Hoď obavy za hlavu - poppy o’neill

Kniha Hoď obavy za hlavu je praktickým návodom, ako u detí pracovať s úzkosťami a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívajúce kognitívne-behaviorálne terapeutické techniky pomôžu vášmu dieťaťu prekonávať úzkostné myšlienky a pocity.Aktivity sú navrhnuté tak, aby dieťa prinútili zamyslieť sa nad sebou a nad spôsobom, akým pracuje so svojimi obavami, a aby mu poskytli nástroje potrebné na to, aby svoje úzkosti a strachy rozpoznalo a prekonalo. Ak dieťa pociťuje pokoj a verí svojim schopnostiam, je lepšie vybavené, aby si poradilo s každodennými problémami. A ak sa naučí efektívne spracovávať negatívne myšlienky a pocity, môže vyrásť v nezávislého a sebaistého mladého človeka.Táto kniha je určená deťom od 7 do 11 rokov, teda vo veku, keď sa môže zdať, že dôvodov na obavy je naozaj veľa. Písomky a skúšanie v škole, strasti spojené s kamarátskymi vzťahmi, telesné zmeny, väčší záujem o fyzickú atraktivitu u seba a ostatných, to všetko sú pre deti nové a niekedy znepokojujúce skúsenosti. Deti v tomto veku tiež často začínajú používať sociálne siete a rozvíja sa u nich povedomie o dianí v spoločnosti, o populárnych osobnostiach a o svete celkovo. Niet divu, že toto obdobie môže viesť k vzniku obáv a úzkostí. (knihydobrovsky.cz)

Kniha Hoď obavy za hlavu je praktický návod, jak u dětí pracovat s úzkostmi a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívající kognitivně-behaviorální terapeutické techniky pomohou vašemu dítěti překonávat úzkostné myšlenky a pocity. Aktivity jsou navrženy tak, aby dítě přiměly zamyslet se nad sebou a nad způsobem, jakým pracuje se svými obavami, a aby mu poskytly nástroje potřebné k tomu, aby své úzkosti a strachy rozpoznalo a překonalo. Pokud dítě pociťuje klid a věří svým schopnostem, je lépe vybavené, aby si poradilo s každodenními problémy. A jestliže se naučí efektivně zpracovávat negativní myšlenky a pocity, může vyrůst v nezávislého a sebejistého mladého člověka. Tato kniha je určena dětem od 7 do 11 let, tedy ve věku, kdy se může zdát, že důvodů k obavám je skutečně spousta. Písemky a zkoušení ve škole, strasti spojené s kamarádskými vztahy, tělesné změny, větší zájem o fyzickou atraktivitu u sebe i u ostatních, to vše jsou pro děti nové a někdy znepokojivé zkušenosti. Děti v tomto věku také často začínají používat sociální sítě a rozvíjí se u nich povědomí o dění ve společnosti, o populárních osobnostech a o světě celkově. Není divu, že toto období může vést ke vzniku obav a úzkostí. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Hoď obavy za hlavu je praktickým návodom, ako u detí pracovať s úzkosťami a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívajúce kognitívne-behaviorálne terapeutické techniky pomôžu vášmu dieťaťu prekonávať úzkostné myšlienky a pocity. Aktivity sú navrhnuté tak, aby dieťa prinútili zamyslieť sa nad sebou a nad spôsobom, akým pracuje so svojimi obavami, a aby mu poskytli nástroje potrebné na to, aby svoje úzkosti a strachy rozpoznalo a prekonalo. Ak dieťa pociťuje pokoj a verí svojim schopnostiam, je lepšie vybavené, aby si poradilo s každodennými problémami. A ak sa naučí efektívne spracovávať negatívne myšlienky a pocity, môže vyrásť v nezávislého a sebaistého mladého človeka. Táto kniha je určená deťom od 7 do 11 rokov, teda vo veku, keď sa môže zdať, že dôvodov na obavy je naozaj veľa. Písomky a skúšanie v škole, strasti spojené s kamarátskymi vzťahmi, telesné... (alza.cz)

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Praktický návod, jak u dětí od 7 do 11 let pracovat s úzkostmi a obavami. Jednoduché aktivity a povzbudivé texty využívající kognitivně-behaviorální terapeutické techniky jim pomohou pocity strachu překonávat. Kniha uvádí srozumitelně uspořádaná vysvětlení úzkostných myšlenek a prožitků a ukazuje dětem, jakým způsobem je překonat. Aktivity jsou navrženy tak, aby dítě přiměly zamyslet se nad sebou a nad způsobem, jakým pracuje se svými obavami, a aby mu poskytly nástroje potřebné k tomu, aby své úzkosti a strachy rozpoznalo a překonalo. Pokud dítě pociťuje klid a věří svým schopnostem, je lépe vybavené, aby si poradilo s každodenními problémy. A jestliže se naučí efektivně zpracovávat negativní myšlenky a pocity, může vyrůst v nezávislého a sebejistého mladého člověka. Tato kniha je určena dětem od 7 do 11 let, tedy ve věku, kdy se může zdát, že důvodů k obavám je skutečně spousta.... (alza.cz)

Kniha Jsi jednička je určena pro děti ve věku od sedmi do jedenácti let. V tomto období života se odehrává spousta věcí, které mají vliv na pojetí sebeúcty. Vytvářejí se pevná přátelství, dovednosti a znalosti jsou prověřovány prvními zkouškami, děti si začínají výrazně uvědomovat své tělo a srovnávají svůj vzhled se vzhledem ostatních. Mohou se také poprvé setkat se sociálními médii a poprvé zažívat tlak ze strany vrstevníků. Není proto žádným překvapením, že se občas potýkají s potížemi, které u některých dětí mohou ovlivnit pocit sebeúcty. Kniha Jsi jednička představuje skvělou pomůcku, která se dětem jednoduchou a zábavnou formou snaží pomoci získat zdravou sebeúctu. Při plnění zajímavých úkolů děti získají povědomí o svých vlastních emocionálních a myšlenkových procesech. Mohou si jasně uvědomit své silné stránky a potenciál, který v sobě ukrývají. Kniha je také podpoří v tom, aby vyzkoušely nové způsoby chování. Pomůže dětem pochopit a ocenit vlastní jedinečnost a rozpoznat, co je to opravdové přátelství. Věnuje se důležitým faktorům sebeúcty, jako je vnímání vlastního těla, a zmiňuje i význam zdravého životního stylu. Publikace v sobě spojuje osvědčené prvky kognitivně behaviorální terapeutické metody, používané dětskými psychology, a jednoduché aktivity, které dětem pomohou se lépe orientovat ve svých emocích. Přestože se snažíme děti podporovat, někdy se zkrátka nedaří je přesvědčit, aby si více věřily. A to je právě otázka sebeúcty – nejde totiž o to, jak vás vidí ostatní, ale o to, jak vidíte sami sebe. (knihydobrovsky.cz)

Děti ve věku od 7 do 11 let procházejí obdobím velkých změn a vývoje v oblasti mysli, těla, vzdělávání i společenských vztahů – to vše může mít dopad na jejich utvářející se sebeúctu. Čekají je první zkoušky, uzavírají blízká přátelství a s tím, jak si stále více uvědomují své tělo, se také začínají srovnávat s ostatními. Je naprosto pochopitelné, že některé děti potřebují v tomto období pomoc, aby si zachovaly zdravý pocit sebedůvěry. Kniha Buď sám sebou od Poppy O’Neill nabízí tolik potřebný návod, který dětem dokáže pomoci. Je plná zábavných úkolů, které mohou děti vlastním tempem zpracovávat, ať už samostatně, nebo s pomocí rodičů. Knihou čtenáře doprovází přátelské strašidýlko. Cvičení a texty v knize u dětí rozvíjejí porozumění vůči sobě i ostatním. Aktivity jsou navrženy tak, aby děti přiměly zamyslet se nad tím, jak vnímají samy sebe i okolní svět, aby podpořily jejich kreativitu a pozitivně vyzdvihly jejich jedinečnost. Děti zjistí, jaké myšlenky a přesvědčení je brzdí, ale především se naučí respektovat a uznávat svou jedinečnost i jedinečnost ostatních lidí. Když se jim podaří změnit svůj úhel pohledu, budou se cítit sebejistěji a budou lépe vybaveny pro nástrahy každodenního života. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Robert O´Neill. Účastník 400 bojových misí, bývalý člen Navy SEALs a žijící legenda. Jeho memoáry, psané s brutální upřímností a doprovázené osobitým černým humorem vás zavedou nejen do první frontové linie či týlu nepřítele. Seznámíte se s jeho životní filosofií a tím, co ho formovalo jako člověka. Tato zpověď není jen o něm. Je o Navy SEALs i o tom, že když spustí jedna zbraň, jako by spustily všechny. O tom, že jediný snadný den byl včerejšek… Délka nahrávky: 47 340 min. (knihydobrovsky.cz)

Audiokniha:,Robert O´Neill. Účastník 400 bojových misí, bývalý člen Navy SEALs a žijící legenda. Jeho memoáry, psané s brutální upřímností a doprovázené osobitým černým humorem vás zavedou nejen do první frontové linie či týlu nepřítele. Seznámíte se s jeho životní filosofií a tím, co ho formovalo jako člověka. Tato zpověď není jen o něm. Je o Navy SEALs i o tom, že když spustí jedna zbraň, jako by spustily všechny. O tom, že jediný snadný den byl včerejšek… (knihydobrovsky.cz)

Nessa Crowley's murderer has been protected by silence for ten years. Until a team of documentary makers decide to find out the truth. On the day of Henry and Keelin Kinsella's wild party at their big house a violent storm engulfed the island of Inisrun, cutting it off from the mainland. When morning broke Nessa Crowley's lifeless body lay in the garden, her last breath silenced by the music and the thunder. The killer couldn't have escaped Inisrun, but no-one was charged with the murder. The mystery that surrounded the death of Nessa remained hidden. But the islanders knew who to blame for the crime that changed them forever. Ten years later a documentary crew arrives, there to lift the lid off the Kinsella's carefully constructed lives, determined to find evidence that will prove Henry's guilt and Keelin's complicity in the murder of beautiful Nessa. In this bold, brilliant, disturbing new novel Louise O'Neill shows that deadly secrets are devastating to those who hold them close. (knihydobrovsky.cz)

Na odvrácené straně Měsíce se nachází Město hříchu založené výstředním miliardářem Fletcherem Mosasem - původně jako trestanecká kolonie pro nejtěžší zločince, nájemné vrahy a sexuální maniaky. V celém vesmíru není místo, kde byste sehnali účinnější fet, levnější plastickou operaci, intimnější zákoutí pro dohodnutí kšeftu… anebo zkorumpovanější policii. Poručík Damien Zackon, jehož sem před mafiány na Zemi uklidili v rámci programu na ochranu svědků, se o tom má přesvědčit na vlastní kůži. Když v místním policejním revíru dojde k sérii krvavých atentátů, svěří vyšetřování právě jemu. Proč zrovna nováčkovi? Při pátrání po atentátnících mu hážou klacky pod nohy jak kolegové v čele s náčelníkem otylým jako hroch, tak zdejší samozvaný vládce. Jenže co když za vraždami stojí právě všemocný Mosas a jeho neméně ambiciózní dcera? Mezitím se dva tisíce kilometrů odtud vydává na pouť v krutých podmínkách měsíčního povrchu uhlazený android, usměvavý, cílevědomý - a pokud se mu kdokoli ocitne v cestě, i krvežíznivý stroj vedený jedinou pohnutkou. Musí se dostat do Města hříchu a ovládnout ho… (knihydobrovsky.cz)

Velkolepá fotografická publikace pro fanoušky legendárních Rolling StonesV červenci 1962 odehrála skupina mladých mužů koncert v The Marquee Club na Oxford Street v Londýně. Říkali si „Rollin' Stones“ a vůbec netušili, že brzy budou psát hudební historii.Tato fotografická publikace zachycuje zrod a mladého ducha skupiny Rolling Stones. V letech 1963–1965 dva mladí fotografové právě startovali své kariéry. Pětadvacetiletý Terry O'Neill měl již několikaleté zkušenosti s fotografováním muzikantů a věděl, že tato skupina má stejné kouzlo jako jiný britský fenomén té doby – The Beatles. Gered Mankowitz se přidal na prvním turné skupiny. Jeho první snímky z dnes již legendární Mason´s Yard Session byly tak skvělé, že byl požádán, aby se připojil i k turné do Ameriky. Geredovi bylo jen 19 let, když v roce 1965 fotil členy této kapely. Tito dva legendární fotografové na svých snímcích zachytili začátky kapely, která se nesmazatelně zapsala do historie hudby. (knihydobrovsky.cz)

Máte rádi viktoriánskou žánrovou literaturu? Máte rádi komiks? Pokud jste si na obě otázky odpověděli ANO, pak vám nesmí uniknout poslední dílko Alana Moora a jeho dvorního malíře Kevina O'Neilla, pokračování Ligy výjimečných, trilogie NEMO. Píše se rok 1925 a patnáct let po smrti kapitána Nema plánuje jeho dcera Janni Dakkarová v Ledovém srdci nebezpečnou expedici do Antarktidy, která končí konfrontací pod Horami šílenství, v neprobádané mezeře v mapě, kde se realita naší hrdinky zbortí. V Berlínských růžích se zase utká s mechanickými metropolitními monstrozitami a v Řece duchů bojuje se zvrhlými tropickými tyrany. České vydání jako první na světě vychází v jednom svazku. (knihydobrovsky.cz)

AB Crunch Harness je speciální rozšíření pro všechny druhy kladkových posilovacích strojů. Tento doplněk je určen k posilování břišních svalů. AB Crunch Harness se skládá z postroje kolem krku opatřeného dvěma pěnovými úchytkami pro ruce a pevného kovového očka pro připojení k posilovacímu stroji. Jemný a zdravotně nezávadný materiál zajišťuje potřebný komfort během cvičení a současně chrání oblast krku, ramen a zad během cvičení. Technický popis: komfortní postroj kolem krku ze zdravotně nezávadného materiálu dvě komfortní pěnové úchytky pro ruce určeno pro rozšířená cvičení břišních svalů šetrný vůči oblast zad a páteře vhodné pro všechny kladkové posilovací stroje (fitvyziva.cz)

Doplněk určen k posilování břišních svalů eliminující namáhání zad a páteře.. AB Crunch Harness je speciální rozšíření pro všechny druhy kladkových posilovacích strojů. Tento doplněk je určen k posilování břišních svalů. AB Crunch Harness se skládá z postroje kolem krku opatřeného dvěma pěnovými úchytkami pro ruce a pevného kovového očka pro připojení k posilovacímu stroji. Jemný a zdravotně nezávadný materiál zajišťuje potřebný komfort během cvičení a současně chrání oblast krku, ramen a zad během cvičení. Technický popis: komfortní postroj kolem krku ze zdravotně nezávadného materiálu dvě komfortní pěnové úchytky pro ruce určeno pro rozšířená cvičení břišních svalů šetrný vůči oblast zad a páteře vhodné pro všechny kladkové posilovací stroje (insportline.cz)

Unlock is a five-level academic skills course that combines carefully scaffolded exercises, a comprehensive approach to critical thinking and motivating video. Unlock Reading and Writing Skills Level 2 provides 60-90 hours of classroom material. Access to the Online Workbook is provided via a code packaged with the Student's Book. Critical Thinking sections give students frameworks to formulate their own opinions and express themselves effectively in the end-of-unit academic tasks. Unique research into common learner errors (using the Cambridge English Corpus) focuses the language used in Unlock on those areas learners find most challenging. Videos from Discovery Education(TM) (accessible via the Cambridge Learning Management System and supplied on the Teacher's Book DVD) provide new angles on a range of academic subjects. (knihydobrovsky.cz)

Pomocí kovového stahovacího kroužku lze křupací popruh snadno připevnit k vytahovací věži lat. Lichoběžníkový pás si pak navléknete kolem krku. Nyní můžete začít cvičit s vámi zvolenou váhou. Cvičení na břicho s Gorilla Sports Crunch Strap lze provádět ve stoje nebo vkleče. Neopren chrání vaše ramena a krk během tréninku břicha. Postupem času můžete váhu neustále zvyšovat a upravovat na svou úroveň. Flexibilní výměna závaží je zvláště užitečná pro padací soupravy. Drop sety zahrnují provedení cviku do selhání. Potom se použije lehčí váha a znovu se zde trénuje, dokud vaše svaly už nebudou chtít hrát. Technické údaje: materiál: nylon, neopren barva: černá nosnost: 100 kg celková délka: 40 cm boční délka uvnitř: 26 cm Technické údaje: 1 x úchop za hlavu (kokiskashop.cz)

eBook: „Ty nechceš mít děti? Co z tebe bude? Tohle ti vůbec nesluší! Jak to, že nic nestíháš? Snaž se a pospěš si! Já ti to říkala! My to s tebou myslíme dobře!“ To jsou jen některé věty, které v sobě mají skrytý jedovatý osten. Slýcháme je od rodičů, kamarádů, kolegů i partnerů. Bereme si je osobně, neumíme si s nimi poradit a v naší psychice dovedou napáchat spoustu škod. Psychiatr Radkin Honzák vám poradí, jak na ně reagovat a naložit s nimi tak, aby vám nekazily život. Hoďte je za hlavu spolu s ním. (knihydobrovsky.cz)

Od chvíle, kdy byla Merit přeměněna v upíra a začala chránit chicagský Dům Cadoganů, to byla divoká jízda. Spolu s Mistrem upírem Ethanem Sullivanem učinili Cadogany nejsilnějšími upíry v Severní Americe a upevnili pouto s paranormálními obyvateli všech možných ras a vyznání, živými, nemrtvými - a někdy obojími. Tato spojenectví však budou nyní vystavena zkoušce. Severoamerickou centrální smečku rozerve silná a zvrácená magie a Meritini nejbližší přátelé upadnou v podezření. Gabriel Keene, apex smečky, očekává od Merit a Ethana pomoc. Kdo - nebo co - je ale tak mocný, že je na něj i magie kožoměnců krátká? Pokud chce Merit přijít celé věci na kloub, čeká ji tuhý, chladnokrevný boj. (patro.cz)

Divoká dobrodružství v ulicích Chicaga jsou pro Merit už téměř denním chlebem, avšak tentokrát by ji ta nebezpečná hra mohla stát krk… Po Chicagu se pohybuje zabiják, který se nespokojí s obyčejnou vraždou - musí své oběti napřed pěkně naaranžovat a řádně se svým zvráceným dílem pochlubit. Merit se s pomocí přátel zapojí do vyšetřování, jenže tentokrát jen těžko nachází oporu tam, kde by ji měla hledat nejvíc: u svého Mistra a milence, Ethana Sullivana. Meritin partner a pán Domu Cadoganů čelí vyhrožování. Někoho napadlo vyštrachat jeho temnou minulost, a to zrovna ve chvíli, kdy se uchází o post vládce upírů. Ethan nechce, aby se kdokoli dověděl, kým nebo čím kdysi byl. Včetně Merit. Mohla by přece utéct… Jenže Merit z boje zásadně neutíká. Katany a špičáky jsou nabroušeny, krvavé hry můžou začít. (patro.cz)

Od chvíle, kdy byla Merit přeměněna v upíra a začala chránit chicagský Dům Cadoganů, to byla divoká jízda. Spolu s Mistrem upírem Ethanem Sullivanem učinili Cadogany nejsilnějšími upíry v Severní Americe a upevnili pouto s paranormálními obyvateli všech možných ras a vyznání, živými, nemrtvými – a někdy obojími. Tato spojenectví však budou nyní vystavena zkoušce. Severoamerickou centrální smečku rozerve silná a zvrácená magie a Meritini nejbližší přátelé upadnou v podezření. Gabriel Keene, apex smečky, očekává od Merit a Ethana pomoc. Kdo – nebo co – je ale tak mocný, že je na něj i magie kožoměnců krátká? Pokud chce Merit přijít celé věci na kloub, čeká ji tuhý, chladnokrevný boj. (knihydobrovsky.cz)

Tuto knihu napsala žena. Silná žena. Na tom, že tato kniha vychází v češtině, mají zásluhu tři ženy: překladatelka, redaktorka a šéfredaktorka (jazykové korektury nepočítám, sorry, Vašku). Je to opravdu hodně ženská kniha. Znamená to, že je jenom pro ženy? Vůbec ne! Naopak. Je o tom, jak jít do hloubky, jak rozpitvat své emoce a využít je ve svůj prospěch. S tím mívají problém spíš muži, není to tak? Ale ne, nejde o to, jestli jste žena, muž nebo cokoliv mezi tím. Máte možnost nahlédnout do hloubi duše osoby, která se rozhodla zcela otevřeně mluvit o svých chybách, o svých nejpekelnějších pocitech, které ji ničily a vedly špatným směrem. Máte možnost inspirovat se jejími prohrami a úspěchy a začít pracovat sami na sobě. A to je přece úžasné! Zahoďte obavy, které vás svazují, a vydejte se na cestu za zvídavostí. (knihydobrovsky.cz)

„Jediná kniha o seberozvoji, kterou byste si měli přečíst, i když tenhle žánr nemáte rádi.“ – Bustle. Tuto knihu napsala žena. Silná žena. Na tom, že tato kniha vychází v češtině, mají zásluhu tři ženy: překladatelka, redaktorka a šéfredaktorka (jazykové korektury nepočítám, sorry, Vašku). Je to opravdu hodně ženská kniha. Znamená to, že je jenom pro ženy? Vůbec ne! Naopak. Je o tom, jak jít do hloubky, jak rozpitvat své emoce a využít je ve svůj prospěch. S tím mívají problém spíš muži, není to tak? Ale ne, nejde o to, jestli jste žena, muž nebo cokoliv mezi tím. Máte možnost nahlédnout do hloubi duše osoby, která se rozhodla zcela otevřeně mluvit o svých chybách, o svých nejpekelnějších pocitech, které ji ničily a vedly špatným směrem. Máte možnost inspirovat se jejími prohrami a úspěchy a začít pracovat sami na sobě. A to je přece úžasné! Zahoďte obavy, které vás svazují, a vydejte se na cestu za zvídavostí. (patro.cz)

Oblíbená komisařka Marie Výrová ze série Detektivové od Nejsvětější Trojice se vrací. Po čtyřech románech se oblíbená vyšetřovatelka Marie Výrová vrací v souboru obsahujícím tři rozsáhlejší povídky. Po odchodu od policie přijala Velká Sova nabídku přednášet na olomoucké univerzitě praktickou kriminologii. Avšak ani poklidná akademická dráha ji neuchrání před kontaktem se zločinem; znovu tak musí spojit síly s bývalými kolegy při vyšetřováních, která se jí osobně dotýkají. V povídce „Před potopou“ se Marie na popud své studentky Lucie vrátí k devatenáct let staré dopravní nehodě, která možná nehodou nebyla. Zájem o dávno uzavřený případ spustí sled dramatických událostí, při nichž jde jí i Lucii o život. V příběhu „Životní dílo akademika Plíška“ se musí vyrovnat se smrtí přítele zavražděného za okolností, jež silně připomínají klasickou „záhadu zamčeného pokoje“. A titulní povídka „ Nejhorší obavy“ zastihne Marii v Jeseníkách, kde si původně plánovala koupit chatu. Namísto toho se zapojí do případu, jehož aktéry jsou zdejší sukničkář a podnikatel, nevěrná manželka lázeňského doktora a svobodná matka — to vše v čase vyhrocené kampaně před komunálními volbami. (patro.cz)

Oblíbená komisařka Marie Výrová ze série Detektivové od Nejsvětější Trojice se vrací. Po čtyřech románech se oblíbená vyšetřovatelka Marie Výrová vrací v souboru obsahujícím tři rozsáhlejší povídky. Po odchodu od policie přijala Velká Sova nabídku přednášet na olomoucké univerzitě praktickou kriminologii. Avšak ani poklidná akademická dráha ji neuchrání před kontaktem se zločinem; znovu tak musí spojit síly s bývalými kolegy při vyšetřováních, která se jí osobně dotýkají. V povídce „Před potopou“ se Marie na popud své studentky Lucie vrátí k devatenáct let staré dopravní nehodě, která možná nehodou nebyla. Zájem o dávno uzavřený případ spustí sled dramatických událostí, při nichž jde jí i Lucii o život. V příběhu „Životní dílo akademika Plíška“ se musí vyrovnat se smrtí přítele zavražděného za okolností, jež silně připomínají klasickou „záhadu zamčeného pokoje“. A titulní povídka „ Nejhorší obavy“ zastihne Marii v Jeseníkách, kde si původně plánovala koupit chatu. Namísto toho se zapojí do případu, jehož aktéry jsou zdejší sukničkář a podnikatel, nevěrná manželka lázeňského doktora a svobodná matka — to vše v čase vyhrocené kampaně před komunálními volbami. (knihydobrovsky.cz)

Blu-ray HD film Nejhorší obavy [The Sum of All Fears, 2002]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Hrají: Ben Affleck, Morgan Freeman. Jack Ryan opět v akci. Za války Sýrie proti Izraeli vyslali do vzduchu Izraelci jednu A-4, vyzbrojenou jadernou pumou jako prostředek posledního úderu. Ta byla ovšem sestřelena a její trosky zůstaly zapomenuty a zaváty pískem pouště. Po několika desítkách let je najdou místní dělníci a bombu prodají na černém trhu obchodníkovi se zbraněmi. Mezitím v Rusku umírá prezident a na jeho místo dosedá jeho nástupce, který ovšem moc v zemi nedrží úplně pevně v rukou. Rebelující vojáci, zákulisní intriky, všemocné peníze. Z ruského jaderného zařízení se ztrácení tři špičkoví vědci, kteří se scházejí nad starou izraelskou bombou, aby ji naleštili a připravili k odpálení. Celou akci financují ultrapravicové síly s úmyslem vyvolat třetí (a pravděpodobně i poslední) světovou válku. Je čas na Nejhorší obavy. (dvd-premiery.cz)

Co kdybyste dokázali víc, než si umíte představit, aniž byste byli pod neustálým tlakem a ve stresu, který se s dosahováním významných výsledků obvykle pojí?Autor bestsellerů Michael Neill představuje devadesátidenní program, který vám pomůže přivést vaše nesplnitelné sny k životu. Jediné, s čím budete muset přijít vy, je něco, čeho byste rádi dosáhli, a ochota jednou provždy změnit názor na to, co je skutečně možné. (knihydobrovsky.cz)

Všechny naše životní problémy jsou výsledkem toho, že ztrácíme směr a zamotáváme se do svého vlastního myšlení. Řešením všech těchto problémů je pak najít cestu zpět „domů“. A k tomu vám pomůže kniha Uvnitř v sobě. Každý má totiž uvnitř v sobě prostor, ve kterém je dokonalý, celý, šťastný. Pojďte ten prostor objevit a čerpat z něj! (knihydobrovsky.cz)

Podrobnosti o produktu: Mikina Kulatý výstřih Dlouhý rukáv Barva: tmavě šedá Materiál a péče: Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan Lze prát při 30 °C Nesušte v sušičce Nebělit (pinkorblue.cz)

Podrobnosti o produktu: Mikina Kulatý výstřih Dlouhý rukáv Barva: tmavě modrá Materiál a péče: Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan Lze prát při 30 °C Nesušte v sušičce Nebělit (pinkorblue.cz)

Podrobnosti o produktu: Mikina Kulatý výstřih Dlouhý rukáv Barva: tmavě šedá Materiál a péče: Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan Lze prát při 30 °C Nesušte v sušičce Nebělit (pinkorblue.cz)

Podrobnosti o produktu: Mikina Kulatý výstřih Dlouhý rukáv Barva: tmavě modrá Materiál a péče: Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan Lze prát při 30 °C Nesušte v sušičce Nebělit (pinkorblue.cz)

Podrobnosti o produktu: Mikina Kulatý výstřih Dlouhý rukáv Barva: tmavě šedá Materiál a péče: Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan Lze prát při 30 °C Nesušte v sušičce Nebělit (pinkorblue.cz)

Podrobnosti o produktu: Mikina Kulatý výstřih Dlouhý rukáv Barva: tmavě modrá Materiál a péče: Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan Lze prát při 30 °C Nesušte v sušičce Nebělit (pinkorblue.cz)

Lise Bourbeau laskavě a trpělivě povzbuzuje čtenáře, aby se nenechali zbytečně deptat názory, které je vězní. Strach totiž není nic, než naše omezující přesvědčení –jež ale můžeme změnit! S její pomocí se nám docela snadno a jemně otevře pohled a naše duše tudíž může nesměle, ale neústupně vykročit do života... Témata, jichž se zde uvedené dotazy a odpovědi na ně dotýkají, jsou velmi rozmanitá; patří k nim sebeláska, vztahy, výčitky svědomí, víra... obavy o zdraví, strach z úspěchu, strach ze ztráty, strach z chudoby, strach ze smrti či ze změn, starch ze samoty... i extrémnější formy strachu jako agorafobie či klaustrofobie. Na povrch každopádně vyplouvá samotná podstata strachu, a následně rady, jak ji rozpustit. (patro.cz)

Stárnutí populace mění strukturu společnosti. Ženy stále delší část svého života prožívají v období nedostatku ženských pohlavních hormonů - estrogenů, a tak čelí nejen obtížím spojeným s jejich akutním nedostatkem, ale i zrychlení stárnutí organismu. Kvalita života se staví do středu zájmu společnosti zaměřené na výkon, a tím i medicínského oboru klimakterická medicína. Cílem knihy je objasnit laické veřejnosti fyziologii i patofyziologii klimakteria a předvést současné možnosti léčby hormonální i nehormonální, léčbu pomocí přípravků OTC a alternativní metody léčby. Upozornit na rizika tohoto období, možnosti jejich prevence úpravou životního stylu a na přínos preventivních a screeningových programů v tomto věku. Kniha je určena především ženám nejen v období menopauzy a jejich rodinám a blízkým, může být však užitečná i pro odbornou veřejnost. (patro.cz)

Oblíbená sloupkařka deníku The Guardian se v tomto srdečném a hlubokomyslném díle, které je plné vřelosti, humoru a nadhledu, celý rok zabývá tím, jak žít bohatý a smysluplný život, a obrací se k moudrosti stoiků, aby nahlédla do nejhlubších otázek existence. (knihydobrovsky.cz)

Film na Blu-ray - Ben Affleck je připraven k akci - v roli agenta CIA Jacka Ryana v tomto napínavém dobrodružství, natočeném podle románu Toma Clancyho. Obavy Ameriky z hrozby „studené války” se vracejí ve chvíli, kdy současný ruský prezident umírá a na jeho místo dosedá muž s velmi záhadnou minulostí. Ben Affleck je připraven k akci - v roli agenta CIA Jacka Ryana v tomto napínavém dobrodružství, natočeném podle románu Toma Clancyho. Obavy Ameriky z hrozby „studené války” se vracejí ve chvíli, kdy současný ruský prezident umírá a na jeho místo dosedá muž s velmi záhadnou minulostí. Napětí mezi východem a západem se vyhrocuje ve chvíli, kdy agenti CIA zjistí, že Rusko vyvíjí další atomové zbraně. Velitel CIA William Cabot (Morgan Freeman) je mobilizován společně s Jackem Ryanem (Ben Affleck) a vydají se na nebezpečnou stopu vedoucí k šokujícímu vyústění: teroristé se chystají vyvolat válku mezi USA a Ruskem - tak, že odpálí jadernou bombu na fotbalovém... (alza.cz)

(fotodeky.cz)

eBook:,Divoká dobrodružství v ulicích Chicaga jsou pro Merit už téměř denním chlebem, avšak tentokrát by ji ta nebezpečná hra mohla stát krk… Po Chicagu se pohybuje zabiják, který se nespokojí s obyčejnou vraždou – musí své oběti napřed pěkně naaranžovat a řádně se svým zvráceným dílem pochlubit. Merit se s pomocí přátel zapojí do vyšetřování, jenže tentokrát jen těžko nachází oporu tam, kde by ji měla hledat nejvíc: u svého Mistra a milence, Ethana Sullivana. Meritin partner a pán Domu Cadoganů čelí vyhrožování. Někoho napadlo vyštrachat jeho temnou minulost, a to zrovna ve chvíli, kdy se uchází o post vládce upírů. Ethan nechce, aby se kdokoli dověděl, kým nebo čím kdysi byl. Včetně Merit. Mohla by přece utéct… Jenže Merit z boje zásadně neutíká. Katany a špičáky jsou nabroušeny, krvavé hry můžou začít. (knihydobrovsky.cz)

eBook:,Od chvíle, kdy byla Merit přeměněna v upíra a začala chránit chicagský Dům Cadoganů, to byla divoká jízda. Spolu s Mistrem upírem Ethanem Sullivanem učinili Cadogany nejsilnějšími upíry v Severní Americe a upevnili pouto s paranormálními obyvateli všech možných ras a vyznání, živými, nemrtvými – a někdy obojími. Tato spojenectví však budou nyní vystavena zkoušce. Severoamerickou centrální smečku rozerve silná a zvrácená magie a Meritini nejbližší přátelé upadnou v podezření. Gabriel Keene, apex smečky, očekává od Merit a Ethana pomoc. Kdo – nebo co – je ale tak mocný, že je na něj i magie kožoměnců krátká? Pokud chce Merit přijít celé věci na kloub, čeká ji tuhý, chladnokrevný boj. (knihydobrovsky.cz)

Podrobnosti o produktu: Mikina Kulatý výstřih Dlouhý rukáv Barva: tmavě zelená Materiál a péče: Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan Lze prát při 30 °C Nesušte v sušičce Nebělit (pinkorblue.cz)

eBook: Upír nestárne. Jeho nepřátelé však taky ne. Když se v Chicagu objeví někdo z Ethanovy temné minulosti a ztropí poprask, Merit a její Mistr nevědí, zda jde o přítele, či nepřítele. Budou to muset rychle rozlousknout, neboť ve Větrném městě se schyluje k potížím. Na honosném večírku pro společenskou smetánku ze světa lidí i nadpřirozených se Merit a Ethanovi na poslední chvíli podaří zabránit vraždě jednoho z hostů. Když se ukáže, že oběť onoho útoku je pochybný obchodník se sklony ke zločinu, má Merit podezření na lidskou vendetu. Avšak nájemní zabijáci mají upíří zuby… Spojení s chicagskými Domy sahá hlouběji, než Merit tuší, a jediný nesprávný krok by mohl být jejím posledním. (knihydobrovsky.cz)

eBook: „CADOGANSKÝ DŮM ČELÍ OHROŽENÍ ZE VŠECH STRAN…“ … a ulicemi Chicaga se pohybuje nelítostný vrah a jedna bývalka! S Cadoganským Domem to vypadá nahnutě. Greenwichské prezídium, které má údajně hájit zájmy upírů, šlapalo Cadoganům na krk tak dlouho, až se rozhodli osamostatnit. Jestli ale doufali, že to proběhne v klidu, hodně se spletli. Prezídium jim jejich odchod hodlá náležitě osladit. Kéž by však skupina zkostnatělých byrokratů bylo to jediné, co trápí upírku Merit, jejího pohledného Mistra i ostatní jejich spojence. Ulicemi Chicaga se totiž pohybuje dobře maskovaný a řádně prohnaný vrah, který má spadeno právě na upíry. Mrtvých přibývá, způsob usmrcení je nadmíru brutální a adeptů na podezřelé žalostně málo, a tak musí být Merit i její blízcí připraveni na cokoliv. A jako třešnička na dortu přijíždí na pomoc Cadoganům bývalá Ethanova milenka, která se domnívá, že má proti Merit schovaný v rukávu významný trumf. A také se ho nebojí vytáhnout. Zvládne Merit balancovat mezi členstvím v tajné organizaci a snahou neztratit svou lásku? Musí totiž bojovat o důvěru svého Mistra, o střechu nad hlavou a v neposlední řadě o holý život. Americká spisovatelka Chloe Neill svými Upíry z Chicaga již posedmé dokazuje, že nehodlá slevit z tempa děje, humorných i dojemných situací a je ochotna svým postavám kdykoli znovu okořenit život a nedat jim ani na chvíli vydechnout. Její čtivá urban fantasy série zkrátka nenudí, stejně jako se nenudí aktéři děje, kteří – ač skálopevně věřili v loajalitu svých bližních – mohou vždycky čelit nové zradě… (knihydobrovsky.cz)

eBook: Kožoměnci z celé země se sjíždějí do Větrného města. Mistr upír Ethan Sullivan jako smířlivé gesto nabídl jejich vůdci velmi speciálního bodyguarda: Merit, nejnovější chicagskou upírku. Merit má chránit alfu Gabriela Keena, a když už je u toho, tak i dělat upírům zvěda. Naštěstí jí Ethan k tomu všemu nabídne i žhavé tréninky ve dvou, aby jí pomohl lépe se připravit na tuto misi… Bohužel však po Gabrielovi někdo začne střílet a Merit se brzy ocitne v palebné linii. Bude potřebovat jakoukoli dostupnou pomoc, aby mohla vystopovat záhadného násilníka, jenže kamkoli se obrátí, narazí na vzrůstající napětí mezi nadpřirozenými bytostmi – a v neposlední řadě mezi sebou a jistým zelenookým, několik set let starým upírem… (knihydobrovsky.cz)

eBook: S OHNĚM A NENÁVISTÍ ZA ČISTÉ CHICAGO Na koho padne černý Petr tentokrát? Větrné město je opět na nohou. Merit si nemůže dát ani pizzu s kamarádkou, zavrženou čarodějkou Mallory, která se zotavuje ze závislosti na černé magii. Banda výtržníků s heslem „Čisté Chicago“ brutálně zaútočí na dodavatele balené krve, jenže tím to nekončí. Příští volba padne na jeden z upířích Domů. Někdo určuje terče útoku, ale kdo a podle čeho? Merit se sotva stihla ohřát v báječných komnatách Mistra Domu Ethana Sullivana, a už jí zase šlape smůla na paty. Panovačné a mstivé Greenwichské prezídium zapíše čerstvě osamostatněné Cadogany na černou listinu. Zbylé chicagské Domy dostanou přísný zákaz jakéhokoli kontaktu se zavrženci, avšak záhy jej musí porušit a důsledky budou vážné. Hrozbou stále zůstává i McKetrick, který společně se starostkou města nepolevuje v poštvávání veřejnosti proti upírům a všem nadpřirozeným. Chloe Neill již osmým dílem série Upíři z Chicaga navazuje na předešlé události a posouvá příběh Merit do nové roviny. Jakou cenu má dar nesmrtelnosti, který tehdy studentka postgraduálu musela chtě nechtě přijmout, a čeho všeho se kvůli němu musí vzdát? Merit položí na misky vah to, co jí tesáky daly a vzaly. A možná vezmou ještě víc. Holky sice někdy koušou, někdy se ohání i katanou, ale když kousnou do něčeho zkaženého, může z toho být pořádně hořké sousto. Merit si té trpké pachuti na patře užije dosyta – skrytý nepřítel totiž ví, kde je její slabé místo. Vydáváme již osmé pokračování úspěšné série Upíři z Chicaga. Tentokrát okusíme Hořké sousto společně s hrdinkou, která má pořádně ostrý jazyk i meč a omotá si vás kolem prstu stejně, jako si získala srdce samotného Mistra Domu. Vydejte se do Větrného města, kde to v podání Chloe Neill vypadá na pořádnou vichřici, nějaký ten požár a prokousnutou tepnu. (knihydobrovsky.cz)

eBook: Osmadvacetiletá Merit, před časem proti své vůli proměněná v upíra, si našla cestu do temných kruhů chicagského upířího podsvětí, kde zjistila, že nadpřirozených je daleko víc, než kolik se zdálo – a více, než kolik si veřejnost kdy dokázala představit. Některá tajemství však nebylo možné dál šířit – jak mezi lidmi, tak mezi paranormály. Nyní je Merit na lovu a řítí se po drsném americkém Středozápadě v honbě za zvlčilou nadpřirozenou, která chce za každou cenu ukrást starodávný artefakt, jenž by mohl na světě rozpoutat katastrofální zlo. Sama Merit je však rovněž pronásledována. Nepřítel z Chicaga jde po jejích stopách, a nic mu nezabrání v tom, aby magický artefakt uchvátil pro sebe. Slitování nepřichází v úvahu. Neplatí žádná pravidla. Žádné životy nebudou ušetřeny. Hon začíná. (knihydobrovsky.cz)

Podrobnosti o produktu: Mikina Kulatý výstřih Dlouhý rukáv Barva: tmavě zelená Materiál a péče: Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan Lze prát při 30 °C Nesušte v sušičce Nebělit (pinkorblue.cz)

Podrobnosti o produktu: Mikina Kulatý výstřih Dlouhý rukáv Barva: tmavě zelená Materiál a péče: Materiál: 95% organická bavlna, 5% elastan Lze prát při 30 °C Nesušte v sušičce Nebělit (pinkorblue.cz)

Tato kniha obsahuje: 853 vajec, 325 kuřat a nespočet dalších detailů k objevování, rozpustilé ilustrace a veselé verše vtipné tak, že budete brečet smíchy. To je práce, to je shonu! Aby taky ne, velikonoční zajíček totiž musí jako každý rok pomalovat a poschovávat snad bambiliony vajíček. Jak jen to asi dělá? Pojďte se podívat! O zábavu se vám postarají slípky jogínky, čerstvě vylíhnutí superhrdinové, kapela rockerháčů, zaječí skejťáci, lišák se sennou rýmou nebo tur (se zálibou v túrování), na něhož jsou všechny rychlostní limity krátké, a při všem tom zmatku se spolu pod vedením velikonočního mistra čile pustí do práce. Pro děti od tří let. (patro.cz)

Cvičebnice německého jazyka je určena především studentům připravujícím se na maturitu, ale i všem těm, kteří si chtějí procvičit jednotlivé jazykové dovednosti a jejichž znalosti němčiny dosahují úrovně A2 až B1 dle SERR. Cvičebnici je možné použít jako cílenou přípravu na maturitu v posledním ročníku střední školy. Důkladně se seznámíte s formou maturitních úloh a rovnoměrně rozvinete všechny jazykové dovednosti. Cvičebnice obsahuje transkripci poslechových textů a klíč s řešením. Audio CD s poslechovými texty ve formátu MP3 již nejsou součástí nového vydání učebnice. Jsou k dispozici ke stažení zdarma zde. (knihydobrovsky.cz)