suchý komfort při cvičení

Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,4 cm, ultralehká a omyvatelná, materiál PVC, nosnost 130 kg, fialová barva, hmotnost 1 kg Pokud máte zálibu v józe, měli byste si zakoupit pořádnou jógamatku, která zvyšuje komfort při cvičení. Rozměry této podložky na jógu YOGGYS Podložka na cvičení purpurová MOON PHASE dosahují 183 × 61 × 0,4 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje pvc. Když se ušpiní, stačí ji jednoduše omýt. Spadá mezi ultralehké jóga podložky, takže vás může doprovázet i na cestách. Karimatka má hmotnost 1 kg. Zásadní parametry podložky na jógu YOGGYS Podložka na cvičení purpurová MOON PHASE Každý jogín si zaslouží pořádnou podložku na jógu Materiál podložky na jógu YOGGYS: pvc Rozměry YOGGYS Podložka na cvičení purpurová MOON PHASE odpovídají 183 × 61 × 0,4 cm Ultralehká podložka ideální na cestování Omyvatelný povrch umožňuje snadné čištění Hmotnost: 1 kg

Objev podobné jako YOGGYS Podložka na cvičení purpurová MOON PHASE (745125292465)

Podložka na cvičení - růžová, protiskluzová, skládací, omyvatelná, materiál TPE, tloušťka 6 cm, rozměry 183 × 61 cm (D׊), hmotnost 1,2 kg Jestli vám dělá radost cvičení, měli byste vyzkoušet kvalitní podložku na cvičení. Rozměry fitness podložky Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala pink odpovídají 183 × 61 × 6 cm. Při cvičení na protiskluzové podložce vás nebude otravovat její smýkání. Vyhovovat vám bude omyvatelností. Důležité funkce podložky na cvičení Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala pink Bez podložky na cvičení se neobejde žádný sportovní nadšenec Rozměry Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala pink dosahují 183 × 61 × 6 cm Protiskluzový typ Povrch lze omývat

Objev podobné jako Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala pink (745125295947)

Podložka na cvičení - modrá, protiskluzová, skládací, materiál TPE, tloušťka 6 cm, rozměry 183 × 61 cm (D׊), hmotnost 1,2 kg Jestli vám dělá radost cvičení, neměla by vám chybět pořádná podložka na cvičení.. Rozměry fitness podložky Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala azure dosahují 183 × 61 × 6 cm. U protiskluzové podložky se nemusíte obávat jakéhokoliv ujíždění při cvičení. Podstatné funkce podložky na cvičení Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala azure Podložka na cvičení je základem výbavy každého sportovce Rozměry Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala azure činí 183 × 61 × 6 cm Protiskluzový typ

Objev podobné jako Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala azure (745125295930)

šortky pro udržení sucha při sportu
tonikum pro suchou až velmi suchou pleť
hebká předložka pro tepelný komfort
hebká koupelnová rohož pro tepelný komfort
postroj s elastickým výstřihem pro komfort
prostěradlo z froté materiálu pro komfort
hebká koupelnová předložka pro tepelný komfort
každodenní sandály pro maximální komfort
kožené polobotky s měkkou stélkou pro celodenní komfort
křeslo s elastickými popruhy pro komfort
pohovka s elastickými popruhy pro komfort
polyesterové vyplnění pro komfort
vysoká gramáž ručníků pro komfort
osušky 70x140 cm pro komfort
lehká podšívka pro tepelný komfort
Nike spodní prádlo pro celodenní komfort

Podložka na cvičení - fialová, protiskluzová, omyvatelná, materiál TPE, tloušťka 6 cm, rozměry 183 × 61 cm (D׊), hmotnost 1,2 kg Jestli rádi cvičíte, měli byste dát šanci kvalitní podložce na cvičení. Rozměry fitness podložky Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala lila činí 183 × 61 × 6 cm. Při cvičení na protiskluzové podložce nehrozí uklouznutí. Její povrch je omyvatelný. Podstatné přednosti podložky na cvičení Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala lila Každému sportovci by se hodila pořádná podložka na cvičení Rozměry Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala lila činí 183 × 61 × 6 cm Protiskluzový model Omyvatelný povrch lze snadno čistit

Objev podobné jako Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala lila (745125295923)

Jogamatka - rozměry 180×60 cm, tloušťka 0,4 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál korek, popruh součástí, nosnost 150 kg, hnědá a modrá barva, hmotnost 0,6 kg Jestli máte v oblibě jógu, jistě byste ocenili pořádnou jógamatku, která se zaslouží o vaše maximální pohodlí při cvičení. Rozměry této podložky na jógu Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu jsou 18 × 6 × 0,4 cm. Materiál podložky na jógu spokey je korek. Protiskluzová podložka se při cvičení nesmýká. Vyniká omyvatelností. Uvnitř balení také najdete popruh k podložce. Hmotnost joga podložky činí 0,6 kg. Rozhodující přednosti podložky na jógu Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu Podložka na jógu je nutnou výbavou pro každého milovníka jógy Materiál podložky na jógu spokey: korek Rozměry Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu dosahují 18 × 6 × 0,4 cm Protiskluzové provedení Omyvatelný povrch...

Objev podobné jako Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu (5902693265221)

Kniha - autor Dagmar Pavlů, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky - gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem posilovat oslabené svaly, uvolňovat kontraktury opačně posilujících svalů. Odborně navržená cvičení napomáhají při rehabilitaci po zranění, zlepšují pohybové schopnosti seniorů, zvyšují kondici a pomáhají při léčení mnoha chronických chorob. Cvičební gumy Sanctband se používají hlavně v rehabilitačních centrech, klinikách, školních tělocvičnách, fitness centrech, při aerobiku a při domácím cvičení. Autorka při setavování cvičení uvedených v této knize vycházela ze současných poznatků.

Objev podobné jako Kniha Cvičení se Sanctbandem (978-80-87419-37-3)

Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky - gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem posilovat oslabené svaly, uvolňovat kontraktury opačně posilujících svalů. Odborně navržená cvičení napomáhají při rehabilitaci po zranění, zlepšují pohybové schopnosti seniorů, zvyšují kondici a pomáhají při léčení mnoha chronických chorob. Cvičební gumy Sanctband se používají hlavně v rehabilitačních centrech, klinikách, školních tělocvičnách, fitness centrech, při aerobiku a při domácím cvičení. Autorka při setavování cvičení uvedených v této knize vycházela ze současných poznatků.

Objev podobné jako Cvičení se Sanctbandem - Dagmar Pavlů

Srozumitelný ilustrovaný průvodce funkcí svalů nejen při fitness Existuje celá řada knih zasvěcených anatomii nebo kineziologii, nouze není ani o příručky s návody k různým druhům cvičení. V této výjimečné publikaci od amerického autora Dr. Marka Velly se však podařilo propojit všechny jmenované aspekty do jednoho přehledného celku. Její strany proto skvěle poslouží jako úvod do světa fitness, praktická pomůcka při cvičení a zároveň jako názorný, srozumitelně pojatý anatomický atlas. Podrobné ilustrace poskytnou fascinující pohled na práci lidských svalů a fungování pohybové soustavy. Přesné, detailní, tematicky rozdělené popisy více než stovky cviků vás zase naučí efektivně trénovat. Dozvíte se, jak vybudovat pevné základy, od nichž se pak můžete přenést k náročnějším typům silového tréninku, uvědomíte si, jakou roli hraje při zlepšování kondice plynulé zvyšování zátěže i pestrost tréninkové sestavy. Naučíte se správně rozehřát i protáhnout, zkrátka cvičit tak, aby vás nebolelo tělo a dokázali jste předcházet nepříjemným zraněním. V neposlední řadě se seznámíte se základními principy dnes nejoblíbenějších typů tréninkových režimů, včetně pilates, jógy, CrossFitu nebo nordic walkingu. Pokud se chcete zbavit nadbytečných kilogramů, toužíte po vypracovaných svalech, nebo chcete udělat něco pro své zdraví, ale nevíte, jak na to, otevřete knihu – a budete v obraze! Pohybový aparát Seznamte ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Anatomie cvičení & protahování pro každého - Mark Vella

Podložka Thera-Band o rozměrech 190 cm x 60 cm x 1,5 cm je vhodná pro všechny druhy cvičení. Je vyrobena z odolného materiálu a obsahuje dva elastické popruhy. Podložka se snadno čistí a poskytuje uživateli maximální podporu.

• Odolná konstrukce pro dlouhou životnost
• Poskytuje maximální podporu při cvičení
• Snadná údržba a čištění
• Dva elastické popruhy pro bezpečné ukládání

Objev podobné jako Thera-Band Podložka na cvičení, 190 cm x 60 cm x 1,5 cm, zelená

PURE 2 IMPROVE Fitness Podložka Pro perfektní pohodlí při cvičení. Maximální komfort Vysokou úroveň pohodlí při cvičení zajišťuje tloušťka podložky až 1 cm. Odolný materiál Podložka je vyrobena z odolného materiálu NBR, který je odolný proti mechanickému poškození. Stabilní cvičení Protiskluzový povrch na obou stranách zajišťuje stabilní umístění na podložce při jakékoli poloze těla. Voděodolná Podložka je vyrobena z voděodolného materiálu, který neabsorbuje vlhkost a snadno se udržuje čistý. Praktická Podložka je vybavena 2 oky pro zavěšení a popruhem proti rozmotání. Parametry podložky Rozměry: 173 x 61 x 1 cm (D x Š x H) Materiál: NBR (butadienová pryž) Čistá hmotnost: 1,310 kg Hrubá hmotnost: 1,450 kg Rozměry balení: 62 cm x 17 cm (V x H)

Objev podobné jako Podložka na cvičení PURE 2 IMPROVE 173x61x1 cm, červená

Hledáte super odolnou a tlustou fitness podložku? Tato podložka se postará o vaše pohodlí při cvičení! tloušťka podložky až 1,5 cm zajistí vysoký komfort při cvičení vyrobeno z odolného materiálu NBR odolného proti mechanickému poškození protiskluzový povrch na obou stranách zajistí stabilní umístění na podložce při jakékoli poloze těla voděodolný materiál neabsorbuje vlhkost a snadno se udržuje čistý vybavena 2 oky, např. pro zavěšení, a popruhem proti rozmotání Dobrou izolaci od země a měkkost zajišťuje materiál NBR o tloušťce 15 mm, který je odolný proti mechanickému poškození. Jeho oboustranný protiskluzový povrch udrží vaše tělo na místě při provádění různých fitness cvičení. Výrobce se navíc postaral o vaše pohodlí a přidal k podložce gumičky chránící proti rozvinutí a šikovnou tašku, díky které si ji můžete vzít s sebou na každý trénink. Parametry Rozměry cca: 180 x 60,5 x 1,5 cm (D x Š x H) Materiál: NBR (butadienová pryž) Čistá hmotnost: 0,700 kg Hrubá hmotnost: 0,750 kg Rozměry balení (obal): 62 cm x 12 cm (V x H)

Objev podobné jako Podložka na cvičení PURE 2 IMPROVE 180x60x1,5 cm, černá

Hledáte super odolnou a tlustou fitness podložku? Tato podložka se postará o vaše pohodlí při cvičení! Tloušťka podložky až 15 mm zajistí vysoký komfort při cvičení tepelná pěna poskytne maximální izolaci od země vyrobeno z odolného materiálu NBR odolného proti mechanickému poškození protiskluzový povrch na obou stranách zajistí stabilní umístění na podložce při jakékoli poloze těla speciální elastický pás aplikovaný na okraje zabrání jeho samovolnému rozvinutí Baleno v šikovné tašce s rukojetí a prodyšnou síťovinou usnadní transport voděodolný materiál neabsorbuje vlhkost a snadno se udržuje čistý Dobrou izolaci od země a měkkost zajišťuje materiál NBR o tloušťce 15 mm, který je odolný proti mechanickému poškození. Jeho oboustranný protiskluzový povrch udrží vaše tělo na místě při provádění různých fitness cvičení. Výrobce se navíc postaral o vaše pohodlí a přidal k podložce gumičky chránící proti rozvinutí a šikovnou tašku, díky které si ji můžete vzít s sebou na každý trénink. Parametry Rozměry cca: 182 x 60,5 x 1,5 cm (D x Š x H) Rozměry rolované podložky cca: 61 x 20 cm (V x H) Materiál: NBR (butadienová pryž) Čistá hmotnost: 1,260 kg Hrubá hmotnost: 1,303 kg Rozměry balení (obal): 61 cm x 21 cm (V x H)

Objev podobné jako Protiskluzová fitness podložka na cvičení, 1,5cm, Růžová

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 144 stran Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se také seznámí s možnostmi autodiagnostiky. Hlavní část knihy tvoří zásobník cviků s popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle jejich účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a relaxační cvičení. Výhodou publikace je možnost pochopení a aplikace popisovaného cvičení sportovci i nesportovci a názornost doporučovaného postupu. Rovněž se dá využít jako podpůrný studijní materiál pro odborníky v oblasti sportu, tělesné výchovy a fyzioterapie.

Objev podobné jako Cvičení na bolavá záda (978-80-247-4089-8)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V tomto dílu je do cvičení zařazen gymnastický míč, tzv. gymball. Pokud si chcete trénink zpestřit a přitom stále cvičit z pohodlí domova, pak je tento díl pro vás ideální volbou. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Najděte si 30 minut času, abyste se cítili lépe, a sledujte, jak se vaše tělo mění a energie přibývá.

Objev podobné jako Domácí cvičení 3: Posilování s vlastní vahou a gymballem (978-80-7402-367-5)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 116 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Ke knize nebudete potřebovat žádné další cvičební pomůcky, bude opět stačit pouze váha vašeho těla a 30 minut volného času. Pusťte se do cvičení ještě dnes a přesvědčte se, že i doma můžete cvičit efektivně.

Objev podobné jako Domácí cvičení 2: Posilování s vlastní vahou (978-80-7402-366-8)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.

Objev podobné jako Domácí cvičení 4: Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a Bosu (978-80-7402-368-2)

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.

Objev podobné jako Domácí cvičení 4 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.V tomto dílu je do cvičení zařazen gymnastický míč, tzv. gymball. Pokud si chcete trénink zpestřit a přitom stále cvičit z pohodlí domova, pak je tento díl pro vás ideální volbou. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.Najděte si 30 minut času, abyste se cítili lépe, a sledujte, jak se vaše tělo mění a energie přibývá.

Objev podobné jako Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.Ke knize nebudete potřebovat žádné další cvičební pomůcky, bude opět stačit pouze váha vašeho těla a 30 minut volného času. Pusťte se do cvičení ještě dnes a přesvědčte se, že i doma můžete cvičit efektivně.

Objev podobné jako Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový vývoj. Současně rodiče povzbuzuje k láskyplnému a citlivému přístupu k dítěti, který se vzájemnými dotyky při cvičení prohlubuje.Kniha obsahuje řadu jednoduchých cviků, které lze s dítětem provádět od narození do doby, kdy začne chodit. Najdete v ní také krátká zamyšlení například o používání autosedaček, důležitosti vzájemných dotyků nebo obutí nejmenších. Publikace je určena především rodičům, ale také každému, kdo se zajímá o pohybový vývoj dítěte, tedy i např. zdravotníkům. Autorka v ní kromě jiného vysvětluje princip cvičení na základě konceptu Bobathové. Dozvíte se, jak ovlivnit správné držení hlavičky, páteře i končetin už v novorozeneckém věku, což může mít dosah pro správné držení páteře i chodidel v dospělosti. Cvičení je jednoduché a snadno je zvládne i laik. Cvičí se s ohledem na náladu a bezpečnost dítěte. Každý člověk má v sobě určitý vzorec pohybového vývoje. Bohužel u dětí neprobíhá pohybový vývoj vždy ideálně, což může vést k zafixování špatného tvaru páteře, k chybnému postavení končetin, zbytečnému zpožďování se v pohybovém vývoji apod. Proto je ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Cvičení s kojenci - Průvodce pohybovým vývojem dítěte - Marie Arlet

Cvičíte pravidelně a už tušíte, že vaše stará podložka na cvičení pomalu a jistě ztrácí své skvělé stránky, pro které jste si ji pořídila? Nezoufejte a koukněte se na tuto úžasnou podložku s praktickou protiskluzovou úpravou ve stylové černé barvě. Podložka je 15 mm silná, má omyvatelný povrch a je vyrobena z příjemného materiálu, který vaše úsilí při cvičení promění ve skvělý zážitek. Technické údaje: barva: šedá rozměry výrobku: 190 x 60 x 1,5 cm (d x š x v) materiál: NBR pěna - omyvatelná, hypoalergení, protiskluzová úspěšně testováno na nepřítomnost ftalátů a těžkých kovů Obsah balení: 1 x podložka na jógu

Objev podobné jako MOVIT 9617 Podložka na cvičení 190 x 60 x 1,5 cm - šedá

Cvičíte pravidelně a už tušíte, že vaše stará podložka na cvičení pomalu a jistě ztrácí své skvělé stránky, pro které jste si ji pořídila? Nezoufejte a koukněte se na tuto úžasnou podložku s praktickou protiskluzovou úpravou ve stylové černé barvě. Podložka je 15 mm silná, má omyvatelný povrch a je vyrobena z příjemného materiálu, který vaše úsilí při cvičení promění ve skvělý zážitek. Technické údaje: barva: zelená rozměry výrobku: 190 x 60 x 1,5 cm (d x š x v) materiál: NBR pěna - omyvatelná, hypoalergení, protiskluzová úspěšně testováno na nepřítomnost ftalátů a těžkých kovů Obsah balení: 1 x podložka na jógu

Objev podobné jako MOVIT 9616 Podložka na cvičení 190 x 60 x 1,5 cm - zelená

Elektronická kniha - autor Marie Arlet, 88 stran, česky Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový vývoj. Současně rodiče povzbuzuje k láskyplnému a citlivému přístupu k dítěti, který se vzájemnými dotyky při cvičení prohlubuje. Kniha obsahuje řadu jednoduchých cviků, které lze s dítětem provádět od narození do doby, kdy začne chodit. Najdete v ní také krátká zamyšlení například o používání autosedaček, důležitosti vzájemných dotyků nebo obutí nejmenších. Publikace je určena především rodičům, ale také každému, kdo se zajímá o pohybový vývoj dítěte, tedy i např. zdravotníkům. Autorka v ní kromě jiného vysvětluje princip cvičení na základě konceptu Bobathové. Dozvíte se, jak ovlivnit správné držení hlavičky, páteře i končetin už v novorozeneckém věku, což...

Objev podobné jako Cvičení s kojenci (978-80-271-3877-7)

Válec na cvičení GymBeam MINI je skvělý masážní nástroj, který přispívá k lepší regeneraci těla. Pomáhá snižovat napětí ve svalech a přináší uvolnění. Podporuje průtok krve, který je zodpovědný za přenos živin potřebných pro regeneraci svalů. Tento pěnový válec je malý, a proto přenosnější, což znamená, že si jej můžete vzít prostě kamkoli. Může se tak stát vaším věrným společníkem při cvičení v posilovně nebo na cestách. Díky své praktické velikosti vám také pomůže lépe masírovat konkrétní oblasti jako jsou záda, ramena, krk, lýtka, stehna nebo hamstringy.

Objev podobné jako GymBeam MINI Válec na cvičení, černá, velikost

Jóga pás Spokey THE BLOOM BELT je funkční doplněk, který vám pomůže prohloubit pozice, zlepšit flexibilitu a udržet správnou techniku při cvičení ásan. Tento prodloužený model s nastavitelnou délkou se skvěle hodí jak pro začátečníky, tak pro pokročilé uživatele. Pevná kovová spona a odolný materiál zaručují pohodlí a bezpečnost cvičení. Jógový pásek o délce 240 cm je základní pomůckou pro každého, kdo praktikuje jógu na jakékoli úrovni pokročilosti.

Objev podobné jako Spokey THE BLOOM BELT Pás na cvičení jógy, tmavě modrá, velikost

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 132 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.

Objev podobné jako Domácí cvičení 5: Posilování s vlastní vahou a TRX (978-80-7402-369-9)

Elektronická kniha - autor Marta Bursová, 196 stran Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Objev podobné jako Kompenzační cvičení (978-80-247-0948-2)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 15 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, bude stačit vaše tělo a 30 minut času. Titul je součástí ucelené pětidílné edice.

Objev podobné jako Domácí cvičení 1: Posilování s vlastní vahou a činkami (978-80-7402-365-1)

Kniha - autor Marie Arlet, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový vývoj. Současně rodiče povzbuzuje k láskyplnému a citlivému přístupu k dítěti, který se vzájemnými dotyky při cvičení prohlubuje. Kniha obsahuje řadu jednoduchých cviků, které lze s dítětem provádět od narození do doby, kdy začne chodit. Najdete v ní také krátká zamyšlení například o používání autosedaček, důležitosti vzájemných dotyků nebo obutí nejmenších. Publikace je určena především rodičům, ale také každému, kdo se zajímá o pohybový vývoj dítěte, tedy i např. zdravotníkům. Autorka v ní kromě jiného vysvětluje princip cvičení na základě konceptu Bobathové. Dozvíte se, jak ovlivnit správné držení hlavičky, páteře i končetin už v...

Objev podobné jako Cvičení s kojenci: Průvodce pohybovým vývojem dítěte (978-80-271-3877-7)

Kniha - autor Marta Bursová, 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Objev podobné jako Kompenzační cvičení: Uvolňovací, protahovací, posilovací (80-247-0948-1)

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Objev podobné jako Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací - Marta Bursová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.

Objev podobné jako Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 15 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, bude stačit vaše tělo a 30 minut času. Titul je součástí ucelené pětidílné edice.

Objev podobné jako Domácí cvičení 1 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Clinique 3 Steps Clarifying Lotion 1 je tonikum určené pro suchou až velmi suchou pleť. Odstraňuje zbytky nečistot a jemně exfoliuje, čímž připravuje pleť na následnou hydratační péči. Doporučuje se aplikovat dvakrát denně na vyčištěnou pleť pomocí vatového tampónku.

• Efektivně dočišťuje pleť po umytí
• Poskytuje jemný exfoliační účinek pro hladší pleť
• Připravuje pokožku na lepší vstřebávání hydratace
• Vhodné pro každodenní ranní a večerní použití

Objev podobné jako Clinique 3 Steps Clarifying Lotion 1 tonikum pro suchou až velmi suchou pleť 400 ml

Suchý šampon NATURIGIN ON The Go Light s BIO výtažky účinně absorbuje přebytečný maz z vlasů a pokožky hlavy. Nezanechává bílé stopy a dodává vlasům přirozený objem. Je vhodný pro rychlé osvěžení vlasů bez nutnosti mytí.

• Nezanechává viditelné stopy ve vlasech
• Absorbuje mastnotu a dodává objem
• Obsahuje BIO výtažky pro šetrnou péči
• Vhodný pro rychlé použití na cestách

Objev podobné jako NATURIGIN Invisible On The Go Light suchý šampon 200 ml

Oboustranný terč o průměru 27 cm je určen pro hru dětí s 8 přichytávacími míčky na suchý zip. Lze jej použít na zahradě i v interiéru. Je vhodný pro děti od 3 let.

• Oboustranný barevný design pro variabilitu hry
• Míčky se snadno přichytí k terči suchým zipem
• Vhodné pro hru venku i uvnitř od 3 let věku

Objev podobné jako Terč na suchý zip oboustranný 27cm s míčky 8ks v sáčku

Oboustranný terč o průměru 34 cm s 8 míčky na suchý zip je určen pro děti od 3 let. Míčky se po hození přichytí k terči, což umožňuje hru jak venku, tak uvnitř. Balení obsahuje terč a 8 míčků.

• Oboustranný barevný design pro variabilitu hry
• Míčky se spolehlivě přichytí k terči suchým zipem
• Vhodné pro venkovní i vnitřní použití
• Kompletní sada s 8 míčky v praktickém sáčku

Objev podobné jako Terč na suchý zip oboustranný 34 cm s míčky 8ks v sáčku

Terč na suchý zip o průměru 35 cm je určen pro děti k hraní v pokoji. Sada obsahuje dvě šipky a dva míčky s suchým zipem pro přichycení k terči. Produkt umožňuje bezpečné cvičení házení a rozvoj pohybových dovedností.

• Bezpečná hračka pro děti
• Rozvíjí koordinaci pohybů a motoriku
• Vhodná pro použití v interiéru
• Kompletní sada se šipkami a míčky

Objev podobné jako Terč na suchý zip 35 cm

Dětský suchý bazén v růžové barvě je určen pro děti od přibližně 6 měsíců do 3 let. Součástí je 150 certifikovaných plastových míčků a bazén je vyroben z měkké polyuretanové pěny s jemným potahem. Splňuje bezpečnostní normy a je vhodný do interiéru.

• Bezpečná konstrukce z měkké polyuretanové pěny bez tvrdých prvků
• Sada obsahuje 150 certifikovaných plastových míčků (bílé a šedé)
• Snadno přenosný a udržovatelný se snímatelným potahem
• Vhodný pro děti od 6 měsíců do 3 let pro podporu smyslového vývoje

Objev podobné jako Dětský suchý bazén s míčky New Baby, růžová

Biotherm Aquasource Cica Nutri Cream je výživný hydratační krém určený pro suchou až velmi suchou a citlivou pleť. Krém poskytuje až 48hodinovou hydrataci, okamžitě se vstřebává a zanechává pleť hebkou. Obsahuje aktivní složky pupečník asijský a probiotický extrakt Life Plankton™, které pleť zklidňují a zlepšují její elasticitu.

• 48hodinová intenzivní hydratace pro suchou až velmi suchou pleť
• Obsahuje zklidňující pupečník asijský a probiotický Life Plankton™
• Okamžitě se vstřebává a zanechává pleť hebkou a zářivou
• Ekologický obal ze 40% recyklovaného skla a 100% recyklovatelné víčko

Objev podobné jako Biotherm Aquasource Cica Nutri Cream výživný hydratační krém pro suchou až velmi suchou citlivou pleť 50 ml

Avon Care Sun + Bronze je suchý opalovací olej s ochranou SPF 15, který urychluje získání opálení a prodlužuje jeho trvání. Obsahuje kokosový olej pro hydrataci pokožky a má nemastnou, rychle se vstřebávající texturu. Je voděodolný a vhodný pro aplikaci na obličej i celé tělo.

• Urychluje přirozený proces opalování a prodlužuje jeho trvání
• Nemastná, rychle se vstřebávající textura vhodná na obličej i tělo
• Voděodolné složení s vyživujícím kokosovým olejem a ochranou SPF 15

Objev podobné jako Avon Care Sun + Bronze ochranný suchý olej na opalování SPF 15 150 ml

Dětský suchý bazén s míčky New Baby je určen pro děti od 6 měsíců do 3 let. Bazén o rozměrech 83×83×30 cm je vyroben z měkké polyuretanové pěny a certifikované tkaniny Oeko-Tex Standard 100. Součástí balení je 150 plastových míčků v bílé a šedé barvě.

• Bezpečná konstrukce z měkké polyuretanové pěny bez tvrdých prvků
• Sada obsahuje 150 certifikovaných míčků splňujících normy EN-74 a CPSC
• Snadno udržovatelný díky snímatelnému potahu se skrytým zipem
• Podporuje smyslový vývoj a učení dítěte prostřednictvím hry

Objev podobné jako Dětský suchý bazén s míčky New Baby, modrá

Yon-Ka Age Defense Grapefruit, 50 ml, Pleťové krémy pro ženy, Rozjasněte svou pleť pomocí vitaminu C a citrusových esenciálních olejů. Revitalizační krém pro suchou pleť Yon-Ka Age Defense Grapefruit pleť projasňuje, osvěžuje a podporuje její pružnost. Složení s výtažky z ovoce, olivovým olejem a olejem z dýňových semínek dodává pleti potřebnou výživu a pocit komfortu. Navíc si zamilujete jeho lehkou a jemnou texturu a 100% přírodní citrusovou vůni. Vlastnosti: rozjasňuje a revitalizuje unavenou pleť poskytuje pleti potřebnou výživu a osvěžuje ji zvláčňuje, zmatňuje a dodává pleti potřebnou energii zanechává tvář hladkou a s pocitem pohodlí vhodný pro suchou pleť lehká a jemná textura Výsledky testování: → klinická studie s 21 ženami (30–60 let) se suchou pletí při aplikaci 2× denně po dobu 4 týdnů 76 % uvedlo, že pleť je hydratovaná a jemná 76 % potvrdilo vyživení pleti 76 % pocítilo komfort 86 % pozorovalo zpevnění 71 % zaznamenalo sjednocení pleti Složení: 97 % složek přírodního původu extrakt a esenciální olej z grapefruitu – revitalizují a rozjasňují pleť bio panenský dýňový a olivový olej – vyživují a poskytují pleti ochranu Quintessence Yon-Ka – 5 esenciálních olejů, levandulový, rozmarýnový, gerániový, tymiánový a cypřišový olej, regeneruje, zklidňuje a tonizuje pleť citrusové esenciální ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yon-Ka Age Defense Grapefruit revitalizační krém pro suchou pleť 50 ml

Waterclouds Volume Dry Foam je pěnový suchý šampon určený k rychlému odstranění mastnoty a vytvoření objemu vlasů bez použití vody. Produkt se jednoduše vmasíruje do vlasů a po vyfénování poskytuje dlouhotrvající pocit čistoty a svěžesti. Je ideálním řešením pro okamžité osvěžení vlasů a dosažení strukturovaného účesu.

• Okamžitě pohlcuje přebytečný kožní maz a mastnotu
• Vytváří bohatý, vzdušný objem a strukturu vlasů
• Dlouhotrvající efekt čerstvých vlasů bez použití vody
• Snadná a rychlá aplikace – výsledky během minuty

Objev podobné jako Waterclouds Volume Dry Foam pěnový suchý šampon pro objem 250 ml

A-DERMA Exomega Control je emolienční tělový krém určený pro suchou pokožku se sklonem k atopii. Poskytuje hydratační, vyživující a zklidňující péči a pomáhá proti svědění. Je vhodný pro dospělé muže i ženy.

• Hydratuje, vyživuje a zklidňuje suchou pokožku se sklonem k atopii
• Efektivně působí proti svědění kůže
• Vhodný pro ženy i muže, objem 200 ml
• Přispívá k udržení pevné, hebké a vláčné pokožky

Objev podobné jako A-DERMA Exomega Control Emolienční krém pro suchou kůži se sklonem k atopii 200 ml (3282770149678)

Tento set spojuje šumivé potěšení s nápaditým doplňkem, Bohemia Sekt SektBag. Lze nosit stylově a prakticky. Ideální pro dárkování sekty.

• Šumivé potěšení v kombinaci s nápaditým doplňkem
• Praktické a stylové nositelní lahve
• Dárkový set pro všechny příležitosti

Objev podobné jako Bohemia Sekt SektBag dárkový set suchý

Peněženka z kolekce Hexee má klasický obdélníkový tvar se zavíráním na suchý zip. Uvnitř obsahuje přihrádku na bankovky a doklady a malou kapsu na mince. Je vyrobena z textilu a je vhodná pro děti od 6 let.

• Zavírání na suchý zip pro snadné použití dětmi
• Vnitřní kapsa na mince a přihrádka na bankovky
• Balená v dárkové krabičce
• Možnost vlastního ztvárnění povrchu

Objev podobné jako Pixie Crew Peněženka na suchý zip s vnitřní kapsou na zip a prostorem pro karty a bankovky 10-41

Elastický ledvinový pás z 100% ovčí vlny MERINO s upevněním na suchý zip, velikost XL pro obvod 105–135 cm. Vytváří suché teplo, které blahodárně působí na bolesti zad, ledvin, močové cesty a prochladnutí. Materiál je antialergický, prodyšný a doporučuje se ruční praní na 30 °C.

• 100% elastické ovčí rouno MERINO pro suché teplo a terapeutické účinky
• Suchý zip a elastan zajišťují perfektní přilnavost bez shrnování
• Vhodný pro problémy s ledvinami, zády, močovými cestami a prochladnutím
• Antialergický, termoregulační a prodyšný materiál

Objev podobné jako Elastický ledvinový pás z ovčí vlny na suchý zip, XL , 105 cm

Elastický ledvinový pás z 100% ovčího rouna MERINO s upevněním na suchý zip. Materiál vytváří suché teplo, které působí na bolesti zad, menstruační obtíže a problémy s močovými cestami. Doporučuje se ruční praní při 30°C, velikost L odpovídá obvodu 90-105 cm.

• 100% elastické ovčí rouno MERINO pro dokonalé přilnutí
• Suché teplo pro úlevu od bolestí zad a menstruačních obtíží
• Antialergické a termoregulační vlastnosti pro celodenní nošení
• Suchý zip a elastan zajišťují stabilní fixaci bez shrnování

Objev podobné jako Elastický ledvinový pás z ovčí vlny na suchý zip, L, 90 cm

Living Proof Scalp Care je bezoplachové sérum pro suchou pokožku hlavy a vlasy. Dodává okamžitou hydrataci a výživu, podporuje regeneraci a usnadňuje rozčesávání. Produkt má vegan složení bez sulfátů a silikonů.

• Okamžitá intenzivní hydratace bez nutnosti oplachování
• Vegan složení bez sulfátů a silikonů
• Snadná aplikace – nanést, promnout, pročesat
• Regeneruje vlasy a zklidňuje pokožku hlavy

Objev podobné jako Living Proof Scalp Care bezoplachová péče pro suchou pokožku 100 ml