Jíst, či nejíst?: to je, oč tu běží! (978-80-242-8567-2)

Kniha - autor Martin Zounar; Alexandra Rohlíková, 368 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Martin Zounar hubne před očima veřejnosti. Stojí za tím nějaká zázračná dieta? Hladovění a nekonečné hodiny sportu? Nebo snad speciální hubnoucí program, který odteď ponese jeho jméno? A může si vůbec ještě někdy dát kachnu se zelím? Nejen o tom vypráví v knížce rozhovorů, která odpovídá na otázku – opravdu je nutné vyházet z lednice, co nám chutná, a běhat denně dlouhé kilometry, když chceme zhubnout? (alza.cz)

Kniha - autor Karen M. McManusová, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Premiantka, princeznička, sportovní hvězda, školní grázl a kluk, co ví o každém všechno a nebojí se to napráskat všem. Tahle partička se sešla po škole, aby napravila své hříchy – konkrétně mobily při vyučování, kde nemají co dělat. Jenže ty mobily nebyly jejich a jeden z nich bude za hodinu mrtvý. Co se vlastně na Bayviewské střední stalo? Všichni přeživší mají motiv, protože jejich domnělá oběť plánovala zveřejnit jejich špinavá a ještě špinavější tajemství. Jenže jak poznat vraha, když každý má co skrývat? (alza.cz)

Kniha - autor Shawn Stevenson, 416 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Metabolismus každého z nás je stejně unikátní jako otisky prstů a jídlo ovlivňuje naše životy mnohem víc, než si myslíme. Autor světového bestselleru Spánek je umění přináší revoluční 30denní program, díky kterému shodíte přebytečná kila, nastartujete trávení a naučíte se udržitelně stravovat. Program zahrnuje vzorový jídelníček s lahodnými recepty od uznávaných kuchařů i od autora samotného a bonusové tipy pro to, aby byl celý proces hubnutí zábavný a především udržitelný. (alza.cz)

Kniha - autor Karen McManusová, 360 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po Simonově smrti zaplavila Bayviewskou střední vlna jeho epigonů. Všichni se snažili navázat na úspěch Simonova blogu, nikomu se ale nepodařilo dosáhnout jeho kvalit. Až doteď. Tentokrát se však nejedná o blog. Jedná se o hru, kterou všichni dobře známe – Pravda, nebo úkol. Podezřelý anonym zneužívá citlivé informace o spolužácích a nutí je vybrat si ze dvou možností. Splnit nelehký úkol, nebo zvolit pravdu, a nechat se tak vystavit veřejnému ponížení. Vzdát se hry není povoleno. První je na řadě Phoebe. Pokud se rozhodne nesplnit zadání, bude muset odhalit pravdu. A ta není vůbec pěkná… Další hráčkou je Maeve. Proč jen nebyla moudřejší? Úkol je přece vždycky ta lepší varianta… Když se anonym zaměří na Knoxe, hra začne nabírat na obrátkách… Je vůbec možné, aby někdo zašel ještě dál než Simon? (alza.cz)

Kniha - autor Shari Lapena, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nový strhující psychothriller z pera bestselleristky Shari Lapeny, mistryně nečekaných zvratů. Udržet tajemství mezi sousedy, kde každý každého zná, může být těžké. Vražedně těžké… Ovzduší na poklidném newyorském předměstí, kde jsou k sobě všichni milí a vstřícní, rozvíří anonymní dopis zanechaný v jednom z domů. „Omlouvám se. Můj syn se k vám nedávno vloupal. A nejen k vám.“ Čí je to syn? A co mohl odhalit? Dohady a podezření na sebe nenechají dlouho čekat. Pak je však jedna z místních žen nalezena mrtvá – a tento objev strhne lavinu napětí. Kdo ji zabil? Kdo ví víc, než říká? A mohl to být opravdu jeden z nás? (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jana Pechmanová, 196 stran, česky I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to. Poslouchejte svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte. Zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Správné stravovací návyky jsou to nejlepší, co sami pro sebe můžete jednoduše udělat. Jídlo by nemělo být strašák – změňte svůj přístup k jídlu a zkuste si neškodit. JÍM – NEJÍM s alergeny i bez nich = jednoduchá volba, další možnost totiž není… www.anotace: JÍM – NEJÍM S alergeny i bez nich I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to. Jana Pechmanová pro vás vybrala a upravila 80 klasických i moderních receptů. Ať už máte potravinovou alergii, nebo ne, podle téhle kuchařky si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy i večeře, pestrobarevné saláty, netradiční polévky, návykové sladké tečky i slané pochoutky. U každého receptu... (alza.cz)

Kniha - Hlavní hrdina předchozího Cummingova románu Cizí země, agent britské tajné služby Thomas Kell, je poslední měsíce bez práce. Volný čas tak tráví přemítáním nad minulostí a pravidelnými návštěvami blízkého baru. Zdá se, že jeho nedobrovolná „dovolená“ nebude mít konce, když se z úst bývalé nadřízené Amelie Leveneové dozví, že o smrti svého kolegy a vynikajícího špiona Paula Wallingera, s nímž se nad Tureckem za nevyjasněných okolností zřítilo letadlo. Kell odjíždí do Turecka, aby záhadnou smrt svého kolegy vyšetřil, a dostává se tak opět do labyrintu špionských intrik a kamufláží plného bezprostředního ohrožení života. Záhy zjišťuje, že za zpackanými operacemi SIS v regionu je něco jiného, než pouhá shoda náhod – všechny neúspěchy totiž musejí být dílem člověka zevnitř. A právě na Kellovi je, aby zjistil, kdo je pro západní informační služby tím tolik nebezpečným krtkem. (alza.cz)

Kniha - autor Eva Ferrarová, 240 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autorka se zabývá antropologií jídla a v této knize čtenáře srozumitelnou formou seznamuje se zajímavými poznatky z tohoto oboru, V knize čtenář najde dostatek informací, aby pochopil minulost a přítomnost vztahu člověka k jídlu, třeba proč se bráníme neznámým jídlům, proč si oblíbíme některá jídla, čtenář se seznámí s rituály spojenými s jídlem. Autorka naznačuje možná řešení palčivých problémů, před kterými lidstvo stojí, jako např. co budeme jíst, až sníme všechno, co nyní máme k dispozici. (alza.cz)

Elektronická kniha ze série Prolnutí, autor Alex Drescher, 456 stran Někteří vstoupili do armády, aby za ně stát z veteránského fondu zaplatil školné na vysoké. Jiní to viděli jako občanskou povinnost. Druhá afghánská většinu z nich poslala domů v zinkové rakvi potažené vlajkou. Jindřich Schlick se stal vojákem, protože v krizemi zbídačeném srdci Evropy neměl jinou možnost. Chtěl jen přežít. Když to ale dokázal, v Prolnutí tím vyvolal největší štvanici za posledních padesát let. Jeho touha se tím změnila jen trochu – pořád chce přežít. A k tomu zjistit, kým se stal… (alza.cz)

Kniha - autor Petr Studený, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Roman Kozlovský se do světa, ve kterém se lidé bez ostrých loktů těžko prosazují, moc nehodí. Žije v přesvědčení, že intenzivní poctivá práce pro jeho zaměstnavatele mu přinese úspěch a dostatek prostředků pro něj i jeho rodinu. Tak trochu proti své vůli a neplánovaně se stal prodejcem, větší kontrast mezi svou profesí a svou povahou si vybrat nemohl. Čím víc se snaží jít nahoru, tím víc padá na dno. Kde se to všechno zastaví? Když se člověk upne k práci jako k prostředu, kterým chce vyřešit všechny své problémy, mnohdy až když je pozdě, pochopí, co naopak ztrácí. O obyčejných lidech se toho moc na stránkách časopisů nepíše, i oni však často zažívají svá každodenní dramata, svůj boj o místo na tomto světě. Jeden život obyčejného člověka mezi milióny, to je jeden život nikoho. Román o pádu a lidských hodnotách při opětovném hledání cesty vzhůru. (alza.cz)

Kniha - autor Agnieszka Bator; Ewa Nawrocka, 10 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Malý méďa se pořád něco nového učí. Všem mrňousům, kteří chtějí poznat příběhy malého medvídka, doporučujeme tyto krátké poučné příběhy. (alza.cz)

Kniha - autor Jana Pechmanová; Jan Vágner, 192 stran, česky, pevná bez přebalu matná JÍM - NEJÍM s alergeny i bez nich = jednoduchá volba, další možnost totiž není… I s potravinovými alergiemi si můžete dopřát, na co máte chuť. Poradíme vám, jak na to. Jana Pechmanová pro vás vybrala a upravila 80 klasických i moderních receptů. Ať už máte potravinovou alergii, nebo ne, podle téhle kuchařky si snadno připravíte vydatné snídaně, obědy i večeře, pestrobarevné saláty, netradiční polévky, návykové sladké tečky i slané pochoutky. U každého receptu jsou uvedeny alergeny a možnost, jak je plnohodnotně nahradit. Autorka se s vámi podělí také o řadu užitečných a ověřených tipů. Poslouchejte sami sebe, svoje tělo a hlídejte si, z čeho vaříte, zajímejte se o to, co jíte, co si dáváte na talíř. Nebojte se nejen zkoušet, ale i obměňovat a objevte pro sebe recepty, které se stanou stálicí na vašem rodinném stole. Správné stravovací návyky jsou to nejlepší, co sami pro... (alza.cz)

Kniha - autor Karen Duveová, 264 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Karen Duveová nám nelítostně a s nadhledem klade otázky na tělo: Kolik si toho člověk může dopřávat na úkor druhých lidí, dokonce i zvířat a rostlin? Čeho jsme ochotni se vzdát, a bez čeho se naopak v životě neobejdeme? Můžeme mít z vlastního omezení prospěch? Autorka nešetří ani sama sebe, rozhodla se totiž všechny dostupné alternativy ve výživě nejen prostudovat, ale i vyzkoušet na vlastní kůži. Stala se pokusným králíkem a celý pokus zdokumentovala. Otestovala biopotraviny, následně se začala řídit filozofií vegetariánů, veganů a frutariánů. A jaký je výsledek? Budete sami překvapeni! (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Fitrecepty, 256 stran, česky 3 měsíce po vydání první kuchařky jsme se s vervou pustili do přípravy 2. dílu. Když jsme totiž četli všechny vaše nadšené ohlasy a výzvy, ať určitě připravíme pokračování, nechtěli jsme čekat. Takže už je tu, ještě vonící novotou a s krásnou obálkou, kterou jste nám pomohli vybrat. V čem je podobná a v čem se liší od 1. dílu?I tentokrát jsme recepty vymýšleli tak, aby byly zdravé a jednoduché na přípravu. Zachovali jsme seznam alternativ, informace o časové náročnosti i nutriční hodnotě, které jste si chválili. Těšte se na větší rozmanitost ingrediencí a postupů. I když jsme byli trošku odvážnější, pořád jsme dbali na to, aby byly suroviny dobře dostupné a postupy zvládl každý. Jestli jste se s námi provařili prvním dílem, bude to pro vás úplná hračka! Členění kategorií je hodně podobné. Najdete tu opět Snídaně a svačiny, Polévky,... (alza.cz)

Kniha - autor Lenka Žák, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kuchařka Víme, co jíme - Vědomé vaření chce čtenářům ukázat, jak můžeme šetřit peníze, své zdraví i přírodu tím, že maximálně využijeme navařené suroviny. Zaměřuje se hlavně na obiloviny. Vařit podle ní mohou lidé s bezlepkovou dietou, alergici, vegani, vegetariáni, ale i všichni, kteří si chtějí zpestřit svůj jídelníček. Navaříme-li plný hrnec jáhel, pohanky nebo špaldy, nabízí se možnost zpracování od hlavních jídel, polévek, pomazánek až po deserty. A to všechno bez glutamátů a jiných chemických přísad, bílého cukru a bílé mouky. Kniha je netradiční kuchařkou, píše se v ní totiž o energii přírody, o jejím působení na naše zdraví, a autorka ji dokonce zve do své kuchyně jako nedílnou součást přípravy jednotlivých pokrmů. Nakonec tady najdete i několik rozhovorů: s hercem Jaroslavem Duškem, MUDr. Janem Hnízdilem, Klárou Jíchovou, která se zabývá makrobiotikou a publikuje články o výživě dětí,... (alza.cz)

Kniha - autor Robin Král, 96 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Jeden kluk z vesničky Květušín je básnická sebranka prapodivných postaviček zdržujících se převážně v českých vesnicích, městech, na hradech u řek či pohoří. Limeriky Robina Krále navazují na nonsensovou tradici a nabízejí dětem i dospělým jemný humor a potěšení z jazykové akrobacie, provozované na miniaturním hřišti pětiverší. Jejich bohatý a osobitě poťouchlý výtvarný doprovod tvoří ilustrace malířky Olgy Yakubovské. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Jan Halada, 224 stran Málokterý státník před ním byl tak napadán a hanoben jako on. Kdo tehdy vlastně byl stát, král či kardinál? Koho a co představoval kardinál ve své době? Politickou moc, zdroj inteligence, či neukojenou ctižádostivost bez skrupulí a morálky? Kardinálova postava vzrušovala už jeho současníky a dodnes přitahuje historiky i spisovatele. Jaké byly jeho názory na politiku, vysokou šlechtu, prostý lid, souboje, ženy, špionáž, umění, vědu a lidi v jeho okolí? Jaká byla skutečnost a jaká je mnohdy literární fikce? Historie versus literatura, smyšlenky proti faktům, antipatie vedle sympatií, to vše představuje příběh kardinála de Richelieu. (alza.cz)

Kniha - autor Květa Korečková, 184 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Lidové i moderní recepty jsou v této kuchařce rozděleny podle ročních období tak, aby odpovídaly tradicím i plodům daného období. (alza.cz)

Kniha - autor Antti Tuomainen, 336 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Ako by mal vyzerať skvelý život? Poistný matematik Henri Koskinen má všetko vyrátané do posledného desatinného miesta. No potom sa stane niečo, s čím po prvýkrát nepočítal. Náhle stratí prácu a po bratovi zdedí zábavný park vrátane všetkých svojráznych zamestnancov a množstva finančných problémov. Najhorším z nich je dlh miestnemu mafiánskemu bossovi, ktorý sa neštíti použiť akékoľvek prostriedky, aby získal, čo mu patrí. No nie sú to len nebezpeční kriminálnici, čo Henrimu skríži cestu. Laura Helantová je prevádzkarka parku a zároveň umelkyňa s pestrou minulosťou, ktorej nedokáže odolať aj napriek jej nevyspytateľnosti. Pri tom, ako sa prehlbujú Henriho problémy s mafiou a city k Laure, zisťuje, že nie všetko sa dá predvídať. Ani keby na to použil ten najlepší vzorec... (alza.cz)

Elektronická kniha , 256 stran, česky Naše třetí kuchařka se nese v jiném duchu než ty předchozí. Tentokrát nejsme hlavními hrdiny my, ale kuchaři, jako jste vy. Tvořili jsme ji totiž společně s našimi fanoušky a čtenáři. Od prvních nápadů až po společné zkoušení receptů, ochutnávání a hodnocení. V kuchařce tak najdete nejen recepty, ale také příběhy a fotografie lidí, se kterými jsme jídla vařili. Celkem jsme se podívali do 8 kuchyní v různých městech i vesnicích Česka. Recepty připravovala, ochutnávala a komentovala maminka Týna a její dvě děti. Zapojila se také fitness trenérka Veronika. Nebo třeba Jakub a Jana, kteří se starají o farmu s býky a ovcemi. Jaké kapitoly tedy v kuchařce najdete? Pomalé snídaně Rychlovky do krabičky V hlavní roli zelenina Zaostřeno na maso Sladké radosti Na návštěvě u babičky Posezení s přáteli Víkend v kuchyni Kdoví, možná jsou některé stránky v kuchařce díky vám. Ať se vám podle nich dobře vaří! (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Michala Jendruchová, 253 stran, česky Volné pokračování úspěšné knihy Tlustá tak akorát Květa má za sebou úspěšný rok. Vypořádala se se svým pošramoceným sebevědomím, přijala svá přebytečná kila a začala si plnit své sny. Její „Babiččino okénko“ šlape, ona sama peče jako divá a k tomu ještě stihla natočit 365 dílů vlastní Bakershow, která se právě začíná vysílat v televizi. Po letech marného hledání lásky se kolem ní točí hned tři nápadníci. Jenže kterého si vybrat? O tom mají jasno věrné kamarádky její zesnulé babičky, které se rozhodly vzít Květino štěstí do vlastních rukou. A jdou na to vlastní hlavou, vlastním rozumem a hlavně velmi originálním humorem. Michala Jendruchová (nar. 1979) pochází z malého městečka Chrast u Chrudimi. Celý svůj profesní život pracuje v médiích. Babiččina sladká terapie je její pátou knihou, již dříve jí vyšly knihy Tlustá tak akorát, Už je to za mnou aneb osobní zpověď (bývalé?)... (alza.cz)

Kniha - autor Michala Jendruchová, 256 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Michala Jendruchová, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pohádka pro přepracované ženy. Volné pokračování úspěšné knihy Tlustá tak akorát Květa má za sebou úspěšný rok. Vypořádala se se svým pošramoceným sebevědomím, přijala svá přebytečná kila a začala si plnit své sny. Její "Babiččino okénko" šlape, ona sama peče jako divá a k tomu ještě stihla natočit 365 dílů vlastní Bakershow, která se právě začíná vysílat v televizi. Po letech marného hledání lásky se kolem ní točí hned tři nápadníci. Jenže kterého si vybrat? O tom mají jasno věrné kamarádky její zesnulé babičky, které se rozhodly vzít Květino štěstí do vlastních rukou. A jdou na to vlastní hlavou, vlastním rozumem a hlavně velmi originálním humorem. (alza.cz)

Kniha - autor Jamie Oliver, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nejnovější kuchařku, točící se kolem magického čísla jedna, Jamie Oliver symbolicky věnuje své lásce a „jedničce" - manželce a matce svých dětí Jools. Rozhodl se zjednodušit čtenářům život a ulehčit jim od otravného mytí nádobí. Všechna jídla, která v knize představuje, proto připravíte v jediné nádobě - ať už v pánvi, kastrolu, či pekáčku. Najdete tady kapitolu s důvtipnými těstovinami z jedné pánve, recepty na lákavé zeleninové dobroty, ale také jídla s masem včetně oblíbeného kuřecího či ryb. Doplňují je úžasné sendviče, vaření do zásoby i šťavnaté dezerty. Více než polovina všech těchto nápaditých pokrmů je přitom bezmasých nebo s omezeným množstvím masa, k dalším receptům pak autor přidal tipy, jak je proměnit ve vegetariánské. A samozřejmě nechybí ani praktické rady, které usnadní práci v kuchyni. Jak Jamie Oliver sám říká: „Myslím si, že jídlo v téhle knize inspiruje kuchaře na všech... (alza.cz)

Kniha - autor Kali Stileman, 12 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Yetti nejí špagety, šimpanzi nejedí krevety, kosatku zase nepotěšíš kapustou. Přečti si tuto vtipnou veršovanou knížku a zjisti, jaké pokrmy různá zvířata neocení. A dej si pozor, ať tě nějaký hladový tvor nekousne do prstu tohle leporelo má totiž ústa a na každé stránce jiné zuby! (alza.cz)

Kniha - Kniha humorných autobiografických povídek a fejetonů ze života lékaře pohybujícího se v absurdním prostředí českého zdravotnictví i mezinárodního výzkumu. Autor s laskavým humorem glosuje nejrůznější situace a postřehy ze života doma i v cizině. Některé fejetony kolují anonymně po internetu a často téměř zlidověly. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Barbara Demicková, 336 stran, česky Jak se žije v zemi, jejíž kulturu, víru i jazyk chce pohltit čínská supervelmoc? Princezna, která přišla o svou rodinu během kulturní revoluce, mladý mnich z legendárního kláštera Kirti, intelektuál a učitel riskující všechno kvůli vyjádření svého protičínského postoje spolu s dalšími Tibeťany z různých společenských vrstev řeší stejné otázky. Zůstanou v Čínou okupovaném území, nebo odejdou do exilu za dalajlamou? Budou se řídit buddhistickým učením nenásilí, nebo pozvednou zbraně? Soubor autentických příběhů přináší překvapivé informace o kultuře, kterou si Západ často idealizuje a zjednodušuje, aniž rozumí její podstatě. „Mimořádná kniha nejen o moderním Tibetu, ale také o současné toxické situaci v Číně.“ – Financial Times „Demicková sází na absolutní upřímnost, pozorné naslouchání a ochotu odchýlit se od vytyčené trasy. Výsledkem její metody jsou dějiny vyprávěné skrze osobité výpovědi očitých... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Pavel Maurer, 128 stran Pavel Maurer, propagátor kvalitního stravování, nemilosrdný kritik úrovně českých restaurací a milovník dobrého jídla i pití, pravidelně na Radiožurnálu glosuje úroveň gastronomie v Čechách. Nyní vycházejí jeho zamyšlení i knižně. Zajímá vás, co si kladete dennodenně dobrovolně na talíř? Víte, jak poznat dobrou restauraci? Slyšeli jste někdy o kulinářském trendu zvaném fusion? A chcete se dozvědět, kde natrefit na dobrý chleba, kvalitní med nebo pravou českou marmeládu? To vše obsahují glosy Pavla Maurera, který týden co týden vyzývá posluchače Českého rozhlasu: „Nejezte blbě!“ (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Isa Chandra Moskowitz, 304 stran Po této kuchařce by měl sáhnout každý, kdo se chce stravovat zdravě a nechce přibývat na váze, má rád nápadité recepty a nemá zrovna moc času ani náladu na složitou přípravu. V žádném případě tedy není určena jen vyznavačům veganské stravy. Autorčiny recepty jsou ze všech možných koutů světa, chutné, nízkotučné a zdaleka nejsou jen suchým výčtem ingrediencí. Když už mluvíme o ingrediencích, i u nás se dostanou již zcela běžně, jak stačíme zjistit z letmého pohledu na internetové stránky věnované zdravé výživě. Ke každému receptu autorka navíc připojila vlastní postřehy a rady, jak postupovat při přípravě dotyčného jídla, přičemž čerpá z hluboké studnice dlouholetých zkušeností. Činí tak příjemným konverzačním způsobem, nechybí jí ani smysl pro humor. (alza.cz)

Kniha - 18 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá To jsou oni - bráškové Šikula a Nezbeda. Šikula si vždy před jídlem myje ruce a dbá na to, aby jedl čisté a čerstvé jídlo. Ale Nezbeda ne! Nechce si mýt ruce, nechce slušně sedět u stolu a už vůbec nechce jíst zdravé jídlo! Vždyť nevadí, když si dá to zkažené a staré jídlo. Ale proč Šikulu nebolí bříško a může si hrát venku, a proč je Nezbedovi zle a musí si jít lehnout? Z koho si vezmeš příklad? Ze Šikuly, který si pečlivě myje ruce a dbá na zdravé a vyvážené jídlo, nebo z Nezbedy, který jí ošklivé jídlo a ještě si nemyje ruce? V této knížce najdeš množství samolepek, bludišť, doplňovaček a spoustu dalších aktivit, které tě zábavnou a hravou formou od povedených brášků naučí, jak zdravě jíst a dbát na mytí rukou a především i jak být dobrým kamarádem. (alza.cz)

Kniha - autor Joachim Mutter, 212 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zapomeňte na mýty o stravování: Nejlepší léčitelé na Vašem talíři mají zelenou barvu, rostou ve volné přírodě, nejsou tepelně zpracováni a obsahují velké množství chlorofylu. Nemusíte tomu uvěřit - prostě to vyzkoušejte! V knize Dr. Muttera najdete návod, jak do stravy zahrnout více těchto zdraví prospěšných potravin. Budete se díky nim nejen cítit lépe, ale síla vitálních látek Vám navíc pomůže rychle se zotavit z nemocí a u chronických onemocnění může dojít k zásadnímu obratu. Zdraví prochází žaludkem! Nejdůležitější pramen zdraví, štíhlosti a vitality je jenom ve Vašich rukách - je to Vaše strava. Každý se může "projíst ke zdraví" - tímto heslem dodává autor mnohým chronicky nemocným lidem odvahu. Dr. Mutter léčil pacienty a také sám sebe z vážných nemocí a tak na vlastní kůži zjistil, že se skutečně můžeme vyléčit a udržet ve formě: pomocí stravy s důrazem na syrové potraviny s... (alza.cz)

Kniha - autor Guy de Maupassant, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Život není nikdy tak dobrý ani tak špatný, jak si myslímeJeden život je prvním z Maupassantových šesti románů a po Miláčkovi nejznámější.Hrdinkou díla z roku 1883 je Jeanne de Lamare, sympatická, možná trochu naivní dívka, dobrosrdečná a plná ideálů, které ovšem během svého života postupně ztrácí… Z manžela se vyklube skrblík a notorický proutník. Zjistí, že její matka měla milence a že komorná má dítě s jejím manželem. I syn ji zklame. Z Jeanne se tak postupně stává zatrpklá, ponížená žena, která však přese všechno hledá pozdní smysl života.Napsali o knizeZ počátku dost rozvláčné, místy nudné, ale pak děj začal nabírat takový spád, že téměř nešlo přestat číst. Příběh působí velmi věrohodně - doslova jsem se propadl stoletími - a za ten zážitek to stálo.hodnocení z databazeknih.czTato kniha je depresivní, ale přesto nádherná...nemohla jsem ji odložit, pořád jsem předpovídala konec... (alza.cz)

Kniha - autor Stéphanie Babin, 12 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Jsem ještě malý, ale brzy mi na hlavě poroste pořádná hříva, jako má můj táta. Uááá, slyšíš ho, jak řve? Kdo je to? Hádej! Učí se vaše dítě právě názvy zvířat a jejich mláďat? Pak je pro něj tato kniha ideální pomůckou, která mu zábavnou formou představí páry, které k sobě patří. Prohlížejte si obrázky, přečtěte si krátké texty s informacemi a učte se spolu, čí je to mláďě! Tato hravá knížka rozvíjí schopnost pozorování a dedukce, a nenásilnou formou tak děti učí poznávat svět kolem nich. (alza.cz)

Kniha - autor Ondřej Beránek, 824 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Legitimita moci ve světě 14. století.Vzdálenosti ve světě 14. století byly větší než ty, které vnímá člověk dnešního světa. Některé kontinenty o sobě ještě vzájemně nevěděly, komunikace na delší vzdálenosti byla otázkou týdnů, měsíců či let. Přesto je navýsost zajímavé se zamyslet, jak v jednotlivých částech světa v určitém okamžiku fungovaly vybrané fenomény.Ve výpravné monografii Jedno slunce na nebi, jeden vládce na zemi se tázání soustřeďuje na otázku vytváření a zdrojů panovnické autority stejně jako na teoretické koncepty, praxi a reprezentaci legitimity vládní moci. Více než třem desítkám historiků, orientalistů, filologů a kulturních antropologů, kteří se dlouhodobě zabývají studiem dějin a kultur oblastí velice prostorově a myšlenkově vzdálených, se podařilo dát dohromady víceméně komplexní pohled na to, jak se legitimita moci formovala a vstupovala v platnost v různých paralelně... (alza.cz)

Kniha - autor Liz Hyderová, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Život v Bearmouthu je plný tvrdé dřiny a odříkání. Žabka tu žije od čtyř let a nic jiného nezná. Drsné pracovní podmínky, krutost vedoucích a temnota podzemních tunelů jsou v dole každodenní realitou. Když se objeví tajemný Devlin a jako jediný si troufne položit otázku „Proč?“, vše se změní. Zavedený pořádek dostane trhliny a lidé jej začnou zpochybňovat. Napětí stoupá, věci se dávají do pohybu. Povedou ke změně, nebo ke zkáze? (alza.cz)

Kniha - autor Tereza Boučková, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Knížka s podtitulem 60 plus jeden fejeton o životě shrnuje autorčinu publicistickou tvorbu z posledních pěti let. V letech 2017–2021 psala měsíc co měsíc fejeton do magazínu Reportér: o společnosti, politice, kultuře, cestování i o sobě. Jen pro knižní vydání připsala poslední text, jakousi pomyslnou tečku za tím vším. (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Temné koruny, autor Kendare Blake, 472 stran, česky Bitva o korunu začala. Která ze tří sester zvítězí? Kdysi nejslabší Katharina je teď silnější než kdy dřív. Arsinoe odhalila tajemství svého daru a získala tak velkou výhodu. Dokáže jej však použít tak, aby si toho nikdo nevšiml? Mirabella, všemi považovaná za jistou vítězku a budoucí královnu, musí čelit zákeřným útokům, které se neustále stupňují. Dokáže ubránit sebe a své nebližší? Tři kandidátky na královnu Fennbirnu čeká další část cesty. Budou na ní čelit té nejsmrtelnější překážce – jedna druhé. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Petr Fořt, Ivan Mach, 256 stran Jak vás klame potravinářský průmyslJak na vás působí reklamy na dětské sladkosti a k nim přidané hračky?. Do některých fast food restaurací chtějí děti pro hračky, které k jídlu dostanou, vůbec ne pro jídlo. Ale – jde vůbec o jídlo vhodné pro děti? Tento fakt je jedním z důvodů, proč se odborníci na výživu Petr Fořt a Ivan Mach rozhodli formulovat skutečně etickou, i když písemnou, reklamu na kvalitní zdravou výživu. Čekejte explozi nečekaných informací směrem k vašemu rozumu. Podívejte se na zoubek tomu, co vkládáte do svých úst. Autoři v knize vysvětlují skutečnou podstatu vlivu cukrů, tuků a soli na naše zdraví. Dozvíte se, co opravdu jíme a jak můžeme jíst zdravě, jak se vyznat v odborných doporučeních týkajících se stravování i jak výrobci potravin a s nimi spolupracující věda lžou a záměrně bagatelizují či zastírají problémy, které aktuální potraviny přinášejí. Kniha je přehledně rozdělena do tří... (alza.cz)

Kniha - Ten chlapík přesně věděl, jak mi zabrnkat na city. Hrál si se mnou jako kočka s myší. Příběh lásky a nenávisti od Penelope Ward. - autor Penelope Ward, 336 stran, česky, Pevná s přebalem lesklá Román Jen jeden rok je příběh lásky a nenávisti od Penelope WardDruhý ročník mého vysokoškolského studia nezačal zrovna šťastně. Hned první den jsem se chytla s jedním arogantním Angličanem – a věřte tomu, nebo ne, bylo to na pánských záchodcích (dámské byly mimo provoz a mně nezbylo nic jiného než zamířit na pánské – ale nesuďte mě za to). Druhá rána přišla, když jsem navečer konečně dorazila domů a zjistila, že student, který u nás měl pronajatý pokoj, byl alergický na naši kočku. Takže si pokoj pronajal jiný student – a věřte tomu, nebo ne, byl to ten otrapa, s nímž jsem se pohádala! Tak začal můj příběh lásky a nenávisti s Calebem Yatesem.Ten chlapík přesně věděl, jak mi zabrnkat na city. Hrál si se mnou jako kočka s myší. Občas jsem mu napsala mail... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Reiner, 204 stran Nejsem a nikdy nebudu Tom Cruise... Já jsem Mára, Docent ze sportovního baru, jednooký král mezi slepými, hvězda v kruhu ztracených, říká jedna z postav této knížky. Není v tom sama; Reinera nepřitahuje exotika extrémů, svět jeho povídek ukazuje takříkajíc ke střednímu proudu, kde nás chtě nechtě pluje (či se stébla chytá) nejvíc, kde žijeme své příběhy ve vlastní šťávě: Může za to matka, otec nebo někdo Jiný? Přijde náš anděl? Zůstat se ženou, nebo jít? Co si počít se zkaženým dnem na dovolené?V literatuře se umění povídky cení vysoko, a autor vstupuje na její půdu připraven: ví, jak zatavit do slov tvář či pachuť chvíle, umí zaznamenat žhavé jádro příběhů – proto čtenář může mít často pocit, že se ocitl na kanapi v kuchyni své existence.Básník a prozaik Martin Reiner (nar. 1964) žije a pracuje v Brně. Publikuje od devadesátých let; za dílo Básník / román o Ivanu Blatnémzískal řadu čtenářských i profesních... (alza.cz)

Kniha - autor Jojo Moyesová, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Představte si, jak by mohl vypadat příšerný život: manžel vás opustil a rodině nepřispívá ani penny. Vašeho syna puberťáka šikanují a dcera, jež je matematický génius, má sice možnost nastoupit na prestižní školu pro nadané děti, ale vy si to zkrátka nemůžete dovolit. Už jen nákup školní uniformy by znamenal pořádnou díru do rozpočtu – a co teprve školné… Seznamte se, přesně takový je ve zkratce život Jess Thomasové. Jednoho dne se však Jess přihodí zvláštní věc. V taxíku Najde svazek bankovek, který patří arogantnímu milionáři Edu Nichollsovi, u něhož doma Jess uklízí. Žádný balík to sice není, pro Eda bezesporu jen pár drobných, nicméně pro Jess by ony peníze znamenaly řešení problému. Jinak zásadová žena se impulzivně rozhodne, že si peníze ponechá a využije je pro svou dceru. V té chvíli ještě netuší, jak jí jejich majitel následně změní život… (alza.cz)

Elektronická kniha - Ten chlapík přesně věděl, jak mi zabrnkat na city. Hrál si se mnou jako kočka s myší. Příběh lásky a nenávisti od Penelope Ward. - autor Penelope Ward, 312 stran, česky Román Jen jeden rok je příběh lásky a nenávisti od Penelope WardDruhý ročník mého vysokoškolského studia nezačal zrovna šťastně. Hned první den jsem se chytla s jedním arogantním Angličanem – a věřte tomu, nebo ne, bylo to na pánských záchodcích (dámské byly mimo provoz a mně nezbylo nic jiného než zamířit na pánské – ale nesuďte mě za to). Druhá rána přišla, když jsem navečer konečně dorazila domů a zjistila, že student, který u nás měl pronajatý pokoj, byl alergický na naši kočku. Takže si pokoj pronajal jiný student – a věřte tomu, nebo ne, byl to ten otrapa, s nímž jsem se pohádala! Tak začal můj příběh lásky a nenávisti s Calebem Yatesem.Ten chlapík přesně věděl, jak mi zabrnkat na city. Hrál si se mnou jako kočka s myší. Občas jsem mu napsala mail plný... (alza.cz)

Kniha - autor Chris Carter, 424 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Detektívovi Robertovi Hunterovi zo špeciálneho oddelenia vrážd losangeleskej polície zavolá anonym a požiada ho, aby si vyhľadal istú webovú stránku – súkromné vysielanie. Hunter sa na ňu prihlási a šou určená iba pre jeho oči sa začína. Lenže volajúci nechce, aby sa na ňu detektív Hunter iba díval, chce, aby sa sám zapojil. Odmietnuť neprichádza do úvahy. Prinúti Huntera najprv si zvoliť jednu z uvedených možností, potom sledovať mučenie a napokon vraždu neznámej obete v priamom prenose. Losangeleská polícia v spolupráci s FBI sa všemožnými prostriedkami usiluje vystopovať zdroj vysielaného prenosu, ale vrah nie je nijaký amatér, od samého začiatku ráta so všetkým a jeho krytie v sieti je dokonalé. Hunter so svojím parťákom Garciom ešte nestihnú ani poriadne rozbehnúť vyšetrovanie, keď vrah zavolá znovu. Ďalšia webová stránka, ďalšia obeť. Zo svojej vražednej hry však tentoraz urobí... (alza.cz)

Elektronická kniha - Strhující moderní detektivka o zvrácené "reality show" - autor Chris Carter Když detektivu Robertu Hunterovi ze Speciální sekce vražd losangeleské policie zavolá anonym, aby se podíval na jednu webovou stránku, vypadá to jako podivný žert. Jenže online vysílaný přenos, určený jen Hunterovým očím, zachycuje popravu neznámé spoutané oběti. A volající nechce, aby se detektiv jen díval, má se zločinu také účastnit, a odmítnutí nepřichází v úvahu.Dívej se. Hlasuj. A oni budou umírat.Když detektivu Robertu Hunterovi ze Speciální sekce vražd losangeleské policie zavolá anonym, aby se podíval na jednu webovou stránku, vypadá to jako podivný žert. Jenže online vysílaný přenos, určený jen Hunterovým očím, zachycuje popravu neznámé spoutané oběti. A volající nechce, aby se detektiv jen díval, má se zločinu také účastnit, a odmítnutí nepřichází v úvahu.Vzápětí je mrtvola neznámého nalezena, a tak se ukáže, že nešlo o trik ani počítačovou animaci.... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Simon Sinek, 288 stran Jsem ochoten jíst poslední – a co dál? Jak získám loajální a hluboce oddané kolegy, kteří se nezastaví před ničím, mají-li prosadit zájmy své organizace a vize svého lídra? Jak vybuduji stabilní a sebejistý tým, kde mají všichni pocit sounáležitosti a energii směřují k dosažení společného cíle?Proč některé týmy drží pohromadě a jiné se rozpadají„Miluji svoji práci!“ Patříte mezi ty šťastné, kteří toto upřímně prohlašují, nebo naopak od začátku pracovní doby očima posunujete ručičku na hodinách? Představte si, že se každé ráno těšíte do práce, prožijete báječný pracovní den a se skvělým pocitem se vracíte domů. Simon Sinek na svých cestách zjistil, že to není bláhová představa, ale realita mnoha úspěšných organizací.Je skutečně možné vytvořit tým, ve kterém by jeden pro druhého skočil do ohně? Kde nepanuje cynismus a sobectví? Kde jsou si kolegové oporou? Odpovědi na tyto otázky autor poskládal ze střípků... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Morho, 74 stran Príbeh dospievajúceho chlapca Ľadomila, ktorý hľadá svoje miesto vo svete. Cíti krivdu zo strany svojho otca. Ten ho za všetko neustále napomína. Z tohto zovretia sa chlapec snaží uniknúť do sveta svojej fantázie, ktorú nachádza u svojich starých rodičov, až sa stane, že reálny svet je tak úzko spojený s fantáziou, že ich nie je možné navzájom rozoznať. Do jeho života sa pripletie láska, ktorú pocíti ako náhlu túžbu po telesnom kontakte dotykom rúk. Lásku, ktorú cíti k dievčaťu z jeho školy, nevie dať najavo a hľadá spôsob, ako jej to povedať alebo aspoň naznačiť.Až… sa stane niečo, čo zmení jeho život. Smrť je vždy veľkou ranou pod pás pre každého človeka. Pre Ľadomila to znamená hlbokú ranu v živote, ktorá sa nedá nijakým spôsobom zahojiť. Jediným spôsobom, ako sa vyrovnať so stratou najbližšieho človeka je ukotviť ho vo svojej fantázii tak hlboko, že neodíde na druhý svet, ale ostane ako živý obraz navždy pri ňom.... (alza.cz)

Kniha - autor Elizabeth Gilbertová, 350 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pouť mladé dámy za pozemskými i duchovními rozkošemi napříč Itálií, Indií a Indonésií... Nové, doplněné vydání knižního (a filmového) bestselleru. Elizabeth má vše, co se od moderní Američanky očekává: manžela, dům a úspěšnou kariéru. Jenže místo aby se cítila šťastná, pohlcuje ji panika, zoufalství a zmatek. Odhodlá se tedy k radikálnímu kroku. Úplně sama se vydá na roční pouť kolem světa. V Itálii studuje umění rozkoše, flirtuje, nezřízeně hoduje a přibere deset nejšťastnějších kilogramů svého života. V Indii absolvuje čtyřměsíční duchovní cestu do vlastního nitra, na níž nechybí ani tak zdánlivé protiklady, jako je meditace, černý humor, mantry a vize. V Indonézii, kde se stane žačkou svérázného starého šamana, pak hledá svůj konečný cíl: rovnováhu a schopnost vybalancovat si život. JÍST… Kvůli pár stonkům chřestu a italským novinám jsi zničila náš společný život?... (alza.cz)

Elektronická kniha - Devadesátková nostalgie a střípky ze života známé herečky a blogerky. - autor Marie Doležalová, 192 stran Devadesátková nostalgie a střípky ze života známé herečky a blogerky Marie DoležalovéDětství, to jsou hlavně prázdniny, babičky a dědové, videopůjčovny, tamagoči nebo Kačeří příběhy. Aspoň pro nás, děti devadesátek. Každá rodina má své příběhy a tohle jsou zápisky té mojí. Jsou to vzpomínky, nad kterými se usmívám a sem tam se i dojmu. Třeba nad tím, jaký to bylo retro, kdy se seznámili naši. Tahle kniha je napůl moje a napůl skvělé ilustrátorky Elišky Podzimkové. Díky jejím ilustracím se kniha nečte, ale prožívá a nasává všemi smysly!Snad ji budete mít rádi tak jako já.Marie DoležalováMarie Doležalová je herečka známá ze seriálů Comeback, Vyprávěj, Svět pod hlavou, z filmu Pusinky, jako členka souboru Divadla na Fidlovačce (2006 – 2018) a Olívie ve Večeru Třikrálovém na Letních shakespearovských slavnostech (2016 – 2017). V roce 2015... (alza.cz)

Kniha - Devadesátková nostalgie a střípky ze života známé herečky a blogerky. - autor Marie Doležalová, 192 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Devadesátková nostalgie a střípky ze života známé herečky a blogerky Marie DoležalovéDětství, to jsou hlavně prázdniny, babičky a dědové, videopůjčovny, tamagoči nebo Kačeří příběhy. Aspoň pro nás, děti devadesátek. Každá rodina má své příběhy a tohle jsou zápisky té mojí. Jsou to vzpomínky, nad kterými se usmívám a sem tam se i dojmu. Třeba nad tím, jaký to bylo retro, kdy se seznámili naši. Tahle kniha je napůl moje a napůl skvělé ilustrátorky Elišky Podzimkové. Díky jejím ilustracím se kniha nečte, ale prožívá a nasává všemi smysly!Snad ji budete mít rádi tak jako já.Marie DoležalováMarie Doležalová je herečka známá ze seriálů Comeback, Vyprávěj, Svět pod hlavou, z filmu Pusinky, jako členka souboru Divadla na Fidlovačce (2006 – 2018) a Olívie ve Večeru Třikrálovém na Letních shakespearovských slavnostech (2016 –... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Elizabeth Gilbertová, 350 stran, česky Pouť mladé dámy za pozemskými i duchovními rozkošemi napříč Itálií, Indií a Indonésií… Elizabeth má vše, co se od moderní Američanky očekává: manžela, dům a úspěšnou kariéru. Jenže místo aby se cítila šťastná, pohlcuje ji panika, zoufalství a zmatek. Odhodlá se tedy k radikálnímu kroku. Úplně sama se vydá na roční pouť kolem světa.Nové, doplněné vydání knižního (a filmového) bestselleru.Pouť mladé dámy za pozemskými i duchovními rozkošemi napříč Itálií, Indií a Indonésií… Elizabeth má vše, co se od moderní Američanky očekává: manžela, dům a úspěšnou kariéru. Jenže místo aby se cítila šťastná, pohlcuje ji panika, zoufalství a zmatek. Odhodlá se tedy k radikálnímu kroku. Úplně sama se vydá na roční pouť kolem světa.V Itálii studuje umění rozkoše, flirtuje, nezřízeně hoduje a přibere deset nejšťastnějších kilogramů svého života. V Indii absolvuje čtyřměsíční duchovní cestu do vlastního nitra, na níž... (alza.cz)

Elektronická kniha - Společenský román s mystickými a erotickými prvky uspokojí jak hloubavou, tak i hravou část čtenářovy duše. - autor Renata Šindelářová, 232 stran Trochu ezoteriky se mísí s erotikou ve společenském románu s kriminální zápletkou. On a ona? Každý tak jiný. Ona jogína a stále pochybující ezoterička. On úspěšný realitní makléř, dost jistý si sám sebou. Bianka a Tomáš, dva přitahující se protiklady. K tomu promiskuitní asistentka a překvapivé nařknutí podřadného investigativního novináře, že Bianka někoho zabila. Podezření má svůj důvod, Bianka smrt oběti nejprve předpověděla. Při retrospektivním pohledu zpět poznáváme, jak se celá ta nešťastná událost odehrála a že každá z postav v sobě nosí nějaké skryté tajemství, které se odráží do jejího chování a následně i života. Na knihu volně navazuje Můj svět v tobě ve zcela samostatném příběhu. (alza.cz)