Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz
JoyFull - Radhi Devlukia-Shetty
A passionate cook and nutritionist, Radhi Devlukia-Shetty’s JoyFull is abundant and inviting. With over 125 plant-based recipes, it is designed to balance health and satisfaction; her wide-ranging dishes bring vibrant flavours to every meal of the day and rely on accessible ingredients. This beautiful collection includes:• Morning Nibbles: Loaded Toast Four Ways, French Toast Casserole, Veggie Frittata Muffins• Grounding Grains: Rainbow Grain Bowl, One Pot Lemony Spaghetti, Mexican Lasagna• LBPs (Lentils, Beans & Pulses): Creamy Red Lentil Daal; Baked Falafel Pita; Sweet Potato, Cauliflower and Cashew Curry• Bread is Life: Pull Apart Cheesy Bread, Spicy Bean Burgers, Tandoori Tacos, Pizza Quesadilla• Salads: Butterbean and Tomato, Chilled Soba Noodle, Mum’s Old School Potato Salad,• Sun to Moon Soups: Cheesy Broccoli, Beet and Dill, Cannellini Bean and Tomato• Hero Veg: Sweet and Sour Broccolini, Crispy Sunchokes, Bombay Potatoes• Drinks: Masala Chai, Strawberry Mint Lemonade, Tahini Matcha Latte• Sweet Treats: Chocolate Mud Pie, Oatmeal Cookies, Pecan Upside Down Cake And because food alone cannot sustain us completely, Radhi shares her daily wellness practices: her revitalizing morning skincare routine,ancient rituals to nourish and strengthen your hair, meditations and prayers for staying present, and breathwork that will carry you through each phase the day.As a student of Ayurveda, Radhi shares its transformative principles in a way that's easy for anyone to incorporate into their life. She offers mindful practices around cooking and explains how, as we connect to our food and understand our body, we can improve our health. Whether satisfying comfort food or a warming bowl of grains and vegetables, each dish – and ritual – in JoyFull is intended to bring harmony to you and your body.
Objev podobné jako JoyFull - Radhi Devlukia-Shetty
Lionel Messi - Shetty Sanjeev
Lionel Messi je na celom svete uznávaný za jedného z najlepších futbalistov všetkých čias. Od malého chlapčeka, ktorý si kopal loptu na ulici rodného argentínskeho mesta Rosario, cez neskoršie napredovanie v barcelonskej akadémii sa Messi skvostne predribloval a prestrieľal až medzi svetovú futbalovú elitu. Táto biografia podáva obraz geniálneho hráča Messiho inovatívnym spôsobom, akým doteraz nebol ešte nikdy predstavený. Výstižná infografika ilustruje brilantnosť jeho výkonov na tých najdôležitejších podujatiach, predstavuje jeho futbalové schopnosti a uvádza jeho jedinečné gólové štatistiky. Nijaký iný hráč ešte nenastrieľal v kalendárnom roku toľko gólov ako on. Messiho talent, hernú kvalitu a športovú výkonnosť dokresľujú aj porovnávania s jeho spoluhráčmi, súpermi i s legendami tejto hry. "MESSI JE BOH - Z ĽUDSKEJ STRÁNKY, NO NAJMÄ AKO HRÁČ. SPOZNAL SOM HO EŠTE AKO CHLAPCA A SLEDOVAL JEHO RAST. VŠETKO, ČO ZÍSKAL, SI PLNÝM PRÁVOM ZASLÚŽI." Možno sa pýtate, prečo písať knihu o ňom už teraz. Veď svojím futbalovým umením zaiste napíše ešte zopár ďalších kapitol. A máte pravdu. Lenže žijeme vo veľmi hektickej dobe, keď technologický vývoj všetko mení z minúty na minútu, a ľahko sa nám môže stať, že zrazu zabudneme urobiť to, čo sme si zaumienili. A Messi už doteraz nastrieľal viac gólov ako ktorýkoľvek iný barcelonský hráč a prekonal nejeden rekord španielskej najvyššej ligy Primera División. V skórovaní gólov hádam neexistujú štatistické ukazovatele, v ktorých by nedominoval. Už ich môže len zveľaďovať a rozširovať, a tak je celkom príhodné zaznamenať všetko to, čo zatiaľ dokázal, a uviesť ho ako testament toho, čo dosiahol vo svojej kariére profesionálneho futbalistu, ešte skôr než bude o dekádu starší. Dúfam, že počas čítania tejto knihy si so záujmom pozriete aj obrázky malého chlapca, ktorý kope do lopty v rodnom Rosariu, len aby dokázal, že je v tom taký dobrý ako jeho starší bratia. A možno si pritom znova spomeniete, prečo tak veľmi milujeme túto hru: lebo v jej najlepšom predvedení je to úžasná zábava - zábava hrať i sledovať. No a ten malý chlapec z Argentíny vyrástol na najlepšieho hráča tejto hry, akého sme kedy videli. Dúfam, že mi odpustíš, Pelé. "V DETSTVE CHODIEVAL MALÝ LEO SPÁVAŤ S LOPTOU. POVRÁVA SA, ŽE TO ROBÍ DOTERAZ."
Objev podobné jako Lionel Messi - Shetty Sanjeev
8 pravidiel lásky - Jay Shetty
Autor bestsellera Rozmýšľaj ako mních prichádza s objavným sprievodcom všetkými fázami ľúbostného vzťahu, čerpá v ňom z dávnej múdrosti a najnovších vedeckých poznatkov. Nikto nám nikdy nepovedal Sadnite si, teraz vás naučím milovať. Keď sa vrhneme do ľúbostného vzťahu, pomáhame si často len predstavami prevzatými z romantických filmov a z pop-kultúry. Tak to bolo doteraz. Pre Jaya Shettyho však láska nie je nejaká nadpozemská idea ani zbierka klišé. Predkladá konkrétne postupy, ktoré vám pomôžu rozvíjať schopnosť starať sa o láskyplný vzťah lepšie než dosiaľ. Pomôže vám pochopiť, prečo je dôležité víťaziť i prehrávať vždy spoločne, poradí, ako definovať lásku a ako sa nedať zlomiť rozchodom.
Objev podobné jako 8 pravidiel lásky - Jay Shetty
8 pravidel lásky - Jay Shetty
Jak najít lásku, udržet si ji i nechat jít Objevný průvodce všemi fázemi milostného vztahu od autora bestselleru Mysli jako mnich, který čerpá z dávné moudrosti i nejnovějších vědeckých poznatků Nikdo nám nikdy neřekl: "Sedněte si, teď vás naučím milovat." Když se vrhneme do milostného vztahu, pomáháme si pak často jen představami z popkultury a romantických filmů. Tak tomu bylo dosud. Pro Jaye Shettyho však láska není nadpozemská idea ani sbírka klišé. Předestírá konkrétní proveditelné postupy, které vám pomohou rozvíjet schopnost pečovat o láskyplný vztah lépe než kdy dříve. Pomůže vám pochopit, proč je důležité vítězit i prohrávat vždycky společně, poradí, jak definovat lásku a jak se nenechat zlomit rozchodem.
Objev podobné jako 8 pravidel lásky - Jay Shetty
Think Like a Monk : Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day - Jay Shetty
Jay Shetty, social media superstar and host of the #1 podcast 'On Purpose', distils the timeless wisdom he learned as a practising monk into practical steps anyone can take every day to live a less anxious, more meaningful life. Over the past three years, Jay Shetty has become a favourite in the hearts and minds of millions of people worldwide. One of his clips was the most watched video on Facebook last year, with over 360 million views. His social media following totals over 32 million, he has produced over 400 viral videos, which have amassed more than 5 billion views, and his podcast, 'On Purpose', is consistently ranked the world's #1 health-related podcast. In this inspiring, empowering book, Shetty draws on his time as a monk in the Vedic tradition to show us how we can clear the roadblocks to our potential and power. Drawing on ancient wisdom and his own rich experiences in the ashram, Think Like a Monk reveals how to overcome negative thoughts and habits, and access the calm and purpose that lie within all of us. The lessons monks learn are profound but often abstract. Shetty transforms them into advice and exercises we can all apply to reduce stress, improve focus, improve relationships, identify our hidden abilities, increase self-discipline and give the gifts we find in ourselves to the world. Shetty proves that everyone can - and should - think like a monk.
Objev podobné jako Think Like a Monk : Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day - Jay Shetty
Lionell Messi: Biografie fotbalového génia (978-80-89311-91-0)
Kniha - autor Sanjeev Shetty, 268 stran, česky, pevná s přebalem lesklá
Objev podobné jako Lionell Messi: Biografie fotbalového génia (978-80-89311-91-0)
Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day (0008355568)
Kniha - autor Jay Shetty, 328 stran, anglicky, brožovaná bez přebalu matná
Objev podobné jako Think Like a Monk: Train Your Mind for Peace and Purpose Every Day (0008355568)
Mysli jako mnich (978-80-7546-331-9)
Kniha - autor Jay Shetty, 336 stran, česky "Když budeš přemýšlet jako mnich, tak pochopíš: • proč je srovnávání se s ostatními zhoubné, • jak můžeš využít vlastní strach, • v čem spočívá nakažlivost negativního myšlení, • proč nás netvoří jen naše myšlenky, • jak se vyhnout nadměrnému analyzování, • proč štěstí nenajdeš tak, že ho budeš hledat, • jak se něco přiučit od každého, s kým se setkáš, • proč je k dosažení úspěchu nevyhnutelné být laskavý, • jak nalézt v životě správný směr. A ještě mnoho dalšího… "
Objev podobné jako Mysli jako mnich (978-80-7546-331-9)
MIZON Joyful Time Essence Mask Cucumber 23 g (8809663752316)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro mastnou, citlivou, normální, smíšenou pleť, hydratační, zklidňující, doba působení 20 min, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Cucumber obsahuje extrakt z okurky, díky němuž dodává pleti potřebnou hydrataci, zklidňuje ji a rozjasňuje. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask CucumberDodává potřebnou hydrataci pletiPleťová maska zklidňuje pleťRozjasňuje pleťMaska Mizon Cucumber obsahuje výtažky z okurkyTextilní maskaTyp pleti:Normální, citlivá, smíšená, mastná a...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Cucumber 23 g (8809663752316)
MIZON Joyful Time Essence Mask Green Tea 23 g (8809663752262)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro mastnou, citlivou, normální, smíšenou pleť, hydratační, zklidňující, zjemňující revitalizační, doba působení 20 min, k aktivním látkám patří zelený čaj, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Green Tea obsahuje extrakt z listů zeleného čaje, díky němuž dodává pokožce okamžitou hydrataci a redukuje její podráždění. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask Green TeaDodává potřebnou hydrataci pletiPleťová maska obsahuje účinné složky pro péči o pleťOsvěžuje, zjemňuje a zklidňuje...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Green Tea 23 g (8809663752262)
MIZON Joyful Time Essence Mask Strawberry 23 g (8809663752330)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, doba působení 20 min, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Strawberry obsahuje extrakt z jahod, díky němuž účinně bojuje proti oxidačnímu stresu a pomáhá odstraňovat nečistoty z pleti. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask StrawberryDodává potřebnou hydrataci pletiPleťová maska zanechává pleť čistouPůsobí antioxidačněMaska Mizon Strawberry obsahuje přírodní extrakt z jahodTextilní maskaTyp pleti:Normální, citlivá, smíšená, mastná a zraláAplikace:Masku vyjměte z obalu, rozložte a...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Strawberry 23 g (8809663752330)
MIZON Joyful Time Essence Mask Bamboo 23 g (8809663752392)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro mastnou, citlivou, normální, smíšenou pleť, hydratační, čisticí, zjemňující revitalizační, doba působení 20 min, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Bamboo obsahuje extrakt z bambusu, díky němuž odstraňuje odumřelé kožní buňky, čistí a zanechává pokožku čistou, měkkou a hladkou se svěžím pocitem. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask BambooDodává potřebnou hydrataci pleti a chrání ji před její ztrátouPleťová maska zanechá pleť jemnou, hladkou a zářivouOdstraňuje odumřelé...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Bamboo 23 g (8809663752392)
MIZON Joyful Time Essence Mask Vitamin 23 g (8809663752354)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, rozjasňující, vyživující, čisticí, doba působení 20 min, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Vitamin obsahuje derivát vitamínu C, díky němuž dodává pleti mladistvý vzhled a vitalitu. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask VitaminDodává potřebnou hydrataci pletiPleťová maska rozjasní a osvěží pleťPodporuje mladistvý vzhledMaska Mizon Vitamin obsahuje velké množství vitamínu CTextilní maskaTyp pleti:Normální, citlivá, smíšená, mastná a zraláAplikace:Masku vyjměte z obalu, rozložte a...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Vitamin 23 g (8809663752354)
MIZON Joyful Time Essence Mask Hyaluronic Acid 23 g (8809663752385)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro mastnou, citlivou, normální, problematickou, smíšenou pleť, hydratační, vyživující, zklidňující, čisticí, doba působení 20 min, k aktivním látkám patří alantoin a kyselina hyaluronová, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Hyaluronic Acid obsahuje kyselinu hyaluronovou, kolagen a betain, díky nimž dodává okamžitou hydrataci a výživu unavené pleti. Také pomáhá čistit mastnější a problematickou pokožku. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask Hyaluronic Acid Dodává potřebnou...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Hyaluronic Acid 23 g (8809663752385)
MIZON Joyful Time Essence Mask Acerola 23 g (8809663752309)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro všechny typy pleti, hydratační, čisticí, vyhlazující a zpevňující, doba působení 20 min, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Acerola obsahuje extrakt z aceroly, díky němuž udržuje pokožku zdravou, elastickou, pružnou, dodává jí vitamín C a snižuje známky stárnutí. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask AcerolaDodává pleti potřebnou hydrataciPleťová maska se stará o zpevnění a elasticitu pokožkySnižuje známky stárnutíMaska Mizon Acerola má obsahuje přírodní složky z...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Acerola 23 g (8809663752309)
MIZON Joyful Time Essence Mask Pomegranate 23 g (8809663752347)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro atopickou a ekzematickou, mastnou, citlivou, normální, smíšenou pleť, rozjasňující, proti vráskám, zklidňující, doba působení 20 min, k aktivním látkám patří olej z granátového jablka, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Pomegranate obsahuje extrakt z rudého granátového jablka, díky němuž dodává život mdlé a unavené pleti, zvyšuje její přirozenou elasticitu a zpevňuje ji. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask PomegranateDodává potřebnou hydrataci pletiPleťová maska oživuje mdlou pleť
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Pomegranate 23 g (8809663752347)
MIZON Joyful Time Essence Mask Olive 23 g (8809663752361)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro atopickou a ekzematickou, mastnou, citlivou, normální, smíšenou, suchou pleť, hydratační, vyživující, zjemňující revitalizační, doba působení 20 min, k aktivním látkám patří olivový olej, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Olive obsahuje extrakt z olivového listu, díky němuž pokožku skvěle hydratuje, zjemňuje pleť a odstraňuje nečistoty. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask OliveDodává pleti potřebnou dávku hydratacePleťová maska odstraňuje nečistoty a působí proti...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Olive 23 g (8809663752361)
MIZON Joyful Time Essence Mask Acai Berry 23 g (8809663752408)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro atopickou a ekzematickou, mastnou, citlivou, normální, smíšenou pleť, doba působení 20 min, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Acai Berry má antioxidační účinky, proto pomáhá regenerovat suchou a šupinkovatou kůži a zároveň dodává pocit svěžesti a čistoty. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask Acai BerryDodává potřebnou hydrataci pletiPleťová maska zanechává pokožku čistou, jemnou, rozzářenou a hladkouRevitalizuje šupinkovatou a suchou kůžiMaska Mizon Acai Berry obsahuje přírodní...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Acai Berry 23 g (8809663752408)
MIZON Joyful Time Essence Mask Aloe 23 g (8809663752255)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro mastnou, citlivou, normální, smíšenou pleť, doba působení 20 min, k aktivním látkám patří aloe vera, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Aloe obsahuje extrakt z listů Aloe, díky němuž pomáhá zklidnit podrážděnou pleť a dodává jí potřebnou hydrataci. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask AloeDodává potřebnou hydrataci pletiPleťová maska eliminuje začervenání a podráždění pokožkyZvyšuje pružnost pokožkyMaska Mizon Aloe má přírodní složeníTextilní maskaTyp pleti:Normální,...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Aloe 23 g (8809663752255)
MIZON Joyful Time Essence Mask Herb 23 g (8809663752286)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro mastnou, citlivou, normální, smíšenou pleť, zklidňující, zjemňující revitalizační, doba působení 20 min, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Herb obsahuje bylinný komplex, díky němuž efektivně zpevňuje pleť a zlepšuje její elasticitu. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask HerbDodává potřebnou hydrataci pletiPleťová maska pečuje o zklidnění pletiUdržuje pleť pevnou, elastickou, jemnou a hladkouMaska Mizon Herb obsahuje šalvěj, mátu a meduňkuTextilní maskaTyp...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Herb 23 g (8809663752286)
MIZON Joyful Time Essence Mask Snail 23 g (8809663752378)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro mastnou, citlivou, normální, problematickou, smíšenou pleť, doba působení 20 min, objem 23 ml, Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Snail obsahuje filtrát z hlemýždího extraktu, díky němuž dokáže řešit kožní problémy, zklidňovat pokožku a uzdravit drobné jizvy po akné. Zanechává pleť čistou, zdravou, pružnou a působí proti vráskám. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Snail Dodává potřebnou hydrataci a živiny pletiPleťová maska pomáhá stahovat rozšířené póry a jizvičky po aknéŘeší kožní...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Snail 23 g (8809663752378)
MIZON Joyful Time Essence Mask Rose 23 g (8809663752323)
Pleťová maska - textilní, pro muže i ženy, na obličej, pro citlivou, normální, suchou pleť, minimalizuje póry, doba působení 20 min, k aktivním látkám patří růže, hmotnost 23 g Pleťové masky značky Mizon z řady Joyfull Time se o vaší pleť starají tak, jak si to vyžaduje, za pomocí semínek šalvěje hispánské, která pomáhá udržovat vlhkost pleti. Zanechávají ji zdravou a doplněnou o všechny potřebné vitamíny, které potřebuje. Pleťová maska Rose obsahuje extrakt z listu růže stolisté, díky němuž dodává okamžitou hydrataci, ošetřuje kožní póry, oživí pokožku a zklidní suchou podrážděnou pleť. Pleťová maska je vyrobena z kvalitního přírodního materiálu a neobsahuje žádné chemické látky, jako jsou například parabeny, silikony a sulfáty. Klíčové vlastnosti pleťové masky Mizon Joyful Time Essence Mask RoseDodává potřebnou hydrataci pletiPleťová maska ošetřuje kožní póryOživí a zklidní suchou pokožkuMaska Mizon Rose obsahuje přírodní extrakt z...
Objev podobné jako MIZON Joyful Time Essence Mask Rose 23 g (8809663752323)
Lionel Messi: Životopis futbalového génia (978-80-89311-90-3)
Kniha - autor Sanjeev Shetty, 260 stran, slovensky Lionel Messi je na celom svete uznávaný za jedného z najlepších futbalistov všetkých čias. Od malého chlapčeka, ktorý si kopal loptu na ulici rodného argentínskeho mesta Rosario, cez neskoršie napredovanie v barcelonskej akadémii sa Messi skvostne predribloval a prestrieľal až medzi svetovú futbalovú elitu. Táto biografia podáva obraz geniálneho hráča Messiho inovatívnym spôsobom, akým doteraz nebol ešte nikdy predstavený. Výstižná infografika ilustruje brilantnosť jeho výkonov na tých najdôležitejších podujatiach, predstavuje jeho futbalové schopnosti a uvádza jeho jedinečné gólové štatistiky. Nijaký iný hráč ešte nenastrieľal v kalendárnom roku toľko gólov ako on. Messiho talent, hernú kvalitu a športovú výkonnosť dokresľujú aj porovnávania s jeho spoluhráčmi, súpermi i s legendami tejto hry. "MESSI JE BOH - Z ĽUDSKEJ STRÁNKY, NO NAJMÄ AKO HRÁČ. SPOZNAL SOM HO EŠTE AKO CHLAPCA A SLEDOVAL JEHO RAST. VŠETKO,...
Objev podobné jako Lionel Messi: Životopis futbalového génia (978-80-89311-90-3)
How to Stop Breaking Your Own Heart - Meggan Roxanne
THE SUNDAY TIMES BESTSELLER‘Meggan’s words have the power to make you feel seen, understood, and less alone. This book is the reminder you need that you are worthy of self-love and acceptance.’ Jay Shetty, #1 New York Times best-selling author of Think Like A Monk and host of the On Purpose podcastLife can be a lot. How are you supposed to maintain healthy relationships, build a career, keep up with the constant life admin, and prioritize your well-being? It’s so easy to get distracted and lose sight of your path, until one day you realize you’re completely lost, trapped in a cycle of self-sabotage and people pleasing. You are not alone.Following her own personal experience of dealing with anxiety and depression, Meggan Roxanne has united a community of 30 million people by sharing ways to navigate everyday struggles. Now she’s using the lessons she’s learned along the way to help you to: - overcome negative thought patterns- move away from perfectionism and break free from expectations- say ‘no’ to toxic people and situations and set boundaries- stop keeping yourself small and step into your power- build a life where self-love is non-negotiable. You’ll wish you’d read this book sooner.
Objev podobné jako How to Stop Breaking Your Own Heart - Meggan Roxanne
Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict into Connection - Julie Schwartz Gottman, John Gottman
World-renowned relationships experts, Dr John Gottman and Dr Julie Schwartz Gottman, bring decades of their ground-breaking research on the science of love to the urgent and timely topic of conflict. Conflict is the number one reason that couples seek help and resources. Fight Right will teach you how to avoid the five critical mistakes that couples often make during conflict, and instead, teach you how to 'fight right' and use conflict as an opportunity for greater intimacy, deeper connection, and lasting love.Using decades of research, compelling case studies and a new international study, the Gottmans prove that even couples who are truly struggling in conflict and have really lost their way are able to recover and find their way back to each other. For those couples in crisis, or those who want to change their relationship dynamic, Fight Right is the go-to guide to understanding how to fight better, offering urgent and perennial lessons for healthy conflict. 'Foundational to finding the love that most of us are searching for' Steven Bartlett, Diary of a CEO podcast'Couples today really need clear, compassionate, and science-based guidance in this arena, and as the world's leading love experts, the Gottmans are the trusted voice to guide them' Jay Shetty, author of the #1 New York Times bestseller Think Like a Monk
Objev podobné jako Fight Right: How Successful Couples Turn Conflict into Connection - Julie Schwartz Gottman, John Gottman
Jak se léčíme - Alexandra Elle - e-kniha
eBook: Všichni se z něčeho léčíme. Elle nás bere za ruce a ukazuje nám cestu k léčení našich srdcí, abychom se mohli smířit se svou minulostí a radostně spočívat v přítomnosti. Jay Shetty, autor bestselleru Mysli jako mnich Objevte účinné techniky sebeléčení, doplněné silnými vhledy z autorčiny vlastní cesty a protkané příběhy mnoha dalších pozoruhodných žen. Alexandra Elle, učitelka mindfulness a jedna z nejčtenějších spisovatelek zabývajících se tématem sebepéče, představuje přelomový návod na vyživení ducha a znovuobjevení vnitřní pravdy, radosti a síly. Kniha Jak se léčíme je praktickým průvodcem sebeléčením a účinným nástrojem pro každého, kdo je připraven od základu změnit svůj život a kdo hledá jasný a srozumitelný postup, jak toho dosáhnout. Na stránkách knihy naleznete: praktické techniky sebeléčení, rituály spojené s psaním deníku, dechová cvičení, nástroje pro zpracování obtížných emocí, jednoduché meditace pro uvolnění mysli i těla. Autorka elegantně splétá témata, jako je všímavost, práce s vnitřním dítětem či nastavování hranic, a předkládá nám jednoduché postupy, jež změnily život jí i tisícům absolventů a absolventek jejích kurzů. Kniha je protkaná osobními příběhy známých žen, které ve vás zanechají pocit sounáležitosti a stanou se motivací k tomu začít znovu. Kniha Jak se léčíme je plná povzbuzujících, srdečných a vřelých slov, jejichž sílu podtrhuje autorčina odzbrojující otevřenost. Kniha je nezbytným společníkem pro každého, kdo chce znovu získat přístup ke své vnitřní moudrosti a sebedůvěře, aby se mohl sám léčit a nalézt vnitřní klid.
Objev podobné jako Jak se léčíme - Alexandra Elle - e-kniha
Feel-Good Productivity - Ali Abdaal
THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER''Ali is the master of productivity.'' Steven Bartlett, creator of Diary of a CEOA happier way to get things done – without the stress, boredom or burnout.Do you ever feel like your productivity is coming at the expense of your mental health? That the more you accomplish, the worse you feel about it?If so, you’re not alone. For generations, we’ve been told that the route to productivity is through harder work. The trouble is, endless hard work doesn’t just make us miserable – it makes us less productive too.Dr Ali Abdaal has found a healthier, happier approach to productivity. He knows that the secret to productivity and success isn’t endless grind – it''s feeling good. If you can make your work feel good, then productivity takes care of itself.In this revolutionary book, Ali reveals how the science of feel-good productivity can transform your life. Drawing on cutting-edge science and vivid real-life stories, he introduces the simple steps anyone can take to feel better – and, along the way, achieve more of the things that matter to you.You won’t just get more done. You''ll feel happier and more fulfilled as you go.''Will guide you to accomplish more than you ever dreamed of.'' Jay Shetty, author of Think Like a Monk ''A much-needed antidote to hustle culture'' Mark Manson, author of The Subtle Art of Not Giving a F*ck''An eye-opening and important new book'' Cal Newport, author of Deep Work ''The book we''ve all been waiting for.'' Dr Julie Smith, author of Why Has Nobody Told Me This Before?
Objev podobné jako Feel-Good Productivity - Ali Abdaal
Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith
Give your mind the one thing it needs in 2024 with the book everyone is STILL talking about, from clinical psychologist and TikTok sensation Dr Julie Smith''A brilliant book'' Steven Bartlett, Diary of a CEO podcast''Full of sound, helpful advice with life skills, from building confidence to managing stress'' Sunday TimesAS FEATURED IN THE OBSERVER, STYLIST, EVENING STANDARD, WOMEN''S HEALTH, MARIE CLAIRE AND GRAZIA________Drawing on years of experience as a clinical psychologist, online sensation Dr Julie Smith shares all the skills you need to get through life''s ups and downs.Filled with secrets from a therapist''s toolkit, this is a must-have handbook for optimising your mental health. Dr Julie''s simple but expert advice and powerful coping techniques will help you stay resilient no matter what life throws your way.Written in short, bite-sized entries, you can turn straight to the section you need depending on the challenge you''re facing - and immediately find the appropriate tools to help with . . .- Managing anxiety- Dealing with criticism- Battling low mood- Building self-confidence- Finding motivation- Learning to forgive yourselfThis book tackles the everyday issues that affect us all and offers easy, practical solutions that might just change your life.________''Sound wisdom, easy to gulp down. I''m sure this book is already helping lots of people. Great work, Dr Julie'' Matt Haig, bestselling author of Reasons To Stay Alive''I''m blown away by her ability to communicate difficult ideas with ease, simplicity and practicality. Amazing. Go and buy it now!'' Jay Shetty''It''s real, it''s authentic . . . Very practical and very, very helpful'' Lorraine Kelly''Relatable, real and easy to digest . . . As if your wise best friend is chatting to you. An essential mental-health bible for adults and teenagers'' YOU Magazine, Daily Mail ''If you want to feel like you have a therapist sitting across from you, empowering you with how to be your best self, this book is for you!'' Nicole LePera, New York Times bestselling author of How to Do the WorkSunday Times bestseller, June 2024Why Has Nobody Told Me This Before? has sold over one million copies across all formats, The Bookseller, January 2024
Objev podobné jako Why Has Nobody Told Me This Before? - Julie Smith
Good Energy - Dr. Casey Means
THE NUMBER ONE NEW YORK TIMES BESTSELLER''The best deep dive into the diseases that plague us all today, and what to do to heal.'' Jessie Inchauspe, The Glucose Goddess''A powerful vision for a brighter future – for both people and the planet.'' Jay Shetty''A tour de force'' Dr Mark HymanFix your metabolism to feel better today and prevent disease tomorrow. A bold new vision for optimizing our health now and for the future.What if depression, anxiety, infertility, insomnia, heart disease, type 2 diabetes, Alzheimer’s, dementia, cancer and many other health conditions actually have the same root cause?Our ability to prevent and reverse these conditions – and feel incredible today – is under our control and simpler than we think. The key is our metabolic function – the most important and least understood factor in our overall health. As Dr Casey Means explains in this groundbreaking book, nearly every health problem we face can be explained by how well the cells in our body create and use energy. To live free from frustrating symptoms and life-threatening disease, we need our cells to be optimally powered so that they can create ''good energy'', the essential fuel that impacts every aspect of our physical and mental wellbeing.If you are battling signals of ''bad energy'' inside your body, it is often a warning sign that more life-threatening illness may emerge later in life. Weaving together cutting-edge research and personal stories, Good Energy offers an essential four-week plan and explains:The five biomarkers that determine your risk for a deadly diseaseSix lifelong food principles to implement whether you’re carnivore or veganThe crucial links between sleep, circadian rhythm, and metabolismA framework for exercise focused on building simple movement into every dayHow cold and heat exposure helps build our body’s resilienceSteps to navigate the medical system to get what you need for optimal healthGood Energy offers a new, cutting-edge understanding of the true cause of illness. It will help you optimize your ability to live well and stay well at every age.
Objev podobné jako Good Energy - Dr. Casey Means