les ctyri otazky zivot a ja tessa randau

Kniha - autor Tessa Randau, 128 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha vám může změnit život. Její život je zdánlivě dokonalý, má všechno, po čem vždycky toužila, ale mladá matka dvou dětí se cítí unavená a vyhořelá. Neví, jak zvládat každodenní balancování mezi prací a rodinou, není šťastná a přemýšlí, proč tomu tak je. Když se jednou prochází lesem a přemýšlí o svém životě, potká starou dámu. Ta jí poví o „čtyřech životních otázkách“, které mají moc změnit všechno k lepšímu. Vystresovaná mladá žena je k nim nejprve skeptická, ale postupně si je začne pokládat a uvědomí si, jak se její život během krátké doby zlepšil. Čím více se odvažuje experimentovat, tím vícero dveří se jí otevírá. Je však připravená položit si i poslední otázku? S láskou navržená kniha s půvabnými barevnými ilustracemi Ruth Botzenhardtové

Objev podobné jako Les, čtyři otázky, život a já: O jednom setkání, které všechno změnilo (978-80-7670-104-5)

Elektronická kniha - autor Tessa Randau, 119 stran, česky Stručný příběh, určený především ženským čtenářkám, o aktivním nalézání životního štěstí a rovnováhy.

Objev podobné jako Les, čtyři otázky, život a já (978-80-7670-104-5)

Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, každý si v tom najde to svoje a ty otázky jsou prostě ze života. Určitě doporučuji. Pavlína Křístková Moc milá a inspirativní kniha s pěknými a jemnými ilustracemi. Příběhem se prolínají čtyři důležité životní otázky, ze kterých budu určitě čerpat. Fajn oddychovka, ideální čtení někde na lavičce v lese. Chillia Knížku oceníte nejvíce, pokud se nacházíte ve fázi vyhoření - ať už jste si to přiznali nebo ne. Jsou to přesně ty otázky, které se vám honí hlavou a na které hledáte odpovědi. Tak odpočívejte, čtěte a hledejte. Otázky jsem si vypsala do diáře, abych je měla vždy u sebe. Myslím, že se ještě budou hodit.... Surmei Taková milá jednohubka na odpoledne, která jemně pohladí a člověku připomene, co je v životě skutečně to důležité. Ophelie Tato malá knížka mě neuvěřitelně inspirovala a ukázala mi, co všechno se může změnit, pokud jste k sobě upřímní, procházíte svým každodenním životem s otevřenýma očima a otevřeným srdcem. A máte dost odvahy na to, abyste něco změnili. Tuto knihu doporučuji všem, kteří potřebují nějaký impuls ke změně svého života nebo k jeho nasměrování jiným směrem. RendyaDav Kniha se nenechala zahanbit a pustila se se mnou do boje. Pomaloučku polehoučku si mě omotávala svým příběhem a otázkami. Otázky vám samozřejmě neřeknu, ztratily by kouzlo výjimečnosti. Tři první znám. V životě jsem je párkrát někde přečetla, položila si je, pokývala hlavou, jakože jasný, pochopitelný, tak to přece je a jela jsem životem dál v tempíčku, jaký pro mě měl připravený. Ale ta poslední... je pochopitelná, je správná a je hlavně tou nejdůležitější otázkou na světě, bych řekla. Nikdy jsem si ji nepoložila. Je nejvyšší čas, protože duha na nikoho nečeká. lucakuca Jak kniha vznikala Kniha sice není osobní zpovědí autorky, ale velká část příběhu je založena na jejím životě . Některé scény jsou třeba téměř totožné s tím, co autorka sama prožila – například scéna, kterou krátce zmiňuje hned na začátku příběhu, ve které se hlavní hrdinka knihy večer zhroutí na podlahu jídelny a brečí vyčerpáním. Některé nápady vyplynuly také z autorčina pozorování okolního života a lidí. Kniha je také hodně založena na autorčině práci poradce poradce se specializací na stres a syndrom vyhoření. O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 pak vydala tuto knihu, Les, čtyři otázky, život a já, jakožto svou prvotinu. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně knihy Hory, mlha, láska a já, kterou jsme vydali v letošním roce. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní.

Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Velmi naléhavým, expresivním, ale i poetickým jazykem vypráví Tessa Randau o mladé ženě, která chce najít cestu ven . Cítí se jako uzavřená v kleci a den co den zažívá tu samou rutinu a plní ty stejné úkoly okolo domácnosti, dětí a práce. Kvůli tomu je stále unavenější a pomalu směřuje ke kolapsu . Jak už to tak v životě bývá, občas nastane okamžik, kdy se ptáte sami sebe, proč se necítíte dobře, proč jste unavení, zdrcení a nešťastní. A někdy přesně v tu chvíli do vašeho života vstoupí někdo, kdo má talent přimět vás přemýšlet a pochybovat o vašem životě. I když se to tak může na první pohled zdát, kniha není jen pro ženy, které trápí podobné problémy jako hlavní hrdinku. Knihu si užije úplně každý, protože ústřední čtyři otázky se týkají každého z nás. Zvláště v dnešním světě, který je tak rychlý, stresující a hlasitý, by si měl tyto čtyři otázky položit naprosto každý. Ponořte se proto do dojemného příběhu o štěstí a hledání toho, na čem v životě záleží nejvíc. Kniha je navíc protkána roztomilými ilustracemi, které celý příběh krásně doplňují. Nahlédněte do knihy Co o knize říkají čtenáři Výborná kniha, každý si v tom najde to svoje a ty otázky jsou prostě ze života. Určitě doporučuji. Pavlína Křístková Moc milá a inspirativní kniha s pěknými a jemnými ilustracemi. Příběhem se prolínají čtyři důležité životní otázky, ze kterých budu určitě čerpat. Fajn oddychovka, ideální čtení někde na lavičce v lese. Chillia Knížku oceníte nejvíce, pokud se nacházíte ve fázi vyhoření - ať už jste si to přiznali nebo ne. Jsou to přesně ty otázky, které se vám honí hlavou a na které hledáte odpovědi. Tak odpočívejte, čtěte a hledejte. Otázky jsem si vypsala do diáře, abych je měla vždy u sebe. Myslím, že se ještě budou hodit.... Surmei Taková milá jednohubka na odpoledne, která jemně pohladí a člověku připomene, co je v životě skutečně to důležité. Ophelie Tato malá knížka mě neuvěřitelně inspirovala a ukázala mi, co všechno se může změnit, pokud jste k sobě upřímní, procházíte svým každodenním životem s otevřenýma očima a otevřeným srdcem. A máte dost odvahy na to, abyste něco změnili. Tuto knihu doporučuji všem, kteří potřebují nějaký impuls ke změně svého života nebo k jeho nasměrování jiným směrem. RendyaDav Kniha se nenechala zahanbit a pustila se se mnou do boje. Pomaloučku polehoučku si mě omotávala svým příběhem a otázkami. Otázky vám samozřejmě neřeknu, ztratily by kouzlo výjimečnosti. Tři první znám. V životě jsem je párkrát někde přečetla, položila si je, pokývala hlavou, jakože jasný, pochopitelný, tak to přece je a jela jsem životem dál v tempíčku, jaký pro mě měl připravený. Ale ta poslední... je pochopitelná, je správná a je hlavně tou nejdůležitější otázkou na světě, bych řekla. Nikdy jsem si ji nepoložila. Je nejvyšší čas, protože duha na nikoho nečeká. lucakuca Jak kniha vznikala Kniha sice není osobní zpovědí autorky, ale velká část příběhu je založena na jejím životě . Některé scény jsou třeba téměř totožné s tím, co autorka sama prožila – například scéna, kterou krátce zmiňuje hned na začátku příběhu, ve které se hlavní hrdinka knihy večer zhroutí na podlahu jídelny a brečí vyčerpáním. Některé nápady vyplynuly také z autorčina pozorování okolního života a lidí. Kniha je také hodně založena na autorčině práci poradce poradce se specializací na stres a syndrom vyhoření. O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 pak vydala tuto knihu, Les, čtyři otázky, život a já, jakožto svou prvotinu. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně knihy Hory, mlha, láska a já, kterou jsme vydali v letošním roce. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní.

Objev podobné jako Tessa Randau Les, čtyři otázky, život a já Provedení: E-kniha

Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, že to funguje?“ Starý muž se rozesmál. „Na takových legendách přece vždycky bývá něco pravdy.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky, život a já. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně této. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní. Co o knize říkají čtenáři Tessa Randau mi svým debutem způsobila nekonečný proud slz a podobně je tomu tak u této knihy. Nejen, že je krásná a mluví přímo ze života – ne, tady se zase dozvídáme něco o sobě a svém okolí. Dá se velmi dobře aplikovat na všechny vztahy, nejen partnerství a manželství. Je opravdu fascinující, jak neomylně se zde Randau opět trefuje. Nezáleží na tom, zda máte problémy nebo ne, protože se v tom odráží téměř každá situace v životě. Hodně jsem se toho naučila! Pokud se někdy ocitnu v ošemetné situaci jako náš pár protagonistů, doufám, že si vzpomenu na tuto úžasnou knížku. Julie's Bookhismus Úžasná kniha. Po téměř 40 letech vztahu jsem si KONEČNĚ mohla uvědomit, CO je důvodem toho, proč na sebe s manželem občas, no asi dost často, reagujeme jako oheň a voda. Aleluja……. Tisícový dík autorce za krásné, život obohacující knihy. Určitě doporučuji. U.P. Už po pár stránkách jsem byla naprosto ohromena. Tuto knihu jsem nenašla já, ona si našla mě. Pohádala jsem se se svým přítelem a chtěla jsem se rozptýlit, tak jsem si ji koupila. No, co na to říct. Příběh tohoto páru by mohl pocházet z mého života. Argumenty, pocity a povahové rysy obou jsou totožné. Nejednou jsem měl při čtení husí kůži a slzy v očích. Nádherný příběh, který mě a mé srdce našel v pravou chvíli. Díky autorce. Liena Předchozí Tessinu knihu jsem objevil náhodou, i když se říká, že náhody neexistují. Moc se mi líbila a to je i případ její nové knihy. Postavy jsou autentické až bychom si mohli myslet, že zde Tessa popisuje samu sebe. Často dochází k nedorozuměním. Kdo by neznal, jaké to je dělat kompromisy? Často zapomínáte na sebe, protože chceme potěšit ostatní. A to je přesně ta situace, kdy přichází na řadu tato kniha. Co když chce partner realizovat své nápady? Jaký by mohl být důvod? Tyto otázky jsou v této knize dobře prozkoumány. René Lantzsch

Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: Tištěná kniha

Proč si tuto knihu přečíst Autentický a upřímný vhled do ženského nitra ve chvíli, kdy se láska zdá být na pokraji zhroucení. Kombinace příběhu a hluboké moudrosti o vztazích, které osloví každého, kdo někdy pochyboval, miloval – a ztratil se v mlze. Jemně filozofická rovina příběhu přináší praktické vhledy do partnerské komunikace, emocí a vnitřní rovnováhy . Co ti kniha přinese Uvědomění, že pochopení druhého začíná porozuměním sobě. Praktický model tzv. „čtyř uší“ a „jazyků lásky“ , které pomáhají rozkrývat, proč si nerozumíme i s těmi, které milujeme nejvíce. Naději, že láska se dá znovu najít – i mezi stejnými dvěma lidmi. Nahlédněte do knihy Doporučení nakladatele „Tessa Randau opět přináší knihu, která je jako rozhovor s blízkou přítelkyní – hluboký, léčivý a upřímný. Pokud jste někdy v partnerství znejistěli, jestli ještě jdete společně stejným směrem, tento příběh vám nabídne mapu. A možná i nový začátek.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy Z kapitoly „KAMENY MOUDROSTI“: „Říká se, že to jsou kameny moudrosti. Kdo v sobě nosí nevyřešenou otázku, má sem přijít a posadit se doprostřed kruhu… Kameny mu později odpoví.“ „To zní hezky,“ řekla jsem a povzdechla si, „protože bych skutečně potřebovala odpověď na svou otázku. Myslíte, že to funguje?“ Starý muž se rozesmál. „Na takových legendách přece vždycky bývá něco pravdy.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (1976) pracovala dříve jako novinářka, naposledy ve vedoucí pozici ženského časopisu. V roce 2016 se ale rozhodla vydat se tzv. na volnou nohu a začala se věnovat poradenství pro lidi trpící stresem a syndromem vyhořením. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky, život a já. Ta sklidila obrovský úspěch a půl roku se umisťovala v první dvacítce německých bestsellerů. Podobně úspěšné byly i její další knihy, včetně této. Od roku 2020 se profesionálně věnuje psaní. Žije s rodinou v německém Porýní. Co o knize říkají čtenáři Tessa Randau mi svým debutem způsobila nekonečný proud slz a podobně je tomu tak u této knihy. Nejen, že je krásná a mluví přímo ze života – ne, tady se zase dozvídáme něco o sobě a svém okolí. Dá se velmi dobře aplikovat na všechny vztahy, nejen partnerství a manželství. Je opravdu fascinující, jak neomylně se zde Randau opět trefuje. Nezáleží na tom, zda máte problémy nebo ne, protože se v tom odráží téměř každá situace v životě. Hodně jsem se toho naučila! Pokud se někdy ocitnu v ošemetné situaci jako náš pár protagonistů, doufám, že si vzpomenu na tuto úžasnou knížku. Julie's Bookhismus Úžasná kniha. Po téměř 40 letech vztahu jsem si KONEČNĚ mohla uvědomit, CO je důvodem toho, proč na sebe s manželem občas, no asi dost často, reagujeme jako oheň a voda. Aleluja……. Tisícový dík autorce za krásné, život obohacující knihy. Určitě doporučuji. U.P. Už po pár stránkách jsem byla naprosto ohromena. Tuto knihu jsem nenašla já, ona si našla mě. Pohádala jsem se se svým přítelem a chtěla jsem se rozptýlit, tak jsem si ji koupila. No, co na to říct. Příběh tohoto páru by mohl pocházet z mého života. Argumenty, pocity a povahové rysy obou jsou totožné. Nejednou jsem měl při čtení husí kůži a slzy v očích. Nádherný příběh, který mě a mé srdce našel v pravou chvíli. Díky autorce. Liena Předchozí Tessinu knihu jsem objevil náhodou, i když se říká, že náhody neexistují. Moc se mi líbila a to je i případ její nové knihy. Postavy jsou autentické až bychom si mohli myslet, že zde Tessa popisuje samu sebe. Často dochází k nedorozuměním. Kdo by neznal, jaké to je dělat kompromisy? Často zapomínáte na sebe, protože chceme potěšit ostatní. A to je přesně ta situace, kdy přichází na řadu tato kniha. Co když chce partner realizovat své nápady? Jaký by mohl být důvod? Tyto otázky jsou v této knize dobře prozkoumány. René Lantzsch

Objev podobné jako Tessa Randau Hory, mlha, láska a já Provedení: E-kniha

Někdy stačí jen okamžik. Ticho na pláži. Déšť místo slunce. Prázdný telefon. A zjistíte, že jste někde na cestě ztratili sami sebe. Hlavní hrdinka této knihy přijíždí na ostrov, kde měla strávit klidnou dovolenou s nejlepší přítelkyní. Místo toho zůstává sama – a dny plné samoty a mlčení v ní otevírají staré rány, smutek, únava a pocit, že už není potřebná. Pak ale na mořské hladině najde láhev se vzkazem – a brzy potká ženu jménem Lene. Rakytníkovou alchymistku, ženu se psem a hlubokou moudrostí, která ji provede nečekanými rituály. Společně spalují bolestné vzpomínky, učí se znovu přijímat své tělo, dělat věci poprvé, pustit to staré – a dovolit si být. Opravdově. Jinak. Svobodněji. Moře a já je intimní, něžná a zároveň hluboce pravdivá kniha o přechodových etapách v životě žen. O mateřství, stárnutí, tělesnosti, vztazích, tichu, paměti i odvaze změnit směr, i když jste si mysleli, že je na to pozdě. Pro koho je kniha určena Pro všechny ženy, které někdy ztratily samy sebe. Pro ty, kdo cítí únavu, osamění nebo prázdno, přestože mají „všechno“. Pro všechny, kdo touží najít cestu zpět k sobě – laskavou, přirozenou, bez nároků. Proč si tuto knihu přečíst Pomůže vám znovu nalézt sama sebe Nabídne vnitřní cestu bez patosu Ukáže, že začít znovu se dá kdykoliv Podrží vás v obtížném období změn Obejme vás jemností a pochopením Co ti kniha přinese Uklidnění, vděčnost a klid Hlubší porozumění sobě Inspiraci, jak pečovat o své tělo i duši Sílu pustit to, co už neslouží Chuť žít pravdivější život Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tohle je kniha, kterou bychom rádi dali všem ženám, které milujeme – své ženě, mamince, kamarádce… A nejvíc sami sobě. Jemná jako moře za bezvětří, ale sílu má jako příliv.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Stála jsem na pláži, déšť mi stékal po tváři a v dlani jsem držela láhev se vzkazem: Tak dlouho jsem tě hledala, až jsem tě našla tam, kde bych to nikdy nečekala. V tu chvíli jsem netušila, že tohle je začátek cesty zpět k sobě.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (* 1976) pracovala řadu let jako novinářka a šéfredaktorka časopisu pro ženy. V roce 2016 se profesně osamostatnila jako poradkyně v oblasti zvládání stresu a vyhoření. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky a já (KAZDA 2023), která byla více než půl roku v první dvacítce žebříčku bestsellerů SPIEGEL. Následovala další úspěšná kniha Hory, mlha, láska a já (KAZDA 2024). Moře a já je další z řady knih inspirovaných vlastními zkušenostmi, zaměřených na témata osobního rozvoje, zvládání stresu, hledání životní rovnováhy a zlepšení kvality života. Co o knize říkají čtenáři Velmi krásná kniha, člověk ji nechce přestat číst. 📖✨ Ida Všechny knihy této autorky mohu vřele doporučit! I tahle je nádherný příběh 😍 Ronja

Objev podobné jako Tessa Randau Moře a já Provedení: Tištěná kniha

Někdy stačí jen okamžik. Ticho na pláži. Déšť místo slunce. Prázdný telefon. A zjistíte, že jste někde na cestě ztratili sami sebe. Hlavní hrdinka této knihy přijíždí na ostrov, kde měla strávit klidnou dovolenou s nejlepší přítelkyní. Místo toho zůstává sama – a dny plné samoty a mlčení v ní otevírají staré rány, smutek, únava a pocit, že už není potřebná. Pak ale na mořské hladině najde láhev se vzkazem – a brzy potká ženu jménem Lene. Rakytníkovou alchymistku, ženu se psem a hlubokou moudrostí, která ji provede nečekanými rituály. Společně spalují bolestné vzpomínky, učí se znovu přijímat své tělo, dělat věci poprvé, pustit to staré – a dovolit si být. Opravdově. Jinak. Svobodněji. Moře a já je intimní, něžná a zároveň hluboce pravdivá kniha o přechodových etapách v životě žen. O mateřství, stárnutí, tělesnosti, vztazích, tichu, paměti i odvaze změnit směr, i když jste si mysleli, že je na to pozdě. Pro koho je kniha určena Pro všechny ženy, které někdy ztratily samy sebe. Pro ty, kdo cítí únavu, osamění nebo prázdno, přestože mají „všechno“. Pro všechny, kdo touží najít cestu zpět k sobě – laskavou, přirozenou, bez nároků. Proč si tuto knihu přečíst Pomůže vám znovu nalézt sama sebe Nabídne vnitřní cestu bez patosu Ukáže, že začít znovu se dá kdykoliv Podrží vás v obtížném období změn Obejme vás jemností a pochopením Co ti kniha přinese Uklidnění, vděčnost a klid Hlubší porozumění sobě Inspiraci, jak pečovat o své tělo i duši Sílu pustit to, co už neslouží Chuť žít pravdivější život Nahlédnout do knihy Doporučení nakladatele "Tohle je kniha, kterou bychom rádi dali všem ženám, které milujeme – své ženě, mamince, kamarádce… A nejvíc sami sobě. Jemná jako moře za bezvětří, ale sílu má jako příliv.“ - Michaela a Václav Kazdovi Úryvek z knihy „Stála jsem na pláži, déšť mi stékal po tváři a v dlani jsem držela láhev se vzkazem: Tak dlouho jsem tě hledala, až jsem tě našla tam, kde bych to nikdy nečekala. V tu chvíli jsem netušila, že tohle je začátek cesty zpět k sobě.“ Přidejte si do sbírky O autorce Tessa Randau Tessa Randau (* 1976) pracovala řadu let jako novinářka a šéfredaktorka časopisu pro ženy. V roce 2016 se profesně osamostatnila jako poradkyně v oblasti zvládání stresu a vyhoření. V roce 2020 vydala svou první knihu Les, čtyři otázky a já (KAZDA 2023), která byla více než půl roku v první dvacítce žebříčku bestsellerů SPIEGEL. Následovala další úspěšná kniha Hory, mlha, láska a já (KAZDA 2024). Moře a já je další z řady knih inspirovaných vlastními zkušenostmi, zaměřených na témata osobního rozvoje, zvládání stresu, hledání životní rovnováhy a zlepšení kvality života. Co o knize říkají čtenáři Velmi krásná kniha, člověk ji nechce přestat číst. 📖✨ Ida Všechny knihy této autorky mohu vřele doporučit! I tahle je nádherný příběh 😍 Ronja

Objev podobné jako Tessa Randau Moře a já Provedení: E-kniha

Kniha - 880 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Druhá publikace ediční řady Krajina a lidé navazuje na první svazek Šumava – příroda, historie, život a na jejím vzniku se opět podílela celá řada renomovaných odborníků všech vědních oborů (geologové, geografové, meteorologové, zoologové, botanici, ekologové, etnografové, historikové, historikové umění, památkáři, historikové techniky, sociologové). V roce vzniku Chráněné krajinné oblasti Český les tak vznikla jedinečná encyklopedie, která mapuje celý region Českého lesa téměř ze všech stran. Vlastivědná encyklopedie Český les – příroda, historie, život získala: Výroční cena, kategorie vědecká a odborná literatura (Nadace Český literární fond, 2005) 1. místo Cena poroty za encyklopedické a výkladové dílo (JTP-Slovník roku, 2006) 3. místo Hlavní cena - Slovník roku (JTP-Slovník roku, 2006) Z předmluvy: Český les, zapomenutý kraj – kraj drsný, podnebí dosti kruté, úrodnost skromná, ale...

Objev podobné jako Český les: příroda, historie, život (978-80-7340-065-1)

Kniha - 6 stran, česky, volné listy Cyklus Les - čtyři skladby pro sólovou altovou zobcovou flétnu s částmi Lesní ptáci, Bludičky, Mráz a Nad ránem je určen pro středně pokročilé hráče na zobcovou flétnu. Skladby obsahují několik moderních technik hry na tento nástroj (např. sputato, glissando a hra se zpěvem). Cyklus Les napsala Anna Mikolajková (*1987) v roce 2005 během studia hry na zobcovou flétnu a skladby na Janáčkově konzervatoři v Ostravě. Ve stejném roce vyhrála tato kompozice první místo v celostátní skladatelské soutěži Generace. Náslechy skladeb, které zde můžete slyšet jsou pracovní nahrávky Anny Mikolajkové, které vznikly v době jejího studia na Janáčkově konzervatoři v Ostravě v roce 2005. Hudební nástroj: Altová zobcová flétna Série: Český skladatel Skladatel: Anna Mikolajková Obsazení: solo Hudební styl: hudba pro děti, žáky a studenty Provedení: noty Jazyk titulu: německy Počet stran: 6 Počet skladeb: 4

Objev podobné jako Les - Anna Mikolajková / čtyři skladby pro sólovou altovou zobcovou flétnu (BM016)

Rabalux Tesia LED 60W CCT DIM 3316 – Moderní stropní svítidlo s inteligentními funkcemiStropní svítidlo Rabalux Tesia LED 60W CCT DIM 3316 je špičkovým řešením pro moderní interiéry, kde se klade důraz na funkčnost, design i efektivní osvětlení. Jeho ultra tenké provedení (výška pouze 50 mm) a elegantní kombinace matné černé a bílé barvy podtrhují minimalistický styl, který krásně zapadne do obývacího pokoje, ložnice či pracovny.Klíčové vlastnosti a benefity Výkonný LED světelný zdroj – 60 W, světelný tok 5 000 lm, ideální pro prostorné místnosti Variabilní teplota chromatičnosti – možnost nastavení od teplé (3 000 K) po studenou bílou (6 000 K) Stmívatelné – přizpůsobte jas aktuální náladě pomocí dálkového ovládání Funkce paměti – svítidlo si pamatuje poslední nastavení při zapnutí/vypnutí Časovač a efekt nočního světla – ideální pro večerní relaxaci nebo usínání Moderní a extrémně tenké provedení – průměr 600 mm, výška pouze 50 mm Dálkové ovládání – jednoduché a pohodlné ovládání všech funkcí na dálku Konstrukce z kovu a plastu – vysoká odolnost a dlouhá životnostTechnické specifikace Příkon: 60 W Světelný tok: 5 000 lm Teplota světla: 3 000–6 000 K (CCT, nastavitelná) Stmívatelnost: ano (dálkový ovladač) Životnost: 50 000 h Energetická třída: G Stupeň krytí: IP20 Materiál: kov / plast Rozměry: průměr 600 mm, výška 50 mm Hmotnost: 2 980 g Napětí: 230 V, 50 HzTrust badges & garance Životnost LED: 50 000 hodin Záruka: 5 let Certifikace: CEInspirace a doporučení interiérového designéraTesia je ideální volbou pro všechny, kdo hledají inteligentní osvětlení s možností přizpůsobení atmosféry místnosti – ať už pro práci, relaxaci nebo večerní zklidnění. Skvěle se hodí do minimalistických i moderních interiérů, kde vynikne svou jednoduchostí a zároveň překvapí nadstandardními funkcemi.FAQ – Často kladené otázky Je možné svítidlo Tesia stmívat? Ano, jas lze jednoduše regulovat pomocí přiloženého dálkového ovladače. Lze měnit teplotu světla? Ano, teplotu světla můžete volit v rozsahu 3 000–6 000 K, a to i v průběhu dne podle aktuální potřeby. Rabalux Tesia LED 60W CCT DIM 3316 přináší moderní design, maximální komfort a dlouhou životnost – volba, která posune vaše bydlení na novou úroveň.

Objev podobné jako Rabalux stropní svítidlo Tesia LED 60W CCT DIM 3316

Elektronická kniha - autor Pavel Maruna, 200 stran, česky Soubor testových otázek z patologické fyziologie je určen studentům oboru všeobecného lékařství. Testy mají sloužit k orientačnímu posouzení znalostí studenta z etiologie a patogeneze jednotlivých onemocnění a usnadnit mu přípravu k závěrečné zkoušce z tohoto předmětu. Otázky jsou rozdělené na kapitoly, týkající se patofyziologie orgánových systémů (krev, systémy kardiovaskulární, respirační, gastrointestinální, problematika vnitřního prostředí, systémy vylučovací, endokrinní a nervový), a kapitolu zaměřenou na obecnou patofyziologii. Otázky mají možnost více správných odpovědí. Testové otázky byly vydány jako doplnění k učebnicím obecné patofyziologie a patofyziologie orgánových systémů, ve kterých student nalezne podrobné vysvětlení jednotlivých probíraných témat.

Objev podobné jako Zkušební testy z patologické fyziologie (9788024629704)

Kniha - autor Alena Mornštajnová, 256 stran, česky, pevná s přebalem matná Nečekaně mrazivý román od autorky bestsellerů Hana, Tiché roky, ListopádŘíkají jí cácora a vypadá to, že je na světě nedopatřením a jakoby navíc. Otec kamsi zmizel při povodních, matka utíká před odpovědností k milencům a alkoholu — a děvčátko zůstalo viset na krku nevraživé babičce, která obhospodařuje zahradnictví a je přesvědčená o tom, že všechno špatné lze v životě vyhubit jako žravé plzáky. Nebo o tom prostě nemluvit. Jenže všude kolem je les, ve kterém se skrývá cosi hrozivého, a cácora jednoho dne mluvit začne… Alena Mornštajnová napsala silný a dramatický příběh o tom, že nic v životě není takové, jak to na první pohled vypadá, a že žádné tajemství není nikdy pohřbeno tak hluboko, aby se nedalo vykopat. Budete se bát, ale nepřestanete číst, dokud se neobjeví na povrchu.Napsali o knize Les v doměDíky poutavým osudům na pozadí dějinných zvratů se Alena Mornštajnová stala...

Objev podobné jako Les v domě (978-80-275-1586-8)

Audiokniha MP3 - autor Karel Čapek a Jan Kopecký, čte Jiří Plachý, Jiří Pleskot, Jiřina Bohdalová, Jiřina Jirásková, Jiřina Švorcová, Josef Bláha, Ladislav Frej, Martin Stropnický, Daniela Kolářová, Gabriela Vránová, Miloš Kopecký, Ota Sklenčka, Otakar Brousek st., Petr Haničinec, Radoslav Brzobohatý, Rudolf Jelínek, Svatopluk Skládal, Tomáš Töpfer, Viktor Preiss, Vlastimil Fišar, Zdeněk Řehoř, Hana Maciuchová, Ilja Prachař, Jaromír Hanzlík, Jaroslav Kepka a Jaroslav Satoranský Neobyčejný život. Pásmo Jana Kopeckého "Svět podle Karla Čapka"V říjnu 1989 nahrávala redakce mluveného slova Supraphonu ve studiu Lucerna pásmo Jana Kopeckého "Svět podle Karla Čapka" k 100. výročí Čapkova narození. K vydání titulu vycházejícího z Čapkových novinářských textů, myšlenek, úvah, novel a románů (např. Apokryfy, Boží muka, Ze života hmyzu, Krakatit...) ale již v nastalé bouřlivé době nedošlo...Přicházíme tedy nyní s jeho digitálním vydáním u příležitosti 130. výročí narození...

Objev podobné jako Neobyčejný život. Pásmo Jana Kopeckého "Svět podle Karla Čapka" ()

Kniha – autor Heinz-Joachim Fischer, 228 stran, česky, pevná s přebalem matná Knihu novináře a politického komentátora lze označit za kroniku pontifikátu Jana Pavla II. a vztahu jeho osobnosti k zásadním událostem ve světě v letech 1978-98. V chronologickém sledu publikuje autor své nejdůležitější dokumenty, komentáře a postřehy, týkající se rozhodujících okamžiků v životě papeže a ve světě poslední čtvrtiny 20. století.

Objev podobné jako Život papeže Jana Pavla II. (80-7336-208-2)

Elektronická kniha - autor Alena Mornštajnová, 304 stran, česky Nečekaně mrazivý román od autorky bestsellerů Hana, Tiché roky, ListopádŘíkají jí cácora a vypadá to, že je na světě nedopatřením a jakoby navíc. Otec kamsi zmizel při povodních, matka utíká před odpovědností k milencům a alkoholu — a děvčátko zůstalo viset na krku nevraživé babičce, která obhospodařuje zahradnictví a je přesvědčená o tom, že všechno špatné lze v životě vyhubit jako žravé plzáky. Nebo o tom prostě nemluvit. Jenže všude kolem je les, ve kterém se skrývá cosi hrozivého, a cácora jednoho dne mluvit začne… Alena Mornštajnová napsala silný a dramatický příběh o tom, že nic v životě není takové, jak to na první pohled vypadá, a že žádné tajemství není nikdy pohřbeno tak hluboko, aby se nedalo vykopat. Budete se bát, ale nepřestanete číst, dokud se neobjeví na povrchu.Napsali o knize Les v doměDíky poutavým osudům na pozadí dějinných zvratů se Alena Mornštajnová stala hvězdou...

Objev podobné jako Les v domě (978-80-275-1586-8)

Audioknihu Carmen - Skutečný život Hany Hegerové napsal autor: Tomáš Padevět, čte: Petr Kubes a Speciální host Iva Bittová. Celková stopáž: 24 hodin, 17 minut. První a jediný komplexní dokumentární román o největší česko-slovenské šansoniérce. Vznikl s jejím souhlasem, s podmínkou, že může být zveřejněn až po její smrti. Po celou kariéru se takovému odhalení vyhýbala. Důsledně si bránila své soukromí. Umožnila do něj vstoupit až autorovi, který patřil k jejím nejbližším přátelům. Od roku 2011, kdy ukončila kariéru, až do jejích posledních březnových chvil 2021 se stal jejím zpovědníkem. Zaznamenal desítky hodin rozhovorů, měl přístup do jejího soukromí, k archivním materiálům i osobní korespondenci, k rodině Hany Hegerové a také jako jeden z prvních mohl nahlédnout i do jejích soudních spisů. Projel a zmapoval všechna místa spojená s jejím životem, mluvil téměř se stovkou lidí, kteří s ní spolupracovali nebo byli v bližším kontaktu v některém období jejího životního příběhu. Shromáždil velké množství fotografií a dokumentů, které jsou v knize publikovány poprvé.Nebylo téma, o kterém by spolu nechtěli mluvit. Až zde poprvé otevřeně vypráví o svém dětství za slovenského fašistického státu, které ji poznamenalo na celý život, stejně jako o svém pobytu v utečeneckém táboře, změnách identity, komunistickém kriminálu a jiných, dosud neznámých událostech svého života. Také o soukromí, spojeném s neuvěřitelnými vzestupy a pády, odrážejícími dění posledních devadesáti let… Právě autorovi této knihy patřil i jeden z jejích posledních telefonátů, když se rozhodla zemřít. Byl to také on, který poté jako jediný pronesl smuteční řeč při posledním rozloučení s Hanou Hegerovou v nejužším rodinném kruhu. Rozsahem a pravdivostí, díky osobní důvěře Hany Hegerové k autorovi, vzniklo svědectví, jaké už žádný jiný autor nemá možnost přinést.

Objev podobné jako Carmen - Skutečný život Hany Hegerové (2 MP3-CD) - audiokniha

Kniha - autor Thomas Cahill, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Angello Roncalli z Lombardie, zvolený v šestasedmdesáti letech, byl mnohými považován za přechodného papeže. Nebyl intelektuál ani erudovaný teolog, avšak výsledkem jeho pontifikátu byly zásadní a bezprecedentní změny ve vztahu církve k světu, k dalším i nekřesťanským náboženstvím, jež se začaly souhrnně označovat jako aggiornamento, čili přiblížení se světu, vstřícnost k modernímu světu, k dnešku. Sám papež ohromoval svou otevřeností a vstřícností. Výsledkem je to, že často dělíme dějiny katolické církve na období před druhým vatikánským koncilem a po něm. Tak i autor, oblíbený pro své hluboké vzdělání a schopnost poutavě vyprávět, rozděluje knihu na části “před Janem”, “Jan” a po “Janovi” – a zasazuje Jana XXIII., kterého sleduje od jeho rolnických kořenů v obci Sotto il Monte v provincii Bergamo v Lombardii po jeho zvolení římským biskupem, do stručné, ale poutavé historie římských...

Objev podobné jako Život papeže Jana XXIII. (978-80-7485-056-1)

Kniha - autor Héctor García; Francesc Miralles, 228 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Nový světový bestseller o životním stylu IKIGAI přichází z Japonska – ze země s nejdéle žijícími lidmi na světě IKIGAI je dost možná to, co chybí lidem, kterým ráno dělá problém vylézt z postele, protože je během dne nečeká žádná dostatečně motivující a naplňující aktivita. Ne každý má štěstí si jednoduše zařídit život podle svých představ. Když dokážeme nalézt své osobní IKIGAI, vstoupíme na cestu k odstranění mnoha problémů, které nás v životě trápí. Na začátku si stačí položit čtyři otázky: Co miluji? V čem jsem dobrý? Co ode mě potřebuje svět? Za co můžu dostat zaplaceno?Tato kniha vás povede na cestě vedoucí k objevení vašeho osobního IKIGAI, japonského tajemství šťastného a dlouhého života. Uvidíte, že každý den se dá prožít radostně a naplno – a že člověk skutečně může zůstat po celý život mladý!

Objev podobné jako IKIGAI: Šťastný a dlouhý život (978-80-7335-501-2)

Elektronická kniha - autor Karel Spilko, 174 stran, česky DOPORUČENÍ: K Malému průvodci životem přistupuj, jako ke svému příteli. Nos jej u sebe, a pokud ti bude „ouvej“, otevři jej „náhodně“ na některé jeho straně. Najdeš tam vždy přesnou odezvu na stávající situaci, ve které se nacházíš. Až ti tento Malý průvodce životem přejde přirozeně „do krve“, staneš se TY sám svým průvodcem. Pak už jej nebudeš potřebovat a tvé „hledání“ skončí. Tak proběhne „tvá“ transformace, po které nezůstane kámen na kameni.

Objev podobné jako Malý průvodce životem (978-80-87913-12-3)

Kniha - 24 stran, česky, prostorové pohádky, leporela Tato kniha obsahuje 12 známých českých lidových písniček, které si malí muzikanti mohou snadno zahrát a zazpívat: Čtyři koně ve dvoře, Já do lesa nepojedu, Travička zelená, Jede, jede poštovský panáček, Andulko Šafářová, Kde domov můj, Okolo Třeboně, Pásla ovečky, Kočka leze dírou, Tluče bubeníček, Pec nám spadla, Utíkej, Káčo. Součástí knížky je i elektronické pianko. Hraní na něm je jednoduché. Stačí si jen vybrat písničku a zmáčknout očíslované barevné klávesy, které odpovídají číslům a barvě not. Pod notami najdete první sloku písničky a další sloky pak dole na stránce. Každou písničku tematicky doprovází velká barevná ilustrace. Takže, všichni "začínající muzikanti", zkuste se něco nového naučit! Pusťte se do hraní!

Objev podobné jako Čtyři koně ve dvoře: 12 písniček snadných k zahrání (978-80-256-2461-6)

Kniha - autor Adeline Dieudonné, česky Opravdový život se vyznačuje silným příběhem s divoce pulzujícím dějem a svěžím stylem, jenž přesně odvažuje něhu, rozechvění a humor. Kniha se stala pro mladší čtenáře jak symbolem úsilí o přežití v nepřátelském prostředí, tak i návodem k němu. Ve Francii a v Belgii román získal celkem sedm vysokých literárních ocenění. „… život je jako polévka v mixéru a vy se musíte snažit, abyste v ní neskončili rozsekaní na kusy čepelemi, které vás táhnou ke dnu.“ Hrdinka a vypravěčka v jedné osobě tvoří s mladším bratrem semknutou dvojici spiklenců – o to těsnější, že svým rodičům nemohou příliš věřit. Otec se chová jako násilnický diktátor, jeho jediným potěšením je lovecká vášeň pro zabíjení. Pasivní matka žije ve věčném strachu z manžela. Zato ztřeštěná a svéhlavá vypravěčka je neuvěřitelně sympatická: nebojácná, vynalézavá, od dětství obdařená vlastním pohledem na svět. Touží se osamostatnit a hledá vlastní cestu, po...

Objev podobné jako Opravdový život: Viděla jsem hrůzu a viděla jsem krásu. A krása zvítězila. (978-80-7335-673-6)

Přečtěte si příběhy spojené s nejznámější a nejoblíbenější značkou sektů v Česku od renomované autorky Marie Formáčkové. Vydáno v prosinci 2021.

• Příběhy spojené s nejznámější a nejoblíbenější značkou sektů v Česku
• Renomovaná autorka Marie Formáčková
• Vydáno v prosinci 2021

Objev podobné jako Knížka Aby měl život jiskru.

Kniha - autor Valerij Sineľnikov, 200 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Oblíbený autor v 95 krátkých lekcích jasně vysvětluje, jak máme žít, jednat a myslet, aby byl náš život takový, jaký chceme. Vysvětluje, jak funguje naše podvědomí a jak s ním komunikovat; jak se utváří náš osud; jak pomocí svých myšlenek měnit svět k lepšímu; proč vznikají nemoci a jak léčit jejich skutečnou příčinu; co způsobují různé druhy negativních emocí a postojů; jak správně vnímat záměry a touhy; jak si udržovat dobré vztahy s lidmi i jak vnější realita odráží náš vnitřní svět...

Objev podobné jako Recepty osudu: Úkol podvědomí v našem životě (978-80-8100-417-9)

Kniha - autor Carl Gustav Jung, 450 stran, česky, Pevná bez přebalu lesklá - autor Carl Gustav Jung, 450 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Revidované vydání Jungova pozdního díla, odrážejícího autorovo hluboké zaujetí západní myšlenkovou a náboženskou tradicí, ale také budoucností této tradice; čtenář v něm nalezne nejpodrobnější popis archetypu celosti a řádu – bytostného Já. První čtyři kapitoly knihy poslouží jako stručný úvod do Jungovy analytické psychologie, umožňují seznámení s pojmy já, stín, anima, animus a bytostné Já. V následujících kapitolách se Jung věnuje rozboru teologické, astrologické, alchymické a gnostické symboliky s cílem poukázat na trvalou přítomnost symbolů bytostného Já v lidských duchovních dějinách a popsat jejich proměny. Knihu uzavírá kapitola „Struktura a dynamika bytostného Já“ obsahující Jungovy pozoruhodné diagramy znázorňující cirkulaci archetypu bytostného Já a jeho postupnou inkorporaci v člověku a ve světě.

Objev podobné jako AION: Příspěvky k symbolice bytostného Já (978-80-907905-1-3)

Elektronická kniha - autor Charles Foster, 360 stran, česky Co to znamená být člověkem? Odpověď nenajdete v knihovnách ani v intelektuálních diskuzích, ale v dešti, větru, blátě a nepohodlí, kdy každý pór kůže a každá buňka vašeho těla divoce křičí, že žije. Co udělá s našimi smysly dlouhý pobyt v divočině? Kdy a jak vznikaly první lidské příběhy? A kdy vlastně vzniklo naše JÁ? Charles Foster se vypravil do divočiny a zkusil žít v lesích a neolitických osadách, stejně jako kdysi naši předci. Přežíval na velmi zvláštní stravě, lovil divoké králíky, spal pod širákem a dělal i jiné nestandardní věci. Ve své knize nám nabízí fascinující a jedinečný vhled do původu nás, lidí, i do evoluce lidského myšlení a ukazuje, kdo jsme a jak fungujeme ve společenství. Čerpá z poznatků psychologie, neurovědy, zdravotnického práva, přírodopisu, zemědělství a etiky a velmi odvážně se pokouší pocítit propojení s 40 000 lety vývoje lidstva. „Jako člověk...

Objev podobné jako Jako člověk (978-80-88407-40-9)

Elektronická kniha - autor Antonín Mokrejš, 128 stran Už dlouho víme, že věta „Platón je filosofie a filosofie je Platón“ je významná a smysluplná. Myšlení přece zakládá a vymezuje důstojnou lidskou přítomnost ve světě, způsobilost lidí žít s radostí a zaujetím, konat vše, co má pro ně význam a hodnotu, a nacházet při všem svém počínání spolehlivou cestu. Umožňuje a vede duchovní život lidí jako stále znovu uskutečňovanou životní orientaci. Vytyčuje lidem jejich základní životní úkol, péči o vlastní duši, o způsobilost vidět, rozlišovat a rozumět, a zároveň také vyzvedá péči o vlastní tělo jako o nepostradatelný příbytek duše. Takto Platón nachází, že nic z toho, co lidé podnikají, by se nemělo dostat z dosahu krásy, dobra a pravdy, a že tedy vláda Eróta, přítomnost touhy a schopnost lásky, představuje moc a sílu, bez které se člověk nemůže obejít a dokáže vykonat jen málo.

Objev podobné jako Erós jako téma Platónova myšlení (978-80-738-7238-0)

Kniha - autor Charles Foster, 360 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá CO TO ZNAMENÁ BÝT ČLOVĚKEM? ODPOVĚĎ NENAJDETE V KNIHOVNÁCH ANI V INTELEKTUÁLNÍCH DISKUZÍCH, ALE V DEŠTI, VĚTRU, BLÁTĚ A NEPOHODLÍ, KDY KAŽDÝ PÓR KŮŽE A KAŽDÁ BUŇKA VAŠEHO TĚLA DIVOCE KŘIČÍ, ŽE ŽIJE. - Co udělá s našimi smysly dlouhý pobyt v divočině? - Kdy a jak vznikaly první lidské příběhy? - A kdy vlastně vzniklo naše „já“? Charles Foster se vypravil do divočiny a zkusil žít v lesích a neolitických osadách, stejně jako kdysi naši předci. Jeho výzkum v terénu probíhal dost nestandardně a vědec přežíval na velmi zvláštní stravě, o čemž svědčí mimo jiné peprné historky z lovu divokých králíků a spaní pod širákem. Ve své knize nám nabízí fascinující a jedinečný vhled do původu nás, lidí, i do evoluce lidského myšlení a ukazuje, kdo jsme a jak fungujeme ve společenství. Jako člověk čerpá z poznatků psychologie, neurovědy, zdravotnického práva, přírodopisu, zemědělství a etiky a je velmi...

Objev podobné jako Jako člověk: 40 000 let dobrodružství lidského vědomí (978-80-88407-40-9)

Kniha - autor Michal Reho, 232 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pradávné velké dědictví, od počátku rozdělené na 9 podílů, a dvě skupiny zlořádů, z nichž každá z vlastních důvodů usiluje o získání všech jeho dostupných částí. Píše se rok 2000 a pohledný mladý gay bezcílně proplouvá životem sirotka jako gogo tanečník a fotomodel. Hlavní figurkou možná již dávno rozehrané partie, ve které se hraje o jednu z dědických částí, se stává až díky poslednímu focení ve Španělsku. Tam pro něho začíná divoké dobrodružství, v němž nechybí labyrint tajných chodeb, únos, pistole a vraždy, ale ani limuzíny, luxus a nové společenské vztahy, které rovněž skrývají svá tajemství. Hlavní hrdina Damián vás osobitým způsobem vyprávění zavede nejenom do světa fotom odelingu a profesionálních společníků, ale i svých vzpomínek na Španělsko a také do skrytých zákoutí Zlatého lístku – impozantního secesního domu v centru Prahy. Podaří se mu ve spleti napětí, strachu,...

Objev podobné jako Já, Inrův dědic (978-80-88088-84-4)

Kniha - autor Peter Wohlleben, 216 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Lesy jsou jeho prací, práce se stromy zase jeho životem. Když Peter Wohlleben píše o lese, píše hlavou i srdcem, proto jsou i jeho knihy "Tajný život stromů" a "Citový život zvířat" bestsellery. V jádru ale zůstává stále lesníkem, odborníkem, s cílem předávat a sdílet co nejvíce informací o lese a přírodě obecně, aby je lidé mohli více milovat i chránit. V této knize nám poskytuje doprovod na cestu do lesa a shrnuje, na co bychom se tak mohli chtít zeptat, a k tomu nabízí vydatnou zásobu nových podnětů. Sdílí s námi své poznatky, jako vždy fundovaně, čtivě a s humorným nadhledem toho, kdo je v lese stále jako doma. Představuje jednotlivé stromy a jak je od sebe rozeznat, jak stopovat a pozorovat zvířata, jak se vhodně obléci, jak si zajistit dřevo, čeho se bát a nebát či kde se schovat. Že už jste byli v lese tisíckrát a průvodce nebylo zapotřebí? Co mají společného jilmy s jasany, proč...

Objev podobné jako Les návod k použití: Autor bestselleru Tajný život stromů (978-80-906819-2-7)

Motorická hračka - vhodná pro děti od 4 let Hračka podporující psychomotorický vývoj je vhodná pro děti od 4 let. Bigjigs Toys Kreativní zatloukací hra Život v lese obsahuje pestrobarevné tvary s přírodními motivy, kladívko, korkovou desku a připínáčky. Připínací desky můžete uspořádat nejen podle přiložených předloh, ale také dle vlastní fantazie. Souprava Bigjigs Toys Život v lese zahrnuje zvířátka, stromy, keře a další lesní motivy. Dokonalé scény z přírody snadno vytvoříte za pomoci kovových připínáčků. Mezigenerační hračka rozvíjí jemnou motoriku, koordinaci zraku a rukou, obratnost a soustředění. Kvalita hraček značky BigJigs je testována a odpovídá všem podmínkám pro prodej v EU a USA. Klíčové vlastnosti hračky Bigjigs Toys Kreativní zatloukací hra Život v leseHračka je určena pro kluky a holky od 4 letKreativní zatloukací hra Život v lese Bigjigs podporuje psychomotorický vývojMezigenerační hračka má nápadité...

Objev podobné jako Bigjigs Toys Kreativní zatloukací hra život v lese (691621001554)

Puzzle - 2000 dílků v balení, téma příroda a zvířata, rozměry sestaveného puzzle 68 × 98 cm (V׊) Jednou z nejoblíbenějších dětských her je skládání puzzlí. Tato hra však baví nejen děti. I dospělí se zabaví hraním s těmito malými dílky, díky kterým mají možnost si vytvořit oblíbený motiv. Tyto puzzle GIBSONS jsou určeny pro kohokoliv. Než je koupíte, je nutné si promyslet, pro koho budou. Tyto puzzle jsou totiž složeny 2000 dílků. Řadíme je mezi klasické puzzle, které nepochybně dobře znáte. Pro jejich výrobu byl zvolen materiál, kterým je papír. Rozhodující vlastnosti puzzlí Gibsons Puzzle Čtyři roční období v lese 2000 dílků Puzzle vám pomáhají rozvíjet jemnou motoriku, koncentraci i předvídavost Jejich skládání navíc přispívá k relaxaci Puzzle Gibsons Puzzle Čtyři roční období v lese 2000 dílků můžete pořídit pro kluky i holky Téma: příroda a zvířata Celkem budete muset složit 2000 dílků Spadají mezi klasické puzzle, které určitě znají všichni Jejich...

Objev podobné jako Gibsons Puzzle Čtyři roční období v lese 2000 dílků (G8014)

Omalovánky Vodní omalovánky Život v lese od Djeco nejen skvěle zabaví vaše ratolesti, ale zároveň jsou přátelské i k vám, rodičům. Zbavíte se totiž uklízení. Vodní omalovánky sestávají ze 4 obrázků k vymalování a kouzelné tužky, která se naplní vodou. Po vymalování tužkou budou všechny obrázky krásně barevné, voda ale postupně uschne a omalovánky zase zbělejí. Děti tak mohou malovat znovu a znovu, nepotřebují žádné barvy a neudělají nepořádek. Vodní omalovánky v praktickém obalu se proto skvěle hodí i k cestování, na dovolenou či do čekárny k doktorovi. Rozvíjí jemnou motoriku a koordinaci ruky a oka. Jsou vhodné pro děti od 18 měsíců. Klíčové vlastnosti vodních omalovánek Život v leseVodní omalovánky Život v lese pro kluky i holkyŽádný nepořádek, rodiče ani děti nebudou muset nic uklízetObsahují 4 krásné obrázky a kouzelnou tužkuKouzelná tužka se naplní vodouPo vymalování vodou budou omalovánky hezky barevné, poté ale uschnou a zbělajíDěti...

Objev podobné jako Vodní omalovánky Život v lese (3070900090644)

DVD film Rande s hvězdou [2010]. Český dabing. České titulky. Dolby Digital. Disney DVD přináší rozšířenou verzi filmu Rande s hvězdou s bonusy. Prožijte hollywoodské dobrodružství s popovou hvězdou. Disney DVD vám přináší unikátní zážitek: rozšířenou verzi filmu Rande s hvězdou, která obsahuje nejen exkluzivní prodlouženou hudební scénu “Got to Believe”, ale také bonusový snímek Rock-Along a tři hudební videoklipy! Dejte si Rande s hvězdou, tedy s okouzlující mladou popovou hvězdou Christopherem Wildem (Sterling Knight), kterého náhoda svede dohromady s dívkou z malého města, Jessicou Olsen (Danielle Campbell), a prožijte spolu s nimi jejich báječné hollywoodské dobrodružství.Celá vaše rodina si tento originální hudební Disneyho film, doplněný o videoklipy a dosud neuvedené záběry, zamiluje! V Rande s hvězdou prostě “Got to Believe”.Bonusy: • Originální Disneyho film • Exkluzívní rozšířená hudební scéna - píseň “Got to Believe” • Hudební videa • “StarStruck” • “Something About The Sunshine” • “Party Up” • Rock Along - vaše šance, jak se dostat do záře reflektorů a zpívat s filmem

Objev podobné jako Rande s hvězdou (DVD) - rozšířená verze

Kniha - 304 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Nové vydání učebnice autoškoly obsahuje vše, co nezbytně potřebujete k získání řidičského oprávnění skupiny B: výklad pomocí názorných barevných fotografií, snadnou navigaci v knize pomocí barevných hmatníků, kapitoly členěné podle předmětů v autoškole, ukázkové testy i praktické rady. Pro zvládnutí zkušebních testů jsou v učebnici zařazeny kompletní aktualizované testové otázky. Najdete zde všechna podstatná ustanovení zákona 361/2000 Sb. o provozu na pozemních komunikacích a souvisejících předpisů, výklad křižovatek včetně vysvětlení, jednoduché a snadno zapamatovatelné informace o ovládání a údržbě vozidla, o teorii a zásadách bezpečné jízdy a zdravotnické přípravě. Předkládáme vám nejpřehlednější a nejaktuálnější učebnici na trhu: při práci s ní vás nebudou zdržovat žádné zbytečnosti, nic důležitého vám ale neunikne. Cílem knihy je především pomoci čtenářům, aby se rychle a pohodlně naučili vše,...

Objev podobné jako Autoškola 2022: Moderní učebnice a testové otázky (978-80-271-3552-3)

Lubrikační gel na vodní bázi S lubrikačním gelem značky SEXY STAR si zpříjemníte intimní chvíle se svým partnerem. SEXY STAR OD 3HO RANDE vás omámí svou vůní a dokonale naladí vás i vašeho partnera. Gel nezanechává skvrny ani lepivý pocit. Oceníte jemnou konzistenci lubrikačního gelu SEXY STAR OD 3HO RANDE. Užijete jej také společně k kondomem či jinými erotickými pomůckami. Lubrikační gel SEXY STAR udržuje přirozené pH vaginálního prostředí. Je vhodný také pro anální hrátky. Klíčové vlastnosti lubrikačního gelu SEXY STAR OD 3HO RANDELubrikační gel SEXY STAR OD 3HO RANDE vám zpříjemní intimní chvíleNechte se omámit jeho vůníGel nezanechává skvrny ani lepivý pocitPříjemná je jeho jemná konzistenceLubrikační gel SEXY STAR OD 3HO RANDE lze používat s kondomem i erotickými pomůckamiUdržuje přirozené pH vaginálního prostředíUžijete jej také pro anální hrátky

Objev podobné jako SEXY STAR LUBRIKAČNÍ EROTICKÝ OLEJ OD 3HO RANDE 100ML (28)

Kniha - autor Henry David Thoreau, 344 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zvedněme hlavu z proudu dní, kterým se necháváme nést, a rozhlédněme se – kam to vlastně máme namířeno? K úvahám potřebujeme klid, tak opusťme město přeplněné lidmi. Bude stačit pouť lesem, při které nohama rozhrnujeme listí? Aspoň jediný tichý týden přemítat v lesních samotách! „Člověk je tím bohatší, čím méně má věcí, o které se musí starat. (…) Šel jsem do lesů, poněvadž jsem chtěl žít uvážlivě, utkat se s podstatou života… Nechtěl jsem žít tím, co není život, vždyť žití je cosi tak vzácného, a nechtěl jsem žít odevzdaně – to jen kdyby nic jiného nezbývalo. Přál jsem si žít všemi smysly a zcela vysát morek života, žít tak zásadově a spartánsky, abych se odpoutal od všeho, co není život.“ Thoreau líčí život spjatý s přírodou, dva roky prožité uprostřed massachusettských lesů ve srubu postaveném vlastníma rukama. Jeho pohled je inspirující a naléhavě aktuální…

Objev podobné jako Walden aneb Život v lesích (978-80-7335-563-0)

Kniha - autor Pavel Volf; Přemysl Povondra, 48 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Les vás přivítá stínem stromů, měkkou trávou či sladkou vůní. Je v něm rozmanitý život - houby, zvířata i ptáci. Knížka s hravými básničkami Pavla Volfa a veselými obrázky Přemysla Povondry přiblíží nejmenším čtenářům rozmanitý život obyvatel našich lesů.

Objev podobné jako Život v lese (978-80-7360-997-9)

Chcete svůj vztah trochu zpestřit a pobavit? Přichází jednoduché, vtipné a romantické řešení: Spielehelden představuje Čas srdce Nápady na rande pro páry. Tato hravá romantická hra pro páry, obsahuje více než 50 originálních nápadů na rande – pro malé i velké peněženky – vás překvapí znovu a znovu! Krásný nápad začlenit karetní hru jako rituál do života každého z nás. Pokud necháte karty jednou týdně rozhodovat o vaší pospolitosti, do vašeho vztahu vpluje spousta malých dobrodružství, rozmanitosti a lásky. Vtipné, jednoduché, účinné: představte si, že jdete na procházku. Střídavě, intuitivně a neplánovaně určujete směr a cestu a jednoduše se necháte překvapit, kam se až dostanete. To je jen jeden z nápadů, protože Time of the Heart od Spielehelden je plný mimořádných podnětů. Ty poskytnou vašemu vztahu spoustu pozornosti, klidu, času a zábavy nesrovnáte jiným způsobem. Oslaďte si rande novými nápady a zajistěte si opravdu dobrou zábavu: s karetní hrou Čas srdce od Spielehelden

Objev podobné jako Spielehelden Čas srdce Nápady na rande pro páry 55 nápadů pro více společného času

Elektronická kniha - autor Marek Zákopčan, 292 stran Rande naslepo je akčná romantická komédia. Mladý spisovateľ Filip si nevie nájsť partnerku, a preto mu súrodenci dohodnú cez internet rande naslepo. To však netuší, že na stretnutie príde celkom iná osoba... Lea je na úteku pred nebezpečnými ľuďmi a zhodou náhod absolvuje rande s príťažlivým Filipom. Bizarný večer rozbehne kolotoč nečakaných zábavných, ale aj napínavých situácií.

Objev podobné jako Rande naslepo (978-80-819-7011-5)

Puzzle - 1000 dílků v balení, téma zvířata, vhodné od 14 let, rozměry sestaveného puzzle 48 × 68 cm (V׊) Skládání puzzle zkrátí dlouhé zimní večery a zároveň přispívá k rozvoji logického myšlení. Díky jednoduchému principu dokáže dlouho zabavit jak děti, tak dospělé. V balení vás čeká 1000 dílků, jejich složení už je pro trpělivější hráče. Nabízené puzzle vám každým komponentem odkrývá kousek svého vzoru. Pro jeho vytvoření byl použit materiál, konkrétně papír. Zásadní přednosti puzzle Star Puzzle Život v lese 1000 dílků Puzzle pomáhá rozvíjet jemnou motoriku, koncentraci i předvídavost Skládání puzzle přispívá k relaxaci Zajímavé puzzle STAR je vhodné pro děti od 14 let Téma: zvířata Celkem budete muset složit 1000 dílků Spadá mezi klasické puzzle, které jen tak nezestárne K jeho výrobě slouží papír

Objev podobné jako Star Puzzle Život v lese 1000 dílků (1100905)

Puzzle - 1000 dílků v balení, téma zvířata, vhodné od 12 let Hledáte-li činnost na večerní odpočinek, určitě by vám nemělo uniknout skládání puzzle. Jde o nestárnoucí klasiku, která baví jak děti, tak dospělé. V balení vás čeká 1000 dílků, k jejichž složení už je zapotřebí více trpělivosti. Nabízené puzzle vás nenechá klidným, dokud jeho pěkný motiv nesložíte celý. Pro jeho výrobu byl zvolen materiál, kterým je papír. Klíčové vlastnosti puzzle Falcon Puzzle Život v lese 1000 dílků Puzzle skvěle procvičí jemnou motoriku, koncentraci a představivost Jeho skládání uklidňuje a je dobrým prostředkem k relaxaci Zajímavé puzzle Falcon se perfektně hodí pro děti od 12 let Téma: zvířata Puzzle obsahuje celkem 1000 dílků Spadá mezi klasické puzzle, které patří mezi nestárnoucí klasiku K jeho výrobě slouží papír

Objev podobné jako Falcon Puzzle Život v lese 1000 dílků (8710126113226)

Kniha - autor Nicholas Haulwen, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Každého z nás fascinují osobnostní testy, ať už klasické jako indikátor Myers-Briggs a jeho 16 osobností, nebo ty méně seriózní, které určují naši barvu nebo duchovní zvíře. Všichni se o sobě chceme dozvědět víc a pochopit, jak fungujeme. Kniha je psaná srozumitelným jazykem a kromě krásných ilustrací v ní najdete: + 25 klasických i moderních testů osobnosti + stručný úvod o původu každého testu + detailní analýzu a výklad výsledků + hlubší pochopení toho, co vás pohání, na základě vaší osobnosti + mapu k objevení vašich základních vlastností, jako je vůdčí styl, dovednosti managementu, emoční inteligence, vztah k financím, jazyk lásky a mnoho dalšího! Kniha osobnostních testů představuje seriózní, nadčasový zdroj pro jedince, páry, rodiny, přátele i kolegy. Na nic nečekejte a vyrazte na cestu za poznáním – ať už vás samých, nebo ostatních!

Objev podobné jako Kniha osobnostních testů: 25 jednoduchých testů,které odhalí vaše pravé já (978-80-277-0123-0)

S karetní hrou Date me! od Spielehelden dodáte vašemu vztahu nebo manželství novou jiskru. Společně můžete zažít nezapomenutelné chvíle s touto speciální partnerskou hrou, která z vás udělá nerozlučný pár snů. Vzrušující společné zážitky posílí váš vztah a můžete se ještě lépe poznat. Hra obsahuje 70 zajímavě navržených tahů ve dvou kategoriích, které se postarají o skvělý večer nebo rande. Objevte nové kombinace tahů a těšte se na dobrodružný společný život v páru. Ať už se jedná o rande v muzeu, posílání sexy selfie, nebo o nákupy, během kterých vám vaše drahá polovička prozradí tajné přání do budoucna, tato loterie je plná překvapení. Vzrušující milostná loterie: Je to úžasný nápad, začlenit karetní hru Date me! od Spielehelden do vašeho každodenního života. Vytvořte si intimní rituál, například tak, že si v přesně stanovený čas vytáhnete kartu. Najděte si na sebe čas, bavte se a společně se rozvíjejte, zatímco budete zažívat jednen krásný žážitek za druhým. Společně strávený čas vás učiní nerozlučnými: S karetní hrou Date me! od Spielehelden bude ve vaší lásce vždy foukat vzrušující vítr.

Objev podobné jako Spielehelden Date me! Karetní hra pro páry 35 nápadů na zamilované rande svatební dar

S karetní hrou Date des Monats od Spielehelden vstoupí do vašeho vztahu nebo manželství nové vzrušení: Alespoň jednou za měsíc zažijete bláznivý, hravý den. Zůstane vám v paměti a spojí vás jako Bonny & Clyde. Vzrušující společné zážitky posílí váš vztah a můžete se ještě lépe poznat. Hra obsahuje 110 romanticky navržených tahů s neobvyklými nápady na rande. Vezměte své milostné štěstí do vlastních rukou a zažijte pikantní dobrodružství, které výrazně posílí váš vztah. Napínavé zábavné rande, pořád dokola: Skvělým nápadem je zařadit karetní hruDate des Monats od Spieleheldenu do každodenního života. Vytvořte si intimní rituál, například tak, že si v přesně stanovený čas vytáhnete kartu. Najděte si na sebe čas, bavte se a společně se rozvíjejte, zatímco budete zažívat jeden krásný zážitek za druhým. Tlukot srdce ve dvojici: s karetní hrou Date des Monats od Spieleheldennásleduje jedno romantické, spontánní dobrodružství za druhým.

Objev podobné jako Spielehelden Date des Monats Karetní hra pro páry Láskyplné nápady na rande

Naslouchání je klíčem k vzájemnému porozumění, porozumění je klíčem k vzájemné důvěře: Prostřednictvím hlubokých, intimních a zároveň zábavných otázek se Hra s otázkami pro páry - Nezapomenutelné rande dostává na kloub velkým i malým pravdám. Upevněte svůj vztah hravou formou a naučte se o sobě navzájem nové věci. Ale právě tyto drobné anekdoty nebo pravdy jsou vzrušující, spojují vás jako Bonny a Clyde. Můžete začít hluboké diskuse, které výrazně posílí vaši vzájemnou blízkost. Ať už jde o přání, vzpomínky nebo pocity – karetní hra umožňuje snadno o nich mluvit: ptát se, odpovídat, nechat se překvapit. Čas ve dvou: Skvělým nápadem je začlenit do každodenního života karetní hru z Spielehelden Couples Question Game - Unforgettable Date . Vytvořte si intimní rituál, například tak, že si každý večer vytáhnete jednu nebo i víc karet. Najděte si na sebe čas, bavte se a vnímejte nové spojení, které mezi vámi roste! Láskyplně a hravě posilujte svůj vztah: karetní hra od Spielehelden Hra s otázkami pro páry - Nezapomenutelné rande vnese do vašeho partnerství hlubokou důvěru!

Objev podobné jako Spielehelden Couples Question Game – nezapomenutelné rande karetní hra v angličtíně

S karetní hrou Date me! od Spielehelden dodáte vašemu vztahu nebo manželství novou jiskru. Společně můžete zažít nezapomenutelné chvíle s touto speciální partnerskou hrou, která z vás udělá nerozlučný pár snů. Vzrušující společné zážitky posílí váš vztah a můžete se ještě lépe poznat. Hra obsahuje 70 zajímavě navržených tahů ve dvou kategoriích, které se postarají o skvělý večer nebo rande. Objevte nové kombinace tahů a těšte se na dobrodružný společný život v páru. Ať už se jedná o rande v muzeu, posílání sexy selfie, nebo o nákupy, během kterých vám vaše drahá polovička prozradí tajné přání do budoucna, tato loterie je plná překvapení. Vzrušující milostná loterie: Je to úžasný nápad, začlenit karetní hru Date me! od Spielehelden do vašeho každodenního života. Vytvořte si intimní rituál, například tak, že si v přesně stanovený čas vytáhnete kartu. Najděte si na sebe čas, bavte se a společně se rozvíjejte, zatímco budete zažívat jednen krásný žážitek za druhým. Společně strávený čas vás učiní nerozlučnými: S karetní hrou Date me! od Spielehelden bude ve vaší lásce vždy foukat vzrušující vítr.

Objev podobné jako Spielehelden Date me! Karetní hra pro páry 35 nápadů na zamilované rande svatební dar

Naslouchání je klíčem k vzájemnému porozumění, porozumění je klíčem k vzájemné důvěře: Prostřednictvím hlubokých, intimních a zároveň zábavných otázek se Hra s otázkami pro páry - Nezapomenutelné rande dostává na kloub velkým i malým pravdám. Upevněte svůj vztah hravou formou a naučte se o sobě navzájem nové věci. Ale právě tyto drobné anekdoty nebo pravdy jsou vzrušující, spojují vás jako Bonny a Clyde. Můžete začít hluboké diskuse, které výrazně posílí vaši vzájemnou blízkost. Ať už jde o přání, vzpomínky nebo pocity – karetní hra umožňuje snadno o nich mluvit: ptát se, odpovídat, nechat se překvapit. Čas ve dvou: Skvělým nápadem je začlenit do každodenního života karetní hru z Spielehelden Couples Question Game - Unforgettable Date . Vytvořte si intimní rituál, například tak, že si každý večer vytáhnete jednu nebo i víc karet. Najděte si na sebe čas, bavte se a vnímejte nové spojení, které mezi vámi roste! Láskyplně a hravě posilujte svůj vztah: karetní hra od Spielehelden Hra s otázkami pro páry - Nezapomenutelné rande vnese do vašeho partnerství hlubokou důvěru!

Objev podobné jako Spielehelden Couples Question Game – nezapomenutelné rande karetní hra v angličtíně

Ideální všestranná pomůcka vhodná jak pro rehabilitací, tak pro kondiční či silový trénink! Odpor až 5 kg, kvalitní materiály, snadno přenosná.. Posilovací guma inSPORTline Rand Light je ideální všestrannou pomůckou jak pro rehabilitaci, tak pro kondiční a silový trénink. I když to na první pohled nevypadá, dají vám cviky s touto nenápadnou textilní páskou pořádně zabrat! Neustálým napínáním a povolováním pásů se zvyšuje nebo snižuje odpor, díky čemuž se skvěle uplatňuje při nápravě poruch svalové koordinace, či rekonvalescenci po zraněních a je také velmi účinná při budování svalstva a zvyšování odolnosti. V neposlední řadě vám může tato guma usnadnit a pomoci při přítazích na hrazdě či žebřinách. Vzhledem ke své nízké hmotnosti a malým rozměrům je posilovací guma inSPORTline Rand Light snadno přenosná, a proto je ideální cvičební pomůckou nejen v tělocvičně a doma, ale i venku na workoutovém hřišti či v parku. Při výrobě byly použity vysoce kvalitní materiály - latex, který zajišťuje odolnost a velký rozsah při napínání a polyester, který je velmi příjemný na pokožku a nikde vás při cvičení nebude tahat, nebo škrtit, jako tomu je u gumových expanderů!Technický popis: vysoká pružnost pásu vhodný pro cvičení doma, tělocvičně i venku skladnost (minimální nároky na prostor) efektivní cvičební pomůcka příjemný materiál - netahá, neškrtí použitelná i na hrazdách a žebřinách pro jednodušší přitahování odpor: 5 kg šířka: 3,3 cm obvod: 208 cm hmotnost: 98 g materiál: polyester, latex

Objev podobné jako Posilovací guma inSPORTline Rand Light 208x3,3 cm / 5 kg zelená

Ideální všestranná pomůcka vhodná jak pro rehabilitací, tak pro kondiční či silový trénink! Odpor až 5 kg, kvalitní materiály, snadno přenosná.. Posilovací guma inSPORTline Rand Light je ideální všestrannou pomůckou jak pro rehabilitaci, tak pro kondiční a silový trénink. I když to na první pohled nevypadá, dají vám cviky s touto nenápadnou textilní páskou pořádně zabrat! Neustálým napínáním a povolováním pásů se zvyšuje nebo snižuje odpor, díky čemuž se skvěle uplatňuje při nápravě poruch svalové koordinace, či rekonvalescenci po zraněních a je také velmi účinná při budování svalstva a zvyšování odolnosti. V neposlední řadě vám může tato guma usnadnit a pomoci při přítazích na hrazdě či žebřinách. Vzhledem ke své nízké hmotnosti a malým rozměrům je posilovací guma inSPORTline Rand Light snadno přenosná, a proto je ideální cvičební pomůckou nejen v tělocvičně a doma, ale i venku na workoutovém hřišti či v parku. Při výrobě byly použity vysoce kvalitní materiály - latex, který zajišťuje odolnost a velký rozsah při napínání a polyester, který je velmi příjemný na pokožku a nikde vás při cvičení nebude tahat, nebo škrtit, jako tomu je u gumových expanderů!Technický popis: vysoká pružnost pásu vhodný pro cvičení doma, tělocvičně i venku skladnost (minimální nároky na prostor) efektivní cvičební pomůcka příjemný materiál - netahá, neškrtí použitelná i na hrazdách a žebřinách pro jednodušší přitahování odpor: 5 kg šířka: 3,3 cm obvod: 208 cm hmotnost: 98 g materiál: polyester, latex

Objev podobné jako Posilovací guma inSPORTline Rand Light 208x3,3 cm / 5 kg růžová