Knihy radost ze zdravých dětí (mudr. v. strnadelová, j. zerzán) + dvd - strnadelová vladimíra

Jedinečná kniha, která respektuje přírodní zákonitosti a jejich vliv na stravu a výchovu dětí je určena všem, kteří si přejí dát svým dětem to nejlepší a využívat při tom zákonů přírody. Recepty pro každý den či roční dobu Inspiraci v této knize nenaleznou pouze rodiče. Může být bohatým zdrojem poznatků pro každého, kdo se zajímá o to, jaký vliv má příroda na náš jídelníček, na náš zdravotní stav a celkovou pohodu. Nechybí v ní spousta receptů a správné způsoby zpracování potravin, které zohledňují nejen věk dítěte, ale i ostatní jevy ovlivňující náš zdravotní stav, např. roční období, denní doba či nemoci. Ne jen kuchařka, ale i kniha o zdraví Knížka Radost ze zdravých dětí obsahuje jednoduché přírodní léčebné prostředky, které je možné využít při běžných onemocněních dětí i dospělých. Nabízí pohled na jednotlivé orgány v těle, jejich projevy ve zdraví i nemoci. Najdete zde stručný návod, čím ve stravě a v životě tyto orgány posilujeme a také co jim prospívá, včetně jednoduchých prostředků na posílení či pročištění jednotlivých orgánů. Dále obsahuje snadná cvičení pro harmonizaci organismu. Knihu doplňuje barevná příloha. Součástí je i DVD s ukázkami přípravy složitějších či nezvyklých jídel, ukázky způsobů krájení a seznámení s některými surovinami, které jsou prospěšné pro naše zdraví, a rovněž ukázka cvičení Orgánové sestavy. (patro.cz)

Jedinečná kniha, která respektuje přírodní zákonitosti a jejich vliv na stravu a výchovu dětí je určena všem, kteří si přejí dát svým dětem to nejlepší a využívat při tom zákonů přírody. Recepty pro každý den či roční dobu Inspiraci v této knize nenaleznou pouze rodiče. Může být bohatým zdrojem poznatků pro každého, kdo se zajímá o to, jaký vliv má příroda na náš jídelníček, na náš zdravotní stav a celkovou pohodu. Nechybí v ní spousta receptů a správné způsoby zpracování potravin, které zohledňují nejen věk dítěte, ale i ostatní jevy ovlivňující náš zdravotní stav, např. roční období, denní doba či nemoci. Ne jen kuchařka, ale i kniha o zdraví Knížka Radost ze zdravých dětí obsahuje jednoduché přírodní léčebné prostředky, které je možné využít při běžných onemocněních dětí i dospělých. Nabízí pohled na jednotlivé orgány v těle, jejich projevy ve zdraví i nemoci. Najdete zde stručný návod, čím ve stravě a v životě tyto orgány posilujeme a také co jim prospívá, včetně jednoduchých prostředků na posílení či pročištění jednotlivých orgánů. Dále obsahuje snadná cvičení pro harmonizaci organismu. Knihu doplňuje barevná příloha. Součástí je i DVD s ukázkami přípravy složitějších či nezvyklých jídel, ukázky způsobů krájení a seznámení s některými surovinami, které jsou prospěšné pro naše zdraví, a rovněž ukázka cvičení Orgánové sestavy. (knihydobrovsky.cz)

Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, ovlivňuje zpětně naše zdraví, štěstí a náš život. Publikace Radost z jídla objektivně a bez nadsázky seznamuje čtenáře se zásadami správného a zdravého stravování, podává jednoduchý a srozumitelný návod, jak efektivně a tvořivě změnit či rozvinout životní styl a stravovací zvyklosti. PopisKniha Radost z jídla zároveň podává návod k prevenci a léčbě. Autoři se kromě vlivu lepku na lidský organismus zabývají problematikou zdravé výživy při onemocnění diabetem a onkologickými onemocněními, zdravé výživy při problémech s imunitou, alergiemi či plísňovými onemocněními. Nově je kniha Radost z jídla v tomto 6. doplněném vydání rozšířena o základní léčebné prostředky - obklady a léčebné nápoje, které jsou nejen popsány, ale i názorně ukázány na DVD. Do části o pohybu je zařazeno cvičení Qi Gong, které je rovněž předvedeno na DVD. Kapitoly o léčbě jednotlivých nemocí byly aktualizovány o nejnovější pohledy a léčebné přístupy. Zařazena je i nová kapitola pojednávající o půstech a očistných kúrách. Stejně tak byly do knihy doplněny další praktické recepty. MUDr. Vladimíra Strnadelová, narozená v roce 1959 v Uherském Hradišti. Vystudovala medicínu na fakultě Všeobecného lékařství v Olomouci a po promoci pracovala několik let jako lékařka neurologického oddělení v Uherském Hradišti. Postupně se začala zabývat alternativní medicínou, studovala akupunkturu, homeopatii, čínskou medicínu u nás i na nejrůznějších světových pracovištích. Od roku 1993 se věnuje přírodní medicíně a má svou soukromou lékařskou ordinaci v rámci Institutu přírodní medicíny v Praze. Spolu se svým přítelem, nyní manželem Janem Zerzánem, se zabývají dietologií, kterou studovali na stážích v zahraničí, a své poznatky i osobní zkušenosti uplatňují při své praxi v ordinaci přírodní medicíny. Jan Zerzán, narozený 1947 v Litomyšli. K přírodní medicíně a dietologii ho přivedlo před 30 lety vlastní onkologické onemocnění. Pro neúspěch klasické medicíny začal aplikovat změnu stravy a životního stylu u sebe i své rodiny. Došlo tak nejen k jeho vyléčení, ale i k vyléčení jeho dětí, které měly imunitní problémy jako alergie, astma a atopický ekzém. Od té doby se věnuje studiu stravy a aplikaci všech získaných zkušeností ve své poradně v rámci Institutu přírodní medicíny v Praze. Autoři knihy společně pořádají mnoho přednášek po celé republice a pohybové kurzy pro jednotlivce i celé rodiny. Jsou autory článků do nejrůznějších časopisů a vystupovali v mnoha televizních i rozhlasových pořadech. Úryvek z úvodu: Již několik desítek let usilujeme o to žít zdravě. Snažíme se, aby náš život probíhal co nejzdravěji a nejšťastněji. A tak, jak už to bývá, klade nám život do cesty neustále nějaké překážky. Zkoušíme je překonávat co nejlépe. Vždy to pro nás znamená také novou zkušenost, která nás posouvá dál. Žádný život není bez problémů, ať zdravotních či jiných, ale na nás je, abychom se z nich poučili. Proto je třeba brát každý problém jako výzvu, která nás vybízí k nápravě. A tak rovněž přistupujeme i k našim pacientům, snažíme se zjistit, co není v jejich zdraví a těle v pořádku, a pomocí přírodních léků je napravovat. Hlavně však dbáme na to, aby lidé odhalili a napravili skutečné příčiny těchto problémů, upravili stravu, změnili potraviny a životní styl. Jen tak totiž podpoříme ochranné a regulační systémy těla a postupně uvedeme organismus do nejlepšího možného stavu, který u toho kterého člověka jde. (...) Za víc než dvě desítky let, co léčíme přírodní medicínou, změnou stravy a životního stylu, naší ordinací prošlo mnoho pacientů. Z jejich nemocí, léčení, úspěchů a neúspěchů jsme se hodně naučili a mnohé pochopili... Ověřili jsme si na nich i na sobě, že žádná nemoc nemá jen jednu příčinu, je to vždy celý soubor příčin, z nichž by žádná sama o sobě problém nevyvolala, ale když se sejdou dohromady, tak může nemoc propuknout. Tento soubor příčin je u každého člověka jiný, zahrnuje vrozenou dispozici, více či méně zatížený imunitní systém, stravu, životní styl, stres, toxické zátěže, viry, bakterie, plísně... A tak bychom mohli pokračovat dál a dál. Čím více těchto příčin odstraníme, tím máme větší šanci, že se organismus vyrovná a nemoc odejde. Počet stran: 325 Rozměry: 155 x 210 mm Vazba: vázaná Jazyk: českýNáš tipČlánek MUDr. Vladimíry Strnadelové: Jediná správná terapie (patro.cz)

Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, zpětně ovlivňuje naše zdraví, štěstí a náš život. Kniha Radost z jídla čtenáře objektivně a bez nadsázky seznamuje se zásadami správného a zdravého stravování, podává jednoduchý a srozumitelný návod, jak efektivně a tvořivě změnit či rozvinout životní styl a stravovací zvyklosti. Porozumějte vlivu stravy na lidský organismus Správná strava musí svým složením odpovídat schopnosti a "konstrukci" našeho trávicího systému a jeho enzymatickému vybavení. Pokud respektujeme tyto zásady, jsme schopni připravit si stravu, která pomáhá k prevenci i léčbě našeho organismu. Kniha Radost z jídla se kromě vlivu lepku na lidský organismus zabývá problematikou zdravé výživy při onemocnění diabetem a onkologickými onemocněními, při problémech s imunitou, alergiemi či plísňovými onemocněními. Co je nového v tomto rozšířeném a aktualizovaném vydání Do tohoto vydání knihy Radost z jídla jsou nově zařazeny kapitoly o přírodní léčbě a stravě při histaminové intoleranci, autismu, ADHD či problematiky menopauzy u žen. Podrobně je popsána i funkčnost našeho zažívacího systému, což má přímý vliv na to, co jsme schopni strávit, co nám pomáhá, a co nás naopak zatěžuje; právě z toho pak vyplývá správné složení stravy. Kapitoly o léčbě jednotlivých nemocí byly aktualizovány o nejnovější pohledy a léčebné přístupy. Do knihy byly doplněny další nové praktické recepty a kniha byla upravena tak, aby zcela odpovídala současné dostupnosti potravin. Radost z jídla obsahuje i základní přírodní léčebné prostředky - obklady a léčebné nápoje, které jsou nejen popsány v textu, ale na přiloženém DVD je přímo ukázána jejich příprava krok za krokem. Do kapitoly o pohybu je zařazeno cvičení Qi Gong, jehož ukázky najdete rovněž na DVD. Součástí knihy jsou i kapitoly pojednávající o půstech a očistných kůrách. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - 456 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Jedinečná kniha, která respektuje přírodní zákonitosti a jejich vliv na stravu a výchovu dětí je určena všem, kteří si přejí dát svým dětem to nejlepší a využívat při tom zákonů přírody. Recepty pro každý den či roční dobu Inspiraci v této knize nenaleznou pouze rodiče. Může být bohatým zdrojem poznatků pro každého, kdo se zajímá o to, jaký vliv má příroda na náš jídelníček, na náš zdravotní stav a celkovou pohodu. Nechybí v ní spousta receptů a správné způsoby zpracování potravin, které zohledňují nejen věk dítěte, ale i ostatní jevy ovlivňující náš zdravotní stav, např. roční období, denní doba či nemoci. Ne jen kuchařka, ale i kniha o zdraví Knížka Radost ze zdravých dětí obsahuje jednoduché přírodní léčebné prostředky, které je možné využít při běžných onemocněních dětí i dospělých. Nabízí pohled na jednotlivé orgány v těle, jejich projevy ve zdraví i nemoci. Najdete zde stručný návod, čím ve stravě a v... (alza.cz)

V posledních letech přibývá lidí, kteří se potýkají s celiakií či jinými onemocněními, za jejichž vznikem stojí lepek a často také kasein (mléčná bílkovina).K vyléčení nemoci nestačí pouhé vysazení lepkuAutoři v této informacemi a recepty nabité knize objasňují příčiny nesnášenlivosti lepku a její důsledky a detailně popisují zásady zdravé, zejména bezlepkové stravy. K vyléčení nemoci totiž nestačí pouhé vysazení lepku, neboť hlavní příčina mnoha onemocnění spočívá v poškození střeva. Je proto třeba konzumovat takovou stravu, která nezatěžuje střevo ani další orgány, jako jsou játra či slinivka břišní, a zároveň pomáhá obnovovat střevní sliznici. Mnoho ověřených receptů na přípravu jídel z bezlepkových obilovinV knize najdete mnoho ověřených receptů na přípravu jídel z bezlepkových obilovin, od snídaní, přes polévky a hlavní jídla až po dezerty, díky nimž bude vaše strava nejen chutná a pestrá, ale současně bude mít léčebný a preventivní účinek na vaše střeva a celý zažívací systém. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vše, co jíme, co děláme a v co věříme, zpětně ovlivňuje naše zdraví, štěstí a náš život. Kniha Radost z jídla čtenáře objektivně a bez nadsázky seznamuje se zásadami správného a zdravého stravování, podává jednoduchý a srozumitelný návod, jak efektivně a tvořivě změnit či rozvinout životní styl a stravovací zvyklosti. Porozumějte vlivu stravy na lidský organismus Správná strava musí svým složením odpovídat schopnosti a „konstrukci“ našeho trávicího systému a jeho enzymatickému vybavení. Pokud respektujeme tyto zásady, jsme schopni připravit si stravu, která pomáhá k prevenci i léčbě našeho organismu. Kniha Radost z jídla se kromě vlivu lepku na lidský organismus zabývá problematikou zdravé výživy při onemocnění diabetem a onkologickými onemocněními, při problémech s imunitou, alergiemi či plísňovými onemocněními. Co je nového v tomto rozšířeném a aktualizovaném... (alza.cz)

eBook:,Irena Sendlerová bývá srovnávána s Oskarem Schindlerem, protože zachránila před jistou smrtí dva a půl tisíce dětí z varšavského ghetta. Irena ale neměla žádné výjimečné postavení ani majetek. Dalo by se říci, že to byla obyčejná sociální pracovnice. Měla ale zvláštní dar – uměla svým vzorem, odvahou a přesvědčením strhnout ostatní a spolu s nimi pak dokázat neuvěřitelné věci. Pro každé zachráněné dítě přitom riskovalo vlastní životy nejméně deset statečných a obětavých lidí z celé Varšavy… Nemluvňata pašovali v kufrech, krabicích i v rakvích. Starší děti prováděli páchnoucími a nebezpečnými kanalizačními stokami. V roce 1943 Irenu zatklo gestapo, naštěstí ale nevěděli, že je klíčovou osobností polského odboje. Tři měsíce ji mučili, Irena však nevyzradila nic. Odboj ji zachránil pár minut před popravou… (knihydobrovsky.cz)

Štítná žláza ovlivňuje vývoj dítěte jak prenatálně, tak postnatálně. Hormony štítné žlázy jsou nezbytné po celý život. U dětí mají nezastupitelnou úlohu v mentálním vývoji a růstu. Včasná diagnostika poruchy umožní dítěti zcela přiměřený růst a vývoj. Opožděná diagnostika pak může způsobit nevratné postižení a dítě tak nikdy nenaplní svůj intelektuální a růstový potenciál. Úloha praktického dětského lékaře je v tomto ohledu nenahraditelná. Zná dítě, zná jeho rodinu. Především jim je určena nejnovější kniha známé moravské autorky, endokrinoložky oceněné cenou doc. Kopeckého za celoživotní přínos dětské endokrinologii. Nicméně vzhledem k vysoce odbornému charakteru a aktuálnosti zpracování problematiky bude jistě užitečná i endokrinologům, internistům, diabetologům i dalším specialistům, kteří mají v péči dětské pacienty. Monografie se v deseti kapitolách věnuje fyziologii činnosti štítné žlázy, hypotyreóze, hypertyreóze, autoimunitním i neuatoimunitním zánětům štítné žlázy, strumě i nádorům. Každá kapitola mapuje patofyziologii, diagnostiku i terapii. Celá kniha je proložena kazuistikami dětských pacientů a řadou modelových otázek a odpovědí k dané problematice. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Využijte síly přírodních zdrojů a chraňte zdraví svých dětí léčbou bez vedlejších účinků! V této knize určené pro rodiny s dětmi naleznete více než 150 řešení zdravotních potíží dětí, ale také homeopatickou pomoc, když se nedaří početí, dále způsoby mírnění nevolností v těhotenství, usnadnění porodu a rovněž jemnou podporu v případné problémů matky nebo miminka po narození. Autor vás zároveň jiné seznámí se základními principy homeopatie, proč a jak léčí, představí vám základy tzv. konstituční léčby a pomůže vám zjistit správný konstituční typ vašeho dítěte. Uvedené homeopatické přípravky jsou volně dostupné v lékárnách na českém trhu. V knize naleznete doporučená homeopatika v případě alergie, angíny, bolestí hlavy, astmatu, atopického ekzému, bodnutí hmyzem, bolesti břicha, cestovní nevolnosti, děsivých snů, horečky, hyperaktivity, chřipky a virózy, kašle, koktavosti, krvácení z nosu, nadýmání, neutišitelného křiku, nočního pomočování, novorozenecké žloutenky, planých neštovic, prořezávání zoubků, průjmu, reakce po očkování, slunečního úpalu, zánětu spojivek, zánětu středního ucha, zvracení a mnoha dalších. Autor se již mnoho let zabývá homeopatií a poradenstvím v léčbě pomocí homeopatických přípravků. Odborným konzultantem této publikace je MUDr. Pavel Běleš, lékař a homeopat. (knihydobrovsky.cz)

Karcinom ledviny je nejmalignějším tumorem v uroonkologii a Česká republika má již několik let nejvyšší výskyt tohoto závažného onemocnění na světě. Během posledních 2-3 let prochází tato problematika bouřlivým vývojem v řadě směrů. Zlepšují se naše představy o patofyziologii karcinomu ledviny i zobrazovací diagnostické metody. Stále více se uplatňují nové alternativní miniinvazivní postupy při léčbě lokalizovaného onemocnění (laparoskopie, daVinci robotická chirurgie, perkutánní radiofrekvenční ablace a kryoablace). I přesto však zůstává značné procento nemocných s pokročilým a generalizovaným onemocněním, kdy připadají v úvahu komplexní postupy zahrnující léčbu chirurgickou, nové efektivnější režimy biologické léčby, radioterapii, radiochirurgii, metody selektivní embolizace a radiofrekvenční ablaci. Použití bisfosfonátů či radionuklidů se uplatňuje při prevenci a terapii skeletálních komplikací. (patro.cz)

Když jsem před lety navštívil psychiatra, abych zjistil, jestli je moje chování normální, paní doktorka mi pověděla, že trpím směsicí grafomanie, spasitelského komplexu, aktivizmu, naivizmu, idealizmu, exhibicionizmu, občasných depresí i dalších duševních nemocí a osobnostních poruch. Prášky mi tehdy žádné nedala. Prý moje články ráda čte a bylo by škoda mne tlumit. Od té doby uběhla řada let. Kdo ví, jak na tom dneska vlastně jsem. Až si přečtete Zaříkávače nemocí, uděláte si obrázek o mojí diagnóze sami. Zaříkávač nemocí je sestavený z textů, komentářů a rozhovorů, věnovaných nemocem lidí, vrcholového sportu, politiků i celé společnosti. Datují se od roku 2010, kdy vyšla knížka Mým marodům, do současnosti. Do knížky jsem přispěl i pestrými fotografie z mého pestrého života. Kniha Zaříkávač nemocí byla nominována na cenu Český bestseller za rok 2014. (patro.cz)

Akcionáři farmaceutických firem, obchodníci se zdravím a vůbec všichni, kdo tahají za páky práškovacího stroje současného zdravotnictví, nechť se chrání knihu Mým marodům byť jen otevřít. Četba autorových sloupků, fejetonů a glos má totiž účinky pro ně zcela nežádoucí, a mohla by jim tudíž lehce přivodit těžké srdeční selhání, náhlou mozkovou příhodu nebo jen nutkavé svrbění dlaní. A kdoví jak by dopadli, kdyby se pak s řečenými potížemi svěřili do péče té své, biotechnologické medicíny, která sice přičinlivě léčí, avšak raději neuzdravuje, neboť permanentní pacient je zlatý důl, kdežto ze zdravého nic nekápne. PopisKnižní výběr z článků a úvah MUDr. Jana Hnízdila lze naopak vřele doporučit všem, kteří si považují zdraví vlastního i zdraví společnosti a jsou ochotni pro ně něco udělat. Mohou si být jisti, že je četba nejen poučí, nýbrž i povzbudí a pobaví. Jan Hnízdil má totiž dar psát přístupně a srozumitelně a navíc i s vtipem, elegancí a humorem, ať už je řeč o záludnostech úzce odborných, nebo o věcech obecnějšího dosahu, o lékařství, o sportu či o politice. A jak se sluší na vyznavače psychosomatiky a celostního pohledu na člověka, nikdy nezapomíná uvádět zcela konkrétní příklady a pronikat do všech zákoutí životních příběhů. "Lékař je člověk, který podává léky, o nichž ví jen velmi málo, k léčbě nemocí, o nichž ví ještě méně, lidem, o nichž neví vůbec nic". Voltairova slova vystihují paradox biologické medicíny, jež vychovává špičkové specialisty, pro něž je porozumění nemoci důležitější, než porozumění pacientovi. Za obrovských nákladů tak medicína stále méně přispívá ke zlepšení zdraví. Loni (rok 2004) překročily náklady na léky v ČR 55 miliard korun. Počet občanů obávajících se o své zdraví se přitom stále zvyšuje, v roce 2005 obavy vyjádřilo 42 procent lidí. Něco tu zkrátka nehraje. Problém není jen v tom, jak se ve zdravotnictví plýtvá. Problém je v samotném základu biologické medicíny, v úzkém zaměření na chorobu, v ignorování celostního, komplexního přístupu k člověku ve zdraví i nemoci. Úryvek z úvodu: Ani v nejdivočejším snu by mne nenapadlo, že jednou budu psát úvod k vlastní knížce. Pár jsem jich prolistoval, abych zjistil, jak se to dělá. většina autorů to považuje za příležitost k ohlédnutí za vlastní tvorbou a životem. U mě to není zrovna pěkný pohled: jedno rozpadlé manželství, zrušená oddělení, vyhazovy z práce, skandály, sklony k depresím. Mým krédem přitom vždycky bylo pranýřovat nešvary, hájit pravdu a hledat nová řešení. Vždycky jsem to myslel upřímně. Vždycky to špatně dopadlo. Články v této knize to dokazují. Počet stran: 232 Rozměry: 200 x 120 mm Vazba: vázaná Jazyk: českýNáš tipDalší informace o knize Mým marodům naleznete v článku Mým marodům. Články MUDr. Jana Hnízdila: Nadměrná lékařská péče škodí zdraví, Homeopatie? Víc, než placebo!, Evangelium bolesti, Manažer dojel - aneb všechno se nám vrátí (krátký příběh z ordinace MUDr. Jana Hnízdila), Sportovní běh - marná snaha o útěk před psychickými problémy (příběh z ordinace MUDr. Jana Hnízdila), Žena, která nebyla blázen (příběh z ordinace MUDr. Jana Hnízdila), Zdravotnický Titanik, Únava není nemoc, ale informace, Nebezpečí diagnózy z e-mailu, Revoluce v léčení kloubů?, Lék na nemoci a krize, Společnost "na prášky". (patro.cz)

Kniha Svlékl jsem bílý plášť - 2. doplněné vydání je pro odvážné a zvídavé. Pro ty, kteří se nechtějí rozhodovat podle reklamních mágů, nabízejících jednoduchá instantní řešení na cokoli. Je pro ty, kdo se rozhodli vzít kvalitu svého života do svých rukou - pro samostatně myslící jedince, kteří chtějí naslouchat svému vlastnímu rozumu i intuici. PopisPublikace je unikátním souborem zkušeností starých mistrů a živého praktikujícího lékaře. Lékaře, který má prokazatelné výsledky, který nejen "léčí", ale umí i uzdravit. Který neléčí "nemoc", ale celého člověka, s jeho tělem i duší. Kniha je určena zdravým i nemocným. Čtenář zde najde rady, jak se udržet v kondici, objeví zajímavé souvislosti mezi psychikou a tělesným zdravím. Může také zjistit, jaká je jeho konstituce, a podle toho zvolit stravu, cvičení a další pravidla chování, která jeho konstituci posilují. Nemocný zde může odhalit pravděpodobné příčiny svého onemocnění a najít klíč k uzdravení. Součástí knihy jsou i fotonávody pro cvičení a další návody k práci s vlastním tělem a psychikou. Svými mezioborovými přesahy kniha dává základní orientaci v pojetí zdraví a nemoci v několika systémech: spojuje ayurvédu s homeopatií, s přírodní léčbou i čínskou medicínou - a přitom neopomíjí ani nejmodernější trendy klasické medicíny. MUDr. Tomáš Lebenhart připomíná starý čínský princip, kdy lékař zodpovídal za zdraví celé rodiny, byl oslavován, když rodina byla zdravá a zatracován, když někdo onemocněl. Tím, že se s námi dělí o letité poznatky praktického lékaře, naplňuje ideu prevence a zároveň apeluje na naši osobní odpovědnost za stav vlastního těla i duše, Svou knihou nám dává nahlédnout do svého uvažování o zdraví člověka jako výslednici harmonického chování k sobě a okolí. Úryvek z úvodu: Dnes, 1. listopadu 2010 odpoledne, mě v ordinaci navštívila šedesátiletá žena. Na počátku září se jí na jazyku objevila pálivá červená skvrnka. Šla za svou praktickou lékařkou, která ji neprodleně nasadila antibiotika. Skvrnka odolávala. Krční odborník nasadil silnější antibiotika. poté se objevil na kůži svědivý ekzém. Byla odeslána k dermatologovi. Doporučil hormonální léky v masti a antihistaminika snižující svědivost. Paní dostala trávicí obtíže. Byl ordinován Helicid na překyselení zažívacího ústrojí. Dostavily se i gynekologické zánětlivé potíže, dostala antimykotika. V tomto stavu se objevil au mě. Dle prastaré orientální diagnostiky flíček na jazyku ukazoval na poruchu energetické dráhy žaludku. (...) Rozhovorem jsem zjistil, že dotyčná žije ve stálém stresu. Právě žaludek u většiny lidí trpí stresem, a tak se rozvíjí popsaný stav. Může vést až k vředu či rakovině... Moji kolegové patrně netušili, co činí, když předepisovali antibiotika. (...) Není to smutný příběh? Není to alarmující? A víte, proč vám, to povídám? Protože takové případy mám v ordinaci dnes a denně. Něco je špatně. Kde je filozofie neubližovat nemocnému a pomoci mu ke zdraví? Kde je profesní morálka? V čem spočívá ona vědeckost? Kde jsou ty důkazy, o které se tak vehementně opírá moderní medicína? (...) Ke zdravému životu a prevenci chorob je nutná zdravá výživa. Stravování je v naší zemi přímo tragické. Právě ayurvéda, nejstarší známá medicína původem z Indie, mě oslovila tím, že spojuje dokonalý stravovací systém odpovídající energetickému stavu každého z nás a bylinné léky opírající se o zkušenost pět tisíc let. Navíc se důkladně zabývá i spirituální složkou, jež je u samotného prazdroje chorob. Integrace informační medicíny a ayurvédského systému moderně řečeno nemá chybu. Přistupuje k nemocnému v celé šíři života. nabízí z hlediska moderní medicíny neuvěřitelné možnosti. To je moje pojetí léčby. Toto spojení je fascinující i z hlediska pochopení principů onemocnění a uzdravení. Oba systémy si podávají ruce, rozumí jeden druhému. Současný termín by zněl: jsou kompatibilní. A efektivní. Racionální. Pro mne je právě toto MODERNÍ MEDICÍNA! Seznamte se, vážení... Počet stran: 156 Rozměry: 215 x 216 mm Vazba: vázaná Jazyk: českýNáš tipV naší nabídce naleznete také další díl této knihy - Bez pláště (MUDr. Tomáš Lebenhart). Další informace o knize Svlékl jsem bílý plášť naleznete v článku Jak jsem svlékl bílý plášť. Další články od MUDr. Tomáše Lebenharta: Otazníky kolem očkování, Chřipka a antibiotika, Medicína z kuchyně, Jak zvládat běžné infekční nemoci, Chemické léky a imunita, Psychotoxiny, Prevence, to je vnitřní čistota. (patro.cz)

eBook:,„Revma, revmatismus“ – termín, který dal jméno medicínskému oboru, dnes se však už téměř neužívá. Náplní revmatologie je diagnostika a terapie onemocnění celého pohybového ústrojí, nejen chorob spojených s otokem kloubů. Publikace Revmatologie v kostce nabízí přehled revmatických onemocnění rozdělených podle klasifikace běžně používané v klinické praxi. Kromě charakteristiky jednotlivých onemocnění popisuje autorka i klinické revmatologické vyšetření. Knihu uzavírá souhrnný přehled používaných antirevmatik. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Lékařské povolání se dnes těší všeobecné společenské vážnosti a nejinak tomu bylo i na počátku minulého století, kdy Karel Uzel - dědeček asi nejznámějšího českého sexuologa Radima Uzla - zahájil svou lékařskoukariéru. Jeho autentické vzpomínky vedle bezstarostných chlapeckých let zachycují studium na lékařské fakultě a nabízejí unikátní srovnání medicínské praxe z dob Rakouska-Uherska s dneškem. Uzel ve svých pamětechvedle všedních starostí popisuje také službu v armádě, do níž byl povolán kvůli nelítostné první světové válce. Právě poutavé líčení válečných událostí činí z těchto pamětí zajímavé okénko, jímž je možné nahlédnout do pestrého života lékaře a porodníka v rakousko-uherské monarchii. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Celiakie je autoimunitní onemocnění, při kterém dochází k nepřiměřené reakci na lepek obsažený v některých obilninách a v potravinách z těchto obilnin vyrobených. Úvod z pera doc. Kohouta přináší základní seznámení s nemocí a upozorňuje na potraviny, kterých by se pacient měl vyvarovat. Hlavní část knihy tvoří dietní kuchařka od nutriční terapeutky Moniky Vernerové, která se zaměřuje na bezlepkovou dietu a přináší kolem 150 receptů na pečivo, polévky, knedlíky, masové pokrmy, sladká jídla a pomazánky (knihydobrovsky.cz)

eBook: Dárková knížka pro vaši kamarádku, dceru, matku a možná i tchyni, tedy pokud má opravdu veeelký smysl pro humor! Začtete se a zkuste si, jak vidí svět holky z tria Trojhlavá saň. Zjistěte, jak znějí poslední věty před... otěhotněním, co dělat, když svého milého nachytáte oblečeného do vašeho spodního prádla, i jaké by to bylo, kdyby na světě nebyli žádní chlapi. Připravte se na otázky na tělo, zábavné čtení i domácí recepty. Linda Finková, Aneta Christovová a Vlaďka Pirichová vás zvou na babinec, kde se budete bavit až do morku kostí! (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 - Jak být trvale šťastný v dnešním proměnlivém světě. - autor Jeho Svatost dalajláma XIV., Desmond Mpilo Tutu a Douglas Abrams, čte Pavel Kašpar Jak být šťastný v dnešním proměnlivém světě„Pokud sám sebe vnímáte jako obyčejného člověka, jednoho ze sedmi miliard, není důvod mít pocit, že byste se měl chovat, jako byste byl někdo výjimečný. Ať už jsem s královnou nebo králem, prezidentem, premiérem či žebrákem, vždy mám na paměti, že jsme všichni stejní.“Svět kolem nás se rychle proměňuje, jsme svědky tragédií celosvětového významu, katastrof, (nejen) osobních neštěstí, nemocí, smrti – lze vůbec v takovém světě, v takové době prožívat radostný život a nenechat strasti, aby nás pohltily? Ano, lze pracovat na tom, abychom i v tom špatném uměli najít něco, co nás posouvá dál. Lze cvičit náš přístup k sobě samým a k ostatním kolem nás. Kniha radosti zprostředkovává dlouholeté zkušenosti dvou neuvěřitelných mužů, kteří navzdory nepředstavitelně těžkým... (alza.cz)

Harmonická strava, vytvářená vhodnou kombinací potravin a koření, je základem návratu k rovnováze organismu. V této kuchařce najdete originální recepty kombinující principy vaření podle ájurvédské medicíny a středomořské stravy. Chutné pokrmy jsou natolik jednoduché, že je rychle zvládnou i kuchaři-začátečníci, a pokročilí v nich najdou inspiraci k obohacení svého kuchařského umění. (patro.cz)

eBook: Máte doma dítě vybíravé v jídle? Rádi byste rozšířili omezený jídelníček svého dítěte, ale nevíte, jak na to? Pak je tato kniha určena právě vám. Tato ucelená příručka je určena rodičům dětí vybíravých v jídle a postupy zde uvedené lze použít jak u dětí se speciálními vzdělávacími potřebami (jako např. s autismem, mentálním hendikepem), tak i u běžných dětí. Cílem je naučit děti jíst široký sortiment výživově hodnotných potravin. Kniha vychází z předpokladu, že pokud jsou děti motivované k tomu ochutnávat a sníst malé porce nových pokrmů a jsou k tomu vedeny opakovaně a s důsledností, naučí se daný pokrm přijímat, zahrnou ho do svého běžného jídelníčku a mnohdy si ho i oblíbí. Rady autorů, jak si poradit s vybíravostí v jídle u dětí jsou podloženy letitou praxí a doloženy případovými studiemi a odkazy na výzkumná data z této oblasti. Kniha ukazuje cestu, jak zlepšit rodinné stolování, popisuje faktory, které je třeba brát v úvahu při volbě vhodné intervence, a uvádí strategie, které lze použít, chceme-li upravit chování dítěte. Ve druhé části knihy představují autoři konkrétní strategie k obohacení dětského jídelníčku. Je zde krok po kroku vysvětleno, jak postupovat a jak danou strategii případně upravit na míru dítěti, aby rodiče byli ve svém snažení co nejúspěšnější. Rodiče si tak mohou zvolit takový postup, který nejlépe vyhovuje situaci v rodině. V závěru knihy najdou čtenáři formuláře ke sběru dat, zapisování odměn a jídel, a smlouvu o chování, kterou lze použít u starších dětí. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Vladimíra Strnadelová; Jan Zerzán, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá V posledních letech přibývá lidí, kteří se potýkají s celiakií či jinými onemocněními, za jejichž vznikem stojí lepek a často také kasein (mléčná bílkovina). Autoři v této informacemi a recepty nabité knize objasňují příčiny nesnášenlivosti lepku a její důsledky a detailně popisují zásady zdravé, zejména bezlepkové stravy. K vyléčení nemoci totiž nestačí pouhé vysazení lepku, neboť hlavní příčina mnoha onemocnění spočívá v poškození střeva. Je proto třeba konzumovat takovou stravu, která nezatěžuje střevo ani další orgány, jako jsou játra či slinivka břišní, a zároveň pomáhá obnovovat střevní sliznici. V knize najdete mnoho ověřených receptů na přípravu jídel z bezlepkových obilovin, od snídaní, přes polévky a hlavní jídla až po dezerty, díky nimž bude vaše strava nejen chutná a pestrá, ale současně bude mít léčebný a preventivní účinek na vaše střeva a celý zažívací... (alza.cz)

Ve své knize Život bez pšenice autor William R. Davis odhaluje pravdu o moderní pšenici a rozebírá její historickou roli v lidském jídelníčku. Už to není ta vydatná základní potravina, kterou naši předci pěstovali pro svůj chléb vezdejší; dnešní pšenice byla geneticky změněna tak, aby výrobcům potravin přinesla největší výnosy za cenu nejnižších nákladů. Dosud neškodná obilnina se tak proměnila v nutričně ochuzenou, ale jinak všudypřítomnou ingredienci, která zvedá krevní cukr ještě drastičtěji než běžný stolní cukr a vyvolává závislost, kdy se jako na tobogánu střídají cykly hladu, přejídání a únavy. Doktor Davis si posvítil na tloustnutí a hromadění tuku ve všech tělesných partiích a také na celou řadu nepříznivých zdravotních účinků: od cukrovky přes srdeční choroby až po imunologické a neurologické poruchy, jako je celiakie, revmatická artritida a demence. A konečně předkládá přesvědčivé argumenty pro úplné odstranění pšeničných výrobků z našeho jídelníčku, spolu s doporučeními, jak si tento přechod usnadnit a nesklouznout zase zpátky k dřívějším návykům. Kniha Život bez pšenice, postavená na dlouholetém klinickém výzkumu a studiích jednotlivých mužů a žen, kteří se rozloučili s pšenicí a úplně tím změnili svůj život, nabízí velmi poučný pohled na důvěrně známou potravinu a poskytuje návod, jak se uzdravit a nadobro se zbavit přebytečných kil. Od zavedení stravovacích směrnic v 70. letech, které vyzývaly k omezení příjmu tuků, jsme byli svědky podivného jevu: Američané neustále tloustli, postonávali a měli ještě větší sklony k cukrovce než dřív. Kardiolog William Davis se to rozhodl risknout a naordinoval více než dvěma tisícům svých pacientů režim bez pšenice. Když pak viděl, jaké to mělo mimořádné výsledky, dospěl ke znepokojivému závěru: Není to tuk, není to cukr, ani náš pohodlný životní styl, co je příčinou epidemie obezity v celé Americe – je to pšenice. (patro.cz)

eBook: Láska, špeky, vrásky, chlapi, sex... prostě život takový, jaký skutečně je. Trojhlavá saň alias Stará, Tlustá, Blbá vyrážejí na další jízdu, která je peprnější a zábavnější než kdykoli předtím. Nalijte si skleničku a přidejte se k nim! Smršť hlášek, vtipů, receptů i rad od známého tria rozesměje i mrtvého. Tak přiberte kámošky, maminku nebo tchýni a pořádně si to užijte! (knihydobrovsky.cz)

eBook: „Je horký letní den. Nořím se pomalu do vody. Příjemný chlad prostoupí mé tělo a já vnímám pouze vůni řas a lesního rybníka. Jen několik temp a ztrácím pojem o čase. Připadám si najednou tak lehká. Obracím se naznak a nechám se nést. Pozoruji blankytné nebe a vrcholky stromů kolébající se v lehkém vánku, který roznáší po břehu zvuky léta. Veselé dovádění dětí, rytmickou hudbu bavících se teenagerů, šplouchání vody. Lenivě zamžourám směrem ke břehu, který je posetý slunečníky a osuškami. Lidé nechali své starosti před branami přírody a nyní si užívají slastné nicnedělání.“ Čím déle jsem o radosti přemýšlela, tím více jsem toužila ji prozkoumat. Zmapovat ji jako neznámou krajinu. Co se odehrává v mozku, když se radujeme? Jak na tyto procesy reaguje naše tělo? Jak se radost proměňuje v průběhu života? Co je to za pocit, co jej vyvolává a jak jej lidé oslavují v různých kulturách? Tato kniha je výpravou do neodolatelné země. Země radosti. Skvělý dárek pro všechny, kdo touží po krásných stránkách života. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Alexander Lowen, slavný žák Wilhelma Reicha a zakladatel bioenergetiky, ve své knize ukazuje, jak se člověk může navrátit do přirozeného stavu radosti, jakou prožívá malé dítě, pomocí cvičení, jež navracejí tělu vitalitu a uvolňují energii potlačovaných pocitů. Lowen je používal čtyři desetiletí při své klinické praxi, aby ukázal, jak se emoční zážitky – od sexuálního zneužívání po zlost a všechny ostatní bolestné věci, jaké lidé v životě prožívají – projevují jako tělesné symptomy. Dále čtenářům radí, aby vnímali jednoznačné signály, jaké vysílá tělo, a reagovali na ně, protože jde o vnitřní projevy touhy po svobodě. Tento přístup obnovuje zdraví a má celou řadu přínosů, například posílení radosti ze sexu a pozvednutí duchovní úrovně. Kniha Radost, jíž vyvrcholila celoživotní práce Alexandra Lowena, je nadějeplným a transformativním průvodcem jednou z průkopnických terapií zaměřených na tělo a mysl. (knihydobrovsky.cz)

Záznam prosincového koncertu v pražském Foru Karlín odráží atmosféru turné "Na Radosti". Živá interpretace vtiskla písním novou energickou podobu. Aneta Langerová 22. září 2017 vydává nové DVD/CD album "Na vlně radosti" s živým záznamem koncertu v pražském Foru Karlín, kterým zpěvačka v závěru roku 2016 oslavila dva roky "Na Radosti". Nahrávka zachycuje nejen prosincový koncert, ale i atmosféru celého turné, během něhož Aneta s kapelou a smyčcovým triem navštívila desítky českých a slovenských měst.DVD - 20 skladeb: Na Radosti, V bezvětří, Svatá Kordula, Dívka, Jiný sen, Malá mořská víla, Tragédie u nás na vsi, Slova z hor, Maják, Intermezzo Vzpomínka, Vzpomínka, Stačilo říct, Divoká hejna, Hvězda, Bříza, Nevěsta, Intermezzo Tráva, Tráva, Vysoké napětí, Voda živáCD - 14 skladeb: Na Radosti, V bezvětří, Svatá Kordula, Dívka, Malá mořská víla, Tragédie u nás na vsi, Intermezzo Vzpomínka, Vzpomínka, Hvězda, Bříza, Nevěsta, Tráva, Vysoké napětí, Voda živá (dvd-premiery.cz)

,,Odemykám klíčem bránu, projdi dál a přejdi most, Jenom krátký, do pohádky, PRO DĚTI A PRO RADOST." Projděte se po stránkách plných krásných obrázků, veselých básniček a veršovaných hádanek. Zatoulejte se do světa, kde žraloci zuby cení, kde se vodník s vílou žení, kde beruška tečku hledá, kde je skřítek neposeda. Kde je všeho všudy k mání, hrstka rýmů pro uspání. Hrady se tu z kostek staví, praví hříbci z mechu zdraví, a jak jedno rčení praví: ,,Dobrá kniha nerezaví". (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Vášnivá a amorální Modesta je jednou z nejživějších literárních hrdinek dvacátého století. Při dějinných i osobních bouřích ji chrání zvláštní neporazitelný talisman — umění radosti. Přišla na svět v malé sicilské vesničce v chudé rodině a v ještě chudší zemi prvního ledna 1900 — ve stejný den jako nové, dvacáté století. Holčička, jež už v dětství objevila tělesnou slast, ví, co chce, a neváhá se o to porvat. Jméno Modesta v italštině znamená všechno, čím ona není — pokorná, mírná a smířená s tím, že nikdy nedosáhne toho, po čem touží. Takovou ji chtěli mít — ale ona je divoká a nezkrotná. Z kláštera, kde ji vychovávaly řádové sestry, se dostává do šlechtického paláce, kde se díky svému talentu a cílevědomosti prostřednictvím sňatku stane hlavou rodiny. Emancipace žen, volná láska, homosexuální vztahy, násilí, přetvářka, nemoci, potraty a nemanželské děti, všudypřítomná bezohledná mafie, fašismus dusící svobodnou kulturu, války, politické ideje infikované nemilosrdnou ideologií… Modesta proplouvá dějinami celého dvacátého století se svobodnou myslí i neuvěřitelnou odvahou a nebojí se vydat proti proudu. ----- Velkolepý příběh vynalézavé ženy.– The New Yorker Román Umění radosti více než dostojí svému názvu — je stejně tak podvratný, výstřední a neodolatelný jako jeho hlavní hrdinka.– The Independent Od svého výbušného a zneklidňujícího úvodu až po klidné tempo lyrického závěru je román Umění radosti plný vášně, idejí, dobrodružství a tajemství.– The San Francisco Chronicle (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Klasická kniha českého anarchisty. Třicet pět básní různé tematiky a žánru. Reagují na falešnou dobovou morálku, na dobové pokrytecké maloměšťáctví. Autor tu záměrně zdůrazňuje protiliterárnost a protidekadenci, pro básně jsou příznačné ironie, bohémství, popis tohoto způsobu života. Doporučená školní četba. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Autor, mistr zenového buddhismu a tantry, zde představuje stručné, avšak expanzivní meditace pro překonání rutiny navyklých způsobů a pro směřování k autentickému životu s druhými i se sebou samými. Každá meditace se zaměřuje na jiný aspekt a dotýká se například toho, jak mohou čtenáři začít přijímat nejistoty, uplatňovat soucit, přestat posuzovat a být přítomní v daném okamžiku. Po tématu meditace vždy následují otázky pro úvahy o předpojatostech a každodenním životě. Součástí těchto meditací jsou stručné instrukce jak prohlubovat vnímání vlastního dechu. Přístup Daniela Odiera, jenž je založen částečně na jeho studiu čínského zenu, je osvěžujícím způsobem přímý. Vyžaduje pouze jediné – ochotu přestat kráčet po navyklých cestách uvažování a praktikovat bdělou přítomnost v průběhu celého dne. Tuto metodu nazývá „Praktikování uvědomění“. Jeho účelem je odblokování naší spontánnosti a odhalení naší nevinnosti a kreativity. V Branách radosti Daniel Odier odhaluje překážku, která nám brání v prožívání trvalé radosti, a dává nám soubor nástrojů, které ji přivedou natrvalo zpátky do našeho života. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Tato čtenáři velice oblíbená knížka přináší téměř zázračně prosté klíče k pravé a trvalé radosti v našem vnitřním i vnějším životě. Najdete v ní řadu praktických rad, doprovázených příběhy a inspirujícími aforismy. Krásný dárek a blízký společník pro každý den. (knihydobrovsky.cz)

Radost – cesta za poznáním „Je horký letní den. Nořím se pomalu do vody. Příjemný chlad prostoupí mé tělo a já vnímám pouze vůni řas a lesního rybníka. Jen několik temp a ztrácím pojem o čase. Připadám si najednou tak lehká. Obracím se naznak a nechám se nést. Pozoruji blankytné nebe a vrcholky stromů kolébající se v lehkém vánku, který roznáší po břehu zvuky léta. Veselé dovádění dětí, rytmickou hudbu bavících se teenagerů, šplouchání vody. Lenivě zamžourám směrem ke břehu, který je posetý slunečníky a osuškami. Lidé nechali své starosti před branami přírody a nyní si užívají slastné nicnedělání.“ Čím déle jsem o radosti přemýšlela, tím více jsem toužila ji prozkoumat. Zmapovat ji jako neznámou krajinu. Co se odehrává v mozku, když se radujeme? Jak na tyto procesy reaguje naše tělo? Jak se radost proměňuje v průběhu života? Co je to za pocit, co jej vyvolává a jak jej lidé oslavují v různých kulturách? Tato kniha je výpravou do neodolatelné země. Země radosti. Skvělý dárek pro všechny, kdo touží po krásných stránkách života. Autor Angela Köckritzová, narozená v Mnichově, studovala politologii, sinologii a dějiny umění v Berlíně, Mnichově a na Tchaj-wanu. Nejprve pracovala jako novinářka pro Süddeutsche Zeitung, poté pro Zeit. Od roku 2011 byla čtyři roky korespondentkou těchto novin v Číně, později dva a půl roku africkou korespondentkou v senegalském Dakaru. Roku 2015 vyšla její první kniha Wolkenläufer. Geschichten vom Leben in China (Mrakochodci. Příběhy o životě v Číně). Za svoji novinářskou práci byla několikrát oceněna. Dnes žije se svou rodinou v Berlíně jako autorka ve svobodném povolání. (knihykazda.cz)

Radost – cesta za poznáním „Je horký letní den. Nořím se pomalu do vody. Příjemný chlad prostoupí mé tělo a já vnímám pouze vůni řas a lesního rybníka. Jen několik temp a ztrácím pojem o čase. Připadám si najednou tak lehká. Obracím se naznak a nechám se nést. Pozoruji blankytné nebe a vrcholky stromů kolébající se v lehkém vánku, který roznáší po břehu zvuky léta. Veselé dovádění dětí, rytmickou hudbu bavících se teenagerů, šplouchání vody. Lenivě zamžourám směrem ke břehu, který je posetý slunečníky a osuškami. Lidé nechali své starosti před branami přírody a nyní si užívají slastné nicnedělání.“ Čím déle jsem o radosti přemýšlela, tím více jsem toužila ji prozkoumat. Zmapovat ji jako neznámou krajinu. Co se odehrává v mozku, když se radujeme? Jak na tyto procesy reaguje naše tělo? Jak se radost proměňuje v průběhu života? Co je to za pocit, co jej vyvolává a jak jej lidé oslavují v různých kulturách? Tato kniha je výpravou do neodolatelné země. Země radosti. Skvělý dárek pro všechny, kdo touží po krásných stránkách života. Autor Angela Köckritzová, narozená v Mnichově, studovala politologii, sinologii a dějiny umění v Berlíně, Mnichově a na Tchaj-wanu. Nejprve pracovala jako novinářka pro Süddeutsche Zeitung, poté pro Zeit. Od roku 2011 byla čtyři roky korespondentkou těchto novin v Číně, později dva a půl roku africkou korespondentkou v senegalském Dakaru. Roku 2015 vyšla její první kniha Wolkenläufer. Geschichten vom Leben in China (Mrakochodci. Příběhy o životě v Číně). Za svoji novinářskou práci byla několikrát oceněna. Dnes žije se svou rodinou v Berlíně jako autorka ve svobodném povolání. (knihykazda.cz)

Turistická publikace detailně mapující oblast Českého ráje s důrazem na klíčové turistické cíle a kvalitní či jinak zajímavé restaurace a ubytování. Plní i funkci deníku. (knihydobrovsky.cz)

Druhé přepracované a rozšířené vydání oblíbené ideální a komplexní knihy pro nastávající českou maminku! Naleznete v ní potřebné informace o početí, průběhu těhotenství (jak matky, tak dítěte), vše o porodu a péči o novorozence a kojence a kojení. Exkluzivita této knihy spočívá v tom, že vychází pouze z českého prostředí, je doplněna dokumentárními fotografiemi přímo z porodního sálu a novorozeneckého oddělení, obsahuje velké množství barevných obrázků, ultrazvukových snímků, nákresů a fotografií, díky kterým má tato kniha vysokou informační hodnotu. (patro.cz)

eBook:,Kniha prináša 30 stručných tipov kombinujúcich inšpiráciu, empiricky testované poznatky a všedné odpovede. Sú obedné prestávky pre slabochov, alebo naozaj podporujú našu produktivitu? Je pravda, že môžete zlepšiť výkon tímu obyčajným premiestnením kanvice na kávu? Prečo sú porady tak často stratou času a ako to možno napraviť? Čo sú hackerské týždne a prečo si ich ľudia osvojujú? Ak v práci hľadáte naplnenie a túžite po menej hektickom spôsobe života, Radosť z práce vám ukáže smer. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Hravý, pozitivní román Rolanda Merulla předkládá bizarní situaci – dva nejsvětější muži na světě se setkají ve Vatikánu a zjistí, že by si potřebovali dopřát krátkou – neoficiální! – dovolenou. Když se jim podaří tento neotřelý nápad realizovat a ocitnou se v malebné italské krajině, znovu objevují každodenní krásy i výzvy obyčejného života. Na cestě je doprovází papežův lehce neurotický bratranec Paulo, který je zároveň osobním asistentem papeže, a jeho žena Rosa, excentrická a temperamentní podnikatelka, která všem zajistí dokonalé přestrojení. Jen díky Paulovi a Rose se oběma váženým mužům podaří z Vatikánu nepozorovaně proklouznout a několik dní v utajení putovat po italském venkově. Tato různorodá čtveřice se vydává na společnou cestu, jakousi expedici k sobě samým. A každému z nich oněch pár plných, neobvyklých, a přitom obyčejných dnů přinese mnoho nového a inspirativního. Co se stane, když se papež s dalajlámou dohodnou, že potřebují dovolenou v utajení? *** Roland Merullo je uznávaným autorem více než dvou desítek knih zahrnujících společenské romány, populárně naučné knihy a memoáry. Jeden z jeho nejznámějších titulů, mezinárodní bestseller na pokračování Snídaně s Buddhou, se dočkal již devatenácti vydání. Merullovo dílo bylo přeloženo do mnoha jazyků včetně čínštiny, chorvatštiny, korejštiny či brazilské portugalštiny. Autor získal řadu ocenění, za beletrii například Maria Thomas Fiction Award a za literaturu faktu Massachusetts Book Award. O jeho knihy projevilo zájem také několik filmových společností. Roland Merullo se narodil v roce 1953 v americkém Bostonu, v současnosti žije v Massachusetts s manželkou a dvěma dcerami. *** „Dojemné a znepokojující... Srozumitelná, neokázalá próza soustředící se na drama hledání božské přítomnosti v našich každodenních životech.“ Kirkus „Radost z obyčejnosti je napínavá kniha, divoká a odvážná literární jízda, od které jsem se nedokázala odtrhnout a která mě hluboce dojala. Příběh, který ukazuje náš složitý svět jako poněkud tolerantnější a ušlechtilejší místo, je božskou komedií člověčenství, jež místy vyvolává výbuchy smíchu. Svým ‚road tripem‛ nejvyšších celebrit napsal Merullo příběh lásky naší doby.“ Susan Cheeverová, autorka románu Home Before Dark „Rozumné a lehce neuctivé podobenství napříč náboženskými doktrínami a lidskými vztahy, které nabízí neotřelé vhledy tam, kde byste je čekali nejmíň… Kouzelný příběh oslavující spojení zdánlivě neslučitelného.“ Booklist „Merullova knižní novinka je hloubavým, soucitným a zralým dílem, jakousi ‚křesťansko-buddhisticko-agnostickou modlitbou‘ k světu, na jejímž konci čeká čtenáře příjemné překvapení.“ Publishers Weekly *** Milý, neokázalý příběh o snaze prožít v našich každodenních životech kus božské dokonalosti. Bláznivý road trip i cesta duchovního hledání. V humorném, výmluvném a optimistickém románu Rolanda Merulla se dva nejsvatější muži světa vydají společně na neoficiální jízdu italským venkovem, kde znovuobjevují každodenní radosti a starosti obyčejného života. Papež a dalajláma spolu jedou na tajnou dovolenou. Dokážete si představit bizarnější výlet? Nejnovější román autora mezinárodního bestselleru Snídaně s Buddhou. Kniha Radost z obyčejnosti, plná dobré nálady, intrik a duchovního naplnění, je ukázkou toho nejlepšího z bohaté literární tvorby Rolanda Merulla. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Klást jednu nohu před druhou, vydat se na cestu a zažít radost z objevování – to je pro člověka ta nejpřirozenější činnost. Naši předkové cestovali pěšky i na dlouhé vzdálenosti, získávali přitom nové zkušenosti a učili se z nich. Ale ačkoli je chůze tak univerzální, každý z nás ji prožívá jinak. Pro norského polárníka a filozofa Erlinga Kaggeho je zdrojem otázek, které ho fascinují. Chůze je pro něj nerozlučně spjatá s tvořivostí, je protilékem na uspěchanost, která ovládla naše životy a nutí nás, abychom vše dělali rychle a efektivně. Chodit pěšky je tak vlastně tou nejradikálnější změnou, kterou v životě můžeme udělat. „Když jsem si nazul boty a nechal myšlenky volně plynout, došlo mi jedno: Klást jednu nohu před druhou patří mezi nejdůležitější činnosti člověka.“ (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Volné pokračování humoristického románu Slzy od smíchu. Anežčina bláznivá jízda pokračuje! Ze života na mateřské už jí začíná jít hlava kolem, a tak nutně potřebuje změnu. Bude kýženým rozptýlením práce s malými špunty ve školce nebo návrat k její dětské lásce – ke koním? Jisté je, že jedno i druhé jí přinese perné i veselé chvilky, a taky důležité poznání. Těžkosti a trapasy k životu patří a koření ho stejně dobře jako humor, štěstí a láska. Stačí jen uhlídat ten správný poměr a zůstat optimistou! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,>> Ticho není pouhou absencí zvuku, nýbrž kýženým stavem, kdy můžeme konečně slyšet sami sebe. (knihydobrovsky.cz)

Svět kolem nás se rychle proměňuje, jsme svědky tragédií celosvětového významu, katastrof, (nejen) osobních neštěstí, nemocí, smrti - lze vůbec v takovém světě, v takové době prožívat radostný život a nenechat strasti, aby nás pohltily? Ano, lze pracovat na tom, abychom i v tom špatném uměli najít něco, co nás posouvá dál. Lze cvičit náš přístup k sobě samým a k ostatním kolem nás. Kniha radosti zprostředkovává dlouholeté zkušenosti dvou neuvěřitelných mužů, kteří navzdory nepředstavitelně těžkým životním zkouškám zůstávají veselými, nezbednými, soucitnými, odpouštějícími a neztrácejí víru ve všechny lidské bytosti. Douglas Abrams mistrně propojil životní příběhy dvou blízkých přátel - Jeho Svatosti dalajlámy a arcibiskupa Desmonda Tutua, jejich odpovědi na otázky týkající se překážek na cestě k radosti, pokory, humoru, odpuštění, vděčnosti, soucitu, velkorysosti a mnoha dalšího s vědeckými poznatky, které se probíranou tematikou zabývají. Kniha provází čtenáře cestou od zaměření na já, mně, moje k zaměření na my, nám, naše. Ukazuje nám, jak se poučit z utrpení (ať už vlastního nebo utrpení kolem nás), popřípadě jak si uvědomit, že jsme součástí velkého společenství a že v ničem, co prožíváme, nikdy nejsme a nebudeme sami. Nikdo z nás nedokáže uniknout utrpení. To však neznamená, že nemůžeme prožívat radost. Netrapme se kvůli věcem, které nedokážeme změnit. "Pokud s tím lze něco udělat, jaký je důvod ke sklíčenosti? Pokud se nic dělat nedá, k čemu je být sklíčený?" Nechte se pohltit moudrostí dvou "veselých kop", které se umějí zasmát samy sobě, udělat si legraci ze svého velkého nosu nebo ze špatné angličtiny a které vám jakoby mimoděk otevřou oči, rozesmějí vás i rozpláčou. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Bez jídla se neobejdeme. Autorka se zabývá antropologií jídla a v této knize čtenáře srozumitelnou formou seznamuje se zajímavými poznatky z tohoto oboru, V knize čtenář najde dostatek informací, aby pochopil minulost a přítomnost vztahu člověka k jídlu, třeba proč se bráníme neznámým jídlům, proč si oblíbíme některá jídla, čtenář se seznámí s rituály spojenými s jídlem. Autorka naznačuje možná řešení palčivých problémů, před kterými lidstvo stojí, jako např. co budeme jíst, až sníme všechno, co nyní máme k dispozici. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tateovi Duncanovi se život změnil z minuty na minutu, když se dozvěděl, že jeho biologičtí rodiče stále ještě žijí a navíc že má bratra – dvojče. V okamžiku nejhlubší krize, kdy měl pocit, že se mu země chvěje pod nohama, našel klid a mír u Hayden, která si na jeho ostrově otevřela studio jógy. Díky ní jeho život dostává novou, radostnější perspektivu. Tate se ještě nikdy nesetkal s tak nesobeckou a láskyplnou bytostí. Otázka je, zda si včas uvědomí, že díky Hayden je i on lepším člověkem… (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Obklopovat se předměty, které si sami vyrobíme, má mnoho výhod. Je možné si zvolit barvy a materiály podle svého vkusu a hodí se do konkrétního interiéru; přitom si můžeme být jisti, že máme originál.Tato kniha obsahuje rady a návody, jak takových výrobků dosáhnout. Mimo jiné v ní čtenář nalezne: dekorace z oblasti pletení, háčkování, vyšívání, šití a patchworku; podrobné návody a barevné fotografie ke každému projektu; mini školičky; a mnoho užitečných vzorníků.Obtížnost jednotlivých dekorací je záměrně na různé úrovni, takže publikace vychází vstříc co největšímu počtu tvořivých lidí. Začátečníci ani velmi zkušení tedy nemusí mít strach, že si nevyberou.Kniha kromě originálních nápadů přináší také radost z vydařeného díla, zajímavého dárku, anebo třeba jen z toho, že se člověk naučí něco nového. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Školák toužil, aby ho nějaká dospělá žena zasvětila do tajů sexuálních hrátek. Nešel získat její přízeň po dobrém, navlékl si kožené rukavice a nezapomněl se vyzbrojit nožem… „Rande“ skončilo dvojnásobným mordem… Nadchází finále ojedinělého a mimořádně rozsáhlého projektu, mapujícího historii tuzemské sexuální vraždy. Předchozí díl Zlý duch ocenili spokojení čtenáři 98 procenty úspěšnosti: „Opět naprosto výborná kniha. Kdo se zajímá o kriminalistiku, nemůže být zklamán,“ dočteme se v elektronické databázi knih. Pátý díl čtenáři vyhledávaného Panoptika se zabývá zločiny v časovém rozpětí let 1974 až 2017. Rámec třinácti kauz je naplněn jak archivními případy, dodnes upoutávajícími kriminalistické a forenzní experty rozměrem bestiality a mnohdy nečekaným, nikoli však úlevným rozuzlením, tak těmi novějšími. Moderní kauzy, datované od roku 2010, vystihují tempo doby, k dopadení a usvědčení pachatele přispívá kromě analýzy DNA jeho „elektronický otisk“ v podobě užití mobilů, platebních karet, samozřejmě i záznamů kamerového systému. Krvavé zločiny mají mnohdy svou předehru na internetu, někdy v rapovém rytmu, jindy v hardcorovém stylu… Temné duše, temné radosti predátorů ovšem zůstávají napříč desetiletími prakticky totožné. Kromě analýzy činu, popisu pohnutek pachatele, stejně jako shrnutí klíčových znaleckých posudků z odvětví psychiatrie, sexuologie a psychologie se autor věnuje i operativní práci kriminalistů v terénu a komentářům představitelů mordparty. Vystihnout nejtěžší možný zločin ve všech jeho podobách – i s tím se finální kniha Panoptika vyrovnává na výbornou! (knihydobrovsky.cz)

eBook: Jste perfekcionista? Cítíte se kvůli tomu občas ve stresu? Býváte nerozhodní, protože nechcete udělat chybu? Rádi byste se více uvolnili a nebrali věci tak zodpovědně? Díky této knize se vám to povede. S knihou získáváte přátelského průvodce, který vám pomůže překonat vaši touhu po dokonalosti. Přestanete se bát dělat chyby, začnete se snadněji rozhodovat a budete se cítit šťastnější. Krok za krokem poznáte, proč vás touha po dokonalosti nutí vyhnout se riziku, proč býváte často tak nerozhodní a se vším otálíte nebo jak perfekcionismus tlumí vaši kreativitu. Základním problémem jsou vaše očekávání! Vyzvěte svůj vnitřní kritický hlas ke smíru a začněte žít s větší lehkostí, svobodou a spokojeností v osobním i pracovním životě. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Je prokázáno, že i drobné pravidelné pozitivní zkušenosti vedou ke zlepšení zdravotního stavu, prohloubení přátelských vztahů a prodloužení života. Radost funguje jako protiváha stresové zátěže a zmírňuje úzkosti a obavy. V 31 kapitolách knihy najdeme postoje a činnosti směřující k vyrovnání, uklidnění, vděčnosti a vůbec pozitivnějšímu přístupu k životu. Kde všude lze štěstí hledat a najít: Dá se mu vůbec naučit? Jak přerámovat každodenní zkušenosti, aby se z nich staly zdroje štěstí? Text nabízí množství aktivit vedoucích ke štěstí, jako je navazování méně hlubokých vztahů v běžném životě, mindfulness, neustálá zvídavost, dávání a přispívání, vděčnost, přijetí, docílení stavu flow a samozřejmě pobyt v přírodě, vytváření „mentálního alba šťastných vzpomínek“, obměňování, hravost a pokorný přístup k životu. Ragnhild Bang Nes vyučuje psychologii na univerzitě v Oslu. Působí také v norském Ústavu pro výzkum veřejného zdraví, kde se již téměř 20 let věnuje výzkumu štěstí. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor Svatost Dalajlama Jeho, Desmond Tutu, Douglas Carlon Abrams, 2017 stran Jak být trvale šťastný v dnešním proměnlivém světěSvět kolem nás se rychle proměňuje, jsme svědky tragédií celosvětového významu, katastrof, (nejen) osobních neštěstí, nemocí, smrti – lze vůbec v takovém světě, v takové době prožívat radostný život a nenechat strasti, aby nás pohltily? Ano, lze pracovat na tom, abychom i v tom špatném uměli najít něco, co nás posouvá dál. Lze cvičit náš přístup k sobě samým a k ostatním kolem nás. Kniha radosti zprostředkovává dlouholeté zkušenosti dvou neuvěřitelných mužů, kteří navzdory nepředstavitelně těžkým životním zkouškám zůstávají veselými, nezbednými, soucitnými, odpouštějícími a neztrácejí víru ve všechny lidské bytosti.„Pokud sám sebe vnímáte jako obyčejného člověka, jednoho ze sedmi miliard, není důvod mít pocit, že byste se měl chovat, jako byste byl někdo výjimečný. Ať už jsem s královnou nebo králem,... (alza.cz)

Další pohádky z hradeckých lesů určeny dětem od tří do deseti let. Ilustrace jsou doplněny kresbami dětí z Dětské výtvarné školy Marty Pohnerové. (knihydobrovsky.cz)