winter wellbeing cico books

Embrace the colder months with this beautifully illustrated self-care guide to not just surviving the winter, but also thriving through the season.Make the most of the change in the weather and learn the benefits of being active outside even if it''s chilly, with a calming walking meditation and a stargazing stroll to appreciate the dark evenings. Next, find out how to create a cozy haven when you get home with lights, candles, and winter greenery. Discover a range of natural remedies for seasonal ailments, from a warming ginger soup to breathing exercises for easing colds and sinus trouble. You''ll also find lots of simple ways to boost your immune system, including tips for a good night''s sleep and teas packed with vitamin C. Nourish and soothe your skin during the winter months with recipes for moisturizing baths, a face mask, and massage bars. Finally, re-energize your body and mind through exercise and breathing techniques, positive affirmations, and healthy routines. With self-care practices, nourishing recipes, and ways to appreciate the cold season, Winter Wellbeing will help you revitalize and recharge your soul, even when it’s dark outside.

Objev podobné jako Winter Wellbeing - CICO Books

The Wellbeing Bible offers a gentle invitation to RECONNECT with yourself... Foster a more GROUNDED and BALANCED way of living with wise advice and restorative routines.Starting with Mindful Eating, you''ll learn how to transform your relationship with food, helping you to make simple changes toward a healthier diet and feel more nourished in body and mind. In Mindful Movement, explore how gentle movements and targeted exercises can refresh your energy, enhance your overall well-being, and address specific physical and emotional challenges, helping you feel stronger, lighter, and more in tune with your body. Rest, Recharge, and Revitalize delves into ways to support true relaxation and peace of mind, from improving the quality of your sleep through mindfulness techniques and adjusting your sleep environment, to using essential oils to create calm, boost your mood, and much more. Finally, in The Joy of Empowerment, you’ll discover strategies to awaken contentment from within, using simple yet profound ways to open your heart, shift your mindset, and reconnect with the happiness already available to you.

Objev podobné jako The Wellbeing Bible - CICO Books

Ochranný kryt iSaprio Winter 01 je zadní kryt z měkkého TPU materiálu určený speciálně pro Xiaomi Redmi 9A. Kryt poskytuje základní ochranu telefonu a zachovává plný přístup ke všem portům a ovládacím prvkům. Instalace je rychlá díky pružnosti materiálu.

• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka
• Měkký TPU materiál pro snadnou instalaci
• Antislipový povrch zajišťující pevný úchop
• Kompatibilita výhradně s modelem Xiaomi Redmi 9A

Objev podobné jako iSaprio Winter 01 pro Xiaomi Redmi 9A (winter01-TPU3_Rmi9A)

povlečení Happy winter 4Home
Skechers Cozy Campfire Winter Nights 39
Zuru Sparkle Girlz Winter Princess jednorožec panenka
Zuru Sparkle Girlz Winter Princess panenka s růžovými šaty
ochranný kryt iSaprio Winter 01 pro Xiaomi Redmi 9A
zadní kryt iSaprio Winter 01
Elletipi CITY 12+8+8 litrů
koberec City life pro děti
čirá skleněná polička do koupelny
čirá vchodová stříška 100x150 cm
čirá skleněná police do koupelny
čirá dveřní stříška 120x80 cm
sada dvou konferenčních stolků s čirou skleněnou deskou
čirý plastový organizér Compactor na kosmetiku
černý stolek s čirou skleněnou deskou
koberec City life 133x165 cm

Pantofle Skechers Cozy Campfire – Winter Nights poskytují teplo a pohodlí díky hřejivé umělé kožešině a stélce z paměťové pěny. Lehký textilní svršek s efektem semiše zajišťuje stylový vzhled. Gumová podrážka nabízí dobrou trakci a odolnost.

• Hřejivá plyšová podšívka z umělého kožešiny pro útulné teplo
• Stélka z paměťové pěny Skechers Memory Foam™ se přizpůsobí tvaru chodidla
• Lehký textilní svršek s elegantním semišovým efektem
• 100% veganský materiál šetrný k přírodě

Objev podobné jako Skechers cozy campfire - winter nights 39

Povlečení Happy winter od 4Home je oboustranné s terakota-bílým zimním motivem vloček a stromečků. Vyrobeno z hebkého a hřejivého mikroflanelu o gramáži 240 g/m², který je šetrný k pokožce a snadno se udržuje bez žehlení. Součástí balení je povlak na peřinu 160x200 cm a na polštář 70x80 cm, certifikováno OEKO-TEX Standard 100.

• Oboustranný design s vánočním motivem vloček a stromečků pro snadnou změnu vzhledu.
• Měkký a hřejivý mikroflanel z polyesteru s vysokou gramáží 240 g/m², šetrný k pokožce.
• Praktická údržba: rychleschnoucí, nemačkavé, nevyžaduje žehlení a má zapínání na zip.
• Certifikováno OEKO-TEX Standard 100 pro zdravotní nezávadnost a vhodnost i pro citlivé jedince.

Objev podobné jako 4Home Povlečení mikroflanel Happy winter , 160 x 200 cm, 70 x 80 cm

Povlečení Happy winter od 4Home je oboustranné mikroflanelové povlečení s vánočním vzorem v terakota-bílé kombinaci. Vyrobeno z 100% polyesteru s gramáží 240 g/m², je měkké, hřejivé a vhodné i pro citlivou pokožku. Snadno se udržuje, nevyžaduje žehlení a je certifikováno standardem OEKO-TEX.

• Oboustranný design s vánočním vzorem pro snadnou změnu vzhledu
• Měkký a hřejivý mikroflanel s vysokou gramáží 240 g/m²
• Praktická údržba: rychleschnoucí, nemačkavé, bez nutnosti žehlení
• Bezpečný materiál s certifikací OEKO-TEX Standard 100

Objev podobné jako 4Home Povlečení mikroflanel Happy winter , 140 x 220 cm, 70 x 90 cm

Mikroflanelové povlečení Nordic winter s motivem vánočních stromeček na bílé straně a jednobarevnou béžovozlatou rubovou stranou. Souprava obsahuje povlak na přikrývku 160 x 200 cm a povlak na polštář 70 x 80 cm. Materiál je hřejivý, snadno udržovatelný a vhodný pro citlivou pokožku.

• Oboustranný design s vánočními stromečky a béžovozlatou barvou
• Měkký a hřejivý mikroflanel, šetrný k pokožce
• Praktický – rychle schne, nemusí se žehlit a nemačká se

Objev podobné jako 4Home Povlečení mikroflanel Nordic winter, 160 x 200 cm, 70 x 80 cm

Mikroflanelové povlečení Nordic winter s vánočním motivem má rozměry 140 x 220 cm pro přikrývku a 70 x 90 cm pro polštář. Je oboustranné – s bílým podkladem a stromky na jedné straně a béžovozlatou barvou na druhé. Materiál je měkký, hřejivý, snadno se udržuje a nevyžaduje žehlení.

• Oboustranný design s vánočními stromky a béžovozlatou barvou
• Měkký a hřejivý mikroflanel, šetrný k pokožce
• Praktické vlastnosti: rychlé schnutí, nežehlí se a nemačká se
• Součást harmonické kolekce Nordic se severskou inspirací

Objev podobné jako 4Home Vánoční povlečení mikroflanel Nordic winter, 140 x 220 cm, 70 x 90 cm

This beautiful compendium of words, images, and artworks is your indispensable companion for a trip to the coast.“When I sit here by the sea and listen to the sound of waves, I feel free from all the obligations and people of the world.” Henry David Thoreau Beach vacations are the most popular among the majority of US travelers, with more than half taking a trip to the coast. Nearly all of us are drawn to the tranquil allure of the deep ocean. The sea calms and soothes us, and scientific research even seems to indicate that being near water can decrease stress and anxiety, while increasing overall wellbeing and happiness. This beautiful collection of inspiring quotations and stunning photography will delight the avid sunseeker and armchair traveler alike. Whether you are on vacation, planning time away, or simply want to enjoy the lulling influence of the sea, Seaside Inspirations is a rich source of peace, wisdom, calmness, and tranquility.

Objev podobné jako Seaside Inspirations - CICO Books

LEGO City stavebnice Tuningová autodílna obsahuje 507 dílků a je určena dětem od 7 let. Součástí jsou modely aut, rampa, kladka a tuningové doplňky pro sestavení autodílny. Stavebnice umožňuje vytvářet závodní modely a simulovat úpravy vozů.

• 507 dílků pro detailní stavbu autodílny
• Autentické tuningové doplňky (spoilery, světla, nárazníky)
• Funkční rampa a kladka pro interaktivní hru
• Inspirace rallye a driftovými závody

Objev podobné jako LEGO® City 60389 Tuningová autodílna (5702017416441)

Plastová vložka do kufru ACI je vyrobena na míru pro Honda City sedan ročníků 2008-2013. Produkt chrání původní koberec kufru před znečištěním díky zvýšenému okraji a protiskluzovému povrchu. Vložka je z lehkého plastu a lze ji snadno čistit.

• Přesné zakázkové provedení pro model Honda City (GM2, GM3) sedan
• Protiskluzová úprava povrchu pro bezpečné uložení zavazadel
• Zvýšený okraj zabraňuje rozlití tekutin a udržuje nečistoty uvnitř
• Snadno omyvatelný plastový materiál pro jednoduchou údržbu

Objev podobné jako ACI HONDA CITY 08-13 plastová vložka do kufru s protiskluzovou úpravou (2598X01)

Stavebnice LEGO City 60338 obsahuje 226 dílků a 3 minifigurky. Hlavním prvkem je kaskadérská dráha s mechanickým šimpanzem, smyčkou a rampou, kterou lze překonat na motocyklu se setrvačníkem. Sada je vhodná pro děti od 7 let.

• Kvalitní materiál a precizně zapadající dílky
• Obsahuje kaskadérskou motorku se setrvačníkem
• Rozvíjí u dětí představivost a jemnou motoriku
• Lze kombinovat s dalšími sadami LEGO City Stuntz

Objev podobné jako LEGO® City 60338 Šimpanzí kaskadérská smyčka

Stavebnice LEGO Wicked 75684 umožňuje sestavit třípatrovou věž Emerald City s obchůdky a doplňky. Součástí je 5 minipanenek a 945 dílků pro děti od 9 let. Model obsahuje interaktivní funkce a odemykatelný online obsah prostřednictvím QR kódu.

• Kvalitní zpracování a přesnost dílků
• Rozvíjí jemnou motoriku a fantazii dětí
• Propracovaný model s funkčními detaily
• Online obsah a aplikace LEGO Builder

Objev podobné jako LEGO® Wicked 75684 Vítejte v Emerald City

Biotherm Aquasource Cica Nutri Cream je výživný hydratační krém určený pro suchou až velmi suchou a citlivou pleť. Krém poskytuje až 48hodinovou hydrataci, okamžitě se vstřebává a zanechává pleť hebkou. Obsahuje aktivní složky pupečník asijský a probiotický extrakt Life Plankton™, které pleť zklidňují a zlepšují její elasticitu.

• 48hodinová intenzivní hydratace pro suchou až velmi suchou pleť
• Obsahuje zklidňující pupečník asijský a probiotický Life Plankton™
• Okamžitě se vstřebává a zanechává pleť hebkou a zářivou
• Ekologický obal ze 40% recyklovaného skla a 100% recyklovatelné víčko

Objev podobné jako Biotherm Aquasource Cica Nutri Cream výživný hydratační krém pro suchou až velmi suchou citlivou pleť 50 ml

Igráček Multigo City popelářské auto je česká plastová hračka pro děti od 3 let, která obsahuje auto, figurku popeláře a popelnice. Hračka využívá bajonetový systém pro snadnou výměnu částí a seznamuje děti s různými profesemi. Výrobek splňuje bezpečnostní normu EN-71 a má rozměr auta 23 cm.

• Český výrobek z kvalitního plastu splňující bezpečnostní normu EN-71
• Bajonetový systém umožňující snadnou výměnu částí a příslušenství
• Vzdělávací hračka seznamující děti s profesí popeláře
• Odolný design vhodný pro děti od 3 let

Objev podobné jako Igráček Multigo City popelářské auto s popelářem

Boom City Racers ROAST'D! X dvojbalení obsahuje dvě plastová autíčka, z nichž jedno je exkluzivní pouze pro tuto sadu. Součástí je mini vystřelovač s lankem, který umožňuje rychlé odpálení vozidla. Po nárazu do překážky se auto rozpadne na kousky, které dítě může znovu složit.

• Dvě výbušná autíčka včetně exkluzivního modelu
• Mini vystřelovač pro rychlé starty a dramatické nárazy
• Snadné skládání rozpadlých dílů zpět dohromady
• Bezpečná hračka vhodná již od 3 let

Objev podobné jako Boom City Racers ROAST'D! X dvojbalení, série 1

Boom City Racers CDU je autíčko v neprůhledném balení ve tvaru ohňostroje, které obsahuje jeden z 24 možných modelů. Po vystřelení z vystřelovače se autíčko rozbije na kousky při nárazu a lze jej znovu složit. Součástí balení je auto, vystřelovací lanko, vystřelovač a průvodce sběratele.

• Autíčko se po nárazu rozpadne na kousky a lze jej znovu složit
• Neprůhledné balení ve tvaru ohňostroje překvapí obsahem
• Vystřelovač umožňuje rychlé starty a dramatické srážky
• Vhodné pro děti od 4 let, podporuje jemnou motoriku

Objev podobné jako Boom City Racers CDU

Bláznivý míč Ciky Caky se při pohybu chová nepředvídatelně a mění směr, což ztěžuje jeho sledování a chytání. Hračka je určena pro děti od 3 let a podporuje skupinovou hru pro 2-6 hráčů. Míček je dostupný v šesti různých provedeních, které se prodávají samostatně.

• Nepředvídatelný pohyb zvyšuje zábavu
• Vhodný pro děti již od 3 let
• Podporuje skupinovou hru pro 2-6 hráčů
• Dostupný v 6 různých provedeních

Objev podobné jako Epee Ciky Caky bláznivý míč oranžový

Míč Ciky Caky se při pohybu chová nevyzpytatelně a mění směr, což ztěžuje jeho chytání. Je určen pro děti od 3 let a podporuje hru ve skupině 2-6 hráčů. Produkt je dostupný v šesti různých provedeních.

• Nepředvídatelný pohyb zvyšuje zábavu
• Vhodné pro děti již od 3 let
• Podporuje skupinovou hru pro 2-6 hráčů
• Dostupné v 6 různých provedeních

Objev podobné jako Epee Ciky Caky bláznivý míč zelený

Míč Ciky Caky se vyznačuje nevyzpytatelným pohybem, který mění směr při hodu a ztěžuje jeho chycení. Je určen pro děti od 3 let a podporuje hru ve skupině 2-6 hráčů. Produkt je dostupný v šesti různých barevných variantách.

• Nepředvídatelný pohyb zvyšuje zábavu a výzvu
• Vhodný pro děti již od 3 let věku
• Podporuje společnou hru pro 2-6 hráčů
• Dostupný v 6 různých barevných provedeních

Objev podobné jako Epee Ciky Caky bláznivý míč strakatý

Startovní balení Boom City Racers obsahuje exkluzivní auto, vystřelovač se zvukovými a světelnými efekty, terč, rampu a 5 sudů. Po vystřelení autíčko narazí do překážky, rozpadne se na kousky a lze jej znovu složit. Hračka je vhodná pro děti od 4 let a obsahuje 3 baterie LR44.

• Autíčko po nárazu vybuchne a rozpadne se na kousky, které lze znovu složit
• Vystřelovač se zvukovými a světelnými efekty pro realistický zážitek
• Neprůhledné překvapivé balení – dítě objeví model až po otevření
• Kompletní sada s rampou, terčem a sudy pro různé herní scénáře

Objev podobné jako Boom City Racers startovní balení

Stavebnice LEGO City 60400 obsahuje 99 dílků pro sestavení dvou závodních motokár a dvou řidičů. Je určena pro děti od 5 let a podporuje rozvoj jemné motoriky. Součástí je možnost využití interaktivního návodu v mobilní aplikaci.

• Rozvíjí jemnou motoriku a kreativitu u dětí
• Kvalitní dílky, které přesně do sebe zapadají
• Interaktivní návod v bezplatné aplikaci LEGO Builder
• Vhodné pro děti již od 5 let

Objev podobné jako LEGO® City 60400 Motokáry s řidiči

Boom City Racers HOT TAMALE! X je dvojbalení výbušných autíček série 1. Sada obsahuje dvě auta (jedno exkluzivní), mini vystřelovač a vystřelovací lanko. Po odpálení autíčko rychle startuje, při nárazu exploduje na kusy a lze jej opět složit.

• Dvě výbušná autíčka včetně exkluzivního modelu
• Mini vystřelovač s lankem pro rychlé starty
• Autíčka se po nárazu rozpadnou a dají snadno složit
• Vhodné pro děti již od 3 let

Objev podobné jako Boom City Racers HOT TAMALE! X dvojbalení, série 1

Dárková sada obsahuje dva opalovací přípravky s vysokou ochranou SPF 50+. Roll-on tyčinka umožňuje pohodlnou aplikaci, zatímco vodové sérum poskytuje lehkou hydrataci. Oba produkty jsou vhodné pro citlivou pleť díky obsahu Madagascar Centelly.

• Vysoká ochrana SPF 50+ proti UVA/UVB záření
• Dvojí forma aplikace – roll-on tyčinka a lehké sérum
• Obsahuje zklidňující Madagascar Centella pro citlivou pleť
• Bez lepkavého pocitu a bílých stop

Objev podobné jako SKIN1004 Dárková sada Madagascar Centella Hyalu-Cica Sunsational Kit Set

Hot Wheels City Ultimátní tahač je interaktivní hračka, která se proměňuje z tahače se skrytým drakem na závodní dráhu se dvěma paralelními tratěmi. Součástí jsou dvě autíčka v měřítku 1:64, ale je kompatibilní s více než 20 modely Hot Wheels. Hračka je určena pro děti od 4 let a obsahuje pohyblivé křídla aktivované tlačítkem.

• Velký tahač se skrytým drakem a proměnou na závodní dráhu
• Interaktivní prvek s pohyblivými křídly po stisknutí tlačítka
• Kompatibilita s více než 20 autíčky Hot Wheels (většina prodávána samostatně)
• Vhodné pro děti od 4 let pro rozvoj motoriky a fantazie

Objev podobné jako Hot Wheels City Ultimátní tahač

Pánské moto jeansy PMJ City kombinují stylový užší střih s vysokou ochranou díky podšívce z materiálu Twaron® a certifikaci dle norem pro profesionální motocyklové oblečení. Kalhoty mají vyjímatelné kolenní chrániče a jsou připraveny pro boční chrániče. Jsou navrženy a vyrobeny v Itálii z kvalitního denimu 13oz.

• Vysoká ochrana díky podšívce Twaron® (5x pevnější než ocel) a certifikaci EN 13595-2 až 13595-4.
• Stylový užší střih Café Racer s designovými detaily (3D zmačkaný efekt) vhodný i pro běžné nošení.
• Plně vyjímatelné a nastavitelné chrániče kolen (EN 1621-1) a připravené pro boční chrániče Knox/Zero-Shock.
• Kvalitní italská výroba z těžkého denimu 13oz s prémiovými detaily (ručně ražené kožené logo).

Objev podobné jako Pánské moto jeansy PMJ City modrá 38

Sprchový sloup CITY od CERSANIT s termostatickou baterií v chromovém provedení. Součástí je hlavová sprcha SLIM o rozměrech 25x25 cm a ruční sprcha, obě s tryskami s úpravou EasyCLEAN. Příslušenství zahrnuje připojovací hadici PVC o délce 150 cm.

• Termostatická baterie pro stabilní teplotu vody
• Silikonové trysky EasyCLEAN proti usazování vodního kamene
• Hlavová sprcha SLIM s tenkým designem 0,2 cm
• Kompletní sada včetně ruční sprchy a hadice 150 cm

Objev podobné jako CERSANIT Sprchový sloup s termostatickou baterií CITY, hranatý, chrom S951-341

Čirá LED žárovka Segula 55327 s paticí E27 má příkon 3 W a nahrazuje klasickou 30W žárovku. Poskytuje teplé bílé světlo 2700 K se světelným tokem 330 lm a indexem podání barev Ra90. Je stmívatelná, má úhel vyzařování 330° a životnost 20 000 hodin.

• Vysoký index podání barev Ra90 pro přirozené světlo
• Stmívatelná funkce pro regulaci intenzity osvětlení
• Dlouhá životnost 20 000 hodin
• Úsporný provoz s příkonem 3W (náhrada za 30W)

Objev podobné jako Segula 55327 LED žárovka čirá E27 3 W (30 W) 330 Lm 2.700 K

Ochranný zadní kryt iSaprio Morning in a City pro Samsung Galaxy M53 5G je vyroben z měkkého TPU materiálu. Kryt má přesné otvory pro všechny ovládací prvky a konektory telefonu. Poskytuje odolnost proti nárazům a má protiskluzový povrch.

• Měkký TPU materiál pro snadné nasazení
• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka
• Protiskluzový povrch pro bezpečné držení
• Pružná konstrukce chránící telefon před nárazy

Objev podobné jako iSaprio Morning in a City pro Samsung Galaxy M53 5G (mor-TPU3-M53_5G)

Boom City Racers BOOM YAH! X dvojbalení obsahuje dvě plastová autíčka, z nichž jedno je exkluzivní a dostupné pouze v této sadě. Součástí je mini vystřelovač s vystřelovacím lankem, který umožňuje rychlé starty a dramatické nárazy s rozpadnutím auta na kousky. Po nárazu lze autíčko snadno složit zpět dohromady.

• Dvě výbušná autíčka včetně exkluzivního modelu
• Mini vystřelovač pro rychlé starty a dramatické nárazy
• Snadné složení po rozpadu na kousky
• Bezpečná hračka vhodná již od 3 let

Objev podobné jako Boom City Racers BOOM YAH! X dvojbalení, série 1

Tahač v podobě T-Rexa od Mattel slouží jako interaktivní parkoviště a dráha pro angličáky Hot Wheels. Disponuje světelnými a zvukovými efekty a pojme přes 20 autíček, která polyká tlamou a vypouští zadní částí. Součástí balení jsou 2 angličáky Hot Wheels a hračka je vhodná pro děti od 4 let.

• Světelné a zvukové efekty zvyšují zážitek z hry
• Pojme více než 20 angličáků Hot Wheels v úložném prostoru
• Integrovaná dráha na hřbetě T-Rexa pro okamžité ježdění
• Automatické polykání a vypouštění autíček přes tlamu

Objev podobné jako Mattel Hot Wheels City T-Rex tahač se světly a zvuky

Automyčka Hot Wheels City Color Shifters s otočným tunelem umožňuje dětem přepravovat, mýt a měnit barvy autíček. Set obsahuje interaktivní prvky jako ovládání výtahu a vypouštění vody. Je kompatibilní s dalšími sety Hot Wheels City a je vhodný pro děti od 4 let.

• Automyčka s otočným tunelem pro realistický zážitek
• Interaktivní ovládání výtahu, myčky a vypouštění vody
• Barevná proměna autíček Color Shifter pomocí teplé a studené vody
• Možnost připojení k dalším setům ze série Hot Wheels City

Objev podobné jako Mattel Hot Wheels City Color shifters automyčka s otočným tunelem

Hot Wheels City hladová kobra útočí na pizzerku je stavebnicová dráha s interaktivními prvky. Po nájezdu na ocas kobry se auto může vydat třemi směry, včetně možnosti vystřelit pizzu do tlamy kobry. Součástí balení je jedno autíčko Hot Wheles o délce 7 cm.

• Interaktivní dráha s třemi možnostmi jízdy a vystřelovací pizzou
• Kompatibilní spojovací systém s dalšími díly Hot Wheels City
• Obsahuje autíčko Hot Wheles v měřítku 1:64
• Bezpečná hračka vhodná pro děti od 4 let

Objev podobné jako Mattel Hot Wheels City hladová kobra útočí na pizzerku

Sada pěti kovových aut Metal Machines City Force je určena pro městské dopravní scénáře a dobrodružné hry. Robustní konstrukce zajišťuje dlouhou životnost a odolnost. Set podporuje rozvoj dětské motoriky a představivosti.

• Pět odolných kovových aut v jednom setu
• Precizní zpracování a robustní konstrukce pro dlouhou životnost
• Podporuje rozvoj motoriky, představivosti a vyprávění příběhů
• Vhodné pro realistické dopravní scénáře i dobrodružné honičky

Objev podobné jako Metal Machines City force Sada aut 5 ks

Zásnubní prsten z kvalitního stříbra 925 s úzkými hladkými rameny. Hlavním prvkem je čirý oválný zirkon uprostřed, doplněný malými lichoběžníkovými kameny. Prsten je dostupný ve velikosti 58.

• Vyrobeno z kvalitního stříbra 925
• Elegantní design s úzkými hladkými rameny
• Středový čirý oválný zirkon s vysokým leskem
• Doplňkové blýskavé lichoběžníkové kameny

Objev podobné jako Zásnubní prsten ze stříbra 925, čirý oválný zirkon, malé lichoběžníky - Velikost: 58

Dětský koberec City life o rozměrech 133 x 165 cm nabízí měkký a pohodlný povrch s motivem budov a silnic. Slouží jako dekorativní doplněk i vzdělávací hračka pro dlouhodobou zábavu. Vzor je střižen z metráže, takže se může mírně lišit, s opakováním přibližně po 2 metrech.

• Měkký a pohodlný povrch pro hraní
• Vzdělávací vzor s budovami a silnicemi podporuje kreativitu
• Vhodný jako dekorace i hračka do dětského pokoje
• Velikost 133 x 165 cm poskytuje dostatek prostoru

Objev podobné jako Vopi Dětský koberec City life, 133 x 165 cm

Závěsné svítidlo VALENCE od NOVA LUCE má výšku 1400 mm a průměr 420 mm. Svítidlo disponuje šesti světelnými zdroji s paticí G9 a celkovým příkonem 30W. Je vyrobeno z čirého křišťálu, bílého skla a chromovaného hliníku s ochranou IP20.

• Elegantní design kombinující čirý křišťál a bílé sklo
• Kvalitní materiály - sklo, křišťál a chromovaný hliník
• Moderní vzhled vhodný pro různé interiérové styly
• Snadná instalace a minimální údržba

Objev podobné jako NOVA LUCE závěsné svítidlo VALENCE čirý křišťál a bílé sklo chromovaný hliník G9 6x42W IP20 bez žárovky 8501652

LED žárovka Segula 50412 s paticí E14 a čirou trubicovou baňkou T20 poskytuje teplé bílé světlo 2200 K se světelným tokem 190 lm. S příkonem 3,2 W nahrazuje klasickou 20W žárovku a je stmívatelná. Žárovka má průměr 20 mm, délku 115 mm a energetickou třídu G.

• Vysoká účinnost – 3,2 W nahrazuje 20 W
• Dlouhá životnost až 20 000 hodin
• Vynikající podání barev (Ra 90) a stmívatelnost
• Široký úhel vyzařování 330° pro rovnoměrné osvětlení

Objev podobné jako Segula 50412 LED soft trubka T20 čirá E14 3,2 W (20 W) 190 Lm 2.200 K

LED žárovka Segula 55212 s příkonem 1,5 W nahrazuje klasickou 10W žárovku. Disponuje teplotou barvy 2200 K, světelným tokem 90 lm a paticí E27. Je voděodolná dle IP65, stmívatelná a má životnost 20 000 hodin.

• Voděodolný kryt IP65 pro venkovní použití
• Stmívatelná pro regulaci intenzity osvětlení
• Dlouhá životnost 20 000 hodin
• Vysoký index podání barev Ra 90

Objev podobné jako Segula 55212 LED žárovka voděodolná IP65 čirá E27 1,5 W (10 W) 90 Lm 2200 K

The Collins International Primary Wellbeing series is a flexible and easy-to implement wellbeing programme that supports teachers to equip learners with the tools they need to build their confidence, support their mental health and develop their emotional resilience. It supports the Cambridge Primary Wellbeing curriculum framework (0034) from 2024.We are working with Cambridge Assessment International Education towards endorsement of this series to support the Cambridge Primary Wellbeing curriculum framework (0034) from 2024.· An easy-to-implement, structured wellbeing programme, designed to support schools to build student understanding in age-appropriate steps.· Develop learners’ awareness of their wellbeing needs and equip them with tools, strategies and key vocabulary they will need to discuss their wellbeing.· The write-in Student’s Books allow students to keep a record of their wellbeing journey, with regular opportunities for reflection and self-assessment.· A selection of relevant and internationally sound text extracts has been specifically curated to support wellbeing.· Support teachers to confidently build learners’ understanding about their wellbeing and mental health, being proactive in supporting their emotional health as well as intervening early with any concerns.· This series offer a Student’s Book for each stage (Stages 1-6).

Objev podobné jako International Primary Wellbeing Student's Book 4 - Daniels Kate, Victoria Pugh

The Collins International Primary Wellbeing series is a flexible and easy-to implement wellbeing programme that supports teachers to equip learners with the tools they need to build their confidence, support their mental health and develop their emotional resilience. It supports the Cambridge Primary Wellbeing curriculum framework (0034) from 2024.We are working with Cambridge Assessment International Education towards endorsement of this series to support the Cambridge Primary Wellbeing curriculum framework (0034) from 2024.· An easy-to-implement, structured wellbeing programme, designed to support schools to build student understanding in age-appropriate steps.· Develop learners’ awareness of their wellbeing needs and equip them with tools, strategies and key vocabulary they will need to discuss their wellbeing.· The write-in Student’s Books allow students to keep a record of their wellbeing journey, with regular opportunities for reflection and self-assessment.· A selection of relevant and internationally sound text extracts has been specifically curated to support wellbeing.· Support teachers to confidently build learners’ understanding about their wellbeing and mental health, being proactive in supporting their emotional health as well as intervening early with any concerns.· This series offer a Student’s Book for each stage (Stages 1-6).

Objev podobné jako International Primary Wellbeing Student's Book 1 - Daniels Kate, Victoria Pugh

The Collins International Primary Wellbeing series is a flexible and easy-to implement wellbeing programme that supports teachers to equip learners with the tools they need to build their confidence, support their mental health and develop their emotional resilience. It supports the Cambridge Primary Wellbeing curriculum framework (0034) from 2024.We are working with Cambridge Assessment International Education towards endorsement of this series to support the Cambridge Primary Wellbeing curriculum framework (0034) from 2024.· An easy-to-implement, structured wellbeing programme, designed to support schools to build student understanding in age-appropriate steps.· Develop learners’ awareness of their wellbeing needs and equip them with tools, strategies and key vocabulary they will need to discuss their wellbeing.· The write-in Student’s Books allow students to keep a record of their wellbeing journey, with regular opportunities for reflection and self-assessment.· A selection of relevant and internationally sound text extracts has been specifically curated to support wellbeing.· Support teachers to confidently build learners’ understanding about their wellbeing and mental health, being proactive in supporting their emotional health as well as intervening early with any concerns.· This series offer a Student’s Book for each stage (Stages 1-6).

Objev podobné jako International Primary Wellbeing Student's Book 5 - Daniels Kate, Victoria Pugh

The Educators’ Guide to Whole-school Wellbeing addresses challenges faced by schools wanting to improve wellbeing. While many schools globally now understand the need to promote and protect student wellbeing, they often find themselves stuck – not knowing where to start, what to prioritise, or how to implement whole-school change. This book fills that gap.This book provides companionship through rich stories from schools around the world that have created wellbeing practices that work for their schools. It guides educators through processes that help create individualised, contextualised school wellbeing plans. With chapters addressing ‘why wellbeing?’, ‘what is "whole school?"’, change dynamics, measurement, staff wellbeing, coaching, cultural responsiveness, and how to build buy-in, it is the first of its kind. Balancing research and practice for each topic with expert practitioner and researcher insights, this book gives schools access to best-practice guidance from around the world in a user-friendly format, designed for busy educators. What sets the authors apart from the many school wellbeing practitioners globally is their substantial experience working alongside diverse school groups. While many have experience in one school, few work across a multitude of very different schools and clusters, giving these practising academics a unique appreciation for effective, cross-context processes.

Objev podobné jako The Educators’ Guide to Whole-school Wellbeing - Denise M. Quinlan, Lucy C. Hone

Provides guidance for both employers and staff on promoting positive mental health and supporting those experiencing mental ill health in the workplace The importance of good mental health and wellbeing in the workplace is a subject of increased public awareness and governmental attention. The Department of Health advises that one in four people will experience a mental health issue at some point in their lives. Although a number of recent developments and initiatives have raised the profile of this crucial issue, employers are experiencing challenges in promoting the mental health and wellbeing of their employees. Mental Health & Wellbeing in the Workplace contains expert guidance for improving mental health and supporting those experiencing mental ill health. This comprehensive book addresses the range of issues surrounding mental health and wellbeing in work environments – providing all involved with informative and practical assistance. Authors Gill Hasson and Donna Butler examine changing workplace environment for improved wellbeing, shifting employer and employee attitudes on mental health, possible solutions to current and future challenges and more. Detailed, real-world case studies illustrate a variety of associated concerns from both employer and employee perspectives. This important guide: Explains why understanding mental health is important and its impact ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Mental Health and Wellbeing in the Workplace - Gill Hassonová, Donna Butler

Drawing on work and positive psychology, this insightful book addresses contemporary workplace challenges and analyses evidence-based interventions in the employee wellbeing domain. Recent years have seen significant developments in the area of employee wellbeing, with many organisations becoming more interested in wellbeing at work. This book begins by contextualising employee wellbeing before and after the onset of the pandemic and demonstrates how employers are seeking advice and proactively implementing wellbeing policies and practices. It goes on to consider such issues as employee voice, employee growth mindset, burnout, quiet quitting, sleep hygiene, and psychological safety. Each chapter is supported by thought-provoking questions and activities that encourage readers to reflect on their learning and apply their understanding of the material in practice, as well as suggestions for further reading that offer resources for continued study. The book closes by analysing a range of specific interventions that organisations can employ, including potential pitfalls to avoid. In so doing, it offers clear, practical guidance for employers looking to improve employee wellbeing in their organisation. Employee Wellbeing is an important read for stakeholders within and outside of organisations, and will also be of interest to students and academics studying work psychology, organisational behaviour, wellbeing at ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Employee Wellbeing - Pooja Vishwanathan

This church series from Dave Smith brilliantly highlights the overview of the Bible when it comes to wellbeing, looking at:Perfect Wellbeing (the first human beings made in the image of God); Lost Wellbeing (humanity turning their backs on God);Promised Wellbeing (new covenants between God and His people);Restored Wellbeing (Jesus'' birth, death and resurrection); Increasing Wellbeing (the Holy Spirit''s invitation); Complete Wellbeing (on Jesus'' return). This resource includes a book offering 50 daily readings with opportunities to reflect and respond, along with free online resources that provide group videos, discussions and sermon outlines, making it ideal for you, your small group or your whole church.

Objev podobné jako God's Plan for Your Wellbeing - Dave Smith

Andrew Cowley, author of The Wellbeing Toolkit and co-founder of Healthy Toolkit (@HealthyToolkit), presents the ultimate guide to help primary schools develop a practical, principled and values-driven wellbeing curriculum for their pupils.Schools are responsible for giving children the tools and emotional resilience to cope with the changes and challenges they will face in the future. Developing a comprehensive wellbeing curriculum for primary-aged children is crucial: when taught how to make good life choices and care for their physical and mental health, children will thrive both at primary school and beyond.The Wellbeing Curriculum covers a range of issues from self-awareness, looking after others and building trust, to exercise, healthy eating, cyberbullying, leadership, diversity and empowerment. It offers practical ideas for embedding a wellbeing curriculum in lessons, assemblies, PSHE and RSE sessions and as part of the school ethos. This is the must-have book for schools looking to adapt their pastoral approach, and put pupil wellbeing at the heart of the curriculum.Additional online resources for the book can be found at www.bloomsburyonlineresources.com/the-wellbeing-curriculum.

Objev podobné jako The Wellbeing Curriculum - Andrew Cowley

This accessible and practical guide explores how we can enhance and embed creativity in the early years to support children’s wellbeing. The book initially explores the work of Anna Craft, Ken Robinson, and Reggio Emilia to think about creativity with young children, before considering what this means for wellbeing. Five core chapters focus on creative mediums – drawing, sculpting and painting; craft; music; dance and drama; and storytelling and poetry – and offer a range of practical ideas and activities to use and adapt. This book provides:A wide range of activities accompanied by examples of collaborative arts projects with children.Interviews with artists and practitioners who support children’s wellbeing using creative mediums.Recommendations for creative activities using accessible and everyday materials.Case studies showing the positive impact of creativity, from developing children’s cultural understanding to soothing and supporting children with sensory experiences.Suggestions for enthusing children with a love of words, enabling them to express their thoughts and feelings through creative language.Moments for reflection to encourage readers to pause and consider the impact of creativity on their own wellbeing as well as the wellbeing of children in their care.With ideas included that every practitioner can use in their setting, this book is an essential ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Creativity and Wellbeing in the Early Years - Sonia Mainstone-Cotton

As wellbeing becomes an increasingly explicit policy goal in countries across the world, the demand for evidence upon which to base intervention is growing. Featuring 41 contributing authors from 18 countries, this book surveys and synthesizes recent developments in wellbeing science and policy to highlight key lessons learned and to offer actionable insights for policymaking.Opening with a foreword by Roberta Metsola, President of the European Parliament, and an introductory chapter surveying the fundamentals of wellbeing policy, the book reviews the links between wellbeing and various domains, including income, work, health, family, altruism and empathy, ageing, gender, education, housing, environment, crime, democracy, migration, religion, digital technology and art, culture and creativity. The book also examines the state of the art on wellbeing policy frameworks in diverse contexts including developed and developing countries, small and large states, across the world, documenting interventions by governmental, private or non-governmental organizations. Case studies include Bhutan, New Zealand, Finland, the United Arab Emirates, Canada, Australia, the United Kingdom, Japan, and Malta.This book is essential reading for anyone interested in progressing towards a wellbeing economy including policy makers, academics, and students in economics, public policy, public administration, behavioural and political science.

Objev podobné jako Wellbeing and Policy

“Digital Wellbeing masterfully explores the intersection of technology and human potential. This book is a must-read for those who want to leverage the power of AI to unlock their creativity and imagination and ultimately invent new means of expression that will go way beyond human language, art, and science of today.” —Ray Kurzweil, inventor, futurist, and author of New York Times bestseller The Singularity Is Nearer Elevate your digital wellbeing by embracing wonder, creativity, and technology Digital Wellbeing is a transformative guide that offers leaders, business professionals, educators, and lifelong learners a path to thrive in the digital age. Krause provides innovative strategies to enhance mindfulness, creativity, and wellbeing in a world enriched by technology. This book empowers readers to leverage digital tools to create meaningful, positive connections and improve their overall quality of life. Discover how to integrate principles of wonder, awe, creativity, and imagination with cutting-edge technology to achieve a balanced and fulfilling digital experience. Learn about frameworks for digital wellbeing and how to apply them effectively. Gain insights on using technology to enhance connection and a sense of belonging. Explore the impact of spatial computing, immersive imagination, virtual reality, and AI on wellbeing. Understand social media's impact ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Digital Wellbeing - Caitlin Krause