sew simple tammy johal

Learn how to sew a collection of stylish garments with this beginner-friendly guide for the modern dressmaker. Tammy Johal covers all the essentials from choosing the right fabric to reading and using patterns to the stitches needed to complete the designs in this book – making this the ultimate guide to dressmaking. Featuring 20 designs with variations in US Women #39;s sizes 2–28, Tammy specializes in uncomplicated, simple shapes that you will love to wear throughout the year. All the patterns are easy to sew in a couple of hours, allowing beginners to make something they’re truly proud of and wear it the same day. All the garments and accessories will have a slip-on style, meaning there won’t be any need for tricky fastenings – making this book truly beginner friendly.

Objev podobné jako Sew Simple - Tammy Johal

Learn to sew simple, stylish, wear-everywhere garments with How to Sew Clothes. Each chapter is filled with super easy instructions and patterns written for sewists of all skill levels. Pick up this book and learn essential skills such as how to choose fabrics, read patterns, and cut out pattern pieces and sew them together, as well as how to backstitch, assess fit, and learn from what you make. There are also instructions for making bags that will fit you and your style just right. Inside, you’ll find an envelope full of pattern sheets and very detailed instructions to guide you through the process of making simple tops, dresses, a jacket, and a coat that will become wardrobe essentials. Several of All Well’s bestselling, downloadable sewing patterns are included, in print for the first time! Whether you are just learning how to sew or want to reignite your excitement for sewing, How to Sew Clothes will help you learn to make clothes you love to wear—and have fun in the process. Greenhall and Bornman’s illustrated guidance and conversational how-tos feel just like an inviting, in-person workshop. This book will have you wanting to sew every project (and will give you all the tools to make it happen). It is also a great read, even when you aren’t in the mood to sew. How many sewing books can say that? “If you can sew a straight line, you can sew anything (and, in this book, we’ll teach you how to sew a straight line!). We will help you get started from scratch, with detailed sewing instructions and techniques that will soon become second nature. We’ll explain why you’re doing things, and when it is important to do things a certain way, and when you can improvise and not worry! We’ll tell you everything you need to know to sew your own clothes and bags—and to have fun in the process.” — Amelia Greenhall and Amy Bornman, @AllWellWorkshop (*Patterns have bust circumferences 32–62” / 81–157 cm.)

Objev podobné jako How to Sew Clothes - Amelia Greenhall, Amy Bornman

* AN OBSERVER BEST NEW NOVELIST 2025* AN INDEPENDENT BEST BOOK OF 2025 * A GUARDIAN BOOK TO LOOK FORWARD TO * An ambitious, stylishly delivered novel ... Reminiscent of Salman Rushdie OBSERVER Johal has written a major novel, and at his very first attempt ... almost everything in Saraswati works beautifully TELEGRAPH, 5-STAR REVIEW Saraswati is a major achievement, and Johal a huge talent. This should be one of the biggest novels of the year Martin MacInnes, Booker-longlisted author of In AscensionCenturies ago, the myths say, the holy river Saraswati flowed through what is now Northern India. But when Satnam arrives in his ancestral village for his grandmother s funeral, he is astonished to find water in the long-dry well behind her house. The discovery sets in motion a contentious scheme to unearth the lost river and build a gleaming new city on its banks, and Satnam - adrift from his job, girlfriend and flat back in London - soon finds himself swept up in this ferment of Hindu nationalist pride.As the river alters Satnam s course, so it reveals buried ties to six distant relatives scattered across the globe - from an ambitious writer with her eye on legacy to a Kenyan archaeologist to a Bollywood stunt double - who are brought together in a rapidly changing India. Brimming with love, lush, violence and loss, Gurnaik Johal s magisterial debut deftly animates the passions that bind us to our histories, our lands and each other.

Objev podobné jako Saraswati - Gurnaik Johal

It #39;s time to start sewing with DIY Daisy in Sew It Yourself: 20 Pattern-Free Projects (and Infinite Variations) To Make Your Dream Wardrobe.When Daisy Braid started sewing, patterns were out of her budget so she just started DIYing! Sew It Yourself is a colourful, size-inclusive and inspiring book for sewers of all stages and abilities, beginners included. It includes guides on everything you need to get started (including equipment, materials and basic techniques) and step-by-step projects with clear instructions, photographs and illustrations that will take the scary out of sewing.Daisy #39;s designs use simple shapes to create playful, classic and comfortable pieces that can be styled for all occasions, whether that’s a picnic date or a WFH day. The book features 10 small accessory projects and 10 more advanced clothing projects, each with a fun variation (but with potential for endless customisation). There #39;s no standard sizing – just your own body measurements – and no zips or buttons required! They also encourage intentional sewing practices, with projects that produce minimal waste and can even be made with leftover fabric scraps.So get out that sewing machine (or borrow one from you granny) – Sew It Yourself is all you need to get started on discovering (or rediscovering) sewing and creating something one-of-a-kind. Just remember: sewing is self-care, and you make the rules!

Objev podobné jako Sew It Yourself with DIY Daisy - Daisy Braid

Make, mend, and customise your own wardrobe with this highly photographic beginner s guide to machine sewing.A sewing book for beginners that s actually helpful. It s love at first stitch!This highly photographic, easy-to-use guide to machine sewing features more than 200 step-by-step techniques to help you master every stitch in the book!Inside the pages of this sewing reference book, you will find:- More than 200 sewing techniques, all clearly and closely photographed and explained in sharp detail - Discover how to read a pattern, use a sewing machine, and sew basic stitches, seams, and hems- Explore how to put your new-found skills to use to create, personalise, up-cycle, and re-purpose your clothes and soft furnishings.- Photographs and explanations of essential sewing equipment and materials - for both hand and machine sewing- A guide to sewing jargon and terminology that describes when, where, and how to use each tool and technique- Techniques to create something new or to customise things you already haveWhether you re a seasoned sewer or just starting to learn how to sew, a fashion design student or sewing for yourself at home, Sew Step by Step will guide you through every hand stitch, machine stitch, and sewing technique you will ever need. With fully updated text and a refreshed design, this is an essential sewing handbook that you will want to keep next to your sewing machine to come back to time and time again.Close-up photographs accompanied by crystal clear instructions take you through everything from cutting out patterns to inserting collars, sleeves and pockets into garments. Explore how to put those skills to use to make, mend and customise your clothes and home furnishings. You will also learn how to find a suitable fabric for every project with an easy-to-use guide to different materials. It also makes a wonderful gift for beginner sewers and expert stitchers alike.

Objev podobné jako Sew Step by Step - DK

A baby or toddler is the perfect excuse to get creative and make unique and charming clothes instead of buying poorly made, mass-produced items covered in logos. In this comprehensive guide children s wear designer Vanessa Mooncie shows you how to sew beautiful yet practical clothes that children will love to wear and you ll love to make. Choose from this delightful collection of 25 projects, including clothes for everyday wear, fun clothes for dressing up and accessories to complete the outfits. There are clothes for boys and girls, plus paper patterns that can easily be adapted to suit different ages. Don t worry if you are new to sewing as all the basic know-how is presented in a clearly explained step-by-step format. AUTHOR: Vanessa Mooncie spent many happy hours as a child sitting with her mother and grandmother learning how to sew. She went on to study fashion and textile design and became a self-employed children s wear designer, illustrator and commercial interior designer. She now specialises in silkscreen work and designing crochet jewellery through her company Kissy Suzuki (www.kissysuzuki.com). She lives with her family in a rural village in the south of England. Vanessa has written several books for GMC Publications, including Animal Hats, And Sew to Bed, Crocheted Wild Animals and The Print Making Book. She is a regular contributor to other craft books and magazines.

Objev podobné jako Sew Adorable - V Mooncie

Žehlicí prkno - délka žehlicí plochy 73cm, šířka žehlicí plochy 31cm Minimálně jednou za čas se hodí každému, oceníte jej pokaždé ve chvíli, kdy na vás čeká hromada skrčených košil. Žehlicí prkno BELDRAY 73*31CM SEW T/TOP IRON BOARD je praktické a z kvalitních materiálů složené s šířkou plochy 31 cm. Délka přesně 73 cm přitom zaručuje docela dost prostoru pro žehlení větších kusů oblečení. Konstrukce žehlicího prkna je stabilní, poctivá a pevně přichycená, převrhnout jej tedy není zrovna snadné. Významné funkce žehlicího prkna BELDRAY 73*31CM SEW T/TOP IRON BOARD Prosté a rychlé rozložení i složení rámu Šířka žehlicí plochy je 31 cm a dlouhé je 73 cm

Objev podobné jako BELDRAY 73*31CM SEW T/TOP IRON BOARD (LA023735SEW)

Sew the magic of nursery rhymes with a stitch of creativity! Dive into a world of whimsy and wonder where crafting meets nostalgia in a delightful dance of sewing, felt and imagination. For sewers new and more experienced.Open up a world of playful creativity with this new series of Sew Your Own Nursery Rhyme books, specially geared towards adults with a passion for crafting and a love for sharing cherished nursery rhymes with children.The book featureseasy-to-follow patterns for Old MacDonald herself, and her charming menagerie, including a cow, pig, horse, sheep, cat, dog, chicken, duck, mouse and rabbit. take your skills further and create a fold-up farmyard playmat modeled on a variety of farm buildings – all crafted from colorful felt and easy for adults with even basic hand-sewing skills to try.This is the perfect gift for the little ones in your life – even the youngest tot will enjoy re-enacting the famous nursery rhyme with handmade characters that spring to life from the page.As an exciting bonus, each book ties into the popular YouTube videos produced by Little Woolly Vision, creating a seamless connection between the crafting world and the digital realm, appealing to today s children with traditional storytelling charm.So, why wait? Grab your needles, gather your felt and let the nostalgia and enchantment of Old MacDonald s farm come alive in your hands!

Objev podobné jako Sew Your Own Nursery Rhyme: Old MacDonald - Little Woolly Vision, Sarah Simi

This is the perfect book for anyone who wants to learn how to sew, or just needs a quick refresher course. Friendly and easy-to-follow directions will have you sewing with confidence, making repairs, and creating new garments from scratch. From cutting patterns and sewing seams to binding edges, gathering fabric and installing zippers, each new skill is accompanied by a quick practice exercise to try, allowing you to learn as you sew. Fifteen simple and straightforward projects are provided for sewing fun accessories from plushies and pincushions to placemats, hand towels, hats and more.

Objev podobné jako Sew Me! Sewing Basics - Choly Knight

Dámský svetr s rolákem SEW světle mátový

Objev podobné jako Dámský svetr s rolákem SEW světle mátový

Dámské šaty s knoflíky SEW šedočerné

Objev podobné jako Dámské šaty s knoflíky SEW šedočerné

Pánské bojové kalhoty SEW modré

Objev podobné jako Pánské bojové kalhoty SEW modré

SILICONE CASE iPhone 7/8/SEW. EPICO <img src="/image/730022202-64bf9ea7a903f-925619-620-620-3.webp"> EAN: 8596049115932 Design a materiál Epico Silicone Case je precizně zpracovaný silikonový kryt. Barvy K dispozici v několika barevných variantách. Funkčnost a ochrana Přesné výřezy zajišťují snadný přístup ke všem ovládacím prvkům telefonu. Kryt lehce přesahuje hranu displeje pro další ochranu telefonu. Ochrana před poškozením Poskytuje spolehlivou ochranu telefonu, zejména před odřením a poškozením při pádu. Prémiový vzhled Lesklé provedení podtrhuje prémiovost tohoto krytu. Průhlednost Všechny barevné varianty jsou průhledné, což umožňuje vidět design vašeho telefonu.

Objev podobné jako SILICONE CASE iPhone 7/8/SEW. EPICO

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, růžová, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, růžová, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, bílá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, bílá, velikost

Converse MARBLE CUT AND SEW TEE XXL

Objev podobné jako Converse MARBLE CUT AND SEW TEE XXL

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, bílá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Potištěný materiál působí moderně a nadčasově. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, černá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, šedá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, růžová, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, bílá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Potištěný materiál působí moderně a nadčasově. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, černá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, šedá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, růžová, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Potištěný materiál působí moderně a nadčasově. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, černá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, růžová, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Potištěný materiál působí moderně a nadčasově. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, černá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, bílá, velikost

Dámské triko Alpine Pro SEWRA v oblíbeném polopřiléhavém střihu je díky použitému materiálu (bavlna, polyester) a padnoucímu střihu velmi vzdušné a pohodlné. Potištěný materiál je pružný a jeho struktura příjemná na omak. Triko využijete na procházkách v přírodě i na cestách ve městě.

Objev podobné jako ALPINE PRO SEWRA Dámské triko, bílá, velikost

The wheels on the bus go round and round – all day long!Bring this beloved nursery rhyme to life in tactile, easy-to-sew felt!Jump aboard this fabulous playtime bus, and join a collection of busy little bears on an exciting day out. Discover how to make the bus (complete with wiper blades to swish, a horn to beep and a bell to ding), the bears, a stretch of road and even a bus stop for picking up and dropping off passengers – all from gorgeously tactile felt. The bus is perfect for playing with and storing the characters and makes the perfect accompaniment to rhyme time and story time!Based on the popular stop-motion animation by Little Woolly Vision, The ‘Bearly Moving’ Bus and its host of happy passengers will provide hours of interactive, hands-on play. Simply follow the step-by-step instructions and use the simple templates to create your own irresistible collection.The book features:• easy-to-follow patterns for the bus, the driver and all the passengers;• basic stitches, simple sewing techniques and very few materials;• full-size or easily scalable paper patterns for all the makes• a gorgeous fold-out felt bus to play with and store your new friends.Visit www.littlewoollyvision.com or @LittleWoollyVision on YouTube to watch (and sing along with!) the original animation. Or visit nudinits.com to discover the author s best-selling cheeky knits for grown-ups!

Objev podobné jako Sew Your Own Nursery Rhyme: Wheels on the Bus - Little Woolly Vision, Sarah Simi

Sew Much Love contains a wide range of sewing and quilting patterns, each is presented with a gentle sweetness that makes this book one to treasure.

Objev podobné jako Sew Much Love - Lesley Domier

Count down to Christmas with Debbie Shore. Sew unique, personalised advent calendars for your loved ones, and fill them with their favourite festive treats and handpicked goodies that theyll really treasure. There are 20 designs included, from traditional flat-pocket calendars to hanging cones and festive pouches, for both adults and children alike, along with a treat-filled calendar for the family dog! The book contains all the techniques needed to make the calendars, and every project is shown clearly step-by-step, with helpful tips and advice throughout. Using Debbies friendly and easy-to-follow instructions, its time to get crafty and create a new festive family tradition!

Objev podobné jako Sew Advent Calendars - Debbie Shore

DIY lingerie, swimwear, and activewear––made by you for you! Lingerie is more than just fabric; it s the closest thing you wear to your heart! In this book, expert bra maker and designer Maddie Kulig of Madalynne Intimates teaches you how accessible and fun it is to sew undergarments that shape and support your body. You will learn the foundations of DIY lingerie, swimwear, and activewear––from the history of lingerie and types of styles, to the variety of fabrics and elastics, to how to determine your size and perfect fit––and start sewing with confidence. Dive into all elements of lingerie construction, from how to alter patterns to best fit your body to solving common problems and choosing the best fabric. Whether you re looking to whip up a comfy, simple bralette in a few hours or create an intricate and sexy bodysuit, there are a variety of bra, panty, swim, and lingerie projects for everyone. Includes information on creating nursing and mastectomy bras, offering alterations that suit a variety of needs.

Objev podobné jako Sew Lingerie - Maddie Kulig

Medvídek z růží Medvídárek Simple je bílý, 25cm vysoký medvídek z růží, parfémovaný Hledáte způsob, jak vaší drahé polovičce originálním způsobem vyjádřit lásku? Pořiďte jí medvídka z růží Medvídárek Simple. Vykouzlíte s ním úsměv na tváři například o Valentýnu, výročí či narozeninách. Bílá barva vyjadřuje eleganci a čisté úmysly. Materiál z pěny a polystyrenu je měkký a příjemný na dotek. Medvídek Medvídárek SImple vás okouzlí nádhernou vůní růží. Klíčové vlastnosti medvídka z růží nbsp;Medvídárek Simple 25 cm - bíléhoMedvídek z růží Medvídárek Simple představuje originální způsob vyjádření láskyVykouzlíte s ním úsměv na tváři například o Valentýnu, výročí či narozenináchBílá barva vyjadřuje eleganci a čisté úmyslyPěna a polystyren jsou příjemné na dotekMedvídek Medvídárek Simple vás okouzlí nádhernou vůní růžíVýška:25 cm

Objev podobné jako Medvídárek Simple 25cm - bílý (1055)

Medvídek z růží Medvídárek Simple je tmavě červený, 25cm vysoký medvídek z růží, parfémovaný Hledáte způsob, jak vaší drahé polovičce originálním způsobem vyjádřit lásku? Pořiďte jí medvídka z růží Medvídárek Simple. Vykouzlíte s ním úsměv na tváři například o Valentýnu, výročí či narozeninách. Tmavě červená barva vyjadřuje smyslnost a vášeň. Materiál z pěny a polystyrenu je měkký a příjemný na dotek. Medvídek Medvídárek SImple vás okouzlí nádhernou vůní růží. Klíčové vlastnosti medvídka z růží nbsp;Medvídárek Simple 25 cm - tmavě červenéhoMedvídek z růží Medvídárek Simple představuje originální způsob vyjádření láskyVykouzlíte s ním úsměv na tváři například o Valentýnu, výročí či narozenináchTmavě červená barva vyjadřuje smyslnost a vášeňPěna a polystyren jsou příjemné na dotekMedvídek Medvídárek Simple vás okouzlí nádhernou vůní růžíVýška:25 cm

Objev podobné jako Medvídárek Simple 25cm - tmavě červený (1049)

Kniha - autor Pavel Tsatsouline, 100 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nauč se používat extrémně účinnou přenosnou tělocvičnu přímo od zdroje - člověka, který nastartoval kettlebell revoluci: Simple Sinister tě připraví téměř na cokoliv, do čeho tě život vrhne: od vynesení klavíru do schodů až po zvládnutí pouliční rvačky Simple Sinister vyková postavu bojovníka - protože forma musí následovat funkci Simple Sinister ti dodá potřebnou sílu, výdrž a pružnost pro jakýkoliv rekreační sport Myslíš-li to se sportem vážně, Simple Sinister ti dá dokonalý základ pro tvůj další sportovně-specifický trénink Myslíš-li to vážně se vzpíráním, Simple Sinister ti pomůže sílu budovat, aniž by s ní nějak negativně interferovalo Se Simple Sinister dosáhneš všeho výše uvedeného, nechá ti však dost času i energie na tvé povinnosti, práci, sportovní přípravu a především na život.

Objev podobné jako Kettlebell Simple

Medvídek z růží Medvídárek Simple je růžový, 25cm vysoký medvídek z růží, parfémovaný Hledáte způsob, jak vaší drahé polovičce originálním způsobem vyjádřit lásku? Pořiďte jí medvídka z růží Medvídárek Simple. Vykouzlíte s ním úsměv na tváři například o Valentýnu, výročí či narozeninách. Růžová barva vyjadřuje jemnost a čisté něhu. Materiál z pěny a polystyrenu je měkký a příjemný na dotek. Medvídek Medvídárek Simple vás okouzlí nádhernou vůní růží. Klíčové vlastnosti medvídka z růží nbsp;Medvídárek Simple 25 cm - růžovéhoMedvídek z růží Medvídárek Simple představuje originální způsob vyjádření láskyVykouzlíte s ním úsměv na tváři například o Valentýnu, výročí či narozenináchRůžová barva vyjadřuje jemnost a něhuPěna a polystyren jsou příjemné na dotekMedvídek Medvídárek Simple vás okouzlí nádhernou vůní růžíVýška:25 cm

Objev podobné jako Medvídárek Simple 25cm - růžový (1052)

All the core national curriculum maths topics in one book, an accessible, and indispensable guide for students, parents, and educators.Covering topics from probability to statistics, algebra to geometry, this study guide is what every young, budding mathematician needs to succeed in maths - both at home and in school.This maths book is the perfect support for coursework, homework, and exam revision. Inside students will find:- Key concepts are shown in visual form and summarised to just one page- Important aspects of each topic explained with step-by-step instructions and diagrams- Key fact boxes that break down core concepts and make the material easier to memorise- How it works and Look closer boxes explain essential ideas and work through problems with simple graphics- Practice questions to help students test their understanding of important topicsSuper Simple Maths is designed for learners between the ages of 11 - 16. Each maths topic in line with the national curriculum is simplified into manageable, bite-sized chunks explained using colourful, engaging diagrams and graphs. Perfect for visual learners, this guide brings maths clearly into focus, making mathematicians out of even the most reluctant of students.Instructive information panels use real-world examples to make maths relevant and less daunting for students, parents, and teachers alike. Fact boxes provide rapid-fire points for easy learning and are perfect for classroom quizzes. Studying for exams has never been easier using this exceptional educational tool.DK s Super Simple series of educational books cover a range of topics from Super Simple Physics, Super Simple Chemistry to Super Simple Biology. Each book contains colourful, engaging, diagrams, simple explanations and exam revision questions - perfect for students, teachers, and parents alike.

Objev podobné jako Super Simple Maths - DK

TEN SIMPLE STRATEGIES TO MANAGE ANXIETY, DEPRESSION, WORRY AND OTHER COMMON MENTAL HEALTH CONCERNS.Cognitive behavioural therapy is a proven form of psychotherapy that is often the first-line of treatment recommended for managing depression, anxiety, worry, and other common issues. Cognitive Behavioural Therapy Made Simple delivers a simplified approach to learning the most essential parts of cognitive behavioural therapy and applying them to your life.Written by licensed psychologist and bestselling author Seth Gillihan, Cognitive Behavioural Therapy Made Simple replaces workbook pages and technical language with quick and highly accessible cognitive behavioural therapy strategies that can be used on an as-needed basis.Presented with simple and straightforward language, Cognitive Behavioural Therapy Made Simple encourages readers to succeed with:- Practical explanations of 10 essential CBT principles: such as challenging negative thought patterns, behavioural activation, and overcoming procrastination, organized in a similar structure to in-person cognitive behavioural therapy- Supportive guidance: for creating goals and outlining strategies to help yourself meet them- Helpful self-evaluation sections: to help you track your progress and reflect on what you ve learned using cognitive behavioural therapyFor people who are interested in realizing the proven benefits of CBT, Cognitive Behavioural Therapy Made Simple is a vital resource that will promote personal growth as you overcome challenges and improve your wellbeing.

Objev podobné jako Cognitive Behavioural Therapy Made Simple - Seth J. Gillihan

Čisticí prostředek Enzymatický osvěžovač koberců nbsp;Simple Solution ve formě prášku odstraní pachy domácích mazlíčků, které jsou zachycené v kobercích a čalounění. K odstranění pachů dochází aktivací obsažených Pro-bakterií, jejichž enzymy rozkládají organické látky. nbsp;Enzymatický práškový osvěžovač koberců Simple Solution pachy odstraní nejen snadno, ale především trvale. Pro-bakterie jsou zcela bezpečné, pobyt v ošetřeném prostoru neškodí dětem ani domácím zvířatům. Přípravek Simple Solution s vůní jarního vánku díky své technologii dlouhodobě neutralizuje zápachy a jeho použití je jednoduché a nenáročné. Koberec posypete, necháte pár minut působit a následně důkladně vysajete vysavačem. nbsp; Klíčové vlastnosti enzymatického osvěžovače koberců Simple SolutionK odstranění pachu domácích mazlíčků zachyceného v kobercích a čalouněníEnzymatický osvěžovač koberců Simple Solution je ve formě práškuAktivace obsažených Pro-bakterií, jejichž...

Objev podobné jako Simple Solution Enzymatický prášek čistič koberců 500 g (10279905678)

Hrazda - závěsná, na stěnu, minimální délka 11,35 cm × maximální délka 11,35 cm, nosnost 300 kg Hrazda na zeď PUSH PRO MT- Simple Pull up bar je univerzální hrazda, kterou lze upevnit do stěny nad dveřní obložky i do libovolného prostoru. Díky robustní svařené ocelové konstrukci je hrazda velmi odolná a bez problému si poradí i s velkou zátěží. Speciální povrchová úprava z práškového laku zajistí pevný úchop a dlouhou životnost. Hrazda Simple Pull up bar je ideální pro posílení břicha, paží i zad pomocí přítahů. Díky jednoduchému a elegantnímu designu se skvěle hodí pro umístění do bytu či rodinného domu, ale i komerční využití. Hrazda na zeď PUSH PRO MT- Simple Pull up bar byla vyrobena v České republice. Není vyplněn Alternativní text k fotografii!Klíčové vlastnosti hrazdy na zeď PUSH PRO MT- Simple Pull up barHrazda je určena pro upevnění do zdiSpeciální povrchová úprava z práškového lakuHrazda na zeď PUSH PRO MT- Simple Pull up bar byla vyrobena v...

Objev podobné jako PUSH Pro MT Simple Black Pull up bar (8594203500297)

Transform your health with simple, nutritious recipes to help manage your insulin resistance.More than 40% of Americans suffer from insulin resistance, a serious metabolic condition linked to diabetes, cardiovascular disease, PCOS, and more. Yet it is possible to manage or even improve insulin resistance—and it doesn’t need to be complicated or time-consuming. If you want to balance your blood sugar and improve your metabolic health while maintaining your busy lifestyle, finding quick, easy, and satisfying recipes tailored to your needs is crucial.And that’s where this cookbook has you covered. Simple Meal Solutions for Insulin Resistance is your go-to cookbook for effortlessly balancing blood sugar levels while indulging in mouthwatering meals. This essential guide features 75 recipes that can be prepared in 10, 15, 20, or 30 minutes, making healthy eating both achievable and enjoyable. From breakfast to dinner, plus a special chapter on snacks and treats, each recipe is optimally designed to use nutrition to help maintain balanced blood sugar, supporting your journey to better health. Recipes include:Breakfast TacosProtein French Toast with Spiced Yogurt Topping Turkey Melt with Tomato Compote and Arugula Prep-Ahead Mason Jar Chicken Taco Salad Chicken Parmesan with Broccoli Sheet-Pan Pork Chops with Baby Potatoes and AsparagusSlow-Cooker Braised Roast with Root VegetablesBalanced Burrito BowlsHigh-Protein Cheese Dip with Marinated TomatoesEdible Chocolate Chip Cookie DoughAnd more!Each recipe includes a full nutritional analysis, plus helpful modifications to accommodate food allergies or dietary preferences. This comprehensive reference also includes:40 gorgeous photosGuidance on meal planningTips for preparing your insulin resistant kitchenAdvice on how to incorporate movement into your day to support whole-body wellnessTake control of your health one meal at a time with Simple Meal Solutions for Insulin Resistance.Simple Meal Solutions is a series of practical cookbooks featuring expert advice and recipes that optimize nutrition to help manage chronic health concerns. Other books in the series include Simple Meal Solutions for High Cholesterol.

Objev podobné jako Simple Meal Solutions for Insulin Resistance - Megan Koehn

Transform your health with simple, nutritious recipes to help lower your cholesterol.Over 94 million American adults suffer from high cholesterol, a serious health condition that can lead to life-threatening experiences like a heart attack or stroke. Yet it is possible to manage or even reverse high cholesterol—and it doesn’t need to be complicated, be time-consuming, or necessarily require the use of pharmaceutical drugs. If you want to lower your cholesterol and improve your heart health while maintaining your busy lifestyle, finding quick, easy, and satisfying recipes tailored to your needs is crucial.And that’s where this cookbook has you covered. Simple Meal Solutions for High Cholesterol is your go-to cookbook for effectively managing your cholesterol while indulging in mouthwatering meals. This essential guide features 75 recipes that can be prepared in 10, 15, 20, or 30 minutes, making healthy eating both achievable and enjoyable. From breakfast to dinner, plus a special chapter on snacks and treats, each recipe is optimally designed to use nutrition to help lower your cholesterol, supporting your journey to better heart health. Recipes include:Banana Oat PancakesChicken and WafflesCobb Pasta SaladChicken Salad SandwichMacaroni and CheeseFlank Steak FajitasWeeknight Beef StewChicken and DumplingsWalnut Honey Mustard Salmon Chocolate Peanut Butter Protein BallsMicrowave Peach CobblerAnd more!Each recipe includes a full nutritional analysis, plus helpful modifications to accommodate food allergies or dietary preferences. This comprehensive reference also includes:35 gorgeous photosGuidance on meal planningTips for preparing your heart-healthy kitchenTake control of your health one meal at a time with Simple Meal Solutions for High Cholesterol.Simple Meal Solutions is a series of practical cookbooks featuring expert advice and recipes that optimize nutrition to help manage chronic health concerns. Other books in the series include Simple Meal Solutions for Insulin Resistance.

Objev podobné jako Simple Meal Solutions for High Cholesterol - Ashley Reaver

We ve all got a lot of questions these days: In a world marked by division, how do we create bridges of meaningful connection? When despair runs rampant, is real hope possible? When competition is elevated, is compassion still relevant? And at the end of the day, can one person really make any impact at all?When the world s problems loom large and your ordinary life stretches you thin, it is still possible to be a difference-maker--one small, intentional, extravagant act of kindness at a time.Rather than telling you to do more, The Simple Difference shows you how to see more: more of the people in front of you, more of God s lavish love for you, more of his power within you. The Simple Difference will help you- stop getting buried in busyness and distraction and discover countless opportunities for impact right where you are- remove your perceived limitations and learn to see that your not-enough is exactly what the world needs- discard expectations of what it takes to make a difference and delight in the life-changing power of simple kindnessThe Simple Difference isn t about totally changing the course of your life; it s about letting God change you and work through you in the midst of your ordinary days. To say, As I go on my way, Lord, have your way with me. Be a part of The Simple Difference movement--your life and the world will never be the same.

Objev podobné jako The Simple Difference â

Pánev průměr 26 cm, vnitřní nepřilnavý povrch Titanium, vnější nepřilnavý povrch, materiál hliník, indikátor teploty Thermo-Signal, typ ohřevu: plyn, sklokeramika a elektřina, vhodné do myčky, odolný povrch, možnost použití neostrého kovového náčiní, vnější průměr dna 18,8 cm, výška 4,3 cm, vyrobeno ve Francii Select brand: ÚvodHlavní infoGalerieTechnické specifikaceReceptyPánev Tefal Simple Cook B5560553 26 cmPánev Tefal nbsp;Simple Cook B5560553 se stane skvělým pomocníkem při přípravě nejrůznějších pokrmů. Potěší vás nejen skvělým vedením tepla, ale i ochranou proti plamenům a údržbou takřka bez námahy. Pánev nbsp;Simple Cook B5560553 nbsp;je vybavena vysoce kvalitním nepřilnavým povrchem Titanium, který se vyznačuje vysokou odolností a dnem s funkcí rozptýlení tepla. Výsledkem budou krásně a rovnoměrně propečené pokrmy. Pro komfortnější používání je pánev Tefal Simple Cook B5560553 opatřena speciálně ergonomicky tvarovanou rukojetí. nbsp;Benefity pánve Tefal...

Objev podobné jako Tefal pánev 26 cm Simple Cook B5560553 (B5560553)

Vysoušeč rukou - horkovzdušný, automatické zapínání, s ohřevem vzduchu, sériový komutátorový motor, materiál krytu kov Vysoušeč rukou nbsp;JET DRYER SIMPLE ve stříbrném provedení je skvělou ekologičtější náhradou papírových ubrousků. Je vytvořen z nerezové oceli a ke zdi zajištěn bezpečnostními šrouby. Díky kompaktním rozměrům je vhodný také do menších prostor a ve veřejných místech je chráněn díky robustnímu provedení. JET DRYER SIMPLE disponuje automatickým ohřevem, který se řídí dle teploty v okolí, a vysokým výkonem pro rychlý ohřev. Po použití stačí vysoušeč přetřít hadříkem s neutrálním saponátem. Klíčové vlastnosti vysoušeče rukou JET DRYER SIMPLE stříbrný JET DRYER SIMPLE nahradí papírové ubrousky Rychlé vysoušení díky rychlosti vzduchu 60 až 105 m/s Robustní ocelové zpracování je ideální i na veřejná místa Kompaktní rozměry ideální i pro menší toalety Indikační LED diody informují o...

Objev podobné jako JET DRYER SIMPLE Stříbrný (8596220002723)

Pouzdro do školy - rozměry 22 × 11,5 × 5,5 cm (D׊×V), modrá barva, s vyztuženými stěnami Školní penál značky Head Simple HD-218 zaujme hned na první pohled svou elegantní tmavou barvou s potiskem. Designové jednokomorové pouzdro je ve vrchní části vybaveno organizérem na psací potřeby. Tělo penálu drží svůj tvar, i když není plně naplněno. Snadné uzavírání polyesterového pouzdra pomocí kovového zipu. Ať už žáci základní, střední nebo vysoké školy, všichni ocení jeho jednoduchost, praktičnost a výrazný vzhled. Klíčové vlastnosti penálu Head Simple HD-218Penál Head Simple s tmavým potiskemJednokomorový školní penál Head Simple HD-218Včetně organizéru na psací potřebyZpevněné polyesterové pouzdro Head HD-218Uzavírání pomocí kovového úchytu se zipem Materiál:100% polyesterRozměry:22 × 11,5 × 5,5 cm

Objev podobné jako HEAD Černé Simple HD-218 (5901137129259)

Jednorázové rukavice nepudrované rukavice z TPE Jednorázové rukavice VILEDA Simple jsou vhodné pro použití při úklidu a lehkých pracích v domácnosti. Využít je můžete také pro krátkodobý kontakt s potravinami. Vyrobené jsou z velmi kvalitního TPE a neobsahují latex ani PVC. Součástí balení je 100 rukavic VILEDA Simple, které spolehlivě ochrání vaše ruce. Klíčové vlastnosti jednorázových rukavic VILEDA Simple M/L 100 ksJednorázové rukavice vhodné pro použití při úklidu a lehkých pracích v domácnostiLze je využít také pro krátkodobý kontakt s potravinamiVyrobené z velmi kvalitního TPERukavice VILEDA Simple neobsahují latex ani PVCSoučástí balení je 100 rukavicBarevné provedení: růžové Velikost:M/L

Objev podobné jako VILEDA Simple rukavice M/L 100 ks (4023103234956)