Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Nejlepší sex začíná v 50 - Tracey Coxová

„Já bych chtěla, ale on pokaždé usne.“ „Toužím po intimitě, ale už si nepřijdu přitažlivě.“ „Styk mě bolí.“ Pokud jde o sex, padesátka představuje pomyslný zlom. Klesá naše sexuální touha – a u žen k tomu dochází dvakrát častěji než u mužů. Začínáme panikařit a klást si otázku, zda si už nikdy neužijeme milostné hrátky tak jako předtím. Psychické i fyzické změny se nezřídka odrazí na kvalitě sexuálního života a spolu s libidem klesá i naše sebevědomí. Světoznámá sexuální koučka Tracey Coxová vám ukáže, že ani s přibývajícím věkem se nemusíte vzdávat postelových radovánek. Naopak, v mnoha ohledech máte to nejzajímavější teprve před sebou!

Podívejte se také Nejlepší sex začíná v 50 (978-80-242-7672-4)

cena 268.0 Kč
Detail

Nejlepší sex začíná v 50 (978-80-242-7672-4)

Kniha - autor Tracey Coxová, 296 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá „Já bych chtěla, ale on pokaždé usne.“ „Toužím po intimitě, ale už si nepřipadám přitažlivá.“ „Styk mě bolí.“ Pokud jde o sex, padesátka představuje pomyslný zlom. Klesá naše sexuální touha – a u žen k tomu dochází dvakrát častěji než u mužů. Začínáme panikařit a klást si otázku, zda si už nikdy neužijeme milostné hrátky tak jako předtím. Psychické i fyzické změny se nezřídka odrazí na kvalitě sexuálního života a spolu s libidem klesá i naše sebevědomí. Světoznámá sexuální koučka Tracey Coxová vám ukáže, že ani s přibývajícím věkem se nemusíte vzdávat postelových radovánek. Naopak, v mnoha ohledech máte to nejzajímavější teprve před sebou!

Podívejte se také hrnek nejlepsi

cena 269.0 Kč
Detail

Nejlepší sex začíná v 50 - Tracey Coxová - e-kniha

eBook: „Já bych chtěla, ale on pokaždé usne.“ „Toužím po intimitě, ale už si nepřipadám přitažlivá.“ „Styk mě bolí.“ Pokud jde o sex, padesátka představuje pomyslný zlom. Klesá naše sexuální touha – a u žen k tomu dochází dvakrát častěji než u mužů. Začínáme panikařit a klást si otázku, zda si už nikdy neužijeme milostné hrátky tak jako předtím. Psychické i fyzické změny se nezřídka odrazí na kvalitě sexuálního života a spolu s libidem klesá i naše sebevědomí. Světoznámá sexuální koučka Tracey Coxová vám ukáže, že ani s přibývajícím věkem se nemusíte vzdávat postelových radovánek. Naopak, v mnoha ohledech máte to nejzajímavější teprve před sebou!

Podívejte se také nejlepsi retinol

cena 209.0 Kč
Detail

Dějiny světa v 50 psech ()

Audiokniha MP3 - Uprostřed všech forem života jsme na Zemi naprosto sami. Jedinou výjimkou je pes, jenž s námi uzavřel spojenectví… - autor Mackenzi Leeová, čte Tereza Dočkalová Uprostřed všech forem života jsme na Zemi naprosto sami. Jedinou výjimkou je pes, jenž s námi uzavřel spojenectví…Psi se s člověkem druží už od mladší doby kamenné a zvlášť v současnosti lze někdy jen obtížně určit, kdo má koho na vodítku. Mackenzi Leeová se rozhodla shrnout proces jejich ochočování od pravěkých jeskyň až po úplnou domestikaci ve vilkách na předměstí. Pobaveně zkoumá nejen roli hafanů, pejsánků, čubiček i voříšků na zavedení reformace, na objev gravitace či vynález telefonu, ale také každodennost psů služebních, filmových, frontových, ba i vypuštěných do vesmíru. Zaznamenává vznik prvních útulků pro zvířata bez domova, nicméně neváhá vyrukovat s fackou ve chvílích, kdy se naše naduté plemeno pokoušelo němé tváři ubližovat vivisekcí na způsob I. P. Pavlova.Z pestrých...

Objev podobné jako Dějiny světa v 50 psech ()

cena 338.0 Kč
Detail

Zdravie začína v maminej kuchyni - Antónia Mačingová

V dnešnej dobe sú sociálne siete a knižný trh preplnené knihami a špecialistami na chudnutie, ktorí sľubujú rýchle dosiahnutie ideálnej postavy. Často však prehliadajú hlbšie príčiny problémov, s ktorými sa mnohé ženy stretávajú – nadváha, obezita alebo civilizačné ochorenia. Fitness tréneri a diétne plány často neponúkajú odpoveď na otázku, prečo k týmto ťažkostiam dochádza. Moja kniha na tento problém nazerá z iného uhla. Snaží sa ženám pomôcť pochopiť skutočné príčiny ich problémov a nájsť riešenia v každodenných zvykoch, predovšetkým v strave a kuchyni. Verím, že kľúčom ku zmene je nielen prehodnotiť vlastné návyky, ale aj odovzdať zdravé stravovacie princípy našim deťom. Je dôležité, aby sme ich už od detstva učili, ako správne pristupovať k jedlu a uvedomovať si, čo ich telo potrebuje. Týmto spôsobom im ukážeme, že zdravie je priorita, a môžeme predísť problémom, s ktorými sa dnes stretávame my. Cieľom mojej knihy je nielen pomôcť ženám zmeniť ich vzťah k jedlu, ale zároveň vychovávať generáciu, ktorá bude chápať význam zdravého životného štýlu. Ak budeme zodpovední vo svojom prístupe k strave, môžeme zabezpečiť, že naše deti nebudú čeliť rovnakým problémom ako my dnes. Zmeny, ktoré začínajú v kuchyni, sú kľúčové pre zdravie celej rodiny – nielen teraz, ale aj v budúcnosti. V knihe nájdete aj užitočné informácie o výživných látkach, ako sú sacharidy, tuky a bielkoviny, ako aj o trávení, hormónoch a enzýmoch, ktoré sú nevyhnutné pre pochopenie zdravého stravovania. Súčasťou sú aj chutné recepty s presnými kalorickými hodnotami a informáciami o glykemickom indexe, čo vám uľahčí plánovanie vyváženého jedálnička. Verím, že kniha prinesie deťom nové poznatky a rodičom pripomenie dôležité informácie, ktoré sú prospešné nielen pre zdravie, ale aj pre krásu.

Objev podobné jako Zdravie začína v maminej kuchyni - Antónia Mačingová

cena 465.0 Kč
Detail

sera Mineral plus V 50 ml (4001942098397)

Krmivo pro ptáky - pro všechny druhy ke zvýraznění barvy, podporuje přepeřování Hlavní přednosti krmiva pro ptáky sera Mineral plus V 50 ml Potěšte svého okřídleného kamaráda a pořiďte mu krmivo pro ptáky Sera Krmivo pro všechny druhy Doplňkové krmivo dodá vašemu mazlíčkovi potřebné vitamíny a minerály pro zdravý a vitální život Tvoří jej kapky a roztoky Při pravidelném užívání udržuje trvale pěkné zbarvení peří Podporuje proces přepeřování a růstu nového peří Objem krmiva pro ptáky činí 50 ml Balení obsahuje jeden kus krmiva pro ptáky

Objev podobné jako sera Mineral plus V 50 ml (4001942098397)

cena 182.0 Kč
Detail

Dějiny světa v 50 psech (MP3-CD) - audiokniha

Audioknihu Dějiny světa v 50 psech napsala autorka: Mackenzi Leeová, čte: Tereza Dočkalová. Celková stopáž: 6 hodin, 28 minut.

Objev podobné jako Dějiny světa v 50 psech (MP3-CD) - audiokniha

cena 339.0 Kč
Detail

Umělá Gynura závěsná dekorativní rostlina, v. 50 cm

Tato umělá rostlina je všestranně použitelná. Zavěsit ji můžete nad posezení, ale i nad dveře, či do okna. Gynura má nádherné urostlé listy, vypadá realisticky a bude přidávat eleganci do vaší domácnosti. Její klasický design a vysoce realistický vzhled může splnit vaše dekorační požadavky ve všech ročních obdobích. Na rozdíl od živé rostliny, tyto falešné rostliny jsou bezúdržbové a nikdy nevyschnou.

Objev podobné jako Umělá Gynura závěsná dekorativní rostlina, v. 50 cm

cena 99.0 Kč
Detail

Umělá Saxifraga závěsná dekorativní rostlina, v. 50 cm

Naše umělá girlanda je všestranně použitelná. Zavěsit ji můžete nad posezení, ale i nad dveře, či do okna. Saxifraga má nádherné urostlé listy, vypadá realisticky a bude přidávat eleganci do vaší domácnosti. Její klasický design a vysoce realistický vzhled může splnit vaše dekorační požadavky ve všech ročních obdobích. Na rozdíl od živé rostliny, tyto falešné rostliny jsou bezúdržbové a nikdy nevyschnou.

Objev podobné jako Umělá Saxifraga závěsná dekorativní rostlina, v. 50 cm

cena 79.0 Kč
Detail

Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner

NEJÚČINNĚJŠÍ PROSTŘEDEK PROTI STÁRNUTÍ: SVALY! Nejnovější vědecké poznatky o procesu stárnutí a o tom, jak ho lze zastavit, nebo dokonce zvrátit - zdravým životním stylem a aktivním svalovým tréninkem. Komplexně sestavený šestiměsíční trénink. Se spoustou variací, aby vás cvičení stále bavilo. CO JE ÚKOLEM SVALŮ: Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad a vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů - látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V ČEM VÁM TATO KNIHA POMŮŽE: snížení biologického věku zpevnění a vytvarování těla spalování tuku posílení kardiovaskulárního systému prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem (znovu)získání atraktivity vybudování kondice pro běžný život prevence onemocnění souvisejících s věkem zlepšení kvality života

Objev podobné jako Buďte v 50 fit jako ve 30 - Thorsten Tschirner

cena 357.0 Kč
Detail

Compass Chladicí box 230 V/12 V, 50 l

Tento přenosný box bude ideálním společníkem na cesty, piknik nebo dovolenou. Můžete ho zapojit jak do běžné zásuvky, tak do zásuvky autozapalovače. Pojme velké množství potravin, pohodlně do něj umístíte i 2 l lahve s nápoji nebo 31 lahví piva, o objemu 0,5 l. Box má ventilátorové chlazení, které neobsahuje žádné freony. Umožňuje dosáhnout uvnitř boxu teplotu o 15 – 20 °C pod okolní teplotu (při 25°C). Systém je navíc vybaven i režimem ohřevu, kdy je možné udržovat uvnitř boxu teplotu 50 – 65 °C. Je vybaven kolečky a prodlouženou rukojetí pro snadné převážení. Napájecí kabely jsou uloženy v praktické uzavíratelné schránce přímo ve víku, takže jsou vždy při ruce a přesto nikdy nepřekáží. Technické parametry: příkon chlazení -12 V: 48 W; 230 V: 60 W příkon ohřev -12 V: 42 W; 230 V: 55 W vnitřní rozměry - 49,5 x 33,2 x 30,8 cm klimatická třída - ST třída ochrany - II krytí - IP20 délka napájecího kabelu 12 V - 180 cm délka napájecího kabelu 230 V- 180 cm

Objev podobné jako Compass Chladicí box 230 V/12 V, 50 l

cena 3039.0 Kč
Detail

Chce to dva - Natalie Coxová

Jediné, co Clem těší, je jízda na kolečkových bruslích. Její práce v londýnském obchůdku je v ohrožení, bývalý přítel chce být její nejlepší kamarád, soused si vymohl soudní zákaz volného pohybu jejího psa a rodiče uprchli ze země a nechali jí na krku své dluhy.Když zjistí, že ještě ke všemu někdo ukradl její identitu a vydává se za ni, je naštvaná a rozhodne se svou dvojnici vypátrat za každou cenu. Vrhne se proto do bláznivé honby za spravedlností, která zahrnuje i docela okouzlujícího detektiva, který se zdá být neobvykle zaujatý nejen tímto zapeklitým případem, ale hlavně Clem samotnou.

Objev podobné jako Chce to dva - Natalie Coxová

cena 384.0 Kč
Detail

Dějiny světa v 50 psech (978-80-7565-717-6)

Kniha - autor Mackenzi Lee, 192 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Pes je od nepaměti nejlepším přítelem člověka, a tak není divu, že byl nejenom svědkem převratných dějinných událostí, ale často v nich sehrál důležitou roli. Většina milovníků psů zná Fida, symbol psí věrnosti až za hrob, nebo statečnou první psí kosmonautku Lajku, ale co Martha, starý anglický vlčák Paula McCartneyho, či velšský corgi, psík, který by nejspíš soutěž krásy nevyhrál, ale stal se majestátním symbolem britské koruny? Pes domácí (Canis lupus familiaris) stál ale věrně po boku člověka již mnohem dříve – například srdnatý Peritas doprovázel svého pána Alexandra Velikého na vojenských taženích. Vydejte se tedy s bestsellerovou autorkou Mackenzi Leeovou na zábavnou a inspirativní cestu světovou historií – padesát psích hrdinů vás přesvědčí, že nebyli jenom nepostradatelnými společníky svých majitelů, ale že v dějinách zanechali nezapomenutelnou stopu svých psích tlapek.

Objev podobné jako Dějiny světa v 50 psech (978-80-7565-717-6)

cena 112.0 Kč
Detail

YAMAZAKI Stolek kulatý Tower 5559, v.50 cm, černý (5559)

Odkládací stolek - kulatý, materiál desky dřevo, materiál konstrukce kov, 3 nohy, matná povrchová úprava, dekor dřeva ořech, průměr 4,8 cm, výška 5 cm Vhodným doplňkem k odložení potřebných věcí ve vašem obývacím pokoji se jistě stane odkládací stolek YAMAZAKI. Je populární pro své kulaté provedení, které je vkusně řešeno. Vespod se nachází 3 nožičky, které zabezpečí stabilitu. Při úklidu poskytují snadný přístup k podlaze a dobrou cirkulaci vzduchu. Odkládací stolek YAMAZAKI bude skvělým doplňkem do vašeho interiéru. Klíčové vlastnosti produktu YAMAZAKI Stolek kulatý Tower 5559, v.50 cm, černý Praktický odkládací stolek YAMAZAKI poskytuje dostatek prostoru například pro rozečtený časopis či noviny Kulaté vyhotovení působí nadčasově a elegantně Výrobním materiálem desky je dřevo Materiál konstrukce: kov Povrch je v matné úpravě Dekor dřeva: ořech Odkládacímu stolku YAMAZAKI dominuje černá barva Průměr tohoto odkládacího stolu je 4,9 cm a jeho výška činí 5 cm...

Objev podobné jako YAMAZAKI Stolek kulatý Tower 5559, v.50 cm, černý (5559)

cena 2599.0 Kč
Detail

YAMAZAKI Stolek kulatý Tower 5558, v.50 cm, bílý (5558)

Odkládací stolek - kulatý, materiál desky dřevo, materiál konstrukce kov, 3 nohy, matná povrchová úprava, dekor dřeva jasan, průměr 4,8 cm, výška 5 cm Pro různé drobnosti, nápoje či noviny zde máme připravený praktický odkládací stolek YAMAZAKI. Je oblíbený pro své kulaté provedení, které působí velmi elegantně. Součástí stolku jsou 3 nožičky, které zabezpečí stabilitu. Při úklidu vám zajistí pohodlný přístup k podlaze a dobrou cirkulaci vzduchu. Odkládací stolek YAMAZAKI bude skvělým doplňkem do vašeho interiéru. Klíčové vlastnosti výrobku YAMAZAKI Stolek kulatý Tower 5558, v.50 cm, bílý Praktický odkládací stolek YAMAZAKI vám poskytne dostatečný prostor odložení časopisu či drobných předmětů Kulaté provedení vyniká svým elegantním designem Na výrobu desky byl použitý kvalitní materiál, konkrétně dřevo Materiál konstrukce: kov Matná povrchová úprava Dekor dřeva je jasan Odkládacímu stolku YAMAZAKI dominuje bílá barva Průměr tohoto odkládacího stolu je 4,9 cm a...

Objev podobné jako YAMAZAKI Stolek kulatý Tower 5558, v.50 cm, bílý (5558)

cena 2599.0 Kč
Detail

Pondělí začíná v sobotu

Elektronická kniha - autor Arkadij a Boris Strugačtí, 336 stran, česky Když mladý programátor Saša Privalov během dovolené přijíždí do městečka Solovec v severním Rusku, netuší, jak moc se jeho návštěva protáhne ani nakolik změní celý jeho život. Již brzy se však kolem něho vrší záhady, tajemství přibývá a jeden nevysvětlitelný jev střídá další… A středobodem všech těchto podivností je zcela evidentně jistý ne tak docela obyčejný výzkumný institut. Je to sovětský Harry Potter nebo Teorie velkého třesku? Tak trochu obojí, ale zároveň ani jedno – jsou to totiž bratři Strugačtí ve své nejrozpustilejší náladě! A jak je u Strugackých zvykem, nejedná se o povrchní dílo, je tomu naopak. Hravá forma maskuje text, překypující všemožnými odkazy, aluzemi a reminiscencemi. Výsledkem je mnohovrstevnatý román, jenž nabízí hned několik různých možností, jak ho vnímat a číst. Řada citátů navíc zlidověla, a zároveň se dostala do povinné výbavy všech byť jen trochu...

Objev podobné jako Pondělí začíná v sobotu

cena 289.0 Kč
Detail

Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti, pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců. Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: Tištěná kniha

cena 279.0 Kč
Detail

Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

Proč si knihu přečíst Thorsten Tschirner říká „Skutečně můžeme být v padesáti stejně pružní jako ve třiceti a v osmdesáti stejně výkonní jako v padesáti, pokud k tomu včas položíme základy. Naše tělo totiž denně vyrábí ten nejlepší lék proti stárnutí – a to právě tehdy, když cvičíme.“ A na této myšlence je postavena celá kniha. Kniha je rozdělena na teoretickou a praktickou část. V teoretické části se dozvíte proč jsou svaly důležité pro zachování zdraví těla, a jak vlastně svaly souvisí s naším biologickým věkem. Biologický věk totiž značí, jak staré je vaše tělo na základě jeho stavu, nikoliv váš skutečný věk. Se zdravým tělem tak můžete být klidně o desítky biologických let mladší než skutečně jste. Díky této knize rychle zjistíte, jak na tom váš biologický věk skutečně je. Naleznete zde totiž test, který jej určí. Dozvíte se také, jak důležitou roli hraje pravidelný trénink a kvalitní spánek a jak si vypěstovat zdravé návyky, které vám s nimi pomohou. Co je tedy úkolem svalů a proč jsou tak důležité? Zpevňují tělo a zvýrazňují kontury. Urychlují metabolismus a spalování tuků. Zastavují nebo zpomalují proces stárnutí buněk. Brání hrbení zad díky čemuž vaše tělo tak vypadá atraktivnější. Zvyšují schopnost regenerace organismu. Uvolňují antagonisty volných radikálů, tedy látky zabraňující stárnutí. Uvolňují transmitery, které podporují hojení ran a blahodárně působí na mozek a játra. V praktické části se můžete těšit na komplexní cvičební plán na šest měsíců. Jeho obtížnost se přitom vyvíjí s tím, jak budete měsíc od měsíce stále silnější a v lepší kondici. Před každým cvičením vám bude k dispozici také rozcvička a závěrečné zklidnění a protažení. Každý cvik má několik variant (od nejlehčí po nejtěžší) a je detailně popsán a ilustrován pomocí fotografií. Nemusíte se proto bát, že byste snad něco nepochopili. Navíc budete cvičit pouze s vlastní vahou těla, takže nebudete tedy potřebovat žádné vybavení. Kniha vás nenechá ve štychu ani poté, co odcvičíte celý šestiměsíční plán. Na závěr totiž naleznete spoustu dobrých rad, jak pokračovat a šestitýdenní program pro vytrvalostní trénink. Nahlédněte do knihy Hlavní body vaší změny: snížení biologického věku, zpevnění a vytvarování těla, zrychlené spalování tuku, posílení kardiovaskulárního systému, prevence úbytku svalové hmoty souvisejícím s věkem, (znovu)získání atraktivity, vybudování kondice pro běžný život, prevence onemocnění souvisejících s věkem, a hlavně zlepšení celkové kvality života. Co o knize říkají čtenáři Skvělá kniha, která plní, co slibuje. Cvičení jsou popsána velmi podrobně a srozumitelně. Samotná kniha je velmi podnětná, protože se dozvíte, proč je sport v určitém věku tak důležitý! Stojí za přečtení, doporučuji! Peter Pusnik Knihu jsem dostala jako dárek k narozeninám a její název mě hned motivoval začít trénovat. Úvodní přehled vědeckých faktů poskytuje další motivaci. Zdá se, že cvičení opravdu funguje. Po prvních několika týdnech se cítím produktivnější a fit. Hannah Wolters Kniha je strukturována jasným a srozumitelným způsobem. V úvodu jsou shrnuty nejdůležitější poznatky o procesech stárnutí v našem těle. Díky tomu nyní těmto procesům rozumím a vím, co dobrého pro sebe mohu udělat. Cvičení jsou obecně dobře popsána. Za obzvláště skvělé považuji, že mě programy provázejí delší dobu. Pokud pro mě bylo cvičení příliš těžké nebo snadné, vždy jsem našel vhodnou variantu. Nyní je to moje třetí kniha od Tschirnera a nákup stál opět za to. Alexander Kunert Snadno čitelné texty s nejdůležitějšími informacemi a skutečně motivujícími fakty. Je skutečně působivé, čeho lze takovým kondičním tréninkem dosáhnout, co se týče udržení mladého těla. Cvičení s prezentovanými variacemi mi naprosto vyhovuje a navíc se velmi snadno provádí doma Gerry Myslím, že je skvělé začít návyk s jednoduchými základními cviky každý druhý den. Cvičení jsou snadná, dokonce i pro začátečníky. Vysvětlení, proč je tak důležité dělat něco pro své svaly, zvláště po padesátce, mi přišlo velmi motivující. Tato kniha byla přesně to pravé proto, abych začala druhou polovinu svého života zdravěji! Claudia Jenss Kniha mi byla doporučena. Je mi 50 let a dříve jsem rád sportoval. V posledních letech jsem na to měl z pracovních důvodů stále méně času. Tato kniha je časově tak akorát. Nabízí program, který byste měli dělat třikrát týdně. S rozcvičkou a strečinkem na konci mi zabere skoro dvacet minut. Díky tomuto tréninku se nyní cítím výrazně aktivnější a mám více energie. Včera jsem šel na procházku s kamarádkou, která byla vždycky ta mnohem aktivnější z nás dvou, ale teď už mi nestačí. Eselsohr O autorovi Thorsten Tschirner Je jedním z nejúspěšnějších autorů v oblasti zdraví a fitness v německy mluvících zemích. Vystudoval tělesnou výchovu a žurnalistiku a má dlouholeté zkušenosti z oborů fitness a zdraví. Během své kariéry pracoval jako odborník na všechny podstatné aspekty v těchto oblastech. Nejprve jako trenér a osobní kouč, později navrhoval lázeňská a fitness zařízení po celé Evropě pro prémiovou hotelovou společnost a školil jejich personál. Dnes předává své zkušenosti jako autor, konzultant a člen vedení podniku v oblasti cestovního ruchu a zdravotnictví. Thorsten Tschirner nabízí jasně strukturované koncepty, které dokážou lidi motivovat a které lze úspěšně realizovat.

Objev podobné jako Thorsten Tschirner Buďte v 50 fit jako ve 30 Provedení: E-kniha

cena 254.0 Kč
Detail

Jago 74123 Popcornovač v retro stylu, 220-240 V, 50-60 Hz

S tímto popcornovačem si můžete každý den vyrobit čerstvý a chutný popcorn v pohodlí domova. Použití je velmi snadné používá, během okamžiku si vytvoříte dokonalý popcorn. Užijte si příjemnou atmosféru jako v kině například s přáteli nebo rodinou. Snadné čištění: použijte neabrazivní, vlhkou houbu, ručník nebo hadřík. Upozornění: stroj na popcorn není vhodný do myčky! Technické údaje: rozměr: 28 x 24 x 45 cm napětí: 220-240 V frekvence: 50-60 Hz kapacita: 50 g výkon: 330-360W čas přípravy: 3 - 5 min. topná deska: nepřilnavá vypínač design: retro včetně příslušenství: hrnec, odměrka, odměrka na olej a míchadlo plně smontováno Obsah balení: 1 x popcornovač včetně příslušenství 1 x vícejazyčný uživatelský manuál

Objev podobné jako Jago 74123 Popcornovač v retro stylu, 220-240 V, 50-60 Hz

cena 2490.0 Kč
Detail

Mivardi lithiová baterie m-cell 24 v 50 ah + 10 a nabíječka

Neskutečně kompaktní a extrémně lehká (rozdíl desítek kg oproti olověným / gelovým / trakčním bateriím) To nejlepší v oboru, co je možné na trhu zakoupit. Technologie Li-ion nabízí vyšší reálné napětí oproti jiným bateriím. U všech běžných baterií jejich reálné napětí při spuštění elektromotoru výrazně poklesne. U M-CELL baterií s technologií Li-ion nedochází k tomuto výraznému poklesu napětí při zátěži a tím se významně zvyšuje skutečný výkon a tah používaného elektromotoru. Napětí M-CELL baterie navíc během vybíjení klesá velmi pozvolna a až na konci vybíjení rychle poklesne (tzv. plochá vybíjecí křivka). Tato vlastnost přináší výrazně vyšší skutečnou výdrž baterie, protože naprostou většinu času jezdíte s napětím „téměř naplno nabité baterie“ a tomu odpovídajícím vyšším výkonem motoru. Motor díky tomu používáte zapnutý kratší dobu a nebo používáte nižší výkonový stupeň a tím výrazně snižujete spotřebu. S běžnou baterií (jejíž napětí při používání velmi rychle výrazně poklesne) byste v podobné situaci museli jet delší dobu nebo převážně na plný výkon. Toto je skutečná technická příčina všem dobře známé „vyšší výdrže“ lithiových baterií oproti ostatním typům baterií. V závislosti na způsobu používání elektromotoru může tento rozdíl výdrže činit 50% až 100% !!! Další skvělou vlastností lithiových baterií je naprosto minimální stárnutí / úbytek kapacity / úbytek výdrže. Jejich skutečná využitelná kapacita neklesá ani při 1000 cyklech nabití / vybití s využíváním celé kapacity baterie. Běžné olověné baterie naopak při plném nabíjení / vybíjení rychle ztrácejí svoji využitelnou kapacitu (tím i výdrž) a správně by měly být vybíjeny maximálně na 50%. M-CELL baterie s dodávanými speciálními nabíječkami umožňují bezpečné a extrémně rychlé nabíjení (plné nabití za 5 – 6 hod) Všechny modely jsou vybaveny ochranou proti podvybití / přebití, kontrolou vybíjecího proudu a teplotní ochranou. Velmi dlouhá životnost baterie (cca.7-10 rybářských sezón i při intenzivním používání) Klasická záruka 2 roky! VAROVÁNÍ Baterie M-CELL vždy nabíjejte originální nabíječkou, dodávanou k bateriím M-CELL! Elektromotor k baterii M-CELL připojujte výhradně pomocí kabelových oček, která se šroubují na kontakty baterie! Nikdy nepoužívejte tzv. krokodýly! Toto spojení je nestálé, nevhodné pro přenášení velkého výkonu a může způsobit nevratné poškození baterie nebo elektromotoru! Baterie M-CELL nikdy nezapojujte do série! Pro provoz 24V elektromotoru použijte výhradně originální M-CELL 24V baterii! Baterie M-CELL jsou voděodolné proti stříkající vodě ve všech směrech dle standardu IP54! Baterie však nikdy nesmí být kompletně zaplaveny, ponořeny do vody nebo ponechány delší dobu ve vodorovné poloze během silných dešťů – může dojít ke zkratu a nenávratnému poškození baterie, případně k vniknutí vody do baterie. Na poškození zkratem / zaplavením / vniknutím vody se nevztahuje záruka! Doporučujeme baterie během používání v nepříznivých podmínkách chránit vhodným vodotěsným boxem. M-CELL 24V 50Ah Kapacita 2,94 kWh Nominální napětí: 25,2V Vybíjecí napětí: 21V Nabíjecí napětí: 29,4V Maximální vybíjecí proud: 55A / 75A ( trvale / špičkově ) Maximální nabíjecí proud: 15A ( CCCV ) Teploty: Provozní: -20°C až +60°C Skladovací: -20°C až +45°C Nabíjecí: 0°C až +45°C Cyklická životnost: =1000 ( 100% DoD ) / =2000 ( 80% DoD ) Rozměry: 260 x 170 x 210 mm Hmotnost: cca: 9,75kg USB výstup: 2 x 5V / 2,4A M-CELL nabíječka 24V 10A Velmi výkonná nabíječka pro bezpečné a rychlé nabití baterií. Snadné připojení k baterii. Kvalitní kabelová očka pro bezpečný přenos vysokých nabíjecích proudů a minimalizaci ztrát. Automatické vypnutí bez rizika přebíjení. Nabíječka se automaticky vypne, když je baterie plně nabitá. Chráněno proti přepólování. Tato nabíječka je určena pouze pro nabíjení baterií M-CELL!!! Záruka 2 roky Indikátor nabíjení: LED: červená – nabíjí se LED: zelená – nabito AC: 200 – 240V Napětí: 24V Proud: 10A Fotografie je pouze ilustrační, baterie se již nevyrábí s USB vstupem!

Objev podobné jako Mivardi lithiová baterie m-cell 24 v 50 ah + 10 a nabíječka

cena 22791.0 Kč
Detail

Dřevěný kulatý odkládací stolek s kovovou konstrukcí - Ø 50,5, v: 50 cm 80423

Dřevěný kulatý odkládací stolek s kovovou konstrukcí - Ø 50,5, v: 50 cm Barva: hnědáMateriál: dřevo, kov

Objev podobné jako Dřevěný kulatý odkládací stolek s kovovou konstrukcí - Ø 50,5, v: 50 cm 80423

cena 6076.0 Kč
Detail

Květináč Jumbo Jort, barva černá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm

Každý pořádný pěstitel a vášnivý zahradník hledá to nejlepší, co je na trhu. Proč tedy nezkusit designové květináče Jumbo Jort od nizozemské značky Pottery Pots? Květináče jsou vyráběny ručně z kompozitního materiálu Fiberstone a jsou k dostání v několika skvělých barevných provedeních a velikostech. Mají moderní obdélníkový tvar a stanou se ozdobou vaší zahrady či terasy. Spoustu parády nadělají jednotlivě i v kombinaci s ostatními kousky. inovativní materiál Fiberstone ruční práce několik barev a velikostí moderní obdélníkový tvar Odkazy: O značce Pottery Pots ZDE. Produkty Pottery Pots ZDE.

Objev podobné jako Květináč Jumbo Jort, barva černá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm

cena 30278.0 Kč
Detail

Květináč Jumbo Jort, barva šedá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm

Každý pořádný pěstitel a vášnivý zahradník hledá to nejlepší, co je na trhu. Proč tedy nezkusit designové květináče Jumbo Jort od nizozemské značky Pottery Pots? Květináče jsou vyráběny ručně z kompozitního materiálu Fiberstone a jsou k dostání v několika skvělých barevných provedeních a velikostech. Mají moderní obdélníkový tvar a stanou se ozdobou vaší zahrady či terasy. Spoustu parády nadělají jednotlivě i v kombinaci s ostatními kousky. inovativní materiál Fiberstone ruční práce několik barev a velikostí moderní obdélníkový tvar Odkazy: O značce Pottery Pots ZDE. Produkty Pottery Pots ZDE.

Objev podobné jako Květináč Jumbo Jort, barva šedá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm

cena 30278.0 Kč
Detail

Vůně chleba: Umění domácího pečení v 50 receptech (978-80-242-6551-3)

Kniha - autor Mirka van Gils Slavíková, 136 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kuchařka, která voní čerstvě upečeným chlebem, který provoní domov. Chléb byl, je a bude součástí našeho života. Proč si ho tedy neupéct v pohodlí domova? Tato kniha nabízí širokou škálu chutných a voňavých receptů, klíč k rozpoznání jednotlivých druhů obilovin a hlavně jednoduchý návod, jak se nebát péct.

Objev podobné jako Vůně chleba: Umění domácího pečení v 50 receptech (978-80-242-6551-3)

cena 319.0 Kč
Detail

Alu-Frost Profilovaný nerez kryt prahu zadních dveří VOLKSWAGEN JETTA V (50-3487)

Ochranná lišta hrany kufru - Hlavní vlastnosti ochranné lišty hrany kufru Alu-Frost Profilovaný nerez kryt prahu zadních dveří VOLKSWAGEN JETTA V Zabraňte poškrábání hran kufru auta s ochrannou lištou Ochranná lišta hrany kufru Alu-Frost bude váš vůz chránit před škrábanci a dodá mu styl

Objev podobné jako Alu-Frost Profilovaný nerez kryt prahu zadních dveří VOLKSWAGEN JETTA V (50-3487)

cena 1250.0 Kč
Detail

Boží zboží: Česká historie v 50 fejsbukových profilech (978-80-7227-365-2)

Kniha – autor Ondřej Horák, 236 stran, česky, pevná bez přebalu matná Jak se stalo, že praotec Čech stanul na Řípu a Češka ve vedení Fondu národního majetku… Proč se Cyril a Metoděj těšili do sámošky… Jak se Kolibřík s Mazánkem snažili nezištně pomoci Karlu IV. s výstavbou hradu… Kdo dnes ví, že fotbalovým průkopníkem v Čechách byl Jan Hus, na jehož počest vznikl táborský tým FC Husité – a že už jeho zápasy komentoval nesmrtelný Pavel Čapek… Proč blaničtí rytíři nevyjeli, přestože Jan Hřebejk už natočil svůj nejhorší film… Jak moc Petr Čech závidí Františku Josefovi, že zůstal jedničkou až do smrti… Proč Olaf Ludwig obdivuje skupinu uprchlíků v čele s bratry Mašíny… A nakonec hořké svědectví o tom, že Václav Klaus při dělení Československa vůbec nestál o proslulé bratislavské televizní pondělky… Tuto rozvernou knižní kuriozitu bohatě ilustroval Jiří Franta.

Objev podobné jako Boží zboží: Česká historie v 50 fejsbukových profilech (978-80-7227-365-2)

cena 245.0 Kč
Detail

AJ Tracey - Flu Game (LP)

Interpret / Téma: AJ Tracey Barva: Černá Složení setu: 1 ks Žánr: Elektronický;Hip Hop Dekáda interpreta: 2010 - 2019;2020 - 2029;2000 - 2009 Země původu: Německo Rychlost: 33 1/3 RPM Země interpreta: Spojené království Balení obsahuje: LP Rok vydání: 2021.0 Vydavatelství: Revenge Records Subžánr: Grime Barva podle výrobce: Black Typ: Album;LP deska Varianta: Flu Game (LP)

Objev podobné jako AJ Tracey - Flu Game (LP)

cena 817.0 Kč
Detail

DICKIE Hračky ABC Tracey Trailer

Podrobnosti o produktu: Věk: od 12 měsíců Zábava při jízdě a kopání - S velkým stavebním vozidlem ABC včetně pohyblivé lopaty a sklápěcího přívěsu mohou děti od 12 měsíců jezdit, kopat a hrát si podle libosti. Vzrušující dobrodružství na staveništi - Stisknutím modré helmy stavebního dělníka mohou děti pohybovat ramenem bagru s lopatou nahoru a dolů, přičemž se ozývá legrační pískání! Přívěs s funkcí sklápění - Odnímatelný přívěs je stabilní i bez bagru a nabízí malým stavebním dělníkům spoustu místa, např. pro přiložené hrací stavební kostky s chrastivým zvukem. Zábavné a vzdělávací - Barevné autíčko s oficiální licencí Volvo podporuje zvídavé zkoumání a podporuje koordinaci a jemnou motoriku dívek a chlapců v raném dětství. ABC - Hračky ABC odpovídající věku vzbuzují zvědavost kojenců a batolat od 12 do 36 měsíců a hravou formou podporují vývoj dětí v prvních letech života. Rozměry a hmotnost: Rozměry výrobku (délka): 65 cm Hmotnost: cca 1,3 kg Materiál a péče: Materiál: plast Péče: lze otírat

Objev podobné jako DICKIE Hračky ABC Tracey Trailer

cena 914.0 Kč
Detail

Květináč Bucket, barva šedá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm, ⌀ 58 cm

Designový květináč Bucket od nizozemské značky Pottery Pots vypadá jako malý kyblík. Je vhodný do exteriéru i interiéru a dobře vynikne samostatně i ve skupině. Stane se luxusní ozdobou vaší terasy i balkonu. Květináče Bucket jsou vyráběny ručně z materiálu Fiberstone a nabízíme je v několika velikostech (výška 35, 40, 50 a 60 cm) a barevných provedeních – zejména neutrální tóny bílé, šedé či černé. inovativní materiál Fiberstone ruční výroba několik barev a velikostí elegantní tvar Odkazy: O značce Pottery Pots ZDE. Produkty Pottery Pots ZDE.

Objev podobné jako Květináč Bucket, barva šedá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm, ⌀ 58 cm

cena 5938.0 Kč
Detail

Alu-Frost Profilovaný nerez kryt prahu zadních dveří Toyota RAV-4 V (50-7253)

Ochranná lišta hrany kufru - Klíčové vlastnosti ochranné lišty hrany kufru Alu-Frost Profilovaný nerez kryt prahu zadních dveří Toyota RAV-4 V Ochranná lišta hrany kufru vašeho vozu Ochranná lišta hrany kufru Alu-Frost chrání hrany vašeho automobilu a dodá mu styl

Objev podobné jako Alu-Frost Profilovaný nerez kryt prahu zadních dveří Toyota RAV-4 V (50-7253)

cena 1250.0 Kč
Detail

Alu-Frost Profilovaný nerez kryt prahu zadních dveří Honda CR-V V (50-7251)

Ochranná lišta hrany kufru - Zásadní přednosti ochranné lišty hrany kufru Alu-Frost Profilovaný nerez kryt prahu zadních dveří Honda CR-V V Ochranná lišta do auta zabrání poškrábání hran vašeho kufru Ochranná lišta hrany kufru Alu-Frost ochrání hranu kufru a zároveň dodá vašemu autu styl

Objev podobné jako Alu-Frost Profilovaný nerez kryt prahu zadních dveří Honda CR-V V (50-7251)

cena 1250.0 Kč
Detail

Květináč City bowl, barva černá, více velikostí - PotteryPots Velikost: S - v. 50 cm, ⌀ 92 cm

Květináče City Bowl od nizozemské značky Pottery Pots mají velkorysý objem, takže se v nich budou vyjímat majestátní rostliny. Stanou se ozdobou vaší zahrady, vstupní haly i kanceláří. Designové květináče City Bowl jsou vyráběny ručně z kompozitního materiálu Fiberstone a jsou k dostání ve vícero velikostech a barevných odstínech. Stačí jen vybrat jen pravý. A proč vlastě zůstávat jen u jednoho, že? inovativní materiál Fiberstone ruční výroba několik barev a velikostí moderní tvar Odkazy: O značce Pottery Pots ZDE. Produkty Pottery Pots ZDE.

Objev podobné jako Květináč City bowl, barva černá, více velikostí - PotteryPots Velikost: S - v. 50 cm, ⌀ 92 cm

cena 22448.0 Kč
Detail

Květináč City bowl, barva šedá, více velikostí - PotteryPots Velikost: S - v. 50 cm, ⌀ 92 cm

Květináče City Bowl od nizozemské značky Pottery Pots mají velkorysý objem, takže se v nich budou vyjímat majestátní rostliny. Stanou se ozdobou vaší zahrady, vstupní haly i kanceláří. Designové květináče City Bowl jsou vyráběny ručně z kompozitního materiálu Fiberstone a jsou k dostání ve vícero velikostech a barevných odstínech. Stačí jen vybrat jen pravý. A proč vlastě zůstávat jen u jednoho, že? inovativní materiál Fiberstone ruční výroba několik barev a velikostí moderní tvar Odkazy: O značce Pottery Pots ZDE. Produkty Pottery Pots ZDE.

Objev podobné jako Květináč City bowl, barva šedá, více velikostí - PotteryPots Velikost: S - v. 50 cm, ⌀ 92 cm

cena 22448.0 Kč
Detail

Kurkumová kuchařka: Objevte léčebné účinky a využití kurkumy v 50 receptech (978-80-264-1954-9)

Kniha - 128 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Kurkuma, považovaná za nejúčinnější přírodní lék proti otokům, se již po staletí využívá v tradiční čínské a indické medicíně. Nejnovější studie poukazují na protirakovinné vlastnosti kurkumy a na efekt, který má v léčbě zánětlivých onemocnění střev, Crohnovy choroby a revmatické artritidy. Pomáhá zlepšovat funkci jater a srdce, snižuje cholesterol a pomáhá jako prevence Alzheimerovy choroby.Tato kniha je plná kurkumových receptů, a to od toniků a čajů, přes polévky, kari a saláty, až po zmrzlinu.

Objev podobné jako Kurkumová kuchařka: Objevte léčebné účinky a využití kurkumy v 50 receptech (978-80-264-1954-9)

cena 209.0 Kč
Detail

Holka, kterou kdysi znal - Tracey Garvisová Gravesová

Poté, co Jonathan Hoffman vstoupil do šachového klubu, prohrál nejen svou první partii, ale i své srdce – potkal plachou a krásnou Anniku. Nacházejí v sobě zalíbení a jejich bouřlivý a zároveň něžný milostný vztah se zdá, že překoná všechny nesnáze světa. Přichází však nepředvídatelná tragédie, která Anniku a Jonathana tvrdě rozdělí. Oba se vydávají vlastní cestou a vypadá to, že se již nikdy nesetkají. Osud to ale zařídil jinak a za deset let se znovu potkávají. Annika je stále sama a řeší své osobní problémy, Jonathan žije na Wall Street a vzpamatovává se z rozvodu. Zjišťují, že i přes nepřízeň osudu k sobě stále něco cítí. Postaví se spolu čelem svým strachům a úzkostem nebo si nechají proklouznout mezi prsty i druhou šanci?

Objev podobné jako Holka, kterou kdysi znal - Tracey Garvisová Gravesová

cena 268.0 Kč
Detail

Květináč Jumbo Max středně vysoký, barva černá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm, ⌀ 70 cm

Co je malé, to je hezké, ale co je větší, to je hezčí! To platí také o květináčích Jumbo Max od nizozemské značky Pottery Pots. Jsou vyráběny ručně z materiálu Fiberstone a jsou k dostání v několika skvělých barevných provedeních a velikostech. Designové květináče Jumbo Max se stanou ozdobou vaší zahrady či terasy. Mají příjemný kulatý tvar a vhodně doplní každou rostlinu, kterou do něj zasadíte. Vyniknou samostatně i v kombinaci několika kusů. inovativní materiál Fiberstone ruční práce několik barev a velikostí zajímavý kulatý tvar Odkazy: O značce Pottery Pots ZDE. Produkty Pottery Pots ZDE.

Objev podobné jako Květináč Jumbo Max středně vysoký, barva černá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm, ⌀ 70 cm

cena 17498.0 Kč
Detail

Pondělí začíná v sobotu (978-80-7684-111-6)

Kniha - autor Arkadij a Boris Strugačtí, 336 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Když mladý programátor Saša Privalov během dovolené přijíždí do městečka Solovec v severním Rusku, netuší, jak moc se jeho návštěva protáhne ani nakolik změní celý jeho život. Již brzy se však kolem něho vrší záhady, tajemství přibývá a jeden nevysvětlitelný jev střídá další… A středobodem všech těchto podivností je zcela evidentně jistý ne tak docela obyčejný výzkumný institut. Je to sovětský Harry Potter nebo Teorie velkého třesku? Tak trochu obojí, ale zároveň ani jedno – jsou to totiž bratři Strugačtí ve své nejrozpustilejší náladě! A jak je u Strugackých zvykem, nejedná se o povrchní dílo, je tomu naopak. Hravá forma maskuje text, překypující všemožnými odkazy, aluzemi a reminiscencemi. Výsledkem je mnohovrstevnatý román, jenž nabízí hned několik různých možností, jak ho vnímat a číst. Řada citátů navíc zlidověla, a zároveň se dostala do povinné výbavy všech byť jen...

Objev podobné jako Pondělí začíná v sobotu (978-80-7684-111-6)

cena 279.0 Kč
Detail

Květináč Jumbo Max středně vysoký, barva matná bílá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm, ⌀ 70 cm

Co je malé, to je hezké, ale co je větší, to je hezčí! To platí také o květináčích Jumbo Max od nizozemské značky Pottery Pots. Jsou vyráběny ručně z materiálu Fiberstone a jsou k dostání v několika skvělých barevných provedeních a velikostech. Designové květináče Jumbo Max se stanou ozdobou vaší zahrady či terasy. Mají příjemný kulatý tvar a vhodně doplní každou rostlinu, kterou do něj zasadíte. Vyniknou samostatně i v kombinaci několika kusů. inovativní materiál Fiberstone ruční práce několik barev a velikostí zajímavý kulatý tvar Odkazy: O značce Pottery Pots ZDE. Produkty Pottery Pots ZDE.

Objev podobné jako Květináč Jumbo Max středně vysoký, barva matná bílá, více velikostí - PotteryPots Velikost: M - v. 50 cm, ⌀ 70 cm

cena 19498.0 Kč
Detail

Rudá samba: Činnost StB v Brazílii v 50. a 60. letech 20. století (978-80-200-3088-7)

Kniha - autor Vladimír Petrilák; Mauro Kraenski, 672 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Autoři se zabývají tématem, které nebylo v české (ani v brazilské) historiografii doposud zpracováno. Na základě důkladného studia značného množství archivních materiálů sestavili vyčerpávající přehled působení Státní bezpečnosti v největší jihoamerické zemi. Každé významnější akci důstojníků I. správy je věnována zvláštní kapitola, kniha se zaměřuje na podrobný rozbor aktivních opatření a poukazuje na rostoucí vliv komunistických rozvědek na brazilskou politiku a správu. Obzvláštní pozornost je věnována otázce spolupráce rozvědek východního bloku a jejich podřízenosti KGB. V mnoha kapitolách autoři sledují, jak je StB z Moskvy úkolována a jak plní úkoly, které nemají se zájmy Československa nic společného.

Objev podobné jako Rudá samba: Činnost StB v Brazílii v 50. a 60. letech 20. století (978-80-200-3088-7)

cena 458.0 Kč
Detail

The Social Brain - Robin Dunbar, Tracey Camilleri, Samantha Rockey

'A remarkable and important book . . .a highly accessible, timely and invaluable guide to anybody working in groups.' Prof Paul Gilbert OBE___________________________________________________How many people does the ideal team contain? How do groups bond, earn trust and forge shared identities? How can leaders build environments adaptable enough to respond to shocks and still enable people to thrive together? How can you feel close to people if your only point of contact is a phone or a computer?In The Social Brain leading experts from the worlds of evolutionary psychology and business management come together to offer a primer on great team working. They explain what size groups work and how to shape them according to the nature of the task at hand. They offer practical hints on how to diffuse tensions and encourage cooperation.And they demonstrate the vital importance of balancing unity and the need for different views and outlooks. By explaining precisely how the 'social brain' works, they show how human groups function and how to create great, high-performing teams. _____________________________________'This wonderful book reminds us that businesses are also biological and social .. . It could not be more timely, wise and useful.' Margaret Heffernan, author of Wilful Blindness'Buy it for yourself and your colleagues.Essential reading.' Mark Earls, author of HERD

Objev podobné jako The Social Brain - Robin Dunbar, Tracey Camilleri, Samantha Rockey

cena 312.0 Kč
Detail

Pondělí začíná v sobotu - Arkadij a Boris Strugačtí - e-kniha

eBook: Když mladý programátor Saša Privalov během dovolené přijíždí do městečka Solovec v severním Rusku, netuší, jak moc se jeho návštěva protáhne ani nakolik změní celý jeho život. Již brzy se však kolem něho vrší záhady, tajemství přibývá a jeden nevysvětlitelný jev střídá další… A středobodem všech těchto podivností je zcela evidentně jistý ne tak docela obyčejný výzkumný institut. Je to sovětský Harry Potter nebo Teorie velkého třesku? Tak trochu obojí, ale zároveň ani jedno – jsou to totiž bratři Strugačtí ve své nejrozpustilejší náladě! A jak je u Strugackých zvykem, nejedná se o povrchní dílo, je tomu naopak. Hravá forma maskuje text, překypující všemožnými odkazy, aluzemi a reminiscencemi. Výsledkem je mnohovrstevnatý román, jenž nabízí hned několik různých možností, jak ho vnímat a číst. Řada citátů navíc zlidověla, a zároveň se dostala do povinné výbavy všech byť jen trochu erudovaných ruských novinářů i blogerů. Nové vydání románu Pondělí začíná v sobotu se zakládá na plně zrestaurovaném, necenzurovaném originálu.

Objev podobné jako Pondělí začíná v sobotu - Arkadij a Boris Strugačtí - e-kniha

cena 289.0 Kč
Detail

Historie světa v příbězích 25 měst - Andrew Donkin, Turner Tracey

Fascinující cesta časem a prostorem od starověku po současnost. Doplněno krásnými mapami a ilustracemi.

Objev podobné jako Historie světa v příbězích 25 měst - Andrew Donkin, Turner Tracey

cena 447.0 Kč
Detail

Vím, co mi chutná. Dítětem vedené odstavení - Tracey Murkettová, Gill Rapleyová

K českému čtenáři se konečně dostává kniha o "baby-led weaning" (BLW), tedy o zřejmě nejpřirozenějším způsobu zavádění pevné stravy u kojenců, kdy celý proces řídí samo dítě- účastní se rodinného stolování, samo se krmí a samo si vybírá, co bude jíst. Díky tomu se rozvíjejí přirozené dovednosti a schopnosti dítěte, koordinace ruka-oko, jemná motorika, samostatnost… Není potřeba vařit žádná pyré, kašičky nebo přesnídávky. Jídlo je zábava a jídelní stůl se nemění v bojiště, jak tomu často bývá při klasickém krmení lžičkou. Autorky- odbornice na stravování malých dětí a novinářka- v knize popisují celý proces "dítětem vedeného odstavení", radí kdy, jak a s čím začít, ale i na co dávat pozor a čemu se vyhnout. Především však čtenářům poradí, jak dítěti pomoci k tomu, aby si zamilovalo dobré jídlo.

Objev podobné jako Vím, co mi chutná. Dítětem vedené odstavení - Tracey Murkettová, Gill Rapleyová

cena 267.0 Kč
Detail

Historie světa v příbězích 25 měst (Defekt) - Andrew Donkin, Turner Tracey

Fascinující cesta časem a prostorem od starověku po současnost. Doplněno krásnými mapami a ilustracemi.

Objev podobné jako Historie světa v příbězích 25 měst (Defekt) - Andrew Donkin, Turner Tracey

cena 249.0 Kč
Detail

Ty Gear shoulder bag Tracey - black/white dog 15 cm (8421951086 )

Plyšák - vhodný pro děti od 3 let Oblíbené plyšové hračky od největší firmy s plyšáky TY najdete také v podobě malých dětských kabelek. Nemusíte už řešit, že se dítě od svého oblíbeného plyšáka s velkýma třpytivýma očima nechce odtrhnout, v podobě kabelky ho může mít stále s sebou. Kabelka Ty Gear shoulder bag Tracey - black/white dog je tvarovaná jako obličej pejska jménem Tracey a jeho extra měkké, hebké tělíčko je připravené ukrýt všechny dětské tajnosti, hry a dobroty, které je nutné mít na cestách k dispozici. Kabelka má jeden nastavitelný popruh a zip na horní straně. Poslouží nejen jako oblíbená měkká plyšová hračka, ale i jako roztomilá dětská kabelka na cesty. Klíčové vlastnosti plyšové hračky Ty Gear shoulder bag Tracey - black/white dog, kabelkaMěkký, plyšový mazlíček a kabelka 2v1 od světoznámé americké značky TYPlyšové zvířátko s velkýma třpytivýma očima v podobě malé kabelkyPlyšová kabelka...

Objev podobné jako Ty Gear shoulder bag Tracey - black/white dog 15 cm (8421951086 )

cena 349.0 Kč
Detail

Ako sa v nás začína kresťanský život? (978-80-8233-001-7)

Kniha - autor Miron Keruľ-Kmec st., 80 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá http://pemic-books.cz/ASPX/Annotation.aspx?kod=0361916

Objev podobné jako Ako sa v nás začína kresťanský život? (978-80-8233-001-7)

cena 236.0 Kč
Detail

Michael Kors Sexy Amber - EDP 50 ml

Parfémová voda Sexy Amber od Michaela Korse je svůdná vůně pro ženy, kterou vytvořil Harry Fremont. Parfémovaná voda zahalená do santalového dřeva, vrstvená bílými květinami, symbolizuje něžnost a krásu. Atraktivní a elegantní vůně Sexy Amber pro nespoutané a odvážné ženy, které jsou neustále plné energie a rády vytváří něco nového.

Objev podobné jako Michael Kors Sexy Amber - EDP 50 ml

cena 758.0 Kč
Detail

Tom Ford Vanilla Sex - EDP 50 ml

Vanilla Sex od značky Tom Ford je exkluzivní parfémovaná voda pro muže i ženy. Vůně je mistrovským dílem, které evokuje intenzivní, bohaté a zároveň jemné aroma vanilky, podtržené hřejivými tóny exotických dřevin a jemných květinových akordů. Nechte se unést do světa luxusu a elegance se smyslnou vůní, díky které budete zcela neodolatelní. Kompozice vás přivítá pudrovými tóny hořké mandle, která vás zavede ke smyslnému srdci tvořeném vanilkou a květinovými tóny. Spodní tóny potom tvoří absolut vanilky s krémovým santalovým dřevem a nasládlou, zemitou fazolí tonkou. Návyková vonná esence Vanilla Sex je plná vzrušení, je příslibem potěšení a je opakem nevinnosti, kterou ve vás na první pohled vyvolá. Vůně byla uvedena na trh v roce 2023.

Objev podobné jako Tom Ford Vanilla Sex - EDP 50 ml

cena 6235.0 Kč
Detail

Povlečení Sexy skaut (Rozměr : 1x150/200 + 1x60/50)

Povlečení na postel s tématickými motivy. Povlečení je vyrobeno z kvalitních materiálů. Sublimační tisk zaručuje dlouholetou životnost barev.

Objev podobné jako Povlečení Sexy skaut (Rozměr : 1x150/200 + 1x60/50)

cena 1499.0 Kč
Detail

Podívejte se také