Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Tato kniha vám poskytne všechny důležité informace, které potřebujete k tomu, abyste se naučili správně se stravovat. Pronikněte do tajuplných principů „doby kamenné“ a přizpůsobte je modernímu životnímu stylu. Staňte se šťastným a zdravým člověkem, sousto po soustu. Jíme vše, co nám předloží televizní reklamy a akce v supermarketech a jen málo se zajímáme o původ čí kvalitu jídla. Naštěstí se v posledních letech tento trend začíná obracet a lidé více začínají o jídle přemýšlet a hledat zdravý životní styl. S paleo stravou ho můžete dosáhnout i vy.

Podívejte se také orava zv 204 zehlicka na vlasy pro zdravejsi a lesklejsi vlasy

Elektronická kniha - autor A. G. Mohan, 224 stran, česky A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí knihy je...

Podívejte se také Dieta pro diabetiky: Doporučení lékaře, vzorové jídelníčky, recepty (978-80-7496-383-4)

A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí knihy je i úvod do praxe jógové terapie.

Podívejte se také Dieta Zácpa: Dieta a rady lékaře (80-85936-31-3)

• dieta a jidelnicek pri cukrovce
• hubnuti a dieta traveni metabolismus
• telo kosmetika
• Ledvinová dieta pro psy a kočky 440 ml (1109B)
• Telo si pamätá: Mozog, myseľ a telo pri liečení traumy (978-80-222-1286-1)
• telo proti striim
• sexy hracky telo
• pece o telo
• Moje telo (9789464542219)
• Jóga pro duši, mysl a tělo (978-80-7336-964-4)
• Jóga pro tělo, dech a mysl (978-80-271-3460-1)
• recepty pro diabetiky
• ledvinova dieta kocky
• Mysl, já a společnost (978-80-262-1180-8)
• telo oleje do koupele
• pece o nohy telo
• telo puncochy ve spreji
• pece o telo kosmetika
• Telo a iné kyberhrôzy (978-80-896-9504-1)
• recepty pro parni hrnec

Elektronická kniha - autor Vojtěch Černý, Kateřina Grofová, 120 stran Návrat k přirozenému uvolněníČlověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto změny dějí, neustále zrychluje. Cítíme, kolik sil nás stojí s tím vším udržet krok. Dostáváme se do začarovaného kruhu, kdy máme pocit, že si nemůžeme dovolit se zastavit. A když už nastane chvíle, kdy se můžeme zastavit, nejde nám to. Zapomínáme na svou přirozenou schopnost uvolněně ”být”, opouštíme cestu, jejíž přirozenou součástí je čistá radost, spočívání a bytí, a na které je přirozeně střídáno aktivní tvoření a uvolněné spočívání.Snad nikdy v historii lidstva nebylo téma relaxace více aktuální, než v dnešní době. Slovo relaxace doslova znamená “znovu volný”. Pokusili jsme se vytvořit knihu, která je především praktická. Srozumitelně vysvětluje,...

Objev podobné jako Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl (978-80-266-0835-6)

Kniha - autor A. G. Mohan, 224 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí...

Objev podobné jako Jóga pro tělo, dech a mysl: Průvodce návratem celistvosti (978-80-271-3460-1)

Doplněk stravy - pro udržení normálního stavu prostaty, reprodukční soustavy a močových cest, bezpečné rostlinné složení, v balení 60 kapslí Zodpovědný muž dbá o kondici prostaty a chrání ji. Pravděpodobně máte podezření, že s prostatou není něco v pořádku. Začala bolet? Chce se vám na záchod příliš často? Močení je neúplné, bolestivé a budí vás během noci? Za to všechno odpovídá právě prostata. Prostata je citlivá a křehká a v kombinaci s nemocemi a ne právě ukázkovou životosprávou vzrůstá riziko zánětů, zvětšování, až rakoviny. Než vám představíme rostlinný doplněk Proerecta PROSTATE, upřímně vám doporučujeme návštěvu urologa, který nemoci zjistí a vyléčí. Proerecta PROSTATE není lék, ale rostlinný doplněk stravy pro udržení normálního stavu prostaty, reprodukční soustavy a močových cest. Doplněk “pouze” přispívá k udržení jejich normálních funkcí. Zvětšení, zánět ani karcinom bohužel nevyléčí. Pokud jste odhodlaný prostatu správně vyživovat,...

Objev podobné jako Proerecta PROSTATE - doplněk stravy pro zdravější prostatu 60 kapslí

Christopher M. Bache učinil 24. listopadu 1979 první krok na cestě, která měla změnit jeho život. Vybaven vzděláním v oblasti filozofie náboženství, vyrazil na průzkum vlastní mysli i mysli vesmíru s maximálně možným nasazením a systematičností, a to za pomoci psychedelické látky LSD. Během dvaceti let podstoupil 73 sezení s vysokými dávkami LSD dle protokolu zavedeného Stanislavem Grofem, jež jej přivedla k hlubšímu propojení s kosmickým vědomím. Zveme vás, abyste se spolu s profesorem Bachem vydali na cestu, na níž se kontaktuje s inteligencí našeho vesmíru - inteligencí, která jej objala i zdrtila - a ukazuje, jak může přímá zkušenost Božství změnit náš pohled na klíčové otázky filozofie a náboženství. V záznamech o svých 73 sezeních autor odhaluje spirálu smrti a znovuzrození, po níž dospěl skrze kolektivní nevědomí až k tvůrčí inteligenci vesmíru. Zprávou o svém ponoru doKosmické lásky a tvůrčího záměru jednotného pole vědomí, které propojuje veškerou existenci, přináší Bache přesvědčivý doklad o hodnotě psychedeliky navozených spirituálních stavů. Popisuje, jak neocenitelná pro něj byla zkušenost přijetí bolesti a utrpení, jež při svých sezeních zakusil, a jakým výzvám musel čelit při integraci svých zážitků do běžného života. Jeho cesta zachycuje posun od individuálního vědomí ke kolektivnímu, z archetypové reality k Božské jednotě a Diamantovému jasnému světlu, které se nachází mimo cyklickou část existence. Autor posouvá hranice teorie i praxe a dokládá, jak může psychedelická zkušenost vést za hranice osobní transformace až k transformaci kolektivní, za hranice přítomnosti až do budoucnosti, odhalující dokonalou vyváženost ducha a hmoty.

Objev podobné jako LSD a mysl vesmíru - Christopher M. Bache

Kniha - 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha vám poskytne všechny důležité informace, které potřebujete k tomu, abyste se naučili správně se stravovat. Pronikněte do tajuplných principů „doby kamenné“ a přizpůsobte je modernímu životnímu stylu. Staňte se šťastným a zdravým člověkem, sousto po soustu. Jíme vše, co nám předloží televizní reklamy a akce v supermarketech a jen málo se zajímáme o původ čí kvalitu jídla. Naštěstí se v posledních letech tento trend začíná obracet a lidé více začínají o jídle přemýšlet a hledat zdravý životní styl. S paleo stravou ho můžete dosáhnout i vy.

Objev podobné jako Kniha Buď fit Paleolitická dieta (978-80-7371-015-6)

Trojice energizujících odstínů, které lze nosit jednotlivě nebo je míchat, je navržena tak, aby rozzářila vaši tvář, zahřála vaši pleť a vyzdvihla barvu na tvářích.Efekt zdravého, sluncem políbeného jasu, který trvá až 8 hodin*, jako byste strávili den venku v přírodě. Dokonalý, přizpůsobený na míru, po celý rok.Velkorysý formát prezentovaný v zaobleném čtvercovém pouzdře, které je symbolem CHANEL.Každá harmonie se skládá ze 3 zářivých odstínů:Jeden bronzer, jedna tvářenka a jeden rozjasňovač.- Bronzer: teplý odstín s bronzovými akcenty pro přirozený, sluncem políbený vzhled.- Tvářenka: zářivý odstín v růžovém nebo korálovém odstínu, který rozjasní pleť.- Zvýrazňovač: perleťový odstín se světelnými odlesky, který zachycuje světlo.HEALTHY GLOW SUN-KISSED POWDER je k dispozici v 5 barevných harmoniích**, aby vyhovoval všem tónům pleti: Light Coral, Medium Coral, Medium Rose Gold, Deep Rose Gold a Deep Mauve.*Klinické hodnocení na panelu 20 dobrovolných účastníků.**Dostupnost se liší podle trhu. Pro jednoduchou a intuitivní aplikaci naberte všechny tři pudry jedním tahem štětcem POWDER BRUSH N°106. Aplikujte na lícní kosti a také na čelo, spánky, nos a bradu podle potřeby, abyste prohřáli celý obličej.Pro strukturovanější vzhled použijte štětec POWDER BRUSH N°106 k nanesení každého odstínu LES BEIGES HEALTHY GLOW SUN-KISSED POWDER samostatně.- Krouživými pohyby nanášejte bronzer na lícní kosti, začněte na okraji obličeje a postupujte směrem dovnitř až do středu tváře. Tento odstín lze také aplikovat na čelo, spánky, nos a bradu, aby se celému obličeji dodalo více tepla.- Rozetřete tvářenku od lícních kostí směrem ven, abyste zvýraznili lícní kosti.- Aplikujte rozjasňovač na vršky lícních kostí, abyste zvýraznili pleť a dodali další nádech světla.

Objev podobné jako CHANEL LES BEIGES HEALTHY GLOW SUN-KISSED POWDER ROZJASŇUJÍCÍ PUDR PRO ZDRAVĚJŠÍ VZHLED - MEDIUM CORAL 15G 15 G

Trojice energizujících odstínů, které lze nosit jednotlivě nebo je míchat, je navržena tak, aby rozzářila vaši tvář, zahřála vaši pleť a vyzdvihla barvu na tvářích.Efekt zdravého, sluncem políbeného jasu, který trvá až 8 hodin*, jako byste strávili den venku v přírodě. Dokonalý, přizpůsobený na míru, po celý rok.Velkorysý formát prezentovaný v zaobleném čtvercovém pouzdře, které je symbolem CHANEL.Každá harmonie se skládá ze 3 zářivých odstínů:Jeden bronzer, jedna tvářenka a jeden rozjasňovač.- Bronzer: teplý odstín s bronzovými akcenty pro přirozený, sluncem políbený vzhled.- Tvářenka: zářivý odstín v růžovém nebo korálovém odstínu, který rozjasní pleť.- Zvýrazňovač: perleťový odstín se světelnými odlesky, který zachycuje světlo.HEALTHY GLOW SUN-KISSED POWDER je k dispozici v 5 barevných harmoniích**, aby vyhovoval všem tónům pleti: Light Coral, Medium Coral, Medium Rose Gold, Deep Rose Gold a Deep Mauve.*Klinické hodnocení na panelu 20 dobrovolných účastníků.**Dostupnost se liší podle trhu. Pro jednoduchou a intuitivní aplikaci naberte všechny tři pudry jedním tahem štětcem POWDER BRUSH N°106. Aplikujte na lícní kosti a také na čelo, spánky, nos a bradu podle potřeby, abyste prohřáli celý obličej.Pro strukturovanější vzhled použijte štětec POWDER BRUSH N°106 k nanesení každého odstínu LES BEIGES HEALTHY GLOW SUN-KISSED POWDER samostatně.- Krouživými pohyby nanášejte bronzer na lícní kosti, začněte na okraji obličeje a postupujte směrem dovnitř až do středu tváře. Tento odstín lze také aplikovat na čelo, spánky, nos a bradu, aby se celému obličeji dodalo více tepla.- Rozetřete tvářenku od lícních kostí směrem ven, abyste zvýraznili lícní kosti.- Aplikujte rozjasňovač na vršky lícních kostí, abyste zvýraznili pleť a dodali další nádech světla.

Objev podobné jako CHANEL LES BEIGES HEALTHY GLOW SUN-KISSED POWDER ROZJASŇUJÍCÍ PUDR PRO ZDRAVĚJŠÍ VZHLED - MEDIUM ROSE GOLD 15G 15 G

Trojice energizujících odstínů, které lze nosit jednotlivě nebo je míchat, je navržena tak, aby rozzářila vaši tvář, zahřála vaši pleť a vyzdvihla barvu na tvářích.Efekt zdravého, sluncem políbeného jasu, který trvá až 8 hodin*, jako byste strávili den venku v přírodě. Dokonalý, přizpůsobený na míru, po celý rok.Velkorysý formát prezentovaný v zaobleném čtvercovém pouzdře, které je symbolem CHANEL.Každá harmonie se skládá ze 3 zářivých odstínů:Jeden bronzer, jedna tvářenka a jeden rozjasňovač.- Bronzer: teplý odstín s bronzovými akcenty pro přirozený, sluncem políbený vzhled.- Tvářenka: zářivý odstín v růžovém nebo korálovém odstínu, který rozjasní pleť.- Zvýrazňovač: perleťový odstín se světelnými odlesky, který zachycuje světlo.HEALTHY GLOW SUN-KISSED POWDER je k dispozici v 5 barevných harmoniích**, aby vyhovoval všem tónům pleti: Light Coral, Medium Coral, Medium Rose Gold, Deep Rose Gold a Deep Mauve.*Klinické hodnocení na panelu 20 dobrovolných účastníků.**Dostupnost se liší podle trhu. Pro jednoduchou a intuitivní aplikaci naberte všechny tři pudry jedním tahem štětcem POWDER BRUSH N°106. Aplikujte na lícní kosti a také na čelo, spánky, nos a bradu podle potřeby, abyste prohřáli celý obličej.Pro strukturovanější vzhled použijte štětec POWDER BRUSH N°106 k nanesení každého odstínu LES BEIGES HEALTHY GLOW SUN-KISSED POWDER samostatně.- Krouživými pohyby nanášejte bronzer na lícní kosti, začněte na okraji obličeje a postupujte směrem dovnitř až do středu tváře. Tento odstín lze také aplikovat na čelo, spánky, nos a bradu, aby se celému obličeji dodalo více tepla.- Rozetřete tvářenku od lícních kostí směrem ven, abyste zvýraznili lícní kosti.- Aplikujte rozjasňovač na vršky lícních kostí, abyste zvýraznili pleť a dodali další nádech světla.

Objev podobné jako CHANEL LES BEIGES HEALTHY GLOW SUN-KISSED POWDER ROZJASŇUJÍCÍ PUDR PRO ZDRAVĚJŠÍ VZHLED - DEEP ROSE GOLD 15G 15 G

Komický príbeh s prvkami tragédie o tom, aké môže byť náročné splodiť dieťa, keď to práve chcete…Na výrobu dieťaťa potrebujeme:Jednu mužskú bunku a jednu ženskú bunku.Veľa vášne, trocha lásky a štipku dôvery.Hodia sa aj dve obrúčky, ale v dnešnej dobe nie sú veľmi podstatné.Potom toto všetko zmiešame a necháme odstáť v teplej rúre zvanej maternica deväť mesiacov.A potom, tadá, je tu malé, voňavé ružové bábätko.Ale čo ak toto všetko nestačí?

Objev podobné jako Recept na dieťa - Dominika Würll

Kniha - autor Denisa Voborová; Petr Sýkora, 104 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá 50 snadných a chutných receptů vás seznámí s fenoménem zdravého a chutného vaření, superpotravinou avokádem! Vyzkoušejte ho teplé i studené, naslano i nasladko – vaření s avokádem totiž skýtá mnohem víc možností, než se na první pohled zdá. Popusťte uzdu fantazii a obohaťte svou snídani, oběd i večeři o pokrmy založené na této náloži vitamínů s vynikající chutí.

Objev podobné jako Avokádo: 50 skvělých receptů z nejzdravějšího ovoce světa (978-80-7428-336-9)

Kniha - autor Bernd Kleine-Gunk, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá SIRTUINOVÉ POTRAVINY – NOVÉ HVĚZDY OMLAZUJÍCÍHO STRAVOVÁNÍ Zelený čaj, modré borůvky, červené víno: klíč ke štíhlosti a kráse spočívá ve správném výběru potravin. V TÉTO KNIZE NAJDETE: Zajímavý vhled do toho, jak lze pomocí sekundárních rostlinných látek v našem jídle aktivovat sirtuiny v těle. Vysoce pozitivní účinky na náš metabolismus a svaly na sebe nenechají dlouho čekat. Přehled 22 nejlepších sirtuinových potravin včetně jejich charakteristik a výhod pro naše zdraví. Hubnoucí recepty na dva týdny, ve kterých je zastoupen dostatek sirtuinových potravin – jídla jsou snadná na přípravu a dají se vzít bez problému s sebou.

Objev podobné jako Zhubněte se sirtfood dietou: Jezte zdravěji a žijte lépe se sirtuiny (978-80-271-1764-2)

Kniha – autor Dominika Würll, 196 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá - autor Dominika Würll, 196 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Komický príbeh s prvkami tragédie o tom, aké môže byť náročné splodiť dieťa, keď to práve chcete… Na výrobu dieťaťa potrebujeme: Jednu mužskú bunku a jednu ženskú bunku. Veľa vášne, trocha lásky a štipku dôvery. Hodia sa aj dve obrúčky, ale v dnešnej dobe nie sú veľmi podstatné. Potom toto všetko zmiešame a necháme odstáť v teplej rúre zvanej maternica deväť mesiacov. A potom, tadá, je tu malé, voňavé ružové bábätko. Ale čo ak toto všetko nestačí?

Objev podobné jako Recept na dieťa (978-80-8197-060-3)

Elektronická kniha - autor Dominika Würll, 220 stran Na výrobu dieťaťa potrebujeme:Jednu mužskú bunku a jednu ženskú bunku.Veľa vášne, trocha lásky a štipku dôvery.Hodia sa aj dve obrúčky, ale v dnešnej dobe nie sú veľmi podstatné.Potom toto všetko zmiešame a necháme odstáť v teplej rúre zvanej maternica deväť mesiacov.A potom, tadá, je tu malé, voňavé ružové bábätko.Ale čo ak toto všetko nestačí?

Objev podobné jako Recept na dieťa (978-80-819-7060-3)

Elektronická kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli, uvnitř vašeho těla - a uvnitř této knihy. Jaclyn Dunneová je poradkyně v...

Objev podobné jako Mysl. Tělo. Zázrak. (978-80-7252-938-4)

Elektronická kniha - autor Amadea Judith, 558 stran V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím.Jednotlivé kapitoly se postupně zaměřují na všechny čakry, začínají popisem jejich charakteristiky a k ní příslušejících témat. Autorka pak zkoumá vývojové vzorce přináležející ke každé čakře, traumata a zneužití, která se k ní váží, i to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje i to, jak je propojená s naší tělesnou strukturou.

Objev podobné jako Tělo Východu, mysl Západu (978-80-750-0240-2)

Kniha - autor Alex Hutchinson, 280 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Alex píše o tajemstvích lidské vytrvalosti jako student sportovní vědy, sportovní fanoušek a dychtivý pozorovatel lidských výkonů – ale také jako přímý účastník. Je však nutné zdůraznit, že toto není kniha o běhání. Na trhu je habaděj knih o běhání, které jsou psané skalními běžci pro skalní běžce: otázka, jestli by měl atlet došlapovat na špičku nebo na patu nebo jestli by měl usilovat o kadenci 180 kroků za minutu, má význam jen pro lidi, jejichž seberozvoj sahá po ty špičky a paty. Ale jednou z (mnoha) příjemných věcí na knize Vytrvalost je to, jak přesvědčivě Hutchinson rozšiřuje rozsah tématu a ukazuje na mnoha příkladech, že jeho pojetí vytrvalosti platí pro většinu sportovních disciplín.

Objev podobné jako Vytrvalost: Mysl, tělo a pozoruhodně pružné limity lidské výkonnosti (978-80-204-4889-7)

Čokoládový dárek pro novomanželé, pro báječný pár! Hmotnost 1 čokoládové kostičky: 9,5 g Rozměry 1 kostičky: 2,8 x 2,8 x 1 cm Rozměry balení:  25,5 x 14,5 x 1,5 cm Hmotnost netto: 152 g  

Objev podobné jako Chocolissimo - Dárek pro baječné novomanželé

Kniha neslibuje právě málo. Poprvé v ní najdeme všechno, co je známo o původu a historii tradiční Reiki. Je myšlena jako referenční kniha pro učitele, cvičitele a žáky. Zároveň je obsáhlým úvodem k praxi. Rozsáhlé rešerše vrhají světlo na osoby, které Reiki udělali tím, čím dnes je. Čtenář se dozví nové detaily ze života zakladatelů Reiki Mikao Usuiho a jeho následovníků, jež jsou doloženy originálními dokumenty. Navíc máme dnes k dispozici nový překlad Usuiho pomníku, k tomu spoustu fotografií a popisů historických mist a dosud neznámých informací o kulturních a spirituálních kořenech Reiki.

Objev podobné jako Reiki - léčba pro tělo, mysl a duši - Frank Arjava Petter

"Chůze, stání a sezení jsou každodenní druhy pohybů, které provádíme nevědomky; někdy snadno, jindy s pocity nepohodlí a bolesti. Držení těla je kromě jiného ovlivněno i našimi mentálními postoji. Nejlepší způsob, jak se vrátit k přirozeným pohybům těla v každodenním životě, je procvičovat se v meditaci, pozornosti a uvědomování si sebe sama. Toto je tedy kniha o vnímání toho, jak žijeme z hlediska práce s pohybovým aparátem, dýchání a naladění mysli. Využívají se v ní principy jógy, avšak čtenář nemusí být znalcem ani praktikantem této disciplíny – pokud si přejete zbavit se zdravotních potíží a začít se cítit lépe fyzicky i psychicky, vše potřebné najdete zde. Naše držení těla je ovlivněno našimi mentálními postoji. Například pokud se cítíme nedocenění a plní zášti, chodíme nahrbení a těžce dopadáme na kolena i kotníky. Pokud se cítíme silní a vítězní, hrudník se nám otevírá a naplňuje se hrdostí. Jestliže se cítíme nepříjemně, tento prostor se v nás naopak uzavře a ramena se nám schoulí dovnitř. Stojí za zmínku, že původní národy stojí, sedí a pohybují se v mnohem menším napětí než my, a nezdá se ani, že by potřebovali vyvíjet konkrétní úsilí jako my v západní civilizaci. My jsme dospěli k bodu, kdy sedíme a stojíme s napětím a pocity nepohodlí v těle, které se nám hroutí (možná dokonce stejným způsobem jako západní civilizace sama!)."

Objev podobné jako Držení těla a jeho vliv na mysl - Jenny Beeken, Patricia Lopez

Kniha - autor Gertrud Hirschi, 272 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tato kniha vám ukáže, jak si sami zpracovat štěstí do svého ročního cyklu a jak je ovlivňovat. V 52 týdenních tématech budeme hovořit o nejrůznějších aspektech života. Tělesné cviky - vybrané v souladu s nejnovějšími poznatky medicínské vědy - vám budou garantovat zdravé a pohodlné cvičení. S touto bohatě ilustrovanou knihou o józe můžete: naučit se vnímat své tělo a získat tělesný cit snížit stres v průběhu pracovního dne lépe vyjádřit svou spiritualitu dostat se při svých meditacích do větší hloubky zvýšit své životní síly zlepšit své vztahy.

Objev podobné jako Jóga pro duši, mysl a tělo (978-80-7336-964-4)

Kniha - autor Caroline Williams, 248 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Využijte přirozený lidský pohyb ke zlepšení mozkové činnosti, nálady a všech aspektů života. Ve zdravém těle zdravý duch. Tuhle ideu zná lidstvo už od dob starých Řeků, a jen málokdo dnes pochybuje o tom, jestli je pravdivá. Jenže jak ji převést do praxe? Caroline Williamová ve své nové knize Pohyb! odkrývá, jak dokážou nové vědecké poznatky o pohybu těla uvolnit naši mysl. Vychází z premisy, že se nervová soustava nevyvinula primárně kvůli myšlení, ale kvůli pohybu. A protože autonomní pohyb má smysl pouze ve chvíli, kdy můžete řídit jeho směr a určit si cíl, přemýšlení dostali živočichové do vínku jako bonus. Co se však stane s myslí člověka, který se díky pokroku a moderním vymoženostem prakticky přestane hýbat? Věděli jste, že chůze dokáže zlepšit vaše kognitivní schopnosti? Že posilování středu těla (core trénink) snižuje úzkost? Že lehký strečink dokáže bojovat s celou...

Objev podobné jako Pohyb!: Jak tělo umí změnit mysl (978-80-7565-950-7)

Kniha - autor Peter Minárik; Barbora Zoboková; Eva Blaho, 320 stran, česky Kniha od známého gastroenterologa Petera Minárika, diabetoložky Barbory Zobokové a výživové poradkyně Evy Blaho je vítanou podporou pro pacienty trpící cukrovkou a jejich příbuzné, ale i pro další zájemce o dietní stravování.Vedle toho, že se čtenář seznámí s tím, jak vznikají diabetické obtíže a jakou úpravou životosprávy jim může diabetik předcházet, jsou součástí knihy příkladové jídelníčky, přehledové tabulky s výživovými a energetickými hodnotami a více než 100 dietních receptů na přípravu snídaní, polévek, jídel z masa a drůbeže, ryb, zeleninových jídel, příloh, salátů, dezertů a moučníků.Kniha je vybavena bohatou barevnou fotodokumentací.

Objev podobné jako Dieta pro diabetiky: Doporučení lékaře, vzorové jídelníčky, recepty (978-80-7496-383-4)

Elektronická kniha - autor Roman Madzia, 240 stran Kniha George Herbert Mead: tělo, mysl a svět je první komplexní monografií pojednávající o Meadovi v českém prostoru. Jejím předmětem je prezentace a analýza naturalistické filozofie jednání tohoto myslitele a její následná aplikace na rozličné filozofické problémy, jako je problém poznání, sebe-vědomí, sociálního konstrukcionismu, etiky či filozofie dějin. Ústředním tématem této studie je problém epistemologického konstrukcionismu. V tomto ohledu je hlavním autorovým argumentem tvrzení, že konstrukce našeho přirozeného světa se neodehrává „v našich hlavách“, nýbrž v praktickém jednání a aktivním zapojování environmentálních struktur do našich účelově zaměřených aktivit. Práce je rozdělena do tří kapitol. První z nich se zabývá východisky Meadovy teorie jednání (aktu), jakož i pokusem o uvedení této teorie do konstruktivní diskuse s proudy filozofie mysli a kognitivních věd, souhrnně nazývanými „situovaná...

Objev podobné jako George Herbert Mead: tělo, mysl a svět (978-80-738-7784-2)

Kniha - autor Roman Madzia, 240 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha George Herbert Mead: tělo, mysl a svět je první komplexní monografií pojednávající o Meadovi v českém prostoru. Jejím předmětem je prezentace a analýza naturalistické filozofie jednání tohoto myslitele a její následná aplikace na rozličné filozofické problémy, jako je problém poznání, sebe-vědomí, sociálního konstrukcionismu, etiky či filozofie dějin. Ústředním tématem této studie je problém epistemologického konstrukcionismu. V tomto ohledu je hlavním autorovým argumentem tvrzení, že konstrukce našeho přirozeného světa se neodehrává „v našich hlavách“, nýbrž v praktickém jednání a aktivním zapojování environmentálních struktur do našich účelově zaměřených aktivit. Práce je rozdělena do tří kapitol. První z nich se zabývá východisky Meadovy teorie jednání (aktu), jakož i pokusem o uvedení této teorie do konstruktivní diskuse s proudy filozofie mysli a kognitivních věd, souhrnně...

Objev podobné jako George Herbert Mead: tělo, mysl a svět (978-80-7387-784-2)

Kniha - autor Michael F. Roizen; Mehmet C. Oz, 416 stran, česky, pevná s přebalem lesklá

Objev podobné jako Vy příručka pro majitele: Znalecký průvodce tělem, který vám pomůže být zdravější a mladší (978-80-7249-272-5)

Kniha - autor Marcela Hrbáčková, 200 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá První a druhý díl kuchařky Fit s Marcelou dělí dva roky a jeden porod. Autorka Marcela Hrbáčková pro vás opět nachystala recepty, které potěší nejen vaše chuťové buňky, ale také zdraví. Kromě vaření si můžete s Marcelou i zacvičit a tři druhy cvičení doplnila také o rady, jak jíst před nebo po tréninku. A protože bez mlsání by to nebylo ono, najdete zde spoustu zdravých dobrot, které vám pomohou udržet štíhlou linii a dodat tělu vše potřebné.

Objev podobné jako Fit s Marcelou 2: Nové recepty pro zdravé a štíhlé tělo (978-80-264-3703-1)

Chceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené! Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší recepty na jednoduché, chutné a zdravé jídla s vysokou biologickou hodnotou, které Ti pomohou na cestě za lepší postavou a zajistí, že tvé cvičení nepřijde nazmar. Při změně životního stylu je velmi důležité se nedostat do stereotypu a zkoušet stále nová, zdravá jídla, jakož i různé druhy cvičení. Takovým způsobem budeš mít mnohem vyšší šanci si svůj nový životní styl udržet nadobro Až 150 zdravých receptů Nutriční hodnoty a fotografie ke každému jídlu Recepty s vyšším obsahem bílkovin a nižším obsahem sacharidů Informace o bílkovinách a jejich významu při cvičení a hubnutí S praktickou vazbou na vaření Vedlejší účinky: Krásná postava Zdravé tělo Vyšší sebevědomí Více energie Zvýšení imunity Zlepšení trávení Jednodušší tvarování postavy Méně stráveného času v kuchyni V knize nalezneš recepty na: 27 snídaní 29 jídel s masem a rybami 38 bezmasých jídel 7 sladkých jídel 44 zdravých dezertů 5 ostatních receptů (nápoje, snack, domácí výroba)

Objev podobné jako Fit Recepty 3 - Navař si sexy tělo! - Lucia Wagnerová

Kniha - autor Alena Doležalová, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Že je krabičková dieta fenoménem současné doby, to potvrdil velký úspěch publikace Domácí krabičková dieta. Další díl této publikace Domácí krabičková dieta II přináší mnoho praktických kuchařských rad, zaměřuje se hlavně na to, jak nestrávit zbytečně mnoho času přípravou krabičkových pokrmů, jak hospodařit s nakoupenými surovinami, či jak si jednoduše vytvořit vlastní jídelníček. Obsahuje odpovědi na nejčastější otázky „krabičkářek“ a „krabičkářů“. Najdete zde i 300 nových rychlých a chutných receptů připravovaných z dostupných surovin a 70 nových jídelníčků.

Objev podobné jako Domácí krabičková dieta 2: 300 vyzkoušených jednoduchých receptů na dietní pokrmy (978-80-7322-154-6)

eBook: A. G. Mohan, mezinárodně uznávaný učitel vysvětluje základní filozofické koncepty a nabízí jogínský pohled na zdraví a léčení. S podrobnými pokyny a bohatými ilustracemi je Jóga pro tělo, dech a mysl tím komplexním průvodce, který bude zajímat každého praktikujícího jógy. Autor vysvětluje, že často, když cítíme stres nebo máme pocit, že se život vymkl kontrole, není to kvůli životním událostem samotným, ale proto, že stav naší vlastní mysli se stal chaotickým a roztříštěným. Když jsme ve stavu, který nazývá „osobní integrace“, jsme soustředění, spokojení a jsme schopni vidět lidi a události v životě takové, jací skutečně jsou. V tomto stavu jsou lidé nejvíce schopni se rozhodovat a konat činy, které jdou jasným a pozitivním směrem. V knize Jóga pro tělo, dech a mysl Mohan poskytuje strukturovaný program jógy, který čtenářům pomáhá kultivovat tento stav rovnováhy a integrace. Součástí knihy je i úvod do praxe jógové terapie.

Objev podobné jako Jóga pro tělo, dech a mysl - Mohan A. G. - e-kniha

Kniha - autor Frank Arjava Petter, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha neslibuje právě málo. Poprvé v ní najdeme všechno, co je známo o původu a historii tradiční Reiki. Je myšlena jako referenční kniha pro učitele, cvičitele a žáky. Zároveň je obsáhlým úvodem k praxi. Rozsáhlé rešerše vrhají světlo na osoby, které Reiki udělali tím, čím dnes je. Čtenář se dozví nové detaily ze života zakladatelů Reiki Mikao Usuiho a jeho následovníků, jež jsou doloženy originálními dokumenty. Navíc máme dnes k dispozici nový překlad Usuiho pomníku, k tomu spoustu fotografií a popisů historických mist a dosud neznámých informací o kulturních a spirituálních kořenech Reiki.

Objev podobné jako Reiki: Léčba pro tělo, mysl a duši od počátků až k aplikaci (978-80-7336-711-4)

Kniha - autor Anodea Judith, 558 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá V této průlomové knize přináší Anodea Judith svěží pohled na východní systém čaker založený na principech jógy, který usazuje do rámce západního myšlení. Čakry zkoumá z pohledu jungiánské psychologie, somatické terapie, vývojové psychologie a metafyziky, a vytváří tak elegantní a praktický systém pomáhající s léčením energetické nerovnováhy a s převzetím kontroly nad vlastním mentálním a psychickým zdravím. Jednotlivé kapitoly se postupně zaměřují na všechny čakry, začínají popisem jejich charakteristiky a k ní příslušejících témat. Autorka pak zkoumá vývojové vzorce přináležející ke každé čakře, traumata a zneužití, která se k ní váží, i to, jak čakry můžeme udržovat v rovnováze. Jedinečná kombinace východních a západních přístupů osvětluje spirituální povahu osobního rozvoje i to, jak je propojená s naší tělesnou strukturou.

Objev podobné jako Tělo východu mysl západu: Psychologie a systém čaker jako cesta k sobě samému (978-80-7500-240-2)

Kniha - autor Alena Doležalová, 208 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Jak zhubnout bez hladovění a váhu si udržet? Kniha vysvětluje základní principy domácí krabičkové diety, přináší 350 jednoduchých krabičkových receptů a vyvážené jídelníčky na dva měsíce. Jídelníčky jsou sestaveny na 7000 kJ a jsou vhodné nejen pro ty, kteří chtějí zdravě zhubnout, ale i pro ty, kteří už zhubli a chtějí si svoji hmotnost udržet. Suroviny jsou uvedeny jak v gramážích, tak i na hrníčky, lžíce apod. V knize najdete rady, jak si ušetřit práci při přípravě pokrmů a mnoho dalších "vychytávek" do krabičkové kuchyně.

Objev podobné jako Domácí krabičková dieta 7000 kJ: Recepty a jídelníčky na 7000 kJ, a téměř bez vážení (978-80-7322-220-8)

Kniha - autor Lucia Wagnerová, 216 stran, česky, kroužková Třetí pokračování ze série bestsellerů zdravých receptůChceš postavu po jaké už dlouho sníš? Chceš se cítit sebevědomě? Chceš žít zdravě a zvýšit svou imunitu? V tom případě jsou Fit recepty pro Tebe jako stvořené!Třetí pokračování ze série bestsellerů s sebou přináší recepty na jednoduché, chutné a zdravé jídla s vysokou biologickou hodnotou, které Ti pomohou na cestě za lepší postavou a zajistí, že tvé cvičení nepřijde nazmar. Při změně životního stylu je velmi důležité se nedostat do stereotypu a zkoušet stále nová, zdravá jídla, jakož i různé druhy cvičení. Takovým způsobem budeš mít mnohem vyšší šanci si svůj nový životní styl udržet nadobro.- Až 150 zdravých receptů- Nutriční hodnoty a fotografie ke každému jídlu- Recepty s vyšším obsahem bílkovin a nižším obsahem sacharidů- Informace o bílkovinách a jejich významu při cvičení a hubnutí- S praktickou vazbou na vařeníVedlejší účinky: - Krásná...

Objev podobné jako Fit recepty 3. díl: Navař si sexy tělo! (978-80-972636-4-5)

Kniha - autor Jaclyn Dunneová, 216 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná NEČEKEJTE NA ZÁZRAK. STAŇTE SE SAMI ZÁZRAKEM. Tato kniha nabízí snadno použitelný návod k vytvoření zdravých návyků při každodenních činnostech, aby vaše mysl i tělo fungovaly co nejlépe. Jestli si potřebujete ujasnit, jak posunout svoje fyzické i psychické zdraví na vyšší úroveň, nebo hledáte sílu v těžké životní situaci, tato kniha vám pomůže: • zavést nové zdravé návyky a činnosti do vašeho každodenního života; • dostat vaše tělo a mysl do optimálního stavu tím, že provedete malé změny, které přinesou VELKÉ výsledky; • používat jednoduché, ale účinné nástroje, které vám přinesou zásadní změny; • uvědomit si, že už máte vše, co potřebujete, abyste se stali svojí lepší verzí Je načase, abyste přestali hledat nějaká další rychlá řešení nebo módní výstřelky, které slibují modré z nebe, ale ve skutečnosti vám nic nedávají. Teď už máte všechno, co potřebujete: uvnitř vaší mysli,...

Objev podobné jako Mysl Tělo Zázrak: Holistické zdravé návyky a každodenní činnosti, které mohou zázračně proměnit va (978-80-7252-938-4)

eBook: Člověk se od nepaměti zabývá tím, jak dobře žít. Jak dobře využít omezený čas, který je nám dán v rámci lidského života. Zároveň vnímáme, jak se vše neustále mění, jak je vše nestálé. A jak se doba, za kterou se tyto změny dějí, neustále zrychluje. Cítíme, kolik sil nás stojí s tím vším udržet krok. Dostáváme se do začarovaného kruhu, kdy máme pocit, že si nemůžeme dovolit se zastavit. A když už nastane chvíle, kdy se můžeme zastavit, nejde nám to. Zapomínáme na svou přirozenou schopnost uvolněně ”být”, opouštíme cestu, jejíž přirozenou součástí je čistá radost, spočívání a bytí, a na které je přirozeně střídáno aktivní tvoření a uvolněné spočívání. Snad nikdy v historii lidstva nebylo téma relaxace více aktuální, než v dnešní době. Slovo relaxace doslova znamená “znovu volný”. Pokusili jsme se vytvořit knihu, která je především praktická. Srozumitelně vysvětluje, jak začarovaný kruh stresu ovlivňuje náš život v míře, která je až překvapující. A přináší konkrétní techniky, které může každý přenést do svého života. V knize najdete instrukce k relaxacím pro jakoukoliv příležitost, většina je vhodná pro opakované použití. Některé jsou vhodné pro lepší usínání, některé jsou vhodné pro uvolnění v přírodě, a některé jsou instrukcí první pomoci. Našim záměrem bylo vytvořit texty k relaxacím tak, aby je mohl kdokoliv použít pro sebe, ale také při doprovázení druhého. Na nahrávce ke stažení najdete různá relaxační cvičení, od super-krátkých po téměř 40-minutová. Můžete si je nahrát do telefonu nebo do mp3 přehrávače a kdykoliv si je pustit. Kéž vám tato kniha pomůže k tomu, aby se uvolněný stav začal znovu stávat vaší přirozeností…

Objev podobné jako Relaxační techniky pro tělo, dech a mysl - Vojtěch Černý, Kateřina Grofová - e-kniha

Kniha - autor Sing-Kuej Š’, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autorka strávila dětství v klášteře Šao-lin, kde se pod vedením mistra Te-čchana seznamovala se zenovou medicínou i s nejrůznějšími způsoby, jak si udržet dobré zdraví. V 80. a 90. letech minulého století hojně přednášela doma i v zahraničí, dokud jí, přepracované a zcela vyčerpané, nebyla v roce 1996 diagnostikována rakovina tlustého střeva v terminálním stadiu. Ta se posléze navíc rozšířila i do dalších částí těla – do dělohy, vaječníků, pánve a břišní stěny. Po operaci a prodělané chemoterapii se autorka vrátila do šaolinského chrámu a znovu se pustila do studia zenové medicíny. Díky důkladné péči a správným tělesným cvičením se z rakoviny nakonec vyléčila. Poté na základě své vlastní zkušenosti zachraňovala životy mnoha pacientům s rakovinou a oddala se charitativní práci bez nároku na slávu či bohatství. Tato kniha je sbírkou autorčiny 20leté zkušenosti bojovnice s rakovinou, 50leté...

Objev podobné jako Zenová medicína pro mysl a tělo: Spojení zenové moudrosti, šaolinské školy kung-fu a tradiční čínské (978-80-87529-57-7)

Kniha - česky Dr. Bessel van der Kolk, jeden z předních světových odborníků na trauma, strávil více než tři desetiletí prací s obětmi různých traumat – například s válečnými veterány a jejich rodinami či s dětmi, které zažily zanedbávání či zneužívání, nebo s oběťmi fyzického násilí. V této knize odhaluje, jak prožité trauma negativně ovlivňuje tělo i mozek a mění schopnost zažívat radost, potěšení, důvěru, ovládat se a vnímat své vlastní tělo. Popisuje, jakou roli hrají v rozvoji vývojové traumatické poruchy geny, hormony a také rodičovská láska i péče v prvních letech života. Druhou část knihy věnuje van der Kolk inovativním léčebným postupům od metod neurofeedbacku přes meditaci až po sport, hudbu, jógu či kurzy herectví, které nabízejí uzdravení díky obnovení neuroplasticity mozku. Ve své oceňované knize nabízí přístupným způsobem naději všem, kdo prožitým traumatem trpí, v neposlední řadě pak i jejich blízkým a pečovatelům.

Objev podobné jako Tělo sčítá rány: Jak trauma dopadá na naši mysl i zdraví a jak se z něj léčit (978-80-7555-130-6)

Fitness diář® od Fitshakeru slaví svoje 10. narozeniny!Každoroční bestseller provází celým rokem desítky tisíc žen. Letošní diář jsme vyšperkovali tak, jak si to jubilejní vydání zaslouží.*****Čím si získává srdce uživatelek už 10 let :)?Jednoduše… není to JEN diář! Tvoří ho hodnotné informace od odborníků, užitečné rady, chutné recepty, vypadá nádherně, je praktický a především – stejně jako Fitshaker POSILUJE ŽENY!*****Co v sobě Fitness diář® 2025 ukrývá? 10 (k)roků ke zdravějšímu a šťastnějšímu JÁ aneb 10 témat, která zpracovali lékaři, kouči, psychologové a vynikající odborníci. 12 výzev, které si na každý měsíc připravili trenéři z Fitshakeru. 12 motivačních stran, které vytvořil fantastický neuropsycholog PhDr. Robert Krause, PhD., MPH, MBA. Recepty na každý měsíc vytvořené speciálně pro Fitness diář® 2025 talentovanou foodblogerkou Simonou Malkovou a nutričními terapeutkami z Nehladu. Vzorový redukční jídelníček na 7 dní, který pro Fitness diář® 2025 vytvořila výživová poradkyně Mgr. Ivka Maheľová. Tréninky a odborné tipy při bolestech zad, dlouhodobém sezení, na posílení pánevního dna, a dokonce i na ranní rutinu s obličejovou jógou. Taháky do kuchyně a přehled vitamínů a minerálů. 12 motivačních vzkazů od našich ambasadorek. Tradiční vychytávky jako sledování progresu, vision board, bojový plán, lunární tipy, afirmace, kalorické tabulky… V neposlední řadě spousta prostoru na tvoje poznámky a to-do listy, prázdniny & státní svátky. *****Fitness diář® 2025 není úžasný jen uvnitř. Je nádherný i navenek ??.1.Má tvrdý obal, takže se jen tak snadno nepoškodí.2.Je plnobarevný.3.Pohodlně se vejde do kabelky.4.Má nádherný design, který si odhlasovaly fitshakeračky.5.Použitý papír je kvalitní. Neprosvítá.6.Obsahuje 2 šňůrky, které slouží jako záložky.7.Na zadní straně je praktická kapsa na karty, vizitky apod.8.Samozřejmostí je i gumička na zavírání.*****Bude tento rok tvůj? Oslavíme společně každičký den jako nejlepší den tvého života?Pojďme do toho spolu. Dosáhneme společně všech tvých (nejen) fitness cílů :).

Objev podobné jako Fitness Diář 2025 - Moje cesta za zdravějším Já

Kniha - 184 stran, česky Mnohokrát stačí malé změny v životním stylu, aby se dosáhlo velkých výsledků. V této zajímavé knize se dozvíte, že akupresurou (kterou si můžete dělat sami), požíváním některých bylin, jedením určitých jídel, sdílením pocitů s přáteli a cvičením venku, kde se vystavíte blahodárné sluneční lázni, můžete ve svém životě mnohé zlepšit. Tradiční čínská medicína je osvědčený a praktický způsob, jak se spojit se svým vnitřním já a zlepšit emoční prožívání. Navíc do svého života pomocí těchto technik vnesete více pro zdraví tak potřebné harmonie.

Objev podobné jako Využití tradiční čínské medicíny při péči o emoční zdraví: Jak svou mysl i tělo udržovat v souladu z (978-80-257-2638-9)

Audiokniha MP3 Mike Bechtle, čte Jirka Konečný Moderní člověk je často tak zaneprázdněný, unavený a připoutaný ke svým povinnostem, že nemá čas, aby se zastavil a zamyslel se nad svým životem, zdravím a duchovními hodnotami. Funguje jako jakýsi automat. Pracuje do naprostého vyčerpání a pak se to snaží zachránit užíváním tabletek, které mu mají pomoci k rychlé regeneraci. Výsledkem je neustále přítomný stres a jeho následky v podobě oslabené imunity a nemocí. Je třeba aktivně hledat způsoby, jak zajistit, aby se stres nestal naším trvalým společníkem a abychom se zbavili škodlivých emocí. Mysl a tělo tvoří dokonalý pár v boji proti nemocem a oslabené imunitě. Co se děje v naší hlavě a odkud se berou civilizační nemoci? Jak si můžeme poradit s již existující chorobou? Jak můžeme vědomě lépe prožívat životní přelomy? Přestože se civilizační nemoci stávají běžnou realitou, nikdo k nim není předurčen. Lze jim předcházet díky využívání síly mysli i...

Objev podobné jako Zdravá mysl

Kniha - autor Šunrju Suzuki, 184 stran, česky, pevná bez přebalu matná Přehledná kniha instrukcí, jak cvičit zen. Je to kniha o postoji a porozumění, jež umožňují rozvíjet ducha a poznat sebe sama. Naučí vás správnému cvičení, správnému postoji, cílevědomému úsilí. Dosažením svobody dokážete změnit celý svůj dosavadní způsob života.

Objev podobné jako Zenová mysl, mysl začátečníka: všední hovory o zenu (978-80-7336-761-9)

Kniha - autor Juliette Gogginová; Abi Rightonová, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu matná Myslíte si, že výroba kosmetiky je složitý proces, který hned tak někdo nezvládne? Máme pro vás tedy skvělou zprávu: Zvládne to každý, kdo umí jenom trošku vařit. Nemusíte nakupovat žádné speciální vybavení, většinu potřebného najdete doma v kuchyni. S pomocí této knihy si sami vyrobíte vlastní kosmetickou řadu, od peelingů, po krémy, šampony a další kosmetické přípravky, z čistě přírodních materiálů. Navíc zjistíte, že výroba vlastní kosmetiky je především zábavná. V knize naleznete více než třicet výborných receptů na výrobky pro péči o pleť i celé tělo, nezapomeneme ani na vlasy či požitek z koupele. Postupy a návody jsou jednoduché, doplněné názornými fotografiemi, které vás povedou krok za krokem a poradí i s možnými výrobními obtížemi. Odličovací přípravky, tonika, balzámy na rty, krémy na vysušené ruce, mléka k hýčkání celého těla, pleťové masky… to všechno a...

Objev podobné jako Krása z přírody: Recepty na domácí výrobu kosmetiky pro péči o pleť, tělo i vlasy (978-80-7359-517-3)

Express Diet je kompletní celodenní náhrada běžné stravy, díky které nastartujete proces ketózy v těle, bez nutnosti konzultace s výživovým poradcem.

Objev podobné jako Express Diet 5denní ketonová dieta 20 porcí 1180 g

Povrchní vykladači někdy tvrdí, že základem montessoriovského přístupu je ponechat dítěti naprostou volnost a nikterak ho neomezovat. Každý, kdy takovýto přístup na dětech vyzkoušel a je schopen objektivně hodnotit výsledky, dojde k závěru, že samotná volnost a neomezování vedou u dítěte k sobectví, k neschopnosti přizpůsobit se a později i k nerespektování pravidel lidského soužití. Svoboda a volnost však opravdu jsou ve výchovné a vzdělávací koncepci Montessori klíčovými pojmy. Jejich uplatňování ovšem musí být cílené a systematické. Rozhodujícím faktorem je rozpoznání činností přirozených, vedoucích k rozvoji osobnosti, od činností deviantních, vedoucích k destrukci nebo tyranizování okolí. Naprostá svoboda platí jen u činností přirozených. K těm je dítě nutno přivést, a to vůbec není jednoduché. Svoboda typu: „Běž si něco dělat, já mám teď práci!“ je asi stejně užitečná jako bezdůvodné šikanování dítěte. Dítě chce totiž většinou pracovat s námi anebo podle nás. Jenom proto, že je pomalé a méně zručné, mu to obvykle nechceme umožnit. Dáme mu svobodu ve sterilním prostředí, kde příležitost k přirozeným činnostem samo nedokáže najít. Maria Montessori (1870–1952) byla všestranná italská pedagožka, filozofka a vědkyně. Je známa především svými novými pedagogickými metodami. Vystudovala medicínu, filozofii a psychologii, zabývala se antropologií, biologií a pedagogikou.

Objev podobné jako Absorbující mysl - Maria Montessori

Elektronická kniha - autor Karel Kýr, 55 stran Ještě dnes si mnozí lidé myslí, že naši předkové žili mravněji a zdravěji. Což není pravda, je to mýtus. Před několika stoletími se žilo jinak. Lidé více pili, dá se říci, že doslova chlastali. Píše o tom například Jakub Arbes a profesor Vladimír Vondráček.V českých dějinách 16. - 18. století měla kriminalita vzestupnou tendenci. Ovšem nešlo o nějaké naše specifikum. Podobné problémy měli i v jiných částech Evropy. V té době byly nejrozšířenější majetkové delikty, které tvořily u většiny soudů skoro polovinu jejich trestné agentury. Neúprosné ekonomické zákony přivedly mezi zloděje, loupežníky a pytláky zchudlé šlechtice a zejména řadu městských a venkovských lidí. Tito lidé neuměli jiným způsobem řešit snížení své životní úrovně a existenční nejistotu. K nim ovšem musíme připočítat i skupiny žijící na okraji společnosti, které téměř organizovaně kradly, loupily a pytlačily a úzce spoupracovaly s překupníky.Autor...

Objev podobné jako Naši prapředkové nežili zdravěji a mravněji (999-00-001-2615-6)

Kniha - autor MUDr. Pavel Kohout, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá

Objev podobné jako Dieta Zácpa: Dieta a rady lékaře (80-85936-31-3)

Pokud toužíte po vlasech plných života, je tuhý šampon s výtažky z moringy se svěží citrusovou vůní tou správnou volbou.

Objev podobné jako two cosmetics Tuhý šampon pro pevnější a zdravější vlasy LEMONADE 85 g

Kniha je rešerše filosofických otázek týkajících se základního fyzikálního a biologického výzkumu lidské mysli. Nagel tvrdí, že přírodní a společenské vědy nejsou schopny vysvětlit existenci mysli a vědomí v paradigmatu, ve kterém se momentálně pohybují a tudíž je třeba revidovat používané metodologie. Píše, že mysl je základním aspektem přírody a že jakákoli filosofie přírody, která ji nedokáže vysvětlit, je zásadně chybná.

Objev podobné jako Mysl a vesmír - Thomas Nagel