zahalka v praci aneb rukovet pracovniho simulantstvi roland paulsen
Zahálka v práci aneb Rukověť pracovního simulantství (978-80-7272-471-0)
Kniha - autor Roland Paulsen, 348 stran, česky Zatímco mnoho lidí tráví v práci stále více času, odhadují mezinárodní statistiky, že průměrný zaměstnanec věnuje každý den přibližně dvě hodiny aktivitám, které s pracovní náplní vůbec nesouvisejí. Jak je to možné a co nás vede k tomu, že se práci vyhýbáme? Ve své provokativní knize zkoumá Roland Paulsen pracovní nekázeň. Zabývá se především fenoménem „pracovního simulantství“, které definuje jako čas, během něhož se lidé v práci věnují svým osobním záležitostem. Autor se zaobírá nejrůznějšími vysvětleními, od nedostatku pracovní činnosti až po vědomé bojkotování pracovní náplně. Vychází z široké základny materiálu získaného rozhovory i rozsáhlým empirickým výzkumem, používá kvantitativní i kvalitativní data pro předložení konkrétní analýzy různých způsobů, jimiž si zahálka našla své místo na moderních pracovištích. Kniha nabízí nové pohledy na subjektivitu, racionalitu i vyhýbání se práci a zaujme nejen vědecké...
Objev podobné jako Zahálka v práci aneb Rukověť pracovního simulantství (978-80-7272-471-0)
Práce, odvody a mzdy bez chyb, pokut a penále: Zdanění dohod o pracovní činnosti - změny (9771801993365)
Kniha - 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Změny ve zdanění dohod o pracovní činnosti – Základními pracovněprávními vztahy jsou pracovní poměr a právní vztahy založené dohodami o pracích konaných mimo pracovní poměr. Jedná se o dohody o provedení práce a dohody o pracovní činnosti. Pozornost zaměříme na změny ve zdanění obou dohod.
Objev podobné jako Práce, odvody a mzdy bez chyb, pokut a penále: Zdanění dohod o pracovní činnosti - změny (9771801993365)
Jak se stát milionářem za minimum práce aneb 16 důvodů proč investovat do nemovitostí ()
Audiokniha MP3 - autor Martin Tesárek, čte Bohdan Tůma a Gustav Bubník 16 důvodů, proč se vyplatí investovat do nemovitostí je nezbytným základem k pochopení a vstupní branou na cestě k úspěšnému investování do nemovitostíKolem investování koluje řada mýtů a polopravd, které na nás chrlí média. Kniha je vyvrací na základě autorova know-how, zkušeností a reálných situací. Za vše mluví příběh pošťačky Terezy, která díky šikovným radám na investování vydělala za 6 let 1, 44 milionů korun téměř bez práce.Každý, kdo investuje do nemovitostí, si zajistí spokojené stáří, finanční nezávislost a zachování hodnoty svých peněz. V knize najdete i další důvody, proč investovat a přesvědčí vás, že investování zvládne každý. Důkazem jsou autorova slova:“Neznám nikoho, kdo by nákupem a následným pronájmem nemovitosti prodělal peníze. Znám ale stovky úspěšných investorů, kterým nemovitosti zajistily finanční svobodu a pasivní příjem.”Díky knize získáte know-how od...
Objev podobné jako Jak se stát milionářem za minimum práce aneb 16 důvodů proč investovat do nemovitostí ()
Hravá čítanka 2: Pracovní učebnice pro 2. ročník Z3, v souladu s RVP (978-80-7563-059-9)
Kniha - 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ucelená řada učebnic a pracovních sešitů pro výuku českého jazyka na 1. stupni základních škol je koncipována tak, aby mohla nabídnout učitelům učebnici společně s celou řadou nástrojů, které jim umožní naplnit ŠVP. Výuková řada Hravá čeština splňuje požadavky jak na RVP ZV, tak i učitelů z praxe. Kromě promyšlených a kreativních učebnic a pracovních sešitů jsme se zaměřili také na doplňkové pomůcky (písanky, čítanka, hravá abeceda, pracovní listy), které komplet dotvářejí. Pracovní sešity a učebnice jsou vytvořeny moderním a inovativním přístupem. Cvičení se vyznačují tvořivostí, obsahovou a typologickou pestrostí a motivují žáky k práci. Na tvorbě pracovních sešitů se podílel široký kolektiv učitelů s bohatými teoretickými znalostmi i praktickými zkušenostmi z vyučování českého jazyka. Moderní a plnobarevný design podporuje motivaci a kreativitu žáků. Pestré typy úloh slouží žákům k procvičování...
Objev podobné jako Hravá čítanka 2: Pracovní učebnice pro 2. ročník Z3, v souladu s RVP (978-80-7563-059-9)
Hygiena práce (978-80-86817-46-0)
Kniha - česky Hygiena práce je interdisciplinární obor vycházející z poznatků řady oborů medicínských, přírodovědných a technických. Předmětem oboru v praxi je stanovovat a prosazovat požadavky na vytváření a ochranu zdravých pracovních podmínek a způsobu práce hygiena práce, sledovat vliv pracovních podmínek na zdraví pracujících s cílem upevňovat a chránit jejich zdraví a dosáhnout, aby pracovní podmínky příznivě ovlivňovaly jejich fyzické a duševní síly. Přispívá tak k plnému využití schopností pracujících, k jejich uspokojení z práce a rozvoji jejich osobností a tím také ke zvyšování produktivity a kvality jejich práce . Hodnocení ukazatelů rozhodujících o kvalitě pracovních podmínek při konkrétní práci metodami, které se uplatňují v hygieně práce je předpokladem pro vhodné zařazování jednotlivců i kolektivů do práce.
Objev podobné jako Hygiena práce (978-80-86817-46-0)
Hravá matematika 5 I.díl Pracovní sešit: Pracovní sešit pro 5. ročník ZŠ (978-80-7563-053-7)
Kniha - 48 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ucelená řada pracovních učebnic, učebnic a pracovních sešitů matematiky pro 1. stupeň základních škol je koncipována podle všeobecně oblíbeného konceptu vyučování matematiky složeného z pouček, ukázkových příkladů s řešením a úloh na procvičení nového učiva. Pracovní sešity a učebnice Hravá matematika jsou vytvořeny moderním a inovativním přístupem. Cvičení se vyznačují tvořivostí, obsahovou a typologickou pestrostí a motivují žáky k práci. Na tvorbě pracovních sešitů a učebnic se podílel široký kolektiv učitelů s bohatými teoretickými znalostmi i praktickými zkušenostmi z vyučování matematiky. Moderní a plnobarevný design podporuje motivaci a kreativitu žáků. Pestré typy úloh slouží žákům k procvičování probíraného učiva hravou a zábavnou formou. Učebnici vhodně doplňuje pracovní sešit a početník. Přehledně zachycuje základní geometrické poznatky a rozvíjí dovednost rýsování, elementární...
Objev podobné jako Hravá matematika 5 I.díl Pracovní sešit: Pracovní sešit pro 5. ročník ZŠ (978-80-7563-053-7)
Hravá čeština 5: Pracovní sešit pro 5. ročník ZŠ v souladu s RVP (978-80-7563-058-2)
Kniha - 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ucelená řada učebnic a pracovních sešitů pro výuku českého jazyka na 1. stupni základních škol je koncipována tak, aby mohla nabídnout učitelům učebnici společně s celou řadou nástrojů, které jim umožní naplnit ŠVP. Výuková řada Hravá čeština splňuje požadavky jak na RVP ZV, tak i učitelů z praxe. Kromě promyšlených a kreativních učebnic a pracovních sešitů jsme se zaměřili také na doplňkové pomůcky (písanky, čítanka, hravá abeceda, pracovní listy), které komplet dotvářejí. Pracovní sešity a učebnice jsou vytvořeny moderním a inovativním přístupem. Cvičení se vyznačují tvořivostí, obsahovou a typologickou pestrostí a motivují žáky k práci. Na tvorbě pracovních sešitů se podílel široký kolektiv učitelů s bohatými teoretickými znalostmi i praktickými zkušenostmi z vyučování českého jazyka. Výukové texty doprovázejí barevné fotografie, které rozvíjejí představivost žáků. Učebnici vhodně doplňuje...
Objev podobné jako Hravá čeština 5: Pracovní sešit pro 5. ročník ZŠ v souladu s RVP (978-80-7563-058-2)
Zahradní pracovní stůl
Odolný zahradní pracovní stůl s odkládací policí. Je vyroben z masivního dřeva s pozinkovanou pracovní deskou, dostatečně prostornou na zahradnické práce i umístění pracovních nástrojů. Materiál dřevo, pozinkovaný plech. Rozměry: 82 x 38 x 78 cm.
Objev podobné jako Zahradní pracovní stůl
Haushalt international Zahradní pracovní stůl, přírodní dřevo
Odolný zahradní pracovní stůl s odkládací policí. Je vyroben z masivního dřeva s pozinkovanou pracovní deskou, dostatečně prostornou na zahradnické práce i umístění pracovních nástrojů.
Objev podobné jako Haushalt international Zahradní pracovní stůl, přírodní dřevo
Poradce 11-12/2022 – Zákoník práce s komentářem (9771211243319)
Kniha - autor Ladislav Jouza, 528 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Pracovněprávní vztahy se řídí zákoníkem práce; nelze-li použít tento zákon, řídí se občanským zákoníkem, a to vždy v souladu se základními zásadami pracovněprávních vztahů. Na začátku zákoníku práce jsou rozebrány všeobecná ustanovení, základní pojmy a zásady. Je rozčleněn celkově do čtrnáct částí a jeho druhá část se věnuje pracovnímu poměru. Řeší, jak postupovat před jeho vznikem, co musí obsahovat pracovní smlouva – tzv. podstatné náležitosti a jak je možné pracovní poměr změnit či ukončit. Třetí část je věnovaná úpravě dohod o pracích konaných mimo pracovní. Další část upravuje pracovní dobu. Velmi důležité jsou zásady zaměstnavatele, které určují povinnosti pro dodržení bezpečnosti a ochrany zdraví při práci. Odměna za práci je pro zaměstnance nejdůležitějším aspektem jejich zaměstnání a rozebírá ji šestá část zákoníku práce. Obsahově pak navazuje část sedmá s úpravou náhrady výdajů v...
Objev podobné jako Poradce 11-12/2022 – Zákoník práce s komentářem (9771211243319)
Rukověť mediátora aneb co je dobré vědět nejen ke zkouškám mediátora (978-80-7676-037-0)
Kniha - autor Robin Brzobohatý; Lenka Poláková; Tomáš Horáček, 324 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vychází druhé, podstatně doplněné a rozšířené vydání publikace Rukověť mediátora aneb co je dobré vědět nejen ke zkouškám mediátora. Rukověť tak nyní poskytuje komplexní studijní materiál k přípravě na zkoušku mediátora, resp. na zkoušku z rodinné mediace. Kniha je rozdělena do tří ucelených celků: Část první (Mediační styly) a část druhá (Zkouška mediátora) podávají ucelený výklad o mediaci, o jejích principech a historických základech. Čtenář se má naučit užívat základní mediační techniky přesně v tom čase a v té situaci, ve které je to vhodné a potřebné. Výklad je zaměřen na praktickou část zkoušky mediátora. Část třetí (Teoretické aspekty přípravy na zkoušku z rodinné mediace) a část čtvrtá (Právo, etika, mediace) jsou zařazeny nově z důvodu zvyšujícího se důrazu na prokázání teoretických znalostí jak u zkoušky mediátora, tak u...
Objev podobné jako Rukověť mediátora aneb co je dobré vědět nejen ke zkouškám mediátora (978-80-7676-037-0)
Rukověť mediátora aneb co je dobré vědět nejen ke zkouškám mediátora. 2. vyd. (978-80-7676-037-0)
Elektronická kniha - autor autorů kolektiv a Více autorů, 324 stran, česky Vychází druhé, podstatně doplněné a rozšířené vydání publikace Rukověť mediátora aneb co je dobré vědět nejen ke zkouškám mediátora. Rukověť tak nyní poskytuje komplexní studijní materiál k přípravě na zkoušku mediátora, resp. na zkoušku z rodinné mediace. Kniha je rozdělena do tří ucelených celků: Část první (Mediační styly) a část druhá (Zkouška mediátora) podávají ucelený výklad o mediaci, o jejích principech a historických základech. Čtenář se má naučit užívat základní mediační techniky přesně v tom čase a v té situaci, ve které je to vhodné a potřebné. Výklad je zaměřen na praktickou část zkoušky mediátora. Část třetí (Teoretické aspekty přípravy na zkoušku z rodinné mediace) a část čtvrtá (Právo, etika, mediace) jsou zařazeny nově z důvodu zvyšujícího se důrazu na prokázání teoretických znalostí jak u zkoušky mediátora, tak u...
Objev podobné jako Rukověť mediátora aneb co je dobré vědět nejen ke zkouškám mediátora. 2. vyd. (978-80-7676-037-0)
Nedělňátko aneb s Cimrmanem v zádech (Čepelka-Palán) (CD-MP3)
Ve 14 kapitolách se dozvíme nejen podrobnosti o vzniku Divadla Járy Cimrmana, jehož je spoluzakladatelem, o rozkolu, který v souboru nastal už v počátcích, ale i zajímavosti z dob jeho dalšího fungování, a také ze života Miloně Čepelky samého. Kniha rozhovorů Aleše Palána s jedním z protagonistů Divadla Járy Cimrmana Miloněm Čepelkou, vydaná v roce 2016 nakladatelstvím Vyšehrad, vzbudila zájem veřejnosti především proto, že dotazovaný patří k nejoblíbenějším členům slavného souboru. Kdo by neznal jeho mamku z Aktu, dvojroli princů Jasoně a Drsoně z pohádky Dlouhý, Široký a Krátkozraký, hraběte Zeppelina z Hospody Na Mýtince, šikovatele Vogeltanze ze Záskoku či Babičku Boženy Němcové z Českého nebe. Miloň Čepelka svým jménem neklame. Je milý, a zároveň dokáže být ostrý a břitký jako čepel nože. Aleši Palánovi se podařilo navázat s ním důvěrný vztah, díky němuž se zpovídaný otevřel a odkryl tajné schránky své osobnosti v míře neslýchané. Spolu s Alešem Palánem se Miloň Čepelka zasloužil i o zvukovou verzi svých rozhovorů, které v rozsahu víc jak 7 hodin vycházejí v této audioknize. 1. Chtěli jsme bejt aneb Založení Divadla Járy Cimrmana 41:02 2. Kdo je tady režisér aneb Odchod otce zakladatele 17:11 3. Amadeus Lojza aneb Dětství s lehčím průběhem 27:24 4. Asi jsem strhával málo aneb Únorová lekce strachu 22:21 5. Blankolinový večer komikálií aneb Fakulta ve stínu 48:47 6. Z rýžového nákypu mlhy aneb Tři roky na druhém stupni 38:59 7. Propadli jsme optimismu aneb Představa o rozhlase 40:00 8. Proniknout do života jinudy aneb Rodinný úkol 14:33 9. Je půlnoc nádherná aneb Volání žesťů 21:01 10. V každém rohu lípa aneb Básník se středním b 11:21 11. Kdyby nás zakázali aneb Nepohodlní šťourači . 1:15:43 12. Na dvou cimrmanovských židlích aneb Sonet osamělého 28:07 13. Oprašovačka aneb Stýskání po divadle 26:54 14. Konzument příběhů aneb Vypřahání mezka 20:53
Objev podobné jako Nedělňátko aneb s Cimrmanem v zádech (Čepelka-Palán) (CD-MP3)
Fotografie práce a zahálky
Elektronická kniha - autor Pavlína Vogelová, 120 stran, česky Knížka Fotografie práce a zahálky se zabývá fotografickým obrazem a jeho komentářem fenoménu „práce“ v proměnách času. Vychází z faktu, že každá fotografie, zachycující člověka a jeho interakci ve společnosti, v sobě přirozeně nese sociální výpovědní potenciál. Skrze výběrovou selekci tvorby českých fotografů přibližuje formy, prostor, čas, proces i produkt práce v odrazu kvality lidského života. Způsoby vzájemné reflexe práce jedince i společnosti v českém prostředí, kdy se dějiny fotografie protnuly se sociálně-pracovními dějinami člověka, ilustrativně ukázuje na profesi fotografa. Publikace je zároveň teoretickým úvodem ke stejnojmenné on-line fotografické výstavě na webových stránkách Národního muzea. Kniha obsahuje na 100 fotografií předních českých fotografů, jako je Libuše Jarcovjáková, Viktor Kolář, Karel Cudlín, Antonín Kratochvíl a další.
Objev podobné jako Fotografie práce a zahálky
Fotografie práce a zahálky (978-80-7036-732-2)
Kniha - autor Pavlína Vogelová, 120 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Knížka Fotografie práce a zahálky se zabývá fotografickým obrazem a jeho komentářem fenoménu „práce“ v proměnách času. Vycházíme z faktu, že každá fotografie, zachycující člověka a jeho interakci ve společnosti, v sobě přirozeně nese sociální výpovědní potenciál. Skrze výběrovou selekci tvorby českých fotografů přibližujeme formy, prostor, čas, proces i produkt práce v odrazu kvality lidského života. Způsoby vzájemné reflexe práce jedince i společnosti v českém prostředí, kdy se dějiny fotografie protnuly se sociálně-pracovními dějinami člověka, ilustrativně ukážeme na profesi fotografa. Publikace je zároveň teoretickým úvodem ke stejnojmenné on-line fotografické výstavě na webových stránkách Národního muzea. Kniha obsahuje na 100 fotografií předních českých fotografů, jako je Libuše Jarcovjáková, Viktor Kolář, Karel Cudlín, Antonín Kratochvíl a další.
Objev podobné jako Fotografie práce a zahálky (978-80-7036-732-2)
Rukověť pábitelského učně (9788024629650)
Elektronická kniha - autor Bohumil Hrabal, 304 stran, česky Soubor Rukověť pábitelského učně obsahuje povídkovou tvorbu Bohumila Hrabala ze 70. let 20. století. Vesměs jde o texty psané v Kersku a Kerskem inspirované. Část povídek vyšla na jaře 1978 v nakladatelství Československý spisovatel pod názvem Slavnosti sněženek, stejný titul měl i pozdější film Jiřího Menzela (1983), kde Hrabal spolupracoval na scénáři. Kniha pak několikrát vyšla a dále vychází v redakční úpravě 1. vydání. V tomto našem souboru obnovujeme původní autorův záměr, v 70. letech cenzurovaný. Vracíme tehdy vynechané povídky a přidáváme prózu Družička. Textovým východiskem je 8. svazek Sebraných spisů Bohumila Hrabala (Pražská imaginace, 1993), odkud také přebíráme název.
Objev podobné jako Rukověť pábitelského učně (9788024629650)
Rukověť ke studiu mezinárodního práva 1: Dokumenty (978-80-7502-064-2)
Kniha - autor Ondřej Svaček; Pavel Bureš; Martin Faix, 432 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rukověť je učební pomůckou pro studium mezinárodního práva. Obsahuje primární prameny a další zásadní dokumenty mezinárodního práva, některé v originálním autorském překladu.
Objev podobné jako Rukověť ke studiu mezinárodního práva 1: Dokumenty (978-80-7502-064-2)
Rukověť malého frotážisty (978-80-7515-025-7)
Kniha - autor Anna Kocmanová, 48 stran, česky Rukověť malého frotážisty má daleko do suchopárné příručky. Je to poetický průvodce, který vtipným a neokoukaným způsobem vyzývá malé čtenáře: dívejte se, hledejte, představujte si, tvořte. Nechte se nadchnout a inspirovat a pozor – i sešit samotný můžete použít jako mustr k ofrotování. Je to také přímý útok na učitele, aby zanechali suchopárností a nechali se unést radostí z... jak jinak frotážování! Fantazii se meze nekladou: kniha může být poučení, hra, báseň, návod nebo všechno dohromady.
Objev podobné jako Rukověť malého frotážisty (978-80-7515-025-7)
Rukověť bojovníka světla (9788025713709)
Elektronická kniha - autor Paulo Coelho, 160 stran, česky Rukověť bojovníka světla vyzývá každého, aby dokázal žít své sny... ...aby každý vyšel vstříc nejistotě života a naplnil svůj jedinečný osud. Svým nenapodobitelným způsobem nám Paulo Coelho ukazuje, že v každém z nás žije bojovník světla, máme ho v sobě všichni. Inspirující krátké texty z let 1993-1996 ponoukají čtenáře, aby nastoupil cestu bojovníka: toho, který je schopen vidět, že být naživu je zázrak, toho, kdo dokáže i prohrát, toho, kterého hledání dovede k nalezení identity, po níž touží. V knize autor vychází z tradic různých zemí, klade důraz na základní lidské hodnoty a vnitřní růst člověka, jenž nepodlehne malomyslnosti a únavě, ale věří v zázraky a lásku.
Objev podobné jako Rukověť bojovníka světla (9788025713709)
Rukověť bojovníka světla (978-80-257-3499-5)
Kniha - autor Paulo Coelho, 156 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rukověť bojovníka světla vyzývá každého, aby dokázal žít své sny. Aby každý vyšel vstříc nejistotě života a naplnil svůj jedinečný osud. Svým nenapodobitelným způsobem nám Paulo Coelho ukazuje, že v každém z nás žije bojovník světla, máme ho v sobě všichni. Inspirující krátké texty z let 1993-1996 ponoukají čtenáře, aby nastoupil cestu bojovníka: toho, který je schopen vidět, že být naživu je zázrak, toho, kdo dokáže i prohrát, toho, kterého hledání dovede k nalezení identity, po níž touží. V knize autor vychází z tradic různých zemí, klade důraz na základní lidské hodnoty a vnitřní růst člověka, jenž nepodlehne malomyslnosti a únavě, ale věří v zázraky a lásku.
Objev podobné jako Rukověť bojovníka světla (978-80-257-3499-5)
Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha
Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez bolesti kolenou až do vysokého věku Nahlédněte do knihy 10 kroků k optimálnímu cvičebnímu programu Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte. Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku. Pravidelně cvičte šest dní v týdnu. Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru. Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud cvičení budete dodržovat čtrnáct dní, stane se rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte. Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně. Pokud vám nestačí čas na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech. Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.). S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků. Co o knize říkají čtenáři Doporučuji...kolena zpátky ve hře Radek Leksa Mám a je to vynikající kniha a metoda pomáhá! Irena Skodova Knihu jsem koupil před vánoci. Objednal jsem i rehabilitační pomůcky. Cvičim asi 10 dní a má to neuvěřitelný pozitivní dopad. Doporučuji. Překvapuje mě však, že o této metodě mě neinformovala praktická lékařka ani ortopéd. Luboš Pilař Kdybych před šesti lety věděla to, co jsem se dozvěděla v této knize a hned po operaci menisků podle ní cvičila, neměla bych kolena v tak špatném stavu. Cvičení a masáže pudle této knihy mi pomohly tak, že jsem mohla zase lyžovat! Doporučuji! Je to skvělá metoda. Jarmila Horova Kniha je opravdu skvělá a inspirující, můžu ji jen doporučit. Účinky na tělo jsou velmi překvapující, ale ať si každý odzkouší a posoudí sám. Tomas Pokorny Ta kniha je naprosto genialna. Eva Mikleticova Skvělá, doporučuji. Úleva už od prvního cvičení tři masážních technik. Slepice Šťastná Super kniha , všem doporučuji Věra Zedníčková Koupila jsem si a čtu a čtu s je to fakt zajímavé. Jsem po operaci jednoho kolene a možná mě čeká i to druhé....i když knížka říká že bych nemusela....uvidím Kamila Němcová Doporučuji. Mám poškozený meniskus. Několik týdnů jsem bolestí nemohl spát. Injekce kortikoidu nic nezměnila. Po hodině cvičení /jednoduchá akupresura/ jsem se po dlouhé době vyspal bez bolesti. Bolest nezmizí úplně, ale po každém cvičení se zmírní na únosnou míru. Používám i tejpy k odlehćení vazů. Knihu doporučuji. Přišla obratem. Eduard Gaudek Mám ju a učím sa podľa nej ,napísaná múdro a s ľahkosťou Marcela Padourova O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.
Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha
Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha
Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez bolesti kolenou až do vysokého věku Nahlédněte do knihy 10 kroků k optimálnímu cvičebnímu programu Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte. Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku. Pravidelně cvičte šest dní v týdnu. Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru. Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud cvičení budete dodržovat čtrnáct dní, stane se rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte. Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně. Pokud vám nestačí čas na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech. Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.). S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků. Co o knize říkají čtenáři Doporučuji...kolena zpátky ve hře Radek Leksa Mám a je to vynikající kniha a metoda pomáhá! Irena Skodova Knihu jsem koupil před vánoci. Objednal jsem i rehabilitační pomůcky. Cvičim asi 10 dní a má to neuvěřitelný pozitivní dopad. Doporučuji. Překvapuje mě však, že o této metodě mě neinformovala praktická lékařka ani ortopéd. Luboš Pilař Kdybych před šesti lety věděla to, co jsem se dozvěděla v této knize a hned po operaci menisků podle ní cvičila, neměla bych kolena v tak špatném stavu. Cvičení a masáže pudle této knihy mi pomohly tak, že jsem mohla zase lyžovat! Doporučuji! Je to skvělá metoda. Jarmila Horova Kniha je opravdu skvělá a inspirující, můžu ji jen doporučit. Účinky na tělo jsou velmi překvapující, ale ať si každý odzkouší a posoudí sám. Tomas Pokorny Ta kniha je naprosto genialna. Eva Mikleticova Skvělá, doporučuji. Úleva už od prvního cvičení tři masážních technik. Slepice Šťastná Super kniha , všem doporučuji Věra Zedníčková Koupila jsem si a čtu a čtu s je to fakt zajímavé. Jsem po operaci jednoho kolene a možná mě čeká i to druhé....i když knížka říká že bych nemusela....uvidím Kamila Němcová Doporučuji. Mám poškozený meniskus. Několik týdnů jsem bolestí nemohl spát. Injekce kortikoidu nic nezměnila. Po hodině cvičení /jednoduchá akupresura/ jsem se po dlouhé době vyspal bez bolesti. Bolest nezmizí úplně, ale po každém cvičení se zmírní na únosnou míru. Používám i tejpy k odlehćení vazů. Knihu doporučuji. Přišla obratem. Eduard Gaudek Mám ju a učím sa podľa nej ,napísaná múdro a s ľahkosťou Marcela Padourova O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.
Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha
Wilson Roland Garros Elite 25 (WR086310H)
Tenisová raketa vypletená s vyvážením do ruky, hmotnost 210 g, délka 66 cm, plocha výpletu 612 cm2 (midplus velikost), grip velikosti 0 Pořádná tenisová raketa je prvním krokem k pravému požitku ze hry. Tenisová raketa Wilson Roland Garros Elite 25 je vhodná pro méně náročnou, rekreační hru. Tato tenisová raketa je určená speciálně pro děti. Pro plochu výpletu 612 cm2 ji řadíme pod kategorii Midplus. Do této kategorie spadají rakety s menší hlavou, jsou velice přesné a úder s nimi dokonale kontrolujete. Součástí rakety je již vypletená hlava. Menší hmotnost rakety Wilson Roland Garros Elite 25 210 g nezatěžuje ruce a lépe se s ní hraje. Kvůli vyvážení do ruky vám raketa umožní dobře kontrolovat směr úderů. U této rakety najdete grip velikosti 0, je tedy vhodná pro děti nebo ženy, které mají menší dlaně. Rozhodující vlastnosti tenisové rakety Wilson Roland Garros Elite 25 Hlava ve velikosti Midplus s výpletem s plochou 612 cm2 Tenisová raketa Wilson Roland...
Objev podobné jako Wilson Roland Garros Elite 25 (WR086310H)
WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá (SPTwill563nad)
Tenisová raketa vypletená s vyvážením na střed, hmotnost 287 g, délka 68,6 cm, plocha výpletu 645 cm2 (midplus velikost) Ideální raketa na tenis je prvním krokem k úspěšnému tenisovému odpoledni. Tenisová raketa WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá je ideální pro duely pojímané jako rekreační. Tato tenisová raketa je určená speciálně pro dospělé. Kvůli ploše dopadu 645 cm2 spadá do kategorie Midplus. Jde o označení pro rakety s menší plochou výpletu, jsou zdaleka nejpřesnější a mají dobrou kontrolu úderu. Hlava rakety je u tohoto modelu vypletená. Hmotnost rakety WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá 287 g znamená vyvážený poměr mezi ovladatelností a tvrdostí rány. Významné parametry rakety na tenis WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá Hlava typu Midplus s výpletem o ploše 645 cm2 Tenisová raketa WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá o hmotnosti 287 g Vyvážení rakety Na střed, 330 mm Tato raketa je speciálně navržena pro dospělé Raketa je s výpletem,...
Objev podobné jako WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá (SPTwill563nad)
Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT (SPTwill592nad)
Tenisová raketa vypletená s vyvážením na střed, hmotnost 298 g, délka 69,8 cm, plocha výpletu 677 cm2 (midplus velikost) Vhodná tenisová raketa je prvním krokem k dobrým výsledům. Tenisová raketa Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT je nejlepší pro příležitostné hráče. Tato tenisová raketa je určená speciálně pro dospělé. Pro velikost dopadové plochy 677 cm2 náleží do kategorie Midplus. Taková kategorie znamená rakety s méně rozměrnou hlavou, čímž je zajištěna větší přesnost a kontrolu úderů. Tenisová raketa má vypletenou hlavu. Hmotnost rakety Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT 298 g skýtá vyvážený poměr mezi ovladatelností a tvrdostí rány. Podstatné vlastnosti tenisové rakety Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT Hlava ve velikosti Midplus s plochou výpletu 677 cm2 Tenisová raketa Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT s hmotností 298 g Vyvážení rakety Na střed, 340 mm Tato raketa je speciálně navržena pro dospělé Raketa je s výpletem, připravená rovnou do hry
Objev podobné jako Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT (SPTwill592nad)
Roland F107-BKX
Digitální piano Roland F107 je ideálním digitálním pianem pro začínající a lehce pokročilé hráče, kterým nabízí vše, co budou k seznámení s nástrojem potřebovat – zvuk a design vycházející z profesionálního nástroje Roland F701 a dalších vlajkových modelů firmy Roland, Bluetooth pro připojení k výukovým aplikacím, USB port pro připojení k PC a 200 cvičebních písní i klasický trojpedál. Výukový systém nabízí na 200 skladeb z různých žánrů i klasiky, včetně Mozarta, Beethovena a etud skladate
Objev podobné jako Roland F107-BKX
Roland JUNO-X
Syntezátor Všestranný model JUNO-X obsahuje také více vestavěných modelů z legendárního repertoáru Roland a možnost jít ještě dál pomocí rozšíření Model Expansions a dalšího zvukového obsahu z Roland Cloud. K dispozici budete mít více jak 900 presetl založených na PCM ze slavného modelu XV-5080, od akustických nástrojů a vintage siyntezátorů až po bicí a worl music zvuky. JUNO-X navíc obsahuje rozšířené Model Expansions, kdy můžete z Roland Clound nahrát různé balíčky a samply, které vám zaručí že vaše stud
Objev podobné jako Roland JUNO-X
Roland JUPITER-X
Syntezátor Od uvedení nástroje JUPITER-4 na trh v roce 1978 se název JUPITER stal synonymem pro zvuk a hratelnost, kterými je značka Roland proslulá. Syntezátory Roland se jménem JUPITER jsou vybavené nejpokročilejší zvukovou technologií, úžasně se na ně hraje a jsou vyrobené z prvotřídních materiálů. JUPITER-X kombinuje klasický design Roland a prvotřídní zpracování s výkonným novým generátorem syntézy. Věrně tak replikuje vyhledávané nástroje z bohaté historie zvuků, které stály za vznikem celých žánrů. A
Objev podobné jako Roland JUPITER-X
Roland LX-5 CH
Digitální piano Roland LX-5 je digitální pianino s hybridní mechanikou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vašich vystoupeních. Prosto
Objev podobné jako Roland LX-5 CH
Roland LX-5 DR
Digitální piano Roland LX-5 je digitální pianino s hybridní mechanikou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vašich vystoupeních. Prosto
Objev podobné jako Roland LX-5 DR
Roland LX-6 DR
Digitální piano Roland LX-6 je digitální pianino s kladívkovou mechanikou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vašich vystoupeních. Pro
Objev podobné jako Roland LX-6 DR
Roland LX-9 PE
Digitální piano Roland LX-9 je digitální pianino s kladívkovou mechanikou a haptickou odezvou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vaši
Objev podobné jako Roland LX-9 PE
Roland RD-08
Přenosné digitální stage piano, varhany, syntezátor Roland RD-08 vám přináší legendární výkon piana Roland RD v subtilnější a kompaktnější vezi. Tento, doposud nejdostupnější RD model nabízí nekompromisní zvuk a hratelnost pro profesionální koncertování, podpořenou intuitivním rozhraním pro rychlou navigaci. Díky rozšiřitelnému designu můžete přidávat ještě více zvuků a funkcí podle toho, jak se vyvíjejí vaše potřeby. Vyhlášený výkon RD Piana Roland RD jsou přední volbou ce
Objev podobné jako Roland RD-08
Roland RD-2000 EX
Přenosné digitální stage piano Roland RD-2000 EX aspiruje na pozici ultimátního digitálního stage piana. Na první pohled vás upoutá robustní, nicméně zároveň dostatečně kompaktní konstrukce, která jasně říká, že tohle opravdu není žádná hračka. RD-2000 EX představuje vrchol odkazu Roland RD a shrnuje několik dekád vývoje digitálních pian do nekompromisního nástroje přizpůsobeného dnešním umělcům. Dvě nezávislé výkonné jednotky vám dají k dispozici nejlepší zvuky Roland, vče
Objev podobné jako Roland RD-2000 EX
Roland TD716
Elektronická bicí souprava Roland TD716 je elektronická bicí souprava ze série V-Drums 7 Series , která představuje novou vlajkovou loď mezi elektronickými bicími značky Roland . Přináší špičkovou kvalitu zvuků, řadu praktických funkcí a rozsáhlé možnosti konektivity. Značka Roland je navíc proslulá svou schopností věrně imitovat akustické nástroje té nejvyšší kvality, takže vás kromě nadupané zvukové výbavy čeká autentický pocit ze hry. Sám výrobce o nové sé
Objev podobné jako Roland TD716
Roland LX-6 CH
Digitální piano Roland LX-6 je digitální pianino s kladívkovou mechanikou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vašich vystoupeních. Pro
Objev podobné jako Roland LX-6 CH
DECKSAVER Roland MC-101 Cover (HN210590)
Obal na mixážní pult - kompatibilní s Roland MC-101, materiál plast, rozměry 2,7 × 22,8 × 13,4 cm (V׊×H) Doma, ve zkušebně, na koncertě. Při skladování nebo cestování. Kdekoliv se nacházíte, jistě vám bude vyhovovat kryt na mixážní pult DECKSAVER. Vaše zařízení spolehlivě ochrání před vnějšími vlivy a při transportu. Vašemu mixpultu už nehrozí zaprášení a vy se nemusíte trápit s jeho nekonečným utíráním. Zabrání rovněž zbytečnému poškrábání ovládacích prvků. Jeho rozměry jsou 2,7 × 22,8 × 13,4 cm (vך×h). Kryt na mixážní pult DECKSAVER je průhledný. Zásadní přednosti krytu na mixážní pult DECKSAVER Roland MC-101 Cover Maximální ochrana před vnějšími vlivy při uskladnění i přenosu Zakryje mixážní pult Roland MC-101 Rozměry činí 2,7 × 22,8 × 13,4 cm (vך×h) V průhledném provedení Materiálem krytu na mixážní pult DECKSAVER je plast
Objev podobné jako DECKSAVER Roland MC-101 Cover (HN210590)
Tajemství života: aneb odtajněná sdělení (978-80-87413-07-4)
Kniha - autor Zdenka Blechová, 136 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá Kniha vás poučí o reinkarnaci, že karma jednolivce je zároveň karmou národa, že čas neexistuje, že žijete nyní, ale i v minulosti a budoucnosti. Kniha vychází jako součást pentalogie "Channelingová sdělení aneb jak žít v novém světě" Jsem zaměstnancem Vesmíru Rok 2012 aneb co nás čeká Tajemství života aneb odtajněná sdělení Minulé životy Moje duchovní cesta aneb komunikace s Vesmírem V knize se dozvíte, že duše je stále bdělá a tudíž pracuje i ve spánku. Budete překvapeni, co se odehrává ve snu a nahlédnete do jiných světů.
Objev podobné jako Tajemství života: aneb odtajněná sdělení (978-80-87413-07-4)
Bez práce nejsou bagety: aneb Jak Češi žijí ve Francii (978-80-7407-453-0)
Kniha - autor Magdalena Rejžková, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jó, on si žije ve Francii! Slýchají často Češi žijící ve Francii. Ale co se za tímto výkřikem skrývá? Opravdu jim v zemi vína a sýrů létají pochutiny samy do pusy? Nebo se musí jakožto cizinci snažit dvakrát tolik? Jak se jim hledá práce? Jak snášejí Francouze? A co se jim vlastně na tom žít mimo domov tolik líbí? Odpovědi na tyto otázky se vydala hledat Magdalena Rejžková žijící v Marseille během své soukromé roční Tour de France. Navštívila dvě desítky Čechů, kteří do Francie přišli po roce 1989. Vypravila se za nimi do Alp, do Paříže i na Riviéru. A objevila nečekanou škálu profesí – hokejistu, kuchaře, legionáře, tanečnici, kněze, vědkyni, muzikanty, vysokou úřednici i spoustu dalších. Bez práce nejsou bagety je kniha nečekaných příběhů, dojemných osudů i vtipných postřehů krajanů, kteří alespoň po nějakou dobu svého života zkoušejí, jaké to je žít ve Francii. Barvité...
Objev podobné jako Bez práce nejsou bagety: aneb Jak Češi žijí ve Francii (978-80-7407-453-0)
Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Ischias & SI kloub Provedení: Tištěná kniha
Pokud vám bylo řečeno, že s bolestí už musíte žít, možná ještě neznáte skutečný původ svých potíží. Tato kniha od Rolanda Liebschera-Brachta a Dr. Petry Brachtové rozkrývá, proč klasické medicínské přístupy často selhávají a jak může být bolest hýždí, SI kloubu nebo sedacího nervu způsobena ztuhlými svaly a fasciemi. Autoři, kteří stojí za metodou Liebscher & Bracht, vás provedou nejen teoretickým porozuměním bolesti, ale především praktickými kroky k její trvalé úlevě. Naučíte se bezpečné cviky, jednoduché techniky samoléčby a získáte tipy na zdravou výživu, která podpoří regeneraci. Tato kniha není jen o léčbě – je o tom, jak převzít odpovědnost za své tělo, naučit se mu rozumět a vrátit se ke zdravému a radostnému pohybu. Je to průvodce novým životním stylem bez bolesti, který zvládnete sami, doma, bez léků a zbytečných zákroků. Bolí vás sedací nerv nebo SI kloub? Léky, injekce ani operace vám nepomohly? Možná léčíme symptomy, ale ne příčinu. Co když je skutečným viníkem napětí ve svalech a fasciích? Seznamte se s revoluční metodou Liebscher & Bracht – bez vedlejších účinků. Pomocí cviků, masáže a osteopresury můžete bolest odstranit sami. Vraťte se zpět k pohybu, spánku a radosti – život bez bolesti je možný! Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo trpí bolestí hýždí, SI kloubu nebo ischiasem – ať už čerstvě, nebo chronicky. Pro všechny, kteří nechtějí být závislí na lécích, nebo hledají trvalé a přirozené řešení. Pro terapeuty, fyzioterapeuty a každého, kdo se chce naučit rozumět svému tělu. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně vysvětlí, proč vás tělo bolí – a co s tím opravdu dělat. Nabídne řešení, které můžete provést sami doma a které funguje bez chemie a skalpelu. Co ti kniha přinese Naučí vás vnímat a respektovat signály těla. Získáte kontrolu nad bolestí i novou rutinu, která vám zlepší kvalitu života. Díky propojení teorie, cvičení a stravy se nebudete jen cítit lépe – budete zdravější. Nahlédnout do knihy „Život bez bolesti není iluze – jen jsme zapomněli, jak se k němu vrátit. Vaše tělo ví, co potřebuje. Naučte se mu naslouchat – a bolest odejde sama.“ Doporučení nakladatele „Jestli je něco, čemu opravdu věříme, pak je to síla samoléčby a smysluplný pohyb. Tato kniha vám ukáže, jak jednoduché cviky mohou změnit nejen vaše tělo, ale i celý životní přístup. Inspirace pro každého, kdo chce být zdravý – bez bolesti, bez farmak a s respektem k sobě.“ - Michaela a Václav Kazdovi Slovo autorů "Vyvinuli jsme velmi účinné techniky, o které se s vámi v této knize chceme podělit. Stručně vám je zde představíme, abyste se sami dokázali zbavit bolesti. K vynikajícím výsledkům povede i použití pouze jedné zvolené techniky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určité oblasti těla můžete během několika minut snížit nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které je nejčastější příčinou bolesti hýždí a jejího vystřelování do nohou. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte další cvičení. Fasciální masáž navíc povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a tím pomáhá znovu nastartovat zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení: Budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, můžete postupně obnovit své svaly a fascie natolik, že prožijete celý život bez bolesti hýždí, vystřelující do zad a do nohou. A ještě něco navíc: Válce a míčky na fasciální masáž či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, jaké běžně dostupné předměty můžete využít jako jejich alternativu." Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.
Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Ischias & SI kloub Provedení: Tištěná kniha
Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Ischias & SI kloub Provedení: E-kniha
Pokud vám bylo řečeno, že s bolestí už musíte žít, možná ještě neznáte skutečný původ svých potíží. Tato kniha od Rolanda Liebschera-Brachta a Dr. Petry Brachtové rozkrývá, proč klasické medicínské přístupy často selhávají a jak může být bolest hýždí, SI kloubu nebo sedacího nervu způsobena ztuhlými svaly a fasciemi. Autoři, kteří stojí za metodou Liebscher & Bracht, vás provedou nejen teoretickým porozuměním bolesti, ale především praktickými kroky k její trvalé úlevě. Naučíte se bezpečné cviky, jednoduché techniky samoléčby a získáte tipy na zdravou výživu, která podpoří regeneraci. Tato kniha není jen o léčbě – je o tom, jak převzít odpovědnost za své tělo, naučit se mu rozumět a vrátit se ke zdravému a radostnému pohybu. Je to průvodce novým životním stylem bez bolesti, který zvládnete sami, doma, bez léků a zbytečných zákroků. Bolí vás sedací nerv nebo SI kloub? Léky, injekce ani operace vám nepomohly? Možná léčíme symptomy, ale ne příčinu. Co když je skutečným viníkem napětí ve svalech a fasciích? Seznamte se s revoluční metodou Liebscher & Bracht – bez vedlejších účinků. Pomocí cviků, masáže a osteopresury můžete bolest odstranit sami. Vraťte se zpět k pohybu, spánku a radosti – život bez bolesti je možný! Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo trpí bolestí hýždí, SI kloubu nebo ischiasem – ať už čerstvě, nebo chronicky. Pro všechny, kteří nechtějí být závislí na lécích, nebo hledají trvalé a přirozené řešení. Pro terapeuty, fyzioterapeuty a každého, kdo se chce naučit rozumět svému tělu. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně vysvětlí, proč vás tělo bolí – a co s tím opravdu dělat. Nabídne řešení, které můžete provést sami doma a které funguje bez chemie a skalpelu. Co ti kniha přinese Naučí vás vnímat a respektovat signály těla. Získáte kontrolu nad bolestí i novou rutinu, která vám zlepší kvalitu života. Díky propojení teorie, cvičení a stravy se nebudete jen cítit lépe – budete zdravější. Nahlédnout do knihy „Život bez bolesti není iluze – jen jsme zapomněli, jak se k němu vrátit. Vaše tělo ví, co potřebuje. Naučte se mu naslouchat – a bolest odejde sama.“ Doporučení nakladatele „Jestli je něco, čemu opravdu věříme, pak je to síla samoléčby a smysluplný pohyb. Tato kniha vám ukáže, jak jednoduché cviky mohou změnit nejen vaše tělo, ale i celý životní přístup. Inspirace pro každého, kdo chce být zdravý – bez bolesti, bez farmak a s respektem k sobě.“ - Michaela a Václav Kazdovi Slovo autorů "Vyvinuli jsme velmi účinné techniky, o které se s vámi v této knize chceme podělit. Stručně vám je zde představíme, abyste se sami dokázali zbavit bolesti. K vynikajícím výsledkům povede i použití pouze jedné zvolené techniky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určité oblasti těla můžete během několika minut snížit nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které je nejčastější příčinou bolesti hýždí a jejího vystřelování do nohou. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte další cvičení. Fasciální masáž navíc povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a tím pomáhá znovu nastartovat zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení: Budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, můžete postupně obnovit své svaly a fascie natolik, že prožijete celý život bez bolesti hýždí, vystřelující do zad a do nohou. A ještě něco navíc: Válce a míčky na fasciální masáž či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, jaké běžně dostupné předměty můžete využít jako jejich alternativu." Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.
Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Ischias & SI kloub Provedení: E-kniha
Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Krční páteř Provedení: Tištěná kniha
Znáte pocit, kdy vás šíje bolí tak, že s ní sotva otočíte, hlava třeští a bolest se šíří do paží? Kniha Krční páteř od německých specialistů Liebschera & Brachtové je praktickým průvodcem, jak se trvale zbavit bolestí krku a šíje – přirozeně, bezpečně a svépomocí. Vychází z více než třicetileté zkušenosti v oblasti léčby pohybového aparátu. Zcela nové vysvětlení příčin bolesti – nikoli poškozené ploténky, ale přetížené, zkrácené svaly a fasciální tkáně – dává naději i těm, kteří se potýkají s bolestmi dlouhá léta. Autoři v knize představují terapeutické nástroje, které můžete ihned vyzkoušet: protahovací cviky, fasciální masáž, osteopresuru a změnu životního stylu. Vše doplněno názornými ilustracemi a praktickými tipy. Tato kniha není jen o léčbě – je o návratu k plné pohyblivosti, vitalitě a radosti ze života. Ukáže vám, že cesta z bolesti existuje – a je ve vašich rukou. Pro koho je kniha určena: Pro každého, kdo trpí bolestmi krční páteře, šíje, hlavy či ramen – ať už kvůli sedavé práci, stresu, výhřezu ploténky, whiplash syndromu nebo špatnému držení těla. Ideální pro laiky, kteří hledají řešení bez operací a léků, i pro terapeuty, kteří chtějí nabídnout účinnou alternativu. Proč si tuto knihu přečíst Protože nabízí konkrétní, jednoduché a vědecky podložené řešení bolestí, které klasická medicína často neumí trvale odstranit. Ukáže vám, jak pochopit své tělo a jak mu pomoci z bolesti přirozeným způsobem. Co ti kniha přinese Pochopení skutečných příčin bolesti krční páteře Praktické techniky pro odstranění napětí a bolesti Cvičení, která lze provádět doma bez pomůcek Inspiraci ke zdravějšímu životnímu stylu Možnost převzít odpovědnost za své zdraví Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha je malou revolucí v péči o zdraví krční páteře. Přináší srozumitelnost, naději i konkrétní návody. Doporučujeme ji každému, kdo chce žít bez bolesti a nezávisle – bez léků, injekcí a operací.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Až si přečtete tuto knihu, budete znát nejen příčiny svých obtíží, ale budete také vědět, co můžete udělat pro to, aby vás šíje přestala bolet – bez ohledu na to, zda jsou vaše krční meziobratlové ploténky již poškozené, nebo ne. Získáte mnoho informací o samoléčbě pomocí lehké osteopresury, speciálních cviků a fasciální masáže – a o speciálně vyvinutých pomůckách, které vám to vše co nejvíce usnadní.“ Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.
Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Krční páteř Provedení: Tištěná kniha
Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Krční páteř Provedení: E-kniha
Znáte pocit, kdy vás šíje bolí tak, že s ní sotva otočíte, hlava třeští a bolest se šíří do paží? Kniha Krční páteř od německých specialistů Liebschera & Brachtové je praktickým průvodcem, jak se trvale zbavit bolestí krku a šíje – přirozeně, bezpečně a svépomocí. Vychází z více než třicetileté zkušenosti v oblasti léčby pohybového aparátu. Zcela nové vysvětlení příčin bolesti – nikoli poškozené ploténky, ale přetížené, zkrácené svaly a fasciální tkáně – dává naději i těm, kteří se potýkají s bolestmi dlouhá léta. Autoři v knize představují terapeutické nástroje, které můžete ihned vyzkoušet: protahovací cviky, fasciální masáž, osteopresuru a změnu životního stylu. Vše doplněno názornými ilustracemi a praktickými tipy. Tato kniha není jen o léčbě – je o návratu k plné pohyblivosti, vitalitě a radosti ze života. Ukáže vám, že cesta z bolesti existuje – a je ve vašich rukou. Pro koho je kniha určena: Pro každého, kdo trpí bolestmi krční páteře, šíje, hlavy či ramen – ať už kvůli sedavé práci, stresu, výhřezu ploténky, whiplash syndromu nebo špatnému držení těla. Ideální pro laiky, kteří hledají řešení bez operací a léků, i pro terapeuty, kteří chtějí nabídnout účinnou alternativu. Proč si tuto knihu přečíst Protože nabízí konkrétní, jednoduché a vědecky podložené řešení bolestí, které klasická medicína často neumí trvale odstranit. Ukáže vám, jak pochopit své tělo a jak mu pomoci z bolesti přirozeným způsobem. Co ti kniha přinese Pochopení skutečných příčin bolesti krční páteře Praktické techniky pro odstranění napětí a bolesti Cvičení, která lze provádět doma bez pomůcek Inspiraci ke zdravějšímu životnímu stylu Možnost převzít odpovědnost za své zdraví Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha je malou revolucí v péči o zdraví krční páteře. Přináší srozumitelnost, naději i konkrétní návody. Doporučujeme ji každému, kdo chce žít bez bolesti a nezávisle – bez léků, injekcí a operací.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Až si přečtete tuto knihu, budete znát nejen příčiny svých obtíží, ale budete také vědět, co můžete udělat pro to, aby vás šíje přestala bolet – bez ohledu na to, zda jsou vaše krční meziobratlové ploténky již poškozené, nebo ne. Získáte mnoho informací o samoléčbě pomocí lehké osteopresury, speciálních cviků a fasciální masáže – a o speciálně vyvinutých pomůckách, které vám to vše co nejvíce usnadní.“ Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.
Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Krční páteř Provedení: E-kniha
Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha
Text je napsán velmi srozumitelně, krok za krokem. Autoři vědí, že bolesti hlavy trápí běžné lidi, ne doktory. Proto píší jednoduše, lidsky, ale přitom dostatečně odborně na to, abyste pochopili souvislosti. Celá kniha je rozdělená do dvou hlavních částí – první je teoretická a vysvětluje, odkud se bolest bere. Najdete v ní popis jednotlivých typů bolestí hlavy (tenzní, migréna, clusterové bolesti), jejich možné příčiny, a hlavně: jak rozpoznat, kdy je bolest "běžná", a kdy už by mohla signalizovat něco vážnějšího. Tahle část je psaná přehledně, každé téma má svoji vlastní kapitolu, najdete tu i rámečky s důležitými informacemi a často kladenými otázkami. Druhá část je praktická – a tam už se opravdu cvičí. Krok po kroku vás provede tím, jak si pomocí tzv. lehké osteopresury, protahovacích cviků a fasciální masáže můžete pomoci sami doma. U každého cviku je přesně popsáno, jak ho provádět, jak dlouho, jak poznáte, že ho děláte správně – a dokonce i čemu se vyhnout. Nechybí ani doporučení, jak si sestavit cvičební plán, jak vytvořit rutinu (například ranní nebo večerní), co pomáhá při akutní bolesti i co dělat dlouhodobě. Autoři navíc přidali i kapitoly o stravě, doplňcích a životním stylu – takže se nejde jen po symptomech, ale po celkovém zdraví. Text je doplněný obrázky, schématy a QR kódy, které vedou na instruktážní videa (bohužel zatím jen v němčině, ale i tak jsou názorná). Zkrátka – čte se dobře, nebudete se v tom ztrácet. A co je důležité: po přečtení budete vědět, co dělat. Nezůstanete jen u pocitu „to zní zajímavě“, ale opravdu začnete něco měnit. Proč si knihu přečíst Získáte účinné nástroje, jak předejít bolestem hlavy – bez léků a bez jejich vedlejších účinků. Poznáte skutečné příčiny potíží a naučíte se s nimi pracovat. Získáte zpět kontrolu nad svým zdravím, pohyblivostí a vitalitou. Zlepšíte kvalitu svého života – a to přirozeně, bezpečně a trvale. Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tato kniha by měla být povinnou četbou pro každého, kdo se s bolestí hlavy setkal – ať už občas, nebo denně. Autorka spojuje odborné znalosti s lidským přístupem a přináší čtenářům pocit pochopení i konkrétní pomoc." - Michaela a Václav Kazdovi Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů. „Bolest vás upozorňuje, že nesmíte pokračovat jako dosud."
Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha
Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha
Text je napsán velmi srozumitelně, krok za krokem. Autoři vědí, že bolesti hlavy trápí běžné lidi, ne doktory. Proto píší jednoduše, lidsky, ale přitom dostatečně odborně na to, abyste pochopili souvislosti. Celá kniha je rozdělená do dvou hlavních částí – první je teoretická a vysvětluje, odkud se bolest bere. Najdete v ní popis jednotlivých typů bolestí hlavy (tenzní, migréna, clusterové bolesti), jejich možné příčiny, a hlavně: jak rozpoznat, kdy je bolest "běžná", a kdy už by mohla signalizovat něco vážnějšího. Tahle část je psaná přehledně, každé téma má svoji vlastní kapitolu, najdete tu i rámečky s důležitými informacemi a často kladenými otázkami. Druhá část je praktická – a tam už se opravdu cvičí. Krok po kroku vás provede tím, jak si pomocí tzv. lehké osteopresury, protahovacích cviků a fasciální masáže můžete pomoci sami doma. U každého cviku je přesně popsáno, jak ho provádět, jak dlouho, jak poznáte, že ho děláte správně – a dokonce i čemu se vyhnout. Nechybí ani doporučení, jak si sestavit cvičební plán, jak vytvořit rutinu (například ranní nebo večerní), co pomáhá při akutní bolesti i co dělat dlouhodobě. Autoři navíc přidali i kapitoly o stravě, doplňcích a životním stylu – takže se nejde jen po symptomech, ale po celkovém zdraví. Text je doplněný obrázky, schématy a QR kódy, které vedou na instruktážní videa (bohužel zatím jen v němčině, ale i tak jsou názorná). Zkrátka – čte se dobře, nebudete se v tom ztrácet. A co je důležité: po přečtení budete vědět, co dělat. Nezůstanete jen u pocitu „to zní zajímavě“, ale opravdu začnete něco měnit. Proč si knihu přečíst Získáte účinné nástroje, jak předejít bolestem hlavy – bez léků a bez jejich vedlejších účinků. Poznáte skutečné příčiny potíží a naučíte se s nimi pracovat. Získáte zpět kontrolu nad svým zdravím, pohyblivostí a vitalitou. Zlepšíte kvalitu svého života – a to přirozeně, bezpečně a trvale. Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tato kniha by měla být povinnou četbou pro každého, kdo se s bolestí hlavy setkal – ať už občas, nebo denně. Autorka spojuje odborné znalosti s lidským přístupem a přináší čtenářům pocit pochopení i konkrétní pomoc." - Michaela a Václav Kazdovi Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů. „Bolest vás upozorňuje, že nesmíte pokračovat jako dosud."
Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha
Roland RIC-B3
Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,
Objev podobné jako Roland RIC-B3
Roland RIC-B5
Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,
Objev podobné jako Roland RIC-B5
Roland RIC-B10
Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,
Objev podobné jako Roland RIC-B10
Roland RIC-B15
Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,
Objev podobné jako Roland RIC-B15
Roland RIC-B15A
Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,
Objev podobné jako Roland RIC-B15A