Gorilla sports cvičební kužel 6 kg, 46 cm

Závaží ve tvaru kužele vyrobené z oceli využijete pro cviky jednou rukou nebo oběma rukama, jako jsou kyvadla nebo kruhy, pomocí kterých trénujete všechny části těla pomocí požadovaného napětí těla. Kužely zlepšují vaši flexibilitu a koordinační schopnosti pravidelným tréninkem. Má zploštělou základnu. Cvičení s kužely je vždy trojrozměrné v podobě Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings a Rollings. Řízené napínání a tahání posiluje svaly, podporuje pohyblivost kloubů a zvyšuje stabilitu. Kužely se snadno přepravují a během tréninku vyžadují málo místa. Technické údaje: hmotnost: 6 kg spodní průměr: 6 cm průměr úchytu: 3,2 cm průměr hlavice: 5,5 cm délka: 46 cm materál: ocel Obsah balení: 1 x cvičební kužel (kokiskashop.cz)

Závaží ve tvaru kužele vyrobené z oceli využijete pro cviky jednou rukou nebo oběma rukama, jako jsou kyvadla nebo kruhy, pomocí kterých trénujete všechny části těla pomocí požadovaného napětí těla. Kužely zlepšují vaši flexibilitu a koordinační schopnosti pravidelným tréninkem. Má zploštělou základnu. Cvičení s kužely je vždy trojrozměrné v podobě Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings a Rollings. Řízené napínání a tahání posiluje svaly, podporuje pohyblivost kloubů a zvyšuje stabilitu. Kužely se snadno přepravují a během tréninku vyžadují málo místa. Technické údaje: hmotnost: 8 kg spodní průměr: 7 cm průměr úchytu: 3,2 cm průměr hlavice: 6 cm délka: 50 cm materál: ocel Obsah balení: 1 x cvičební kužel (kokiskashop.cz)

Závaží ve tvaru kužele vyrobené z oceli využijete pro cviky jednou rukou nebo oběma rukama, jako jsou kyvadla nebo kruhy, pomocí kterých trénujete všechny části těla pomocí požadovaného napětí těla. Kužely zlepšují vaši flexibilitu a koordinační schopnosti pravidelným tréninkem. Má zploštělou základnu. Cvičení s kužely je vždy trojrozměrné v podobě Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings a Rollings. Řízené napínání a tahání posiluje svaly, podporuje pohyblivost kloubů a zvyšuje stabilitu. Kužely se snadno přepravují a během tréninku vyžadují málo místa. Technické údaje: hmotnost: 4 kg spodní průměr: 4,6 cm průměr úchytu: 3,2 cm průměr hlavice: 5,3 cm délka: 41,5 cm materál: ocel Obsah balení: 1 x cvičební kužel (kokiskashop.cz)

Závaží ve tvaru kužele vyrobené z oceli využijete pro cviky jednou rukou nebo oběma rukama, jako jsou kyvadla nebo kruhy, pomocí kterých trénujete všechny části těla pomocí požadovaného napětí těla. Kužely zlepšují vaši flexibilitu a koordinační schopnosti pravidelným tréninkem. Má zploštělou základnu. Cvičení s kužely je vždy trojrozměrné v podobě Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings a Rollings. Řízené napínání a tahání posiluje svaly, podporuje pohyblivost kloubů a zvyšuje stabilitu. Kužely se snadno přepravují a během tréninku vyžadují málo místa. Technické údaje: hmotnost: 20 kg spodní průměr: 8,5 cm průměr úchytu: 5 cm průměr hlavice: 8 cm délka: 73 cm materál: ocel Obsah balení: 1 x cvičební kužel (kokiskashop.cz)

Závaží ve tvaru kužele vyrobené z oceli využijete pro cviky jednou rukou nebo oběma rukama, jako jsou kyvadla nebo kruhy, pomocí kterých trénujete všechny části těla pomocí požadovaného napětí těla. Kužely zlepšují vaši flexibilitu a koordinační schopnosti pravidelným tréninkem. Má zploštělou základnu. Cvičení s kužely je vždy trojrozměrné v podobě Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings a Rollings. Řízené napínání a tahání posiluje svaly, podporuje pohyblivost kloubů a zvyšuje stabilitu. Kužely se snadno přepravují a během tréninku vyžadují málo místa. Technické údaje: hmotnost: 12 kg spodní průměr: 7,5 cm průměr úchytu: 4,1 cm průměr hlavice: 7 cm délka: 60 cm materál: ocel Obsah balení: 1 x cvičební kužel (kokiskashop.cz)

Závaží ve tvaru kužele vyrobené z oceli využijete pro cviky jednou rukou nebo oběma rukama, jako jsou kyvadla nebo kruhy, pomocí kterých trénujete všechny části těla pomocí požadovaného napětí těla. Kužely zlepšují vaši flexibilitu a koordinační schopnosti pravidelným tréninkem. Má zploštělou základnu. Cvičení s kužely je vždy trojrozměrné v podobě Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings a Rollings. Řízené napínání a tahání posiluje svaly, podporuje pohyblivost kloubů a zvyšuje stabilitu. Kužely se snadno přepravují a během tréninku vyžadují málo místa. Technické údaje: hmotnost: 10 kg spodní průměr: 7,3 cm průměr úchytu: 3,5 cm průměr hlavice: 6,5 cm délka: 55,5 cm materál: ocel Obsah balení: 1 x cvičební kužel (kokiskashop.cz)

Závaží ve tvaru kužele vyrobené z oceli využijete pro cviky jednou rukou nebo oběma rukama, jako jsou kyvadla nebo kruhy, pomocí kterých trénujete všechny části těla pomocí požadovaného napětí těla. Kužely zlepšují vaši flexibilitu a koordinační schopnosti pravidelným tréninkem. Má zploštělou základnu. Cvičení s kužely je vždy trojrozměrné v podobě Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings a Rollings. Řízené napínání a tahání posiluje svaly, podporuje pohyblivost kloubů a zvyšuje stabilitu. Kužely se snadno přepravují a během tréninku vyžadují málo místa. Technické údaje: hmotnost: 15 kg spodní průměr: 8 cm průměr úchytu: 4,6 cm průměr hlavice: 7,5 cm délka: 65,5 cm materál: ocel Obsah balení: 1 x cvičební kužel (kokiskashop.cz)

Kónické značící kužely, které jsou nahoře zploštělé, nabízejí četné výhody, zejména při široké škále sportovních aktivit. Ať už pro koordinační cvičení nebo pro vytyčování tratí - kužely jsou u sportovců velmi oblíbené. Díky poutavým barvám jsou venkovní kužely vždy viditelné a rozpoznatelné za všech povětrnostních podmínek. Kromě sportovních aktivit je lze využít i pro psí sporty a jako dětské hračky. Technické údaje: výška: 17 cm průměr: 13 cm hmotnost: cca 40 g materiál: odolný plast otvory pro možné upevnění do země Obsah balení: 10 x kužel (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Černý medicinbal od Gorilla Sports padne dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 6 kg průměr: 28,6 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Funkční fitness se zaměřuje na posilování hlubokých svalů. Vaše jádro je stabilizováno, vaše koordinační schopnosti jsou podporovány a vaše tělo je zpevněné. Medicinbal zabudujte do svého funkčního tréninku, například ve formě Crunches, které kombinujete házení a chytání míče. Jeho strukturovaný povrch nabízí příjemný pocit při házení a chytání. Medicinbaly jsou plněné vzduchem. Technické údaje: celková hmotnost: 6 kg povrch: protiskluzový materiál: pryž žlutý: průměr 19 cm, 1 kg zelený: průměr 19 cm, 2 kg oranžový: průměr 23 cm, 3 kg Obsah balení: 3 x medicimbal (kokiskashop.cz)

S tímto kladivem opravdu nemůžete nic pokazit. Ideální pro začátečníky i profesionály k trénování specifické síly - vytrvalosti, výbušné síly a koordinace. Gymnastické kladivo je v podstatě volná váha a skládá se ze dvou masivních a robustních odlitků. Hlava je vyplněná, rukojeť je dutá. Kvůli úmyslné nerovnováze, těžkosti nahoře trénujete při manipulaci velké množství svalových skupin v celém těle. Mezi typické cviky s kladivem patří: Nárazový smeč (údery kladivem na starou pneumatiku z traktoru), triceps blaster, hammer Twist, "Štípání dřeva", "Hasič". Technické údaje: materiál: litina hmotnost: 6 kg Obsah balení: 1 x gymnastické kladivo (kokiskashop.cz)

Šestihranná gumová činka 6 kg umožňuje cvičení s mnohem větším rozsahem pohybu ve srovnání s tréninkovým přístrojem. Cíleným tréninkem slabších svalových skupin dosáhnete rovnoměrného nárůstu svalové hmoty a lepší interakce svalových skupin. Stejně jako gumová činka 6 kg se i ostatní činky vyznačují litinovými jádry a silnými gumovými potahy chránícími podlahu. Díky velkému rozsahu pohybu a rozmanitosti cviků můžete cvičením s činkami zpestřit jinak zanedbané svalové skupiny. Technické údaje: délka rukojeti: 13 cm barva: černá hmotnost: 6 kg tyč: chromovaná, rýhovaná jádro: litinové s pogumováním efektivní a pestrý trénink Obsah balení: 1 x šestihranná činka (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Díky účinným cvikům na posílení břicha, zad, nohou, ramen a hrudníku je nepřekonatelným tréninkovým nástrojem pro procvičení celého těla. Medicinbal od Gorilla Sports padne dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: průměr: 24 cm hmotnost: 6 kg barva: modrá/černá materiál: pryž povrch: protiskluzový Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Medicinbaly jsou zaměřené na posilování horní poloviny těla, dají se využívat individuálně i ve skupinách a pro svou všestrannost najdou uplatnění ve fitness, sportovním tréninku i ve zdravotnictví jako rehabilitační pomůcka. Významně přispívá ke koordinaci, vytrvalosti a zvýšení odolnosti. Výplňový materiál míče je hedvábná vata a gumové částice, takže míči neublíží, pokud spadne na zem. Na míči je prakticky vytištěna příslušná hmotnost v KG. Technické údaje: barva: černá hmotnost: 6 kg vytištěna hmotnost výplň: hedvábná vata a písek rozměry výrobku: 29 x 29 x 29 cm materiál: polyuretan potažený umělou kůží Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Černé medicinbaly od Gorilla Sports padnou dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 1 kg, 2kg, 3 kg celková hmotnost: 6 kg průměr: 23 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 3 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Kettlebell lze použít pro lehká cvičení s mnoha opakováními nebo pro trénink začátečníků. Používejte ji k provádění houpaček mezi nohama nebo v bocích. Než přejdete k těžším vahám, nacvičte přesné přítahy, tlaky a přemístění. Tento kettlebell má na spodní části vinylový povlak, díky tomu je kettlebell tichý a chrání podlahu ve cvičebně. Koule kettlebellu je na spodní straně zploštělá, abyste mohli zařízení bezpečně odložit. Jeho solidní zpracování zaručuje dlouhou životnost a dobré výsledky cvičení. Technické údaje: hmotnost: 6 kg rozměry: 10,5 x 10 x 18,5 cm (š x h x v) max. tloušťka rukojeti: 3 cm materiál: vinyl, litina Obsah balení: 1 x ketllebell (kokiskashop.cz)

Efektivní trénink nezávisí na velkém a objemném vybavení, které se nevejde ani do vašeho obývacího pokoje. Můžete trénovat opravdu efektivně i při malém prostoru, pokud víte, jak cíleně používat své tělo. Provedení kettlebell zaujme stylovým a praktickým povrchem, který chrání nejen vaši podlahu. Kettlebell lze během tréninku použít různými způsoby. Na začátku tréninku byste se měli vždy dobře rozcvičit a začínat s lehčím kettlebellem. Technické údaje: barva: černá hmotnost: 6 kg rozměry: 15 x 15 x 23 cm (š x h x v) tloušťka rukojeti: 3,5 cm povrch odolný proti vlhkosti a opotřebení materiál výplně: cementová výplň povrch: tvrzený plast vhodné: k posílení celého těla druh činky: jednoruční tvar: koule Obsah balení: 1 x činka (kokiskashop.cz)

Medicinbaly jsou zaměřené na posilování horní poloviny těla, dají se využívat individuálně i ve skupinách a pro svou všestrannost najdou uplatnění ve fitness, sportovním tréninku i ve zdravotnictví jako rehabilitační pomůcka. Významně přispívá ke koordinaci, vytrvalosti a zvýšení odolnosti. Výplňový materiál míče je hedvábná vata a gumové částice, takže míči neublíží, pokud spadne na zem. Na míči je prakticky vytištěna příslušná hmotnost v KG. Technické údaje: hmotnost: 1 kg, 2 kg, 3 kg celková hmotnost: 6 kg rozměry výrobku: 29 x 29 x 29 cm materiál: imitace kůže výplň: vata a písek pro efektivní silový a vytrvalostní trénink Obsah balení: 3 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Pro optimální trénink je dobré naučit se cviky zpočátku s lehčími váhami. Ujistěte se, že jsou pohyby prováděny čistě. Je to šetrné ke kloubům a má to největší účinek. Při houpání můžete nechat kettlebell houpat mezi nohama a pohybovat s ním. Díky pevné konstrukci je tento litinový kettlebell praktickým tréninkovým nástrojem. Litina se stříbrnou, zlatou a černou povrchovou úpravou v kladívkovém vzhledu. Má zploštělou spodní stranu pro stabilní oporu. Technické údaje: hmotnost: 6 kg materiál: litina rozměry: 10 x 17 cm (š x v) max. tloušťka rukojeti: 3 cm barva: šedá Obsah balení: 1 x kettlebell (kokiskashop.cz)

Ať už jsou to bicepsy, tricepsy, ramenní svaly nebo záda, profesionální činky v různých provedeních otevírají mnoho možností pro cvičení. Díky ergonomickému tvaru rukojeti je trénink ještě zdravější. Činky mají vroubkovanou rukojeť pro protiskluzovou přilnavost. Technické údaje: materiál: pochromovaná ocel barva: chrom/stříbro délka rukojeti: 10 cm hmotnost: 2 x 6 kg celková délka: 25,5 cm průměr: 7,5 cm profesionální činky pro posilovny nebo domácí trénink ergonomický tvar rukojeti pro lepší manipulaci neklouzavý úchop díky vroubkování Obsah balení: 2 x jednoruční činky (kokiskashop.cz)

Díky čtyřem nastavitelným výškám je toto klasické tréninkové zařízení vhodné pro všechny velikosti postavy. Prostřednictvím různých cviků s činkami a závažími procvičíte hrudník, paže, zádové svaly, ramena i břicho. Nastavitelná plochá lavice s robustním rámem z bílé oceli vydrží opravdu mnoho, zatímco nohy s protiskluzovými gumovými krytkami poskytují stabilní oporu. Pomocí rychloupínacího šroubu si můžete nastavit výšku. Robustní a snadno udržovatelné sedadlo z černé imitace kůže poskytuje ideální tréninkový povrch. Technické údaje: celkové rozměry: 104,5 x 50 x 41 - 46 cm (d x š x v) rozměry polštáře: 109 x 24 x 5 cm (d x š x v) nostnost: cca 200 kg hmotnost: cca 9 kg barva konstrukce: bílá 4 stupně nastavení výšky sedáku: 41 cm, 42,5 cm, 44 cm, 46 cm Obsah balení: 1 x lavice (kokiskashop.cz)

Zobrazení kilogramů je vytištěno na každém závaží v sadě. Vzhledem k tomu, že kotouče jsou vyrobeny z plastu, je riziko zranění minimalizováno. Minulostí jsou také nesprávné cviky způsobené nepohodlným držením nebo tlakem hran. Technické údaje: průměr: 25,5 cm celková hmotnost: 30 kg hmotnost kotouče: 5 kg šířka: 5 cm materiál: plast výřez: 31 mm vhodné pro tyče s průměry: 30 mm Obsah balení: 6 x kotouč (kokiskashop.cz)

Sada pryžových kotoučů je ideální tréninkový doplněk pro základní a izolační cviky s činkou v rámci silového tréninku. Díky ergonomickým rukojetím můžete tyto zátěžové kotouče používat i pro cviky s činkami, jako je například shyb. Posilování začněte pomalu, začněte s lehkými váhami a váhu zvyšujte, až když cviky zvládnete. Díky pogumovanému povrchu a třem praktickým rukojetím máte při cvičení s další zátěží v ruce vždy plnou kontrolu. Technické údaje: celková hmotnost: 30 kg průměr: 28 cm šířka: 3,5 cm výplň: litina materiál potahu: 50 % přírodní guma, 50 % recyklovaná guma tři ergonomické rukojeti Obsah balení: 6 x kotouč (kokiskashop.cz)

Závaží ve tvaru kužele vyrobené z oceli využijete pro cviky jednou rukou nebo oběma rukama, jako jsou kyvadla nebo kruhy, pomocí kterých trénujete všechny části těla pomocí požadovaného napětí těla. Kužely zlepšují vaši flexibilitu a koordinační schopnosti pravidelným tréninkem. Má zploštělou základnu. Cvičení s kužely je vždy trojrozměrné v podobě Heavings, Swayings, Surgings, Pitchings, Yawings a Rollings. Řízené napínání a tahání posiluje svaly, podporuje pohyblivost kloubů a zvyšuje stabilitu. Kužely se snadno přepravují a během tréninku vyžadují málo místa. Technické údaje: hmotnost: 2 kg spodní průměr: 3,8 cm průměr úchytu: 1,9 cm průměr hlavice: 3,5 cm délka: 38 cm materál: ocel Obsah balení: 1 x cvičební kužel (kokiskashop.cz)

Jako sportovec víte, jak je důležité, aby vaše vybavení vydrželo pád na zem - zejména po náročném tréninku. Kotouče jsou proto ideálními pomocníky, pokud si chcete zpestřit cvičení s činkou. Hrany jsou zaoblené, takže kotouče můžete používat i pro cviky, jako jsou sklapovačky nebo hyperextenze. Hmotnost je vytištěna na discích, takže nikdy neztratíte přehled o hmotnosti. Technické údaje: hmotnost: 6 x 5 kg průměr: 20,5 cm šířka: 2,6 cm průměr otvoru: 31 mm barva: stříbrná materiál: chrom vhodné pro tyče o průměru 30 mm vyražené označení hmotnosti příjemná manipulace díky zaobleným hranám Obsah balení: 6 x zátěžový kotouč (kokiskashop.cz)

Šest černo-červených zátěžových kotoučů po 5 kg jsou opatřeny údaji o hmotnosti. Díky otvorům 30/31 mm jsou vhodné pro všechny činkové tyče o průměru 30 mm. Jejich jádro z cementové směsi je potaženo plastem. Proto jsou zátěžové kotouče stejně robustní jako šetrné k podlaze. Díky praktickým rukojetím jsou ideální i pro fitness trénink bez činek. Ať už jste začátečník, nebo již vášnivý cvičenec ideální jsou tři až čtyři tréninkové dny týdně. Technické údaje: průměr: 28,2 cm výška: 5 cm hmotnost: 5 kg celková hmotnost: 30 kg průměr otvorů: 30/31 mm barva: černá/červená výplň: cement materiál: plast Obsah balení: 6 x kotouč (kokiskashop.cz)

Sada zátěžových kotoučů Gorilla Sports je vyrobena z pevné litiny, a proto je dostatečně stabilní, aby vás při cvičení provázela po zbytek života. Díky robustní konstrukci vydrží kotouče i pád z velké výšky. Abyste mohli se zátěžovými kotouči bezpečně manipulovat, mají praktický úchop přímo na okraji. Cviky jako sklapovačky nebo hyperextenze jsou tak mnohem snazší. Technické údaje: rozměry: průměr 20,9 cm, šířka 2,8 cm materiál: litina průměr výřezu: 31 mm Obsah balení: 6 x zátěžový kotouč (kokiskashop.cz)

S těmito medicinbaly zlepšíte svou fyzičku. Ideální pro cvičení doma nebo v tělocvičně. Vnější plášť medicinbalu je vyroben z plastu, a proto je extrémně odolný a velmi snadno uchopitelný Pro rozmanitý trénink máme k dispozici medicinbaly s různou hmotností. Všechny jsou v decentní černé barvě. Technické údaje: barva: černá s bílým označením hmotnosti výplň míče: vzduch a písek materiál: plast celková hmotnost 6 ks: 60 kg 3 kg - průměr 23 cm 5 kg - průměr 23 cm 7 kg - průměr 23 cm 10 kg - průměr 26 cm 15 kg - průměr 28 cm 20 kg - průměr 28 cm Obsah balení: 6 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Posiluje svaly na ramenou, pažích, zádech a nohou. Rovná tyč se nejčastěji používá při všech druzích vzpírání a cvičení s volnou hmotností. Konce rovné tyče jsou závitové, díky tomu je naložení kotoučů jednoduché a rychlé. Naše chromovaná činka je vyrobena z pevné oceli a zušlechtěna chromovou slitinou. Vyváženým tréninkem s činkami procvičíte všechny svalové skupiny těla. Získáte sílu, zlepšíte koordinaci, vybudujete si svaly a zároveň budete spalovat tuky. Technické údaje: délka: 170 cm max nosnost: 200 kg hmotnost: 10 kg barva: stříbrná délka závitu na každé straně: 31,1 cm průměr tyče: 30 mm délka rukojeti: 107 cm vhodné pro všechny standardní závaží s průměrem 31 mm Obsah balení: 1 x tyč 2 x hvězdicový zámek (kokiskashop.cz)

Clubbell kužel CAPITAL SPORTS Bludgeon přináší do tvého tréninku švih. Se silnými švihy nebo kyvadlovými cvičeními budeš se zařízením Bludgeon trénovat sílu a koordinaci v ramenou, pažích a rukou s vysokým stupněm zátěže: Na rozdíl od normálních činek je hmotnost clubbell kužele umístěna nerovnoměrně na jedné straně, což vytváří zcela nový stupeň obtížnosti.Clubbell kužel Bludgeon od společnosti CAPITAL SPORTS je kompletně vyroben z lité oceli a vybaven dvoubarevným, černým a modrým, práškovým lakováním. Abys mohl kužel dobře uchopit při všech cvičeních, 2,8 cm silná ručka je mírně zdrsněná, takže drží v ruce bezpečně a pevně. (electronic-star.cz)

Uvolnění fascií je důležitou součástí Vašeho tréninkového plánu. Použijte ho k procvičování těžko dostupných svalových skupin v oblasti krku nebo ramen. Uvolněte fascii v hlubších vrstvách tkáně na hýždích nebo stehnech pomocí této praktické fascie. Sportovní vybavení je ideální pro regeneraci po intenzivním tréninku. Slouží k cílené sebemasáži a lze jím stimulovat reflexní zóny. Pomocí fascia míče uvolníte srůsty v pojivové tkáni, které by mohly vést k bolesti svalů a deformacím. To zvyšuje Váš výkon a pohodu. Pohyblivost vašich končetin se zvyšuje, pokud kromě pravidelných protahovacích cvičení provádíte cílený trénink fascií. Technické údaje: průměr: 6 cm hmotnost: 140 g barva: černá materiál: 100% silikon Obsah balení: 1 x masážní míč (kokiskashop.cz)

Každý sportovec ví, že kliky jsou jedním z nejznámějších cviků, ale také jedním z nejúčinnějších. Díky nízké hmotnosti pouhých čtyř kilogramů (na jeden prvek) můžete naplno využít svou flexibilitu a pracovat na své kondici v interiéru i exteriéru. Samozřejmostí je také přesvědčivá stabilita a bezpečný stojan. Pro začátek potřebujete pouze rovný povrch a rovnoběžné vyrovnání obou prvků. Technické údaje: rozměry výrobku: 46 x 39 x 30 cm (d x š x v) průměr rukojeti: 4 cm délka rukojeti: 41 cm hmotnost jednoho úchytu: 4 kg maximální zatížení jednoho úchytu: 100 kg barva: modrá Obsah balení: 2 x úchop (kokiskashop.cz)

Každý sportovec ví, že kliky jsou jedním z nejznámějších cviků, ale také jedním z nejúčinnějších. Díky nízké hmotnosti pouhých čtyř kilogramů (na jeden prvek) můžete naplno využít svou flexibilitu a pracovat na své kondici v interiéru i exteriéru. Samozřejmostí je také přesvědčivá stabilita a bezpečný stojan. Pro začátek potřebujete pouze rovný povrch a rovnoběžné vyrovnání obou prvků. Technické údaje: rozměry: 46 x 39 x 30 cm (d x š x v) průměr rukojeti: 4 cm délka rukojeti: 41 cm hmotnost jednoho úchytu: 4 kg maximální zatížení jednoho úchytu: 100 kg barva: černá Obsah balení: 2 x úchop (kokiskashop.cz)

Cvičením s vakem stabilizujete celé tělo. Během kombinovaného silově-vytrvalostního tréninku se můžete zaměřit na všechny velké svalové skupiny. Dvojitě prošitá poutka zaručují perfektní úchop a maskáčový design vypadá skvěle. Posilovací vak můžete například použít jako činku, zátěž na záda při běhu či dřepech nebo závaží navíc při shybech. Posilovací vak hravě nahradí většinu činek nebo medicinbalů. Technické údaje: délka: 55 cm průměr: 22 cm hmotnost: 5 kg barva: maskáčová výplň: kovový písek materiál: odolný nylon, s dvojitě prošitými švy a vložkami z černé koženky na koncích Obsah balení: 1 x posilovací vak (kokiskashop.cz)

Pro soukromý trénink boxu potřebujete především dvě věci. Boxerské rukavice a pevný boxovací pytel. Boxovací pytel je vyroben z pevné syntetické kůže odolné proti roztržení a je vyplněn látkou, nejlepší předpoklady pro intenzivní tréninky. Funkční design boxovacího pytle doplňuje bílé tištěné logo. Technické údaje: délka: 90 cm materiál: syntetická kůže hmotnost: 27 kg průměr: 33 cm bílé tištěné logo Gorilla Sports barva: černá Obsah balení: 1 x závěs z pevných ocelových řetězů 4 x karabina 1 x boxovací pytel (kokiskashop.cz)

Pro soukromý trénink boxu potřebujete především dvě věci. Boxerské rukavice a pevný boxovací pytel. Boxovací pytel je vyroben z pevné syntetické kůže odolné proti roztržení a je vyplněn látkou, nejlepší předpoklady pro intenzivní tréninky. Funkční design boxovacího pytle doplňuje bílé tištěné logo. Technické údaje: délka: 120 cm materiál: syntetická kůže hmotnost: 37 kg průměr: 33 cm bílé tištěné logo Gorilla Sports barva: černá Obsah balení: 1 x závěs z pevných ocelových řetězů 4 x karabina 1 x boxovací pytel (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Díky účinným cvikům na posílení břicha, zad, nohou, ramen a hrudníku je nepřekonatelným tréninkovým nástrojem pro procvičení celého těla. Medicinbal od Gorilla Sports padne dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 2 kg průměr: 23 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti vzhledem gumovému materiálu je míč velmi odolný plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)

S tímto kladivem opravdu nemůžete nic pokazit. Ideální pro začátečníky i profesionály k trénování specifické síly - vytrvalosti, výbušné síly a koordinace. Gymnastické kladivo je v podstatě volná váha a skládá se ze dvou masivních a robustních odlitků. Hlava je vyplněná, rukojeť je dutá. Kvůli úmyslné nerovnováze, těžkosti nahoře trénujete při manipulaci velké množství svalových skupin v celém těle. Mezi typické cviky s kladivem patří: Nárazový smeč (údery kladivem na starou pneumatiku z traktoru), triceps blaster, hammer Twist, "Štípání dřeva", "Hasič". Technické údaje: materiál: litina hmotnost: 12 kg Obsah balení: 1 x gymnastické kladivo (kokiskashop.cz)

S tímto kladivem opravdu nemůžete nic pokazit. Ideální pro začátečníky i profesionály k trénování specifické síly - vytrvalosti, výbušné síly a koordinace. Gymnastické kladivo je v podstatě volná váha a skládá se ze dvou masivních a robustních odlitků. Hlava je vyplněná, rukojeť je dutá. Kvůli úmyslné nerovnováze, těžkosti nahoře trénujete při manipulaci velké množství svalových skupin v celém těle. Mezi typické cviky s kladivem patří: Nárazový smeč (údery kladivem na starou pneumatiku z traktoru), triceps blaster, hammer Twist, "Štípání dřeva", "Hasič". Technické údaje: materiál: litina hmotnost: 10 kg Obsah balení: 1 x gymnastické kladivo (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Černý medicinbal od Gorilla Sports padne dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 7 kg průměr: 28,6 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)

S tímto kladivem opravdu nemůžete nic pokazit. Ideální pro začátečníky i profesionály k trénování specifické síly - vytrvalosti, výbušné síly a koordinace. Gymnastické kladivo je v podstatě volná váha a skládá se ze dvou masivních a robustních odlitků. Hlava je vyplněná, rukojeť je dutá. Kvůli úmyslné nerovnováze, těžkosti nahoře trénujete při manipulaci velké množství svalových skupin v celém těle. Mezi typické cviky s kladivem patří: Nárazový smeč (údery kladivem na starou pneumatiku z traktoru), triceps blaster, hammer Twist, "Štípání dřeva", "Hasič". Technické údaje: materiál: litina hmotnost: 20 kg Obsah balení: 1 x gymnastické kladivo (kokiskashop.cz)

Sada s 19 kg závažím a kloubovou tyčí s 1 kg mrtvým závažím je ideální pro začátečníky nebo jako součást základního vybavení pro silové sportovce. Plastový obal je mimořádně praktický a chrání podlahu před poškrábáním. Činka patří k základnímu vybavení kondičního a silového sportovce. Díky různým závažím jej lze používat různými způsoby při každodenním tréninku v závislosti na úrovni kondice. Četné cviky, jako je arnie press, boční zdvihy, bicepsové zkracovačky a tricepsové tlaky, lze provádět doma bez potřeby dalšího vybavení. Je důležité, abyste trénovali obě strany rovnoměrně a dělali dostatečné přestávky. Technické údaje: průměr: 25 mm hmotnost: 20 kg délka: 46 cm 2 zátěžové kotouče po 2 kg: 20,5 x 3 cm (⌀ x tl) 2 zátěžové kotouče po 2,5 kg: 22 x 3,7 cm (⌀ x tl) 2 zátěžové kotouče po 5 kg: 25,6 x 4,6 cm (⌀ x tl) Obsah balení: 1 x činka (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Černý medicinbal od Gorilla Sports padne dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 4 kg průměr: 23 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Díky účinným cvikům na posílení břicha, zad, nohou, ramen a hrudníku je nepřekonatelným tréninkovým nástrojem pro procvičení celého těla. Černý medicinbal od Gorilla Sports padne dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 9 kg průměr: 28,6 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Černý medicinbal od Gorilla Sports padne dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 10 kg průměr: 28,6 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)

S tímto kladivem opravdu nemůžete nic pokazit. Ideální pro začátečníky i profesionály k trénování specifické síly - vytrvalosti, výbušné síly a koordinace. Gymnastické kladivo je v podstatě volná váha a skládá se ze dvou masivních a robustních odlitků. Hlava je vyplněná, rukojeť je dutá. Kvůli úmyslné nerovnováze, těžkosti nahoře trénujete při manipulaci velké množství svalových skupin v celém těle. Mezi typické cviky s kladivem patří: Nárazový smeč (údery kladivem na starou pneumatiku z traktoru), triceps blaster, hammer Twist, "Štípání dřeva", "Hasič". Technické údaje: materiál: litina hmotnost: 8 kg Obsah balení: 1 x gymnastické kladivo (kokiskashop.cz)

Gorilla Sports kotouče byly vyvinuty jako vysoce kvalitní celopryžové zátěžové kotouče speciálně pro vzpírání. Jsou robustní, všestranné a bez poškození vydrží pád z velké výšky. Se svým otvorem 51 milimetrů pasují na všechny tyče o průměru 50 milimetrů. Jsou ideální pro všechna vzpěračská cvičení. Stabilní, protiskluzová a proti roztržení odolná pevná pryž kotoučů představuje důležitý bezpečnostní faktor při zvedání závaží. Technické údaje: váha: 15 kg průměr: 45 cm šířka: 6 cm pro tyče o průměru: 50 mm otvor: 51 mm Obsah balení: 1 x kotouč (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Díky účinným cvikům na posílení břicha, zad, nohou, ramen a hrudníku je nepřekonatelným tréninkovým nástrojem pro procvičení celého těla. Černý medicinbal od Gorilla Sports padne dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 8 kg průměr: 28,6 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)

S tímto kladivem opravdu nemůžete nic pokazit. Ideální pro začátečníky i profesionály k trénování specifické vytrvalosti, výbušné síly a koordinace. Gymnastické kladivo je v podstatě volná váha a skládá se ze dvou masivních a robustních odlitků. Hlava je vyplněná, rukojeť je dutá. Kvůli úmyslné „nerovnováze", těžkosti nahoře trénujete při manipulaci velké množství svalových skupin v celém těle. Mezi typické cviky s kladivem patří: Nárazový smeč (údery kladivem na starou pneumatiku z traktoru), triceps blaster, hammer Twist, "Štípání dřeva", "Hasič". Technické údaje: materiál: litina hmotnost: 25 kg Obsah balení: 1 x gymnastické kladivo (kokiskashop.cz)

Kromě tréninku hodů pro všechny míčové sporty je medicinbal vhodný pro cílené budování svalů, zvyšování silové vytrvalosti a zlepšování koordinace. Díky účinným cvikům na posílení břicha, zad, nohou, ramen a hrudníku je nepřekonatelným tréninkovým nástrojem pro procvičení celého těla. Černý medicinbal od Gorilla Sports padne dobře do ruky v každé velikosti. Díky stříbrnému štítku je na první pohled vidět váhová kategorie. Díky gumovému materiálu je míč velmi odolný. Technické údaje: hmotnost: 5 kg průměr: 23 cm barva: černá, údaj o hmotnosti ve stříbrné barvě materiál: guma žebrovaný povrch rukojeti se stříbrným okrajem odolnost proti uklouznutí a oděru vhodné pro efektivní trénink síly a vytrvalosti vzhledem gumovému materiálu je míč velmi odolný plněno vzduchem, objem a hmotnost jsou dány tloušťkou pryže Obsah balení: 1 x medicinbal (kokiskashop.cz)