teach people not poses mary richards judith hanson lasater

?Honor your yoga students'' unique practice with this essential guide to identifying and supporting healthy, safe movement for every body. Includes more than 80 exercises and 43 instructional drawings.Teach People, Not Poses is the manual that yoga teachers and yoga therapists need to help their students step onto the mat on their own terms, comfortably and safely. Mary Richards, a yoga teacher, yoga therapist, and expert in kinesiology and anatomy, says that we leave too many people off the mat, due to overly aggressive pace, sequence, and ambition in asana. She offers advice, techniques, observations, practices, and sequences to give teachers and yoga therapists the tools they need to move beyond the popular ideas of “should” on the mat.  To safely guide others in asana, especially when people come to the mat for relief from residual effects of acute injuries, chronic pain, and repetitive strain, yoga teachers need to understand what is typical and atypical in terms of posture and movement. Richards offers teachers myriad exercises to address imbalances and strengthen, such as "Tighten the Corset" for deep core training"Forearm Chaturanga/Plank" to develop core strength and stability "Revolved Warrior I with Resistance Band" for core stabilization"Wall-supported Downward-facing Dog" to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Teach People, Not Poses - Mary Richards, Judith Hanson Lasater

"Restorative yoga teacher Judith Hanson Lasater offers a program of yoga poses to help rebalance your mind and body and counteract the effects of chronic stress. Restorative yoga, says Judith Hanson Lasater, is active relaxation. It makes use of props to create positions of ease and comfort that facilitate relaxation and health. In this companion volume to her seminal bookRelax and Renew, Judith Hanson Lasater, a well-known and respected yoga teacher, offers a fresh set of restorative practices--with accompanying photos--to help balance and reset the body when you feel weak, fatigued, or stressed from your daily activities. They are especially beneficial for the times before, during, and after major life events, or when you are recovering from illness or injury. Lasater points out that restorative yoga is a wonderfully adaptive practice that can be tailored to people of all ages, all levels of yoga experience, and in all states of health. Yoga practitioners and teachers will appreciate this new collection of practices and sequences that build on concepts from the first volume"--

Objev podobné jako Restore and Rebalance - Judith Hanson Lasater

The essential guide to correcting yoga misconceptions and avoiding injuries in your practice from Judith Hanson Lasater, a yoga instructor, physical therapist, and bodywork expert."Tuck your tailbone to protect your back." "Increase your breath." "Pull your abdominal muscles into your backbone." Following these movement cues is often believed to benefit your yoga practice and protect your body when entering and holding poses. However, what may seem like a helpful correction can actually lead to injury or physical harm. In Yoga Myths, Judith Hanson Lasater draws on almost fifty years of experience as a yoga instructor and physical therapist to address the most common mistakes in our yoga practice and provide clear instructions for correcting these errors. Focusing on the eleven "myths" most detrimental to our practice, Lasater provides a comprehensive discussion of what the myth is, why it can hurt us, and how we can avoid it through step-by-step instructions and guiding photos. This book will allow you to return to the inherent wisdom, natural goodness, and spiritual wholeness of yoga and avoid life altering injuries for as long as you practice.

Objev podobné jako Yoga Myths - Judith Hanson Lasater

flipové pouzdro Xiaomi Redmi Note 7
kryt na Xiaomi Redmi Note 9T
měkký TPU kryt pro Redmi Note 9T
zadní kryt pro Xiaomi Redmi Note 9T
ochranný kryt iSaprio Feather Pattern 01 Samsung Galaxy Note 20 Ultra
měkký TPU kryt pro Note 20 Ultra
kryt s motivem peří pro Samsung Galaxy Note 20 Ultra
snadno nasaditelný kryt na mobil Note 20 Ultra
ochrana proti pádu pro Galaxy Note 20 Ultra
ultra odolný kryt pro Xiaomi Redmi Note 10 5G
zadní kryt pro Redmi Note 10 5G
jazzová kytara Grant Green Blue Note
flip pouzdro Xiaomi Redmi Note 8 Pro hnědé kožené
magnetické zavírání kryt Redmi Note 8 Pro
flip pouzdro Samsung Galaxy Note 20 Ultra
vinylová kachnička Gandalf You shall not pass

If you think that you have to retreat to a cave in the Himalayas to find the enlightenment that yoga promises, think again. In this second edition of Living Your Yoga, Judith Hanson Lasater stretches the meaning of yoga beyond its familiar poses and breathing techniques to include the events of daily life—all of them—as ways to practice. This edition includes three new chapters (Relaxation, Empathy, and Worship), a full index, and new interior and cover designs.Using the time-honored wisdom of the Yoga Sutra and the Bhagavad Gita to steer the course, she serves up off-the-mat practices to guide you in deepening your relationships with yourself, your family and friends, and the world around you.Inspiring and practical, she blends her heartfelt knowledge of an ancient tradition with her life experiences as a daughter, sister, partner, mother, friend, and yoga practitioner and teacher. The result: a new yoga that beckons you to find the spiritual in everyday life.

Objev podobné jako Living Your Yoga - Judith Hanson Lasater

This informative guide to horse and pony care is ideal for budding equestrians as well as those who dream of owning their own horse. Packed with top tips, safety hints, and step-by-step instructions, this book ensures that young readers have the knowledge they need to keep a horse well fed and clean, happily stabled and healthy. Learn useful tips for grooming and bathing your pony, and important etiquette when you are out for a ride.Award-winning author Judith Draper clearly explains every aspect of horse care, from feeding and grooming to tack cleaning and first aid. The accessible text is brought to life by vivid photography, providing a handy reference for young horse and pony enthusiasts.

Objev podobné jako My First Horse and Pony Care Book - Judith Draper

The New York Times bestselling author and senior fellow at the Discovery Institute blends science and religion in this thoughtful guide that teaches modern believers how to use the leading wellness trend today—intermittent fasting—as a means of spiritual awakening, adopting the traditions our Christians ancestors practiced for centuries into daily life.Wellness minded people today are increasingly turning to intermittent fasting to bolster their health. But we aren’t the first people to abstain from eating for a purpose. This routine was a common part of our spiritual ancestors’ lives for 1,500 years. Jay Richards argues that Christians should recover the fasting lifestyle, not only to improve our bodies, but to bolster our spiritual health as well. In Eat, Fast, Feast, he combines forgotten spiritual wisdom on fasting and feasting with the burgeoning literature on ketogenic diets and fasting for improved physical and mental health. Based on his popular series “Fasting, Body and Soul” in The Stream, Eat, Fast, Feast explores what it means to substitute our hunger for God for our hunger for food, and what both modern science and the ancient monastics can teach us about this practice.Richards argues that our modern diet—heavy in sugar and refined carbohydrates—locks us into ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Eat, Fast, Feast: Heal Your Body While Feeding Your Soul—A Christian Guide to Fasting - Jay W. Richards

Embark on a musical journey around the world to meet the diverse cast of composers, musicians, and performers who are famous for making the music we love. From Johann Sebastian Bach to Billie Eilish, Hildegard of Bingen to DJ Kool Herc, Wolfgang Mozart to Miriam Makeba, musicians come from many different times and places and introduce music from a wide variety of genres.A History of Music for ChildrenWoven into this absorbing narrative is a stellar cast of musicians, including Mozart and his sister Maria Anna, Clara Schumann, Maria Callas, Bob Dylan, Ravi and Anoushka Shankar, David Bowie, Nina Simone, Charlie Parker, Kraftwerk, John Cage, Beyonce´, and Mali griot Toumani Diabaté, among others. This book even includes a playlist of songs that you can listen to as you read.

Objev podobné jako A History of Music for Children - Mary Richards, David Schweitzer

Press the buttons to hear the music in this time-travelling journey around the world, as young readers embark on a magical adventure through classical music!Covering 10 different, beloved orchestral instruments, from different pieces from around the world, readers hear music composed and can press them to hear clips of musical masterpieces!From Elgar''s Cello Concerto to a violin sonata by Beethoven, this book will teach children about cultural history, famous musicians and musical genres, all while wanting to press the buttons and hear the music again and again.Each of the ten composers throughout the story tells children about their favourite instrument, how it makes them feel, and what animals or moods they thought of as they were writing the piece of music.This is a beautiful first introduction to the history of music as told to the tune of the key instruments in the orchestra. Perfectly pitched to inspire and instill a love of music from a young age, this book will strike a chord with curious children who might be thinking about choosing a first instrument to learn.

Objev podobné jako Listen to the Music: The Instruments - Mary Richards

Press the buttons to hear the music in this time-travelling journey around the world, as young readers embark on a magical adventure through the history of music!Stopping off at 10 key chronologically organised moments in history, in different places around the world, readers meet a great musician in each, and can press their instruments to hear a clip of their musical masterpieces!From 1600s England, where you can hear the harpsichord play Greensleeves, to 18th Century Munich, where you can hear Mozart''s piano sonata, to a classical Indian raga in 1700s Udaipur, to New York in the 1940s, where readers can press Charlie Parker''s saxophone to hear bebop Jazz, this book will teach children about cultural history, famous musicians and musical genres all while wanting to press the buttons and hear the music again and again.Each musician tells you about where they live, how their music was inspired, and what it means to them, teaching children about the origins of these most magical melodies.A great playtime or bedtime read, complete with a soundtrack that tracks key moments in musical history, children will love to listen to the most beautiful and important, genre defining bars of music time and time again.

Objev podobné jako Listen to the Music - Mary Richards

Imagine having 5,000 years of human history''s most amazing artworks at your fingertips! Go on a trip through the famous Metropolitan Museum of Art without ever leaving your home! Prepare to explore the treasures of the world''s civilisations-from ancient Egyptian amulets, Mayan jewellery, and prehistoric tools-to Medieval tapestries, Renaissance suits of armour, and modern-day baseball cards. Each page brings you closer to the past as you learn about the people of different ages through the objects they left behind. Discover hand-picked highlights of the museum''s huge collection as you travel through history, one incredible object at a time. This book combines exclusive Met photography with colourful and quirky illustrations in a resource that parents can trust, with a design that kids will love. © The Metropolitan Museum of Art, New York

Objev podobné jako The Met 5000 Years of Awesome Objects - Aaron Rosen, Mary Richards, Susie Brooks, Hodge Susie

''A lifetime spend fighting the powers that be and turning personal pain into collective power. Take care of this book because you are holding our history in your hands.'' - LOWKEY''Michael Mansfield is the greatest civil liberties lawyer this country has ever produced'' - Baroness HELENA KENNEDY of the Shaws KC''Michael Mansfield has given power to the voiceless, the innocents ... For this, he too is a hero'' - JOHN PILGER''Michael Mansfield combines rare humanity with a brilliant understanding of the law'' - JON SNOW''A book of great importance ... Mr Mansfield''s thoughtful reflections demand our attention'' - KEN LOACH''An impressive and inspiring read'' - DUNCAN CAMPBELL ''I want this book to inspire people, give them a blueprint for fighting their own battles, and challenge the status quo. To see that together, we are always stronger. To understand that those who stand in the way of change cannot do so forever.'' Michael Mansfield, KCBarrister Michael Mansfield, KC, has spent his career fighting injustice, persecution and corruption. And be it the Birmingham Six, Bloody Sunday, Stephen Lawrence, the Marchioness, Hillsborough or Grenfell, he has come to learn one thing - that people power is unstoppable.Time and again he has witnessed governments, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Power In The People - Michael Mansfield

‘Wow what a thriller, Mary Kubica had me on the edge of my seat from start to finish … The plot is well paced and full of twists and turns, I will definitely be reading more from this author’ Reader review ⭐⭐⭐⭐⭐‘She''s Not Sorry is an unpredictable, twisted tale with untrustworthy characters, leaving you wondering what will happen next … a gripping read that I couldn''t put down’ Reader review ⭐⭐⭐⭐⭐‘An excellent twisty read that had me hooked from the start. Every time I thought I could relax knowing where the story was headed the author had something up her sleeve to prove me wrong. Highly recommended’ Reader review ⭐⭐⭐⭐⭐* * * *Meghan Michaels is trying to find balance between being a single mum to a teenage daughter and working as a full-time nurse. While on duty at the hospital one day, a patient named Caitlin arrives in a coma, having plunged from a bridge onto train tracks below.But when a witness comes forward with shocking details about the fall, it calls everything they know into question. Was Caitlin pushed and if so, by whom and why?Meghan has always tried to stay emotionally detached from her patients, but this time, ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako She's Not Sorry - Mary Kubica

Plastová vložka do kufru vyrobená na míru pro Nissan Note E12 od roku 06/2013. Disponuje protiskluzovou úpravou a zvýšeným okrajem pro lepší ochranu. Materiál je lehký a snadno omyvatelný.

• Přesně na míru pro Nissan Note E12 (od 06/2013)
• Protiskluzová úprava a zvýšený okraj
• Snadno omyvatelný kvalitní plast
• Chrání původní koberec kufru před znečištěním

Objev podobné jako ACI NISSAN Note 13- plastová vložka do kufru s protiskluzovou úpravou (horní dno zavazadlového prost (3340X01)

Tento zadní ochranný kryt iSaprio Rainbow Lion je určen pro model Xiaomi Redmi Note 9T. Je vyroben z měkkého TPU materiálu, který zajišťuje snadné nasazení a ochranu telefonu. Kryt má přesné otvory pro všechny ovládací prvky a konektory.

• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka
• Měkký TPU materiál pro snadnou instalaci
• Příjemný a neklouzavý povrch na dotek
• Vysoká odolnost proti poškození telefonu

Objev podobné jako iSaprio Rainbow Lion pro Xiaomi Redmi Note 9T (ralio-TPU3-RmiN9T)

Tento TPU kryt poskytuje kompletní ochranu pro Xiaomi Redmi Note 11 Pro. Materiál je měkký a neklouzavý, s přesnými otvory pro všechny funkce telefonu. Kryt zachovává přístup ke konektorům a tlačítkům.

• Vysoká odolnost a ochrana telefonu
• Příjemný neklouzavý materiál TPU na dotek
• Snadná instalace díky pružnosti a měkkosti
• Přesné výřezy pro všechny porty a tlačítka

Objev podobné jako TopQ Xiaomi Redmi Note 11 Pro silikon Football 67881 (Sun-67881)

Tento zadní kryt iSaprio Indian 01 je určen pro model Xiaomi Redmi Note 9T. Je vyroben z měkkého TPU materiálu a obsahuje přesné výřezy pro všechny konektory a ovládací prvky. Kryt poskytuje základní ochranu telefonu a je snadno nasaditelný díky své pružnosti.

• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka
• Měkký TPU materiál pro snadné nasazení
• Příjemný neklouzavý povrch na dotek
• Pružná konstrukce chránící telefon před poškozením

Objev podobné jako iSaprio Indian 01 pro Xiaomi Redmi Note 9T (ind01-TPU3-RmiN9T)

Tvrdé flipové pouzdro Mobiwear MD05P chrání Xiaomi Redmi Note 11 a 11S. Kombinuje materiály TPU a umělou kůži, disponuje integrovaným stojánkem a magnetickým zavíráním. Poskytuje ochranu proti poškrábání a má výřezy pro všechny funkce zařízení.

• Kompletní ochrana přední i zadní strany telefonu
• Integrovaný nastavitelný stojánek pro pohodlné sledování
• Magnetické zavírání zajišťující bezpečné držení
• Přesné výřezy pro veškeré konektory a ovládací prvky

Objev podobné jako Mobiwear flip pouzdro pro Xiaomi Redmi Note 11 / 11S - MD05P (5904808013673)

Ochranný kryt iSaprio Feather Pattern 01 je měkký TPU kryt speciálně navržený pro Samsung Galaxy Note 20 Ultra. Kryt poskytuje účinnou ochranu telefonu díky svému odolnému materiálu a pružné konstrukci. Zachovává plný přístup ke všem funkcím telefonu prostřednictvím přesných výřezů.

• Vynikající ochrana telefonu proti nárazům a pádům
• Měkký TPU materiál zajišťuje snadnou instalaci a pohodlné držení
• Přesné výřezy pro všechny konektory, tlačítka a ovládací prvky
• Stylový design s motivem peří pro atraktivní vzhled

Objev podobné jako iSaprio Feather Pattern 01 pro Samsung Galaxy Note 20 Ultra (featpatt01-TPU3_GN20u)

Zadní ochranný kryt TopQ pro Xiaomi Redmi Note 8 Pro s přesnými výřezy pro všechny konektory. Kryt je vyroben z příjemného materiálu, který neklouže v ruce. Poskytuje základní ochranu telefonu před poškozením.

• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka
• Příjemný neklouzavý materiál na dotek
• Chrání telefon před poškozením a otřesy
• Snadný přístup k nabíjecímu portu a ovládacím prvkům

Objev podobné jako TopQ Kryt DARK Xiaomi Redmi Note 8 Pro Record 85960 (85960)

Tento zadní ochranný kryt z měkkého TPU materiálu chrání Samsung Galaxy Note 20 před poškozením. Kryt má přesné výřezy pro všechny konektory a ovládací prvky telefonu. Povrch krytu je protiskluzový a příjemný na dotek.

• Měkký TPU materiál pro snadnou instalaci
• Přesné výřezy pro přístup ke všem konektorům a tlačítkům
• Protiskluzový povrch pro bezpečné držení
• Estetický motiv podzimních květin

Objev podobné jako iSaprio Fall Flowers pro Samsung Galaxy Note 20 (falflow-TPU3_GN20)

Kryt TopQ Essential poskytuje ochranu pro model Xiaomi Redmi Note 9 Pro. Výrobek má přesné otvory pro přístup ke všem portům a ovládacím prvkům. Materiál je příjemný na dotek a zajišťuje dobrý úchop.

• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka
• Příjemný materiál na dotek s dobrou přilnavostí
• Efektivní ochrana zadní části telefonu
• Stylový růžový design

Objev podobné jako TopQ Kryt Essential Xiaomi Redmi Note 9 Pro růžový 85464 (85464)

Jedná se o zadní ochranný kryt TopQ Armor pro model Xiaomi Redmi Note 10 5G. Kryt je vyroben z plastu a poskytuje solidní odolnost. Zachovává plný přístup ke všem konektorům a ovládacím prvkům telefonu.

• Ultra odolná konstrukce zajišťující solidní ochranu telefonu
• Přesné výřezy pro veškeré konektory a tlačítka pro plnohodnotné používání
• Příjemný plastový materiál, který dobře drží v ruce
• Černá barva a zadní provedení krytu

Objev podobné jako TopQ Kryt Armor Xiaomi Redmi Note 10 5G ultra odolný černý 90674 (90674)

Tvrdé flipové pouzdro Mobiwear VP36S pro Xiaomi Redmi Note 10 Pro chrání telefon před poškrábáním a odřeninami. Je vyrobeno z kombinace TPU a umělé kůže a disponuje integrovaným stojánkem. Zavírání na magnet zajišťuje bezpečné uchování telefonu.

• Kompletní ochrana displeje díky flipovému designu
• Integrovaný stojánek pro pohodlné sledování obsahu
• Bezpečné magnetické zavírání
• Přesné výřezy pro snadný přístup ke všem funkcím

Objev podobné jako Mobiwear flip pro Xiaomi Redmi Note 10 Pro - VP36S (5904808329606)

`This book could not have come at a better moment... The People Vs Tech makes clear that there is still time - just - for us to take back control.' - Camilla Cavendish, Sunday Times The internet was meant to set us free.Tech has radically changed the way we live our lives. But have we unwittingly handed too much away to shadowy powers behind a wall of code, all manipulated by a handful of Silicon Valley utopians, ad men, and venture capitalists? And, in light of recent data breach scandals around companies like Facebook and Cambridge Analytica, what does that mean for democracy, our delicately balanced system of government that was created long before big data, total information and artificial intelligence? In this urgent polemic, Jamie Bartlett argues that through our unquestioning embrace of big tech, the building blocks of democracy are slowly being removed. The middle class is being eroded, sovereign authority and civil society is weakened, and we citizens are losing our critical faculties, maybe even our free will.The People Vs Tech is an enthralling account of how our fragile political system is being threatened by the digital revolution. Bartlett explains that by upholding six key pillars of ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The People Vs Tech - Jamie Bartlett

Ten Things I Hate About You meets the charm (and sisterly shenanigans!) of Netflix''s Nobody Wants This in this slow-burn, fake dating rom-com from the author Kate O''Keeffe says "you can get utterly lost in."Savannah is on a mission to reconnect the Prestly sisters the best way she knows how: reliving their carefree childhood summers at the beach. She''s booked the same beach house, convinced her sisters to take the month off, and even made a bucket list to fit in all their favorite coastal fun. It''s going to be perfect . . . or else. (And if planning this trip has anything to do with a certain secret she''s hiding . . . well, let''s not dwell on that.) Sun, sand, and some sisterly bonding--what could possibly go wrong?Enter Bianca, the baby of the family, with a huge announcement: she''s getting married! And her sisters'' reactions are . . . not exactly what she hoped for. But Bianca is on a mission to prove that she''s not the mess they think she is. Her grand plan? To find love for Cora, her perpetually single sister, on the same dating app where she found her fiancé. The stakes? A bet ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako What Not to Do on Vacation - Rachel Magee

A whole nation stood paralysed at the news of Princess Diana's tragic death after a car crash in Paris in August 1997. However heartbroken about the accident that took the life of the People's Princess, many people were sceptical about the government's official statements.

Objev podobné jako The Murder of Princess Diana - The Truth Behind the Assassination of the People's Princess - Noel Botham

Flipový kryt Mobiwear pro Xiaomi Redmi Note 12 5G model VD02S chrání telefon před poškozením a displej před poškrábáním. Kryt je vyroben z umělé kůže, má integrovaný stojánek a magnetické zavírání. Zachovává plný přístup ke všem konektorům a ovládacím prvkům telefonu.

• Integrovaný stojánek pro pohodlné sledování videí
• Magnetické zavírání zajišťuje bezpečné uzavření
• Přesné výřezy pro plný přístup ke konektorům a tlačítkům
• Příjemný povrch z umělé kůže s dobrou úchopností

Objev podobné jako Mobiwear Flip pro Xiaomi Redmi Note 12 5G - VD02S (5904808554251)

Flipové pouzdro pro Xiaomi Redmi Note 8 Pro vyrobené z kombinace TPU a umělé kůže. Poskytuje komplexní ochranu včetně displeje a disponuje integrovaným stojánkem. Zavírání je řešeno pomocí magnetu pro bezpečné držení.

• Integrovaný stojánek pro pohodlné sledování videí
• Magnetické zavírání zajišťující bezpečné držení
• Plná ochrana displeje před poškrábáním
• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka

Objev podobné jako Flip pouzdro na mobil Xiaomi Redmi Note 8 Pro - Hnědé - kožené - Brown Leather (5903226984985)

Mobilní telefon - 5,99" IPS 1600 × 720, procesor UNISOC SC9863A 8jádrový, RAM 3 GB, interní paměť 32 GB, zadní fotoaparát 16 Mpx + 0,3 Mpx + 0,3 Mpx, přední fotoaparát 5 Mpx, GPS, Glonass, LTE, USB-C, voděodolný dle IP69, dual SIM + paměťová karta, neblokovaný, baterie 6000 mAh, Android 11 Vlastnosti telefonu153 mm77 mm11 mmHmotnost telefonu: 243 g5,99"úhlopříčka displejeAndroid 11typ operačního systému6 000 mAhkapacita baterie2× nanoSIMtyp SIM karty77 × 153 × 11 mmrozměry telefonu (Š×V×H)32 GBvnitřní paměť16 MpxfotoaparátLTEnejrychlejší internetTF až 128 GBslot na paměťové karty243 ghmotnost telefonuCubot Note 9Cubot Note 9 se vyznačuje velkokapacitní baterií o velikosti 6 000 mAh, operačním systémem Android 11 a 16 Mpx foťákem.Cubot Note 9 má 5,99" displejU mobilního telefonu Cubot Note 9 oceníte jeho 5,99" obrazovku s poměrem stran 18:9. Tenký rámeček přispívá ke skvělému vizuálnímu zážitku při sledování filmů, televizních pořadů nebo...

Objev podobné jako Cubot Note 9 černá (Note 9 Black)

Flipové pouzdro chrání Samsung Galaxy Note 20 před poškozením a poškrábáním displeje. Konstrukce z TPU a umělé kůže zajišťuje pevnost a příjemný úchop. Kryt nabízí integrovaný stojánek a magnetické zavírání.

• Integrovaný stojánek pro pohodlné sledování videa
• Magnetické zavírání zajišťující bezpečné držení
• Příjemný neklouzavý materiál TPU a umělé kůže
• Precizní výřezy pro plný přístup ke všem portům a tlačítkům

Objev podobné jako Flipové pouzdro na mobil Samsung Galaxy Note 20 - MH03S Kočička princess (5903516332601)

Flipové pouzdro pro Samsung Galaxy Note 20 Ultra model MP03P v designu Modrá květena. Kryt kombinuje materiály TPU a umělou kůži, nabízí ochranu displeje a integrovaný stojánek. Zavírání je řešeno magnetem a výřezy umožňují plnohodnotné používání telefonu.

• Integrovaný stojánek pro pohodlné sledování obsahu
• Magnetické zavírání zajišťující bezpečné držení
• Kvalitní materiál TPU a umělé kůže pro příjemný úchop
• Přesné výřezy pro plný přístup ke konektorům a tlačítkům

Objev podobné jako Flip pouzdro na mobil Samsung Galaxy Note 20 Ultra - MP03P Modrá květena (5903516764075)

Flipové pouzdro pro Xiaomi Redmi Note 10 poskytuje komplexní ochranu telefonu. Kombinuje materiál TPU s umělou kůží a disponuje integrovaným stojánkem. Magnetické zavírání zajišťuje bezpečné uchycení krytu.

• Magnetické zavírání pro bezpečné uchycení
• Integrovaný stojánek pro pohodlné sledování videí
• Přesné výřezy pro přístup ke všem konektorům a tlačítkům
• Kvalitní materiál TPU a umělé kůže příjemný na dotek

Objev podobné jako Flipové pouzdro na mobil Xiaomi Redmi Note 10 - MX01S Kočičí zádíčka (5903516659609)

Flipové pouzdro Mobiwear pro Xiaomi Redmi Note 7 poskytuje komplexní ochranu zařízení. Je vyrobeno z kombinace materiálů TPU a umělé kůže s ochranou displeje proti poškrábání. Součástí je praktický integrovaný stojánek a magnetické zavírání.

• Kompletní ochrana přední i zadní strany telefonu
• Integrovaný stojánek pro pohodlné sledování obsahu
• Magnetické zavírání pro bezpečné držení
• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka

Objev podobné jako Mobiwear flip pouzdro pro Xiaomi Redmi Note 7 - VP20S Fialový mramor (5904808141789)

Flipové pouzdro pro Xiaomi Redmi Note 10S vyrobené z kombinace kůže a TPU. Poskytuje ochranu displeje proti poškrábání a disponuje integrovaným stojánkem. Zavírání je řešeno magnetem a kryt má přesné výřezy pro všechny konektory.

• Integrovaný stojánek pro pohodlné sledování obsahu
• Magnetické zavírání zajišťující bezpečné uzavření
• Kvalitní kombinace materiálů – kůže a TPU
• Přesné výřezy pro plný přístup ke všem portům a tlačítkům

Objev podobné jako Kožené flip pouzdro Xiaomi Redmi Note 10S - Hnědé - Brown Leather (5903516661107)

Flipové pouzdro pro Xiaomi Redmi Note 7 kombinuje materiály TPU a umělou kůži. Nabízí magnetické zavírání, integrovaný stojánek a plnou ochranu displeje. Výřezy umožňují přístup ke všem konektorům a tlačítkům.

• Integrovaný stojánek pro pohodlné sledování videí
• Magnetické zavírání zajišťuje bezpečné držení
• Kvalitní materiály TPU a umělá kůže pro příjemný úchop
• Kompletní ochrana displeje před poškrábáním

Objev podobné jako Flipové pouzdro na mobil Xiaomi Redmi Note 7 - VA08P Příšera a kluk s pochodní (5903226829743)

Do you feel prepared to initiate and facilitate meaningful, productive dialogues about race in your classroom? Are you looking for practical strategies to engage with your students?Inspired by Frederick Douglass''s abolitionist call to action, "it is not light that is needed, but fire," Matthew Kay has spent his career learning how to lead students through the most difficult race conversations. Kay not only makes the case that high school classrooms are one of the best places to have those conversations, but he also offers a method for geting them right, providing candid guidance on:How to recognize the difference between meaningful and inconsequential race conversations.How to build conversational "safe spaces," not merely declare them.How to infuse race conversations with urgency and purpose.how to thrive in the face of unexpected challenges.How administrators might equip teachers to thoughtfully engage in these conversations.With the right blend of reflection and humility, Kay asserts, teachers can make school one of the best venues for young people to discuss race.

Objev podobné jako Not Light, but Fire - Matthew Kay

My story is no different from countless other youngsters. I could easily have fallen into a life of crime, violence, alcohol, drugs and despair. I could have chosen to follow the negative path and repeat the cycle but instead I chose to dwell on the positive moments. It really doesn’t matter where you start but where you finish. Under the smiling face of ‘Glasgow’s Miles Better’, poverty and violence still loom large. Not everyone makes it out. But Scott Kyle did. Latch-key kid from the back streets of Rutherglen to award-winning actor and producer on red carpets around the world, Scott’s story is one of hope. With unflinching honesty and heart, he shares his journey, from a boy searching for belonging to a man determined to give back. It’s Not Where You Start is more than a story of survival – it’s a testament to the transformative power of love, laughter and compassion.

Objev podobné jako It's Not Where You Start - Scott Kyle

For fans of the perceptive comedy of Hannah Gadsby, Lindy West, and Sarah Silverman, Academy Award–nominated and acclaimed stand-up comedian Jena Friedman presents a “smart and thoughtful and even a little offensive” (Sacha Baron Cohen) collection of essays on the cultural flashpoints of today.Growing up, Jena Friedman didn’t care about being likable. And she never wanted to be a comedian, either. She wouldn’t discover her knack for the funny business until research for her college thesis led her to take an improv class in Chicago. That anthropology paper, written on race, class, and gender in the city’s comedy scene, was, in Jena’s own words, “just as funny as it sounds.” But it did lay the groundwork for a career that has seen her write and produce for The Daily Show with Jon Stewart, the Late Show with David Letterman, and the Oscar-nominated Borat Subsequent Moviefilm. Friedman’s “entertaining and soulful” (Publishers Weekly) debut collection, Not Funny, takes on the third rails of modern life in Jena’s bold and subversive style, with essays that explore cancel culture, sexism, work, celebrity worship, and…dead baby jokes. In a moment where women’s rights are being rolled back, fascism is on the rise, and so many ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Not Funny - Jena Friedman

Tato matná ochranná fólie 3mk Silky Matt Privacy pro Redmi Note 13 Pro+ chrání soukromí tím, že zobrazuje obsah pouze pod úhlem 30°. Eliminuje odlesky a otisky prstů díky matnému povrchu a zvyšuje odolnost displeje. Instalace je jednoduchá pomocí mokré metody s přiloženým gelem.

• Chrání soukromí - obraz je viditelný pouze při přímém pohledu (úhel 30°)
• Matný povrch eliminuje odlesky a otisky prstů
• Zvyšuje odolnost displeje proti poškrábání až o 250%
• Snadná mokrá instalace s přiloženým gelem a náčiním

Objev podobné jako 3mk ochranná folie Silky Matt Privacy pro Redmi Note 13 Pro+

Tubbz kachnička představuje Gandalfa z filmové série Pán prstenů v humorném pojetí. Figurka je oficiálně licencovaná, vyrobena z vinylu a měří 9 cm na výšku. Produkt je určen pro sběratele a děti od 6 let, není vhodný do vody.

• Oficiálně licencovaná figurka z univerza Pána prstenů
• Detailní a humorné zpracování ikonické postavy Gandalfa
• Vyrobeno z kvalitního vinylu, vhodné pro sběratele
• Výška 9 cm, ideální do sbírky nebo jako dekorace

Objev podobné jako Tubbz kachnička Pán Prstenů Gandalf (You shall not pass)

Proraso balzám po holení pro citlivou pokožku je bezalkoholový krémový přípravek s výtažkem ze zeleného čaje. Rychle se vstřebává, chladí a zklidňuje podrážděnou pokožku po holení. Obsahuje vitamin E a vilín virginský pro péči o pleť.

• Bez alkoholu a dráždivé chemie, šetrný k citlivé pokožce
• Rychle se vstřebává, okamžitě chladí a zklidňuje podráždění
• Obsahuje vitamin E a vilín virginský pro regeneraci pokožky
• Jemná, lehká textura vhodná pro každodenní použití

Objev podobné jako Proraso Balzám po holení pro citlivou pokožku se zeleným čajem White (After Shave Balm) 100 ml

Figurka poníka Izzy Moonbow od Hasbro obsahuje odhalitelný krystal a doplňky inspirované filmem My Little Pony. Součástí balení je náramek přátelství, 7 přívěsků, samolepky a tetování. Hračka je vhodná pro děti od 5 let a je kompatibilní se stavebnicemi Royal Racing Ziplines.

• Figurka poníka Izzy Moonbow s odhalitelným jedinečným krystalem
• Sada obsahuje náramek přátelství a 7 tematických přívěsků k ozdobení
• Kompatibilita se stavebnicemi My Little Pony Royal Racing Ziplines
• Přiložené samolepky a tetování pro rozšíření hry

Objev podobné jako Hasbro My Little Pony Křišťálové dobrodružství s poníky Izzy Moonbow

Pánská polokošile Pique Polo od značky MALFINI ve světle citrónové barvě a velikosti M. Model je vyroben z kvalitního pique úpletu. Produkt je expedován do 3 pracovních dnů.

• Světle citrónová barva pro svěží letní vzhled
• Kvalitní pique úplet z přírodních materiálů
• Klasický polo límec a zapínání na knoflíky
• Rychlá dostupnost do 3 pracovních dnů

Objev podobné jako MALFINI Pánská polokošile Pique Polo - Citrónová | M

Elektrický mlýnek na maso Akai AMG-501 s výkonem 600 W umožňuje rychlé a konzistentní mletí masa pro různé pokrmy. Zajišťuje hygienickou přípravu s redukcí rizika kontaminace a nabízí kontrolu nad kvalitou mletého masa. Je vhodný pro domácí použití a napájení ze sítě 220-240 V.

• Výkonný motor 600 W pro efektivní mletí
• Hygienická příprava masa s minimalizací kontaminace
• Možnost kontroly kvality a čerstvosti mletého masa
• Univerzální použití pro různé pokrmy jako hamburgery a klobásy

Objev podobné jako AKAI Mlýnek na maso AMG-501 600 W

Tento měkký TPU kryt chrání mobilní telefony Xiaomi Poco X3 NFC a Poco X3 Pro. Kryt je vyroben z pružného materiálu, který usnadňuje nasazení a poskytuje solidní ochranu. Zachovává plný přístup ke všem portům, tlačítkům a funkcím telefonu.

• Měkký TPU materiál příjemný na dotek
• Snadné nasazení díky pružnosti materiálu
• Přesné výřezy pro všechny konektory a ovládací prvky
• Chrání telefon před poškozením a otřesy

Objev podobné jako iSaprio Feather Pattern 01 pro Xiaomi Poco X3 Pro / X3 NFC (featpatt01-TPU3-pX3pro)

Ochranná lišta hrany kufru AVISA je profilovaný nerezový kryt určený pro Volkswagen Polo 6C (facelift 6R) z let 2014-2017. Slouží jako ochrana před mechanickým poškozením a zároveň jako designový doplněk. Produkt je kompatibilní s hatchback verzemi vozu.

• Chrání hranu kufru před poškozením a oděrem
• Stylový nerezový design zlepšuje vzhled vozu
• Přesné padnutí pro modely Polo 6C/6R 2014-2017
• Snadná montáž bez nutnosti vrtání

Objev podobné jako AVISA Kryt prahu zadních dveří Volkswagen Polo 6C (2/35848)

Tvrdý plastový kryt Mobiwear Glossy pro Xiaomi POCO X3 Pro model G037G poskytuje mechanickou ochranu telefonu. Kryt je kompatibilní s bezdrátovým nabíjením a má přesné výřezy pro veškeré porty a ovládací prvky. Jeho pevná konstrukce zajišťuje bezpečné držení, ale může ztížit nasazení.

• Kompatibilita s bezdrátovým nabíjením
• Pevná konstrukce zajišťující vysokou odolnost
• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka
• Příjemný lesklý povrch s dobrou úchopností

Objev podobné jako Mobiwear Glossy lesklý pro Xiaomi POCO X3 Pro - G037G (5904808488938)

Tento zadní silikonový kryt chrání telefon Xiaomi Poco M3 před poškozením. Kryt je měkký, s přesnými otvory pro přístup ke všem funkcím telefonu. Materiál absorbuje nárazy a vibrace při zachování plné funkčnosti zařízení.

• Měkký silikonový materiál pro snadnou instalaci
• Přesné výřezy pro všechny konektory a tlačítka
• Odolný proti nárazům s absorpcí vibrací
• Příjemný povrch na dotek s dobrou přilnavostí

Objev podobné jako TopQ Xiaomi Poco M3 3D silikon Army 60594 (Sun-60594)

Tato speciální sada obsahuje vysoce kvalitní semínka máty a kompost. Semínka vám umožní snadno vypěstovat čerstvou mátu přímo doma. Máta, která ze semínek vyroste, je ideální přísadou do Bohemia Sekt ICE.

• Vysoká kvalita semínek máty
• Snadné vypěstování čerstvé máty doma
• Ideální přísada do Bohemia Sekt ICE

Objev podobné jako Bohemia Sekt ICE semínka máty

AntimikrobiálníAntimikrobiální povlak zabíjí 99% virů, bakterií, hub a plísní. Funguje 24 hodin / 7 dnů v týdnu. Fólie SilverProtection+ udržuje váš telefon čistý. Váš smartphone neustále sbírá bakterie. Pokaždé, když se dotknete telefonu, přenášíte na něj bakterie z dříve dotýkaných oblastí: kliky, zábradlí, volantu. Věděli jste, že obrazovka mobilního telefonu shromažďuje až 300krát více bakterií než veřejné záchody? Věděli jste, že se dotýkáte obrazovky smartphonu více než 2 000krát denně a přenášíte na ní potenciálně nebezpečné bakterie? Na obrazovce se také hromadí vaše částečky kůže, potu, mazu a zbytky make-upu. Teplo generované zařízením vytváří vynikající podmínky pro vývoj virů, bakterií a plísní. Věděli jste, že vědecký výzkum potvrzuje možnost přenosu patogenních bakterií mezi lidmi pomocí stejného telefonu? Zvýšená odolnostFólie SilverProtection o tloušťce 0,21mm chrání váš smartphone, když nemůžete zajistit správnou dezinfekci. Je perfektním doplňkem hygieny smartphonu. Perfektně sedí, protože provádíme přesné měření každé obrazovky smartphonu. Díky tomu vám můžeme nabídnout produkt, který dokonale vyhovuje displeji vašeho telefonu. Fólie zvyšuje odolnost displeje o 400%. Mnohovrstvou strukturu fólie tvoří mezi jinými protinárazová podložka, která minimalizuje riziko poškození telefonu. Výměna displeje bývá nákladná a časově náročná. Vyhněte se tomu. Samoregenerační Self-Heal ™Fólie SilverProtection chrání celou plochu zaoblené obrazovky od okraje k okraji. Pro ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako 3mk ochranná folie SilverProtection+ pro Xiaomi Poco X4 Pro 5G