Křížovky - naši sportovci

Odreagujte se od starostí všedního dne při luštění křížovek. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Odreagujte se od starostí všedního dne při luštění křížovek. (alza.cz)

Kešu Nasi je vegetariánská pochoutka, která potěší milovníky luštěnin. Obsahuje rýži, čočku, kešu oříšky, zelené fazolky, mrkev a pórek v lahodné satay omáčce s pikantním tónem. To vše v praktickém sáčku, kde si tuto pochoutku připravíte již za 8 minut během jakékoliv turistiky. Doplní vám důležité živiny a vy tak můžete dále zdolávat své cíle. (gymbeam.cz)

Kešu Nasi je vegetariánská pochoutka, která potěší milovníky luštěnin. Obsahuje rýži, čočku, kešu oříšky, zelené fazolky, mrkev a pórek v lahodné satay omáčce s pikantním tónem. To vše v praktickém sáčku, kde si tuto pochoutku připravíte již za 8 minut během jakékoliv turistiky. Doplní vám důležité živiny a vy tak můžete dále zdolávat své cíle. (gymbeam.cz)

Kniha - autor Lukat Till; Lucie Olešová, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tři... dva... jedna... teď! A je odstartováno. 50 senzačních sportovců (např. Diego Maradona, Angela Ruggierová, Jesse Owens, Pelé, Bobby Fischer, John McEnroe, Zinédine Zidane, Bethany Hamiltonová, Julia Stěpanovová, Tiger Wods, Nadia Comaneciová, Tamara Tyškevičová aj.) překonává při sportu své fyzické i psychické hranice. Kdo vyhraje medaili a kdo získá srdce diváků? Na cestě historií čtenář objeví skutečný význam ryzího sportovního ducha. Ať už se tito sportovci pyšní nadlidskými fyzickými schopnostmi nebo neuvěřitelnou silou vůle, jednu věc mají společnou: odvahu protrhnout cílovou pásku. (alza.cz)

Je známe, že stres je prirodzenou reakciou organizmu na záťažovú situáciu. Určitá miera stresu je pre organizmus dokonca žiaduca. Ako sa však brániť, aby táto miera nebola prekročená? Kde začať? Každý z nás najlepšie vie, čo ho ťaží. Najprirodzenejším a najsprávnejším spôsobom, ako porozumieť sebe samému, je počúvať hlas svojho srdca a riadiť sa svojou intuíciou. Niekedy je však užitočné počúvať aj dobré rady. Tieto krížovky sme pre vás pripravili na základe poznatkov o mandalách a mantrách, ktoré majú silné liečivé a terapeutické účinky. Krásne obrazce v spojení so špeciálnymi technikami vám pomôžu vyrovnať sa s drobnými problémami a zlepšiť svoje životné pohodlie natoľko, aby ste sa nedostávali do nepríjemných stresových situácií. Keď vylúštite príslušnú krížovku, dozviete sa, ako máte postupovať. Správnosť riešení si môžete overiť na konci knihy. (knihydobrovsky.cz)

Je známe, že stres je prirodzenou reakciou organizmu na záťažovú situáciu. Určitá miera stresu je pre organizmus dokonca žiaduca. Ako sa však brániť, aby táto miera nebola prekročená? Kde začať? Každý z nás najlepšie vie, čo ho ťaží. Najprirodzenejším a najsprávnejším spôsobom, ako porozumieť sebe samému, je počúvať hlas svojho srdca a riadiť sa svojou intuíciou. Niekedy je však užitočné počúvať aj dobré rady. Tieto krížovky sme pre vás pripravili na základe poznatkov o mandalách a mantrách, ktoré majú silné liečivé a terapeutické účinky. Krásne obrazce v spojení so špeciálnymi technikami vám pomôžu vyrovnať sa s drobnými problémami a zlepšiť svoje životné pohodlie natoľko, aby ste sa nedostávali do nepríjemných stresových situácií. Keď vylúštite príslušnú krížovku, dozviete sa, ako máte postupovať. Správnosť riešení si môžete overiť na konci knihy. (patro.cz)

Kniha - 256 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Mesiac má tajomnú silu. Ovplyvňuje oceány, počasie a tiež ľudské životy a charaktery. Precvičte si mozog viac ako 200 klasickými švédskymi krížovkami a prečítajte si u toho zaujímavosti o znameniach zverokruhu a konkrétnom dátume narodenia a tiež o tom, ako mesiac narodenia ovplyvňuje povahu napríklad aj vášho domáceho maznáčika. Želáme vám príjemné lúštenie! (alza.cz)

Radi trávite svoj voľný čas lúštením krížoviek alebo riešením osemsmeroviek? Táto knižka vám prináša 256 strán obľúbeného lúštenia. Tajničky ukrývajú zaujímavosti z rôznych oblastí života, tipy pre zdravie, zaujímavé fakty zo slovenskej histórie či kinematografie. Lúštenie vám pôjde vďaka väčším písmenám ľahšie a krížovkársky mini slovník vám pomôže s vypĺňaním políčok. Prajeme vám veľa zábavy pri lúštení. (knihydobrovsky.cz)

Zaujímalo by vás, ako prirodzeným spôsobom prispieť k zníženiu hladiny cholesterolu v krvi, alebo ako dodať telu prospešný vitamín D? Lúštite obľúbené švédske krížovky a zistite pritom plno zaujímavostí, ako si uľaviť od zdravotných problémov bez návštevy lekára. (knihydobrovsky.cz)

Vylúštiť si pár krížoviek a u toho si ešte dobre uvariť. Oboje zvládnete s touto knižkou plnou švédskych krížoviek o jedle doplnených receptami, ktoré skrátka budete chcieť vyskúšať. Pretože je preukázané, že po lúštení a usilovnom rozmýšľaní telo spaľuje energiu, a preto sa musí zasa kvalitne doplniť dobrým jedlom. Prajeme vám príjemné lúštenie. (knihydobrovsky.cz)

Soubor tematických křížovek nejen pro děti. Každá křížovka je doplněna obrázky pro snadnější zapamatování si nových anglických slovíček a také správným řešením. (knihydobrovsky.cz)

Najlepšie krížovky a sudoku pre chvíle zábavy a poučenia. (knihydobrovsky.cz)

Najlepšie krížovky a sudoku pre chvíle zábavy a poučenia. (patro.cz)

Soubor tematických křížovek nejen pro děti. Každá křížovka je doplněna obrázky pro snadnější zapamatování si nových anglických slovíček a také správným řešením. (patro.cz)

Vylúštiť si pár krížoviek a u toho si ešte dobre uvariť. Oboje zvládnete s touto knižkou plnou švédskych krížoviek o jedle doplnených receptami, ktoré skrátka budete chcieť vyskúšať. Pretože je preukázané, že po lúštení a usilovnom rozmýšľaní telo spaľuje energiu, a preto sa musí zasa kvalitne doplniť dobrým jedlom. Prajeme vám príjemné lúštenie. (patro.cz)

Kniha - 256 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha - slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Milujeme je. Náš národní poklad, naši SPORTOVCI. A nyní jsou všichni pohromadě v luxusní knize fotografa Ondřeje Pýchy. Ondřej má za sebou hezkých pár let na vrcholu branže, kde se snoubí móda i sport. Na jeho fotkách defilují šampióni všeho druhu. Chlapi ve vzácných okamžicích pokory a něhy, krásný holky ve chvílích, kdy vás pustí do svého soukromí. Najdete zde fotografie dobře známé z médií i exkluzivní snímky, které jinde neuvidíte. (knihydobrovsky.cz)

Radi trávite svoj voľný čas lúštením krížoviek? Táto veľká kniha lúštenia vám prináša 512 strán obľúbených švédskych krížoviek. Tajničky ukrývajú zaujímavosti z rôznych oblastí života, tipy na výlety a úsmevné ľudové múdra. Ich lúštenie vám pôjde vďaka veľkým písmenám ľahšie a krížovkársky mini slovník vám pomôže s vypĺňaním políčok. Prajeme vám veľa zábavy pri lúštení. (knihydobrovsky.cz)

Venujte svojim najbližším "zdravie". Nielenže krížovky precvičujú pamäť, ale aj zbystrujú myseľ. Aj ľudia v dôchodkovom veku sa pomocou krížoviek udržujú v mentálnej kondícii a tak môžu predchádzať mnohých ochoreniam. Veľká kniha darčekových krížoviek spríjemní dlhé chvíle nejednej babičky. 511 švédskych krížoviek dopĺňajú rozličné zaujímavosti zo sveta histórie, geografie, prírodovedy alebo trebárs varenia. Okrem podpory mentálneho zdravia tak svojim najbližším darujete mnoho zábavy a ponaučenia. (knihydobrovsky.cz)

Krížovky v knihe sú zostavené v rôznych obtiažnostiach. Prvá polovica krížoviek je obtiažnejšia, druhá polovica ľahšia a tak si na svoje prídu začiatočníci, ale i skúsení krížovkári.Prajeme veľa štastia pri riešení krížoviek a nezabudnite byť v POHODE a RELAXOVAŤ. Veríme, že vám prinesú veľa zábavy, pohody a potrápia vaše “mozgové závity”. (knihydobrovsky.cz)

Táto kniha určite poteší všetky naše mamičky a babičky, ktorí sú ešte vitálne a vo svojom voľnom čase sa venujú rozličným záľubám. Pri lúštení 256 krížoviek sa dozvedia užitočné rady do domácnosti a urobia niečo pre svoje zdravie. Značná časť je určená chovateľkám mačiek a psov, ktoré tu nájdu veľa dobrých tipov na starostlivosť o svojho domáceho miláčika. Krížovky sú prehľadné a s veľkými písmenami, takže ani starší ľudia nebudú mať problémy s ich lúštením. (knihydobrovsky.cz)

Táto kniha určite poteší všetkých našich oteckov a deduškov, ktorí sú ešte vitálni a vo svojom voľnom čase sa venujú rozličným záľubám. Pri lúštení 256 krížoviek sa dozvedia užitočné rady do domácnosti a urobia niečo pre svoje zdravie. Značná časť je určená chovateľom mačiek a psov, ktorí tu nájdu veľa dobrých tipov na starostlivosť o svojho domáceho miláčika. Na svoje si prídu aj zanietení rybári. Krížovky sú prehľadné a s veľkými písmenami, takže ani starší ľudia nebudú mať problémy s ich lúštením. (knihydobrovsky.cz)

Precvičte si mozog a potrénujte pamäť s našimi švédskymi krížovkami. Príjemný formát, väčšie písmo a tajničky plné rád a tipov, ako sa starať o rozličné izbové rastliny, čo je treba spraviť v záhrade v jarnom období aj na jeseň, či ohľadom výcviku vašich verných domácich maznáčikov, to je ideálna kombinácia pre všetkých, ktorí radi trávia čas aktívnym oddychom. (knihydobrovsky.cz)

Krížovky v knihe sú zostavené v rôznych obtiažnostiach. Prvá polovica krížoviek je obtiažnejšia, druhá polovica ľahšia a tak si na svoje prídu začiatočníci, ale i skúsení krížovkári.Prajeme veľa štastia pri riešení krížoviek a nezabudnite byť v POHODE a RELAXOVAŤ. Veríme, že vám prinesú veľa zábavy, pohody a potrápia vaše “mozgové závity”. (patro.cz)

Precvičte si mozog a potrénujte pamäť s našimi švédskymi krížovkami. Príjemný formát, väčšie písmo a tajničky plné rád a tipov, ako sa starať o rozličné izbové rastliny, čo je treba spraviť v záhrade v jarnom období aj na jeseň, či ohľadom výcviku vašich verných domácich maznáčikov, to je ideálna kombinácia pre všetkých, ktorí radi trávia čas aktívnym oddychom. (patro.cz)

Radi trávite svoj voľný čas lúštením krížoviek? Táto veľká kniha lúštenia vám prináša 512 strán obľúbených švédskych krížoviek. Tajničky ukrývajú zaujímavosti z rôznych oblastí života, tipy na výlety a úsmevné ľudové múdra. Ich lúštenie vám pôjde vďaka veľkým písmenám ľahšie a krížovkársky mini slovník vám pomôže s vypĺňaním políčok. Prajeme vám veľa zábavy pri lúštení. (patro.cz)

Táto kniha určite poteší všetky naše mamičky a babičky, ktorí sú ešte vitálne a vo svojom voľnom čase sa venujú rozličným záľubám. Pri lúštení 256 krížoviek sa dozvedia užitočné rady do domácnosti a urobia niečo pre svoje zdravie. Značná časť je určená chovateľkám mačiek a psov, ktoré tu nájdu veľa dobrých tipov na starostlivosť o svojho domáceho miláčika. Krížovky sú prehľadné a s veľkými písmenami, takže ani starší ľudia nebudú mať problémy s ich lúštením. (patro.cz)

Táto kniha určite poteší všetkých našich oteckov a deduškov, ktorí sú ešte vitálni a vo svojom voľnom čase sa venujú rozličným záľubám. Pri lúštení 256 krížoviek sa dozvedia užitočné rady do domácnosti a urobia niečo pre svoje zdravie. Značná časť je určená chovateľom mačiek a psov, ktorí tu nájdu veľa dobrých tipov na starostlivosť o svojho domáceho miláčika. Na svoje si prídu aj zanietení rybári. Krížovky sú prehľadné a s veľkými písmenami, takže ani starší ľudia nebudú mať problémy s ich lúštením. (patro.cz)

Kniha - slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Prinášame 256 strán plných krížoviek pre všetky milé staré mamy, a nielen pre ne. Popri lúštení načerpáte múdrosť našich predkov v podobe pranostík a porekadiel, poučíte sa na citátoch slávnych osobností, zabavíte sa na všemožných vtipoch a v neposlednom rade sa dozviete pár zaujímavostí o krásach Slovenska. Vďaka veľkému písmu sú navyše všetky texty pohodlne čitateľné a krížovkársky slovník zaručí, že vás neprekvapí žiadny komplikovanejší výraz. Dajte sa s nami do lúštenia! (alza.cz)

Kniha - slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Celých 256 strán švédskych krížoviek s tajničkami nabitými múdrosťou našich predkov v podobe pranostík a porekadiel, zaujímavých postrehov o priateľstve vo forme citátov slávnych osobností, ako aj výborných vtipov a v neposlednom rade i zaujímavostí o krásach Slovenska. To všetko nájdete v našej knihe, ktorá určite poteší nielen starých otcov, ale všetkých, ktorí si radi precvičia mozgové závity zábavným lúštením. Vďaka veľkému písmu a krížovkárskemu slovníku bude lúštenie príjemné a pohodlné. Pripravte si ceruzky a dajte sa do lúštenia! (alza.cz)

Tři... dva... jedna... teď! A je odstartováno. 50 senzačních sportovců (např. Diego Maradona, Angela Ruggierová, Jesse Owens, Pelé, Bobby Fischer, John McEnroe, Zinédine Zidane, Bethany Hamiltonová, JuliaTři... dva... jedna... teď! A je odstartováno.50 senzačních sportovců (např. Diego Maradona, Angela Ruggierová, Jesse Owens, Pelé, Bobby Fischer, John McEnroe, Zinédine Zidane, Bethany Hamiltonová, Julia Stěpanovová, Tiger Wods, Nadia Comaneciová, Tamara Tyškevičová aj.) překonává při sportu své fyzické i psychické hranice.Kdo vyhraje medaili a kdo získá srdce diváků? Na cestě historií čtenář objeví skutečný význam ryzího sportovního ducha.Ať už se tito sportovci pyšní nadlidskými fyzickými schopnostmi nebo neuvěřitelnou silou vůle, jednu věc mají společnou: odvahu protrhnout cílovou pásku. Stěpanovová, Tiger Wods, Nadia Comaneciová, Tamara Tyškevičová aj.) překonává při sportu své fyzické i psychické hranice. Kdo vyhraje medaili a kdo získá srdce diváků? Na cestě historií čtenář objeví skutečný význam ryzího sportovního ducha. Ať už se tito sportovci pyšní nadlidskými fyzickými schopnostmi nebo neuvěřitelnou silou vůle, jednu věc mají společnou: odvahu protrhnout cílovou pásku. (knihydobrovsky.cz)

Tři... dva... jedna... teď! A je odstartováno. 50 senzačních sportovců (např. Diego Maradona, Angela Ruggierová, Jesse Owens, Pelé, Bobby Fischer, John McEnroe, Zinédine Zidane, Bethany Hamiltonová, Julia Stěpanovová, Tiger Wods, Nadia Comaneciová, Tamara Tyškevičová aj.) překonává při sportu své fyzické i psychické hranice. Kdo vyhraje medaili a kdo získá srdce diváků? Na cestě historií čtenář objeví skutečný význam ryzího sportovního ducha. Ať už se tito sportovci pyšní nadlidskými fyzickými schopnostmi nebo neuvěřitelnou silou vůle, jednu věc mají společnou: odvahu protrhnout cílovou pásku. (patro.cz)

Krížovky s veľkými písmenami EGYPT sú skvelou formou trávenia voľných chvíľ, overenia si všeobecných spoločenských, jazykových či geografických znalostí, a na neposlednom mieste možnosťou dozvedieť sa nové informácie. Najnovšie vydanie krížoviek je tematicky venované zaujímavostiam Egypta, kultúre, zvykom a obradom starých Egypťanov, ktoré obsahujú tajničky ku každej krížovke. Svojou formou a obsahom sú vhodným darčekom pre všetky vekové kategórie. (knihydobrovsky.cz)

Vedeli ste, kde sídli múzeum tokajského vinohradníctva? Alebo by ste sa chceli pozrieť na jeden z najvyššie položených hradov na Slovensku, ale nie ste si istí, ktorý to je? Tak si vylúštite tieto krížovky - v tajničkách sa dozviete plno zaujímavostí o slovenských hradoch a zámkoch. Precvičíte si pritom mozgové závity a zároveň zistíte niečo nové. (knihydobrovsky.cz)

Krížovky s veľkými písmenami EGYPT sú skvelou formou trávenia voľných chvíľ, overenia si všeobecných spoločenských, jazykových či geografických znalostí, a na neposlednom mieste možnosťou dozvedieť sa nové informácie. Najnovšie vydanie krížoviek je tematicky venované zaujímavostiam Egypta, kultúre, zvykom a obradom starých Egypťanov, ktoré obsahujú tajničky ku každej krížovke. Svojou formou a obsahom sú vhodným darčekom pre všetky vekové kategórie. (patro.cz)

Vedeli ste, kde sídli múzeum tokajského vinohradníctva? Alebo by ste sa chceli pozrieť na jeden z najvyššie položených hradov na Slovensku, ale nie ste si istí, ktorý to je? Tak si vylúštite tieto krížovky - v tajničkách sa dozviete plno zaujímavostí o slovenských hradoch a zámkoch. Precvičíte si pritom mozgové závity a zároveň zistíte niečo nové. (patro.cz)

Radi sa túlate lesom a zbierate huby? V týchto krížovkách nájdete plno zaujímavostí zo sveta húb, a navyše aj recepty na chutné obedy či večere. Dozviete sa tak napríklad, aké prospešné látky huby obsahujú alebo koľko výtrusov tieto organizmy tvoria, a pripravíte si napríklad hubové rizoto s gorgonzolou alebo zapekané plávky. Tak s nami poďte lúštiť! (patro.cz)

Farbičky na maľovanie tváre urobia z každého chlapca futbalového fanúšika. Ľahko sa nanášajú a rozotieraju na tvár. Na odstránenie make-upu z tváre stačí použiť teplú vodu s mydlom. farby sú netoxické, spĺňajú európske bezpečnostné normy. Výrobok je určený pre deti od 3 rokov. Maľovanie na tvár podnecuje predstavivosť a je skvelým spôsobom, ako sa stať fanúšikom obľúbeného športového tímu.Obsah súpravy: • 6 farbičiek na tvárTechnické dáta: • dĺžka pastelky - 5,5 cm • hrúbka kresby hrotom - od 0,3 cm do 1 cm v závislosti od uhla, pod ktorým je pastelka nanesenáDostupné farby: • Biely • žltá • Červená • Modrá • zelená • čiernaRozmer balenia: 10,4 cm x 1,4 cm x 10 cm (bajecnehracky.cz)

Myšák Mickey a myška Minnie umí pro sport nadchnout i malé stydlíny. Půjdou na to pěkně od lesa, přes skládání puzzle. Na třech skládačkách dětem ukážou, že běhání, basket i cyklistika mohou být fajn zábava. Při stavění si navíc ratolesti potrénují také šikovné prsty, zapojí fantazii a naučí se soustředit na jednu činnost. Skládačky byly vyrobeny v ČR. Všechny tři obrázky jsou tvořeny z 55 kartonových dílků, materiál je zdravotně nezávadný. Věk: 5+ (patro.cz)

Audiokniha MP3 Petr Feldstein, čte David Novotný - autor Petr Feldstein, čte David Novotný Vlasta Burian, Johnny Weissmüller, Erich Tylínek, Sonja Henie, Lino Ventura, Dick Francis, Bud Spencer, Jurij Vlasov, Josef Nálepa, Toller Cranston. V pořadí daném rokem jejich narození obsahuje audiokniha deset příběhů těchto osobností, které svůj život zasvětily dvěma zdánlivě tak rozdílným fenoménům, jako jsou sport a umění. V obou se přitom dočkaly i ve světovém měřítku velkého věhlasu. Například se dovíte, že Král komiků Vlasta Burian byl nejen fotbalovým brankářem pražské Sparty, ale že sport vášnivě miloval – přinejmenším stejně jako divadlo a film. Že Ericha Tylínka, hokejového gólmana a posléze skvělého fotografa, málem roztrhala rozzuřená šelma ve lví kleci. Že Sonja Henie, fenomenální krasobruslařka a později hollywoodská filmová hvězda, byla v určité době obdivovatelkou Adolfa Hitlera, nadprůměrně tíhla k mužům a toužila po hmotném bohatství. Že Lino... (alza.cz)

Kniha - 256 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá http://pemic-books.cz/ASPX/Annotation.aspx?kod=0356512 (alza.cz)

Dobrá kondice psa, prevence zranění a podpora regenerace má pro závodníky ve všech psích sportech obrovský význam. Svět psích sportů v tomto ohledu dlouhá léta pokulhával za jinými sporty a spoléhal především na improvizované metody a napůl pochopené pravdy, a přitom od psů požadoval maximální sportovní výkon. Nápravu konečně přináší kniha Péče o psího sportovce, kterou napsala Lowri Daviesová, přední odbornice na veterinární rehabilitaci a psí sportovní lékařství. Lowri se zabývá duševními a fyzickými rysy, které jsou nezbytné pro sportovní psy, a to postupně již od štěněcího věku. Probírá požadavky na stravu a na pohybové režimy, ukazuje, jak se dá u mladého psa rozvíjet rovnováha, koordinace a propriorecepce. Podrobně popisuje tréninkové a kondiční programy se zvláštním zřetelem na to, jak může pes získat sílu, výkonnost a stabilitu, potřebnou pro agility. Dále se Lowri věnuje důvodům, proč mívají sportovní psi nedostatečné výkony, proč je potkávají zranění a jak tomu předcházet. Předkládá komplexní přehled častých zranění a možností jejich léčby, včetně podrobné analýzy fyzioterapeutických technik, například akupunktury, chiropraxe, elektroterapie a hydroterapie. Nakonec popisuje terapeutická cvičení, která můžete se svým psem provádět sami, a uvádí pokyny, podle nichž můžete krok za krokem dosáhnout maximálního prospěchu s minimálním rizikem. Kniha Péče o psího sportovce je doslova nezbytností pro všechny, kteří chtějí v závodním světě dovést svého psa k těm nejlepším výkonům a zároveň mu nabídnout prvotřídní péči. (knihydobrovsky.cz)

Tréninkový deník je průvodcem sportovní přípravy každého úspěšného sportovce. Pravidelné vedení tréninkových záznamů, výsledků závodů a soutěží není samoúčelné a pro mladé sportovce by se mělo stát nedílnou součástí přípravy. Ani naši nejpřednější sportovci, v čele s dvojnásobnou olympijskou vítězkou Bárou Špotákovou, by bez poctivého zapisování tréninkových dávek nedosáhli na přední umístění na nejvyšších soutěžích, na mistrovstvích světa nebo olympijských hrách. Nové vydání oblíbeného tréninkového deníku pomůže všem mladým sportovním nadějím v jejich cestě na vrchol. (patro.cz)

Dobrá kondice psa, prevence zranění a podpora regenerace má pro závodníky ve všech psích sportech obrovský význam. Svět psích sportů v tomto ohledu dlouhá léta pokulhával za jinými sporty a spoléhal především na improvizované metody a napůl pochopené pravdy, a přitom od psů požadoval maximální sportovní výkon. Nápravu konečně přináší kniha Péče o psího sportovce, kterou napsala Lowri Daviesová, přední odbornice na veterinární rehabilitaci a psí sportovní lékařství. Lowri se zabývá duševními a fyzickými rysy, které jsou nezbytné pro sportovní psy, a to postupně již od štěněcího věku. Probírá požadavky na stravu a na pohybové režimy, ukazuje, jak se dá u mladého psa rozvíjet rovnováha, koordinace a propriorecepce. Podrobně popisuje tréninkové a kondiční programy se zvláštním zřetelem na to, jak může pes získat sílu, výkonnost a stabilitu, potřebnou pro agility. Dále se Lowri věnuje důvodům, proč mívají sportovní psi nedostatečné výkony, proč je potkávají zranění a jak tomu předcházet. Předkládá komplexní přehled častých zranění a možností jejich léčby, včetně podrobné analýzy fyzioterapeutických technik, například akupunktury, chiropraxe, elektroterapie a hydroterapie. Nakonec popisuje terapeutická cvičení, která můžete se svým psem provádět sami, a uvádí pokyny, podle nichž můžete krok za krokem dosáhnout maximálního prospěchu s minimálním rizikem. Kniha Péče o psího sportovce je doslova nezbytností pro všechny, kteří chtějí v závodním světě dovést svého psa k těm nejlepším výkonům a zároveň mu nabídnout prvotřídní péči. (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Zdeněk Vilikus, 178 stran, česky Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě u přetěžovaného kloubního aparátu. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s tím souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je rovněž stať věnovaná zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým předmětem... (alza.cz)

Slováci patria medzi vášnivých hubárov. Atlas vybraných húb, obľúbené hubové recepty, švédske krížovky a osemsmerovky v jednej knihe predstavujú celkom mimoriadnu publikáciu, ktorá vám prinesie mnoho zábavy aj užitočných informácií. Dozviete sa o mieste výskytu húb, o ich jedlosti či jedovatosti a charakteristických črtách. Vybrané hubové recepty nezaberú pri príprave veľa času a pritom si na nich výborne pochutnáte. (patro.cz)

Slováci patria medzi vášnivých hubárov. Atlas vybraných húb, obľúbené hubové recepty, švédske krížovky a osemsmerovky v jednej knihe predstavujú celkom mimoriadnu publikáciu, ktorá vám prinesie mnoho zábavy aj užitočných informácií. Dozviete sa o mieste výskytu húb, o ich jedlosti či jedovatosti a charakteristických črtách. Vybrané hubové recepty nezaberú pri príprave veľa času a pritom si na nich výborne pochutnáte. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - 224 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Je známe, že stres je prirodzenou reakciou organizmu na záťažovú situáciu. Určitá miera stresu je pre organizmus dokonca žiaduca. Ako sa však brániť, aby táto miera nebola prekročená? Kde začať? Každý z nás najlepšie vie, čo ho ťaží. Najprirodzenejším a najsprávnejším spôsobom, ako porozumieť sebe samému, je počúvať hlas svojho srdca a riadiť sa svojou intuíciou. Niekedy je však užitočné počúvať aj dobré rady. Tieto krížovky sme pre vás pripravili na základe poznatkov o mandalách a mantrách, ktoré majú silné liečivé a terapeutické účinky. Krásne obrazce v spojení so špeciálnymi technikami vám pomôžu vyrovnať sa s drobnými problémami a zlepšiť svoje životné pohodlie natoľko, aby ste sa nedostávali do nepríjemných stresových situácií. Keď vylúštite príslušnú krížovku, dozviete sa, ako máte postupovať. Správnosť riešení si môžete overiť na konci knihy. (alza.cz)