Klíčem je klid (978-80-907884-3-5)

Kniha - autor Ryan Holiday, 264 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vnitřní klid se může stát i vaší tajnou zbraní Ryan Holiday dokázal nadchnout pro moudrost starověku již mnoho čtenářů. Ve své nové knize Klíčem je klid ukazuje na nadčasových základech stoické a buddhistické ?loso?e, jak se vnitřní klid může stát naší tajnou zbraní. Všichni velcí myslitelé, umělci, sportovci a vizionáři mají jednu nepopiratelnou společnou vlastnost. Je jí schopnost nepodléhat náladám ; schopnost nenechat se rozptýlit a vidět tak věci podstatné a na první pohled skryté. Autor načrtává cestu, jak tohoto starodávného, a přece dnes tak naléhavě potřebného způsobu života dosáhnout. Uvádí řadu velkých myslitelů a zajímavých osobností (Konfucius, Seneca, Marcus Aurelius, Sadaharu Oh, Churchill, Anne Franková…) a na jejich příkladu ukazuje, že vnitřní klid není pouhou nečinností, ale branou k sebeovládání, sebe-mistrovství, sebekázni a soustředění. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Ryan Holiday, 263 stran, česky Někteří autoři udílejí rady, Ryan Holiday destiluje moudrost. Tahle kniha patří k těm, které musíte číst. – CAL NEWPORT, AUTOR BESTSELLERŮ HLUBOKÁ PRÁCE A DIGITÁLNÍ MINIMALISMUS Knihy Ryana Holidaye představují národní poklad a on sám je mistrem na poli sebeovládání. Ve svém dosud nejpřesvědčivějším textu čerpá z klasické literatury starověkého světa a své učení nám předává v pojmech, jimž naše horečnatá, roztěkaná, kofeinem předávkovaná moderní mysl rozumí a dokáže s nimi pracovat. Vřele doporučuji. – STEVEN PRESSFIELD, AUTOR BESTSELLERU VÁLKA UMĚNÍ RYAN HOLIDAY dokázal nadchnout pro moudrost starověku již mnoho čtenářů. Ve své nové knize Klíčem je klid ukazuje na nadčasových základech stoické a buddhistické ?loso?e, jak se vnitřní klid může stát naší tajnou zbraní. Všichni velcí myslitelé, umělci, sportovci a vizionáři mají jednu nepopiratelnou společnou vlastnost. Je jí schopnost... (alza.cz)

Ryan Holiday dokázal nadchnout pro moudrost starověku již mnoho čtenářů. Ve své nové knize Klíčem je klid ukazuje na nadčasových základech stoické a buddhistické filosofie, jak se vnitřní klid může stát naší tajnou zbraní. Všichni velcí myslitelé, umělci, sportovci a vizionáři mají jednu nepopiratelnou společnou vlastnost. Je jí schopnost nepodléhat náladám; schopnost nenechat se rozptýlit a vidět tak věci podstatné a na první pohled skryté. Autor načrtává cestu, jak tohoto starodávného, a přece dnes tak naléhavě potřebného způsobu života dosáhnout. Uvádí řadu velkých myslitelů a zajímavých osobností (Konfucius, Seneca, Marcus Aurelius, Sadaharu Oh, Churchill, Anne Franková...) a na jejich příkladu ukazuje, že vnitřní klid není pouhou nečinností, ale branou k sebeovládání, sebe-mistrovství, sebekázni a soustředění. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Někteří autoři udílejí rady, Ryan Holiday destiluje moudrost. Tahle kniha patří k těm, které musíte číst. – CAL NEWPORT, AUTOR BESTSELLERŮ HLUBOKÁ PRÁCE A DIGITÁLNÍ MINIMALISMUS Knihy Ryana Holidaye představují národní poklad a on sám je mistrem na poli sebeovládání. Ve svém dosud nejpřesvědčivějším textu čerpá z klasické literatury starověkého světa a své učení nám předává v pojmech, jimž naše horečnatá, roztěkaná, kofeinem předávkovaná moderní mysl rozumí a dokáže s nimi pracovat. Vřele doporučuji. – STEVEN PRESSFIELD, AUTOR BESTSELLERU VÁLKA UMĚNÍ RYAN HOLIDAY dokázal nadchnout pro moudrost starověku již mnoho čtenářů. Ve své nové knize Klíčem je klid ukazuje na nadčasových základech stoické a buddhistické filosofie, jak se vnitřní klid může stát naší tajnou zbraní. Všichni velcí myslitelé, umělci, sportovci a vizionáři mají jednu nepopiratelnou společnou vlastnost. Je jí schopnost nepodléhat náladám; schopnost nenechat se rozptýlit a vidět tak věci podstatné a na první pohled skryté. Autor načrtává cestu, jak tohoto starodávného, a přece dnes tak naléhavě potřebného způsobu života dosáhnout. Uvádí řadu velkých myslitelů a zajímavých osobností (Konfucius, Seneca, Marcus Aurelius, Sadaharu Oh, Churchill, Anne Franková...) a na jejich příkladu ukazuje, že vnitřní klid není pouhou nečinností, ale branou k sebeovládání, sebe-mistrovství, sebekázni a soustředění. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Nick Bilton, 364 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Neuvěřitelný, ale skutečný příběh muže, který vystavěl online drogové impérium v hodnotě miliardy dolarů z ložnice – a málem mu to prošlo V roce 2011 spustil šestadvacetiletý libertarián, vystudovaný fyzik a amatérský programátor Ross Ulbricht dokonale svobodné tržiště Silk Road, kde mohli lidé obchodovat s čímkoliv – s drogami, hackerským softwarem, falešnými pasy, padělanými penězi, jedy – a být přitom skrytí před zraky vlády. Netrvalo dlouho a zvěsti o webu, kde mohl kdokoliv beztrestně nakupovat a prodávat pokoutné zboží, se rychle rozšířily. Federální vláda odstartovala impozantní dvouletý hon na nepolapitelného majitele stránky, aniž by měla stopu, svědky nebo vyjasněné pravomoci. Vyšetřovatelé věděli jediné: že člověk, který stránku provozuje, si říká Dread Pirate Roberts. Ze Silk Road se brzy stává podnik v hodnotě 1,2 miliardy dolarů a Ross přijímá svou novou roli drogového... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Beth Terry, 360 stran, česky Beth Terry si zprvu nemyslela, že by náš životní styl mohl mít nějaký dopad na životní prostředí. Během rekonvalescence po operaci si ale přečetla článek o ohromném množství plastů, které znečišťují oceány. Rozhodla se, že se svého „plastového zlozvyku“ zbaví. V knize vás pobaví svým každodenním bojem o tak zásadní změnu, ukáže vám, jak se plastů můžete zbavit i vy, nabídne odborné informace o environmentálních a zdravotních problémech, které s plasty souvisejí, a hlavně představí vlastní řešení a tipy, jak omezit plastovou stopu. V knize najdete: - návod k méně konzumnímu způsobu života a tím i k menší ekologické stopě - praktické rady a tipy pro každodenní život bez plastů - seznam kroků ke změnám ve vaší komunitě - inspirativní příběhy konkrétních lidí – bezplastových hrdinů – kterým se podařilo dosáhnout změny ve větším měřítku - a v neposlední řadě morální podporu Kniha Plastic... (alza.cz)

Kniha - autor Nedra Glover Tawwab, 304 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Skoncujte s bojem, řekněte si, co potřebujete, zažijte svobodu a buďte skutečně sami sebou. Všichni víme, že bychom měli mít správně nastavené hranice, abychom dosáhli rovnováhy mezi pracovním a osobním životem, zvládli jednání s toxickými lidmi a užili si uspokojivé vztahy s partnery, přáteli a rodinou. Co ale "zdravé hranice" skutečně znamenají - a jak můžeme úspěšně vyjadřovat své potřeby, říkat "ne" a být asertivní, aniž bychom uráželi ostatní? (alza.cz)

Kniha - autor Marcus Torgeby; Frida Torgeby, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kdysi nadějný švédský atlet se rozhodl opustit hektický styl života ve městě a usadit se v lese. Bezmála 5 let žil jako poustevník v dokonalé harmonii s přírodou. Tato zkušenost ho nesmírně obohatila. V knize se s námi dělí o osobní zážitky, ale i o řadu praktických návodů, třeba jak šplhat na stromy, jak si postavit postel venku anebo čím se v lese utřít… Především ale o to, jak uklidňující účinek má na člověka život v těsném spojení s přírodou. (alza.cz)

Kniha - autor Markus Schwabbaur, 194 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tinnitus je odborné označení pro hučení, pískání či šelest v uších. Není to nemoc sama o sobě, jde o příznak, jehož pravou příčinu se lékařům dosud nepodařilo zcela odhalit. V současnosti postihuje přibližně deset procent světové populace a objevuje se u čím dál mladších pacientů, i dětí. Stává se tak novou civilizační chorobou. Nepřetržitý zvuk může způsobovat i vážné psychické problémy, pacienti se často dostávají do sociální izolace, každodenní život je pro ně utrpením. Účinná metoda, jak tinnitus stoprocentně vyléčit, však zatím neexistuje. Tinnitus má mnoho podob. Je to něco víc než jen obyčejná porucha sluchu – může mít rozličné příčiny, které zprvu nemusíme jen tak odhalit. Tinnitus lze mnohdy chápat jako příznak vnitřního nesouladu, vnitřní nerovnováhy. V této knize jsme se věnovali mnoha aspektům, jež s tinnitem přímo nebo i nepřímo souvisejí. Mnohé z nich byste možná v... (alza.cz)

Kniha - autor Arlene K. Ungerová, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 50 cvičení vědomé pozornosti, která vám pomohou zbavit se stresu, ať už jste kdekoli. Bez ohledu na to, co děláte a jak moc máte práce, vždy můžete znovu najít svůj vnitřní klid. Tato kniha plná ilustrací vám pomůže trochu zpomalit a nalézt během dne chvilku oddychu. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Charles Ridley, 244 stran Kniha Ticho a klid je syntezí energetické medicíny těla a mysli, nejmodernější vědy a velmi vyspělé práce s tělem. Zkoumá tělo jako projev a prostředek k vývoji vědomí prostřednictvím kraniosakrální terapie. V této průkopnické knize nám Charles Ridley představuje metodu Breath of Life Cranial Touch (doslovný překlad: Kraniální dotek Dechu života), nemedikální integrální přístup k biodynamice. Nevysvětluje klinickou aplikaci kraniosakrální terapie, ale spíše praxi “nedělání” a naslouchání, kde se Dech života zcela ujímá vedení. Díky cvičením obsaženým ve knize Ticho a klid mohou kraniosakrální terapeuti zdokonalit své dovednosti, popsané přístupy však můžeme použít pro jakoukoliv léčebnou techniku, ať již je to akupunktura, homeopatie, psychoterapie, naturopatie, medicína, spirituální léčení, práce s tělem, pohyb či Somatic Experiencing ®. Dech Života tělo stvořil a léčí ho, bez ohledu na to, skrze jakou... (alza.cz)

Kniha - autor Erich Maria Remarque, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nejslavnější autorův román z prostředí první světové války vypráví o generaci chlapců, kteří v roce 1914 rovnou ze školních lavic, s vlajícími prapory, nadšením a vojenskou hudbou táhli na jatka války, odkud se vrátili zničeni na duchu i na těle, přestože unikli smrtícím granátům. Román je krutou obžalobou a pravdivým obrazem tragédie války, která nezabíjí jednotlivce ale mrzačí celé generace, nejstrašnější není výbuch granátu, ale zasažené lidské srdce… (alza.cz)

Kniha - autor Erich Maria Remarque, 184 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nejslavnější autorův román z prostředí první světové války vypráví o generaci chlapců, kteří v roce 1914 rovnou ze školních lavi... (alza.cz)

Kniha - autor Michael Hyatt, 260 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Práce pohlcuje téměř veškerý náš čas – lidé v mnoha profesích a ve vedoucích funkcích v ní tráví 70 i více hodin týdně. Přesto pochybujeme o své produktivitě. Zároveň přicházíme o drahocenný čas, který bychom mohli trávit s rodinou, přáteli, koníčky nebo při inspirativním odpočinku, ačkoliv právě díky všem těmto věcem je náš život jedinečný. Nejproduktivnější podnikatelští lídři uznávají, že produktivita neznamená udělat víc věcí. Produktivita znamená udělat ty správné věci. Znamená začínat každý den s čistým štítem a končit ho s pocitem spokojenosti, úspěchu a s ušetřenou energií. Znamená více úspěchů za cenu menší námahy. Tato kniha vám ukáže, jak na to. (alza.cz)

Kniha - autor Beth Terry, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Každý z nás může udělat změnu Jako mnoho lidí, ani Beth Terry si nemyslela, že by jednotlivec mohl mít nějaký dopad na životní prostředí. Během rekonvalescence po operaci si ale přečetla článek o ohromném množství plastů, které znečišťují oceány. Rozhodla se, že se svého plastového zlozvyku zbaví. V knize vás pobaví svým každodenním bojem o tak zásadní změnu, ukáže vám, jak se plastů můžete zbavit taky, nabídne odborné informace o environmentálních a zdravotních problémech, které s plasty souvisejí, a hlavně vlastní řešení a tipy, jak omezit plastovou stopu. V knize najdete: - postupné kroky k méně konzumnímu způsobu života a tím i k menší ekologické stopě - praktické rady a tipy pro každodenní život - pracovní listy, výrobní postupy i kontrolní seznamy - seznam akčních kroků v rámci komunity - inspirativní příběhy konkrétních lidí – bezplastových hrdinů – kterým se podařilo... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Elke Nürnberger, 108 stran Jak zvládat každodenní život s klidem, vyrovnaností, samostatně a nezávisle? Dozvíte se v této čtivé a praktické knížce s mnoha příklady. Poznáte řadu osvědčených technik, včetně těch speciálních pro obtížné situace. Zjistíte, jaké jsou příčiny vnitřní nerovnováhy, jak překonat různé překážky a bloky ve vlastním myšlení a emocích či jak komunikovat se sebou samým. Dozvíte se, jak s klidem reagovat na agresi a v konfliktech získávat odstup a čas, jak rozpoznat emočně nabité situace a vědomě je ovlivňovat, jak jednat s neústupnými a přecitlivělými partnery a mnoho dalších rad a tipů, díky nimž budete zvládat život s úsměvem, docílíte vnitřního klidu a stability. (alza.cz)

Kniha - Pokud vás Patrick Taylor už okouzlil knihou Doktore, fofrem, jde o život!, vracíte se do vesničky Ballybucklebo právem domovským. Teď to tam právě pod zdánlivě klidným povrchem jenjen vře. Mladý doktor Barry Laverty začal u výstředního staršího kolegy Fingala Flahertieho O’Reillyho pracovat jako asistent teprve před nedávnem, ale už se v Ballybucklebo cítí jako doma. Čáru přes rozpočet mu však udělá náhlá smrt pacienta. Barryho pověst velmi utrpí a naděje, že by se mohl ve vesnici usadit jako uznávaný lékař, je silně ohrožena. Mladík si nyní musí znovu vydobýt důvěru svých pacientů, což ve venkovské komunitě, jejíž hybnou silou jsou klevety a předsudky, není snadné. (alza.cz)

Kniha - Pokud vás Patrick Taylor už okouzlil knihou Doktore, fofrem, jde o život!, vracíte se do vesničky Ballybucklebo právem domovským. Teď to tam právě pod zdánlivě klidným povrchem jenjen vře. Mladý doktor Barry Laverty začal u výstředního staršího kolegy Fingala Flahertieho O’Reillyho pracovat jako asistent teprve před nedávnem, ale už se v Ballybucklebo cítí jako doma. Čáru přes rozpočet mu však udělá náhlá smrt pacienta. Barryho pověst velmi utrpí a naděje, že by se mohl ve vesnici usadit jako uznávaný lékař, je silně ohrožena. Mladík si nyní musí znovu vydobýt důvěru svých pacientů, což ve venkovské komunitě, jejíž hybnou silou jsou klevety a předsudky, není snadné. (alza.cz)

Elektronická kniha ze série Irish Country, autor Patrick Taylor, 512 stran Pokud vás Patrick Taylor už okouzlil knihou Doktore, fofrem, jde o život!, vracíte se do vesničky Ballybucklebo právem domovským. Teď to tam právě pod zdánlivě klidným povrchem jenjen vře. Mladý doktor Barry Laverty začal u výstředního staršího kolegy Fingala Flahertieho O’Reillyho pracovat jako asistent teprve před nedávnem, ale už se v Ballybucklebo cítí jako doma. Čáru přes rozpočet mu však udělá náhlá smrt pacienta. Barryho pověst velmi utrpí a naděje, že by se mohl ve vesnici usadit jako uznávaný lékař, je silně ohrožena. Mladík si nyní musí znovu vydobýt důvěru svých pacientů, což ve venkovské komunitě, jejíž hybnou silou jsou klevety a předsudky, není snadné.Jak se Barry vypořádá se záhadnou vyrážkou mladé prodavačky, s komplikovaným těhotenstvím, se zcela atypickou neurologickou poruchou a dalšími případy? Bude mít úspěch a dokáže očistit své jméno? A co udělá, aby spolu s... (alza.cz)

Kniha - autor Cleopatra Motzel, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Lehce se uvolněte a dopřejte si relaxaci díky vybarvování 78 klasických keltských mandal a severských uzlových vzorů v této knize. Můžete k tomu použít jakékoli své oblíbené pastelky či barvy. Nechejte se uná- šet svou fantazií na jiná místa a do jiné doby, z níž tyto vzory pocházejí. Překrásné vybarvené obrazce si můžete dále vystavit, aby vám nadále přinášely radost a mohli jste nad nimi dále rozjímat, či je můžete věnovat svým přátelům a blízkým jako osobitý dárek, který je potěší. (alza.cz)

Kniha - autor Jan Jeřábek, 68 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cvičení všímavosti, které je již delší dobu v centru pozornosti vědeckých výzkumů a hraje nezastupitelnou roli v praxi osobního rozvoje, umožňuje významně snižovat působení stresu. Posiluje také imunitu a zdraví, pomáhá s úzkostmi a depresemi, stabilizuje pocit vlastní hodnoty, zlepšuje pracovní výkon, zkvalitňuje sociální vztahy a má významný vliv na náš celkový životní pocit. Tato inspirativní publikace, která zasazuje téma všímavosti do širších souvislostí, zároveň nabízí praktický způsob, jak na základě autorem vytvořených audionahrávek všímavost rozvíjet a začlenit do běžného dne. Je určena nejen zdravotníkům, terapeutům, učitelům a manažerům, ale i dalším zájemcům, kteří chtějí proud svého života vědomě a nenásilně kultivovat a usměrňovat. (alza.cz)

Kniha - autor Osho, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá http://pemic-books.cz/ASPX/Annotation.aspx?kod=0360220 (alza.cz)

Kniha - autor Rachel Williams; Freya Hartas, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha je plná úžasných událostí, které se každý den v přírodě odehrávají. Některé z nich trvají dlouho, dny i týdny - například housenka, která se zakuklila a vylíhne se jako dospělý motýl, nebo veverka zahrabávající si zásoby žaludů na zimu. Jiné se stanou v pouhém okamžiku - východ slunce nebo nebo mraky měnící svůj tvar. 50 příběhů z přírody, doprovázených barevnými ilustracemi. Tak se zastav, prohlížej knihu a sleduj tyto ohromné události. Obdivuj přírodu v její rozmanitosti. Uvidíš , co všechno objevíš a poznáš, když si uděláš na prohlížení knihy a pozorování přírody dostatek času. (alza.cz)

Kniha - autor Jonathan Mooney, 248 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vybudujte si své vlastní já navzdory soudcům normality - Co je normální? - Jsem normální já? - A vy? A kdokoliv z nás? Všichni jsme obklopeni institucemi, systémy a kulturními zvyklostmi, které vyžadují normálnost. Všichni si musíme vybudovat život a své vlastní já navzdory přísným soudcům zavedené teorie normality. Chci, abyste byli připravení. Chci, abyste věděli, jak žít a být úspěšní ve světě, který vám v určitou chvíli sdělí, že nejste normální kvůli tomu, jak vypadáte, koho milujete, jak se učíte, jak se cítíte, jak se chováte nebo v co věříte. Chci, abyste věděli, že normálnost je problém, se kterým je třeba bojovat… (alza.cz)

Kniha - autor Kino MacGregor, česky Aštángajóga je ladná, atletická forma jógy, která v posledních letech získala celosvětovou popularitu. Kino MacGregor, známá instruktorka a žákyně Šrí Pattábhi Džóise, tvůrce tohoto cvičebního systému, nabízí komplexní pohled na tuto praxi a dokládá, že "aštánga" je v zásadě cesta duchovní transformace a osobního rozvoje. Autorka, detailně obeznámená s historií i tradicí aštángajógy, objasňuje způsoby, v jakých se jógová filozofie promítá do našeho každodenního života i stravovacích zvyklostí dnešní doby. Vysvětluje také důležitosti souvislosti mezi dýcháním, držením polohy a zaměřováním zraku, které jsou jádrem této praxe. Krok za krokem provádí zájemce základní sestavou a zasvěcuje jej do tajů ásan vestoje a vsedě, do zásad i torzních poloh, do správného procvičování kyčlí i do zásad tzv. zakončovacích poloh, čímž poskytuje cenné praktické informace nejen začátečníkům, ale i zkušeným jogínům, kteří mají možnost se díky nim... (alza.cz)

Kniha - autor Megan C. Hayes, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mezinárodní průvodce po tajemstvích pokojnějšího způsobu života ukrytých v 30 pozoruhodných slovech z celého světa s řadou praktických tipů. Víte, proč se Norové každoročně těší na utepils? Je to rituál, kdy si mohou poprvé po dlouhé zimě vychutnat venku (ute) pivo (pils – odvozeno z Pilsner). Potěšení ze zdánlivě nevýznamných věcí je solí života. Pohodovému bytí prospívá i bulharská kultura pomalosti ajljak, havajský zvyk odpuštění ho'oponopono, umění toulek po francouzsku flflânerie nebo také jogínská pránájáma. Autorka, která se zabývá pozitivní psychologií, odhaluje význam každého pojmu a nabízí cviky, které mohou vnést více klidu do každé oblasti vašeho života. Tato kniha je uspořádána do pěti kapitol, které nabízejí určité uchopení velmi různých způsobů, jimiž lze pojímat a praktikovat vyrovnanost v našich životech. Žádná z uvedených metod ovšem není závazná a přirozeně se na... (alza.cz)

Kniha - autor Peter Debnár, 300 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Napínavý príbeh s prekvapivým rozuzlením, ktorý vás opäť zavedie do Líščích Dier. Pokojný, no osamelý život Tomáša Horca, už kapitána na dôchodku, naruší stretnutie so ženou z mladosti. Po štyridsiatich rokoch sa dozvedá, že má nemanželské dieťa. Matka ho však dala na adopciu, a tak je jeho identita neznáma. Keď sa ho bývalý policajt pokúša vyhľadať, zisťuje, že jeho syn je už dvadsaťtri rokov nezvestný. Horec sa púšťa do pátrania na vlastnú päsť. Z nejasných a zamotaných udalostí postupne skladá čriepky jeho minulosti a nachádza odpovede. No zatiaľ čo on pátra po zmiznutom synovi, novinárka Klára Suchá zas po informáciách o drevenom kríži so záhadným znakom, ktorý objavila pri rieke. Nezávisle od seba sa dostávajú k rovnakej stope - tetovaniu s motívom DESPER. Práve to spája jeho syna s členmi istej rockovej kapely. A niektorí z nich celý ten čas žijú s desivým... (alza.cz)

Kniha - autor Milada Střítezská, 464 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Na počátku byla poušť a muž, který měl v osudu napsanou dlouhou cestu na sever. Valgirův život plný zvratů a osobních proher i vítězství se stal kronikou první severské války a jejích dopadů na osud obyvatel Alatey. Příběh, který otevírá romány cyklu Ilusie, byl inspirován dobrodružnou literaturou začátku 20. století, životem finského maršála Mannerheima a Zimní válkou. Mystické vyprávění s válečnými motivy překračuje stereotypy žánru a posouvá fantasy na jinou úroveň. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Přikryl, 193 stran, česky “Všichni jsme jen loutky a vyhovuje nám to tak. Jenomže, co když nám ustřihnou provázky?”Mladý Erik si užívá bezstarostných dní na maloměstě, než jej potká tragédie, která mu navždy změní život. Zdánlivě silný charakter se začne hroutit pod tíhou osudových událostí, dokud mu pomocnou ruku nepodá někdo z odlišného světa. Zlomeného hrdinu čeká cesta zpět ke skutečným lidským hodnotám. Co za člověka je však ten, který jej má vést? Zprvu komorní román se soustředí na pohodový život na maloměstě. Po zmíněné tragédii je hlavní postava nucena odstěhovat se do velkoměsta. Zde přichází fáze srovnávání životů lidí z těchto rozdílných prostředí a pomalý přerod ve sci-fi žánr, který je doprovázen krimi zápletkou. Jedná se tedy o dílo, jehož cílem je citlivě míchat více žánrové prvky a brnkat na strunu se sociálně kritickým podtónem. Oficiálně je však řezen k žánru SCI-FI literatury. Do jaké míry se... (alza.cz)

Kniha - autor Taťána Rubášová, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Deset facebookových slohovek pro všechny, kteří rádi zkoumají, proč jogurt v teple zkysl. Kniha se věnuje úzkostem a radostem, které s sebou přináší přílišné přemýšlení. Autorka popisuje svoje těhotenství a mateřství, analyzuje ale i menstruaci, sociální fobii, závislost na displejích, zahradničení nebo jízdu na skejtu. Texty byly původně určené pro anonymní blog, čtenáře si ale našly až jako veřejné statusy. (alza.cz)

Kniha - autor Diana Cooper,, česky V této knize nabízí uznávaná duchovní spisovatelka Diana Cooper inspiraci všem, kdo hledají ve svém životě hlubší smysl a pocit štěstí. Díky praktickým radám a konkrétním příkladům ze své vlastní praxe vám pomůže objevit cestu k mírumilovnému světu, který se nachází v nitru každého z nás. Když se spojíme s tímto tichým místem ve svém nitru, dokážeme čelit svým strachům, znovu získat sebevědomí a sebejistotu a najít sílu k uzdravení sebe samých. V současném uspěchaném a stresujícím světě vám Síla vnitřního klidu umožní najít vlastní přístav vnitřního klidu a míru. Diana Cooper je uznávanou duchovní spisovatelkou, terapeutkou, léčitelkou a oblíbeným hostem rozhlasových a televizních pořadů. Vede populární kurzy a semináře ve Velké Británii i v zahraničí a je autorkou řady úspěšných knih, mimo jiné Světlo Nanebevzatých Mistrů, Přítomnost andělů, Prosvětlete svůj život, Andělské inspirace, Moudrost Atlantidy a Cesta prosvětlení.... (alza.cz)

Kniha - autor Lucius A. Seneca, 369 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Seneca vždy patřil a stále patří k nejznámějším a nejoblíbenějším římským autorům. Jeho filozofické spisy, úvahy a konsolace čili útěchy byly hojně čteny pro naléhavý etický obsah a srozumitelnost. Hledá cesty k mravní odpovědnosti cti, vnitřní svobodě a duševní vyrovnanosti, uvažuje o smrti a o přátelství a jeho prospěšnosti a potřebnosti, chválí odpoutání od materiálních potřeb, prosazuje myšlenku o rovnosti všech lidí apod. Je to filozofie praktického života a lze z ní vyčíst mnoho autorových vlastních zkušeností ze vzrušené doby, kterou prožíval. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Miranda Gray, 263 stran Víte, že ženy fungují cyklicky, v rámci zhruba osmadvacetidenního cyklu, během nějž se jim střídají jejich energie, vlastnosti, schopnosti, nálady, emoce, chutě, způsob uvažování, sexuální touha nebo fyzická síla? Pokud vám byl menstruační cyklus doposud jen na obtíž a chtěly jste se ho zbavit, po přečtení knihy Mirandy Gray Cyklická žena radikálně změníte názor a začnete si svůj cyklus užívat. Zjistíte totiž, že každá z jeho čtyř fází vám přináší neuvěřitelné dary, schopnosti a možnosti. Kniha Cyklická žena poskytuje praktické návody na každý jednotlivý den cyklu: Jaké jsou vtento den naše aktuální zesílené schopnosti? Co nám určitě půjde? Čemu se máme raději vyhnout? Kdy a jak nejlépe komunikovat sdruhými? Jak můžeme efektivněji dosahovat svých cílů? Jak můžeme zvýšit svůj pocit vnitřní pohody? V knize Cyklická žena vám Miranda Gray předkládá osmadvacetidenního průvodce vaším cyklem, který je... (alza.cz)

Kniha - autor Kamila Hladká, 216 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Víte, jaký je to pocit, když vám ze dne na den nepřijde domů manžel? Představte si, že vám odejde do práce zdravý člověk, že už nikdy nepřijde, že vás nikdy nepohladí, že se nikdy nepomilujete, že vás nechytne za ruku… Nejde říct: chlapů je milion. Ten váš je jeden. Kniha Hornické vdovy přináší autentické autorizované příběhy hornických vdov od nejstarších až po nejmladší na pozadí historických proměn Československa a České republiky, kdy bylo hornictví vnímáno jednou jako výkladní skříň socialismu, jindy jako jev zatracovaný a zesměšňovaný. Kniha se tak snaží poodkrýt fenomén hornictví v jiném světle a relativizovat mnohaletá klišé, jež se k němu vážou. Publikace vychází s předmluvou Martina Jemelky, historika českého dělnictva, a množstvím doprovodných dobových materiálů. Projekt je realizován za finanční podpory statutárního města Ostravy. (alza.cz)

Kniha - 256 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Pamätáte Majku Bednárik Tarabovú? Jej skvelé lyrické básne... Keď som mal prednášku v Hlohovci, v Kine Úsmev, čítala so mnou na pódiu básne... A potom dostala cievnu mozgovú príhodu. Príbeh, akých sa denne odohráva niekoľko. Ako spisovateľku ju však ochorenie poznačilo zásadným spôsobom: Stratila schopnosť tvoriť. Z večera do rána sa stala mlčiacou poetkou, odvtedy už nenapísala ani jednu báseň. Jej posledná zbierka nesie názov Deň po... a sú v nej básne, ktoré napísala ešte pred svojou zlomovou zdravotnou udalosťou. Pavel "Hirax" Baričák (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Tim Collins, 128 stran, česky Naučte se, jak o sebe bez námahy pečovat pomocí tipů od nejpověřenějších expertů na relaxaci: lenochodů. Nechte se vést nejodpočinutějším živočichem na světě a změňte svůj život k nepoznání. Je toho spoustu, co bychom se o volnějším tempu mohli učit. A kdo by byl lepším lektorem než lenochodi – kovaní zastánci pomalého životního stylu. Naučte se, jak zvolnit, soustředit se na současnost a neřešit zbytečnosti, které vám brání v cestě za relaxací. (alza.cz)

Kniha - autor Eva Turnová, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Desátá kniha sloupků bývalé baskytaristky kapely the Plastic people of the Universe. Sloupky Evy Turnové byly v uplynulých deseti letech pravidelně publikovány v časopisech Instinkt, Reflex, Reportér a Deník. Mají také podobu glos a jsou týdně vysílány na rozhlasové stanici ČRo Plus a příležitostně na stanici Dvojka v pořadu Pokračování za chvilku. V roce 2018 byly sloupky zdramatizovány v divadle Husa na provázku. Jde o hutné minipovídky, hořkohumorné glosy k současnosti, které hravě zachycují absurditu různých situací a zážitků. Příběhy jsou často o tom, že hranice mezi tím, kdy člověk nachází smysl svého každodenního pobytu a kdy propadá zoufalství, je hodně křehká. Témata jsou jednak provařená – láska, vztahy, strach, odpuštění, utrpení; jednak souvisí s prostředím, ve kterém se autorka pohybuje – hraní s kapelou, ale třeba i proces psaní, hraní si se slovy i úplné fabulace.... (alza.cz)

Kniha - autor Milan Kohout, 112 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Radikální sbírka básní světoznámého performera a spisovatele Milana Kohouta obsahuje přes padesát básní, které jsou členěny do dvou oddílů, Ameriky a Evropy. Reflektují především období, kdy se Kohout vrátil na několik let zpět do rodných Čech po mnoha letech života v USA a zjistil, že ani v Čechách není společenský systém příliš přívětivý. Celou sbírkou se prolíná téma společenské a náboženské kritiky, Kohout se nevyhýbá ostřejším slovům, spíše naopak. V knize Vztek najdete mnohé ilustrace od výtvarnice, grafičky a malířky Blanky Dvořákové, které jsou svou temnou atmosférou ve skvělém dialogu s radikálními, až apokalyptickými básněmi autora. (alza.cz)

Kniha - autor Barbora Englischová, 320 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Třetí díl příběhů Luninky je tady a s ním i Pája, Luna, Emma a jejich přátelé. Autorka věří, že díky ,,luninkovské" knižní sérii budou mít rodiče a jejich děti důvod víc společně komunikovat a začnou společně vytvářet to, po čem touží. Díky příběhu, který je zasazený do naší běžné doby si děti možnost kouzlit zamilují a díky tomu budou žít to, co chtějí a ne představy, které do nich implantuje okolí. V této knize právě začínají letní prázdniny. Pája, Luninka a Emma se chystají na první delší společnou cestu, aniž by ještě věděli, že se budou muset postavit čelem možná k zatím nejdůležitějším životním výzvám. Jak důležité je přátelství? Co je tou indícií, která nám ukazuje cestu? A dokáží překonat chvíle, které jednoduché nejsou? Aby se jim to povedlo, musí napřed pochopit jedno velké tajemství... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Eline Snelová, 152 stran, česky Puberta – vzrušující, ale pro spoustu dětí i velice těžké období. Prochází mnoha změnami a obzvlášť potřebují trpělivost a důvěru svých rodičů. Udržet při výchově dospívajících rovnováhu mezi otevřenou myslí (mindfulness) a vřelým srdcem přitom vůbec není snadné. Kniha Eline Snelové vám pomůže zachovat klid. Z přiloženého CD si můžete poslechnout dvě sady cvičení mindfulness – jedna je určena rodičům a jedna dospívajícím dětem (13–19 let). Naučíte se například: • pozorovat a nehodnotit; • čelit stresu; • přijímat krize s vřelostí; • soucítit se sebou samými; • důvěřovat svým dětem i sami sobě. Prostřednictvím mindfulness se dokážete spojit se všemi radostmi i strastmi, konflikty i přátelstvím, které prožíváte se svým dítětem, aniž byste přitom museli něco řešit, na všechno okamžitě reagovat nebo se museli snažit, aby všechno vypadalo navenek lépe, než tomu ve skutečnosti je. Knížka navazuje na první... (alza.cz)

Kniha - autor Adéla Tošovská, 160 stran, česky, pevná bez přebalu matná Být táta je úžasné, ale nikdo nikdy netvrdil, že je to snadné. Když táta dorazí domů, je vždycky první „na ráně“. Nástrahami otcovství vás pomůže provést tahle knížka plná inspirativních a vtipných výroků, takže si ho budete moci vychutnat plnými doušky. (alza.cz)

Kniha - autor Anders Roslund, 408 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Oběma byly čtyři roky, když ve stejný den zmizely. Obě spočívají na stejném hřbitově. Jenže nejsou ve svých rakvích. Aby pochopili, co dívky spojuje, musí kriminální komisař Ewert Grens a bývalý infiltrátor Piet Hoffmann navštívit ta nejtemnější možná zákoutí a poprat se se svým dosud nejtěžším, nejšpinavějším a nejnebezpečnějším případem. (alza.cz)

Kniha - 176 stran, česky Memoáry americké novinářky a spisovatelky Helen Epstein odhalují intimní tajemství v kontextu dramatické českožidovské minulosti rodičů a amerických poměrů. Hledání tajemství, které autorka tuší, že se odehrálo v jejím dětství a ovlivnilo ji na celý život. Autobiografie „O čem se nemluví“ je třetím dílem Helen Epstein o mezigeneračním přenosu traumatu, autorka tak navazuje na „Děti Holocaustu“ o životě druhé generace a na „Nalezenou minulost“ o moravských kořenech své matky. (alza.cz)

Kniha - autor Welch Raquel, 264 stran, česky, pevná bez přebalu matná Na hvězdném nebi symbolů moderního ženství představuje Raquel Welch stálici, jejíž záře dosud nevyhasla. O roli sexbomby, o níž se zdá mužům na celém světě, však nikdy nestála. Za svůdnými křivkami se skrývá žena, která si nade vše cení soukromého života, a svobodná matka, která se musela v životě tvrdě ohánět. Její umělecké image bylo dosud to jediné, podle čeho se mohlo veřejné mínění orientovat. Nyní se ale situace změnila. Symbol ženské krásy a oceňovaná herečka se rozhodla promluvit a formou intimní zpovědi vyjádřit své názory na vše, co souvisí s něžným pohlavím. Kniha Víc než výstřih je výrazem životní moudrosti, k níž se Raquel propracovala na základě vlastních zkušeností. Ke čtivosti knihy přispívá i pestrý styl, kdy pasáže s praktickými radami jsou okořeněny vtipem nebo lehký tón je naopak najednou vystřídán hloubkou intimních výpovědí. A přitom v každé z těchto poloh Raquel zůstává... (alza.cz)

Kniha - autor Katsuhiro Otomo, 288 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá Pekelné laserové bombardování tajným vojenským satelitem SOL připravilo Tecua (č. 41) o ruku. Kaneda a Kei mezitím stěží unikli smrti umrznutím v tajné místnosti podzemní základny. Náhodou přitom zachrání tajemného chlapce, který má na dlani číslo 28. Supertajné státní tajemství zvané Akira se konečně zvedá ze svého chladného, ledového hrobu! Aby se Akiry zmocnili, pouštějí se Nezuovy jednotky a vojenské elity řízené plukovníkem za Kanedou a Kei. A co hůř, i hlava nové náboženské sekty paní Mijako přikáže svému služebníkovi Sasakimu, aby se Akiry zmocnil. Kdo jej tedy nakonec získá? A co bude s Neo-Tokiem, dojde-li skutečně ke katastrofě předpovězené paní Mijako? (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Miroslav Boček, 150 stran, česky Oprašte přehrávač, nasaďte tisíckrát ohrané cédéčko Björk a vydejte se spolu s citlivým puberťákem Davidem do víru rušných devadesátek! Jen je třeba rovnou říct, že Davidovi je čtrnáct, ale cítí se už nejmíň na patnáct. Nemá holku, ale jedna vypadá, že by k němu mohla chovat jisté city. Bydlí na velkém sídlišti, ale nejraději chodí na ryby k romantické zátoce za městem. A pak má také staršího, světem protřelého bratra, životem unavenou mamku a nového kamaráda. Jo, správně - lidí kolem sebe má vážně dost. Ale nejsou jen kulisou pro jeho hravou duši? Kecy, kozy, tatarka je svěží, lehkou rukou napsaný příběh, který pobaví nejen pamětníky zlatých časů MTV. Až knihu dočtete, dostanete zaručeně chuť na pár partiček tetrisu. A k tomu na panáka dobře vychlazeného ferneta. Ten sice nejdřív zhořkne na patře, ale vzápětí vykouzlí lehký, povznesený úsměv. Stejně, jako Bočkova sídlištní novela. (alza.cz)

Kniha - autor Jiří Brůna, 76 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nová sbírka pražského básníka Jiřího Brůny. (alza.cz)

Kniha - autor Katherine Mayová, 238 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zima mě zadusila, rozervala na kusy. A v té bílé tmě jsem spatřila možnost znovu se poskládat. Někdy náš život ztratí směr. Náhlá nemoc, úmrtí milované osoby, rozchod, ztráta zaměstnání nebo jiná nepředvídatelná událost způsobí, že se náš svět obrátí vzhůru nohama. Většinu z nás pak čeká často dlouhé, osamělé období, během kterého se vyrovnáváme se ztrátami, prožíváme bolest a jen pomalu se odrážíme ode dna. Katherine Mayová tato těžká období nazývá zimováním — její vlastní zimování odstartovaly zdravotní problémy, manželova nemoc a synovy obtíže ve škole. Kniha je osobním vyprávěním o transformační síle odpočinku, protkaným poučeními z mytologie i přírody. Autorka nás vyzývá, abychom změnili svůj vztah k obdobím útlumu — i vlastní smutek lze přijímat aktivně a úlevu nám může přinášet nejen hluboké ústraní, ale také chápání života jako cyklického střídání, nikoli lineárního... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Louise L. Hayová, Cameron McCoolová, 160 stran V této knize můžete okamžitě najít vhodnou afirmaci, která vám pomůže se ihned uklidnit a zlepšovat všechny oblasti vašeho života. Díky jednoduché technice afirmací můžete milovat svou práci a být v ní úspěšní, harmonizovat svůj domov, zažít více lásky, lehce projít životními změnami, nabít se sebevědomím, zajistit si finanční prosperitu, uzdravit své tělo, odpustit sobě i ostatním a napojit se na moudrost vesmíru. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Christopher Papadopoulos, 176 stran, česky Hledání pravého klidu a míru začíná uvnitř každého z nás… Kniha navazuje na učení Eckharta Tolleho a především na jeho Moc přítomného okamžiku. Je podobně jako ona strukturována do podoby otázek a odpovědí a uvádí čtenáře do jednoduché, ale hluboké cesty za poznáním. V dnešním neklidném světě není snadné prožívat aspoň krátké chvíle klidu, natož dosáhnout trvalého vnitřního míru. Zápasíme s nedostatkem času, neochotou druhých, překážkami, které nám život klade do cesty, vlastními strachy a úzkostmi. Vnitřní klid a kde ho najít nabízí novou zkušenost zakoušení života z pozice klidu a míru. Podrobně vykresluje, jak je možné se vypořádat se stresem i nejistotami všedního dne. Nabízí konkrétní praktické rady, jak se k vnitřnímu klidu dostat i jak v něm setrvávat. Vstupte do této knihy, jako byste vcházeli do labyrintu, a objevujte krok za krokem, kde přebývá... (alza.cz)