Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Kniha - autor Radka Doležalová; Tomáš Pětivlas, 96 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.

Podívejte se také Kinesiotaping pro sportovce (978-80-247-3636-5)

Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.

Podívejte se také Záda bez bolesti: Kondice (9771804954066)

eBook: Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníkyy" této metody ve sportu v ČR.

Podívejte se také Bez obilovin, bez bolesti: 30denní program, který vás zbaví hlavní příčiny chronické bolesti (978-80-7554-160-4)

• Život bez bolesti (978-80-8100-620-3)
• tomas repka kniha
• Život bez chronické bolesti (978-80-88407-49-2)
• tz one tomas zahradnicek
• klara dolezalova rikadla a pisnicky pro nejmensi deticky cd
• Spiraldynamik Bez bolesti v pohybu: Nejlepší cviky pro celé tělo (978-80-88395-03-4)
• fisher price choditko masinka tomas 2v1
• Orion Odkapávač kov/dřevo RADKA
• Orion Košík kov závěsný RADKA
• Tomas Rajlich (978-80-7437-229-2)
• fisher price masinky tomas a percy 2v1
• leky na bolesti bederni patere
• Podložka pod hrnec kov RADKA šestiuhelník
• Orion Košík na kořenky závěsný RADKA
• Orion Odkapávač na příbory závěsný RADKA
• JJ68 PERFORMANCE 12 % CBD olej, pro sportovce by Jaromír Jágr (79)
• Hádanky a úkoly pro sportovce šikuly (978-80-271-0831-2)
• Léčba bolesti: Současné přístupy k léčbě bolesti a bolestivých syndromů (978-80-7345-727-3)
• Entrepreneur extraordinary Tomas Bata (978-80-906540-6-8)
• Orion Stojan na hrnečky dřevo/kov RADKA

Elektronická kniha - autor Radka Doležalová, Tomáš Pětivlas, 96 stran Kniha je praktickým pomocníkem pro všechny sportovce, trenéry i fyzioterapeuty, kteří se často setkávají s úrazy a řeší jejich následky. Metoda lepení barevných pásek na kůži přináší nečekaně výborné výsledky. Touto neinvazivní metodou, přiložením tapu, ovlivňujeme svalové napětí (tonus) v postiženém místě, a tak dochází k redukci bolesti, zapojení správného pohybového stereotypu a zmírnění tlaku na postižený segment. Výhodou knihy jsou ukázky fotografií jednotlivých tahů lepení tapu na konkrétní pacienty s popsanou diagnózou a uvedení principů účinku. Autoři jsou fyzioterapeuti a trenéři s praktickou zkušeností využívání kinesiotapingu u nás i v zahraničí a patří mezi "průkopníky" této metody ve sportu v ČR.

Objev podobné jako Kinesiotaping pro sportovce (978-80-247-3636-5)

Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolet odejít!

Objev podobné jako Kondice - Záda bez bolesti

Sháníte ideální dárek pro sportovce? Dárková sada od Green idea! Optimálně sladěné produkty s praktickým využitím pro muže i ženy udělají radost všem, kteří se nebojí posouvat svoje limity. Sada je vhodná jak pro vrcholové sportovce, tak i pro rekreační nadšence, kteří chtějí posílit svou vitalitu a zůstat ve špičkové kondici. Obsahuje pečlivě vybrané přírodní doplňky stravy a pečující přípravky, které podporují energii, sílu a urychlují regeneraci po náročném tréninku. Navíc ji pořídíte za velmi atraktivní cenu oproti nákupu jednotlivých produktů samostatně. Udělejte radost svým blízkým a přátelům a podpořte jejich sportovní cíle touto vyváženou kombinací pečujících produktů.Sada obsahuje:-Doplněk stravy Cordyceps sinensis tobolky 60 ksCordyceps si velmi oblíbili také vrcholoví sportovci. Cordyceps sinensis řadíme mezi nejcennější houby čínské medicíny. Užívá se ke zlepšení kvality života. V tradiční čínské medicíně je Cordyceps používán jako zdroj síly, energie a vitality. Přispívá k normální funkci chrupavek a kostí. Přispívá k normální funkci imunitního systému. Snižuje míru únavy a vyčerpání.-Doplněk stravy biologicky aktivní HOŘČÍK - Aquamin Mg tobolky 60 ksNedostatek hořčíku způsobuje křeče, únavu, vyčerpání, nervové vyčerpání. Hořčík přispívá k normálnímu energetickému metabolismu, normální činnosti nervové soustavy, normální činnosti svalů, normální psychické činnosti, k udržení normálního stavu kostí a zubů. Hořčík neboli magnézium je vhodný doplněk pro aktivní sportovce, zvyšuje výkon a sílu. Vhodný je pro všechny, kteří jsou vystaveni účinkům stresu (krátko i dlouhodobému). Hořčík zlepšuje paměť a schopnost učit se. Hořčík napomáhá k dosažení kvalitního a plnohodnotného spánku. Vzhledem k jeho rostlinnému původu je vhodný i pro vegetariány, vegany, makrobiotiky i zastánce BIO-potravin. - Chladivé bylinné mléko 200 mlPro optimální regeneraci svalů po zátěži - masáž kůže v oblasti svalů, kloubů a páteřeBylinná kompozice ve formě mléka s obsahem rostlinných extraktů a silic. Masáž urychluje regeneraci po zvýšené fyzické zátěži. Těchto vlastností doporučujeme využít u aktivních sportovců.

Objev podobné jako Green Idea Dárková sada pro sportovce

Kniha - 80 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Komplexní průvodce pro všechny, které trápí bolesti zad, pomůže pochopit jejich příčinu a rozloučit se s nimi. Najdete v něm návodné cviky na protažení a posílení svalů. Hýbejte se a nechte bolet odejít!

Objev podobné jako Záda bez bolesti: Kondice (9771804954066)

Naše čokoládová fotbalová sada je skvělým nápadem na dárek pro všechny fotbalové fanoušky. Čokoládové figurky z výborné čokolády jsou fantastickým dárkem nejen pro mladší fotbalisty, ale i pro ty starší. Figurky bezpochyby osladí přestávku při sledování fotbalového utkání nebo poločasovou přestávku během hry :)   V sadě fotbalového fanouška najdete: míč, píšťalku, figurku fotbalisty, tričko, kopačku. Všechny figurky byly vyrobeny z mléčné čokolády s příměsí čokolády bílé a hořké. Věnujte svému fotbalovému fanouškovi prostřednictvím této skvělé sady chvíle sladkého zapomnění. :)

Objev podobné jako Chocolissimo - Dárek pro sportovce - fotbalové figurky 100 g

Nabíjecí ultrazvukový odpuzovač klíšťat pro aktivní sportovce! Je kompaktní, pevně drží a navíc má praktické noční světlo.. Ultrazvukový repelent Tickless Active vás ochrání před klíšťaty i při náročné fyzické aktivitě! Přístroj totiž vydává ultrazvukové pulzy, které lidské ani zvířecí ucho nezaregistruje. Klíšťata na ně ale reagují a této frekvenci se vyhýbají. Díky speciálnímu systému uchycení ho bezpečně připevníte na tkaničky, oblečení nebo popruhy batohu a můžete tak bez starostí sportovat. Tento model je vhodný zejména pro běh, turistiku a jízdu na kole. Repelent působí v rozsahu 2,5 m a na jedno nabití je účinný 20-30 dní. Baterie se nabíjí přiloženým USB kabelem. Na přístroji najdete také noční světlo, které můžete použít pro zvýšení viditelnosti. Používat ho mohou jak děti, tak dospělí.Technický popis: ultrazvukový repelent pro děti i dospělé dobíjení přes USB působí proti klíšťatům bezpečný systém uchycení (na tkaničky, batoh, oblečení) bez chemických látek bez zápachu noční světlo pro lepší viditelnost celoroční využití šetrný vůči životnímu prostředí vědecky testováno dobíjecí USB kabel součástí balení baterie: li-ion polymer, nabíjecí frekvence: 40 kHz (za prahem slyšitelnosti domácích i volně žijících zvířat) voděodolnost: IP31 (proti stříkající vodě, dešti) rozsah působení: 2,5 m doba účinnosti na jedno nabití: 20-30 dní počet nabíjecích cyklů: ~300 Upozornění: Nezakrývejte kruhovou mřížku oblečením, ultrazvukové vlny tím budou blokovány. Ve standardních teplotách bude repelent odpuzovat klíšťata nejméně 12 měsíců. V oblastech s vysokou koncentrací klíšťat není zaručena 100% ochrana.

Objev podobné jako Ultrazvukový repelent proti klíšťatům Tickless Active pro sportovce Coral

Nabíjecí ultrazvukový odpuzovač klíšťat pro aktivní sportovce! Je kompaktní, pevně drží a navíc má praktické noční světlo.. Ultrazvukový repelent Tickless Active vás ochrání před klíšťaty i při náročné fyzické aktivitě! Přístroj totiž vydává ultrazvukové pulzy, které lidské ani zvířecí ucho nezaregistruje. Klíšťata na ně ale reagují a této frekvenci se vyhýbají. Díky speciálnímu systému uchycení ho bezpečně připevníte na tkaničky, oblečení nebo popruhy batohu a můžete tak bez starostí sportovat. Tento model je vhodný zejména pro běh, turistiku a jízdu na kole. Repelent působí v rozsahu 2,5 m a na jedno nabití je účinný 20-30 dní. Baterie se nabíjí přiloženým USB kabelem. Na přístroji najdete také noční světlo, které můžete použít pro zvýšení viditelnosti. Používat ho mohou jak děti, tak dospělí.Technický popis: ultrazvukový repelent pro děti i dospělé dobíjení přes USB působí proti klíšťatům bezpečný systém uchycení (na tkaničky, batoh, oblečení) bez chemických látek bez zápachu noční světlo pro lepší viditelnost celoroční využití šetrný vůči životnímu prostředí vědecky testováno dobíjecí USB kabel součástí balení baterie: li-ion polymer, nabíjecí frekvence: 40 kHz (za prahem slyšitelnosti domácích i volně žijících zvířat) voděodolnost: IP31 (proti stříkající vodě, dešti) rozsah působení: 2,5 m doba účinnosti na jedno nabití: 20-30 dní počet nabíjecích cyklů: ~300 Upozornění: Nezakrývejte kruhovou mřížku oblečením, ultrazvukové vlny tím budou blokovány. Ve standardních teplotách bude repelent odpuzovat klíšťata nejméně 12 měsíců. V oblastech s vysokou koncentrací klíšťat není zaručena 100% ochrana.

Objev podobné jako Ultrazvukový repelent proti klíšťatům Tickless Active pro sportovce Green

Elektronická kniha - autor Jaroslav Pilný, kolektiv a, 104 stran Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků - to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů. Autorský kolektiv zkušených lékařů-ortopedů předkládá čtenářům jakousi „kuchařku“ s výčtem těch nejčastějších úrazů a přetížení. Jedná se především o úrazy horních a dolních končetin, hlavy a krční páteře, popis příznaků zranění, základního ošetření na sportovišti, následné léčby, prevence a rehabilitace. Důležitou součástí této jedinečné publikace jsou názorné ukázky dvaceti tří konkrétních technik tapingu (tapování) – jedné z možností prevence úrazů a šedesát čtyři vyobrazených cvičení, které může sportovec provádět sám v rámci rehabilitace po zranění.

Objev podobné jako Prevence úrazů pro sportovce (978-80-247-1675-6)

Kniha - autor Albert Lee, 176 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Příčinou téměř každé bolesti je svalová nerovnováha. To znamená, že některé svaly jsou zkrácené, zatímco jiné ochablé. V obou případech budou způsobovat napětí. Jednou z nejběžnějších příčin svalových nevyvážeností je špatné držení těla. Dokonce i když si myslíte, že máte správné držení těla, pravděpodobně tomu tak není. Mnoho nesprávných zakřivení netrénované oko nevidí. A co se týče vymlouvání se na věk, starší lidé nejsou ohnutí nebo pokřivení kvůli pokročilému věku, ale proto, že se křiví už dlouhou dobu. Ale nevadí, vše se dá napravit! Naše těla jsou nástroje vybavené k zázračné samoléčbě. Stačí vědět, kde jsou ta správná tlačítka a spínače a znát systém nazvaný Integrovaná polohová terapie. A s tím se zde seznámíte. Tyto jednoduché techniky se používají k tomu, aby jemně a rychle obnovily rovnováhu vašeho těla a zbavily vás bolesti. Integrovaná polohová terapie může eliminovat...

Objev podobné jako Život bez bolesti (978-80-8100-620-3)

Declaré Men Vita Mineral, 75 ml, Péče o pleť pro muže, Vlastnosti: intenzivně hydratuje hloubkově pleť vyživuje redukuje vrásky a předchází jejich vzniku snadno se roztírá a rychle vstřebává omlazuje pleť a dodává jí energii přípravek je speciálně vyvinut pro potřeby mužské pleti Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby.

Objev podobné jako Declaré Men Vita Mineral protivráskový krém pro sportovce 75 ml

Sportovní trénink klade zvýšenou zátěž na určité svalové skupiny, zatímco jiné zůstávají v pozadí. Jóga dokáže vyváženě působit na všechny svalové skupiny, které jsou namáhané při každodenním konkrétním cvičením.Autorka, instruktorka jógy, trénuje a trénovala mnoho vrcholových sportovců, kterým pomohla k lepší pohyblivosti, vytrvalosti a zpevnění svalového korzetu. Její kniha přináší podrobný popis a ilustrace jógových ásan a sestav, vhodných pro posílení nebo protažení jednotlivých svalových partií. Navíc připravila výběr konkrétních pozic a návod, jak se zaměřit na aktivní svaly potřebné při běhání, fotbalu, cyklistice, baseballu a softballu, plavání, tenisu, basketbalu, silovém tréninku a americkém fotbalu.

Objev podobné jako Jóga pro sportovce - Nejvhodnější pozice pro jednotlivé sporty - Ryanne Cunningham

Kniha přináší vědecky podložené a prověřené vědomosti a zkušenosti těch nejlepších sportovců, kteří v horách závodí. Spousty nádherných fotek.

Objev podobné jako Trénink pro sportovce v horách - Kilian Jornet, Steve House, Scott Johnston

Ať už se rádi věnujete běhání, vodáctví, jízdě na kole, tenisu či jinému sportu, je nesmírně důležité myslet na dostatečnou ochranu před UVA a UVB zářením. Ochranný fluid Avène Sun Sensitive je díky své lehké a osvěžující textuře vhodný především pro sportovce a lidi s aktivním životním stylem. A protože je vysoce voděodolný, bude bránit spálení a dalšímu poškození pokožky i v případě pocení.

Objev podobné jako Avène Ochranný fluid pro sportovce SPF 50+ (Sport Fluid) 100 ml

Declaré Men Daily Energy, 75 ml, Péče o pleť pro muže, Nechcete podcenit péči o pleť? Používejte každý den pleťový krém – je to základ péče o pleť, bez kterého se neobejde běžná kosmetická rutina, ať už je zaměřená na jakýkoli typ pleti s jakýmikoli potřebami. Pleťový krém Declaré Men Daily Energy podpoří přirozené kožní funkce, pomůže udržet pleť hydratovanou a v rovnováze a přispěje k celkově zdravějšímu vzhledu. Vlastnosti: intenzivně hydratuje dodává pleti svěžest a jas přípravek je speciálně vyvinut pro potřeby mužské pleti Jak používat: Naneste na očištěnou pleť a vmasírujte krouživými pohyby.

Objev podobné jako Declaré Men Daily Energy lehký denní krém pro sportovce 75 ml

Ladival Sport, 150 ml, Přípravky před opalováním pro ženy

Objev podobné jako Ladival Sport transparentní ochranný sprej pro sportovce SPF 50+ 150 ml

CBD - olej, koncentrace 12 %, objem 10 ml

Objev podobné jako JJ68 PERFORMANCE 12 % CBD olej, pro sportovce by Jaromír Jágr (79)

Elektronická kniha - autor Zuzana Pospíšilová, 80 stran Děti milují hádanky a často je na dospělých loudí, pro všechny malé hadače, jejich rodiče a učitele proto přinášíme bohatě ilustrovanou knihu hádanek inspirovaných sportovní tematikou. Hádanky mohou posloužit nejen k ověření znalostí, ale také hravým způsobem rozvíjejí jazykový cit dětí, jejich logické myšlení. V knížce najdou malí sportovci i dvě zábavné pohádky. Poznávejte sporty a bavte se!

Objev podobné jako Hádanky a úkoly pro sportovce šikuly (978-80-271-0831-2)

Kniha - autor Wayne Coates, 248 stran, česky, polotuhá flexo Superpotravina na dlouhé tratě. Droboučká chia semínka rostliny z čeledi hluchavkovitých mají jemně oříškovou chuť a jsou velkou zásobárnou živin. Pomáhají snižovat hmotnost, zamezují dehydrataci, zvyšují vytrvalost a chrání proti dlouhé řadě vážných zdravotních komplikací. Užívají je maratonští a ultramaratonští běžci. Kniha nabízí ucelený denní program pro snížení hmotnosti, jídelníček, cvičební program a 75 jednoduchých receptů včetně lákavých svačinek a koktejlů, které vám pomohou dosáhnout cvičebních cílů a dodají vám dostatek životní energie.

Objev podobné jako Zázračné semínko chia: Energetická bomba pro sportovce (978-80-249-2445-8)

Kniha - autor Thérese Bertheratová, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Tato kniha o našem těle a o tom, jak s ním zacházíme - jak v něm žijeme - je fascinující a zcela výjimečná. Její autorka poskytuje originální usměrnění a vysvětlení hlubokých souvislostí. Je to nádherné, poetické, místy dojemné povídání o vnímání i nevnímání vlastního těla. O tom, jak málo stačí, aby se proměnilo, uvolnilo, osvobodilo, uzdravilo a přirozeně zkrásnělo. A spolu s ním i celá naše bytost a náš život. Obsahuje i povídání o několika mimořádných průkopnicích, které zavedly a rozpracovaly úplně jiný přístup k fyzioterapii, než na jakém staví běžná západní medicína. Zároveň se zde setkáte s příběhy různých osob, které se uzdravily; ale i takových, jež se možnosti získat zpátky svou sílu lekly a rázně léčbu ukončily ve chvíli, kdy začala být velice nadějná... Na závěr dostanete i návod na několik velmi jemných cviků, ty ale autorka nazývá ""antitělocvik"". Pomohou vám...

Objev podobné jako Tělo bez bolestí, ztuhlostí a slabostí (978-80-8100-627-2)

Kniha - autor Peter Osborne, 370 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po vzoru knih „Život bez pšenice“ a „Moučný mozek“ se tato kniha zabývá prokázanou souvislostí mezi stravou obsahující lepek a zdravotními obtížemi s následnými chronickými bolestmi a nabízí převratný 30denní bezlepkový program, který vám pomůže vyléčit se zevnitř. Zbavte se chronických problémů vysazením lepku Podle zprávy publikované americkým Institutem medicíny trpělo v roce 2011 chronickou bolestí více než 100 milionů Američanů. V mnoha případech je chronická bolest součástí autoimunitního onemocnění a lékaři se až příliš často obrací k zažitému řešení – předepisování léků od bolesti. Všechny tyto léky však nezabírají. Dr. Peter Osborne, přední odborník na potravinové alergie a přecitlivost na lepek, zjistil, že skutečné řešení často spočívá v tom, co jíte. Znatelné výsledky již během jednoho měsíce! V této knize autor ukazuje, proč konzumace obilí způsobuje záněty tkání v těle,...

Objev podobné jako Bez obilovin, bez bolesti: 30denní program, který vás zbaví hlavní příčiny chronické bolesti (978-80-7554-160-4)

Máte bolesti v krku, chrbte, rukách, bokoch, kolenách či chodidlách, ktoré pretrvávajú už celé roky a sú chronické? Diagnostikovali vám relaps medzistavcových platničiek, artrózu alebo zápaly? Bezúspešne vás operovali alebo ste bezvýsledne absolvovali rehabilitáciu? Potom je svojpomocná metóda od Dr. med. Petry Brachtovej a Rolanda Liebschera-Brachta presne pre vás. Cvičebný program pre celé telo, ktorý autori spoločne vyvíjali viac ako 35 rokov, vám pomôže zbaviť sa bolesti vo všetkých častiach tela a užívať si pohyb aj vo vysokom veku. Ak odporúčania z ich liečebného systému zahrniete do svojho každodenného života, môžete dosiahnuť taký stupeň blahobytu a zdravia, aký ste doteraz pravdepodobne ani nepovažovali za možný. Odstránením najčastejších príčin bolesti vám už nič nebude brániť v tom, aby ste si zahrali futbal či zatancovali s vašimi deťmi a vnúčatami.

Objev podobné jako Bez bolesti a v pohybe až do vysokého veku - Roland Liebscher-Bracht, Petra Brachtová

Kniha - autor Nora Kircherová, 110 stran, česky, pevná bez přebalu matná Jednoduchá, účinná a vždy a všude použitelná metoda akupresury tyčinkami z drahokamů si díky docentce Kircherové začíná v západní Evropě získávat stále více spokojených a nadšených příznivců. Tato celobarevná publikace nabízí návod i základní teoretické znalosti všem, kteří chtějí propojit prověřenou účinnost akupresury ušního boltce a chodidla s léčivými efekty přírodních minerálů, jejichž krystalické špičky dokážou produkovat příznivé energetické výboje. V této příručce získáte užitečné informace k aplikaci tyčinek na běžné nemoci a zdravotní potíže i doplňková opatření z přírodního léčitelství. Kniha s bohatě ilustrovanými návody se vám může stát přítelem a rádcem, kterého budete jen neradi postrádat.

Objev podobné jako Akupresura drahými kameny: Bez bolestí a zdravější s krystalovou tyčinkou.. (80-7336-339-9)

Kniha - autor Bea Miescher; Christian Larsen, 272 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Zdraví díky anatomicky správnému pohybu. Přirozenost stojí za tajemstvím úspěchu „bez bolesti v pohybu"! Největším nepřítelem přirozenosti jsou špatné pohybové návyky. Co jednou začalo špatným držením těla nebo nesprávnými návyky, z toho se po letech stává bolestivý problém. To platí pro přetíženou šíji, prohnutí v kříži, bolavá kolena, ale i hallux valgus. Kniha nabízí top cviky Spiraldynamik, s jejichž pomocí můžete úspěšně čelit nesprávnému postoji a bolestem jednoduše tak, že se znovu naučíte anatomicky správně pohybovat. Ve cvičení podle Spiraldynamik se s ohledem na evoluci zrcadlí nejdůležitější archaické pohyby. Ty, které člověk „cvičil“ a jež ho spoluutvářely po miliony let: chůze, úchop, hod, opora atd. Toto spektrum vám nabízí možnost cvičit archaické pohyby i v běžném životě. Najdete tu impulzní trénink pánevního dna, při chůzi po schodech pomůže proti...

Objev podobné jako Spiraldynamik Bez bolesti v pohybu: Nejlepší cviky pro celé tělo (978-80-88395-03-4)

Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím? Možná budete překvapeni, co všechno se za bolestmi skrývá. Autoři Tomáš Rychnovský a Milan Studnička vás naučí, jak propojit tělo i mysl, aby byly ve vzájemné rovnováze a harmonii.

Objev podobné jako Každá bolest má svou příčinu - Milan Studnička, Tomáš Rychnovský

Vyzkoušeli jste vše, přesto se stále nemůžete zbavit bolesti? Objevte nový pohled skrze psychosomatiku a osvojte si praktické kroky ke zdraví. Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský spojuje svou praxi s vhledem odborníků jako Jan Vojáček, Margit Slimáková, Cyril Höschl a další. Čekají vás inspirativní příběhy, zkušenosti specialistů i návody, jak zvládat stres, únavu a chronické bolesti, včetně psychosomatického minima – základu pro pochopení propojení těla a mysli. Skutečná změna začíná uvnitř a může vám pomoci.

Objev podobné jako Žít bez bolesti - Tomáš Rychnovský

Napadlo vás někdy, kde se vzal fotbalový míč? A proč vypadá jinak, než ten na rugby? A jaký je rozdíl mezi rugby a americkým fotbalem? A kde hráli poprvé hokej? Že by v Kanadě? Nene, to není správně. Podívejte se na stránky této knihy, abyste se dozvěděli tyto a jiné zajímavé informace.

Objev podobné jako Jak lidé sportovali a sportují - Štěpánka Sekaninová

eBook: Vyzkoušeli jste vše, přesto se stále nemůžete zbavit bolesti? Objevte nový pohled skrze psychosomatiku a osvojte si praktické kroky ke zdraví. Fyzioterapeut Tomáš Rychnovský spojuje svou praxi s vhledem odborníků jako Jan Vojáček, Margit Slimáková, Cyril Höschl a další. Čekají vás inspirativní příběhy, zkušenosti specialistů i návody, jak zvládat stres, únavu a chronické bolesti, včetně psychosomatického minima – základu pro pochopení propojení těla a mysli. Skutečná změna začíná uvnitř a může vám pomoci.

Objev podobné jako Žít bez bolesti - Tomáš Rychnovský - e-kniha

Kniha - autor Štěpánka Sekaninová; Tom Velčovský; Matěj Ilčík, 40 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Napadlo vás někdy, kde se vzal fotbalový míč? A proč vypadá jinak, než ten na rugby? A jaký je rozdíl mezi rugby a americkým fotbalem? A kde hráli poprvé hokej? Že by v Kanadě? Nene, to není správně. Podívejte se na stránky této knihy, abyste se dozvěděli tyto a jiné zajímavé informace.

Objev podobné jako Jak lidé sportovali a sportují (978-80-00-06578-6)

Puzzle - 154 dílků v balení, téma filmy a seriály, vhodné od 4 let Skládání puzzle patří již dlouho mezi nejoblíbenější dětské hry. A nejsou to jen děti, kdo si skládání užívají - i dospělí často tráví čas u malých dílků, ze kterých vytváří oblíbené motivy. Puzzle se dají po sestavení podlepit a pověsit jako pěkný obraz třeba v dětském pokojíčku. Skládání puzzle rozvíjí jemnou motoriku, představivost a logické myšlení, působí antistresově. Pomozte svému dítěti poskládat puzzle značky Dino s oblíbenými dětskými motivy! V balení najdete 2 × 77 dílků ke složení dvou obrázků na téma Mickey sportuje. Klíčové vlastnosti puzzle s motivy Mickey sportujePuzzle značky DinoDílky ke složení dvou obrázkůMotiv Mickey sportujeRozvoj jemné motoriky, logického myšlení a představivostiSkládání působí antistresověZábava pro celou rodinuPodlepením vznikne obrazSnadné složení a rozloženíVhodné pro děti od 4 letRozměr balení:19 × 27,4 × 4,4 cmRozměr složených...

Objev podobné jako Mickey sportuje (8590878386129)

Kniha - autor Lukat Till; Lucie Olešová, 120 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Tři... dva... jedna... teď! A je odstartováno. 50 senzačních sportovců (např. Diego Maradona, Angela Ruggierová, Jesse Owens, Pelé, Bobby Fischer, John McEnroe, Zinédine Zidane, Bethany Hamiltonová, Julia Stěpanovová, Tiger Wods, Nadia Comaneciová, Tamara Tyškevičová aj.) překonává při sportu své fyzické i psychické hranice. Kdo vyhraje medaili a kdo získá srdce diváků? Na cestě historií čtenář objeví skutečný význam ryzího sportovního ducha. Ať už se tito sportovci pyšní nadlidskými fyzickými schopnostmi nebo neuvěřitelnou silou vůle, jednu věc mají společnou: odvahu protrhnout cílovou pásku.

Objev podobné jako Senzační sportovci: 50 výjimečných sportovců historie

Puzzle Mickey sportuje – 2×77 dílkůSporťák Mickey v akci! Přiveďte domů radost z pohybu s dvojicí barevných puzzle, které zobrazují Mickeyho a jeho kamarády při oblíbených sportech – od surfování až po cyklistiku. Každá ze dvou skládaček obsahuje 77 dílků a skvěle zabaví děti od 4 let. Přitom jim pomůže rozvíjet šikovnost i trpělivost. 2 motivy – 2x více zábavy Velikost akorát pro dětské ručky Oblíbené postavičky Disneyho světa v pohybu Vyrobeno v ČR z kvalitního a nezávadného kartonu Co rozvíjí Jemnou motoriku a koordinaci pohybů Logické myšlení a prostorovou orientaci Trpělivost, koncentraci a představivost Obsah balení 2 puzzle – každé o 77 dílcích Rozměr každého složeného obrázku: 264 × 181 mm Rozměry balení: 274 × 190 × 42 mm Hmotnost: cca 0,27 kg Vhodné od 4 let Licence: Mickey a Minnie (Disney) Skvělý tip na dárek pro malé sportovce a fanoušky Mickeyho dobrodružství.

Objev podobné jako Puzzle Mickey sportuje - 2x77 dílků

Kniha pro ty, kteří chtějí běhat a sportovat se svým psem. Autorky vás zbaví zbytečných obav, zda to zvládnete a poradí vám, jak začít, jaké pomůcky se vám můžou hodit, jak postupně zlepšovat kondici vaši i vašeho psa. Protože postupně zjistíte, že vaše běhání se psem se vlastně přetavilo do canicrossu, oceníte v knize rady pro tento sport. Tréninkové plány, správná technika běhu, výběr vhodné výstroje, výživová doporučení, pitný režim, fyzička, regenerace, chlazení psa na závodech a péče o něj a další...

Objev podobné jako Sportuj se psem - Kateřina Salačová, Kamila Šrolerová

Puzzle - 40 dílků v balení, téma sport, vhodné od 3 let Puzzle a jeho skládání podporuje logické myšlení, a navíc pomáhá zkrátit volné chvíle. Jde o nestárnoucí klasiku, která děti velmi baví. V balení se nachází 40 dílků, jejichž složení jde rychle a není zapotřebí větší trpělivosti. Nabízené puzzle každým komponentem odkrývá kousek svého vzoru. K výrobě puzzle byl zvolen kvalitní materiál, konkrétně papír. Klíčové přednosti puzzle Clementoni Puzzle Pojďme sportovat! 2x20 dílků Puzzle rozvíjí jemnou motoriku, koncentraci i představivost Jeho skládání uklidňuje a je dobrým prostředkem k relaxaci Zajímavé puzzle CLEMENTONI je svým motivem ideální pro děti od 3 let Téma: sport V balení najdete 40 dílků Spadá mezi klasické puzzle, které patří mezi nestárnoucí klasiku K jeho výrobě slouží papír

Objev podobné jako Clementoni Puzzle Pojďme sportovat! 2x20 dílků (8005125247806)

Kniha - autor Kateřina Pohlová; Kateřina Šrolerová; Anna Hrochová, česky

Objev podobné jako Sportuj se psem (978-80-264-1858-0)

Elektronická kniha - autor Kateřina Salačová, 152 stran Udělejte ze svého psa parťáka pro běh a zažívejte společnou euforii z pohybu! Kniha pro ty, kteří chtějí běhat a sportovat se svým psem. Autorky vás zbaví zbytečných obav, zda to zvládnete a poradí vám, jak začít, jaké pomůcky se vám můžou hodit, jak postupně zlepšovat kondici vaši i vašeho psa. Protože postupně zjistíte, že vaše běhání se psem se vlastně přetavilo do canicrossu, oceníte v knize rady pro tento sport. Tréninkové plány, správná technika běhu, výběr vhodné výstroje, výživová doporučení, pitný režim, fyzička, regenerace, chlazení psa na závodech a péče o něj a další...

Objev podobné jako Sportuj se psem (978-80-264-1858-0)

Předkládaná publikace se zabývá obchodním systémem fair tradu, který se snaží zlepšit postavení producentů v zemích tzv. globálního Jihu a zajistit jim důstojné životní podmínky. Jsou zde představeny dva hlavní mezinárodní fairtradové systémy spravované organizacemi Fairtrade International a WFTO. Čtenář je postupně seznámen s historií, principy, přínosy a standardy „férového obchodu“ a také aktuálními údaji o produkci a prodeji. Autorka přibližuje svět fair tradu na příkladech vybraných komodit (kakaové boby a banány) a jednotlivých produkčních regionů (Latinská Amerika, Afrika a Asie). Publikace přináší přehled hlavních témat „férového“ obchodování včetně podrobných dat. Text prolínají příklady pozitivního dopadu fair tradu na život žen a dětí. Závěr je věnován strategii rozvoje z pohledu mezinárodních organizací. Kniha je určena studentům středních a vysokých škol a všem, kteří se o téma „férového“ obchodování zajímají a není jim lhostejný svět kolem nich.

Objev podobné jako Fair trade - Hana Doležalová

Vnitřní duchovní prožitky mladé ženy, hledající pravdu života.

Objev podobné jako Touha duše - Doležalová Klára

Puzzle - 24 dílků v balení, téma filmy a seriály, vhodné od 3 let Dlouhé zimní večery lze zkrátit skládáním puzzle. Jedná se o aktivitu, která ani po letech nestárne a stále si najde své nadšence mezi dětmi. V balení na děti čeká 24 dílků, jejichž složení jde rychle a není zapotřebí větší trpělivosti. Nabízené puzzle bude svým pěkným obrázkem motivovat k dokončení práce. Puzzle Mickey Mouse si oblíbí všichni milovníci zábavy. Hlavní přednosti puzzle Trefl Puzzle Mickey Mouse sportuje MAXI 24 dílků Puzzle rozvíjí jemnou motoriku, koncentraci i předvídavost Jeho skládání uklidňuje a je dobrým prostředkem k relaxaci Zajímavé puzzle Trefl je svým motivem vhodné pro děti od 3 let Téma: filmy a seriály Puzzle Mickey Mouse zaujme každé dítě Obsahuje celkem 24 dílků Spadá mezi klasické puzzle, které všichni dobře známe

Objev podobné jako Trefl Puzzle Mickey Mouse sportuje MAXI 24 dílků (5900511142914)

Latinský výraz opuscula označuje "drobná dílka" či "maličkosti". Cílem této publikace je představit rozsahem nevelká, doposud většinou opomíjená dílka z pozdně středověkých Čech a poukázat na různorodost krátké textové formy ve středověku. Ve svazku tak lze nalézt např. přísloví, hádanky, exempla, veršíky, výklady snů či návod, jak najít poklad. Všechny zařazené texty pocházejí z rukopisů, které prošly rukama snad nejpilnějšího českého písaře, Kříže z Telče (1434-1504). Vedle dvou staročeských jde především o opuscula latinská. Texty v tomto svazku předkládáme v zrcadlovém latinsko-českém vydání a díky netradiční editorské strategii má čtenář možnost seznámit se i s často zarážející podobou pozdně středověké písařské kultury - s chybami, nejasnostmi a rozpory, které opisování provázely. Kniha vybavena bohatým ilustračním doprovodem a rejstříky.

Objev podobné jako Opuscula - Lucie Doležalová, Magda Králová

Farbičky na maľovanie tváre urobia z každého chlapca futbalového fanúšika. Ľahko sa nanášajú a rozotieraju na tvár. Na odstránenie make-upu z tváre stačí použiť teplú vodu s mydlom. farby sú netoxické, spĺňajú európske bezpečnostné normy. Výrobok je určený pre deti od 3 rokov. Maľovanie na tvár podnecuje predstavivosť a je skvelým spôsobom, ako sa stať fanúšikom obľúbeného športového tímu.Obsah súpravy: • 6 farbičiek na tvárTechnické dáta: • dĺžka pastelky - 5,5 cm • hrúbka kresby hrotom - od 0,3 cm do 1 cm v závislosti od uhla, pod ktorým je pastelka nanesenáDostupné farby: • Biely • žltá • Červená • Modrá • zelená • čiernaRozmer balenia: 10,4 cm x 1,4 cm x 10 cm

Objev podobné jako Křídy na malování obličeje: sportovec

Audiokniha MP3 Petr Feldstein, čte David Novotný - autor Petr Feldstein, čte David Novotný Vlasta Burian, Johnny Weissmüller, Erich Tylínek, Sonja Henie, Lino Ventura, Dick Francis, Bud Spencer, Jurij Vlasov, Josef Nálepa, Toller Cranston. V pořadí daném rokem jejich narození obsahuje audiokniha deset příběhů těchto osobností, které svůj život zasvětily dvěma zdánlivě tak rozdílným fenoménům, jako jsou sport a umění. V obou se přitom dočkaly i ve světovém měřítku velkého věhlasu. Například se dovíte, že Král komiků Vlasta Burian byl nejen fotbalovým brankářem pražské Sparty, ale že sport vášnivě miloval – přinejmenším stejně jako divadlo a film. Že Ericha Tylínka, hokejového gólmana a posléze skvělého fotografa, málem roztrhala rozzuřená šelma ve lví kleci. Že Sonja Henie, fenomenální krasobruslařka a později hollywoodská filmová hvězda, byla v určité době obdivovatelkou Adolfa Hitlera, nadprůměrně tíhla k mužům a toužila po hmotném bohatství. Že Lino...

Objev podobné jako Příběhy sportovců, které políbila múza

Aby nám páteř bezbolestně, dlouho a správně fungovala, je nezbytné zpevňovat svalstvo, které ji podepírá, ale zároveň také správně uvolňovat celý opěrný systém těla. A právě toho lze dosáhnout pomocí cvičební metody, jež je představena v této knize. Výchozí pozicí pro všechny uvedené cviky je vždy leh. Nejde přitom pouze o klasický leh na zemi, neboť cvičenec zaujímá specifickou polohu, při níž dosahuje plného uvolnění svalstva. Postupně se však učí zapojovat všechny klouby a celou páteř, přičemž - přestože jsou zatěžovány jednotlivé svalové partie - tělo jako celek odpočívá. Tato cvičení lze provádět i při zdravotních problémech, jelikož se jedná o jemné, nenásilné a celkově velmi prospěšné speciální cviky.

Objev podobné jako Zdravá záda bez bolesti - Nikolaj Galicin

Na konci vesnice stál starý opuštěný domek s dřevěným plotem. Na každé plaňce byl zavěšený hrníček. Každý, kdo procházel kolem, přemýšlel, jak se sem hrníčky dostaly. Odkud pocházejí a jaký je jejich příběh? Pohodlně se usaďte a zaposlouchejte se do jejich vyprávění. Potkáte v nich krále či princezny, čarodějnici, vodníka, ale i anděla a čerta…

Objev podobné jako Pohádky z malovaných hrníčků - Dana Doležalová

Kuchařka obsahuje v současné době nejoblíbenější recepty na přípravu moučníků. Jsou to přesně ty recepty, které kolují z rodiny do rodiny, které se opisují do „ohmataných“ sešitů a s kterými máme vždy největší úspěch jak u členů naší rodiny, tak i u přátel.

Objev podobné jako Moučníky podle vyzkoušených receptů - Alena Doležalová

eBook: Předcházet úrazům a přetížením a zároveň dosahovat dobrých sportovních výsledků - to by měl být jeden ze základních úkolů výkonnostních i rekreačních sportovců, trenérů a sportovních manažerů. Autorský kolektiv zkušených lékařů-ortopedů předkládá čtenářům jakousi „kuchařku“ s výčtem těch nejčastějších úrazů a přetížení. Jedná se především o úrazy horních a dolních končetin, hlavy a krční páteře, popis příznaků zranění, základního ošetření na sportovišti, následné léčby, prevence a rehabilitace. Důležitou součástí této jedinečné publikace jsou názorné ukázky dvaceti tří konkrétních technik tapingu (tapování) – jedné z možností prevence úrazů a šedesát čtyři vyobrazených cvičení, které může sportovec provádět sám v rámci rehabilitace po zranění.

Objev podobné jako Prevence úrazů pro sportovce - Jaroslav Pilný - e-kniha

Namáhané svaly a klouby potřebují po sportovním výkonu správnou péči. Tato dárková sada přírodní péče z konopí je navržena pro rychlou regeneraci, úlevu od bolesti a osvěžení, aby se sportovci mohli rychle vrátit zpět do formy. Díky přírodnímu složení s konopným olejem, mentholem a bylinnými extrakty pomáhá uvolnit napětí a podpořit obnovu pohybového aparátu. Kloubům dopřeje tu nejlepší péči doplněk stavy v tabletách, který přináší jedinečnou kombinaci kolagenu, vitamínů a minerálů a přispívá tak k pevnosti a regeneraci kloubů, chrupavek a šlach. Regenerace a úleva pro svaly a klouby v jednom balení. Dokonalý dárek pro sportovce, běžce, turisty a každého, kdo si chce užít aktivní život bez bolesti!

Objev podobné jako Dárková sada přírodní kosmetiky z konopí PRO SPORTOVCE

Dobrá kondice psa, prevence zranění a podpora regenerace má pro závodníky ve všech psích sportech obrovský význam. Svět psích sportů v tomto ohledu dlouhá léta pokulhával za jinými sporty a spoléhal především na improvizované metody a napůl pochopené pravdy, a přitom od psů požadoval maximální sportovní výkon. Nápravu konečně přináší kniha Péče o psího sportovce, kterou napsala Lowri Daviesová, přední odbornice na veterinární rehabilitaci a psí sportovní lékařství. Lowri se zabývá duševními a fyzickými rysy, které jsou nezbytné pro sportovní psy, a to postupně již od štěněcího věku. Probírá požadavky na stravu a na pohybové režimy, ukazuje, jak se dá u mladého psa rozvíjet rovnováha, koordinace a propriorecepce. Podrobně popisuje tréninkové a kondiční programy se zvláštním zřetelem na to, jak může pes získat sílu, výkonnost a stabilitu, potřebnou pro agility. Dále se Lowri věnuje důvodům, proč mívají sportovní psi nedostatečné výkony, proč je potkávají zranění a jak tomu předcházet. Předkládá komplexní přehled častých zranění a možností jejich léčby, včetně podrobné analýzy fyzioterapeutických technik, například akupunktury, chiropraxe, elektroterapie a hydroterapie. Nakonec popisuje terapeutická cvičení, která můžete se svým psem provádět sami, a uvádí pokyny, podle nichž můžete krok za krokem dosáhnout maximálního prospěchu s minimálním rizikem. Kniha Péče o psího sportovce je doslova nezbytností pro všechny, kteří chtějí v závodním světě dovést svého psa k těm nejlepším výkonům a zároveň mu nabídnout prvotřídní péči.

Objev podobné jako Péče o psího sportovce - Lowri Daviesová

Elektronická kniha - autor Zdeněk Vilikus, 178 stran, česky Učební texty Výživa sportovců a sportovní výkon vznikly jako reakce na příznivé ohlasy studentů 1. lékařské fakulty UK na přednášky ze stejnojmenného předmětu. Učebnice obsahuje kapitoly o výživě především u vytrvalostních a silových sportovců. Pojednává také o výživě u přetěžovaného kloubního aparátu. Další kapitoly byly věnovány měření energetického metabolismu, hodnocení nutričního stavu sportovce a s tím souvisejícím základům klinické antropologie a sportovní somatotypologie. Studenti či sportovci se v oddílu věnovanému preskripci pohybové aktivity rovněž dozvědí jak pohybovou aktivitu dávkovat. Důležitá je rovněž stať věnovaná zdravotním rizikům, která vznikají následkem užívání dopingu. Nové poznatky o doplňování tekutin a minerálů obsahuje kapitola věnovaná pitnému režimu. Velkou pozornost autoři věnovali doplňkům stravy a suplementům, jejichž účinky na sportovní výkon bývají častým předmětem...

Objev podobné jako Výživa sportovců a sportovní výkon (9788024631684)