quiet journal susan cainova

A STEP-BY-STEP PRACTICAL GUIDE TO UNDERSTANDING AND UNLEASHING YOUR INNER POWER The Sunday Times bestselling phenomenon Quiet forever changed how we see introverts - and how introverts see themselves. Now the Quiet Journal will help you to harness your secret strengths, improve communication and nurture your best self.With questions to help see yourself clearly, prompts to understand your decision-making style and lists to highlight your unique strengths, this guided journal takes you on the Quiet journey to becoming a stronger, more confident person. Part One: Finding Your Quiet - Assess where you are with the Quiet personality quiz- Learn where you sit on the introvert-extrovert spectrum - Realize your authentic qualities and worthPart Two: Using Your Quiet- Carve out space and create boundaries - Increase confidence in areas that make you nervous- Know how best to harness your strengthsThe Quiet Journal is everything introverts need to thrive in an extroverted world.

Objev podobné jako Quiet Journal - Susan Cainová

Quiet Power is a brilliant handbook for quiet children (and their parents). It is a celebration of the introvert - GuardianYour child s teenage years is a time wrought with insecurity and self-doubt. Their search for a place in the world can seem daunting. Focusing on the strengths and challenges of being introverted, Quiet Power is full of examples from school, family life and friendship, applying the breakthrough discoveries of Quiet to teenagers that so badly need them.This insightful, accessible and empowering book is eye-opening to extroverts and introverts alike. Unlock your teenager s hidden superpower and give them the tools to make a mark - in their own quiet way.

Objev podobné jako Quiet Power - Susan Cainová

A SUNDAY TIMES AND NEW YORK TIMES BESTSELLER, THIS BOOK WILL CHANGE HOW YOU SEE INTROVERTS - AND YOURSELF - FOREVER.Our lives are driven by a fact that most of us can t name and don t understand. It defines who our friends and lovers are, which careers we choose, and whether we blush when we re embarrassed.That fact is whether we re an introvert or an extrovert.The most fundamental dimension of personality, at least a third of us are introverts, and yet shyness, sensitivity and seriousness are often seen as a negative. Some of the world s most talented people are introverts - without them we wouldn t have the Apple computer, the theory of relativity and Van Gogh s sunflowers. In Quiet, Susan Cain shows how society misunderstands and undervalues introverts while giving them the tools to better understand themselves and take full advantage of their strengths.Passionately argued, superbly researched, and filled with real stories, whether an introvert or extrovert, this book will change how you see human beings for good.***** I can t get Quiet out of my head. It is an important book - so persuasive and timely and heartfelt it should inevitably effect change in schools and offices Jon Ronson, The Guardian Susan Cain s Quiet has sparked a quiet revolution . . . Perhaps rather than sitting back and asking people to speak up, managers and company leaders might lean forward and listen Megan Walsh, The Times Maybe the extrovert ideal is no longer as powerful as it was; perhaps it is time we all stopped to listen to the still, small voice of calm Daisy Goodwin, The Sunday Times

Objev podobné jako Quiet - Susan Cainová

Být introvertem ve světě, který nikdy nepřestává mluvit, nemusí být snadné. V kultuře, jež oceňuje společenskost a extroverzi, se introverti často cítí přehlížení. Susan Cainová však ve své knize Ticho dokazuje, že introverti jsou nositeli výjimečných talentů a schopností, které mohou obohatit celý svět.Introverti dávají přednost naslouchání před mluvením, raději sáhnou po knize než po společenském večírku, tvoří s nadšením, ale neradi se sami propagují. Často pracují samostatně namísto týmového brainstormingu. Ačkoli bývají označováni za „ty tiché“, právě jim vděčíme za mnoho velkých přínosů – od Van Goghových Slunečnic až po vynález osobního počítače.Kniha, která vyšla počátkem roku 2012, si získala vřelé přijetí kritiky a stala se celosvětovým bestsellerem, přeloženým již do více než 30 jazyků.V knize Ticho se dozvíte: kdy a jak má pro introverta smysl inspirovat se extroverzí, proč introverti ve vedoucích rolích často uspějí a v čem tkví jejich síla, jak lépe zvládat rozdíly mezi introverty a extroverty na pracovišti, jak řešit rodinné neshody způsobené odlišností povah, jak podpořit introvertní děti a čeho se při jejich výchově vyvarovat. Média o knize:„Podnětné, inteligentní, poučné.“ – WALL STREET JOURNAL„Susan Cainová podává spoustu užitečných rad učitelům a rodičům introvertů... Kniha Ticho by měla zaujmout každého, komu záleží na tom, jak lidé myslí, pracují a vycházejí s druhými. Měla by to být povinná četba pro introverty (nebo jejich rodiče), kteří si potřebují zdvihnout sebevědomí.“ – FORTUNEO autorce: Susan Cainová je spisovatelka, jejíž práce o introverzi a stydlivosti vyšly v New York Times a Psychology Today. Vyučuje negociační dovednosti ve velkých podnicích, právních firmách i na univerzitách a sedm let působila v oboru podnikového práva. Je držitelkou čestných titulů z Princetonu a Harvard Law School. Žije v Hudson River Valley se svým manželem a dvěma syny.

Objev podobné jako Ticho - Susan Cainová

Audiokniha: „Dokonalý lék na toxickou pozitivitu.“ — Adam Grant, autor knih Ještě to promysli a Skrytý potenciál O knize Povznáší vás smutná hudba? Nacházíte útěchu v deštivém dni nebo se dojímáte nad starými fotkami? Pak ani vám nejspíš není blízký svět, ve kterém se cení zdánlivě nenucená dokonalost a skrývání jakýchkoli známek neúspěchu, selhání či melancholie. Právě držíte v ruce důkaz, že urputný optimismus není pro společnost ta správná cesta. Susan Cain na výzkumech i dojemných příbězích ukazuje, že právě pocit sladkobolu v našich srdcích je skrytým zdrojem úžasných činů, mistrovských děl a milostných vzplanutí. Intimně vypráví o svém vztahu s matkou a nabízí poučení, že pokud nepřijmeme svůj vlastní zármutek, můžeme jej způsobit druhým. Mimo jiné se dozvíte * Jak se vyrovnat se smrtí, ztrátou či nešťastnou láskou. * Že projevit slabost vám neuškodí ani ve vedoucí pozici – naopak to může pomoci navázat s podřízenými plnohodnotnější vztahy. * Jak překonat traumata, která se v rodinách přenáší po generace. * Proč lidé na konci života cítí více smysl, splynutí a lásku než strach, smutek či úzkost. * Jakým způsobem lze zármutek a melancholii přeměnit v kreativní dar. Pokud si uvědomíme, že všichni lidé zažili (nebo zažijí) pocit ztráty a utrpení, budeme k sobě přistupovat s větší vlídností a pochopením. O autorce Susan Cain (* 1968) je expertka na téma introverze a melancholie a autorka bestselleru Ticho. Přednáší o vyjednávacích schopnostech ve firmách i na univerzitách, je držitelkou čestných titulů z Princetonské univerzity a z Harvard Law School. Její přednášky na TED talks mají desítky milionů zhlédnutí a LinkedIn ji zařadil mezi deset největších světových influencerů. S manželem a třemi dětmi žije v americkém státě New York. Více o knize http://www.melvil.cz/kniha-sladkobol

Objev podobné jako Sladkobol - Susan Cainová - audiokniha

To, že autorčin zájem o téma introverze tak neuvěřitelně zarezonoval, asi vypovídá o trendu naší doby – objevovat sílu v tom, co je (zdánlivě) slabé, a hodnotu v tom, co bylo dříve příliš nenápadné. Miliony lidí tak přijali, že jsou introvertní či plaší, a zjistili, že právě díky těmto vlastnostem jsou dobří posluchači, kteří dovedou navazovat hluboké vztahy. Že jsou v kontaktu se svým vnitřním já. Že zvládnou všechno to, co je běžné pro extraverty, jen si poté musí zalézt někam na klidné místo a načerpat energii. Mnoho lidí Susan Cainové řeklo, že by si bývali rádi její knihu přečetli, když byli děti, dospívali nebo se sami stali rodiči introvertních dětí. A právě pro ně napsala Tichou sílu. Zde se zaměřuje na důležitá témata života dětí a dospívajících (škola, společenský kontakt, koníčky, domov), dává užitečné tipy (jak si uvědomit sílu své povahy, nebo naopak vystoupit z komfortní zóny), dělí se o svůj příběh i výpovědi mnoha introvertních dětí a dospívajících a knihu zakončuje doslovem pro rodiče a učitele. Kniha je určena pro introvertní a plaché děti a dospívající, jejich rodiny a ty, kdo s nimi profesně přicházejí do kontaktu. Susan Cain, která je sama introvertní, se stala vyhledávanou poté, co vydala svou nesmírně úspěšnou knihu Ticho. Její knihy byly přeloženy do 40 jazyků, její přednáška v rámci řady TED talks má 17 milionů zhlédnutí. Je spoluzakladatelkou společnosti Quiet Revolution a přednáší ve firmách, školách či jiných skupinách po celém světě.

Objev podobné jako Tichá síla - Susan Cainová

Prečo nás baví smutný film, počúvame smutnú hudbu a čítame srdcervúce príbehy? Ak vás upokojuje daždivý deň, čerpáte inšpiráciu zo samoty a intenzívne reagujete na krásu v umení či v prírode, nie ste sami. Sladkobôľny pocit mali v sebe filozofovia, básnici, vedci, skladatelia či maliari a asi ho máte aj vy. Susan Cain sa touto knihou snaží ukončiť tyraniu pozitivity, a tvrdí, že je v poriadku a prospešné zažívať smutné emócie. Bez smútku tlmíme plnosť našej radosti, melancholický a nostalgický pohľad na život pomáha našej kreativite a spája nás s inými ľuďmi. Uvedomili si to aj v Pixare, a tak Smútok obsadili do hlavnej úlohy v úspešnom animovanom filme V hlave. Autorka v knihe prináša prekvapivé lekcie z prežívania smutných emócií, ktoré nás učia o kreativite, súcite, spiritualite a smrteľnosti.

Objev podobné jako Sila melanchólie - Susan Cainová

Pokud si uvědomíme, že všichni lidé zažili (nebo zažijí) pocit ztráty a utrpení, můžeme k sobě přistupovat s větší vlídností a pochopením. Melancholie a přijetí tíživých emocí nám totiž může pomoci dlouhodobě vzkvétat.Povznáší vás smutná hudba? Nacházíte útěchu v deštivém dni nebo se dojímáte nad starými fotografiemi? Pak vám nejspíš není blízký svět, který oceňuje zdánlivou dokonalost a skrývání neúspěchů, selhání či melancholie.Susan Cain ve své knize ukazuje na výzkumech i dojemných příbězích, že právě pocit sladkobolu v našich srdcích je skrytým zdrojem úžasných činů, mistrovských děl a milostných vzplanutí. Intimně vypráví o svém vztahu s matkou a připomíná, že pokud nepřijmeme vlastní zármutek, můžeme jej nevědomky způsobit druhým.„Tato kniha má moc navždy změnit způsob, jakým vidíte okolní svět i svůj život.“ — Oprah WinfreyV knize se dále dozvíte: jak se vyrovnat se smrtí, ztrátou či nešťastnou láskou, že projevení slabosti nemusí uškodit ani ve vedoucí pozici – naopak může prohloubit vztahy s podřízenými, jak překonat traumata přenášená v rodinách po generace, proč lidé na konci života cítí více smysl, splynutí a lásku než strach, smutek či úzkost, jak lze zármutek a melancholii proměnit v kreativní dar, že pomoc lidem v nouzi stimuluje stejnou mozkovou oblast jako vítězství nebo dobré jídlo, jak souvisí pokora s bloudivým nervem a proč je důležité gesto poklony.

Objev podobné jako Sladkobol - Susan Cainová

Developed in cooperation with the IB, My Reflection Journal Grade 3 supports students to develop the learner profile, the approaches to learning skills and their understanding of agency, action and the UN Sustainable Development Goals. Flexible and open-ended, it offers a place for consistent, ongoing reflection.Features:- Fosters consistent, ongoing reflection and helps students to understand themselves as learners.- Makes explicit connections between the learner profile and approaches to learning skills.- Students can authentically practice and apply skills through a wealth of activities.- Flexible and open-ended, the journal allows students to explore in any order, using any concepts, with any inquiry, and to respond and record in their own way.- Encourage metacognition with a range of visible thinking routines.- Support collaboration, agency and action by enabling students to authentically develop international mindedness.- Facilitates the co-creation of personal learning goals and community Essential Agreements.

Objev podobné jako Oxford Resources for IB PYP: My Reflection Journal Grade 3 - Karen Myrick, Susan Powers

Developed in cooperation with the IB, My Reflection Journal Grade 4 supports students to develop the learner profile, the approaches to learning skills and their understanding of agency, action and the UN Sustainable Development Goals. Flexible and open-ended, it offers a place for consistent, ongoing reflection.Features:- Fosters consistent, ongoing reflection and helps students to understand themselves as learners.- Makes explicit connections between the learner profile and ATL skills- Students can authentically practice and apply skills through a wealth of activities.- Flexible and open-ended, the journal allows students to explore in any order, using any concepts, with any inquiry, and to respond and record in their own way.- Encourage metacognition with a range of visible thinking routines.- Support collaboration, agency and action by enabling students to authentically develop international mindedness.- Facilitates the co-creation of personal learning goals and community Essential Agreements.

Objev podobné jako Oxford Resources for IB PYP: My Reflection Journal Grade 4 - Karen Myrick, Susan Powers

An essential companion to Let It Settle and a roadmap to many of life s most difficult moments In the Let It Settle Journal: Guided Prompts and Practices to Move You From Chaos to Calm Journal, a transformative companion to Michael Galyon s acclaimed Let It Settle: Daily Habits to Move You From Chaos to Calm, you ll find a resource that serves as a personal sanctuary for reflection and growth, offering guidance through the tumultuous moments of life. Michael Galyon, renowned for his insightful approach to finding peace and control, provides a calming Journal for those navigating life s challenges. Let It Settle Journal is thoughtfully designed to align with the impactful lessons of its companion book. It addresses significant life events such as the loss of a loved one or the end of a relationship, each of which can lead to troubling emotions. The journal guides readers through mindfulness-based practices and targeted meditations for these specific experiences, fostering a sense of calm and understanding. You ll also find: Structured sections focusing on various life challenges and the accompanying emotional responsesMeditations tailored to specific life experiences, offering a path to peace and clarityExperiential learning that encourages embodying the concepts of Let It Settle in a safe, guided manner Let It Settle Journal is more than just a journal; it s a companion for life s journey, providing a beacon of calm and a roadmap for healing. Whether you re grappling with major life changes or seeking to maintain equilibrium in a chaotic world, this journal is an essential tool for personal growth and emotional resilience. It s a perfect choice for anyone looking to deepen their understanding and application of the principles from Let It Settle.

Objev podobné jako Let It Settle Journal - Michael Galyon

HAPPY CONFIDENT ME - Daily Journal: Gratitude and reflection journal to boost children s happiness, self-esteem and optimism, helping them understand their feelings and develop positive daily habits.With more than 250,000 books sold to date, the award-winning Happy Confident Me Daily Journal for kids aged 6-12 promotes increased happiness, self-confidence, optimism, growth mindset, resilience, and gratitude. It is proven to reduce anxiety and improve sleep. The 4th edition includes a FEELIT® mapper in the back of the journal to help children better understand, articulate, and express their feelings.This highly acclaimed clinician-approved journal forms part of the Happy Confident Schools Program that already empowers tens of thousands of children in hundreds of schools around the world with life-transforming and preventative resources. These resources foster self-awareness, confidence, resilience, and emotional intelligence, enabling children to flourish and thrive.Developed by Psychotherapist Annabel Rosenhead and Parenting Expert and best-selling Author Nadim Saad, this beautifully illustrated, full-colour journal uses the latest science of habits and positive psychology to create a structured journaling experience that is totally unique.This is the only gratitude journal of its kind on the market today, as it includes:Different daily quotes and questions each dayA full page to write or drawA fun activity each week to help children develop essential life skillsIt opens up children⠙s ability to better understand themselves, share the positives of each day, and process their struggles. Thanks to the inclusion of the award-winning FEELIT® Mapper, children can better reflect on their feelings, drawing connections between these and their day, equipping them with greater self-awareness and understanding.YOUR KIDS WILL LEARNTo focus on the positive things they can be grateful for each dayTo identify their feelings each day, both positive and negativeTo develop their self-awareness and understand themselves betterTo better process their day by journaling, which allows reflection and perspectivePARENTS WILL BENEFIT FROMStronger connections with your children thanks to sharing their thoughts and feelingsBeing able to discuss feelings with your kids more openlyHelping your kids express themselves more clearlyHappier, more confident, and optimistic children with reduced anxieties and better sleep patterns

Objev podobné jako Happy Confident Me Journal - Annabel Rosenhead, Nadim Saad

One makes colorful paper collages; the other, intricate environments out of found objects. And yet Susan L. Roth and the remarkable bowerbird are truly birds of a feather. Now in paperback.Sibert Medalist Susan L. Roth is like a bowerbird, a small black bird found in Australia and New Guinea that builds elaborate structures from various materials they find near their habitats. Though Susan creates books to attract readers and bowerbirds build bowers to attract a mate, both get their ideas from the world around them and the materials they find. Both love colors. No two of their respective creations are alike. And most importantly, both Susan and the bowerbirds aspire for their finished works to be greater than the sum of their parts. Complete with engaging backmatter and dazzling artwork crammed full of so much to look at, this visually delightful picture book from award-winning author and artist Susan L. Roth is a fascinating comparison of art we create and art we find in nature.

Objev podobné jako Birds of a Feather - Susan L. Roth

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 4 Boxspringová postel SUSAN 4 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 4 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 4 je čalouněna béžová látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: béžová / dub lancelotMateriál: látka Paros 02 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 4 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 4 Boxspringová postel SUSAN 4 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 4 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 4 je čalouněna béžová látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: béžová / dub lancelotMateriál: látka Paros 02 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 4 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 4 Boxspringová postel SUSAN 4 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 4 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 4 je čalouněna béžová látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: béžová / dub lancelotMateriál: látka Paros 02 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 4 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 3 Boxspringová postel SUSAN 3 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 3 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 3 je čalouněna růžovou látkou Kronos, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: růžová / dub lancelotMateriál: látka Kroos 27 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 3 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 3 Boxspringová postel SUSAN 3 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 3 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 3 je čalouněna růžovou látkou Kronos, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: růžová / dub lancelotMateriál: látka Kroos 27 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 3 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 3 Boxspringová postel SUSAN 3 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 3 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 3 je čalouněna růžovou látkou Kronos, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: růžová / dub lancelotMateriál: látka Kroos 27 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 3 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 3 Boxspringová postel SUSAN 3 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 3 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 3 je čalouněna růžovou látkou Kronos, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: růžová / dub lancelotMateriál: látka Kroos 27 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 3 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 2 Boxspringová postel SUSAN 2 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 2 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 2 je čalouněna hnědou látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: hnědá / dub lancelotMateriál: látka Paros 04 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 2 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 2 Boxspringová postel SUSAN 2 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 2 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 2 je čalouněna hnědou látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: hnědá / dub lancelotMateriál: látka Paros 04 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 2 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 2 Boxspringová postel SUSAN 2 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 2 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 2 je čalouněna hnědou látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: hnědá / dub lancelotMateriál: látka Paros 04 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 2 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 1 Boxspringová postel SUSAN 1 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 1 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 1 je čalouněna šedou látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: šedá / dub lancelotMateriál: látka Paros 05 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 1 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 1 Boxspringová postel SUSAN 1 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 1 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 1 je čalouněna šedou látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: šedá / dub lancelotMateriál: látka Paros 05 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 1 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 1 Boxspringová postel SUSAN 1 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 1 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 1 je čalouněna šedou látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: šedá / dub lancelotMateriál: látka Paros 05 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 1 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 2 Boxspringová postel SUSAN 2 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 2 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barby zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 2 je čalouněna hnědou látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: hnědá / dub lancelotMateriál: látka Paros 04 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 2 Tempo Kondela

BOXSPRINGOVÁ POSTEL SUSAN 1 Boxspringová postel SUSAN 1 je ideální pro všechny, kdo hledají kombinaci pohodlí, podpory a luxusu. Její robustní konstrukce a kvalitní materiály zaručují dlouhou životnost a komfortní spánek. Kontinentální typ postele, který je stále více vyhledáváni uživateli, kteří mají problém při vstávání z postele. Postel SUSAN 1 nabízíme v několika velikostech. 140 x 200 cm 160 x 200 cm 180 x 200 cm 200 x 200 cm Výběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná. PRAKTICKÁ A PROSTORNÁ Manželská postel s úložným prostorem disponuje dvěma boxy, které se otevírají z bočních stran postele pomocí úchytu. Otevírání je snadné pomocí pružinového systému. Vše potřebné budete mít tak rychle a snadno po ruce. STŘEDOBOD LOŽNICE SUSAN 1 je čalouněna šedou látkou Paros, která je mimořádně jemná a příjemná na dotek. Čelo postele a boxy jsou z laminované DTD v odstínu dub lancelot. Navíc je čelo vysoké a dekorativně prošité. Zajišťuje tak maximální pohodlí při večerním čtení nebo sledování TV. KOMFORTNÍ SPÁNEK Součástí postele je vlastní rošt a zabudovaná matrace vyznačující se výrobou z kvalitních materiálů. Komfortní spánek znásobuje jádro matrace, která je pružinového typu Bonell a pěna. Bonellové pružiny jsou ze speciálního drátu a mají svůj specifický tvar a velikost. Vysoce elastická pěna T30 má dobrou měkkost, elasticitu a správně reguluje teplotu i při sebemenším pohybu. Součástí je také vrchní matrace topper, která je vyrobena z elastické pěny o výšce 5 cm. Tato vrchní matrace dodá spánku komfort a pohodlí. TECHNICKÉ PARAMETRY Barva: šedá / dub lancelotMateriál: látka Paros 05 / laminovaná DTDRozměry: šířka: 148 / 168 / 188 / 208 cm hloubka: 208 cmvýška: 103 cm výška ložné plochy od země: 52 / 47 cm (s topperem / bez topperu)výška topperu: 5 cmmateriál matrace: bonell / pěna T30tvrdost: H3 středně tvrdýNosnost:100 kg / lůžkoHmotnost: 117 / 124 / 131 / 138 kg MONTÁŽ Zboží je dodáváno v rozloženém stavu v kartonovém obalu. Jednoduchá montáž je možná díky přiloženému montážnímu návodu.

Objev podobné jako Boxspringová postel SUSAN 1 Tempo Kondela

Discover the Transformative Power of Creativity with Junk JournalingIn this inspiring and heartfelt guide, author Francesca shares her personal journey of making junk journals, revealing how this simple yet profound practice can help you reconnect with your emotions, find inner peace, and bring more well-being into your life.#1 New Release in Book Making Binding, Mixed-Media Craft, and ScrapbookingBook binding beginners and experts welcome. Whether you re new to book binding or an experienced crafter, this scrapbooking book is packed with simple yet powerful projects and prompts that will guide you from start to finish. Learn how to create a journal from scratch using recycled and affordable materials, transforming everyday items into a beautiful keepsake. You ll also explore the art of scrapbooking, mixed media art, and other creative techniques that turn your journal into a personal treasure.The ultimate book on book binding. Filled with scrapbook ideas, bookbinding techniques, and tips for creating your own unique scrapbooking journal, this book will inspire you to take action and start junk journaling with confidence. As you dive into the stories and exercises within, you ll feel a sense of connection, accomplishment, and inner peace. Let Junk Joy Journal be your guide to finding magic in the mundane and cherishing the beauty that already exists in your life.Inside, you’ll find:Creative fun by learning to make beautiful junk journals using recycled and affordable materials.Enhanced well-being by using journaling as a therapeutic outlet to reduce stress and overcome creative blocks.Personal growth and a sense of connection through guided prompts and personal stories that inspire self-discovery.If you liked other book binding books such as Junk Journal Cutouts, Making Handmade Books, or Treasure Book Making, you’ll love Junk Journal Joy.

Objev podobné jako Junk Journal Joy - Francesca Radice

A Personal Growth Journal to Build Effective Habits “If you follow this simple process, I promise that you will see positive changes in your relationships and find a higher level of personal satisfaction in your life.” ―Sean Covey, author of The 7 Habits of Highly Effective Teens#1 New Release in Strategic Business PlanningHow do you manage your time and stay organized? Whether you’re struggling to stay motivated or are looking for new high-performance habits, The 7 Habits of Highly Effective People Guided Journal offers journal prompts, worksheets, and exercises to help you accomplish all your short and long term goals. Goal setting just got easier. When The 7 Habits of Highly Effective People was released as a card deck, audiences approached Stephen R. Covey’s time-tested principles in a whole new way. Now, this companion journal gives readers a chance to craft inspiration into action. Its concise format is accessible and easy to stick with. Each habit is broken down into a weekly format inspiring both beginners and seasoned 7 Habits readers to get motivated, build confidence, and boost inspiration and personal growth.Cultivate success, skill, and self-growth. Featuring thought-provoking prompts, worksheets, and self-development quotes that teach you how to achieve your goals, this is the ultimate guided self-growth journal.Inside, find: Journaling prompts for self-discovery and to build confidence and self esteemWorksheets for strategic time management and deeper learning of the 7 Habits Self-motivation tips, exercises, and challenges for optimal goal achievementIf you enjoyed books like The 7 Habits of Highly Effective People, The 52 Lists Project, or The High Performance Planner, you’ll love The 7 Habits of Highly Effective People Guided Journal.

Objev podobné jako The 7 Habits of Highly Effective People: Guided Journal - Sean Covey, Stephen R. Covey

Show off your love for the Dune films with this striking hardcover journal featuring the noble crest of House Atreides™. Whether you’re on a quest for Spice Melange™ or traveling across Arrakis™, this Dune–inspired journal makes for the perfect writing companion. 192 RULED PAGES: High-quality lined paper gives you plenty of space to record your prescient thoughts or visions for the empire whenever they come to you. CONVENIENT SIZE: At 5.75 x 8.25 inches, this journal makes it easy to take notes anywhere and fits comfortably in a bag or backpack to take with you on the run from your next Sandworm™ encounter. PERFECT GIFT FOR FANS: Whether you are new to Dune or a longtime fan of the world, this journal is perfect to use at home, school, or work to proudly display your allegiance to House Atreides™. ADD TO YOUR COLLECTION: Collect more great stationery products inspired by science-fiction and fantasy classics with House of the Dragon: Targaryen Fire Blood Hardcover Journal, The Lord of the Rings: One Ring Journal with Charm, and more!

Objev podobné jako Dune: House of Atreides Hardcover Journal - Insights

A hymn to the joys of fried chicken, with irresistible recipes and invaluable cooking tips. If you don’t already love eating fried chicken as much as Susan Jung does, you will after cooking from this book. – Fuchsia Dunlop This book is filled with delicious, fragrant recipes from East and Southeast Asia written by Susan Jung, one of the best veteran food writers I know. – Ken Hom, CBE Susan Jung knows her stuff. And I’m so pleased that her stuff is fried chicken. Clear, concise recipes, compelling flavours, compulsory cooking. I so want to cook from this book! – Jill DupleixEverybody loves fried chicken. Whether it’s Korean Fire Chicken, Vietnamese Butter Wings, or Japanese Karaage, nothing surpasses the unique twists and flavours that cooks in East and Southeast Asia have brought to fried chicken.Kung Pao and Beyond showcases 60 crisp, crunchy and spicy recipes that take this humble fast food to a whole new level. Susan Jung offers up mouth-watering recipes to satisfy everyone, so that you can enjoy fried chicken at home whenever the craving strikes.

Objev podobné jako Kung Pao and Beyond - Susan Jung

This series explores history through modern topic books that enhance literacy and background knowledge while aligning with the curriculum.DK Super History: Susan B Anthony and Womenâ ™s Rights is part of the new DK Super History series designed for children aged 7-11 to explore the full picture of a key moment in history.Aligned with Englandâ ™s National Curriculum, Cambridge Primary and the IB PYP, this book is the perfect support for learning about key historical moments. Embark on an educational journey and take a 360-degree look at Susan B. Anthony s life and work, exploring her background and key people in her life, her role in important events and their influence on history.This history topic book for children offers:Curriculum-aligned and age-appropriate material that covers all the key teaching points.Bright images, engaging content and interactive elements that help encourage reluctant learners.Vocabulary-building content covering all the key teaching points for various curricula. Find out all about Susan B Anthony, the American women s rights activist and social reformer, and the pivotal role she played in the women s suffrage movement in the United States.With specially designed pages that build upon historical understanding and make complex events accessible to children, DK Super History: Susan B Anthony and Womenâ ™s Rights is the ideal companion for history curricula. Transform learning with DK Super History, where history comes to life on each page.

Objev podobné jako DK Super History Susan B Anthony and Women

A Personal Growth Journal to Build Effective Habits “If you follow this simple process, I promise that you will see positive changes in your relationships and find a higher level of personal satisfaction in your life.” ―Sean Covey, author of The 7 Habits of Highly Effective Teens#1 New Release in Strategic Business PlanningHow do you manage your time and stay organized? Whether you’re struggling to stay motivated or are looking for new high-performance habits, The 7 Habits of Highly Effective People Guided Journal offers journal prompts, worksheets, and exercises to help you accomplish all your short and long term goals. Goal setting just got easier. When The 7 Habits of Highly Effective People was released as a card deck, audiences approached Stephen R. Covey’s time-tested principles in a whole new way. Now, this companion journal gives readers a chance to craft inspiration into action. Its concise format is accessible and easy to stick with. Each habit is broken down into a weekly format inspiring both beginners and seasoned 7 Habits readers to get motivated, build confidence, and boost inspiration and personal growth.Cultivate success, skill, and self-growth. Featuring thought-provoking prompts, worksheets, and self-development quotes that teach you how to achieve your goals, this is the ultimate guided self-growth journal.Inside, find: Journaling prompts for self-discovery and to build confidence and self esteemWorksheets for strategic time management and deeper learning of the 7 Habits Self-motivation tips, exercises, and challenges for optimal goal achievementIf you enjoyed books like The 7 Habits of Highly Effective People, The 52 Lists Project, or The High Performance Planner, you’ll love The 7 Habits of Highly Effective People Guided Journal.

Objev podobné jako The 7 Habits of Highly Effective People: Guided Journal - Sean Covey, Stephen R. Covey

In true Susan Mallery fashion, strong female characters, friendship, and family are at the center... You re sure to laugh and cry along the journey and delight in the happy ending. —Robyn Carr, #1 New York Times bestselling author of Virgin RiverStep into the vineyard with Susan Mallery’s most irresistible novel yet, as one woman searches for the perfect blend of love, family and wine.Mackenzie Dienes seems to have it all—a beautiful home, close friends and a successful career as an elite winemaker with the family winery. There’s just one problem—it’s not her family, it’s her husband’s. In fact, everything in her life is tied to him—his mother is the closest thing to a mom that she’s ever had, their home is on the family compound, his sister is her best friend. So when she and her husband admit their marriage is over, her pain goes beyond heartbreak. She’s on the brink of losing everything. Her job, her home, her friends and, worst of all, her family.Staying is an option. She can continue to work at the winery, be friends with her mother-in-law, hug her nieces and nephews—but as an employee, nothing more. Or she can surrender every piece of her heart in order to build a legacy of her own. If she can dare to let go of the life she thought she wanted, she might discover something even more beautiful waiting for her beneath a painted moon.Don t miss New York Times bestselling author Susan Mallery s heartwarming summer novel, The Summer Book Club, where conversations over a glass of wine turns into something much more in this journey of motherhood, friendship and love.Get lost in more beach reads by Susan Mallery: The Summer Book Club - Coming February 2024! The Happiness Plan The Sister Effect The Boardwalk Bookshop The Summer Getaway

Objev podobné jako The Vineyard at Painted Moon - Mallery Susan

Discover the art of slow stitch fabric journaling with this practical guide to creating a fabric journal from textile artist, Jessie Chorley.Learn how to stitch your own stories in fabric and thread to create a hand-stitched journal. Jessie encourages readers to collect special pieces of fabric, threads and other ‘treasure’ and explains how to combine these precious items with techniques including simple patchwork, hand embroidery and applique, to create a unique, hand-stitched book to treasure forever.There are step-by-step instructions for how to make the fabric journal measuring 20cm x 20cm (7.8in x 7.8in). Jessie explains how to create your own seasonal story throughout the book so you can chart your year and mark any memorable occasions or events that you want to include, making it a wonderful memory book for a loved one or a family heirloom to be passed from generation to generation.The central theme of the project is the four seasons: Spring, Summer, Autumn and Winter, and there are four seasonal hand drawn motifs on iron-on transfer paper that can be used as the basis of the designs. The four seasonal motifs are accompanied by four further motifs which are intended for the inside and outside covers.Jessie then explains how to fill in and embellish these designs using a variety of her favourite stitches, threads, special notions, treasures, and keepsakes. As well as sewing techniques including scattered applique as a form of drawing and simple patchwork.In addition to the full-page templates there is a large selection of smaller motifs for readers to use throughout their books. These include Jessie’s signature alphabet and number motifs which can be used to mark people, places, and dates.Journal With Thread is suitable for all skill-levels – if you are a beginner you can follow the instructions very closely to make a beautiful book, however, if you an experienced maker, you can use it is as an inspirational guide to creating your own fabric journal, packed with Jessie’s beautiful artwork templates.This guide is about having fun with mark making with needle and thread and creating your own unique fabric journal.

Objev podobné jako Journal with Thread - Jessie Chorley

A poignant memoir of a caregiver’ s lifelong struggle to break through the barrier of her sibling’ s mental illness in search of sisterhood.Through evocative personal stories, Susan Grundy compassionately explores the devastating consequences of her older sister’ s severe mental illness. Her diagnosis of schizophrenia at age thirteen eventually leads their disheartened parents to move away to start a new life and to the jarring progression of Susan from a free-spirited little sister into a trapped caregiver.Susan, candidly and with brave honesty, describes the caregiver push-pull whirlpool where she alternates between fury at her sister’ s resentful and jealous moods and being flooded with sympathy and guilt — why her and not me? But still, Susan is unable to step away. This memoir, slipping back and forth in chronology, underlines how the past infuses the present. The sisters’ journey is woven with resilience and humour and radiates with the potential for well-being and hope despite the collateral damage of a mental illness.

Objev podobné jako Mad Sisters - Susan Grundy

⠜The Joy of Quiet Places proves there s still a world of places where silence remains truly golden⠝ - Traveller Magazine, Sydney Morning HeraldDiscover 60 of our planet s most serene and peaceful spaces plus 120 extra ideas on tranquil trips that explore the joys, pleasures, and restorative effects of quiet travel.Nothing is more healing to the mind and spirit than finding a special place of peace. Learn how to slow down, open your eyes and ears to the tiny details of our world, and find joy in spaces far from the hustle and bustle of daily life with this unique travel guide.Inside The Joy of Quiet Places:60 joyous and special quiet places from all over the world organised by region plus 120 extra recommendations of quiet trips Feature profiles explore the joy of each quiet place and its story including why it is so special, its history, its challenges, and the quality of joy you may feel while thereAt-a-glance reasons to go offer a glimpse into what you can expect to find from each journey plus don t miss experiences ensure you make the most of your timeQ A panels from experts closely associated with each of the main destinations offer further insights and insider knowledgeEssential trip planning tips and practical travel advice including information on when to visit, how to get there, accessibility, and amenitiesStunning photography throughoutCovers Africa the Middle East, Americas Antarctica, Asia, Europe, OceaniaBeautiful and vibrant book cover by Owen Gatley, illustrator of all books within Lonely Planet s Joy of seriesLonely Planet s Joy of series introduces The Joy of Quiet Places, the ultimate gift book for anyone looking to experience a meditative or mindful getaway, and add more balance and joy to their next travel adventure.

Objev podobné jako Lonely Planet The Joy of Quiet Places - Lonely Planet

For the millions of Colleen Hoover fans, this officially licensed journal gives you a space to write and reflect on your favorite quotes, characters, and scenes of the novel and its soon-to-be-released movie adaptation.Celebrate your love for It Ends with Us with this beautiful, official journal! The It Ends with Us Journal is the perfect place to keep all your thoughts and feelings as you watch the movie. Featuring art inspired by the movie, this journal includes 192 pages of high-quality ruled paper, printed end sheets, an elastic closure, a ribbon placeholder, and tons of space to record your musings. Perfect for fans of the novel—and its soon-to-release movie adaption—this journal will be a treasured keepsake.

Objev podobné jako It Ends with Us: Journal (Officially Licensed) - Adams Media

Make your vacation memories last a lifetime with this awesome fill-in childrenâ ™s travel journal thatâ ™s packed with brilliant activities and prompts to inspire kids to write and draw their adventures. Budding diarists can record precious moments from their trip in this pocket-sized book and create the ultimate holiday souvenir to cherish forever. Draw your own passport picture; make a cool flip-book animation of your experiences; describe the tastiest treat from your journey - this epic kidsâ ™ journal encourages readers to really engage with their travels and create a treasured keepsake that they can look back on years later with the whole family.Inside Create Your Own Travel Journal:- Fun fill-in activities including games, drawing challenges and prompts for stories to encourage children to observe and admire their surroundings- Handy pocket-sized hardback book with an elastic band so readers can take their precious jottings and doodles with them wherever they go- A super memento to remind kids - and grown ups - of the adventures they share together- Includes: create a postcard of your favourite vacation destination; make a playlist of the songs youâ ™ve heard during your holiday; make a city skyline using your ticket stubs; draw the view from your room; write about your favourite experience so far; create a special souvenir of your trip; draw all the people youâ ™ve met during your getaway - and moreCreate Your Own Travel Journal is the latest book in Lonely Planet Kidsâ ™ â ˜Create Your Ownâ ™ series following on from Create Your Own Holiday Games and Create Your Own Camping Activities. This fun-packed fill-in journal provides the perfect space for creative kids to keep their travel thoughts and musings, so that they can enjoy and remember their vacation for many years to come.About Lonely Planet Kids: Lonely Planet Kids - an imprint of the world s leading travel authority Lonely Planet - published its first book in 2011. Over the past 45 years, Lonely Planet has grown a dedicated global community of travellers, many of whom are now sharing a passion for exploration with their children. Lonely Planet Kids educates and encourages young readers at home and in school to learn about the world with engaging books on culture, sociology, geography, nature, history, space and more. We want to inspire the next generation of global citizens and help kids and their parents to approach life in a way that makes every day an adventure. Come explore!

Objev podobné jako Lonely Planet Kids Create Your Own Travel Journal - Lonely Planet Kids

Find Tiny Moments of Joy Every DayA simple daily practice to spark joy, soothe your nervous system, and build lasting happinessâ ”one glimmer at a time.We all need a break from the stress, hustle, and chaos of everyday life. Whether you re a busy parent, an overwhelmed student, or someone simply seeking more peace, The Gratitude and Glimmers Journal offers a transformative way to anchor your day with intention and joy.Created by wellness coach and mom of six Andrea Dow, this beautifully designed journal is your invitation to slow down, reconnect with yourself, and discover small wonders all around you. Rooted in the science of positive psychology and nervous system regulation, this guided journal blends daily gratitude with glimmer momentsâ ”tiny sparks of beauty, joy, or peace that remind us life is worth savoring.Inside, you ll find: Daily prompts to record five things you re grateful for and five glimmers you noticed Reflection questions designed to increase mindfulness, spark creativity, and rewire your sense of joy Research-backed guidance to build emotional resilience, reduce stress, and improve overall well-beingIf you liked The Five-Minute Journal, The Gratitude Diaries, or Burn After Writing, then you ll love The Gratitude and Glimmers Journal.

Objev podobné jako The Gratitude and Glimmers Journal - Andrea Dow

You⠙ve completed your research and want to publish it in a peer-reviewed journal. Author Gilbert C. Gee is here to help, sharing what he learned as a writer, reviewer, and Editor-in-Chief, and calling on other journal editors to offer their advice. You Can Publish Your Journal Article will not only help you write your paper, but more importantly, be more likely to succeed in peer review. The book has four main premises: that writing involves a relationship between you and your readers, and that your research joins an ongoing conversation in the field; that good writing is rewriting, and revision is critical; that people who write daily are more productive than those who binge write; and finally, that persistency wins, so don⠙t give up when you get a rejection. With chapters offering practical advice on selecting the right journal, peer review, the methods section, displaying your data, writing the results and discussion sections, the book concludes with short essays from invited journal editors about how to avoid common mistakes and ensure success.

Objev podobné jako You Can Publish Your Journal Article - Gilbert C. Gee

Cat Care Strategies, Tips, and Secret Tricks ​“This delightful book is great for cat parents of all ages and experience levels…I give it Four Paws Up” —Larissa Wohl, on-air pet rescue expert, producer, and host#1 New Release in Cat BreedsThere are over 95 million pet cats in the United States, and most cat owners will tell you that they have the best cat, so why not prove it with this one-of-a-kind keepsake for cat lovers.Claw This Journal. Following in the paw prints of Sassafras’s beloved dog keepsake, Chew This Journal, comes this creative cat care activity tracker.Show some love for your emotional support cat. Many cat people incorporate their fur babies into their coping strategies for their emotional well-being, and since our cats do so much for us, it’s about time we support their emotional wellness too! Claw this Journal guides you on how to have fun and intentional time with your house companion.The cat lover’s craft book. Skip the expensive cat furniture and cat carrier backpack, and instead opt to pamper your pet with exciting DIY cat care tricks like enrichment activities and cat crafts that are sure to keep even senior cats from indulging in too many cat naps!Inside this cat care tracker you’ll find: Crafts like cozy DIY cat beds, mouth-watering treats for cats, and a memory book of your pet’s milestones, silly moments, and adorable facesBrainbusters for your cats to ponder over such as cat puzzles, cardboard forts, and DIY cat toysJournaling pages to track your cat’s grooming, training, and activity progressIf you love pet training books like Chew This Journal, Who’s a Good Dog?, or Puppy Love, you’ll love Claw This Journal!

Objev podobné jako Claw This Journal - Sassafras Lowrey

The Journal for Us will give you a hopeful outlook, a game plan, and the guidance you need to enjoy the happy and healthy marriage you long for.In this journal, which can be read alongside The Fight for Us, Rebekah and Gabe Lyons help you improve intimacy, connection, and understanding in your marriage by guiding you through the ten most important conversations every couple needs to have. It s normal for couples to experience tension in everyday encounters but not always get to the root of why they feel so disconnected, which can lead to unnecessary hurt on both sides.In The Journal for Us, Rebekah and Gabe offer biblical wisdom and encouragement, as well as practical guidance on how to reflect, process, and discuss your relationship with your spouse in ways that make your marriage stronger.With guided direction, inspiring quotes, thoughtful reflection questions, and plenty of writing space, you and your spouse will learn to communicate and work through the critical conversations every couple must navigate to enjoy a healthy marriage. From topics like your deepest longings and childhood experiences to sex, money, health, careers, parenting, conflict, and faith, you will realize that you are not alone in charting the course for how your marriage will remain resilient under pressure.Through this journal experience, you ll be given the tools you need to:Deepen your friendship and intimacy as a coupleUnderstand why you fight, how you fight, and what you fight about so you can learn to fight for what matters mostLearn how God designed you to function both individually and as a coupleReflect before you talk, start the conversation, and discover each other s perspectivesSet goals and rhythms that help you to effectively communicate your needs and listen with understandingLearn how to move forward in unity Your marriage is worth fighting for. But sometimes you can t see anything past the strain and struggle. Don t lose hope! Use this journal as the powerful resource it is to help you and your spouse move toward the stronger, deeper marriage you ve been longing for. When you learn to fight for what matters most, you will thrive--not just survive--in your marriage.

Objev podobné jako The Journal for Us - Gabe Lyons, Rebekah Lyons

The definitive guide to keeping a journal as spiritual practice and for personal growth: a perennial favourite fully updated. Journal writing is one of the most powerful and easily accessible tools we have to heal, expand and transform our lives. In this exceptionally positive and encouraging book, Stephanie Dowrick frees the journal writer she believes is in virtually everyone, showing through stories and examples that a genuine sense of possibility can be revived on every page. Creative journal writing goes way beyond recording events. It can be the companion that supports but doesn t judge, a place of unparalleled discovery and a creative playground where the everyday rules no longer count. Combining a rich choice of ideas with wonderful stories, quotes and her refreshingly intimate thoughts gained through a lifetime of writing, Stephanie s insights and confidence make journal writing irresistible - and your own life more enchanting.

Objev podobné jako Creative Journal Writing - Stephanie Dowrick

Sada psacích potřeb - sada pro kreativní psaní, obsahuje 2 linery, 3 rollery, 3 zvýrazňovače a sešit, ideální pro úpravu zápisníků a deníčků, gumovací Pomocí sady PILOT FriXion Bullet Journal si budou moci děti vytvořit svůj vlastní bullet journal. Balení přitom obsahuje vše potřebné, a to pera Pilot FriXion Fineliner v černé a modré barvě, Pilot FriXion Ball 07 s korálovou, lila a nebesky modrou náplní, Pilot FriXion Light Soft v pastelově růžové, zelené a fialové barvě a rovněž tečkovaný sešit o formátu A5 pro vytvoření bullet journalu. Samozřejmostí je možnost snadného vygumování a přepsání obsahu. S PILOT FriXion Bullet Journal si děti užijí spoustu zábavy. Klíčové vlastnosti sady PILOT FriXion Bullet Journal - 8 ksSada k vytvoření bullet journaluObsahuje pera Pilot FriXion Fineliner, Pilot FriXion Ball 07 a Pilot FriXion Light SoftV sadě rovněž tečkovaný sešit o formátu A5 pro vytvoření bullet journaluMožnost snadného vygumování a...

Objev podobné jako PILOT FriXion Bullet Journal set - sada 8 ks (3131910551621)

Zlepšete svou organizaci a plánování s Bullet journalem, který je dělaný pro milovníky papíru a plánování. Obsahuje kvalitní recyklovaný papír, na který můžete psát jak perem tak nejrůznějšími brush peny a malovat akvarelem. Kvalitní papír bullet journalu vám umožní nechat svou kreativitu plynout a vytvářet si tak svůj perfektní papírový svět. Bullet journal má na zadní straně kapsu pro vaše samolepky a další drobné předměty. S dvěma stuhami si navíc můžete založit stránku, která je pro vás aktuální a vyhnout se tak dlouhému listování. Můžete do něj malovat akvarelem. Výrobek obsahuje: 1 ks Bullet journalu Rozměr: A5 (14 x 20 x 2,5 cm) 134 stran Originální autorský design Bullet journal art collection ilustrovala česká výtvarnice Bára z Nikolajky. Ilustrace byly vytvořeny technikou malby a kreslení. Autorské ilustrace jsou součástí art collection Be Nice, která symbolizuje naší abstraktní tvorbu. Design výrobků Be Nice vytváříme delší a než se dostanou k vám, několikrát je testujeme a vyvíjíme tak, abychom s nimi byly maximálně spokojené a vám sloužily co nejdéle. Při vytváření designu Bullet journalu jsme vycházely z naší osobní potřeby a zkušeností. Vytvořily jsme výrobek, který samy rády používáme. Co snese Stránky našeho Be Nice Bullet journalu snesou opravdu hodně - akvarel, kvaš, fixy i brush peny. Doporučujeme nepoužívat brush peny na alkoholové bázi, které mají obecně tendenci papír propíjet (i ten co není recyklovaný). V souladu s přírodou i s vámi Bullet journal byl vyroben v české rodinné tiskárně sídlící kousek od Be Nice. Osobně jsme tak dohlížely na proces jeho výroby. Papír, ze kterého je vyrobený jsme pečlivě vybíraly. Jmenuje se eco print, má gramáž 160 g a tudíž snese pera a další psací potřeby. Je recyklovaný a lze ho znovu recyklovat - to znamená, že papír je silnější než klasický 160 g papír. Použité barvy splňují evropské normy REACH - barvy jsou šetrné k životnímu prostředí a lidskému zdraví. Desky Bullet journalu jsou potáhlé sametovým laminem, jsou velmi příjemné a výrobek vám díky ním vydrží co nejdéle krásný. Radost a inspirace každý den Věříme, že má smysl obklopovat se krásnými věcmi a lidmi, kteří nás inspirují. Proto pravidelně vytváříme kreativní novinky ve světe papíru. Od vzdělávacích článků a videí po tvořivé tipy s papírem.

Objev podobné jako Be Nice EKO Bullet Journal Art Edition

A new edition of Keri Smith s bestseller, with updated materialThink of Wreck This Journal as the anarchist s Artist s Way -- the book for those who ve always wanted to draw outside the lines but were afraid to do it.For anyone who s ever wished to, but had trouble starting, keeping, or finishing a journal or sketchbook comes Wreck This Journal, an illustrated book featuring a subversive collection of suggestions, asking readers to muster up their best mistake - and mess-making abilities to fill the pages of the book (and destroy them).Through a series of creatively and quirkily illustrated prompts, acclaimed artist Keri Smith encourages journalers to engage in destructive acts - poking holes through pages, adding photos and defacing them, painting with coffee, colouring outside the lines, and more - in order to experience the true creative process. With Keri Smith s unique sensibility, readers are introduced to a new way of art and journal making, discovering novel ways to escape the fear of the blank page and fully engage in the creative process.

Objev podobné jako Wreck This Journal - Keri Smithová

A series of provocative discussions on everything from individual authors to contemporary religious thinking, Against Interpretation and Other Essays is the definitive collection of Susan Sontag s best known and important works published in Penguin Modern Classics.Against Interpretation was Susan Sontag s first collection of essays and made her name as one of the most incisive thinkers of our time. Sontag was among the first critics to write about the intersection between high and low art forms, and to give them equal value as valid topics, shown here in her epoch-making pieces Notes on Camp and Against Interpretation . Here too are impassioned discussions of Sartre, Camus, Simone Weil, Godard, Beckett, Lévi-Strauss, science-fiction movies, psychoanalysis and contemporary religious thought. Originally published in 1966, this collection has never gone out of print and has been a major influence on generations of readers, and the field of cultural criticism, ever since. Susan Sontag (1933-2004) was born in Manhattan and studied at the universities of Chicago, Harvard and Oxford. She is the author of four novels - The Benefactor, Death Kit, The Volcano Lover and In America, which won the 2000 US National Book Award for fiction - a collection of stories, several plays, and six books of essays, among them Illness as Metaphor and AIDS and Its Metaphors. Her books are translated into thirty-two languages. In 2001 she was awarded the Jerusalem Prize for the body of her work, and in 2003 she received the Prince of Asturias Prize for Literature and the Peace Prize of the German Book Trade. If you enjoyed Against Interpretation and Other Essays, you might like Sontag s On Photography, also available in Penguin Modern Classics. A dazzling intellectual performance Vogue Sontag offers enough food for thought to satisfy the most intellectual of appetites The Times

Objev podobné jako Against Interpretation and Other Essays - Susan Sontagová

Susan Sontag s On Photography is a seminal and groundbreaking work on the subject.Susan Sontag s groundbreaking critique of photography asks forceful questions about the moral and aesthetic issues surrounding this art form. Photographs are everywhere, and the insatiability of the photographing eye has profoundly altered our relationship with the world. Photographs have the power to shock, idealize or seduce, they create a sense of nostalgia and act as a memorial, and they can be used as evidence against us or to identify us. In these six incisive essays, Sontag examines the ways in which we use these omnipresent images to manufacture a sense of reality and authority in our lives. Sontag offers enough food for thought to satisfy the most intellectual of appetites The Times A brilliant analysis of the profound changes photographic images have made in our way of looking at the world, and at ourselves Washington Post The most original and illuminating study of the subject New YorkerOne of America s best-known and most admired writers, Susan Sontag was also a leading commentator on contemporary culture until her death in December 2004. Her books include four novels and numerous works of non-fiction, among them Regarding the Pain of Others, On Photography, Illness as Metaphor, At the Same Time, Against Interpretation and Other Essays and Reborn: Early Diaries 1947-1963, all of which are published by Penguin. A further eight books, including the collections of essays Under the Sign of Saturn and Where the Stress Falls, and the novels The Volcano Lover and The Benefactor, are available from Penguin Modern Classics.

Objev podobné jako On Photography - Susan Sontagová