sambal shiok mandy yin

Shortlisted for the Fortnum & Mason Food and Drink Awards (2022) Guild of Food Writer’s Awards, Highly Commended in ‘First Book’ category (2022) André Simon Awards shortlisted (2022)"Beautiful, inspiring, but above all authoritative. Mandy Yin holds all the secrets to exquisite Malaysian cooking... It is a rare treat that she's chosen to share them." – Grace Dent, restaurant critic for the GuardianA soulful tribute to Malaysian cuisine, from snacks, soups and salads, to rice and noodle dishes, curries and sweet things.Sambal Shiok is a brilliant collection of over 90 accessible recipes that were handed down from Mandy Yin’s mother as well as those that she has developed for her critically acclaimed, award-winning London restaurant. The recipes – such as her signature curry laksa, Penang assam laksa, Malaysian fried chicken, prawn fritters, spiral curry puffs, flaky roti canai, beef rendang, KL golden fragrant clams, sambal mapo tofu, and the perfect steamed rice – can be made for a weekday family meal, a dinner party or celebration. Malaysian food results from the unique merger over centuries of indigenous Malay ingredients with Indian spices and Chinese techniques. Every dish delicately balances sweet, sour, salty with chilli heat and a hint of bitter. With ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Sambal Shiok - Mandy Yin

"Original, accessible and filled with recipes you actually want to cook. Thoroughly modern Malaysian magic." - Tom Barker-Bowles "A joyful book filled with highly achievable food. Simply Malaysian is simply brilliant and I can't wait to get cooking from it." - Meera Sodha "This is a cookbook for anyone who wants a little taste of Malaysia in their kitchen.” - Rachel Khoo "Mandy's recipes are easy, delicious and full of flavour. A must have book." - Ching He HuangFollowing the success of Sambal Shiok, Mandy Yin is back and in her second book, she shares the secrets to making mouthwatering Malaysian recipes with minimal fuss. Inspired by how Malaysians eat at home and ‘economy rice’ eateries, where you can help yourself to a generous plate of delicious food at any time of day, as well as favorites from her family kitchen, Mandy Yin presents a collection of over 80 everyday recipes that are quick and easy to make.Simply Malaysian is a collection of classic and modern dishes that can be whipped up in no time, with minimal ingredients. Whether it’s One Pot Chicken Rice, Sambal Aubergines, Black Pepper Beef or Spicy Tomato Prawns, these resourceful recipes are designed for every ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Simply Malaysian - Mandy Yin

Sada tří konferenčních stolků ve tvaru Yin Yang je vyrobena z MDF desky s ořechovým dekorem a melaminovým povrchem. Každý stůl má průměr 70 cm a výšku 38 cm, nabízí odolnost a snadnou údržbu. Stolky lze použít jako celek nebo samostatně v různých typech interiérů.

• Tři samostatné stolky pro flexibilní uspořádání
• Odolný melaminový povrch odolný proti poškrábání
• Přírodní dekor ořechu pro útulný a sofistikovaný vzhled
• Kvalitní MDF konstrukce zajišťující stabilitu a dlouhou životnost

Objev podobné jako Sada konferenčních stolků Yin Yang Walnut, 3 ks

náušnice yin yang design
mangové dřevo socha anděla
dětské povlečení Spider-Man
povlak na polštář 70x90 Spider-Man
Orion tác Mango pro občerstvení
odkládací stolek Mandy béžový 2 ks
designový odkládací stolek Mandy
Bruder hasičské auto MAN TGA s výsuvným žebříkem
model MAN TGA s otevírací kabinou
mangové dřevo svícen černý
regál Manco Oak 122x188 cm
dětské bavlněné povlečení Spider-Man
oboustranné povlečení Spider-Man Pavoučí Síla
povlečení Spider-Man 140x200 cm
povlak na polštář Spider-Man 70x90 cm
mangové dřevo interiérová soška

Lampička v podobě boxu s motivem Iron Mana, napájená třemi AAA bateriemi. Vhodná pro děti od 6 let, vyrobená z plastu s výškou přibližně 16 cm. Baterie nejsou součástí balení.

• Ikona Iron Man pro fanoušky Marvel
• Noční lampička napájená bateriemi
• Vhodné pro děti od 6 let
• Snadné propojení filmového světa s reálným

Objev podobné jako Iron Man Box světlo

Figurka Iron Man z řady Marvel Legends Retro má výšku přibližně 10 cm a je vyrobena z plastu. Vyznačuje se propracovaným designem a pohyblivými klouby pro vytváření různých póz. Je vhodná pro děti od 4 let a obsahuje kompatibilní příslušenství.

• Propracovaný design a detailní zpracování postavy
• Pohyblivé klouby umožňující různé bojové pózy
• Příslušenství kompatibilní s dalšími figurkami řady
• Obsahuje zbraně a doplňky pro hru

Objev podobné jako Hasbro Figurka Iron Man Marvel Legends Retro

Pac-Man Icon Light je svítící figurka inspirovaná ikonickou postavou z herního světa. Slouží jako noční lampička do dětského pokoje nebo jako sběratelský předmět pro fanoušky. Výrobek je napájen dvěma bateriemi AAA a má výšku 10 cm.

• Autentická svítící postava Pac-Mana z herního světa
• Funguje jako praktická noční lampička i sběratelský kousek
• Jednoduché ovládání na baterie (2x AAA)
• Bezpečná a vhodná pro děti již od 8 let

Objev podobné jako Epee Icon Light Pac Man

Dětský kostým Iron Man ve velikosti 110-116 cm je určen pro děti od 5 let. Sada obsahuje jednodílnou kombinézu a masku se zapínáním na suchý zip. Kostým je vyroben z 100% polyesteru a neobsahuje boty.

• Jednodílná kombinéza pro snadné oblékání
• Praktická maska se suchým zipem
• Vhodný pro karneval i domácí hraní
• Vyrobeno z 100% polyesteru pro snadnou údržbu

Objev podobné jako Kostým Iron Man deluxe 110 – 116 cm

Dětský kostým Iron Man deluxe je určen pro děti ve věku 7-8 let s výškou 122-128 cm. Kostým obsahuje jednodílnou kombinézu a masku s praktickým zapínáním na suchý zip. Vyroben je z 100% polyesteru a neobsahuje boty.

• Autentický design Iron Man s maskou
• Jednodílná kombinéza pro snadné oblékání
• Praktické zapínání na suchý zip
• Vhodný pro karnevaly i domácí hraní

Objev podobné jako Kostým Iron Man deluxe 122 - 128 cm

Kostým Iron Man od značky Rubie's pro děti ve věku 5-6 let s výškou 110-116 cm. Sada obsahuje overal a masku v charakteristické červené barvě. Kostým je vyroben z polyesteru a je detailně propracovaný.

• Věrná červená barva jako u Iron Mana
• Detailně propracovaný kostým včetně masky
• Vhodný pro děti ve věku 5-6 let (110-116 cm)
• Kvalitní materiál z polyesteru

Objev podobné jako Rubie's Kostým Iron Man Opp 110 - 116 cm

Textilní hračka Iron Man z kolekce Marvel s výškou 30 cm je určena dětem od 12 měsíců. Hračka vydává zvukové efekty při stisku levé ruky. Baterie jsou součástí výrobku a nelze je vyměnit.

• Interaktivní zvukové efekty aktivované stiskem ruky
• Měkký a bezpečný textilní materiál vhodný pro nejmenší děti
• Kompletní s bateriemi a okamžitě připraven k použití
• Výška 30 cm ideální pro dětské ruce

Objev podobné jako Alltoys Látkový Marvel Iron Man se zvukem 28 cm

Dětský míč s průměrem 14 cm a motivem Spider-Mana je vyroben v Řecku. Je určen pro každodenní hru a pohybové aktivity. Kvalitní zpracování zajišťuje jeho odolnost.

• Atraktivní design s motivem Spider-Mana podporuje dětskou fantazii
• Kvalitní řecká výroba zajišťuje odolnost a dlouhou životnost
• Ideální velikost 14 cm pro každodenní dětskou zábavu
• Podporuje pohybovou aktivitu a rozvoj motorických dovedností

Objev podobné jako Míč Spider Man 14 cm

Sada Bruno Banani Man's Best obsahuje toaletní vodu 30 ml a deodorant 50 ml s odpovídající parfemací. Parfémovaná kosmetika prodlužuje výdrž vůně a vytváří harmonickou péči. Set je vhodný jako dárek a pro každodenní použití.

• Kompletní pánská péče v jednom setu
• Parfémovaná kosmetika prodlužuje výdrž vůně
• Ideální jako praktický dárek pro muže
• Perfektně sladěná každodenní rutina

Objev podobné jako Bruno Banani Man's Best dárková sada pro muže

4D puzzle představuje model helmy Iron Man ze světa Marvel, který se skládá z 96 dílků bez nutnosti lepidla. Stavebnice je určena pro děti od 14 let a rozvíjí jejich zručnost a koncentraci. Hotový model má rozměry 24,6 x 19 x 30 cm.

• Stavění bez použití lepidla
• Rozvíjí jemnou motoriku a trpělivost
• Věrný model helmy Iron Man z Marvel komiksů
• Snadné sestavení díky přehlednému návodu

Objev podobné jako 4D puzzle Marvel helma Iron Man

Stavebnice LEGO Marvel 76320 obsahuje 204 dílků pro sestavení Iron Mana, War Machine a dvou pohyblivých Hammerových dronů s vystřelovači. Sada je určena pro děti od 7 let a podporuje digitální stavění prostřednictvím aplikace LEGO Builder. Modely umožňují akční hru s raketomety a blastery.

• Dva pohybliví Hammerovi droni s vystřelovači
• Aplikace LEGO Builder pro digitální stavění ve 3D
• War Machine a Iron Man s blastery a laserovými paprsky
• Vhodné pro děti od 7 let s 204 dílky

Objev podobné jako LEGO® Marvel 76320 Iron Man a War Machine vs. Hammerovy Drony

Puzzle Clementoni Maxi 104 dílků s motivem Iron Mana je určeno pro děti od 4 let. Skládá se z velkých, snadno uchopitelných dílků z kvalitního kartonu. Po složení vytvoří obrázek o rozměrech přibližně 62 × 42 cm.

• Velké, pohodlně uchopitelné dílky vhodné pro děti od 4 let
• Vysoká kvalita tisku s detailním marvelovským motivem
• Vyrobeno z pevného kartonu pro opakované skládání
• Podporuje rozvoj trpělivosti a prostorové představivosti

Objev podobné jako Clementoni puzzle 104 Maxi Iron Man

Dětské bavlněné povlečení s motivem Spider-Mana má oboustranný design s akční pózou hrdiny a textovými nápisy. Je vyrobeno z příjemné bavlny a obsahuje povlak na přikrývku 140 x 200 cm a povlak na polštář 70 x 90 cm. Zapínání je řešeno zipovým uzávěrem.

• Oboustranný design s akčním motivem Spider-Mana a textovými nápisy
• Vyrobeno ze 100% bavlny, vhodné pro citlivou dětskou pokožku
• Praktický zipový uzávěr pro snadné převlékání

Objev podobné jako Carbotex Dětské bavlněné povlečení Spider-Man Pavoučí Síla, 140 x 200 cm, 70 x 90 cm

Odtahová služba MAN s jeepem Bruder 02750 je detailně zpracovaný plastový model v měřítku 1:16. Vůz má sklápěcí kabinu, otevírací kapotu jeepu a ovládací jeřáb. Hračka je vhodná pro děti od 4 let a pochází z Německa.

• Detailně zpracovaný model v měřítku 1:16 s realistickými funkcemi
• Sklápěcí kabina MANu a otevírací kapota jeepu pro interaktivní hru
• Možnost rozšíření o maják se sirénou BRU 2801 pro větší autentičnost
• Kombinovatelnost s figurkami Bworld pro rozšíření herních možností

Objev podobné jako Bruder 02750 Odtahová služba MAN + Jeep

Figurka Iron Man z kolekce Bend and Flex měří přibližně 15 cm a je vyrobena z plastu. Disponuje ohebnými končetinami, které umožňují snadné nastavení do různých akčních pozic. Je vhodná pro děti od 4 let a je součástí série postav inspirovaných seriálem Avengers.

• Ohebné ruce a nohy pro snadné nastavení akčních póz
• Věrné zpracování podle seriálu Avengers
• Vhodné pro děti již od 4 let
• Kompatibilní s dalšími postavami z kolekce (Black Panther, Red Skull, Wolverine)

Objev podobné jako Hasbro Avengers Bend and Flex figurka Iron Man

Dětské povlečení s motivem Spider-Mana Vrací Úder je vyrobeno ze 100% bavlny. Sada obsahuje povlak na přikrývku 140 x 200 cm a povlak na polštář 70 x 90 cm. Výrobek má zipové zapínání a certifikát Oeko-Tex Standard.

• Vyrobeno ze 100% bavlny, příjemné na dotek a vhodné pro zdravý spánek.
• Praktické zipové zapínání pro snadné a rychlé převlékání.
• Certifikát Oeko-Tex Standard zaručuje zdravotní nezávadnost i pro citlivou pokožku.
• Detailní motiv Spider-Mana v akční póze doplněný vzory pavučin.

Objev podobné jako Carbotex Dětské povlečení Spider-Man Vrací Úder, 140 x 200 cm, 70 x 90 cm

Žlutý autojeřáb MAN od značky Bruder je detailně zpracovaný model v měřítku 1:16. Disponuje funkčním teleskopickým ramenem, otáčecí kabinou a stabilizačními sloupky. Je vhodný pro děti od 4 let a vyrobený z kvalitního plastu.

• Plně funkční teleskopické rameno a otáčecí kabina
• Stabilizační boční sloupky pro bezpečnou manipulaci
• Vysoká kvalita zpracování z odolného plastu
• Kombinovatelnost s figurkami Bworld pro rozšíření hry

Objev podobné jako Bruder 02754 Autojeřáb MAN

Bruder 02751 je model nákladního auta MAN s bagrem v měřítku 1:16. Bagr má otáčecí rameno 360° a stabilizační rozpěry, zatímco nákladní auto má sklopnou korbu. Hračka je vyrobena z plastu a je vhodná pro děti od 3 let.

• Detailně zpracovaný model v měřítku 1:16
• Bagr s otáčecím ramenem 360° a bočními rozpěrami
• Otevíratelná korba nákladního auta a kapota motoru
• Kombinovatelný s figurkami Bworld

Objev podobné jako Bruder 02751 Nákladní auto MAN+bagr

Hodinky Spider-Man 2 v 1 kombinují digitální časomíru s bezdrátovou vysílačkou pro komunikaci na otevřeném prostranství. Součástí jsou funkce jako svítilna, simulovaný kompas a nastavitelný řemínek. Produkt je určen dětem od 6 let a obsahuje dvě hodinky s vestavěnou dobíjecí baterií.

• Komunikace na vzdálenost až 200 metrů venku
• Vestavěná dobíjecí baterie s nabíjecím kabelem
• Multifunkční design s hodinami, svítilnou a simulovaným kompasem
• Inteligentní redukce okolních zvuků pro lepší srozumitelnost

Objev podobné jako Lexibook Hodinky s vysílačkou Spider-Man

Figurka Mysterio z řady Bend and Flex od Hasbro je flexibilní akční hračka inspirovaná animovaným filmem. Vyrobená z plastu s výškou 15 cm umožňuje snadné nastavení do různých poloh pro kreativní hru. Produkt je vhodný pro děti od 4 let a patří do první vlny série, která obsahuje také figurky Spider-Mana, Spider-Gwen, Milese Moralese a Venoma.

• Flexibilní konstrukce pro snadné nastavení do různých akčních póz
• Vysoká kvalita zpracování z odolného plastového materiálu
• Autentický design inspirovaný animovaným filmem Marvel
• Bezpečná hračka vhodná pro děti již od 4 let věku

Objev podobné jako Hasbro Spider-Man Bend and Flex figurka Mysterio

Tento produkt kombinuje sprchový gel a šampon v jednom, vhodný pro děti od 3 let. Má PH neutrální složení bez alkoholu a barviv a je dermatologicky testován. Obsahuje 400 ml a je dodáván v balení s motivem Iron Man.

• Šampon a sprchový gel v jednom pro snadné použití
• PH neutrální složení bez alkoholu a barviv, šetrné k dětské pokožce
• Dermatologicky testováno pro bezpečnost
• Atraktivní Iron Man motiv pro děti

Objev podobné jako Iron Man sprchový gel a šampon 400 ml

LEGO stavebnice Spider-Man vs. Ghost Rider na motorce obsahuje 72 dílků pro sestavení ohnivé motorky a dvou minifigurek. Je určena dětem od 6 let a nabízí interaktivní hru s pavučinovým lanem. Digitální návod v aplikaci LEGO Builder usnadňuje stavění.

• Motorka s ohnivými detaily pro realistickou hru
• Dvě ikonické minifigurky – Spider-Man a Ghost Rider
• Pavučinové lano pro dynamické akční scény
• Digitální návod v aplikaci LEGO Builder pro snadné stavění

Objev podobné jako LEGO® 76335 Spider-Man vs. Ghost Rider na motorce

Dámské pantofle Havaianas UNA MANGA vynikají jemným elegantním designem s propletenými šňůrkami. U tohoto modelu se doporučuje vybrat o číslo větší velikost, než běžně nosíte. Jedná se o originální a stylový kousek.

• Jemný elegantní design
• Originální propletené šňůrky
• Kvalitní materiál a zpracování
• Pohodlné nošení

Objev podobné jako HAVAIANAS UNA MANGA Dámské pantofle, oranžová, velikost 37

Lak OPI The Mani-tude Infinite Shine poskytuje dlouhotrvající intenzivní barvu s lesklým finišem. Vytváří efekt gelové manikúry a dodává nehtům pěstěný vzhled. Pro optimální výsledek se doporučuje nanést dvě vrstvy na odmaštěné nehty.

• Dlouhotrvající intenzivní barva s vysokým leskem
• Efekt gelové manikúry v domácích podmínkách
• Pohodlná aplikace štětečkem
• Sytá a zářivá barva pokrývající nehet souvislou vrstvou

Objev podobné jako OPI The Mani-tude Infinite Shine lak na nehty odstín Rollerbabe 15 ml

Set obsahuje světle růžový slupovací lak na nehty a balzám na rty s vůní manga. Kosmetika je netoxická, zdravotně nezávadná a vhodná pro děti od 3 let. Balení obsahuje 5,5 ml laku a 4,5 g balzámu.

• Slupovací lak – snadné odstranění bez odlakovače
• Netoxický a zdravotně nezávadný – vhodný pro děti od 3 let
• Balzám s vůní manga a barvoměnným efektem
• Rychleschnoucí lak – pohodlná aplikace

Objev podobné jako Bo-Po Lak na nehty a balzám Světle růžová a mango

Set obsahuje slupovací lak na nehty a balzám na rty s vůní manga. Produkt je netoxický, zdravotně nezávadný a vhodný pro děti od 3 let. Lak je rychleschnoucí a snadno se odstraňuje sloupnutím.

• Slupovací lak na nehty pro snadné odstranění
• Balzám na rty s příjemnou vůní manga
• Netoxický a zdravotně nezávadný pro děti od 3 let
• Rychle schnoucí lak na nehty

Objev podobné jako Bo-Po Lak na nehty a balzám Červená a mango

Nákladní auto MAN přepravník dřeva od Bruder je detailní plastový model v měřítku 1:16. Obsahuje pohyblivé rameno, vyklápěcí korbu a tři dřevěné klády. Hračka je vhodná pro děti od 3 let a lze ji kombinovat s figurkami Bworld.

• Detailní model v měřítku 1:16 s realistickými funkcemi
• Pohyblivé rameno pro nakládání a skládání dřeva
• Vyklápěcí korba a 3 přiložené dřevěné klády
• Možnost dokoupení světelného a zvukového majáku

Objev podobné jako Bruder 02769 Nákladní auto MAN přepravník dřeva

Bruder 3780 MAN TGS čistič ulic je detailně zpracovaný plastový model popelářského vozu pro děti od 3 let. Vůz obsahuje pohyblivé prvky a je kombinovatelný s figurkami Bworld. Rozměry jsou 51 x 19 x 26,5 cm a pochází z Německa.

• Detailně zpracovaný model popelářského vozu MAN TGS s pohyblivými prvky.
• Kombinovatelný s figurkami Bworld pro rozšíření herních možností.
• Vhodný pro děti od 3 let, vyrobený z odolného plastu.
• Německá kvalita a rozměry 51 x 19 x 26,5 cm pro realistickou hru.

Objev podobné jako Bruder 3780 MAN TGS čistič ulic

Červený nákladní automobil MAN TGS s valníkem a kompaktním nakladačem Schäffer od značky Bruder. Model umožňuje přemisťování materiálu pomocí funkční přední lžíce nakladače. Vhodný pro děti od 4 let, vyrobený z kvalitního plastu s rozměry 54,5 × 18,5 × 21,3 cm.

• Plně funkční model s pohyblivými částmi
• Vysoce kvalitní odolný plast
• Kompatibilita s figurkami Bworld
• Realistický design stavební techniky

Objev podobné jako Bruder 3767 Nákladní automobil MAN TGS s valníkem a kompaktním nakladačem Schäffer

Jimmy Choo Man Intense je orientálně-sladká vůně pro muže uvedená v roce 2016. Parfém se vyznačuje intenzivní kompozicí s horními tóny levandule, melounu a mandarinky. Základ tvoří tonka bean, patchouli a labdanum, které zajišťují dlouhou výdrž.

• Intenzivní a dlouhotrvající vůně
• Unikátní orientálně-sladká kompozice
• Kvalitní ingredience jako levandule a tonka bean
• Atraktivní pro okolí díky své síle

Objev podobné jako Jimmy Choo Man Intense - EDT 100 ml

Anděl z mangového dřeva je větší dekorace s reliéfem sněhových vloček na křídlech a spodní části postavy. Drží dřevěné srdce na jutovém provázku, symbolizující pohodu, lásku a radost. Vhodný pro adventní období jako stylový dárek.

• Výrazná kresba a barva mangového dřeva
• Reliéf sněhových vloček na bílém podkladu
• Dřevěné srdce zavěšené na jutovém provázku
• Stylová dekorace vhodná jako dárek

Objev podobné jako Orion Anděl MANGO vločky

Servírovací stojan MANGO 5 pater má černou kovovou základnu a pět pohyblivých misek o průměru 12 cm. Je vhodný pro servírování různých pochutin a šetří místo na stole. Po údržbě může mangové dřevo ztmavnout a zvýraznit kresbu dřeva.

• Netradiční design s černou kovovou základnou a 5 pohyblivými miskami
• Vhodný pro servírování oříšků, brambůrků, sušenek, bonbónů a sušeného ovoce
• Snadná údržba – stačí lehce otřít
• Doladí atmosféru bydlení, zejména v kombinaci s dalšími kousky z mangového dřeva

Objev podobné jako Servírovací stojan MANGO 5 pater

Pánské slipy Fila MAN BRIFF 2-PACK jsou vyrobeny z pohodlných materiálů s elastickým páskem, který netlačí. Pásek je ozdoben logem značky Fila. Produkt je dodáván v balení obsahujícím dva kusy.

• Elastický pásek, který obepne bez škrcení
• Pohodlné materiály pro celodenní nošení
• Klasické logo značky Fila na pásu
• Balení obsahuje 2 kusy slipů

Objev podobné jako Fila MAN BRIEF 2-PACK Pánské slipy, bílá, velikost

---Selected by the New York Times as one of the best cookbooks of 2020---Be transported to the bountiful islands of Indonesia by this collection of fragrant, colourful and mouth-watering recipes.‘An exciting and panoramic selection of dishes and snacks’ – Fuchsia Dunlop, author of The Food of SichuanCoconut & Sambal reveals the secrets behind authentic Indonesian cookery. With more than 80 traditional and vibrant recipes that have been passed down through the generations, you will discover dishes such as Nasi goreng, Beef rendang, Chilli prawn satay and Pandan cake, alongside a variety of recipes for sambals: fragrant, spicy relishes that are undoubtedly the heart and soul of every meal.Lara uses simple techniques and easily accessible ingredients throughout Coconut and Sambal, interweaving the recipes with beguiling tales of island life and gorgeous travel photography that shines a light on the magnificent, little-known cuisine of Indonesia.What are you waiting for? Travel the beautiful islands of Indonesia and taste the different regions through these recipes.‘Start with Lara’s fragrant chicken soup, do lots of exploring on the way whilst dousing everything with spoonfuls of sambal, and end with her coconut and pandan sponge cake’ – Yotam Ottolenghi, author of SIMPLE‘An incredibly delicious Indonesian meal on ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Coconut & Sambal - Lara Lee

Stretch the mindful way with this all-encompassing guide to Yin Yoga. In today''s fast-paced world it''s easy to lose the balance in our lives and the connection with our bodies. DK believes it''s time to change that! Yin Yoga offers a remedy to the stress and hustle of everyday life. Heard of the term but don''t know where to begin? No worries, we''ve got you covered!The same way that Yin balances Yang in ancient philosophies, the slower yin-style yoga featured in this yoga book offers an alternative to the faster more active forms of yoga. Instead, Yin yoga concentrates on holding and breathing through floor-based poses, awarding you with the time and space to clear both your mind and body. Dive straight in to discover:-Over 50 poses focusing on specific areas of the body -Each yoga pose is demonstrated with photographic step-by-step detail -20 sequences linking the poses, tailored to your physical and emotional targets -Introductory spreads covering the basic techniques behind Yin Yoga The first full-coloured step-by-step Yin yoga book on the market, this all-encompassing yoga guide is a must-have volume for individuals seeking a mindful and meditative approach to their yoga practice, as well as beginners and older ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Yin Yoga - Kassandra Reinhardtová

Meet Yinka. And Yinka's mum. And Yinka's aunties.Who are all asking . . .YINKA, WHERE IS YOUR HUZBAND? Yinka wants to find love. Her problem? Her mum wants to find it for her. She also has too many aunties who frequently pray for her delivery from singledom.Plus there's her preference for chicken and chips over traditional Nigerian food, and a bum she's sure is far too small as a result. Oh, and the fact that she's thirty-one and doesn't believe in sex before marriage might be a bit of an obstacle too . .. So when her cousin gets engaged, Yinka commences 'Operation Find A Date for Rachel's Wedding'. Armed with a totally flawless, incredibly specific plan, will Yinka find herself a huzband?What if the thing she really needs to find is herself?Hilarious and wildly entertaining, this tale of love, culture, family and friendship will have you rooting hard for Yinka! More than a book about a woman looking for a man.It addresses female friendships, black beauty standards and religion' Mail on Sunday'A story about friendship, family, romance, and the most important quest of all - loving and accepting yourself' Lauren Ho, Last Tang Standing'Peckham's Bridget Jones' Evening Standard

Objev podobné jako Yinka, Where is Your Huzband? - Lizzie Damilola Blackburn

This second edition of the best selling The Complete Guide to Yin Yoga provides an in-depth look at the philosophy and practice of Yin Yoga with illustrated sections on how to practice Yin Yoga, including detailed descriptions and photographs of over 30 Yin Yoga asanas. This is an updated version of the book that has become the go-to resource for Yin Yoga teachers all over the world and has been required reading in many teacher training programs.All forms of yoga can provide benefits physically, emotionally, and mentally, however Yin Yoga works the deeper levels of the body/heart/mind: the yin tissues of fascia, tendons, ligaments, joints and bones, as well as the energetic channels of the meridians, nerves and blood system. One big difference noticed by students of Yin Yoga is the long-held, passive nature of the posture, which gives time for a deeper journey to unfold, a journey into the meditative aspects of yoga, a bridge to living life mindfully.The second edition includes—a more functional approach to the practice of yoga, emphasizing the concept of targeted areas; the importance of stress in reducing fragility and building antifragility; understanding the nature of creep and the importance of counterposes, with a revised ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Complete Guide to Yin Yoga - Clark Bernie

Vestavné svítidlo MAYTONI Yin DL030-2-01BPředstavujeme vám elegantní a funkční řešení osvětlení pro moderní interiéry - vestavné stropní svítidlo MAYTONI Yin DL030-2-01B. Toto svítidlo kombinuje precizní design s vysokou účinností a je ideální volbou pro jakýkoliv prostor, kde je kladen důraz na estetiku a kvalitu osvětlení.Design a materiálSvítidlo je vyrobeno z kvalitního hliníku, který je nejen lehký, ale také velmi odolný. Speciální práškové lakování v černé barvě zajišťuje ochranu před mechanickým poškozením, čímž prodlužuje životnost produktu.Technické specifikace Barva: Černá Hmotnost: 160g Průměr: 98mm Ochrana IP: IP20 Příkon sv. zdroje: 50W Celkový příkon: 50W Napětí: 230V Patice: GU10 Montážní rozměr: 85mm Zápustná hloubka: 100mm Vč. světelného zdroje: Ne Materiál: Hliník Kolekce: Yin Počet světelných zdrojů: 1Funkčnost a použitíVestavné svítidlo MAYTONI Yin DL030-2-01B je navrženo pro použití s paticí GU10, což umožňuje snadnou výměnu světelného zdroje podle vašich preferencí. Díky kompaktním rozměrům a elegantnímu designu je toto svítidlo ideální pro použití v obytných i komerčních prostorech, kde může být decentně integrováno do jakéhokoliv interiéru.ZávěrVyberte si svítidlo MAYTONI Yin DL030-2-01B pro jeho nadčasový design, kvalitu zpracování a spolehlivost. Skvěle doplní váš interiér a poskytne dostatečné osvětlení pro jakýkoliv prostor.

Objev podobné jako MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL030-2-01B

Pro získání 5leté záruky na zakoupené zboží Maytoni vyplňte formulář na webu výrobce a získejte 5letý záruční list.Vestavné svítidlo MAYTONI Yin DL031-L12W4K-D-B – Moderní osvětlení s vysokou účinnostíVestavné svítidlo MAYTONI Yin DL031-L12W4K-D-B představuje ideální volbu pro ty, kteří hledají kvalitní a designově čisté řešení pro moderní interiéry. Toto svítidlo spojuje minimalistický styl, vysokou svítivost a precizní barevné podání, které oceníte v obytných i komerčních prostorech.Klíčové vlastnosti svítidla Výška: 75 mm Průměr: 98 mm Montážní rozměr: 85 mm Zápustná hloubka: 90 mm Materiál: hliník Povrchová barva: černá Počet světelných zdrojů: 1 (integrovaný LED čip) Světelný tok: 820 lm Příkon: 12 W Barva světla: neutrální bílá 4000K Index podání barev (CRI): >90 – věrné podání barev Úhel svícení: 60° – ideální pro plošné osvětlení Stupeň krytí: IP20 – vhodné do suchých interiérů Napájecí napětí: 220–240 V Hmotnost: 410 g Kolekce: Yin Světelný zdroj součástí balení: anoVyužití a přednostiVestavné svítidlo MAYTONI Yin je skvělou volbou jak pro obývací pokoje, ložnice, chodby, tak i pro kancelářské prostory. Úhel svícení 60° zajišťuje optimální rozptyl světla bez oslnění, což vytváří příjemnou a funkční atmosféru. Díky vysokému indexu podání barev (CRI >90) vyniknou všechny barvy v místnosti v jejich přirozené podobě – ideální například pro galerijní osvětlení ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL031-L12W4K-D-B

A practical introduction to the ancient Chinese philosophy of yin yang, helping you find balance and equilibrium.Are you seeking more balance in your life? Perhaps you want to improve your work-life management, create more harmony in the home or learn to regulate your emotions.According to Chinese philosophy, equilibrium is the basis for a happy and ordered life because everything – from the stars in the sky to the changing seasons and even your thoughts and feelings – exists on a fine balance of energy. This crucial balancing act is known as yin yang: the belief that all things act against an equal and opposite force. Think day (yang) and night (yin). Happy and sad.Through the ancient philosophy of yin yang, you can discover how to live in tune with yourself. This pocket-sized guide will help you:Understand the Taiji symbol, and the principles of duality, dependence, dynamism.Discover how the five Chinese elements that make up our natural world can connect us with the ebbs and flow of life.Apply the lessons of yin yang in your life – from movement, sleep and diet, to your emotions and environment.Improve your relationship with your partner by embracing your unique energies, to welcome change, handle ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Pocket Yin & Yang

Pro získání 5leté záruky na zakoupené zboží Maytoni vyplňte formulář na webu výrobce a získejte 5letý záruční list.Vestavné svítidlo MAYTONI Yin DL031-L12W3K-D-BVestavné svítidlo MAYTONI Yin představuje elegantní a funkční řešení pro moderní interiéry. S jeho minimalistickým designem a kvalitními materiály je ideální volbou pro ty, kteří hledají stylové a efektivní osvětlení.Technické specifikace Barva: Černá Úhel svícení: 60° Hmotnost: 410 g Index podání barev (Ra): >90 Průměr: 98 mm Ochrana IP: IP20 Světelný tok: 760 lm Barva světla: 3000 K Příkon světelného zdroje: 12 W Celkový příkon: 12 W Napětí: 230 V Patice: LED Montážní rozměr: 85 mm Zápustná hloubka: 90 mm Včetně světelného zdroje: Ano Materiál: Hliník Kolekce: Yin Počet světelných zdrojů: 1PopisToto svítidlo z kolekce Yin je vyrobeno z kvalitního hliníku, což zajišťuje jeho dlouhou životnost a odolnost. Díky vysokému indexu podání barev (Ra > 90) poskytuje přirozené a věrné osvětlení, které je příjemné pro oči. S úhlem svícení 60° je ideální pro osvětlení konkrétních prostorů, jako jsou obývací pokoje, kuchyně či kanceláře.Světelný tok 760 lm a teplota barvy světla 3000 K vytvářejí příjemnou atmosféru a dodávají prostoru útulný a harmonický vzhled. Díky jednoduché montáži a modernímu designu je toto svítidlo ideální volbou pro jakýkoli interiér.

Objev podobné jako MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL031-L12W3K-D-B

Pro získání 5leté záruky na zakoupené zboží Maytoni vyplňte formulář na webu výrobce a získejte 5letý záruční list.Vestavné svítidlo MAYTONI Yin DL031-L12W3K-D-WObjevte eleganci a funkčnost vestavného svítidla z kolekce Yin od značky MAYTONI. Toto svítidlo se stane nenápadným, ale účinným doplňkem vašeho interiéru. S jeho minimalistickým designem a precizním provedením je ideální volbou pro moderní prostory.Specifikace Barva: Bílá Úhel svícení: 60° Hmotnost: 410 g Index podání barev Ra: >90 Průměr: 98 mm Ochrana IP: IP20 Světelný tok: 870 lm Barva světla: 3000K Příkon sv. zdroje: 12W Celkový příkon: 12W Napětí: 230V Patice: LED Montážní rozměr: 85 mm Zápustná hloubka: 90 mm Včetně světelného zdroje: Ano Materiál: Hliník Kolekce: Yin Počet světelných zdrojů: 1Toto svítidlo je vyrobeno z kvalitního hliníku, což zajišťuje jeho dlouhou životnost a odolnost. S indexem podání barev Ra >90 poskytuje přirozené a věrné podání barev, které je ideální pro jakýkoli obytný prostor. Teplé bílé světlo o teplotě 3000K vytváří příjemnou atmosféru a je vhodné pro různé druhy interiérů.Svítidlo MAYTONI Yin je snadno instalovatelné a díky své kompaktní velikosti nenarušuje estetiku místnosti. Jeho moderní design a vysoká funkčnost ho činí ideálním řešením pro osvětlení obývacích pokojů, kuchyní či kanceláří.

Objev podobné jako MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL031-L12W3K-D-W

Pro získání 5leté záruky na zakoupené zboží Maytoni vyplňte formulář na webu výrobce a získejte 5letý záruční list.Vestavné svítidlo MAYTONI Yin DL031-L12W4K-BSofistikované vestavné svítidlo MAYTONI z kolekce Yin představuje dokonalou kombinaci funkčnosti a minimalistického designu. Toto svítidlo je ideálním řešením pro moderní interiéry, kde je kladen důraz na čisté linie a kvalitní osvětlení.Technické specifikace Výška: 75 mm Průměr: 98 mm Montážní rozměr: 85 mm Zápustná hloubka: 90 mm Hmotnost: 380 g Ochrana IP: IP20 Úhel svícení: 60° Index podání barev (Ra): >90 Světelný tok: 830 lm Barva světla: 4000 K (neutral white) Příkon sv. zdroje: 12 W Celkový příkon: 12 W Napětí: 220-240 V Patice: LED Materiál: Hliník Barva: Černá Počet světelných zdrojů: 1 Včetně světelného zdroje: AnoSvítidlo MAYTONI Yin je navrženo s důrazem na kvalitu a estetiku. Jeho hliníková konstrukce zajišťuje dlouhou životnost a odolnost, zatímco moderní černý povrch dodává eleganci každému prostoru.

Objev podobné jako MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL031-L12W4K-B

Pro získání 5leté záruky na zakoupené zboží Maytoni vyplňte formulář na webu výrobce a získejte 5letý záruční list.Vestavné svítidlo MAYTONI Yin DL031-L12W4K-WObjevte elegantní a funkční řešení osvětlení s vestavným svítidlem MAYTONI Yin DL031-L12W4K-W. Toto svítidlo kombinuje moderní design s výkonnou LED technologií, což z něj činí ideální volbu pro různé interiérové prostory.Technické specifikace Výška: 75 mm Průměr: 98 mm Montážní rozměr: 85 mm Zápustná hloubka: 90 mm Hmotnost: 380 g Materiál: Hliník Barva: BíláSvětelné vlastnosti Světelný tok: 960 lm Barva světla: 4000 K Úhel svícení: 60° Index podání barev (Ra): >90Elektrické vlastnosti Příkon sv. zdroje: 12 W Celkový příkon: 12 W Napětí: 220-240 V Patice: LEDDalší informace Ochrana IP: IP20 Počet světelných zdrojů: 1 Včetně světelného zdroje: Ano Kolekce: YinVestavné svítidlo MAYTONI Yin DL031-L12W4K-W je skvělou volbou pro ty, kteří hledají kvalitní osvětlení s moderním designem. Díky vysokému indexu podání barev a optimálnímu světelnému toku poskytuje příjemné a přirozené osvětlení. Jeho elegantní bílý design snadno zapadne do jakéhokoliv interiéru.

Objev podobné jako MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL031-L12W4K-W

Vestavné svítidlo MAYTONI Yin DL030-2-01WObjevte eleganci a funkčnost v jednom s vestavným svítidlem MAYTONI z kolekce Yin. Toto stropní zapuštěné svítidlo je navrženo tak, aby splňovalo nejvyšší standardy designu a odolnosti.Design a MateriálS elegantním hliníkovým rámem a speciálním práškovým lakováním, které poskytuje ochranu před mechanickým poškozením, tento model zaručuje dlouhou životnost a estetický vzhled.Specifikace Výška: 75 mm Průměr: 98 mm Hmotnost: 190 g Ochrana IP: IP20 Třída ochrany: II Příkon sv. zdroje: 50W Celkový příkon: 50W Napětí: 230V Patice: GU10 Světelný zdroj: není součástí balení Barva: bílá Počet světelných zdrojů: 1VyužitíSvítidlo je ideální pro moderní interiéry, kde je kladen důraz na minimalistický design a vysokou funkčnost. Díky svému jednoduchému a čistému vzhledu se hodí do každého prostoru, od obývacích pokojů po kanceláře.

Objev podobné jako MAYTONI vestavné svítidlo Yin DL030-2-01W

Pro získání 5leté záruky na zakoupené zboží Maytoni vyplňte formulář na webu výrobce a získejte 5letý záruční list.MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL031-2-L12BVysoce kvalitní vestavné svítidlo MAYTONI Yin DL031-2-L12B představuje elegantní řešení pro moderní interiéry. Díky svému minimalistickému designu a funkčním parametrům je ideální volbou pro různé obytné prostory.Technické parametry Celkový příkon: 12W Výška: 75 mm Úhel svícení: 40° Hmotnost: 380g Index podání barev (Ra): >80 Průměr: 98mm Ochrana IP: IP20 Světelný tok: 950lm Barva světla: 3000K Napětí: 230V Patice: LED Včetně světelného zdroje: Ano Materiál: Hliník Barva: Černá Kolekce: YinToto svítidlo je vybaveno světelným zdrojem s dlouhou životností, který poskytuje příjemné a zároveň efektivní osvětlení. Jeho konstrukce z hliníku zaručuje pevnost a odolnost. S účinným světelným tokem 950lm a teplotou světla 3000K vytváří teplé a příjemné prostředí.

Objev podobné jako MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL031-2-L12B

Pro získání 5leté záruky na zakoupené zboží Maytoni vyplňte formulář na webu výrobce a získejte 5letý záruční list.MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL031-2-L8BVestavné svítidlo MAYTONI Yin DL031-2-L8B je elegantním řešením pro moderní interiéry. Jeho minimalistický design a černá barva dodají prostoru sofistikovaný vzhled. Toto svítidlo je ideální volbou pro ty, kteří hledají funkční a stylové osvětlení.Technické parametry Celkový příkon: 8W Výška: 75 mm Úhel svícení: 40° Hmotnost: 380g Index podání barev Ra: >80 Průměr: 98mm Ochrana IP: IP20 Světelný tok: 650lm Barva světla: 3000K Napětí: 230V Patice: LED Včetně světelného zdroje: Ano Materiál: Hliník Barva: Černá Kolekce: YinVizuální ukázkaPro bližší představu o vzhledu a funkcionalitě svítidla můžete zhlédnout následující video:

Objev podobné jako MAYTONI Vestavné svítidlo Yin DL031-2-L8B