Chlad: otužovanie a plávanie v studenej vode ako liek (978-80-559-0837-3)

Kniha - autor Mark Harper, 256 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca odmieta. Autor knihy lekár Mark Harper spája výsledky vedeckých výskumov, odborných štúdií a vlastné skúsenosti z lekárskej praxe s konkrétnymi prípadmi ľudí, ktorým studená voda pomohla prekonať či zmierniť často paralyzujúce fyzické i psychické ochorenia. Harper prináša dôkazy o silných blahodarných účinkoch studenej vody na naše zdravie. Vysvetľuje, prečo otužovanie pomáha pri ochoreniach ako chronická bolesť, artróza, úzkosť, depresia, posttraumatická stresová porucha či migréna. Harper je otužilcom už takmer dvadsať rokov a ponúka praktické rady, ako sa venovať otužovaniu a plávaniu v studenej vode bezpečne a čo najviac využiť jej benefity.... (alza.cz)

Čo hovorí veda o tom, ako otužovanie a plávanie v studenej vode pomáha liečiť ochorenia tela i mysle. Hoci priaznivé účinky studenej vody na zdravie sú známe stáročia, súčasná medicína zameraná na užívanie liekov ich často prehliada či dokonca odmieta.Autor knihy lekár Mark Harper spája výsledky vedeckých výskumov, odborných štúdií a vlastné skúsenosti z lekárskej praxe s konkrétnymi prípadmi ľudí, ktorým studená voda pomohla prekonať či zmierniť často paralyzujúce fyzické i psychické ochorenia.Harper prináša dôkazy o silných blahodarných účinkoch studenej vody na naše zdravie. Vysvetľuje, prečo otužovanie pomáha pri ochoreniach ako chronická bolesť, artróza, úzkosť, depresia, posttraumatická stresová porucha či migréna.Harper je otužilcom už takmer dvadsať rokov a ponúka praktické rady, ako sa venovať otužovaniu a plávaniu v studenej vode bezpečne a čo najviac využiť jej benefity. Kniha prináša nové zistenia o našom tele, mysli a liečivej sile vody. Ukazuje cestu k úľave od ťažkostí, cestu k sviežosti, vitalite, duševnej i telesnej odolnosti, zlepšeniu zdravia i celkovej životnej pohody. A to všetko bez liekov a v podstate zadarmo. Mark Harper pracuje ako anestéziológ striedavo v Brightone v Spojenom kráľovstve a v Kristiansande v Nórsku. Je popredným odborníkom na prevenciu hypotermie u chirurgických pacientov a na terapeutické využitie adaptácie na studenú vodu. Je spoluzakladateľom neziskovej organizácie Chill UK, ktorá vedie kurzy plávania v studenej vode zamerané na zlepšenie duševného zdravia. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Zuna Vesan Kozáková, 216 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Zuna Vesan Kozáková, 216 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zuna Vesan Kozánková vo svojej najnovšej knihe Cvičenie ako liek, rovnako ako vo svojich predchádzajúcich dvoch dielach TAO – Cesta ku zdraviu a MERIDIÁNY – Dráhy života, potvrdzuje svoju povesť veľkej propagátorky taoizmu a čínskej medicíny, a tiež dlhoročnej a skúsenej praktičky v oblasti čchi-kungu a pohybovej pedagogiky. Okrem mimoriadneho odborného vzdelania v čínskej medicíne, ale rovnako aj v mnohých oblastiach západnej medicíny, disponuje výnimočnou schopnosťou pútavo a jasne písať a vysvetľovať. Dokáže tak laikom teoreticky i prakticky sprístupniť túto nesmierne bohatú problematiku. Kniha je písaná ľahkým štýlom, ale pritom odborne a zrozumiteľne, takže sa číta jedným dychom. Verím, že čitateľov nadchne a vzbudí v nich záujem o ďalšie štúdium čchi-kungu a inšpiruje ich k pravidelnej práci s... (alza.cz)

Kniha - autor Klaus Oberbeil; Christiane Lentzová, 296 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ovocie a zelenina obsahujú všetky aktívne biogénne látky dôležité pre trvalé zdravie a silný imunitný systém. Cieľavedomou výživou môžeme predísť mnohým akútnym a chronickým chorobám alebo aspoň zmierniť účinky. Od agaru po zemiaky, od ananásu po slivky – všetko o liečivých a vitálnych látkach vo vybraných druhoch ovocia a zeleniny Najlepšie recepty pre zdravie – chutné raňajky, hlavné jedlá, polievky, šaláty, rýchle občerstvenie a nápoje. (alza.cz)

Kniha - autor Michaela Vankovicová, 68 stran, brožovaná bez přebalu lesklá Táto zbierka je plná intímnej poézie debutujúcej poetky Michaely Vankovicovej, ktorá knihou vstupuje do literárno-čitateľského života s podporou Spolku slovenských spisovateľov v rámci Edície mladých slovenských autorov (EMSA) časopisu Dotyky. Obsahuje 54 krátkych, dobre sa čítajúcich básní, v ktorých autorka životné udalosti a vnútorné pocity originálnym spôsobom pretavuje do poetickej roviny. Emocionálny prejav tvorby odhaľuje dynamiku ženskosti, nezvádza k pesimizmu, prekvapuje pointou a nadľahčuje tému, ktorú podáva čitateľovi čo najzrozumiteľnejšie. (alza.cz)

Kniha - autor Isaak Babel, 328 stran, slovensky, pevná bez přebalu matná Ako to chodilo v Odese je štvrtou knihou z edície Knižná klasika denníka SME. Začiatok 20. storočia bol nepokojným obdobím najmä pre židovské rodiny – Isaak ako dieťa prežil pogrom len vďaka skrývaniu sa v dome katolíckej rodiny. V poviedkach vystupujú židovskí zločinci – najmä zlodeji, ale aj drobní obchodníci a remeselníci. Prózy sú naliehavé svojou revolučnosťou aj bolesťou z prežitého. (alza.cz)

Kniha - 140 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Divorastúce bylinky a lesné ovocie má toľko dobrých vlastností! Monika Wurftová, skúsená pedagogička pre oblasť liečivých rastlín, predstavuje 30 najlepších liečivých rastlín mimoriadne podrobne – na spoznávanie a používanie svojich prvých divorastúcich rastlín tak budete potrebovať skutočne len túto knihu. Určovanie rastlín je vďaka výstižným opisom a viac ako 200 fotografiám veľmi jednoduché. Okrem tipov na zber v prírode a pestovanie v záhrade tu nájdete veľa poznatkov o liečivých rastlinách a množstvo receptov. Pridajte sa k nám na putovanie krajinou a spoznajte osobne púpavu lekársku, skorocel kopijovitý, slivku trnkovú a spol. (alza.cz)

58 liečivých potravín neodmysliteľných pre naše každodenné zdravie. (knihydobrovsky.cz)

Divorastúce bylinky a lesné ovocie má toľko dobrých vlastností! Monika Wurftová, skúsená pedagogička pre oblasť liečivých rastlín, predstavuje 30 najlepších liečivých rastlín mimoriadne podrobne – na spoznávanie a používanie svojich prvých divorastúcich rastlín tak budete potrebovať skutočne len túto knihu. Určovanie rastlín je vďaka výstižným opisom a viac ako 200 fotografiám veľmi jednoduché. Okrem tipov na zber v prírode a pestovanie v záhrade tu nájdete veľa poznatkov o liečivých rastlinách a množstvo receptov. Pridajte sa k nám na putovanie krajinou a spoznajte osobne púpavu lekársku, skorocel kopijovitý, slivku trnkovú a spol. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Igor Válek, 176 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Voda je zázračným prazákladom života. Aj v slovenskej povesťovej klenotnici nájdete zázračnú vodu - živú i mŕtvu, pokojnú aj divú, priezračnú aj mútnu... Plnú osudov ľudí aj tajomných bytostí, dobrodružstiev aj poučenia. Autor úspešnej "vodnej trilógie" (Povesti o slovenských riekach, Povesti o slovenských liečivých prameňoch a kúpeľoch, Povesti o slovenských jazerách, plesách, studniach a studničkách) vybral a doplnil do jednej knihy najkrajšie mýtické príbehy s tematikou vody. Navštívite v nich bájne rieky, plesá, jazerá i vodopády od východu po západ, od severu po juh Slovenska. Stretnete v nich tajuplných vodníkov, škriatkov, víly, žabiu kráľovnú i čerta. Dozviete sa, ako sa zrodil Dunajec, že rieka Nitra zachránila kaplnku, že Váh je hore orol a dolu rieka, prečo Hron tečie spod Kráľovej hole až do mora a prečo rieka Orava spieva. Lúčanský vodopád ponúkne liečivú úľavu, Brankovský... (alza.cz)

Ovocie a zelenina obsahujú všetky aktívne biogénne látky dôležité pre trvalé zdravie a silný imunitný systém.Cieľavedomou výživou môžeme predísť mnohým akútnym a chronickým chorobám alebo aspoň zmierniť účinky.Od agaru po zemiaky, od ananásu po slivky – všetko o liečivých a vitálnych látkach vo vybraných druhoch ovocia a zeleninyNajlepšie recepty pre zdravie – chutné raňajky, hlavné jedlá, polievky, šaláty, rýchle občerstvenie a nápoje. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - 224 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Historici, novinári aj priami účastníci revolúcie prinášajú príbeh roku 1989. Je to kompletná mozaika udalostí nežnej revolúcie, ktorá by nemala chýbať v žiadnej domácnosti. Každý z aktérov vidí revolučné dianie trochu inak aj preto, že rozhodnutia sa nerodili po dlhých úvahách, ale spontánne a v rýchlom slede udalostí. Zachytáva príbehy mrznúcich prstov a rozpálených tvárí. Rozpráva o odhodlaných študentoch a o obave ich rodičov, aby sa nezopakoval august 1968. Odvaha sa núkala ako najprirodzenejší inštinkt celej generácie. V mraze para opúšťala pery, keď ľudia kričali: Poďte s nami! Všetci nemohli ísť okamžite. V malých mestečkách a na dedinách nalaďovali rádiá a zaspávali v nádeji, že sa nezobudia na hrkotanie tankov. Táto túžba po slobode nepatrí do archívov, ale patrí nám všetkým. Aby sme pochopili, že demokracia nemá doživotnú garanciu, lebo občas jej expiračnú lehotu určujú naši politici. (alza.cz)

eBook: Ponorte sa do studenej vody – urobte krok k zdraviu, šťastiu a lepšej imunite! Zimné kúpanie je trendom modernej doby a je čoraz obľúbenejšie. Túžili ste to niekedy vyskúšať, no bojíte sa, že by ste to nezvládli? Plávanie v studenej vode skutočne nie je iba pre tvrdých chlapov, môže ho zvládnuť takmer každý, treba len vedieť ako na to! Dánska vedkyňa Susanna Soberg vám v tejto knihe predstaví recept, ako sa psychicky pripraviť na prvý ponor do studenej vody a ako sa stať ľadovým medveďom bezpečne a čo najjednoduchšie. Zimné kúpanie podporuje metabolizmus, dodáva energiu, zlepšuje pohodu, zvyšuje radosť zo života, prinášajú úľavu od bolesti a má pozitívny vplyv na krvný obeh. Okrem toho zlepšuje citlivosť na inzulín a aktivuje hnedé tukové tkanivo, čo pomáha v boji s nadváhou a cukrovkou. Naučte sa kúpať po celý rok a využívajte benefity studenej vody, ktorá je zdravá pre telo aj pre dušu. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Monika Moravčíková, 160 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Ktorú sliepku by ste darmo hľadali v kuríne? Ktorá ryba smrdí bahnom a nechceli by ste ju na tanieri? Je drozofila príbuznou drozda? Aké čudo vám môže doma vyliezť z nábytku? Denník SME zozbieral ďalšie pútavé nevšednosti o zvieratách, ktoré sú odjakživa súčasťou slovenskej prírody, aj o tých z cudziny, ktoré sa u nás zabývali. V pestrej príručke pre malých aj veľkých čitateľov sa dozviete o smutnom osude podeniek, zistíte, že hmyz vie byť krvilačnejší než upíri a aj to, kedy sa z činčily stal obľúbený domáci miláčik. (alza.cz)

Táto zbierka je plná intímnej poézie debutujúcej poetky Michaely Vankovicovej, ktorá knihou vstupuje do literárno-čitateľského života s podporou Spolku slovenských spisovateľov v rámci Edície mladých slovenských autorov (EMSA) časopisu Dotyky. Obsahuje 54 krátkych, dobre sa čítajúcich básní, v ktorých autorka životné udalosti a vnútorné pocity originálnym spôsobom pretavuje do poetickej roviny. Emocionálny prejav tvorby odhaľuje dynamiku ženskosti, nezvádza k pesimizmu, prekvapuje pointou a nadľahčuje tému, ktorú podáva čitateľovi čo najzrozumiteľnejšie. (patro.cz)

Táto zbierka je plná intímnej poézie debutujúcej poetky Michaely Vankovicovej, ktorá knihou vstupuje do literárno-čitateľského života s podporou Spolku slovenských spisovateľov v rámci Edície mladých slovenských autorov (EMSA) časopisu Dotyky. Obsahuje 54 krátkych, dobre sa čítajúcich básní, v ktorých autorka životné udalosti a vnútorné pocity originálnym spôsobom pretavuje do poetickej roviny. Emocionálny prejav tvorby odhaľuje dynamiku ženskosti, nezvádza k pesimizmu, prekvapuje pointou a nadľahčuje tému, ktorú podáva čitateľovi čo najzrozumiteľnejšie. (knihydobrovsky.cz)

Kniha - autor Vláďa Vytásek, 344 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Vláďa Vytásek, 344 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Knihu napsal známý bylinář s přáním, aby ti z vás, kteří chtějí poznat svět bylin a jejich léčivých vlastností, získali do začátku svého bádání co nejvíc znalostí, které vám otevřou další cestu. V bylinkovém světě najdete velké množství pomocníků, protože rostliny jsou naši přátelé. Autor učí vnímat bylinky a snaží se, aby si lidé recepty vytvářeli podle vlastní intuice a příliš je nekopírovali. Každý je totiž jedinečná bytost. (alza.cz)

Kniha - autor Alain Fournier, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Mládí je jiný světadíl a jiná je i kniha, kterou si vysnil dvacetiletý autor. Jeho intuitivní, vytušený román o ztrátě nevinnosti, hledání ztraceného ráje a útěku před štěstím se vymyká žánrům. Je to romantický příběh pramenící ve fantazii, dokonce možná pohádka s realistickými prvky… Čtenáře fascinuje právě díky svému podivně hybridnímu charakteru. Je to kniha, pod jejímž vlivem vznikl Fitzgeraldův Velký Gatsby. Děj tohoto románu zasahuje do malého města v srdci Francie a do Paříže, ale celý příběh bližšímu určení v místě a času odolává. Je všude a nikde, přichází odnikud a vede nikam. Bez ohledu na to, jak jasně, přesně a určitě vidíme skutečnost, uvědomíme si později, že to, co jsme měli před očima, byla pouhá ozvěna představ, které už dlouho sníme. Je to také kniha o stmívání. Kdykoli je zde radostná nálada, cítíme zároveň, že dějiště brzy zahalí temnota. Ale co je zvláštní – než... (alza.cz)

Kniha - autor Dita Táborská, 360 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Běla a Sabina jsou jednovaječná dvojčata. Mimořádně silné vzájemné napojení, v němž vyrůstají, však rozleptají drogy a jen jedna ze sester nad nimi zvítězí. Jejich matka se od té doby utápí v sebelítosti a ztracenému dítěti věnuje většinu svých myšlenek a lásky. Druhá tak přichází nejen o své dvojče, ale i o matku. Ve stejném roce jako obě dívky se v české vesnici na Ukrajině narodí Vitalij, který se v dospělosti rozhodne odjet do vysněné země svých předků. V Praze se však zaplete s pasákem a obchodníkem s gastarbeitery Lubošem, který jej připraví o všechny iluze. A pak se narodí jedno dítě, které osudy všech hrdinů propojí a přinutí je přehodnotit jejich představy o tom, co znamená být sestrou, matkou… ale i otcem. Román Běsa je mnohovrstevnaté existenciální drama, které volně souvisí s autorčiným velmi úspěšným románem Malinka. (alza.cz)

Kniha - autor Andrew Weil, 264 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Ste chorí a unavení z toho, že ste chorí a unavení? Viete, že na vine môžu byť lieky, ktoré užívate, aby ste sa vyliečili? A nielen tie na predpis! Aj voľnopredajné lieky a liečivá vám môžu uškodiť. V tejto knihe sa dočítate nielen o princípoch súčasného liečenia chorôb, ale aj o konkrétnych chorobách, účinných aj neúčinných liekoch či postupoch a alternatívach liečby bez vedľajších účinkov. Dozviete sa, že lieky nie sú vždy tou najlepšou voľbou a zoznámite sa s účinnými alternatívnymi prístupmi k liečbe bežných chorôb, ako sú vysoký krvný tlak, alergie, depresia alebo celkom obyčajná nádcha a mnohé iné. Na príbehoch pacientov uvidíte, ako im alternatívna liečba pomohla tam, kde by klasická medicína mohla uškodiť. Táto kniha je bohatým zdrojom informácií pre všetkých, ktorí už nechcú platiť za zdanlivé vyliečenie sa z jednej choroby zhoršením zdravotného stavu v inej oblasti. (alza.cz)

Kniha - slovensky, omývatelný potah Kúpacia knižka do vody. (alza.cz)

Kniha - autor Andrea Kvotidianová, 160 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá (alza.cz)

Kniha – autor James Dobson, 256 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor James Dobson, 256 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Máte dcéru? Možno máte aj nasledovné otázky:. Ten, kto hovorí , že „dievčatá sú dobručké a zlatučké“, nikdy nestretol moju dcéru. Čo s ňou mám robiť? Moja dospievajúca dcéra je na emocionálnej hojdačke. V jednu chvíľu je veselá, no o pár minút zmení náladu, stiahne sa a nebaví sa s nami. Je to v poriadku? Som mama a chcem byť najlepšou priateľkou svojej dcéry. Prečo to nefunguje tak, ako som si predstavovala? Aký vplyv má na dcéru, jej vývoj a rozhodnutia jej vzťah s otcom? Môže mi pri výchove mojej dcéry pomôcť kresťanská viera? Aký je biblický pohľad na otázky spojené s výchovou dievčat v dnešnom kontexte? Tlak rovesníkov. Poruchy príjmu potravy. Rozhodnutia o vzťahoch, láske a sexe. Škola a vzdelanie. Životné ciele a ako ich dosiahnuť. Toto sú len niektoré otázky, ktoré dnešné dievčatá... (alza.cz)

Kniha - autor Anthony William, 192 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zelerová šťava sa na celom svete pokladá za zázračný liek: zachraňuje životy a zbavuje ľudí mnohých závažných zdravotných problémov. Profily známych osobností, kde opisujú svoje denné rituály popíjania zelerovej šťavy, a ľudí z rozličných spoločenských vrstiev, ktorí zverejňujú príbehy o dramatickom uzdravení, potvrdzujú, že zelerová šťava dokáže naštartovať proces liečby, aj keď sa zdá, že je už všetko stratené. To, čo pred desiatkami rokov vzniklo ako tiché hnutie, prerástlo do svetovej revolúcie uzdravovania. Anthony William, zakladateľ svetového hnutia propagujúceho pitie zelerovej šťavy, vás v knihe Zelerová šťava: Najúčinnejší liek našich čias, ktorý uzdravil milióny ľudí na svete zasvätí do úžasnej schopnosti tohto nápoja vyvolať ďalekosiahle zlepšenia na všetkých úrovniach vášho zdravia. Je to: " Liečba tráviaceho systému a pomoc s tráviacimi ťažkosťami Vyváženie cukru... (alza.cz)

Kniha - slovensky Ľubomír Feldek už roky vdychuje svojimi fejtónmi do denníka SME ľudskosť, jemnocit a eleganciu. S pokojom, pokorou a veľkorysosťou človeka, ktorý má veľa spomienok a vie, že tie sú dôležité aj pre ďalšie generácie. Nechce do čitateľa vnášať ťažobu. Hľadá poéziu v rýchlom prúde udalostí, ktoré nás často strhávajú bez šance nadýchnuť sa. Spomalí nás, aby sme videli drobné nuansy bytia, ktoré občas prezradia viac než dlhočizné prísne analýzy. V tejto knihe prinášame čitateľom výber fejtónov, ktoré autor napísal v rokoch 2014 až 2016 pre denník SME, ako aj bonus, ktorý v novinách nikdy nevyšiel v podobe rozprávky o Európe a rozprávky o Slovensku. (alza.cz)

Kniha - 45 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Od ponoriek cez rybárske lode a ľadovce až po ropné plošiny. Objavte úžasné spôsoby, ako sa zbiera a študuje bohatstvo oceánov. Ako nachádzame vraky stroskotaných lodí? Ako potápači dýchajú pod vodou? Prečo sa na mori tvorí príliv a odliv? Čo je koralový atol? V tejto knihe úžasné bohaté ilustrácie odhaľujú farebné komunity života okolo morských brehov, koralových útesov a v rôznych hĺbkach oceánov. Pochopiteľné poznámky a text vysvetľujú, ako vznikajú oceánske prúdy, vlny a príliv a ako je tvarované pobrežie. Dozvedáme sa aj o nebezpečenstve znečistenia a potrebe zachovať si naše drahocenné oceány. (alza.cz)

Kniha - autor Ľuba Nguyenová-Anhová, 64 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zaľúbený kráľ Abecedník sa v jeden deň rozhodol potešiť svoju milovanú nielen záplavou kvetov, darčekmi a prekvapeniami, ale chcel jej svoju lásku prejaviť aj písomne. V tom čase však v kráľovstve písmenká neexistovali, preto nad nimi premýšľal počas rannej prechádzky. Vedel, že písmená na písanie zákonov musia byť pevné ako zákon, preto ich nazval tlačené. Pre svoju milovanú vymyslel písané písmená vznášajúce sa ako belasé krídla motýľa. Prvé písmená kráľ zaznamenal do hlavičiek červených kvetov rastúcich na lúke pod zámkom. Keďže tam rástli samy ako prst, nazval ich samohlásky. Dlhé samohlásky mali nad hlavami čiarku, preto ich prikázal čítať dlho, aby mali čas napiť sa dažďovej vody. Do hlavičiek modrých kvetov zas nakreslil písmená, ktoré nazval spoluhlásky,... (alza.cz)

Elektronická kniha - Erotika. Koľko sexu stačí na to, aby sa do vás chlap zamiloval? - autor Andrea Kvotidianová, 160 strán, slovensky Koľko sexu stačí na to, aby sa do vás chlap zamiloval?Zažili ste už polnočné milovanie na netradičnom mieste, napríklad priamo vo výdajni liekov? Urobili ste niekedy kvôli svojmu idolu niečo poriadne strelené? U mňa sa fantázii medze nekladú. A ani medze počtu vyvrcholení...Andrea Kvotidianová Andrea Kvotidianová sa narodila v Prešove, kde študovala masmediálne štúdiá na Prešovskej univerzite. Venuje sa písaniu poézie a prózy. Za svoju tvorbu získala ocenenia v literárnych súťažiach Inšpirácie spod Sitna a Gerbócova literárna Snina. Prispieva článkami do celoslovenských i regionálnych periodík (Báječná Žena, Slovenka, Prešovský Večerník). Vyšla jej beletristická zbierka Spievajúce pero. Veľmi rada varí, zbožňuje všetko pikantné vrátane čili papričiek. Miluje hudbu a dominantných mužov. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Kamila Kopsová, Petr Kops, 64 stran Vitajte v škole krotiteľov tigrov! Táto škola je vhodná skutočne pre všetkých, pre deti aj dospelých, pediatrov, pedagógov a rodičov. Lekcie vychádzajú rýdzo z praktických skúseností kvalifikovaných krotiteľov s praxou, preto nejde o žiadne teoretizovanie. V niekoľkých lekciách sa naučíte zaobchádzať s tigrami, chápať ich, rozumieť im a spolupracovať s nimi. Pokiaľ zvládnete aspoň jednu lekciu, uvidíte, že sa život vo vašej rodine môže veľmi príjemne zmeniť. Pokiaľ sa dostanete až na koniec, tak zaručene svojho tigra skrotíte a uvidíte, že aj tiger môže byť priateľský.O autoroch: Kamila a Petr Kopsovci sa venujú práci s deťmi aj dospelými. Medzi témy, ktoré najčastejšie riešia, patrí hyperaktivita a poruchy pozornosti detí, traumatické skúsenosti, rozvody v rodinách, partnerské či súrodenecké nezhody, sťahovanie a zmeny v živote s tým spojené. V ČR a v zahraničí sú známi ako autori metódy Životných... (alza.cz)

Kniha - autor Jill Bolte Taylor, 288 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Pol storočia nás učili, že pravá mozgová hemisféra je náš emocionálny mozog, zatiaľ čo v ľavom mozgu sa nachádza racionálne myslenie. Teraz neuroveda odhaľuje, že to nie je také jednoznačné: v skutočnosti je naše emocionálne limbické tkanivo rovnomerne rozdelené medzi dve hemisféry. V dôsledku toho má každá hemisféra emocionálny aj mysliaci mozog. V tejto prevratnej knihe Dr. Taylor predstavuje štyri odlišné časti mozgu ako štyri osobnosti, ktoré tvoria to, kým sme. Keďže každá zo štyroch osobností pochádza zo špecifických skupín buniek, ktoré sú vo vnútri nášho tela jedinečné, každá z nich prejavuje konkrétne schopnosti, cíti konkrétne emócie alebo si myslí osobité myšlienky. Čím lepšie sa oboznámime s každou osobnosťou, tým väčšiu moc získame nad našimi myšlienkami, pocitmi, vzťahmi a životom. A keď naše štyri osobnosti začnú spolupracovať a navzájom sa vyvážia ako jeden celistvý... (alza.cz)

Kniha - autor Zuzana Gálová, 32 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Mladá slovenská dizajnérka Zuzana Gálová prichádza s detskou knižkou o malých zajačikoch, ktoré prejdú celý svet, len aby našli svoju obľúbenú pochúťku - mrkvu. (alza.cz)

Kniha - autor Nikola Kucharská, 40 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Zábavná kniha o tom, ako vznikajú knihy. Kláru fascinuje okolitý svet. Chce vedieť, ako sa tvoria knihy. A v budúcnosti by sa rada stala knihovníčkou alebo spisovateľkou. Každú voľnú chvíľu venuje získavaniu poznatkov. Pomáha jej dedko, ktorý svojimi zábavnými kresbami trpezlivo odpovedá na vnučkine otázky. Dá sa napísať román pomocou uzlíkov na šnúrke? Čím sa líši papyrus od pergamenu? Ako vyzerala práca v stredovekom skriptóriu? Prečo sa kniha zalamuje a čo je layout? Z čoho sa voľakedy vyrábal papier a čo používame na jeho výrobu dnes? Čím sa zaoberá literárny agent? Čo je to pagína, serif alebo kurzíva? Veľký formát, vtipné, zároveň však názorné a detailné ilustrácie, učenie spojené s hrou a humorom – to sú len niektoré z predností tejto nezvyčajnej knihy o knihách. Pre čitateľov od 6 rokov (alza.cz)

Kniha - autor Ján Kamenistý, 224 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V bratislavskej Astórii na jeseň roku 1942 napísal Ján Kostra slávnu skladbu Ave Eva, Milo Urban svoj román Živý bič, U Michala Rudo Sloboda rozdával svoj Rozum, Mitana tam dostal riadne po papuli. Básnici, spisovatelia, novinári, mladé redaktorky miestnych vydavateľstiev a ďalší spolustolovníci bohémy sa presúvali medzi Metropolkou, Luxorkou a Grandkou, Astorkou či Štefánkou, od rána vysedávali v Daxe, vo Fajke, v Perličke, vo Vagóne, v Tulipáne či v Kryme. Celé generácie sa stretávali a polemizovali na Korze U Michala. Nielen Bratislava, ale aj Bystrica, Štiavnica, Ružomberok, Košice, Čierny Balog a ďalšie mestá mali svoju bohému, svoje „krčmy“ kde pulzoval život... Tie miesta už neexistujú, aj ľudia poodchádzali. Všetky tie mená a názvy už dnes znejú cudzo a predsa krásne ako spomienka na staré zlaté časy. (alza.cz)

Kniha - autor Anthony William, 272 stran, česky, polotuhá flexo Pravda o vzniku chronických onemocnění štítné žlázy a nová cesta ke zdravíStále více lidí všech věkových skupin slýchá, že za jejich únavu, přibírání na váze, problémy s pamětí, bolesti, nespavost a další zdravotní problémy může štítná žláza. A přestože lékařská věda věnuje této oblasti velkou pozornost, většina lidí se ani přes léčbu neuzdraví.Zásadní pravda totiž zůstává skryta: skutečnou příčinou onemocnění není porucha činnosti štítné žlázy. Je naopak příznakem něčeho mnohem komplexnějšího: invazivního procesu v těle, který zodpovídá za symptomy připisované onemocnění štítné žlázy.Mystický léčitel Anthony William uplatňuje v knize zcela nový přístup k epidemii nemocí štítné žlázy. Podrobně vysvětluje, jaký je pravý původ potíží, včetně toho, co se děje během zánětu a autoimunitního onemocnění. Doporučuje celou sadu řešení, s jejichž pomocí je možné štítnou žlázu uzdravit a získat zpět zdraví i... (alza.cz)

Kniha - autor Jan Hlávka; Jana Vybíralová, 680 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Císařské skříně ukrývají různé kostlivce. Viktorie odhaluje další tajemství svého muže, i nejzáhadnějšího místa algorské říše: Mrtvé díry. V rukou císaře končí také sestry Vanbergovy a Darren Iverson. Nad jejich budoucností visí velký otazník. Na Viridianu se král Talminis utápí ve výčitkách, zatímco ředitel tajné služby Michail Petrov hledá odpovědi v historii vlastní rodiny. Nepřítel, po kterém pátrá, je však mnohem blíže, než tuší. Navzdory hrozící menabaranské invazi přilétá na Newell svérázný profesor, odhodlaný dokončit stůj co stůj svůj tajemný výzkum. Také poslední člen oddílu S-19 se zde ukrývá po nezdařené akci, jenže zůstat nenápadný je čím dál těžší. Avriana Danna naopak dělí poslední krůček od neomezené moci a k jejímu dosažení je menabaranský premiér schopný všeho. Každý něco skrývá. Každý má svůj plán. Mnozí se honí za přízraky, ale některé Chiméry... (alza.cz)

Elektronická kniha - ze série Algor, autor Jan Hlávka, 673 stran, česky Císařské skříně ukrývají různé kostlivce. Viktorie odhaluje další tajemství svého muže, i nejzáhadnějšího místa algorské říše: Mrtvé díry. V rukou císaře končí také sestry Vanbergovy a Darren Iverson. Nad jejich budoucností visí velký otazník. Na Viridianu se král Talminis utápí ve výčitkách, zatímco ředitel tajné služby Michail Petrov hledá odpovědi v historii vlastní rodiny. Nepřítel, po kterém pátrá, je však mnohem blíže, než tuší. Navzdory hrozící menabaranské invazi přilétá na Newell svérázný profesor, odhodlaný dokončit stůj co stůj svůj tajemný výzkum. Také poslední člen oddílu S-19 se zde ukrývá po nezdařené akci, jenže zůstat nenápadný je čím dál těžší. Avriana Danna naopak dělí poslední krůček od neomezené moci a k jejímu dosažení je menabaranský premiér schopný všeho. Každý něco skrývá. Každý má svůj plán. Mnozí se honí za přízraky, ale některé Chiméry je lepší nenajít. (alza.cz)

Kniha - autor Louise Pennyová, 384 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ve Three Pines se zase vraždí. A dokonce o Vánocích. Tentokrát se obětí stala zlá, sobecká, panovačná CC de Poitiers, která si v malebné kanadské vísce koupila „prokletý dům“. Zdá se, že její smrti nelituje vůbec nikdo včetně nejbližší rodiny a že důvod zabít ji měl tady snad každý. Navíc pachatel zvolil naprosto originální způsob vraždy – tak rafinovaný, že dokázal pořádně zamotat hlavu nejen místní policii, ale i vrchnímu inspektorovi Armandu Gamachovi z quebecké Sureté. Gamache však má oproti ostatním jednu velkou výhodu – dobře ví, že aby našel vraha, musí ho nejdřív pochopit. „Vražda je hluboce lidská věc, a to se týká jak zavražděného, tak i vraha.“ Druhá kniha detektivní řady z pera kanadské spisovatelky Louise Pennyové vynesla autorce prestižní cenu Agatha Award za nejlepší klasický kriminální román roku – a jejímu hlavnímu hrdinovi přirovnání k legendám: svéráznému... (alza.cz)

Kniha - 45 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Od dinosaurov po prvých ľudí, od objavenia fosílií po ich rekonštrukciu. Zistite, ako sa zhromažďujú a analyzujú dôkazy, ktoré odhaľujú pravekú minulosť Zeme. o Aká stará je Zem? o Prečo vyzmizli dinosaury? o Ako sa tvoria fosílie? o Ako kedysi žili ľudia? Na stránkach tejto knihy sa dozviete, ako sa zhromažďujú, analyzujú a spájajú dôkazy, aby sa získali odpovede na podobné otázky. Fascinujúce ilustrácie odhaľujú prácu na vykopávkach a pri rekonštrukcii a ukazujú, ako horniny a fosílie môžu odhaliť tajomstvá minulosti. Zrozumiteľný text a poznámky jasne vysvetľujú metódy, ktoré používajú archeológovia, geológovia a ďalší vedci pri objavovaní vzdialenej minulosti. (alza.cz)

Kniha - autor Kathrin Schärer, 72 stran, slovensky, pevná bez přebalu matná Šťastie, netrpezlivosť, radosť, zúrivosť či strach – tieto pocity pozná každé dieťa. 31 nádherných a neopakovateľných obrázkov zvierat zachytených v rozmarných životných situáciách a vyjadrujúcich rozličné emócie. Zažime to spolu so švajčiarskou autorkou Kathrin Schärer a jej prekladateľmi do slovenčiny, angličtiny, francúzštiny a taliančiny. (alza.cz)

Kniha - autor Stanley Bradley, 344 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Stanley Bradley (pseudonym Stanislav Brázda) je známy a skúsený vizionár a psychoanalytik. Je autorom mnohých zaujímavých publikácií, ktoré sa zakaždým stali bestsellerom a vo veľmi krátkom období sa vypredali. Medzi jeho najznámejšie diela patria napríklad: „Škola psychotroniky“, „O mágii, láske a sexe“, „Ako nájsť toho pravého a udržať si ho“, „Tak to bolo“ a mnohé ďalšie. Vo svojej knihe Ako sa dožiť 140 rokov využil svoje vízie k odkrývaniu tajomstiev, ktorými každý z nás môže výrazne ovplyvniť svoje zdravie, psychiku, prispôsobiť stravovacie návyky, vybudovať partnerské vzťahy a prostredie, v ktorom žije, aby sa „v zdraví a energii“ dožil čo najvyššieho veku. Každý z nás má možnosť dožiť sa vyššieho veku, než je priemerný vek, pokiaľ dokáže svoj život tomu aj prispôsobiť. V knihe Ako sa dožiť 140 rokov sa dozviete o možnostiach, ako predchádzať civilizačným ochoreniam, srdcovým... (alza.cz)

Kniha - autor Peter Karpinský, 96 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Čo robiť, keď vonku prší a vy ste doma sami? Ste smutní a nudíte sa? Ak by však vo vašom byte žil Ťukťuk, bolo by všetko inak. S ním by ste určite zažili množstvo dobrodružstiev a zábavy, ale aj problémov. Jednoducho by ste s Ťukťukom ťukťukovali. A kto vlastne ten Ťukťuk je? Nuž, nie je to ani škriatok a ani čertík, hoci má vo vlasoch maličké rožky, nie je to ani mimozemšťan a ani žiadne strašidlo. Ťukťuk je jednoducho Ťukťuk. Druhé vydanie Ťukťukových príbehov ilustrovala Martina Matlovičová. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor Anna Sobotková, 200 stran, česky Volné pokračování knihy Odvážná holka o školačce Josefíně, která žije v Londýně, kamarádí se s detektivem a mocným alchymistou Derekem Darcym, jehož schopnosti nezmenšuje ani fakt, že je po smrti, upírem Oplzlíkem a tajemnou Maurou. Ve druhém dílu Josefína řeší další případ a jí i jejím rodičům hrozí smrtelné nebezpečí, proto se opět musí vrátit do světa kouzel a postavit se zlu. Ponořte se do příběhu, který vás vtáhne hned od první stránky a nepustí, dokud nepřečtete poslední větu. (alza.cz)

Kniha - autor Jacek Dehnel, 232 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Saturn požírající svého syna, Goyův slavný obraz z cyklu Černých maleb, je ústředním symbolem celého románu. Jaké běsy pronásledovaly tvůrce dodnes působivých obrazů? A jaký je život ve stínu génia? Odpovědi na tyto otázky se postupně vynořují z vyprávění Francisca Goyi, jeho syna Javiera a vnuka Mariana. Z tohoto trojhlasu pak vystupuje nejen obraz sklonku Goyova života, ale také úskalí nejzákladnějších lidských vztahů: otec a syn, muž a žena, mistr a následovník. (alza.cz)

Kniha - autor Josephine Worsecková, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Chlad lidi posiluje, dodává jim energii a utužuje jejich zdraví. Pomocí bezpečného otužování a správného dýchání se lze trvale zbavit celé řady fyzických i psychických obtíží. Pokud byste také rádi lépe spali, odbourávali stres, dostali se do duševní rovnováhy nebo se prostě jen cítili dobře, může být pro vás otužování to pravé. Neurovědkyně Josephine Worsecková přehledně a fundovaně ukazuje, jak využít blahodárné účinky chladu na naše tělo i mysl. (alza.cz)

Kniha - Novinár denníka SME Peter Schutz si vo svojich článkoch nekladie servítku pred ústa. Výber jeho denných a týždenných komentárov neznehodnotil čas, lebo sú presné, majú svoju energiu a je v nich neodolateľný humor. (alza.cz)

Kniha - autor Renáta Matúšková, 160 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Kniha má dve samostatné časti, preto v nej listujte a čítajte ju z oboch strán. Slovenskí zbojníci - povesti a iné zvesti Približuje zbojnícky život, zbojstvá a miesta, kde zbojníci žili a ktoré sa spomínajú v ľudovej slovesnosti. V povestiach sa prelína reálny život doby s nadprirodzenými silami, ktoré dodávajú junákom silu a chránia ich od nebezpečenstva. Testíky sú zábavnou možnosťou zopakovať si všeličo o prečítanom. Fotografie a dobové predmety čitateľa pobavia. Vtipné ilustrácie Juraja Martišku knihu prežiarili jemným humorom. Ako to naozaj bolo - slovenskí zbojníci Významný slovenský historik profesor Matúš Kučera predkladá obraz skutočného života chudobného ľudu v Uhorsku v dobách poznačených povstaniami a nepokojmi. Autor vysvetľuje, prečo sa zrodilo zbojníctvo. V krátenej básni Jána Bottu Smrť Jánošíkova je zobrazený Jánošík ako junák slobody. Básnik opisuje hrdinské... (alza.cz)

Kniha - autor Vladimír Bárta, 112 stran, slovensky, pevná bez přebalu matná Pokračovanie úspešnej edície kníh Nitra - Ako si ťa pamätáme. Z klenotnice svojich spomienok do nej zaujímavé príbehy vyberajú rodáci i obyvatelia, ktorí strávili v meste viac či menej dlhý čas, alebo v nej bývajú dodnes. Každému z kolektívu autorov sa mesto ležiace pod ochranou Zobora zapísalo rôznym spôsobom do osobnej histórie, no najmä do srdca. Čitatelia sa v treťom dieli dočítajú najmä o tom, ako sa mesto menilo v 2. polovici 20. storočia. Pomôže im k tomu okrem príbehov opäť aj prehľadné Nitrianske kalendárium, v ktorom nájdu prehľadne zoradené udalosti už od roku 1848 po súčasnosť. Zaspomínajú si spolu s pamätníkmi na to, aké bolo kúpanie v rieke Nitre, ako sa oslavovali prvé máje, aké bolo kedysi nitrianske korzo, aká bola kedysi dámska a pánska móda či na otvorenie pešej zóny. V knihe si pripomenie aj osobnosti mesta akými boli Jozef Dvonč starší, Pavel Vančo a Ján Majko... (alza.cz)

Kniha - autor Bohdana Dušová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha se zabývá problematikou potřeb žen v porodní asistenci. Je zaměřena na specifika potřeb těhotných žen, rodiček a žen po porodu. Seznamuje čtenáře s nutnými vědomostmi a dovednostmi o potřebách v porodní asistenci. Od porodních asistentek se v oblasti potřeb očekává kvalifikovaný a odborný přístup ke klientkám. Je nutné, aby se studenti dokázali v této široké oblasti orientovat a získali potřebné informace v ucelené podobě. Publikace umožní studentům možnost efektivní aplikace principů ošetřovatelské diagnostiky v porodní asistenci, které vycházejí z dysfunkčních potřeb žen. (alza.cz)

Elektronická kniha - autor kolektiv a, 144 stran, česky Kniha se zabývá problematikou potřeb žen v porodní asistenci. Je zaměřena na specifika potřeb těhotných žen, rodiček a žen po porodu. Seznamuje čtenáře s nutnými vědomostmi a dovednostmi o potřebách v porodní asistenci. Od porodních asistentek se v oblasti potřeb očekává kvalifikovaný a odborný přístup ke klientkám. Je nutné, aby se studenti dokázali v této široké oblasti orientovat a získali potřebné informace v ucelené podobě. Publikace umožní studentům možnost efektivní aplikace principů ošetřovatelské diagnostiky v porodní asistenci, které vycházejí z dysfunkčních potřeb žen. (alza.cz)

Kniha - 12 pravidiel pre život je pútavá, inšpiratívna kniha, ktorá ponúka liek na chaos v našich životoch: nesmrteľné pravdy aplikované na naše súčasné problémy. - autor Jordan B. Peterson, 380 stran, slovensky, Pevná bez přebalu lesklá Liek na chaosUznávaný klinický psychológ Jordan Peterson významne ovplyvnil súčasné chápanie osobnosti.Vďaka jeho prednáškam o Biblii, ľúbostných vzťahoch, či mytológii, ktoré oslovili desiatky miliónov ľudí, ho možno zaradiť medzi najpopulárnejších mysliteľov na svete. V dobe nevídaných zmien a polarizujúcej politiky našiel jeho priamy a osviežujúci odkaz o dôležitosti osobnej zodpovednosti a starovekej múdrosti odozvu na celom svete.V tejto knihe ponúka dvanásť dômyselných a praktických princípov pre zmysluplný život, ktoré nás nabádajú, aby sme si upratali vo vlastnom dome skôr, než začneme kritizovať iných, alebo aby sme sa porovnávali so svojím včerajším ja, nie s dnešným ja niekoho iného.Ukazuje nám, že sa nemáme snažiť... (alza.cz)