Kniha zábavy pro seniory

160 stran nápaditých a pestrých úkolů zaměřených na procvičení paměti, pozornosti, soustředění a slovní zásoby. Hravá cvičení motivují k aktivitě a smysluplného trávení volného času. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Možná se také trochu bojíte těch malých počítačů do klína, zdají se vám příliš komplikované, náročné na ovládání, titěrné a choulostivé. Na druhou stranu právě ony vám mohou ve spojení s dobrým průvodcem a systémem Windows 7 posloužit lépe než velké stroje. Uvidíte, jak snadné bude notebooku porozumět, spřátelit se s ním a využít všechny ty skvělé možnosti, které nabízí. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se zdlouhavým i náhlým skokům, látku odměřuje v přiměřených dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí: - Ovládat perfektně klávesnici, myš i touchpad - Nastavit si notebook tak, aby se s ním dobře pracovalo - Připojit notebook k Internetu a propojit ho s fotoaparátem - Orientovat se ve Windows 7, spouštět a instalovat programy - Psát texty a e-maily, být přes Internet v kontaktu s rodinou - Sledovat na notebooku televizní a rozhlasové pořady Kromě množství přehledných obrázků čtenář v knize nalezne i rychlá a snadná řešení nejčastějších potíží, na které může při práci s notebookem narazit. O autorovi: Josef Pecinovský je úspěšný spisovatel především v žánru sci-fi, pracoval také jako pedagog a správce sítě. Nyní si užívá zaslouženého důchodu, občas zpestřeného pedagogickou a spisovatelskou činností. Doposud napsal několik desítek příruček z oblasti Microsoft Windows, Microsoft Office a zpracování videa. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Internet už není zdaleka jen doménou těch nejmladších, ale stává se pevnou součástí každodenních činností i věkem starších uživatelů. Otevírá nové možnosti hledání informací, komunikace s rodinou či úřady, nakupování nebo zábavy. Tento přívětivý průvodce nabízí pomocnou ruku všem, kteří se rozhodli nahlédnout do tajemného světa Internetu. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se náhlým skokům a látku odměřuje postupně, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí, jak: - Ovládat internetový prohlížeč a orientovat se na stránkách - Používat odkazy, záložky, oblíbené a historii prohlížení - Vyhledávat informace na stránce i celém Internetu - Přijímat, číst, psát a odesílat elektronickou poštu - Najít jízdní řády, slovníky, recepty, předpověď počasí, mapy, lékaře a lékárny a mnoho dalšího - Levně a bezpečně nakupovat v internetových obchodech - Komunikovat s úřady nebo bankou elektronickou formou - Číst noviny, sledovat televizi a poslouchat rádio on-line - Používat sociální síť Facebook Kniha je kompletně přepracovaným a aktualizovaným vydáním bestselleru, který pomohl již více než 20 000 seniorů. O autorovi: Josef Pecinovský pracoval jako učitel v oboru informačních technologií na střední škole, a to od roku 1990 až do odchodu do důchodu. Kromě toho jeden čas působil jako správce sítě a vedl počítačové kurzy. Napsal pro různá nakladatelství více než šest desítek příruček především z oblasti kancelářských programů, Windows a programů pro střih videa. Je také úspěšným autorem science fiction. Publikoval více než dvacet samostatných knih a několik desítek povídek. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Aktualizované vydání knihy pro Windows 10 Internet už není zdaleka jen doménou těch nejmladších, ale stává se pevnou součástí každodenních činností i věkem starších uživatelů. Otevírá nové možnosti hledání informací, komunikace s rodinou či úřady, nakupování nebo zábavy. Tento přívětivý průvodce nabízí pomocnou ruku všem, kteří se rozhodli nahlédnout do tajemného světa internetu. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se náhlým skokům a látku odměřuje postupně, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí, jak: - Ovládat internetový prohlížeč a orientovat se na stránkách - Používat odkazy, záložky, oblíbené a historii prohlížení - Vyhledávat informace na stránce i celém internetu - Přijímat, číst, psát a odesílat elektronickou poštu - Najít jízdní řády, slovníky, recepty, předpověď počasí, mapy, lékaře a lékárny a mnoho dalšího - Levně a bezpečně nakupovat v internetových obchodech - Komunikovat s úřady nebo bankou elektronickou formou - Číst noviny, sledovat televizi a poslouchat rádio online - Používat sociální síť Facebook Kniha je kompletně přepracovaným a aktualizovaným vydáním bestselleru, který pomohl již více než 20 000 seniorů. O autorovi: Josef Pecinovský pracoval jako učitel v oboru informačních technologií na střední škole od roku 1990 až do odchodu do důchodu. Kromě toho jeden čas působil jako správce sítě a vedl počítačové kurzy. Napsal pro různá nakladatelství více než šest desítek příruček především z oblasti kancelářských programů, Windows a programů pro střih videa. Je také úspěšným autorem science fiction. Publikoval více než dvacet samostatných knih a několik desítek povídek. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Svět fotografie se s příchodem digitálních přístrojů mění každých pár let k nepoznání a může vypadat hodně komplikovaně. S touto knihou ale udržíte s vývojem krok a naučíte se, jak správně používat digitální fotoaparát, pořizovat zajímavé snímky, nahrát je do počítače a nakonec upravit tak, aby vypadaly co nejlépe. Dozvíte se také, jak se vyhnout obvyklým problémům a případně je bezpečně vyřešit, abyste o své vzpomínky nepřišli. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se náhlým skokům a látku odměřuje v přiměřených dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí, jak: - Vybrat vhodný fotoaparát a správně o něj pečovat - Ovládat základní funkce fotoaparátu a natáčet video - Fotografovat momentky, portréty, krajinu i budovy - Zpracovat hotové fotografie a nahrát je do počítače - Se zorientovat v programu Zoner Photo Studio - Upravit barvy, jas, ostrost a kompozici snímku na počítači - Vystavit své dokonalé snímky na Internetu Pro ty z vás, kteří by se rádi zorientovali v pokročilejších technikách fotografování, je navíc zdarma připravena bonusová kapitola pro pokročilé. Naleznete ji ke stažení na adrese http://knihy.cpress.cz/K2157 po klepnutí na odkaz Soubory ke stažení. O autorovi: Josef Pecinovský pracoval jako učitel v oboru informačních technologií na střední škole, a to od roku 1990 až do odchodu do důchodu. Kromě toho jeden čas působil jako správce sítě a vedl počítačové kurzy. Napsal pro různá nakladatelství více než šest desítek příruček především z oblasti kancelářských programů, Windows a programů pro střih videa. Je také úspěšným autorem science fiction. Publikoval více než dvacet samostatných knih a několik desítek povídek. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí, obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tato kniha byla napsána na přímou žádost seniorů, což jsou uživatelé s vlastními specifiky a potřebami. Větší část populace je dnes tvořena seniory, kteří chtějí používat e-mail či facebook pro komunikaci se svou rodinou, avšak běžné příručky je zahltí termíny, kterým nerozumějí, a funkcemi, které nepotřebují. Na rozdíl od ostatních knih pro seniory, které zdlouhavě vysvětlují práci s kancelářskými programy a všechny funkce operačního systému, což je záležitost, která pokročilou generaci moc nezajímá a spíše je od počítače odrazuje, je tato publikace přímo založena na nejčastějších dotazech a problémech seniorů, kteří si například chtějí prohlédnout fotografii zaslanou vnuky, avšak než by se prokousali podrobným návodem na ovládání Outlooku nebo prohlížeče, celou věc odloží. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku! Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Publikace obsahuje nejen návody k volnočasovým aktivitám, ale také prezentaci výsledků práce se seniory. Cílem publikace je prezentace a následné předání pozitivních zkušeností s metodikou a prováděním volnočasových aktivit, například aplikace konkrétní výtvarné činnosti u klientů – seniorů. Aktivní prožití volného času je pro seniory velmi důležité, přináší nejen pozitivní výsledky v oblasti fyzické kondice, ale také psychické pohody. Stimulace pomocí výtvarných činností u seniorů je vždy velmi důležitá a právě to se autorkám podařilo. Výsledků v práci bylo dosaženo jak při práci se skupinou seniorů, tak s jednotlivci. V praxi byl prokázán pozitivní posun k delšímu uchování soběstačnosti ve stáří, a tím došlo k naplnění stanoveného cíle, který je ovšem relativní a u každého klienta individuální. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Stejně jako mimořádně úspěšný předchozí díl, byla i tato kniha napsána na přímou žádost seniorů. Tentokrát se kromě základů práce s počítačem blíže podíváme na práci s fotografiemi, prezentacemi, hudbou a na komunikaci pomocí ICQ a Skype. Kniha čtenáři opět ukáže, že není potřeba mít z počítače strach a že ho práce na počítači může bavit. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Procvičování mozku rozmanitými způsoby je velmi důležitý faktor v prevenci poruch paměti a je přínosné v každém věku. Kniha obsahuje úkoly na nižší až střední úrovni obtížnosti, vždy je uvedeno 5 variant pro jeden typ cvičení s prostorem na řešení úloh. Na konci knihy nechybí řešení vybraných úloh. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Kniha, kterou držíte v ruce, dává odpovědi všem, kdo chtějí komunikovat s rodinou a přáteli, posílat jim fotografie, trochu brouzdat po internetu a zároveň se nechtějí zdržovat s programy, funkcemi a dalšími "počítačovými" podrobnostmi. Bere v úvahu nejčastější dotazy a problémy seniorů a předkládá srozumitelné postupy, jež (s pomocí množství obrázků) stručně popisují jednotlivé programy a řeší konkrétní situace. Výklad se řídí heslem: žádné zbytečnosti, přímo k věci. Dozvíte se (a naučíte), jak zřídit a používat e-mailovou schránku, jak telefonovat zdarma přes internet nebo jak pracovat se sociálními sítěmi jako Facebook nebo Twitter. Zvláštní pozornost je věnována fotografiím: jejich pořízení, práci s nimi, úpravám a posílání přátelům a známým. Počítač či tablet lze totiž jako efektivní prostředek moderní komunikace naplno využívat v libovolném věku. V knize najdete odpovědi na tyto otázky: - Kde získat potřebné programy a jak je nainstalovat? - Jak si zřídit e-mailovou adresu a jak ji používat? - Je možné přes internet volat zdarma na jiný kontinent? - Co znamená komunikace pomocí zpráv v reálném čase? - Jak pořizovat fotografie, jak je upravovat a posílat přátelům? - Jakým způsobem začít pracovat se sociálními sítěmi? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Mnozí čtenáři znají homeopatii jako šetrnou a zároveň účinnou léčbu nejrůznějších problémů a situací již řadu let. Provázela je od mládí, pomáhala jejich dětem a rovněž v pokročilém věku má své místo při řešení zdravotních problémů, které se ve vyšší míře projevují právě s přibývajícími roky. Každému seniorovi bude kniha inspirací i průvodcem a napomůže k tomu, aby období zralosti bylo provázeno klidem a co nejlepším zdravím. Rady o užití homeopatik zahrnují i možnosti samoléčby nebo účinné metody prevence, i když samozřejmě nenahrazují individuální vyšetření u homeopata nebo u odborného lékaře. Během homeopatické léčby můžete využívat všechny možnosti moderní medicíny, protože účinky standardních a homeopatických léků se nijak neruší. Dozvíte se také, jak léčbu doplnit vhodným cvičením a podpořit zdravou stravou. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nyní už se nemusíte bát používat notebook, který může na první pohled vypadat hodně komplikovaně. S touto knihou můžete odhalit všechny výhody moderních přenosných počítačů se systémem Windows 10. Naučíte se, jak se vyhnout problémům a případně je bezpečně vyřešit, jak používat internet k hledání informací, zábavě i komunikaci a jak se orientovat v operačním systému.Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se zdlouhavým i náhlým skokům, a látku odměřuje v přiměřených dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí:* Ovládat Windows 10 myší, klávesnicí, dotykem i touchpadem* Nastavit si notebook tak, aby se s ním dobře pracovalo * Připojit notebook k internetu a zabezpečit ho před viry* Spouštět, instalovat a spravovat programy a aplikace* Psát texty a e-maily, být pomocí notebooku v kontaktu s rodinou* Přehrávat videa z počítače či DVD a poslouchat hudbuKromě množství přehledných postupů a obrázků v knize naleznete i rychlá a snadná řešení nejčastějších potíží, na které můžete při práci s notebookem narazit.O autorovi:Josef Pecinovský pracoval jako učitel v oboru informačních technologií na střední škole od roku 1990 až do odchodu do důchodu. Kromě toho jeden čas působil jako správce sítě a vedl počítačové kurzy. Napsal pro různá nakladatelství více než šest desítek příruček především z oblasti kancelářských programů, Windows a programů pro střih videa. Je také úspěšným autorem science fiction. Publikoval více než dvacet samostatných knih a několik desítek povídek. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nyní už se nemusíte bát používat notebook, který může na první pohled vypadat hodně komplikovaně. S touto knihou můžete odhalit všechny výhody moderních přenosných počítačů se systémem Windows 8. Naučíte se, jak se vyhnout problémům a případně je bezpečně vyřešit, jak používat Internet k hledání informací, zábavě i komunikaci a jak se orientovat v operačním systému. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se zdlouhavým i náhlým skokům, a látku odměřuje v přiměřených dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí: * Ovládat Windows myší, klávesnicí, dotykem i touchpadem * Nastavit si notebook tak, aby se s ním dobře pracovalo * Připojit notebook k Internetu a propojit ho s fotoaparátem * Spouštět, instalovat a spravovat programy a aplikace * Psát texty a e-maily, být pomocí notebooku v kontaktu s rodinou * Sledovat filmy a televizi či poslouchat hudbu a rozhlas Kromě množství přehledných postupů a obrázků v knize naleznete i rychlá a snadná řešení nejčastějších potíží, na které můžete při práci s notebookem narazit. O autorovi: Jiří Lapáček pracoval po absolvování VŠCHT deset let jako programátor. Stál u zrodu známé firmy Software602, pro niž vytvořil dokumentaci ke všem jejím produktům. Je autorem několika interaktivních počítačových kurzů, řady článků, např. pro časopis Počítač pro každého, a více než desítky úspěšných knih. Jeho publikace vynikají živým stylem a srozumitelností pro začínající uživatele. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Publikace „Jednoduché a zdravé recepty pro seniory“ je určena pro osoby vyššího věku, které si chtějí udržet co možná nejlepší fyzické a psychické zdraví. V úvodu lékaře se čtenář dozví o rizicích a stravovacích problémech tohoto věku, o zásadách stravování a vhodných potravinách. Recepty jsou napsány přehledným způsobem větším písmem. U každého receptu je propočtený obsah bílkovin, tuků a sacharidů. Knížka je obohacena vtipy Václava Hradeckého. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nyní už se nemusíte bát používat notebook, který může na první pohled vypadat hodně komplikovaně. S touto knihou můžete odhalit všechny výhody moderních přenosných počítačů se systémem Windows 10. Naučíte se, jak se vyhnout problémům a případně je bezpečně vyřešit, jak používat internet k hledání informací, zábavě i komunikaci a jak se orientovat v operačním systému. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se zdlouhavým i náhlým skokům, a látku odměřuje v přiměřených dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Kniha vás mimo jiné naučí: * Ovládat Windows 10 myší, klávesnicí, dotykem i touchpadem * Nastavit si notebook tak, aby se s ním dobře pracovalo * Připojit notebook k internetu a zabezpečit ho před viry * Spouštět, instalovat a spravovat programy a aplikace * Psát texty a e-maily, být pomocí notebooku v kontaktu s rodinou * Přehrávat videa z počítače či DVD a poslouchat hudbu Kromě množství přehledných postupů a obrázků v knize naleznete i rychlá a snadná řešení nejčastějších potíží, na které můžete při práci s notebookem narazit. O autorovi: Josef Pecinovský pracoval jako učitel v oboru informačních technologií na střední škole od roku 1990 až do odchodu do důchodu. Kromě toho jeden čas působil jako správce sítě a vedl počítačové kurzy. Napsal pro různá nakladatelství více než šest desítek příruček především z oblasti kancelářských programů, Windows a programů pro střih videa. Je také úspěšným autorem science fiction. Publikoval více než dvacet samostatných knih a několik desítek povídek. (knihydobrovsky.cz)

Přes 200 událostí, které více či méně hýbaly světem i Českou republikou. To si můžete vyluštit v klasických švédských křížovkách, které na vás čekají v této velké knize. Díky formátu A4 a velkým písmenům navíc vše pohodlně přečtete. Procvičte si mozek a zavzpomínejte u toho na události let 1979 až 2000. (knihydobrovsky.cz)

Přemýšlíte o originálním dárku pro své prarodiče? Pokud patří mezi milovníky fotografování, překvapte je touto knihou, která je provede světem digitálních fotografií křížem krážem. V publikaci se dozvědí, jak správně používat digitální fotoaparát, jak se naučit pořizovat originální snímky, co je vlastně IN a jak fotky následně upravit. Vše je popsáno jednoduše a srozumitelně. A sami si pak můžete babičku s dědečkem vyzkoušet, jak jim to jde. Odměnou vám budou krásné fotografie do rodinného alba. Senioři jsou dnes velmi aktivní a mají řadu koníčků. Často však nevědí, jak na to. Díky této knize se mohou snadno a rychle naučit nejen fotit, ale také upravovat snímky, a ještě se dozví řadu cenných informací. (babickarstvi.cz)

Kniha - 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Přes 200 událostí, které více či méně hýbaly světem i Českou republikou. To si můžete vyluštit v klasických švédských křížovkách, které na vás čekají v této velké knize. Díky formátu A4 a velkým písmenům navíc vše pohodlně přečtete. Procvičte si mozek a zavzpomínejte u toho na události let 1979 až 2000. (alza.cz)

Kniha - 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Křížovky pro seniory s větším písmemJe všeobecně známé, že luštěním křížovek lze procvičovat paměť, a navíc zábavným způsobem. Především starší generace se s jejich pomocí může udržovat v dobré mentální kondici. Kniha Křížovky pro seniory přináší na 256 stranách spoustu křížovek, které jsou psány větším písmem, díky čemuž se budou seniorům lépe číst. V knize Křížovky pro seniory naleznete křížovky s tajenkami plnými zajímavých lidových mouder z celého světa. Kniha křížovek zpříjemní kreativním způsobem volné chvíle každému, kdo rád luští, trénuje mozek a je pro něj výhodné větší písmo. Chcete-li potěšit babičku či dědečka podobnou knihou, darujte jim Křížovky pro moji babičku či Křížovky pro mého dědečka. V naší nabídce naleznete spoustu dalších zábavných křížovek na různá témata, z nichž některé jsou také psány větším písmem. (alza.cz)

eBook:,Mladí lidé přirozeně vstřebávají novinky světa techniky, počítačů a Internetu jednodušeji, protože se vyvíjí spolu s nimi. Pokud chcete, aby ani před vámi nezůstaly dveře počítačového světa uzavřeny, poznáte, že proniknout do něj není až tak složité. Zkušený autor vás provede poklady i nástrahami počítačů od úplných základů. Srozumitelný výklad je přizpůsoben potřebám seniorů, nevynechává žádný důležitý krok, vyhýbá se zdlouhavým postupům i náhlým skokům a látku odměřuje ve vhodných dávkách, aby se čtenář neztratil v záplavě novinek. Četná řešení problémů vám pomohou vyhnout se nejčastějším obtížím. S knihou se mimo jiné naučíte: - Správně zapojit a vypnout či uspat počítač - Ovládat myš a pohybovat se v prostředí Windows - Vytvářet složky, ukládat a posléze nacházet soubory - Psát a tisknout vlastní texty ve Wordu - Vytvářet a upravovat tabulky a grafy v Excelu - Stahovat, prohlížet a upravovat digitální fotografie - Poslouchat na počítači hudbu a sledovat filmy - Prohlížet webové stránky a psát e-maily - Bránit se virům a jiným nebezpečím z Internetu Velmi úspěšná a ceněná kniha vychází již ve třetím, zcela přepracovaném vydání, tentokrát zaměřeném na Windows 7 a Office 2010. O autorovi: Jiří Lapáček je autorem dvou desítek uživatelských publikací nejen z oblasti počítačů. Jeho publikace vynikají živým stylem vyprávění a srozumitelností pro začínající uživatele. Je též autorem několika interaktivních počítačových kurzů, řady článků, například pro časopis Počítač pro každého. (knihydobrovsky.cz)

Mnozí čtenáři znají homeopatii jako šetrnou a zároveň účinnou léčbu nejrůznějších problémů a situací již řadu let. Provázela je od mládí, pomáhala jejich dětem a rovněž v pokročilém věku má své místo při řešení zdravotních problémů, které se ve vyšší míře projevují právě s přibývajícími roky. Každému seniorovi bude kniha inspirací i průvodcem a napomůže k tomu, aby období zralosti bylo provázeno klidem a co nejlepším zdravím. Rady o užití homeopatik zahrnují i možnosti samoléčby nebo účinné metody prevence, i když samozřejmě nenahrazují individuální vyšetření u homeopata nebo u odborného lékaře. Během homeopatické léčby můžete využívat všechny možnosti moderní medicíny, protože účinky standardních a homeopatických léků se nijak neruší. Dozvíte se také, jak léčbu doplnit vhodným cvičením a podpořit zdravou stravou. (patro.cz)

Kniha plná křížovek, velká písmena , více než sto křížovek, klíč uvnitř. Citáty, historie, zajímavosti, cestování, medicína (knihydobrovsky.cz)

Křižovky pro seniory s velkými písmeny. (knihydobrovsky.cz)

Věděli jste, s pověřením jaké české firmy vyrazili v roce 1947 Miroslav Zikmund a Jiří Hanzelka na svou první zahraniční cestu? Proč si Karel Čapek dlouho nechtěl vzít svou partnerku Olgu Scheinpflugovou nebo jak probíhalo dokončování románu Osudy dobrého vojáka Švejka za světové války?Vzpomněli byste si, jakou stát stanovil hranici důchodového věku v roce 1957? Tipli byste si správně, které filmy z 30. let patří mezi divácky nejúspěšnější? Tušíte, kdy v Praze otevřeli Letenský tunel a jak dlouho trvalo ho vybudovat?Osvěžte si při luštění našich křížovek paměť! V tajenkách na vás čeká spousta zajímavostí nejen z oblasti kultury, politiky a sportu. (knihydobrovsky.cz)

ŠVÉDSKÉ KŘÍŽOVKY S VELKÝMI PÍSMENY PRO SNADNÉ ČTENÍ A LUŠTĚNÍVíte, jak si pomoci od oteklých nohou? Jaké koření vám poskytne úlevu od chronických bolestí svalů a kloubů? Či jak zatočit s plísní nehtů? Znáte trik na lepší hojení malých ranek? Umíte vyzrát na ječné zrno, bolest zubů nebo začínající zánět středního ucha?Pořiďte si tyto švédské křížovky; čeká na vás mnoho stran příjemné zábavy a příležitost k tréninku paměti, ale také 200 tipů, jak si pomoci od nejrůznějších neduhů, a to prostředky, které máte doma ve spíži či lednici! (knihydobrovsky.cz)

Hraní karet patří k oblíbené zábavě hlavně u dědečků. Potěšte je těmito speciálními kartami pro seniory s většími symboly. Každý z nich pohodlně vyčte, o jakou kartu se jedná a hru si tak užije mnohem lépe. Karty jsou vyvedeny v populárním vzoru ve tvaru krajky v modré a červené barvě. (babickarstvi.cz)

Tlačítko SOS IGET SECURITY M3P7 (tipa.eu)

Potěšte svoji babičku nebo dědečka knihou plnou křížovek. Luštění patří mezi velmi oblíbené činnosti ve volných chvílích. Tyto křížovky jsou ve velkém formátu (A4!) a větší písmo usnadňuje čtení i luštění. (babickarstvi.cz)

Tato kniha vám ukáže praktické postupy, ať už v podobě šetrného cvičení či snadných technik, abyste žili dlouho zdraví a plní síly. Cvičením jógových pozic si můžete zpevnit své kosti a podpořit krevní oběh, snížit krevní tlak a vylepšit si držení těla, aby vás nebolela záda. Naučíte se zdravě dýchat, odstraníte stres, příjemně se uvolníte. Oční jógou se zbavíte bolesti hlavy a únavy očí, obličejovou jógou si udržíte svěží vzhled. Také se dozvíte, jak si procvičit paměť a zvýšit schopnost koncentrace. (knihydobrovsky.cz)

Objevujte klenoty Česka pomocí řešení křížovek s většími písmeny pro pohodlné čtení. Vyluštěné tajenky vás pozvou na nezapomenutelné výlety po naší zemi. (knihydobrovsky.cz)

Tajemné vraždy a loupeže, které vstoupily do českých dějin, v křížovkách s větším písmem pro příjemnější luštění. Objevte místa spjatá s těmito případy. (knihydobrovsky.cz)

Luštěte a užijte si chvíle klidu a pohody! Švédské křížovky Vás pobaví a zpříjemní dlouhou chvíli. Velký formát a větší písmo usnadňují čtení a luštění. V křížovkách najdete zajímavosti o houbách, takže se nejen pobavíte, ale ještě si rozšíříte obzory. (knihydobrovsky.cz)

Věděli jste, s pověřením jaké české firmy vyrazili v roce 1947 Miroslav Zikmund a Jiří Hanzelka na svou první zahraniční cestu? Proč si Karel Čapek dlouho nechtěl vzít svou partnerku Olgu Scheinpflugovou nebo jak probíhalo dokončování románu Osudy dobrého vojáka Švejka za světové války?Vzpomněli byste si, jakou stát stanovil hranici důchodového věku v roce 1957? Tipli byste si správně, které filmy z 30. let patří mezi divácky nejúspěšnější? Tušíte, kdy v Praze otevřeli Letenský tunel a jak dlouho trvalo ho vybudovat?Osvěžte si při luštění našich křížovek paměť! V tajenkách na vás čeká spousta zajímavostí nejen z oblasti kultury, politiky a sportu. (knihydobrovsky.cz)

Šikovné nůžky, které usnadní stříhání nehtů na nohou mnoha babičkám a dědečkům. Pohodlná rukojeť má dlouhou smyčku a ergonomický úhel čepele pomáhá udržovat zápěstí ve správné poloze. Extra délka 20 cm! (babickarstvi.cz)

Určitě znáte ten pocit, kdy vaše babička bezmocně kouká na nepřeberné množství tlačítek na ovladači, z nichž v podstatě používá jen několik a většina je tam naprosto zbytečná. Ušetřete jí zbyteční starosti, máme pro vás řešení. Televizní dálkový ovladač pro seniory je velice praktická pomůcka jak pro babičku, tak i pro dědečka. Koupit rozbalené za 329 Kč ZDE (babickarstvi.cz)

Dálkový ovladač - vhodný pro TV, univerzální, dosah 10 m, infračervený přenos, napájený skrze 2 baterie typu AAA Univerzální dálkový ovladač NEDIS pro seniory 2:1 nabízí základní funkce s extra velkými tlačítky. Snadná orientace a bezproblémové používání jsou hlavními výhodami tohoto univerzálního ovládače. Dálkový ovladač je předprogramovaný a po vložení baterií 2× AAA je připraven k okamžitému použití. Klíčové vlastnosti dálkového ovladače NEDIS pro seniory 2:1Univerzální televizní ovladač NEDIS se základními funkcemi a extra velkými tlačítkyPředprogramovaný a připraven k okamžitému použitíJednoduchá manipulace a snadná orientace (alza.cz)

Velká tlačítka a dobře čitelný displej·3 tlačítek rychlé volby a funkce nouzového volání SOS·Mluvící klávesnice·Extra vysoká hlasitost hovoru a vyzvánění·Vynikající kvalita zvuku při telefonování·Velmi dlouhá výdrž akumulátoru·Užitečné funkce jako Dual SIM + micro SD, kamera, FM rádio, budík a kapesní svítilna Upozornění: bohužel tento mobilní telefon neobsahuje menu nebo software v českém jazyce. Vyjma telefonů s OS Android nebo iOS. Pro ověření v jakém jazyce je menu telefonu, prosím kontaktujte naše technické oddělení. Gigaset GL390·Nabíjecí základna·Akumulátor·Návod pro rychlé spuštění (conrad.cz)

eBook: Publikace "Jednoduché a zdravé cvičení mozku a paměti pro seniory“ je unikátním dílem kolektivu autorů – zejména členů České společnosti pro trénování paměti a mozkový jogging. Dozvíte se, co je to kognitivní trénink, jak probíhá v praxi či jakým způsobem si jeho prostřednictvím můžete zlepšit svůj mentální výkon. Seznámíte se s podstatou několika mnemotechnických pomůcek, a především si na konkrétních příkladech procvičíte všechny složky myšlení a paměti. Zlepšete si s námi koncentraci, slovní obratnost, sémantickou paměť i asociativní a kreativní myšlení:) (knihydobrovsky.cz)

Relaxační postel nabízí maximální flexibilitu, je praktická, pohodlná, stabilní, robustní, odolná proti povětrnostním vlivům, lehká, odolná a snadno se s ní manipuluje. Zejména v létě se jedná o často používaný nábytek v zahradě, na terase, v bazénu nebo při kempování. Nastavitelná stříška poskytuje příjemný stín. Kromě toho je opěradlo nastavitelné do šesti poloh, aby bylo dosaženo optimální, relaxační polohy při ležení a sezení. Polyester potažený PVC se označuje jako textil, který je odolný vůči povětrnostním vlivům a snadno se udržuje. Materiál je měkký a přizpůsobí se vašemu obrysu těla. Doplňkem je polštář pro oblast krku. Technické údaje: celkové rozměry v rozloženém stavu: cca 48 x 67 x 158 cm (v x š x d) rozměry ve složeném stavu: cca 80 x 67 x 14 cm (v x š x h) opěradlo: cca 52 x 67 cm rozměry plochy pro ležení: 192 x 67 cm (d x š) plocha pro podporu nohou: cca 133 x 67 cm výška sedu: cca 48 cm 6 nastavitelných poloh nosnost: cca 110 kg extrémně lehký a velmi stabilní materiál rámu: hliník potah: textil 2x2 Obsah balení: 1 x lehátko (dilego.cz)

Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ však umožňuje komukoliv vychutnat si naplno všechny výhody tohoto skvělého cvičebního programu, aniž by se musel obávat zranění. Prostřednictvím této knihy nabízí praktická lékařka a certifikovaná instruktorka jógy Lynn Lehmkuhl čtenářům snadné jógové pozice a protahovací cviky, které lze provádět doma vsedě na židli. Každodenní praktikování jógy přináší fyzické i duševní výhody Jóga na židli pro seniory popisuje fyzické a duševní výhody, které každodenní praktikování jógy přináší, a uvádí pokyny k mnoha různým cvičením, včetně rozcvičení, rozhýbání kloubů, programu pro začátečníky, programu pro středně pokročilé, programu pro pokročilé a zklidnění těla. Pravidelným cvičením ke zvýšení sebevědomí Jógové pozice obsažené v této knize čtenářům pomohou k pravidelnému každodennímu cvičení a navíc jim přinesou spoustu benefitů, jako například příval energie a znovu nabytou sebedůvěru. (patro.cz)

V situacích, kdy se nemůžete tak pohybovat, jako dříve, je správným rozhodnutím koupit tento vozík. Skládá se v podstatě ze skládací kovové konstrukce a je dodáván s kolečky, rukojetí s nastavitelnou výškou, brzdami, pohodlným sedadlem, opěradlem a držákem na tyč a pomocnou tašku. Technické údaje: příslušenství k rolátoru: kola, brzdy, sedadlo, opěradlo, podpora hůlky a navíc taška výškově nastavitelná rukojeť maximální nosnost: 136 kg velikost v rozloženém stavu: 67 x 71,5 x 81,5-94 cm (š x d x v) velikost ve složeném stavu: 42 x 31,5 x 63 cm (š x d x v) velikost sedadla: 48 x 55 x 25 cm (š x d x v) hmotnost: 8,4 kg materiál konstrukce: hliník materiál koleček: PP + PVC velikost kola: 8 " barva: černá Obsah balení: 1 x chodítko (dilego.cz)

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli "jóga vsedě" umožňuje komukoliv zažít všechny výhody cvičebního programu bez obav. V této knize nabízí jógová instruktorka Lynn Lehmkuhl čtenářům snadno proveditelné pozice jógy a protahování, které lze dělat doma vsedě. Kniha nastiňuje fyzické a duševní výhody, které přináší každodenní praktikování jógy, a poskytuje pokyny k řadě různých cvičení. Každodenním cvičením ke zvýšení sebevědomí Postupy popsané v knize mohou pomoci čtenářům, aby se každodenní cvičení stalo skutečností a poskytovalo neocenitelné výhody, jako je zvýšení energie a zvýšení důvěry (knihydobrovsky.cz)

Kniha plná nápaditých úkolů zabaví každého seniora. Je vhodná pro zkrácení dlouhé chvíle, pro procvičování vlastních schopností, pro zlepšení krátkodobé i dlouhodobé paměti, soustředění, postřehu i slovní zásoby. Kniha obsahuje křížovky, osmisměrky, zašifrované texty, doplňovačky, rébusy, přesmyčky, znalostní kvízy, hledání rozdílů mezi obrázky a mnoho dalších rozmanitých a hravých úkolů včetně řešení. (knihydobrovsky.cz)

Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu. Kniha je plná praktických informací – jak cvičit, rady, jak zpomalit stárnutí, jak správně dýchat (pro zlepšení zdravotního stavu), relaxovat (abyste si kvalitně odpočali), či jaké cviky na které konkrétní potíže pohybového aparátu jsou uzdravující. Vše můžete cvičit v klidu svého domova – na židli, vleže, ve stoji. (knihydobrovsky.cz)

Zábavné úkoly pro seniory jsou pracovní listy důmyslně sestavené tak, aby dokázaly zaujmout a pestrostí témat motivovaly k aktivitě. V novém sešitě je opět velké množství zajímavých a hravých cvičení, jež jsou vhodné k zabavení, ke smysluplnému trávení volného času i k procvičení paměti. (knihydobrovsky.cz)

Další aktivizační sešit Zábavných úkolů pro seniory přináší zcela nová cvičení určená k trénování paměti.Publikace osvědčené autorky je opět nabitá množstvím zajímavých a hravých cvičení, jež jsou vhodné k procvičení paměti a ke smysluplnému trávení volného času.Všechny úkoly jsou včetně řešení. (knihydobrovsky.cz)

Zábavné úkoly pro seniory jsou pracovní listy důmyslně sestavené tak, aby dokázaly zaujmout a pestrostí témat motivovaly k aktivitě. V novém sešitě je opět velké množství zajímavých a hravých cvičení, jež jsou vhodné k zabavení, ke smysluplnému trávení volného času i k procvičení paměti. (knihydobrovsky.cz)

Luštěte a užijte si chvíle klidu a pohody! Švédské křížovky Vás pobaví a zpříjemní dlouhou chvíli. Velký formát a větší písmo usnadňují čtení a luštění. V křížovkách najdete zajímavosti o České republice, takže se nejen pobavíte, ale ještě si rozšíříte obzory. (knihydobrovsky.cz)