Burnout to Breakthrough - Eileen McDargh

561 koupit
Kniha nabízí nový pohled na syndrom vyhoření, který WHO klasifikuje jako zdravotní problém. Autorka Eileen McDargh představuje koncept odolnosti jako řízení energie a poskytuje nástroje pro analýzu energetických ztrát. Čtenáři se naučí strategie pro překonání vyhoření ve čtyřech dimenzích: hlava, srdce, ruce a humor.

Hlavní výhody

  • Praktický průvodce založený na vědeckém přístupu WHO
  • Srozumitelné strategie pro management energie v hlavě, srdci, rukou a humoru
  • Obsahuje test pro určení profilu vyhoření a odolnosti
  • Zaměřuje se na život podle vlastního designu, ne náhody

Shrnutí uživatelských recenzí

Uživatelé oceňují

  • Praktické rady okamžitě aplikovatelné v pracovním i osobním životě
  • Srozumitelný jazyk a přístupný výklad bez zbytečné odborné terminologie
  • Test pomohl identifikovat konkrétní oblasti pro zlepšení
  • Přístup založený na humoru a zdravém rozumu usnadňuje čtení
  • Inspiruje k aktivnímu přístupu k vlastnímu životnímu designu

Co některým vadí

  • Některé části mohou působit příliš obecně pro čtenáře hledající okamžitá řešení
  • Větší důraz na psychologické aspekty než na praktické pracovní nástroje

Podobné produkty