Kde se rozmanitost setkává s hodnotou - Katalo.cz

Jak na permakulturní design

Brožurka z řady praktických permakulturních publikací seznamuje čtenáře jednoduchou a srozumitelnou formou s postupem permakulturního designu a s radami a tipy našich předních permakulturních designérů, kteří zde dávají nahlédnout do své "kuchyně". Dozvíte se, jak založit jedlý les, zeleninovou zahradu, jak pracovat s divočinou na pozemku, nebo jak využívat pro efektivní plánování metody Keyline design a Holistic management. Nechybí ani feng šui inspirace a vylíčení osobních zkušeností z různých permakulturních projektů.

Podívejte se také Jak na virtuální školení

cena 206.0 Kč
Detail

Permakulturní zahrada: Principy, plánování, zakládání a udržování permakulturní zahrady (978-80-7651-022-7)

Kniha - autor Ulrike Windsperger, česky, brožovaná bez přebalu lesklá ZAHRADNIČENÍ V SOULADU S PŘÍRODOU Chcete pečovat o zahradu v duchu trvalé udržitelnosti a hledáte možnost, jak bránit klimatickým změnám a vymírání druhů? Pak je pro vás permakultura to správné řešení. Permakulturní zahrada trvale udržitelně využívá přírodní zdroje, podporuje druhovou rozmanitost, šetří čas a promění vaši zahradu v jedlý ráj. Ulrike Windsperger vám v této knize ukáže, jak založit, vést a co nejlépe využít zahradu podle principu permakultury. Na základě konkrétních modelů zahrad se dozvíte, které typy uspořádání, prvky a rostliny se hodí k vaší zahradě, a kromě toho se naučíte vše podstatné o významu půdy, kompostu, indikátorových rostlin, biologické ochrany rostlin a mnoho dalšího.

Podívejte se také MALTEX koš na hračky Lulu Design (5903067003937)

cena 325.0 Kč
Detail

Přiměřené technologie: Udržitelné přístupy a metody pro permakulturní životní styl (978-80-907955-3-2)

Kniha - 94 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Brožurka se věnuje tématu, které je jedním z určujících principů permakulturního designu: Používej přiměřené technologie! Takto široce pojaté téma připomíná, že permakultura programově spojuje různé obory lidské činnosti a bere si z nich pro svůj design prvky, metody a postupy, které směřují k udržitelnému způsobu života a táhnou za jeden provaz s přírodou. V této brožurce pokrýváme oblasti staveb, energií, dopravy, domácnosti i hospodaření na pozemcích. Jsou zde témata, o kterých se příliš často nemluví a která budou pro čtenáře nová a objevná (jako je třeba použití konopí ve stavebnictví nebo význam tmy), nebo témata, která pronikají do praxe jen zvolna (kompostovací kadibudky nebo solární vařiče), a dále témata, na která je dobře se podívat analyticky, s větším nadhledem (například zda si pořídit pařeniště, fóliovník nebo skleník, nebo jakou po sobě zanecháváme ekologickou stopu). A dozvíte se i mnohé...

Podívejte se také Jak Kuba vyzrál na Papejše

cena 189.0 Kč
Detail

Jak na virtuální školení

Elektronická kniha , cz Jak na virtuální školeníKompletní průvodce video technologiemi v online vzdělávání od online coachingu, webinářů, mikroučení, webcastů až po kurzy ve virtuální a rozšířené realitě

Objev podobné jako Jak na virtuální školení

cena 1.0 Kč
Detail

Jak na virtuální školení ()

Audiokniha MP3 - Kompletní průvodce video technologiemi v online vzdělávání od online coachingu, webinářů, mikroučení, webcastů až po kurzy ve virtuální a rozšířené realitě. - autor José Kadlec, čte José Kadlec Kompletní průvodce video technologiemi v online vzdělávání od online coachingu, webinářů, mikroučení, webcastů až po kurzy ve virtuální a rozšířené realitě.Extrémní situace si žádají extrémní akce, a proto pro vás CEO Recruitment Academy, , během jednoho měsíce koronavirové pandemie napsal a vydal 100 stránkovou knihu Jak na virtuální školení, která je k dispozici zdarma.Kniha podrobně popisuje technologie pro online školení a trendy ve firemním i individuálním vzdělávání včetně těch nejnovějších jako Facebook Rooms, Google Meet, on-the-job learning, ale také pokročilé technologie vzdělávání v prostředí VR (Virtual Reality), AR (Augmented Reality) nebo MR (Mixed Reality).Kniha má 6 základních kapitol: Online konzultace a virtuální coaching (20:20) -...

Objev podobné jako Jak na virtuální školení ()

cena 1.0 Kč
Detail

Jak na to - Randall Munroe

Nejzábavnější a nejneužitečnější domácí rádce. Od nápaditého tvůrce populárního webového komiksu xkcd a bestsellerů Co kdyby? a Velký vysvětlovač. Ať už se rozhodnete udělat cokoli, vždycky existuje dobré řešení, špatné řešení a řešení tak postavené na hlavu, že by se o něj nikdo soudný nepokusil. Jak na to je průvodce třetím ze zmíněných přístupů. Kniha je plná vysoce nepraktických rad k různým činnostem od přistávání s letadlem až po kopání jam. Oblíbený autor a kreslíř Randall Munroe vysvětluje, jak předpovídat počasí analýzou pixelů ve fotkách na Facebooku. Naučí vás měřením radioaktivity ve vašich zubech rozpoznat, jestli jste starý kmet, nebo mileniál. Poradí vám, jak si vyfotit selfie teleskopem, jak překonat řeku tím, že ji přivedete k varu nebo jak se zničením měsíce včas dostat na schůzku. A jestli se téhle knihy budete chtít po přečtení zbavit, provede vás jednotlivými možnostmi vhodné likvidace, včetně rozpuštění v moři, změny skupenství na páru, vcucnutí do zemského pláště pomocí tektonických desek nebo vystřelení do slunce. Prozkoumávání komplikovaných řešení jednoduchých úkolů ale není jenom výstřelek, kterým Munroe sobě i čtenářům přidělává práci. Stejně jako v Co kdyby?, i v této knize se mu znamenitě daří inspirovat nás ke zkoumání absurdních zákoutí možného. Pomocí důmyslné infografiky a zábavných ilustrací nám kniha Jak na to zábavně podvratnou formou pomáhá pochopit vědecké poznatky a technologie, na kterých stojí celý dnešní svět.

Objev podobné jako Jak na to - Randall Munroe

cena 447.0 Kč
Detail

Péče o lidi a udržitelná společenství: Komunity, komunikace a další permakulturní inspirace pro spol (978-80-907955-4-9)

Kniha - 94 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Sedmnáctý díl edice Klíč k soběstačnosti se věnuje nulté permakulturní zóně, tedy člověku a jeho společenství. Věnuje se jednomu z pilířů permakulturní etiky – péči o člověka. Abychom byli soběstační a náš život směřoval po dlouhodobě udržitelné cestě, je potřeba tvořit společenství, ve kterém se dobře žije. Ve kterém se zamýšlíme nad tím, jak spolu komunikovat a jak popisovat i uskutečňovat společnou vizi. Publikace věnovaná člověku a jeho společenství se zaměřuje na aspekty sociální permakultury. Věnuje se cestě z města na venkov, nastiňuje její proces i si klade otázky, které je vhodné si zodpovědět. Autoři se ve článcích zamýšlí nejen nad lokálním uspořádáním komunit a jejich vnitřní komunikaci pomocí sociokracie a dračího snění. Vnímají také propojení komunit ve světě a jejich spolupráci pomocí férového obchodu nebo výměny zkušeností. Texty popisují také práci v zahradě či v sociálních...

Objev podobné jako Péče o lidi a udržitelná společenství: Komunity, komunikace a další permakulturní inspirace pro spol (978-80-907955-4-9)

cena 199.0 Kč
Detail

Jak na přechody hor - Jakub Venglář

Láká tě svobodné putování s batohem, ale nemáš moc zkušeností? Nevíš, co si na trek zabalit, aby tě krosna nepřibila k zemi, ale zároveň ti nehrozily hlad a zima? Trochu se bojíš spaní venku? Váháš, zda vůbec vyrazit a jestli si poradíš s výzvami, které hory přinášejí? V této knize se dělím o své zkušenosti z mnoha let na cestách a tisíců nachozených kilometrů. Najdeš tu všechno, co bych si sám přál vědět předtím, než jsem kdysi poprvé vyrazil na trek do horské divočiny.

Objev podobné jako Jak na přechody hor - Jakub Venglář

cena 357.0 Kč
Detail

Jak na pohádku - Ludmila Bakonyi Selingerová

Pracovní listy seznamují předškoláky a mladší školáky s úvodem do literární tvorby, odkrývají dětem zákonitosti toho, co dělá příběh příběhem, učí je vymýšlet postavy, prostředí, i vlastní svět každého vyprávění. Malým tvůrcům ukazuje, jak rozvíjet jazykové prostředky, fantazii, imaginaci a zároveň se i tvůrčím způsobem dívat na okolní svět. V rámci sebepoznání se děti naučí mapovat a interpretovat vlastní zážitky a emoce. Kromě samotného psaní se listy zaměřují i na to, jak dále s příběhem pracovat, vytvořit si vlastní knihu i s obrázky, stolní hru, nebo kde nasbírat inspiraci.Ludmila Bakonyi Selingerová je autorka, maminka, učitelka a divadelnice. Napsala mnoho knih pro děti. V Portále vyšla její kniha Kdo zatočí s Naschválníkem.Martin Hanschild je ilustrátor knih pro děti a výtvarník.

Objev podobné jako Jak na pohádku - Ludmila Bakonyi Selingerová

cena 169.0 Kč
Detail

Jak na virtuální školení - Josef Kadlec

Kompletní průvodce video technologiemi v online vzdělávání od online coachingu, webinářů, mikroučení, webcastů až po kurzy ve virtuální a rozšířené realitě. Průvodce technologiemi pro specialisty na vzdělávání, learning & development manažery, event koordinátory a každého, kdo chce přednášet v online světě. Extrémní situace si žádají extrémní akce, a proto pro vás CEO Recruitment Academy, José Kadlec, během jednoho měsíce koronavirové pandemie napsal a vydal 100 stránkovou knihu Jak na virtuální školení. Kniha podrobně popisuje technologie pro online školení a trendy ve firemním i individuálním vzdělávání včetně těch nejnovějších jako Facebook Rooms, Google Meet, on-the-job learning, ale také pokročilé technologie vzdělávání v prostředí VR (Virtual Reality), AR (Augmented Reality) nebo MR (Mixed Reality).

Objev podobné jako Jak na virtuální školení - Josef Kadlec

cena 223.0 Kč
Detail

Jak na pasivní agresi - Radka Gottwaldová

Pasivní agresivita je proti otevřené agresi mnohem hůře rozpoznatelná, a přitom se v mezilidské komunikaci vyskytuje možná častěji než otevřený útok. Kniha přibližuje čtenářům, co pasivní agrese znamená a o jaký styl komunikace se jedná. Každá kapitola je doplněna o příklady z praxe, které názorně ilustrují situace z každodenního života a doplňují teoretickou část knihy. Publikace je určena každému, koho zajímá téma pasivní agrese, chce zlepšit kvalitu svého života, zajímá se o komunikaci nebo zpracovávání emocí. Bc. Radka Gottwaldová vystudovala jednooborovou psychologii, publikuje články z oblasti psychologie, působí v oblasti IT.

Objev podobné jako Jak na pasivní agresi - Radka Gottwaldová

cena 237.0 Kč
Detail

Jak na sítě - Eliška Vyhnánková, Michelle Losekoot

Zaujmi – naslouchej – vyprávěj – vyhodnocuj. Čtyři principy, které musí ovládnout každý, kdo chce být na sociálních sítích úspěšný – ať už buduje loajální komunitu, prosazuje značku nebo zvyšuje prodeje. Aplikace i trendy se mohou měnit, ale tyto zásady zůstávají.Na sociálních sítích tráví čas více než polovina světa. Jak tuto příležitost využít ve svůj prospěch? Tato kniha vám ukáže, že to možné je. Naučí vás prodávat těm, kteří nepřišli nakupovat, a psát pro ty, kteří původně číst nechtěli. Zjistíte, jak dát sítím řád, osvojíte si strategie a naučíte se vyhodnotit, zda vaše kampaň funguje. Dozvíte se také, jestli se vyplatí investovat do sociálních sítí peníze – a případně kolik.Jak na sítě je první knihou, která vedle konkrétních postupů a příkladů z českého i zahraničního prostředí přináší ucelený systém pro tvorbu obsahu, měření jeho úspěšnosti a efektivní komunikaci s vašimi zákazníky, klienty i komunitou. A navíc – při čtení se i dobře pobavíte.Tato kniha vás naučí o sociálních sítích přemýšlet tak, že už žádné návody potřebovat nebudete.

Objev podobné jako Jak na sítě - Eliška Vyhnánková, Michelle Losekoot

cena 411.0 Kč
Detail

Jak na kočku - Nigel Kidd, Rachel Brauniganová

Chceš být se svojí kočkou nejlepší kamarád a porozumět kočičí duši? Díky návodům krok za krokem, fascinujícím příběhům, okouzlujícím ilustracím a radám odborníků, které najdeš v této příručce, se dozvíš, jak na to! Porozumíš řeči kočičího těla a dostaneš tipy, jak se s kočkou sblížit a získat její důvěru. Získáš rady, jak kočku správně vybrat, adoptovat z útulku a jak o ni pečovat. Odhalíš, zda jsou některé kočičí mýty pravdivé a mnoho dalšího.

Objev podobné jako Jak na kočku - Nigel Kidd, Rachel Brauniganová

cena 241.0 Kč
Detail

Jak na prevíta. Rady pro maminky (9788025712146)

Elektronická kniha - autor Simon Brett, 97 stran, česky Tak jste si odkroutila svých devět měsíců, prožila stres a přežila porodní bolesti a vaše krásné dítě je na světě: jistě je to doba zaslouženého odpočinku… ale ve chvíli, kdy už jste vymačkaná jak citron, vás čeká říhání, ječení a záchvaty vzteku – a to mluvíme jen o vašem partnerovi! Tahle šikovná ilustrovaná knížečka od autora série o prevítech (Prevítem snadno a rychle, Prevítovy první krůčky a Další prevít? Jen to ne!) je plná nečekaných tipů, jak zvládnout svoji rozrůstající se rodinu – a jak se přizpůsobit novému životu. Chybět by vám rozhodně neměly ani Rady pro tatínky a Rady pro babičky a dědečky.

Objev podobné jako Jak na prevíta. Rady pro maminky (9788025712146)

cena 88.0 Kč
Detail

Jak na prevíta. Rady pro tatínky (9788025712153)

Elektronická kniha - autor Simon Brett, 97 stran, česky Gratulujeme! Devítiměsíční čekání máte za sebou a svého syna nebo dceru držíte v náručí… ale co bude teď? Tahle šikovná knížečka plná stručných a neobvyklých tipů vám se vším poradí, počínaje tím, jak se zavděčit své partnerce, až po to, jak si vytvořit pouto s dítětem. Ať již jste novopečený tatínek, nebo ostřílený otec divoké smečky, tato příručka nesmí ve vaší domácnosti chybět. Vhodně ji doplní rozhodně také Rady pro maminky a Rady pro babičky a dědečky od stejného autora, který je podepsán už pod slavnou sérií o prevítech (Prevítem snadno a rychle, Prevítovy první krůčky a Další prevít? Jen to ne!).

Objev podobné jako Jak na prevíta. Rady pro tatínky (9788025712153)

cena 88.0 Kč
Detail

Renault Laguna - 1994 - 2000 - Jak na to? - 66.

Kniha patří do řady automobilových příruček nazvané "Jak na to?". Příručka popisuje údržbu a opravy automobilů Renault Laguna se zážehovými i vznětovými motory a je vhodná pro profesionály i amatéry. Publikace obsahuje přibližně 1200 obrázků, 50 tabulek a elektrických schémat. Kniha je rozčleněna do těchto kapitol: Představujeme vozidlo Renault Laguna. Opravy během jízdy. Běžná údržba a opravy. Zážehové motory 1,8 l a 2,0 l / 8V - opravy prováděné ve vozidle. Zážehové motory 1,6 l a 1,8 l / 16V - opravy prováděné ve vozidle. Zážehové motory 2,0 l / 16V - opravy prováděné ve vozidle. Vznětový motor 1,9 l - opravy prováděné ve vozidle. Vznětový motor 2,2 l - opravy prováděné ve vozidle. Zážehové motory 8V - rozebrání a generální oprava motoru. Zážehové motory 16V - rozebrání a generální oprava motoru. Vznětové motory - rozebrání a generální oprava motoru. Chlazení motoru, topení a větrání / klimatizace. Palivová a výfuková soustava. Systémy pro řízení spalin. Startér a dobíjení. Zapalování. Žhavení. Spojka. Manuální převodovka. Automatická převodovka. Hnací hřídele kol. Brzdy. Pérování a řízení. Karoserie. Elektrická instalace. Schémata elektrického zapojení vozu. Rozměry a hmotnosti. Nákup náhradních dílů. Identifikace vozidla. Všeobecné pracovní postupy. Nářadí a vybavení. Kontroly důležitých celků vozidla. Tabulky poruch. Slovník technických pojmů. Kniha popisuje vozy s těmito motory: Zážehové motory: 1,6 l/ 16 V K4M (110 PS) 1,8 l/ 8 V F3P (95 PS) 1,8 l/ 16 V F3P(120 PS) 2,0 l/ 8 V F3R (115 PS) 2,0 l/ 16 V N7Q (140 PS) Vznětové motory: 1,9 l/ TDI F9Q-716(100 PS) 2,2 l/ D G8T-706/790/752/794 (85 PS) 2,2 l/ TURBO G8T-760turbo (115 PS)

Objev podobné jako Renault Laguna - 1994 - 2000 - Jak na to? - 66.

cena 670.0 Kč
Detail

Jak na přechody hor - Jakub Venglář - e-kniha

eBook: Láká tě svobodné putování s batohem, ale nemáš moc zkušeností? Nevíš, co si na trek zabalit, aby tě krosna nepřibila k zemi, ale zároveň ti nehrozily hlad a zima? Trochu se bojíš spaní venku? Váháš, zda vůbec vyrazit a jestli si poradíš s výzvami, které hory přinášejí? V této knize se dělím o své zkušenosti z mnoha let na cestách a tisíců nachozených kilometrů. Najdeš tu všechno, co bych si sám přál vědět předtím, než jsem kdysi poprvé vyrazil na trek do horské divočiny.

Objev podobné jako Jak na přechody hor - Jakub Venglář - e-kniha

cena 279.0 Kč
Detail

Peugeot 405 do 1993 - Jak na to? - 21.

Kniha patří do řady automobilových příruček nazvané "Jak na to?". Příručka popisuje údržbu a opravy automobilů Peugeot 405 a je vhodná pro profesionály i amatéry. Publikace obsahuje přibližně 800 obrázků, 50 tabulek a elektrických schémat. Kniha je rozčleněna do těchto kapitol:Praktické rady. Přehled modelů a provedení. Zážehové motory 1,4 l. Zážehové motory 1,6 a 1,9 l. Vznětové motory 1,7 a 1,9 l. Mazání motoru. Chlazení motoru. Palivová soustava. Karburátory. Vstřikovací zařízení. Vstřikovací zařízení vznětových motorů. Spojka. Převodovka a diferenciál. Automatická převodovka. Přední náprava. Zadní náprava. Řízení. Geometrie kol. Brzdy. Elektrická zařízení. Karosérie. Výměna odnímatelných dílů. Vybavení karosérie. Kontrola karosérie na měřícím rámu. Výměna přivařených dílů. Vývoj modelů. Schémata elektrického zapojení vozu.Kniha popisuje tyto vozy:Limuzína / kombi1,4 l/ 65 PS 1988 (limuzína GL)1,4 l/ 70 PS od 1989 (limuzína GL)1,6 l/ 92 PS (limuzína GL, GR, SR a kombi)1,9 l/ 110 PS (limuzína a kombi GR, SR)1,9 l/ 125 PS (limuzína GRI, SRI a kombi SRI)1,9 l/ 158 PS (limuzína Mi 16)Diesel1,9 l/ 70 PS (limuzína a kombi GLD a GRD)1,8 l/ 90 PS turbodiesel (limuzína a kombi GRDT a SRDT)

Objev podobné jako Peugeot 405 do 1993 - Jak na to? - 21.

cena 670.0 Kč
Detail

Jak na rakovinu - Prevence a boj s nemocí

Kniha Jak na rakovinu je v první části zaměřena na oblast primární prevence. Druhý rozsáhlý oddíl je věnován včasnému rozpoznání (sekundární prevence) a podrobnému popisu nových, vylepšených diagnostických metod a léčebných postupů. Ve třetí části jsou podrobně představeny a popsány vybrané druhy rakoviny. Kromě toho zde najdete rozsáhlý glosář s vysvětlením nejdůležitějších odborných pojmů. Proč kniha o rakovině? Rakovina se ve všech svých projevech a podobách ve většině případů považuje za nevyléčitelnou a ve střední Evropě je příčinou úmrtí číslo dvě, hned za kardiovaskulárními onemocněními. Alespoň tak zní všeobecně rozšířené mínění, které je ovšem jen částečně správné a výstižné. Dnes jsou vyléčeni téměř čtyři z deseti pacientů. Díky značnému pokroku v oblasti diagnostiky a terapie rakoviny a následné péče došlo v posledních asi třiceti letech k ohromnému rozvoji. V závěru knihy jsou uvedeny i užitečné kontakty a nechybí ani praktický rejstřík.

Objev podobné jako Jak na rakovinu - Prevence a boj s nemocí

cena 867.0 Kč
Detail

Peugeot 309 od 1990 - Jak na to? - 27.

Kniha patří do řady automobilových příruček nazvané "Jak na to?". Příručka popisuje údržbu a opravy automobilů Peugeot 309 a je vhodná pro profesionály i amatéry. Publikace obsahuje přibližně 800 obrázků, 50 tabulek a elektrických schémat.Sleva na knihu je 65,- Kč. Kniha je rozčleněna do těchto kapitol:Praktické rady. Údržba. Zážehový motor. Vznětový motor. Mazání motoru. Chlazení motoru. Palivová soustava. Vstřikování. Přeplňování. Spojka. Převodovka a diferenciál. Přední náprava. Zadní náprava. Řízení. Geometrie kol. Brzdy. Elektrická zařízení. Karosérie. Výměna odnímatelných dílů. Výměna přivařených dílů. Schémata elektrického zapojení vozu.Kniha popisuje tyto vozy:3- a 5- dveřové karosérie(XE, GE, XL, GL, GR, SRDT)1,1 l/ 55 PS (TU)1,4 l/ 70 PS (TU)Diesel1,8 l/ 78 PS (XUD7T)

Objev podobné jako Peugeot 309 od 1990 - Jak na to? - 27.

cena 625.0 Kč
Detail

Jak na Bučisku o medvěda přišli - Ivana Pecháčková

Dvojjazyčná česko-ukrajinská kniha o králíčku Chlupáčkovi, který žije v útulném doupátku v lese Bučisku spolu s celou svou králičí rodinou. Jeho vyprávění začíná v předjaří, kdy se v lese chystá každoroční velký sněm. Zvířátka se totiž na Bučisku pravidelně schází, o všem se spolu radí a navzájem si pomáhají. Jednoho dne však jarní klid lesa naruší hrozivý medvěd Dimir. Bývalý vládce lesa se přiřítí na řvoucí červené motorce, na které vystupoval v cirkuse a obdivoval ho celý svět.

Objev podobné jako Jak na Bučisku o medvěda přišli - Ivana Pecháčková

cena 240.0 Kč
Detail

Jak na sítě (978-80-755-5084-2)

Elektronická kniha - První kniha, která vedle mnoha dílčích postupů a příkladů z českého i světového prostředí přináší i něco mnohem hlubšího a univerzálnějšího: důmyslný systém pro tvorbu obsahu, pro vyhodnocování jeho úspěšnosti a pro skvělou komunikaci s vašimi stávajícími i potenciálními zákazníky - autor Eliška Vyhnánková, 328 stran, česky Ovládněte 4 principy úspěchu na sociálních sítíchNa sociálních sítích dnes tráví svůj čas víc než polovina světa – lze tato rostoucí čísla využít ve svůj prospěch? Tato kniha vás přesvědčí, že ano. Naučí vás prodávat těm, kteří nepřišli nakupovat, a psát pro lidi, kteří nechtějí číst. Pochopíte, jak dát sítím řád, ovládnete jejich strategie, budete umět změřit, jestli kampaň funguje. A nebo chcete vědět, zda má vůbec smysl do sociálních sítí investovat peníze? A kolik?Ať už se o svět sociálních sítí zajímáte sami za sebe, za vaši komunitu či za firmu, máme dobrou zprávu – mohou vám opravdu výrazně pomoci, když víte, jak...

Objev podobné jako Jak na sítě (978-80-755-5084-2)

cena 279.0 Kč
Detail

Jak na příšery (978-80-905608-9-5)

Kniha - autor Daniela Zbytovská, 120 stran, česky Komediálně laděné pohádky reflektují problémy dnešních dětí, jakými jsou soupeřivost nebo nechuť přijmout někoho, kdo je jiný. Být jiný, nemusí nutně znamenat, být špatný. Možná, že všichni ti čerti, hastrmani, čarodějnice, nebo strašidla dokáží krásné věci, když je někdo dokáže mít rád! Potkali jste už někdy čerta, co vozí děti na ocase do školy, nebo hastrmana, který je vedoucím plaveckého oddílu, či třeba strašidlo, co by túze chtělo chodit do školy? Ne? To je zvláštní! V naší knize je takových "příšer" hned několik! A třeba to ve skutečnosti nejsou ani přîšery! Záleží jen na nás, jestli v nich umíme probudit dobro! V každém z nás ho alespoň kousíček je!

Objev podobné jako Jak na příšery (978-80-905608-9-5)

cena 372.0 Kč
Detail

Jak na Nero 7 (80-247-1668-2)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 84 stran V dnešním době se staly nejdůležitějším nosičem dat optické disky – CD a DVD. Pro běžnou praxi mají optimální kapacitu, jsou levné a práce s nimi je jednoduchá. Záznam na tyto disky se přenáší dvěma základními způsoby. V průmyslové sféře se disky vyrábějí lisováním a uživatel s nimi nemůže dělat nic jiného než je zakoupit a přehrávat. Druhý typ záznamu je však určen pro každého – je to vypalování. Tato ještě před deseti lety prakticky nedostupná operace je dnes naprosto běžným postupem a dnes již nekoupíte počítač, který by nebyl vybaven vypalovací mechanikou CD nebo ještě lépe DVD.Tato kniha si vzala za úkol seznámit čtenáře s nejdůležitějšími možnostmi balíku programů Nero, což je v současnosti jeden z nejrozšířenějších nástrojů určených k vypalování disků. Nero je program doslova univerzálním, provede vás celým světem audiovizuální techniky a pomůže vám vytvořit CD i DVD přímo od zdroje. Kromě základní...

Objev podobné jako Jak na Nero 7 (80-247-1668-2)

cena 149.0 Kč
Detail

Jak na ženy (978-80-247-5045-3)

Elektronická kniha - autor Regina Swoboda, 176 stran Rádi byste našli tu pravou, ale nevíte jak? Nebo ji už máte doma, ale nejste si jistí, zda si ji dokážete udržet? Jak rozdmýchávat a udržovat v ženě oheň? Jak v sobě skloubit mužného rytíře činu a zároveň citlivého naslouchajícího partnera? Je třeba ženu chápat, nebo ji stačí milovat? Jak překonat bariéry emancipace a probít se až k přirozené ženské podstatě vaší vyvolené? Jak přestat být věčným kamarádem a stát se namísto toho věhlasným lovcem ve svém revíru?S tím vším a ještě s mnoha dalšími radostmi i strastmi soužití s něžným pohlavím Vám v této knize poradí zkušená autorka a komunikační trenérka. Na mnoha příkladech vám ukáže, jak můžete vylepšit své vztahy se ženami a co udělat pro to, aby byly spokojené. Odměnou vám budou úspěchy, jichž u žen dosáhnete!

Objev podobné jako Jak na ženy (978-80-247-5045-3)

cena 212.0 Kč
Detail

Jak na Nero 6 (80-247-1084-6)

Elektronická kniha - autor Jan Pecinovský, 88 stran Program Nero Burning Rom (dále jen Nero) patří k nejoblíbenějším a nejpoužívanějším programům pro vypalování CD a DVD. V současné době ceny vypalovacích mechanik jak pro CD, tak i DVD klesly na takovou úroveň, že si je může pořídit snad každý, kdo je již majitelem počítače. Samotná vypalovací mechanika je uživateli ovšem k ničemu, pro vypalování je potřeba software. A program Nero patří k těm nejlepším, které jsou momentálně k dispozici.Knížka je určena pro úplného začátečníka, který nemá s vypalováním takřka žádné zkušenosti. Pro úspěšné vypalování jsou však zapotřebí alespoň základní znalosti operačního systému Windows.Úvodní kapitola pojednává o nosičích (CD a DVD), dále o hardwaru (vypalovacích mechanikách) a principu vypalování.Druhá kapitola se věnuje popisu programu, jeho instalaci a prvnímu spuštění. Autor dále popisuje základní nastavení programu a seznámí čtenáře se základními postupy při...

Objev podobné jako Jak na Nero 6 (80-247-1084-6)

cena 149.0 Kč
Detail

MALÉhRY & Čankišou: Jak na příšery - CD (MAM534-2)

Hudební CD - Pohádky, jejichž hlavní hrdinové jsou čert, hastrman, čarodějnice, jezinky, nebo strašidlo, pojednávají o tom, že v každém z nás je něco dobrého. Pohádky, jejichž hlavní hrdinové jsou čert, hastrman, čarodějnice, jezinky, nebo strašidlo, pojednávají o tom, že v každém z nás je něco dobrého.....Dokonce i v čertovi... Záleží na nás, jak v sobě navzájem dokážeme to dobré probudit! A tak čert může vozit děti do školy na ocase, nebo čarodějnice léčit kouzelnými lektvary celou vesnici. A protože k pohádkám, zvláště k veselým, patří písničky, MALÉhRY se spojily se svojí nejoblíbenější hudební skupinou Čankišou a pod záštitou brněnského hudebního nakladatelství Indies, které se ujalo vydání CD, namluvily herečky několik pohádek, které Čankišou doplnila svými originálními písničkami a zvukovými efekty. Pohádky jsou určené dětem od 4 do 7 let, jsou komediálně laděné a reflektují problémy dnešních dětí, jakými jsou soupeŕivost, nebo nechuť přijmout někoho,...

Objev podobné jako MALÉhRY & Čankišou: Jak na příšery - CD (MAM534-2)

cena 219.0 Kč
Detail

Jak na kočku (978-80-253-6094-1)

Elektronická kniha - autor Nigel Kidd, 128 stran, česky Chceš být se svojí kočkou nejlepší kamarád a porozumět kočičí duši? Přečti si tuto zábavnou příručku. Díky návodům krok za krokem, fascinujícím příběhům, okouzlujícím ilustracím a radám odborníků se dozvíš, jak na to! - Pronikneš do tajů řeči kočičího těla. - Dostaneš zaručené tipy, jak se s kočkou sblížit a získat její důvěru. - Získáš rady, jak si kočku správně vybrat, adoptovat z útulku a jak o ni pečovat. - Zjistíš zajímavosti z kočičí historie a odhalíš, zda jsou některé mýty o kočkách založeny na pravdě. - Můžeš si vyplnit kvíz kočičí osobnosti a pomocí kočičího stopaře zaznamenávat všechny kočičí kamarády, které poznáš.

Objev podobné jako Jak na kočku (978-80-253-6094-1)

cena 199.0 Kč
Detail

Jak na muže (978-80-247-4324-0)

Elektronická kniha - autor Regina Swoboda, 224 stran Příručka rafinované a moudré ženy Mnoho žen je zklamáno tím, že muži nenaplňují jejich očekávání. A muži jsou zase frustrovaní, protože pravděpodobně nikdy nic neudělají správně. S touto knížkou to můžete změnit! Autorka popisuje nejčastější konfliktní situace mezi muži a ženami a nabízí jejich snadná a hlavně účinná řešení. Ukazuje, že klíčem k úspěšnému vztahu je návrat žen k ženskosti, přirozené ženské energii, která oproti mužskému principu boje a neústupnosti staví na síle porozumění, důvěry a komunikace. Zároveň zdůrazňuje, že pokud se ženy cítí dobře samy se sebou, pak lépe jednají i s muži a jejich ženská energie může ve vztahu působit blahodárně. Pro svobodné ženy knížka nabízí tipy, jak zvýšit svou atraktivnost a snáze potkat či získat muže svých snů, a všechny ženy se pak dozvědí, jak mít aktivní a naplněné partnerství, v němž nechybí ani humor. Společný život tak bude potěšením - pro vás i pro něho!

Objev podobné jako Jak na muže (978-80-247-4324-0)

cena 246.0 Kč
Detail

Jak na veganství (978-80-88244-16-5)

Kniha - autor Pavel Houdek, 192 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Praktický, čtivý a velmi důkladný průvodce veganským stravováním, čerpající jak z kvalitních vědeckých studií, tak z bohaté praxe dlouholetého vegana - autor je veganem již přes dvacet let, veganství se věnuje také na největším tematickém webu veganka.cz, na svých přednáškách pro veřejnost a v dalších aktivitách (spojených se zdravým životním stylem, sportem a v neposlední řadě s tématy etickými a ekologickými). Kniha není postavena jako přesvědčovací propagace veganství, jejím hlavním tématem je, jak praktikovat veganství zdravě, dlouhodobě a bez zbytečných komplikací. Funguje jako maximálně užitečný nástroj pro každodenní praxi. Vyvrací řadu klišé a dezinformací, které o veganství kolují, současně se ale pečlivě věnuje skutečně kritickým místům ve stravování, na které je potřeba si pro dlouhodobé prospívání organismu dávat pozor. Kniha je velmi čtivá a srozumitelná a nabízí jak...

Objev podobné jako Jak na veganství (978-80-88244-16-5)

cena 285.0 Kč
Detail

Jak na média (978-80-7402-071-1)

Kniha - 116 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Ať chceme, nebo ne, média spoluutváří náš svět. Už jediný nezdařený mediální výstup může poškodit poctivě budované dobré jméno instituce. Proto vznikla kniha, která poradí, jak se k médiím chovat, jak uspořádat tiskovou konferenci, jak vystupovat v rozhlase či televizi, na co dávat pozor či jak odpovídat na nepříjemné otázky novinářů. Tato kniha je praktickým úvodem do problematiky oboru Media Relations a současně do problematiky komunikace prostřednictvím médií. Postupně se seznámíte s teoretickými východisky pro práci s médii, dozvíte se, co je Public Relations, jak funguje komunikační proces PR, co je to veřejné mínění, image nebo například pojem Corporate Image.

Objev podobné jako Jak na média (978-80-7402-071-1)

cena 177.0 Kč
Detail

Jak na reklamu (978-80-7402-115-2)

Kniha - autor Jan Pospíšil; Lucie Sára Závodná, 144 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kniha Jak na reklamu představuje základní informace o reklamě, její historii i účinky. Zabývá se i konkrétními postupy využívanými v reklamní komunikaci společně se základními návody.Reklama je všudypřítomný fenomén, se kterým se setkáváme prakticky denně. Pro většinu společností je to zároveň nejmocnější nástroj propagace.

Objev podobné jako Jak na reklamu (978-80-7402-115-2)

cena 176.0 Kč
Detail

Jak na šikanu (978-80-247-2991-6)

Elektronická kniha - autor Pavel Říčan, Pavlína Janošová, 160 stran Šikana je zrádná, jejím terčem se může stát i dítě tělesně a duševně vyspělé, s velmi dobrým rodinným zázemím, které však neumí nebo není ochotno "výt s vlky". Šikana má různé formy a správný postup se musí případ od případu lišit. Každá konkrétní situace vyžaduje odpovídající postup, ať už rodičů či učitelů a vychovatelů. Právě oni by díky této nové publikaci měli bezpečně poznat, oč v daném případě jde, a vědět, co dělat, odkud začít a kde a jak v případě potřeby hledat pomoc.

Objev podobné jako Jak na šikanu (978-80-247-2991-6)

cena 186.0 Kč
Detail

Joachim Mayer Jak na vyvýšené záhony Provedení: Tištěná kniha

Ať už jste začátečník, nebo ostřílený pěstitel, vyvýšené záhony vám otevřou zcela nové možnosti. Už žádné ohýbání se k zemi, boje s kamenitou půdou či hraboši. Vyvýšené záhony promění každou zahradu, balkon nebo terasu v místo plné zeleně, vůně a chuti. Joachim Mayer vás provede výběrem ideálního stanoviště, typů materiálu, radami pro správné vrstvení záhonu i praktickými konstrukčními tipy. Ukáže vám, jak správně kombinovat rostliny, jak prodloužit sklizeň pomocí nástavců a jak si vychutnávat zeleninu od brzkého jara až do zimy – s minimem práce a maximem radosti. Součástí knihy jsou i konkrétní plány výsadeb pro různé potřeby: záhony pro gurmány, pro nenáročné pěstitele, i záhony, které potěší hmyz a ozdobí zahradu po celý rok. Výsledkem je kniha, která není jen praktickým návodem, ale i krásnou inspirací pro každého, kdo miluje přírodu. Pro koho je kniha určena Pro začátečníky i zkušené zahradníky, kteří chtějí zkusit něco nového Pro ty, kdo mají málo místa – třeba jen balkon, terasu nebo dvorek Pro lidi, kteří chtějí pěstovat zeleninu pohodlně, bez ohýbání a s menší námahou Pro každého, kdo má rád krásné, praktické věci a chce mít úrodu i bez velké zahrady Pro rodiče, prarodiče a učitele, kteří chtějí děti nenásilně zapojit do kontaktu s přírodou Proč si tuto knihu přečíst Nabízí konkrétní návody krok za krokem – od stavby po výsadbu Pomůže vám vybrat ideální tvar, materiál a velikost záhonu pro váš prostor Naučí vás, jak si usnadnit práci a zároveň mít bohatou sklizeň Obsahuje reálné pěstební plány, díky kterým se snadno zorientujete Ukáže, jak pěstovat po celý rok – i bez velkých zkušeností Co ti kniha přinese Jistotu, že to zvládnete – i bez předchozích zkušeností Inspiraci pro vlastní tvoření a radost z výsledku Praktické tipy, které vám ušetří čas, námahu i chyby Krásu a užitek na malém prostoru – zeleninu, bylinky i květiny Příjemný pocit z vlastní úrody, ať bydlíte kdekoliv „Vyvýšené záhony se hodí téměř kamkoliv – na terasu, balkon, do stínu pod stromy i na střešní zahradu. Navíc si díky nim vypěstujete bohatou úrodu zeleniny a bylinek bez ohýbání a bez hrabošů – a klidně i tam, kde by jinak nic nerostlo.“ Doporučení nakladatele „Sami zahradu nemáme, ale naši blízcí ano – a právě podle této knížky si postavili první vyvýšené záhony. Ať to byli kolegové, rodina nebo přátelé, všichni se shodli: díky knize to zvládli, záhony vypadají krásně a úroda je parádní. Přesně takhle si představujeme praktickou, inspirativní knihu, která opravdu pomáhá.“ - Michaela a Václav Kazdovi O autorovi Joachim Mayer Joachim Mayer - vyučený zahradník a diplomovaný zemědělský inženýr, působí jako novinář a autor úspěšných knih o zahradničení. dále pro zájemce z řad laiků provozuje poradenství v oblasti zakládání zahrad a zahradnické praxe.

Objev podobné jako Joachim Mayer Jak na vyvýšené záhony Provedení: Tištěná kniha

cena 319.0 Kč
Detail

Jak na tvůrčí psaní (978-80-264-4321-6)

Elektronická kniha - autor Eva Musilová, 256 stran, česky Držíte v ruce knihu určenou autorům, kteří mají hlavu i srdce plné myšlenek a nápadů, píšou nebo mají chuť začít psát, ale zároveň chtějí tvořit opravdu dobře, profesionálně. Tato příručka má čtenáři pomoci, aby se příjemnou formou zdokonalil v technice psaní: aby byl „doma“ v budování příběhu, uměl pracovat s jednotlivými postavami, aby lehce vytvářel živé, napínavé a věrohodné dialogy a ovládl spoustu dalších dovedností. Všechno je tu zaměřeno na praxi, na výsledek. Jednotlivé kapitoly přinášejí mnoho praktických informací a každá je doplněna o názorné ukázky, úkoly a cvičení. Vezměte tedy do ruky pero a papír, nalaďte svou mysl na tvůrčí strunu, ponořte se s námi do tajů jazyka a správné výstavby textu a posuňte své psaní na vyšší level.

Objev podobné jako Jak na tvůrčí psaní (978-80-264-4321-6)

cena 219.0 Kč
Detail

Jak na marketingovou komunikaci (978-80-271-5013-7)

Kniha - autor Miroslav Karlíček, 280 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Děláte marketing a ještě jste nečetli tuhle knížku? Tak ji rychle otevřete! Téměř dvacítka ostřílených praktiků v čele s vedoucím katedry marketingu VŠE na ní pracovala bezmála jeden rok. Formou příběhů se dozvíte, jak správně používat všechny nástroje marketingové komunikace, od reklamy přes e-mailing, podporu prodeje, sponzoring, eventy, PR, sociální média až po osobní prodej a veletrhy. A k tomu jsme přidali ještě kapitolu o spolupráci mezi klientem a agenturou. Jak může kavárník Karel využít sociální média? Jak Pavlíně, která má e-shop s oblečením, poslouží e-mailing? A jak pomůže reklama Filipovi, který organizuje koncerty kapel a zpěváků? Přejeme vám příjemné čtení!

Objev podobné jako Jak na marketingovou komunikaci (978-80-271-5013-7)

cena 339.0 Kč
Detail

Jak na spolkový rejstřík (978-80-247-5672-1)

Elektronická kniha - autor Jaroslav Benák, David Zahumenský, 144 stran Publikace Vás provede procesem nutného zápisu do spolkového rejstříku, který musí do konce roku 2016 provést všechny organizace, které měly dříve právní formu občanského sdružení. Věnuje se jak prvozápisu nového spolku, tak změně údajů a přeměně, kdy se spolek mění na ústav či sociální družstvo.

Objev podobné jako Jak na spolkový rejstřík (978-80-247-5672-1)

cena 161.0 Kč
Detail

Jak na Pinnacle Studio 10 (80-247-1818-9)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 88 stran Vynikající plnobarevná příručka z pera zkušeného autora uvede čtenáře v rekordním čase do práce s nejnovější verzí populárního programu Pinnacle Studio. Je určena všem neprofesionálním zájemcům o střih videa, kteří vlastní videokameru a počítač, zakoupili si program Pinnacle Studio 10 a chtějí ze svých natočených záběrů vytvořit dokonalý film. Tato brožurka je s ohledem na svůj rozsah zaměřena na všechno podstatné, co bude čtenář potřebovat ke střihu svého filmu a k vytvoření podkladů pro vlastní DVD.

Objev podobné jako Jak na Pinnacle Studio 10 (80-247-1818-9)

cena 149.0 Kč
Detail

Jak na internet Bezpečně (978-80-88168-29-4)

Kniha - Rady a tipy, jak obstát ve světě Internetu a technologií s ním spojených a je určeno středně pokročilým. - autor Jiří Vaněk, 110 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Rady a tipy, jak obstát ve světě Internetu a technologií s ním spojenýchOd roku 2012 sdružení CZ.NIC, správce domény CZ, produkuje osvětový televizní seriál Jak na Internet. Více než 100 krátkých videí přináší rady a tipy, jak obstát ve světě Internetu a technologií s ním spojených a je určeno středně pokročilým, především dospělým divákům.V roce 2015 získal seriál nový rozměr, aby oslovil i mladší uživatele Internetu. Vybraná témata byla převedena do ilustrované podoby a vznikl tak stejnojmenný komiks. Nyní držíte v ruce jeho volné pokračování, v němž se tentokrát zaměřujeme na problematiku bezpečnosti. Dvanáct komiksových příběhů tak čtenáře upozorní na úskalí, která na něj v online světě číhají, přidá však také základní bezpečnostní pravidla a doporučení, jak se jim co nejlépe vyhnout.

Objev podobné jako Jak na internet Bezpečně (978-80-88168-29-4)

cena 229.0 Kč
Detail

Jak na prevíta. Rady pro babičky a dědečky (9788025712160)

Elektronická kniha - autor Simon Brett, 94 stran, česky Uběhlo devět měsíců a miminko je konečně na světě. Tentokrát to však nejste vy, kdo má kruhy pod očima a zoufalství v hlase. Užívejte si svoje vnouče v klidu, s vědomím, že večer toho blinkajícího a kakajícího darebu zase vrátíte vyčerpaným rodičům. Teď jsou na řadě oni. Ilustrovaná knížka od autora série o prevítech (Prevítem snadno a rychle, Prevítovy první krůčky a Další prevít? Jen to ne!) je plná nečekaných i legračních námětů, jak zvládat další generaci ve vaší rodině. Chybět by vám rozhodně neměly ani Rady pro tatínky a Rady pro maminky.

Objev podobné jako Jak na prevíta. Rady pro babičky a dědečky (9788025712160)

cena 88.0 Kč
Detail

Jak na to? – Hygiena (978-80-88290-92-6)

Kniha - autor Hana Zobačová, 78 stran, česky, spirálová, kroužková Sebeobsluha, do které schopnost samostatně udržovat hygienu patří, je činnost, jíž se děti učí již od nejútlejšího věku. A většinou jsou to právě děti samy, které nás, dospělé, ponoukají k tomu, abychom jim dovolili se o sebe postarat bez pomoci a zcela samostatně. Málokterý rodič si ale uvědomí, co všechno sebeobsluha obnáší, jaké schopnosti jsou k ní třeba a že její zvládnutí nemusí být v žádném případě pro dítě takovou samozřejmostí, za jakou ji považujeme. Tato publikace má pomocí rodičům a především jejich dětem, aby se v nelehkém světě hygieny lépe zorientovali. Publikace Jak na to je názornou pomůckou, která může ke správnému nácviku a osvojení těchto dovedností pomoci. Obsahuje celkem 18 témat souvisejících s běžnou hygienou, jako je mytí rukou, sprchování, použití toalety, nebo stříhání vlasů či nehtů. Témata jsou zpracována v podobě jednotlivých karet. Z nich je možné různým...

Objev podobné jako Jak na to? – Hygiena (978-80-88290-92-6)

cena 294.0 Kč
Detail

Jak na Nový rok (978-80-7268-662-9)

Kniha - autor Václav Franc, 128 stran, česky, brožovaná s přebalem lesklá

Objev podobné jako Jak na Nový rok (978-80-7268-662-9)

cena 157.0 Kč
Detail

Jak na Windows Vista (978-80-247-2180-4)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 88 stran Chcete-li v rekordním čase proniknout do způsobů instalace, ovládání a nejzásadnějších novinek nejnovější a vskutku revoluční verze Windows, využijte pomocnou ruku tohoto plnobarevného průvodce, jenž jde bez okolků přímo k věci a naučí vás základní postupy práce s novým operačním systémem tak, že vás již nic nepřekvapí.

Objev podobné jako Jak na Windows Vista (978-80-247-2180-4)

cena 149.0 Kč
Detail

Jak na marketingovou komunikaci (978-80-271-5013-7)

Elektronická kniha - autor Miroslav Karlíček, 280 stran, česky Děláte marketing a ještě jste nečetli tuhle knížku? Tak ji rychle otevřete! Téměř dvacítka ostřílených praktiků v čele s vedoucím katedry marketingu VŠE na ní pracovala bezmála jeden rok. Formou příběhů se dozvíte, jak správně používat všechny nástroje marketingové komunikace, od reklamy přes e-mailing, podporu prodeje, sponzoring, eventy, PR, sociální média až po osobní prodej a veletrhy. A k tomu jsme přidali ještě kapitolu o spolupráci mezi klientem a agenturou. Jak může kavárník Karel využít sociální média? Jak Pavlíně, která má e-shop s oblečením, poslouží e-mailing? A jak pomůže reklama Filipovi, který organizuje koncerty kapel a zpěváků? Přejeme vám příjemné čtení!

Objev podobné jako Jak na marketingovou komunikaci (978-80-271-5013-7)

cena 339.0 Kč
Detail

Jak na PowerPoint 2007 (978-80-247-2189-7)

Elektronická kniha - autor Josef Pecinovský, 88 stran Každý z nás se v životě setkal s prezentacemi - produktů, výsledků práce či aktivit. Patříte-li i vy mezi ty na straně přednášejících, jistě vám není třeba představovat jeden v nejoblíbenějších programů pro tvorbu multimediálních prezentací - PowerPoint. Chete-li se však v rekordním čase a co nejlépe zorientovat v nejnovější verzi tohoto nástroje, pak otevřete tuto knihu a nahlédněte. Čeká vás spousta praktických informací a přehledných postupů od samých začátků až po pokročilejší techniky práce.

Objev podobné jako Jak na PowerPoint 2007 (978-80-247-2189-7)

cena 149.0 Kč
Detail

Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem - Aaron Horschig

Ovládněte své zotavení*****Milón z Krotónu byl pradávný řecký olympionik a legenda praví, že svou sílu získal každodenním nošením telátka na ramenou. Jak tele rostlo, rostla i Milónova síla – a tak se zrodil koncept progresivního přetížení. Neustálá snaha dosáhnout limitů těla nicméně něco stojí. Akumulované přetěžování, překračující schopnost našich svalů a kloubů adaptovat se, může bez dostatečného času pro odpočinek a zotavení vést k neustále se vracejícím zraněním a může poškodit naše výkony. Často k tréninku přistupujeme tak, že musíme pokračovat i přes bolest, a to občas do okamžiku, kdy se naše tělo doslova rozpadne. Dr. Aaron Horschig je tu, aby vám ukázal lepší způsob, jak se vypořádat s bolestmi a zraněními. Jak na to podle Milóna je o znovuzískání optimálních pohybů pomocí drobných zlepšení v síle, mobilitě a koordinaci. Soustředěním se na příčinu bolesti, spíš než na její symptomy, se můžete naprosto zbavit svých potíží a vrátit se k vrcholovým výkonům.*****Kniha Jak na to podle Milóna nabízí nebývalý přístup ke znalostem těch nejlepších fyzioterapeutů a trenérů. Kniha je určená pro silové sportovce, ale je vhodná pro kohokoli, kdo si užívá cvičení v posilovně. Díky ní opět získáte vládu nad svým tělem. Ať už se potýkáte s opakujícími se zraněními zad, nebo se zotavujete ze zranění kolene či ramene, dr. Aaron Horschig zde předkládá plán, podle kterého krok za krokem rehabilitujete své tělo a budete se tak moci vrátit ke sportovním činnostem, které milujete – bezbolestně. Je všeobecně uznávanou pravdou, že bolest je problémem vyžadujícím lékaře. Není to pravda. Léčení symptomů pomocí prášků proti bolestem nebo protizánětlivých léků místo práce na příčinách bolestí tyto problémy prostě nevyřeší. Je třeba bezpečně a účinně opravit své pohybové vzorce, vypořádat se s nedostatky pohyblivosti a opět nabýt síly. Tato kniha vám ukáže, jak přesně tohle udělat. Každá kapitola se soustředí na určitou oblast těla, takže můžete rovnou přejít k informacím, které se zabývají vaším druhem zranění. Dr. Aaron Horschig začíná vysvětlením příslušné anatomie a rozborem běžných zranění, která se mohou v dané části těla objevit. Poté, i s detailními fotografiemi ukazujícími, co dělat, překládá testy, které vám pomohou přesně určit jádro problému, a pokračuje možnými rehabilitačními cvičeními, díky kterým postupně opět naberete na síle. Kniha Jak na to podle Milóna vás posune na cestu k silnějším základům bez bolestí.

Objev podobné jako Jak na to podle Milóna - Průvodce silovým tréninkem - Aaron Horschig

cena 661.0 Kč
Detail

Dacia Logan od 2004 - Jak na to? 102. - Russek Peter

Kniha patří do řady automobilových příruček nazvané "Jak na to?". Příručka popisuje údržbu a opravy automobilů Dacia Logan a je vhodná pro profesionály i amatéry. Publikace obsahuje přibližně 800 obrázků, 50 tabulek a elektrických schémat.

Objev podobné jako Dacia Logan od 2004 - Jak na to? 102. - Russek Peter

cena 670.0 Kč
Detail

Strach, tréma, obavy a návody jak na ně - Ivo Toman

Strach je stav mysli, který se můžete naučit ovládat. Tedy snížit ho, nebo dokonce odstranit. Veškeré tajemství zvládání různých strachů, fobií a obav je v tom, že najdete superschopnosti, které vás jich zbaví. Změníte tak svůj život k lepšímu. Chcete vědět: Proč máme různé strachy? Kdy je strach dobrý? Jak "přeprogramovat" strach? Jak se zbavíte trémy a různých fobií? Proč vás nejvíce ničí společenské strachy a jak je snížíte? Jak se zbavíte strachu z nedostatku (ztráty) lásky? Jak je to se strachem a vírou v boha? Jak vyzrajete nad strachem z neúspěchu? Jak souvisí prokrastinace se strachem? Jak zvládnete strach ze změn? Jak úspěšně odvedete svou pozornost od strachu? Co je "očkování" proti strachům a jak jím snížíte své strachy? Jak najdete odvahu k těžkým rozhodnutím? Odpovědi máte uvnitř této knihy. Najdete v ní ověřené a úspěšné svépomocné postupy, jak dostanete své strachy a obavy pod kontrolu. Tím získáte větší kontrolu nad celým svým životem.

Objev podobné jako Strach, tréma, obavy a návody jak na ně - Ivo Toman

cena 299.0 Kč
Detail

Mazda 626 - 4/83 - 11/91 - Jak na to? - 17.

Kniha patří do řady automobilových příruček nazvané "Jak na to?". Příručka popisuje údržbu a opravy automobilů Mazda 626 a je vhodná pro profesionály i amatéry. Publikace obsahuje přibližně 800 obrázků, 50 tabulek a elektrických schémat. Kniha je rozčleněna do těchto kapitol:Motor. Mazání motoru. Chlazení motoru. Zapalování. Zapalovací svíčky. Palivová soustava. Karburátor. Vstřikovací zařízení. Vznětový motor. Výfuková soustava. Spojka. Převodovka. Automatická převodovka. Přední náprava. Zadní náprava. Řízení. Geometrie kol. Brzdy. Kola a pneumatiky. Karosérie. Lakování. Topení. Elektrická zařízení. Osvětlení. Přístroje. Stírače. Nářadí. Péče o vozidlo. Údržba vozidla. Schémata elektrického zapojení vozu.Kniha popisuje tyto vozy:Limuzína - Sedan se šikmou zádí - Kupé - Kombi1,6 l/ 59 kW ( 80 PS) F6 1983 - 19872,0 l/ 66 kW ( 90 PS) FE-8V 1987 - 1991 kat.2,0 l/ 68 kW ( 92 PS) FE-8V 1986 - 1987 kat.2,0 l/ 74 kW (101 PS) FE-8V 1983 - 19872,0 l/ 79 kW (107 PS) FE-12V 1987 - 19882,0 l/ 88 kW (120 PS) FE8V 1985 - 19872,0 l/ 103 kW (140 PS) FE DOHC 1987 - 1991 kat.2,2 l/ 85 kW (115 PS) F2 1988 - 1991 kat.Diesel2,0 l/ 44 kW (60 PS) RF 1987 - 19902,0 l/ 46 kW (62 PS) RF-N 1985 - 1987

Objev podobné jako Mazda 626 - 4/83 - 11/91 - Jak na to? - 17.

cena 625.0 Kč
Detail

Japonská kuchyně: Jak na to (978-80-7541-333-8)

Kniha - autor Beate mari Jahnke, 64 stran, česky, brožovaná bez přebalu lesklá Kuchyně Dálného východu je zdravá a nemusejí se jí bát ani začátečníci. Každý recept používá nejvýše deset surovin, které se dnes dají pohodlně sehnat v dobře zásobených obchodech nebo na internetu. Příprava je popsána krok za krokem. Dozvíte se, jak správně vařit rýži, jako používat miso a dashi, jak šetrně připravit maso, rybu nebo tofu. V kuchařce jsou recepty na přílohy, polévky, omáčky, hlavní jídla i dezerty. Už se vám sbíhají sliny na polévku udon, na vepřové se zázvorem, rýžové kuličky s omáčkou teriyaki? Tak honem do kuchyně!

Objev podobné jako Japonská kuchyně: Jak na to (978-80-7541-333-8)

cena 149.0 Kč
Detail

Doživotí: a jak na to (978-80-900674-4-8)

Kniha – autor Tomáš Hanák, 208 stran, česky, pevná s přebalem lesklá Tomáš Hanák je jednou z klíčových postav pražského divadla Sklep a celého legendárního společenství Pražská pětka. Když už zanechal nesmazatelnou stopu na divadelních prknech, filmovém celuloidu a hudebním CD nosiči, přichází s prvním počinem knižního charakteru. Soubor žurnalistických sloupků Doživotí a jak na to mapuje Hanákovu aktivitu na poli psaného slova z počátku 21. století, kdy pravidelně přispíval do pátečního magazínu Lidových novin. Vzniklo tak vtipné nadčasové dílko, upletené z jiskřivých slovních hříček, bleskových postřehů a nesmlouvavé ironie jak vůči okolí, tak k sobě samému. Nakladatelské torpédo SMRŠŤ knihu vydává v grafické úpravě předního českého grafika Aleše Najbrta, na přebalu je publikace opatřena Hanákovým portrétem od světově proslulého českého fotografa Tona Stana.

Objev podobné jako Doživotí: a jak na to (978-80-900674-4-8)

cena 184.0 Kč
Detail

Podívejte se také