pokrocile techniky cchin na qinna 978 80 88969 11 2

Kniha - autor Bohumír Balner; Rostislav Balner, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Druhý díl příručky pro vážné zájemce o bojová umění - čchi-kung / qigong, dim-mak a wu-šu / wu-šu; vhodné i pro policejní složky, speciální vojenské jednotky a bezpečnostní služby.

Objev podobné jako Pokročilé techniky Čchin-Na: (Qinna) (978-80-88969-11-2)

Kniha - autor Bohumír Balner; Rostislav Balner, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Podrobná příručka pro vážné zájemce o bojová umění - čchi-kung /qigong, dim-mak a wu-šu/ wu-šu, vhodné i pro policejní složky, spec. vojenské jednotky a bezpečnostní služby.

Objev podobné jako Čchin-Na: (Qinna) (978-80-88969-07-5)

Kniha - autor Miloš Jesenský, 440 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Dějiny alchymie patří k oblastem přírodních věd, jejichž studium patří k velmi obtížným, už proto, že tato nauka existovala téměř dvě tisíciletí, a objevila se na třech kontinentech. Na její dlouhé pouti nalézáme úspěchy i ztroskotání. Tím hlavním bylo u praktikující alchymie marné hledání kamene filosofů a transmutace obecných kovů v drahé chemickou či metalurgickou cestou, případně oběma najednou. Alchymisté netušili, že to není možné a právě tímto hledáním, ve skutečnosti marným, prokládali cestu budoucí chemii. Stejně neúspěšně skončily pokusy o přípravu univerzálního léku. To jsou jen dvě oblasti alchymie, která však zahrnovala mnohem více, jak to naznačuje tato kniha. Je zaměřena na středoevropský region, kde jsou dějiny této nauky stále málo prozkoumané, a je to oblast, kterou zahraniční odborná literatura vesměs opomíjí, s výjimkou mimořádného rudolfínského období. I v něm se ale...

Objev podobné jako Dějiny alchymie: V Českých zemích, v Polsku a na Slovensku (978-80-88969-67-9)

masážní technika na kontury obličeje
pozinkovaný přístřešek na zahradní techniku
kompaktní přístřešek na zahradní techniku
tangram s předlohami pro začátečníky i pokročilé
střední třída pekáren pro začátečníky i pokročilé
šicí stroj Veritas pro začátečníky i pokročilé
rodinný skibob pro začátečníky i pokročilé
šicí stroj pro začátečníky i pokročilé
sušák na prádlo s 11 metry sušící plochy
profesionální pilník na nehty s 11 nástavci
škrabka na led s výkonem 11,1 W
kbelík 11 litrů na vytírání
multifunkční hrnec na rýži s 11 programy
sada dóz na potraviny 11 cm průměr
skládací sušák prádla na vanu 11 metrů
polička na ručníky 65 x 11 x 21,5 cm

Kniha - autor David Liebman,, česky Vynikající saxofonista David Liebman (nar. 1946 v Brooklynu) se proslavil též jako světově uznávaný pedagog v oblasti jazzu a saxofonové hry. Své dlouholeté interpretační a pedagogické zkušenosti zúročil v učebnici, která systematicky a velmi podrobně popisuje techniku hry na tento nástroj a zároveň vysvětluje, jak o hře přemýšlet a hledat optimální přístup k jejím jednotlivým aspektům (dýchání, nátisk, frázování atd.). Soustředí se především na odstranění zlozvyků a na rozvoj přirozené a uvolněné techniky. Využití této v celém světě používané učebnice je velmi široké, je vhodná pro začátečníky i pokročilé hráče bez ohledu na hudební styl, jemuž se věnují. Důležité informace zde naleznou nejen saxofonisté, ale i klarinetisté a hráči na ostatní dechové nástroje či zpěváci (kapitola o dýchání). Knihu přeložil významný český saxofonista František Kopp.

Objev podobné jako Technika hry na saxofon (978-80-86385-23-5)

Kniha - autor Karel Werner, 400 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Od Indie po Mongolsko,s přihlédnutím k Přednímu východu) 1. svazek dvoudílného kompletu (Indie, Nepal, Bhutan, Tibet, Mongolsko). Nove, přepracované a rozšířené vydání, předmluva prof. Josef Kolmaš, obsáhlá bibliografie & 2 indexy (Tvrdá vazba, 400 stran B5). ISBN 978-80-88969-29-7 Na redakční přípravě rukopisu 2. svazku se dále průběžně pracuje a o termínu vydání budou čtenáři i knihkupci včas informováni, např. i e-mailem, pokud o takovou formu informování požádají.

Objev podobné jako Náboženské tradice Asie 1: Indie, Nepal, Bhutan, Tibet Mongolsko (978-80-88969-29-7)

Kniha - autor Ladislav Klementis; Vladimír Kopinič, 138 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Metodická příručka z pera dvou významných slovenských karatistů a trenérů, držitelů 7. danu – Vladimíra KOPINIČE (předního průkopníka karate v Československu a spoluautora pravidel soutěží a terminologie karate) a Senseie Ladislava KLEMENTISE (jednoho ze zakladatelů Světové konfederace karate, reprezentačního trenéra a nejvýznamnějšího žáka mistra Shihana Takeji Ogawy, 8.dan.) Kniha obsahuje 2 základní kata - - Saifa a Seienchin. Všechna cvičení jsou podrobně znázorněna na 400 fotografiích.

Objev podobné jako Goju ryu Karate Kata I. (978-80-88969-06-8)

Kniha - autor Soňa Pernecká; Marián Tkáč, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Přes 200 fotografií a ilustrací. Praktická příručka pro boj nožem a obranu proti noži doporučená odborníky z řad policie i bezpečnostních služeb. Tato učebnice boje nožem je rozhodně velmi vhodným základním materiálem k seznámení zájemců o tuto problematiku. Jde o publikaci, která je svým obsahem metodicky dobře zpracována a vedena k finální přípravě na realitu. Vhodně a srozumitelně autoři zdůraznili nutnost zvládnutí trvalého pohybu těla, základní techniky boje nožem a boje proti noži. Reálně je také zdůrazněno vyrovnání fyzického handicapu nožem ozbrojené ženy a muže. Zvláště část „Zrcadlo reality“ vhodně doplňuje téma a považuji ji za velmi úspěšně zpracovanou a informačně bohatou. Cenné a zkušenostmi potvrzené, je „evropské“ pojetí boje nožem.

Objev podobné jako Učebnice boje nožem: Obrana proti noži (978-80-88969-50-1)

Kniha - autor Ján Keresteš; Peter Chlebo, 560 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Tretí diel učebnice pojednáva o potravinách nového typu a racionálnej výžive, falšovaní potravín, potravinových alergiách, hygiene výživy a fytopatogénoch a potravinovej banke dát. Nový pohľad na základný a klinický výskum výživy ľudí prináša kapitola venovaná nutričnej genomike a epigenetike. Kapitola venovaná metabolicko - výživovým vzťahom popisuje význam a spôsoby detoxikácie organizmu ako kľúču k zdraviu, acidobázickú rovnováhu a najčastejšie choroby spôsobené jej porušením a vplyv výživy na mozog a myslenie človeka. Konštatovanie, že diétnymi opatreniami sa dá zabrániť 30 - 40 % všetkých druhov zhubných nádorov potvrdzuje význam a správnosť zaradenia kapitoly "Strava a výživa v onkológii" ako súčasť učebnice. Špeciálne spracovania jednotlivých statí nadväzujú na množstvo kompilačných prác rozličných foriem publikácie, ale aj výber kľúčových - najdôležitejších...

Objev podobné jako Zdravie a výživa ľudí 3 (978-80-88969-90-7)

Kniha – 440 stran, česky Oloncho o Ňurgunu Booturovi Střelhbitém je nejznámější a umělecky nejkvalitnější představitel žánru oloncha. Oloncho je obecné označení pro duchovně hrdinské epické skladby sibiřských Jakutů, přinášející cenné poznatky o jejich minulosti, náboženských představách, šamanismu a životní filosofii, tradice skládání a vyprávění oloncha byla roku 2005 zařazena na seznam Světového kulturního dědictví UNESCO. Je to rozsáhlá epická skladba obsahující četné mýty a legendy o dávných válečnících, démonech, božstvech i zvířatech, která dokonale odráží jakutský pohled na svět a na člověka, který není vyčleněn z celkového rámce přírody.

Objev podobné jako Oloncho o Ňurgunu Booturovi: Mytologický epos jakutských šamanů (978-80-88969-61-7)

Kniha - autor Yang Jwing-ming, 204 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha představuje zásadní publikaci nejen k problematice čínských bojových umění, ale též pochopení a praktické aplikace čínské tradiční medicíny. Na tuto knihu, rozebírající do hloubky teorii a principy qigongu/čchi-kungu, navazuje celá série 13 instruktážních knih o specifických souborech cvičení qigongu, které vyšly v češtině: Čchi-kung pro zdraví a bojová umění (CAD Press 1995) Osm kusů brokátu / Waj-tan čchi-kung (CAD Press 1995) Základy tchaj-ťi čchi-kung / Tai-chi chi-kung (CAD Press 1995) Tajemství mládí - Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očišťující morek/mozek. I-ťin-ťing a Si-suej-ťing. I-III (CAD Press 1996) Jangův styl tchaj-ťi čchüan I-II (CAD Press 1999) Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi-čchüanu / Teorie a bojová síla tchaj-ťi I-II (CAD Press 2001) Bojové aplikace tchaj-ťi-čchüanu I-III (CAD Press 2004)

Objev podobné jako Kořen čínského Qigongu 2: Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen (978-80-88969-94-5)

Kniha - autor Věnceslav Patrovský, 250 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Autor Ing. Věnceslav Patrovský, CSc. (28.5.1926-12.10.2000), mj. spolužák známého MUDr. Ludvíka Součka, jako první u nás připravil kovové galium, které se používá do svítících diod a displejů. Věnoval se zejména výzkumu v oblasti analytické chemie vzácných a stopových prvků. Od 70. let současně věnoval pozornost různým záhadám a problémům, především UFO, hraničním jevům a vlivu energií na organismy a vodu. V průběhu života pak napsal okolo 70 odborných publikací a řadu populárně vědeckých článků. Z OBSAHU: Záhadná místa na Zemi * Alchymie * Víte, co je radiestézie? * Náš přítel magnet * Úvahy nad gravitací * Záhady na Měsíci a na Marsu * Záhada kulového blesku * UFO stále záhadné * Kruhy a obrazce v obilí * Letecké záhady starověku * Paralelní svět a časové posuny * Kde byl Ježíš mezi 13. a 30. rokem? * Mariánská zjevení * Mystika čísel? * Věštby, předpovědi, varování, astrologie *...

Objev podobné jako Za hranicemi biotroniky: Záhady a hraniční jevy pohledem vědy a intuice (978-80-88969-53-2)

Kniha - autor Vladimír Vojen Kocúrek, 208 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha "BOJ S REŤAZOU" predstavuje ucelený prehľad použitia u nás nie príliš rozšírenej zbrane, no v minulosti používanej aj na území Slovenska. Ukazuje možnosti a výhody pri strete s útočníkom a upozorňuje na prekvapivo univerzálne použitie či už reťaze, opasku alebo iného podobného náčinia. Publikácia prehľadne ukazuje, ako sa reťaz môže stať zaujímavou a účinnou pomôckou pri sebaobrane proti ozbrojenému útočníkovi, pripadne jeho spútaniu a zamedzení tak jeho ďalšej agresie.

Objev podobné jako Boj s reťazou (978-80-88969-77-8)

Kniha - autor Cunetomo Jamamoto, 202 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Cunetomo Jamamoto (jap. ????; 1659-1719) byl samuraj klanu Nabešima z kraje Saga, jenž se v roce 1700 nechal vysvětit na kněze, přijal mnišské jméno Gijokuzan Džóšó (??) a poté se uchýlil do poustevny nedaleko hradu Saga na ostrově Kjúšú, kde vzniklo i jeho Hagakure. Do ústraní odešel z toho důvodu, že po smrti svého pána Micušige Nabešimy (1632-1700; třetího daimjóa neboli lenního pána ze Saga) nemohl spáchat obřadnou sebevraždu, jelikož v 60. letech sedmnáctého století byl tento zvyk v celém tokugawském šógunátu zakázán. Cunetomo byl při formování svých názorů a postojů ovlivněn několika významnými osobnostmi, pohybujícími se v jeho době na dvoře panů ze Saga. Jedním z nich byl zen-buddhistický kněz Rjódžu Óšo Tan’nen (†1680). Dalším člověkem, který měl na Cunetoma zásadní vliv, byl konfuciánský učenec Ittei Išida (Išida Jamajuki; 1619-1693), jenž byl rádcem daimjóů Kacušigeho i...

Objev podobné jako Hagakure (978-80-88969-62-4)

Kniha - autor Peter Chlebo; Ján Keresteš, 768 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ján Keresteš Je čestným členom Slovenskej akadémie vied, pre vedy poľnohospodárske, potravinárske, lesnícke a veterinárske. Je nositeľom zlatej medaily Svetovej organizácie duševného vlastníctva. Schválila rektorka Slovenskej poľnohospodárskej univerzity v Nitre dňa 10. 9. 2020 ako vysokoškolskú učebnicu. Kniha je o to unikátnejšia, že je písaná a zostavená tak, aby si v nej našli svoje aj odborníci, ale bol kladený dôraz na to, aby z nej mohla čerpať užitočné rady aj široká verejnosť. Kapitoly, ktoré boli v prvom vydaní v 2010 sú všetky kompletne prerobené a napr. z 40 stránovej kapitoly je teraz 260 stranová kapitola... Jedinečné kompendium, impozantné rozsahom i erudíciou, sumarizuje na 2032 stranách = vyše 13 miliónov znakov, najnovšie poznatky zo všetkých oblastí týkajúcich sa zdravej výživy, z pera renomovaných vedcov, lekárov a ďalších odborníkov zo sféry...

Objev podobné jako Zdravie a výživa ľudí 1 (978-80-88969-88-4)

Kniha - autor Soňa Pernecká, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha právě ukazuje na to, že je možné připravit ženy na případné napadení a to jak obrannou technikou, tak také určitým pocitem jistoty, jež spočívá v tom, že jestliže případné oběť má alespoň částečné povědomí o tom, jak se bránit, tak to zcela jistě vede také k psychické vyrovnanosti a tím i připravenosti na případnou obranu. Je skvělým návodem právě pro všechny ženy, které se nechtějí stát pouze pasivní obětí, ale naopak chtějí aktivně využít svého práva na sebeobranu. Je třeba ženy bránit, ale jestliže jsou samy a dostanou se do situace, kdy jsou napadeny, je nanejvýš vhodné, aby si vzpomněly, co si v této vynikající knize přečetly a co se díky ní naučily, a zachovaly si chladnou hlavu.

Objev podobné jako Inteligentní sebeobrana pro ženy: Jakož i osoby znevýhodněné obecně (978-80-88969-44-0)

Kniha - autor Ján Keresteš; Peter Chlebo, 2064 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ján Keresteš Je čestným členom Slovenskej akadémie vied, pre vedy poľnohospodárske, potravinárske, lesnícke a veterinárske. Je nositeľom zlatej medaily Svetovej organizácie duševného vlastníctva. Kniha je o to unikátnejšia, že je písaná a zostavená tak, aby si v nej našli svoje aj odborníci, ale bol kladený dôraz na to, aby z nej mohla čerpať užitočné rady aj široká verejnosť. Kapitoly, ktoré boli v prvom vydaní v 2010 sú všetky kompletne prerobené a napr. z 40 stránovej kapitoly je teraz 260 stranová kapitola... Schválila rektorka Slovenskej poľnohospodárskej univerzity v Nitre dňa 10. 9. 2020 ako vysokoškolskú učebnicu. Jedinečné kompendium, impozantné rozsahom i erudíciou, sumarizuje na 2500 stranách = vyše 13 miliónov znakov, najnovšie poznatky zo všetkých oblastí týkajúcich sa zdravej výživy, z pera renomovaných vedcov, lekárov a ďalších odborníkov zo sféry...

Objev podobné jako Zdravie a výživa ľudí 1.-3. (978-80-88969-87-7)

Kniha - autor Peter Chlebo; Ján Keresteš, 736 stran, slovensky, pevná bez přebalu lesklá Ján Keresteš Je čestným členom Slovenskej akadémie vied, pre vedy poľnohospodárske, potravinárske, lesnícke a veterinárske. Je nositeľom zlatej medaily Svetovej organizácie duševného vlastníctva. Schválila rektorka Slovenskej poľnohospodárskej univerzity v Nitre dňa 10. 9. 2020 ako vysokoškolskú učebnicu. Kniha je o to unikátnejšia, že je písaná a zostavená tak, aby si v nej našli svoje aj odborníci, ale bol kladený dôraz na to, aby z nej mohla čerpať užitočné rady aj široká verejnosť. Kapitoly, ktoré boli v prvom vydaní v 2010 sú všetky kompletne prerobené a napr. z 40 stránovej kapitoly je teraz 260 stranová kapitola... Vzhľadom k širokému a komplexnému pohľadu na problematiku výživy a potravinových zdrojov je uvedená publikácia aj vynikajúcou učebnou pomôckou, ktorá pomôže v rámci Slovenska zvýšiť kvalitu vzdelávania študentov ako aj bežných spotrebiteľov....

Objev podobné jako Zdravie a výživa ľudí 2 (978-80-88969-89-1)

Kniha - autor Yang Jwing-ming, 194 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha představuje zásadní publikaci nejen k problematice čínských bojových umění, ale též pochopení a praktické aplikace čínské tradiční medicíny. Na tuto knihu, rozebírající do hloubky teorii a principy qigongu/čchi-kungu, navazuje celá série 13 instruktážních knih o specifických souborech cvičení qigongu, které vyšly v češtině: Čchi-kung pro zdraví a bojová umění (CAD Press 1995) Osm kusů brokátu / Waj-tan čchi-kung (CAD Press 1995) Základy tchaj-ťi čchi-kung / Tai-chi chi-kung (CAD Press 1995) Tajemství mládí - Čchi-kung měnící svaly/šlachy a očišťující morek/mozek. I-ťin-ťing a Si-suej-ťing. I-III (CAD Press 1996) Jangův styl tchaj-ťi čchüan I-II (CAD Press 1999) Pokročilý Jangův styl tchaj-ťi-čchüanu / Teorie a bojová síla tchaj-ťi I-II (CAD Press 2001) Bojové aplikace tchaj-ťi-čchüanu I-III (CAD Press 2004)

Objev podobné jako Kořen čínského Qigongu 1: Qigong zhiben / Čchi-kung č’pen (978-80-88969-93-8)

Kniha - autor Nhat Hanh Thich, česky autor - básník a zenový mistr byl navržen na Nobelovu cenu míru

Objev podobné jako Mír v nás (978-80-88969-55-6)

Kniha - autor Leoš Kotlár, 122 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Čínské mění sebeobrany a efektivního boje v podání Leoše Kotlára – zakladatele Wing Chun Klubu Havířov a šéftrenéra klubu Sport Moravia – a jeho nejlepších instruktorů, kteří demonstrují technikyKateřiny Kajzarové (trojnásobná mistryně světa v softstyle / sestavy kung fu) a Petra Venery (dvojnásobný mistr světa a Evropy v softstyle / sestavy kung fu). Stručný úvod do historie, principů a metodika výcviku Wing Chun kung fu, jehož vznik se datuje zhruba do druhé poloviny 17. století. Historie Wing Chun je bezprostředně spjata s mniškou Ng-Mui, které se přisuzuje zásluha při tvorbě více stylů, a její žačkou Wing Chun (neboli Krásné jaro), která později rozvinula nový styl na základě svého pozorování boje mezi liškou a jeřábem. Navíc styl obohatila o cvičení se zbraněmi, které se později začaly nazývat motýlí meče.

Objev podobné jako Wing Chun Kung fu (978-80-88969-12-9)

Kniha - 196 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Dílo sepsané podle starobylých záznamů Lóží zámořských. Vyňato v přesném znění z Andersenových Konstitucí z r.1723, vydaných Velikou lóží Yova. Na její žádost sepsal James Anderson (1680-1739) Konstituce Svobodných zednářů, včetně Starých povinností Svobodných zednářů, v nichž shrnul zásady a povinnosti svobodných zednářů (vycházejíce zřejmě ze spisů starších). Tyto dokumenty, tvořící základ Královského umění, byly vytištěny r.1723. Andersonova syntetická formulace zednářského učení vychází z rané křesťanské tradice evangelijního solidarismu, mystiky rosekruciánství a pod. Základem zednářské doktríny je humanismus, univerzalistické nábožensko-filosofické učení, jehož ústřední ideou je nastolení všeobecné spravedlnosti, solidarity a bratrství. Ve Starých povinnostech ožívají specifickým způsobem požadavky mravního rigorismu a perfekcionismu, jež ve svém díle formuloval J.A. Komenský.

Objev podobné jako Staré povinnosti svobodných zednářů (978-80-88969-64-8)

Kniha - autor kolektiv autorů, česky, pevná bez přebalu lesklá Neobyčejná kniha o bojových uměních, z které čerpaly mnohé generace mistrů kung-fu / wu-šu, kobudó i karatedó a jež byla zdrojem ponaučení mnohých škol bojových umění v Číně, na Okinawě i v Japonsku dávno předtím, než se s asijskými bojovými uměními seznámila Evropa Není náhodou, že dnes snad prakticky neexistuje seriozní práce na téma bojových umění, která by se na Bubiši (Bubishi) neodvolávala, resp. z ní nečerpala anebo aspoň necitovala.

Objev podobné jako Bubiši: Bible karate (978-80-88969-26-6)

Kniha - autor Teodor Rosinský, 264 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Z OBSAHU: Dějiny; Vývoj základních názorů a poznatků; Současné koncepce psychotroniky; Oblasti psychotronického zkoumání; Telepatie; Telegnose; Prekognice; Psychokineze; Energoinformační systémy; Radiesteze; Usměrněná fyzikální manipulace; Psychotronické zkoumání činností člověka; Geoaktivní zóny; Vlastnosti prostoru; Podstata tvarového záření; Pojmy a mechanismus působení; Obecné zásady a pravidla; Historie jevu ; Výzkum v oblasti tvarového záření; Objektivizace vlivu tvarového záření; Vlastní experimenty; Tvarové zářiče; Vlnové vlastnosti tvarového záření; Takzvané strašidelné domy; Přítomnost psychotronických jevů v běžném životě; Pohádky; Výtvarná díla; Hudba; Psychotronika a psychika; Psychotronika a duchovno; Psychotronika a magie, esoterika, okultizmus; Psychotronický pohled na mýty a rituály; Psychotronika a filozofie; Morálně-etické zásady psychotroniky

Objev podobné jako Perspektivy psychotroniky (978-80-88969-43-3)

Kniha - 314 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Posvátný spis šintoismu (japonské náboženství shinto) a nejstarší japonská kniha (kronika z r. 712), jedno z nejvýznamnějších děl světové mytologie. Z různých pramenů (jmenovitě uvedených v bibliografické příloze) do slovenštiny přeložil a úvodem a poznámkami opatřil PhDr. Viktor Krupa, DrSc, přední slovenský orientalista, odborník na japonskou kulturu a ředitel Ústavu orientalistiky Slovenské akademie věd. Překlad do češtiny a grafická úprava F. R. Hrabal.

Objev podobné jako Japonské mýty: Průvodce pro žáky i učitele (978-80-88969-95-2)

Kniha - autor Zdenko Reguli, 210 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Předkládaná kniha Zdenka Reguliho je jednou z mála - ne-li jedinou na trhu "budo literatury" - v takovém rozsahu a zaměření. Lze předpokládat, že oprávněně vzbudí nejen zájem u široké cvičící veřejnosti, ale po teoretické stránce může posloužit i jako studijní materiál začínajícím trenérům a cvičitelům. Kniha má jasné a logické členění. Je rozdělená na teoretickou, didakticko-teoretickou a didaktickou část, která je velmi vhodně doplňovaná názornými fotografiemi. V teoretické části nás autor obeznamuje se základními mezníky historie, etiky, myšlení, principů a komunikace.

Objev podobné jako Aikido: Průvodce pro žáky i učitele (978-80-88969-91-4)

Kniha - 448 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá První faksimilní vydání nejtajemnější knihy světa, Voynichova rukopisu, jenž mnozí odborníci považují za „Svatý grál historické kryptografie“ (a který inspiroval i Dana Browna k jeho bestselleru Ztracený symbol), doplněné obsáhlou úvodní studií renomované badatelky a záhadoložky Jitky Lenkové. Tajemný rukopis, nad nímž si lámou hlavu filologové, kryptografologové i amatérští luštitelé celého světa už přinejmenším 100 let (od r. 1912, kdy jej nalezl americký sběratel Wilifrid M. Voynich v jezuitském klášteře v italském Frascati). Zatím neúspěšně. Nikdo nebyl dosud schopen jednoznačně dešifrovat jedinou stránku, vysvětlit jediné vyobrazení ... přestože se o odhalení jeho tajemství pokoušejí nejhloubavější mozky planety. Ačkoliv se renomovaní odborníci i amatérští badatelé snaží záhadě Voynichova rukopisu přijít na kloub i nejnovějšími vědeckými metodami, včetně statistických postupů používaných při čtení lidského...

Objev podobné jako Voynichův rukopis aneb Nejzáhadnější kniha světa (978-80-88969-60-0)

Kniha - česky Publikace obsahuje 70 podrobně zpracovaných výtvarných námětů doplněných o barevnou fotografickou dokumentaci dětských prací a výčet 180 dalších inspirativních námětů zařazených ke konkrétním výtvarným řadám a technikám, aby kniha byla pro učitelky mateřských škol skutečně obsáhlým výtvarným nápadníkem i metodickou pomůckou pro práci s dětmi. Obsah je rozdělen na dvě části: Výtvarné techniky vhodné do MŠ představují rozmanité možnosti výtvarných technik a postupů, kterými je možné uskutečňovat výtvarnou činnost s dětmi předškolního věku. Kromě kresby a malby jsou v kapitole obsaženy grafické techniky, plastická a prostorová tvorba i soudobé výtvarné postupy. Každá technika je doplněna o jeden výtvarný námět s vymezeným výtvarným úkolem. Největší část publikace je věnována námětům ve výtvarné výchově. Náměty jsou uspořádané do čtyř tematických projektů, které jsou dále rozděleny do výtvarných řad: ROSTLINY (stromy, plody stromu, květiny,...

Objev podobné jako Výtvarné náměty a techniky v předškolním vzdělávání (978-80-7496-356-8)

Elektronická kniha - autor Pavel Roubal, 80 stran Cílem publikace je více než pouhý výklad historie a teorie informatiky. Učebnice vysvětluje stěžejní pojmy z oblasti informatiky, principy fungování sítí a přenosu dat. Věnuje se etickým zásadám a právním normám souvisejícím s informatikou, reklamou a elektronickými médii obecně. Seznamuje žáky s možnostmi i úskalími elektronických webových aplikací, elektronické komunikace a sociálních sítí.Cílem publikace je více než pouhý výklad historie a teorie informatiky. Učebnice vysvětluje stěžejní pojmy z oblasti informatiky, principy fungování sítí a přenosu dat. Věnuje se etickým zásadám a právním normám souvisejícím s informatikou, reklamou a elektronickými médii obecně. Seznamuje žáky s možnostmi i úskalími elektronických webových aplikací, elektronické komunikace a sociálních sítí.Informatika a výpočetní technika pro střední školy:je inovovaný soubor učebnic pro gymnázia, střední odborné školy i učilištěpřehledně...

Objev podobné jako Informatika a výpočetní technika pro střední školy (978-80-251-3227-2)

Kniha - autor Narayan Chögyin Dorje, 106 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ze staré Indie pocházejí zvláštní očistné techniky, které původně sloužily jako přípravná cvičení pro jógu, dnes se však pro svůj pozoruhodný terapeutický přínos začínají uplatňovat v mnohem širším kontextu. Džala nétí neboli výplach nosu je překvapivě jednoduchá a účinná metoda, která působí velmi blahodárně na celou řadu tělesných funkcí. Spojují se v ní léčivé síly soli a vody, aby uvolnily cestu práně – kosmické životní energii, která do těla vstupuje především prostřednictvím dechu.V této knížce se dozvíte nejen vše o různých technikách výplachu nosu, ale dostane se k vám také řada zajímavostí o jógovém životním stylu, protože dýchání hraje v indické duchovní nauce důležitou roli.S jednoduchými a účinnými očistnými technikami můžete dokonale prožívat energii dechu a jemnohmotného těla a přitom vstoupit do zcela nové dimenze pocitů.Výplach nosu prostřednictvím jógového nétí...

Objev podobné jako Jógové nétí: Techniky jógy v praxi (978-80-7336-215-7)

Kniha - autor Melanie Sachsová, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ájurvédská péče o krásu představuje čtenářům starobylá a současně moderní ájurvédská tajemství péče o krásu. Cílem této knihy je pozvednout naše západní chápání krásy na nové úrovně za pomoci hlubších ájurvédských vhledů. Tyto vhledy obsahují mocné metody podpory a posilování zdraví a úžasné techniky péče o krásu směřující k tomu, aby všechny úrovně krásy (vnější, vnitřní, tajná) mohly být realizovány i v našem stále se zrychlujícím a chaotičtějším světě. Kniha přibližuje ájurvédskou filozofii krásy. Obsahuje velkou řadu receptů pro přirozenou a přírodní péči o pokožku, vlasy, nehty a jógová cvičení pro fyzické a mentální zdraví. Vysvětluje, jak udržovat v rovnováze vlastní konstituci používáním náležitého stravovacího režimu, bylin, olejů a aromat k posílení vnitřní a vnější krásy.

Objev podobné jako Ájurvédská péče o krásu: Nadčasové techniky pro přirozenou krásu (978-80-7500-062-0)

Kniha – autor David Chang, 240 stran, česky, pevná bez přebalu matná - autor David Chang, 240 stran, česky, pevná bez přebalu matná Masáže znamenají nejen uvolnění, požitek a dobrý pocit, ale při správném použití pomáhají i při četných potížích. Tato kniha představuje nejdůležitější západní a východní masážní techniky pro autoprocedury, např. tibetskou masáž či energetickou masáž čaker. V jiné části se popisují masážní postupy pomáhající např. při akné, kašli, nachlazení, revma, průjmu či klimakterických potížích a dokážou mírnit nejrůznější bolesti. Přitom je zde přesně vysvětleno, při kterých poruchách kterou metodu správně použít. Kniha je vybavena názornými ilustracemi a přesnými pokyny.

Objev podobné jako Masážní techniky: Léčivá síla rukou (978-80-7336-471-7)

Kniha - česky Na trhu ojedinělá publikace, vytvořená především pro exaktně uvažující techniky, přibližuje podstatu a souvislosti tří důležitých společenskovědních oborů: ekonomie, práva a politologie. Nové vydání je kompletně aktualizováno a doplněno kupříkladu o problematiku tržních struktur, informace o brexitu a o nové kapitoly věnované stavebnímu zákonu a politickému myšlení starověku. V ekonomické části kniha poutavým a netradičním způsobem vysvětluje základní kategorie tržní ekonomiky, poukazuje na odlišnosti v mikroekonomickém a makroekonomickém pohledu na hospodářské jevy, objasňuje podstatu a možnosti realizace účinné hospodářské politiky a podává přehledný výklad základních pojmů mezinárodní ekonomie. Teorie je efektivně kombinována s praktickými příklady a grafy. V kapitolách věnovaných právu je stručný přehled historického vývoje práva od dob antiky doplněn fundovaným výkladem ústavy, lidských práv a zákoníku práce. Velká pozornost je věnována...

Objev podobné jako Společenské vědy pro techniky: Ekonomie, právo, politologie (978-80-271-2876-1)

Kniha - autor Matthias Ennenbach, 406 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha vznikla z praxe. Popisuje léčivé a dnes již dobře odzkoušené spojení buddhistických a psychoterapeutických ošetřujících postupů. Jsou zde představeny jak techniky různých moderních terapeutických forem, tak i známá a nadto i méně známá buddhistická cvičení. To vše je doplněno konkrétními poznatky a metodami překonání potíží, které lze odvrátit, a k rychlému zvládnutí potíží, které odvrátit nelze. Tato kniha je určena nejen lidem, pracujícím jako profesionální psychoterapeuti nebo poradci, ale také všem ostatním, kteří se zajímají o psychoterapii, buddhismus nebo zcela všeobecně o to, jak člověk funguje a jak se může vyvíjet.

Objev podobné jako Buddhistická psychoterapie: Techniky pro uzdravující změny (978-80-7336-917-0)

Kniha - autor Martin Štěpán, 160 stran, česky, pevná bez přebalu matná Autor Martin Štěpán v knize připomíná historii dvou největších výrobců hasičské techniky – firmy Stratílek z Vysokého Mýta a firmy Smekal ze Slatiňan, ale zmiňuje i další menší výrobce hasičského zboží z území dnešního Pardubického kraje. V následující kapitole se čtenáři seznámí se základními typy používaných stříkaček – od berlových, pojízdných ručních, parních, motorových až po automobilové stříkačky. Nejzajímavější z nich jsou v další části knihy zobrazeny na historických i současných fotografiích společně s hasičskými dopravními vozidly.

Objev podobné jako Hasičská technika v Pardubickém kraji (978-80-88041-31-3)

Kniha - autor Christian Larsen; Sandra Zürcher; Joachim Altmann, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály V této knize vám je popsán ideální návod na anatomicky správný běh pro začátečníky i profesionály podle metody Spiraldynamik. Běh je přirozený pohyb, který udržuje v kondici tělo i ducha a zajišťuje aktivní odpočinek a dobrý spánek. Pravidelný běh je nejlepším prostředkem proti stárnutí. Je nejjednodušším a nejúčinnějším lékem na onemocnění spojená s nedostatkem pohybu. Do běžeckého stylu se často vkrádají chyby, které vedou k fyzickým potížím.Běžet bez bolesti Z analýzy běhu zjistíte, které části těla zatěžujete nesprávně. Poznáte 12 zlatých pravidel běhu bez zranění a naučte se je správně využívat.Běžet rychleji Prostřednictvím cílevědomého a pravidelného tréninku využijete obratnost. Správné anatomické pohyby při běhu rovněž zvyšují jeho hospodárnost. Naučíte se běhat...

Objev podobné jako Medical running: Analýza anatomie běhu, optimalizace běžecké techniky, odstraňování potíží tréninkem (978-80-87419-98-4)

Kniha - autor Monika Feyfrlíková, 160 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ve středověku se podle oděvu obvykle na první pohled poznalo, ke které společenské vrstvě jeho majitel patří. Zda se jedná osobu duchovní nebo světskou, tedy šlechtice, měšťana či vesničana. V období husitských válek by se dokonce mohlo podle určitých znaků poznat, zda se jedná o radikálního či umírněného husitu nebo katolíka. Oděv také mohl napovědět, jakému se kdo věnoval povolání. Vedle funkčnosti oděvů a doplňků hrála zkrátka móda svou podstatnou roli i v této době. Publikace poskytne čtenáři nejenom ucelenou představu o tom, jak se oblékali naši předkové v 15. století a jak pomocí oděvu dokázali projevit svoje postoje i náboženské přesvědčení, ale může být i cenným průvodcem při výrobě oděvu pro reenactory či divadelní a filmové kostýmní výtvarníky. Obsah knihy vychází z dlouholetých výzkumů a poskytuje vhled do podoby oděvní kultury. Obsahuje i řadu podrobných návodů...

Objev podobné jako Móda a odívání v husitské době: Materiály, textilní techniky, střihy a návody (978-80-271-2937-9)

Kniha – autor Marie Pravdová, francouzsky Učebnice je určena všem, kdo zvládli základy francouzštiny. V úvodní lekci se opakují nejzákladnější jevy, v dalších lekcích se postupně připomínají další. Zároveň se probírají do větší hloubky jevy, které studující zná z jakékoli učebnice pro začátečníky (studium podle Francouzštiny pro samouky není tedy podmínkou). Každá lekce této učebnice obsahuje úvodní text a z něj vycházejí cvičení na vybrané obtížné jevy francouzské gramatiky, na prohloubení či rozšíření znalostí o nich, probírají se různé tematické okruhy a pozornost se věnuje i článkům z tisku. Učebnice obsahuje i několikařádkové vtipy, kuchařské recepty, přísloví, pořekadla či písňové texty a je doplněna ilustracemi. Autorka klade důraz na nejautentičtější mluvenou francouzštinu a seznamuje uživatele i s okrajovými formami jazyka, jako je např. verlan.

Objev podobné jako Francouzština pro pokročilé samouky 2.díl+1MP3 (978-80-7335-477-0)

Kniha - autor Zuzana Antares, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Rozšiřující příručka pro ty, kdož se tarotem už nějakou dobu zabývají, ale chtěli by proniknout ještě hlouběji do jeho podstaty a spletitých souvislostí. Na pozadí bohaté magické symboliky karet, vyvěrající z tisíciletých znalostí zasvěcenců, prosvítá magie thelémy, která je duchovní filosofií budoucnosti. Každý karetní obraz vede čtenáře do netušených krajin kabalistických, alchymických i skrytě psychologických vztahů, jež se rozléhají zcela blízko pod povrchem každého dne. Poznání jejich čarovných hlubin je nadto poznáním Skutečného já a jeho Pravé vůle.

Objev podobné jako Tarot pro pokročilé & Theléma pro úplné začátečníky (978-80-86954-29-5)

Kniha - autor Stanislav Pata, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vítejte ve veršovaném světě bájných draků a pohádkových víl, kde se ruku v ruce snoubí dětská naivita s moudrostí staletých starců. Vše zahaleno v modravém dýmu kouzelné dýmky, na vše dohlížejícího šamana.

Objev podobné jako Šaman: Básnická sbírka (978-80-88422-11-2)

Kniha - autor Sylva Lauerová, 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Sylva Lauerová se opět vrací na básnickou scénu, a jak už jsme u ní zvyklí, odmítá se zavděčit obecnému poetickému vkusu. Zachycuje stav duše i mysli ve střídmých, minimalistických črtách, mluví k nám jazykem zenových obrazů či nekompromisně glosuje příběhy z okolního světa. Klóketen je v pořadí třetí básnická sbírka této komerčně velmi úspěšné románové autorky (Hračka, Jumaroro, Sexy strategie, Tichošlap). Nese podtitul Zápisky z dozrávání. Název, inspirovaný jazykem dnes již zaniklého jihoamerického kmene indiánů Ona, je označením pro novice procházejícího náročným iniciačním rituálem dospělosti. Takto vidí sebe, svůj život i život ostatních v posledních letech i sama spisovatelka, obracející se opakovaně k odvrácené straně lidského bytí, plné pochyb, smutku, nostalgie i odevzdanosti. Kniha je rozdělena do tří pomyslných částí: krátkých meditativních zastavení, vybízejících k...

Objev podobné jako Klóketen (978-80-87801-11-6)

Kniha - autor David Houghton; Fiona Campbell, 140 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Vítr je pánem jachtaře. A díky téhle knize pochopíte, jak jej zkrotit. Námořník, který zná vítr, je vždy ve výhodě. Dokáže rozpoznat lépe příčinu panujícího počasí a prav- děpodobně zvládne plavbu lépe a bude činit lepší rozhodnutí. Nebude mít pravdu vždy, ale s každým dalším pozorováním bude rozmarům počasí rozumět lépe.

Objev podobné jako S větrem o závod: Pokročilé strategie plavby na vítr (978-80-87383-74-2)

Kniha - autor Aleš Přichystal, 216 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Domobrany – je to zbytečný výmysl nové doby nebo úspěšně fungovaly již v minulosti? Existují také v jiných evropských i mimoevropských zemích uskupení domobraneckého nebo miličního typu? Jsou domobranecké organizace zbytečné, když máme dobře pracující policii a armádu (která je více na zahraničních misích, než aby bránila území naší země)? Skutečně se české domobrany chystají na partyzánské boje proti NATO a migrantům, jak hlásají protinárodní obskurní weby, placené často ze zahraničí? Jsou to jen neškodní blázni, kteří ve svém volném čase běhají v maskáčích po lesích a hrají si na vojáky? Nebo to jsou hrdí vlastenci, kteří se ve svém volném čase a za svoje peníze (na rozdíl od činnosti většiny bohatě dotovaných politických „neziskovek“) učí připravovat na různé krizové situace, aby dokázali efektivně ochránit a ubránit svoje rodiny a svoji zemi? Na tyto a mnohé další otázky odpovídá...

Objev podobné jako Ve službě vlasti: Domobrana ve světě i u nás (978-80-88382-11-9)

Kniha - autor Yveta Shanfeldová, 224 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Americký román je kniha, která nás okamžitě pohltí svojí nesmlouvavou otevřeností a autentičností. Intimní deníkový žánr nutí bez dechu sledovat osud silné ženy, která hledá a stále nenachází vlastní kořeny. Celá její podivuhodně upřímná zpověď se k nim upíná a hrdinka deníkového románu dobře ví, že bez nich nelze pevně ustát ani ten nejobyčejnější život. Vykořeněnost, rodinná, vztahová a sociální je tu o to silnější, že sledujeme postavy, které patří k židovské diaspoře či typicky americkému etnickému koktejlu národností. Zdánlivě mají všichni své domovy, byty, domky, integrita těla a duše však zůstává bolestně narušená. Holokaustem poznamenaná rodinná paměť jako kdyby podrývala jakoukoli možnost spokojeně zakořenit ve svém vlastním bytí. Trvalá úzkost coby plod vykořeněnosti se paradoxně nepřenáší na čtenáře, Americký román je totiž nejen autoterapeutický, ale také terapeutický...

Objev podobné jako Americký román (978-80-88372-11-0)

Kniha - autor Pavel Theiner; Jiří Paleček, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Publikace je průvodcem po pardubickém Starém Městě. Je sestavena na základě článků, které psal redaktor Zpráv KPP Dr. Pavel Thein. Jedná se jednak o detailní vzpomínky na místa, kde dlouhá léta žil, ale také pečlivě zpracované informace získané studiem v archivu, pozemkových knihách i pardubickém muzeu.

Objev podobné jako Pardubice Průvodce po městské památkové rezervaci: Staré město - Město - Město v Ohradě (978-80-88412-11-3)

Kniha - 52 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pracovní sešit - Čtení s porozuměním obsahuje celkem 20 textů s úkoly pro žáky 1. stupně základní školy. Na 52 stránkách mohou žáci rozvíjet čtenářskou gramotnost, pracovat s textem a využít sešit v hodinách literatury na 1. stupni. Formát A5.

Objev podobné jako Čtení s porozuměním: Pracovní sešit pro žáky 3. - 5. ročníku základní školy (978-80-88466-11-6)

Kniha - česky Jedná se o sbírku opakovacích testových úloh středoškolského učiva a komplexních testových úloh ke společné části maturitní zkoušky. Společně s publikacemi LITERATURA – přehled středoškolského učiva, ČESKÝ JAZYK – přehled středoškolského učiva, ČESKÝ JAZYK – testové úlohy, OBSAHY A ROZBORY DĚL a čtyřmi díly ČÍTANEK vám poslouží nejen při pravidelné výuce českého jazyka a literatury, ale následně i při přípravě k maturitě a přijímacím zkouškám na vysokou školu. Koncepce sbírky vychází z požadavků MŠMT na novou podobu maturitní zkoušky. První část sbírky obsahuje 750 opakovacích testových úloh určených k průběžnému procvičovaní učiva během studia. Úlohy jsou chronologicky uspořádány dle jednotlivých kapitol učebnice LITERATURA – přehled středoškolského učiva. Druhá část sbírky obsahuje 600 komplexních testových úloh, které jsou určeny k přípravě ke společné části maturitní zkoušky. Na konci knihy je zařazen klíč se správnými řešeními všech úloh.

Objev podobné jako Literatura Testové úlohy (978-80-86873-11-4)

Kniha - autor Miroslav Pech, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Současný mladý český pár - Matěj je začínající spisovatel, Klára je na mateřské s dvouměsíční Sárou. Vše by mělo být fajn, jenže Matěj najednou o Klářině minulosti zjistí něco, co mu vyrazí dech. Něco se naruší, zvolna se roztočí spirála pochybností, která se jako naostřená vývrtka začne zarývat do míst, kde to dost bolí. Hlavní hrdinové se vydávají na výlet poznat sami sebe, obnažit svou podstatu. A to doslova. K románu, který si premiéru odbyl počátkem tohoto roku překvapivě v Polsku, je v tomto vydání přidáno několik temně laděných povídek. Mainstream je silný a znepokojivý společenský horor, kde hranice mezi tím, co je skutečné a co se zrodilo z našeptávání paranoiou ovládané mysli, je stejně tenká jako hranice mezi láskou a nenávistí, pravdou a lží, dobrem a zlem.

Objev podobné jako Mainstream (978-80-88243-11-3)

Kniha - autor Bohumil Vurm, 192 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Dlouho očekávané, přepracované a podstatně rozšířené vydání původní autorovy encyklopedie z roku 1995 je doplněno o nejnovější poznatky a o dosud nepublikovanou studii o původu symboliky trumfů tarotu na českém královském dvoře Karla IV. a Václava IV. Encyklopedie tarotu přehledně popisuje karetní systém tarot, jeho strukturu a význam jednotlivých karet. Autor se podrobně věnuje historii tarotu a vyzdvihuje jeho vztah k zemím Koruny české. Kniha obsahuje zcela nová témata včetně původu karty Papežka, jejíž podobu inspirovala dcera Přemysla I. Otakara a starší sestra svaté Anežky České, Vilemína.

Objev podobné jako Encyklopedie tarotu (978-80-86767-11-6)

Kniha – autor Kamila Skopová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Kamila Skopová, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rodinnými svátky o století zpátky uzavírá autorka řadu útlých knížek, jejichž titul má vždy dovětek „...o století zpátky“. Předchozí publikace přiblížily čtenáři vánoční a velikonoční obyčeje, seznámily jej s dětskými hrami v minulosti a nyní přicházejí na řadu neméně významné svátky a oslavy rodinné. Tak jako z našeho života zmizela většina výročních kalendářních zvyků, obřadů a obyčejů, tak postupně mizejí i rituály a oslavy rodinné. Ale ani ony dnes nejsou zbytečným přepychem: uvítání dítěte na svět, křestní trachta, zásnuby, svatební obřadnost, ale také věci poslední, důstojné rozloučení se členem rodiny... Přezírání těchto staletých zvyklostí má neblahé důsledky. Náš život se stává citově chudším, je plochý, jednotvárný. Odkaz předků v podobě vžitých rodinných rituálů nelze nahradit. Je v nich tradice, úcta k...

Objev podobné jako Rodinné svátky o století zpátky: aneb Oslavy a rituály v české domácnosti (978-80-87310-11-3)

Kniha - autor Iva Hoňková, 44 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Spisovatelka a výtvarnice Iva Hoňková napsala a ilustrovala řadu knižních publikací, např. Můj pohádkový Herbář, Mami, tati, Chci být rybářem, Pověsti o čertech… Své obrazy a ilustrace maluje ručně, zejména akvarelovou technikou. Velmi jsou ceněny její obrázky starých automobilů a letadel. Jedním z jejích projektů je i pohádkový svět strašidýlek, z rodného kraje Poodří, kde žije a tvoří. Pracovní sešit Veselé pastelky kuklinky Zuzinky je rozdělen do čtyř kapitol podle ročních období. Obrázky jsou rozkreslené ve čtyřech krocích. Motivy jsou od jednoduchých až po složité. Tento sešit je malou školičkou kreslení nejen pro děti, ale pro všechny, kteří by rádi chtěli kreslit a neví, jak na to.

Objev podobné jako Veselé pastelky kuklinky Zuzinky (978-80-88104-11-7)