Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Tréninková pomůcka z pevného TPE materiálu, pro cvičení jógy strečink nebo pro rehabilitační cvičení

Podívejte se také Yoga Ring Soft fitness pomůcka zelená (37224)

Set pletacích kroužků pro snadné pletení šál a čepic. Skládá se ze čtyř barevných kroužků vyrobených z odolného plastu s průměrem 13,5 cm, 18 cm, 23 cm a 28 cm; jehlice a háčku na zvedání a zachytávání vlny. Plastové kolíky mají na vnější straně zářezy, které usnadňují zvedání pomocí pletacího háčku. Pro ideální tloušťku ok se doporučuje tloušťka příze od 5 mm do 10 mm. Součástí balení jsou návody na pletení. Země původu: Německo Barva: Mix

Podívejte se také Yoga Ring Hard fitness pomůcka růžová (37218)

Cvičení na míči má pozitivní vliv na pohybovou koordinaci, díky neustálému hledání rovnováhy posilujete celkovou stabilitu těla. Jóga míč je vhodnou pomůckou pro domácí a rehabilitační cvičení a proti bolestem zad při sedavém zaměstnání. Míč je vyrobený z neklouzavého materiálu. Součástí balení je ruční pumpička. Nosnost do 100 kg.

Podívejte se také Yoga Ring Hard fitness pomůcka žlutá (37220)

• aniball tmave ruzova zdravotnicka pomucka pro tehotne
• masazni pomucka
• Masážní fitness válec ROLLER YOGA 32x14cm, dutý (F-222)
• pomucka na drdol
• Masážní fitness válec ROLLER YOGA 30×15cm, plný (F-221)
• pomucka k porodu aniball
• Masážní fitness válec ROLLER YOGA 32×13cm, červená (F-220-CV)
• Masážní fitness válec ROLLER YOGA 32×13cm, růžová (F-220-RU)
• avon pomucka na odstraneni cernych tecek
• fitness
• eastpak ledvinka ruzova
• rozkladaci pohovka ruzova
• kratka mikina ruzova
• ruzova zidle elementary
• panenka s jednorozcem ruzova
• celly nabijecka microusb ruzova
• kenzo pantofle 38 ruzova
• mig 3 ruzova 8718924106204
• ruzova biker bunda jessica
• ortopedicka pomucka na palec u nohy 2 ks

Cvičení na míči má pozitivní vliv na pohybovou koordinaci, díky neustálému hledání rovnováhy posilujete celkovou stabilitu těla. Jóga míč je vhodnou pomůckou pro domácí a rehabilitační cvičení a proti bolestem zad při sedavém zaměstnání. Míč je vyrobený z neklouzavého materiálu. Součástí balení je ruční pumpička. Nosnost do 100 kg.

Objev podobné jako XQ Max Pomůcka na cvičení Yoga Ball pr. 65 cm, zelená

Power System Fitness Foam Roller, 1 ks, Fitness vybavení unisex, Po náročné fyzické aktivitě si vaše tělo a především svaly zaslouží kvalitní uvolnění a regeneraci. Masážní pomůcka Power System Fitness Foam Roller pomáhá snižovat svalové napětí a ztuhlé svaly příjemně uvolňuje. Vlastnosti: slouží k relaxaci a uvolnění podporuje regeneraci svalů pomáhá s prokrvením svalů slouží jako opora při cvičení a protahování uvolňuje ztuhlé svaly odolné vůči vysoké zátěži Složení: neklouzavý materiál

Objev podobné jako Power System Fitness Foam Roller masážní pomůcka barva Pink 1 ks

Power System Fitness Foam Roller, 1 ks, Fitness vybavení unisex, Po náročné fyzické aktivitě si vaše tělo a především svaly zaslouží kvalitní uvolnění a regeneraci. Masážní pomůcka Power System Fitness Foam Roller pomáhá snižovat svalové napětí a ztuhlé svaly příjemně uvolňuje. Vlastnosti: slouží k relaxaci a uvolnění podporuje regeneraci svalů pomáhá s prokrvením svalů slouží jako opora při cvičení a protahování uvolňuje ztuhlé svaly odolné vůči vysoké zátěži Složení: neklouzavý materiál

Objev podobné jako Power System Fitness Foam Roller masážní pomůcka barva Green 1 ks

Masážní válec o rozměrech 32 × 14 cm, černá barva Nezapomínejte dát svalstvu občas do těla, aby vám co nejdéle sloužilo. Masážní válec WERK je prokazatelně ideální formou regenerace zatuhlého svalového aparátu před intenzivním cvičením i po něm. Díky zapojení rolleru do cvičebního režimu dosáhnete poctivého protažení i neprávem zapomenutých svalů, u kterých je zřejmé, že je lze procvičovat jen ztěžka. Masážní válec roller Masážní fitness válec ROLLER YOGA 32x14cm, dutý překvapí promyšleně zpracovanou konstrukcí s měkčeným povrchem, díky které najde uplatnění při většině pohybových aktivit, tedy nejen v pilates a józe, ale i v moderním crossfitu či běžném posilování. Oblibu si neužívá jen díky lidem zapáleným pro sport, ale rovněž z důvodu, že příznivě působí při snižování bolesti svalů, kloubů a zad či léčení kožních onemocnění. Masážní fitness válec ROLLER YOGA 32x14cm, dutý dosáhl délky 32 cm a průměr 14 cm. Hlavní vlastnosti masážního válce Masážní fitness...

Objev podobné jako Masážní fitness válec ROLLER YOGA 32x14cm, dutý (F-222)

Jóga blok je praktická a oblíbená cvičební pomůcka na protahování, obměnu či ulehčení cviků. Slouží zejména pro protahování nohou, rukou a zad, ale i k dosažení jinak těžko dosažitelných poloh při cvičení. Pevná, tvrdá a zároveň lehká pomůcka, zvaná také jako cihlička, je oblíbenou cvičební pomůckou především pro milovníky jógy.

Objev podobné jako XQ Max Pomůcka na cvičení Yoga Block 23 x 15 x 8 cm, stříbrná

Objev podobné jako Babyono Ring kousátko - RŮŽOVÉ

Masážní válec o rozměrech 30 × 15 cm, černá barva Věnuje se péči o své tělo, jen tak bude stále zdravé a pružné. Masážní válec SportVida je mimořádně účinným způsobem aktivace a uvolnění zatuhlého svalového aparátu před aerobní aktivitou i po ní. Zavedením rolleru do fyzické aktivity máte záruku poctivého protažení i těch nejskrytějších svalů, které byste jinak zvládali posilovat velmi obtížně. Masážní válec roller Masážní fitness válec ROLLER YOGA 30×15cm, plný je svou konstrukcí uzpůsoben profesionálním sportovcům i příležitostným cvičencům, tudíž najde své čestné místo v převážné většině cvičení, počínaje domácím posilováním až po lekci jógy, pilates či moderního crossfitu. Obrovskou náklonnost si ale nezískal jen díky zapáleným nadšencům do cvičení, ale v neposlední řadě také protože znatelně pomáhá při bolesti svalů po dlouhém dni v práci nebo při zlepšení krevního oběhu a boji s celulitidou. Masážní fitness válec ROLLER YOGA 30×15cm, plný má délku 30 cm...

Objev podobné jako Masážní fitness válec ROLLER YOGA 30×15cm, plný (F-221)

Vintage Soft Mikina - GAP - Růžová.

Objev podobné jako GAP Vintage Soft Mikina Růžová

Vintage Soft Mikina - GAP - Růžová.

Objev podobné jako GAP Vintage Soft Mikina Růžová

Vintage Soft Mikina - GAP - Růžová.

Objev podobné jako GAP Vintage Soft Mikina Růžová

Vintage Soft Mikina - GAP - Růžová.

Objev podobné jako GAP Vintage Soft Mikina Růžová

Vintage Soft Mikina - GAP - Růžová.

Objev podobné jako GAP Vintage Soft Mikina Růžová

Vintage Soft Mikina - GAP - Růžová.

Objev podobné jako GAP Vintage Soft Mikina Růžová

Anastasia Soft Peněženka - Tamaris - Růžová.

Objev podobné jako Tamaris Anastasia Soft Peněženka Růžová

Vintage Soft Mikina - GAP - Růžová.

Objev podobné jako GAP Vintage Soft Mikina Růžová

Vintage Soft Mikina - GAP - Růžová.

Objev podobné jako GAP Vintage Soft Mikina Růžová

Vintage Soft Mikina - GAP - Růžová.

Objev podobné jako GAP Vintage Soft Mikina Růžová

Soft Ballerina Velvet Baleríny - Melissa - Růžová.

Objev podobné jako Melissa Soft Ballerina Velvet Baleríny Růžová

Soft Ballerina Velvet Baleríny - Melissa - Růžová.

Objev podobné jako Melissa Soft Ballerina Velvet Baleríny Růžová

Soft Ballerina Velvet Baleríny - Melissa - Růžová.

Objev podobné jako Melissa Soft Ballerina Velvet Baleríny Růžová

Soft Ballerina Velvet Baleríny - Melissa - Růžová.

Objev podobné jako Melissa Soft Ballerina Velvet Baleríny Růžová

Mycí rukavice SOFT Mycí žínka ze 100% česané egejské bavlny Vám zpříjemní Vaši bublinkovou koupel svým hebkým sametovým vzhledem a zároveň froté zpracováním. Mycí rukavici v bílé, světlé béžové, růžové nebo světle šedé barvě o rozměru 16x22 cm si snadno navlečete na ruku a poté již můžete touto měkkou a zároveň velice jemnou žínkou svou pokožku hýčkat. Tato mycí žínka z bavlny se stane perfektním doplňkem Vaší koupelny.

Objev podobné jako Mycí froté žínka SOFT 16x22 cm Růžová

Montréal L Soft Kufr - Enrico Benetti - Růžová.

Objev podobné jako Enrico Benetti Montréal L Soft Kufr Růžová

Dynthe Backpack Soft Taška - Enrico Benetti - Růžová.

Objev podobné jako Enrico Benetti Dynthe Backpack Soft Taška Růžová

Maeve Tablet Soft Pink Batoh - Enrico Benetti - Růžová.

Objev podobné jako Enrico Benetti Maeve Tablet Soft Pink Batoh Růžová

Cukrové kuličky Soft Pearls jsou měkkým a jemným cukrářským posypem, což je činí vhodnými na dezerty pro děti. Růžovobílé jedlé perličky jsou výborné při dekorování dívčích dortů, dodávají luxusní akcent dortům i mini dezertem. Složení cukr, dextróza, rýžová mouka, glukózový sirup, barva: E120, E171, zasklívací činidlo: E904, sůl, aroma, potravina: E330, rostlinný tuk (kokos). Alergeny Může obsahovat stopy lepku, pšenice, arašídů a sóji.

Objev podobné jako Cakesupplies Cukrové kuličky Soft Pearls - Bílé / Růžové 60 g

Pedálové šlapadlo je určeno pro procvičování dolních a horních končetin. Posiluje oslabené svaly, zlepšuje krevní oběh a koordinaci rukou i nohou. Skvělá pomůcka pro osoby se sníženou schopností pohybu, vhodné po operacích nebo úrazech dolních končetin, kolen nebo kyčlí. Ideální pro seniory pro každodenní posilování a procvičování horních i dolních končetin.Lze využít na stole nebo na lůžku pro procvičování rukou. Šlapadlo zlepšuje fyzickou zdatnost a má příznivý vliv na naše zdraví. Díky otočnému šroubu snadno nastavíte odpor a přizpůsobíte zátěž svému zdravotnímu stavu a potřebám. Kvalitní provedení, gumové přezky zajišťující chodidla, ocelový rám, lze rozložit.

Objev podobné jako Pedálová pomůcka

Žánr: Rock;Pop;Disco Barva podle výrobce: Black Rok vydání: 2014.0 Subžánr: Disco;Europop;Pop;Soft Rock;Classic Rock;Pop Rock Typ: LP deska;Album Dekáda interpreta: 1980 - 1989;1970 - 1979;2010 - 2019;2020 - 2029 Vydavatelství: Universal Music Interpret / Téma: Abba Datum vydání: 2014-10-24 Barva: Černá Hmotnost: 180 g Země původu: Německo;Evropská unie Země interpreta: Švédsko Rychlost: 33 1/3 RPM Složení setu: 1 ks Varianta: Ring Ring (Vinyl LP) Balení obsahuje: LP

Objev podobné jako Abba - Ring Ring (LP)

Masážní pomůcka pomáhá s uvolněním napětí ve svalech, zlepšuje krevní oběh a napomáhá k relaxaci. Díky nastavitelné délce se dostanete I na hůře dostupná místa na vašem těle.Dodávána je v několika barevných variantách bez možnosti výběru.

Objev podobné jako Teleskopická masážní pomůcka

Podložka na cvičení - černá, protiskluzová, materiál polyuretan, tloušťka 0,5 cm, rozměry 188 × 70 cm (D׊), přepravní taška součástí, hmotnost 3 kg Jestli vám dělá radost cvičení, jistě byste našli využití pro pořádnou podložku na cvičení. Rozměry této podložky Therabody Yoga Mat dosahují 188 × 70 × 0,5 cm. Protiskluzová podložka se při cvičení nesmýká. Podstatné vlastnosti podložky na cvičení Therabody Yoga Mat Každý sportovec by měl mít svou podložku na cvičení Rozměry Therabody Yoga Mat dělají 188 × 70 × 0,5 cm Protiskluzový model V balení jógamatky se také nachází přepravní taška

Objev podobné jako Therabody Yoga Mat (YOGA-PKG-B2C-GBL)

Účinná pomůcka 2v1 s možností využití masážního rolleru nebo samostatného míčku, lze použít i pro velmi efektivní teplou a studenou masáž celého těla.. Masážní pomůcka inSPORTline Firule je vyrobena z kvalitní nerezové oceli, která vám poskytne jedinečný zážitek při masáži. Tato 2v1 masážní pomůcka umožňuje využití jak studeného, tak i teplého efektu, a to buď jako masážní roller nebo míček, podle vašich preferencí. Masážní roller je navržen tak, aby se snadno posouval po vašem těle a působil na různé svalové skupiny. Jeho hladký povrch z nerezové oceli je nejen odolný, ale také umožňuje plynulý pohyb po kůži, posiluje cirkulaci krve a uvolňuje napětí ve svalových tkáních. Pokud preferujete precizní masáž určitých bodů nebo potřebujete cílenou úlevu, můžete masážní roller snadno přeměnit na praktický masážní míček. Stačí jednoduše oddělit obě části a použít ocelovou kuličku, abyste se zaměřili na konkrétní problematické oblasti. Tento malý, avšak účinný nástroj umožňuje provádět masáž s přesností a intenzitou, kterou potřebujete.Technický popis: masážní pomůcka 2v1 masážní roller a míček velmi efektivní teplá a studená masáž odolný a hladký povrch přesná a intenzivní masáž určitých bodů materiál: nerezová ocel, PP (polypropylen) rozměry: 10 x 10 x 8 cm průměr míčku: 7 cm hmotnost: 450 g Použití: Studená masáž: umístěte masážní míček do chladničky nebo mrazáku a nechte jej zchladnout - ideální pro zmírnění otoků, zánětů a rychlou úlevu od bolesti. Teplá masáž: míček (bez obalu) ponořte do teplé vody - napomáhá k uvolnění svalů, zlepšuje průtok krve a uvolňuje napětí.

Objev podobné jako Masážní pomůcka inSPORTline Firule

Didaktická hračka - Didaktická pomůcka v podobě padáku Merco Parachute je speciálně určená pro rozvoj hry a koordinace skupiny osob, a to kolem padáku, pod ním i na něm. Pomáhá procvičovat smysl pro souhru a využijí jej především učitelé či táboroví vedoucí, kteří budou moci s jeho pomocí organizovat skupiny dětí. Padák je vyrobený z lehkého polyesteru a tvořený pastelově barevnými díly. Bezpečné uchopení zajistí přišitá poutka umístěná na spojích jednotlivých dílů. Pomůcku Merco Parachute lze použít ve vnitřních prostorách i venku. Klíčové vlastnosti didaktické pomůcky Merco ParachuteDidaktická pomůcka určená pro rozvoj hry a koordinace skupiny osobPomáhá procvičovat smysl pro souhruPadák je vyrobený z lehkého polyesteruTvořený pastelově barevnými dílyBezpečné uchopení zajistí přišitá poutka umístěná na spojích jednotlivých dílůPadák Merco Parachute lze použít ve vnitřních prostorách i venkuBarevné provedení: vícebarevné...

Objev podobné jako Parachute didaktická pomůcka (8591792387476)

Masážní pomůcka z kolekce Blackroll.

Objev podobné jako Masážní pomůcka Blackroll Twister

Velmi praktická masážní pomůcka vhodná pro samostatnou masáž, 4 válečky s masážními prvky, lehká a kompaktní konstrukce, inovativní tvar.. Masážní pomůcka inSPORTline Vobax je díky svému jedinečnému ergonomickému tvaru ideální volbou pro samostatnou masáž krku, ramen, paží, boků a nohou. Její praktická, lehká a snadno ovladatelná konstrukce poskytuje skvělé uvolnění a regeneraci svalů či navození příjemných pocitů z masáže samotné. Masáž válečky dále přináší i mnoho pozitivních účinků, včetně zlepšení průtoku krve, zmírnění bolesti či snížení rizika zranění. Tato masážní pomůcka inSPORTline Vobax je také vhodná pro anticelulitidní masáže.Technický popis: inovativní masážní pomůcka 4 válečky s masážními prvky ergonomický tvar lehká a odolná konstrukce vhodná pro samostatnou masáž materiál: pěna EVA, PP rozměry: 25 x 23 x 4,5 cm průměr válečku: 4,5 cm hmotnost: 350 g

Objev podobné jako Masážní pomůcka inSPORTline Vobax

Dvojmíček ke zlepšení držení těla a pohyblivosti páteře, jemná textura povrchu, střední tvrdost.. Masážní pomůcka inSPORTline Duobol jsou dva propojené, poměrně tuhé míčky vyrobené z polypropylenu, jejichž povrch tvoří jemná plastická textura. Pomáhají při zlepšování držení těla a při neutralizaci svalového napětí. Dvojmíček může být použit i pro zvyšování pohyblivosti páteře a uvolnění svalových plexů (nervových pletení) v bederní páteři a bocích, stejně tak jako při masáži citlivých oblastí krku a páteře. Je doporučen pro ty, kteří strávili den v pozici se zátěží na páteř, tedy například v sedě, případně si stěžují na diskopatii (onemocnění meziobratlové ploténky) a sníženou silovou kondici při cvičení. Tuto skvělou pomůcku lze používat jak na zemi, tak se zapřením o stěnu. Díky minimální hmotnosti jej lze snadno brát na cesty, jednoduše přenášet i používat.Technický popis: masážní dvojmíček jemná textura povrchu ke zlepšení držení těla a pohyblivosti páteře ke svalové masáži, stimulaci, uvolnění, regeneraci, rekonvalescenci rozměry: průměr 8 x délka 16 cm hmotnost: 30 g materiál: EPP (extrudovaný polypropylen - velmi odolný pěnový materiál)

Objev podobné jako Masážní pomůcka inSPORTline Duobol

Didaktická hračka - vhodné od 3 let

Objev podobné jako Písmena didaktická pomůcka (25503)

Didaktická hračka - Didaktická pomůcka v podobě padáku Merco Parachute je speciálně určená pro rozvoj hry a koordinace skupiny osob, a to kolem padáku, pod ním i na něm. Pomáhá procvičovat smysl pro souhru a využijí jej především učitelé či táboroví vedoucí, kteří budou moci s jeho pomocí organizovat skupiny dětí. Padák je vyrobený z lehkého polyesteru a tvořený pastelově barevnými díly. Bezpečné uchopení zajistí přišitá poutka umístěná na spojích jednotlivých dílů. Pomůcku Merco Parachute lze použít ve vnitřních prostorách i venku. Klíčové vlastnosti didaktické pomůcky Merco ParachuteDidaktická pomůcka určená pro rozvoj hry a koordinace skupiny osobPomáhá procvičovat smysl pro souhruPadák je vyrobený z lehkého polyesteruTvořený pastelově barevnými dílyBezpečné uchopení zajistí přišitá poutka umístěná na spojích jednotlivých dílůPadák Merco Parachute lze použít ve vnitřních prostorách i venkuBarevné provedení: vícebarevné...

Objev podobné jako Parachute didaktická pomůcka (8591792387483)

Přemýšlíte, co pomůže proti chrápání? Máme jednoduché a efektivní řešení, jak omezit nepříjemné zvuky spojené s chrápáním! Ideální pro lepší spánek a dýchání, čímž se zvyšuje kvalita spánku. Navíc se dá tato pomůcka proti chrápání použít i při problémech s ucpaným nosem. rozšiřuje nosní chlopně a zvyšuje průtok vzduchu snadné čištění pod tekoucí vodou zahrnuje plastové pouzdro pro uložení Vyrobeno ze silikonu s magnety.

Objev podobné jako InnovaGoods Pomůcka proti chrápání

Masážní a liftingová pomůcka na obličej.

Objev podobné jako Masážní pomůcka na obličej

Dlouho očekávaná publikace předního českého "radiestéta" Ing. Vlastimila Žerta nabízí racionální komentář k přepestrým nástrojům, jež byli v průběhu dějin používány četnými kulturami k vyrovnávání sil fyzikálního prostředí a lidského organizmu. Na řadě čistě fyzikálních experimentů se můžete přesvědčit o fungování kyvadel a četných tvarových zářičů, mnohé ověřené postupy vás naučí akumulovat bioenergii či léčit uhynulé rostliny. Zcela ojedinělou je část pojednávající o diagnostickém využití tzv. "indiánského draka", jejž k dokonalosti dovedl vynikající český léčitel František Kuře z Morašic.

Objev podobné jako Léčitelské pomůcky - Vlastimil Žert

Výstružník určený pro houslové kolíky. Nabízí 3 řezné hrany, spirálovitou řeznou délku 135 mm a zkosení 1: 30. Průměr: 5,5 - 10 mm Země původu: Čína

Objev podobné jako GEWA 465915 Houslový pomůcka

Sada pomůcek pro bezchybnou aplikaci pastelů značky PanPastel.

Objev podobné jako Kompletní sada pomůcek PanPastel

PanPastel je inovativní pojetí pastelu ve formě "pánvičky" s širokou paletou možností. Chová se podobně jako běžný suchý pastel, ale nabízí aplikaci podobnou také malbě. Vhodný jak pro velmi jemné detaily, tak vykrytí velkých ploch.

Objev podobné jako Základní sada pomůcek PanPastel

Yoga podložka Fitforce YOGA MAT FIT6 je ideální pro všechny typy jógy, aerobik, pilates a jiné sportovní aktivity. Je vyrobena z ekologického a recyklovatelného materiálu TPE. V balení najdete i praktickou šňůrku na přenášení.

Objev podobné jako Fitforce YOGA MAT FIT6 Yoga podložka, fialová, velikost

Yoga podložka Fitforce YOGA MAT ECO je ideální pro všechny typy jógy a jiné sportovní účely. Díky tloušťce 0,6 cm se jedná o pohodlnější variantu jóga podložek z řady Fitforce. Vzor na podložce vznikl za použití laseru namísto barvy. V balení najdete i praktickou šňůrku na přenášení.

Objev podobné jako Fitforce YOGA MAT ECO Yoga podložka, fialová, velikost

Do jógové tašky Sharp Shape YOGA BAG sbalíte vše, co budete během lekce potřebovat. Tři praktické kapsy umožňují rozdělení věcí dle velikosti a zajistí dokonalý pořádek. Největší prostor je vyhrazen pro podložku, kterou popruhem zafixujete. Díky tomu je během přepravy pevně na svém místě a neobtěžuje vás poskakováním. Kapsa na mobil, klíče a další drobnosti je vybavena zipem, abyste nic důležitého neztratili. A do poslední kapsy uložíte třeba pití a ručník.

Objev podobné jako SHARP SHAPE YOGA BAG Yoga taška, černá, velikost

Yoga podložka Fitforce YOGA MAT FIT je ideální pro všechny typy jógy, aerobic, pilates a další jiné sportovní účely. Díky tloušťce jen 0,4 cm se jedná o jednu z nejtenčích jóga podložek u nás. Je vyrobena z ekologického a recyklovatelného materiálu TPE. V balení najdete i praktickou šňůrku na přenášení.

Objev podobné jako Fitforce YOGA MAT FIT Yoga podložka, fialová, velikost

Yoga podložka Fitforce YOGA MAT FIT6 je ideální pro všechny typy jógy, aerobik, pilates a jiné sportovní aktivity. Je vyrobena z ekologického a recyklovatelného materiálu TPE. V balení najdete i praktickou šňůrku na přenášení.

Objev podobné jako Fitforce YOGA MAT FIT6 Yoga podložka, zelená, velikost