Jak můj mozek zvítězil nad bulimií - kathryn hansenová

Po šesti letech marného boje s chronickým záchvatovitým přejídáním se Kathryn Hansenové podařilo nad svým problémem překvapivě rychle a bez vnější pomoci zvítězit. K vyléčení své poruchy příjmu potravy použila jeden jediný nástroj: sílu svého vlastního mozku. Jako tisíce dalších žen vyzkoušela snad všechny dostupné, běžně užívané psychoterapeutické metody, jejichž společným východiskem je představa, že bulimie je nemoc, jejímž prostřednictvím se bulimičky snaží vypořádávat s psychickými problémy ležícími hluboko pod povrchem, ať už jde o negativní sebehodnocení, vnitřní prázdnotu nebo nízké sebevědomí. Pod vedením terapeutů se autorka nořila do hlubin své duše, pátrala po tzv. spouštěčích, které její záchvaty přejídání vyvolávaly a snažila se je analyzovat. Tento přístup jí ovšem nejen nepomohl, nýbrž – jak časem zjistila – od skutečného řešení problému ji jen odváděl. Cestu ven ze začarovaného kruhu poruchy příjmu potravy jí otevřelo až porozumění fungování lidského mozku, na jehož základě objevila vlastní metodu, která jí umožnila získat zpět moc nad svým vlastním chováním a velmi brzo se jednou provždy uzdravit. Odvážná, průkopnická kniha, která pomohla a pomáhá spoustě dívek a žen trpících poruchou příjmu potravy objevit svou svobodnou vůli, spolehnout se při vyléčení na sebe sama a získat kontrolu nad svým životem. (knihydobrovsky.cz)

Dörte Hansenová působivě vypráví o zániku venkovského života v severoněmeckém Frísku, o ztrátách, loučení a novém začátku. Sedmačtyřicetiletý Ingwer Feddersen se vrací do své rodné vesnice. Musí tu ještě srovnat účty. Babička Ella pomalu přichází o rozum a dědeček Sönke se odmítá vzdát rodinného hostince, který už má stejně jako celá vesnice nejlepší léta za sebou. Jediné, co se z minulosti dochovalo, je místní zvyk úzkostlivě dodržovat polední hodinu, která však zároveň symbolizuje hodinu poslední. Kdy vlastně začal venkov upadat? V sedmdesátých letech minulého století, kdy po pozemkových úpravách zmizely nejprve remízky a pak se ztratili i ptáci? Když se velké statky rozrostly, zatímco ty malé zanikly? Když Ingwer odešel studovat do Kielu a opustil prarodiče i jejich hostinec? (knihydobrovsky.cz)

Dörte Hansenová působivě vypráví o zániku venkovského života v severoněmeckém Frísku, o ztrátách, loučení a novém začátku. Sedmačtyřicetiletý Ingwer Feddersen se vrací do své rodné vesnice. Musí tu ještě srovnat účty. Babička Ella pomalu přichází o rozum a dědeček Sönke se odmítá vzdát rodinného hostince, který už má stejně jako celá vesnice nejlepší léta za sebou. Jediné, co se z minulosti dochovalo, je místní zvyk úzkostlivě dodržovat polední hodinu, která však zároveň symbolizuje hodinu poslední. Kdy vlastně začal venkov upadat? V sedmdesátých letech minulého století, kdy po pozemkových úpravách zmizely nejprve remízky a pak se ztratili i ptáci? Když se velké statky rozrostly, zatímco ty malé zanikly? Když Ingwer odešel studovat do Kielu a opustil prarodiče i jejich hostinec? (patro.cz)

Tvůj jednorožec se ztratil! Najdeš ho mezi jeho kamarády? Má tvůj jednorožec huňatý ocas, nebo drsná kopýtka? A co ten s křídly, není to on? Pozorně se dívej a hledej! Děti si mohou jednotlivé prvky osahat a zlepšovat tak poznávání materiálů a povrchů pomocí hmatu. Leporelo se zářivými a krásnými ilustracemi rozvíjí jak zrak a hmat, tak i motorické schopnosti nejmenších dětí. (patro.cz)

eBook:,Román o zániku venkovského života v německém Severním Frísku, o ztrátách, loučení a novém začátku Nad písečným hřbetem visí těžké mraky a sedmačtyřicetiletý Ingwer Feddersen se vrací do své rodné vesnice. Musí tu ještě srovnat účty. Babička Ella pomalu přichází o rozum a dědeček Sönke se odmítá vzdát rodinného hostince, který už má stejně jako celá vesnice nejlepší léta za sebou. Jediné, co se z minulosti dochovalo, je místní zvyk úzkostlivě dodržovat klid o polední hodině, která však zároveň symbolizuje hodinu poslední. Kdy vlastně začal venkov upadat? Následkem pozemkových úprav šedesátých let, po nichž zmizely nejprve remízky a pak se ztratili i ptáci? Když se velké statky rozrostly, zatímco ty malé zanikly? Když Ingwer odešel studovat do Kielu a opustil prarodiče i jejich hostinec? –––– Polední hodina je laskavá, zábavná a zároveň vskrytu vážná kniha, která lakonickým jazykem líčí rovinatou krajinu Severního Fríska a s velkou empatií vykresluje místní svérázné postavy. Samozřejmě kromě těch, které kdysi ve vesnici provedly necitlivé pozemkové úpravy.– mdr.de (Der Mitteldeutsche Rundfunk) Dörte Hansenové není co vytknout. Povznesla se nad jakýkoli kýč i nad novodobý přírodní trend obyvatel velkoměst, kteří si venkov idealizují, protože o něm nic nevědí.– deutschlandfunk.de Velký příběh plný tiché melancholie a nádherný pomník vesnici, jaká kdysi bývala.– ndr.de (Der Norddeutsche Rundfunk) (knihydobrovsky.cz)

Jak je překonat (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Mentální bulimií trpí v České republice každá dvacátá dívka. První náznaky tohoto psychického onemocnění můžeme vysledovat již u dívek kolem čtrnáctého roku věku. Vzhledem ke zdravotním komplikacím, které může mentální bulimie způsobit, jsou tato čísla alarmující. Pro všechny, kteří chtějí tomuto závažnému problému porozumět, je určena publikace známého českého psychologa. Autor, odborník na tématiku poruch příjmu potravy, podává srozumitelný výklad problematiky a skrze příručku nabízí pomocnou ruku všem, kteří s mentální bulimií bojují. Svépomocná část knihy vychází ze zásad kognitivně-behaviorální terapie a ukazuje pacientům možnosti, jak se vymanit z bludného kruhu přejídání, nevhodných kompenzačních mechanismů a pocitů viny. Kniha je doplněna četnými kazuistikami z autorovy praxe. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor František David Krch, 200 stran Mentální bulimií trpí v České republice každá dvacátá dívka. První náznaky tohoto psychického onemocnění můžeme vysledovat již u dívek kolem čtrnáctého roku věku. Vzhledem ke zdravotním komplikacím, které může mentální bulimie způsobit, jsou tato čísla alarmující. Pro všechny, kteří chtějí tomuto závažnému problému porozumět, je určena publikace známého českého psychologa. Autor, odborník na tématiku poruch příjmu potravy, podává srozumitelný výklad problematiky a skrze příručku nabízí pomocnou ruku všem, kteří s mentální bulimií bojují. Svépomocná část knihy vychází ze zásad kognitivně-behaviorální terapie a ukazuje pacientům možnosti, jak se vymanit z bludného kruhu přejídání, nevhodných kompenzačních mechanismů a pocitů viny. Kniha je doplněna četnými kazuistikami z autorovy praxe. (alza.cz)

Myslela si, že ví, co se jejímu synovi stalo, ale mýlila se.Pokoj mého malého chlapce byl prázdný, jeho postel úhledně ustlaná. Každou chvíli se měl rozezvučet zvonek. Ale místo toho zaznělo zaklepání. Jediné, co si vybavuju, je mlha, která mě celou obklopila. Tohle se nám přece nemohlo stát. Zoein syn Ethan byl před třemi lety nalezen utopený v bahnité řece za jejich domem. Kromě něho tak ale skončil i jeho nejlepší přítel Josh. Neexistují žádní svědci, a tak se případ uzavře jako tragická nehoda. Zoe to zlomí srdce a s celou rodinou se z domu odstěhuje. Chtějí začít znovu a žít alespoň trochu normálně, ale pak Zoe obdrží anonymní email: Musíš zjistit, co se tvému synovi stalo. Nenech to spát. Nevěř lžím. Zoe se celá rozechvěje, avšak je odhodlaná zjistit pravdu. Ale proč je její muž tak neochotný pomoct? A proč jí Joshova matka nevěří? (knihydobrovsky.cz)

Myslela si, že ví, co se jejímu synovi stalo, ale mýlila se. Pokoj mého malého chlapce byl prázdný, jeho postel úhledně ustlaná. Každou chvíli se měl rozezvučet zvonek. Ale místo toho zaznělo zaklepání. Jediné, co si vybavuju, je mlha, která mě celou obklopila. Tohle se nám přece nemohlo stát. Zoein syn Ethan byl před třemi lety nalezen utopený v bahnité řece za jejich domem. Kromě něho tak ale skončil i jeho nejlepší přítel Josh. Neexistují žádní svědci, a tak se případ uzavře jako tragická nehoda. Zoe to zlomí srdce a s celou rodinou se z domu odstěhuje. Chtějí začít znovu a žít alespoň trochu normálně, ale pak Zoe obdrží anonymní email: Musíš zjistit, co se tvému synovi stalo. Nenech to spát. Nevěř lžím. Zoe se celá rozechvěje, avšak je odhodlaná zjistit pravdu. Ale proč je její muž tak neochotný pomoct? A proč jí Joshova matka nevěří? (patro.cz)

Zdravotní sestra Ellen Crosbyová nastoupí do nemocnice pro duševně choré. Přestože netuší, co ji zde čeká, je plná energie a naděje, že bude pomáhat potřebným. Když pozná mladou ženu, kterou do ústavu přivezl její otec, netuší, že již brzy ji čeká rozhodnutí, které jim navždy změní život. Sarah je zvláštně přitahována opuštěnou nemocnicí pro psychicky nemocné. Při jedné obhlídce objeví kufr pacientky, která zde pobývala před padesáti lety. Šokující obsah kufru, kterého se půl století nikdo ani nedotkl, jí pomůže rozmotat zapomenutý příběh o velké tragédii a ztracené lásce a dá jí příležitost napravit dávnou křivdu. (patro.cz)

Společenský román a jedna z nejúspěšnějších amerických knih posledních let. Hluboký a dojemný příběh zasazený do 60. let 20. století na americký Jih je vyprávěn očima tří výjimečných žen. V době panující rasové segregace se mladá běloška slečna Skeeterová s pomocí moudré Aibileen a rázovité Minny rozhodne ukázat svět očima černých hospodyň, čímž převrátí vzhůru nohama město i způsob, jakým se na sebe dívají ženy – matky, dcery, pečovatelky, přítelkyně. Za otázkami rasismu i postavením ženy ve společnosti tkví hlubší poselství o hranicích, těch skutečných i těch, které existují v našich myslích. (knihydobrovsky.cz)

Na příkaz svého šéfa se mladá designérka Lexie vydává na sever Irska, aby se ujala renovace sídla Dunmor Castle. Panská usedlost a její okolí jí však připadají důvěrně známé, i když si nevzpomíná, že by se tady už někdy ocitla. Lexie, která vyrůstala jako sirotek, se již dlouhou dobu snaží dozvědět něco o své minulosti. Jenže místo objasnění přicházejí noční můry. Pomoc najde překvapivě tam, kde by ji čekala nejméně, totiž u největšího konkurenta svého šéfa. Podaří se jí odhalit dávné tajemství? A najde nakonec útěchu a klid? (knihydobrovsky.cz)

Může Lexie Cavendishová, mladá designérka, která se ujala renovace honosného sídla Dunmor Castle, Graysonovi, synovi majitele domu, opravdu věřit? Navzdory všem pochybnostem se totiž do pohledného Ira vášnivě zamilovala. Apřesto cítí, že se na Dunmor Castlu musí obávat o své bezpečí. Někdo chce totiž za každou cenu zabránit tomu, aby objasnila osud své matky, která před dvaceti lety beze stopy zmizela. Je Grayson součástí těchto intrik? Když jí muž jejího života náhle vyčte, že chce připravit jeho rodinu o domov, učiní závažné rozhodnutí a sama se postaví stínům minulosti… (knihydobrovsky.cz)

Společenský román a jedna z nejúspěšnějších amerických knih posledních let. Hluboký a dojemný příběh zasazený do 60. let 20. století na americký Jih je vyprávěn očima tří výjimečných žen. V době panující rasové segregace se mladá běloška slečna Skeeterová s pomocí moudré Aibileen a rázovité Minny rozhodne ukázat svět očima černých hospodyň, čímž převrátí vzhůru nohama město i způsob, jakým se na sebe dívají ženy – matky, dcery, pečovatelky, přítelkyně. Za otázkami rasismu i postavením ženy ve společnosti tkví hlubší poselství o hranicích, těch skutečných i těch, které existují v našich myslích. (patro.cz)

V úvodu lékař specialista vysvětluje příčiny onemocnění a jejich podstatu. Rizika vzniku choroby a nutnost změny celkové životosprávy. Pomoc rodiny. Vliv médií na psychiku pacientů. Následují příklady jídelníčků a řada receptů vhodných pro nemocné mentální anorexií a bulimií. (patro.cz)

Tara Loganová zbožňuje svou perfektní rodinu. Její štěstí se však rozplyne jednoho rána, když se probere v posteli svého souseda. Nevzpomíná si, jak se sem dostala, ani co se mezi nimi stalo. Nejhorší ale je, že je ubodán k smrti. Přesvědčená, že ho nezabila, a vyděšená, že přijde o vše, na čem jí záleží, odejde domů a nikomu neřekne ani slovo. Když se její dcera začne vymykat kontrole a manžel se jí čím dál víc vzdaluje, začne uvažovat, zda někdo z jejích blízkých neví, co se tu noc doopravdy stalo. Policie jí klade nepříjemné otázky a ona si uvědomí, že tomu musí přijít na kloub. Dokáže ale unést pravdu? (knihydobrovsky.cz)

Tato praktická příručka o tajemství francouzského dámského prádla protkaná svůdnou atmosférou Francie kombinuje profesionální poznatky, praktické rady i osobní zkušenosti tak, aby inspirovala každou ženu k přehodnocení nejen svého šuplíku se spodním prádlem, ale i vztahu ke svému tělu, a to mile a s úsměvem. (knihydobrovsky.cz)

Reasons to be thankful - every day of the year! A beautiful boardbook celebrating reasons to be thankful, no matter what time of the year. Told in simple, charming rhyme, with bright and playful illustrations by Lizzy Doyle. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Zdravotní sestra Ellen Crosbyová nastoupí do nemocnice pro duševně choré. Přestože netuší, co ji zde čeká, je plná energie a naděje, že bude pomáhat potřebným. Když pozná mladou ženu, kterou do ústavu přivezl její otec, netuší, že již brzy ji čeká rozhodnutí, které jim navždy změní život. Sarah je zvláštně přitahována opuštěnou nemocnicí pro psychicky nemocné. Při jedné obhlídce objeví kufr pacientky, která zde pobývala před padesáti lety. Šokující obsah kufru, kterého se půl století nikdo ani nedotkl, jí pomůže rozmotat zapomenutý příběh o velké tragédii a ztracené lásce a dá jí příležitost napravit dávnou křivdu. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Tina Craigová pracuje do úmoru, a ještě k tomu o sobotách prodává v dobročinném obchodě, aby ve svém nešťastném domově trávila co nejméně času. Když prohledává kapsy starého obleku, který někdo charitě věnoval, objeví dopis se zalepenou ofrankovanou obálkou bez razítka. Dopis otevře a přečte si ho – a to změní směr jejího života navždy. Billy Stirling ví, že se nezachoval právě hezky, ale doufá, že může ještě všechno napravit. 4. září 1939 se posadí a napíše dopis, o němž doufá, že změní budoucnost. A to se také stane – ale více způsoby, než by si kdokoliv dokázal představit… Je načase otevřít Dopis. (knihydobrovsky.cz)

Dětský hrníček SALT&PEPPER značky LOVI podporuje samostatné pití dítěte a jeho obsluhu. Dítě se jednoduše samo napije, zacvakne a může objevovat svět. Hrníček se slámkou podporuje rozvoj dýchacích cest, dětských úst a hlasového aparátu. Vhodné od 12 měsíců. (mall.cz)

Kniha zkušené britské paliativní lékařky shrnuje její celoživotní zkušenosti a postřehy a zároveň je mementem adresovaným moderní západní společnosti: Lidé jsou smrtelní a smrt je věc reálná a vážná, nikoli strašná. Jenže dnes se o smrti nemluví, vytěsňuje se a popírá, a tak se snadno může strašnou stát. Autorka ve třiceti příbězích o dobrém i špatném umírání nás vede k tomu, že je nejvyšší čas o smrti přemýšlet, informovat se, mluvit, ptát se a dostávat odpovědi. Jinak se nám může stát, že místo prostého lidského umření ve vlídném prostředí zažijeme protahované umírání v nemocniční mašinérii. (knihydobrovsky.cz)

Třináct dopisů, které získalo Muzeum Jane Austenové, nám dává nahlédnout do soukromého i pracovního života této slavné a oblíbené anglické spisovatelky v letech 1801 až 1817. Dozvíme se něco z prostředí lázeňského města Bath, kde s rodinou pobývala až do roku 1805, kdy zemřel její otec. Její pozdější dopisy už jsou psány převážně z Chawtonu, kde s matkou, sestrou Cassandrou a Marthou Lloydovou žila téměř do své předčasné smrti. Najdeme v nich zajímavé i barvité postřehy z venkovského života, ale i mnohé poznámky týkající se vzniku a přijetí jejích děl, hlavně Pýchy a předsudku, Mansfieldského panství a Emmy. S těmito romány jsou spjaty i její pobyty v Londýně, kde dohlížela na jejich tisk a vydání.Vůbec nejdojemnější dopis, sepsaný pouhých pár dní po spisovatelčině smrti roku 1817, však pochází z pera její milované sestry Cassandry. Každý dopis je opatřen úvodem a poznámkami, které vysvětlují, co by dnešnímu čtenáři mohlo případně unikat. (knihydobrovsky.cz)

Soubor „pohádek“ nebo spíš krátkých vyprávění pro dospělé, jejichž tématem je docela obyčejný život, ve kterém se neděje nic dramatického ani závažného. Příběhy navodí uklidňující atmosféru a přispějí k lepšímu usínání. Po knize určitě sáhnete, když nemůžete usnout nebo se vzbudíte uprostřed noci a chcete myslet jen na poklidné výjevy, které vás zase ukolébají do spánku. Jen si představte, jak se vpodvečer zavírá přívětivé knihkupectví a všude je klidno. Jak se za deštivého dne přijde domů a na gauči si k vám přiskočí kotě a stulí se vám do klína. Jak se upeče chleba a uvaří marmeláda i pro sousedy. Jak se kupuje vánoční stromek. Příběhy oddělují stránky tu s receptem, tu s meditací nebo jógovým cvičením, někde zase návod na vystřihované ozdoby na stromeček. Ideální společník do uspěchaného života. (knihydobrovsky.cz)

Young adult thiller pro fanoušky Agathy Christie a Karen M. McManusové. Psychologická hra. Vydírání. Vražda. Chaos. Šestnáctiletou Avu někdo přinutil, aby dorazila do opuštěného zábavního parku na mole Portgrave. Ocitá se tak mezi deseti teenagery odhodlanými za každou cenu uchovat svá tajemství. Když se zvedne mlha a park se ponoří do tmy, skupina zůstane odříznutá od okolního světa. Znepokojivá situace je postupně obrací jednoho proti druhému a Ava si uvědomuje, že nemá na výběr. Není kam utéct – bude se muset tajemství, které ji na molo přivedlo, postavit čelem. Jak daleko bude ochotná zajít, aby přežila noc? (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Mladá bytová architektka Lexie se vydává na sever Irska, aby se ujala renovace sídla Dunmor Castle. Panská usedlost a její okolí jí však připadají důvěrně známé, i když si nevzpomíná, že by se tady už někdy ocitla. Lexie, která vyrůstala jako sirotek, doufá, že se zde konečně dozví něco o své minulosti. Pomoc najde překvapivě tam, kde by ji čekala nejméně…Dojemný příběh od autorky bestsellerů Barvy lásky, Panství Daringham Hall, Léto divokých květin a Příběh srdce. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Mladá návrhářka Lexie se vydala na bouřlivý irský sever připravit sídlo Dunmor Castle k renovaci. Postupně se jí vrací vzpomínky na zapomenutou minulost a navzdory všem pochybnostem se vášnivě zamiluje do pohledného syna majitele hradu.Lexie se však čím dál víc obává o své bezpečí. Někdo chce očividně jakkoli zabránit tomu, aby objasnila osud své matky, která před dvaceti lety beze stopy zmizela. Je Grayson součástí té intriky? A jaké tajemství hrad skrývá? Lexie nezbývá nic jiného než se sama postavit stínům minulosti...Další dramatické osudy na Dunmor Castlu (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Cara Connellyová se v létě vrací do hotelu rodičů v malém městečku v irském hrabství, aby pomohla s přípravami na svatbu svého bratra. Cestou ji však zastihne nečas a musí vyhledat přístřeší v domě osaměle žijícího muže. Mlčenlivý Liam vzbudí okamžitě její zájem. Co skrývá ten atraktivní, jizvami poznamenaný muž? Cara se snaží poznat Liama blíž mimo jiné i proto, že ji kontakt s ním odvádí od smutku nad ztrátou sestry, která zemřela před lety při požáru stodoly. Brzy už nedokážou Cara ani Liam své city zapřít, když vtom se Cara dozví, že právě Liam je podezřelý, že zavinil sestřinu smrt. Cařin svět je rázem vzhůru nohama. (knihydobrovsky.cz)

Kniha zkušené britské paliativní lékařky shrnuje její celoživotní zkušenosti a postřehy a zároveň je mementem adresovaným moderní západní společnosti: Lidé jsou smrtelní a smrt je věc reálná a vážná, nikoli strašná. Jenže dnes se o smrti nemluví, vytěsňuje se a popírá, a tak se snadno může strašnou stát. Autorka ve třiceti příbězích o dobrém i špatném umírání nás vede k tomu, že je nejvyšší čas o smrti přemýšlet, informovat se, mluvit, ptát se a dostávat odpovědi. Jinak se nám může stát, že místo prostého lidského umření ve vlídném prostředí zažijeme protahované umírání v nemocniční mašinérii. Překlad z angličtiny Zora Freiová. (patro.cz)

Může Lexie Cavendishová, mladá designérka, která se ujala renovace honosného sídla Dunmor Castle, Graysonovi, synovi majitele domu, opravdu věřit? Navzdory všem pochybnostem se totiž do pohledného Ira vášnivě zamilovala. Apřesto cítí, že se na Dunmor Castlu musí obávat o své bezpečí. Někdo chce totiž za každou cenu zabránit tomu, aby objasnila osud své matky, která před dvaceti lety beze stopy zmizela. Je Grayson součástí těchto intrik? Když jí muž jejího života náhle vyčte, že chce připravit jeho rodinu o domov, učiní závažné rozhodnutí a sama se postaví stínům minulosti… (patro.cz)

"Jako každé prostředí, i to pracovní hraje velmi významnou roli v našem životě. Nejen doma, ale i v práci trávíme stále více času. Feng-šuej je dnes již všeobecně uznávané umění, jak si zařídit svůj domov, abychom se cítili dobře a prosperovali po všech stránkách. Proč tedy tuto starověkou moudrost neaplikovat i na pracoviště? Vhodně uspořádaný prostor, pořádek na stole, příjemná kancelář - to vše je přece důležité, abychom neměli zbytečný stres, lépe si organizovali úkoly a čas, i abychom dobře působili na své klienty či jiné pracovní návštěvy. Autorka podrobně, důkladně a zároveň srozumitelně vysvětluje, jak se pustit do hodnocení toho, jak vlastně máte, nebo měli byste mít, kancelář zařízenou. Začíná od umístění pracovního stolu, od volby vhodného stolu i židle. Dostává se však i k takovým tématům, jako kam si třeba sednout při důležitém jednání. Všechny typické feng-šuej prvky a pomůcky, jako pa-kua, světové strany, pět elementů, vhodné barvy, sektory místnosti (dělba prostoru podle životních oblastí), různé doplňky a typické feng-šuej předměty - s tím vším se v této knize seznámíte zcela přirozeně a postupně. Pod vedením autorky si také budete umět sestavit svůj osobní profil, čili jaká je vaše povaha a co je vhodné pro vás osobně. Feng-šuej totiž nemá jen celkové zásady, ale je postaveno právě na přizpůsobení toku energie a celého prostoru tomu, jaký je jedinec, který daný prostor obývá nebo používá. Důraz je kladen také na komunikaci a spolupráci s kolegy, nadřízenými, obchodními partnery a klienty. Speciální kapitola je věnována bohatství a úspěchu, což je jedna z hlavních témat feng-šuej. Na prosperitu třeba přece dbát při zařizování pracoviště ještě více, než při zařizování domu či bytu! Pro lepší představu a uplatnění tohoto učení ve vlastním životě najdete v knize plno ilustrací." (patro.cz)

Soubor „pohádek“ nebo spíš krátkých vyprávění pro dospělé, jejichž tématem je docela obyčejný život, ve kterém se neděje nic dramatického ani závažného. Příběhy navodí uklidňující atmosféru a přispějí k lepšímu usínání. Po knize určitě sáhnete, když nemůžete usnout nebo se vzbudíte uprostřed noci a chcete myslet jen na poklidné výjevy, které vás zase ukolébají do spánku. Jen si představte, jak se vpodvečer zavírá přívětivé knihkupectví a všude je klidno. Jak se za deštivého dne přijde domů a na gauči si k vám přiskočí kotě a stulí se vám do klína. Jak se upeče chleba a uvaří marmeláda i pro sousedy. Jak se kupuje vánoční stromek. Příběhy oddělují stránky tu s receptem, tu s meditací nebo jógovým cvičením, někde zase návod na vystřihované ozdoby na stromeček. Ideální společník do uspěchaného života. (patro.cz)

V úvodu lékař specialista vysvětluje příčiny onemocnění a jejich podstatu. Rizika vzniku choroby a nutnost změny celkové životosprávy. Pomoc rodiny. Vliv médií na psychiku pacientů. Následují příklady jídelníčků a řada receptů vhodných pro nemocné mentální anorexií a bulimií. (knihydobrovsky.cz)

Dětský hrníček LOVELY značky LOVI podporuje samostatné pití dítěte a jeho obsluhu. Dítě se jednoduše samo napije, zacvakne a může objevovat svět. Hrníček se slámkou podporuje rozvoj dýchacích cest, dětských úst a hlasového aparátu. Vhodné od 12 měsíců. (mall.cz)

Dětský hrníček LOVELY značky LOVI podporuje samostatné pití dítěte a jeho obsluhu. Dítě se jednoduše samo napije, zacvakne a může objevovat svět. Hrníček se slámkou podporuje rozvoj dýchacích cest, dětských úst a hlasového aparátu. Vhodné od 14 měsíců. (mall.cz)

Dětský hrníček LOVELY značky LOVI podporuje samostatné pití dítěte a jeho obsluhu. Dítě se jednoduše samo napije, zacvakne a může objevovat svět. Hrníček se slámkou podporuje rozvoj dýchacích cest, dětských úst a hlasového aparátu. Vhodné od 14 měsíců. (mall.cz)

Kniha - 12 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Tvůj jednorožec se ztratil! Najdeš ho mezi jeho kamarády? Má tvůj jednorožec huňatý ocas, nebo drsná kopýtka? A co ten s křídly, není to on? Pozorně se dívej a hledej! Děti si mohou jednotlivé prvky osahat a zlepšovat tak poznávání materiálů a povrchů pomocí hmatu. Leporelo se zářivými a krásnými ilustracemi rozvíjí jak zrak a hmat, tak i motorické schopnosti nejmenších dětí. (alza.cz)

eBook:,„V porevoluční době jsem napsal stovky článků. Mnohé dobré, jen několik výborných, pár krátkodechých, některé by se mohly tisknout i dnes. V rozhlase jsem uplatnil sérii zajímavostí z historie medicíny, z nichž některé jsem zařadil i do své knížky Věčná chirurgie. Z těch úspěchů mně už tenkrát popadla „pejcha“, z níž vzešel nápad napsat vzpomínky na nedůležitější okamžiky mého života. Vždyť jsem jezdil s medicínou doma i v cizině, často za dramatických okolností. Fungoval jsem v medicíně jako agenti a cesťáci, které tak skvěle popsali Kisch, Hrabal či Pavel. Byl jsem agent s medicínou, či přesněji cestoval jsem v medicíně jako tatínek Oty Pavla ve vysavačích. Jen jsem neinkasoval peníze a neužil tolik legrace.“ Profesor Beneš patří mezi zakladatele české neurochirurgie a ve svých 95 letech i mezi pamětníky vývoje českého lékařství obecně. Ve své knize vzpomínek se však nejen ohlíží do minulosti, ale s moudrostí glosuje i události dnešních dní. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor st. Vladimír Beneš, 256 stran Profesor Beneš patří mezi zakladatele české neurochirurgie a ve svých 95 letech i mezi pamětníky vývoje českého lékařství obecně. Ve své knize vzpomínek se však nejen ohlíží do minulosti, ale s moudrostí glosuje i události dnešních dní. (alza.cz)

eBook:,Návštěva Říma? Pro mladou Britku Sophii Conroyovou je to něco výjimečného. Ale nikdy by nevěřila, co na ni v tomto věčném městě čeká. Setkání s hříšně atraktivním profesorem umění Matteem Bertanim jí naprosto změní život a odhalí nové dimenze rozkoše. Sophie se brzy beznadějně ztrácí ve svých pocitech – a ignoruje veškerá varování. I přes spalující vášeň, která se mezi nimi rozhořela, jí Matteo stále odolává. A Sophie si uvědomí, že jeho srdce nezíská zadarmo... (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Zoe se rozhodne opustit na několik dnů svůj dosavadní svět, práci i přítele a vypraví se do Cornwallu, kde zažila před čtrnácti lety svou nejhorší noční můru. Chce konečně odhalit tajemství onoho osudového léta. Znovu se setkává se svou velkou láskou Jackem, pozvolna se mezi nimi začne probouzet dávný cit. Vydrží jejich osudová láska výčitky z minulosti i závazky současnosti? (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Jerry Mahoney, 208 stran, Ukrajinsky (???????????), pevná bez přebalu lesklá Maddie McMathewsová je přesvědčená, že její nový nevlastní bratr Golden je ten nejhorší kluk na celém světě. Přesvědčila se o tom třeba tehdy, když jí pokazil vystoupení před celou třídou. Zatímco se Maddie pokoušela vyprávět o své oblíbené pohádce Popelka, Golden ji bombardoval posměšnými otázkami a všechno úplně zkazil... Když se však obě děti jako kouzlem ocitnou přímo v pohádce, uvědomí si jedno: aby se dočkaly šťastného konce, musí se naučit spolupracovat.????? ????????? ??????????, ?? ?? ???????????? ???????? ???? ?????? — ????????? ??????????, ????? ?????? ????? ????. ? ????? ???? ?????????? ? ?????, ???? ?????? ???????? ?? ?????? ????? ??????. ????? ??????????? ??? ???? ???????? ????? «?????????», ? ?????? ??????? ?? ?????????? ??????????? ? ??? ?????????… ????? ???? ???? ???????????????? ???????? ????????? ? ?????, ???? ?????????: ?????????? ????????? ?????... (alza.cz)

Gold Experience 2nd Edition is a new edition of the fast-paced course that motivates students to build the language and skills they need in the classroom, exams and the world beyond school.Topics relevant to teenagers help students bring their own experience to lessons, and learn about the wider world. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha MP3 - autor Václav Šorel, čte Aleš Procházka Příběh o vesmírném hvězdoletu Prométheus a jeho odvážné posádce, která pomůže osvobodit Zemi od nadvlády robotů, se v hlavě Václava Šorela začal rodit v sedmdesátých letech 20. století. Ve spolupráci s ilustrátorem Františkem Kobíkem pak vznikl komiks Vzpoura mozků, jenž se stal doslova kultem. Po více než čtyřiceti letech vyšel tento komiks v románové podobě, následně vznikla dramatizace v Českém rozhlase a nyní vychází toto kultovní dílo jako audiokniha v interpretaci Aleše Procházky. (alza.cz)

Audiokniha MP3 - Jak si uchovat bystrou mysl navzdory věku. - autor John Medina, čte Aleš Procházka Udržte si bystrou hlavu navzdory věkuUdržet si bystrou hlavu navzdory věku je možné. Knížka vám ukáže, že i ve vyšším věku jste schopni prožívat svůj život mnohem plněji – tedy přimět k tomu váš mozek.Jaký vliv má na dlouhověkost přátelství, stres, cvičení, spánek či odchod do důchodu? Odborník na vývojovou molekulární biologii John Medina čtivě a s humorem popisuje 10 principů pro všechny, kteří na sobě projevy přibývajících let pozorují nebo si dělají starosti o své blízké.Dozvíte se, jak zmírnit neblahé účinky stárnutí nebo jak poznat, zda se začíná projevovat Alzheimerova nemoc. A taky že nikdy není příliš pozdě obejmout někoho blízkého, sepsat si, za co jste vděční, začít se učit cizí jazyk, nový tanec či cokoliv, co vás zajímá. Stárnutí si vždy vybírá daň na těle, ale ne vždy na mysli.Pokud se ke stáří postavíte čelem, může to být jedno z nejkrásnějších a... (alza.cz)

Audiokniha MP3 - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - autor Sanjay Gupta, čte Tomáš Voženílek Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je... (alza.cz)

Po staletí jsme fascinováni otázkou, proč se chováme tak, jak se chováme. Mozek je nejkomplexnější ze všech orgánů - a nejtajemnější. V knize nás autor seznamuje se současnými úžasnými objevy. Například zkoumá, jak hodnotíme riziko. Proč je někteří lidé vyhledávají, zatímco jiní se mu snaží vyhnout? Seznámíme se s výsledky pokusu s horolezci na Everestu, jak se náš mozek adaptuje na nízkou koncentraci kyslíku. Jak to působí na naši schopnost zpracovávat myšlenky, zapamatovávat si fakta nebo třeba i počítat? Jiní lékaři se pokoušejí pochopit, co z nás dělá sociální živočichy, a to tak, že zkoumají podmínky ovlivňující sympatie pacientů vůči jiným. Prastará otázka - přirozenost versus výchova - se vrací, v dnešní době aplikována na inteligenci. Profesor Ramachandran se ve dvou kapitolách, jednak o fantomových údech, jednak o anomáliích lidského mozku, zabývá úvahami, zda každý z nás vnímáme svět jinak. (knihydobrovsky.cz)

Elektronická kniha - autor František Koukolík, 308 stran, česky Od chvíle předání prvního vydání Sociálního mozku do tisku (Karolinum 2006) ubíhá desátý rok. Počet vědeckých prací zabývajících se sociální neurovědou a uveřejněných v průběhu této doby jen v těch časopisech, které lze považovat za nejkvalitnější, mimořádně vzrostl. Řada poznatků starých pouze několik let je zejména díky novým technologiím a velkému počtu vyšetřovaných lidí nepřesná nebo překonaná. Rozsáhlé soubory studií na stejné téma umožňují vytvářet databáze a výsledky metaanalyzovat. Poznatky jsou spolehlivější, nicméně v trvalém vývoji. Současné vydání je proto zásadně přepracované. Podobně jako vydání předchozí se zabývá evolucí sociálního mozku, empatií, mentalizací, poznáváním tváří, jazykem a rozhodováním. Cíleněji se soustřeďuje na lidské skupiny a na patologii sociálního mozku na příkladech onemocnění a poruch z okruhu autismu, demencí, deprese, psychopatie a... (alza.cz)

Fermentované pokrmy obsahující živé kultury jsou oblíbené a vyhledávané jak pro svoje výrazné a mnohovrstevnaté chutě, tak i díky jejich velmi pozitivnímu vlivu na zdraví zažívacího traktu a podpoře celkové imunity. Seznamte se s tisíciletou historií fermentace Dosud ale neexistovala kniha, která by toto téma pojednávala s hlubokou znalostí věci, ale současně i poutavě a srozumitelně. Průvodce světem fermentace podle Farmhouse Culture tyto požadavky hravě splňuje. Jeho autoři, Kathryn Lukas a Shane Peterson, jsou v oblasti fermentace odborníci na slovo vzatí. Seznámí čtenáře s její tisíciletou historií, detailně proberou zdravotní přínosy fermentovaných potravin i veškeré otázky týkající se zdravotní nezávadnosti a bezpečnosti jejich přípravy i uchovávání. Příručka, kterou by měl vlastnit každý domácí fermentista Jádrem knihy je ovšem pečlivě vybraná sbírka 100 receptů na zpracování kysaného zelí, rychle kvašené i ve vlastní šťávě fermentované zeleniny a kimči, pálivých chilli omáček, kvašeného ovoce a ovocného želé, kombuchy, a dokonce i alkoholických ciderů a medoviny. Je to prostě příručka, kterou by měl vlastnit každý domácí fermentista - spoustu praktických informací v ní totiž najde nejen ten, kdo se to s fermentací teprve chystá vyzkoušet a přemýšlí o své první skleničce kvašené zeleniny, ale i ten, kdo pokrmy či nápoje touto přirozenou cestou vyrábí už léta. (knihydobrovsky.cz)