Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

V tejto knihe môžeš čítať svoje obľúbené rozprávky, vytoriť na podkladoch najzaujímavejšie scény a užívať si riešenie rôznych aktivít s hlavnými hrdinami.

Podívejte se také najznamejsie ludove rozpravky

V tejto knihe môžeš čítať svoje obľúbené rozprávky, vytoriť na podkladoch najzaujímavejšie scény a užívať si riešenie rôznych aktivít s hlavnými hrdinami.

Podívejte se také rozpravky o kohutikovi a sliepocke kratke rozpravky pre prvakov 978 80 89025 11 4

V tejto knihe môžeš čítať svoje obľúbené rozprávky, vytoriť na podkladoch najzaujímavejšie scény a užívať si riešenie rôznych aktivít s hlavnými hrdinami.

Podívejte se také rozpravky na dobru noc 978 80 255 1031 5

• Žite svoje sny (978-80-89950-53-9)
• Uzdrav svoje telo (978-80-85662-16-0)
• Skroť svoje nepokojné srdce (978-80-8211-162-3)
• Každý má svoje sny (978-80-907699-0-8)
• Malá žirafa ztratila svoje flíčky (978-80-256-2211-7)
• Chodiť do školy má svoje výhody (978-80-8088-697-4)
• Klub knihomolských srdcí: Najdi svoje lidi (978-80-7661-241-9)
• Miluj svoje emoce, myšlenky a činy (978-80-271-3781-7)
• Buď sám sebou: Nech svoje já zazářit (978-80-7508-698-3)
• Preži svoje obľúbené rozprávky: Šípková ruženka, Snehulienka (978-80-973212-4-6)
• Klub ranostajov: Ovládni svoje ráno, pozdvihni svoj život (978-80-8109-364-7)
• Mních, ktorý predal svoje ferrari: Fenomenálny # 1 bestseller (978-80-8109-189-6)
• Preži svoje obľúbené rozprávky: Popoluška, Janko a Marienka (978-80-973214-5-1)
• Dosiahni nemožné: Prekonajte svoje limity a zmeňte vnímanie nemožného (978-80-8164-262-3)
• Testujme a rozvíjajme svoje dieťa: Od novorodenca do 6 rokov (978-80-8142-624-7)
• Ako si správne priať: 7 pravidiel, ako si splniť svoje sny (978-80-7263-832-1)
• Zachráňte svoje črevo aj pečeň, žlčník a pankreas: nové riešenia tráviacich problémov (978-80-89719-06-8)
• Hello! We speak English +250 slov: Objavuj a napíš svoje prvé anglické slová (978-80-8444-101-8)
• Objavte svoje prečo: Praktická príručka hľadania poslania a zmyslu pre vás a váš tím (978-80-8156-160-3)
• Miluj svoje srdce: Ako nájsť pokoj vo svojej duši po rozchode, rozvode či smrti milovanej osoby (978-80-85662-85-6)

Kniha – 16 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá - 16 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V tejto knihe môžeš čítať svoje obľúbené rozprávky, vytoriť na podkladoch najzaujímavejšie scény a užívať si riešenie rôznych aktivít s hlavnými hrdinami.

Objev podobné jako Preži svoje obľúbené rozprávky: Šípková ruženka, Snehulienka (978-80-973212-4-6)

Kniha – 16 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá - 16 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá V tejto knihe môžeš čítať svoje obľúbené rozprávky, vytoriť na podkladoch najzaujímavejšie scény a užívať si riešenie rôznych aktivít s hlavnými hrdinami.

Objev podobné jako Preži svoje obľúbené rozprávky: Popoluška, Janko a Marienka (978-80-973214-5-1)

Kniha predstavuje nielen pekné obrázky zákuskov, ale aj tie kroky, ktoré môžu poslúžiť ako pomôcka pri ich zhotovení. Preto aj tí, ktorí sú v pečení nie príliš zbehlí, sa do ich prípravy môžu smelo pustiť.

Objev podobné jako Obľúbené babičkine zákusky

V tomto farebnom pracovnom zošite pomôžete množstvu milých zvieratiek, budete veľa kresliť a hrať sa. Čakajú vás krásne maľovanky, šibalské obrázky, labyrinty, spájanie bodiek a ďalšie skvelé aktivity, pri ktorých určite strávite radostné chvíle plné zábavy.

Objev podobné jako Moje obľúbené zvieratká

Prvé slovíčka S čím sa hrajú malé mačičky? Kde žijú kačky? A aké zvieratá sú na gazdovstve?Na pestrých obrázkoch sa deti zoznámia s najdôležitejšími pojmami týkajúcimi sa obľúbených zvieratiek.Naučia sa ich vyhľadať a pomenovať

Objev podobné jako Moje obľúbené zvieratká - Sandra Grimmová

Zažite kúzlo najkrajších príbehov, bájok a legiend na jednom mieste.Táto knižka doplnená o pestré ilustrácie známeho Tonyho Wolfa je určená nielen deťom, ale aj maminkám a ocinkom, a zaručuje, že budete zaspávať v sprievode nádherných rozprávok.

Objev podobné jako Moje obľúbené príbehy - Tony Wolf

eBook: Je november 1991. V magnetofóne hrá kazeta s Nirvanou, v Bielom dome sedí George Bush starší a vysokoškoláčka Charlie Jordanová, vášnivá milovníčka filmov, sa vezie v aute s človekom, ktorý je možno sériový vrah. Josh Baxter, muž za volantom, je pre Charlie úplne cudzí. Zoznámili sa len preto, aby sa mohli podeliť o výdavky na dlhú cestu autom do Ohia. Obaja majú svoje dôvody, prečo potrebujú odísť z internátu. Charlie poháňa pocit viny a smútok zo šokujúcej vraždy jej najlepšej priateľky, ktorá sa stala treťou obeťou takzvaného Univerzitného vraha. Josh sa ponáhľa za svojím chorým otcom – alebo to aspoň tvrdí. Čím dlhšie Charlie sedí na sedadle spolujazdca, tým viac si všíma, že na Joshovi je niečo podozrivé a začína mať pocit, že sa ocitla v aute s Univerzitným vrahom. Je Josh naozaj nebezpečný? Alebo sú Charline obavy len výsledkom jej živej predstavivosti, keďže videla priveľa desivých filmov? Jedno je isté – Charlie nemá kam ujsť a nemá sa ako dovolať pomoci. Uviazla v hre na mačku a myš a vie, že vyhrá len vtedy, ak prežije túto noc.

Objev podobné jako Preži túto noc - Riley Sager - e-kniha

Kniha - 112 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Kniha predstavuje nielen pekné obrázky zákuskov, ale aj tie kroky, ktoré môžu poslúžiť ako pomôcka pri ich zhotovení. Preto aj tí, ktorí sú v pečení nie príliš zbehlí, sa do ich prípravy môžu smelo pustiť.

Objev podobné jako Obľúbené babičkine zákusky (978-80-970761-1-5)

Kniha - 224 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá V tomto farebnom pracovnom zošite pomôžete množstvu milých zvieratiek, budete veľa kresliť a hrať sa. Čakajú vás krásne maľovanky, šibalské obrázky, labyrinty, spájanie bodiek a ďalšie skvelé aktivity, pri ktorých určite strávite radostné chvíle plné zábavy.

Objev podobné jako Moje obľúbené zvieratká: Hravé aktivity pre deti (978-80-8444-049-3)

Kniha - autor Gizka Oňová, 184 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Od útleho detstva ma okrem spievania fascinovalo aj varenie. Vďaka starej mame Etelke som sa zamilovala do hrncov, panvíc, kotlíkov a pekáčov. S pribúdajúcim vekom som postupne objavovala možnosti experimentovania v kuchyni. Stalo sa to mojou vášňou, preto by som aj vás rada inšpirovala k domácemu vareniu. Má to neoceniteľný dosah na život v rodine – pre dospelákov aj pre deti. Vaša Gizka

Objev podobné jako Gizka radí: Varte doma: Obľúbené recepty známej svokry (978-80-8142-892-0)

Srovnej knížky na poličku, nezapomeň na kočičku! Hodně knížek, malá polička, k tomu nezbedná kočička. Udrž své knihy v rovnováze, ať polička nespadne! Tato hra je originálním 3D hlavolamem. Úkolem je uložit až 12 různě velkých knih a jednu chytrou kočičku, která se zde zabydlela, tak, aby byla horní polička v ideální rovině. Neboj, bez nářadí nezůstaneš. Pomůže ti vodováha, která je součástí balení hry. Vyřeš všech 40 hlavolamů a ukaž, že jsi nejlepší ze všech. Průběh hry 1. Vyberte si kartu výzvy. 2. Jednu z poliček položte na rovný povrch. 3. Vyberte knihy uvedené na kartě výzvy a umístěte je na poličku. Na uložené knihy položte druhou poličku a pomocí vodováhy zkontrolujte, zda je horní polička v rovnováze (bublina vodováhy musí být mezi dvěma středovými čarami). Pravidla pro ukládání 1. Minimálně dvě knihy se musí dotýkat horní poličky. 2. Některé karty obsahují ikony označující počet knih a/nebo konkrétní knihy, které musíte umístit vodorovně, svisle, nebo jednu na druhou. 3. Když se na kartě s výzvou nachází kočička, musíte ji položit alespoň na jednu knihu, a současně mezi další dvě knihy. Obsah balení: 40 karet výzev 12 dřevěných knih 2 dřevěné poličky 1 kočička 1 vodováha česká a slovenská pravidla

Objev podobné jako Ulož svoje knihy - logické hlavolamy

Prečítajte si príbeh o ľuďoch, ktorí odhalili význam svojich snov a vďaka tomu vyriešili svoje životné problémy. V knihe nájdete praktické cvičenia všímavosti a návody ako vykladať sny. Bonusom je snár s výkladom najčastejšie sa vyskytujúcich snových symbolov.Ďalej sa dozvieme ako snívať, ako si pamätať sny, čo nám chcú povedať, ako môžeme vedome snívať, a aj to, čo znamená lucidné snívanie. Ako nám meditácia a cvičenie môžu zlepšiť život a kniha nás naučí ako si správne písať snový denník … Príbeh ľudí, ktorých spojil rovnaký záujem o sny. Spoločne sa snažia dozvedieť o ich význame viac, postupne sa učia pamätať si ich, vďaka čomu sny začínajú meniť ich životy k lepšiemu. S tým je však spojený prechod cez náročné prekážky aj cez ich vlastné tiene...Príbeh je popretkávaný praktickými cvičeniami a podnetmi na pohľad do seba samého. Tak sa spolu s hlavnými hrdinami môžete aj vy naučiť porozumieť svojim snom, získať z nich odpovede, načrieť do tajomstiev vedomého snívania a zlepšiť svoj každodenný život.

Objev podobné jako Žite svoje sny - Tina Burgwieser

Pomocí samolepek si vytvoř 8 originálních příšerek. Dej jim ta nejlegračnější nebo nejstrašidelnější jména, která tě napadnou.

Objev podobné jako Vytvoř si svoje příšerky/Vytvor si svoje príšerky – Žlutý sešit/Žľtý zošit + samolepky (CZ/SK vydanie) - Yulia Zverkova

Pomocí samolepek si vytvoř 8 originálních příšerek. Dej jim ta nejlegračnější nebo nejstrašidelnější jména, která tě napadnou.

Objev podobné jako Vytvoř si svoje příšerky/Vytvor si svoje príšerky – Zelený sešit/Zelený zošit + samolepky (CZ/SK vydanie) - Yulia Zverkova

Pomocí samolepek si vytvoř 8 originálních příšerek. Dej jim ta nejlegračnější nebo nejstrašidelnější jména, která tě napadnou.

Objev podobné jako Vytvoř si svoje příšerky/Vytvor si svoje príšerky – Růžový sešit/Ružový zošit + samolepky (CZ/SK vydanie) - Yulia Zverkova

Kreativní sada „Vypestuj si svoji květinovou zahradu“ – ozdobte svůj květináč, vypěstujte si vlastní krásné květiny. Jediné, co musíte udělat, je nabarvit a ozdobit květináč a poté pečlivě zasadit své květiny! Přibližně za 7 týdnů vaše květiny vykvetou! Sada obsahuje –

Objev podobné jako Kreativní sada Vypěstuj si svoje rostliny

Prodej svoje know-how je úderným návodem na to, jak vzít to, co vás nejvíc baví, podlit se o to s ostatními a nechat si za to zaplatit. Je jedno, jestli podnikáte, studujete nebo hrajete na hudební nástroj. Po přečtení tohoto rudého zázraku vám bude jasné, že svět už nikdy nebude stejný jako dřív.100% kladná odezva čtenářů je zárukou, že tahle knížka rozhodně stojí za to. Změňte svůj svět. Teď hned.

Objev podobné jako Prodej svoje know-how - Jan Markel

Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Dosiahnuté výsledky jej zmenili život, preto sa so svojimi poznatkami začala deliť a čoskoro nato sa zrodila jej internetová identita „Holistická psychologička“. Dnes má tento internetový fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu spočívajúcom v ovládnutí svojho ja s cieľom dosiahnuť trvalú zmenu. Dr. LePera túži s týmto prístupom oboznámiť celý svet. Kniha Odpracuj si svoje ja je manifestom samoliečenia a zároveň základnou príručkou, ako dosiahnuť plnohodnotnejší, autentickejší a radostnejší život. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a z rôznych liečebných prístupov nám pomáha pochopiť, do akej miery negatívne zážitky a traumy z detstva, ktoré v nás naďalej žijú, prispievajú k nesprávnemu fungovaniu nášho tela aktivovaním stresovej odpovede, ktorá nás drží v zajatí vzorcov spoluzávislosti, emocionálnej nezrelosti a traumatických väzieb. Pokiaľ týmto škodlivým prejavom správania nevenujeme pozornosť, rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu a vyvolávajú v nás pocit nešťastia, nenaplnenia a choroby. Kniha Odpracuj si svoje ja ponúka čitateľom podporu a nástroje, ktoré im umožnia vymaniť sa z deštruktívnych vzorcov správania a získať vo svojich životoch pevnú pôdu pod nohami. Táto oslava vnútornej sily navždy zmení spôsob, akým pristupujete k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba.

Objev podobné jako Odpracuj si svoje ja - Nicole LePera

V knihe Miluj svoje srdce sa Louise Hayová, duchovná učiteľka a autorka motivačnej literatúry a David Kessler, odborník na otázky spojené so stratou a žiaľom, zamýšľajú nad tým, ako sa vysporiadať s rôznymi stratami v našich životoch. Louise a David hovoria o pocitoch a myšlienkach, ktoré nás sprevádzajú keď máme zlomené srdce či už po rozchode s partnerom, po rozvode alebo sa musíme vyrovnať s úmrtím milovanej osoby. Táto inšpiratívna kniha majstrovsky spája metódu pozitívnych tvrdení Louise s Davidovými dlhoročnými skúsenosťami s prácou s ľuďmi, ktorí prežívali žiaľ. Obaja vás v nej navigujú, aby ste dokázali precítiť a prežiť žiaľ a postupne opäť v sebe nájsť silu a prinavrátiť do svojho života lásku a radosť a plnohodnotne žiť. Kniha Miluj svoje srdce: prehĺbi vo vás vedomie vlastnej hodnoty, súcit a empatiu, pomôže vám spojiť sa s vaším vnútorným zdrojom sily, aby ste si vytvorili odolnosť voči ďalším druhom strát a ťažkým obdobiam v živote, naučí vás, ako sa dôstojne rozlúčiť s domácim zvieratkom, vyrovnať sa stratou zamestnania, pochopiť a prijať fakt ak čelíte ťažkej chorobe a povedie vás cez viacero ďalších životných situácií.

Objev podobné jako Miluj svoje srdce - Louise L. Hay

Najrozšírenejšia kniha Louise L. Hayovej - len v Spojených štátoch amerických sa predalo niekoľko miliónov výtlačkov. V tejto útlej modrej knižke zaujíma autorka celostný prístup k zdraviu a ukazuje na úzke prepojenie medzi chybnými duševnými návykmi a telesnými chorobami.Všetky choroby sú naším učiteľom. Ochorenie je len spôsob, ako nám telo oznamuje, že na našej psychickej úrovni nie je niečo v poriadku.Hayová pre každé z vyše 400 ochorení ponúka nové pozitívne tvrdenie, ktorým môžeme nahradiť nesprávny myšlienkový vzorec - pôvodcu choroby. Táto knižočka pomohla prinavrátiť zdravie tisíckam ľudí a nie nadarmo získala neoficiálne pomenovanie "MODRÁ BIBLIA ZDRAVIA".Louise L. Hayová je svetoznáma kalifornská psychoterapeutka a autorka bestsellerov MILUJ SVOJ ŽIVOT a LÁSKA SA RODÍ V TEBE. Obidve knihy vyšli vo viacnásobných vydaniach aj v slovenčine. Liečebná metóda Hayovej je založená na duševnej očiste. Pomocou opakovania pozitívnych tvrdení môže človek uzdraviť svoje telo a žiť v harmónii so sebou samým i so svojím okolím.

Objev podobné jako Uzdrav svoje telo - Louise L. Hay

Audiokniha: Dr. Nicole LePera vo svojej klinickej praxi často narážala na obmedzené možnosti tradičnej psychoterapie. Svojim pacientom – a sebe – však chcela ponúknuť viac, preto vykročila na cestu budovania jednotnej filozofie duševného, fyzického a duchovného zdravia. Dosiahnuté výsledky jej zmenili život, preto sa so svojimi poznatkami začala deliť a čoskoro nato sa zrodila jej internetová identita „Holistická psychologička". Dnes má tento internetový fenomén viac než tri milióny priaznivcov, ktorých oboznamuje s revolučným prístupom k liečeniu spočívajúcom v ovládnutí svojho ja s cieľom dosiahnuť trvalú zmenu. Dr. LePera túži s týmto prístupom oboznámiť celý svet. Audiokniha Odpracuj si svoje ja je manifestom samoliečenia a zároveň základnou príručkou, ako dosiahnuť plnohodnotnejší, autentickejší a radostnejší život. Vychádzajúc z najnovších vedeckých výskumov a z rôznych liečebných prístupov nám pomáha pochopiť, do akej miery negatívne zážitky a traumy z detstva, ktoré v nás naďalej žijú, prispievajú k nesprávnemu fungovaniu nášho tela aktivovaním stresovej odpovede, ktorá nás drží v zajatí vzorcov spoluzávislosti, emocionálnej nezrelosti a traumatických väzieb. Pokiaľ týmto škodlivým prejavom správania nevenujeme pozornosť, rýchlo nadobúdajú cyklickú povahu a vyvolávajú v nás pocit nešťastia, nenaplnenia a choroby. Audiokniha Odpracuj si svoje ja ponúka poslucháčom podporu a nástroje, ktoré im umožnia vymaniť sa z deštruktívnych vzorcov správania a získať vo svojich životoch pevnú pôdu pod nohami. Táto oslava vnútornej sily navždy zmení spôsob, akým pristupujete k duševnému zdraviu a starostlivosti o seba. "Súčasťou cesty vpred je sebapoznanie. Naučte sa tráviť čas osamote, sedieť v pokoji, reálne načúvať svojej intuícii a uvedomovať si svoje ja v jeho celistvosti, teda venovať pozornosť aj tmavým miestam, ktoré by ste najradšej obišli" "Spoznanie vlastných boľavých miest je najdôležitejším krokom na ceste k uzdraveniu a len veľmi zriedka je tento krok jednoduchý" "Naše telá sú naozaj neuveriteľné. Už vieme, že nie sme odsúdení na chorobu len preto, že ňou v našej rodine niekto trpel. Nič nie je vytesané do kameňa" "Neschopnosť pohnúť sa vpred a zmeniť sa nie je o vás, je to dôsledok podmienených vzorcov a základných presvedčení, ktoré ste si vytvorili počas detstva"

Objev podobné jako Odpracuj si svoje ja - Nicole LePera - audiokniha

Malá žirafa se jednou ráno probudila a nemohla najít své flíčky... Pomůžeš jí s hledáním v této zábavné knížce s odklápěcími okénky a pěknými ilustracemi?

Objev podobné jako Malá žirafa ztratila svoje flíčky - Jedda Robaard

Jsou dny, kdy se nám nechce nic dělat. Chodit do školy, psát úkoly, pomáhat mamince, zkrátka nic. Jak by to asi vypadalo, kdybychom si třeba pořídili robota a naprogramovali ho tak, aby nás ve všem zastoupil? Stačí popsat mu, jak se jmenujeme, kde bydlíme, jak jsme velcí, jakou máme barvu vlasů a očí? Co z nás dělá to, co jsme? Jak vypadáme? Co máme a nemáme rádi? Co umíme a co neumíme? Čím se vlastně lišíme od ostatních? Japonský autor Jošitake Šinsuke na tyto jednoduché, ale zásadní otázky odpovídá poťouchlým a inteligentním humorem a otevírá nekonečné možnosti, jak bádat o světě a sobě samém.

Objev podobné jako Můžu vyrobit svoje druhé já? - Šinsuke Jošitake

Kniha - autor Louise L. Hayová, 96 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Najrozšírenejšia kniha Louise L. Hayovej - len v Spojených štátoch amerických sa predalo niekoľko miliónov výtlačkov. V tejto útlej modrej knižke zaujíma autorka celostný prístup k zdraviu a ukazuje na úzke prepojenie medzi chybnými duševnými návykmi a telesnými chorobami. Všetky choroby sú naším učiteľom. Ochorenie je len spôsob, ako nám telo oznamuje, že na našej psychickej úrovni nie je niečo v poriadku. Hayová pre každé z vyše 400 ochorení ponúka nové pozitívne tvrdenie, ktorým môžeme nahradiť nesprávny myšlienkový vzorec - pôvodcu choroby. Táto knižočka pomohla prinavrátiť zdravie tisíckam ľudí a nie nadarmo získala neoficiálne pomenovanie "MODRÁ BIBLIA ZDRAVIA". Louise L. Hayová je svetoznáma kalifornská psychoterapeutka a autorka bestsellerov MILUJ SVOJ ŽIVOT a LÁSKA SA RODÍ V TEBE. Obidve knihy vyšli vo viacnásobných vydaniach aj v slovenčine. Liečebná metóda Hayovej je...

Objev podobné jako Uzdrav svoje telo (978-80-85662-16-0)

Kniha - autor Tina Burgwieser, 264 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Prečítajte si príbeh o ľuďoch, ktorí odhalili význam svojich snov a vďaka tomu vyriešili svoje životné problémy. V knihe nájdete praktické cvičenia všímavosti a návody ako vykladať sny. Bonusom je snár s výkladom najčastejšie sa vyskytujúcich snových symbolov. Ďalej sa dozvieme ako snívať, ako si pamätať sny, čo nám chcú povedať, ako môžeme vedome snívať, a aj to, čo znamená lucidné snívanie. Ako nám meditácia a cvičenie môžu zlepšiť život a kniha nás naučí ako si správne písať snový denník … Príbeh ľudí, ktorých spojil rovnaký záujem o sny. Spoločne sa snažia dozvedieť o ich význame viac, postupne sa učia pamätať si ich, vďaka čomu sny začínajú meniť ich životy k lepšiemu. S tým je však spojený prechod cez náročné prekážky aj cez ich vlastné tiene... Príbeh je popretkávaný praktickými cvičeniami a podnetmi na pohľad do seba samého. Tak sa spolu s hlavnými hrdinami môžete aj vy...

Objev podobné jako Žite svoje sny (978-80-89950-53-9)

eBook: Dielo Františka Saleského Návod na nábožný život už vyše štyristo rokov slúži ako príručka na živšie a autentickejšie kráčanie v Ježišových šľapajach. Otec Burns mu teraz v knihe Skroť svoje nepokojné srdce dáva nový šat. Zrozumiteľným a pritom moderným jazykom tlmočí meditácie svätca a pozýva nás vydať sa na desaťdňovú duchovnú púť. Počas nej nás chce po boku Františka Saleského, Panny Márie i anjela strážcu podnietiť k aktívnej snahe o svätosť a nábožnosť. Na začiatku je nutné pripustiť si všetky limity a obmedzenia a prosiť Boha o pomoc a posilu. Potom sa môžeme vydať do ťažšieho terénu tém, ako je smrť, súd, nebeská blaženosť verzus večný zármutok. V priebehu putovania sa naučíme rozlišovať dobro a zlo, nanovo si usporiadame svoje hodnoty, aby lepšie odzrkadľovali našu lásku k Bohu i blížnym. Osvojíme si postoj vďačnosti a pochopíme, že sme závislí od Boha. Napokon preniknutí krásou nebeského raja, zatúžime konať tak, ako konal Ježiš. Tak teda neváhajme, naštartujme alebo reštartujme svoj duchovný život a vyjdime v ústrety nebu už tu na zemi. Knihe bol v pôvodnom anglickom vydaní udelený Imprimatur.

Objev podobné jako Skroť svoje nepokojné srdce - John Burns - e-kniha

Poznejte lépe sám sebe, své myšlenky a emoce a podpořte se na vaší pravé životní cestě. S knížkou získáte řadu podnětů ke každodennímu využití - k psaní a kreslení, meditacím, dechovým technikám, mnoho povzbuzujících citátů a afirmací, které vás na této cestě podpoří.

Objev podobné jako Miluj svoje emoce, myšlenky a činy - Johnsonová Joy

Mních, ktorý predal svoje Ferrari je kniha, ktorá sa stalafenoménom a zmenila miliónom ľudí život. Rozpráva príbeho Julianovi Mantlovi, špičkovom právnikovi, ktorého ohromnýmateriálny úspech zakrýval prázdnotu v jeho vnútri. Kniha vyšlapôvodne v nízkom náklade, no zakrátko sa z nej stala senzácia.Od tých čias sa jej jednoduché, no mocné posolstvo nádeje,inšpirácie a pravého úspechu rozšírilo po celom svete.Bola vydaná v 46 jazykoch vo vyše 40 krajinách. Tentomedzinárodný bestseller zrozumiteľne a s ľahkosťou odpovedána najvážnejšie otázky života a tiež ponúka praktické rady, ktorépomáhajú získať prosperitu, vitálnosť, šťastie a vnútorný pokoj.

Objev podobné jako Mních, ktorý predal svoje ferrari - Robin S. Sharma

Ako som dobrovoľne pribral 25kg, aby som pochopil nadváhu. Kniha "Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život" zachytáva pribeh trénera Matúša Špirka, ktorý dobrovoľne pribral a následne schudol 25kg, aby pochopil nadváhu. Jeho cieľom bolo svoje nové vedomosti a skúsenosti odovzdať ľudom, aby sa im v chudnutí lepšie darilo. Chcel takisto dokázať, že aj on hoci je tréner, môže pribrať, ak sa prestane hýbať a začne sa inak stravovať. Každý, kto má nejaké to kilo navyše, sa v Matúšových zápiskoch nájde, či už ide o zmeny nálad, zdravotné problémy, alebo vplyv na psychiku človeka. Matúš ponúka aj konkrétne kroky, ktoré podstúpil na to, aby kilá zhodil a nie len sa vrátil do formy, ale vybudoval lepšie telo ako kedykoľvek predtým. Svoju premenu chcel zrealizovať za jeden rok, avšak nebolo to také jednoduché a preto celé chudnutie trvalo o 2 mesiace dlhšie. Na vlastnej koži si vyskúšal, aké to je mať nadváhu, a vďaka tomu prišiel na množstvo zaujímavých zistení, ktoré si nikdy predtým nemal možnosť uvedomiť. Práve v tom je táto kniha absolútne jedinečná svojho druhu. Jeho postrehy, myšlienky, reakcie okolia na rôzne situácie si počas celého roka svojej premeny zapisoval a vznikol tento inšpiratívny denník, ktorý vám ponúka kvalitné spracovanie bohaté na fotografie, ktoré detailne zachytávajú priberanie aj chudnutie. Okrem toho sa s vami podelí aj o všetky svoje tréningové a stravovacie plány dokonca aj vo video forme, ktoré mu pomohli schudnúť 25kg. Má pre vás aj tajné BONUSY, ktoré si určite užijete a dozviete po zakúpení tejto knihy. Prvé výtlačky sú podpísané autorom.

Objev podobné jako Zmeň svoje telo, zmeníš svoj život - Matúš Špirko

Kniha - autor Benjamin Hardy, 238 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Benjamin Hardy boří zažité mýty o osobnosti a nabízí odvážné strategie pro osobní transformaci. V knize Přepište svůj příběh čerpá z psychologických poznatků a vyvrací zažitou, avšak mylnou představu, že osobnost je vrozená a neměnná. Podle autora nemáme své „skutečné já“ objevovat. Naopak, své vysněné já si můžeme cíleně vytvořit a dosáhnout tak svých plánů, snů a cílů. V této knize najdete odpovědi na důležité otázky a podnětná doporučení, například: - Proč jsou populární testy osobnosti psychologicky destruktivní a nedůvěryhodné. - Proč je nebezpečné, když je vaše osobnost založena na minulých úspěších nebo selháních. - Jak získat dostatečné sebevědomí a formulovat smysl svého života. - Jak přerámovat bolestivá traumata. - Jak překonat závislosti a omezující vzorce chování. - Jak si vytvořit síť tzv. „empatických svědků“, kteří vás budou podporovat. Myslíte si, že není...

Objev podobné jako Přepište svůj příběh: Jak změnit svou osobnost a tím i svou budoucnost (978-80-907987-5-5)

Kniha - autor Lucie Lučanská; Marie Zadražilová, 72 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Výbor ze vzpomínek Marie a Štěpána Zadražilových je zakončením archivace pozůstalosti po pradědečkovi a prababičce Jindřicha Janíčka. Obsahuje směsici krátkých poznámek z jejich cesty do Kyrgyzstánu na jaře roku 1925 v rámci průmyslového dělnického družstva Inetrhelpo. Deníkové zápisky a dopisy domů do Československa doplňuje přes třicet ilustrací Lucie Lučanské.

Objev podobné jako Každý má svoje sny (978-80-907699-0-8)

Kniha - autor Karol Tauber, 216 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Aj knihy majú svoje osudy (80-7165-245-8)

Elektronická kniha - autor John Burns, 212 stran, slovensky Dielo Františka Saleského Návod na nábožný život už vyše štyristo rokov slúži ako príručka na živšie a autentickejšie kráčanie v Ježišových šľapajach. Otec Burns mu teraz v knihe Skroť svoje nepokojné srdce dáva nový šat. Zrozumiteľným a pritom moderným jazykom tlmočí meditácie svätca a pozýva nás vydať sa na desaťdňovú duchovnú púť. Počas nej nás chce po boku Františka Saleského, Panny Márie i anjela strážcu podnietiť k aktívnej snahe o svätosť a nábožnosť. Na začiatku je nutné pripustiť si všetky limity a obmedzenia a prosiť Boha o pomoc a posilu. Potom sa môžeme vydať do ťažšieho terénu tém, ako je smrť, súd, nebeská blaženosť verzus večný zármutok. V priebehu putovania sa naučíme rozlišovať dobro a zlo, nanovo si usporiadame svoje hodnoty, aby lepšie odzrkadľovali našu lásku k Bohu i blížnym. Osvojíme si postoj vďačnosti a pochopíme, že sme závislí od...

Objev podobné jako Skroť svoje nepokojné srdce (978-80-8211-162-3)

Kniha Začni otázkou prečo pomohla miliónom čitateľov po celom svete prehodnotiť všetko, čo robia - v osobnom živote, v kariére a pri riadení malých či veľkých organizácií.Táto kniha pokračuje tam, kde tá predchádzajúca skončila. Pomôže vám aplikovať v praxi Simonove zistenia, aby ste našli viac inšpirácie v tom, čo robíte, a tým inšpirovali aj ostatných okolo vás. Verím, že na naplnenie a uspokojenie z práce má právo každý, nie je to privilégium vyvolených. Každý máme nárok na to, aby sme sa každé ráno zobudili plní inšpirácie, tešili sa do práce, cítili sa tam bezpečne a večer prišli domov naplnení. Kľúčom k dosiahnutiu takého uspokojenia je porozumenie toho, PREČO robím to, čo robím.Po celosvetovom úspechu knihy Začni otázkou sa ma ľudia začali pýtať: Ako to mám aplikovať v živote, v práci, vo svojom tíme, vo svojej firme či organizácii? S kolegami Davidom Meadom a Petrom Dockerom sme vytvorili tento praktický manuál, aby sme vám krok za krokom pomohli nájsť svoje PREČO. Kniha obsahuje podrobný popis cvičení, mnoho ilustrácií a nástrojov pre každú fázu procesu objavovania. Pomôže vám tiež zodpovedať mnoho dôležitých otázok, ako napríklad: Čo ak sa moje PREČO príliš podobá tomu, čo o sebe hovorí konkurencia?Môžem mať viac ako jedno prehlásenie PREČO?Čo ak moja práca nie je v súlade s mojím osobným PREČO?Ako tím sa nevieme zhodnúť na našom PREČO - čo máme robiť?Či už ste vo svojom prvom zamestnaní, vediete tím alebo ste generálny riaditeľ firmy či inej organizácie, nástroje v tejto knihe vás prevedú cestou, ktorá vás aj vašich spolupracovníkov nasmeruje k hlbšiemu uspokojeniu. Ďakujem vám, že nám pomáhate vybudovať svet, v ktorom stále viac a viac ľudí začína otázkou PREČO.

Objev podobné jako Objavte svoje prečo - Simon Sinek, David Mead, Peter Docker

eBook: Tato kniha je věnována lidem, kteří se snaží pečovat o všechno a o všechny, ale často zapomínají nebo neumějí pečovat sami o sebe. Cvičení v knížce pomohou k pochopení, na čem právě vám nejvíce záleží. Dokážete tak dát přednost vlastním hodnotám a duševní pohodě před perfekcionismem, vyhýbavostí a obavami z toho, co si o vás myslí ostatní lidé. Necháte tím rozkvést své pravé já a prožijete každý den s úctou a pochopením k sobě samému. Přestože laskavost k sobě všechny vaše problémy nevyřeší, posílí vaši schopnost je každý den zvládat, protože vás bude učit být sebou samými a žít podle sebe. Chcete si přece v pro vás náročných chvílích od emoční zátěže ulevit a ne si jí na hřbet nakládat ještě víc? Je totiž snadné zabřednout do věcí, které pro vás ve skutečnosti nejsou nejdůležitější. A pak svůj život strávíte tím, že budete plnit požadavky a očekávání druhých spíše než upřednostňovat svoje nejhlubší hodnoty a potřeby. Pečujte o sebe a běžte za svými sny. Poznejte lépe sám sebe, své myšlenky a emoce a podpořte se na vaší pravé životní cestě. S knížkou získáte řadu podnětů ke každodennímu využití - k psaní a kreslení, meditacím, dechovým technikám, mnoho povzbuzujících citátů a afirmací, které vás na této cestě podpoří.

Objev podobné jako Miluj svoje emoce, myšlenky a činy - Johnsonová Joy - e-kniha

Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho života. Poselství o zdraví mozku je tak inspirující, že v něm najdete motivaci k rozvoji návyků pro zdravý životní styl ještě dříve, než dočtete tuto knihu. Vychutnejte si je!

Objev podobné jako Pečujte o svůj mozek ...a zlepšíte svůj život - Bilbao Álvaro

Kniha - autor Jedda Robaard, 10 stran, česky Malá žirafa zažila skutečně podivný den. Zmizely jí flíčky. Pomůžeš žirafě flíčky najít? V této úžasně interaktivní knížce plné odklápěcích okének a hravých ilustrací se připojíš k dobrodružství malé žirafy, která pátrá po svých chybějících flíčcích. Kdepak asi jsou?

Objev podobné jako Malá žirafa ztratila svoje flíčky (978-80-256-2211-7)

Kniha vám velmi názorně předvede, jak si dát do pořádku to, co potřebujete. Základ zde používané metody spočívá v komunikaci s vlastním podvědomím, jež zná odpovědi na všechny naše otázky a dokáže nás přivést ke správnému řešení, změně chování i myšlení.Forma této publikace je možná poněkud nezvyklá, ale o to jasnější: má formu záznamu semináře. Vedoucí kurzu zde vysvětluje posluchačům nový způsob pohledu na rozmanité situace, problémy, vztahy a nemoci. Různí účastníci semináře mu předkládají své problémy a dotazy. Odpovědi lektora je provedou procesem proměny a zcela určitě mohou i čtenáře inspirovat ke konkrétnímu vyřešení vlastních potíží.

Objev podobné jako Kódy vědomí - Změň svá přesvědčení, změníš svůj život - Gregg Braden

Doba tráviacich problémov vyžaduje nový pohľad na ich riešenia, ale aj nový pohľad seba, na svoje jedlo a svoje životné návyky. MUDr. Igor Bukovský, PhD. prináša finálnu verziu pôvodnej, mimoriadne úspešnej knihy „Zachráňte svoje črevo“, v ktorej nájdete všetko podstatné, čo sa týka porúch a ochorení tráviaceho traktu – od úst až po konečník, od zápalu ďasien až po varixy a rakovinu hrubého čreva. Vrátane praktických návodov na zloženie stravy a používanie výživových doplnkov po operáciach brucha, žalúdka a čreva. Táto kniha je dlhý príbeh: 6 rokov štúdia medicíny 5 rokov štúdia PhD. v odbore Fyziológia človeka 12 rokov vyučovania a prednášok na Lekárskej fakulte 10 rokov neustálej aktualizácie prednášky (Za)chráňte svoje črevo! veľa preštudovanej odbornej literatúry a špeciálnych kníh 6 rokov úspešného používania FODMAP konceptu u klientov s poruchami trávenia výroba videí a písomných materiálov k riešeniu tráviacich problémov prvé špeciálne limitované vydanie knihy (Za)chráňte svoje črevo (2017) Táto kniha, ktorú sa chystáte kúpiť, zásadne rozširuje pôvodný obsah a prináša: 20 nových kapitol – určite nazrite do Obsahu, ktorý nájdete v grafickej informácií o knihe aktualizácie a novinky z výskumu praktické riešenia najčastejších ochorení tráviaceho systému odporúčania na úpravu stravy a vhodné výživové doplnky vzrušujúce informácie, ktoré zmenia váš pohľad na seba! „Sme krehkí, sme zraniteľní na toľkých miestach a v toľkých okamihoch života. Keď človek pochopí tieto základné informácie a uvidí aký zázrak sa skrýva za fungovaním jeho tráviaceho systému a črevného nervového systému, neverím, že s nimi bude zaochádzať tak zle ako doteraz.“ – Dr. Igor Bukovský „Pôžitok zo sústavného jedla a sústavného trávenia sa zvyčajne končí sústavnými problémami s jedlom a trávením.“ – Dr. Igor Bukovský Táto kniha vás prekvapí, poučí, zabaví a nasmeruje k lepšiemu tráveniu, imunite a zdraviu. Sledujte populárny YouTube kanál „Dr. Igor Bukovský“ a zistíte, že vie, o čom hovorí.

Objev podobné jako Zachráňte svoje črevo aj pečeň, žlčník a pankreas - Igor Bukovský

Elektronická kniha - autor Joy Johnsonová, 144 stran, česky Tato kniha je věnována lidem, kteří se snaží pečovat o všechno a o všechny, ale často zapomínají nebo neumějí pečovat sami o sebe. Cvičení v knížce pomohou k pochopení, na čem právě vám nejvíce záleží. Dokážete tak dát přednost vlastním hodnotám a duševní pohodě před perfekcionismem, vyhýbavostí a obavami z toho, co si o vás myslí ostatní lidé. Necháte tím rozkvést své pravé já a prožijete každý den s úctou a pochopením k sobě samému. Přestože laskavost k sobě všechny vaše problémy nevyřeší, posílí vaši schopnost je každý den zvládat, protože vás bude učit být sebou samými a žít podle sebe. Chcete si přece v pro vás náročných chvílích od emoční zátěže ulevit a ne si jí na hřbet nakládat ještě víc? Je totiž snadné zabřednout do věcí, které pro vás ve skutečnosti nejsou nejdůležitější. A pak svůj život strávíte tím, že budete plnit požadavky a očekávání druhých spíše než upřednostňovat svoje nejhlubší...

Objev podobné jako Miluj svoje emoce, myšlenky a činy (978-80-271-3781-7)

Kniha - autor Lucy Powrieová, 328 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tabby Brownovou už nebaví snažit se pořád někam zapadnout. Mnohem radši než na párty by si zalezla někam do koutku s dobrou knížkou. Nakonec se rozhodne přidat k partě, která je vlastně čtenářský klub. Co na tomhle mohlo špatně dopadnout? Přece úplně cokoliv, když jste člověk, kterému při seznamování s novými lidmi naskakuje husí kůže! Avšak na Olivii, Henrym a Edovi je něco, co ji přiměje dostavit se na další setkání. Dokáže Tabby popustit uzdu svému já a začít si užívat ten nejlepší knihomolský život?

Objev podobné jako Klub knihomolských srdcí: Najdi svoje lidi (978-80-7661-241-9)

Kniha - autor Denisa Brliťová, 48 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Čo všetko čaká malého prváčika v školskej lavici? Aké zaujímavosti ukrývajú prvácke zošity a učebnice? Knižka odkrýva prváčikovi 7 výhod chodenia do školy nenúteným, ale zábavným a poučným spôsobom: 1. naučí sa počítať a logicky myslieť, 2. naučí sa o rastlinkách a stromoch, 3. naučí sa o živočíchoch, 4. naučí sa o striedaní dňa a noci i ročných období, 5. naučí sa o hygiene, zdraví a zdravej výžive, 6. naučí sa prekonať svoj strach, 7. naučí sa čítať a hlavne získa veľa nových kamarátov.

Objev podobné jako Chodiť do školy má svoje výhody (978-80-8088-697-4)

So sériou Detských bábkových divadielok si môžete svoje obľúbené rozprávky nielen prečítať, ale si ich aj zahrať ako divadelné predstavenie. Box, ktorý poslúži ako javisko, obsahuje bábky, kulisy a tri najznámejšie rozprávky o vlkovi. Na každú rozprávku nadväzuje krátky scenár. Stačí len postaviť javisko, nachystať bábky a predstavenie sa môže začať. Vďaka nádherným kulisám a bábkam vám známe rozprávkové postavičky ožijú priamo pred očami.

Objev podobné jako Rozprávky o vlkovi - Oldřich Růžička

Kniha - autor Poppy O’Neill, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ztráta pozitivního vztahu k vlastnímu já může vést k pocitům skleslosti, osamělosti, ke ztrátě sebedůvěry a mnohdy i k depresím. Kniha Buď sám sebou nabízí tolik potřebný návod, jak dětem pomoci objevit svoje silné stránky a cítit se sebejistě tak, aby mohlo jejich pravé já skutečně zazářit! Kniha je určena pro děti ve věku od 7 do 11 let. Děti ve věku od 7 do 11 let procházejí obdobím velkých změn a vývoje v oblasti mysli, těla, vzdělávání i společenských vztahů – to vše může mít dopad na jejich utvářející se sebeúctu. Čekají je první zkoušky, uzavírají blízká přátelství a s tím, jak si stále více uvědomují své tělo, se také začínají srovnávat s ostatními. Je naprosto pochopitelné, že některé děti potřebují v tomto období pomoc, aby si zachovaly zdravý pocit sebedůvěry. Kniha Buď sám sebou od Poppy O’Neill nabízí tolik potřebný návod, který dětem dokáže pomoci. Je plná zábavných...

Objev podobné jako Buď sám sebou: Nech svoje já zazářit (978-80-7508-698-3)

Keď pred desiatimi rokmi vyšla prvotina Robina Sharmu Mních, ktorý predal svoje Ferrari, spôsobila obrovský rozruch. Odvtedy zmenila život miliónom ľudí a stala sa fenoménom. Rozpráva príbeh o Julianovi Mantlovi, špičkovom právnikovi, ktorého ohromný materiálny úspech zakrýval prázdnotu v jeho vnútri. V knihe Objavte svoj osud s mníchom, ktorý predal svoje Ferrari, sa Julian Mantle vracia, aby tentoraz naučil úspešného medzinárodného hoteliera Dara Sandersena skutočne žiť. Presnejšie, Julian Darovi pomáha objaviť podstatu pravých hodnôt a učí ho, ako ich uviesť do života. Kniha je napísaná ľahkým, čitateľsky príťažlivým štýlom plným dialógov a aktuálnych postrehov. Kniha nás na konkrétnych príkladoch naučí, že: neznámeho sa netreba báť, lebo práve v ňom prebýva naša veľkosť; človek sa má usilovať a snažiť vždy zo všetkých síl, ale potom nechať veciam voľný priebeh a dať životu čas, aby urobil ostatné; ak zmeníme pud prežiť na odhodlanie slúžiť pravde a životu, náš život bude vždy úspešný... a mnoho ďalších vecí.

Objev podobné jako Objavte svoj osud s mníchom, ktorý predal svoje Ferrari - Robin S. Sharma

Kniha - autor Robin S. Sharma, 176 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Mních, ktorý predal svoje Ferrari je kniha, ktorá sa stala fenoménom a zmenila miliónom ľudí život. Rozpráva príbeh o Julianovi Mantlovi, špičkovom právnikovi, ktorého ohromný materiálny úspech zakrýval prázdnotu v jeho vnútri. Kniha vyšla pôvodne v nízkom náklade, no zakrátko sa z nej stala senzácia. Od tých čias sa jej jednoduché, no mocné posolstvo nádeje, inšpirácie a pravého úspechu rozšírilo po celom svete. Bola vydaná v 46 jazykoch vo vyše 40 krajinách. Tento medzinárodný bestseller zrozumiteľne a s ľahkosťou odpovedá na najvážnejšie otázky života a tiež ponúka praktické rady, ktoré pomáhajú získať prosperitu, vitálnosť, šťastie a vnútorný pokoj.

Objev podobné jako Mních, ktorý predal svoje ferrari: Fenomenálny # 1 bestseller (978-80-8109-189-6)

Kniha - autor Robin Sharma, 280 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Robin Sharma, medzinárodne uznávaný expert na vodcovstvo a elitnú produktivitu, predstavil koncept Klubu ranostajov pred viac než 20 rokmi. Je založený na revolučnej rannej rutine, ktorá v minulosti pomohla jeho klientom z radov manažérov svetových firiem maximalizovať produktivitu, nepomerne si zlepšiť zdravie a objaviť v sebe nikým nenarušiteľný pokoj. Začítajte sa do knihy, ktorú autor písal viac ako štyri roky. Prostredníctvom podnetného a zábavného príbehu o stretnutí dvoch cudzincov v ťažkom životnom období s excentrickým obchodným magnátom, ktorý sa stane ich tajným učiteľom, spoznáte: začiatok dňa géniov a velikánov podnikania, málo známy a ihneď využiteľný model ranného vstávania, neurovedecky podloženú a rokmi overenú techniku a mnoho ďalších trikov často známych len elite, ktorá ich už celé roky úspešne využíva, a aj preto sa dostala na vrchol.

Objev podobné jako Klub ranostajov: Ovládni svoje ráno, pozdvihni svoj život (978-80-8109-364-7)

Kniha - autor Álvaro Bilbao, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Víte, jak je váš mozek odolný? Chtěli byste se naučit, jak o něj pečovat a chránit ho před změnami nálad a plynutím času? Všichni jsme se už v dětství naučili, jak si třikrát denně mýt zuby, a přesto pravděpodobně nevíte, jak pečovat o svůj nejcennější orgán, o svůj mozek. Je to paradoxní, pokud si pomyslíme, že v něm spočívá celý potenciál k dosažení vašich cílů a štěstí. Ve společnosti, která žije šíleným tempem a ve které se dramaticky zvyšuje průměrná délka života, je nejlepší pojistkou pro boj proti stresu, úzkosti a nemocem, jako je Alzheimerova choroba, dobré zdraví mozku. Na této fascinující cestě Dr. Bilbao přibližuje šest klíčových oblastí souvisejících s péčí o mozek důkladným a praktickým přístupem plným doporučení. Od poradenství v oblasti výživy pro prevenci neurologických chorob a zlepšení nálady či účinných technik péče o paměť až po cvičení k zahnání starostí z vašeho...

Objev podobné jako Pečujte o svůj mozek: ...a zlepšíte svůj život (978-80-8111-601-8)