Jak přežít svou vlastní pubertu i s učiteli a rodiči - markéta švamberk šauerová

Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se.Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě... o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže projít pubertou bez větších šrámů. Co v ní najdeš?Rady a tipy odborníků i tvých vrstevníků:- jak líp zvládat školu a vztahy s rodiči a kamarády- jak si poradit s konfliktem- jak pečovat o svůj vzhled- jak zdravě jíst a rozumně sportovat- jak relaxovat- jak porozumět sám soběA ještě něco, tuhle knížku napsala psycholožka a pomáhala jí přitom partička puberťáků. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Markéta Šauerová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se. Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě... o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže projít pubertou bez větších šrámů. Co v ní najdeš? Rady a tipy odborníků i tvých vrstevníků: jak... (alza.cz)

eBook:,Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se. Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě... o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže projít pubertou bez větších šrámů. Co v ní najdeš? Rady a tipy odborníků i tvých vrstevníků: - jak líp zvládat školu a vztahy s rodiči a kamarády - jak si poradit s konfliktem - jak pečovat o svůj vzhled - jak zdravě jíst a rozumně sportovat - jak relaxovat - jak porozumět sám sobě A ještě něco, tuhle knížku napsala psycholožka a pomáhala jí přitom partička puberťáků. (knihydobrovsky.cz)

Jsi v pubertě a trochu ti ujíždí půda pod nohama? Potřebuješ poradit, jak zvládnout vztahy, jak zkrotit zmatek v hlavě a přijmout svoje měnící se tělo? Proto je tu tahle kniha o pubertě pro puberťáky! Začti se, inspiruj se, najdi se. Puberta je taková osobní revoluce. Všechno se proměňuje. Kromě toho, že člověk nepoznává svoje tělo, začnou se měnit i jeho názory, chování, a navíc se pomalu vkrádá pocit, že ani lidi kolem nejsou, co bývali. Kam se poděli nekonfliktní rodiče a laskaví učitelé? Není s nimi k vydržení, a dokonce si i oni myslí totéž o tobě... o puberťákovi. Dospívání zkrátka patří mezi nejnáročnější období v životě. Ovládá tě pocit zmatku nebo bezradnosti z té pubertální životní bouřky? Zkus se v tom všem líp zorientovat. Právě proto vznikla tahle knížka, která ti pomůže projít pubertou bez větších šrámů. Co v ní najdeš? Rady a tipy odborníků i tvých vrstevníků: jak líp zvládat školu a vztahy s rodiči a kamarády jak si poradit s konfliktem jak pečovat o svůj vzhled jak zdravě jíst a rozumně sportovat jak relaxovat jak porozumět sám sobě A ještě něco, tuhle knížku napsala psycholožka a pomáhala jí přitom partička puberťáků. (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Šauerová Markéta Švamberk, 160 stran Knížka o pubertě pro puberťáky! Rodiče, učitelé, dokonce ani kamarádi ti nerozumějí? Nerozumíš už ani sám sobě? Zkrátka hustý období. Zvládni ho díky radám a tipům v téhle super netradiční knížce! (alza.cz)

Výchovné problémy vyplývajúce z porúch aktivity detí dnes patria medzi najčastejšie oblasti, ktoré rodičia a učitelia konzultujú s odbornými pracoviskami. Tieto problémy veľmi často vyvolávajú rozporuplné postoje ako odbornej verejnosti tak aj spoločnosti. Publikácia rieši danú problematiku komplexne a ponúka netradičné témy, ktoré pracujú aj s vysoko odbornou problematikou, ktorá v tomto kontexte dosiaľ v tomto druhu literatúry nebola cielene riešená. Koncepcia diela sa zakladá na vysvetlení základných teoretických východísk mechanizmu vzniku a rozvoja porúch aktivity so všetkými jeho dôsledkami. Na teóriu nadväzuje praktická časť s ukážkami hier či rôznych druhov cvičení. Publikácia je určená pre učiteľov a rodičov, ktorí majú v starostlivosti dieťa s poruchami aktivity, vychovávateľov v školských kluboch, lektorov volnočasových aktivít, trénerov športových aktivít, ďalších členov rodiny ako aj pre študentov, ktorí sa pripravujú na povolanie pedagóga. (knihydobrovsky.cz)

Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady v situaci, kdy k projevům vyhoření již došlo). Důraz je mimo jiné kladen také na hledání pozitivní motivace k výkonu svého povolání (tzv. pozitivního scénáře života), na využití metod koučinku i autokoučinku, tutoringu, kazuistických seminářů či bálintovských skupin. Nechybí ani obvyklé metody osobnostního rozvoje a duševní hygieny. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Nároky na pedagogickou profesi stále vzrůstají, zvyšuje se počet žáků a studentů se specifickými vzdělávacími potřebami, stoupá pedagogická odbornost řady rodičů a jejich zájem o spolupráci se školou. Na druhé straně se však učitelé setkávají i s výrazným nezájmem některých zákonných zástupců žáků o školní vzdělávání jejich dětí. Stresové faktory, které na osobnost učitele působí ze všech stran, vedou u pedagogů nejen k častému poškození jejich zdraví, nárůstu psychosomatických obtíží, ale zejména ke stále častějšímu výskytu syndromu vyhoření. Právě na uvedený fenomén moderní doby se snaží reagovat tato publikace, která nabízí teoretická východiska pro porozumění vzniku a vývoji daného jevu. Předkládá techniky účinné prevence, jimiž mohou učitelé pečovat o vlastní duševní zdraví a předcházet vzniku syndromu vyhoření (případně redukovat jeho dopady v situaci, kdy k projevům vyhoření již došlo). Důraz je mimo jiné kladen také na hledání pozitivní motivace k výkonu svého povolání (tzv. pozitivního scénáře života), na využití metod koučinku i autokoučinku, tutoringu, kazuistických seminářů či bálintovských skupin. Nechybí ani obvyklé metody osobnostního rozvoje a duševní hygieny. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Děti se specifickými poruchami učení a chování (SPUCH) tvoří dlouhodobě nejpočetnější skupinu zdravotně postižených žáků integrovaných v běžných školách. Přestože se jejich potíže zpravidla projeví především v souvislosti s osvojováním základních školních dovedností, je dnes více než jasné, že se promítají také do dalších oblastí školní výuky a do oblasti sociálních vztahů. Základní předností publikace je především komplexní pojetí problematiky péče o děti se SPUCH, na současném trhu takto pojatá publikace chybí. S pomocí knihy získají čtenáři ucelený přehled o dané problematice a zároveň lépe porozumí situaci dítěte se SPUCH a budou umět volit vhodné výchovně-vzdělávací postupy ke zmírnění stávajících obtíží dětí a k zamezení vzniku obtíží dalších.Kniha je určená studentům pedagogických věd a psychologie na SŠ i VŠ, začínajícím speciálním pedagogům, poradenským a školním psychologům, učitelům prvního i druhého stupně a také rodičům a prarodičům dětí se SPUCH. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 - Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře. Nahlédněte do světa mateřství, filmu a sexuality. - autor Jana Bernášková, čte Jana Bernášková Romantická audiokniha Jany Bernáškové Jak přežít svého mužeMladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě... (alza.cz)

Audiokniha na CD - autor Jana Bernášková, čte Jana Bernášková Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (alza.cz)

eBook:,Máte doma dospívající dítě a někdy nabýváte dojmu, že pochází z jiné planety? Rádi byste porozuměli své dospívající ratolesti? Známá česká autorka vám poradí jak na to. Ve své nové knize popisuje nejen projevy puberty, ale i jak děti prožívají dospívání v harmonické či disharmonické, nebo dokonce rozvedené rodině. Uvádí vlivy, které formují chování dospívajících dětí, a zejména radí, jak ve zdraví přežít jejich pubertu. (knihydobrovsky.cz)

Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (knihydobrovsky.cz)

Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (patro.cz)

Elektronická kniha - autor Tamara Cenková, 168 stran Máte doma dospívající dítě a někdy nabýváte dojmu, že pochází z jiné planety? Rádi byste porozuměli své dospívající ratolesti? Známá česká autorka vám poradí jak na to. Ve své nové knize popisuje nejen projevy puberty, ale i jak děti prožívají dospívání v harmonické či disharmonické, nebo dokonce rozvedené rodině. Uvádí vlivy, které formují chování dospívajících dětí, a zejména radí, jak ve zdraví přežít jejich pubertu. (alza.cz)

Audiokniha:,Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči. Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality. Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého? (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jana Bernášková, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kolik mužů a žen musíme v životě přežít, než potkáme toho pravého?Mladá herečka Lucie se po mateřské dovolené snaží vrátit ke své herecké kariéře, ale setkává se s běžnými strastmi svobodných matek a zamotává se do bláznivých situací při hledání lásky. Svérázně a s vtipem řeší a komentuje různé životní situace, které by někteří označili za tabu a při nichž by leckdo raději přivíral obě oči.Hrdinku na její nelehké životní cestě nedoprovázejí pouze její extrovertní a tak trochu potrhlé kamarádky, ale i Šedivka, její vnitřní hlas, se kterým má komplikovaný vztah. Skrze příběh čtenář nahlédne do světa mateřství, filmu a sexuality.Román nejen pobaví, ale zároveň nutí se zamyslet a klást si stejné nebo podobné klíčové životní otázky jako Lucie. (alza.cz)

Výchovné problémy vyplývajúce z porúch aktivity detí dnes patria medzi najčastejšie oblasti, ktoré rodičia a učitelia konzultujú s odbornými pracoviskami. Tieto problémy veľmi často vyvolávajú rozporuplné postoje ako odbornej verejnosti tak aj spoločnosti. Publikácia rieši danú problematiku komplexne a ponúka netradičné témy, ktoré pracujú aj s vysoko odbornou problematikou, ktorá v tomto kontexte dosiaľ v tomto druhu literatúry nebola cielene riešená. Koncepcia diela sa zakladá na vysvetlení základných teoretických východísk mechanizmu vzniku a rozvoja porúch aktivity so všetkými jeho dôsledkami. Na teóriu nadväzuje praktická časť s ukážkami hier či rôznych druhov cvičení. Publikácia je určená pre učiteľov a rodičov, ktorí majú v starostlivosti dieťa s poruchami aktivity, vychovávateľov v školských kluboch, lektorov volnočasových aktivít, trénerov športových aktivít, ďalších členov rodiny ako aj pre študentov, ktorí sa pripravujú na povolanie pedagóga. (patro.cz)

Předkládáme čtenářům 2. vydání (1. vydání - 2009) velmi úspěšné a zcela vyprodané knihy naší kmenové autorky psychoterapeutky a zanícené "pejskařky" PhDr. Zuzany Peterové. Život s puberťáky je po desetiletí stejný, nebo podobný ve všech rodinách. Bezmezně milujeme naše mimina, poté se snažíme dát začínajícím školákům všechno, co je v našich silách. Pomalu však ze svých iluzí ustupujeme a stáváme se realisty. Přichází puberta a z milovaného človíčka se stává fracek, kterého bychom občas nejraději roztrhli. Do jedné takové rodiny vám dáváme v osobitě chytrém humorném stylu nahlédnout očima jejího čtyřnohého příslušníka. Dozvíte se, jakých neskutečností je takový puberťák schopen a budete se radovat z toho, že u vás doma to ještě není tak hrozné. (knihydobrovsky.cz)

Výchova dětí ve školkovém věku je pro rodiče hodně náročná. Autorka doporučuje projevovat dětem co nejvíc porozumění, aby si posilovaly pocit bezpečí a důvěry, který si ponese do dospělosti. V tomto období, kdy se vyvíjí jazyk a představivost, je jedním z hlavních úkolů rodičů ukázat potomkům cestu a posilovat a chránit vzájemné propojení. Bestsellerová autorka jim pomáhá stát se rodiči, jakými chtějí být. (knihydobrovsky.cz)

Nemáte-li rádi Vánoce, ale pro někoho byste je rádi "zpřístupnili", zkuste nahlédnout do této knihy, která lehkou formou popisuje běžné životní situace. Autorka pojala obsah jako učebnici, či školní sešit, kde se na otázky nachází odpovědi. Kniha nemá unavovat, nýbrž ulehčit téma Vánoc a mezilidských vztahů. Obsahuje obyčejnou lidskou filozofii, kdy si každý člověk některé z témat najde v obsahu a tím může začít zábavné i trochu vážné čtení. Inu, zkuste nahlédnout… (knihydobrovsky.cz)

Jak přežít v kostce - Dětská příručka pro dospělé.Sada 6 pohlednic, Jak přežít Vánoce, Velikonoce a další dny běžného života! (knihydobrovsky.cz)

Šikana. Téma, které se týká každé školy a dokonce i každé školní třídy. Děti, které někdo šikanoval, se cítí podobně. Nechápou, proč se staly obětí šikanování, nerozumí tomu, co se děje. A někdy si začnou myslet, že opravdu nestojí za nic, že jsou opravdu tak děsné, jak jim říkají ti, kteří je šikanují. Tuto knihu napsala dívka, kterou ve škole také šikanovali. Dobře ví, co se člověku, kterého někdo trápí, honí v hlavě, a také si dobře pamatuje, co jí pomohlo. Přála by si, aby její kniha pomohla dětem, které spolužáci šikanují, osušit slzy a začít se znovu smát. Kniha osloví nejen děti, ale také jejich rodiče a vychovatele. (knihydobrovsky.cz)

Studie hluboce filozofická, ale ironicky humorně laděná se věnuje všudypřítomnému fenoménu v dějinách lidstva - padoušství. Padouši byli, jsou a budou - v totalitách i demokracii. Britsko-český spisovatel, novinář a dramatik, objasňuje jak padoušství vzniká, jak se udržuje na živu, proč se mu daří, jak je v druhých i v sobě poznávat, jak mu čelit či předcházet. Padouch je každý, kdo využívá trvalé nebo dočasné bezmocnosti druhých k tomu, aby je oloupil o hmotný majetek, intelektuální vlastnictví, tvůrčí energii, dobrou pověst, čas, svobodu, přízeň bližních, zdraví, život, nervy, rozum, osobní štěstí nebo naděje. To vše k vlastnímu obohacení, které ale nemusí vždy být hmotné.Padouch se v padoušství neustále musí procvičovat, a tak mu k zisku někdy stačí byť i jen nepatrné posílení vlastní moci nebo moci vlastní smečky nad druhými, kontrola a upevňování bezmocnosti a závislosti druhých, zdokonalování svých schopností druhé oblbovat a uondávat do bezmocnosti, vybrušování padoušských kejklí a triků.Tato kniha je o tom, jak to vše přežít. (knihydobrovsky.cz)

O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka. Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod. (knihydobrovsky.cz)

Co znamená být na všechno sama? Dennodenně čelit psychické i fyzické agresi, navíc od toho nejbližšího člověka? Přicházet domů se strachem? Bát se kvůli nezodpovědnému partnerovi exekutorů? Nemít kde bydlet? Být odříznut od přátel, rodičů, od pomoci? Jsou mezi námi ženy (i muži), pro které jsou takové situace každodenním údělem. Perou se doslova o holou existenci, jsou vrženy do vztahové, psychické i ekonomické pasti, z níž je velmi obtížné se vysvobodit. Jde to, ale často jen pomalu, krok za krokem a za velmi vysokou cenu. Kniha Jak přežít první (k)rok ukazuje na příkladu sedmi žen a jejich typických (modelových) životních situací možnosti, jak obtížné podmínky řešit a zvládat anebo eliminovat jejich následky. Všech sedm žen, jejichž osud budeme sledovat, se v určité fázi stalo klientkami obecně prospěšné společnosti WOMEN FOR WOMEN, která jim pomohla v rozhodujících chvílích jejich života. Jejich autentické, mnohdy velice syrové a emocionálně vypjaté výpovědi nás seznamují s celým bolestným obdobím od počátku problému až do jeho konečného vyřešení. (knihydobrovsky.cz)

a zůstat spolu (knihydobrovsky.cz)

Stačí jedna SMS, a nevěra vyjde najevo. Po jejím odhalení dochází v manželském nebo partnerském vztahu ke zraněním a nastává „emocionální tsunami“. Otřes prožívá zrazený partner i ten, kdo se nevěry dopustil. V okamžiku se partnerský pár ocitne na rozcestí a je postaven před množství otázek: Co se v našem vztahu stalo, že jsme dospěli až sem? Co uděláme? Zůstaneme spolu? Rozejdeme se? Jak se pochopit? Jak se zachová jeden a jak druhý? Najde ten oklamaný znovu důvěru? Bude ji chtít a umět získat? Je možné odpustit? Je možné zůstat spolu? Za předpokladu, že to tak oba partneři chtějí, je možné ztracenou důvěru opět získat a nerozejít se. Obnovení vztahu však vyžaduje oboustranné velké úsilí a hlavně čas. Autor neobviňuje, nemoralizuje, ale pomáhá pochopit a analyzovat situaci jednoho i druhého i to, proč pár dospěl až do této situace. Dává podněty k přemýšlení a k posouzení, za jakých podmínek by bylo možné, nebo kdy naopak není možné, aby každý „rekonstruoval“ sám sebe a došlo k obnovení vztahu. (patro.cz)

O tom, že počítače usnadnily řadu nejrůznějších činností, není pochyb. Každá mince má však dvě strany, a tak i rozvoj práce na počítači s sebou nese určitá negativa, která mají v první řadě dopad na fyzické i psychické zdraví člověka. Příručka předního českého psychiatra K. Nešpora tak přináší pomoc v podobě cenných rad, s nimiž bude snazší zvládnout dennodenní stres spojený s počítačem. Naučíte se například relaxovat, šetřit časem i bojovat proti stresu. Publikace je také vhodnou prevencí počítačové závislosti a s ní spojených katastrofálních důsledků, jako je rozpad vztahu apod. (patro.cz)

Odhalení nevěry v partnerském vztahu připomíná zemětřesení. Emocionální dozvuky mohou fungovaní v rodině i běžném životě komplikovat ještě dlouho po prvním otřesu a ovlivnit i racionální vyhodnoceni vašich možnosti. Kniha Jak překonat nevěru vám pomůže jak v případě, že chcete vztah ukončit, tak i při snaze ho zachránit a obnovit. Provede vás počátečním šokem a před podniknutím dalších kroků vám pomůže pochopit, co a proč se stalo. Tato citlivá kniha vás seznamuje s jediným ověřeným programem na zmírnění ničivých emoci vyvolaných nevěrou, nabízí podporu i odborné rady týmu vztahových terapeutů, kterým výsledky jejich práce vynesly řadu ocenění. Chcete-li zachránit vztah s partnerem, najdete zde rady na nové vybudovaní partnerského vztahu i důvěry. Ať už si pro další život vyberete kteroukoliv cestu, naše kniha vám poslouží jako funkční návod, jak zotavit sebe i vztah, definitivně se vypořádat s citovým zraním a budovat zdravější vztah do budoucna. Kniha oceněná cenou Association for Behavioral and Cognitive Therapies Self-Help Seal of Merit. (patro.cz)

Šikana. Téma, které se týká každé školy a dokonce i každé školní třídy. Děti, které někdo šikanoval, se cítí podobně. Nechápou, proč se staly obětí šikanování, nerozumí tomu, co se děje. A někdy si začnou myslet, že opravdu nestojí za nic, že jsou opravdu tak děsné, jak jim říkají ti, kteří je šikanují. Tuto knihu napsala dívka, kterou ve škole také šikanovali. Dobře ví, co se člověku, kterého někdo trápí, honí v hlavě, a také si dobře pamatuje, co jí pomohlo. Přála by si, aby její kniha pomohla dětem, které spolužáci šikanují, osušit slzy a začít se znovu smát. Kniha osloví nejen děti, ale také jejich rodiče a vychovatele. Aija Mayrock je spisovatelka, herečka a aktivistka. Se šikanou má osobní zkušenost a svou knihou chce pomoci dětem, které jsou v podobné situaci. (patro.cz)

Život s puberťáky je po desetiletí stejný, nebo podobný ve všech rodinách. Bezmezně milujeme naše mimina, poté se snažíme dát začínajícím školákům všechno, co je v našich silách. Pomalu však ze svých iluzí ustupujeme a stáváme se realisty. Přichází puberta a z milovaného človíčka se stává fracek, kterého bychom občas nejraději roztrhli. Do jedné takové rodiny vám dáváme v osobitě chytrém humorném stylu nahlédnout očima jejího čtyřnohého příslušníka. Dozvíte se, jakých neskutečností je takový puberťák schopen a budete se radovat z toho, že u vás doma to ještě není tak hrozné. (patro.cz)

Co znamená být na všechno sama? Dennodenně čelit psychické i fyzické agresi, navíc od toho nejbližšího člověka? Přicházet domů se strachem? Bát se kvůli nezodpovědnému partnerovi exekutorů? Nemít kde bydlet? Být odříznut od přátel, rodičů, od pomoci? Jsou mezi námi ženy (i muži), pro které jsou takové situace každodenním údělem. Perou se doslova o holou existenci, jsou vrženy do vztahové, psychické i ekonomické pasti, z níž je velmi obtížné se vysvobodit. Jde to, ale často jen pomalu, krok za krokem a za velmi vysokou cenu. Kniha Jak přežít první (k)rok ukazuje na příkladu sedmi žen a jejich typických (modelových) životních situací možnosti, jak obtížné podmínky řešit a zvládat anebo eliminovat jejich následky. Všech sedm žen, jejichž osud budeme sledovat, se v určité fázi stalo klientkami obecně prospěšné společnosti WOMEN FOR WOMEN, která jim pomohla v rozhodujících chvílích jejich života. Jejich autentické, mnohdy velice syrové a emocionálně vypjaté výpovědi nás seznamují s celým bolestným obdobím od počátku problému až do jeho konečného vyřešení: — pád do vztahové, psychické a ekonomické pasti: jeho příčiny i následky; — život jako „noční můra“: psychické a fyzické násilí, ekonomické a další problémy; — rostoucí snaha osvobodit se: co se stane tím posledním impulsem pro rozhodnutí? Kdo mi pomůže? — řešení problémů a naděje na nový život. Klíčové okamžiky jejich příběhů jsou komentovány řadou odborníků (psychologů, právníků, finančních poradců aj.), kteří navíc na závěr každého příběhu poskytují souhrnné rady. V závěru knihy ještě najdete důležité kontakty a seznam institucí, které mohou pomoci. Tato kniha tak poslouží ženám, které se kvůli nevydařenému manželství a následnému rozchodu s partnerem propadají do psychických, ekonomických a sociálních potíží, několikrát: — Mohou porovnat svůj životní příběh se zkušenostmi druhých a poznají, že se svými problémy nejsou samy. — Seznámením se s příběhem někoho jiného získají potřebný nadhled, který obvykle již ve svém vlastním případě (po „pádu do pasti“) ztratily. Mohou tak lépe analyzovat vlastní chyby a přesněji stanovit své možnosti. — Díky komentářům odborníků se lépe zorientují ve své vlastní situaci, což je základním předpokladem pro její řešení. — Získají od odborníků praktické rady a návody, jak čelit konkrétním obtížím, nebo jim dokonce v ideálním případě předcházet. — Kniha jim poskytuje naději: ukazuje, že nikdo nemusí se svým problémem zůstat sám a že existuje řada lidí i organizací, kteří jsou připraveni pomoci. (patro.cz)

Jak přežít léčení? Není to jen tak, to může dosvědčit každý, kdo s nějakou vážnější nemocí zápolil. Známý psychiatr Radkin Honzák se na toto téma podíval s nadhledem vyplývajícím ze skutečně dlouholeté praxe a se sobě vlastním humorem. Vysvětluje mimo jiné, jaký by měl být vztah pacienta a lékaře, jak by spolu měli efektivně komunikovat, jak se liší jejich pohled na nemoc, jakou roli hrají v našem zdraví emoce, jak zvládnout stres a bolest a jak by měla nemocného podpořit rodina. Radí také, jak si poradit s depresí či různými úzkostnými poruchami. To vše dovede autor podávat s bytostným optimismem, i když sám přiznává, že v reálném životě neplatí ani to, že jednou jsi dole a jednou nahoře. Nikdo na nás však nemůže být horší, než to dokážeme my sami. Dívejme se tedy na svět očima Malého prince a hledejme to pěkné. To blbé přijde samo! (patro.cz)

Na světě je mnoho doktorů, z nichž mnozí jsou i lékaři. Nejlepší prevencí pro zdravý život je však HUMOR. Nabízíme vám nezbytný doplněk vaší lékárničky. Doporučujeme v něm zalistovat při jakémkoliv pocitu psychického či fyzického selhání. Pokud vás kniha Jak přežít doktora nevyléčí, jistě vás alespoň pobaví! (patro.cz)

Dva druhy zápisníků. Dodáváno netříděno. (patro.cz)

Byly sladké, byly roztomilé. Pak se ale mile vypadajících holčičky a kluci proměnili v nevrlé, líné a hysterické puberťáky. Komunikace začala být velmi obtížná, respektive, prakticky nemožná. Ale nezoufejte! Věřte, že uvnitř tvorů, se kterými se najednou nedokážete domluvit, dřímá dospělá bytost s dobrým srdcem a vlastním názorem. Musíte se jen obrnit trpělivostí a nechat ji, ať se z té hromady špinavého oblečení vyhrabe na povrch. Sakra… (knihydobrovsky.cz)

Nezadržitelně se blíží doba vesmírného turismu, lidská touha po objevování neznámého získá nový rozměr. Vychází první praktická příručka, jak ve vesmíru přežít, na co se připravit. Od praktických rad, jak vykonat potřebu, jak se najíst či umýt, po nástrahy, jež člověka čekají mimo raketoplán či vesmírnou stanici. Kniha plná fotografií mapuje všechny dosavadní vesmírné cesty. (knihydobrovsky.cz)

Kniha Jak přežít na moři zdůrazňuje význam správného záchranného vybavení a nabídne vám rovněž informace jak a kdy je použít. Vyzbrojení těmito znalostmi a vhodným vybavením zvládnete každou situaci na moři, bez ohledu na to, jak je závažná, s odhodláním a sebedůvěrou, které jsou zásadní pro přežití.Jachting je jednou z nejbezpečnějších volnočasových sportovních aktivit. Stejně jako v každém sportu, ve kterém se dostáváme na samé hranice našich schopností, existuje i v jachtingu možnost nehody či zranění. Náležitá příprava nám pomáhá lépe se vypořádat s krizovými situacemi a značně zvyšuje naše šance na přežití. (knihydobrovsky.cz)

Promyšleny, srozumitelný a optimisticky program pro partnerské dvojice procházející krizí nevěry a čelí jednomu z nejnáročnějších problémů soužití. Odhalení nevěry v partnerském vztahu připomíná zemětřesení. Emocionální dozvuky mohou fungovaní v rodině i běžném životě komplikovat ještě dlouho po prvním otřesu a ovlivnit i racionální vyhodnoceni vašich možnosti. Kniha Jak překonat nevěru vám pomůže jak v případě, že chcete vztah ukončit, tak i při snaze ho zachránit a obnovit. Provede vás počátečním šokem a před podniknutím dalších kroků vám pomůže pochopit, co a proč se stalo. Tato citlivá kniha vás seznamuje s jediným ověřeným programem na zmírnění ničivých emoci vyvolaných nevěrou, nabízí podporu i odborné rady týmu vztahových terapeutů, kterým výsledky jejich práce vynesly řadu ocenění. Chcete-li zachránit vztah s partnerem, najdete zde rady na nové vybudovaní partnerského vztahu i důvěry. Ať už si pro další život vyberete kteroukoliv cestu, naše kniha vám poslouží jako funkční návod, jak zotavit sebe i vztah, definitivně se vypořádat s citovým zraním a budovat zdravější vztah do budoucna. (knihydobrovsky.cz)

Publikace autorky bestselerů Doba jedová a Doba jedová 2 přináší čtenáři informace, jak se v každodenním životě chránit před největšími a skrytými jedy současné doby. Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být užitečná všem, kteří berou zodpovědnost za svoje zdraví především do vlastních rukou. (knihydobrovsky.cz)

Nová publikace Jak přežít dobu jedovou? od autorky bestselerů Doba jedová a Doba jedová 2, kterou je Prof. RNDr. Anna Strunecká, přináší čtenáři informace, jak se v každodenním životě chránit před největšími a skrytými jedy současné doby. Vedle aspartamu, statinů, umělých barviv a hormonálních disruptorů se věnuje rizikům konzumace sóji, Coca-Coly či populárního MMS. Poukazuje na možnosti prevence nejčastějších civilizačních nemoci, upozorňuje na rizika očkování a užívání léků. Tato knížka chce být užitečná všem, kteří berou zodpovědnost za svoje zdraví především do vlastních rukou. (patro.cz)

Tato kniha vám umožní zvládnout jakoukoli situaci tak, jako speciálně vycvičení vojáci jednotek SAS. Naučíte se sestavit správnou výbavu na jakoukoliv výpravu, seznámíte se se základními informacemi o podnebí a terénu, jídle pro výpravy, postupy při první pomoci a radami jak přežít katastrofy jako sucho, oheň a lavina. (patro.cz)

Kniha Jak přežít na moři zdůrazňuje význam správného záchranného vybavení a nabídne vám rovněž informace jak a kdy je použít. Vyzbrojení těmito znalostmi a vhodným vybavením zvládnete každou situaci na moři, bez ohledu na to, jak je závažná, s odhodláním a sebedůvěrou, které jsou zásadní pro přežití.Jachting je jednou z nejbezpečnějších volnočasových sportovních aktivit. Stejně jako v každém sportu, ve kterém se dostáváme na samé hranice našich schopností, existuje i v jachtingu možnost nehody či zranění. Náležitá příprava nám pomáhá lépe se vypořádat s krizovými situacemi a značně zvyšuje naše šance na přežití. (patro.cz)

V kostce se dozvíte, jak přežít se zvířaty, v přírodě, s technikou, ve zvláštních situacích, s nadpřirozenými bytostmi, sám se sebou nebo v domácnosti, k tomu i slovníček pojmů, plakáty, kalendář. Děti a padagogové mateřské školky Malý strom v Brně vystavěli pod vedením Sylvy Vespalcové praktický soubor rad, které dospělé nemůžou ani napadnout. Svět dětí je plný fantazie bez předsudků. Kdo vychovává děti, může dosvědčit, jaká moudra z dětí pravidelně padají. A jak si rodiče říkají, že „jen to sepisovat“! Ilustrátorka Petruccya knize vdechla rozvernou atmosféru svými barevnými ilustracemi, které respektují onen svět nesvázané dětské fantazie. Smát se budou u knížky všichni — od dětí počínaje, přes jejich rodiče až po babičky a dědy. Protože smích je nakonec ta nejlepší rada, Jak přežít v kostce. (patro.cz)

CD album Markéta Foukalová, Martin Brunner - Svou chvíli (2022). Nové album zpěvačky Markéty Foukalové a pianisty Martina Brunnera představuje živou nahrávku z koncertu "Jazz Poetry" uskutečněného 10. 2. 2022. Nové album zpěvačky Markéty Foukalové a pianisty Martina Brunnera představuje živou nahrávku z koncertu "Jazz Poetry" uskutečněného 10. 2. 2022 v pražském prostoru DOX+, na němž byl za doprovodu Symfonického orchestru Českého rozhlasu uveden ve světové premiéře Brunnerův cyklus zhudebněných básní Věry Koubové "Svou chvíli", vytvořený na objednávku pro tento účel. SOČR řídil Marko Ivanović a spolu s oběma hlavními protagonisty vystoupil ještě hráč na fender piano Vít Křišťan. Jde o druhou živou nahrávku koncertu z programového cyklu Nové horizonty, propojující jazz a symfonickou hudbu, kterou Animal Music vydává ve spolupráci s Českým rozhlasem. Pro Martina Brunnera je to první dílo většího rozsahu pro symfonický orchestr. Kromě vlastní jazz-rockové kapely Martin Brunner Band (Levels of Life, 2019) se věnuje skládání pro klasické komorní soubory (Duo Teres, Trio Clavio), nahrál album s jazzovým triem a Epoque Quartetem (Morning Walks, 2013) a je jedním z kmenových autorů jazzového bigbandu Concept Art Orchestra. 1. Rozsypáno 04:40 2. Zmizel 05:44 3. Závrať 05:34 4. Od prahu k prahu 05:06 5. Svou chvíli 04:06 6. Světlo za mřížemi 05:14 7. Ze zázemí 05:30 8. Nadchází den 03:57 (dvd-premiery.cz)

Nebezpečí tohoto světa je mnohem větší, než si myslíme a připouštíme! Terorismus s námi byl, je a bude. Jen se budou měnit aktéři, způsoby provedení útoků a cíle, kterých chtějí teroristé dosáhnout. Otázkou není, jestli u nás také dojde k teroristickému útoku. Nevíme jen kdy, kde a jak. Teroristické útoky - bomba, střelec, auto najíždějící do lidí, únos letadla Další hrozby - blackout, hrozby na cestách, nebezepčí na internetu Štěstí přeje připraveným... Naučte se základní pravidla, která zvyšují vaši šanci na přežití nejen v případě teroristického útoku. Evakuovat, nebo ne? Utíkat, nebo zalehnout na zem? Poslechnout útočníka, nebo jít proti němu? Příručka pro každého od předního bezpečnostního experta. Základní rámec pravidel, díky nimž zvýšíte šance na přežití nejen v případě teroristického útoku. (knihydobrovsky.cz)

Na světě je mnoho doktorů, z nichž mnozí jsou i lékaři. Nejlepší prevencí pro zdravý život je však HUMOR. Nabízíme vám nezbytný doplněk vaší lékárničky. Doporučujeme v něm zalistovat při jakémkoliv pocitu psychického či fyzického selhání. Pokud vás kniha Jak přežít doktora nevyléčí, jistě vás alespoň pobaví! (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Blahopřejeme! Týden co týden se na pultech našich knihkupectví objevuje přinejmenším několik desítek nových publikací. Přesto se vám mezi tím množstvím knih podařilo nalézt opravdovou perlu. Perlu, která vás spolehlivě provede zrádnými úskalími několika náročných životních etap - zejména obdobím mateřské a pozdější rodičovské dovolené, které patří mezi obtížné fáze rodinného života. Dosavadní zvyklosti je třeba náhle přizpůsobit nově vzniklé situaci a přitom se nedostává spolehlivých vodítek. Známý psycholog a manželský poradce vám přináší ty nejúčinnější zásady, jimiž lze některým trápením předcházet, a zároveň popisuje postupy, které vzniklé problémy mírní či odstraňují. (knihydobrovsky.cz)

Nebezpečí tohoto světa je mnohem větší, než si myslíme a připouštíme! Terorismus s námi byl, je a bude. Jen se budou měnit aktéři, způsoby provedení útoků a cíle, kterých chtějí teroristé dosáhnout. Otázkou není, jestli u nás také dojde k teroristickému útoku. Nevíme jen kdy, kde a jak. Teroristické útoky - bomba, střelec, auto najíždějící do lidí, únos letadla Další hrozby - blackout, hrozby na cestách, nebezepčí na internetu Štěstí přeje připraveným... Naučte se základní pravidla, která zvyšují vaši šanci na přežití nejen v případě teroristického útoku. Evakuovat, nebo ne? Utíkat, nebo zalehnout na zem? Poslechnout útočníka, nebo jít proti němu? Příručka pro každého od předního bezpečnostního experta. Základní rámec pravidel, díky nimž zvýšíte šance na přežití nejen v případě teroristického útoku. (patro.cz)