julincina pekarna 978 80 8111 579 0

Kniha - autor Táňa Keleová-Vasilková, 240 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Příběh čtyřicátnice Kláry, jejíž život je naplněn vším podstatným – láskou, přátelstvím i sny. Sny, které se jí zdají v noci, ale i těmi, které sní přes den. Touží jet do okouzlující Francie a poznat místa, které zná jen z internetu a knížek. Když do jejího života vstoupí Anna, bývalá milenka jejího otce, její dny se náhle začínají měnit a nic není jak bylo předtím.

Objev podobné jako Julinčina pekárna (978-80-8111-579-0)

Elektronická kniha - autor Iva Trhoňová, 312 stran, česky I s malou domácí pekárnou se dají dělat velké zázraky. Inspirujte se postupy známé pekařky Ivy Trhoňové, která ve vaší kuchyni rozehraje lahodný koncert chutí a vůní! Čekají na vás do detailu vyladěné recepty na slané i sladké pečivo, chleba, rohlíky nebo buchty. Se srozumitelnými postupy, fotografiemi i návody na tvarování pečiva to bude hračka. Možnosti vaší domácí pekárny jsou větší, než byste čekali – tak je využijte naplno.

Objev podobné jako Kouzlo domácí pekárny (978-80-264-4331-5)

Kniha - autor Peter Mayle, 128 stran, česky, pevná s přebalem matná V tomto útlém svazku Peter Mayle spojil síly s Gérardem Auzetem, majitelem proslulé pekárny „Chez Auzet“ v provensálském Cavaillonu, aby nám prozradil vše o pečení chleba po francouzsku. Od přípravy a mixování těsta až po vlastní pečení, od tradičních baget a bulek až po kořeněné, olivové či vinné chleby, tento britský milovník Francie a její kuchyně nás seznamuje s jednoduchými a podrobně vysvětlenými recepty, postupy a tipy pro domácí pečení, jež doplňuje lidovými rčeními, humornými historkami a stručnou historií čtyř generací této rodinné pekárny, kde „pečení a konzumaci chleba povýšili na úroveň náboženského obřadu".

Objev podobné jako Tajnosti francouzského pekaře (978-80-257-1471-3)

pekárna na chléb 500g 750g 1kg
pekárna s časovačem 15 hodin
pekárna s funkcí udržování teploty
pekárna s nastavitelnou kůrkou
pekárna s průhledným víkem
pekárna s příslušenstvím odměrka lžíce
plně automatická domácí pekárna chleba Guzzanti GZ 636
pekárna chleba s volitelným objemem 1500 g
domácí pekárna s programem na bezlepkový chléb
pekárna chleba s odloženým startem 15 hodin
pekárna s funkcí udržení teploty 60 minut
automatická pekárna s 15 programy včetně jogurtu
domácí pekárna s 15 programy
automatická pekárna na chléb a jogurt
programovatelná pekárna LUND
víceúčelová pekárna na těsto a jogurt

Kniha - autor Radka Hrevušová, 164 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Domácí pekárna je obvykle spojována s přípravou a pečením chleba, ale čím dál více se používá i na sladké pečení. Tento moderní kuchyňský pomocník zvládne připravit moučníky ze sladkého kynutého těsta, ale i z těsta třeného, práškového, piškotového, upečené přímo v nádobě pekárny. Pro pečení buchet či koláčků dovede připravit perfektně nakynuté těsto.

Objev podobné jako Sladké moučníky z domácí pekárny (978-80-7322-184-3)

Kniha - autor Claudia Lorenz-Ladner, 136 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Po krátkém přehledu historických pekařských pecí následují podrobné návody na stavbu od jednoduchých hliněných pícek, hotových za půl dne, až po zděnou pekárnu na úrovni malého stavebního díla počínaje volbou materiálů, přes upozornění na klíčová místa stavby a možné chyby až po postup při uvádění pece do provozu. Kniha přináší praktické zkušenosti autorů a rady týkající se jak svépomocné stavby pece, tak vlastního pečení včetně mnoha zajímavých receptů pro všechny, kteří si chtějí pec na zahradě sami postavit.

Objev podobné jako Zahradní pekárny (978-80-86167-32-9)

Elektronická kniha - ze série Pekárna s vůní skořice, autor Ruth Kvarnström-Jonesová, 408 stran, česky Z uliček Halleholmu, idylického městečka nedaleko Stockholmu, se s jarním sluncem konečně pomalu vytrácí sníh. Lovisa s Axelem se chystají na svatbu a stěhování do Vily Halleholm, kde zařizují pokoj pro dychtivě očekávaného potomka. Jejich vyhlídkami však otřese nečekaný zvrat, který oba mladé lidi ponechává v bolestné nejistotě. Právě tehdy se v rodném městečku opět ocitá Lovisina starší sestra Johanna, první flétnistka orchestru Metropolitní opery v New Yorku. Ráda by si v klidu promyslela, jak vyřešit krizi svého manželství, kromě toho však její cesta přes oceán přináší i vítaný bonus: znovu poznává svou mladší sestru Lovisu. Obě ženy začínají chápat, co jejich pouto představuje a co jim může přinést. Stejně jako dva předchozí díly této romantické série – Pekárna s vůní skořice a Pekárna plná života – přináší i Pekárna svatebních koláčků...

Objev podobné jako Pekárna svatebních koláčků (978-80-762-5262-2)

Elektronická kniha - Pokračování vřelého rodinného příběhu, odvíjejícího se v kulisách malebného městečka Halleholm, v němž se tradice a staré křivdy setkávají s moderní romancí a intrikami – to vše nad čerstvými skořicovými šneky a šálkem horké čokolády. - ze série Pekárna s vůní skořice, autor Ruth Kvarnström-Jonesová, 384 stran, česky Pokračování vřelého rodinného příběhu, odvíjejícího se v kulisách malebného městečka HalleholmDo Halleholmu, idylického pobřežního maloměsta nedaleko Stockholmského souostroví, dorazil podzim. Život Lovisy Lindegrenové se po událostech knihy Pekárna s vůní skořice konečně ustálil. Se svou Pekárnou má velké plány a slibně se vyvíjí i její vztah s Axelem. Když však do jejich životů zasáhne nemoc, klid a pohoda jsou ty tam.Lovisu totiž přese všechno dobré, co v posledních měsících zažila, nepřestávají pronásledovat vzpomínky na sestru Cecílii, která podlehla rakovině. Jak se vypořádá s tím, že by další blízký člověk měl podobně...

Objev podobné jako Pekárna plná života (978-80-762-5218-9)

Kniha - autor Ruth Kvarnström-Jones, 408 stran, česky Z uliček Halleholmu, idylického městečka nedaleko Stockholmu, se s jarním sluncem konečně pomalu vytrácí sníh. Lovisa s Axelem se chystají na svatbu a stěhování do Vily Halleholm, kde zařizují pokoj pro dychtivě očekávaného potomka. Jejich vyhlídkami však otřese nečekaný zvrat, který oba mladé lidi ponechává v bolestné nejistotě. Právě tehdy se v rodném městečku opět ocitá Lovisina starší sestra Johanna, první flétnistka orchestru Metropolitní opery v New Yorku. Ráda by si v klidu promyslela, jak vyřešit krizi svého manželství, kromě toho však její cesta přes oceán přináší i vítaný bonus: znovu poznává svou mladší sestru Lovisu. Obě ženy začínají chápat, co jejich pouto představuje a co jim může přinést. Stejně jako dva předchozí díly této romantické série – Pekárna s vůní skořice a Pekárna plná života – přináší i Pekárna svatebních koláčků neodolatelnou kombinaci vřelé domácké atmosféry a dramatických...

Objev podobné jako Pekárna svatebních koláčků (978-80-7625-262-2)

Kniha - autor Iva Trhoňová, 312 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Zamilujte si pečení s domácí pekárnouI s malou domácí pekárnou se dají dělat velké zázraky. Inspirujte se postupy známé pekařky Ivy Trhoňové, která ve vaší kuchyni rozehraje lahodný koncert chutí a vůní! Čekají na vás do detailu vyladěné recepty na slané i sladké pečivo, chleba, rohlíky nebo buchty. Se srozumitelnými postupy, fotografiemi i návody na tvarování pečiva to bude hračka. Možnosti vaší domácí pekárny jsou větší, než byste čekali – tak je využijte naplno.

Objev podobné jako Kouzlo domácí pekárny: Slané i sladké pečení (978-80-264-4331-5)

Kniha - autor Jana Magdaléna Májeková, 192 stran, slovensky, pevná s přebalem lesklá Prešporská história v sebe ukrýva množstvo neprebádaných zákutí, skrytých pokladov a zabudnutých osudov. Medzi také patria aj pekári, ktorí patrili k elitám mesta od stredoveku až po koniec 19. storočia. Ich mená a adresy boli všeobecne známe, mešťania od nich denne kupovali čerstvý chlieb a voňavé pečivo. Niektorí pekári svoje remeslo povýšili na umenie. Kniha nás prevedie po osudoch pekárskych majstrov a ich špecialít z pohľadu domácich obyvateľov i zahraničných návštevníkov. Neobíde ani pekárske cechy a združenia, ktoré mali v ich životoch nezastupiteľný význam. Osudy prešporských pekárov ilustrujú fotografie, obrázky, úryvky z dobovej tlače a príbehy konkrétnych ľudí.

Objev podobné jako Prešporskí pekári a ich špeciality (978-80-569-0544-9)

Kniha - autor Ruth Kvarnström-Jones, 384 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Pokračování vřelého rodinného příběhu, odvíjejícího se v kulisách malebného městečka HalleholmDo Halleholmu, idylického pobřežního maloměsta nedaleko Stockholmského souostroví, dorazil podzim. Život Lovisy Lindegrenové se po událostech knihy Pekárna s vůní skořice konečně ustálil. Se svou Pekárnou má velké plány a slibně se vyvíjí i její vztah s Axelem. Když však do jejich životů zasáhne nemoc, klid a pohoda jsou ty tam.Lovisu totiž přese všechno dobré, co v posledních měsících zažila, nepřestávají pronásledovat vzpomínky na sestru Cecílii, která podlehla rakovině. Jak se vypořádá s tím, že by další blízký člověk měl podobně trpět?Dokáže být svým milovaným oporou? Navíc se zdá, že nejde o jedinou krizi, která má město s blížícím se sněhem postihnout. Podaří se Algotovi, nejoblíbenějšímu halleholmskému důchodci, zdárně najít rodinu na druhé straně zeměkoule? Jak si má Lovisa vysvětlit...

Objev podobné jako Pekárna plná života (978-80-7625-218-9)

Plně automatická domácí pekárna s 17 přednastavenými programy umožňuje přípravu čerstvého chleba. Nabízí funkci vlastního programu, odložený start a udržování tepla. Je vhodná pro různé druhy pečiva včetně bezlepkového.

• 17 přednastavených programů včetně bezlepkového pečení
• Funkce vlastního programu s plně nastavitelnými fázemi
• Odložený start až na 15 hodin pro načasované pečení
• Automatické udržování tepla po dopečení po dobu 60 minut

Objev podobné jako DOMO B3976 domácí pekárna, bílá

Automatická domácí pekárna s dvěma hnětacími háky umožňuje přípravu chleba o hmotnosti 1000–1500 g. Nabízí 17 přednastavených programů, včetně bezlepkového režimu, a možnost vlastního nastavení s odloženým startem až 15 hodin. Po ukončení pečení udržuje chléb teplý po dobu 60 minut a je vybavena LCD displejem a skleněným okénkem pro snadnou kontrolu.

• Automatický proces od hnětení po pečení s 17 programy včetně bezlepkového režimu.
• Možnost vlastního nastavení programu s minutovou přesností a odloženým startem až 15 hodin.
• Funkce udržování teploty chleba po dopečení po dobu 60 minut a paměťová funkce při výpadku proudu.
• Přehledný LCD displej a skleněné okénko pro kontrolu průběhu bez otevírání.

Objev podobné jako DOMO B3977 domácí pekárna, dvouháková

Pekárna na chléb Black+Decker BXBM600E umožňuje péct bochníky o hmotnosti 500 g, 750 g a 1 kg. Disponuje digitálním displejem, 17 programy a 15hodinovým časovačem. Přístroj má vyjímatelnou misku, průhledné víko a příslušenství včetně odměrky a lžíce.

• 17 programů pro pečení chleba, jogurtů, koláčů a džemů
• Možnost naplánování pečení až na 15 hodin dopředu
• Funkce udržování teploty po dobu jedné hodiny
• Nastavitelná úroveň zhnědnutí kůrky ve 3 stupních

Objev podobné jako Black+Decker BXBM600E Pekárna chleba, černá

Pekárna Bravo B-4886 Arrosto umožňuje pečení chleba o hmotnosti 0,75–1,5 kg s 15 přednastavenými programy ovládanými přes LCD displej. Disponuje funkcí odloženého startu, udržováním teploty a bezpečnostními prvky. Součástí jsou hnětací háky pro přípravu těsta a je vhodná pro začínající i pokročilé uživatele.

• 15 digitálních programů včetně bezlepkového pečení
• Funkce odloženého startu až na 15 hodin
• Automatické hnětací háky pro přípravu těsta
• Bezpečnostní funkce jako tepelné pojistky a regulace teploty

Objev podobné jako Bravo B-4886 domácí pekárna Arrosto

Pekárna Guzzanti GZ 636B je plně automatická s dvěma hnětacími háky a možností výběru objemu těsta. Nabízí 15 programů, nastavení propečení kůrky a funkce jako odložený start nebo udržení tepla. Je vybavena protiskluzovými nožičkami a pamětí nastavení při výpadku proudu.

• Dva hnětací háky pro objemy 1000g, 1250g a 1500g
• 15 programů včetně bezlepkového chleba, zavařenin a jogurtu
• Odložený start až 15 hodin a udržení tepla 60 minut
• Skleněné víko pro sledování přípravy a LCD displej s dotykovým ovládáním

Objev podobné jako Guzzanti GZ 636B dvouháková pekárna chleba

Elektronická kniha ze série Kal a Niko Leandrosovi, autor Rob Thurman, 256 stran Kal Leandros a jeho bratr Nik se pod náporem práce zrovna nehroutí. Jejich detektivní agentura se specializací na nadpřirozené bytosti hojné časy nezažívá. Koho by napadlo, že v New Yorku, kde skoro na každém rohu narazíte na upíry, troly, vlkodlaky a spoustu jiných podivných stvoření, bude obchod váznout? Jenže teď se do Velkého jablka přistěhoval nový obyvatel. Děsivé, prastaré zlo se rozhodlo zapsat do dějin města krvavými orgiemi a vraždí lidi jako ovce. Kal s Nikem si tuhle výplatu budou muset opravdu těžce odpracovat. Pokud se vůbec dožijí toho, aby si ji vyzvedli.Detaily knihy:Autor:Rob ThurmanPřekladatel:Anna JanovskáISBN:978-80-7398-111-2Počet stran:256

Objev podobné jako Běsnění (978-80-739-8111-2)

Kniha - autor Julie Caplin, 368 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Romantický a vtipný příběh o cestě do Brooklynu, lahodných dortících, lásce i přátelství. Vydejte se na výlet do města, které nikdy nespí, a nechte se okouzlit! Sophie doufá, že ji její přítel James už brzy požádá o ruku. Jenomže všechno dopadne jinak a Sophie se rozhodne přijmout stáž v americkém časopise. Odjezd do New Yorku je pro ni spíš útěk než životní příležitost. Naplno se vrhne do práce a nemyslí na nic jiného. A už vůbec ne na lásku. Ubytuje se nad maličkou pekárnou sympatické Belly, která peče ty nejúžasnější dortíky v celém Brooklynu. Spřátelí se a Sophie začne volný čas trávit v její pekárně a pomáhá jí s pečením sladkostí i svatebních dortů. Jenže Bella má bratrance Todda, obletovaného, šarmantního a naprosto neodolatelného. Má jen jednu chybu – odmítá jakýkoliv vážný vztah. Jenže ten nehledá ani Sophie, takže jejich přátelství zdánlivě nestojí nic v cestě… Další...

Objev podobné jako Pekárna v Brooklynu: Dobrodružství, sladké dortíky a možná i něco víc... (978-80-271-2068-0)

Elektronická kniha - Romantický a vtipný příběh o cestě do Brooklynu, lahodných dortících, lásce i přátelství. Vydejte se na výlet do města, které nikdy nespí, a nechte se okouzlit! - ze série Romantické útěky, autor Julie Caplinová, 368 stran, česky Dobrodružství, sladké dortíky a možná i něco víc... Romantický a vtipný příběh o cestě do Brooklynu, lahodných dortících, lásce i přátelství. Vydejte se na výlet do města, které nikdy nespí, a nechte se okouzlit!Sophie doufá, že ji její přítel James už brzy požádá o ruku. Jenomže všechno dopadne jinak a Sophie se rozhodne přijmout stáž v americkém časopise. Odjezd do New Yorku je pro ni spíš útěk než životní příležitost. Naplno se vrhne do práce a nemyslí na nic jiného. A už vůbec ne na lásku.Ubytuje se nad maličkou pekárnou sympatické Belly, která peče ty nejúžasnější dortíky v celém Brooklynu. Spřátelí se a Sophie začne volný čas trávit v její pekárně a pomáhá jí s pečením sladkostí i svatebních dortů. Jenže...

Objev podobné jako Pekárna v Brooklynu (978-80-271-2068-0)

Elektronická kniha - ze série Halleholm, autor Ruth Kvarnström-Jonesová, 408 stran, česky Lovisa Lindegrenová žije v Londýně svůj sen – dokud během jediného týdne nepřijde o práci i o snoubence. Zcela na dně se vrací do rodného Švédska, do malebného městečka Halleholm, kde zdědila po svých prarodičích bývalé pekařství na náměstí. Protože v Londýně nasbírala zkušenosti coby pekařka, rozhodne se, že se pokusí rodinný podnik znovu otevřít. Její nadšení ovšem netrvá dlouho. Kromě domu totiž Lovisa zdědila i hořké nepřátelství mezi dvěma větvemi rodiny, Lindegrenovými a Halleholmovými. Místní magnát Reuben Halleholm ji nejen od dětství nenávidí, ale teď se ji pomocí intrik snaží přimět, aby v podnikání neuspěla a dům mu prodala. Zvládne Lovisa i tak pokračovat v rodinné tradici? A jak se rozhodne ve své nejtěžší volbě: může někoho se jménem Halleholm vpustit do svého srdce, nebo má zůstat věrná odkazu milované babičky, které kdysi Halleholmovi nesmírně...

Objev podobné jako Pekárna s vůní skořice (978-80-762-5156-4)

Plně automatická domácí pekárna chleba Guzzanti GZ 636 umožňuje přípravu chleba s volitelným objemem až 1500 g. Nabízí 15 programů, včetně bezlepkového chleba, zavařeniny a jogurtu, s možností odloženého startu a udržení teploty. Disponuje LCD displejem, dotykovým ovládáním a nepřilnavou formou.

• Plně automatická příprava chleba s volitelným objemem až 1500 g
• 15 programů včetně bezlepkového chleba, zavařeniny a jogurtu
• Odložený start až 15 hodin a udržení teploty po dobu 60 minut
• LCD displej s dotykovým ovládáním a nastavením propečení kůrky

Objev podobné jako Guzzanti GZ 636 pekárna chleba

Domácí pekárna LUND TO-68032 nabízí 15 automatických programů pro přípravu těsta, pečení chleba a výrobu jogurtu. Umožňuje nastavit velikost chleba, stupeň zhnědnutí kůrky a má funkci odloženého startu až na 15 hodin. Součástí sady je mísa s míchadlem, nádoba s odměrkou a další příslušenství.

• 15 automatických programů pro chléb, těsto a jogurt
• Funkce odloženého startu až na 15 hodin
• Nastavitelná velikost chleba a stupeň zhnědnutí kůrky
• Funkce udržování teploty až 60 minut

Objev podobné jako Lund TO-68032 domácí pekárna

Automatická pekárna Sencor SBR 1040WH disponuje 10 programy, včetně režimu pro bezlepkové pečení. Umožňuje péct bochníky o hmotnosti 750 g nebo 900 g s volbou ze tří stupňů propečení kůrky. Nabízí funkci odložení startu až o 13 hodin a je vybavena LCD displejem a průhledným víkem.

• 10 pečicích programů včetně speciálního pro bezlepkové pečení
• Možnost výběru ze dvou velikostí bochníku (750 g a 900 g) a tří stupňů propečení kůrky
• Funkce odložení startu pečení až na 13 hodin a udržování teploty po upečení
• Přehledný LCD displej a víko s průzorem pro kontrolu procesu

Objev podobné jako Sencor SBR 1040WH pekárna chleba

Guzzanti GZ 622 je plně automatická domácí pekárna s 25 programy pro pečení chleba, přípravu jogurtu, zavařeniny nebo rýže. Umožňuje nastavit objem bochníku a stupeň propečení kůrky, nabízí funkce odloženého startu a udržení teploty. Součástí je nepřilnavá forma, hnětací hák a paměť při výpadku proudu.

• 25 přednastavených programů včetně bezlepkového chleba, jogurtu a zavařeniny
• Nastavitelný objem bochníku (500, 750 nebo 1000 g) a tři úrovně propečení kůrky
• Funkce odloženého startu až 15 hodin a automatické udržení teploty po dobu 60 minut
• Elegantní nerezový design s intuitivním dotykovým ovládáním a LCD displejem

Objev podobné jako Guzzanti GZ 622 pekárna chleba

Domácí pekárna Beper BC130 umožňuje připravit čerstvý chléb až do hmotnosti 900 g s 12 přednastavenými programy. Nabízí funkce jako udržení teploty, odložený start a průzorné víko pro sledování pečení. Je vybavena nepřilnavou pečící formou a LCD displejem pro intuitivní ovládání.

• Kompaktní pekárna s kapacitou až 900 g chleba
• 12 přednastavených programů včetně bezlepkového a pro marmeládu
• Funkce udržení teploty a odložený start až 13 hodin
• Průzorné víko a LCD displej pro snadné ovládání

Objev podobné jako Beper BC130 domácí pekárna, bílá

Kniha - autor Táňa Keleová-Vasilková, 128 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Helena s Vladem žijí v takovém... obyčejném manželství. Bez větších konfliktů, ale i bez potřebné jiskry, která by mu dávala laskavost a hřejivost. Stereotyp a nuda se bohužel dostali i do jejich vztahu a Helenu to hodně trápí, ale neví, co s tím, jak to změnit. A tak zatímco se její manžel ve volném čase věnuje svému hobby, ona bloudí po internetu a sní... o tom jak by mohli žít, jak nebýt jen spolubydlící. Naštěstí má tento manželský pár dceru, která jim nevědomky nastaví zrcadlo.

Objev podobné jako Zrcadlo (978-80-8111-582-0)

Kniha - autor Michael Greger, 256 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Michael Greger, M.D., autor bestsellerů Jak nezemřít a Jak nedietovat, je zakladatelem webu Nutritionfacts.org, jehož cílem je informovat veřejnost o tom, jak vypadá zdravá výživa, a propojit ji s komunitou prostřednictvím podcastů, videí a blogů. Dr. Greger nyní vydává novou knihu o vědomém stravování – jak jíst zdravě a smysluplně a udržet si žádoucí váhu. Kniha receptů nabízí chutná a zároveň zdravá jídla. Kuchařka Jak nedietovat je připravena stát se novou revoluční knihou: je neuvěřitelně účinná a určená pro každého, kdo chce změnit své stravovací návyky a zlepšit kvalitu života, bez ohledu na to, zda zhubne.

Objev podobné jako Jak nedietovat Kuchařka: Více než 100 receptů pro zdravé a trvalé hubnutí (978-80-8111-623-0)

Kniha - autor Táňa Keleová-Vasilková, 328 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Ivana je šťastná a spokojená. Miluje svého manžela, své dva dospívající syny i práci překladatelky historických románů. Je obklopena dobrými přítelkyněmi, množstvím lásky a něhy. Na svém životě by nechtěla nic měnit. Jenže ve skutečnosti to ne vždy dopadne tak, jak by si člověk přál - a to platí i pro Ivanu.

Objev podobné jako Střípky: 2. vydání (978-80-8111-495-3)

Kniha - autor Daniel Roth, 152 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Krátký půst, dlouhý život. Tak jednoduše se dá shrnout blahodárný vliv, který na naše zdraví má několikahodinový nebo denní půst. U přerušovaného půstu se omezí příjem potravin na několik hodin denně. Přitom nemusíte počítat kalorie, ani se zříkat určitých jídel, a přesto zhubnete. Navíc si dlouhodobě utužíte své zdraví. Daniel Roth v této knize podrobně popisuje, proč je metoda přerušovaného půstu tak efektivní. Kromě zábavně uváděných poznatků různých lékařských studií a svých vlastních zkušeností nabízí v tomto knižním rádci lehce pochopitelný úvod do tohoto výjimečného druhu stravování a mnoho nápomocných tipů, aby si každý mohl najít takový typ přerušovaného půstu, který mu nejvíce vyhovuje, nehledě na to, zdali u toho nějak změní svou životosprávu a pravidelný pohyb. V této knize se dozvíte vše, co potřebujete vědět o různých metodách přerušovaného půstu, abyste mohli být dlouhodobě...

Objev podobné jako Přerušovaný půst: Jezte si, co chcete, a zhubněte bez diety (978-80-8111-515-8)

Kniha - autor Táňa Keleová-Vasilková, 408 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Příběh manželů Terky a Andreje se začíná téměř idylicky: žijí v hezkém, moderně zařízeném bytě s dvěma dětmi, malou Emilkou a pubertálním Adamem, a zdá se, že jim nic nechybí ke štěstí. Jediné, co Terku trápí a neví si s tím rady, je skutečnost, že s Adamem, Andrejovým synem z prvního manželství, k sobě nemohou najít cestu, i když se o to velmi snaží. Vážná krize v manželství nastane, když Andrej, majitel cestovní kanceláře, zkrátí daně a dostane se do vězení. Terka zůstane na výchovu dětí sama a musí se vyrovnat se situacemi, o kterých se jí předtím ani nesnilo...

Objev podobné jako Kniha Rozbité štěstí (978-80-8111-285-0)

Kniha - autor Táňa Keleová-Vasilková, 256 stran, česky, vázaná s laminovaným potahem

Objev podobné jako Slib (978-80-8111-563-9)

Kniha - autor Stefanie Stahl, 400 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Vlastní já, hodnota a vědomí – tato tři slova znamenají vnitřní přesvědčení, které je rozhodující pro způsob života a spokojenost člověka se svým životem i se sebou samým. Sebevědomí do velké míry ovlivňuje, jak se chováme a jak se cítíme. Mnohdy se lidé mylně domnívají, že jejich hodnota je přímo úměrná jejich úspěchům ve vztazích nebo v pracovní sféře, jsou zklamáni a plní bezmocnosti. Čím se liší sebevědomý člověk od člověka s nedostatečným sebevědomím? Odpověď na tuto otázku je překvapivě jednoduchá. Sebevědomý člověk se akceptuje i se svými slabostmi. Naopak nejistý člověk nedokáže své slabé stránky přijmout, nebo je bere příliš vážně. Nejistí lidé jsou zaměřeni na nedostatky. Co s tím? Terapeutka Stefanie Stahl ve své knize Vědomí vlastní hodnoty vysvětluje, jak se vymanit z kolotoče frustrace, smutku a hněvu a jak opět získat dobrý pocit ze sebe sama.

Objev podobné jako Vědomí vlastní hodnoty: Aby se vám žilo lépe (978-80-8111-583-7)

Kniha - česky Na Mariku, gynekoložku a porodní lékařku, se valí jedna pohroma za druhou. Manžel jí umírá na rakovinu a krátce nato ztratí i svého jediného, třiadvacetiletého syna, u něhož náhle propukla dědičná choroba jater. Maričin život pozbyl smysl, přišla o poslání manželky i matky. Utápí se v žalu, obklopuje ji samota a naprostá beznaděj. Existuje vůbec ještě něco, co by ji mohlo vytrhnout ze zničující letargie? Ale život má pro každého z nás v záloze nová a nová překvapení…

Objev podobné jako Kniha Lék na smutek (978-80-8111-202-7)

Kniha - autor Táňa Keleová-Vasilková, 264 stran, česky, pevná s přebalem matná Dvě kamarádky, dva zcela odlišné životyPříběh dvou žen, dobrých kamarádek. Anna, tlumočnice a překladatelka, má manžela a dvě dcery a na první pohled jí nic neschází. Ve skutečnosti je to však trochu jinak…Veronika učí na gymnáziu, je osamělá matka dvacetileté dcery a vůbec ji netrápí, že v jejím životě není žádný muž. Jednou se zklamala a to jí stačí, nemíní znovu pokoušet osud. Naplnila si život drobnými radostmi a kamarádstvím, raduje se z každého dne. Starosti jí dělá pouze stárnoucí matka a nevyhraněná sestra, která střídá partnery a přitom zanedbává vlastní dcerku. Život je však plný překvapení… Důkazem toho je i příběh Anny a Veroniky.Táňa Keleová-VasilkováTáňa Keleová-Vasilková se narodila 7. 4. 1964 v Chomutově, ale ve svých čtyřech letech se s rodiči přestěhovala do Bratislavy. Vystudovala žurnalistiku na Filozofické fakultě Univerzity Komenského a poté pracovala v...

Objev podobné jako Dva životy (978-80-8111-294-2)

Kniha - autor Karla McLaren, 424 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Emoce – zejména temné a nerespektované – v sobě obsahují obrovské množství energie. Všichni víme, co se může stát, když je vytěsníme nebo slepě vyjádříme. V knize Řeč emocí empatická léčitelka Karla McLarenová popisuje, jak se ke svým emocím stavět a jak uchopit jejich životně důležitou moudrost, která vás bezpečně nasměruje k rozřešení a vnitřní rovnováze. Předkládá praktická cvičení k celému spektru pocitů od hněvu, strachu a studu až k žárlivosti, smutku, radosti a dalším. Pomocí těchto cvičení se naučíte obratně a odborně pracovat s vlastními emocemi i s pocity druhých lidí. Dostává se vám do rukou v dnešní době tak velmi potřebný zdroj revolučních informací a dovedností, který učí navázat nový a posilující vztah s vlastními emočními stavy.

Objev podobné jako Řeč emocí: Co se vám emoce snaží říct (978-80-8111-311-6)

Kniha - autor Michael Greger, 744 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dieta nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste. Obesita je spojena s riziky a dalšími chorobami. Je tedy ten správny čas konečně něco udělat jinak, neopakovat stejné chyby a netočit se v bludném kruhu. Známý specialista v oblasti zdravé výživy vám v knize Jak nediétovat vysvětlí jak konkrétní potraviny ovlivňují vaše zdraví a dlouhověkost. Poradí jak léčit stravou, vyhnout se rychlým a škodlivým dietám a zhubnout konečně jednout provždy.

Objev podobné jako Jak nedietovat: Přelomová publikace založená na vědeckých poznatcích (978-80-8111-574-5)

Kniha - autor Karla McLarenová, 334 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Představte si, že by existovala jednoduchá dovednost, která by okamžitě a zásadně dokázala zlepšit váš vztah a emocionální život. Karla Mclarenová říká, že právě touto dovedností je empatie. V knize Umění empatie nás Karla naučí, jak rozeznat a pochopit zážitky jiných jasně a autenticky, abychom se s nimi mohli spojit hlouběji a efektivněji. Pomocí poznatků z neurologie, sociální psychologie a z oblasti tradičního léčení nám tato kniha vysvětlí: - že empatie není žádný tajemný fenomén, ale přirozená vlastnost, kterou lze zdokonalovat - jak rozeznat a regulovat své emoce a definovat své hranice - jak se podívat na věci očima druhých a zaujmout jejich úhel pohledu - jak pomáhat jiným, a to zdravým způsobem - jak vnímavě proniknout a zapojit se do emočních interakcí - jak se zaměřit na zlepšení vztahů v rodině, zaměstnání i intimní oblasti - jak rozšířit svou empatii do svého okolí, do...

Objev podobné jako Umění empatie: Kompletní průvodce nejdůležitější schopnosti pro život (978-80-8111-528-8)

Kniha - autor Táňa Keleová-Vasilková, 320 stran, česky, pevná s přebalem matná Marie, sestra v nemocnici, žije v manželství, ve kterém je víc zla a smutku než hezkých chvil. Navzdory tomu však se svým mužem Petrem zůstává: nechce zradit své dívčí sny... a hlavně touží naplnit ten nejpodstatnější - mít dítě. Když ji přeřadí ze ženského oddělení na kojenecké, jsou dny, kdy má pocit, že to nezvládne... drží v náručí něžné uzlíčky, ale žádný z nich jí nepatří... Po deseti letech se přece jen odhodlá od manžela odejít, i když je přesvědčená, že kromě práce v nemocnici, která ji baví a naplňuje, a večerní samoty v oblíbeném křesle u knížky nebo pletení ji už nic jiného nečeká. Cesty osudu jsou však nevyzpytatelné a vždy dokážou něčím překvapit...

Objev podobné jako Máma pro Veroniku (978-80-8111-281-2)

Kniha - česky, pevná s přebalem lesklá Pokud ve svém uspěchaném životě hledáte štěstí a porozumění, možná si jen stačí vyslechnout, tedy přečíst několik příběhů a vnitřně je procítit. Tak jako Demián, který má potíže čelit svému každodennímu životu, osobnímu i pracovnímu. Vyhledá terapeuta Jorgeho, který je ve své praxi trochu nekonvenční a který se rozhodne svému pacientovi pomoci vyprávěním příběhů. Někdy jsou to bajky, jindy lidové pohádky nebo vyprávění ze současnosti, ale jedno mají všechny společné – mají pomoci zmatenému Demiánovi najít štěstí a překonat pochybnosti. Ponořte se i vy do těchto krátkých příběhů, které vám pomohou lépe porozumět sobě, svým vztahům a svým obavám.

Objev podobné jako Budu ti vyprávět příběhy: příběhy, které mě naučily žít (978-80-8111-617-9)

Kniha - autor Táňa Keleová-Vasilková, 352 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Čtyři kamarádky – Diana, Martina, Michaela a Iva – se k autorce po dvaadvaceti letech vrátily a vracejí se i k vám, čtenářkám. Příběhy žen, jejichž život v průběhu let prošel nevyhnutelnou proměnou… nebo taky ne. V něčem se změnily ony, hodně se toho v jejich životě událo, ale jejich sny a touhy zůstaly podobné těm z doby před dvěma desítkami let. Pouze se staly o něco skromnějšími. Dotkl se jich čas a občas musely něco přehodnotit, vyřešit, změnit. Anebo to udělal sám život? Sama jsem byla zvědavá, co s nimi po padesátce bude, jak se změní, zda budou žít se stejnými partnery, co se stane s jejich dětmi, nyní už dospělými, některá z nich už možná bude babičkou… Knihu jsem psala s velkou radostí, těšila jsem se na setkání s Ivou, Dianou, Martinou a Michaelou, s ženami, které jsem si před dvaceti dvěma lety tak oblíbila. Už i mně chyběly!

Objev podobné jako Manželky po letech (978-80-8111-597-4)

Kniha - autor Jana Mirovská, 376 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Srdce se jí rozbušilo, pulzovalo vyzáblým, vyhladovělým tělem až do mozku, třásly se jí ruce, musela pevně držet papír, musela ten nával radosti rozdýchat, aby dokázala vůbec číst. V dopisu stálo, že ji dlouho hledá, že na Evu čeká v Praze, že u své profesorky najde svůj domov, aby se přihlásila hned, jakmile to půjde?? Začala rychle číst znovu, od začátku, „Drahá Evičko, hledám Tě už několik měsíců…“ ani nedočetla a ze svého lůžka mezi ostatními pacienty ve vagónu, začala volat a mávat dopisem. „Už mám kam jít! Odneste mě ven z vlaku! Půjdu ke své profesorce tady na tu adresu v Praze!“ chtěla vstát, chtěla ven z vlaku, ale nemohla. Dveře vagónů se už zavíraly, lokomotiva se rozfuňela a ozvalo se hlášení, „Vlak do Lübecku připraven!“ a ona pořád křičela. „Počkejte přece! Nemůžete odjet…Já nechci nikam jet! Mám kam jít! …mám domov!!! Já chci domů!!“ Ale už ji nikdo neslyšel… Vlak Červeného...

Objev podobné jako Jmenuji se Eva… (978-80-8111-614-8)

Kniha - autor Stefanie Stahl, 256 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Všechny zážitky z dětství, kterými jsme prošli, nás formují a ovlivňují naše chování v dospělosti. Svět je tak plný malých zraněných dětí v tělech dospělých. Nejen že se tyto zraněné děti naléhavě ozývají, ale i podprahově regulují naši náladu, čímž často znepříjemňují a komplikují naše životy. Kniha Tvé vnitřní dítě musí najít domov je plná praktických návodů a rad, které vás bezpečně provedou vašim vnitřním světem a uzdraví vaše vnitřní dítě. Díky nim odhalíte ty stránky své osobnosti, o kterých jste nanejvýš jen tušili, ale vědomě jste je nevnímali. Ukáže vám, jak se vyrovnat s temnými duševními stavy, a naučí vás žít vědoměji a šťastněji. Postupně uvidíte, že vaše partnerské i mezilidské vztahy jsou čím dál harmoničtější. Poznej zamračené dítě v sobě! Ukáže ti, že se v určitých situacích chováš stále stejně, a tím si zbytečně komplikuješ vztahy i život. A poznej i své slunečné...

Objev podobné jako Tvé vnitřní dítě musí najít domov: Klíč k řešení (téměř) všech problémů (978-80-8111-518-9)

Kniha - autor Laura Baldiniová, 368 stran, slovensky, brožovaná bez přebalu lesklá Laura Baldini vám v románovej podobe predstaví Učiteľku novej doby. Predstaví vám húževnatú dámu, ktorej inteligencia a odhodlanie ju vyniesli medzi lekársku špičku v danom obore. Predstaví vám jemnú a srdečnú dámu, ktorá sa pri pohľade na údajne psychicky choré deti rozhodne s nimi začať pracovať, čo spustí lavínu prekvapenia u jej kolegov, najmä keď jej prístup prináša neočakávané výsledky. Práca s deťmi odštartuje jej kariéru, avšak láska ku kolegovi ju postaví pred najťažšiu životnú voľbu, a tak pre dobro svojich detí urobila najťažšie rozhodnutie svojho života.

Objev podobné jako Maria Montessori - Učiteľka novej doby (978-80-8111-619-3)

Kniha - autor Ivona Antalii, 192 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Zajímají vás věci mezi nebem a zemí či se rádi noříte do příběhu, ve kterém se částečně poznáváte? Pokud ano, tak toto je kniha pro vás. Je psaná formou poutavého osobního příběhu, který prostupuje různými časoprostory, prolíná se s minulými životy i paralelními světy. Navštívíte Atlantidu, Egypt, prastaré civilizace, světy minulé i budoucí, a to nejen na naší planetě, ale i ve vzdáleném vesmíru. Ponoříte se do vzniku všeho, spojíte se s různými světy, dojdete k mnohým „aha“ momentům, dozvíte se velké množství obohacujících informací, inspirujete se. Skrze příběh, který odkrývá nejen dávná moudra, ale i různé bolesti, se otevřou i vaše zranění. Může tak dojít k uvolnění, prožití, pochopení, přijetí, zacelení a uzdravení. Příběh nabízí různé varianty a úhly pohledu. Začnete vnímat multidimenzionálně. Aktivují se vaše vzpomínky, otevřete se moudrosti své bytosti a nastoupíte na mnoho nových...

Objev podobné jako Putování časoprostorem (978-80-8111-594-3)

Kniha - autor Julia Sokolová; Carter Steven, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá I chytré ženy dělají hloupé chyby, když dojde na vztahy. Stále znovu a znovu chybují ve stejných věcech; zamilovávají se do stejného typu chlapů, a když jejich vztah ztroskotá, pláčou na ramenou těm stejným kamarádkám. Úspěšní autoři Steven Carter a Julia Sokol napsali knihu pro každou ženu, která by chtěla být moudřejší v oblastech srdce. Jmenuje se Muži mají rádi ženy, které se mají rády. S upřímností, citem a moudrostí přinášejí porozumění základním zásadám, které musí znát všechny ženy, aby byly schopné vytvořit zdravé a trvalé vztahy. Jejich učení je založené na prostém, avšak silném základu, a sice že dlouhotrvající vztah znamená, že musíte dávat sebe samu na první místo a že skutečná láska může vzniknout pouze ze zdravé sebelásky. Muži mají rádi ženy, které se mají rády v sobě skrývá moudrost, s jejíž pomocí můžete konečně dosáhnout šťastného a naplněného vztahu.

Objev podobné jako Muži mají rádi ženy, které se mají rády: A další tajemství, která zná každá Chytrá Žena (978-80-8111-513-4)

Kniha - česky Manželka a milenka. Alena je přesvědčená, že jejich manželství nic nechybí, jediným stínem společného života je, že Robert bývá v práci příliš dlouho a na rodinu mu zbývají jen drobečky času. Daniela věří, že Robert se brzy rozvede, a sní o společné budoucnosti. Každá z nich je ta druhá. Která bude první?

Objev podobné jako Druhá (978-80-8111-144-0)

Kniha - autor Bilbao Álvaro, 276 stran, česky, pevná bez přebalu lesklá Během prvních let života má dětský mozek takový potenciál, který už nikdy nebude mít. Neuropsycholog Álvaro Bilbao, který je sám trojnásobným otcem, přibližuje rodičům vnitřní svět jejich dětí, aby je mohli vychovávat skrze pochopení jejich skutečných potřeb. Kniha je hodnotným a praktickým návodem, který vyvrací pověry a jasně předkládá znalosti, jež nám nabízejí neurovědy, aby všichni rodiče mohli pomoci svým dětem rozvinout jejich rozumový potenciál a dosáhnout maximální emoční rovnováhy. Hluboká, fascinující a srdečná kniha, která vás dojme a pomůže vám pochopit, co vaše děti skutečně potřebují.

Objev podobné jako Dětský mozek vysvětlený rodičům: Jak můžete pomoct svému dítěti v rozvíjení jeho rozumového a emoční (978-80-8111-476-2)

Kniha - autor Christopher S. Kilham, 88 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Pět Tibeťanů je jogínský systém jednoduchých, časově i fyzicky nenáročných, ale velmi účinných cviků, které se autor před více než třiceti lety naučil v tibetském klášteře v pohoří Himálaje a posléze je představil západní civilizaci. Pravidelné cvičení Pěti Tibeťanů podstatně zvyšuje pružnost těla i duševní sílu, odstraňuje psychické i svalové napětí, oživuje naše smysly, zlepšuje dýchání a trávení, blahodárně působí na oběhovou soustavu, navozuje klid a celkovou pohodu.

Objev podobné jako Pět Tibeťanů: Pět dynamických cviků, které posílí zdraví, dodají energii a životní sílu (978-80-8111-453-3)

Kniha - autor Sadhguru, 160 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Indický jogín a mystik s velice moderním a mladistvým náhledem na svět a velkým smyslem pro humor popisuje svou vlastní cestu k osvícení a vysvětluje, jak můžeme odemknout obrovský potenciál svých skrytých možností. Velmi osobitým, jasným a věcným způsobem ukazuje západnímu čtenáři, jak poznat, ovládnout a využít vnitřní síly ducha v běžném, každodenním životě nehledě na to, zdali žijeme v rušném velkoměstě či horské vesnici. Kniha Vnitřní inženýrství je souhrn tisíce let starých indických učení podaný srozumitelně a vtipně člověku 21. století. Dílo bylo označeno za jednu z 10 nejlepších duchovních knih roku 2016 a stalo se okamžitě New York Times bestellerem.

Objev podobné jako Vnitřní inženýrství: Jogínův průvodce ke štěstí (978-80-8111-461-8)

Kniha - autor Stefanie Stahl, 360 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Od konceptu „Tvé vnitřní dítě musí najít domov" k naplněnému partnerství Stefanie Stahl přesvědčivě a realisticky ukazuje, jak lze prací s vnitřním dítětem dosáhnout naplněného vztahu. Především je důležité posílit sebeúctu a najít rovnováhu mezi přizpůsobením a sebevědomím. Když porozumíme tomuto mechanismu, už nebudeme čekat, že nám na dveře zaklepe pan Božský nebo paní Dokonalá, ale začneme aktivně formovat své partnerství.

Objev podobné jako Každý dokáže mít vztah: Zlatá cesta mezi blízkostí a svobodou (978-80-8111-573-8)