Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Pořiďte si druhý mozek - Tiago Forte

Cítíte se zavaleni informacemi, které se vám nedaří efektivně vyhodnocovat, třídit a využívat? Nebo jen chcete zdokonalit své poznámkové workflow? Tato kniha vám bude skvělým pomocníkem. Informační zahlcení nás v dnešním světě zbytečně stresuje, vyčerpává a vytváří neustálou úzkost, že něco zanedbáváme, nestíháme nebo nemůžeme ihned dohledat. Tiago vás však krok za krokem provede dvěma systémy, na jejichž základě se naučíte třídit, ukládat i kategorizovat informace a následně s nimi efektivně pracovat. Z informací, které vás zahlcují a tíží, se rázem stanou kostičky stavebnice, se kterou bude radost si hrát. „Hlavním cílem knihy je pomoci vám vést plnohodnotný život s větší lehkostí a menší mírou stresu a úzkostí, že jste zase na něco zapomněli.“ Mimo jiné vás kniha naučí: Rychle a nenápadně si poznamenávat vše zajímavé. Bez hledání notýsku a bez listování, klidně s nákupem v ruce. Nechat důležité myšlenky dozrávat jako dobré víno a dokázat je najít vždy, když budou potřeba. S pomocí procesu CODE přetavit informace v reálné výstupy a nebát se je sdílet s ostatními – ať už jde o diplomovou práci, článek na blog anebo plány na rodinnou dovolenou. Díky systému PARA mít trvalý pořádek v poznámkách, složkách a dokumentech. Tři typy návyků, které vám uvolní mentální kapacitu pro další činnosti Skrze druhý mozek lépe poznávat sebe sama a odhalit, co je pro váš život a tvorbu opravdu důležité. Žít v klidu s vědomím, že už na nic důležitého nezapomenete. Přestaňte se trápit něčím, co za vás může držet v hlavě stroj, a začněte být kreativní!

Podívejte se také Trénujte si mozek (978-80-262-1050-4)

cena 399.0 Kč
Detail

Pořiďte si druhý mozek - Tiago Forte - audiokniha

Audiokniha: „Pořiďte si druhý mozek je mnohem víc než jen další metoda pro zvýšení produktivity – je to návod na přežití, který vás naučí zvládat složitosti moderního života.“ — Chris Guillebeau, autor knihy Startup za pakatel O knize Do hlavy se vám toho víc nevejde. Nechte své poznámky přemýšlet za ni. Jména dětí kolegů. Kam se co nahrává na firemní síti. Co bude potřeba zařídit při rekonstrukci bytu. A co teprve skvělý podnikatelský nápad! Kolikrát jste seděli nad prázdnou stránkou a pracně a zdlouhavě dávali dohromady potřebné informace a podklady? Řešení existuje: jednoduchý poznámkový systém, který budete mít vždy po ruce, a který vám bude spolehlivě sloužit jako druhý mozek. Z informací, které vás zahlcují a tíží, se rázem stanou kostky stavebnice, s nimiž bude radost si hrát. Přestaňte se trápit něčím, co za vás může udělat stroj, a začněte být kreativní! >>Tiago Forte vás mimo jiné naučí: - Rychle a nenápadně si poznamenávat vše zajímavé. Bez hledání notýsku a bez listování, klidně s nákupem v ruce. - Nechat důležité myšlenky dozrávat jako dobré víno a dokázat je najít vždy, když budou potřeba. - S pomocí procesu CODE přetavit informace v reálné výstupy a nebát se je sdílet s ostatními – ať už jde o diplomovou práci, článek na blog anebo plány na rodinnou dovolenou. - Díky systému PARA mít trvalý pořádek v poznámkách, složkách a dokumentech. - Skrze druhý mozek lépe poznávat sebe sama a odhalit, co je pro váš život a tvorbu opravdu důležité. - Žít v klidu s vědomím, že už na nic důležitého nezapomenete. Cítíte se zavalení informacemi, které se vám nedaří efektivně vyhodnocovat, třídit a využívat? Nebo jen chcete zdokonalit své poznámkové workflow? Tato kniha vám bude skvělým pomocníkem BONUS: Online materiály s aktualizovanými tipy na nejšikovnější poznámkové aplikace. O autorovi Tiago Forte (* 1985) je světově uznávaný expert na osobní produktivitu. Lidem po celém světě ukazuje, jakým způsobem si zorganizovat práci a život a podpořit kreativitu i osobní efektivitu. Jeho konzultační firma Forte Labs pomáhá společnostem jako Toyota, Nestlé nebo General Assembly; publikoval mimo jiné v The New York Times, The Atlantic nebo Harvard Business Review. Absolvoval dvouletou službu v mírových sborech na Ukrajině. Nyní žije se svou ženou Lauren a synem Caiem v Long Beach v Kalifornii. Více o knize: melvil.cz/kniha-druhy-mozek

Podívejte se také Butterfly Tiago Apolonia TAX3 (4001078850821)

cena 399.0 Kč
Detail

Pořiďte si druhý mozek - Tiago Forte - e-kniha

eBook: Do hlavy se vám toho víc nevejde.Nechte své poznámky přemýšlet za ni.Jména dětí kolegů. Kam se co nahrává na firemní síti. Co bude potřeba zařídit při rekonstrukci bytu. A co teprve skvělý podnikatelský nápad! Kolikrát jste seděli nad prázdnou stránkou a pracně a zdlouhavě dávali dohromady potřebné informace a podklady?Řešení existuje: jednoduchý poznámkový systém, který budete mít vždy po ruce, a který vám bude spolehlivě sloužit jako druhý mozek. Z informací, které vás zahlcují a tíží, se rázem stanou kostky stavebnice, s nimiž bude radost si hrát. Přestaňte se trápit něčím, co za vás může udělat stroj, a začněte být kreativní! >>Tiago Forte vás mimo jiné naučí:- Rychle a nenápadně si poznamenávat vše zajímavé. Bez hledání notýsku a bez listování, klidně s nákupem v ruce.- Nechat důležité myšlenky dozrávat jako dobré víno a dokázat je najít vždy, když budou potřeba.- S pomocí procesu CODE přetavit informace v reálné výstupy a nebát se je sdílet s ostatními – ať už jde o diplomovou práci, článek na blog anebo plány na rodinnou dovolenou.- Díky systému PARA mít trvalý pořádek v poznámkách, složkách a dokumentech.- Skrze druhý mozek lépe poznávat sebe sama a odhalit, co je pro váš život a tvorbu opravdu důležité.- Žít v klidu s vědomím, že už na nic důležitého nezapomenete.Cítíte se zavalení informacemi, které se vám nedaří efektivně vyhodnocovat, třídit a využívat? Nebo jen chcete zdokonalit své poznámkové workflow? Tato kniha vám bude skvělým pomocníkem

Podívejte se také Nestárnoucí mozek ()

cena 280.0 Kč
Detail

Pořiďte si druhý mozek (978-80-7555-189-4)

Elektronická kniha - autor Tiago Forte, 256 stran, česky Do hlavy se vám toho víc nevejde.Nechte své poznámky přemýšlet za ni.Jména dětí kolegů. Kam se co nahrává na firemní síti. Co bude potřeba zařídit při rekonstrukci bytu. A co teprve skvělý podnikatelský nápad! Kolikrát jste seděli nad prázdnou stránkou a pracně a zdlouhavě dávali dohromady potřebné informace a podklady?Řešení existuje: jednoduchý poznámkový systém, který budete mít vždy po ruce, a který vám bude spolehlivě sloužit jako druhý mozek. Z informací, které vás zahlcují a tíží, se rázem stanou kostky stavebnice, s nimiž bude radost si hrát. Přestaňte se trápit něčím, co za vás může udělat stroj, a začněte být kreativní! >>Tiago Forte vás mimo jiné naučí:- Rychle a nenápadně si poznamenávat vše zajímavé. Bez hledání notýsku a bez listování, klidně s nákupem v ruce.- Nechat důležité myšlenky dozrávat jako dobré víno a dokázat je najít vždy, když budou potřeba.- S pomocí procesu CODE přetavit...

Objev podobné jako Pořiďte si druhý mozek (978-80-7555-189-4)

cena 280.0 Kč
Detail

Building a Second Brain - Tiago Forte

A WALL STREET JOURNAL BESTSELLER A FINANCIAL TIMES BUSINESS BOOK OF THE MONTHA FAST COMPANY TOP SUMMER PICK ''Completely changed my life'' - Ali Abdaal, YouTuber and Entrepreneur''Reading this book feels like being let in on a secret. ... an absolute must read'' - Ryder Carroll, author of The Bullet Journal MethodDiscover the full potential of your ideas and make powerful, meaningful improvements in your work and life by Building a Second Brain.For the first time in history, we have instantaneous access to the world''s knowledge. There has never been a better time to learn, to create and to improve ourselves. Yet, rather than being empowered by this information, we''re often overwhelmed, paralysed by believing we''ll never know or remember enough. This eye-opening and accessible guide shows how you can easily create your own personal system for knowledge management, otherwise known as a Second Brain. A trusted and organised digital repository of your most valued ideas, notes and creative work, a Second Brain gives you the confidence to tackle your most important projects and ambitious goals. From identifying good ideas, to organising your thoughts, to retrieving everything swiftly and easily, it puts you back in control of your life and information.

Objev podobné jako Building a Second Brain - Tiago Forte

cena 325.0 Kč
Detail

Víno Místo mozku trávy trošku (Druh Vína: Prosecco)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca.

Objev podobné jako Víno Místo mozku trávy trošku (Druh Vína: Prosecco)

cena 448.0 Kč
Detail

Víno Místo mozku trávy trošku (Druh Vína: Bílé víno)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca.

Objev podobné jako Víno Místo mozku trávy trošku (Druh Vína: Bílé víno)

cena 349.0 Kč
Detail

Víno Místo mozku trávy trošku (Druh Vína: Červené víno)

Rozměr etikety: cca 90x130mm u bílých a červených vín; cca 90x100mm u etikety Prosecca.

Objev podobné jako Víno Místo mozku trávy trošku (Druh Vína: Červené víno)

cena 349.0 Kč
Detail

Mozek pod vlivem umění - Jak nás různé druhy umění mění - Susan Magsamen, Ivy Ross

Převratná práce o tom, jak nás může umění léčit a rozvíjet. Neuroestetika nabízí důkazy o tom, jak se náš mozek a tělo proměňují, když se účastníme umění - a jak toto poznání může zlepšit naše zdraví, umožnit nám vzkvétat a budovat silnější komunity.Mnozí z nás považují umění za zábavu - svého druhu luxus. V knize Mozek pod vlivem umění autorky Susan Magsamenová a Ivy Rossová ukazují, jak jsou aktivity od malování a tance po expresivní psaní, architekturu a další pro náš život nezbytné.Jsme na pokraji kulturní změny, kdy umění může přinést účinná, dostupná a osvědčená řešení pro blaho každého z nás. Magsamen a Ross nabízejí přesvědčivé výzkumy, které ukazují, jak zapojení do uměleckého projektu na pouhých pětačtyřicet minut snižuje hladinu stresového hormonu kortizolu bez ohledu na úroveň vašich dovedností a jak pouhý jeden umělecký zážitek měsíčně může prodloužit váš život o deset let. Rozšiřují naše znalosti o tom, jak hraní hudby rozvíjí kognitivní schopnosti a zlepšuje učení; vibrace ladičky vytvářejí zvukové vlny, které působí proti stresu; virtuální realita může přinést špičkový terapeutický užitek; a interaktivní výstavy ruší hranice mezi uměním a diváky, zapojují všechny naše smysly a posilují paměť. Lékaři dokonce předepisují návštěvy muzeí při řešení osamělosti, demence a mnoha dalších problémů s fyzickým i duševním zdravím.Kniha Mozek pod vlivem umění je portálem k tomuto novému poznání, jak nám umění a estetika mohou pomoci změnit tradiční medicínu, budovat zdravější komunity a napravit bolavou planetu.Obsahuje rozhovory s umělci, jako jsou David Byrne, Renée Flemingová a evoluční biolog E. O. Wilson, je autoritativním průvodcem neuroestetikou. Kniha splétá gobelín průlomového výzkumu, postřehů multidisciplinárních průkopníků a přesvědčivých příběhů lidí, kteří využívají umění ke zlepšení svého života.

Objev podobné jako Mozek pod vlivem umění - Jak nás různé druhy umění mění - Susan Magsamen, Ivy Ross

cena 447.0 Kč
Detail

Tvary - Kouzelná knížka do vody Tiago Americo - Americo Tiago

Nezahálejte a pojďte se s touto knížkou vykoupat. U tohoto čtení ve vaně se budete tak bavit, až vám skoro vychladne voda. Tato měkká knížka z příjemného materiálu je ideální do malých dětských rukou, stimuluje jemnou motoriku a pozorovací schopnosti. Na stránkách děti najdou obrázky s jednoduchými tvary a barvami, avšak po namočení se začnou pomalu objevovat skryté prvky. Objevujte a bavte se s touto úžasnou knížkou do vody, ale hlavně se během té zábavy nezapomeňte i vykoupat!

Objev podobné jako Tvary - Kouzelná knížka do vody Tiago Americo - Americo Tiago

cena 223.0 Kč
Detail

Malá rybička - Kouzelná knížka do vody Tiago Americo - Americo Tiago

Nezahálejte a pojďte se s touto úžasnou knížku vykoupat. U tohoto čtení ve vaně se budete tak bavit, až vám skoro vychladne voda. Tato měkká knížka z příjemného materiálu je ideální do malých dětských rukou, stimuluje jemnou motoriku a pozorovací schopnosti. Na stránkách se děti seznámí se základními barvami, ale také najdou i zvířátka, která žijí u moře i v něm, avšak po namočení se začnou pomalu objevovat skryté obrázky. Objevujte a bavte se s touto úžasnou knížkou do vody, ale hlavně se během té zábavy nezapomeňte i vykoupat!

Objev podobné jako Malá rybička - Kouzelná knížka do vody Tiago Americo - Americo Tiago

cena 223.0 Kč
Detail

Tvary - Americo Tiago

Po namočení sa objavia na stránkach ukryté obrázky! Objavujte spolu s dieťatkom rôzne farby a tvary s touto úžasnou knižkou do vody. Nezaháľajte a poďte sa s touto úžasnou knižku vykúpať! Zažijete také zábavné čitanie, až vám skoro vychladne voda. Táto mäkká knižka z prijemného materiálu je ideálna do malých detských rúk, stimuluje jemnú motoriku a pozorovacie schopnosti. Na stránkach deti nájdu obrázky s jednoduchými tvarmi i farbami, a po namočení sa začnú pomaly objavovať skryté prvky. Objavujte a bavte sa s touto úžasnou knižkou do vody, ale hlavne sa počas tej zábavy nezabudnite aj vykúpať!

Objev podobné jako Tvary - Americo Tiago

cena 298.0 Kč
Detail

Vuch Tiago Triko Černá

Tiago Triko - Vuch - Černá.

Objev podobné jako Vuch Tiago Triko Černá

cena 289.0 Kč
Detail

Malá rybička - Americo Tiago

Po namočení sa objavia na stránkach ukryté obrázky! Objavujte spolu s dieťatkom pestrofarebný morský svet a zvieratká s touto úžasnou knižkou do vody. Nezaháľajte a poďte sa s touto úžasnou knižku vykúpať! Zažijete také zábavné čítanie, až vám skoro vychladne voda. Táto mäkká knižka z príjemného materiálu je ideálna do malých detských rúk, stimuluje jemnú motoriku a pozorovacie schopnosti. Na stránkach sa deti zoznámia so základnými farbami, ale nájdu aj zvieratká, ktoré žijú tu aj v mori. Po namočení sa začnú pomaly objavovať skryté obrázky. Objavujte a bavte sa s touto úžasnou knižkou do vody, ale hlavne sa počas tej zábavy nezabudnite aj vykúpať!

Objev podobné jako Malá rybička - Americo Tiago

cena 298.0 Kč
Detail

Butterfly Tiago Apolonia TAX3 (4001078850821)

Pálka na stolní tenis čtyřhvězdičková, anatomické (AN) držátko, hmotnost 200 g Butterfly Tiago Apolonia TAX3 je ideální pálkou na stolní tenis pro mírně pokročilé hráče, kteří preferují útočnou hru. Je vyrobena z 5vrstvého dřeva a doplněna o anatomickou rukojeť, která zajistí komfort při hře. Potahy Pan Asia o síle 1,5 mm usnadňují útočný styl hry a zachovávají vysoký stupeň kontroly. Butterfly Tiago Apolonia TAX3 disponuje rotací 90 a rychlostí 70, a je tak skvělou volbou pro všechny stolní tenisty, kteří chtějí svoji hru posunout na další úroveň. Klíčové vlastnosti pálky na stolní tenis Butterfly Tiago Apolonia TAX34hvězdičková pálka na stolní tenisUrčena pro mírně pokročilé hráčeVhodná pro útočný styl hryS vysokým stupněm kontroly nad úderyVyrobena z 5vrstvého dřevaAnatomická rukojeť pro komfortní drženíS potahy Pan Asia o síle 1,5 mmButterfly Tiago Apolonia TAX3 je certifikována ITTF Hmotnost:200 g

Objev podobné jako Butterfly Tiago Apolonia TAX3 (4001078850821)

cena 890.0 Kč
Detail

Vacs Eta 2507 Tiago (8596419014186)

Sáčky do vysavače ETA - textilní, jednorázové, antibakteriální, 4 sáčky v balení Hlavní přednosti sáčku do vysavače Vacs Eta 2507 Tiago Sáček do vysavače VACS FACTORY dává vysavači prostor pro stabilní sací výkon, dokud se úplně nenaplní Jedná se o jednorázový typ Textilní sáček zadrží i drobné prachové částice, takže motor není příliš zatěžován Antibakteriální vlastnosti brání množení mikroorganismů K součástem balení náleží 4 sáčky do vysavače VACS FACTORY Značka vysavače: ETA Typ vysavače: 2507 Tiago

Objev podobné jako Vacs Eta 2507 Tiago (8596419014186)

cena 189.0 Kč
Detail

Vacs Eta Tiago 4507 (8596419161811)

Sáčky do vysavače ETA - textilní, jednorázové, antibakteriální, 4 sáčky v balení Hlavní vlastnosti sáčku do vysavače Vacs Eta Tiago 4507 Sáček do vysavače VACS FACTORY nabídne prostor pro nečistoty až do svého úplného naplnění Jde o jednorázový typ Textilní sáček zachytí i ty nejmenší prachové částečky, díky čemuž není motor přetěžován Antibakteriální vlastnosti účinně zastavují množení bakterií Mezi součásti dodávky se řadí 4 sáčky do vysavače VACS FACTORY Značka vysavače: ETA Typ vysavače: Tiago 4507

Objev podobné jako Vacs Eta Tiago 4507 (8596419161811)

cena 189.0 Kč
Detail

Vacs Eta Tiago 3507 (8596419161804)

Sáčky do vysavače ETA - textilní, jednorázové, antibakteriální, 4 sáčky v balení Klíčové přednosti sáčku do vysavače Vacs Eta Tiago 3507 Sáček do vysavače VACS FACTORY nabídne prostor pro nečistoty až do svého úplného naplnění Jedná se o jednorázový typ Textilní sáček zachytí i ty nejmenší prachové částečky, díky čemuž není motor přetěžován Antibakteriální vlastnosti účinně zastavují množení bakterií K součástem balení náleží 4 sáčky do vysavače VACS FACTORY Značka vysavače: ETA Typ vysavače: Tiago 3507

Objev podobné jako Vacs Eta Tiago 3507 (8596419161804)

cena 189.0 Kč
Detail

Ako sa umývajú zvieratá? - Americo Tiago

Nezaháľajte a poďte sa s touto úžasnou knižku vykúpať. Pri tomto čítaní vo vani sa budete tak baviť, až vám skoro vychladne voda. Táto mäkká knižka z príjemného materiálu je ideálna do malých detských rúk, stimuluje jemnú motoriku a pozorovacie schopnosti. Po namočení sa začnú pomaly objavovať skryté obrázky a deti na stránkach zistia, že aj zvieratá sa kúpu, a možno sa nimi budú pri tom kúpaní troška inšpirovať. Knižka je ideálnym pomocníkom na vytvorenie základných hygienických návykov, prirodzene a hravou formou. Objavujte a bavte sa s touto úžasnou knižkou do vody, ale hlavne sa počas tej zábavy nezabudnite aj okúpať!VAROVANIE: Nebezpečenstvo udusenia dieťaťa. Než dáte knihu dieťaťu, vyberte ju z obalu a obal odstráňte.

Objev podobné jako Ako sa umývajú zvieratá? - Americo Tiago

cena 298.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Bílá

Moderní jídelní stůl TIAGO 2 disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami v několika barevných variantách. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:bíládub craftdub craft / bíláVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / ABS hrany / MDF laminovanáRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59 kgDodáváno v demontu. Moderní jídelní stůl TIAGO 2 disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami v několika barevných variantách. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:bíládub craftdub craft / bíláVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / ABS hrany / MDF laminovanáRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Bílá

cena 7968.0 Kč
Detail

Džungľa Moja prvá dotyková knižka - Americo Tiago

Zisti, ktoré zvieratká žijú v džungli, a spoznávaj ich dotykom. Ktoré zvieratko má huňatý kožuštek, ktoré má hladký zobák a ktoré naopak šupinaté telo? Táto knižka stimulujúca zmysly je plná hmatových prvkov, s ktorými si vaše dieťatko užije veľa zábavy a prekvapení.

Objev podobné jako Džungľa Moja prvá dotyková knižka - Americo Tiago

cena 240.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Bílá

Moderní jídelní stůl TIAGO 2 disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami v několika barevných variantách. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:bíládub craftdub craft / bíláVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / ABS hrany / MDF laminovanáRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Bílá

cena 7968.0 Kč
Detail

Hannah TIAGO Pánská prošívaná bunda, žlutá, velikost

Netradičně pojaté prošívání je poznávacím prvkem lehké zimní bundy Hannah TIAGO. Tato bunda je zateplena stoprocentně recyklovaným materiálem Sugenro GRS a svrchní materiál je naimpregnován pro lepší voděodolnost. Díky mikroporéznímu polyurethanovému zátěru Drypeak, který má vyvážený poměr prodyšnosti a voděodolnosti, budete chráněni proti sněhu i dešti. Bunda je vybavena dvěma zipovými kapsami.

Objev podobné jako Hannah TIAGO Pánská prošívaná bunda, žlutá, velikost

cena 1399.0 Kč
Detail

Hannah TIAGO Pánská prošívaná bunda, černá, velikost

Netradičně pojaté prošívání je poznávacím prvkem lehké zimní bundy Hannah TIAGO. Tato bunda je zateplena stoprocentně recyklovaným materiálem Sugenro GRS a svrchní materiál je naimpregnován pro lepší voděodolnost. Díky mikroporéznímu polyurethanovému zátěru Drypeak, který má vyvážený poměr prodyšnosti a voděodolnosti, budete chráněni proti sněhu i dešti. Bunda je vybavena dvěma zipovými kapsami.

Objev podobné jako Hannah TIAGO Pánská prošívaná bunda, černá, velikost

cena 1199.0 Kč
Detail

Dinosaury Moja prvá dotyková knižka - Americo Tiago

Ktorý dinosaurus má ploché dosky na chrbte? A ktorý má dlhý hladký krk? Nájdeš medzi výrezmi v knižke všetky veľké dinosaury? Toto leporelo stimulujúce zmysly je plné hmatových prvkov, s ktorými si vaše dieťatko užije veľa zábavy a prekvapení.

Objev podobné jako Dinosaury Moja prvá dotyková knižka - Americo Tiago

cena 240.0 Kč
Detail

Mozek nad mozkem (978-80-271-0004-0)

Elektronická kniha - autor st. Vladimír Beneš, 256 stran Profesor Beneš patří mezi zakladatele české neurochirurgie a ve svých 95 letech i mezi pamětníky vývoje českého lékařství obecně. Ve své knize vzpomínek se však nejen ohlíží do minulosti, ale s moudrostí glosuje i události dnešních dní.

Objev podobné jako Mozek nad mozkem (978-80-271-0004-0)

cena 254.0 Kč
Detail

Mozek nad mozkem - Beneš st. Vladimír - e-kniha

eBook: „V porevoluční době jsem napsal stovky článků. Mnohé dobré, jen několik výborných, pár krátkodechých, některé by se mohly tisknout i dnes. V rozhlase jsem uplatnil sérii zajímavostí z historie medicíny, z nichž některé jsem zařadil i do své knížky Věčná chirurgie. Z těch úspěchů mně už tenkrát popadla „pejcha“, z níž vzešel nápad napsat vzpomínky na nedůležitější okamžiky mého života. Vždyť jsem jezdil s medicínou doma i v cizině, často za dramatických okolností. Fungoval jsem v medicíně jako agenti a cesťáci, které tak skvěle popsali Kisch, Hrabal či Pavel. Byl jsem agent s medicínou, či přesněji cestoval jsem v medicíně jako tatínek Oty Pavla ve vysavačích. Jen jsem neinkasoval peníze a neužil tolik legrace.“ Profesor Beneš patří mezi zakladatele české neurochirurgie a ve svých 95 letech i mezi pamětníky vývoje českého lékařství obecně. Ve své knize vzpomínek se však nejen ohlíží do minulosti, ale s moudrostí glosuje i události dnešních dní.

Objev podobné jako Mozek nad mozkem - Beneš st. Vladimír - e-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft

Elegantní jídelní stůl TIAGO KWADRAT s klasickým designem je vhodný především do menších prostor díky své praktické velikosti 90x90 cm. Nabízí možnost rozkladu pro všechny plánované i nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený v kombinaci MDF a DTD desky v několika barevných variantách, které se skvěle hodí do moderních i venkovských kuchyní a jídelen. Barva: dub craftdub craft / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál: laminovaná DTD / laminovaná MDFRozměry: šířka: 90 - 125 cmhloubka: 90 cmvýška: 77 cmHmotnost: 30 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft

cena 5435.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub craft / černá

Moderní jídelní stůl TIAGO disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy.Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami ve třech barevných variantách: dub craft / černá, dub lancelot / bílá a dub sonoma / bílá. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:dub lancelot / bílá dub sonoma / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / masivní bukové dřevoRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59,5 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub craft / černá

cena 8678.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub lancelot / bílá

Moderní jídelní stůl TIAGO disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy.Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami ve třech barevných variantách: dub craft / černá, dub lancelot / bílá a dub sonoma / bílá. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:dub lancelot / bílá dub sonoma / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / masivní bukové dřevoRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59,5 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub lancelot / bílá

cena 8678.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Dub craft

Moderní jídelní stůl TIAGO 2 disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami v několika barevných variantách. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:bíládub craftdub craft / bíláVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / ABS hrany / MDF laminovanáRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59 kgDodáváno v demontu. Moderní jídelní stůl TIAGO 2 disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami v několika barevných variantách. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:bíládub craftdub craft / bíláVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / ABS hrany / MDF laminovanáRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Dub craft

cena 7968.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub sonoma / bílá

Moderní jídelní stůl TIAGO disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy.Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami ve třech barevných variantách: dub craft / černá, dub lancelot / bílá a dub sonoma / bílá. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:dub lancelot / bílá dub sonoma / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / masivní bukové dřevoRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59,5 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub sonoma / bílá

cena 8678.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft

Elegantní jídelní stůl TIAGO KWADRAT s klasickým designem je vhodný především do menších prostor díky své praktické velikosti 90x90 cm. Nabízí možnost rozkladu pro všechny plánované i nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený v kombinaci MDF a DTD desky v několika barevných variantách, které se skvěle hodí do moderních i venkovských kuchyní a jídelen. Barva: dub craftdub craft / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál: laminovaná DTD / laminovaná MDFRozměry: šířka: 90 - 125 cmhloubka: 90 cmvýška: 77 cmHmotnost: 30 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft

cena 5435.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub craft / černá

Moderní jídelní stůl TIAGO disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy.Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami ve třech barevných variantách: dub craft / černá, dub lancelot / bílá a dub sonoma / bílá. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:dub lancelot / bílá dub sonoma / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / masivní bukové dřevoRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59,5 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub craft / černá

cena 8678.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Dub craft

Moderní jídelní stůl TIAGO 2 disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami v několika barevných variantách. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:bíládub craftdub craft / bíláVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / ABS hrany / MDF laminovanáRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Dub craft

cena 7968.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub lancelot / bílá

Moderní jídelní stůl TIAGO disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy.Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami ve třech barevných variantách: dub craft / černá, dub lancelot / bílá a dub sonoma / bílá. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:dub lancelot / bílá dub sonoma / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / masivní bukové dřevoRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59,5 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub lancelot / bílá

cena 8678.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub sonoma / bílá

Moderní jídelní stůl TIAGO disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy.Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami ve třech barevných variantách: dub craft / černá, dub lancelot / bílá a dub sonoma / bílá. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:dub lancelot / bílá dub sonoma / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / masivní bukové dřevoRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59,5 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO Halmar Dub sonoma / bílá

cena 8678.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft / bílá

Elegantní jídelní stůl TIAGO KWADRAT s klasickým designem je vhodný především do menších prostor díky své praktické velikosti 90x90 cm. Nabízí možnost rozkladu pro všechny plánované i nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený v kombinaci MDF a DTD desky v několika barevných variantách, které se skvěle hodí do moderních i venkovských kuchyní a jídelen. Barva: dub craftdub craft / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál: laminovaná DTD / laminovaná MDFRozměry: šířka: 90 - 125 cmhloubka: 90 cmvýška: 77 cmHmotnost: 30 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft / bílá

cena 5435.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft / černá

Elegantní jídelní stůl TIAGO KWADRAT s klasickým designem je vhodný především do menších prostor díky své praktické velikosti 90x90 cm. Nabízí možnost rozkladu pro všechny plánované i nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený v kombinaci MDF a DTD desky v několika barevných variantách, které se skvěle hodí do moderních i venkovských kuchyní a jídelen. Barva: dub craftdub craft / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál: laminovaná DTD / laminovaná MDFRozměry: šířka: 90 - 125 cmhloubka: 90 cmvýška: 77 cmHmotnost: 30 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft / černá

cena 5435.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Dub craft / bílá

Moderní jídelní stůl TIAGO 2 disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami v několika barevných variantách. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:bíládub craftdub craft / bíláVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / ABS hrany / MDF laminovanáRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59 kgDodáváno v demontu. Moderní jídelní stůl TIAGO 2 disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami v několika barevných variantách. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:bíládub craftdub craft / bíláVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / ABS hrany / MDF laminovanáRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Dub craft / bílá

cena 7968.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft / bílá

Elegantní jídelní stůl TIAGO KWADRAT s klasickým designem je vhodný především do menších prostor díky své praktické velikosti 90x90 cm. Nabízí možnost rozkladu pro všechny plánované i nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený v kombinaci MDF a DTD desky v několika barevných variantách, které se skvěle hodí do moderních i venkovských kuchyní a jídelen. Barva: dub craftdub craft / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál: laminovaná DTD / laminovaná MDFRozměry: šířka: 90 - 125 cmhloubka: 90 cmvýška: 77 cmHmotnost: 30 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft / bílá

cena 5435.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft / černá

Elegantní jídelní stůl TIAGO KWADRAT s klasickým designem je vhodný především do menších prostor díky své praktické velikosti 90x90 cm. Nabízí možnost rozkladu pro všechny plánované i nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený v kombinaci MDF a DTD desky v několika barevných variantách, které se skvěle hodí do moderních i venkovských kuchyní a jídelen. Barva: dub craftdub craft / bíládub craft / černáVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál: laminovaná DTD / laminovaná MDFRozměry: šířka: 90 - 125 cmhloubka: 90 cmvýška: 77 cmHmotnost: 30 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO KWADRAT Halmar Dub craft / černá

cena 5435.0 Kč
Detail

Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Dub craft / bílá

Moderní jídelní stůl TIAGO 2 disponuje funkcí rozkladu a nabízí tak dostak prostoru i pro nečekané návštěvy. Stůl je vyrobený z laminované DTD s ABS hranami v několika barevných variantách. Stabilitu zajišťují čtyři pevné nohy z MDF. Barva:bíládub craftdub craft / bíláVýběr barvy zvolte ve variantě produktu. Pokud Vámi vybraná varianta není ve výběru, je dočasně nedostupná.Materiál:laminovaná DTD / ABS hrany / MDF laminovanáRozměry:šířka: 140 - 220 cmhloubka: 80 cmvýška: 76 cmHmotnost:59 kgDodáváno v demontu.

Objev podobné jako Rozkládací jídelní stůl TIAGO 2 Halmar Dub craft / bílá

cena 7968.0 Kč
Detail

Vzpoura mozků

Audiokniha MP3 - autor Václav Šorel, čte Aleš Procházka Příběh o vesmírném hvězdoletu Prométheus a jeho odvážné posádce, která pomůže osvobodit Zemi od nadvlády robotů, se v hlavě Václava Šorela začal rodit v sedmdesátých letech 20. století. Ve spolupráci s ilustrátorem Františkem Kobíkem pak vznikl komiks Vzpoura mozků, jenž se stal doslova kultem. Po více než čtyřiceti letech vyšel tento komiks v románové podobě, následně vznikla dramatizace v Českém rozhlase a nyní vychází toto kultovní dílo jako audiokniha v interpretaci Aleše Procházky.

Objev podobné jako Vzpoura mozků

cena 249.0 Kč
Detail

Nestárnoucí mozek ()

Audiokniha MP3 - Jak si uchovat bystrou mysl navzdory věku. - autor John Medina, čte Aleš Procházka Udržte si bystrou hlavu navzdory věkuUdržet si bystrou hlavu navzdory věku je možné. Knížka vám ukáže, že i ve vyšším věku jste schopni prožívat svůj život mnohem plněji – tedy přimět k tomu váš mozek.Jaký vliv má na dlouhověkost přátelství, stres, cvičení, spánek či odchod do důchodu? Odborník na vývojovou molekulární biologii John Medina čtivě a s humorem popisuje 10 principů pro všechny, kteří na sobě projevy přibývajících let pozorují nebo si dělají starosti o své blízké.Dozvíte se, jak zmírnit neblahé účinky stárnutí nebo jak poznat, zda se začíná projevovat Alzheimerova nemoc. A taky že nikdy není příliš pozdě obejmout někoho blízkého, sepsat si, za co jste vděční, začít se učit cizí jazyk, nový tanec či cokoliv, co vás zajímá. Stárnutí si vždy vybírá daň na těle, ale ne vždy na mysli.Pokud se ke stáří postavíte čelem, může to být jedno z nejkrásnějších a...

Objev podobné jako Nestárnoucí mozek ()

cena 249.0 Kč
Detail

Bystřejší mozek

Audiokniha MP3 - Zahoďte představu, že stáří znamená neodvratný úpadek intelektu. Aktuální poznatky vědy pro nás totiž mají dobré zprávy: mozek můžeme různými způsoby a v každém věku optimalizovat! A nejlepší je začít hned. - autor Sanjay Gupta, čte Tomáš Voženílek Zahoďte představu, že stáří znamená úpadek intelektu.„Každému, kdo sní o tom, že by mohl mít lepší mozek. Nejen bez nemocí a zranění, ale optimalizovaný tak, abyste mohli co nejlépe vystavět svůj životní příběh, zdolávat jeho výzvy a pamatovat si jej.“Věda přináší dobré zprávy! Mozek si můžeme zlepšovat v každém věku: posilovat neuronové síteˇ, stimulovat ru°st nových mozkových buněk i odvracet degenerativní onemocneˇní. Je jen na nás, jak robustní kognitivní rezervu si vytvoříme. A nejlepší bude začít s tím hned.Sanjay Gupta vyvrací mýty o stárnutí a dokazuje, že větší vliv než geny má na osud mozku náš životní styl. Na onemocnění si zakládáme desítky let před prvními příznaky poruch, a proto je...

Objev podobné jako Bystřejší mozek

cena 389.0 Kč
Detail

Trénink mozku

Mozek potřebuje určitý trénink v každém věku. V této knize s názvem Trénink mozku, jež vyšla ve třetím vydání, najdete kombinace jednoduchých matematických výpočtů a různá slovní cvičení, která pomohou aktivovat kůru mozkovou a zlepšit celkový výkon mozku. Trénink pomáhá stimulovat mozek, zvyšuje přísun kyslíku a oddaluje důsledky stárnutí.

Objev podobné jako Trénink mozku

cena 299.0 Kč
Detail

Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku - Anders Hansen - audiokniha

Audiokniha: Udělejte svému mozku laskavost a rozhýbejte tělo! Mezinárodní bestseller švédského psychiatra vás spolehlivě katapultuje z gauče. Důrazně připomíná, že antická moudrost „Ve zdravém těle zdravý duch“ platí i nadále, dokonce dnes nabývá nových významů. Na základě aktuálních vědeckých poznatků autor srozumitelně a zajímavě vysvětluje, proč pravidelná fyzická aktivita blahodárně působí na náš mozek, snižuje stres a zpomaluje proces stárnutí. Přitom se jí nevyrovná žádný lék, potravinový doplněk ani pravidelné luštění kvízů! Máte zájem zvýšit své IQ a zlepšit paměť? Stát se kreativnějšími a trénovat schopnost soustředění? Odpověď je jednoduchá: hýbejte se! Cvičení je patrně ta nejdůležitější věc, kterou pro sebe můžete udělat, jelikož prospívá nejen zdraví, náladě a kognitivní kondici, ale je zároveň nejlepší ochranou proti demenci. A ne všichni o tom vědí… Švédský odborník předkládá řadu konkrétních rad, jak využít fyzický pohyb například při léčbě deprese nebo při tréninku soustředění u dětí, zvláště těch s ADHD. Jeho kniha byla přeložena do více než 30 jazyků a jen ve Švédsku se jí prodalo přes půl milionu výtisků. „Tuto knihu vřele doporučuji všem, kterým záleží na vlastním mozku a/nebo na mozku druhých.“ – Carl Johan Sundberg, profesor univerzity Institut Karolinska. „Fascinující a motivující četba! Pro mě jako podnikatele je obzvlášť zajímavé sledovat, jak může cvičení zvýšit naši kreativitu." – Martin Lorentzon, spoluzakladatel společnosti Spotify. „Málokterá kniha je pro vzdělávání dospělých a veřejné zdraví tak důležitá. Anders Hansen má vzácnou schopnost zprostředkovat vědecké poznatky srozumitelně a poutavě." – Minna Tunberger, švédská novinářka zabývající se zdravotní problematikou. „Nejlepší populárně-vědecká publikace. Snadno se čte a je plná překvapivých poznatků." – deník Aftenbladet. „Dílo Anderse Hansena je lékem na naše současné problémy.“ – Rangan Chatterjee, britský lékař, spisovatel a televizní moderátor. „Na konci 80. let 20. století začali vědci systematicky porovnávat účinky sportu a léků při léčbě depresí. (…) Průlom nastal, když americký psycholog James Blumenthal shromáždil 156 lidí trpících depresí. Pokusné osoby rozlosoval do tří skupin. Jedné skupině podával zoloft, jeden ze světově nejrozšířenějších léků na depresi. Druhá skupina třikrát týdně vždy po dobu 30 minut sportovala. A třetí skupina užívala léky a sportovala současně. (…) Ukázalo se, že většina účastníků studie napříč všemi skupinami se cítila o tolik lépe, že už nespadali do diagnózy deprese. A co bylo nejdůležitější: ve skupině, která sportovala, se uzdravil stejný počet lidí jako ve skupině, jež užívala zoloft. Pravidelný pohyb byl jinými slovy stejně účinný jako antidepresiva.“ – ukázka z textu.

Objev podobné jako Doběhni svůj mozek: Jak cvičení a pohyb prospívají mozku - Anders Hansen - audiokniha

cena 317.0 Kč
Detail

Bižuterie Forte Forte 12968_my jewel

Náušnice z kolekce Forte Forte. Sada s ozdobnými přívěsky, vyrobena z kovu.

Objev podobné jako Bižuterie Forte Forte 12968_my jewel

cena 3099.0 Kč
Detail

Bižuterie Forte Forte 13373_my jewel

Náhrdelník z kolekce Forte Forte. Model s ozdobou, vyroben z plastu.

Objev podobné jako Bižuterie Forte Forte 13373_my jewel

cena 6099.0 Kč
Detail

Bižuterie Forte Forte 12963_my jewel

Náušnice z kolekce Forte Forte. Sada s ozdobou, vyrobena z kovu.

Objev podobné jako Bižuterie Forte Forte 12963_my jewel

cena 3099.0 Kč
Detail

Podívejte se také