stravovat podle zásad low carb nebo bez lepku – jestli kvůli zhubnutí, ze zdravotních důvodů nebo prostě jen proto, že vám to chutná – chleba a housek se určitě vzdáváte jen velmi neradi.Obložené chlebíčky, chleba s máslem nebo čokoládové houstičky jsou příliš lákavé. Odneste si proto tuhle sbírku receptů domů! Žádná přání nezůstanou nesplněná: klasika, vylepšené varianty, pestrý výběr drobného občerstvení a pokrmy z chleba. Zkrátka nepřijde ani sladké pečivo.V naší knize najdete 55 jednoduchých low carb receptů, včetně praktických tipů a jednoduchých receptů na pečivo s různými alternativami obilné mouky. (knihydobrovsky.cz)

MIXIT Müsli Low Carb Borůvka, 400 g, Keto dieta pro muže (notino.cz)

Elektronická kniha - autor Diana Ruchser, 144 stran, česky Je úplně jedno, z jakého důvodu jste se rozhodli stravovat podle zásad low carb nebo bez lepku – jestli kvůli zhubnutí, ze zdravotních důvodů nebo prostě jen proto, že vám to chutná – chleba a housek se určitě vzdáváte jen velmi neradi. Obložené chlebíčky, chleba s máslem nebo čokoládové houstičky jsou příliš lákavé. Odneste si proto tuhle sbírku receptů domů! Žádná přání nezůstanou nesplněná: klasika, vylepšené varianty, pestrý výběr drobného občerstvení a pokrmy z chleba. Zkrátka nepřijde ani sladké pečivo. V naší knize najdete 55 jednoduchých low carb receptů, včetně praktických tipů a jednoduchých receptů na pečivo s různými alternativami obilné mouky. (alza.cz)

Puding - Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu Rychlý proteinový dezert GreenFood Nutrition 400 g Rychlý proteinový dezert GreenFood Nutrition představuje instantní směs pro přípravu pudinku. Je vhodný pro všechny sportovce i příznivce zdravého životního stylu a vyniká svojí velmi rychlou a snadnou přípravou. Hlavní složkou dezertu je mléčný proteinový koncentrát, díky čemuž se v jeho 100 g ukrývá 54,6- 57,7 g bílkovin. Kromě toho obsahuje také inulin-čekankovou vlákninu. Pudink GreenFood Nutrition je bezlepkový a můžete si ho vychutnat na svačinku nebo když budete mít chuť na něco dobrého. Klíčové vlastnosti rychlého proteinového dezertu GreenFood Nutrition Instantní směs pro přípravu... (alza.cz)

Křupavé snídaňové nebo svačinové müsli v nízkosacharidové variantě, to je Mixit Low Carb Lesní ovoce! Obsahuje jen 10 % sacharidů a 28 % bílkovin. (drmax.cz)

Univerzální bezlepková směs na pečení, která splňuje podmínky nízkosacharidové diety. Obsahuje sladidlo xylitol, který má méně kalorií než běžný cukr. (drmax.cz)

Proteinový nápoj na bázi odstředěného mléka. Ve srovnání s ostatními bílkovinnými nápoji obsahuje nižší podíl sacharidů. Zajišťuje přísun kvalitních bílkovin (drmax.cz)

Bezlepková směs na chléb je namíchána z lněné mouky, bramborové vlákniny a směsi dýňových a slunečnicových semínek. Důležitou složkou směsi je psyllium. (drmax.cz)

Tyčinka Topnatur Low Carb s vysokým obsahem vlákniny a bez přidaného cukru je vhodná pro nízkosacharidové stravování. (drmax.cz)

Tyčinka Topnatur Low Carb s vysokým obsahem vlákniny a bez přidaného cukru je vhodná pro nízkosacharidové stravování. (drmax.cz)

Topnatur LOW CARB Piňa Colada kaše je lahodná kaše z mandlové a kokosové mouky a plnotučného mléka. Obsahuje 16 % bílkovin a vysoký podíl vlákniny. (drmax.cz)

KetoDiet Low Carb sirup citron-limetka 500 ml Připíjíme na štíhlou linii! Osvěžte se sirupem bez cukru, zato s vitamíny sk. B, minerály a látkami, které podporují hubnutí. (pilulka.cz)

KetoDiet Low Carb krém slaný karamel 250 g Pochutnejte si na slaném karamelu, i když si hlídáte linii. Low carb krém neobsahuje přidané cukry a doplní vám bílkoviny. Ozdobte si třeba low carb dort. (pilulka.cz)

Topnatur Low Carb kaše kakao borůvka 60 g LOW CARB kaše s nízkým obsahem sacharidů s příchutí Kakao&Borůvka, pouze z mixu těch nejkvalitnějších mouk na trhu, plná chutí mléka a s jemnou strukturou. (pilulka.cz)

Proteinová tyčinka - Změna barevného stylu šablony pro sportovní výživu Space Protein LOW-CARB Protein bar 30 g Tyčinka Space Protein LOW-CARB Protein bar představuje ideální svačinku pro sportovce, na cesty i túry. Ocení ji rovněž celiaci, neboť je bez lepku. Obsahuje vlákninu z čekanky a syrovátkový bílkovinový koncentrát, díky čemuž se v jejích 100 g ukrývá 39 g vlákniny a 14 g bílkovin. Dle varianty příchuti je doplněná o kokos, kakaový prášek a přírodní karamelové a čokoládové aroma, které přispívají k její lahodné chuti. Klíčové vlastnosti proteinové tyčinky Space Protein LOW-CARB Protein bar Proteinová tyčinka vhodná pro sportovce, na cesty i túryVhodná i pro... (alza.cz)