Fitness pro ženy anatomie - delavier fréderic

Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázené barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami). (patro.cz)

Kniha - autor Fréderic Delavier, 144 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Díky cenným radám slavného francouzského trenéra Jean-Pierre Clémenceaua, kterému za svoji postavu vděčí mnohé celebrity, a anatomickým kresbám Frédéricka Delaviera, známého autora příruček o posilování, si během několika týdnů vytvarujete takové tělo, o jakém jste vždy snila! V této knížce najdete jasné a přesné rady pro sestavení vašeho vlastního tréninkového programu, a postupy krok za krokem k více než stovce cvičení (všechny doprovázené barevnými fotografiemi a popisnými anatomickými kresbami). (alza.cz)

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete. Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho. (patro.cz)

Ojedinělá publikace mezi knihami o posilování! Prostřednictvím více než 600 dokonale provedených barevných ilustrací nahlédněte do nitra lidského těla v akci. Detailní kresby zobrazují svaly zapojené při každém cviku a nastiňují, jak se tyto svaly navzájem ovlivňují s okolními klouby a kostmi. Informace o jednotlivých cvicích poskytují mnohostranný pohled na posilování, který jinde nenajdete. Tento bestseller je navíc doplněn podrobným anatomickým popisem častých poranění včetně preventivních opatření a strečinkových cvičení, která Vám pomohou minimalizovat jejich riziko. Jednotlivé kapitoly se věnují postupně všem nejdůležitějším svalovým skupinám; zahrnují celkem 150 cviků pro paže, ramena, hrudník, záda, dolní končetiny, hýždě a břicho. (knihydobrovsky.cz)

Frederic Malle Iris Poudre Parfémovaná voda pro ženy 100 ml (parfemy-elnino.cz)

Frederic Malle Lipstick Rose Parfémovaná voda pro ženy 100 ml (parfemy-elnino.cz)

Dynamické prozaické reflexe nekonformního setkávání s lidmi a místy jsou dílem mladého novináře, blogera a performera. Obrazové střihy, krátká setkání a dialogy provázejí autobiografického vypravěče rozmanitými městy, místy a podniky v Česku i Evropě, v rychle se měnící pestré společnosti především dívek z celého světa. Nevelká próza je pozoruhodná jakousi beatnickou autenticitou, filmovou obrazností a dynamikou s rychlými střihy a asociacemi, barvitým jazykem i lehce sebeironickým nadhledem. (knihydobrovsky.cz)

Frédéric Chaubin’s Cosmic Communist Constructions Photographed features 90 Soviet buildings throughout the former USSR, each built between 1970 and 1990. It is a journey through time. With local exoticism, outlandish ideas, and a puzzle of styles, these weird and wonderful buildings are unearthly reminders of a fallen ideology. Architectural remnants of the USSR Elected the architectural book of the year by the International Artbook and Film Festival in Perpignan, France, Frédéric Chaubin’s Cosmic Communist Constructions Photographed explores 90 buildings in 14 former Soviet Republics. Each of these structures expresses what Chaubin considers the fourth age of Soviet architecture, an unknown burgeoning that took place from 1970 until 1990. Contrary to the 1920s and 1950s, no “school” or main trend emerges here. These buildings represent a chaotic impulse brought about by a decaying system. Taking advantage of the collapsing monolithic structure, architects went far beyond modernism, going back to the roots or freely innovating. Some of the daring ones completed projects that the Constructivists would have dreamt of (Druzhba Sanatorium, Yalta), others expressed their imagination in an expressionist way (Palace of Weddings, Tbilisi). A summer camp, inspired by sketches of a prototype lunar base, lays claim to Suprematist influence (Prometheus youth camp, Bogatyr). Then comes the “speaking architecture” widespread in the last years of the USSR: a crematorium adorned with concrete flames (Crematorium, Kiev), a technological institute with a flying saucer crashed on the roof (Institute of Scientific Research, Kiev), a political center watching you like Big Brother (House of Soviets, Kaliningrad). In their puzzle of styles, their outlandish strategies, these buildings are extraordinary remnants of a collapsing system.In their diversity and local exoticism, they testify both to the vast geography of the USSR and its encroaching end of the Soviet Union, the holes in a widening net. At the same time, they immortalize many of the ideological dreams of the country and its time, from an obsession with the cosmos to the rebirth of identity. (knihydobrovsky.cz)

Spokey Lady fit, , Ostatní příslušenství pro ženy, Doplňte si sportovní výbavu podle svých představ a buďte v pohybu. Sportovní příslušenství Spokey Lady fit vám umožní věnovat se naplno vámi zvolené pohybové aktivitě. Vlastnosti: ochrana dlaní skvělý doplněk každého tréninku snadno se vejde do sportovní tašky Složení: pružný materiál (notino.cz)

eBook:,Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program. (knihydobrovsky.cz)

Anatomie krajin těla je pátým dílem Základů anatomie. Již druhé vydání bohatě ilustrované učebnice obsahuje topografickou anatomii lidského těla, které je členěno na jednotlivé krajiny podle klinických a praktických potřeb. U každé krajiny je vymezen její rozsah, popsán její reliéf a hmatné útvary a uvedena projekce orgánů. Obsah krajiny je popsán po vrstvách ve vztahu k fasciím a osteofasciálním prostorům a s ohledem na chirurgické přístupy. Uvedena je poloha a vzájemné vztahy orgánů, není však popisována jejich anatomická stavba, která je obsažena v popisu jednotlivých orgánových systémů v předchozích dílech Základů anatomie. (patro.cz)

Nivea Fresh fitness Sprchový gel pro ženy 250 ml (parfemy-elnino.cz)

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 136 stran Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti. Při tvorbě fitness programů určených ženám je třeba akceptovat jejich biologická a psychologická specifika, která jsou popsána v úvodu knihy. Samostatná kapitola je věnována redukci tělesné hmotnosti, která bývá nejčastější motivací žen ke cvičení. V praktické části čtenářky naleznou popis 65 cviků vhodných pro ženy, návod na sestavení cvičební jednotky a také varování před chybami a nevhodnými cviky, se kterými se při cvičení mohou setkat. Autorka se zaměřila také na fyzickou aktivitu v období těhotenství, přechodu a po něm. Nutnou podmínkou k dosažení naplánovaných cvičebních cílů je i úprava stravy, proto čtenářky v knize najdou také důležité poznatky o výživových programech určených speciálně ženám, a to v návaznosti na daný pohybový program. (alza.cz)

Kategorie: ženy Původ značky: UK Barva: béžová, oranžová Materiál: 100% bavlna Dámská béžová kšiltovka značky Pepe Jeans. Stylovou kšiltovku zdobí oranžový nápis Pepe Jeans. (sixty.cz)

Anatomie krajin těla je pátým dílem Základů anatomie. Již druhé vydání bohatě ilustrované učebnice obsahuje topografickou anatomii lidského těla, které je členěno na jednotlivé krajiny podle klinických a praktických potřeb. U každé krajiny je vymezen její rozsah, popsán její reliéf a hmatné útvary a uvedena projekce orgánů. Obsah krajiny je popsán po vrstvách ve vztahu k fasciím a osteofasciálním prostorům a s ohledem na chirurgické přístupy. Uvedena je poloha a vzájemné vztahy orgánů, není však popisována jejich anatomická stavba, která je obsažena v popisu jednotlivých orgánových systémů v předchozích dílech Základů anatomie. (knihydobrovsky.cz)

Dermacol fitness My Body Tělový balzám pro ženy 150 ml (parfemy-elnino.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Mají praktické kšandy a jsou příjemně zateplené počesáním, takže udržují ideální termoregulaci. Super kousek, který vás nezradí. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Jsou příjemně zateplené počesáním uvnitř a materiál je maximálně prodyšný s transportem vlhkosti od těla. Pro maximální pohodlí jsou velmi pružné, mají ploché švy a nechybí ani zipy na nohavicích. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Jsou příjemně zateplené počesáním uvnitř a materiál je maximálně prodyšný s transportem vlhkosti od těla. Pro maximální pohodlí jsou velmi pružné, mají ploché švy a nechybí ani zipy na nohavicích. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Mají praktické kšandy a jsou příjemně zateplené počesáním, takže udržují ideální termoregulaci. Super kousek, který vás nezradí. (sportisimo.cz)

Kniha - autor Miloš Grim; Rastislav Druga, 126 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Anatomie krajin těla je pátým dílem Základů anatomie. Již druhé vydání bohatě ilustrované učebnice obsahuje topografickou anatomii lidského těla, které je členěno na jednotlivé krajiny podle klinických a praktických potřeb. U každé krajiny je vymezen její rozsah, popsán její reliéf a hmatné útvary a uvedena projekce orgánů. Obsah krajiny je popsán po vrstvách ve vztahu k fasciím a osteofasciálním prostorům a s ohledem na chirurgické přístupy. Uvedena je poloha a vzájemné vztahy orgánů, není však popisována jejich anatomická stavba, která je obsažena v popisu jednotlivých orgánových systémů v předchozích dílech Základů anatomie. (alza.cz)

Audiokniha MP3 - Svižný, napínavý a poutavý vhled do intrik obestírajících politický skandál a do napjatého vztahu mezi spravedlností a privilegovanými. - Sarah Vaughanová, čte Josef Kaluža Vy svému manželovi chcete věřit. Ona ho chce zničit.Je možné, že ani po dvanácti letech manželství o svém partnerovi nevíte vše?Sophiin manžel James, státní tajemník na ministerstvu vnitra, je milující otec a okouzlující muž. Proto Sophii zcela zaskočí, když je obviněn ze znásilnění. Je přesvědčená, že je nevinný, a zoufale se snaží zachránit svoji rodinu. Kate je právnička stojící na straně obžaloby — zkušená profesionálka, která ví, že u soudu vítězí ten, kdo předloží pádnější argumenty. Přesto vždy pátrá po pravdě. Je si jistá, že James je vinen, a hodlá se zasadit o to, aby za svůj čin zaplatil. Kdo má pravdu? Sophie, nebo Kate? A řídí se i něčím jiným než instinktem a osobními zkušenostmi?Sophie dobře ví, že navzdory privilegovanému původu není její krásný život... (alza.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Mají praktické kšandy a jsou příjemně zateplené počesáním, takže udržují ideální termoregulaci. Super kousek, který vás nezradí. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Mají praktické kšandy a jsou příjemně zateplené počesáním, takže udržují ideální termoregulaci. Super kousek, který vás nezradí. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Jsou příjemně zateplené počesáním uvnitř a materiál je maximálně prodyšný s transportem vlhkosti od těla. Pro maximální pohodlí jsou velmi pružné, mají ploché švy a nechybí ani zipy na nohavicích. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Mají praktické kšandy a jsou příjemně zateplené počesáním, takže udržují ideální termoregulaci. Super kousek, který vás nezradí. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Jsou příjemně zateplené počesáním uvnitř a materiál je maximálně prodyšný s transportem vlhkosti od těla. Pro maximální pohodlí jsou velmi pružné, mají ploché švy a nechybí ani zipy na nohavicích. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Jsou příjemně zateplené počesáním uvnitř a materiál je maximálně prodyšný s transportem vlhkosti od těla. Pro maximální pohodlí jsou velmi pružné, mají ploché švy a nechybí ani zipy na nohavicích. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Jsou příjemně zateplené počesáním uvnitř a materiál je maximálně prodyšný s transportem vlhkosti od těla. Pro maximální pohodlí jsou velmi pružné, mají ploché švy a nechybí ani zipy na nohavicích. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Mají praktické kšandy a jsou příjemně zateplené počesáním, takže udržují ideální termoregulaci. Super kousek, který vás nezradí. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Jsou příjemně zateplené počesáním uvnitř a materiál je maximálně prodyšný s transportem vlhkosti od těla. Pro maximální pohodlí jsou velmi pružné, mají ploché švy a nechybí ani zipy na nohavicích. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Mají praktické kšandy a jsou příjemně zateplené počesáním, takže udržují ideální termoregulaci. Super kousek, který vás nezradí. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Mají praktické kšandy a jsou příjemně zateplené počesáním, takže udržují ideální termoregulaci. Super kousek, který vás nezradí. (sportisimo.cz)

Dámské zimní běžecké kalhoty AXIS. Jsou příjemně zateplené počesáním uvnitř a materiál je maximálně prodyšný s transportem vlhkosti od těla. Pro maximální pohodlí jsou velmi pružné, mají ploché švy a nechybí ani zipy na nohavicích. (sportisimo.cz)

Elektronická kniha - autor Martin Potůček, 456 stran, česky Životní příběh tří lidíPublikace je postavena na životním příběhu tří lidí v turbulentním dvacátém století. Zachycuje život mojí mámy, mého táty i to, jak jejich osud ovlivnil i můj život. Všechny nás zásadním způsobem ovlivnil komunismus jako ideologie a jako politická praxe. Sjednocující osou je příběh mojí mámy, předválečné komunistky, vězněné léta nejprve nacisty a později mnohem déle i vlastními soudruhy, která se své soudní rehabilitace dočkala až týden po pádu Antonína Novotného z funkce prvního tajemníka Komunistické strany Československa v lednu 1968. Čerpal jsem z bohatého rodinného archivu, z archivů této strany, archivů Sboru nápravné výchovy, Generální prokuratury a Archivu bezpečnostních složek. Čerpal jsem také z řady historických publikací a dokumentů i z máminých literárních děl s autobiografickými rysy. Uplatnil jsem v ní i své vlastní prožitky a vzpomínky. Kniha je metodologicky... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Olga Votrubová, 194 stran, česky Učební text "Anatomie rostlin" shrnuje základní poznatky o stavbě rostlin. Jednotlivé kapitoly jsou věnovány rostlinné buňce, pletivům, primární a sekundární stavbě vegetativních orgánů a reprodukčním orgánům. V úvodní části je shrnuta historie rostlinné anatomie a její postavení v současné biologii rostlin a jsou stručně charakterizovány základní skupiny rostlin. Text zdůrazňuje vztah struktury pletiv a orgánů k jejich funkcím a popisuje i strukturní adaptace k podmínkám prostředí. U nejdůležitějších struktur je zmíněna jejich evoluce. Text je určen v prvé řadě pro základní kurzy anatomie rostlin, jednotlivé kapitoly však obsahují rozšiřující údaje, které jsou vhodné i pro pokročilejší kurzy. (alza.cz)

Didaktická hračka - vhodné od 3 let Zábavné puzzle, které naučí více než jen obratnost a poznání tvarů a barev. Puzzle v 5 vrstvách seznámí dětí s každým tajemstvím lidského těla. Ukáže jak vypadá kostra, svalstvo i vnitřní orgány.Zábavné puzzle, které naučí více než jen obratnost a poznání tvarů a barev. Puzzle v 5 vrstvách seznámí dětí s každým tajemstvím lidského těla. Ukáže jak vypadá kostra, svalstvo i vnitřní orgány. Každá vrstva má 7 dílků. Všechny dílky je možné odkládat malých okének. Díky tomu, že je puzzle vyrobeno z kvalitní dřevěné překližky, je nejen velmi příjemné na dotek, ale navíc se nemusíte obávat žádných toxických látek, které by mohly ohrožovat zdraví vašeho dítěte při jeho skládání.Pro všechny zvídavé hlavičkyPoučné 5 vrstevné puzzle zobrazující lidskou anatomiiKaždá vrstva se skládá ze 7 dílkůOdklaádací okénkaVeselý barevný design s mnoha propracovanými detailyKvalitní a bezpečné zpracování z... (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Dan Brown, 599 stran, česky Bestseller Dana Browna (první vydání vyšlo pod názvem "Pavučina lží") Ve Spojených státech se blyští zlato ryzí i kočičí, zvláště v nejvyšších politických kruzích těsně před volbou prezidenta. Stejně působivě se prý třpytí krystalky ledu v nejzapadlejších končinách Antarktidy – a právě v tu dobu a na těchto místech začíná Dan Brown vyprávět strhující příběh o vědeckém objevu, který zásadně mění pohled na život na Zemi i ve vesmíru. V románu, kde jedna dramatická událost rychle střídá druhou, autor hýří pečlivě vybranými informacemi ze světa vědy a nejmodernější techniky, vyslovuje se však i k nečekaně vážným otázkám týkajícím se například soukromého podnikání nebo morálky politiků, vojáků, vědců i novinářů. Kam až lze zajít v zájmu bezpečnosti státu? Skutečně účel světí prostředky? (alza.cz)

(sperky.cz)

Frederic Graff Ruapehu FXCX (vivantis.cz)

Frederic Graff FCV-4620 (vivantis.cz)

Frederic Graff FCT-B001S (vivantis.cz)

Frederic Graff FCU-2520 (vivantis.cz)

(sperky.cz)

Kdo je ve skutečnosti Vladimir Vladimirovič Putin? Autor této knihy odpovídá na položenou otázku z pozice nestranného badatele. Odložil všechna klišé a stereotypy, jež byly nakupeny kolem osoby ruského státníka a utvářejí jeho zjednodušený a jednostranný obraz. Frédéric Pons je realista, odpůrce historické manipulace, stoupenec objektivity a pravdivých faktů. Krok za krokem odhaluje osobnost Vladimira Putina od raného dětství do současnosti. Do detailů zachycuje jeho vývoj a myšlenkové zrání na životní cestě, odhaluje příčiny jeho rozhodování a konání ve všech etapách kariéry, v zásadních situacích, před které ho život i funkce postavily. Pons nevytváří žádnou legendu ani oslavný spisek; oprávněnost jeho kritiky vůči umělému, nekonstruktivnímu a nebezpečnému postoji Západu k Rusku logicky vyvěrá z jeho historické analýzy. Je věcným autorem, který se opírá o důkladné pramenné studium. Pracuje jemným a jasným stylem, je otevřený, nevyhýbá se ožehavým tématům. Pokud předkládá souvislosti a vyvozuje závěry, opět je nechává vyplynout z daných faktů. Prezidentův osobnostní portrét se Ponsovi podařilo zachytit na pozadí ruských dějin; události, jimiž si Rusko muselo projít, mu pomáhají osvětlit Putinovo myšlení a činy jako uvažování a konání vlastence, který hájí zájmy svého státu. (patro.cz)

(sperky.cz)

(sperky.cz)

(sperky.cz)

Frederic Graff FDK-3418 (vivantis.cz)

Tento ucelený soubor přednášek se zaměřením na kosti, svaly a klouby lidského těla, a to nejen z hlediska jejich morfologie a struktury, ale především z hlediska jejich funkcí a vzájemného funkčního propojení seznamuje čtenáře se základním anatomickým názvoslovím. Každá kapitola je doplněna s daným tématem souvisejícími přehlednými ilustracemi. Kniha je určena především studentům, jejichž studijní obory předpokládají znalosti fungování pohybového systému lidského těla, dále pak profesionálům v oblasti tance, zpěvu či herectví, pedagogům působícím v těchto oborech a zrovna tak odborníkům, terapeutům zabývajícím se léčebnou prací s tělem. (knihydobrovsky.cz)