rya go sailing claudia myatt

Part of a series aimed at introducing children aged 7-11 to sailing in a fun and information way, this book provides a story board format with colourful illustrations and foreward from Dame Ellen MacArthur.

Objev podobné jako RYA Go Sailing - Claudia Myatt

This third edition of RYA Advanced Sailing is designed to accompany the advanced sailing modules in the RYA National Sailing Scheme.

Objev podobné jako RYA Advanced Sailing - Royal Yachting Association

This is the official text supporting all RYA youth sailing courses and entry/ basic level sailing courses across for dinghies, multihulls and keelboats.

Objev podobné jako RYA Start Sailing - Royal Yachting Association

interaktivní vláčkodráha Tap & Go pro děti
poloautomatická žací hlava Twist&Go
přenosný mixér Mix & Go
Stanley Café-To-Go 25 let záruka
poloautomatická strunová hlava TWIST&GO
robustní šlapací go-kart s nafukovacími koly
dětský go-kart Razor v zelené barvě
stolní hokej s počítadlem gólů
Fieldmann FDG 5023-47R gola sada s kufříkem
šlapací go-kart s volnoběhem a brzdou
stabilní go-kart s nafukovacími koly
Stanley Adventure To-Go termoska na jídlo 350 ml černá
termoska Adventure To-Go s těsným víčkem
gola sada s kufrem na nářadí
profesionální sada nářadí Sixtol Gola
stabilní šlapací go-kart s nafukovacími koly

RYA Yacht Sailing Techniques is the perfect companion for any skipper or crew looking for the basic skills to enjoy cruising in good conditions.

Objev podobné jako RYA Yacht Sailing Techniques - Jeremy Evans

Diamantové malování s motivem Vlčích máků od Clauda Moneta o rozměrech 40x50 cm. Sada obsahuje vypnuté plátno na rám, 30 barev kulatých diamantů a veškeré potřebné příslušenství. Obraz je orientován na šířku a je vhodný pro tvořivce od 4 let.

• Kompletní sada s rámem a vypnutým plátnem usnadňujícím práci
• 30 různých barev kulatých diamantů pro věrnou reprodukci obrazu
• Vhodné pro začátečníky i pokročilé od 4 let věku

Objev podobné jako Diamondi - Diamantové malování - VLČÍ MÁKY (CLAUDE MONET), 40x50 cm, Vypnuté plátno na rám (606420B)

Závodní model Porsche 992 GT3 Cup No. 2 v měřítku 1:43 pro autodráhy Carrera GO. Vybaven dvojitými kartáčky, magnetem a vodicí lištou pro spolehlivý výkon. Vhodný pro děti od 6 let.

• Dvojité kontaktní kartáčky pro spolehlivý záběr
• Magnet pro vynikající držení na trati
• Precizní ovladatelnost díky kvalitní vodicí liště
• Rychlá akce vhodná pro děti i dospělé

Objev podobné jako Carrera GO 64244 Auto Porsche 992 GT3 Cup No.2

Bezdrátový ovladač Carrera GO 61677 je příslušenství pro autodráhy řady GO. Funguje výhradně s napájecím dílem 61673. Je určen pro děti od 6 let a vyroben z plastu.

• Bezdrátové ovládání zvyšuje pohodlí při hře
• Jednoduchá kompatibilita s napájecím dílem 61673
• Vhodné pro děti od 6 let, bezpečný design
• Zlepšuje herní zážitek ze stávajících autodrah

Objev podobné jako Carrera GO 61677 Bezdrátový ovladač pro GO

Kruhové LED svítidlo CENTURY PUSH & GO o průměru 180 mm s příkonem 10W a teplou bílou barvou světla 3000K. Díky krytí IP65 je vhodné do interiéru i exteriéru, včetně vlhkých prostor. Svítidlo má integrovaný LED modul, světelný tok 600 lm a úhel vyzařování 160°.

• Vysoká odolnost IP65 pro venkovní použití a vlhké prostory
• Úsporný provoz – 10W nahrazuje klasické 45W svítidlo
• Snadná instalace díky PUSH & GO systému
• Dlouhá životnost až 30 000 hodin s integrovaným LED modulem

Objev podobné jako CENTURY LED SVÍTIDLO PUSH & GO 180x37mm 10W230VAC 3000K 600Lm 160d IP65 CEN PHG-1018030

Sixtol Gola sada TOOL SET 82 je 82dílná kompaktní sada nářadí uložená v odolném plastovém kufru. Obsahuje nástrčné hlavice, klíče, bity, dvě ráčny, univerzální šroubovací rukojeť a klíče na svíčky. Sada je vyrobena z uhlíkové oceli a je vhodná pro domácí dílny a garáže.

• Kompaktní sada 82 dílů v odolném plastovém kufru s kovovým zavíráním
• Obsahuje malou a velkou ráčnu, klíče na svíčky a širokou škálu hlavic a bitů
• Vhodná pro domácí dílny a garáže díky univerzálnímu složení nářadí
• Zahrnuje očkoploché klíče nejpoužívanějších velikostí pro běžné úkony

Objev podobné jako Sixtol Gola sada TOOL SET 82

Miniatura vozítka Let's Go Cozy Coupe vhodná pro děti od 3 let. Autíčko vydává zvuk houkání při stlačení a kývá se při zatlačení. Rozměry jsou 8,9 × 5,7 × 10,1 cm.

• Mini verze známého vozítka z dětského seriálu
• Aktivuje zvuk houkání při stlačení
• Kývá se ze strany na stranu při zatlačení
• Ergonomický design pro malé dětské ruce

Objev podobné jako Little Tikes Let's Go Cozy Coupe Cozy autíčko

Model auta Marshalla z Tlapkové patroly pro autodráhy Carrera GO!!! a GO!!!Plus. Vozidlo má měřítko 1:43, délku přibližně 10,5 cm a je vyrobeno z plastu a kovu. Součástí balení jsou dvojité kontaktní kartáčky, magnet a vodící lišta.

• Autentický model Marshalla z Tlapkové patroly
• Kompatibilní s autodráhami Carrera GO!!! a GO!!!Plus
• Obsahuje magnet a vodící lištu pro lepší ovládání
• Dvojité kontaktní kartáčky zajišťují spolehlivý přenos energie

Objev podobné jako Auto k autodráze Carrera GO 64176 Tlapková Patrola Marshall

Dřevěný autobus Melissa & Doug Go Tots obsahuje šest oboustranných postav v podobě koleček. Hračka rozvíjí motorické dovednosti a je vhodná pro děti od 12 měsíců. Stiskem tlačítka na střeše vyskočí tři sběratelské postavy.

• Kvalitní dřevěná konstrukce od renomované značky
• Interaktivní funkce - vyskakovací postavy po stisknutí tlačítka
• Rozvíjí jemnou motoriku a smyslové vnímání
• Kompatibilní s dalšími sadami Go Tots

Objev podobné jako Melissa & Doug Go Tots Dřevěný autobus

Mini verze vozítka Fairy ze seriálu Let's Go Cozy Coupe vhodná pro děti od 3 let. Autíčko reaguje na tlak zahoukáním a kýváním. Rozměry 8,9 × 5,7 × 10,1 cm jsou přizpůsobeny dětským rukám.

• Aktivuje zvuk zahoukání při stlačení
• Při zatlačení se kývá ze strany na stranu
• Přizpůsobená velikost pro snadné držení dětmi
• Vhodné pro děti již od 3 let

Objev podobné jako Little Tikes Let's Go Cozy Coupe Vílí autíčko

Podpěra pro looping je příslušenství pro dráhy řad Carrera GO! a Digital 143 v měřítku 1:43. Vyrobená z plastu umožňuje snadné rozšíření a modifikaci stávajících autodráh. Produkt je určen pro děti od 6 let.

• Snadná montáž a demontáž dráhy
• Rozšiřuje možnosti stávajících autodráh
• Vhodné pro děti od 6 let
• Kompatibilní s řadami GO! a Digital 143

Objev podobné jako Carrera GO D143 Podstavec Looping

Sada obsahuje 2 kusy zatáček 90° pro řady Carrera GO a Digital 143. Dráhy se snadno rozebírají a sestavují, což umožňuje rozšíření stávající sestavy. Produkt je vyroben z plastu a je vhodný pro děti od 6 let.

• Snadná montáž a demontáž dráhy
• Rozšiřuje možnosti stávající autodráhy
• Vhodné pro děti od 6 let
• Obsahuje mantinely a sponky pro bezpečnou jízdu

Objev podobné jako Carrera GO Zatáčka 1 90

Držák mantinelu 88305 je náhradní díl určený pro autodráhy Carrera řad GO a Digital 143. Produkt je vhodný pro děti od 6 let. Balení má rozměry 2 x 8 x 3 cm.

• Kompatibilní s autodráhami Carrera GO a Digital 143
• Vhodné pro děti od 6 let
• Kompaktní rozměry balení (2 x 8 x 3 cm)
• Jednoduché doplnění příslušenství k existující autodráze

Objev podobné jako Carrera GO D143 88303 držák mantinelu 88305

Miniatura zmrzlinového vozítka z řady Let's Go Cozy Coupe je určena dětem od 3 let. Autíčko vydává zvuk houkání při stlačení a při pohybu se kýve. Díky kompaktním rozměrům 8,9 × 5,7 × 10,1 cm je vhodné pro hru v předškolních zařízeních.

• Autentický zvuk houkání při stlačení
• Zábavný kývavý pohyb při tlačení
• Ergonomický design pro malé dětské ruce
• Věrná miniatura z populární série

Objev podobné jako Little Tikes Let's Go Cozy Coupe Zmrzlinový vůz

Křižovatka D143 slouží k rozšíření autodrah řad Carrera GO a Digital 143. Jedná se o plastový díl o délce 34,2 cm, který umožňuje obohatit stávající dráhu. Produkt je určen pro děti od 6 let.

• Snadné rozebírání a sestavování dráhy
• Rozšíření možností existujících autodrah
• Vhodné pro děti od 6 let
• Kompatibilní s řadami GO i Digital 143

Objev podobné jako Carrera GO D143 Křižovatka

Termoska Stanley Adventure To-Go o objemu 350 ml v černé barvě je vyrobena z nerezové oceli 18/8 s vakuovou izolací pro udržení teploty až 4 hodiny. Široké hrdlo usnadňuje plnění a čištění, zatímco těsnící víčko zaručuje bezpečný přenos. Produkt je bez BPA, vhodný do myčky a dodává se s 25letou zárukou.

• Dvoustěnná vakuová izolace udrží jídlo teplé nebo studené až 4 hodiny.
• Odolné provedení z nerezové oceli 18/8 bez BPA, vhodné do myčky.
• Široké hrdlo usnadňuje plnění, čištění a konzumaci jídla.
• 100% těsnící víčko zajišťuje bezpečný přenos v batohu.

Objev podobné jako Stanley Termoska Adventure To-Go na jídlo 350 ml Black černá, 350 ml

Sada Sixtol Gola Tool Set 171 obsahuje 171 kusů nářadí včetně nástrčných hlavic, bitů, ráčen a speciálních klíčů. Vše je uloženo v pevném plastovém kufru o rozměrech 33 x 46 x 9 cm. Sada je vyrobena z uhlíkové oceli a váží 10 kg.

• Obsahuje 171 dílů včetně nástrčných hlavic, bitů a ráčen
• Uloženo v odolném plastovém kufru s kovovým zavíráním
• Součástí jsou klíče na zapalovací svíčky
• Tři ráčny různých velikostí pro všestranné použití

Objev podobné jako Sixtol Gola sada TOOL SET 171

Podstavec na přemostění je určen pro dráhy řady Carrera GO a Digital 143 v měřítku 1:43. Umožňuje snadné rozšíření a úpravu stávajících autodráh. Výrobek je vyroben z plastu a je vhodný pro děti od 6 let.

• Snadná montáž a demontáž dráhy
• Rozšiřuje možnosti stávajících autodráh
• Vhodné pro děti od 6 let
• Kompatibilní s řadami GO a Digital 143

Objev podobné jako Carrera GO D143 Podstavec Most

Velká skluzavka z řady Go Green je vyrobena z recyklovaného plastu a má délku kluzné dráhy 150 cm. Je vhodná pro děti od 12 měsíců a dodává se předem sestavená. Konstrukce je skládací a zajišťuje stabilitu díky široké základně.

• Vyrobeno z recyklovaného plastu a baleno v recyklovaných materiálech
• Dodává se předem sestavená, připravená k okamžitému použití
• Skládací konstrukce pro snadné uskladnění
• Široká stabilní základna a vestavěná madla pro bezpečnost

Objev podobné jako Little Tikes Go Green Velka skluzavka 150 cm

Hra Go Master simuluje roli youtubera s cílem získat 100 000 fanoušků a natočit závěrečné video v časovém limitu. Hráči hází kostkou, pohybují se po hracím plánu a plní úkoly podle symbolů na polích. Hra obsahuje šest témat a je doplněna bezplatnou aplikací pro přidávání efektů k videím.

• Zábavná hra s aktuální tematikou youtuberů
• Zdarma dostupná mobilní aplikace s efekty
• Vhodná pro 2-6 hráčů od 8 let
• Jednoduchá pravidla s časovou výzvou

Objev podobné jako EP Line Go Master

Stanley Café-To-Go Travel Mug je 230ml termohrnek z recyklované nerezové oceli s dvojitým víčkem pro pití i přenášení jídla. Díky vakuové izolaci udrží nápoje teplé 3 hodiny a studené 4 hodiny. Je kompaktní, vhodný do auta a má 25letou záruku.

• Dvojité víčko pro použití jako hrnek i termoska na jídlo
• Vakuová izolace udrží teplo 3 hodiny, chlad 4 hodiny a led až 16 hodin
• Vyrobeno z recyklované nerezové oceli 18/8 a plastu bez BPA
• Kompaktní rozměry vhodné do autodržáku a batohu

Objev podobné jako Stanley Termohrnek Café-To-Go Travel Mug 230 ml Black, 230 ml

Sada Sixtol Gola obsahuje 94 dílů nářadí včetně nástrčných hlavic, bitů, ráčen a klíčů na svíčky. Nářadí je vyrobeno z uhlíkové oceli a je uloženo v plastovém kufru s kovovým zavíráním. Sada je vhodná pro použití v dílně nebo garáži.

• Kompletní sada 94 dílů včetně nástrčných hlavic, bitů a ráčen
• Odolný plastový kufr s kovovým zavíráním pro bezpečné uložení
• Obsahuje klíče na zapalovací svíčky a univerzální šroubovací rukojeť
• Široký rozsah velikostí hlavic pro různé aplikace

Objev podobné jako Sixtol Gola sada TOOL SET 94

Anastasia Beverly Hills Glam To Go Mini Palette je kompaktní paletka obsahující několik vzájemně sladěných očních stínů. Stíny se vyznačují vysokou pigmentací, snadnou roztíratelností a dlouhou výdrží. Paletka umožňuje vytvářet různé typy líčení od jemných denních looků po výrazné večerní make-upy.

• Kompaktní velikost ideální na cesty
• Kombinace matných a třpytivých stínů v jedné paletce
• Vysoká pigmentace a dlouhá výdrž
• Univerzální barevná škála pro denní i večerní líčení

Objev podobné jako Anastasia Beverly Hills Glam To Go Mini Palette paletka očních stínů 1 ks

Sada obsahuje pět autíček a hrací podložku s motivem města. Autíčka mají ergonomický tvar vhodný pro úchop malých dětí. Hračka je určena pro děti od 18 měsíců.

• Sada 5 veselých autíček ideálních pro malé ručičky
• Přiložená hrací podložka s městským prostředím a cestami
• Podporuje rozvoj jemné motoriky a fantazie
• Vhodné pro děti již od 18 měsíců věku

Objev podobné jako Kiddy Go! Autíčka sada 5ks s podložkou Město

Hasičské auto Kiddy Go je dálkově ovládaná hračka s infračerveným ovladačem pro děti od 18 měsíců. Vozidlo se pohybuje všemi směry, vydává zvuky a svítí při stisknutí tlačítka na karoserii. Hračka je napájena bateriemi a dosah ovládání je 8-10 metrů.

• Pohyb všemi směry (vpřed, vzad, doleva, doprava)
• Zábavné světelné a zvukové efekty aktivované tlačítkem
• Bezpečná nízká rychlost 3,5 km/h vhodná pro batolata
• Dlouhý dosah ovládání až 10 metrů pomocí infračerveného signálu

Objev podobné jako Kiddy Go! Hasičské auto na ovládání, infrared

Červené sportovní auto Kiddy Go vydává světelné a zvukové efekty po stisknutí tlačítka. Hračka má kolečka na volnoběh pro plynulý pohyb a je dodávána s bateriemi. Je určena pro děti od 18 měsíců věku.

• Světelné a zvukové efekty při stisknutí tlačítka
• Připraveno k okamžitému použití včetně baterií
• Kolečka na volnoběh pro plynulou jízdu
• Vhodné pro děti již od 18 měsíců

Objev podobné jako Kiddy Go! Sportovní auto červené se světlem a zvukem, 19 cm

Interaktivní hračka popelářského vozu Kiddy Go! s rozměry 31 cm je určena dětem od 18 měsíců. Vůz disponuje světelnými a zvukovými efekty, funkčním nakládacím mechanismem a volnoběžnými kolečky. Baterie jsou součástí balení pro okamžité použití.

• Realistické světelné a zvukové efekty při hře
• Funkční mechanismus pro nakládání odpadků a zvedání popelnice
• Okamžitá hratelnost díky přibalovaným bateriím
• Snadné ovládání pro batolata díky volnoběžným kolečkům

Objev podobné jako Kiddy Go! Popelářský vůz se světlem a zvukem, 31 cm

Kiddy Go! Nákladní vůz je interaktivní hračka pro děti od 18 měsíců s světelnými a zvukovými efekty. Disponuje sklápěcí korbou pro manipulaci s nákladem a volnoběžnými kolečky pro plynulou jízdu. Baterie jsou součástí balení, což umožňuje okamžité použití.

• Interaktivní světelné a zvukové efekty po stisknutí tlačítka
• Praktická sklápěcí korba pro snadné nakládání a vykládání
• Plynulá jízda díky volnoběžným kolečkům
• Baterie již součástí balení – okamžitá zábava

Objev podobné jako Kiddy Go! Nákladní vůz se světlem a zvukem, 31 cm

Dětské boty Skechers GO RUN 400 kombinují pohodlí a moderní design. Jsou vhodné pro každodenní nošení i sportovní aktivity díky lehké konstrukci a prodyšnému materiálu. Nabízejí stylový vzhled, který ocení aktivní děti.

• Lehká konstrukce pro snadné nošení
• Prodyšná síťovina zajišťuje větrání
• Kvalitní podrážka pro sportovní aktivity
• Stylový design vhodný pro každodenní použití

Objev podobné jako Skechers GO RUN 400 Dětská volnočasová obuv, růžová, velikost

Huh is the Egyptian god of endlessness, creativity, fertility and regeneration. He is the deity Mary Myatt and John Tomsett have adopted as their god of the curriculum. Their Huh series of books focuses on how practitioners design the curriculum for the young people in their schools.The Huh project is founded on conversations with colleagues doing great work across the education sector. In SEND Huh, Mary Myatt and John Tomsett discuss curriculum provision for pupils with additional needs with some of the leading experts in the field.Mary and John interviewed pupils, parents, teachers, headteachers, CEOs, educational consultants and lecturers. They then edited the transcriptions of those interviews to provide an ambitious, thoughtful, nuanced and challenging vision of what the best possible provision looks like for children with additional learning needs.The challenging conversations that comprise SEND Huh paint an inspiring picture that is hugely hopeful for the future of SEND curriculum provision in our schools.

Objev podobné jako SEND Huh: curriculum conversations with SEND leaders - John Tomsett, Mary Myatt

For one reason or another, mainstream education does not suit every young person. Many young people are educated in alternative provision, which is defined by the Department for Education as educational provision ''for pupils who, because of exclusion, illness or other reasons, would not otherwise receive suitable education''. As of 2023, over 25,000 young people are enrolled in alternative provision, and those numbers continue to rise.It is essential, then, that the curriculum on offer in alternative provision is exemplary, as these young people - already facing extraordinary challenges - need the very best if they are going to progress successfully into adulthood.Huh is the Egyptian god of endlessness, creativity, fertility and regeneration. He is the deity Mary Myatt and John Tomsett have adopted as their god of the curriculum. Their Huh series of books focuses on how practitioners design the curriculum for the young people in their schools.The Huh project is founded on conversations with colleagues doing great work across the education sector. In AP Huh, Mary Myatt and John Tomsett discuss curriculum provision for pupils attending alternative provision with some of the leading experts in the field. Mary and John interviewed pupils, parents, teachers, headteachers, CEOs, educational consultants and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Alternative Provision Huh - John Tomsett, Mary Myatt

The easiest, most inexpensive way to build muscle strength, size, and power turns out to be the best, with this supremely effective guide from the world''s largest men''s magazineWorkout fads and fitness equipment come and go, but as trainers and bodybuilders know: nothing tops a simple set of dumbbells for convenience, reliability, and versatility when you are trying to build muscles and get in shape. In Men''s Health Ultimate Dumbbell Guide, Myatt Murphy, a fitness expert and longtime contributor to Men''s Health, shows readers how to use dumbbells to develop just about every part of their bodies.For anyone who believes that dumbbells can be used only for arms and shoulders, Myatt Murphy proves them wrong. Featuring 200 photographs, Men''s Health Ultimate Dumbbell Exercises demonstrates how to perform a total body workout and get maximum results. There are exercises here—lunges, squats, dead lifts, curls, shrugs, kickbacks, presses, and more—that develop abs, arms, chest, legs, and shoulders, along with innovative new ways to get the most of this versatile piece of strength-training equipment.With instructions for creating literally thousands of dumbbell exercises for the novice to advanced lifter, Men''s Health Ultimate Dumbbell Exercises will be an indispensable addition to any home gym.

Objev podobné jako Men's Health Ultimate Dumbbell Guide - Myatt Murphy, Editors of Men's Health Magazi

A new and updated edition of the only sailing manual that you will ever need.Whether you are a seasoned seafarer or just starting out, this fully revised and updated sailing manual is perfect for all levels of experience. Learn how to handle any sailing situation - with thorough coverage of all aspects of sailing and boat ownershipInside the pages of this new edition of the go-to guide about sailing and boat maintenance, you''ll discover:- Comprehensive coverage of all aspects of sailing practice written by an expert sailor- The latest information and advice, and technological developments- A complete tuition course on seamanship, chapter by chapter- Authoritative text, clear, annotated diagrams, and action photographs - A reliable, instant, and user-friendly handbook for any sailing situation- Foreword by quadruple Olympic gold medalist, Sir Ben AinslieIn DK''s The Complete Sailing Manual, former British national champion Steve Sleight offers a wealth of expert advice and guidance in the form of a complete tuition course on seamanship. This ultimate sailing handbook is packed with engaging essential information and breathtaking action photography. Handy diagrams, and step-by-step artwork, and instructions will teach you all the latest sailing techniques. This updated edition for 2021 features all of the latest ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako The Complete Sailing Manual - Sleight Steve

The RYA Power Schemes Instructor Handbook comprehensively covers the entire process of training as an RYA Power Instructor. It includes information on the whole RYA Power Scheme, the instructing qualifications available through the RYA and the methods required to teach each of the courses, including inland waterways and personal watercraft.

Objev podobné jako RYA Power Schemes Instructor Handbook - Royal Yachting Association

There’s plenty to do when planning the curriculum in primary schools. If it feels daunting, then one of the most helpful things is to talk to other people about how they have developed the curriculum for their particular subject or key stage.This is what John Tomsett and Mary Myatt have done. After the secondary ‘Huh: Curriculum conversations between subject and senior leaders’ was published, they were flooded with requests to produce a primary version. They enlisted the help of renowned primary specialists, Rachel Higginson, Lekha Sharma and Emma Turner to have conversations with primary teachers and key stage co-ordinators who are doing great curriculum development work.Each chapter provides insights into the importance of individual subjects and the unique contribution each makes to pupils’ cognitive and personal development. The subject chapters discuss the steps colleagues take to ensure that there is a coherent thread across the year groups, as the discrete subjects deliver, collectively, the primary curriculum. These conversations show how the craft of creating a rich, challenging curriculum for every subject is not a quick fix. This is a nuanced piece of work, and there are many ways of approaching it. Each chapter also contains links to subject associations and ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Primary Huh: Curriculum conversations with subject leaders in primary schools - John Tomsett, Mary Myatt

The MenÂ’s Health Gym Bible is the ultimate resource for the total gym experience. MenÂ’s Health fitness advisor Michael Mejia and co-author Myatt Murphy will teach you how to use various types of gym equipment for optimal strength and cardiovascular fitness. In addition to hundreds of exercises for strength and cardio equipment like free weights, stability balls, and treadmills, this updated edition is filled with exercises and expert fitness advice for cutting edge equipment like TRX suspension training, sandbags, and kettle bells. With almost 700 photos, this edition features all new images that demonstrate proper form and technique for every functional exercise. The MenÂ’s Health Gym Bible is for anyone trying to get the most out of your fitness goals, no matter what your fitness level is. Gym novices will find helpful information such as the ins and outs of gym memberships, contract negotiation tips, and how to safely use a piece of equipment for the first time. This is the ultimate resource for the total gym experience and a book that no fitness enthusiast should be without.

Objev podobné jako The Men's Health Gym Bible (2nd edition) - Myatt Murphy, Michael Mejia

The RYA Day Skipper Handbook Motor is the official companion to the RYA Motor Cruising Day Skipper Course, continuing the RYA practical series of books that accompany the courses.

Objev podobné jako RYA Day Skipper Handbook - Motor - Jon Mendez

Buoy your sailing knowhow with advice from two US sailing champions Nothing can beat the feel of the warm sun on your back, the gentle wind in your hair, and a swaying deck under your feet. If you long to take to the open water and sail wherever the wind takes you, you’ll find everything you need to know in Sailing For Dummies. This friendly guide offers information for beginning and intermediate captains. Discover everything you need to know to confidently navigate your vessel through whatever waters—rough or smooth—you may encounter. Whether your goal is to explore a nearby lake, sail down the Mighty Mississippi, or take to the open sea, Sailing For Dummies explains how to launch your vessel, tie knots, turn sails, read the water, and more. Figure out how to work with the wind using sails to reach your destinationFind out how the latest technology makes sailing easier and more enjoyableMaster the essential skills of docking, tying knots, and dropping anchorLearn how to read the wind, sea, and sky to know what the weather is up toChoose the boat that’s right for you, complete with bells and whistlesDiscover the basics of windsurfing and kiteboardingSatisfy your need to ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Sailing For Dummies - J. J. Fetter, Peter Isler

The new edition of the RYA Day Skipper Shorebased Notes is a step into the future. Electronic-focussed navigation is growing, and this latest RYA publication is the essential reference guide for anyone who has taken, or is considering taking, the RYA's Day Skipper Theory course.

Objev podobné jako RYA Day Skipper Shorebased Notes - Royal Yachting Association

Models of sailing ships, with their towering masts and billowing sails, have always held a special fascination for model makers because they capture all the romance of the sea, shipboard life, and a fighting spirit. However, many would-be modellers are discouraged by the inherent complexity of the subject – especially the masts and rigging, as well as the often-sumptuous decoration. Plastic kit manufacturers were quick to capitalise on this interest and produced kits that were advertised as easy and reasonably quick to assemble, featuring ready-made detail that is easily tackled by modellers of varying skills and ages with the promise of a good result. Plastic sailing ship kits are affordable, especially in comparison to wooden ship kits, and building a fleet of the most famous ships in history is easily achieved. Despite their ease of assembly, plastic models of sailing ships, like the ships themselves, remain complicated to build. Manufacturers devised several simplifications of the most difficult aspects, such as moulding the lower, upper, and topmasts in one piece, offering preformed moulded plastic shrouds and ratlines, or sails in vacuum-formed plastic. However, modellers have long complained that these simplifications, the physical limitations of injected plastic mouldings, and the very medium ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Sailing Ships from Plastic Kits - Kerry Jang

The complete hands-on sailing manual packed with detailed step-by-step diagrams, lively action photos, and expert advice on getting the most out of your sailing at whatever level. Whether you are a dinghy or yacht sailor just learning the basics or wanting tips on sailing with the best, this fully revised manual is the book that will give you all the answers you are looking for.It''s all in here! -What type of dinghy or yacht? -Cruising and racing -Launching, helming and capsizing -Mastering the trapeze -Sailing with a spinnaker -Managing a crew -Reading the weather -Racing techniques and tactics -Buoyage, tides, charts and navigation-Anchoring and marina berthing -Knots, ropes and flags -Boat etiquette and seamanship -Rules of the road, safety and emergencies -Boat maintenance and repair and much more...This third edition has been revised throughout and brought completely up-to-date, including new techniques and developments in sailing, and new approaches to navigation, communication and first aid.Reviews of the earlier editions:‘It''s a beautifully designed book, with glossy photos, diagrams and clear text, and a great read whether you''re just starting out or looking to improve your skills’ — Practical Boat Owner‘Lavishly illustrated, sharp photography ... a first-class introductory text’ — Yachting Monthly

Objev podobné jako The Sailing Bible 3rd edition - Jeremy Evans, Barrie Smith, Pat Manley

Kirsty, Khadijah and Gracie can''t wait for their school trip to the Rainbow Lake National Park. But their first sailing lesson turns into a rescue mission when Helen the Sailing Fairy needs their help - her magical life jacket has been stolen! Can the girls find it and make sailing safe for everyone again?Helen the Sailing Fairy is the first Rainbow Magic fairy to speak with a stammer, created with special thanks to STAMMA for their support. Don''t miss the rest of the Water Sports Fairies series:1. Helen the Sailing Fairy2. Aria the Synchro Fairy3. Yasmeen the Kayaking Fairy4. Keiko the Diving Fairy''These stories are magic; they turn children into readers!'' ReadingZone.comIf you like Rainbow Magic, check out Daisy Meadows'' other series: Magic Animal Friends, Unicorn Magic and Pixie Magic!

Objev podobné jako Rainbow Magic: Helen the Sailing Fairy - Daisy Meadows

The groundbreaking reference on high speed racing techniques--the bible for racing sailors of all levels and abilities from dinghies to the America''s Cup.High Performance Sailing has become the standard reference work on high speed racing techniques. Groundbreaking in its thinking on boat speed, strategy and tactics, and timeless in its application, this second edition has been brought right up to date with new information, the discoveries from new boat testing and new developments.Some people like to sail. Some people like to sail fast. This is a book about sailing faster. During the past few decades there has been a revolution in the way some boat designers and sailors have thought about, designed, built and sailed their boats. This book is about the new ideas which have led to these greater speeds and the faster sailing techniques which have been developed to achieve them."It is the cheapest bit of go-faster gear you can buy..."--Robert Lloyd, Island Sailing Club"One of the most readable books on the complex subject of sailing faster, and without doubt, a must for every racing sailor"--Yachts and Yachting

Objev podobné jako High Performance Sailing - Frank Bethwaite

Nechte se okouzlit elegancí a spolehlivostí dámského plně automatického deštníku Fiber Magic Sailing Day. Tento stylový deštník s pruhovaným vzorem v modré barvě je ideálním společníkem do každého počasí. Díky kombinaci sklolaminátu a oceli v konstrukci je odolný proti větru a korozi, takže se nemusíte bát náhlých změn počasí. Užijte si deštivé dny s elegancí a jistotou. Deštník Fiber Magic Sailing Day Blue je navržen pro moderní ženu, která ocení kvalitu a styl. Jeho polyesterový potah je odolný proti vlhkosti a teplotním změnám, takže si zachová svůj vzhled i po mnoha použitích. Plně automatický systém otevírání a zavírání zaručuje snadnou manipulaci, i když máte plné ruce. S tímto deštníkem budete vždy připravena na nečekané přeháňky. Ať už se chystáte do práce, na nákupy nebo na procházku, tento deštník vás spolehlivě ochrání před deštěm. Jeho lehká a kompaktní konstrukce z něj dělá ideálního společníka do kabelky nebo batohu. Pruhovaný vzor v modré barvě dodá vašemu outfitu nádech elegance a svěžesti. S deštníkem Fiber Magic Sailing Day Blue budete vždy stylová a chráněná před deštěm. Proč je tento deštník dobrá volba? Díky plně automatickému systému se deštník snadno otevírá a zavírá jednou rukou. Konstrukce z kombinace sklolaminátu a oceli zajišťuje vysokou odolnost ... Unknown localization key: "more"

Objev podobné jako Skládací deštník Doppler Fiber Magic Sailing Day Blue

Maison Margiela REPLICA Sailing Day, 30 ml, Toaletní vody unisex, Nekonečné moře, hřejivé sluneční paprsky a teplý vánek, který se opírá do plachet. To vše v sobě skrývá unisex toaletní voda Maison Margiela Replica Sailing Day, jejíž vodní vůně vás rázem přenese na plachetnici, mířící vstříc dobrodružství. Prozkoumejte nekonečné, blankytně modré moře a pociťte jeho svěžest na vlastní kůži. unisex vodní vůně pro ženy i muže nejlépe vynikne během jarních a letních měsíců součást kolekce vůní Replica inspirované vzpomínkami Složení vůně: Nejprve ucítíte vodní tóny, aldehydy a jalovec. Poté se rozvoní aromatický koriandr, kosatec a růže. Základ vůně, který vydrží na kůži nejdéle, tvoří pravá ambra, orcanox a červená mořská řasa. Příběh vůně: Toaletní voda Maison Margiela Replica Sailing Day je součástí kolekce Replica, která je inspirována vzpomínkami na nejrůznější místa a momenty. V případě této vůně jde o plavbu poblíž řeckého ostrova Paros. Tak, jako všechny vůně z kolekce Replica, se i toaletní voda Sailing Day ukrývá v minimalistickém flakonu s bavlněnou etiketou. Ta nese popis vůně a jejího charakteru.

Objev podobné jako Maison Margiela REPLICA Sailing Day toaletní voda unisex 30 ml

Maison Margiela REPLICA Sailing Day, 100 ml, Toaletní vody unisex, Nekonečné moře, hřejivé sluneční paprsky a teplý vánek, který se opírá do plachet. To vše v sobě skrývá unisex toaletní voda Maison Margiela Replica Sailing Day, jejíž vodní vůně vás rázem přenese na plachetnici, mířící vstříc dobrodružství. Prozkoumejte nekonečné, blankytně modré moře a pociťte jeho svěžest na vlastní kůži. unisex vodní vůně pro ženy i muže nejlépe vynikne během jarních a letních měsíců součást kolekce vůní Replica inspirované vzpomínkami Složení vůně: Nejprve ucítíte vodní tóny, aldehydy a jalovec. Poté se rozvoní aromatický koriandr, kosatec a růže. Základ vůně, který vydrží na kůži nejdéle, tvoří pravá ambra, orcanox a červená mořská řasa. Příběh vůně: Toaletní voda Maison Margiela Replica Sailing Day je součástí kolekce Replica, která je inspirována vzpomínkami na nejrůznější místa a momenty. V případě této vůně jde o plavbu poblíž řeckého ostrova Paros. Tak, jako všechny vůně z kolekce Replica, se i toaletní voda Sailing Day ukrývá v minimalistickém flakonu s bavlněnou etiketou. Ta nese popis vůně a jejího charakteru.

Objev podobné jako Maison Margiela REPLICA Sailing Day toaletní voda unisex 100 ml

If you are doing an RYA course or are simply seeking to gain a greater understanding of the weather, this edition of the RYA Weather Handbook (which covers the Northern and Southern Hemispheres) is full of practical and useful information, on aspects such as theory, weather charts, clouds, predicting the wind, and the technology used in sourcing meteorological information. This edition provides more information than ever before about where to obtain forecasts, the growing use of technology in forecasting weather and obtaining up-to-date information and in particular monitoring the tell-tale signs around you for any indication that the weather may not be doing what was forecast. The areas that have been substantially updated and enhanced with additional content are: Tropical weather (hurricanes, cyclones and sailing in the tropics) Climate change New technology The illustrations have also been completely modernised and the look and feel of the layout has benefitted from an overall redesign, making even the most complicated subject easily understandable.

Objev podobné jako RYA Weather Handbook - Tibbs Chris