vědecké vysvětlení bolestí hlavy

Text je napsán velmi srozumitelně, krok za krokem. Autoři vědí, že bolesti hlavy trápí běžné lidi, ne doktory. Proto píší jednoduše, lidsky, ale přitom dostatečně odborně na to, abyste pochopili souvislosti. Celá kniha je rozdělená do dvou hlavních částí – první je teoretická a vysvětluje, odkud se bolest bere. Najdete v ní popis jednotlivých typů bolestí hlavy (tenzní, migréna, clusterové bolesti), jejich možné příčiny, a hlavně: jak rozpoznat, kdy je bolest "běžná", a kdy už by mohla signalizovat něco vážnějšího. Tahle část je psaná přehledně, každé téma má svoji vlastní kapitolu, najdete tu i rámečky s důležitými informacemi a často kladenými otázkami. Druhá část je praktická – a tam už se opravdu cvičí. Krok po kroku vás provede tím, jak si pomocí tzv. lehké osteopresury, protahovacích cviků a fasciální masáže můžete pomoci sami doma. U každého cviku je přesně popsáno, jak ho provádět, jak dlouho, jak poznáte, že ho děláte správně – a dokonce i čemu se vyhnout. Nechybí ani doporučení, jak si sestavit cvičební plán, jak vytvořit rutinu (například ranní nebo večerní), co pomáhá při akutní bolesti i co dělat dlouhodobě. Autoři navíc přidali i kapitoly o stravě, doplňcích a životním stylu – takže se nejde jen po symptomech, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha

Text je napsán velmi srozumitelně, krok za krokem. Autoři vědí, že bolesti hlavy trápí běžné lidi, ne doktory. Proto píší jednoduše, lidsky, ale přitom dostatečně odborně na to, abyste pochopili souvislosti. Celá kniha je rozdělená do dvou hlavních částí – první je teoretická a vysvětluje, odkud se bolest bere. Najdete v ní popis jednotlivých typů bolestí hlavy (tenzní, migréna, clusterové bolesti), jejich možné příčiny, a hlavně: jak rozpoznat, kdy je bolest "běžná", a kdy už by mohla signalizovat něco vážnějšího. Tahle část je psaná přehledně, každé téma má svoji vlastní kapitolu, najdete tu i rámečky s důležitými informacemi a často kladenými otázkami. Druhá část je praktická – a tam už se opravdu cvičí. Krok po kroku vás provede tím, jak si pomocí tzv. lehké osteopresury, protahovacích cviků a fasciální masáže můžete pomoci sami doma. U každého cviku je přesně popsáno, jak ho provádět, jak dlouho, jak poznáte, že ho děláte správně – a dokonce i čemu se vyhnout. Nechybí ani doporučení, jak si sestavit cvičební plán, jak vytvořit rutinu (například ranní nebo večerní), co pomáhá při akutní bolesti i co dělat dlouhodobě. Autoři navíc přidali i kapitoly o stravě, doplňcích a životním stylu – takže se nejde jen po symptomech, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha

Kniha - autor Ivana Štětkářová, 368 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Bolesti hlavy zůstávají pro mnoho pacientů – i přes velké pokroky moderní medicíny – velkým trápením. Přestože většina bolestí hlavy není spojena s mortalitou ani dlouhodobými následky, jde o stavy, které významně zhoršují kvalitu života. A právě důraz na kvalitu života je jedním z rysů vyspělé medicíny. Je ovšem třeba, aby se tento přístup prosadil do široké medicínské praxe a aby se osobám trpícím bolestmi hlavy dostalo moderní účinné léčby. Právě s tímto cílem je připravena stávající publikace, k jejímuž vzniku přizvala hlavní autorka – prof. MUDr. Ivana Štětkářová, CSc. – řadu dalších neurologů specializujících se na léčbu bolestí hlavy. Kniha je rozdělena do tří oddílů, z nichž první představuje různé typy migrény, druhý je věnován sekundárním bolestem hlavy a třetí bolestem v obličeji. Každá kapitola má dvě části – první tvoří vlastní kazuistika, druhá má charakter učebnicového...

Objev podobné jako Bolesti hlavy v kazuistikách (978-80-7345-736-5)

Mark Weatherall bolesti hlavy
podložka proti bolestem zad a hlavy
interaktivní encyklopedie pro děti s fakty a vysvětleními
vysvětlení čínské gramatiky bez žargonu
poutavé vysvětlení základů vědy
srozumitelné vysvětlení fyzikálních pojmů
Hape vědecké experimenty
vědecké experimenty pro děti 8+
vědecké principy udržitelnosti
vědecké hračky pro děti od 3 let
vědecké experimenty pro děti od 7 let
vědecké kladivo 3 kniha pro děti
OSRAM XBO pro vědecké přístroje a mikroskopii
kojení a vědecké poznatky
dlouhověkost a vědecké poznatky
vědecké objevy pro mládež

Bolesti hlavy zůstávají pro mnoho pacientů - i přes velké pokroky moderní medicíny - velkým trápením. Přestože většina bolestí hlavy není spojena s mortalitou ani dlouhodobými následky, jde o stavy, které významně zhoršují kvalitu života. A právě důraz na kvalitu života je jedním z rysů vyspělé medicíny. Je ovšem třeba, aby se tento přístup prosadil do široké medicínské praxe a aby se osobám trpícím bolestmi hlavy dostalo moderní účinné léčby. Právě s tímto cílem je připravena stávající publikace, k jejímuž vzniku přizvala hlavní autorka - prof. MUDr. Ivana Štětkářová, CSc. - řadu dalších neurologů specializujících se na léčbu bolestí hlavy. Kniha je rozdělena do tří oddílů, z nichž první představuje různé typy migrény, druhý je věnován sekundárním bolestem hlavy a třetí bolestem v obličeji. Každá kapitola má dvě části - první tvoří vlastní kazuistika, druhá má charakter učebnicového textu seznamujícího lékaře s klasifikací, diagnostikou i možnostmi moderní léčby. Průvodce bolestmi hlavy ve formě kazuistické učebnice je publikací určenou pro klinickou praxi i pro přípravu na specializační zkoušky v neurologii a dalších relevantních oborech.

Objev podobné jako Bolesti hlavy v kazuistikách - Ivana Štětkářová

Bolest hlavy není jen nepříjemnost – pro mnohé je to každodenní realita, která zasahuje do práce, vztahů i běžného fungování. Tahle kniha nabízí jiný pohled: učí vnímat bolest ne jako nepřítele, ale jako signál. Místo rychlého řešení v podobě tablet přináší hlubší pochopení – proč hlava opravdu bolí, jakou roli hraje napětí ve fasciích, držení těla, životní styl nebo výživa. A co s tím můžete dělat vy sami.Na rozdíl od nesourodých informací z internetu dostanete do ruky ucelený systém – jasně vysvětlený, logicky vystavěný a prakticky použitelný. Žádné zkratky ani ezoterika, ale propracovaný koncept se základem v neurologii, anatomii i fyzioterapii. Navíc doplněný konkrétními technikami, které zvládne každý: lehká osteopresura, fasciální masáž, denní cvičení, úprava stravy a rutiny, které skutečně fungují.Kniha vám do života přinese víc než úlevu – přinese vám možnost převzít zodpovědnost za své zdraví. Místo frustrace a bezmoci získáte konkrétní nástroje a hlavně naději, že změna je možná. A že bolest hlavy nemusí být váš normál.

Objev podobné jako Hlava: účinná pomoc při bolesti - Roland Liebscher-Bracht, Dr. Med. Petra Brachtová

Kniha - autor Richard Peatfield; David W Dodick, 104 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Brožúra Rýchle fakty: Bolesti hlavy poskytuje lekárom primárneho kontaktu potrebné znalosti pre posúdenie a správny manažment primárnej bolesti hlavy. Umožňuje lekárom rozlíšiť medzi benígnym a potenciálne život ohrozujúcim stavom.

Objev podobné jako Rýchle fakty: Bolesti hlavy (978-80-8140-313-2)

Brožúra Rýchle fakty: Bolesti hlavy poskytuje lekárom primárneho kontaktu potrebné znalosti pre posúdenie a správny manažment primárnej bolesti hlavy. Umožňuje lekárom rozlíšiť medzi benígnym a potenciálne život ohrozujúcim stavom.

Objev podobné jako Rýchle fakty: Bolesti hlavy - Richard Peatfield, David W Dodick

Elektronická kniha - autor Richard Rokyta, 188 stran Kniha se zabývá patofyziologií bolesti, druhy bolesti a rozdíly ve vnímání bolesti (muži, ženy, etnické a geografické rozdíly). Podrobně jsou rozebrány nejčastější typy bolestí, se kterými pacienti do ordinací lékařů primární péče přicházejí (bolesti zad, bolesti hlavy, bolesti břicha). Velká pozornost je věnována léčení bolesti, kde je uvedena veškerá farmakoterapie jako hlavní léčebná metoda bolesti v primární péči. Důležité je, aby i lékaři primární péče byli informováni i o nefarmakologických typech léčby bolesti (neuromodulace, akupunktura, psychoterapie). Lékaři primární péče a zejména praktiční lékaři denně zacházejí s placebo efektem, který je také v knize zmíněn a rozebrán. Významnou součástí lékařů primární péče a praktických lékařů v léčení bolesti je rehabilitace, které je věnována samostatná kapitola. Kromě bolesti samotné se věnujeme i utrpení a to zejména v kapitole Spirituální rozměr...

Objev podobné jako Léčba bolesti v primární péči (978-80-271-0312-6)

Kniha se zabývá patofyziologií bolesti, druhy bolesti a rozdíly ve vnímání bolesti (muži, ženy, etnické a geografické rozdíly). Podrobně jsou rozebrány nejčastější typy bolestí, se kterými pacienti do ordinací lékařů primární péče přicházejí (bolesti zad, bolesti hlavy, bolesti břicha). Velká pozornost je věnována léčení bolesti, kde je uvedena veškerá farmakoterapie jako hlavní léčebná metoda bolesti v primární péči. Důležité je, aby i lékaři primární péče byli informováni i o nefarmakologických typech léčby bolesti (neuromodulace, akupunktura, psychoterapie). Lékaři primární péče a zejména praktiční lékaři denně zacházejí s placebo efektem, který je také v knize zmíněn a rozebrán. Významnou součástí lékařů primární péče a praktických lékařů v léčení bolesti je rehabilitace, které je věnována samostatná kapitola. Kromě bolesti samotné se věnujeme i utrpení a to zejména v kapitole Spirituální rozměr bolesti.

Objev podobné jako Léčba bolesti v primární péči - Richard Rokyta

Kniha - autor Yann Rougier; Marie Borrel, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Bolest je součástí naší každodenní zkušenosti – od mírné bolesti hlavy po zdrcující artritidu. Průvodce při ulevování od bolesti přírodní cestou Nemusíte ovšem hned sahat po lécích. Tato kniha je novým nepostradatelným průvodcem při ulevování od bolesti přírodní cestou pomocí široké škály metod například dýchání a relaxačních technik, diet, jógy, masáží, bylinných obkladů, balzámů, čajů a zábalů. Věděli jste, že ananas umí bojovat se zánětem? A máta může ulevit od bolestí hlavy? Nebo že bolesti kloubů můžete snížit díky masážím určitých bodů na zápěstí? Vědecky osvědčené techniky, které vám pomohou se zbavit bolesti Kniha obsahuje klíčové poznatky o porozumění bolesti, proč ji cítíme, a k tomu vědecky osvědčené techniky, které vám pomohou se jí zbavit. Tato základní příručka patří do vašeho arzenálu pro boj s celou řadou běžných onemocnění. Učiňte nákupy v lékárně...

Objev podobné jako Přírodní léky na bolest: Zbavte se bolesti pomocí přírodních léků a cvičení (978-80-7554-236-6)

Příčinou téměř každé bolesti je svalová nerovnováha. To znamená, že některé svaly jsou zkrácené, zatímco jiné ochablé. V obou případech budou způsobovat napětí. Jednou z nejběžnějších příčin svalových nevyvážeností je špatné držení těla. Dokonce i když si myslíte, že máte správné držení těla, pravděpodobně tomu tak není. Mnoho nesprávných zakřivení netrénované oko nevidí. A co se týče vymlouvání se na věk, starší lidé nejsou ohnutí nebo pokřivení kvůli pokročilému věku, ale proto, že se křiví už dlouhou dobu.Ale nevadí, vše se dá napravit! Naše těla jsou nástroje vybavené k zázračné samoléčbě. Stačí vědět, kde jsou ta správná tlačítka a spínače a znát systém nazvaný Integrovaná polohová terapie. A s tím se zde seznámíte. Tyto jednoduché techniky se používají k tomu, aby jemně a rychle obnovily rovnováhu vašeho těla a zbavily vás bolesti. Integrovaná polohová terapie může eliminovat nebo snížit bolest spojenou s mnoha běžnými potížemi, jako jsou bolesti hlavy a migrény, bolesti zad a krku, syndrom karpálního tunelu, omezená hybnost a sportovní poranění, syndrom horní hrudní apertury, ischias, zranění z jednostranného namáhání, fibromyalgie, tendonitida, plantární fasciitida a mnoho dalších. Tato kniha se zabývá třinácti nejběžnějšími potížemi. Dozvíte se, co přesně vám způsobuje bolesti, a získáte návod, jak se jich trvale ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Život bez bolesti - Zbavte se chronické nemoci bez léků či operace! - Albert Lee

Elektronická kniha - autor Kamil Ramík, 96 stran Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo!

Objev podobné jako Cviky na vaši bolest (978-80-247-2391-4)

Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo!

Objev podobné jako Cviky na vaši bolest - Kamil Ramík

HLAVA – bylinná směs pro úlevu, rovnováhu a komfort při bolestech hlavy HLAVA – bylinná směs představuje originální kombinaci přírodních extraktů, které jsou tradičně využívány na podporu při bolestech hlavy, únavě, stresu i zvýšené psychické zátěži. Produkt je navržen tak, aby působil komplexně – na fyzické i mentální úrovni – a podporoval celkový komfort a rovnováhu organismu. Na rozdíl od běžných syntetických přípravků nezatěžuje trávicí systém ani játra, a proto je vhodný pro dlouhodobé i krátkodobé užívání. Pravidelné používání může přispět ke snížení frekvence epizod bolestí hlavy a tím podpořit lepší kvalitu života. Klíčové rostlinné složky a jejich působení Bylinná kompozice obsahuje pečlivě vybrané extrakty, které se přirozeně doplňují a působí synergicky. Rimbaba obecná (Tanacetum parthenium) – známá bylina používaná již po staletí na podporu při migrénách a tlakových bolestech hlavy. Obsahuje parthenolidy, které ovlivňují napětí v cévách a nervové soustavě. Bílá vrba (Salix alba) – obsahuje salicin, přírodní látku s účinkem podobným salicylátům. Podporuje fyzický komfort a snižuje napětí. Hořčík (Aquamin Mg) – přispívá k normální činnosti nervového systému, snižuje únavu a vyčerpání, podporuje relaxaci svalů. Vavřín vznešený (Laurus nobilis) – tradičně užívaný k uvolnění napětí a celkové harmonizaci. Guarana (Paullinia cupana) – obsahuje přirozený kofein, který může podpořit ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Hlava tobolky 30 ks - Green idea

"Metlička" masírující akupresurní body na hlavě, krku a kštici, navozuje pocit příjemně mrazivé blaženosti, pomáhá odbourávat stres.. Pomůcka na masáž hlavy inSPORTline Kutsuo je oblíbená "metlička", která je na první pohled jednoduchou, ale velice příjemnou vychytávkou pro relaxaci a uvolnění. Dokáže Vás totiž zrelaxovat a navodit pocit štěstí prakticky kdekoliv a kdykoliv. Unikátní tvar umožňuje pohodlnou stimulaci nervových zakončení a masáž akupresurních bodů na hlavě a krku. Dále působí příznivě na prokrvení pokožky a vlasových kořínků, čímž stimuluje růst samotných vlasů. V neposlední řadě může pomoci ulevit od migrény, bolesti hlavy a celkově od stresu, podráždění nebo nespavosti. Zakončení metličky jsou chráněna plastovými "kuličkami" tak, aby drátky nepůsobily žádnou bolest a hezky klouzaly po pokožce hlavy. Drátky mají dvě rozdílné délky a jsou sestaveny do dvou kruhů, takže ve výsledku každý působí na hlavu v rozdílných výškách. Jakmile ji jednou přiložíte na Vaši hlavu, tak už ji nikdy nebudete chtít sundat a budete se pořád masírovat. Masáž můžete provádět sami sobě, ale rozhodně si ji lépe vychutnáte, pokud Vás bude masírovat jiná osoba. Pomůcka na masáž hlavy inSPORTline Kutsuo může být i skvělým dárkem, vzhledem k tomu, že žijeme v době plné stresu a rychlého, uspěchaného životního stylu. Umožní na ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pomůcka na masáž hlavy inSPORTline Kutsuo fialová

"Metlička" masírující akupresurní body na hlavě, krku a kštici, navozuje pocit příjemně mrazivé blaženosti, pomáhá odbourávat stres.. Pomůcka na masáž hlavy inSPORTline Kutsuo je oblíbená "metlička", která je na první pohled jednoduchou, ale velice příjemnou vychytávkou pro relaxaci a uvolnění. Dokáže Vás totiž zrelaxovat a navodit pocit štěstí prakticky kdekoliv a kdykoliv. Unikátní tvar umožňuje pohodlnou stimulaci nervových zakončení a masáž akupresurních bodů na hlavě a krku. Dále působí příznivě na prokrvení pokožky a vlasových kořínků, čímž stimuluje růst samotných vlasů. V neposlední řadě může pomoci ulevit od migrény, bolesti hlavy a celkově od stresu, podráždění nebo nespavosti. Zakončení metličky jsou chráněna plastovými "kuličkami" tak, aby drátky nepůsobily žádnou bolest a hezky klouzaly po pokožce hlavy. Drátky mají dvě rozdílné délky a jsou sestaveny do dvou kruhů, takže ve výsledku každý působí na hlavu v rozdílných výškách. Jakmile ji jednou přiložíte na Vaši hlavu, tak už ji nikdy nebudete chtít sundat a budete se pořád masírovat. Masáž můžete provádět sami sobě, ale rozhodně si ji lépe vychutnáte, pokud Vás bude masírovat jiná osoba. Pomůcka na masáž hlavy inSPORTline Kutsuo může být i skvělým dárkem, vzhledem k tomu, že žijeme v době plné stresu a rychlého, uspěchaného životního stylu. Umožní na ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Pomůcka na masáž hlavy inSPORTline Kutsuo modrá

Kondicionér Malibu C Scalp Wellness je určen pro citlivou pokožku hlavy se sklony k svědění a suchým šupinkám. Obsahuje provitamín B5, rostlinné proteiny a esenciální oleje z máty a eukalyptu, které pokožku zklidňují a hydratují. Produkt zlepšuje ovladatelnost vlasů a je vhodný pro každodenní použití.

• Efektivně zklidňuje podrážděnou a svědící pokožku hlavy
• Hydratuje suchou vlasovou pokožku a eliminuje šupinky
• Dodává vlasům objem, pružnost a přirozený lesk
• Veganské složení bez sulfátů, lepku a chloridu sodného

Objev podobné jako Malibu C Scalp Wellness kondicionér pro citlivou pokožku hlavy 266 ml

DVD film Když draka bolí hlava [2018]. Český film. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Dovoz SK. Draci tančí hip hop, slaví Vánoce a řeší bolesti hlavy! Humorné příběhy plné kouzel, špíny a nečekaných dobrodružství z dračí jeskyně. Barborka s Tomíkem tráví prázdniny u babičky a dědy v kovárně pod Dračí skálou, kde ze všech sil pracuje i netradiční pomocník dvouhlavý dráček Čmoudík. Jednou, když se děti chystají přespat v jeskyni společně s dráčkem, objeví na zdi jeskyně starou mapu a Čmoudík, jehož jedna hlava mluví česky a druhá slovensky, začíná vyprávět napínavý příběh o vzniku království Draka, velké lásce princezny Adélky a prince Janka, o letité kletbě a strašlivém Drakovi, o zlém skřítkovi Blivajzovi, ale i o tajemství Pomněnkové louky, ztraceném dračím vejci a párku klokanů.Bonusy:• Film o filmu• Vašo Patejdl: Vánoční píseň• Videoklip: Když draka bolí hlava CZ a SK

Objev podobné jako Když draka bolí hlava / Keď draka bolí hlava (DVD) - DOVOZ (SK)

Panenka Billie ze série L.O.L. Surprise Swap Tweens má výšku 16,5 cm a je vyrobena z plastu. Součástí balení je vyměnitelná mini česací hlava, vlasové doplňky, kartáč a stojan. Panenka je vhodná pro děti od 4 let.

• Vyměnitelná hlava panenky pro různé styly
• Mini česací hlava s vlasovými doplňky pro kreativní hru
• Kombinovatelnost s dalšími panenkami ze série
• Přiložený stojan a kartáč pro pohodlné hraní

Objev podobné jako L.O.L. Surprise! Swap Tweens panenka a mini Tweens česací hlava Billie

Česací hlava Sunny Starscout z řady My Little Pony umožňuje holčičkám tvořit různé účesy pomocí vlasových doplňků. Součástí balení jsou samolepky a pomůcky pro výrobu šperků z korálků. Hračka je vyrobena z plastu, měří 16 cm a je určena dětem od 3 let.

• Rozvíjí kreativitu a fantazii při tvorbě účesů
• Trénuje jemnou motoriku a trpělivost
• Obsahuje doplňky (samolepky, korálky, nitě) pro další tvoření
• Bezpečný plastový materiál vhodný pro děti od 3 let

Objev podobné jako Halsall My Little Pony Sunny česací hlava

BeamZ MHL-45 je LED pohyblivá hlava typu wash s 3x15W RGB COB LED diodami. Zařízení nabízí profesionální DMX ovládání i automatické režimy pro začátečníky. Je vhodné pro montáž na stěnu i strop s nízkou spotřebou energie.

• Velmi pohyblivý krk pro sledování tanečního parketu
• 8kanálové DMX ovládání pro profesionály
• Automatický režim a ovládání hudbou pro začátečníky
• Nízká spotřeba energie a dlouhá životnost

Objev podobné jako Beamz MHL-45 DMX Mini, pohyblivá hlava, wash, 3x 15 W, COB LED, DMX

Tato zahradní dekorace představuje hlavu trpaslíka vyrobenou z MgO keramiky. Díky neutrálnímu barevnému vzhledu se hodí do různých částí zahrady nebo terasy. Je navržena k vytvoření příjemné atmosféry ve venkovním prostoru.

• Vyrobeno z odolné MgO keramiky pro venkovní použití
• Neutrální šedá barva snadno ladí s jakýmkoliv zahradním stylem
• Rozměry 24 x 21 x 43 cm ideální pro umístění do různých zahradních koutů
• Přináší příjemné oživení a atmosféru do venkovního prostoru

Objev podobné jako Zahradní dekorace trpaslíkova hlava, šedá, 24 x 21 x 43 cm

Česací hlava panenky Baby Born Starší sestřička je hračka určená pro holčičky od 3 let. Obsahuje kompletní sadu příslušenství pro česání a tvorbu různých účesů. Hračka je vyrobena z plastu a měří 27 cm na výšku.

• Rozvíjí dětskou představivost a jemnou motoriku
• Obsahuje kompletní příslušenství pro tvorbu účesů
• Bezpečná hračka vhodná již od 3 let
• Realistický vzhled s dlouhými vlasy a doplňky

Objev podobné jako BABY born Starší sestřička Česací hlava s doplňky

Stojnová hlava Artemide Walking je venkovní svítidlo s asymetrickým rozložením světla. Disponuje ochranou IP65 a světelným tokem 443 lm při teplotě světla 3000K. Výrobek je vyroben z hliníku a skla v červené barvě.

• Vysoká odolnost IP65 pro venkovní použití
• Úsporný provoz s příkonem pouze 10W
• Vynikající podání barev s indexem Ra 90
• Minimalistický design z kvalitních materiálů

Objev podobné jako Artemide Walking - hlava pro stojnu - funkční světlo - asymetrický paprsek - červená T4501AS040

BABY born Česací hlava Carla je hračka určená pro děti od 3 let, která simuluje kadeřnický salon. Obsahuje realistickou hlavu s dlouhými vlasy a příslušenství pro česání a vytváření účesů. Hra podporuje rozvoj jemné motoriky a dětské fantazie.

• Realistická hlava s dlouhými vlasy pro nácvik česání a stylingu
• Kompletní příslušenství včetně hřebenu a sponek
• Rozvíjí jemnou motoriku a kreativitu dětí
• Vyrobeno z kvalitních a bezpečných materiálů

Objev podobné jako BABY born Česací hlava Carla

Polštář ve tvaru kočičí hlavy z příjemného oboustranně česaného fleece o hmotnosti 190g/m2. Rozměry jsou přibližně 48x53 cm. Je vhodný jako dárek pro milovníky zvířat a pro pohodlné lenošení.

• Hravý design ve tvaru kočičí hlavy pro dobrou náladu
• Příjemný oboustranně česaný fleece pro maximální pohodlí
• Vhodný jako praktický a originální dárek
• Oblý tvar ideální pro lenošení a usínání

Objev podobné jako Kočičí hlava – White (Velikost kočičí hlavy: XXL)

Medivon Hebe, 1 ks, Fitness vybavení pro muže, Masážní přístroj pro relax i zmírnění migrény Užijte si dokonalé uvolnění jako v masážním salónu i z pohodlí domova. Masážní přístroj na hlavu Medivon Hebe je skvělý pomocník, který kombinuje akupresuru, vzduchovou a vibrační masáž s uklidňujícím vyhříváním. Poskytuje tak hlubokou relaxaci a pomáhá zmírnit stres, bolesti hlavy i napětí. Díky nastavitelné velikosti a šetrnému přístupu k vlasům si jeho účinky užijete naplno a bez obav. Vlastnosti: uvolňuje napětí a stres zmírňuje bolesti hlavy a migrény podporuje prokrvení pokožky hlavy poskytuje šetrnou masáž bez poškození vlasů umožňuje hloubkovou relaxaci Technická specifikace: kombinace vzduchové, vibrační a akupresurní masáže funkce vyhřívání pro hlubší uvolnění nastavitelné rozměry pro dokonalé přizpůsobení vestavěný hudební režim s relaxačními melodiemi bezdrátové provedení pro maximální pohodlí napájení: USB-C DC 5V 1A

Objev podobné jako Medivon Hebe masážní přístroj na hlavu 1 ks

Klíčenka s 3D provedením hlavy Wednesday Addams je vybavena karabinkou pro snadné připevnění ke svazku klíčů. Přívěsek je vhodný pro děti od 6 let a má kompaktní rozměry. Jedná se o atraktivní dárek pro fanoušky filmové postavy.

• Originální 3D design hlavy Wednesday
• Praktická karabinka pro snadné připevnění
• Vhodné pro fanoušky všech věkových kategorií
• Kompaktní rozměry pro snadné nošení

Objev podobné jako 3D klíčenka Wednesday hlava

Česací hlava Bambolina Molly je hračka určená pro holčičky od 3 let. Obsahuje panenku s dlouhými blond vlasy a kompletní sadu doplňků na úpravu vlasů. Hra podporuje rozvoj jemné motoriky, kreativity a trpělivosti.

• Obsahuje kompletní sadu vlasových doplňků (hřeben, kartáč, natáčky, sponky)
• Rozvíjí jemnou motoriku, kreativitu a trpělivost u dětí
• Vhodné pro děti již od 3 let věku
• Panenka s dlouhými blond vlasy pro realistické česání

Objev podobné jako Dimian Česací hlava Bambolina Molly

Pánská mikina přes hlavu Fluffy od značky Build Your Brand s magnetickým zapínáním. K dispozici ve velikosti XL. Dodací lhůta je 5 dní.

• Magnetické zapínání pro snadné oblékání
• Extra hebký a měkký materiál
• Stylový design s kapucí
• Velikost XL pro pohodlné nošení

Objev podobné jako Build Your Brand Hebká pánská mikina přes hlavu Fluffy - Magnet | XL

Herní set obsahuje pirátskou lebku z plastu a autíčko. Lebka umožňuje naplnění teplou vodou, promíchání mozku pro změnu barvy autíčka a spouštění vozidla po dráze pomocí páky. Hračka je určena pro děti od 3 let.

• Rozvíjí fantazii a jemnou motoriku dětí
• Interaktivní funkce s teplou vodou a měnící se barvou autíčka
• Bezpečný plastový materiál vhodný pro děti od 3 let
• Víceúčelová hračka kombinující několik herních mechanismů

Objev podobné jako Halsall Teamsterz pirátská hlava a 1 autíčko

Prsten je vyroben z nerezové oceli 316L s černou patinou. Design zahrnuje široká ramena s čínskými symboly a patinovanou dračí hlavu s otevřenou tlamou. Prsten je dostupný ve velikosti 73.

• Masivní konstrukce z kvalitní oceli 316L
• Unikátní patinovaný povrch s dračím motivem
• Autentické čínské znaky po obou stranách
• Široký design s výraznou dračí hlavou

Objev podobné jako Masivní prsten, ocel 316L, patina, hlava draka, čínské znaky - Velikost: 73

Pánská mikina přes hlavu od značky Build Your Brand s magnetickým zapínáním. Vyrobena z měkkého a hebkého materiálu typu fluffy. Produkt je dostupný do 5 pracovních dnů.

• Magnetické zapínání pro snadné oblékání
• Měkký a hebký materiál pro maximální pohodlí
• Stylový design s kapucí
• Rychlá dostupnost do 5 pracovních dnů

Objev podobné jako Build Your Brand Hebká pánská mikina přes hlavu Fluffy - Magnet | M

Vruty do dřeva CONNEX o rozměrech 5x30 mm s šestihrannou hlavou a drážkou imbus. Povrch je pozinkován pro zvýšenou odolnost. Vrut má částečný závit pro snadnější práci se dřevem.

• Pozinkovaný povrch pro odolnost proti korozi
• Šestihranná hlava s drážkou imbus pro univerzální použití
• Částečný závit pro snadné zavrtání do dřeva
• Výhodné balení 300 kusů pro větší projekty

Objev podobné jako CONNEX Vrut do dřeva se šestihrannou hlavou pozinkovaný 5x30 mm, 300 kusů (KK3145030)

Masáž pomáhá uvolnit namáhané svaly, zlepšuje krevní oběh a může ulevit od bolesti hlavy a migrény. Skvělá pomůcka proti stresu, pomůže odstranit pocit únavy, navodí příjemný pocit relaxace, pohody a klidu.Masáž podpoří krevní oběh, což stimuluje vlasové kořínky a může zlepšit hustotu vlasů a zamezit jejich vypadávání. Pomocí nástroje lze vmasírovat do vlasů a pokožky vlasovou kosmetiku.Lehký, přenosný, můžete ho vzít kamkoliv sebou - do práce, kanceláře, na cesty, dovolenou.Nástroj je dodáván v růžové a zelené barvě, bez možnosti výběru.Celková délka: 15,5 cm

Objev podobné jako Relaxační antistresový nástroj pro masáž hlavy

Přístroj pomáhá uvolnit namáhavé svaly, zlepšuje krevní oběh a zmírňuje bolesti hlavy a migrény. Díky vibracím se uvolní napětí, zmírní stres a únava. Účinek maséru navíc uvolňuje endorfiny a pozitivní energii. Masážní přístroj podpoří krevní oběh, což stimuluje vlasové kořínky a může zlepšit hustotu vlasů a zamezit jejich vypadávání.Lehký, přenosný, můžete ho vzít kamkoliv sebou – do práce, kanceláře, na cesty, dovolenou. Kvalitní design a zpracování, ergonomická rukojeť a odnímatelné hroty zaručí snadné a komfortní používání. Stačí si vybrat ze 3 režimů a můžete si užívat absolutní relaxaci. Režimy:1. přerušované vibrace (dvě krátké a jedna dlouhá)2. vibrace stejné intenzity s delšími pauzami3. vibrace stejné intenzity s kratšími pauzami Rozměry:celková délka masážního přístroje: 22 cmdélka masážních ramen: 13,5 cmšířka: 16 cm - 23 cmprůměr rukojeti: 6 cm Napájení: 2x AAA (baterie nejsou součástí balení).

Objev podobné jako Relaxační masážní přístroj na hlavu

Obklad na bolesti hlavy včetně migrén, počínající demence, poruchy spánku, závratě, bolest zubu, záněty dutin v oblasti čela, bolesti ucha

Objev podobné jako Priessnitzův zábal na hlavu pro děti a dospělé, S/M, modrý (CZC05I077S056V08P01)

Obklad na bolesti hlavy včetně migrén, počínající demence, poruchy spánku, závratě, bolest zubu, záněty dutin v oblasti čela, bolesti ucha

Objev podobné jako Priessnitzův zábal na hlavu pro děti a dospělé, S/M zelený (CZC05I077S056V07P01)

Obklad na bolesti hlavy včetně migrén, počínající demence, poruchy spánku, závratě, bolest zubu, záněty dutin v oblasti čela, bolesti ucha

Objev podobné jako Priessnitzův zábal na hlavu pro děti a dospělé, L/XL, zelený (CZC05I077S059V07P01)

Obklad na bolesti hlavy včetně migrén, počínající demence, poruchy spánku, závratě, bolest zubu, záněty dutin v oblasti čela, bolesti ucha

Objev podobné jako Priessnitzův zábal na hlavu pro děti a dospělé, L/XL, modrý (CZC05I077S059V08P01)

Masážní přístroj - na krk a hlavu, také na tlumení bolesti, relaxaci, uvolnění bolesti, vibrační masáž, na 2 AAA baterie Chcete svému tělu dopřát mimořádnou péči v pohodlí vašeho domova? Potřebujete po celém dni hodit starosti za hlavu a pořádně zrelaxovat? Masážní přístroj Verk vám s tím pomůže. Vibrační motor v útrobách masážního přístroje zažene pocit únavy a těžkosti. Masáž uvolňuje napjaté svalstvo a ulevuje od bolesti. Hlavní vlastnosti produktu Verk 15055 Vibrační brýle proti bolestem očí a hlavy Masážní přístroj na krční páteř Verk si vás bude hýčkat Druh masáže: vibrační masáž Vibrační motor vám hezky uvolní svalstvo S funkcí časovače Masážní přístroj Verk vás mile potěší svými funkcemi Masážní přístroj na krční páteř Verk je vybaven zajímavými funkcemi pro jedinečný zážitek z masáže.

Objev podobné jako Verk 15055 Vibrační brýle proti bolestem očí a hlavy (5163)

Trápí vás bolesti šíje, zad, beder nebo jiných částí těla, které nechcete ignorovat, ale ani zahánět léky? Kniha Zacvičte s bolestí je určena těm, kteří se rozhodnou aktivně přistupovat ke svému tělu a zvolí cvičení jako řešení současných, ale i možných budoucích problémů.Základním principem všech cviků je malý pohyb, pomalé provedení a velká účinnost. Není důležité, jestli jste začátečníci, nebo pokročilí. Přehledně zpracované pokyny včetně fotografií vás provedou každým cvikem tak, abyste mohli kontrolovat, že cvičíte správně.V knize najdete také informace o fungování těla a příčinách bolesti, o masážích, pohybových doporučeních pro každý den nebo o cvičení v těhotenství a po porodu. Součástí knihy jsou rovněž tabulky s přehledem doporučených sestav cviků při bolestech v různých částech těla.Sady cviků se zaměřují na:1. oblast hlavy, šíje a krku2. oblast ramen, lopatek a hrudníku3. oblast páteře v celé její délce4. oblast bederní páteře a pánev5. oblast kyčlí6. dolní končetiny7. horní končetiny8. posílení břišních svalů9. posílení oblasti pánevního dnaV každém oddíle je k dispozici 8 cviků k procvičení problematické oblasti těla.

Objev podobné jako Zacvičte s bolestí - 66 praktických cviků pro oblast hlavy, šíje, krku, hrudníku, páteře, končetin a pánevní oblasti - Palasová Alena

Elektronická kniha - autor František Ochrana, 136 stran, česky Kniha se zabývá vybranými klíčovými problémy metodologie vědy: vědeckým paradigmatem a vědeckými přístupy. První kapitola zkoumá problém vědeckého paradigmatu, pozornost je dále věnována problému nesouměřitelnosti paradigmat, explanačnímu a výkladovému paradigmatu. Druhá kapitola se zabývá problémem Lakatosovy metodologie vědeckovýzkumných programů. Lakatos svoji metodologii rozvíjí na příkladu přírodních věd. Autor ukazuje, že je možné ji aplikovat i v oblasti jiných věd. Třetí kapitola vymezuje pojem „volba přístupu ve vědeckém zkoumání“. Na základě dichotomického přístupu jsou vymezeny a charakterizovány jednotlivé vědecké přístupy: tradiční a netradiční paradigmatický přístup, nenormativní a normativní přístup, induktivní a deduktivní přístup, aprioristický a relativistický přístup, evolucionistický versus kreacionistický přístup. Čtvrtá kapitola vypracovává nový vědecký přístup, který je...

Objev podobné jako Paradigma, výzkumný program a přístupy ve vědeckém zkoumání (9788024653754)

Vystupte ze začarovaného kruhu chronické bolesti. • Jak se liší neuroplastická a strukturální bolest? • Jak se vymanit z cyklu chronické bolesti? • Co dělat, když se bolest vrátí? VÝZKUMY OVĚŘENÁ A PRAXÍ POTVRZENÁ LÉKAŘSKÁ METODA K PROLOMENÍ ZAČAROVANÉHO KRUHU CHRONICKÉ BOLESTI Alan Gordon začal v době postgraduálního studia pociťovat bolest, která postupně přešla v chronickou a zcela mu ovládla život. Navštívil několik lékařů a obdržel mnoho diagnóz, ale žádná z aplikovaných léčeb nepomohla. Frustrovaný konvenční léčbou vyvinul Pain Reprocessing Therapy (PRT), která odstranila jeho vlastní chronickou bolest a změnila životy tisícům jeho pozdějších pacientů. PRT má kořeny v neurovědě, která četnými výzkumy, experimenty a studiemi prokázala, že zatímco chronická bolest vypadá, jako by vycházela z těla, ve většině případů je generována chybnými spoji v mozku. PRT je systém psychologických technik, které přeprogramovávají mozek, aby se vymanil z cyklu chronické bolesti. Kniha má charakter praktické příručky. Po uvedení do problematiky bolesti a chronické bolesti a po předložení zajímavých výzkumů a experimentů rozpracovává návod na odstranění bolesti krok za krokem, a sice s uvedením četných variant, aby si v ní každý čtenář (pacient) mohl najít to své. Autor tvrdí, že kniha sama nás nevyléčí, pouze poskytuje účinný a funkční nástroj, ale ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Život bez chronické bolesti - Gordon Alan, Alon Ziv

Karel Engliš, významný vědec, národohospodář, univerzitní profesor, rektor i politik nám v textu umožňuje nahlédnout do své tvůrčí „kuchyně“. Otevřeně, sebekriticky a s humorem bilancuje své vědecké začátky, prozrazuje úspěšné studijní i pracovní metody a postupy. Nesmírně cenné a aktuální jsou jeho úvahy o morálce vědecké práce, svobodě a autonomii vysokých škol, o chování politiků i akademických funkcionářů. Těmito normami se sám řídil. Jeho život i názory jsou trvalým vzorem i inspirací pro další generace a stojí za to si je připomínat.

Objev podobné jako Z vědecké dílny - Kapitoly o vědecké práci - Karel Engliš

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: Tištěná kniha

POMOCÍ METODY LIEBSCHER & BRACHT SI MŮŽETE SAMI VYLÉČIT BOLAVÁ ZÁDA Rozpoznáte skutečnou příčinu bolesti zad. Konečně se osvobodíte od pocitů bezmoci. Naučíte se znovu zacházet s vlastním tělem s důvěrou. Najdete trvalou úlevu od bolesti zad a navždy se jí zbavíte. Získáte znovu svoji rychlost a pohyblivost. To vám dodá novou chuť do života a zvýší jeho kvalitu. Obnovíte sílu a pružnost svých zad. Opět najdete ztracenou radost z pohybu. Budete žít bez bolesti zad až do vysokého věku 10 KROKŮ K OPTIMÁLNÍMU CVIČEBNÍMU PROGRAMU Vyzkoušejte postupně všechny léčebné techniky z této knihy. U každé z nich si poznamenejte, jak se během jejího praktikování i po skončení cítíte. Pokud s programem teprve začínáte, vyberte si cvičení a techniky, které jsou pro vás snadné a rychle vám uleví od bolesti. Cvičte pravidelně šest dní v týdnu. Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete denně používat všechny tři techniky. Doporučujeme vám ráno cvičit a večer provádět osteopresuru a fasciální masáž. Začleňte všechny tři techniky do svého každodenního života: do ranní rutiny spojené se vstáváním a hygienou a do večerní rutiny – můžete je například spojit se sledováním televize ve společnosti partnera. Budete-li to dodržovat po dobu 14 dnů, stane se pro vás cvičení ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Páteř a ploténky - Jak se zbavit bolesti zad Provedení: E-kniha

Kniha - autor Wim Hof; Koen de Jong, 184 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlanímVeda potvrdila, že legendárna metóda Wima Hofa postavená na dychových cvičeniach a otužovaní podstatne zvyšuje energiu, zlepšuje prekrvenie, znižuje stres, podporuje imunitný systém, posilňuje telo a úspešne bojuje s mnohými chorobami.Cesta ľadového muža je ideálnym doplnkom k jeho predošlej, aj na Slovensku veľmi úspešnej knihe Metóda Wima Hofa.Vďaka dlhoročnému odhodlaniu a pokusom na vlastnom tele Wim zistil, ako ovládať vlastné telo.Zabehol polmaratón iba v šortkách pri mínus tridsiatich stupňoch. Preplával niekoľko stoviek metrov pod ľadom, hodinu a pol sedel v nádobe s ľadom bez toho, aby sa mu zmenila telesná teplota a zrýchlil svoj metabolizmus o tristo percent.Cesta ľadového muža ponúka nielen vedecké dôkazy, ale aj konkrétne kroky, vďaka ktorým si môže každý zvýšiť odolnosť voči chorobám a...

Objev podobné jako Cesta ľadového muža: Vedecké poznatky v spojení s kontrolovaným dychom, otužovaním a odhodlaním (978-80-8164-273-9)