podpora při cvičení

Podložka na cvičení - růžová, protiskluzová, skládací, omyvatelná, materiál TPE, tloušťka 6 cm, rozměry 183 × 61 cm (D׊), hmotnost 1,2 kg Jestli vám dělá radost cvičení, měli byste vyzkoušet kvalitní podložku na cvičení. Rozměry fitness podložky Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala pink odpovídají 183 × 61 × 6 cm. Při cvičení na protiskluzové podložce vás nebude otravovat její smýkání. Vyhovovat vám bude omyvatelností. Důležité funkce podložky na cvičení Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala pink Bez podložky na cvičení se neobejde žádný sportovní nadšenec Rozměry Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala pink dosahují 183 × 61 × 6 cm Protiskluzový typ Povrch lze omývat

Objev podobné jako Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala pink (745125295947)

Podložka na cvičení - modrá, protiskluzová, skládací, materiál TPE, tloušťka 6 cm, rozměry 183 × 61 cm (D׊), hmotnost 1,2 kg Jestli vám dělá radost cvičení, neměla by vám chybět pořádná podložka na cvičení.. Rozměry fitness podložky Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala azure dosahují 183 × 61 × 6 cm. U protiskluzové podložky se nemusíte obávat jakéhokoliv ujíždění při cvičení. Podstatné funkce podložky na cvičení Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala azure Podložka na cvičení je základem výbavy každého sportovce Rozměry Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala azure činí 183 × 61 × 6 cm Protiskluzový typ

Objev podobné jako Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala azure (745125295930)

Podložka na cvičení - fialová, protiskluzová, omyvatelná, materiál TPE, tloušťka 6 cm, rozměry 183 × 61 cm (D׊), hmotnost 1,2 kg Jestli rádi cvičíte, měli byste dát šanci kvalitní podložce na cvičení. Rozměry fitness podložky Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala lila činí 183 × 61 × 6 cm. Při cvičení na protiskluzové podložce nehrozí uklouznutí. Její povrch je omyvatelný. Podstatné přednosti podložky na cvičení Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala lila Každému sportovci by se hodila pořádná podložka na cvičení Rozměry Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala lila činí 183 × 61 × 6 cm Protiskluzový model Omyvatelný povrch lze snadno čistit

Objev podobné jako Yoggys Podložka na cvičení Basic Mandala lila (745125295923)

podpora páteře při sezení válec
elektrostimulátor na břicho pro domácí cvičení
vibrační masážní válec pro cvičení a relaxaci
zábavné cvičení rovnováhy pro děti
cvičení po operaci kyčle
zpevnění kontury krku bez cvičení
pedálový posilovač nohou pro domácí cvičení
dětská podložka pro cvičení a hraní
protiskluzové pedály pro cvičení
cvičení jógy doma
stabilní eliptický trenažér pro domácí cvičení
dámské legíny na cvičení
prodyšné boty na cvičení
síťované tenisky na dynamické cvičení
podprsenka na cvičení s křížovými ramínky
paměťová pěna pantofle po cvičení

Jogamatka - rozměry 180×60 cm, tloušťka 0,4 cm, protiskluzová a omyvatelná, materiál korek, popruh součástí, nosnost 150 kg, hnědá a modrá barva, hmotnost 0,6 kg Jestli máte v oblibě jógu, jistě byste ocenili pořádnou jógamatku, která se zaslouží o vaše maximální pohodlí při cvičení. Rozměry této podložky na jógu Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu jsou 18 × 6 × 0,4 cm. Materiál podložky na jógu spokey je korek. Protiskluzová podložka se při cvičení nesmýká. Vyniká omyvatelností. Uvnitř balení také najdete popruh k podložce. Hmotnost joga podložky činí 0,6 kg. Rozhodující přednosti podložky na jógu Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu Podložka na jógu je nutnou výbavou pro každého milovníka jógy Materiál podložky na jógu spokey: korek Rozměry Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu dosahují 18 × 6 × 0,4 cm Protiskluzové provedení Omyvatelný povrch...

Objev podobné jako Spokey SAVASANA Jóga podložka na cvičení korková, modrá, 4 mm, vč. popruhu (5902693265221)

Jogamatka - rozměry 183×61 cm, tloušťka 0,4 cm, ultralehká a omyvatelná, materiál PVC, nosnost 130 kg, fialová barva, hmotnost 1 kg Pokud máte zálibu v józe, měli byste si zakoupit pořádnou jógamatku, která zvyšuje komfort při cvičení. Rozměry této podložky na jógu YOGGYS Podložka na cvičení purpurová MOON PHASE dosahují 183 × 61 × 0,4 cm. Materiál podložky na jógu YOGGYS představuje pvc. Když se ušpiní, stačí ji jednoduše omýt. Spadá mezi ultralehké jóga podložky, takže vás může doprovázet i na cestách. Karimatka má hmotnost 1 kg. Zásadní parametry podložky na jógu YOGGYS Podložka na cvičení purpurová MOON PHASE Každý jogín si zaslouží pořádnou podložku na jógu Materiál podložky na jógu YOGGYS: pvc Rozměry YOGGYS Podložka na cvičení purpurová MOON PHASE odpovídají 183 × 61 × 0,4 cm Ultralehká podložka ideální na cestování Omyvatelný povrch umožňuje snadné čištění Hmotnost: 1 kg

Objev podobné jako YOGGYS Podložka na cvičení purpurová MOON PHASE (745125292465)

Kniha - autor Dagmar Pavlů, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky - gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem posilovat oslabené svaly, uvolňovat kontraktury opačně posilujících svalů. Odborně navržená cvičení napomáhají při rehabilitaci po zranění, zlepšují pohybové schopnosti seniorů, zvyšují kondici a pomáhají při léčení mnoha chronických chorob. Cvičební gumy Sanctband se používají hlavně v rehabilitačních centrech, klinikách, školních tělocvičnách, fitness centrech, při aerobiku a při domácím cvičení. Autorka při setavování cvičení uvedených v této knize vycházela ze současných poznatků.

Objev podobné jako Kniha Cvičení se Sanctbandem (978-80-87419-37-3)

Kniha nabízí zájemcům velmi rozsáhlé možnosti využití revoluční cvičební pomůcky - gumových pásů Sanctband. Elastický odpor, který tyto pásy při cvičení kladou, umožňují jednoduchým způsobem posilovat oslabené svaly, uvolňovat kontraktury opačně posilujících svalů. Odborně navržená cvičení napomáhají při rehabilitaci po zranění, zlepšují pohybové schopnosti seniorů, zvyšují kondici a pomáhají při léčení mnoha chronických chorob. Cvičební gumy Sanctband se používají hlavně v rehabilitačních centrech, klinikách, školních tělocvičnách, fitness centrech, při aerobiku a při domácím cvičení. Autorka při setavování cvičení uvedených v této knize vycházela ze současných poznatků.

Objev podobné jako Cvičení se Sanctbandem - Dagmar Pavlů

Srozumitelný ilustrovaný průvodce funkcí svalů nejen při fitness Existuje celá řada knih zasvěcených anatomii nebo kineziologii, nouze není ani o příručky s návody k různým druhům cvičení. V této výjimečné publikaci od amerického autora Dr. Marka Velly se však podařilo propojit všechny jmenované aspekty do jednoho přehledného celku. Její strany proto skvěle poslouží jako úvod do světa fitness, praktická pomůcka při cvičení a zároveň jako názorný, srozumitelně pojatý anatomický atlas. Podrobné ilustrace poskytnou fascinující pohled na práci lidských svalů a fungování pohybové soustavy. Přesné, detailní, tematicky rozdělené popisy více než stovky cviků vás zase naučí efektivně trénovat. Dozvíte se, jak vybudovat pevné základy, od nichž se pak můžete přenést k náročnějším typům silového tréninku, uvědomíte si, jakou roli hraje při zlepšování kondice plynulé zvyšování zátěže i pestrost tréninkové sestavy. Naučíte se správně rozehřát i protáhnout, zkrátka cvičit tak, aby vás nebolelo tělo a dokázali jste předcházet nepříjemným zraněním. V neposlední řadě se seznámíte se základními principy dnes nejoblíbenějších typů tréninkových režimů, včetně pilates, jógy, CrossFitu nebo nordic walkingu. Pokud se chcete zbavit nadbytečných kilogramů, toužíte po vypracovaných svalech, nebo chcete udělat něco pro své zdraví, ale nevíte, jak na to, otevřete knihu – a budete v obraze! Pohybový aparát Seznamte ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Anatomie cvičení & protahování pro každého - Mark Vella

Podložka Thera-Band o rozměrech 190 cm x 60 cm x 1,5 cm je vhodná pro všechny druhy cvičení. Je vyrobena z odolného materiálu a obsahuje dva elastické popruhy. Podložka se snadno čistí a poskytuje uživateli maximální podporu.

• Odolná konstrukce pro dlouhou životnost
• Poskytuje maximální podporu při cvičení
• Snadná údržba a čištění
• Dva elastické popruhy pro bezpečné ukládání

Objev podobné jako Thera-Band Podložka na cvičení, 190 cm x 60 cm x 1,5 cm, zelená

PURE 2 IMPROVE Fitness Podložka Pro perfektní pohodlí při cvičení. Maximální komfort Vysokou úroveň pohodlí při cvičení zajišťuje tloušťka podložky až 1 cm. Odolný materiál Podložka je vyrobena z odolného materiálu NBR, který je odolný proti mechanickému poškození. Stabilní cvičení Protiskluzový povrch na obou stranách zajišťuje stabilní umístění na podložce při jakékoli poloze těla. Voděodolná Podložka je vyrobena z voděodolného materiálu, který neabsorbuje vlhkost a snadno se udržuje čistý. Praktická Podložka je vybavena 2 oky pro zavěšení a popruhem proti rozmotání. Parametry podložky Rozměry: 173 x 61 x 1 cm (D x Š x H) Materiál: NBR (butadienová pryž) Čistá hmotnost: 1,310 kg Hrubá hmotnost: 1,450 kg Rozměry balení: 62 cm x 17 cm (V x H)

Objev podobné jako Podložka na cvičení PURE 2 IMPROVE 173x61x1 cm, červená

Hledáte super odolnou a tlustou fitness podložku? Tato podložka se postará o vaše pohodlí při cvičení! tloušťka podložky až 1,5 cm zajistí vysoký komfort při cvičení vyrobeno z odolného materiálu NBR odolného proti mechanickému poškození protiskluzový povrch na obou stranách zajistí stabilní umístění na podložce při jakékoli poloze těla voděodolný materiál neabsorbuje vlhkost a snadno se udržuje čistý vybavena 2 oky, např. pro zavěšení, a popruhem proti rozmotání Dobrou izolaci od země a měkkost zajišťuje materiál NBR o tloušťce 15 mm, který je odolný proti mechanickému poškození. Jeho oboustranný protiskluzový povrch udrží vaše tělo na místě při provádění různých fitness cvičení. Výrobce se navíc postaral o vaše pohodlí a přidal k podložce gumičky chránící proti rozvinutí a šikovnou tašku, díky které si ji můžete vzít s sebou na každý trénink. Parametry Rozměry cca: 180 x 60,5 x 1,5 cm (D x Š x H) Materiál: NBR (butadienová pryž) Čistá hmotnost: 0,700 kg Hrubá hmotnost: 0,750 kg Rozměry balení (obal): 62 cm x 12 cm (V x H)

Objev podobné jako Podložka na cvičení PURE 2 IMPROVE 180x60x1,5 cm, černá

Hledáte super odolnou a tlustou fitness podložku? Tato podložka se postará o vaše pohodlí při cvičení! Tloušťka podložky až 15 mm zajistí vysoký komfort při cvičení tepelná pěna poskytne maximální izolaci od země vyrobeno z odolného materiálu NBR odolného proti mechanickému poškození protiskluzový povrch na obou stranách zajistí stabilní umístění na podložce při jakékoli poloze těla speciální elastický pás aplikovaný na okraje zabrání jeho samovolnému rozvinutí Baleno v šikovné tašce s rukojetí a prodyšnou síťovinou usnadní transport voděodolný materiál neabsorbuje vlhkost a snadno se udržuje čistý Dobrou izolaci od země a měkkost zajišťuje materiál NBR o tloušťce 15 mm, který je odolný proti mechanickému poškození. Jeho oboustranný protiskluzový povrch udrží vaše tělo na místě při provádění různých fitness cvičení. Výrobce se navíc postaral o vaše pohodlí a přidal k podložce gumičky chránící proti rozvinutí a šikovnou tašku, díky které si ji můžete vzít s sebou na každý trénink. Parametry Rozměry cca: 182 x 60,5 x 1,5 cm (D x Š x H) Rozměry rolované podložky cca: 61 x 20 cm (V x H) Materiál: NBR (butadienová pryž) Čistá hmotnost: 1,260 kg Hrubá hmotnost: 1,303 kg Rozměry balení (obal): 61 cm x 21 cm (V x H)

Objev podobné jako Protiskluzová fitness podložka na cvičení, 1,5cm, Růžová

Elektronická kniha - autor Daniela Stackeová, 144 stran Publikace by měla sloužit širokému okruhu čtenářů jako návod, jak postupovat při cvičení proti bolestem zad. V úvodu jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se také seznámí s možnostmi autodiagnostiky. Hlavní část knihy tvoří zásobník cviků s popisem jejich účinku a provedení. Cviky jsou rozděleny podle jejich účinku na protahovací, posilovací, uvolňovací a balanční, a rovněž podle úseků páteře a svalových skupin, na které jsou zaměřeny. Jsou popsána i dechová a relaxační cvičení. Výhodou publikace je možnost pochopení a aplikace popisovaného cvičení sportovci i nesportovci a názornost doporučovaného postupu. Rovněž se dá využít jako podpůrný studijní materiál pro odborníky v oblasti sportu, tělesné výchovy a fyzioterapie.

Objev podobné jako Cvičení na bolavá záda (978-80-247-4089-8)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V tomto dílu je do cvičení zařazen gymnastický míč, tzv. gymball. Pokud si chcete trénink zpestřit a přitom stále cvičit z pohodlí domova, pak je tento díl pro vás ideální volbou. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Najděte si 30 minut času, abyste se cítili lépe, a sledujte, jak se vaše tělo mění a energie přibývá.

Objev podobné jako Domácí cvičení 3: Posilování s vlastní vahou a gymballem (978-80-7402-367-5)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 116 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Ke knize nebudete potřebovat žádné další cvičební pomůcky, bude opět stačit pouze váha vašeho těla a 30 minut volného času. Pusťte se do cvičení ještě dnes a přesvědčte se, že i doma můžete cvičit efektivně.

Objev podobné jako Domácí cvičení 2: Posilování s vlastní vahou (978-80-7402-366-8)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.

Objev podobné jako Domácí cvičení 4: Posilování s vlastní vahou, kettlebellem, gymballem a Bosu (978-80-7402-368-2)

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Čtvrtý díl zařazuje do cvičení pomůcky, jako je kettlebell, odporová guma či podložka BOSU. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 25 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.

Objev podobné jako Domácí cvičení 4 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení.V tomto dílu je do cvičení zařazen gymnastický míč, tzv. gymball. Pokud si chcete trénink zpestřit a přitom stále cvičit z pohodlí domova, pak je tento díl pro vás ideální volbou. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.Najděte si 30 minut času, abyste se cítili lépe, a sledujte, jak se vaše tělo mění a energie přibývá.

Objev podobné jako Domácí cvičení 3 - Posilování s vlastní vahou a gymballem - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra?V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 20 pečlivě sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout.Ke knize nebudete potřebovat žádné další cvičební pomůcky, bude opět stačit pouze váha vašeho těla a 30 minut volného času. Pusťte se do cvičení ještě dnes a přesvědčte se, že i doma můžete cvičit efektivně.

Objev podobné jako Domácí cvičení 2 - Posilování s vlastní vahou - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový vývoj. Současně rodiče povzbuzuje k láskyplnému a citlivému přístupu k dítěti, který se vzájemnými dotyky při cvičení prohlubuje.Kniha obsahuje řadu jednoduchých cviků, které lze s dítětem provádět od narození do doby, kdy začne chodit. Najdete v ní také krátká zamyšlení například o používání autosedaček, důležitosti vzájemných dotyků nebo obutí nejmenších. Publikace je určena především rodičům, ale také každému, kdo se zajímá o pohybový vývoj dítěte, tedy i např. zdravotníkům. Autorka v ní kromě jiného vysvětluje princip cvičení na základě konceptu Bobathové. Dozvíte se, jak ovlivnit správné držení hlavičky, páteře i končetin už v novorozeneckém věku, což může mít dosah pro správné držení páteře i chodidel v dospělosti. Cvičení je jednoduché a snadno je zvládne i laik. Cvičí se s ohledem na náladu a bezpečnost dítěte. Každý člověk má v sobě určitý vzorec pohybového vývoje. Bohužel u dětí neprobíhá pohybový vývoj vždy ideálně, což může vést k zafixování špatného tvaru páteře, k chybnému postavení končetin, zbytečnému zpožďování se v pohybovém vývoji apod. Proto je ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Cvičení s kojenci - Průvodce pohybovým vývojem dítěte - Marie Arlet

Cvičíte pravidelně a už tušíte, že vaše stará podložka na cvičení pomalu a jistě ztrácí své skvělé stránky, pro které jste si ji pořídila? Nezoufejte a koukněte se na tuto úžasnou podložku s praktickou protiskluzovou úpravou ve stylové černé barvě. Podložka je 15 mm silná, má omyvatelný povrch a je vyrobena z příjemného materiálu, který vaše úsilí při cvičení promění ve skvělý zážitek. Technické údaje: barva: šedá rozměry výrobku: 190 x 60 x 1,5 cm (d x š x v) materiál: NBR pěna - omyvatelná, hypoalergení, protiskluzová úspěšně testováno na nepřítomnost ftalátů a těžkých kovů Obsah balení: 1 x podložka na jógu

Objev podobné jako MOVIT 9617 Podložka na cvičení 190 x 60 x 1,5 cm - šedá

Cvičíte pravidelně a už tušíte, že vaše stará podložka na cvičení pomalu a jistě ztrácí své skvělé stránky, pro které jste si ji pořídila? Nezoufejte a koukněte se na tuto úžasnou podložku s praktickou protiskluzovou úpravou ve stylové černé barvě. Podložka je 15 mm silná, má omyvatelný povrch a je vyrobena z příjemného materiálu, který vaše úsilí při cvičení promění ve skvělý zážitek. Technické údaje: barva: zelená rozměry výrobku: 190 x 60 x 1,5 cm (d x š x v) materiál: NBR pěna - omyvatelná, hypoalergení, protiskluzová úspěšně testováno na nepřítomnost ftalátů a těžkých kovů Obsah balení: 1 x podložka na jógu

Objev podobné jako MOVIT 9616 Podložka na cvičení 190 x 60 x 1,5 cm - zelená

Elektronická kniha - autor Marie Arlet, 88 stran, česky Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový vývoj. Současně rodiče povzbuzuje k láskyplnému a citlivému přístupu k dítěti, který se vzájemnými dotyky při cvičení prohlubuje. Kniha obsahuje řadu jednoduchých cviků, které lze s dítětem provádět od narození do doby, kdy začne chodit. Najdete v ní také krátká zamyšlení například o používání autosedaček, důležitosti vzájemných dotyků nebo obutí nejmenších. Publikace je určena především rodičům, ale také každému, kdo se zajímá o pohybový vývoj dítěte, tedy i např. zdravotníkům. Autorka v ní kromě jiného vysvětluje princip cvičení na základě konceptu Bobathové. Dozvíte se, jak ovlivnit správné držení hlavičky, páteře i končetin už v novorozeneckém věku, což...

Objev podobné jako Cvičení s kojenci (978-80-271-3877-7)

Válec na cvičení GymBeam MINI je skvělý masážní nástroj, který přispívá k lepší regeneraci těla. Pomáhá snižovat napětí ve svalech a přináší uvolnění. Podporuje průtok krve, který je zodpovědný za přenos živin potřebných pro regeneraci svalů. Tento pěnový válec je malý, a proto přenosnější, což znamená, že si jej můžete vzít prostě kamkoli. Může se tak stát vaším věrným společníkem při cvičení v posilovně nebo na cestách. Díky své praktické velikosti vám také pomůže lépe masírovat konkrétní oblasti jako jsou záda, ramena, krk, lýtka, stehna nebo hamstringy.

Objev podobné jako GymBeam MINI Válec na cvičení, černá, velikost

Jóga pás Spokey THE BLOOM BELT je funkční doplněk, který vám pomůže prohloubit pozice, zlepšit flexibilitu a udržet správnou techniku při cvičení ásan. Tento prodloužený model s nastavitelnou délkou se skvěle hodí jak pro začátečníky, tak pro pokročilé uživatele. Pevná kovová spona a odolný materiál zaručují pohodlí a bezpečnost cvičení. Jógový pásek o délce 240 cm je základní pomůckou pro každého, kdo praktikuje jógu na jakékoli úrovni pokročilosti.

Objev podobné jako Spokey THE BLOOM BELT Pás na cvičení jógy, tmavě modrá, velikost

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 132 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.

Objev podobné jako Domácí cvičení 5: Posilování s vlastní vahou a TRX (978-80-7402-369-9)

Elektronická kniha - autor Marta Bursová, 196 stran Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Objev podobné jako Kompenzační cvičení (978-80-247-0948-2)

Kniha - autor Stanislava Holomková; Kamila Štreitová, 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 15 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, bude stačit vaše tělo a 30 minut času. Titul je součástí ucelené pětidílné edice.

Objev podobné jako Domácí cvičení 1: Posilování s vlastní vahou a činkami (978-80-7402-365-1)

Kniha - autor Marie Arlet, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Když si rodiče přinesou dítě z porodnice domů, často nevědí, co přesně dělat. Kniha napsaná zkušenou fyzioterapeutkou přináší inspiraci, jak se rodiče mohou dítěti kromě základní péče věnovat a tím krok za krokem ovlivňovat jeho správný pohybový vývoj. Současně rodiče povzbuzuje k láskyplnému a citlivému přístupu k dítěti, který se vzájemnými dotyky při cvičení prohlubuje. Kniha obsahuje řadu jednoduchých cviků, které lze s dítětem provádět od narození do doby, kdy začne chodit. Najdete v ní také krátká zamyšlení například o používání autosedaček, důležitosti vzájemných dotyků nebo obutí nejmenších. Publikace je určena především rodičům, ale také každému, kdo se zajímá o pohybový vývoj dítěte, tedy i např. zdravotníkům. Autorka v ní kromě jiného vysvětluje princip cvičení na základě konceptu Bobathové. Dozvíte se, jak ovlivnit správné držení hlavičky, páteře i končetin už v...

Objev podobné jako Cvičení s kojenci: Průvodce pohybovým vývojem dítěte (978-80-271-3877-7)

Kniha - autor Marta Bursová, 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Objev podobné jako Kompenzační cvičení: Uvolňovací, protahovací, posilovací (80-247-0948-1)

Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jsou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.

Objev podobné jako Kompenzační cvičení - uvolňovací, protahovací, posilovací - Marta Bursová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. Pátý díl je zaměřen na cviky s posilovací pomůckou TRX. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 30 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování. Tyto komplexní tréninky jsou závěrečnou pomyslnou sportovní třešničkou na dortu pro ty, kdo prošli postupně všemi díly edice a chtějí si dokázat, že jsou připraveni postavit se jakékoliv tréninkové výzvě.

Objev podobné jako Domácí cvičení 5 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Nemáte čas chodit do posilovny? Cvičili byste raději v klidu domova, ale zároveň s radami zkušeného trenéra? V knize Domácí cvičení naleznete sérii cviků, které jsou okomentovány zkušenou fitness trenérkou. Najdete v ní popis provedení cviku, správné dýchání, tip na zvýšení obtížnosti a radu trenérky, na co si dát pozor při cvičení. V druhé části publikace si potom cviky můžete vyzkoušet v praxi. Kniha obsahuje 15 sestavených tréninků zaměřených na jednotlivé partie těla včetně počtu sérií a opakování, které byste měli v rámci tréninku zvládnout. Nepotřebujete žádné speciální pomůcky, bude stačit vaše tělo a 30 minut času. Titul je součástí ucelené pětidílné edice.

Objev podobné jako Domácí cvičení 1 - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová

Capital Sports Resistor je přenosný a univerzálně použitelný tréninkový partner pro obrovské množství různých sportovních použití a cvičení s vlastní vahou.Funkcí silových pásů je na jedné straně pomoc při tréninku a usnadnění cvičení, jako např. při zdvizích, dipech nebo podpoře vleže, na druhé straně je lze používat přitěžujícím, např. při protahovacích cvicích.Rezistenční pásy se začátečníkům tvarují často namáhavě. Individuální tréninky požadují nezřídka finančně náročné doplňková zařízení, která jsou často třeba umístit na konkrétní místo. Tréninkový pás Resistor od společnosti Capital Sports se s vámi však dostane kamkoliv, je lehký a dá se bez problémů přenést. Kromě toho se dá flexibilně upevnit. Nenápadně se ztratí v kapse bundy, v batohu nebo se jednoduše přehodí přes rameno.Tréninkové pásy Resistor od společnosti Capital Sports jsou vyráběny ve více barvách a stupních zátěže, které se od sebe odlišují intenzitou napětí, a tedy intenzitou zátěže. Při výběru správného odporu je důležité zohlednit vlastní váhu a osobní výkonnost. Stupeň zátěže 3 znamená v tomto případě, že vlastní váha je při tréninku redukována na max. 22 kg. Obrovskou výhodou cvičení s pásem je, že si samostatně nastavíte kompletní pohybový rádius pásu – pojmenovaný i jako Range of Motion (ROM) – a svalstvo přiměřeně celkově reaguje na optimální ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Capital Sports Resistor Set, rezistenční elastický pás, podpora při shybech, stupeň zátěže 3, 14–22 kg

Vložky do bot Powerslide PODPORA KLENBY CHODIDLA POWERSLIDE MY FIT jsou navrženy pro podporu klenby chodidla a zvýšení komfortu při chůzi i sportovních aktivitách. Ergonomický tvar vložek pomáhá zmírnit bolest a únavu nohou, což oceníte zejména při dlouhodobém zatížení nebo při problémech s plochými nohami. Pravidelné používání těchto vložek přispívá ke správné podpoře klenby a může napomoci předcházet dalším potížím spojeným s nesprávným postavením chodidla. Univerzální provedení umožňuje použití v různých typech obuvi, ať už sportovní, nebo každodenní. Powerslide MY FIT je vhodný pro muže i ženy a představuje efektivní řešení pro zvýšení pohodlí a podpory při každém kroku.

Objev podobné jako Powerslide PODPORA KLENBY CHODIDLA POWERSLIDE MY FIT Vložky do bot, , velikost

S vlákninou je hubnutí snazší FitoSlim® je lahodný instantní drink, ideální pro každého, kdo si chce usnadnit cestu za štíhlou linií . Účinkuje na principu kvalitní glukomananové vlákniny a dalších účinných látek. Tato speciální vláknina má schopnost obalit zkonzumované potraviny, snížit jejich glykemický index a zpomalit tak vstřebávání kalorií . Vláknina navíc vytváří příznivé prostředí pro střevní mikroflóru , která je důležitá pro normální fungování trávicí soustavy. FitoSlim® je obohacený o extrakt z garcinie kambodžské, která napomáhá spalování tuků. To vše dělá z FitoSlimu® výjimečného a užitečného pomocníka. Na co použít? Podpora při hubnutí Zpomalení vstřebávání kalorií Podpora střevní mikroflóry Výhody: Použita jen přírodní barviva (extrakt z červené řepy) Lahodná a osvěžující pomerančová chuť Vhodné pro vegany Nezávisle testovaná čistota Klíčové vlastnosti produktu: Forma: Instantní drink ve formě prášku s pomerančovou příchutí, porcovaný v sáčcích Obsah balení: 20 sáčků Hmotnost netto: 51,9 g Typ balení: Krabička z hladké lepenky Rozměry balení: 85 × 58 × 65 mm Dávkování: 1 sáček 3× denně, 10 minut před jídlem rozpustit v 150 ml vody a ihned vypít. Zapít dostatečným množstvím tekutin Maximální denní dávka: 3 sáčky Doporučená doba užívání: Užívat až do dosažení ideální hmotnosti Skladování: Uchovávejte v temnu a suchu, při teplotě ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako FitoSlim drink na podporu hubnutí – 20 sáčků

Aristocrat Beard Roller, 1 ks, Hřebeny a kartáče pro muže, Pro hustší a zdravější vousy každý den – s Aristocrat Beard Roller. Aristocrat Beard Roller je ideální pomůckou pro muže, kteří chtějí podpořit růst svých vousů a zlepšit jejich celkovou kvalitu. Díky šetrnému mikrojehličkovému systému pomáhá stimulovat vlasové folikuly, zlepšuje cirkulaci v pokožce a umožňuje hlubší vstřebávání kosmetických přípravků. Perfektní pro ty, kteří sní o hustých a zdravě vypadajících vousech. Tento roller je navržen tak, aby byl pohodlný při používání a zároveň poskytoval maximální výsledky. Pokud hledáte způsob, jak zvýšit účinnost svého denního rituálu péče o vousy, Aristocrat Beard Roller je správnou volbou. Vyhovuje jak začátečníkům, tak pokročilým uživatelům a stane se vaším nepostradatelným pomocníkem. Vlastnosti: stimuluje růst vousů díky mikrojehličkové technologii zlepšuje vstřebávání kosmetických přípravků podporuje lepší cirkulaci pokožky šetrný k pokožce a snadný na ovládání vhodný pro všechny typy vousů praktická a ergonomická rukojeť Materiál: nerezová ocel (jehličky) odolný plast (rukojeť) Jak používat: Používejte Aristocrat Beard Roller na čistou a suchou pokožku. Jemnými pohyby přejíždějte rollerem přes oblasti, kde chcete podpořit růst vousů, ideálně pouze jedním směrem. Vyhněte se nadměrnému tlaku, aby nedošlo k podráždění pokožky. Po použití roller důkladně očistěte dezinfekčním prostředkem a uložte ho na suché ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Aristocrat Beard Roller péče pro podporu růstu vousů 1 ks

Podpora zad, která kombinuje příjemnou kompresi s vysokým komfortem – ideální pro každodenní použití při cvičení nebo při delším sezení. Díky zapínání na suchý zip je pružná a hřejivá. Podporuje oblast pasu a zad. Hřejivý, elastický materiál. Praktické zapínání na suchý zip. Pohodlí na každý den, při sportu i v práci. Java.

Objev podobné jako Podpora zad Leopard/květy

Podpora zad, která kombinuje příjemnou kompresi s vysokým komfortem – ideální pro každodenní použití při cvičení nebo při delším sezení. Díky zapínání na suchý zip je pružná a hřejivá. Podporuje oblast pasu a zad. Hřejivý, elastický materiál. Praktické zapínání na suchý zip. Pohodlí na každý den, při sportu i v práci. Java.

Objev podobné jako Podpora zad Leopard/květy

Dámské tílko s podporou adidas ALL ME TANK vám při cvičení dodá pocit sebejistoty. Je navržené na jógu, barré a posilování. Dopřeje vám pohodlí bez ohledu na to, jak intenzivní trénink si vyberete. Materiál adidas AEROREADY vás udrží v suchu, takže se budete moci plně soustředit na trénink.

Objev podobné jako adidas ALL ME TANK Dámské tílko s podporou, černá, velikost

Dámské tílko s podporou adidas ALL ME TANK vám při cvičení dodá pocit sebejistoty. Je navržené na jógu, barré a posilování. Dopřeje vám pohodlí bez ohledu na to, jak intenzivní trénink si vyberete. Materiál adidas AEROREADY vás udrží v suchu, takže se budete moci plně soustředit na trénink.

Objev podobné jako adidas ALL ME TANK Dámské tílko s podporou, černá, velikost

Masážní váleček délka 14,5 cm, průměr 7,5 cm Máte zdravotní potíže, jste v poúrazové nebo jiné rehabilitaci? Pracujete s masážní a stimulační terapií? Může se vám hodit jednoduchá pomůcka v podobě masážního válečku Sundo duo. Díky praktickému tvaru se hodí se jak při cvičení rukou na úchop, tak při masážích krku nebo zad a dalších tělesných partií. Při použití masážního válečku Sundo duo dojde k prokrvení organismu, uvolnění od stresu a příjemné relaxaci. Výrobek je snadno omyvatelný a tedy nenáročný na údržbu za velmi příznivou cenu. Klíčové vlastnosti masážního válečku Sundo duoMasážní váleček Sundo duo slouží k podpoře smyslového vnímání, masáži a terapiiVýrobek pomáhá při cvičeních rukou zaměřených na úchop a jejich stimulaciVáleček využijete především při masáži krku a zad, ale i jiných částí tělaJemná masáž válečkem Sundo duo uvolňuje napětí a napomáhá relaxaciPři použití výrobku dochází k intenzivnímu prokrvení svalstvaVáleček je...

Objev podobné jako Sundo Masážní váleček ''duo'' pro podporu smyslového vnímání (S-61140)

Přívěs Bruder 02227 je hračka v měřítku 1:16 určená pro hru na přepravu hospodářských zvířat, reprezentovanou kravičkou. Nabízí odnímatelnou střechu, otevíratelné zadní dveře a možnost zapojení za nákladní vůz. Je vyroben z ABS plastu a je vhodný pro děti od 3 let.

• Odnímatelná střecha ve dvou dílech pro snadný přístup
• Možnost zapojení za nákladní vůz pro rozšíření hry
• Otevíratelné zadní dveře pro realistickou manipulaci
• Kvalitní ABS plast a německá výroba

Objev podobné jako Bruder 02227 Přívěs na hospodářská zvířata a kravička

Aktivní přívěs Lena Eco je určen pro chlapce od dvou let. Je vyroben z recyklovaného plastu s příměsí dřevěných pilin v ekologickém provozu. Přívěs má pevnou konstrukci s madlem a pojistkou proti nechtěnému odklopení.

• Vyrobeno z recyklovaného plastu s příměsí dřevěných pilin
• Pevná konstrukce s madlem a pojistkou proti odklopení
• Ekologická výroba v českém provozu
• Splňuje náročné testy kvality a bezpečnosti

Objev podobné jako Lena Eco aktivní přívěs

Zavlažovací přívěs Bruder 2034 je detailně zpracovaný model z kvalitního plastu, vhodný pro děti od 4 let. Lze jej zapojit za traktory značky Bruder a kombinovat s figurkami Bworld. Obsahuje nádrž na vodu, navinovací hadici, opravdovou stříkací hadici a přídavná kolečka.

• Vysoce kvalitní plast zajišťující dlouhou životnost a šetrnost k životnímu prostředí.
• Realistické funkce včetně nádrže na vodu, navinovací hadice a opravdové stříkací hadice.
• Kombinovatelný s traktory Bruder a figurkami Bworld pro rozšíření hry.
• Přídavná kolečka pro snadnou manipulaci a stabilitu.

Objev podobné jako Bruder 2034 Zavlažovací přívěs

Remoska Prima je elektrická pečicí mísa s objemem 2 litry, která navazuje na řadu Classic. Je vybavena skleněným okénkem, odnímatelným kabelem a praktickým stojanem. Díky teflonovému povrchu a příkonu 400 W umožňuje úsporné a snadné pečení.

• Skleněné okénko pro kontrolu pečení
• Odnímatelný přívodní kabel pro snadné skladování
• Úsporný provoz s příkonem 400 W
• Snadné čištění díky nepřilnavému teflonovému povrchu

Objev podobné jako Remoska P31F/01 2l Prima Glass, 2 l

LEGO Friends sada 42695 obsahuje přívěs, dvě panenky, koně, hříbě a další zvířátka. Děti si mohou hrát s různými příběhy včetně péče o koně a pikniku u jezírka. Stavebnice je určena pro děti od 7 let a obsahuje 279 dílků.

• Kompletní sada s přívěsem, dvěma panenkami a třemi zvířátky
• Možnost různých herních scénářů (česání, skákání přes překážky, piknik)
• Vhodné pro děti od 7 let s 279 dílky pro rozvoj motoriky
• Součástí roztomilé detaily jako štěňátko a žába

Objev podobné jako LEGO® 42695 Přívěs s koněm a hříbětem

Stropní a nástěnné svítidlo LUCIS PRIMA s příkonem 9,5 W a světelným tokem 925 lm poskytuje neutrální bílé světlo (4000K) s vysokým podáním barev (Ra>80). Díky kompaktním rozměrům (průměr 140 mm) a univerzálnímu designu je vhodné do různých interiérů. Svítidlo je stmívatelné výhradně přes inteligentní systém DALI2 a má integrovaný LED zdroj.

• Inteligentní stmívání přes systém DALI2 pro maximální komfort a úsporu energie
• Ručně foukané trojvrstvé opálové sklo zajišťující příjemné rozptýlené světlo bez oslnění
• Univerzální design vhodný pro obytné i komerční prostory
• Dlouhá životnost 30 000 hodin a 5letá záruka

Objev podobné jako LUCIS stropní a nástěnné svítidlo PRIMA 9,5W LED 4000K sklo bronz opál DALI BS14.K2.P14.73M DALI2

Remoska Prima P32F/03 je limitovaná edice elektrické pečicí mísy ve zlaté barvě s objemem 4 litry. Přístroj disponuje nepřilnavými povrchy Teflon® Select, skleněným okénkem ve víku a příkonem 580 W. Součástí je stojan z tepelně odolného plastu pro snadnou manipulaci.

• Limitovaná zlatá edice s praktickým skleněným okénkem pro kontrolu pečení
• Nepřilnavé povrchy Teflon® Select na míse i víku pro snadné mytí a odkládání víka
• Úsporný provoz s příkonem 580 W a možností přípravy jídel pro 4 a více osob
• Kompletní sada s plastovým stojanem pro manipulaci a servírování

Objev podobné jako Remoska P32F/03 Prima Glass Gold, 4 l, 4 l

Elektrická pečící mísa Remoska Prima s objemem 4 litry využívá uzavřený systém s odvodem páry, který šetrně upravuje potraviny bez vysušování. Díky nepřilnavému teflonovému povrchu umožňuje přípravu jídel s minimem tuku a snadnou údržbou. Přístroj s odnímatelným kabelem a servírovacím stojanem je vhodný pro 4–6člennou rodinu a vyrábí se v České republice.

• Šetrné pečení s uzavřeným víkem zachovává šťavnatost pokrmů
• Nepřilnavý povrch Teflon Classic pro snadné vaření bez připalování
• Nízká spotřeba energie (580 W) a jednoduché ovládání
• Servírovací stojan pro pohodlné podávání přímo na stůl

Objev podobné jako Remoska P32/01 Prima, 4 l, 4 l