roland hp704 pe

Digitální piano Digitální piana Roland ze série HP700 jsou nástroje, na které se budete vždycky těšit . Skvělý zvuk, stylový vzhled, bezdrátová technologie Bluetooth i promyšlená vzdělávací aplikace z nich dělají moderního společníka pro zkušené hráče i začínající hudebníky. Dvě elegantní varianty Série HP700 sdružuje modely HP702 a HP704 v několika barevných variantách. Obě si díky elegantnímu vzhledu zamilujete na první pohled. Model HP702 nabízí kompaktn

Objev podobné jako Roland HP704-PE

Digitální piano Digitální piana Roland ze série HP700 jsou nástroje, na které se budete vždycky těšit . Skvělý zvuk, stylový vzhled, bezdrátová technologie Bluetooth i promyšlená vzdělávací aplikace z nich dělají moderního společníka pro zkušené hráče i začínající hudebníky. Dvě elegantní varianty Série HP700 sdružuje modely HP702 a HP704 v několika barevných variantách. Obě si díky elegantnímu vzhledu zamilujete na první pohled. Model HP702 nabízí kompaktn

Objev podobné jako Roland HP704-CH

Digitální piano Digitální piana Roland ze série HP700 jsou nástroje, na které se budete vždycky těšit . Skvělý zvuk, stylový vzhled, bezdrátová technologie Bluetooth i promyšlená vzdělávací aplikace z nich dělají moderního společníka pro zkušené hráče i začínající hudebníky. Dvě elegantní varianty Série HP700 sdružuje modely HP702 a HP704 v několika barevných variantách. Obě si díky elegantnímu vzhledu zamilujete na první pohled. Model HP702 nabízí kompaktn

Objev podobné jako Roland HP704-DR

křeslo s polštáři z pěny a peří
profilovaný polštář z paměťové pěny pro krční páteř
bambusový polštář s paměťovou pěnou 30x50 cm
paměťová pěna přizpůsobující se tvaru hlavy
nastavení teploty a pěny mléka
čalouněné židle s PU pěnou
kvalitní dřevěné židle s hustotou pěny 22 DNS
12 palcové svítící kola z EVA pěny
křeslo s polstrováním z měkké šedé pěny
pohodlné barové židle s pěnou 18 a 22 DNS
polyuretanová pěna T25 středně tvrdá
ergonomické židle s pěnou 18 a 22 DNS
luxusní taburet s ortopedickou pěnou
pohovka s pěnou 26 DNS a 22 DNS
křeslo s rebondovanou pěnou a kovovým rámem
pohodlná lavice s pěnou 32 DNS

Digitální piano Digitální piana Roland ze série HP700 jsou nástroje, na které se budete vždycky těšit . Skvělý zvuk, stylový vzhled, bezdrátová technologie Bluetooth i promyšlená vzdělávací aplikace z nich dělají moderního společníka pro zkušené hráče i začínající hudebníky. Dvě elegantní varianty Série HP700 sdružuje modely HP702 a HP704 v několika barevných variantách. Obě si díky elegantnímu vzhledu zamilujete na první pohled. Model HP702 nabízí kompaktn

Objev podobné jako Roland HP704-WH

Digitální piano Digitální piana Roland ze série HP700 jsou nástroje, na které se budete vždycky těšit . Skvělý zvuk, stylový vzhled, bezdrátová technologie Bluetooth i promyšlená vzdělávací aplikace z nich dělají moderního společníka pro zkušené hráče i začínající hudebníky. Dvě elegantní varianty Série HP700 sdružuje modely HP702 a HP704 v několika barevných variantách. Obě si díky elegantnímu vzhledu zamilujete na první pohled. Model HP702 nabízí kompaktn

Objev podobné jako Roland HP704-LA

Polštář z paměťové pěny s bambusovým potahem a profilovaným tvarem poskytuje ergonomickou podporu krční páteře. Paměťová pěna se přizpůsobuje tvaru hlavy a krku, čímž snižuje tlakové body a napětí. Výrobek je hypoalergenní, má snímatelný pratelný potah a je certifikován dle OEKO-TEX Standard 100.

• Ergonomický tvar optimalizovaný pro podporu krční páteře a správnou polohu během spánku.
• Paměťová pěna reagující na teplo a tlak, která se přizpůsobí tvaru hlavy a krku pro rovnoměrné rozložení váhy.
• Bambusový potah s antibakteriálními a hypoalergenními vlastnostmi, snímatelný a pratelný pro snadnou údržbu.
• Certifikace OEKO-TEX Standard 100 zaručující zdravotní nezávadnost všech použitých materiálů.

Objev podobné jako 4Home Polštář z paměťové pěny Bamboo, 30 x 50 cm

Skládací křeslo a matrace PELOS 2v1 ve světle růžové barvě slouží jako pohodlné křeslo a rozkládá se na matraci o rozměru 70x200 cm. Matrace má středně tvrdé polyuretanové jádro T25 a snímatelný pratelný potah Trinity s vysokou odolností. Výrobek je vhodný do menších prostor, dětských pokojů nebo jako doplňkové lůžko, s nosností 120 kg a v balení včetně dvou polštářů.

• 2v1 funkce: křeslo a plnohodnotná matrace 70x200 cm
• Pratelný snímatelný potah Trinity s vysokou odolností 55 000 oděrů
• Středně tvrdá polyuretanová pěna T25 pro oporu a pohodlí
• Součástí balení 2 dekorační polštáře 25x25 cm

Objev podobné jako Skládací křeslo/matrace PELOS, světle růžová

Polštář z paměťové pěny Bamboo o rozměrech 36 x 54 cm poskytuje stabilní oporu pro krk a šíji díky neprofilovanému tvaru. Výplň z paměťové pěny se přizpůsobí tělu a potah z bambusových vláken je prodyšný a pratelný. Produkt je certifikován dle OEKO-TEX Standard 100 a je vhodný pro každodenní i cestovní použití.

• Paměťová pěna se přizpůsobí tvaru hlavy a krku pro optimální podporu.
• Prodyšný potah z bambusových vláken je hypoalergenní a snadno pratelný.
• Certifikace OEKO-TEX Standard 100 zaručuje zdravotní nezávadnost materiálů.
• Neprofilovaný tvar a kompaktní rozměry umožňují univerzální použití.

Objev podobné jako 4Home Polštář z paměťové pěny Bamboo neprofilovaný, 36 x 54 cm

Anatomický polštář s paměťovou pěnou o rozměrech 50 x 70 cm podporuje správnou polohu krční páteře během spánku. Díky vyjímatelnému vnitřku a pratelnému povlaku je údržba jednoduchá. Je vhodný pro spaní na zádech, boku i břiše.

• Anatomický tvar a paměťová pěna přizpůsobí polštář krční páteři pro zdravý spánek.
• Vnější povlak se zipem je pratelný na 60°C, vnitřní pěna se snadno vyjme a očistí.
• Perforovaná struktura pěny zajišťuje prodyšnost a příjemné ležení na zádech, boku i břiše.

Objev podobné jako Kvalitex Anatomický polštář s paměťovou pěnou, 50 x 70 cm

Neprofilovaný polštář z paměťové pěny Bamboo o rozměrech 40 x 60 cm poskytuje ergonomickou podporu krku a šíje. Potah z bambusové viskózy je hypoalergenní, prodyšný a pratelný. Výrobek je certifikován dle OEKO-TEX Standard 100 a vhodný pro každodenní použití i na cesty.

• Výplň z paměťové pěny se přizpůsobí tvaru hlavy a krku
• Prodyšný potah z bambusových vláken s antibakteriálními účinky
• Snadno snímatelný a pratelný potah díky zipu
• Certifikace OEKO-TEX Standard 100 zaručuje zdravotní nezávadnost

Objev podobné jako 4Home Polštář z paměťové pěny Bamboo neprofilovaný, 40 x 60 cm

Relaxační válcový polštář o rozměrech 45 x 120 cm s výplní z paměťové pěny. Potah ze směsi polyesteru a bambusové viskózy je pratelný a prodyšný. Polštář je vhodný pro oporu těla během spánku, odpočinku nebo pro těhotné ženy.

• Výplň z paměťové pěny se přizpůsobí tvaru těla a poskytuje stabilní oporu.
• Pratelný potah z bambusové viskózy je prodyšný a antibakteriální.
• Univerzální využití pro spaní, relaxaci nebo jako opora při čtení.
• Vhodný pro těhotné ženy a osoby se zvýšenými nároky na komfort.

Objev podobné jako 4Home Relaxační polštář Náhradní manžel z paměťové pěny Bamboo, 45 x 120 cm

Skládací křeslo a matrace PELOS v olivové barvě kombinuje funkci pohodlného křesla a lůžka o rozměru 70 × 200 cm. Jádro tvoří středně tvrdá polyuretanová pěna T25, potah je z odolné látky Trinity se snímatelným a pratelným potahem. Součástí balení jsou dva dekorační polštáře, výrobek je dodáván smontovaný a má nosnost 120 kg.

• 2v1 funkce: pohodlné křeslo a plnohodnotná matrace na spaní
• Snadná údržba díky snímatelnému a pratelnému potahu
• Kompaktní rozměry a rychlá transformace – ideální pro malé prostory
• Vysoká odolnost látky (55 000 oděrů) a středně tvrdá pěnová výplň T25

Objev podobné jako Skládací křeslo/matrace PELOS, zelená

Skládací křeslo PELOS slouží jako multifunkční nábytek 2v1 – přes den jako křeslo, v noci jako lůžko o rozměru 70×200 cm. Matrace z polyuretanové pěny T25 je středně tvrdá a potah Trinity je snímatelný, pratelný a odolný. Výrobek je vhodný do dětských pokojů, pro hosty nebo menší byty a unese až 120 kg.

• 2v1 funkce – křeslo i plnohodnotné lůžko
• Pratelný potah Trinity s vysokou odolností 55 000 oděrů
• Středně tvrdá polyuretanová pěna T25 pro pohodlí sezení i spaní
• Součástí balení 2 dekorační polštáře 25x25 cm

Objev podobné jako Skládací křeslo/matrace PELOS, žlutá

Relaxační polštář o rozměrech 50 x 150 cm s výplní z paměťové pěny poskytuje oporu těla během spánku a odpočinku. Potah ze směsi polyesteru a bambusové viskózy je pratelný a prodyšný. Polštář je vhodný pro spaní na boku, těhotné ženy a osoby vyžadující dodatečnou oporu.

• Výplň z paměťové pěny se přizpůsobí tvaru těla a poskytuje oporu
• Pratelný potah z bambusové viskózy s prodyšnými a hypoalergenními vlastnostmi
• Univerzální využití pro spaní, relaxaci a podporu těla v různých polohách

Objev podobné jako 4Home Relaxační polštář Náhradní manžel z paměťové pěny Bamboo, 50 x 150 cm

Antidekubitní podsedák z paměťové pěny a gelu Vital Comfort poskytuje optimální komfort a podporuje správné držení těla díky anatomickému tvaru. Snižuje tlak na kostrč a kyčle, zmírňuje zatížení v oblasti hráze a slouží jako prevence dekubitů. Je vhodný pro dlouhodobé sezení v různých prostředích, včetně domova, kanceláře, auta nebo invalidních vozíků.

• Anatomický tvar s vyvýšenými bočními stranami pro zdravé vzpřímené držení těla a rovnoměrné rozložení hmotnosti.
• Kombinace paměťové pěny a gelové vložky pro optimální komfort, přizpůsobení tvaru hýždí a úlevu od tlaku na kostrč a kyčle.
• Snímatelný sametový potah pratelný při 30 °C pro snadnou údržbu a hygienu.
• Univerzální použití na jakoukoliv židli, vhodný pro domácí sezení u počítače, kancelář, auto i invalidní vozíky.

Objev podobné jako Antidekubitní podsedák z paměťové pěny a gelu Vital Comfort

Skládací křeslo PELOS slouží jako pohodlné křeslo i lůžko o rozměru 70x200 cm. Matrace z polyuretanové pěny T25 poskytuje střední tvrdost a tvarovou stálost. Odnímatelný potah z látky Trinity je odolný a pratelný, usnadňuje údržbu.

• 2v1 funkce – křeslo a lůžko pro hosty
• Středně tvrdá pěnová matrace T25 pro optimální podporu
• Odolný potah Trinity s 55 000 oděry a pratelný při 30°C
• Součástí balení 2 polštáře 25x25 cm

Objev podobné jako Skládací křeslo/matrace PELOS, hnědá

Skříň Wenko Deep Black je praktické skládací řešení pro ukládání oblečení. Nabízí prostor pro zavěšení oděvů a chrání je před prachem díky zipovému uzavření. Je vyrobena z odolné fólie PEVA a snadno se montuje i skladuje.

• Elegantní černý design vhodný do každého interiéru
• Prostorný úložný prostor pro zavěšení oděvů
• Odolný a snadno omyvatelný potah z fólie PEVA
• Stabilní kovová konstrukce s jednoduchou montáží bez nářadí

Objev podobné jako Wenko Skládací skříň z fólie PEVA Deep Black, 150 x 50 x 75 cm

Plachta GEKO o rozměrech 6x8 m je vyrobena z polypropylenu s PE potažením, zajišťujícím nepromokavost. Disponuje hliníkovými oky po obvodu a zesíleným lemem pro odolnost. Je vhodná pro univerzální venkovní použití, jako je zakrytí materiálů nebo ochrana před povětrnostními vlivy.

• Extra silná nepromokavá konstrukce s gramáží 200 g/m² odolná vůči povětrnostním vlivům a plísním.
• Po celém obvodu opatřena hliníkovými oky v rozestupech 1 metr a zesíleným lemem pro větší pevnost.
• Všestranné použití: ochrana před deštěm, sluncem, vlhkostí, zakrytí dřeva, sena nebo střechy při rekonstrukci.
• Snadno omyvatelná a skladná díky materiálu z polypropylenu potaženého polyethylenem.

Objev podobné jako GEKO Plachta PP/PE nepromokavá extra silná, šedá, 6x8 m

Konferenční stolek Pera Travertine je vyroben z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm. Disponuje úložným prostorem a rozměry 90 × 35 × 50 cm. Jeho travertinový dekor dodává interiéru stylový vzhled.

• Elegantní design v dekoru travertinu vhodný pro moderní i klasické interiéry.
• Pevná konstrukce z melaminem potažené dřevotřísky o tloušťce 18 mm zajišťující odolnost.
• Praktický úložný prostor pro knihy, časopisy nebo dekorace.
• Rozměry 90 × 35 × 50 cm poskytující dostatečnou plochu pro odkládání předmětů.

Objev podobné jako Konferenční stolek Pera Travertine

Set Gandia je čtyřdílná zahradní sestava skládající se z lavice, dvou křesel z PE ratanu a stolu z akácie. Nábytek má ocelový rám s černým práškovým lakem a polstrování o tloušťce 5 cm. Rozměry jsou: stůl 84 x 38,5 x 44,5 cm, lavice 112 x 76 x 60,5 cm, židle 60,5 x 76 x 59 cm.

• Odolný kovový rám s práškovým lakem pro dlouhou životnost
• Pohodlné polstrování o tloušťce 5 cm pro relaxaci
• Stůl z akácie s teakovým vzhledem a tloušťkou 12 cm
• Vysoká nosnost: lavice 250 kg, židle 120 kg

Objev podobné jako Set zahradního nábytku Gandia, 4 ks, kov, PE rattan

Bezdotykový dávkovač mýdlové pěny Simplehuman využívá senzor pro hygienické a přesné dávkování, čímž zabraňuje šíření bakterií. Nabízí až 3 měsíce provozu na jedno nabití a je odolný proti vodě s certifikací IP66, což umožňuje snadné čištění. Přístroj inteligentně reguluje množství pěny podle vzdálenosti ruky, což šetří mýdlo a je vhodné i pro děti.

• Bezdotykové dávkování pomocí senzoru pro hygienické mytí rukou
• Dlouhá výdrž až 3 měsíce na jedno nabití bez výměny baterií
• Odolnost IP66 a možnost mytí celého přístroje pod tekoucí vodou
• Inteligentní senzor přizpůsobuje množství pěny podle vzdálenosti ruky

Objev podobné jako Simplehuman Bezdotykový dávkovač mýdlové pěny, zlato-růžová

Digitální piano Roland LX-9 je digitální pianino s kladívkovou mechanikou a haptickou odezvou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vaši

Objev podobné jako Roland LX-9 PE

Digitální piano Prémiový klavír s pokročilými funkcemi Model GP-9 vám přináší špičkový klavírní zážitek Roland a nabízí vytříbený hudební projev v sofistikovaném a luxusním nástroji, který působí majestátně v každém prostoru. Elegantní křivky a precizně zpracované detaily vytvářejí odvážný vzhled prvotřídního akustického křídla, zatímco pokročilé technologie uvnitř poskytují odpovídající odezvu, tón a zvukovou projekci. Získáte také řadu moderních výhod, kt

Objev podobné jako Roland GP-9 PE

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez bolesti kolenou až do vysokého věku Nahlédněte do knihy 10 kroků k optimálnímu cvičebnímu programu Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte. Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku. Pravidelně cvičte šest dní v týdnu. Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru. Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud cvičení budete dodržovat čtrnáct dní, stane se rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte. Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně. Pokud vám nestačí čas na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech. Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.). S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků. Co o knize říkají čtenáři Doporučuji...kolena zpátky ve hře Radek Leksa Mám a je to vynikající kniha a metoda pomáhá! Irena Skodova Knihu jsem koupil před vánoci. Objednal jsem i rehabilitační pomůcky. Cvičim asi 10 dní a má to neuvěřitelný pozitivní dopad. Doporučuji. Překvapuje mě však, že o této metodě mě neinformovala praktická lékařka ani ortopéd. Luboš Pilař Kdybych před šesti lety věděla to, co jsem se dozvěděla v této knize a hned po operaci menisků podle ní cvičila, neměla bych kolena v tak špatném stavu. Cvičení a masáže pudle této knihy mi pomohly tak, že jsem mohla zase lyžovat! Doporučuji! Je to skvělá metoda. Jarmila Horova Kniha je opravdu skvělá a inspirující, můžu ji jen doporučit. Účinky na tělo jsou velmi překvapující, ale ať si každý odzkouší a posoudí sám. Tomas Pokorny Ta kniha je naprosto genialna. Eva Mikleticova Skvělá, doporučuji. Úleva už od prvního cvičení tři masážních technik. Slepice Šťastná Super kniha , všem doporučuji Věra Zedníčková Koupila jsem si a čtu a čtu s je to fakt zajímavé. Jsem po operaci jednoho kolene a možná mě čeká i to druhé....i když knížka říká že bych nemusela....uvidím Kamila Němcová Doporučuji. Mám poškozený meniskus. Několik týdnů jsem bolestí nemohl spát. Injekce kortikoidu nic nezměnila. Po hodině cvičení /jednoduchá akupresura/ jsem se po dlouhé době vyspal bez bolesti. Bolest nezmizí úplně, ale po každém cvičení se zmírní na únosnou míru. Používám i tejpy k odlehćení vazů. Knihu doporučuji. Přišla obratem. Eduard Gaudek Mám ju a učím sa podľa nej ,napísaná múdro a s ľahkosťou Marcela Padourova O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Každý čtvrtý člověk trpí bolestí kolene , která často zůstává i po operaci. Specialista Roland Liebscher-Bracht vyvinul spolu se svou manželkou, lékařkou Dr. Petra Bracht, jedinečně účinnou metodu proti bolesti kolenou. Na základě zkušeností z více než 30 let výzkumu a terapeutické praxe vysvětlují autoři, proč byl původ bolesti dosud nepochopený – skutečnou příčinou bolesti totiž bývá nadměrné napětí ve svalech a fasciích . Roland Liebscher-Bracht osobně vede v této knize samoléčbu pomocí vysoce účinného, speciálně vyvinutého cvičebního programu sestávajícího z lehké osteopresury, protahovacích a posilovacích cvičení a fasciální masáže. Díky této knize pochopíte, jak k bolesti kolena dochází a proč konvenční terapie obvykle dlouhodobě nepomáhají. Jak vyřešit akutní bolest kolena pomocí samoléčby. Ale zejména se vám do rukou dostane jedinečný, speciálně vyvinutý cvičební program Liebscher & Bracht díky kterému můžete zůstat dlouhodobě mobilní a bez bolesti. Co vám kniha umožní: Poznat skutečné příčiny bolestí kolenou, skoncovat s pocitem bezmoci, rozvíjet důvěru v zacházení s vlastním tělem, ulevit si od bolesti kolenou sami a natrvalo, vrátit se do formy a rozhýbat se, získat novou chuť do života a zlepšit celkovou kvalitu života, vybudovat sílu a pružnost nohou, najít konečně opět zálibu ve sportu, a zůstat bez bolesti kolenou až do vysokého věku Nahlédněte do knihy 10 kroků k optimálnímu cvičebnímu programu Vyzkoušejte postupně všechny uvedené techniky. Zaznamenejte si, jak se během každé z nich a po ní cítíte. Začněte svůj program cviky a aplikacemi, které jsou pro vás snadné a uleví vám od bolesti hned na začátku. Pravidelně cvičte šest dní v týdnu. Nejlepší je používat všechny tři techniky denně. Doporučujeme cvičit ráno a večer provádět masáž a osteopresuru. Propojte terapii s ranní (vstávání, koupání...) a večerní rutinou (sledování televize, povídání...). Pokud cvičení budete dodržovat čtrnáct dní, stane se rutinou a bude pro vás stále snazší. Začněte se spíše kratším programem, který určitě dodržíte. Pokud jej nedokážete plnit pravidelně, okamžitě jej snižte. Omezte svůj ranní program na 15, maximálně 20 minut. Je to pro vás příliš dlouhá doba? Začněte s pěti minutami! Lepší je cvičit kratší dobu a pravidelně než dlouho a nepravidelně. Pokud vám nestačí čas na celý program, cvičte polovinu z něj vždy tři dny nebo třetinu ve dvou dnech. Experimentujte s různými denními postupy (přestávka na oběd, změna místa atd.). S rostoucí flexibilitou zkoušejte náročnější varianty – a těšte se ze svých pokroků. Co o knize říkají čtenáři Doporučuji...kolena zpátky ve hře Radek Leksa Mám a je to vynikající kniha a metoda pomáhá! Irena Skodova Knihu jsem koupil před vánoci. Objednal jsem i rehabilitační pomůcky. Cvičim asi 10 dní a má to neuvěřitelný pozitivní dopad. Doporučuji. Překvapuje mě však, že o této metodě mě neinformovala praktická lékařka ani ortopéd. Luboš Pilař Kdybych před šesti lety věděla to, co jsem se dozvěděla v této knize a hned po operaci menisků podle ní cvičila, neměla bych kolena v tak špatném stavu. Cvičení a masáže pudle této knihy mi pomohly tak, že jsem mohla zase lyžovat! Doporučuji! Je to skvělá metoda. Jarmila Horova Kniha je opravdu skvělá a inspirující, můžu ji jen doporučit. Účinky na tělo jsou velmi překvapující, ale ať si každý odzkouší a posoudí sám. Tomas Pokorny Ta kniha je naprosto genialna. Eva Mikleticova Skvělá, doporučuji. Úleva už od prvního cvičení tři masážních technik. Slepice Šťastná Super kniha , všem doporučuji Věra Zedníčková Koupila jsem si a čtu a čtu s je to fakt zajímavé. Jsem po operaci jednoho kolene a možná mě čeká i to druhé....i když knížka říká že bych nemusela....uvidím Kamila Němcová Doporučuji. Mám poškozený meniskus. Několik týdnů jsem bolestí nemohl spát. Injekce kortikoidu nic nezměnila. Po hodině cvičení /jednoduchá akupresura/ jsem se po dlouhé době vyspal bez bolesti. Bolest nezmizí úplně, ale po každém cvičení se zmírní na únosnou míru. Používám i tejpy k odlehćení vazů. Knihu doporučuji. Přišla obratem. Eduard Gaudek Mám ju a učím sa podľa nej ,napísaná múdro a s ľahkosťou Marcela Padourova O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Koleno a meniskus - účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha

Tenisová raketa vypletená s vyvážením do ruky, hmotnost 210 g, délka 66 cm, plocha výpletu 612 cm2 (midplus velikost), grip velikosti 0 Pořádná tenisová raketa je prvním krokem k pravému požitku ze hry. Tenisová raketa Wilson Roland Garros Elite 25 je vhodná pro méně náročnou, rekreační hru. Tato tenisová raketa je určená speciálně pro děti. Pro plochu výpletu 612 cm2 ji řadíme pod kategorii Midplus. Do této kategorie spadají rakety s menší hlavou, jsou velice přesné a úder s nimi dokonale kontrolujete. Součástí rakety je již vypletená hlava. Menší hmotnost rakety Wilson Roland Garros Elite 25 210 g nezatěžuje ruce a lépe se s ní hraje. Kvůli vyvážení do ruky vám raketa umožní dobře kontrolovat směr úderů. U této rakety najdete grip velikosti 0, je tedy vhodná pro děti nebo ženy, které mají menší dlaně. Rozhodující vlastnosti tenisové rakety Wilson Roland Garros Elite 25 Hlava ve velikosti Midplus s výpletem s plochou 612 cm2 Tenisová raketa Wilson Roland...

Objev podobné jako Wilson Roland Garros Elite 25 (WR086310H)

Tenisová raketa vypletená s vyvážením na střed, hmotnost 287 g, délka 68,6 cm, plocha výpletu 645 cm2 (midplus velikost) Ideální raketa na tenis je prvním krokem k úspěšnému tenisovému odpoledni. Tenisová raketa WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá je ideální pro duely pojímané jako rekreační. Tato tenisová raketa je určená speciálně pro dospělé. Kvůli ploše dopadu 645 cm2 spadá do kategorie Midplus. Jde o označení pro rakety s menší plochou výpletu, jsou zdaleka nejpřesnější a mají dobrou kontrolu úderu. Hlava rakety je u tohoto modelu vypletená. Hmotnost rakety WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá 287 g znamená vyvážený poměr mezi ovladatelností a tvrdostí rány. Významné parametry rakety na tenis WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá Hlava typu Midplus s výpletem o ploše 645 cm2 Tenisová raketa WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá o hmotnosti 287 g Vyvážení rakety Na střed, 330 mm Tato raketa je speciálně navržena pro dospělé Raketa je s výpletem,...

Objev podobné jako WILSON ROLAND GARROS EQUIPE HP modrá (SPTwill563nad)

Tenisová raketa vypletená s vyvážením na střed, hmotnost 298 g, délka 69,8 cm, plocha výpletu 677 cm2 (midplus velikost) Vhodná tenisová raketa je prvním krokem k dobrým výsledům. Tenisová raketa Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT je nejlepší pro příležitostné hráče. Tato tenisová raketa je určená speciálně pro dospělé. Pro velikost dopadové plochy 677 cm2 náleží do kategorie Midplus. Taková kategorie znamená rakety s méně rozměrnou hlavou, čímž je zajištěna větší přesnost a kontrolu úderů. Tenisová raketa má vypletenou hlavu. Hmotnost rakety Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT 298 g skýtá vyvážený poměr mezi ovladatelností a tvrdostí rány. Podstatné vlastnosti tenisové rakety Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT Hlava ve velikosti Midplus s plochou výpletu 677 cm2 Tenisová raketa Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT s hmotností 298 g Vyvážení rakety Na střed, 340 mm Tato raketa je speciálně navržena pro dospělé Raketa je s výpletem, připravená rovnou do hry

Objev podobné jako Wilson Roland Garros Triumph TNS RKT (SPTwill592nad)

Digitální piano Roland F107 je ideálním digitálním pianem pro začínající a lehce pokročilé hráče, kterým nabízí vše, co budou k seznámení s nástrojem potřebovat – zvuk a design vycházející z profesionálního nástroje Roland F701 a dalších vlajkových modelů firmy Roland, Bluetooth pro připojení k výukovým aplikacím, USB port pro připojení k PC a 200 cvičebních písní i klasický trojpedál. Výukový systém nabízí na 200 skladeb z různých žánrů i klasiky, včetně Mozarta, Beethovena a etud skladate

Objev podobné jako Roland F107-BKX

Syntezátor Všestranný model JUNO-X obsahuje také více vestavěných modelů z legendárního repertoáru Roland a možnost jít ještě dál pomocí rozšíření Model Expansions a dalšího zvukového obsahu z Roland Cloud. K dispozici budete mít více jak 900 presetl založených na PCM ze slavného modelu XV-5080, od akustických nástrojů a vintage siyntezátorů až po bicí a worl music zvuky. JUNO-X navíc obsahuje rozšířené Model Expansions, kdy můžete z Roland Clound nahrát různé balíčky a samply, které vám zaručí že vaše stud

Objev podobné jako Roland JUNO-X

Syntezátor Od uvedení nástroje JUPITER-4 na trh v roce 1978 se název JUPITER stal synonymem pro zvuk a hratelnost, kterými je značka Roland proslulá. Syntezátory Roland se jménem JUPITER jsou vybavené nejpokročilejší zvukovou technologií, úžasně se na ně hraje a jsou vyrobené z prvotřídních materiálů. JUPITER-X kombinuje klasický design Roland a prvotřídní zpracování s výkonným novým generátorem syntézy. Věrně tak replikuje vyhledávané nástroje z bohaté historie zvuků, které stály za vznikem celých žánrů. A

Objev podobné jako Roland JUPITER-X

Digitální piano Roland LX-5 je digitální pianino s hybridní mechanikou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vašich vystoupeních. Prosto

Objev podobné jako Roland LX-5 CH

Digitální piano Roland LX-5 je digitální pianino s hybridní mechanikou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vašich vystoupeních. Prosto

Objev podobné jako Roland LX-5 DR

Digitální piano Roland LX-6 je digitální pianino s kladívkovou mechanikou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vašich vystoupeních. Pro

Objev podobné jako Roland LX-6 DR

Přenosné digitální stage piano, varhany, syntezátor Roland RD-08 vám přináší legendární výkon piana Roland RD v subtilnější a kompaktnější vezi. Tento, doposud nejdostupnější RD model nabízí nekompromisní zvuk a hratelnost pro profesionální koncertování, podpořenou intuitivním rozhraním pro rychlou navigaci. Díky rozšiřitelnému designu můžete přidávat ještě více zvuků a funkcí podle toho, jak se vyvíjejí vaše potřeby. Vyhlášený výkon RD Piana Roland RD jsou přední volbou ce

Objev podobné jako Roland RD-08

Přenosné digitální stage piano Roland RD-2000 EX aspiruje na pozici ultimátního digitálního stage piana. Na první pohled vás upoutá robustní, nicméně zároveň dostatečně kompaktní konstrukce, která jasně říká, že tohle opravdu není žádná hračka. RD-2000 EX představuje vrchol odkazu Roland RD a shrnuje několik dekád vývoje digitálních pian do nekompromisního nástroje přizpůsobeného dnešním umělcům. Dvě nezávislé výkonné jednotky vám dají k dispozici nejlepší zvuky Roland, vče

Objev podobné jako Roland RD-2000 EX

Elektronická bicí souprava Roland TD716 je elektronická bicí souprava ze série V-Drums 7 Series , která představuje novou vlajkovou loď mezi elektronickými bicími značky Roland . Přináší špičkovou kvalitu zvuků, řadu praktických funkcí a rozsáhlé možnosti konektivity. Značka Roland je navíc proslulá svou schopností věrně imitovat akustické nástroje té nejvyšší kvality, takže vás kromě nadupané zvukové výbavy čeká autentický pocit ze hry. Sám výrobce o nové sé

Objev podobné jako Roland TD716

Digitální piano Roland LX-6 je digitální pianino s kladívkovou mechanikou, 88 klávesami, prostorově úspornou skříní a pokročilými technologiemi Roland Piano Reality Modeling. Digitální piana Roland LX Pokud chcete bezkonkurenční kombinaci klavírní estetiky, velkolepého výkonu a moderních funkcí, seznamte se s novými klavíry řady LX. Tři jedinečné modely poskytují prvotřídní kvalitu zvuku a hratelnost, která zachytí a vyjádří každou jemnou nuanci při vašich vystoupeních. Pro

Objev podobné jako Roland LX-6 CH

Obal na mixážní pult - kompatibilní s Roland MC-101, materiál plast, rozměry 2,7 × 22,8 × 13,4 cm (V׊×H) Doma, ve zkušebně, na koncertě. Při skladování nebo cestování. Kdekoliv se nacházíte, jistě vám bude vyhovovat kryt na mixážní pult DECKSAVER. Vaše zařízení spolehlivě ochrání před vnějšími vlivy a při transportu. Vašemu mixpultu už nehrozí zaprášení a vy se nemusíte trápit s jeho nekonečným utíráním. Zabrání rovněž zbytečnému poškrábání ovládacích prvků. Jeho rozměry jsou 2,7 × 22,8 × 13,4 cm (vך×h). Kryt na mixážní pult DECKSAVER je průhledný. Zásadní přednosti krytu na mixážní pult DECKSAVER Roland MC-101 Cover Maximální ochrana před vnějšími vlivy při uskladnění i přenosu Zakryje mixážní pult Roland MC-101 Rozměry činí 2,7 × 22,8 × 13,4 cm (vך×h) V průhledném provedení Materiálem krytu na mixážní pult DECKSAVER je plast

Objev podobné jako DECKSAVER Roland MC-101 Cover (HN210590)

Pokud vám bylo řečeno, že s bolestí už musíte žít, možná ještě neznáte skutečný původ svých potíží. Tato kniha od Rolanda Liebschera-Brachta a Dr. Petry Brachtové rozkrývá, proč klasické medicínské přístupy často selhávají a jak může být bolest hýždí, SI kloubu nebo sedacího nervu způsobena ztuhlými svaly a fasciemi. Autoři, kteří stojí za metodou Liebscher & Bracht, vás provedou nejen teoretickým porozuměním bolesti, ale především praktickými kroky k její trvalé úlevě. Naučíte se bezpečné cviky, jednoduché techniky samoléčby a získáte tipy na zdravou výživu, která podpoří regeneraci. Tato kniha není jen o léčbě – je o tom, jak převzít odpovědnost za své tělo, naučit se mu rozumět a vrátit se ke zdravému a radostnému pohybu. Je to průvodce novým životním stylem bez bolesti, který zvládnete sami, doma, bez léků a zbytečných zákroků. Bolí vás sedací nerv nebo SI kloub? Léky, injekce ani operace vám nepomohly? Možná léčíme symptomy, ale ne příčinu. Co když je skutečným viníkem napětí ve svalech a fasciích? Seznamte se s revoluční metodou Liebscher & Bracht – bez vedlejších účinků. Pomocí cviků, masáže a osteopresury můžete bolest odstranit sami. Vraťte se zpět k pohybu, spánku a radosti – život bez bolesti je možný! Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo trpí bolestí hýždí, SI kloubu nebo ischiasem – ať už čerstvě, nebo chronicky. Pro všechny, kteří nechtějí být závislí na lécích, nebo hledají trvalé a přirozené řešení. Pro terapeuty, fyzioterapeuty a každého, kdo se chce naučit rozumět svému tělu. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně vysvětlí, proč vás tělo bolí – a co s tím opravdu dělat. Nabídne řešení, které můžete provést sami doma a které funguje bez chemie a skalpelu. Co ti kniha přinese Naučí vás vnímat a respektovat signály těla. Získáte kontrolu nad bolestí i novou rutinu, která vám zlepší kvalitu života. Díky propojení teorie, cvičení a stravy se nebudete jen cítit lépe – budete zdravější. Nahlédnout do knihy „Život bez bolesti není iluze – jen jsme zapomněli, jak se k němu vrátit. Vaše tělo ví, co potřebuje. Naučte se mu naslouchat – a bolest odejde sama.“ Doporučení nakladatele „Jestli je něco, čemu opravdu věříme, pak je to síla samoléčby a smysluplný pohyb. Tato kniha vám ukáže, jak jednoduché cviky mohou změnit nejen vaše tělo, ale i celý životní přístup. Inspirace pro každého, kdo chce být zdravý – bez bolesti, bez farmak a s respektem k sobě.“ - Michaela a Václav Kazdovi Slovo autorů "Vyvinuli jsme velmi účinné techniky, o které se s vámi v této knize chceme podělit. Stručně vám je zde představíme, abyste se sami dokázali zbavit bolesti. K vynikajícím výsledkům povede i použití pouze jedné zvolené techniky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určité oblasti těla můžete během několika minut snížit nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které je nejčastější příčinou bolesti hýždí a jejího vystřelování do nohou. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte další cvičení. Fasciální masáž navíc povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a tím pomáhá znovu nastartovat zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení: Budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, můžete postupně obnovit své svaly a fascie natolik, že prožijete celý život bez bolesti hýždí, vystřelující do zad a do nohou. A ještě něco navíc: Válce a míčky na fasciální masáž či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, jaké běžně dostupné předměty můžete využít jako jejich alternativu." Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Ischias & SI kloub Provedení: Tištěná kniha

Pokud vám bylo řečeno, že s bolestí už musíte žít, možná ještě neznáte skutečný původ svých potíží. Tato kniha od Rolanda Liebschera-Brachta a Dr. Petry Brachtové rozkrývá, proč klasické medicínské přístupy často selhávají a jak může být bolest hýždí, SI kloubu nebo sedacího nervu způsobena ztuhlými svaly a fasciemi. Autoři, kteří stojí za metodou Liebscher & Bracht, vás provedou nejen teoretickým porozuměním bolesti, ale především praktickými kroky k její trvalé úlevě. Naučíte se bezpečné cviky, jednoduché techniky samoléčby a získáte tipy na zdravou výživu, která podpoří regeneraci. Tato kniha není jen o léčbě – je o tom, jak převzít odpovědnost za své tělo, naučit se mu rozumět a vrátit se ke zdravému a radostnému pohybu. Je to průvodce novým životním stylem bez bolesti, který zvládnete sami, doma, bez léků a zbytečných zákroků. Bolí vás sedací nerv nebo SI kloub? Léky, injekce ani operace vám nepomohly? Možná léčíme symptomy, ale ne příčinu. Co když je skutečným viníkem napětí ve svalech a fasciích? Seznamte se s revoluční metodou Liebscher & Bracht – bez vedlejších účinků. Pomocí cviků, masáže a osteopresury můžete bolest odstranit sami. Vraťte se zpět k pohybu, spánku a radosti – život bez bolesti je možný! Pro koho je kniha určena Pro každého, kdo trpí bolestí hýždí, SI kloubu nebo ischiasem – ať už čerstvě, nebo chronicky. Pro všechny, kteří nechtějí být závislí na lécích, nebo hledají trvalé a přirozené řešení. Pro terapeuty, fyzioterapeuty a každého, kdo se chce naučit rozumět svému tělu. Proč si tuto knihu přečíst Protože vám konečně vysvětlí, proč vás tělo bolí – a co s tím opravdu dělat. Nabídne řešení, které můžete provést sami doma a které funguje bez chemie a skalpelu. Co ti kniha přinese Naučí vás vnímat a respektovat signály těla. Získáte kontrolu nad bolestí i novou rutinu, která vám zlepší kvalitu života. Díky propojení teorie, cvičení a stravy se nebudete jen cítit lépe – budete zdravější. Nahlédnout do knihy „Život bez bolesti není iluze – jen jsme zapomněli, jak se k němu vrátit. Vaše tělo ví, co potřebuje. Naučte se mu naslouchat – a bolest odejde sama.“ Doporučení nakladatele „Jestli je něco, čemu opravdu věříme, pak je to síla samoléčby a smysluplný pohyb. Tato kniha vám ukáže, jak jednoduché cviky mohou změnit nejen vaše tělo, ale i celý životní přístup. Inspirace pro každého, kdo chce být zdravý – bez bolesti, bez farmak a s respektem k sobě.“ - Michaela a Václav Kazdovi Slovo autorů "Vyvinuli jsme velmi účinné techniky, o které se s vámi v této knize chceme podělit. Stručně vám je zde představíme, abyste se sami dokázali zbavit bolesti. K vynikajícím výsledkům povede i použití pouze jedné zvolené techniky. Stačí ji jen vyzkoušet! Pokud však zkombinujete dvě techniky, nebo dokonce všechny tři, dosáhnete úspěchu, o němž se vám ani nesnilo. Lehká osteopresura pro rychlou úlevu od bolesti: cíleným tlakem na určité oblasti těla můžete během několika minut snížit nadměrné napětí ve svalech a fasciích, které je nejčastější příčinou bolesti hýždí a jejího vystřelování do nohou. Fasciální masáž pro úlevu od bolesti a stimulaci metabolismu: pomocí speciálního válce uvolníte svaly a fascie do hloubky, čímž si usnadníte další cvičení. Fasciální masáž navíc povzbuzuje látkovou výměnu, jež bývá v bolestivé oblasti výrazně pomalejší, a tím pomáhá znovu nastartovat zásobování tkáně živinami. Protahovací a posilovací cvičení: Budete-li pravidelně provádět několik jednoduchých cviků, můžete postupně obnovit své svaly a fascie natolik, že prožijete celý život bez bolesti hýždí, vystřelující do zad a do nohou. A ještě něco navíc: Válce a míčky na fasciální masáž či speciální pomůcky na osteopresuru, které jsme pro tuto metodu vyvinuli, se snadno používají a pomohou vám dosáhnout nejlepších možných výsledků. Dozvíte se také, jaké běžně dostupné předměty můžete využít jako jejich alternativu." Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Ischias & SI kloub Provedení: E-kniha

Znáte pocit, kdy vás šíje bolí tak, že s ní sotva otočíte, hlava třeští a bolest se šíří do paží? Kniha Krční páteř od německých specialistů Liebschera & Brachtové je praktickým průvodcem, jak se trvale zbavit bolestí krku a šíje – přirozeně, bezpečně a svépomocí. Vychází z více než třicetileté zkušenosti v oblasti léčby pohybového aparátu. Zcela nové vysvětlení příčin bolesti – nikoli poškozené ploténky, ale přetížené, zkrácené svaly a fasciální tkáně – dává naději i těm, kteří se potýkají s bolestmi dlouhá léta. Autoři v knize představují terapeutické nástroje, které můžete ihned vyzkoušet: protahovací cviky, fasciální masáž, osteopresuru a změnu životního stylu. Vše doplněno názornými ilustracemi a praktickými tipy. Tato kniha není jen o léčbě – je o návratu k plné pohyblivosti, vitalitě a radosti ze života. Ukáže vám, že cesta z bolesti existuje – a je ve vašich rukou. Pro koho je kniha určena: Pro každého, kdo trpí bolestmi krční páteře, šíje, hlavy či ramen – ať už kvůli sedavé práci, stresu, výhřezu ploténky, whiplash syndromu nebo špatnému držení těla. Ideální pro laiky, kteří hledají řešení bez operací a léků, i pro terapeuty, kteří chtějí nabídnout účinnou alternativu. Proč si tuto knihu přečíst Protože nabízí konkrétní, jednoduché a vědecky podložené řešení bolestí, které klasická medicína často neumí trvale odstranit. Ukáže vám, jak pochopit své tělo a jak mu pomoci z bolesti přirozeným způsobem. Co ti kniha přinese Pochopení skutečných příčin bolesti krční páteře Praktické techniky pro odstranění napětí a bolesti Cvičení, která lze provádět doma bez pomůcek Inspiraci ke zdravějšímu životnímu stylu Možnost převzít odpovědnost za své zdraví Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha je malou revolucí v péči o zdraví krční páteře. Přináší srozumitelnost, naději i konkrétní návody. Doporučujeme ji každému, kdo chce žít bez bolesti a nezávisle – bez léků, injekcí a operací.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Až si přečtete tuto knihu, budete znát nejen příčiny svých obtíží, ale budete také vědět, co můžete udělat pro to, aby vás šíje přestala bolet – bez ohledu na to, zda jsou vaše krční meziobratlové ploténky již poškozené, nebo ne. Získáte mnoho informací o samoléčbě pomocí lehké osteopresury, speciálních cviků a fasciální masáže – a o speciálně vyvinutých pomůckách, které vám to vše co nejvíce usnadní.“ Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Krční páteř Provedení: Tištěná kniha

Znáte pocit, kdy vás šíje bolí tak, že s ní sotva otočíte, hlava třeští a bolest se šíří do paží? Kniha Krční páteř od německých specialistů Liebschera & Brachtové je praktickým průvodcem, jak se trvale zbavit bolestí krku a šíje – přirozeně, bezpečně a svépomocí. Vychází z více než třicetileté zkušenosti v oblasti léčby pohybového aparátu. Zcela nové vysvětlení příčin bolesti – nikoli poškozené ploténky, ale přetížené, zkrácené svaly a fasciální tkáně – dává naději i těm, kteří se potýkají s bolestmi dlouhá léta. Autoři v knize představují terapeutické nástroje, které můžete ihned vyzkoušet: protahovací cviky, fasciální masáž, osteopresuru a změnu životního stylu. Vše doplněno názornými ilustracemi a praktickými tipy. Tato kniha není jen o léčbě – je o návratu k plné pohyblivosti, vitalitě a radosti ze života. Ukáže vám, že cesta z bolesti existuje – a je ve vašich rukou. Pro koho je kniha určena: Pro každého, kdo trpí bolestmi krční páteře, šíje, hlavy či ramen – ať už kvůli sedavé práci, stresu, výhřezu ploténky, whiplash syndromu nebo špatnému držení těla. Ideální pro laiky, kteří hledají řešení bez operací a léků, i pro terapeuty, kteří chtějí nabídnout účinnou alternativu. Proč si tuto knihu přečíst Protože nabízí konkrétní, jednoduché a vědecky podložené řešení bolestí, které klasická medicína často neumí trvale odstranit. Ukáže vám, jak pochopit své tělo a jak mu pomoci z bolesti přirozeným způsobem. Co ti kniha přinese Pochopení skutečných příčin bolesti krční páteře Praktické techniky pro odstranění napětí a bolesti Cvičení, která lze provádět doma bez pomůcek Inspiraci ke zdravějšímu životnímu stylu Možnost převzít odpovědnost za své zdraví Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele „Tato kniha je malou revolucí v péči o zdraví krční páteře. Přináší srozumitelnost, naději i konkrétní návody. Doporučujeme ji každému, kdo chce žít bez bolesti a nezávisle – bez léků, injekcí a operací.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Až si přečtete tuto knihu, budete znát nejen příčiny svých obtíží, ale budete také vědět, co můžete udělat pro to, aby vás šíje přestala bolet – bez ohledu na to, zda jsou vaše krční meziobratlové ploténky již poškozené, nebo ne. Získáte mnoho informací o samoléčbě pomocí lehké osteopresury, speciálních cviků a fasciální masáže – a o speciálně vyvinutých pomůckách, které vám to vše co nejvíce usnadní.“ Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů.

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Krční páteř Provedení: E-kniha

Text je napsán velmi srozumitelně, krok za krokem. Autoři vědí, že bolesti hlavy trápí běžné lidi, ne doktory. Proto píší jednoduše, lidsky, ale přitom dostatečně odborně na to, abyste pochopili souvislosti. Celá kniha je rozdělená do dvou hlavních částí – první je teoretická a vysvětluje, odkud se bolest bere. Najdete v ní popis jednotlivých typů bolestí hlavy (tenzní, migréna, clusterové bolesti), jejich možné příčiny, a hlavně: jak rozpoznat, kdy je bolest "běžná", a kdy už by mohla signalizovat něco vážnějšího. Tahle část je psaná přehledně, každé téma má svoji vlastní kapitolu, najdete tu i rámečky s důležitými informacemi a často kladenými otázkami. Druhá část je praktická – a tam už se opravdu cvičí. Krok po kroku vás provede tím, jak si pomocí tzv. lehké osteopresury, protahovacích cviků a fasciální masáže můžete pomoci sami doma. U každého cviku je přesně popsáno, jak ho provádět, jak dlouho, jak poznáte, že ho děláte správně – a dokonce i čemu se vyhnout. Nechybí ani doporučení, jak si sestavit cvičební plán, jak vytvořit rutinu (například ranní nebo večerní), co pomáhá při akutní bolesti i co dělat dlouhodobě. Autoři navíc přidali i kapitoly o stravě, doplňcích a životním stylu – takže se nejde jen po symptomech, ale po celkovém zdraví. Text je doplněný obrázky, schématy a QR kódy, které vedou na instruktážní videa (bohužel zatím jen v němčině, ale i tak jsou názorná). Zkrátka – čte se dobře, nebudete se v tom ztrácet. A co je důležité: po přečtení budete vědět, co dělat. Nezůstanete jen u pocitu „to zní zajímavě“, ale opravdu začnete něco měnit. Proč si knihu přečíst Získáte účinné nástroje, jak předejít bolestem hlavy – bez léků a bez jejich vedlejších účinků. Poznáte skutečné příčiny potíží a naučíte se s nimi pracovat. Získáte zpět kontrolu nad svým zdravím, pohyblivostí a vitalitou. Zlepšíte kvalitu svého života – a to přirozeně, bezpečně a trvale. Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tato kniha by měla být povinnou četbou pro každého, kdo se s bolestí hlavy setkal – ať už občas, nebo denně. Autorka spojuje odborné znalosti s lidským přístupem a přináší čtenářům pocit pochopení i konkrétní pomoc." - Michaela a Václav Kazdovi Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů. „Bolest vás upozorňuje, že nesmíte pokračovat jako dosud."

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: Tištěná kniha

Text je napsán velmi srozumitelně, krok za krokem. Autoři vědí, že bolesti hlavy trápí běžné lidi, ne doktory. Proto píší jednoduše, lidsky, ale přitom dostatečně odborně na to, abyste pochopili souvislosti. Celá kniha je rozdělená do dvou hlavních částí – první je teoretická a vysvětluje, odkud se bolest bere. Najdete v ní popis jednotlivých typů bolestí hlavy (tenzní, migréna, clusterové bolesti), jejich možné příčiny, a hlavně: jak rozpoznat, kdy je bolest "běžná", a kdy už by mohla signalizovat něco vážnějšího. Tahle část je psaná přehledně, každé téma má svoji vlastní kapitolu, najdete tu i rámečky s důležitými informacemi a často kladenými otázkami. Druhá část je praktická – a tam už se opravdu cvičí. Krok po kroku vás provede tím, jak si pomocí tzv. lehké osteopresury, protahovacích cviků a fasciální masáže můžete pomoci sami doma. U každého cviku je přesně popsáno, jak ho provádět, jak dlouho, jak poznáte, že ho děláte správně – a dokonce i čemu se vyhnout. Nechybí ani doporučení, jak si sestavit cvičební plán, jak vytvořit rutinu (například ranní nebo večerní), co pomáhá při akutní bolesti i co dělat dlouhodobě. Autoři navíc přidali i kapitoly o stravě, doplňcích a životním stylu – takže se nejde jen po symptomech, ale po celkovém zdraví. Text je doplněný obrázky, schématy a QR kódy, které vedou na instruktážní videa (bohužel zatím jen v němčině, ale i tak jsou názorná). Zkrátka – čte se dobře, nebudete se v tom ztrácet. A co je důležité: po přečtení budete vědět, co dělat. Nezůstanete jen u pocitu „to zní zajímavě“, ale opravdu začnete něco měnit. Proč si knihu přečíst Získáte účinné nástroje, jak předejít bolestem hlavy – bez léků a bez jejich vedlejších účinků. Poznáte skutečné příčiny potíží a naučíte se s nimi pracovat. Získáte zpět kontrolu nad svým zdravím, pohyblivostí a vitalitou. Zlepšíte kvalitu svého života – a to přirozeně, bezpečně a trvale. Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tato kniha by měla být povinnou četbou pro každého, kdo se s bolestí hlavy setkal – ať už občas, nebo denně. Autorka spojuje odborné znalosti s lidským přístupem a přináší čtenářům pocit pochopení i konkrétní pomoc." - Michaela a Václav Kazdovi Přidejte si do sbírky O autorech Roland Liebscher-Bracht Roland Liebscher-Bracht vystudoval strojní inženýrství, ale celý život trénoval a vyučoval asijská bojová a pohybová umění. To mu spolu s jeho ženou umožnilo vyvinout zcela novou a vysoce účinnou léčbu bolesti. Od roku 2007 školí v této terapii podle Liebschera & Brachtové lékaře, lékaře alternativní medicíny a fyzioterapeuty. Od té doby podle této metody léčí více než 3000 partnerských terapeutů v Německu, Rakousku a Švýcarsku. Dr. med. Petra Brachtová Dr. med. Petra Brachtová je praktická lékařka a naturopatka. Již přes 30 let se věnuje nutriční a ortomolekulární medicíně a vede své soukromé zdravotní centrum Liebscher & Bracht (Gesundheitszentrum Liebscher & Bracht) v německém Bad Homburgu. Hlavním cílem její léčby je aktivovat silné samoléčebné mechanismy, které jsou vlastní každému člověku. Největšího účinku dosahuje optimalizací stravovacích a pohybových návyků svých pacientů. „Bolest vás upozorňuje, že nesmíte pokračovat jako dosud."

Objev podobné jako Roland Liebscher-Bracht a Dr. Med Petra Brachtová Hlava: účinná pomoc při bolesti Provedení: E-kniha

Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,

Objev podobné jako Roland RIC-B3

Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,

Objev podobné jako Roland RIC-B5

Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,

Objev podobné jako Roland RIC-B10

Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,

Objev podobné jako Roland RIC-B15

Nástrojový kabel Firma Roland je jednou z nejdéle kontinuálně fungujících firem v průmyslu s hudebními nástroji. Proslulé jsou například její syntezátory nebo ikonické Drum Machines, firma se však zaměřuje na celou řadu výrobků, které jsou vždy velmi kvalitní. Kabely Roland patřící do Black Series poskytují profesionální výkon za velmi příznivou cenu. Bezchybný přenos signálu zajišťuje bezkyslíkový měděný drát, jehož jádro je složeno z více vláken. Proti ruchům je chráněn velmi hustým, spirálovým stíněním,

Objev podobné jako Roland RIC-B15A